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怎么寫個(gè)人成長報(bào)告
報(bào)告就是一種匯報(bào)，下面就是小編整理的怎么寫個(gè)人成長報(bào)告，一起來看一下吧。
方法/步驟
1個(gè)人成長報(bào)告反映的是個(gè)人的實(shí)際情況，因此寫作時(shí)就必須實(shí)事求是，從實(shí)際出發(fā)，從自己的親身體驗(yàn)和經(jīng)歷中提取要領(lǐng)，同時(shí)要抓住重要的、有典型意義的實(shí)例來反映自己對(duì)待人生、生活以及其它方面的態(tài)度。
2所列舉的實(shí)例應(yīng)當(dāng)具有較強(qiáng)的代表性，這里所述的代表性是指所列舉的實(shí)例能正確、客觀的反映一個(gè)人的真實(shí)行為，能夠以點(diǎn)帶面式的表達(dá)陳述者自身的價(jià)值觀、人生觀和世界觀。
3個(gè)人成長報(bào)告的撰寫需要站在第一人稱的角度來寫，也同時(shí)需要以第三人稱的角度來進(jìn)行判斷，從而不斷提升個(gè)人成長報(bào)告的有效性和準(zhǔn)確度。
4在撰寫時(shí)要堅(jiān)持客觀的態(tài)度、以實(shí)事求是的態(tài)度來進(jìn)行自我剖析，分析問題，找出能突顯自己價(jià)值的地方。
5內(nèi)容部分最好采用分段描述的方式，針對(duì)每一個(gè)方面都采用“實(shí)例”+“陳述”的方式，鮮明認(rèn)真的表明自己的對(duì)事對(duì)人態(tài)度，從而更近一步增強(qiáng)說服力和感染力。所撰寫的文章不僅是發(fā)自自身內(nèi)心的感受，而且讓別人讀起來覺得很真實(shí)，從而也就更進(jìn)一步提升了陳述者的影響力。
6結(jié)尾時(shí)應(yīng)該表明自己的態(tài)度。針對(duì)前面所寫的個(gè)人總結(jié)，根據(jù)實(shí)際情況，制定以后工作、學(xué)習(xí)和生活的各個(gè)方面的計(jì)劃，以及今天的前進(jìn)方向和動(dòng)力。結(jié)尾時(shí)要鮮明的表明自己的態(tài)度，客觀的為自己以后各個(gè)方面能力的如提升制定切實(shí)可行的方案。
個(gè)人成長分析報(bào)告范文篇一
舒展自我，蕾結(jié)碩果
內(nèi)蒙古自治區(qū)包頭市 XXX
摘要 從個(gè)人的發(fā)展史中，對(duì)自己有著全新的看法和深層次的剖析，也對(duì)他人和心理咨詢師職業(yè)有著自己獨(dú)到的見解,從而展現(xiàn)出一個(gè)自信、寬容、創(chuàng)新、柔情、堅(jiān)韌、聰慧和快樂并不斷進(jìn)取的千里馬——她舒展自我，將不斷蕾結(jié)碩果！
xxx,女,漢,1976年3月出生于內(nèi)蒙古包頭市.本科學(xué)歷，中共黨員,現(xiàn)就職于包頭市xxx,任xxx.
