運動比賽方案（精選20篇）
為了確保事情或工作有序有力開展，就需要我們事先制定方案，方案是書面計劃，是具體行動實施辦法細則，步驟等。寫方案需要注意哪些格式呢？以下是小編整理的運動比賽方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
運動比賽方案 1
一、活動背景
孔子學院已在蒙德拉內大學成立三載有余。可在孔子學院四周歲生日前后，我們希望攜全體孔院師生，開展有關中國傳統游戲的趣味運動會，增進孔院師生間的交流和友誼，同時吸引蒙大在校學生，達到宣傳中國文化、增強孔院知名度和影響力的目的
二、活動安排
1.負責單位
主辦單位：蒙德拉內大學孔子學院
2.籌備時間：20xx年3月
3.開始時間：20xx年 4月初
4.活動地點：待定（蒙大校園內）
5.組織方式：本次運動會以班級為單位舉行，任課教師為各班負責人。由于每班學院人數不平均，可以申請外援，但必須是孔院學員。
三、活動過程及內容
（一）開幕式 ：領導講話、運動員入場、裁判宣讀比賽內容和規則
（二）運到會開始
主要活動內容及規則
1.項目名稱：拔河
活動方法：
（1）每班8-10人為一組
（2）拔河道為水泥地上畫3條直線，間隔為100CM，居中的`線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊領隊、選手以外，其他人員一律不得進入拔河道。
比賽規則：
（1）比賽采取三局兩勝。每局比賽時間最多2分鐘，2分鐘內不能決出勝
1.負者本局比賽結束。
（2）比賽第一輪通過抽簽決定對手。每下一輪，由上一輪優勝隊伍進行比賽并抽簽決定對手。最后決出比賽名次
（3） 比賽開始5分鐘參賽隊未到達現場或參賽人數不夠8人，則當作自動棄權處理。其對應的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽
（4）獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。
（5）為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準帶手套；裁判未判勝負前，手不能松開繩子。
2.項目名稱：集體跳大繩
活動方法：每班6或8人一組，其中兩人搖繩，其余4或6人跳繩
運動比賽方案 2
一、集體賽：
一二三年級組，以班為單位參賽，要求全體學生參加。
二、個人賽：
分四、五、六年級組，不分男女進行。
三、比賽時間：
20xx年11月15日。集體賽地點：學校操場
四、競賽項目：
（一）集體賽：
一年級：紙飛機（可事先制作好（飛機折好后長與寬應分別大于或等于15cm,10cm），按比賽時投出后的直線飛行距離長短判定成績）
二年級：紙飛機（現場制作并試飛，（飛機折好后長與寬應分別大于或等于15cm,10cm），按比賽時投出后的直線飛行距離長短判定成績）
三年級：吹肥皂泡比賽。（材料自選自備，以吹出的泡離開吸管后至破裂的留空時間長短判定成績）
（二）個人賽：
1、流星號彈射滑翔飛機
2、直升飛機
3、飛鷹多功能彈射機
4、小康家園
5、乘風號空氣動力快艇
6、嘉年華豪華游輪電動拼裝模型
7、揚帆號電動帆船拼裝模型
8、八輪車
9、空氣槳電動賽車
五、4項目采用自帶新件，現場組裝。
其它項目采用自帶制作好的模型方式參賽。
六、參賽資格及人數：
1、參賽時佩戴校牌，以便核查。現場制作成的或自帶的模型上要有明顯的姓名、號碼等信息。
2、各班均以一個代表隊參賽，限報選手人數為5人，每個代表隊中，女生不得少于參賽人數的20%。每人限報項目二項。但其中一項在1-5項目中自選；另一項在6-9項目中自選。
七、評獎辦法：
1、每個項目分別取前6名按7、5、4、3、2、1記分，不足六名，遞減一名錄取。按總分設年級團體獎（有下劃線學生名單不計團體總分）。
2、對個人單項前3名的.，給予獎勵，以精神激勵為主。
3、器材和經費：參賽器材由參賽選手自理。
4、成績評獎：
第1、2、3項目比：模型的騰空（留空）時間，時間長的獲勝；第5、6、7、8、9項目比：航向分，若航向分相同則看時間，時間短的優勝。第4項目按有關規程評獎。
5、參賽期間各班主任負責對參賽選手和觀賽學生進行思想教育工作，特別是安全教育和管理，在規定的地點休息和觀看，等候檢錄，點檢未到的，作自動放棄。班主任和其他人員不入場指導，不影響裁判等工作人員的工作。
運動比賽方案 3
為了深入推進“陽光體育運動”的開展，增強學生體質，提高我校間操質量，培養學生集體主義觀念、團隊意識和相互協作精神，促進學生全面發展，經研究決定，于20xx年10月30日舉辦第九套廣播體操比賽，現將有關事項通知如下。
一、比賽時間及地點：
比賽時間：20xx年10月30日
地點：教學樓門前
二、比賽項目：
全國第九套（大眾）廣播體操
三、比賽方法：
初中部、高中部分兩個組別比賽，10月29日間操抽簽決定出場順序。
四、評分方法：
1、入場及退場：（10分）
（1）從入場到列隊要快速、安靜。
（2）退場應快速有序。
要求：進退場原則上采用齊步走完成。
2、隊列、隊形：（15分）
（1）隊伍整齊，學生精神振作。
（2）隊形縱橫、斜向成直線。
要求：前后左右距離合適、隨時調整
3、做操：（60分）
（1）動作正確性（30）分：（正確、到位）
A、動作是否多余或少做
B、四肢曲直是否正確
C、動作幅度是否達到標準
D、軀干伸曲是否達到標準
按上述四項酌情扣分
(2)節奏（10分）：
A、動作的'快慢是否與音樂節拍相符
B、團體動作是否整齊劃一
(3)力度（10分）：
動作的力度是否適當、協調一致、連貫性好
(4)整體富有表現力（精神面貌）（10分）
精神狀態是否朝氣蓬勃，充滿活力，是否帶給人以積極向上的飽滿情緒，包括動作幅度、表情等。
4、組織紀律：（10分）
整個比賽期間要加強班級管理，如出現走動、講話、紀律松散，視情況酌情扣分。
5、出勤率及服裝（5分）
(1)要求全班參與不得無故缺勤，每缺一人扣1分。
(2)要求服裝統一，不統一的扣1分。
6、計分員統計分數時，去掉一個最高分和一個最低分，取剩下分數的平均值為競賽班級所得分。
要求：
1、學生進場時，由領操員組織隊列，并向裁判長報告：參賽班級的抽簽序號，應到多少人，實到多少人。必須以方陣形式參加比賽。
2、領操員口令清晰、聲音洪亮，調動隊伍有方，學生進入場地精神飽滿，行進間步調一致，隊形散開迅速、整齊，間隔距離適當，紀律嚴謹。
3、學生服裝整潔，參賽班級按應到人數全部參賽（特殊情況例外）。
