個人成長報告

時間：2025-09-21 09:39:23 報告我要投稿

個人成長報告[優]

　　隨著社會一步步向前發展，報告對我們來說并不陌生，報告具有語言陳述性的特點。那么報告應該怎么寫才合適呢？下面是小編整理的個人成長報告，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

個人成長報告[優]

個人成長報告1

　　我出生要一個普通工人家庭，但爺爺，爸爸媽媽，他們都是單位里的骨干或優秀工作者。由于父母忙于工作，從記事起就跟著爺爺，奶奶生活直到我上大學。我很愛我的家人，當然他們也非常愛我。他們是我前進的動力和力量的源泉！

　　由于從小跟爺爺奶奶長大，所以說他們倆在我成長過程中影響是最大的，當然我的父母對我的影響也很大。爺爺，奶奶都信“基督教”他們雖然沒有什么文化卻都有一顆熱情，善良的心。為人正直，豁達，工作認真負責，傳統但又具有現代人的思想，在孫子，孫女中我最大，加之從小乖巧伶俐，學習刻苦，成績優秀，對我更是疼愛有加，使我具備他們優點之外，同時又給我養成了任性，叛逆的個性。

　　媽媽算是一個女強人，也是一個天生的樂天派，但人也比較固執，易激動。也許是遺傳的影響，我也比較固執、易激動和要強。

　　爸爸在家中排行也是老大，是他弟弟妹妹們的表帥，所以比較嚴肅，我也很惱他，不喜歡與他親近，同時爸爸也是一個意旨力堅強的人，這對我獨立的個性形成影響是非常大的。他時常鼓勵我和弟弟獨立在外面闖蕩，雖然媽媽患上“中風病”，他一個人承擔著照顧媽媽的責任，毫無怨言，為的就是我們能在外面安心工作，這也是我家敬佩的地方。也預示著做什么事情，自己都能獨當一面。

　　從小學到中學，我都是在掌聲與花環中度過的。這使我形成了追求完美的個性，也是我產生自卑心理的根源。高二那年，由于某種原因沒能參加高考，這是我人生面臨的第一個低谷，那時我才十八歲，為了圓我的大學夢，左右老鄉來到河南鄭州上大學，參加成人自考教育，我選擇的是中醫，憑著自己的勤奮，一舉以優異的成績過了本科的考試。

　　由于是自考，社會的認可度不是很高，加之工作單位對醫學類人員要求較高，什么中級以上職稱，三級甲等醫院或二級甲等醫院工作經驗，要不就是正規醫學院校畢業，將我們自考生拒之門外，無非畢業找工作成為我人生第二低谷，真的讓我感到無助與無奈。從那時起我就暗下決心一定要考一所名牌大學的研究生。為了能夠更多的實踐，我在同學的幫助下，我們鄭州跑到了新鄉，在實習完之后，正準備離開新鄉，考研之時，我看到的我們公司的招聘廣告，我很幸運應聘成功，似乎看到的一線旭光。說實話，我還是比較喜歡這份工作的。加為我們的工作的性質就為青少年健康保駕航，每天都要接待大量困擾的青少年朋友，則開始工作時帶著年輕人的干勁和熱情，工作成績非常突出。尤其是在心理咨詢這一塊更是強項。工作不到三個月就成功的解決了深受困擾的朋友，。

　　這對我心理咨詢工作起來很大的鼓舞，所以促使我一無返顧的選擇了心理咨詢這一項工作，但由于我們工作除了咨詢外更重要的是銷售我們公司自己研制的產品，所以與我們心理學咨詢是免費的而商家或公司追求的是“利潤”使領導對我的工作不是很滿意，盡管我很努力，但是得到的卻是沉重的打擊，使我正處于生的第三低谷，但我覺得心理咨詢給了我很大的幫助，使我很快的就擺脫的情緒上的困擾。

　　由于每個人一生都有低谷和高峰，我覺得人只在在低谷時，才能真正體現自己的價格魅力。

　　無論是好，還是壞。善于體驗和觀察的人是會認真領悟的。

　　在未涉及心理咨詢之前，我是一個心理學的愛好者，選擇成為一名咨詢師：一是工作中受到鼓舞，二是我曾經也深被心理問題困擾，十分痛苦而且需要幫助的人很多，三是對優秀心理咨詢師的要求很高，不但要求有系統的知識，高是非常高的。不但要求也比一般職業更為強調。

　　因為人格品質不僅對建立良好的咨詢關系具有根本的意義，它與技能報導有著內在的聯系。

　　我查閱了一些相關資料對心理咨詢師的基本要求應具有這些人格品質：首先他至少應該是比較成熟的，具有足夠的人生經歷和社會經驗，具有充分的靈活性，能夠針對具體情況適當的動作，適當的愛。咨詢師必須具有比較溫暖的人格，這樣才能更好地與人相處，它所創造的良好的情感氛圍也有助于當事人的成長。

　　咨詢師必須有清楚的自我圖像，有一個建構良好的自我同一性。

　　咨詢師的人格中必須保持一定的母性。咨詢中的母性意味著真誠的愛，不計個人的恩怨，希望孩子盡早成熟。咨詢師的人格必須具有充分的剛性，能夠承受拉與壓縮。咨詢師應該具有比較易于擺脫焦慮的人格和沉著。咨詢師的人格應該能夠承受人性中所有破壞性的力量，能夠承受特別積極的力量。愛，柔情等是每一個當事人的人格的'一個部分，好的咨詢應該使建設性的力量充分地釋放出來。

　　一個優秀的咨詢師，能夠在記憶中有意識地保留更多的對過去事件的記憶。研究表明，許多有創造性的人物，對童年的困難往往記憶猶新，但事實上他們的童年與一般人并無多大差別，只是他們更能從童年的痛苦經歷中學習罷了。優秀的咨詢師能夠承受孤寂，甚至偶爾以孤寂為樂事。

　　他具有充分的內在資源，無須為斷地和他人接觸。唯當我們能夠享受和珍視我們的個人世界時，我們才能充分尊重當事人的個人世界。優秀的咨詢師具有善于運用非言語表達手段的人格品質。咨詢師如何向他的當事人表明他的尊重呢？這更多地是通過行動，而不是言語來表達的。

　　在咨詢中非言語表達，甚至包括必要的沉默，往往是很有益處的。

　　關注，傾聽，體姿，表情等，往往比語言更有力地傳達到了尊重，真誠的價值觀念和情感，給了當事人力量，使他們有勇氣探索自己，做出自己的決定。優秀的咨詢師是富有幽默的。研究表明，幽默感是心理咨詢取得成功的重要條件。

　　善于幽默和善于笑的人讓別人喜歡，也讓自己喜歡，使大家都處于輕松愉快的狀態。優秀的咨詢師是懷著深深的愛心的人。他深信愛，溫情，真誠，質樸，比聲譽，地位，權力，財富更能打動人。那些不愛窮人，厭惡傷病者和垂死者，討厭與世俗不合者的人，不能成為一個好的咨詢師。

　　我的人生價值觀從奧爾波特等人編制的《價值觀研究量表》看，我認為我主要屬于理論型和社會型的人的價值觀特點，喜歡具有智慧，興趣，求知欲強，富于紀想，重視用批評和理性的方法去尋求真理。同時熱心社會活動，尊重他人價值，利他和注重人文關懷。所以這對我從事心理咨詢工作是非常大的內動力。這也許就是我具備我成為優秀心理咨詢師的條件吧！加上自己的人格特點，通過自己的堅持不懈努力和不斷的完善，是可以成為一名優秀的心理咨詢師。

個人成長報告2

　　時光飛逝，轉眼間我已經度過了大學四年的時光。回首這四年，我不僅學到了專業知識，也經歷了許多人生的考驗，這一路走來，我逐漸變得更加成熟、自信和堅強。

　　在大學期間，我積極參加社團活動和志愿者工作，不斷鍛煉自己的能力和素質。通過與不同性格和背景的`人相處，我逐漸學會了如何溝通、協調以及解決問題。這些經歷讓我變得更加自信和獨立，也讓我更清楚地認識到自己的優點和缺點，從而更好地掌握自己的命運。

　　另外，在學習方面，我也不斷挑戰自己，不斷追求進步。課程學習中，我克服了自己的懶惰和拖延習慣，通過自律和計劃，取得了優異的成績。同時，我也積極參加科研和實踐項目，不斷豐富自己的實踐經驗和專業技能。

　　心理健康也是我關注和努力追求的一個方面。我意識到，心理健康對于個人成長和幸福感的影響是不可忽視的。在學習和生活中，我注重自我管理和情緒調節，盡可能保持積極向上的心態。同時，我也積極尋求咨詢和幫助，探索自己的內心世界，提高自我認識和控制能力。

　　通過這四年的經歷和努力，我越來越清楚地認識到自己的定位和價值，也逐漸走向了自己理想的方向。我相信，在未來的人生道路上，我會繼續努力，不斷成長和進步。

個人成長報告3

　　匆匆歲月，白駒過隙，轉眼間人生已過去五分之一，回首過去，人生里有過笑聲，有過淚水，更多的是那一份份珍貴的回憶這些回憶使我每次在困難的時候幫助我走出心中的陰影，面對困難依舊保持樂觀的心情。

　　我出生在河北省南部的小縣城里，爸爸是一名郵遞員，媽媽開了一家書店，由于工作的原因我小時候便在老家的和爺爺奶奶生活在一起，每個星期可以見爸媽一次，我很愛我的家人，他們也非常愛我，他們是我前進的動力和源泉。

　　由于小時候和爺爺奶奶生活在一起，所以說他們倆在我的成長過程中影響最大。爺爺奶奶由于特殊原因上學少，基本沒什文化，但他們有一顆善良、熱情的心。為人正直豁達工作認真負責，由于在家族里爺爺排行老大，所以家族里的事基本都來我們家解決，同時我也因耳暄目染，讓我知道了什么是公平、誠實，對我的優良品質品德的養成打下了良好的基礎。

　　媽媽為人善良，天生樂觀，在生活中不怕苦不怕累，遇到困難都會微笑面對，從不怕困難，基本上家里的家務全是媽媽一個人做，同時還要照顧好我和妹妹。由于遺傳的因素，我天生也是個樂觀派，每天總是樂呵呵的的去面對困難。爸爸是一個堅強的人，由于是家里的老大，所以從小時候就開始擔起家里的重任。并且照顧著爺爺奶奶，什么事都能獨擋一面，這是我敬佩他的地方。同時這也是我獨立性格的形成有著不可磨滅的影響，還記的爸爸常說的一句話，人一定要靠自己。因此，我也慢慢懂得這句話的含義，開始理解這句話。

　　后來到了上小學的時候，那是在六歲的時候，記得那時候，總在街上看見別的小朋友背著書包，蹦蹦跳跳的去上學，就特別的羨慕他們，而現在可以像她們一樣的去上學了，心里真的很高興，因為在學校，不僅學到很多知識，還有許多小伙伴可以一起玩耍。記得去學校的前一天晚上，爸爸說，以后就要開始上學了，就開始學知識的人了，可不能在向以前一樣調皮了，到了學校后要聽老師話，講禮貌，團結同學，好好學習，長大后爭取為國爭光。現在已經過去很多年了，但當初爸爸說的話依然在我心里，并且在我困難的時候激勵著我前進!