父親從事教育系統(tǒng)基礎(chǔ)建設(shè)工作，受教書育人的感染,自幼父親要求嚴(yán)格，軍事化,但缺乏可操作性的好的教育方法。而母親規(guī)范的東西卻少許多,還總庇護(hù)孩子們.我從小性格文靜、人前膽小、害羞，喜歡觀察，不發(fā)表言論。但心地善良，有時(shí)還總受欺負(fù)，也從不大聲喊，也不哭，渴望和平、和諧，與人相處大方夠義氣，總喜歡給他人些東西，哪怕比自己的多也好，并總以此為樂直至今日。個(gè)人學(xué)習(xí)能力中等，屬于智商一般，但非智力因素未及時(shí)很好開發(fā)，順其自然成長型。主要緣于父母從小注重家庭中經(jīng)濟(jì)建設(shè)而忽略文化及習(xí)慣養(yǎng)成所至。但情商不斷加速前進(jìn)，源于個(gè)人善良、真誠、熱情，總看待他人優(yōu)點(diǎn)，把別人的事當(dāng)成自己的事情并及時(shí)辦，并在他人看來特別寬厚，但自己心中有數(shù)！
個(gè)人的發(fā)展從小平凡快樂著——憨憨的、實(shí)實(shí)的、不慌不忙的生活著；長大后工作著、進(jìn)步著、學(xué)習(xí)著、超越著，取得各種各樣的成績，在同齡人當(dāng)中被他人看作佼佼者，人生的高峰現(xiàn)在看來就是今天，工作至今獲得各級(jí)各類榮譽(yù)二十多項(xiàng)，其中包括自治區(qū)級(jí)骨干教師、自治區(qū)十佳輔導(dǎo)員、包頭市教學(xué)能手、自治區(qū)青功賽二等獎(jiǎng)，包頭市優(yōu)秀輔導(dǎo)員等。但榮譽(yù)面前真的沒有驕傲，平填了的是更多的自我肯定和自信，也深知榮譽(yù)是昨天的，大家?guī)头龅模瑐�(gè)人真的沒有什么，如果有，那也許就是與人為
善、積極進(jìn)取！
今天看似取得了成績其實(shí)也曾走過一個(gè)特別躊躇滿志的階段，因?yàn)閯?0多歲出生牛犢不怕虎之時(shí)，由于各種成績?nèi)〉玫娜菀住⒖欤陲h揚(yáng)聲中似乎有些目中無人，再加上沒人能及時(shí)提醒，個(gè)人當(dāng)時(shí)懵懂，但并非本意。于是被前任領(lǐng)導(dǎo)打入冷宮，實(shí)行“不管、不用、不看”方案，真的感覺自己當(dāng)時(shí)四面楚歌，心情煩躁，看誰都不順眼，無人肯定自己的工作。從而導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)、內(nèi)分泌紊亂，并外顯為起痘、長斑。但后來遇上一伯樂，對(duì)我及時(shí)疏導(dǎo)、幫助、欣賞、肯定，讓我重塑自我，展現(xiàn)新我！
真正認(rèn)識(shí)到自己成為一個(gè)人了，還是工作之后，師范院校畢業(yè)后19歲，自己獨(dú)立了，完全不是學(xué)生了，自己有了可以支配自己生活的能力了，并可以設(shè)計(jì)規(guī)劃許多事情時(shí)，真正感覺到獨(dú)立自主、自立自強(qiáng)，是一個(gè)人了。并有了責(zé)任感，包括對(duì)家人、對(duì)朋友和對(duì)待工作。成人后的感覺很舒暢，也有壓力，但總的來說很適合我,讓我更多的時(shí)候感到洋洋得意!
盡管如此，深曉書山有路勤為徑,學(xué)海無涯苦作舟.深懂人無完人的道理，深知做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人的價(jià)值，于是總是不斷鞭策自己學(xué)習(xí)、完善、提高，我覺得自己需要加強(qiáng)的方面還有：1、完善人格，做魅力女性。2、繼續(xù)堅(jiān)持天天閱讀，讀好書，多讀書，終身學(xué)習(xí)定為個(gè)人學(xué)習(xí)進(jìn)步目標(biāo)，在書中與最偉大的心靈對(duì)話，從而使個(gè)人修養(yǎng)、精神境界不斷提高。3、生活中更多的做好自己，關(guān)心愛人、照顧家人，幫助朋友，從而快樂自己。4、更多的學(xué)會(huì)取與舍，得與失，真正做到心靜如水，心態(tài)平和，寬待他人，善待自己！把握現(xiàn)在，打理好今天，并快樂每一天。