4、學生在比賽中服從指揮，聽從口令，整體動作準確，整齊協調。
5、學生比賽完畢，隊伍集合迅速，退場有序，服從領操員調動。
五、獎勵辦法：
本次匯操比賽與紅歌比賽計算總分頒發獎狀；初、高中部各設一等獎一名、二等獎兩名、三等獎三名頒發獎狀。
六、其他事宜
1、比賽抽簽決定比賽班級后，不得更換班級，如出現此情況，不予評獎。
2、參賽的各班級要熟悉比賽流程。
3、未盡事宜，另行通知。
運動比賽方案 4
一、活動宗旨：
為豐富同學們課余生活、增強班級凝聚力和集體榮譽感，提高學生身體素質，激發師生體育鍛煉的熱情，學校組織學生開展小學組學生拔河比賽。
二、組隊：
分組：按年級分為五年級組、六年級組
三、比賽宗旨：重在參與，友誼第一，比賽第二。比賽口號：團結就是力量
四、比賽安排：
1、參賽方法采用淘汰制式比賽
2、比賽順序：由班主任抽簽決定。
3、每場比賽采用三局兩勝制決定勝負。第一局抽簽決定場地，第二局交換場地，第三局繼續
4、替補說明：不設置替補隊員。
五、比賽時間：20xx年3月17日下午
六、比賽地點：學校新體育場
七、比賽人數：各班出30人（男女各15人）由班主任負責挑選人員。
八、比賽步驟及勝負判定：
1、比賽步驟：舉繩---拉緊---調整中心線---預備---開始（裁判吹哨）。
2、勝負判定：將繩子中心的紅色標志拉過對方的`1.5米終止線為勝方。
九、獎勵辦法：五年級獎勵前一名，六年級獎勵前兩名。精神文明獎一名。
十、比賽其他說明：（由各班班主任負責通知講解）
1、各隊運動員必須穿校服、運動鞋參賽。
2、在場地上畫三條平行的短線，間隔1.5米，居中的為中線，兩邊的為河界，拔河繩中間系上一根紅帶子作為標志，每隊選一名指揮員，其余隊員左右依次交錯分別站立在河界外、拔河繩的兩側。裁判員發出預備口令后，雙方隊員站好位置，拿起拔河繩拉直做好準備，此時標志應垂直在中線。待裁判員鳴哨開始后，雙方各自一起用力拉繩，把標志帶拉過本隊河界的隊為勝方。在裁判決定勝負前手不允許松開繩子。
3、班主任教師要認真組織好本班隊伍，到指定地點。組織好本班紀律。
4、參賽隊員要嚴格遵守比賽規則，聽從裁判指揮，按時參加比賽、發揚團結互助的精神。
運動比賽方案 5
一、活動名稱：“友誼第一，比賽第二”拔河比賽
二、活動目的：拔河比賽是中國的傳統體育活動，在比賽中能夠很好的體現隊員之間的團結協作能力，從而加強參賽團體之間的`合作、交流，增強整個班集體的凝聚力。為了加強各班學生與團支部之間的聯系，加深同學們之間的友誼，建立和諧校園，特舉行此次拔河比賽。
三、舉辦單位：團支部
四、參賽對象：四至六年級學生
五、比賽時間：20xx年2月24日第六節課（第三周星期五）
六、比賽地點：學校運動場
七、比賽規則：
1、拔河道為地上2條直線，中間為200CM，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊領隊、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進入比賽場地。
2、以班為單位參賽，共6支隊。每支參賽隊由領隊1人，參賽選手20人（其中男選手10人，女選手10人）組成，在當場比賽中不得更換比賽選手。
3、每場比賽各班派1個比賽監督員，清點對方人數是否正確，監督是否有違反現象，如發現有違反現象立即取消比賽資格
4、比賽時設有一個主裁，兩個監督人員。
八、比賽方式：
（1）每場比賽都采用三局兩勝的方式來進行比賽，比賽場地抽簽決定，并且每隊選出一個領隊負責本隊的通知工作
（2）比賽開始前，各隊按照每20人一個縱隊以站立的姿勢準備好，比賽開始后，兩邊的運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。
（3）每局比賽期間不超過2分鐘時間，直到裁判分出勝負為止。每一局勝負判定：當中心標志被拉到一方的2m白色線時，及繩子向一方移動2m，比賽結束。
九、比賽注意事項：
（1）各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現場進行熱身運動，比賽開始10分鐘參賽隊未到達現場或參賽人數不夠20人，則當作自動棄權處理。
（2）各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規定的賽道外。比賽時不得有冒名頂替,拉拉隊不可上場幫忙.一經發現立即取消比賽資格
（3）為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準帶手套；裁判未判勝負前，手不能松開繩子。
（4）比賽應本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時由于雙方都是用力拉,所以拔完后一場后不可立即松繩,以免造成對方隊員受傷,各領隊謹記,轉告給各隊參賽者。
（6）比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領隊有權提出抗議申請。
十、獎勵方法
獎勵每個年級冠軍，并加文明分3分，亞軍加1分。
運動比賽方案 6
一、比賽時間：4月下旬
二、比賽地點：學校操場
三、參加對象：全校學生
四、比賽項目：
（一）一、二年級
1、個人項目：羊角球、趕小豬、過沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米
2、集體項目：30米迎面接力、拔河
（二）三、四年級
1、個人項目：趕小豬、過沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米、10x4往返
2、集體項目：拔河、集體仰臥起坐
（三）五、六年級
1、個人項目：過沼澤、高蹺、炸碉堡、保齡球、50米、10x4往返、50x8往返
2、集體項目：拔河、集體仰臥起坐
五、比賽規則：
（一）羊角球：坐在羊角球上，手握羊角從起點跳至20米遠的終點。犯規者取消比賽成績。
（二）趕小豬：手持體操棒從起點將實心球趕至20米遠的窩中，途中用手拿球或用腳踢球，必須用棒把球趕進窩中，并使球處于靜止狀態才算完成，犯規者取消比賽成績。
（三）過沼澤：兩腳必須站在木塊上，途中腳不得踏入地面。交替使用2塊小木塊，并使兩塊小木塊通過終點線才算完成。腳下地或手撐地視作犯規，并在完成時間上加10秒/次（一二年級15米、三四年級20米、五六年級25米）。
