實踐活動個人總結

時間：2023-04-07 13:28:56 個人總結我要投稿

實踐活動個人總結

　　總結在一個時期、一個年度、一個階段對學習和工作生活等情況加以回顧和分析的一種書面材料，它能夠給人努力工作的動力，是時候寫一份總結了。那么你真的懂得怎么寫總結嗎？下面是小編幫大家整理的實踐活動個人總結，歡迎大家分享。

實踐活動個人總結

實踐活動個人總結1

　　在這一學期中，我校認真貫徹縣教育局教研室以及學校綜合實踐課程計劃的有關精神，堅定不移地依照新課程理念，開展綜合實踐活動，將綜合實踐活動課程推向深入，努力提高教師的課程實施能力，著重培養既有底氣又有靈氣且具有創新精神、實踐能力的現代小學生，全面實施素質教育。

　　一、根據學校實際，科學確定活動內容

　　1、自主化

　　為了使綜合實踐課程有效的推行，學校建立了一套健全的課程實施組織網絡。在這個網絡中，校長室負責課程實施的全盤領導，教導處負責活動研究、指導培訓、鑒定、資料管理等活動，教導處、大隊部協助活動，各年級研究組負責確定、協調活動計劃，班主任及其他指導教師是具體實施者。在計劃制定方面，我們注重全員參與，自主制定。即校領導、教師、學生都參加到學校計劃制定的活動中來，它經過了由上而下、由下而上兩個輪次。由上而下，即由學校領導、教導處將確定的我校綜合實踐的課程理念、目標向下傳達，組織教師學習領悟，讓每一位綜合實踐活動指導教師充分了解本課程的性質、任務、本校的活動特色等;由下而上是指內容的制定全員參與，由學生到指導教師最后再匯總到主管的教導處。

　　2、多角度

　　在確定本學年的活動內容時，首先在學生中展開廣泛的討論，讓他們圍繞書上的課題，選擇自己感興趣的`一個方面，再由指導教師根據匯總的情況進行梳理、篩選、歸類，上報科學的、可行的課題，最后由教導處做通盤搭配，根據各年級確定的研究主題進行統一的規劃安排，制定計劃。

　　3、系列化

　　同一個內容，不同的做法，由此體現課題的層次性與新穎性，形成一個序列，這是在綜合實踐活動中的一個創新。

　　二、加強常規管理，促進課題深入實施

　　1、課時安排、落實制度

　　我校綜合實踐活課時安排是彈性課時制，即將每月4課時的綜合實踐活動時間根據需要靈活安排，做到集中使用與分散使用相結合。將4節綜合實踐活動分成“2+2”的形式，“2”為教師指導課，每月2節，由教師進行活動培訓，傳授活動內容與方法，圍繞活動中出現的問題進行分階段總結，“2”為個人實踐活動課，放在每周的周末，由學生個人或者以小組為單位，進行自由活動。可以根據需要將2節綜合活動大課與信息技術課打通，也可將其與其它學科如自然、班隊、社會、科學等打通，統一安排使用這樣的安排靈活性大，為綜合實踐活動提供了時間上的保障。在課時的落實上，學校領導小組不定時地進行檢查和聽評課活動，保證了新的活動理念的運用，提高了每節活動課的課堂質量。

　　2、教師選聘、培訓制度

　　理念是教育改革的陽光，有了陽光，才能有教育的春天，綜合實踐活動的開展同樣要求教師有堅實的理論、先進的理念作基礎。因此，我們把教師競聘工作當成一件大事來抓，力求通過競聘，擇優錄取優秀教師，在培訓方面，本學期我們重點抓了教師指導方面的培訓，多次組織教師學習有關專家的最新教育理念，并在學習后要求教師結合學習所得與教學實際，每人寫出指導手記，集體交流討論，互相學習，取長補短。