學(xué)習(xí)了心理學(xué)之后，這種感恩的心情更加的強(qiáng)烈！不僅讓我知識(shí)更加豐富，而且特別是情感上更加愉悅了，所以這種感受由內(nèi)而外，從心中迸發(fā)出來！感受到生活著、工作著就是幸福的，雖然有時(shí)學(xué)習(xí)的內(nèi)容多，工作的壓力重，但最近大部分時(shí)間的心情都特別的好！
成人之后的我更能正確看待自己和他人，不斷打磨自己的過程中，看待他人有了更加明確的認(rèn)識(shí)和態(tài)度！與他人相處中，總是告誡自己人無完人、和平相處。首先，
看別人優(yōu)點(diǎn)，哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn)，就足以值得我學(xué)習(xí)和相處，如有志同道合、心有靈犀者，那就是不約而同的知己！如果個(gè)性不相投，但真誠善良，也可成為真正的朋友！如果奸詐、虛偽，總把個(gè)人利益放在第一位，而且會(huì)在工作當(dāng)中遇到，就去成為很好的團(tuán)隊(duì)中合作伙伴、工作伙伴，為共同目標(biāo)而努力！
“人之初，性本善”，這仿佛是我的寫照！加上工作近十年的不斷磨練，還有從事共青團(tuán)、少先隊(duì)工作氛圍的影響，我屬于外向、樂群、穩(wěn)定、有責(zé)任感的人。從小老師的諄諄教導(dǎo)使我對(duì)英雄的概念有了自己更深刻的認(rèn)識(shí)。我心目中的英雄是諸葛亮、毛澤東，特別崇敬他們的智慧、勇謀、領(lǐng)導(dǎo)才干。但作為女性更有崇拜者，便是當(dāng)代的著名主持人楊瀾，更希望自己也像她一樣聰慧、美麗，做職場(chǎng)新女性，做魅力女人。
現(xiàn)在自己即將三十而立，對(duì)個(gè)人成人、成熟也有獨(dú)到見解。我認(rèn)為成熟是一個(gè)能均衡個(gè)人價(jià)值觀、態(tài)度、行為的人；一個(gè)“德才兼?zhèn)洌缘聻橄取钡娜耍灰粋�(gè)既有勇氣又有胸懷、既有理智又有激情、既自信又謙虛、既聰慧又善于表達(dá)；一個(gè)追求理想和興趣、終身學(xué)習(xí)和執(zhí)行、深諳與人相處之到的人；一個(gè)能夠從思考中認(rèn)識(shí)自我、從學(xué)習(xí)中尋求真理、從獨(dú)立中體驗(yàn)自主、從計(jì)劃中把握時(shí)間，從表達(dá)中鍛煉口才、從交友中品位成熟，從實(shí)踐中贏得價(jià)值，從興趣中攫取快樂，從追求中獲得力量的人！
積極、進(jìn)取、熱情、執(zhí)著是我的本色，對(duì)個(gè)人從未停歇過對(duì)奮斗目標(biāo)的追求。我憧憬幸福美好的生活，希望并努力去好好工作，希望自己有所成就。從事青少年工作一年是我的最愛，現(xiàn)在做團(tuán)委書記，今后想去努力做像盧勤那樣的青少年理論研究者和講座者，像鞠萍姐姐那樣的少年兒童節(jié)目主持人。同時(shí)更想做的，生活中的目標(biāo)更多的是想做一個(gè)好妻子、好媽媽，讓我一點(diǎn)一滴經(jīng)營起來的家庭更溫馨、更浪漫，家人更愛家。現(xiàn)在就不斷積累家教知識(shí)的我做個(gè)好媽媽，讓孩子更加健康成長，做他想做的事，做最快樂屬于他的自己！
我今天取得了一點(diǎn)點(diǎn)成績，我個(gè)人總結(jié)為三點(diǎn)，一是伯樂識(shí)我。二是勤于讀書和思考。三是不斷調(diào)整進(jìn)行總結(jié)。其中最重要的是有這樣一個(gè)人影響我的人生發(fā)展，讓
我平添了更多感恩的心，學(xué)會(huì)了真正做人，更完善做事，更積極樂觀豁達(dá)的對(duì)待自己和別人認(rèn)識(shí)之處是2001年，我工作走入了人生從未有過的低估，情緒也很低落，周邊感到很無助，她來到我所在的學(xué)校任黨支部書記，慧眼識(shí)金認(rèn)為我有可塑性，有更大的潛力可以挖掘，于是開始用心良苦、潛心改造正迷途的我——找談話、委以重任、會(huì)議中表揚(yáng)、校領(lǐng)導(dǎo)班子例會(huì)中肯定、找老師了解細(xì)節(jié)情況扭轉(zhuǎn)認(rèn)識(shí)慢慢地，其他領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我有了新的認(rèn)識(shí)，學(xué)校老師們也對(duì)我有了新的看法，我獲得了更多的支持，更多的選票，更多賞識(shí)的目光，千里馬真的開始馳騁了！這之后，觸動(dòng)到了我的內(nèi)心深處，激發(fā)我本身激情如火的動(dòng)力，從而一發(fā)不可收，至今受益無窮。“做事先做人”的道理一直警醒我。