（四）撿泥螺：把圍棋散落在場地上，聽到開始哨聲后比賽隊員從起點出發一手拿著盤子一手撿泥螺（黑色的棋子），在20秒時間內以碗里的'泥螺數量決定名次。如盤中有白色棋子，那就在泥螺總數上減去白色棋子的數量為比賽泥螺的數量。比賽中只能用一手撿泥螺，不得兩手同時撿，20秒時間哨聲響起時，手中的泥螺不得放入盤內，犯規者都將取消比賽成績。
（五）保齡球：用實心球采用地滾球的方式打倒規定距離處（一二年級6米、三四年級8米、五六年級10米）的保齡球，每位選手連續兩次擊打機會，以兩次累計擊倒瓶子的數量決定名次。比賽中如選手第一次擊打全中，重新放置進行第二次擊打，如第一次擊打沒全中第二次進行補打。比賽過程中如有選手沒有采用地滾球的方法或球離手時腳碰線將視作犯規取消該次比賽成績。
（六）30米迎面接力：每班派10男10女參加比賽，以用時的多少決定比賽名次。
（七）拔河：每班派8男8女參加比賽，采用三局兩勝制。賽前進行場地及順序抽簽，贏一場得一分，如出現積分相等按獲勝局數多者進行排名，獲勝局數多者名次列前。如再相等按獲勝總局數完成的總時間進行排名，用時少者名次列前。
（八）集體仰臥起坐：4男4女參加比賽。雙手始終握桿集體做仰臥起坐，起來時握桿過每位隊員的膝蓋下方，躺下時握桿過每位隊員的腦后，以1分鐘內完成的次數決定名次。比賽過程中隊員必須始終雙手握桿做仰臥起坐，仰臥時桿過全體隊員的腦后方可做起坐動作，起坐時桿過全體隊員的膝蓋下方方可做仰臥動作，如出現以上任何一種犯規情況那這次仰臥起坐不計入總次數內。
（九）10米x4往返跑：只能用手做推瓶動作（把瓶推倒），推瓶未倒可以進行補推。比賽中如有一次瓶未推倒或者出現腳踢瓶均視為犯規取消比賽成績。
（十）炸碉堡：比賽隊員用壘球投入遠處（一二年級8米、三四年級10米、五六年級12米）呼啦圈中，投球過程中必須肩上投出，肩下投出無效，比賽隊員連續投10次，投中（第一落點有效，第二落點無效）球數多者名次列前。
（十一）高蹺：20米距離高蹺競速，途中腳落地必須原地上高蹺，落地犯規在總時間上加5秒/次，完成時間少者名次列前。
六、報名辦法：每班每個項目限報兩名，每人限報兩個項目，集體項目可兼報。
七、計分辦法：每個項目取前六名，以7、5、4、3、2、1進行計分，集體項目雙倍計分。
八、錄取辦法：每個年級段取一名，以各班在比賽中累計成績的高低決定名次。
注：本運動會比賽規則解釋權屬體育組所有。
運動比賽方案 7
為增強鎮機關年輕干部及大學生村官的凝聚力，經鎮團委研究，決定舉辦xx鎮趣味運動會。
一、 組織機構
策 劃：xx
參與人員：機關35歲以下年輕干部、大學生村官，35歲以上干部可報名參加
二、活動時間
xx年5月4日下午1：30在龍頭井集合
三、活動地點
xx
四、組隊方式
全體年輕干部、大學生村官采取現場男女分開抽簽選擇分組的方式，按照抽簽顏色分為四個組（紅、黃、藍、綠），各隊自行選出隊長一名。（制作紅黃藍綠四種顏色小紙片，地面畫好紅黃藍綠四個方陣隊伍，抽到相應顏色紙片的人站到相應的隊伍中，各隊選出隊長報主持人）
五、比賽項目及安排
現場主持：xx
負責：1、人員抽簽分組。
2、游戲規則介紹。
一）拔河比賽（比賽負責人：xxx）
視到場人數決定參賽人數，每隊人數在8-10人之間。
初賽對陣：抽簽決定（制作標有A1、B1、A2、B2的紙牌，抽到A1的`對陣B2，A2對陣B1）
決賽對陣：由初賽中選出的兩支優勝隊伍進行比賽決出冠、亞軍，剩下兩支隊伍決出三、四名。
二）“三人四足”接力比賽（比賽負責人：xxx）
參賽四支隊伍分兩輪進行，每隊派出6名參賽選手，（四名男隊員和兩名女隊員），每隊參賽隊員分成兩組（兩男一女一組），賽場的兩頭各站一組，每組三人。
三人并排站立，女隊員在兩名男隊員中間，女隊員的左、右腳分別和旁邊男隊員的右腳和左腳綁在一起。比賽開始，始點的三人齊心協力向終點跑，賽道長30米。到達后在換另一組隊員接力返回。根據用時長短決出1、2、3、4名。（每支隊伍只發兩根綁腿繩，隊伍第一組人員到達后取下綁腿繩給接力人員，接力人員綁好后再跑，計總共用時）
三）快樂“抱抱爆”（比賽負責人：xxx）
參賽四支隊伍同時進行，每隊派出6名參賽選手，1名撿球人員（撿球人員交叉撿球，具體安排為紅隊幫黃隊撿球、黃隊幫藍隊、藍隊幫綠隊、綠隊幫紅隊），參賽隊員分成三組，每組兩人。
比賽開始后第一組隊員背靠背（或胸對胸）夾住氣球向場地的終點線移動（開始時其他隊員可以協助放好球，游戲中由撿球人員放球），跨過終點線將球擠爆后下一組才能出發，用時最短者獲勝。
游戲規則：隊員移動途中手不得觸球，球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續行進。
四）集體跳繩（比賽負責人：xxx）
選手：每隊10人，比賽時，每隊任選2人悠繩。
規則：(1)8人從悠繩A者左手排隊，依次進入繩中，然后從悠繩B者左手轉向B者右手排隊，8人全跳完一遍后，再從悠繩B者右手依次進入繩中到悠繩A者右手轉向A者左手排隊。8人全部從A到B再從B到A跳完為一輪，用時短者獲勝。
(2)悠繩者必須抓住大繩兩端的抓手。
(3)必須是8人完全通過，比賽時如有隊員未通過，應重跳。
(5)抽簽決定比賽順序
五）瞎子背瘸子（比賽負責人：xxx）
目的：溝通配合能力，活躍氣氛
游戲規則：每支隊伍選4名人員參賽，2男2女，選1名監督人員（監督方式為紅隊監督黃隊、黃隊監督藍隊、藍隊監督綠隊、綠隊監督紅隊），先由紅隊、黃隊比賽，男生背女生，男生當“瞎子”，用眼罩蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，首先，“瞎子”原地轉2個圈，然后在“瘸子”的指引下繞過路障，達到終點，監督人員吹響口哨后另一組隊員出發。用時短者獲勝。
其中路障設置擺放塑料凳3張，須繞行；汽球，須踩破；塑料凳上的面包，須吃完才能繼續比賽。
名次：以到達終點用時最短為準。
六、比賽成績劃定
每輪比賽第1、2、3、4名分別計5、3、2、1分，五輪比賽結束后計總分，根據得分高低列出1、2、3、4名。
運動比賽方案 8
為進一步培養學生的組織紀律性，增強班級的凝聚力、向心力，活躍同學們的課余文化生活，給學生提供一個鍛煉意志、展示自我的平臺，促進班風、校風的根本好轉。現就舉行我校第23屆田徑運動會入場式隊列比賽的有關事宜安排如下：
一、評委：
由三個年級各兩名老師組成。（待定）
二、活動要求：
１、組隊：
①全校各班全員參與，成六路縱隊，另1人執隊牌。
②高三負責彩旗方陣，國旗班同學負責國旗、校旗、會旗、會徽、會牌、標語牌入場。