　　到了該上二年級的時候，爸爸為了我受到更好的教育，便把我接到了縣城里讀書。在新的學校里，一切都是新奇的，對學校的一切都充滿了好奇心。但由于換了環境，新同學，我的學習也變得困難了，成績也開始下滑

　　自己的心里也變得不那么自信了。后老師同學知道后，主動幫助我補課，熟悉新的環境學習新的學習方法，終于在一段時間后，在老師和同學的幫助之下我的成績慢慢提高了，我非常感謝我的老師和同學，讓我在一個新的環境下感受到了新的關懷和關愛，在一個新的集體里感受到了集體的溫暖，并懂得了什么是團結?什么是集體，這是我第一次懂得了集體、團結的概念。

　　小學畢業之后，我便開始了自己的初中生活，并且考到了縣里最好的中學,這代表著我又成熟了一些，我暗暗告訴自己，自己是一名中學生了，要懂得更多的知識，再也不能像以前一樣，去做一些幼稚的事了。于是在新的階段，我積極競選班干部，并在努力下的競選上了班級的團委。當時真的很高興，不僅為我競選成功，也為自己能夠承擔一些責任，為班級服務而高興，于是自己便努力學習，提高自己的成績，認真完成老師布置下的任務，努力做好每一份工作，積極為班級服務，并且在年末是被評為優秀班干部，讓我第一次知道了為班級服務的快樂和獲得榮譽時帶來的那份榮譽感。

　　在中學的時候，我還收獲了友誼，認識了許多的朋友，是交心的朋友。朋友對一個人的一生有著很大的'影響，我很慶幸能夠在那時遇到他們。在我獲得成功時，為我祝賀;在我傷心時，陪我在身邊;在我無助時能夠助我一臂之力，在彷徨時為我指點。我很高興能夠認識他們，并且讓我懂得了什么是真正的友誼。

　　初中畢業，順利的上了高中，高中生活學業加重，沒有更多的時間讓我像初中一樣去玩耍。但剛上高中的我并沒有意識到這一點，還是按照初中的學習方法去學習，終于我的成績開始下滑。當時真的很著急。幸好當時我遇到了影響我高中的人，我的班主任楊老師，當時他知道我成績一直上不去之后便主動找我談心，當得知是我的學習方法不對而又影響的自信心時，便讓我擔任班里的團支書，讓我恢復自信，又讓班級里成績好的同學幫助我提高成績，讓我熟悉新的學習習慣，掌握高中的學習方式，使我能夠更好的適應高中生活。現在非常感謝楊老師，即使畢業了，每年回家的時候便和同學一起去看看老師。我知道，沒有他也就沒有在大學里安靜讀書的我。

　　很順利的，高手畢業之后，便上了大學。來到了避暑圣地--承德。剛到學校時，一切的一切對我來說都是稀奇的，這對沒有出過遠門的我來說都都是陌生的。我慢慢的適應去熟悉去熟悉新的大學生活，從高中的繁忙和大學的清閑，這巨大的差異讓我失去了的方向，以前就有一個目標，就是上大學，而到了學校后，卻不知道以后要做什么，目標是什么,自己以后的方向在哪里?每天隨大眾的，一起上課，吃飯，宿舍，有時和舍友一起去通宵打游戲，就這樣渾渾噩噩的過了一學期，而半年過去回想起來發現自己什么也沒學到。第二學期到了經過大一上學期的新鮮感之后，更覺得無所是從。為了能找到自己的目標，便每天去圖書館，希望可以找到自己的目標，隨著次數的增多，認識了一位大五的師姐，而且成了很好的朋友，并在生活學習上給我幫助，慢慢的我開朗起來，知道了以后該怎樣做，走怎樣的路。

　　晃眼間二十年過去了，以前的生活不算坎坷，也不是順利，也不是那么精彩，平平淡淡，走過了我該走過的路，做了我該做的事，對以后，也不會太奢侈多么精彩的生活，有困難我會面對，并且會去爭取我在想要的生活，不斷的走下去。

個人成長報告4

　　摘要：本文主要由兩部分構成。第一部分，通過對自我經歷的全面回顧和描寫---要強的幼年，自信的少年，迷茫的青年，奮進的成年……對成長歷程中每一階段的進行了詳細闡述，介紹了我個人從幼稚不斷走向成熟的心理歷程。在“個人成長史”中，闡述了我性格的形成及穩定的過程；第二部分，在我的職業行為分析中，清楚地闡明了我選擇心理咨詢師的原因，長期從事教育工作，希望能在自己工作的領域內提供一些心理咨詢的方法，為可敬又可憐的教師同仁們、為具有各種心理行為障礙難于表達的孩子們提供一些心理援助，舒緩心理壓力，讓他們感受到職業的幸福和成長的快樂。同時，客觀分析我能從事心理咨詢方面的優勢和不足，從而指明了我今后的努力方向。關鍵詞：成長經歷人格結構和人生觀職業分析

　　自我成長分析

　　1、我的心理發展史

　　1975年，我出生在一個幸福而平凡的家庭。父母都在同一個企業廠礦工作，父親是企業人事處的一名干部，母親在退管處工作。七十年代正是各大企業輝煌紅火的時期，父母能夠離開家鄉來到省城太原在廠礦工作可以說是一種驕傲和榮耀。我的降生給全家帶來了喜悅。強烈的家庭責任感使他們把全部的愛傾注到孩子身上，使我在幼年期安全和愛的需要得到滿足。在我的記憶

　　里，母親勤勞，善良，上進；父親正直，堅毅，敬業，當時的社會背景以及黨的教育，把他們塑造成了“毫不利己，全心為民”的好干部。在當時廠礦的那個小天地里，一提起他們，大家都翹指稱贊。在父母眼里，沒有什么比黨的事業更重要了，舍小家、顧大家，似乎是天經地義的事兒。正是這樣的家庭教育的熏陶和家庭環境的影響，正是父母這樣的言傳身教和潛移默化，給我的人生觀與世界觀形成以很大的影響。他們教給我應該怎樣對待事業對待朋友，人生該怎樣走過，這使我在以后的生活中，無論面對多少艱辛坎坷都始終保持一顆積極上進永不退縮的進取之心。

　　1）要強的幼年時期

　　4歲的時侯我有了一對雙胞胎弟弟妹妹，他們的到來讓我意識到我已經是一個“小大人”，同時也使家庭經濟條件并不富裕的'父母一夜之間蒼老和憂愁許多。三個孩子光喝牛奶就要訂兩斤，每到母親拿著弟弟妹妹喝剩下的牛奶瓶遞給我時，是我最幸福和滿足的時光。從那時起我的責任感和愛心得到了建立和培養。在幼兒園里，我乖巧懂事，深得老師們的喜愛。記憶中最為深刻的一件事是，一年的“六一”兒童節表演節目，由于老師需要一些舞蹈功底好、骨骼比較軟的孩子表演舞蹈而我恰恰落選了。好常一段時間，我天天在家里練習倒立，以致于有幾次摔得鼻青臉腫。這件事情在我幼小的心靈蒙下一層陰影，更使我懂得將來做什么事情都要全力以赴做到最好。

　　2）自信的童年時期

　　如果說學習成績是童年幸福指標的之一，那么我的童年還是比較幸福的。小學的學業是我各個學習階段中完成的最出色的，更重要的是由于自己性格開朗愛好文藝，在學校擔任了許多職務。學校大隊長，每年全校文藝匯演小主持，校合唱隊領唱，鼓樂隊指揮。。。。。。記憶中常常代表學校出去參賽，晚上補習作業到深夜。大量的落課沒有使我成績下降，反而更促進了優異的學習成績。對一個小孩子來講，在家父母寵愛，在校老師喜歡，走到學校看著同學們欣賞崇拜的眼神，我倍感優越和滿足。上學之后，我負擔起接送弟弟妹妹幼兒園的任務。有一次，為了保護弟妹，竟然和初中的孩子發生了爭斗，作為家中的老大，從那時候起就有了一種可以犧牲奉獻自己利他的心理，這也促使了我在以后的人生道路中對工作對孩子具有一種強烈的責任感。

　　3）迷茫的青春時期

　　童年的優越感和成就感在步入初中之后發生了很大的變化。進入初中之后，由于面臨全然陌生的新環境，可能是因為學習優秀的孩子在一個班級里開始集中，我的存在和受老師關注的程度發生了很大的變化，不再是老師掌上明珠。從恐懼到無奈到抑郁再到順應，這一切對我來說發生得比較突然，使得本就迷茫的青春期的我沒有心理準備卻也默默接受了這樣的事實。現在想起來，那時的我其實對這個“失寵”的事實是非常介意的，無可奈

　　何接受的同時給自己貼了一個“我本來就不是好學生”的標簽。這個標簽雖然在學習上起到了一定的消極作用，我的學習成績忽高忽低，不再穩定而出類拔萃。在青春期這個本就“大動蕩、不安定”的時期，我和所有的同齡人一樣，同樣經歷成人感和半成熟狀態的心理矛盾。時常因為學習不再優秀，沒有得到老師和同學的重視而感到苦惱。青春萌動的歲月里，我的心中多著一層自卑與紛擾，情緒中帶著悲憤與抗爭，沉溺在知識的海洋中。在人際關系中，過去熱情外向有親和力的我逐漸變得沉默寡言。這樣一段歲月在我的人生中留下了深厚濃重的一筆，也許使我至今具有雙重性格的心理原因之一。

　　4）充實的幼師生活

　　90年，我以超出重點高中幾十分的優異成績進入幼兒師范學校。為了彌補初中階段失去的美好時光，我全身心地投入到了藝術學習當中。每天早晨，天沒亮我就要開始練聲，壓腿，跑步，練習聲樂舞蹈基本功。每逢節假日，同學們都去逛街、回家、談戀愛了，而我卻關在琴房里練琴，冬天里琴房很冷，但我的心卻始終是熱的，對于求學我如饑似渴。每個月，我會在自己的獎學金中生下五元錢飯費以找尋老師學習聲樂。一年以后，我的專業能力已經在全校掛號了，成為班長和學校文藝骨干。童年曾經擁有的成就和自信又回來了，榮譽和贊許接踵而來。這段人生經歷讓我體會到了學習的快樂和成就感，直到今天，這種刻苦鉆研的精神一直激勵著我。