　　3、聽評課制度：

　　本學期我們主要重視了綜合實踐活動的課堂教學，力求通過聽評課活動，使綜合實踐的課堂教學改變以往的應付、呆板、滿堂哄的現象，做到科學、務實、創新，既促進教師課堂教學理念的轉變，又使學生能在課堂上學有所得，真正地走向生活，走向實踐，走向創新。具體做法是：學期初由學校教導處組織一次全面的聽評課活動，對每一堂課的優缺點進行詳細的評價與指導，指出今后努力的方向，為保證實踐課的質量奠定基礎。學期中不定時地對活動課進行抽查，檢驗活動課的質量是否有明顯提高，期末根據學校指定的課題，進行一次優質課評選活動，檢測活動課的授課質量，評選出優質課進行推廣，促使每個教師的授課水平達到一個新的高度。我們還對三次聽評課中不合格的教師限期充實與提高，將聽評課活動扎實地落實到了實處。聽評課制度將先進的教育理念吹進了課堂，使綜合實踐課的課堂也充滿了新課改的氣息，不但敦促教師不斷地改革創新，而且調動了他們上好活動課的積極性，使每一節活動課都科學扎實，保質保量。

實踐活動個人總結2

　　手機在我們的生活扮演著極其重要的角色，是我們溝通的橋梁。但是大學生在使用手機方面存在很大的弊端，玩手機玩到深夜，玩手機不玩到沒電是不會放棄的。很多大學生對于手機輻射的問題視而不見，但手機輻射的影響是不容忽視的。因此讓大眾了解手機輻射的相關知識是必然要求。

　　在寒假期間，我和同班的林少梅、陳泓銘、陳雪琪、覃偉容、梁展華等幾個同學對桂林市的大學生進行手機輻射的問卷調查。我們發了三百份的問卷，前往桂林醫學院、桂林電子科技大學、桂林理工大學等高校進行了調查。從調查的前期準備到后期的工作實施都遇到了一定的困難，如：準備問卷的時候，由于我們的選題是手機輻射，所以找相關的理論資料比較較難。因此我們只能通過網絡對資料和以往的問卷進行討論和篩選。還有統計數據的時候，我們統計了兩次，第一次是因為統計方法出現了錯誤，當時都想要放棄了可是當我想到如果我退出了會給我的隊員們帶來困難，我不能因為我一個人的原因而去影響整個團隊，所以總會堅持。當我想要放棄的時候，我總會想到我的同學朋友，他們是我前進的動力。我必須要堅持做好每一件事，因為未來總會遇到困難的，這是我沒有辦法改變的，竟然無法改變為什么不選擇坦然接受呢？因為是寒假的關系各大高校人極少，給我們的調查造成了很大的困擾。但是我們這一個小組并沒有人選擇退出，最后完成了我們的問卷調查。

　　在這次的調查中讓我學到了很多手機輻射的知識，也了解了我們身邊的.很多不良習慣。當人們使用手機時，手機會向發射基站傳送無線電波，而無線電波或多或少地會被人體吸收，這些電波就是手機輻射。一般來說，手機待機時輻射較小，通話時輻射大一些，而在手機號碼已經撥出而尚未接通時，輻射最大，輻射量是待機時的3倍左右。這些輻射有可能改變人體組織，對人體健康造成不利影響。手機成為當今社會人們必備的通訊工具，從青年到老年，使用手機的人數越來越多，很多人有了關于預防手機輻射的意識，卻不委以重視。為了我們的未來，我們必須形成保護自我的意識，因為任何事物都有一個從量變到質變的過程，而且手機輻射對人體的傷害因個體差異也不完全相同。但是，想一些不良的飲食習慣、生活習性會誘發惡性腫瘤，電磁輻射也一樣。因此，減電子霧對人體的包圍，

　　肯定有益于健康，所以對手機還是防一點兒好。使用手機的人在手機撥號時不要怕急于靠近耳部，當與對話方接通后再靠近耳旁，以減手機在上網發射瞬間所產生的強度電磁波輻射；要盡可能減手機的使用頻率，在有固定電話的情況下，盡量使用固定電話；最好是使用帶有屏蔽線的手機專用耳機；盡量不要將手機放在胸前口袋里伙掛在腰間，還要持良好的精神狀態，注意勞逸結合。這些行之有效的措施，對防止手機對大腦造成的傷害祈禱關鍵性作用。因此，在我們購買手機的時候不僅僅要考慮價錢、外觀、性能等，還要考慮其輻射。這關系我們的人身安全，所以我呼吁，不要使用輻射過大的手機，要合理使用手機將輻射減少至最低。同時也希望手機生產商不要為了利益而以光大消費者的健康為代價。要想從根本解決手機問題，必須依靠國家的力量才能解決問題，因為現在社會國家現在為了山寨機發展，把輻射標準定得比較低，所以很多大品牌在競爭激烈的市場下也不按照過去的那套去花材料，花時間降低手機輻射了，達到標準就出貨！！所以現在的新手機輻射比以往更大！！