２、評分細則（100分制）：
①儀容著裝（25分）。方隊人員儀容端莊，著裝統一、整齊。凡人員著裝不統一的，每出現一人扣1分，班牌手與宣傳牌手可以不統一。
②精神面貌（25分）。方隊人員精神振作、飽滿，口號洪亮。凡隊列中出現隨意講話、亂動現象，每出現一人扣1分。口號不夠響亮，酌情扣分。
③隊列動作（25分）。方隊排列整齊，有明顯橫、縱線，踩樂點準確，隊列動作規范。個人動作有明顯錯步、亂步的，每出現一人扣1分。
④花式創意（25分）。方隊采用各種富有創意的設計花樣，體現學生的創造力，活躍氛圍，由評委根據整體效果評分。
３、評獎辦法：
將各評委對該班的評分去掉最高分和最低分后的總和記入班級總分，按總分多少分年級評出20％的一等獎，50％的`二等獎，30％的三等獎。政教處對獲得一、二、三等獎的班級分別按5、4、3分記入期末班級考核，
4、比賽要求
各代表隊要按規定時間到達入場集結指定地域待命，入場后不得大聲喧嘩，要聽從管理人員的指揮。
運動比賽方案 9
一、承辦單位：
xxx松實驗中學
二、比賽日期：
20xx年9月15日
三、比賽地點：
xxx大江松實驗中學體育場
四、參加單位組隊與報名方法：
1、江松區教育局所屬各單位。
2、由各單位工會組隊參加（男女均分A、B兩組）。
3、每單位可報領隊1人、教練2人，各隊報男運動員12名，其中B組運動員4名；女運動員12名，其中B組運動員（20xx年12月31日以前出生）4名。
4、每名運動員限報2項，并可兼報接力（每項限報2人）。
5、報名表男女分開，參加B組運動員名單填寫在報名單最后四名。
6、報名表（見附件）一份必須經單位蓋章后，于6月30日之前送交區教育工會，一份以電子郵件發送至區教師進修學院俞峰老師處，郵箱：xxxx，逾期不予辦理。
五、比賽項目：
1、B組運動員只能參加立定跳遠、雙手頭上前擲實心球（2kg）。
2、其他運動員參賽項目：100米、200米、400米、800米、4X100米接力、跳高、跳遠、鉛球（男6kg女4kg）。
六、競賽辦法
1、比賽規則按中國田徑協會20xx年《田徑規則》執行。
2、特殊規定：除100米，所有徑賽項目均按成績錄取名次，名次取前8名，個人項目分值為9、7、6、5、4、3、2、1分，4X100米接力按18、14、12、10、8、6、4、2計分。
3、比賽項目參賽人（隊）數不足8人（隊），按實際報名人（隊）數n—1錄取名次。
七、未盡事項，另行通知，所有解釋權在區教工運動會組委會。
運動比賽方案 10
一、活動目的與指導思想：
為加強愛國主義教育，紀念“五·四”運動94周年，唱響愛國主旋律，構建和諧校園，豐富學生的校園生活，激勵學生們具有積極向上，樂觀進取的精神,展示個人的才能。根據學校統一安排，現決定舉辦“五四校園歌詠比賽”。
通過此次比賽，增強學生的愛國主義熱情，弘揚社會主義核心價值體系，使學生懂得我們的幸福生活來之不易，從而更加刻苦學習，奮發圖強；同時發揚團結協作的精神，增進同學間的友誼。通過比賽活動，加強學校美育，提高學生的藝術修養，為學生健康成長營造良好的育人環境。
二、活動主題：美麗校園 樂動青春
三、活動時間與地點：
擬定于5月4日晚在學校集散廣場舉辦，若有變動另行通知。
比賽形式：組合(限6人內)、個人獨唱、歌伴舞、表演唱
五、領導小組
組 長：xxx 副組長：xxx
成 員：xxx 全體政工人員 七、八年級班主任 后勤人員
六、策劃、組織：政教處、團委
七、活動內容具體安排
總負責：xxx
職 責：負責活動的組織、安排、協調工作。
成 員：全體政工人員 后勤人員 七、八年級班主任
安 排 ：
（1）班主任負責節目的指導、編排等工作，張達春老師負責主持人的選拔，李黎負責節目的彩排預選。
（2）文藝演出將根據節目質量評選出一等獎一名、二等獎二名、三等獎三名進行表彰，優秀獎數名。凡獲獎班級政教處將根據獲獎級別加班級考評分。
（3）王遠建負責將節目伴奏錄入電腦并制作播放次序。
（4） 鄒強老師負責舞臺的.設計和布置工作，xxx、xxx、xxx、xxx協助工作。
（5）評委：xxx
（6）總分人：xxx
攝影攝像：xxx
要 求：
（1）演唱內容：內容健康活潑，積極向上的校園歌曲、感恩歌曲、勵志歌曲、優秀革命歌曲及教育部推薦的演唱曲目自選一首（各班自選曲目盡量不要相同，若有相同取其最好）
（2）各班至少出一個節目，不超過兩個，參賽選手自備伴奏碟。
（3）各參賽隊在4月23日之前確定自選曲目，并將參賽曲目報到張達春老師處，24日下午在風雨操場進行海選(時間若有更改另行通知)。
（4）演唱者必須化妝，表情自然、大方，著裝整潔、美觀。
（5）參賽演員的出場順序由抽簽決定，不許私自調換。
（6）參賽節目一經選送不準更換表演項目，否則取消參賽資格。
賽場觀眾不得喧嘩打鬧，比賽一經開始不得隨意進出賽場，上下場整齊有序，做到快、靜、齊。
運動比賽方案 11
一、活動目的：
為活躍校園文化氛圍，提高教師運動技能，增進友情，加強交流，增強員工身體素質，弘揚體育精神，展現積極健康向上的精神風貌。
二、活動場地：
xx小學乒乓球室
三、活動時間：
20xx年12月11日下午3:50—5:50（暫定）
四、組織機構：
學校工會
五、分組形式：
抽簽分組，組內推選組長
六、參賽人員：
學校全體教職工（包括后勤工作人員）
七、比賽組織與比賽
1.游戲設計
2.游戲器材：乒乓球、球拍、筷子、碗等（xxxxxx負責準備器材）
3.總裁判
4.裁判助理
5.成績統計
6.攝影攝像
7.新聞撰寫
8.紀念品購買
八、活動流程：
1、工會小組長講話
2、總裁判講話
3、趣味比賽：
（1）乒乓球單打（負責人）
勝方得2分，負方得1分
（2）乒乓球雙打（負責人）
勝方得4分，負方得2分
（3）“大搬運”筷子夾球（負責人）
按兩分半鐘之內運球個數排名：第一名得10分；第二名得8分；第三名得6分；第四名得4分。
（4）乒乓球運球接力（負責人）
按運球時間長短排名：第一名得10分；第二名得8分；第三名得6分；第四名得4分。
4、宣布比賽成績，頒獎、合影
5、易主任講話。
九、項目負責人職責：
1.游戲器材的準備。
2.賽場規劃、器材搬運、擺放，保證比賽的.正常進行。
3.負責賽前組織人員進行賽前游戲的示范。
十、具體要求：
1.各組組長要高度重視，組織好本組教師積極參加，保證活動順利開展。
2.比賽成績：以積分的多少評出一、二、三、四等獎。
3.發揚團隊精神，友誼第一，比賽第二。
十一、時間安排
1、12月7日下午全體女教職工抽簽分組。