個人成長報告5

　　一、自我成長分析

　　（一）我的心理發展史

　　我是一個真誠、認真的人，喜歡寧靜，雖然人到中年，但仍然是一個喜歡美好事物的人。積極追求上進，有較強的學習能力，樂于助人，追求和諧，把事業的發展與家庭的幸福當作同等重要的人生大事來對對待。

　　母親的影響、小學班主任老師的愛護與童年的生活環境對我的人格形成起了重要的作用。

　　在一個盛夏的黎明，我出生在一個農家小院，父親和母親都是普通的農民,出生時,我已經有了兩個哥哥,兩個姐姐,盡管如此,我的降生,仍然給全家帶來了喜悅。我的母親是勤勞、善良、不知疲倦之人。我們兄弟姐妹8人，為了照顧好全家人的生活，母親長年起早貪黑，她從來都是最后一個入睡，最早一個起床，從不停頓地忙碌著，為了子女的成長她付出了全部的心血。

　　在我7歲的那年，記得村干部與老師敲鑼打鼓到各家去，我當時很困惑，不知道他們要干什么，正好奇卻見他們來到我家門前，我從人縫鉆進家門，只聽見一個人說：“就是她”。原來到收新學生的時間了，他們通知各家到年齡的孩子去上學。母親不讓我上學，讓比小我兩歲的弟弟去，說我一個女孩家上不上學無所謂，要在家看孩子。老師說可以帶著孩子上學，這樣母親才沒有阻攔。那時我弟弟一歲多，記得我同桌一不小心拉桌子把我弟弟的腳給擠了，弟弟大哭，那么小的孩子，7歲的我感到很心疼，愧疚自己沒有看好弟弟，這件事我記憶猶新，可能永遠也不會忘記了。

　　由于孩子多家務多母親一個人忙不過來，我小學大多數時間在家幫母親做家務。姐姐比我大十多歲，姐姐烙煎餅我就燒火，常常曠課，小學五年加起來我也就上了一年多，所幸我有個負責任的班主任老師，常常下了第二節課就派同學來看看我做完家務沒有，要是沒有下了第三節課再來叫，我常常是去上第四節課，即使那樣我的學習在班里也不差，現在想起來真的非常感激她。她的關懷與愛護、鍥而不舍的精神，使我的童年充滿陽光，從而使我形成了積極的人格品質。

　　母親早就計劃好等我小學畢業就不讓我上學了，但當母親知道我考上初中時，決定讓我繼續上學，希望能為家里爭口氣。母親的這句話對我有了極大的鼓勵。初中時雖然我們班有很多留級生，但是我的成績一直在班里保持前三名。漸漸長大的我身上繼承了母親的善良、大度、堅強、自信、誠懇的性格，正因為這些良好的品格和健康的心態，才使我在以后的人生道路上，克服了一個又一個困難，取得了現在的成績，也造就了一個堅強自信，勤奮上進的我，使我順利地度過了天真爛漫的小學時代，和年少輕狂的中學時代。

　　青春期是我人生的轉折點。那時家里生活困難，母親并不打算讓我上高中，因為供應一個學生不容易。父親比母親小5歲，15歲就與母親結婚了，在家中最小又是獨子，奶奶對他的嬌慣可見一斑，所以根本不知道體貼人。母親是家里的頂梁柱，全家幾乎就靠我母親一個人支撐，母親身上的擔子太重，壓力太大，母親一生留給我一筆寶貴的精神財富：堅強，自信，勤奮！這些美好的品德讓我受益一生。正因如此，我的學習成績一直非常優秀，深深地贏得了老師和同學們的喜愛。自信、勤奮、陽光的我，從小就有了自己的理想：就是長大后，成為村里人羨慕的公家人。我多年的理想實現了，我以優異的成績，考取了本市師范學校，當時母親激動得眼里噙滿了淚水，我知道那是媽媽為我驕傲的淚水，那時我第一次體會到了，成功的喜悅。

　　由于喜歡蹦蹦跳跳，我選擇了幼師專業。師范生活是快樂的充實的，每逢節假日，同學們都去逛街、會朋友，而我卻在琴房練琴，冬天里琴房很冷，但我的心卻始終是熱的，對于求學我如饑似渴。

　　經過三年的師范學習，我終于畢業走上了工作崗位。教師的工作再一次點燃了我的激情，孩子們那一雙雙天真，純潔的眼睛，真正地讓我體會到什么叫責任，什么叫偉大，我和孩子們共同成長，我的夢和孩子們的夢悄然地編織在一起，曾經的那份喜悅，那份感動，那份執著，讓我一生都永遠割舍不下，也正是那時候，我才意識到我是一個成人了。我帶領一群天真無邪的孩子盡情的'游戲，唱歌跳舞講故事，開六一、編排節目、道具、化裝、布置教室、做手工……

　　畢業當年受不了別人給介紹對象的困擾，心想好歹找個人嫁了吧，就是找個避風港，不再有人給我介紹對象煩心就好。幸虧我命運好吧，老公雖然沒有別的能耐，賺不到大錢，工作也馬馬虎虎，懶惰也不上進，但對我還好，脾氣也好，我就知足了。那年冬天就決定與現在的老公共度一生，師范畢業的第二年我就結婚了。只是我們是建設型的家庭，共同打造小家，兩個人勤勤懇懇，小日子也過得有聲有色溫溫暖暖的。結婚第二年就有了兒子，兒子長得很可愛，是個帥哥。工作、孩子，家務，每天很累但每天也有很多的樂趣。

　　回想自己走過的路每一步都是踏實的，我對自己沒上大學很是遺憾，幸虧有成人教育讓我實現了大學夢。我自學了專科又學了本科，雖然很辛苦但收獲讓我欣喜。

　　前不久善良、勤勞一生的母親故去是我人生的低谷，我突然感到沒了母親生活萬念俱灰，要不是學了心理咨詢，真不知我要陷在思念母親的痛苦中多久才能振作起來。

　　我為自己制定了一個奮斗目標，那就是要堅持完成心理咨詢師的學習，以后做一名合格的心理咨詢師，為親人、朋友與周圍的人解除心理問題，讓他們快樂得過好每一天。

　　現在的我更注重追求自我的實現，目前我報班學心理咨詢師感覺收獲很大，通過學習讓我慢慢懂得：對人要寬容，接納，多些愛心少些嫉恨，多些信任少些猜疑，共建和諧社會人人有責。通過學習我感到我成熟了。我認為成熟的標準應該是：對自己的行為負責，與人建立和諧的人際關系，在行為上能夠扮演好社會上任何角色，能接納自己，不過分炫耀自己的優點，也不要過分掩飾自己的缺點，情緒表達正常，凡事不依賴他人，經濟獨立，有自己的人生觀、價值觀和道德標準。

　　一般情況下我看待他人的方式是：人都是平等的，應該互相尊重，想要得到別人的尊重，首先要尊重別人，真誠的善待每一個人，當為別人做點事情時，不要企求得到什么回報，只要無愧于自己的良心，無愧于周圍所有的人，就足矣。

　　（二）個人人格類型的描述

　　用艾克森人格問卷測量，我是一個多血質與粘液質兼有的個性，傾向于內向，好靜，喜歡有秩序的生活方式，情緒比較穩定，性情溫和，能較好的適應環境，熱情，感性，不粗暴，善解人意。

　　我的朋友對我的評價是：你是一個認真坦誠的人，為工作可以撇家舍業，實事求是，盡職盡責，積極向上，對人豁達平和，為人熱情富有同情心的人。同事對我的批評主要認為我人太善良，工作太認真，容易吃虧，太直率，不夠圓滑，并且太溫柔。如果用三個詞描述自己那就是：健康，快樂，自信。

　　我認為自己最好的五個品質是：認真勤勞，誠實善良，樂觀進取，心態良好，盡職盡責。在我的人生中下面五個方面需要增強：1.完善人格，永遠積極樂觀；2.修煉境界，心靜如水；3.幫助他人，快樂自己；4.不斷學習，充實提高；5.正確看待問題，避免偏激。

　　二、職業行為分析

　　（一）成為心理咨詢師是我的人生理想

　　1、從職業經歷看，我有從事心理咨詢工作的基礎

　　在二十年的教學生涯中，和學生們朝夕相處，漸漸的我發現，隨著獨生子女的日益增多，好多學生存在著不同程度的心理問題，甚至有些家長也存在著心理問題，面對這種情況，我和同學家長們及時溝通，并幫助他們走出心理的陰影，使他們能夠從煩惱中擺脫出來，真正的體會到生活的美好。同時我很喜歡看電視上的《心理訪談》，看到那些心理專家，能夠幫助那些心理有問題的人解除痛苦，從而使他們可以健康快樂的生活，我羨慕極了，從而立志成為一名心理工作者。

　　2、從現實生活中看，生活節奏快，人們壓力大，迫切需要這方面的人才。

　　現實生活讓我切身地感受到，一個良好健康的心態是多么地重要，健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業，同時，它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業。成為合格高尚的心理咨詢師是我內心里的一種渴望。

　　3、從人格和能力看，我具有成為一個合格心理咨詢師的條件。

　　我具備成為一個合格心理咨詢師的個性品質：我心理健康，情緒穩定，性情溫和不粗暴，善解人意，為人熱情具有親和力，尊重他人，有強烈的責任感和愛心。能堅守別人的秘密，愿意為他人做點事情，幫助別人，快樂自己，善于捕捉人的心理，能夠客觀的評價自己。

　　（二）、從業的特長與方向

　　1、少年兒童心理健康咨詢

　　在今后的咨詢工作中我最希望接待的求助者就是少年兒童。在教學過程中，我深深地感覺到孩子的心是最為純潔的，他們還沒有被社會所污染。我愿意傾盡全力，幫助他們走出心理上的困境，成為天底下最陽光的人。

　　2、戀愛婚姻咨詢

　　我的戀愛與婚姻可以說象賭博，沒有充分的了解，時間也不長，自己缺少戀愛經驗，婚后也常磕磕絆絆，但總體還是好的，主要是在磨合期，家務干多干少，工資她高他低都不要太計較，要想過日子就不要鬧得雞飛狗跳。我的心得就是凡事不要太計較。對對方接納、包容。所以我希望在以后的日子里，能幫助其他朋友正確地看待戀愛與婚姻，學會對對方接納、包容，從而擁有幸福的人生。