熱情、真誠，以人為善是我處理朋友的原則。所以我的朋友多，好朋友知心朋友也有幾個(gè)。一個(gè)特別鐵的.好朋友這樣評(píng)價(jià)我：她樂群、積極向上，有較強(qiáng)的交際能力，善于表達(dá)，有較強(qiáng)的組織能力。她待人真誠、樂于助人，并且有較強(qiáng)的凝聚力及綜合素質(zhì)較高。和這樣的人成為朋友，會(huì)是一輩子的幸福，因?yàn)樗仁且嬗眩质橇紟煟驗(yàn)樗砩溪?dú)有的個(gè)人魅力，會(huì)像一股清新空氣時(shí)時(shí)縈繞著你，感染著你！
當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn)，大家這樣批評(píng)我，有時(shí)太過于理想化、完美化，過于遷就他人而委屈自己，有時(shí)該放就放，該舍就舍，去體會(huì)缺憾也是美！
成為一個(gè)心理咨詢師是我五年來早已成熟的想法！我想用我所學(xué)寬解自己，更多的讓我所在城區(qū)近6萬名青少年心理健康成長，這種想法是迫切的，是渴望馬上夢(mèng)想成真的！其實(shí)如果懂得一些心理學(xué)的知識(shí)，首先能感悟和幫助的就是我自己，我五年前工作中失意讓我失落、抑郁，就是陳老師和她的所學(xué)幫助了我，引導(dǎo)了我！
“十年樹木，百年樹人”教育事業(yè)和心理學(xué)事業(yè)同樣要有著更多的培育！成功只給有準(zhǔn)備的人，這種成為心理咨詢師的準(zhǔn)備更需要堅(jiān)實(shí)和深厚。首先，要完善自我，個(gè)人心靈成熟、滋潤，才能把陽光雨露給予他人。其次，要長期不斷學(xué)習(xí)研究心理學(xué)中各分支學(xué)科知識(shí)，掌握扎實(shí)的理論。再有，“讀萬卷書，行萬里路”、理論聯(lián)系實(shí)際才能檢驗(yàn)真理，要更多走出書本，走進(jìn)社會(huì)，走向更多人的心靈，去實(shí)踐、去體驗(yàn)。
這樣才能學(xué)以致用。
xx本身就是一個(gè)追求卓越的人！相信沒有最好，只有更好，成為優(yōu)秀咨詢師需要與世界前沿水平接軌，多看、多學(xué)、多聽、多思考、多總結(jié)，更重要的多實(shí)踐，不斷創(chuàng)新，走出一條屬于自己的路，只有如此，才能卓越！
特別希望人們能感到自己心理有些不對(duì)勁了，就來我的診所，那樣治療起來更及時(shí)效果更好！希望我們的職業(yè)能象國外那樣受人尊重、有良好的待遇！希望我的同事都很敬業(yè)、執(zhí)著、完善，互相合作，共同提高！更多的希望接待青少年求助者，因?yàn)槲蚁矚g孩子們！
“我就是我，我要我自我，最快樂的自我，人群之中的我最最的獨(dú)特，唱我自己的歌，唱出我的性格”！用三個(gè)形容來形容我自己，那就是：自信并寬容著、柔情并堅(jiān)韌著、聰慧并快樂著愿一條獨(dú)特的屬于我自己的路，在今后的日子里越走越遠(yuǎn)，越走越好！
個(gè)人成長報(bào)告范文篇二
國家職業(yè)資格全國統(tǒng)一鑒定
心理咨詢師論文
（國家職業(yè)資格二級(jí)）
論文類型： 個(gè)人成長報(bào)告
論文題目： 提升自我 關(guān)愛他人
姓 名：
準(zhǔn)考證號(hào)： 身份證號(hào)：
所在省市：
所在單位：
提升自我 關(guān)愛他人
姓名
單位
摘要：
本文分三部分，分別闡述了自己的成長史、人格特征、以及我選擇學(xué)習(xí)心理咨詢師的原因，還闡明了未來的努力方向。回顧自己三十年的成長歷程，有過歡樂，有過懊悔，也享受過成功，承受過無助，也使我學(xué)會(huì)了關(guān)愛、感恩，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)。成人后，深切地感受到心理健康的重要性，于是我希望成為助人自助的心理咨詢師隊(duì)伍中的一員，盡我所能幫助到有需要的人。