　　通過對手機輻射的調查，不僅讓我了解到了輻射的相關知識。在這個過程中

　　見識到了進行一個調查問卷所需的條件和基礎。讓我接觸了以前從沒接觸過的東西，開闊了我的視野。而讓我感觸最深的是，我體會到了團結在一個團隊中的重要性。在一個團隊中，每一個人都是不可缺少的，要想高質量完成一項活動，我們必須好好合作。

實踐活動個人總結3

　　七月，因為三下鄉，不再單調。因為這次三下鄉，我收獲了不少珍貴的果實，生活中的快樂與困難，隊員之間的團結，師生之間的情結。

　　今年暑假我有幸能夠加入到三下鄉的行列中，并分配到后勤組。我深深的知道后勤的重要性，我們不僅僅要給隊員們做好后勤工作，對于我們自己來說也是受益匪淺。

　　作為大學一年級的我們，沒有豐富的教學經驗，為了不讓這些可愛的小學生失望，“小老師們”抽課余時間準備教學內容并試講，并他們盡量往“快樂中學習”的方向備課。隊員們備課的熱情令我很感動，我相信我們可以帶給學生一個精彩難忘的暑假。

　　滿滿的期待拉開了三下鄉社會實踐活動序幕。每個隊員都有了自己的職務，而我選擇了后勤，我們都知道后勤的工作很辛苦，要做好后勤前期工作，安排好日常的開支，負責隊員的安全，妥善后勤后期工作等，但是我們都樂在其中。

　　來到xx小學的第一天，全體隊員都在打掃教室，騰出住宿的空間，我們把桌子拼在一起，鋪涼席在上面，就能當作我們的床了。下鄉的日子是艱苦的，但再苦再累我們隊員都沒喊累過！由于我們都不是xx本地人，有些隊員不懂xx話，所以下鄉時，語言的溝通也是我們一大難題。我記得我第一次去買菜，用普通話與賣菜的阿姨交流，簡直就是牛頭不對馬嘴，還好我有帶上會講xx話的隊員，這樣我才能順利得買到我想要買的菜。那天晚上，我們后勤組員第一次煮大鍋飯，其實我們沒有大的炊具，只能問校長和村民借，我們用了3、4個小時才做好飯菜，豈一個愁字了得？不過，慢慢的安排我們的工作，我們的工作上了軌道，不再像以前那么困窘了。下鄉的'活動每天在有序地進行，我們后勤組每天都在總結經驗中獲得進步，順利完成后勤的任務。xx號晚，是我們下鄉的最后一天，我們與小學生共同舉行了“心手相連”的文藝晚會。我們文藝晚會在得到各方面的支持下演出與及圓滿地成功。

　　三下鄉活動歡笑、努力與汗水，都歷歷在目。20xx年暑假“三下鄉”社會實踐活動給予了我人生一片燦爛的回憶。想起那個第一次，第一次大家吃大鍋飯，雖然有時炒得不是很好吃，但都是勞動成果，所以吃起來也很好味道。第一次十幾個人一起在教室里睡覺，那個滋味那種感覺，至今都難忘記。三下鄉，讓我的大學生活增加了不同的色彩，也得到了很大的煅煉，經受種種挫折，也讓我明白了一個道理：“不見風雨，怎么見彩虹”七天的下鄉將是我人生的一個回憶。

　　“要讓事情改變，先改變自己！要讓事情變得更好，先讓自己變得要好。”這是我在這次三下鄉活動中感悟得到的。這次“三下鄉”活動我們每位隊員都能相互的關心著對方，當我遇到困難的時候總有人鼓勵我去戰勝它。我們每一個人的心里想的是“我們是一個隊團隊”。一個也不能少一個也不能倒下來，這次“三下鄉”活動我們相信也許人生只有一次。我們每一個人都很珍惜著這短短的七天時間。這讓我學習到我缺少的東西，鍛煉了我，成熟了我。給予了我人生回憶留下了美好的一段。