　　（三）、從業期待（哪一方面擅長）

　　我希望求助者能夠信任我，肯定咨詢師的工作價值。期待自己成為一名優秀的心理咨詢師，期待我幫助過的求助者能夠健康快樂地生活。期待自己能夠開一家心理咨詢所，讓所有得到我幫助的人明天的生活更美好。

　　心理咨詢師是個助人自助的行業，是幫助來訪者成長，讓他看清自己的路，學會發掘自身的潛能，去更好的適應環境、完善自我，同時咨詢師也在這個過程中得到完善。我希望可以和同行就某些問題探討，找到自己的差距，從他們那里得到指教。我的奮斗目標就是奉獻自己更多的力量。我希望得到同事的評價是優秀的、盡心盡力的；當然得到的評價一定會是褒貶不一的，不過不論是什么樣的評價我都會不斷的努力，

　　面對自己的心理然難以解決的話我會尋求我的督導師、同事的幫助來解決。壓力或崩潰狀態，先自己分析、解決（這段時間我認為就不應該再接咨詢，否則的話對人對己都不利），另外還可以用做運動等方式宣泄。每個人都是有價值的，所以我愿意接待每一位不滿自己現狀的有改變動機的來訪者。我相信每個人都是有能力改變自己的，我們咨詢師只是讓他在混亂中看清自己而已。

　　（四）努力方向

　　要成為一名優秀的心理咨詢師，首先要不斷的學習專業知識，通過系統的學習和培訓，深感自己在心理知識方面的缺乏，以后還要不斷的加強學習，掌握更多的專業知識。其次要進一步提高個人素質，對心理咨詢工作持有正確的態度。另外還要多向那些有經驗的老師請教，多思考，多實踐，逐步積累自己的經驗，更希望和同行們共同探討，共同進步，共同提高，我熱愛這一行，并將把作為一名優秀的心理咨詢師，作為后半生發展的方向，也是我人生的奮斗目標。

　　作為心理咨詢師，在工作中，每天接受的大部分都是負面的信息，同時心理咨詢師本身，也是一個普通的人，也有自己的喜怒哀樂，生活中也會有這樣那樣的矛盾和沖突，遇到這樣的事情，我會用學過的心理咨詢方面的知識，調節自己，并采取一定的方法釋放自己，不能把自己的心理矛盾和沖突帶到工作中去，影響咨詢工作。

　　理咨詢工作是為他人搭建一條通往健康、幸福之梯的工作。雖說通往成功的路漫長曲折，但我仍會上下求索。我堅信，世上沒有比腳更長的路，也沒有比人更高的山。只要我堅持不懈，努力進取，終有一天，我會到達成功之巔。我對自己充滿信心，更對心理咨詢事業的發展滿懷希望。美好的明天在召喚，我用我們真摯的愛去溫暖他們，讓他們的明天更美好。

個人成長報告6

　　我成長的地方是一個民風淳樸的小鄉村,那里風景優美，環境宜人，或許我這輩子再也不會對另外一個地方產生那么濃厚的情感烙印。那里的人們并沒有太多的爾虞我詐，沒有太多的明爭暗斗，讓我從小在心靈上得很純凈的洗禮，讓我在以后的人生道路上少走了很多彎路！

　　我從出生到讀初中身體一直都比同齡人差，經常的要往醫院跑，這讓父母操盡了心！曾經一度讓父母將自己的身體累垮過，那時候的我并沒有太多的感觸，僅僅現在回想起來感覺父母的愛是那樣的深沉，是那樣的浩瀚，是那樣的偉大！要不是他們當時對我不離不棄，盡心照顧，可能現在的我已不是現在的我！或許從那時候起我就學會了感恩之心，自初中以來每次出遠門，或是放月假后回家，我都會給用自己省下的生活費給父母買一點小禮品，不為別的，只為了讓父母覺得沒白養我這么個兒子！讓他們心里寬慰點!

　　或許我的童年過得并沒有別人那么快樂，但我卻學到了一些別人可能沒有學到的東西！還記得那時是母親在家帶我的時候，每到農忙時節家里就忙得不成樣子，經常我上學回家了，母親還在地里忙活著，以至于我回家了就沒有飯吃，但是我卻經常吃的飽飽的，因為鄰居總會經常叫我去他們家吃。鄰里和睦得益于父母們的處事方法，他們總是很樂于助人，不過我們那里的人們普遍是這樣的，在這樣的環境中長大的孩子也學會了樂于助人，也學會了一種叫做淳樸的東西！還記得是在我讀小學五年級的時候吧，那天晚上風雨交加，我突然不好發著高燒，母親快嚇死！但是她一個人在家又沒辦法送我到醫院去，那時候交通沒現在這么發達！沒辦法她只好叫上鄰居家的阿姨，和她伴我送到了附近的醫院，當到了醫院時經過醫生的檢查發現我那時是在出天花，一直高燒不退把一生都嚇的不輕，無奈那時候家里沒什么錢，那時候根本沒錢住院！也許是阿姨看出了我母親的難處，她回家之后就給我們送來了一千塊錢！后來我好了之后，母親時時告誡我要我千萬不要忘記別人的恩情，她說：“滴水之恩，當涌泉相報！”那時的我懂得了

　　遠親不如近鄰的道理！

　　升高中時我并沒有考取當時的縣一中，那時候的我算是村里讀書成績的一個了，全村人對我的期望都很大，不過當時的我還是沒能考上，那是的我心灰意冷，早沒了再讀下去的勇氣！我把自己關在房子了，幾天沒出去過！父親當時見我這樣他僅僅沉默，我知道他當時心里也并不好受，后來母親跟我說：“如果你不讀書了那你今后能干什么去？”那一刻我沉默了，當時我也是這樣想的，如果自此不讀了，今后我能干什么去？如果打工，我這么差的身體能受得了嗎？今后的日子怎么過？今后的人生還能開出比現在還燦爛的花嗎？那一刻我仿佛參透了人生，懂得了那句只有知識才能改變命運的真諦！找到了人生的出路！我哭著對父母說：“我讀書，沒辦法就去二中吧！”當時父親和母親商量后就同意了。

　　那年是父親送我去的學校，進入高中后我時時刻刻都記得中考那時的失敗，努力想要把成績提上去，在高一那年我不知道是不是不適合高中繁重的學習任務，經常地感冒發燒頭痛，根本無心投入學習中！最后導致成績不理想，越來越感到力不從心！后來更可怕的`時因為長期感冒我患上了很嚴重的鼻炎，診斷我必須休學動手術才能在正常學習，否則不但影響學習，還會使病情惡化，到時候更加難辦！無奈，我休學了，帶著未完成的夢在家休養了一年！期間我的性格可能有點孤僻了，長時間一個人呆在家里，很少與外界交流，讓我逐步地與同齡人產生了差別！一年后我復學了，再次進入學校我變得很瘋狂，學習熱情只增不減，功夫不負苦心人，我的努力得到了回報，第二個高一我的成績一直是班上第一名！直到高二成績一直都是很好的！到了高二雖然有所下降但還是班上前五，那時母都是比較高興的，他們都覺得當初沒讓我到一中去讀書是害了我，但是我對他們說：“就算當時讓我去我也不會去的，因為那不是憑我自己的水平達到的，就算交了9000擇校費我也不會去！”父母當就沒再說什么了！逐步地時間過得飛快，轉眼間高三就到了，高三的復習緊張而不乏枯燥，但我們都知道的是現在就是刀架在脖子上我們也不能有絲毫的松懈！那件事卻讓我后悔終生，那時我們寢室絕大多數人都有很重的網癮，我不否認我確實比較喜歡上網直到現在都是。但是那是什么時候我還是知道的自己有分寸，什么時候能玩什么時候不能玩我懂得！那是星期五的晚上吧！照常班主任是不會查寢的，所以那天很多人就要我出去上網搞通宵！我本來是拒絕了的，不過全寢室的人都說去，他們還說誰不去誰就是孬種！也許年輕氣盛吧！受不了那樣的激將，我隨全寢室的兄弟出去了，說真的那種年少輕狂的感覺，那種把幾米高的圍墻好不當回事的快感確實讓我體會到了一種緊張之余的絲絲放松！但是那天通宵回去后我們全寢室的人就被班主任叫去了，那天班主任說的話像把尖刀一樣生生的扎在了我的心上！“你們以為你們很了不起嗎，想要飛不是現在，你們都是拿著父母的血汗錢在讀書知道嗎？”當班主任說到父母時我差點哭了，我覺得自己是那樣無知，是那樣殘忍！想到父母我當時雙腳猶如灌了鉛一樣邁不開一步！

　　就這樣帶著對父母的愧疚我過完了高三剩下的日子，最后高考成績出來時，大大的出乎我的預料，我想了很久總覺的是不是哪兒出問題了，但無奈是事實已然如此，誰也無法改變！但是我知道那時候的我不能再讓父母傷心了，我得上大學，這時候的家境有所好轉，讀大學并不是負擔不起，但是為了減少我對父母的愧疚我在高考后的兩個月找到了一份工作讓自己去做！高考后和同學聚會時我們玩得倒還是挺開心！會想我的高三也是有苦有淚有笑的！

　　三年彈指一灰間，遙想那08年盛夏，邁著輕快的步伐步入xx縣二中，滿懷憧憬；而今驀然回首，卻發覺自己已然將要離開，再次踏上征途。高中的記憶應該叢軍訓開始，軍訓中的酸甜苦辣建構了一個班級的脊梁，同學之間相互熟識，相互學習。記得剛開始自己特別想家，新環境的不適讓我無所適從，但我告訴自己：我能行！開學的第一天我聽到班主任為我們講解高中的生活，那時不知自己從哪來的沖動，也許是一股好學的熱血勁頭吧，我決心要好好學習，讓所有的人刮目相看，高中生活就這樣開始了。高一就是這樣，感覺自己是個孩子，用新奇的目光環視整個校園，一切都是新的，一切都充滿了新氣象，因為第一次住校，在學習生活交際活動方面，似乎多了很多自由，少了很多約束，能夠更好的充實自我，發展自我。上了高二，我選擇了理科，學業的壓力逐漸襲來，新的班級，新的老師與同學，新的學習內容，既要適合又要提升.我們即將迎來的是高三和高考，這是我們人生路途的最重要的考驗。經過高二盲從的洗禮，我發現我成熟了。高三的生活是非常單調，而且非常辛苦的，最后終于守得云開見日明，不經歷風雨怎猛見彩虹，待到那繁花落盡，木葉繁盛的那一刻，也是我的又一個夢開始的地方。在此我要感謝我的父母和老師，謝謝你們的關心和培養，我不會讓你們白白付出。