一、自我成長分析
我出生在**市一個(gè)小縣城，現(xiàn)年30歲，有一個(gè)姐姐，父親是一名牙醫(yī)，由于早期父親那代家庭經(jīng)濟(jì)環(huán)境不好，父親只讀到初中，跟一個(gè)土郎中學(xué)習(xí)牙醫(yī)術(shù)，后來自學(xué)考過助理醫(yī)師證，也是由于這個(gè)原因，父親認(rèn)為一定要努力讀書，方可出人頭地。他教導(dǎo)我們從小就知道了“吃得苦中苦，方為人上人”的道理。母親自己開了一家小店，經(jīng)營一些小商品。從小耳濡目染銷售、經(jīng)營的整個(gè)過程，促使我長大后對(duì)銷售有著強(qiáng)烈的熱愛。
童年時(shí)期，由于父母都很忙，對(duì)我們的關(guān)心和管教比較少，所以我小時(shí)候基本上都是跟姐姐一起度過，姐姐比我大四歲，父母早結(jié)婚，婚后八年才生了我姐姐，姐姐的出生帶給了他們極大的喜悅，同時(shí)也給了姐姐相當(dāng)?shù)哪鐞邸８赣H是一個(gè)傳統(tǒng)的人，希望家里有兒子傳宗接代，四年后，母親又生下了我這個(gè)女兒，從我記事起，就被姐姐打著大的，三天兩頭的被打得滿身是傷并且恐嚇我不能告訴母親。小時(shí)候的我，曾一度怨恨姐姐，不能理解她為什么這樣對(duì)待我，使得我性格變得膽小。后來通過學(xué)習(xí)心理學(xué)后明白童年時(shí)期的不良情緒是由于當(dāng)時(shí)的絕對(duì)化要求，希望任何人都必須對(duì)我好的錯(cuò)誤信念，讓我痛苦得無法自撥。童年期成長的痛苦，使我抱住這樣的觀念不放：“我對(duì)別人怎樣，別人就必須對(duì)我怎樣”——這恰恰是所謂“反黃金規(guī)則”。
按照“黃金規(guī)則”，如果別人沒有像我對(duì)他那樣對(duì)我，我只是有點(diǎn)失望而已，而不會(huì)激起憤怒和敵意；美國著名心理學(xué)家埃利斯給我們提供了一條“黃金規(guī)則”：要“像你希望別人如何對(duì)待你那樣去對(duì)待別人”。抱著這種信念對(duì)待朋友，相信終究會(huì)得到別人的回應(yīng)。現(xiàn)在，我就按照“黃金規(guī)則”對(duì)待所有的朋友，當(dāng)然也包括我的姐姐，我們的關(guān)系越來越和睦。
因?yàn)楦赣H小時(shí)候沒有條件讀好的學(xué)校，所以他希望我出人頭地。從小到大，都把我安排在最好的學(xué)校。我有著很好的學(xué)習(xí)環(huán)境與氛圍。小學(xué)的校園生活還是充滿快樂，和小伙伴在一起，我就變得樂觀積極起來，在學(xué)校，我擁有一群好朋友，我們一起玩耍，一起學(xué)習(xí)。由于父母都忙著自己的事，玩占據(jù)了我很大一部分時(shí)間，小學(xué)的成績一直處于中游水平，到六年級(jí)，需要面對(duì)升學(xué)考試的時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)自己浪費(fèi)了很多時(shí)間，于是開始發(fā)奮學(xué)習(xí)，通過自己的努力考取了當(dāng)?shù)匾恢小?/p>
上了中學(xué)，我開始喜歡音樂和舞蹈，積極參加學(xué)校的文藝活動(dòng)，還擔(dān)任學(xué)校民族舞蹈團(tuán)團(tuán)長，但忽視了課業(yè)，一直到高中，我的成績都不甚理想。課余絕大部分時(shí)間花在練習(xí)舞蹈上，高三準(zhǔn)備填報(bào)廈門大學(xué)藝術(shù)系，對(duì)于考取藝術(shù)類院校還是挺有信心，可是父親卻不同意我學(xué)習(xí)藝術(shù)，認(rèn)為學(xué)習(xí)舞蹈這個(gè)專業(yè)是不務(wù)正業(yè)，堅(jiān)決反對(duì)，跟他反抗無效的我，只有服從他的安排，填報(bào)了廈大醫(yī)學(xué)院，口腔專業(yè)。可是高考發(fā)揮失常，沒能考取。當(dāng)時(shí)曾深深懊悔并憎恨父親的固執(zhí)，如果我填報(bào)廈大藝術(shù)系，我已經(jīng)如愿以償。曾經(jīng)一度的心情灰暗，并且后悔、自責(zé)自己沒能堅(jiān)持。