實踐活動個人總結4

　　寒假社會實踐活動帶給我們的是欣喜，是得到成果的喜悅.在實踐活動中我感受到自己的微薄，體會到整個社會強大的凝聚力.一方面，鍛煉了自己的能力，在實踐中成長，在實踐中學習，充實了自我，增強了口頭表述能力，與人交流，真正地走出課堂.去義務地幫助別人，讓別人享受自己的成果，使自己陶醉在喜悅之中，當然會很累，但更多的感覺是我在成長，我在有意義地成長，在這之后，我明顯地發現自己變開朗了，雖然我自己的力量不足以改變一些東西，但如果再多一些人呢，整個社會共同努力，這才是動力之根本，動力之源泉，使國家繁榮富強的途徑，提高國民素質的實踐活動.另一方面，我意識到了自己的不足，沒有經驗，沒有與人交流的口才，有些東西以前沒有嘗試過，難免會出差錯，如果我還一成不變的話，以后很有可能沒有立足之地，現在的社會不僅要有知識，還要擁有各方面的綜合素質以及一些應辨能力，光靠在學校汲取知識，遠遠不夠，從現在開始，就要培養自己的能力.

　　我們以后也要珍惜在校學習的時光，不斷參加類似的活動，有目的'的深入實踐，之后還要`進行分析與體會，才能緊跟社會步伐，在以后的生活中站穩腳跟，做一個強人，才能喲能否自己寶貴的實踐閱歷打開成功之門！

　　寒假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

　　參加社會實踐是中學生很好的鍛煉自己的機會！有實際教育意義！可以學到許多課本上學不到的寶貴知識！中學生要多多參加此類活動，對自己有很大的好處！

實踐活動個人總結5

　　今年6月~10月，我志愿參加了服務深圳大運社會實踐活動之中，和我院近1000名師生團結奮戰，堅守自己的崗位，最終順利的完成了此次的社會實踐活動。現對自己的個人總結如下：

　　一、我與集體。經過近一個月的崗前培訓，6月9日晚上7點，我們第二批參加大運服務的同學踏上了前往深圳的路上。經過12個小時的車程，我們順利的到達了深圳坂田駐點。睜開朦朧的睡眼，望著窗外高高的陌生的環境，我們開始此次的深圳之旅。第一批先到的同學這時也主動的出來迎接我們的到來，三三兩兩的幫著提行李，引我們進他們打掃好的宿舍。隨著一行人，我入住了F304宿舍，并在那里生活工作了四個月的。

　　先前的幾天不用上班，只是熟悉周圍的生活。每天都有負責人的催著我們去打飯、吃飯；課余時間，帶隊老師和主要學生干部組織開展了乒乓球賽，熱衷了乒乓球賽的我也主動參加，并在接下來的比賽里獲得了冠軍。6月12號，由公司組織、老師帶領，我們第二批志愿服務的同學參觀游覽了蓮花山公園、大梅沙水上公園以及世界之窗，并到附近地鐵站參觀學習地鐵安檢現場工作。集體出發并一個不少的回到宿舍區，順利的完成了此次游玩活動。

　　隨著日常生活的穩定，經過我院師生的爭取，通過與深圳安保公司的協調，宿舍區的娛樂設施也逐漸變得豐富起來。球桌、電視、圖書館等也相應的完善，極大的增添了深圳同學們的業余生活，讓同學們開始適應在深圳坂田的工作生活。6月15日晚，從22點到凌晨1點，經過近3個小時的制服下發，同學們終于要開展工作了！

　　我院師生是一支戰斗力強的隊伍，是一支適應能力強的隊伍，在短短的幾天內，能在陌生環境里迅速的安定下來并開展工作，不斷的創造新環境，營造新氛圍，盡管期間發生了一些不愉快的突發事件，我院師生都能一起肩并肩的承擔和度過，這讓我能融身這樣的集體感到自豪。在剛到深圳的幾天，學院師生成立了一個臨時學生管理委員會進行開展工作，我成為了臨時學生會秘書部的一員，隨老師開展了一系列的活動，如氣排球賽、廣州參觀、中秋游園等，成為我深圳之行的重要組成部分，感受到了學院領導老師的智慧。