　　還記得高三后的暑假，也許那是每個經歷過高三之后的人都不會忘記的一個長長地暑假吧！我們或上大學或去工作，這個人生的拐點對整個人生的影響能夠說是的！我也在那時候成3了，一個人去找事做，一個人去坐火車，一個人去上大學，一個人去承受所有！

　　通常活潑任性，輕松愉快，在集體中比較受人歡迎，對人對事非常熱心。有時也可能過度沖動，自我約束力比較差。有自己的目標和理想，雖然不是特別遠大，但會持續地去追求。客觀理智，注重現實，獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情，少數情況下，也可能會情緒失控或有所懈怠，但一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰或緊急情況時，也可能比較緊張。但在未來我相信我都會克服的！

　　我的人生已經走了快二十年了，未來我有信心在前面的成長基礎上做出更大的成功，相信自己我能行！

個人成長報告7

尊敬的公司領導：

　　你們好！

　　光陰如梭！恍恍然我從進入天怡至今，已近兩年。在這幾百個日日夜夜里，在天怡親和的大家庭里、在公司濃郁的學習要求進步的工作氛圍里，通過觀察和對比，我認識到自己的不足和很多需要努力的方方面面，每每聯想到領導們那種寬闊的胸懷、超前的眼光和卓越的才能都讓我驚嘆不已，還有同事們友善的眼神和詼諧、親切的話語，也讓我感動莫名深深的記在心里！“近朱者赤，近墨者黑。”我進入公司以來，經常和一些優秀的領導、同事在一起交流、探討，通過自己有意識的學習和進一步的磨練，我想，就個人能力來講，我多多少少還是取得了一些進步！至于公司業績方面，有一句話說的好：“生命以時間為載體，以貢獻的多少計算其價值，生命的境界取決于后者而非前者！”除去QC本職工作不講，其他方面我的貢獻還是微乎其微，整體來講乏善可陳，閃光點可以飄過不提！我只能把進入公司以來的主要工作經歷大概的整理一遍，以便各位領導查看、指正。

　　20xx年4月初進入天怡QC部，在廣東四會華凱/華聲工廠協助同事阿紅負責有關公司第三方驗貨的業務！阿紅嚴謹的工作態度和靈活的工作方法對我的影響很大，直到現在我還在努力超越中！

　　5月份，對公司的規章制度、工作守則和業務流程有了比較全面的了解，華凱、華聲工廠的業務主要已由我負責，阿紅在旁指正！

　　6月份起由于公司業務需要，阿紅經常跑其他工廠，華凱工廠的工作由我一人負責實施！

　　7-9月份工作狀況同上，不過值得一提的是，公司抽時間搞的那次惠州短暫之旅，海岸沙灘、自助燒烤還有別出心裁的特色小游戲，讓我對公司產生了深深的認同感！在那一刻，感覺大家就像一群大孩子，穿著相同的公司文化衫，一起肆無忌憚的玩鬧，不管是公司領導還是公司職員，每個人的臉上都掛著輕松的、發至內心的笑容，第一次發現那種同事玩鬧的場景竟然會如此的震撼人心啊！就是現在想起那一幕我依然會感動的一塌糊涂！這種人生經歷就現在的社會風氣來講是那么的難得一見！事實上我還真的聽到了路人們的驚呼聲。還有好看新穎的公司文化衫，更是天怡一道靚麗的風景線！難忘的人難忘的事，難忘的惠州之旅！

　　10-11月份同事曉東和我一同負責公司華凱工廠的業務，曉東工作的時候原則性很強卻不顯古板，生活中的他是一個合格的傾聽者難得的朋友！

　　12-13年元月份華凱工廠的.工作由我一人負責實施！

　　20xx年我的工作業績稱不得完美，中間也出現了很多問題。比如和工廠因為對品質的理念不同所產生的一些爭執，還有一些客人的問題投訴等，大概就是由于我與工廠溝通不及時和在抽檢時不夠全面造成的。在不斷的嘗試改進和調整工作方法中，使我積累了相應的工作經驗也磨練了個人能力！這里我還得感謝公司對我的包容和支持！不得不說的是，年底回公司參加公司旅游、年會，讓我開闊了視野增長了見聞，欣賞到了異國他鄉的山水風光，領略了各種難得一見的事物和風俗習慣等，大大豐富了我的人生閱歷！使我很好的融入了天怡這一個大家庭，進一步的熟悉了各位業務同事，為我接下來的工作打好了基礎！

　　XX年2-3月份公司華凱工廠的業務由我一人負責實施！直到4月份我和阿紅同赴江浙。我去臺州協助同事小徐開展公司在黃巖區域幾家有合作關系的工廠的工作以及內銷發貨事宜！小徐那有條不紊的工作狀態讓人佩服，他和阿紅、Jack、Mary等幾人對我進入公司以來的幫助都很大，他們都是我的天怡引路人，我心里是非常的感激他們的！因為有他們把工作經驗和行業知識無私的傳授給我，我才能很快熟練的掌握公司的各項業務，感謝他們！

　　5月份我和小徐主要負責公司在黃巖的相關業務直到11月份，中間有短暫的出差，比如現在我負責協助阿紅尚霖搬廠事宜等！

　　20xx年度的工作對我來說有點困惑，因為與公司有合作關系的大多工廠我都走了一遍了，我對于公司產品的品質狀況是有點擔心的，我覺得公司的這種走貨模式有點不妥，因為公司還要做自己的品牌還要上市還要走向世界，我認為不能把產品品質的好壞建立在客人是否投訴上，客人一旦投訴即使有工廠負全責，但也會對公司的品牌效應造成一定影響，殊不利于公司的長遠發展。對于現在的這種被動局面，我知道公司高層已經在逐步調整，我深信公司的領導很快能夠解決！

　　愿身體健康，工作順利！

個人成長報告8

　　人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經踏入人生第 20 個年頭了，借心理健康課的這次作業，我回顧了自己的成長歷程。通過這學期大學生心理健康教育和指導課程的學習，我們學習到了很多有用的知識，從心理學的定義到如何進行自我完善，如何進行情緒的調控，如何應對挫折和壓力，如何塑造和培養人格和意志品質，學習心理到社會心理，非常的全面。我認為此次自我分析非常的有必要。我從何而來，又將往哪里而去？家庭、學校、教會生活的體驗，形成了今天的我。在每一段成長歷程和人生經驗中，每一步成長都是我學習積極面對人生的機會。在自我分析中也學會認識自我，完善自我。

　　每個人來到這個世界上時，除了性別差異外，他們彼此并沒有太大的區別。然而，一個人最終能夠成為怎樣的個體，在很大程度上取決于個人的成長經歷、所處的社會環境以及經歷的重要生活事件。

　　曾經有一度，我對星座相關的信息非常感興趣，最近了解到我是雙子座。據說雙子座的人才華橫溢，審美眼光超群，表現力獨特新鮮，個性多變。他們的性格具有兩面性，既優雅又淺薄，喜歡迅速升溫又快速冷卻。這個描述似乎相當符合我的情況。我對熟人很外向，但對陌生人則比較內向。我適應環境的能力很強，容易受他人的態度和情緒影響，但我不會公開展示自己意志不堅定的一面。當我遇到自己喜歡做的事情時，我會堅持下去，甚至在遭遇挫折后更加勇敢。內心深處，我樂于接受挑戰，壓力越大，動力越強。我會通過各種方式來調節自己的情緒，盡量控制自己的怒火，保持冷靜。除非觸及了我的底線，否則我會忘記不開心的事情，盡量以良好的心態迎接新的一天。我發現自己并不是一個很擅長察覺他人悲傷的人，但當遇到志同道合的人時，我們很容易達成共識。面對挫折時，我更有沖勁，不輕易認輸。

　　回顧自己的成長歷程，我深刻感受到童年時期的生活經歷和情感體驗對塑造我今天的個性起著至關重要的作用。我出生于上世紀90年代，在一個農民家庭中成長。我的父母都是老實勤勞的農民，從來沒有趨炎附勢的傾向。從小，他們就教育我要做一個誠實善良的人，這種教誨深深地植根于我的內心，以至于至今我都不忍心也不愿意向我的父母撒謊。盡管他們不能給予我奢華的生活條件，無法滿足我所有的物質需求，但這并沒有讓我感到失望。即使我是一個女孩子，爸爸媽媽從未想過給我買娃娃等玩具，可以說，我童年時光里的玩具就是一些泥巴和簡單的玩意兒，然而這段時光卻是我最珍貴的回憶。

　　在學習上，爸爸媽媽對我非常嚴格，因為姐姐的學習成績不好，所以他們對我的期望很高，希望我能有好的表現。爸爸常常說：“只要你考上大學，我就會想盡辦法供你讀書，哪怕是傾家蕩產。”小時候，我并沒有認識到學習的重要性，回家從來不預習和復習。然而，我順利進入了鎮上的中學，并且在入學時的成績還不錯，名列班級前五名。接著，我開始自滿起來，不認真聽課，尤其是因為不喜歡班主任，所以她上的數學課我從來都沒有好好聽過。直到期中考試的成績出來，我發現自己在班級里排在后二十名，尤其是數學成績慘不忍睹，甚至掛科。想起爸爸媽媽每天辛苦工作的樣子，見證他們每天的疲憊，我的內心充滿了酸楚，偷偷流下了眼淚。我知道眼淚無濟于事，但是一看到媽媽，一想到她為了我每天犯愁，好多頭發都變白了，我立刻下定決心要認真學習。終于，在我持之以恒的努力下，近三年來我的成績一直保持在班級前十名左右。

　　剛入高中，一切都是陌生的。陌生的環境、陌生的同學、陌生的老師。不變的是，天依舊那樣湛藍，樹依然那樣翠綠，花兒仍然如此絢麗多彩。隨著時間的推移，漸漸地一切都變得熟悉了，校園不再陌生，同學和老師也成為了朋友。于是，走過了陌生，一切都變得愉快起來了！進入高中后，我意識到原來初中時的學習只是浮光掠影，靠考試的突擊來應付，沒有真正扎實地踏踏實實地學習，沒有掌握好學習方法和基礎知識。因此，我與其他同學的成績拉開了很大的差距。逐漸地，我意識到老師對我的關心變少了，不再受到特別寵愛，也不再感到驕傲了。