2、12月8日下午各項目負責人、各組組長召開培訓會。
運動比賽方案 12
一、指導思想：
面向四、五、六年級學生，增強學生體質和自我健身意識，培養學生團結、互助的團隊精神和堅毅頑強的意志品質。全面推進素質教育的實施。進一步推動學校群眾性體育活動的開展，提高學校的運動技術水平，以良好的精神面貌，創造優異的.成績，為學校爭光。
二、訓練時間：11月10日——比賽時間
早上：7：30——8：10
下午：4：10——5：00
三、訓練地點：本校
四、教師分工：
躍動先鋒：陳xx、李xx
極速穿越：朱xx、麥xx
錦上添花：巫xx、梁xx、王xx
五、場地安排：
躍動先鋒——綜合樓前籃球場
極速穿越——跑道
錦上添花——羽毛球場
六、內容與進程：
（1）11月9日下午4：30召開會議，各項目制定項目訓練方案，明確分工等事宜；
（2）11月10日選拔運動員，組建參賽隊伍，各項目召開動員會
（3）11月11日開始進行常規訓練
七、其它事項：
（1）各項目實施主要由體育老師負責，其它老師協助，涉及項目事項的決定原則上需項目老師共同商討決定
（2）老師之間要經常溝通、配合，針對訓練過程中出現的問題要商討解決。
（3）爭取班主任的支持！
運動比賽方案 13
城西區興海路小學20xx年田徑運動會比賽規程 為了貫徹落實《學校體育工作條例》，《全民健身計劃綱要》，進一步推動我校體育教學活動的課外活動的開展，促進學生各項身體素質的提高，培養和發展學生的特長，達到逐步提高學生的體育水平，經學校研究決定在 4月26、27日舉行興海路小學第43屆春季田徑運動會，希望各班級能認真做好訓練、選拔、報名參賽的各項工作。
一、主辦單位
西寧市城西區興海路小學
二、參加班級、人數。
1、 比賽是以班為單位，參加以年級為組別進行比賽。
2、 各班參賽人數規定（男、女）。
3、一至六年級學生每人限報3項，每班每項3人。
三、比賽時間、地點、口號。
1、 比賽時間：20xx年4月26、27日 。
2、 比賽地點：本校運動場。
3、各年級運動員方隊入場時，各自準備好班牌串詞及口號。
四、報名方法。
1、 參加運動員必須身體健康。
2、 運動員每人限報三項（接力除外），田徑與乒乓球不能兼報。
3、4月16日前交體育組。
五、各年級比賽項目。
1、一、二、年級： 50米、30米兔跳、 30米釣魚、 50米插旗跑、立定跳遠、沙包擲遠、一分鐘拍球、親子項目。
2、三、四年級： 50米、 400米、 、50米運球跑、兩人三足行、立定跳遠、壘球擲遠、 一分鐘跳繩、一分鐘仰臥起坐。
3、五、六年級： 50米、 800米、 兩人一組背對背夾球跑、跳遠、跳高、壘球擲遠、 一分鐘投籃、 一分鐘毽子盤踢。
4、團體項目：
一、二、年級；50米×40人大隊接力
三、四、年級；50米×40人大隊接力
五、六、年級；50米×40人大隊接力
六、名次錄取、競賽、獎勵辦法。
1、 用國家最新《田徑規則》進行比賽。
2、 比賽同年級進行，各單項個人獎勵前三名。
3、 各單項均錄取前六名，計分按7、5、4、3、2、1進行，破記錄和團體按雙倍計分。
4、 團體總分的計算方法，按各班比賽中獲各單項名次得分總和，如積分相同，以獲得第一名多者列前，如此類推。
5、 徑賽項目50米、 400米、兩人三足行、兩人一組夾球跑采用預決賽，前六名進入決賽。親子項目、50米運球跑、30米兔跳、30米釣魚、50米插旗跑、800米、直接進行決賽。一分鐘跳繩、一分鐘仰臥起坐、 一分鐘拍皮球、一分鐘踢毽子采用一次性決賽）；田賽項目一分鐘投籃、跳遠、壘球在三次成績中取最高成績為該運動員成績，如最高成績相同，則比較第二成績，第二成績高者名次列前；跳高每一高度可試跳三次，如果出現兩名以上的運動員成績相等時，就要看誰在此高度上跳的次數最少。
七、注意事項：
1、遵守大會紀律，服從大會統一指揮。
2、各班要認真組織報名（報名表由班主任老師填寫）、參賽、嚴禁冒名頂替、弄虛作假，一經發現，取消本班的團體名次，追回獎品，大會通報批評。
3、每班安排一名聯絡員，組織本班參賽選手按時參賽。
4、比賽中運動員必須遵守比賽規則、服從裁判，聽從指揮，注意安全，賽出風格、賽出水平。
5、班主任督促運動員必須按時進行檢錄和比賽，如有特殊情況提前向裁判老師請假。
6、班主任老師要管理好本班學生，沒有比賽任務的學生不得進入場地，比賽完的'學生立即離開場地，不準在場內逗留。
7、保持場內衛生清潔，禁止亂扔各種廢棄物。
八、本競賽規程的解釋權城西區興海路小學體育組。
九、其它
1、一到六年級按照學校要求必須報名參加。
2、各年級各班對教練員、運動員一定要加強政治思想工作和安全教育，嚴格遵守競賽規程和大會紀律、杜絕事故發生。比賽期間要開展“精神文明獎”評選，不斷促進各班之間的團結友愛，做到競賽、文明并重。
3、報名后無故棄權者，根據規則規定不得參加后續比賽，并在團體總分中扣除10分。因病、因傷等特殊原因提前半小時應該向大賽組委會提出書面說明。不予扣分。
4、運動會開幕式，各班參加入場式的運動員隊伍人數為40人。
5、各班班主任在運動會前一天到體育組領取各班班牌，運動會要求各班代表隊舉學校統一制作的班牌。
6、其它未經事宜，另行通知，
運動比賽方案 14
為進一步活躍師生的校園生活，提高師生身體素質，激發師生參加體育鍛煉的熱情，培養學生團結友愛、頑強拼搏的精神，結合我校的`實際情況，本屆秋季運動會以師生拔河的形式開展，有關事宜安排如下：
一、參加范圍
全體學生
二、比賽宗旨
貴在參與，友誼第一，比賽第二。
三、比賽口號
團結就是力量！生命在于運動！
四、規程設計
1、 時間：20xx年11月4下午（若天氣惡劣，則推遲進行）
2、 地點：操場
3、 參賽形式：以班為單位參賽
4、 要求：
（1） 參賽人數：每班30人（男生15人，女生15人）其它學生為啦啦隊
（2） 參賽方法：握繩采用男女分例兩側、前后、混合式。
（3） 獎勵方法：三局兩勝末位淘汰制，一、四年級取團體前兩名，其他班級取第一名。
（4） 參賽順序：分兩個場地同時進行，一、二年級位于東場地，三、四、五年級位于西場地。
（5） 班主任教師要認真組織好本班隊伍，到指定地點助威，要求全班服裝整齊，穿運動鞋參加。
（6） 參賽隊員要嚴格遵守比賽規則，聽從裁判指揮，按時參加比賽，發揚團結互助的精神。
五、成績宣布
賽后由政教許主任宣布比賽成績
六、頒獎領導
xxx
運動比賽方案 15
為了進一步推動我校體育工作的開展，提高我校田徑運動水平，增強學生身體素質，經研究，定于XX年9月30日舉辦我校秋季田徑、趣味運動會。希望各班加緊選拔訓練，充分做好賽前的準備工作，爭取取得優異成績。