　　二、我與工作。剛到深圳前幾天，由于在系團總支學生會的工作經驗，我加入臨時學生管理委員會，成為秘書部的一員，協助帶隊老師開展相應的后勤工作以及策劃活動，并統計同學們的資料數據，協助公司下發衣物。上崗了，我被任命為深圳北、白石龍、民樂三個站的中隊長。在擔任中隊長期間，我積極的和三個站的同學交流和溝通，并協調與站內人員的關系，和同學們一起上班下班，彼此間建立了良好的友誼關系；7月開始，我擔任的是上塘、龍勝、龍華、青湖四個站的輪休班長，與各站的中隊長、安檢員相處融洽，工作得到同學們的配合與肯定；7月25號開始，我被調回后勤工作組擔任老師的助理，主要工作是協助老師組織策劃開展活動、聯系各站班長、傳達上級會議精神。同時與其他4名同學負責線上同學們的送餐問題，保障同學們的日常飲食，和后勤的同學同事建立了深厚的友誼，在快樂中工作，在工作中收獲快樂。

　　三、我與深圳。深圳是一座美麗的城市，也是我生活過的第三座城市。那里經濟發達、交通便利，當然競爭壓力也很大。來到深圳的第一天，放好行李，同行的同學們都洗完澡休息，發現自己沒有帶飯盒就一個人走出去，順帶熟悉周圍的環境。來到便利店，一個飯盒要8元，心想，不如用12元買一袋泡面，有飯盒送得那種，于是一個人走了許多家便利店和超市，不知不覺竟然走到了坂田市場，而最終還是無功而返。

　　第一天上班，感覺挺新鮮，作為中隊長，我早早的就在宿舍樓下等候排隊出發，一行人浩浩蕩蕩的出發，大巴將我們送到龍勝地鐵站，然后各自做著地鐵到各自的站點

　　上班，以后每天的上班和下班都是大巴接送，繼而轉乘地鐵。第一次做地鐵真的感覺很新鮮，以后的休息時間，我們都可以免費乘坐地鐵到深圳的各處去參觀和游覽。在線上上班的日子，我要求自己坐車時候不與人搶座；吃飯最后一個人吃。

　　隨著認識的朋友越來越多，對深圳的越來越熟悉，有空的時候我便和好朋友們外出游玩。去了大運會現場看比賽；去了爬深圳第一高峰——梧桐山；去了老街購物；去了深圳書城、音樂廳參觀。常常夜晚來臨的時候就站在高高的樓上眺望遠處的夜景，驀地發現，自己愛上這里了，以至于離開時候還戀戀不舍，深圳留給我太多不舍和美好的`回憶。

　　四、我的收獲。來到深圳參加工作，讓初涉職場的我收獲甚多。首先，它讓我學會了對待工作要有嚴謹態度，要有高度的責任心，因為態度決定高度，什么因有什么的果，只要做出成績了，領導者一定看在心里。無論擔任中隊長、輪休班長還是后勤老師助理，我都同樣要求自己，讓自己工作得以順利開展。記得剛調到后勤工作的時候，龍勝、龍華站得同學邀請我留下來當他們站得班長，這讓我非常的感動。

　　其次，深圳之行讓我學會了巧妙的為人處事。人際關系的好壞直接關系到個人的前景發展，如果一個人過于斤斤計較，沒有人愿意和自己深交，更談不上幫助自己發展。適當的放棄能為自己帶來更大的契機。在后勤工作的日子里，當線上有需要，我放棄了自己的休息時間去幫助他人頂班，這讓我在同學中得到了一定的支持。一次，下發購物卡時少了一張，我主動把自己的卡讓給了他人，戴書記知道后表揚了我，并補回了一張予我。在今后的日子里，我會以這種先人后己的精神繼續開展工作，我一定會取得更大的成功！

　　第三，深圳之行讓我結交到了一批志同道合的朋友，包括老師、同學。千里難尋是朋友，朋友多了路好走。在深圳工作的日子里，我和許多的老師、同學建立了深厚的友誼，在我最困難的時候，包括感情受挫，他們都給了我很大的鼓勵與幫助，讓我振作起來，勇敢的承擔，成熟的面對，讓我堅信我的未來一片光明！