　　想要追趕上，卻找不到前進的.動力。覺得自己很失落，感到自己毫無價值，但在老師的鼓勵下，我最終鼓起勇氣，相信自己，不能放棄。我下定決心，一定要拼盡全力考上大學。

　　現在的我，剛踏入大學校園時，我心中充滿了好奇和興奮。來自各個地方、不同民族的同學們因緣聚集在一所學校、一個專業、一個班級和一個寢室。然而，問題也隨之而來。我發現不同地方的人的性格差異非常大，這是我以前從未遇到過的。不同性格的人相處在一起，難免會產生矛盾和沖突，這需要我們去解決。我覺得大學生活與中學完全不同，因為在大學里沒有老師每天督促你學習，完全依靠自主學習，這讓我有些不適應。

　　選擇臨床醫學這個專業，是我填志愿前從未考慮過的。一直以來，我對這個專業都抱有崇高的敬意，因為我知道它要求很高。但是當我填志愿時，看到了幾所學校臨床專業的分數線是我可以達到的，我突然冒出了一個念頭——“我想選這個專業。”爸爸媽媽也支持我，畢竟這個專業的前景很好。然而，在開始上課的時候，我有點后悔了，因為老師一直在強調這個專業是非常辛苦、艱巨的，而選擇了這個專業就意味著終身學習和考試。網上有人說：“現在留下的汗水和眼淚都是填志愿時腦子進的水”，我覺得這句話還挺貼切的。不過開個玩笑，既然我選擇了這條路，就算跪著也要堅持走完！

　　也許我現在還不夠成熟，但通過這幾年的歷練，我相信自己一定能創造屬于自己的未來。我堅信命運掌握在自己手中，我的夢想并不遙遠。大學生活剛剛開始，我深信前方還有漫長的道路等待著我，或許會遇到更多挫折，也可能會有意外降臨。然而，我會以最樂觀的態度迎接它們。

　　我真心希望在我們順利完成學業的同時，我們都能從內心深處感受到生活的美好，并具備創造自己理想生活的能力，成為一個完整的人。這種希望更加堅定了我對心理知識和技能的熱愛與追求。有人曾說過大學里先學會做人，再學會做學問。在大學生活中，我也體會并實踐著這句話。逐漸地，我意識到一個人對生活的價值，因此不斷激勵自己，完善和提高自己，成為一個優秀的人。我覺得自己還有許多需要加強的地方。首先，要堅持閱讀，讀好書，多讀書。通過與偉大的靈魂對話，提升個人修養。確定終身學習的目標。其次，要學會取舍，寬容他人。最后，要完善自己的人格，保持積極樂觀的人生觀。“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”！

個人成長報告9

　　因為不測事故，我沒能準時的到達學校和新的同學們一同學習，一同達故意理健康課程的學習任務，面對著這份3000字的解析報告的確無從下筆。幸虧熱情的同學幫助了我，給我敘述了心理健康課程的主要內容，讓我從中得益頗多。從心理健康的定義到怎樣進行自我完美、怎樣進行情緒的調控、怎樣面對挫折與壓力、怎樣適應新的環境、怎樣辦理人際交往中的問題等等。特別的詳盡、全面。我以為此次的成長解析特別重要，它能夠讓我以一個自我認知的過程全面的解析自己、認識自己，進而更好地成長。

　　回想以前走過的路，有快樂也有悲傷，有委屈也有挫折，有天真天真的想象也有遠大的理想和高原的目標，生活中的點點滴滴組成了我絢爛的生活，我要感謝我的父親母親和所相關心愛惜我的人，因為是他們給了我時機和力量。

　　童年，在我的記憶中，是特別快樂的，這要感謝我的父親母親，他們給了我體貼入微的關愛，固然我出生在一個一般的農民家庭，父親母親都是老實的鄉村人，他們特別重視我的學習，但素來不像其余的家長相同逼著我學這學那，反而是給了我好多自由的時間，因此我的童年比起同齡的孩子仍是很快樂很自由的。

　　在上學從前，我就已經學會了基本的加減法和拼音字母，此刻已經想不起來自己當初是怎么學會的。但就是因為這樣，我上學后很輕松，爸媽幾乎沒有管過我的學習，也常常因為這個而洋洋得意，有時還會有點小驕傲。因為成績一直不錯，同學們都很敬羨，老師也很喜愛我，也就是那時形成了我的一個性格特點：自信。（固然有時有點大）

　　初中階段應當是我的第一個轉折點，初一的第二個學期，因為沒有父親母親的拘束，自己又以為自己很聰慧，因此對學習就放松了，同時迷上了網路，結果便可想而知了。成績大不如前，此后父親母親發現我沉迷上網，大發性情，從這開始，本來自由的生活被拘束起來了，但網絡對我的吸引并無減弱，自己仍是鬼鬼祟祟的往網吧溜，爸爸第二次在網吧抓住了我，這一次我挨打了，固然不疼，不過挨了兩腳，但從小養尊處優的我，素來沒有被動過一根手指頭，我也素來沒看過父親母親這般的生氣，或許是我天生性格的原由吧，我并無惱恨他們，從那此后我又回到了最先的乖兒童，每日仔細學習，初三期間，因為是外省人不可以參加當地的中考，出于無奈，我只好回到自己的出生地內蒙古去達成自己的初三學業，參加內蒙古的考試，走開了我從小長大的鄉村，走開了一同玩到大的伙伴去了一個陌生的地方，當我下車的那一刻，我懊悔了，體此刻我眼前的是破亂不堪的情景，彎曲折曲的鄉下土路，高低不平的小屋，特別是父親母親告訴我這就是我此后學習的地方，我完全絕望了，我想象的全部美好都沒了，他們就把我一個人扔在了這陌生的土地上，開初的那段時間是很痛苦的，全部都是那么不自然，生活習慣與方式不同，課程進度不相同，這些都讓我產生了討厭，但慢慢地，我開始和那的全部熟習了起來，才發現，其實也其實不行怕，老師給我帶來了一整套的教材，同學每日帶我去這去那，熟習那邊。我的陌生感與孤單感都消逝了，我很感謝他們，固然不過在那邊度過一年，但我結納了很多好朋友，固然此刻都已各奔東西，但我們的那份友情是沒法被抹去的。

　　高中，我到達了市里念書，又是陌生的環境，在那邊我開始了真實的學習，高一的第二學期我們開始文理分班，因為個人的性格和各科目的成績，我選擇了文科，也就是從這時，我才仔細地對待學習這件事情，因為小時候的優勢已經不復存在了，全部都是從頭開始。轉眼間，我們步入了高三，到了高三，生活緊張而充分，每日都忙繁忙碌。做不完的習題，沒完沒了的考試，為的就是一個目標，考大學。我們近乎安于那種乏味的生活，因為我們向往大學，每次聽老師給我們講大學，我們都特別的喜悅，感覺大學生活幾乎就是一種享受。大學，是我們熬過那段乏味生活的精神崇奉，固然，高考其實不理想，但最后我仍是如愿以償的.到達了這所學校。

　　固然我剛到達大學，但我已經領會到了人際關系的復雜，因為來自不同的家庭，每一個人的價值觀點不同，矛盾難念就會產生，但我理解，團結的重要性。不論是宿舍仍是集體，都需要精誠所至，大家一條心。不然受害的只好是我們自己。同時在上大學從前的那段時間和近幾日在學校的認識，理解了先做人在做學識的道理。在網上看到這樣一段話：實現一個人的價值需要不停鼓勵自己，完美和提高自己的思想道德和涵養，進而成為一名優異的人，這就需要增強很多方面，第一，堅持念書，讀好書，多念書，與偉大的靈魂對話，進而使個人涵養獲取提高，確立自己終生學習的目標。第二，學會棄取，寬容待人。第三，完好人品，保持踴躍樂觀的心態。

　　在此后的日子里，我會踴躍地去學習知識，寬闊自己的眼界，同時用相對客觀的去評論自己和他人，同自己的眼睛去仔細地察看世界上的人和事。踴躍進步，依據計劃按期行動，一點一點去實現。成功，根源于行進道路上的每一小步，不要想象依靠好運平步青云，因此就要把精力放在短期目標上，相信最后必定能實現那個偉大的目標。堅韌不拔，每日都為實現目標而努力，不論獲得的成就多么細小，著也許就是成長吧！今日，當自己理解了一些人生道理，回過頭來從頭審察自己的成長經歷，發現過去所遭到的那些挫折、難過并不是完整沒有價值，相反它卻隱含深遠的意義。此刻的我，對四周的人和事，有了更多的包含，更多的理解，而不再執迷于個人的得失，因此有人說“挫折、難過的背后才是成長的空間”。

　　看一眼來路，看清了成長中一深一淺的腳跡。成長需要我們自己去體會，自己去感覺，在這一過程中我們會不停地摔跟頭，但需要我們不停爬起來，每一次爬起來，就證明又長大了一些。離合悲歡、生老病死，成功與失敗，時辰與人相伴。這個世界上，沒有哪一個人老是一帆風順，也沒有哪一個人從不經歷難過與悲傷，挫折與打擊素來不會與人預定，它會忽然降臨，讓人猝不及防，甚至會徘徊好久，與人如影隨行，因此我沒有必需不的確際的想象它與我無緣，正視它，它就會水到渠成，而我又成長一些。

　　最后，簡單的介紹一下我的性格及優弊端吧！我感情比較細膩，有時老是無緣無故地傷感，發布一些看似很悲傷的話，首次和我會面的人都會以為我是靦腆型的，不愛說話，其實這不過一個設想，因為我內心深深地刻著一句話：言多必失。這其實不是故意裝出來的，也許是經歷了一些事自覺形成的。可是假如長時間地交往，熟習了以后，那么我會是一個熱忱的、有點風趣的男孩。（固然看著有些老）對待身邊的朋友，我向來都專心地對待，但在這從前，我會用我的目光來認識身邊的人，感覺和我合得來，不假仁假義、自高自傲，我才會專心去交。因為我知道珍惜這個詞有多么重要，我珍惜我身邊過往的每一個人，珍惜在一同的時間，珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個人比較平易，生活上也很任意，不喜愛被拘束的太緊，關于一些沒關緊急的事情不會錙銖必較，碰到重要的挫折時，情緒也會低沉，一整天甚至連續幾日都不快樂。往常我每件事我都會有自己的判斷和想法，不會隨聲附和。我向來崇敬有巨大人品魅力的人，并向來希望自己有一天也能做到。不論什么時候，我向來堅持著換位思慮和自我反思，進而提高自己的道德。此刻更是認識到道德對一個人的重要性，因此自己向來在努力地改變。