一、競賽的時間和地點
時間：XX年9月30日
地點：田徑場、籃球場
二、領導小組
為加強領導工作，設立運動會工作小組，負責活動期間協調、組織和宣傳等各項工作。
組長：xxx
副組長：xxx
宣傳組：教導處、德育處、大隊部、各班主任。負責協調運動會期間的各項工作，如：班級動員、報名等。
競賽組：體育組。負責時間的確定，競賽的編排、裁判員的培訓、安排，體育器材的安排、比賽場地的整理等。
后勤組：總務處、醫務室。負責物品領用、衛生救護、安全保衛等工作。
三、參賽單位
參賽單位：全體學生，以班級為單位
一、二年級：趣味賽
三——六年級：田徑運動會、集體賽
四、比賽項目
趣味賽：圓圈拍球、夾球跳、推小車、4x10往返跑、繞桿跑接力
集體賽：拔河（除一、二年級）
田徑：
徑賽：60米、100米、200米、400米、4x50米接力
田賽：蹲踞式跳遠、壘球、鉛球
五、參賽辦法
田徑項目：每名運動員限報2項（接力不算其中），競賽、田賽每個項目限報4人；接力每班出一支隊伍（兩男兩女）。
趣味賽項目：每人限報2項，每項限報12人（除接力賽）
集體項目：拔河，除一、二年級每班派一支16人隊伍參賽，8男8女。
（二）參賽隊運動員必須思想進步，身體健康。
（三）嚴禁弄虛作假，冒名頂替，如發現則取消該項成績，且扣班級總分10分。
六、競賽辦法
（一）比賽方法和要求：
1、比賽采用預決賽，60m、100m、200m采用分道跑，400m搶道跑。投擲試投、跳遠試跳各3次，取最好成績。
2、運動員比賽前20分鐘到檢錄地點進行檢錄。
3、徑賽、田賽項目發生時間沖突，田賽服從徑賽，運動員必須主動向田賽項目負責裁判請假，待徑賽結束，返回田賽項目繼續比賽。如返回時錯過的輪次不補（可向裁判要求提前比該輪）。
（二）計分方法：單項按9、7、5、3、2、1計分
七、錄取名次與獎勵
1、單項取前六名積分，拔河、接力項目取前三名（五、六年級取二名）積分雙倍積分。
2、團體名次，各年級取前三名，如有總分相同則計算單項第一名成績多者。
八、報名
各班于XX年9月23日放學前，交報名表至綜合組陳老師，一經報名不得更改。
九、其它
1、各班班主任在選拔運動員時一定要注意安全，對不同體質的學生采取不同要求。
2、未盡事宜，另行通知。
運動會工作條例
1、全體班主任、裁判員、大會工作人員必須樹立“安全第一”的思想，對運動會各個環節都要有嚴密的防范措施，做到不出事故，確保安全。
2、切實注意運動員飲食衛生，關愛學生。運動員有病若參賽影響身體健康的，不得參賽。
3、對裁判員、大會工作人員的`要求：仔細檢查運動場地及器械，不安全的應立即整修更換。保管好運動器材，終點裁判員要配合有關人員做好終點護理工作。投擲區要做好賽前清場工作。
4、對運動員的要求：聽從大會指揮，要有集體觀念，嚴禁單獨外出，有事要向班主任請假，經同意方可離開。比賽期間禁止在場地上追逐及自搞投擲活動。自感身體不適，要及時報告老師，以便及時得到幫助，無法參賽的可向班主任請假并放棄比賽。
運動會比賽時的安全工作由裁判員、工作人員、班主任共同負責。
5、上述要求，大會全體裁判員、班主任以及運動員要自覺遵守，做到各負其責，互相配合。對玩忽職守而發生事故造成不良后果的要追究相關人員責任。
運動比賽方案 16
一、活動主題：
健康運動飛起來，快樂運動炫出來
二、活動時間：
20XX年4月9-30日
三、活動地點：
上海師范大學羽毛球館
四、活動對象：
生環學院全體研究生（研一、研二、研三）
五、參賽項目：
此次比賽有男子單打、女子單打、男女混雙、師生混雙四個項目，男子單打、女子單打為個人賽，男女混雙、師生混雙為團體賽，以專業為單位參賽。
六、活動器材：
學院提供羽毛球，球拍由各專業自帶（沒有球拍的專業由學院幫忙準備）
七、活動背景：
為讓我們生環的研究生在忙碌而又緊張的實驗之余，能夠放松身心，勞逸結合。以運動激發靈感，更好地促進科研的開展。同時也為學院發掘羽毛球人才，豐富研究生的業余生活，致力于為研究生們打造一個互相交流、互相學習的平臺,我院特策劃舉辦此次的生環學院羽毛球賽。
八、報名方法：
20XX年4月9日4月13日，由班長將參賽項目和參賽人員報名表于4月13日（星期五）晚八點之前發至生環學院體育部聯系人楊艷的郵箱。
九、比賽規則：
本次比賽有男子單打、女子單打、男女混雙和師生混雙四個項目，每一輪比賽都采取3局2勝制。其中男女混雙每一局上場的兩名隊員必須不同；師生混雙，3局中可以是一名老師換2名學生或3名學生，由班長自行安排。男子單打、女子單打以11分記一局，先得11分者為贏的一方；男女混雙，師生混雙以15分記為一局，先得15分者為贏的一方。每局比賽均由抽簽確定比賽對手。
十一、活動的宣傳：
由體育部通知各班班長團支書，由班長通知各班同學，并確定參賽名單。原則上每個專業必須派選手參加。
十二、獎項設置：
每個項目均決出第一名、第二名、第三名并頒發證書和精美獎品。（注：本次比賽的記錄員和裁判員均有獎品補貼。）
比賽詳細規則：
一、總則：
1、本次比賽根據實際情況在國際通用羽毛球規則上有一定的修改。
2、參賽隊伍須提前15分鐘到達比賽場地，由隊長向裁判員提交球隊隊員名單并簽字，裁判員由體育學院學生或未參加比賽的`班級中有過裁判經驗的學生擔任
3、在比賽開始時，遲到15分鐘的隊伍做棄權處理并判對方球隊以3：0處理
二、挑選場地或發球權
任何一場正式比賽開始之前，參賽雙方首先要做的事是在裁判員的主持下，通過由裁判員拋硬幣確定首先發球的一方。硬幣決定的勝者具有挑選發球權或場地的優先權。贏方選剩下的一項歸輸方所有。（注：這里用硬幣代替挑邊器）
三、局數和分數
1．每場比賽師生混雙采取單局淘汰制，其余項目采取三局二勝制。
2．師生混雙以15分記為一局，先得15分的一方勝該局；其余項目均以11分為一局，先得11分的一方勝該局。
四、發球權、得分和交換
1．比賽中由通過硬幣獲得發球權的運動員先發球，發1個球后交換發球權，由對方發1球后再交換，直至比賽結束。
2．下一局比賽開始時，均由上一局的勝方先發球。
運動比賽方案 17
一、活動主題
本次活動以青春活力，增強班級友誼及凝聚力，促進良好的團體精神為主題。
二、活動意義
時入暮春，為豐富我們的校園生活，將我們專業活動推向高潮火熱的視幻震撼，“熱情奔放，青春飛揚”級信息與計算科學專業班級間的榮譽感，同學間友誼的'融洽度，更重要的是讓同學們都有個自我展示的機會，展示自己的風采。同時也用小小的獎勵來調動同學們的激情。”熱情奔放，青春飛揚”就是我們青春的象征。