　　第四，深圳之行讓我的綜合能力得到了普遍的提高，增長了我的閱歷及工作經驗。如果不是因為在深圳生活了四個月，那么即將出到社會的我將是一片茫然。深圳之行增加了我的底氣，更讓我有了闖的欲望。在深圳協助老師開展了很多的活動，包括管理圖書室、策劃氣排球賽、中秋游園活動、廣州豐田汽車公司參觀、協助辦理生源地貸款等，一方面提高了我的電腦技術處理水平、組織策劃能力，另一方面增強了我的溝通交流能力，團隊合作精神，鍛煉了吃苦耐勞的精神，這將是我今后開展工作的一筆寶貴的精神財富！

　　第五．深圳之行讓我學會善于做工作總結。每次活動開展完后我要求自己主動做一個總結交給領導老師，返校前的一份總得后勤總結，戴書記給了很高的評價，這讓我懂得了事后作總結的重要性及主動性。

　　五、我的不足。從一名學生中隊長到輪休班長，再到后勤助理，崗位一次次的變換既是老師對我工作責任心的肯定，也是我自身能力不足的體現。這給我提了一個醒，我必須要鍛煉自己的領導能力，爭取取得更大的突破。

　　在調到后勤后，有幾次個別站點中隊長的調離，需要重新確定中隊長，但我沒有爭取機會，以至于錯過更大的鍛煉機會。能力首先是勝任一個崗位必要條件，但機遇更應該好好把握。在今后的工作中，我在鍛煉自己的能力的同時，要注意機會的把握，促成自己的發展。

　　在工作中，與領導、老師交流時語言溝通能力缺乏，不知道該說什么。在朋友間我能侃侃而談，唯獨在領導老師面前我變得相對的木訥，究其原因是我知識水平的不足與社交能力的匱乏，在今后的日子里，我要多注意和領導者之間的溝通和交流，學習他們之間的溝通藝術，讓自己擺脫尷尬的境地。

　　遇到工作多時，我容易心煩意亂，不知所措。在發工作服時，由于數量過多，我不小心統計錯了兩位女生的衣服型號，這讓兩位女生第一天上班時沒有制服穿，這是我工作上的疏忽與失職。在老師的幫助下，我漸漸的改變了這個毛病，做事分清主次，復雜的事情簡單做，簡單的事情細心做，取得了事半功倍的效果。

　　此次的深圳大運社會實踐教會了我成長，讓我在今后的職場上奮勇向前！為明天喝彩！為夢想加油！

實踐活動個人總結6

　　從7月10日到16日我所在學校——山西醫科大學進行了為期一周的大學生暑期“三下鄉”活動。這次活動的主題是：千里汾河，清水復流——保護母親河行動。口號是：發揚抗震救災精神，投身汾河治理活動。我們這次活動緊緊圍繞主題展開，我們先后進行了清理河道，參觀蒙牛企業、養牛廠、綠色蔬菜基地并參加了收獲大蔥的歡迎來訪勞動，之后又舉行了義診活動，聽了省水文局李愛民處長關于汾河的講座，最后參觀了汾河二庫。一切行程安排緊湊又充實。

　　在這次活動中，我是宣傳組一員，和其它組員合作負責簡報整理。每天的戶外活動通常從早晨一直到下午，而每個人都在外出集體活動中有任務。最多兩個小時以后又要開總結會，然后開始工作直到九、十點。我的工作算輕松的，很多同學還要熬夜才能完成如此大的工作量。所以說，我們的.確很累，連考試時都沒這么累，但我的收獲很大。首先，我學會了負責任的態度。我們的工作是責任到人的，每個人都需要為自己、為集體負責，所以要好好完成工作，不能逃避。其次，是對事人真的態度。既然不能逃避，就應該認認真真的工作，那不是為應付誰去做。我不僅為集體，也為自己，以及自己的心。再次，是對社會有了更進一步的認識。也許我們并沒有直接面對社會，但通過此次活動以及各個方面對我們活動的支持、協調，我們也間接學到了社會上為人出事的道理。還有就是讓我懂得了作為一個社會人，我們都應為社會盡相應的義務。

　　此次活動對社會來說是非常有益的一舉。俗話說的好：五千年文明看山西。可見山西在中國的地位，而作為山西的母親河，汾河就更重要了。雖然我們大學生不能做很多，但做到我們所力所能及的事，也是對社會做的一點貢獻。

　　最后，我希望全社會都發動起來保護母親河，為山西能處于清山碧水之中而盡自己一分力。

年月日

實踐活動個人總結7

　　20xx年暑假,我自己給自己布置了一個暑期實踐活動,到中國移動進行為期一個月的實習,時間是7月11到8月10號,實踐的目的是了解一下中國三大通信運營商之一的中國移動的工作流程,業務類型,以及工作的內容,地點是流芳佛祖嶺營業廳.