　　我的有點就是自我拘束力比較強，腳踏實地。有長進心，不甘落伍。尊敬他人，做事有原則，對待事情自己有客觀的判斷和選擇，不會亦步亦趨。自己的不足就是有點小小的自負，碰到感情問題，會辦理不好，過于率性。有時壓力很大時，會產生抵擋情緒，于是考慮太多，不敢堅決辦理，創建力不強。

個人成長報告10

　　心理健康是個人成長的重要組成部分，它決定了一個人的認知能力、情緒控制和個性發展。在我的成長過程中，我注重了自己的心理健康，努力探索自我，積極改變自己的行為和思考方式，從而實現了自我完善和成長。

　　首先，我意識到了心理健康的重要性，并積極學習相關知識。我從學校、社區等途徑了解了關于心理健康的許多知識，如情緒管理、人格塑造、心理調適等。在學習過程中，我了解到，心理健康不僅是單純的追求情緒的平衡，還涉及著個人信心、自我評價、積極思維、問題解決等一系列因素，我也逐漸體會到，心理健康是一個復雜的`系統。

　　其次，在日常生活中，我也積極地實踐著心理健康的理念，例如調整情緒，掌控自己的情緒波動。在我遇到波折或者挫折時，會采取積極的方式來緩解負面情緒，例如運動、聊天、聽音樂等。同時，我也會不斷地打破自己的舒適區，挑戰自己的極限，從而獲得更多的成就感和認可感。這樣的做法能夠讓我更加自信和積極，更有勇氣面對困難和挑戰。

　　最后，為了更好地完善自己，我也積極地尋求著心理輔導和幫助。面對一些難以獨立解決的問題，我會尋求專業人士的幫助，例如心理咨詢師等。這種做法在我成長的過程中起到了至關重要的作用，因為他們能夠在沒有監管、指導和支持的情況下，幫助我更好地成長。

　　綜上所述，心理健康是我個人成長的重要組成部分。我認為，一個人能否在心理上堅強、成熟和健康決定了他的個人命運，因此，我鼓勵每一個人都能夠注重自己的心理健康，嘗試探索自我的同時，積極地調整自己的思想和行為方式，達到個人成長的最大程度。

個人成長報告11

　　在我出生的第二天，爸爸為撐起整個家跑出去做生意了，四歲以前跟隨媽媽在外婆家長大，偶爾爸爸會回家待上幾個月。四歲以后和媽媽在老家生活。一直到8歲后，媽媽也跟隨爸爸出去做生意，我跟奶奶生活，因為沒人管，很自由，我的成績也一塌糊涂，在學校老師看不起我，同學不喜歡我，只有隔壁的幾個男生和我玩，所以我從小性情有些野。小學4年級下冊，媽媽實在受不了我的成績，讓我住老師家補習，成績開始有所提高。盡管爸媽從小不怎么陪伴我，但是我深知他們對我的愛，我一直覺得自己很幸福，他們對我的重視、對我的教育是我們農村里任何一個女孩所得不到的.。我很慶幸我生長在這樣的環境下，父母對我的期望，我更希望給他們希望。

　　初中開始住校，周末也同樣住在班主任家里補課，也開始慢慢喜歡上學習，并得到幾位老師認可，開始慢慢擺脫自卑。周圍都是些上進心較強的人，于是我也開始努力，開始奮斗。在“重點班”中，我是屬于成績特差的學生，同樣有很多人看不起我，媽媽教育我，要想不被人看扁，就必須努力，有亮點讓別人認可!我堅信媽媽的話是對的。我努力，卻依然進入了職校。

　　高中很幸運的讓我進入了職校，我之所以說“幸運”是因為我的人生最輝煌時候聚集在那里。高中遠離家鄉，一個人跑到溫州市區上學，看著同學們都帶著父母前去報道，我有些傷心，失落，從小上學爸媽從未有接送，都是我獨來獨往，我知道他們很忙，更知道他們愛我，當時有些不能接受，而如今回想我就把他當作一種鍛煉，我獨立的鍛煉。高中時期我參加多個部門，認識了許多人，并得到許多老師的認可及欣賞，這使我的心理得到了莫大的安慰及滿足。高中的職業教育讓我收益很多，老師們不會用有色眼睛看待我們，更重視我們是否開心學習，和老師在一起就像朋友之間的談話，他們的思想也影響著我，我并樂于這樣的學習。高中時刻我也張揚，青春的氣息我并沒有把它埋沒，很迅速的習慣了高中的生活。生活上的獨立讓我開始尋求心理的獨立，在心理老師的支持與幫助下開始接觸心理學，喜歡心理學，并擔任心理協會會長，高中時培養了自己各方面能力，eq、aq等能力，樹立了自信、自立、自強等性格。

　　進入了大學，帶著高中的同學一起到來，我同樣抱著對未來的希望。因為我的健談、自信我加入了文藝部。并在同學和老師的支持下擔任心理委員一職，我很喜歡這個職位，身為一名班級的思想教育工作者，我深知教育部和校領導對我們學生的期望和關懷，更知道責任之重大。我的性格特質、教育背景是我從事這份工作的優勢所在，我會努力學習心理學知識，盡量達到助人自助的原則工作。希望老師不要吝嗇你們的知識。

個人成長報告12

　　愛，首先意味著奉獻，意味著把自己心靈的力量獻給所愛的人，為所愛的人創造幸福。一一蘇霍姆林斯基

　　秋天是個浪漫的季節，會有不期遇的驚喜。20__年的初秋時節，我懷揣著一份夢想與自豪參加了工作，成為一名光榮的人民教師，這一路有煩惱、有喜悅、有鮮花、有荊棘……

　　學校安排我擔任一年級的語文兼班主任工作。俗話說“新官上任三把火”，我的熱情像太陽一樣火熱滾燙。上班的第一天，現實卻給了我一個意外的“小插曲”。小李同學課間玩耍時，跑的太快，不小心把嘴角擦傷了。當時距離放學只有幾分鐘時間，由于交接工作沒有完成，孩子也說不清楚號碼，苦于無法聯系家長。我幫他擦拭消毒后，跟他說：“快放學了，等回家了讓家長帶你去看看，好嗎？”但是，下午預備前，家長直接來辦公室找到我，氣沖沖的說：“我的孩子嘴角爛了，你為什么不第一時間通知我？孩子要留下疤，留下問題，都是你的責任！”當時，滿心的委屈，眼淚不由自主的往下掉。那個秋天，落葉上，烙下了愁思。我深深的意識到：重要的不是意外，而是面對意外的態度。班主任的肩頭是責任與愛，工作一定要盡心盡力、細致入微。

　　教育是一場溫暖的修行。從那時起，真正開始了我的班主任生活。那次意外已經成功轉化為契機。我嘗試著走進學生的內心，融入他們的生活，建立家校溝通的橋梁，與家長攜手同行。用更多的時間去讀書學習、潛心鉆研、向有經驗的老師請教，四季耕耘，總結得與失。班主任工作開始變得輕松起來。一個人可能走得快，但是一群人會走得更遠。我有幸加入了____省____名班主任工作室，在任老師的引領下，和一群志同道合的人互相欣賞、互相學習、一起成長，感受到了大家庭的溫暖。也有了長遠的目標和方向。

　　堅持，寫教育隨筆。

　　只有平時的關注積累，才有發揮時的淋漓盡致。我常常在想：一學期過去了，我的教學留下了什么？一年過去了，我的教學留下了什么？一輩子過去了，我的教學留下了什么？我每天堅持寫教育隨筆，哪怕是一天寫一小段話，記錄教育的喜悅與煩惱、失敗與成功。它們使我內心豐盈，更像一筆財富存入我的教育基金。寫作的種子也漸漸在我的世界里扎根，生長。我期待著從平凡走向優秀的那一刻。

　　平靜，讓心態放松。

　　作為一名班主任，除了日常繁瑣的班級管理工作，在閑暇時間還要適當的`去享受生活帶來的樂趣。比如：看電影、寫字、爬山、朋友聚會等，讓生活充實而美好。當我站到山頂時，可以有“會當凌絕頂，一覽眾山小”的感慨；當我看完一部電影時，可以有“夢想要植根于現實”的感悟；當我讀完一本書的時候，可以有“讀書是我唯一的快樂”的志趣。這些都可以讓我的心平靜下來。在工作、學習、生活中，心態會越來越好，心胸會越來越寬廣。當我去處理一些事情的時候，眼界隨之開闊，方式更加靈活巧妙。

　　學習，與時俱進。

　　有時，會突然覺得自己很缺乏某方面知識和特長。在知識爆炸的時代，如果只滿足于目前的現狀，如逆水行舟。一線教師應有強烈的使命感，終生學習，為發展學生的核心素養而努力。

　　1、樹立教育科研理念。教而不研，行而不遠。我堅持做到：理想的教育教學設計、每次教育過程的反思、每學期教育活動的案例總結。探索新方法，潛心育人。

　　2、走上持續閱讀之路。歐陽忠公說：“立身以立學為先，立學以讀書為本。”記得暑假參加的骨干教師培訓中，李沖鋒老師號召我們參加”燃夢行動”，3年讀100本書。目標雖遠，持行必至！持之以恒，久必芬芳！沉浸在書的花香里，是我人生中最大的幸福。

　　3、學習一門特長，讓自己更優秀。拘泥于掌握一門專業，教好一門課，已不能滿足教師職業的要求。培養全面發展的高素質人才，更要求教師必須一專多能，多才多藝。不僅能傳道、授業、解惑，更要會喚醒、開發、創新。只有在教育能力上，從單一型向全能型發展，德才兼備，才能適應教育競爭形勢的需要。我每天練習書法、繪畫、手勢舞等技能。在富有時代特色的各種實踐中和學生一起培植創新精神，在全新的教學領域中探索成長。

　　德國著名哲學家雅斯貝爾斯說：“教育的本質是一棵樹搖動另一棵樹，一朵云推動另一朵云，一個靈魂喚醒另一個靈魂。”在教育實踐的路途中，我要找到一條務本求實的路，勇敢地走下去，像一朵搖曳在枝頭的花兒，美麗綻放，芬芳自己，芬芳別人。

個人成長報告13

　　一、自我成長分析

　　1974年春我出生在河北省南部一個農民家庭里。爺爺在解放前就加入了共產黨，解放后歷任村里支書，為人正直講原則；奶奶熱心助人，和睦鄉鄰；父親正義直言、有責任心，母親孝敬父母、疼愛子女、勤勞能干。他們善良樸實的品質，給了我很深的影響，我從小就表現出懂事、能體諒人的特點，和小伙伴們每日玩得不亦樂乎。