三、活動時間和地點
20xx年4月17日星期六——18日星期天與20xx年4月24號星期六——25號星期天。
地點主要為：籃球場、乒乓球場、羽毛球場、田徑場。
四、參加人員
到場嘉賓：請來的一些裁判，班主任、輔導員及學生會干部
比賽單位：級信息與計算科學專業所有自愿參賽的學生
主辦單位：級信息與計算科學專業的體育委員及各位班委的團結合作。
五、基本活動程序
1、4月17號星期六下午籃球比賽
主要內容：
a、由兩個班級的比賽選手進入籃球場熱身;
b、由裁判員吹口哨開始比賽并且由計時員正式開始計算時間和各隊的得分;信計2班體育比賽活動策劃書-信計加油-東華理工22團支部
c、比賽結束由裁判員宣布比賽結束并由體育委員記錄結果;
2、4月18日星期天下午羽毛球比賽
主要內容：
a、各位選手進入比賽場地;(羽毛球場)
b、由裁判員宣布比賽規則;
c、由裁判員宣布比賽開始并且由計時員正式開始計算時間和各隊的得分;信計2班體育比賽活動策劃書-信計加油-東華理工22團支部
d、比賽結束由裁判員宣布比賽結束并由體育委員記錄結果;
3、4月25日星期六的乒乓球比賽
主要內容：
a、各位選手進入比賽場地;(乒乓球場)
b、由裁判員宣布比賽規則;
c、由裁判員宣布比賽開始并且由計時員正式開始計算時間和各隊的得分;信計2班體育比賽活動策劃書-信計加油-東華理工22團支部
d、比賽結束由裁判員宣布比賽結束并由體育委員記錄結果;
4、4月26日星期天的男子0接力賽和女子40接力賽
主要內容：
a、各位選手進入比賽場地;(塑膠運動場)
b、由裁判員宣布比賽規則;
c、由裁判員宣布比賽開始并且由計時員正式開始計算時間和各隊的得分;信計2班體育比賽活動策劃書-信計加油-東華理工22團支部
d、比賽結束由裁判員宣布比賽結束并由體育委員記錄結果;
六、資金預算
1、各項比賽獎品預算200元;
2、場地費用預計0元;
3、比賽用品預計費用0元;
總計：400元
運動比賽方案 18
一、比賽時間：
4月下旬
二、比賽地點：
學校操場
三、參加對象：
全校學生
四、比賽項目：
(一)一、二年級
1、個人項目：羊角球、趕小豬、過沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米
2、集體項目：30米迎面接力、拔河
(二)三、四年級
1、個人項目：趕小豬、過沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米、10x4往返
2、集體項目：拔河、集體仰臥起坐
(三)五、六年級
1、個人項目：過沼澤、高蹺、炸碉堡、保齡球、50米、10x4往返、50x8往返
2、集體項目：拔河、集體仰臥起坐
五、比賽規則：
(一)羊角球：坐在羊角球上，手握羊角從起點跳至20米遠的終點。犯規者取消比賽成績。
(二)趕小豬：手持體操棒從起點將實心球趕至20米遠的窩中，途中用手拿球或用腳踢球，必須用棒把球趕進窩中，并使球處于靜止狀態才算完成，犯規者取消比賽成績。
(三)過沼澤：兩腳必須站在木塊上，途中腳不得踏入地面。交替使用2塊小木塊，并使兩塊小木塊通過終點線才算完成。腳下地或手撐地視作犯規，并在完成時間上加10秒/次(一二年級15米、三四年級20米、五六年級25米)。
(四)撿泥螺：把圍棋散落在場地上，聽到開始哨聲后比賽隊員從起點出發一手拿著盤子一手撿泥螺(黑色的棋子)，在20秒時間內以碗里的泥螺數量決定名次。如盤中有白色棋子，那就在泥螺總數上減去白色棋子的數量為比賽泥螺的數量。比賽中只能用一手撿泥螺，不得兩手同時撿，20秒時間哨聲響起時，手中的泥螺不得放入盤內，犯規者都將取消比賽成績。
(五)保齡球：用實心球采用地滾球的方式打倒規定距離處(一二年級6米、三四年級8米、五六年級10米)的'保齡球，每位選手連續兩次擊打機會，以兩次累計擊倒瓶子的數量決定名次。比賽中如選手第一次擊打全中，重新放置進行第二次擊打，如第一次擊打沒全中第二次進行補打。比賽過程中如有選手沒有采用地滾球的方法或球離手時腳碰線將視作犯規取消該次比賽成績。
(六)30米迎面接力：每班派10男10女參加比賽，以用時的多少決定比賽名次。
(七)拔河：每班派8男8女參加比賽，采用三局兩勝制。賽前進行場地及順序抽簽，贏一場得一分，如出現積分相等按獲勝局數多者進行排名，獲勝局數多者名次列前。如再相等按獲勝總局數完成的總時間進行排名，用時少者名次列前。
(八)集體仰臥起坐：4男4女參加比賽。雙手始終握桿集體做仰臥起坐，起來時握桿過每位隊員的膝蓋下方，躺下時握桿過每位隊員的腦后，以1分鐘內完成的次數決定名次。比賽過程中隊員必須始終雙手握桿做仰臥起坐，仰臥時桿過全體隊員的腦后方可做起坐動作，起坐時桿過全體隊員的膝蓋下方方可做仰臥動作，如出現以上任何一種犯規情況那這次仰臥起坐不計入總次數內。
(九)10米x4往返跑：只能用手做推瓶動作(把瓶推倒)，推瓶未倒可以進行補推。比賽中如有一次瓶未推倒或者出現腳踢瓶均視為犯規取消比賽成績。
(十)炸碉堡：比賽隊員用壘球投入遠處(一二年級8米、三四年級10米、五六年級12米)呼啦圈中，投球過程中必須肩上投出，肩下投出無效，比賽隊員連續投10次，投中(第一落點有效，第二落點無效)球數多者名次列前。
(十一)高蹺：20米距離高蹺競速，途中腳落地必須原地上高蹺，落地犯規在總時間上加5秒/次，完成時間少者名次列前。
六、報名辦法：
每班每個項目限報兩名，每人限報兩個項目，集體項目可兼報。
七、計分辦法：
每個項目取前六名，以7、5、4、3、2、1進行計分，集體項目雙倍計分。
八、錄取辦法：
每個年級段取一名，以各班在比賽中累計成績的高低決定名次。
注：本運動會比賽規則解釋權屬體育組所有。
運動比賽方案 19
一、競賽日期和地點：20xx年4月17—18日在海頭體育場進行。
二、參加方法：學生以班級為單位組隊參加，教師以教研組為單位參賽。
三、競賽項目：
1）一、二年級：70米、800米、20×200米接力（10男10女）、立定跳遠、壘球、家庭親子接力、家庭親子跳繩
2）三—五年級：70米、200米、400米、800米、1500米、20×200米接力（10男10女）、跳高、跳遠、壘球、4×100米接力（四、五年級）
3）團體項目：一、二年級：1分鐘跳短繩、仰臥起坐
三—五年級：1分鐘跳短繩、多人跳繩、多人繞8字跳繩、單人雙繞、雙人跳繩、踢毽子
4）教職工項目：4×100米接力（以級部為單位）
青年組：跳遠、跳高、壘球