　　在中國移動的這一個月里,還是學到不少東西,譬如社會經驗,譬如中國移動的一些工作流程,還是長了不少見識,覺得最大的收獲就是處理同事之間關系和工作認真負責的態度,同事中國移動的原工作人員,也給了我很大啟示,為我以后步入社會,奠定了一定的基礎.對此.我很是感激.

　　這一個月中,我的工作主要是代表中國移動到周邊工廠像是富士康,元豐這樣的工廠做活動,推銷公司的業務以及一些優惠活動,像是充100元話費送100元,但是首次到賬50元,剩下的150元話費分5個月.每個月到賬30元;充50元話費,送舒蕾套裝,從下個月開始分5個月,每個月到賬10元;新入網的可送價值十幾元的水杯一個；還有充200元話費送三星或聯想手機一款,話費也是分月送等等.

　　業務方面就是主推合家歡,就是一個家庭成員是3元錢,所有費用由主卡承擔,加入一個就加3元錢,家庭成員之間打電話無限量免費,但只限市內,市外湖北省內就是8元一人.這是中國移動主推的一個業務,我們甚至是打外呼,建議開通了密友號的客戶更換業務開通合家歡.

　　我們還做的一個工作就是推銷固話,就是3g無線固話,這時候就要求我們進入社區去推銷了,然后這個固話打電話很便宜而且如果加入合家歡,只需充60元話費,（這個話費每個月返還10元,分6個月返完）就可以得到這個無線固話,相當于是免費了.但是很多家庭就是在安裝寬帶的時候,電信贈送了固話的,這樣他們就不需要我們的移動固話了,即便幾乎是免費的,他們也是婉言謝絕,再就是我也承認,因為推銷的多少跟我們的報酬掛不上鉤,所以我做這一工作的.時候,并不是很努力.

　　平時沒有活動時候,我們就是在營業廳接待顧客,解決一些繁瑣可以減輕營業廳前臺工作人員的負擔,像是賣手機,介紹業務,顧客手機出現一些的一些故障,還有就是要求客戶不要在營業廳里面吸煙,復印證件,幫忙拿一些活動贈品,客戶來了要喊歡迎光臨等等.

　　每天工作8小時,每周休息兩天,倒也不累,大部分時間都是在營業廳,外面炎熱的天氣倒是和我們無緣.

　　工作不累,反而讓我們覺得有些無聊,但一想到比起在家里面吃完就睡的生活,我們還是覺得挺不錯的,工作的過程中,打交道的人多了,自己在生人面前也比較健談起來,不論老少,都能微笑對之,言辭懇切.

　　同時,一起實習的是在校學生,很多都是我們湖北經濟學院的,光是我們佛祖嶺營業廳九個實習生就有7個是我們學校的,在這一個月里,我們也建立起很好的友誼,拓寬了人際關系.

　　通過這次活動,我認識到了自身的一些不足,主要是工作不夠嚴謹,不夠任勞任怨,不夠積極主動,同時還學習到了課堂上學不到很多東西.

　　我發現學習不只限于課堂跟課本.我們應放眼于整個社會,了解這個社會的發展趨勢.我們要時刻觀察社會,了解這一學科的發展方向.我決心要在這些不足的方面下一些功夫,提高自己的能力.