就在我沉湎于后悔中時(shí)，我在一本心理學(xué)書籍上看到了這么一句話：過去的'是歷史,未來的是希望,只有現(xiàn)在才是真正可把握的！當(dāng)時(shí)我如夢(mèng)初醒，仿佛被人從后悔的情緒中猛然拍醒一樣，我告訴自己，不再沉湎在后悔中，對(duì)于已經(jīng)發(fā)生了的事情，后悔也改變不了任何現(xiàn)實(shí)。對(duì)于未來，如果只抱有幻想，而不采取實(shí)際行動(dòng)，也是沒有希望，只有把握此時(shí)此刻，行動(dòng)起來，繼續(xù)學(xué)業(yè)，完成自己的理想！從那時(shí)起，我開始明白父親的用心良苦，他之所以那么做，也是希望子女能有一項(xiàng)專長、生活無憂。人生也一樣，生活中都會(huì)遇到令自己后悔不已的事情，如果一直處于后悔中，不僅對(duì)事件沒有任何幫助，而且還
會(huì)使情緒變得越來越糟糕。正視現(xiàn)實(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己還是那么熱愛廈門這個(gè)城市，不愿放棄，同年參加了成人高考，考取了廈大成教院計(jì)算機(jī)信息管理專業(yè)，大學(xué)三年期間我靠自己工作的業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí)，三年后順利畢業(yè)。
我的第一份工作——臺(tái)資企業(yè)的總經(jīng)理助理是在半工半讀的時(shí)候找到的工作。當(dāng)時(shí)沒有任何工作經(jīng)驗(yàn)的我能找到這么一份工作，格外的珍惜，認(rèn)為自己是那么的幸運(yùn)。公司在廈門，工廠在漳洲。公司處于創(chuàng)辦初期，什么事情我都學(xué)著做，每天體會(huì)著新的事物，感覺新鮮、好奇，欣然接受并勇敢面對(duì)著各種挑戰(zhàn)。記得一次化妝品送檢，從廈門送到漳洲。而送檢的產(chǎn)品幾十種。用拉桿箱裝起來有上百斤重，公司為了節(jié)省開支，外出交通都乘公交車。路途經(jīng)公交車、輪船、公交車輾轉(zhuǎn)到達(dá)目的地，對(duì)于身材瘦弱的我，雖然費(fèi)了有大的勁，但很開心，我將它看作是成長中必須經(jīng)歷的鍛煉與考驗(yàn)。每天可以學(xué)習(xí)到不同的知識(shí)與得到不同的鍛煉。生活真的很豐富多彩。
我的感情經(jīng)歷比較順利，我和現(xiàn)在的愛人，是在大學(xué)認(rèn)識(shí)，相戀5年后，我們結(jié)婚了，現(xiàn)在我們的愛情結(jié)晶——兒子已經(jīng)四歲了，活潑可愛，每每看到可愛的孩子，我都特別感謝生活給我的幸福生活，我們的家庭生活簡(jiǎn)單卻溫馨，這讓我更多了一份對(duì)未來生活的向往和熱愛。
二、職業(yè)行為分析
起初，心理學(xué)離我很遙遠(yuǎn)，但是2008年的一件事，一下子拉近我和心理學(xué)之間的距離。我母親有一位好姐妹，我叫她阿姨，聽母親說，阿姨一直失眠、心慌，已經(jīng)有一年多了，嚴(yán)重的時(shí)候曾向家人講起想自殺，阿姨聽我母親說我曾經(jīng)看過有關(guān)心理學(xué)的書籍，希望我能幫助到她，但是在母親懇切的目光下，我卻只能說，我只是喜歡心理學(xué)，并沒有系統(tǒng)地學(xué)習(xí)過心理咨詢，我?guī)筒簧习⒁獭：髞恚犝f那位阿姨被醫(yī)院精神科診斷為抑郁癥，需要長期吃一大堆藥物。吃了藥才能睡著，不吃藥就會(huì)失眠。聽到阿姨的情況，我真的好擔(dān)心，但是卻愛莫能助。就是這件事，讓我萌發(fā)了學(xué)習(xí)心理咨詢與治療的想法。
2009年，我終于開始學(xué)習(xí)心理咨詢師課程的時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)，原來抑郁癥是一種重性精神疾病，并不是心理咨詢的工作對(duì)象，必須要暗示服用抗抑郁的藥物，輔助以心理咨詢與治療的話，效果可能會(huì)好