　　我有兩個弟弟一個妹妹，我們姊妹四人成長過程中，我給與弟弟很多的呵護，很小的時候我便成了家里的小幫手，表現得乖巧懂事，也試著理解大人的世界。從那時起我的責任心和愛心得到了建立和培養。我是個求知欲很強的女孩子，小時候就喜歡讀書，通過故事來理解生活和世界。閱讀帶給我快樂和充實伴隨著我直到現在。如果說學習成績是童年幸福指標的之一，那么我的童年是幸福的。我走進了校門，學習成績優秀。

　　在上個世紀七十年代，正是物資匱乏的時候，家里都很窮，給弟弟買了煉乳、蛋糕之類的營養品，我都不舍得吃一口。我幫著大人們照顧弟弟妹妹，現在他們對我這個大姐的尊重與體貼，與當初我對他們的照顧不無關系。

　　上小學了，我遇到了影響我一生的蓋老師，她常常表揚我，我的成績也因此變得非常優秀，所以一直受到老師同學和親人的喜愛。學習上常常受到各科老師的很多鼓勵和表揚，德智體各方面發展也較好。小學畢業時我上升為全校第一名，而且這樣的好成績一直持續到小學畢業被選拔進當地的重點初中。

　　三年的初中學習，我踏實、勤奮，和同學關系很好，初中畢業以優異的成績上了高中，高中的三年生活也在不緊不慢中度過了，高考成績出來，成績不錯，我報了本地的一個高等師范專科學校。能成為一個老師，也是我當時的理想。

　　上了師范后，第一次開始反思自己生命，在這兩年，對學習的熱情依然很高，生活平靜而充實，以豐富的知識來豐盈靈魂，度過了何時回想起來對生命都問心無愧的兩年師范學習生活。在兩年的師范學習過程里，讓我學會了如何與人交往，如何更好的與人溝通，也更加鍛煉了我的膽量和能力。不僅屢屢參加校級演講賽，受益一生。

　　師范畢業后我被分到了鄉中。鄉中的孩子雖然成績相對較差，但是他們淳樸善良，我與他們很快就打成一片。在這猶如世外桃源的地方我呆了三年半。期間與同事關系和睦，與學生建立了深厚的友誼。同事說我單純得像個孩子，孩子們說我可愛得像他們的知心大姐。

　　工作中的.表現也受到了同事的認可、領導的賞識。在工作中我充分收獲到了教師職業為我帶來的成就感、幸福感。這個時候，我開始喜歡讀各種文學作品，讀史鐵生的文字，他那洗凈鉛華充滿哲理的文字，使我對生與死，對苦難與信仰，有很深的思考。在文學作品的陪伴下，我漸漸培養了從容、淡定的性格。在朋友們的眼中我是個積極、樂觀的人。

　　現在的我，生活逐漸穩定，心境平和，內心更加堅韌，心理也一步步走向成熟。在去年的教師國培活動中，我主動報名，在省國培中心不僅學習了許多專業知識，更大的收獲是聆聽了多位心理專家的講座。對于心理的成長有了更多的促進作用。

　　對于心理成熟我的理解是：自我了解、自我接納、自我把控的內在一致，內部一致和諧了，對外也就容易一致和諧。

　　自我了解：了解自己內在需求，了解自己的價值所在，了解自己的優勢劣勢。

　　自我接納：不和自己較勁，全然接納自己的情緒情感，接納自己的不完美，有良好的心態。

　　自我把控：可以控制自己的行為，承擔應負的責任，為自己的目標不懈努力，懂得堅持也懂得放棄。

　　我的性格總體上平和，開朗，溫和，能夠客觀地分析問題，能夠平等地看待、理解周圍的人，善于替他人著想，喜歡與人相處和分享。身邊的同事朋友們很愿意和我相處，他們評價我樂觀從容，容易相處。我認為自己擁有的五個好品質是：堅韌、開朗、寬容、責任心強，善解人意。這些良好的品質，讓我能夠始終以平和的人生態度去面對周圍的人和事，為我贏得了和諧的人際關系以及很多人的信賴。

　　我認為自己需要加強的五個方面有：1、進一步完善人格。2、學會堅持，也學會放棄。3、培養更加自信、果敢的品格。4、不斷學習，充實自己。5、更多地承擔生活責任，關愛家人。

　　我的成長過程讓我成為一個理智的人，讓我可以以一種平靜的心態看待世間萬物。我的經歷讓我很能體會到每個成長階段的那些矛盾和掙扎，但是回頭看也會有一種釋然。我認為成為一名心理咨詢師是我最好的選擇，我在幫助他人和幫助自己的過程中體會到快樂和充實。

　　二、執業行為分析

　　1.我為何要成為一個心理咨詢師

　　二十年的從教經歷，為我今天從事心理咨詢工作奠定了一定的基礎。反思自己教書的歷程，反思當下中國的教育現狀，反思自己的教育思想與實踐，中國的教育在發展的同時，也葬送了多少孩子同年的快樂，扭曲了多少孩子純真的心靈，扼殺了多少孩子的創造力。自己教過的學生中或聽到的事例中，總有些個學生學習的唯一目標就是分數，他們作為考試的機器，埋在習題堆里兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書。他們眼中沒有他人，心中沒有幸福，把每一次考試都當成上戰場。有生升學壓力大心理素質差的學生，一旦考試失利，難以適應，出現嚴重心理問題。還有的學生在應試教育的排名中，越來越靠后，在家長施壓或者老師的錯誤對待下，干脆自暴自棄，厭學逃學失學接踵而來，有的學生變成了問題孩子，流失到社會上被不法分子利用，給社會帶來不安定因素。來自家庭的、學校的、社會的原因導致的問題孩子越來越多，作為一個有良知的教育者，理應處理好學生的升學與成長的關系，今天與明天的關系，所以我參加了心理咨詢師的學習，決心在工作中用心理知識幫助遭遇心理問題的學生，塑造他們健全的人格，使他們能夠健康成長。

　　2.我具有成為一個合格的心理咨詢師的條件

　　第一，我覺得自己具備一個合格心理咨詢師的個性品質。幼時上學的經歷使我學會了尊重他人，學會了關注他人的感受，具有強烈的責任心和愛心。多年的課堂教學經歷，使我的語言表達能力較強；多年來處理學生之間矛盾的經歷，使我能夠理性冷靜地應對突發事件。幾十年的人生閱歷，使我的情感豐富且穩定，善解人意具有親和力。

　　第二，我有良好的溝通能力和人際關系。工作這么多年，同事經常評價我：你很少批評學生，學生卻總是很尊重你。近些年兼職在教務處幫忙，難免要給同事們安排教學工作之外的任務，但從沒有因此而發生矛盾。第三，我具有健康的心態。我幼年生活在一個勤勞團結和睦的家庭，為我健康的心理打下了基礎；近兩年來戰勝疾病的過程，也是我心靈從孤獨走向豐盈，心靈涅槃的過程，這無疑使我能更理性地面對現實應對現實，認識自己的內、外世界。因為心理咨詢是心理咨詢師協助求助者解決心理問題的過程，只有心理咨詢師的心理健康，才能幫助求助者在自我認識和自我改善中達到心理的健全與成熟。第四，我具有一定的經驗積累。多年的教學經歷，在工作中遇到了眾多學生經常遇到的心理問題，從20xx年單位派我到進修學校培訓過心理咨詢知識后，我常常運用心理知識幫助有心理問題的學生，這些經歷必將有助于使自己成為一名合格的心理咨詢師。

　　幾個月來，我有針對性地、深入系統地學習了心理學的有關知識，心理咨詢所需要的各種理論知識、操作技能。生活是忙碌的，心靈是充實的。雖然我知道距離真正合格的心理咨詢師還有很大的差距，但我相信，在我的努力下，老師的幫助下，我一定會成長的。

　　現在回過頭來審視自己的成長經歷，發現正是過去所遭受的挫折、痛苦，成就了現在充滿自信的、樂觀、積極向上的我。也因為這次生病，讓我感受到生命是如此美好，感受到良好健康的心態是多么重要，感受到擁有這么多關心自己的親人朋友是多么幸福。

　　真誠地感謝我生命中所遇到的每一個人，因為有你們，我的生命才更有意義！

個人成長報告14

　　作為一個即將畢業的大學生，回顧這四年的經歷，我不禁感覺時間過得很快，但我也深刻地體會到了自己在這段時間內的成長和變化。在這篇報告里，我想分享一下我在這四年里的個人成長歷程。

　　一、學習成長

　　作為一名大學生，學習是我必須面對的一個問題。在進入大學之前，我一直都是一個高中生，對未來充滿迷茫。但是大學的學習讓我開始了解自己想要干什么，我更加了解自己的專業方向，每門課程的學習都讓我受益良多。特別是綜合英語、專業課程和畢業設計，讓我從一個對未來充滿擔憂的學生，成長為一個對未來充滿信心的學生。

　　除此之外，我學會了更加高效的學習方式。在大學的學習中，我懂得了規劃自己的學習時間，并制定了自己的學習計劃，在不斷的自我反省和調整中，我的學習成績逐漸提高。

　　二、人際交往能力的成長

　　大學的生活不僅僅是單純的學習，還包括了與他人的交往。在這四年里，我的人際交往能力得到了很好的鍛煉。我懂得了如何與不同的人交往，并在交往中學會了更多的東西。

　　首先是與同學的交往。在對待同學的時候，我學會了寬容、理解和尊重，并且關心同學的生活和情況。在課堂上，我也注意到了提出問題和發表自己的看法，與教授和其他同學交流，增強了自我表達和溝通能力。

　　其次是與社會上的不同人群的交往。在學校活動和實習中，我和不同的人相處，學習了如何與不同年齡和職業的人有效地溝通交流。這些交往讓我更加真實地認識到我們的優勢和不足之處，明確了如何獲取更多的機會，更好地展示自己。

　　三、個人獨立能力的成長

　　大學生活讓我體會到了個人獨立的重要性。在這四年里，我學會了自己獨立生活和處理各種問題。在學習上，我不再依賴老師，而是根據自己的'學習能力去進行學習。在生活中，我也學會了處理各種問題，例如獨自處理個人的生活細節和健康問題。

　　總的來講，大學的生活可以讓我們學會很多的東西。四年里的學習和成長，讓我認識到了自己的優點和不足之處。但是，這些經驗和成長也并不是一蹴而就的，我需要不斷地努力，相信未來自己能夠成為一個更加優秀的人。

　　在未來的人生，我希望自己能夠更好地應對社會的挑戰和擺脫個人不足之處，成為一個對周圍的人有影響力的人。并且在這個過程中，盡可能地幫助周圍的人，提高自己的人際交往能力和領導能力。