中年組（40周歲以上）：打保齡球、釣魚跑、托球跑
四、參賽辦法：
1、凡本校學生均可參加
2、競技類項目：一—五年級男女各8人。三—五年級每班各組每項限報２人，每人限報２項（不包括接力項目），一、二年級每班每項限報4人（不包括接力項目），20×200米接力可為本班任意學生，三—五年級4×100米接力必須在本班競技類項目運動員中產生；一、二年級親子項目每項每班限報3組，不可與其他項目兼報。
3、團體項目：
（1）跳繩：一、二年級各班級限報5人（不限男女），三—五年級每班男女各5人，其中多人跳繩、多人繞8字跳繩兩項參加人數均為10人，其中2人搖繩（學生，性別不限），8人跳繩；單人單搖跳繩參加人數10人（男、女各5人）；單人雙搖跳繩、雙人跳繩項目的運動員從以上項目人員中產生，每項每班限報2人（男女不限）
（2）踢毽子：三—五年級踢毽子每班限報5人（不限男女）。
（3）仰臥起坐：一二年級每班限報5人（不限男女）。
4、競技類項目（除20×200米接力）和團體項目不可兼報；各團體項目不得兼報。
5、各班按照規程要求報名參賽，不許任何形式的弄虛作假現象，一經查出，取消該運動員的比賽資格，并在該運動員所在班級團體總分扣10分。
五、競賽方法：
1、按照國家體委審定的最新競賽規則執行
2、跳繩（繩具自備）
（1）多人跳長繩：比賽時間為1分鐘。比賽開始前，2人搖繩且原地做好繞繩準備，8人全部上繩，發令后進行齊跳，8人同時齊跳，成功方計數1次，次數多者名次列前，次數相同以失誤次數少者名次列前，再相同則成績并列。比賽中途繩子停止搖動時，可繼續比賽，8人未能同時齊跳成功，不計數。
（2）多人繞8字跳繩：2人搖繩，8人依次按8字線路從繩子的一邊跳過繩子到另一邊，繩子必須過腳，比賽時間為3分鐘，以3分鐘內跳過繩子的累計總人數計成績，人數多者名次列前，人數相同以失誤人數少者名次列前，再相同則成績并列。中途繩子停止搖動時，可繼續比賽，跳繩者通過繩子，不計數。搖繩者須在聽到搖繩信號后，方能搖繩，比賽中途搖繩者不能更換，但可換手。
（3）雙人單搖跳繩：比賽時間為1分鐘，采用一帶一單搖跳形式。一名隊員雙手搖繩，另一名隊員跟跳，性別不限，兩人采用雙腳同步跳或雙腳交替輪換單搖跳的方法，計算跳過繩的次數。本隊2對運動員所跳次數相加，次數多者名次列前，次數相同以失誤次數少者名次列前，再相同則成績并列。比賽中途繩子停止搖動時，可繼續比賽，然后接著計數。
（4）單人雙搖跳繩：比賽時間為30秒，隊員兩側手搖繩，雙腳同步跳同時搖繩迅速繞身體2周，計跳1次，本隊2名運動員所跳次數相加，次數多者名次列前，次數相同以失誤次數少的隊名次列前，再相同則成績并列。比賽時繩子未完成2周，不計數。比賽中途繩子停止搖動時，可繼續比賽，然后接著計數。
（5）雙腳跳：比賽時間為1分鐘，采用單搖跳形式。用雙腳同步跳或雙腳交替輪換單搖跳的等方法，計算跳過繩的次數。班級10名運動員所跳次數相加，次數多者名次列前，次數相同以失誤次數少的隊名次列前，再相同則成績并列。比賽中途繩子停止搖動時，可繼續比賽，然后接著計數。
3、踢毽子
（1）比賽用毽子自備（大花毽，高21厘米—23厘米；質量20克—22克），比賽場地為長5米、寬5米的平整地面。
（2）男子、女子單人踢毽：比賽時間為1分鐘，取有效踢毽子的`累加次數作為運動員本人的成績，本隊10名運動員所踢次數相加，次數多者名次列前，次數相同以失誤次數少隊名次列前，再相同則成績并列。比賽中途毽子落地，可繼續比賽，然后接著計數。在有效比賽場地內，運動員用膝蓋（包括膝蓋）以下部位擊毽子。同一個部位不能連續擊毽，可重復擊毽，但必須在其它兩個及以上部位輪流擊毽后方可再擊毽。毽子踢起的高度超過毽子本身的高度為一次有效次數，否則將算作失誤，但仍可繼續踢。
4、仰臥起坐：比賽時間為1分鐘，比賽開始學生平躺在墊子上，膝蓋微屈，雙手手指交叉抱頭，身體抬起90度以上為有效個數，取有效仰臥起坐的個數為參賽者的成績，每班5名運動員所做個數相加，次數多者名次列前，次數相同以動作標準者名次列前，再相同則成績并列。
5、家庭親子接力：比賽距離為200米場地一圈，爸爸第一幫棒，媽媽第二棒，孩子第三棒，比賽過程中不準亂道。
6、家庭親子跳繩：比賽時間為1分鐘，比賽開始前，其中一位家長跟孩子面對面站立，哨聲響起家長繞繩子與孩子齊跳，取有效跳繩的個數為參賽者的成績，個數多者名次列前。
5、競賽各項目根據報名人數設置比賽賽次，200米（包括200米）以下項目取前六名參加決賽。
6、教職工比賽：接力項目的報名表需在半個比賽日之前報名。
六、獎勵方法：
1、團體獎：級部前3名，個人獎：前3名，親子獎：前3名；4—6名只給積分。教職工獎前8名。
2、各項按照7、5、4、3、2、1記分，接力雙倍積分。總分并列，以破紀錄、第一、第二、……名多者，名次列前。破區紀錄加10分，破校記錄加5分。
運動比賽方案 20
一、比賽時間：
20××年5月15日(星期五）一天
二、比賽地點：
xxx市體育中心田徑場
三、參加對象：
一至六年級全校學生參加。
四、參加方法：
各班設領隊1名（班主任），每項限報2名，每人限報2項，五、六年級可兼報接力。
五、組別劃分：
甲組：六年級乙組：五年級
丙組：四年級丁組：三年級
六、競賽項目：
1.一、二年級：50米迎面接力跑（每班男女各10人）在各自校區進行。
2.三、四年級：（丙、丁組）：100米、200米、400米、跳高、跳遠、壘球。
3.五、六年級：（甲、乙組）：100米、200米、400米、跳高、跳遠、壘球、800米（女）、1500米（男）、4×100米（男、女）
七、名次和記分：
1.個人名次各組取前八名，以9、7、6、5、4、3、2、1記分，4×100米項目記分×2，破校記錄者另記7分。
2.團體名次以男、女合計積分多者列前，如遇兩隊得分相等，則取得第一名多者名次列前，以此類推，各級段取團體前八名。
八、報名方法：
各班必須在4月17日（星期五）下午3點前將報名單以電子稿方式發送至指定郵箱。
東校區發送至xxx老師:xxx
南校區發送至xxx老師：xxx
西校區發送至xxx老師：xxx
報名表男、女各一張分開寫，一式二份，上報一份，自留一份。
“報名編號”填寫方法：共五位數。第一位年級段，第二、三位為班級。第四、五位為運動員編號，男生為前01-20，女生21-40。
九、參賽規則：
競賽參照中國田徑協會審定《田徑競賽規則》。
十、未盡事宜，另行通知。
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