一點(diǎn)。聽到這里，我強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)愿望并沒有打消，因?yàn)橥ㄟ^學(xué)習(xí)，我明白了，心理咨詢是一份助人自助的工作，所謂助人自助，并不是我之前所理解的，幫助別人的同時(shí)，幫助自己或身邊的人。真正的助人自助，是幫助別人以使別人達(dá)到自助的目標(biāo)。我想，也許我一年、兩年，甚至四五年都幫不上我的那位阿姨，但是通過學(xué)習(xí)專業(yè)的心理咨詢和治療方法，我能比以前更客觀，更專業(yè)，盡管心理學(xué)上強(qiáng)調(diào)最好不要給親友進(jìn)行咨詢，但是我可以給其他有需要的人提供到心理上的幫助啊，想到這一點(diǎn)，我也分外開心。做一個(gè)有利于社會(huì)的人，助人自助，這是一份多么開心的工作！
在學(xué)習(xí)心理學(xué)專業(yè)知識(shí)的同時(shí)我就經(jīng)常拿自己做參照對(duì)象，反思自己的成長。我的童年期、青少年期成長過程中都有許多不合理的信念與情緒。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我的人格能夠得到提升與完善。更好地明白了自己的不合理信念，嘗試改變自己不合理的信念與要求，使自我更健康地發(fā)展。以前要是有心理學(xué)的知識(shí)做指導(dǎo)，相信我的成長會(huì)更順利，也會(huì)少了很多人生的困惑。人生的路還很長，以后我還會(huì)遇到煩惱，那時(shí)我再看問題就不會(huì)停留于表面現(xiàn)象，思考問題也會(huì)更成熟，了解了自己的人格特征就能對(duì)癥下藥，找到解決問題的關(guān)鍵。
學(xué)習(xí)心理咨詢師課程的時(shí)候，我也是初為人母，我希望更多地運(yùn)用科學(xué)的心理學(xué)方法來教育下一代，讓他的人格健全發(fā)展，能夠生活在充滿愛的世界，自信、健康地成長；多些接納、包容，少些嫉恨，多些愛心、信任，少些猜疑。現(xiàn)在，我的孩子身心健康，活潑可愛，看到孩子可愛的笑臉，我也由衷開心。目前，我自己開了一間服裝專賣店，在工作中，對(duì)人與人的溝通交流這門學(xué)問有了更切身的體會(huì)，我把所學(xué)運(yùn)用到實(shí)踐工作中，在與人交流時(shí)，我給予顧客尊重、熱情、真誠、積極關(guān)注，顧客回報(bào)我更多的理解和體諒，對(duì)于店里的員工關(guān)系，我同樣如此，如今我的店里有著良好的、積極的工作氛圍。大家有著共同的目標(biāo)，店里的業(yè)績也越來越好。
我選擇學(xué)習(xí)心理咨詢師課程，最初的原因，一方面是因?yàn)閷?duì)心理學(xué)的興趣，另一方面是希望能幫到我那位阿姨；現(xiàn)在的我，從三級(jí)心理咨詢師課程一路走來，學(xué)習(xí)心理咨詢師的目的，更多了一些自我成長的成分，更多了一些助人自助的愿望，我知道心理學(xué)的內(nèi)容很深?yuàn)W，對(duì)于將來的咨詢方向，我希望能從事青少年心理健康方向的咨詢，我
知道距離成功的一步還有很長的路要走，我現(xiàn)在雖然接觸了心理學(xué)知識(shí)，可還沒有實(shí)踐認(rèn)識(shí)，還需要我去積累，可我有信心也有決心，我選擇了這條路，就會(huì)毅然的朝著目標(biāo)走下去。在這條路上我會(huì)付出汗水，但我想到將成為一個(gè)對(duì)大家有用的人就充滿了力量。我本身的一些特質(zhì)也會(huì)幫助我成為一名合格的心理咨詢師，我相信我的前途一定灑滿了陽光!
參考文獻(xiàn)：
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2005年第1版。 2005年第1版。 2005年第1版。 1999年第1版。 2000年第1版。
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