　　內寫好自己的總結語.對各小組組長,我專門開了一個會議,仔細交代他們的工作職責和扣分原則,因為他們也算是做“基層工作”的,最麻煩,最瑣碎.在學習上,要總結出節清、日清、預案完成情況,同學們課堂上是否認真聽講,回答問題是否積極等等.紀律上、衛生上都要及時做出詳細記錄.每天哪個學生扣分多少,加分多少,什么原因,列成表格,在總結會上匯報出來.每個學生每天在紀律學習上的基礎分是10分,然后根據扣分加分情況計算出當天的總分,得分高的小組就是優秀小組.剛開始會有很多問題.諸如:總結的程序有點亂,都總結什么內容？如果沒有扣分,怎樣總結？學生有點無所適從.老師要耐心對班委一一作指導.紀律上,要總結出誰扣分了,是哪個小組的,是哪個同學,什么原因.今天紀律好,好在什么地方,哪兒值得發揚,哪兒需要改正,大家需要注意的是什么.學習上,哪個同學進步了,是在誰的幫助下進步的還是在自己的努力上進步的等等.我們班主任要不斷的去提醒,去交代,去引導,去教育,他們需要不斷的鼓勵和扶持.等養成了習慣,就慢慢的能放開手了.

　　當然,每件事的成功不是偶然的,良好的班風是搞好班級工作的前提.一個班級優秀的學風、班風,主要體現在是否具有強烈的集體觀念,是否具有吸引每個同學的凝聚力,是否具有良好的行為習慣,是否具有積極上進的源動力.而在整個班級管理中,建立良好的班級機構是推動班級工作開展的關鍵.

　　我們班主任的工作艱巨而又繁雜.我想,只要我們教會學生管理自己的方法,不僅解脫了我們,更給孩子搭起了展示自己的舞臺,學生的思想會更活躍,個性會更張揚,這也是現實社會所需要的人才.

實踐活動個人總結8

　　這個暑假，我參加了學校組織的"一帶一路"對西安旅游業發展影響的社會實踐調查活動。

　　在這次社會實踐活動中，我學到了很多東西，在許多方面也有所提高。活動中需要向陌生人做問卷調查，這需要我們能更加勇敢的去與陌生人溝通，并讓他們接受協助我們工作的邀請。這任務讓我能敢于更加主動的去認識新朋友，擴大自己的交際圈。

　　我們"一帶一路"對西安旅游業發展的影響調研小隊一共9人，在西安進行了為時3天的社會實踐活動。此次調研，重在調查國家"一帶一路"政策的實施對西安旅游業發展的影響，分析探討西安旅游業未來發展的方向，以此響應國家"一帶一路"發展戰略。

　　如今，西安作為西北五省的中心城市，是"一帶一路"戰略的"中心線"，必將在新絲路上發揮重要作用，而西安旅游業的發展必定也會有或多或少的.影響。我們分為兩組行動，我所在的小組共去了以下幾個地點進行調查問卷的工作和隨機采訪。

　　西安古城墻

　　古城墻是西安古城的一大特色旅游景點，我們將這作為調研的第一站。為了調查旅客對"一帶一路"認識和看法，我們此行第一站便在城墻的旅客進行問卷調查和隨機采訪等調研活動。這些活動既是對"一帶一路"對西安旅游業發展的調查，也是對我們隊員的鍛煉。大家從羞澀到應對自如，都覺得頗有成就感。而游客們對我們調研工作的配合與支持更讓我們感動和意外。也讓我們看到了他們對西安在未來旅游業發展的關注和期待。

　　長安區政府和戶縣旅游局

　　接下來，我們來到了西安長安區區政府，對政府工作人員進行了采訪調查，從中了解到了許多政府對如今西安旅游業發展的態度和政策。又去了戶縣旅游局，通過旅游局的資料和工作人員的口頭介紹，了解了許多景點近年來的游客數量和一些數據統計。這些都為我們這次的調查活動提供了許多有利數據。

　　農民畫展覽館和西安電視塔

　　在戶縣農民畫展覽館感受民間文化的同時，也對展覽館的做了一定的了解工作，從歷史到文化，我們深深佩服農民畫成功。最后我們來到了西安電視塔，進行了最后的問卷調查活動，并且上了塔對塔內的游客情況也有了一定的了解。

　　短短數日的調研很快結束，從這次社會實踐活動，我們學到了許多，對西安的旅游業有了更多的了解，也讓自己的某些能力得以提升。我們相信"一帶一路"政策的實施一定會讓西安這顆古代絲路明珠在這新的歷史時期重放光芒，到西安旅游的人也會持續增加。

實踐活動個人總結9

　　為期一周的食品安全系列行，我們游走在杭州上城區的各個社區，走上街頭，宣傳食品安全知識，經受著烈日的炙烤;走訪民工地，為農民工送去清涼;參觀食品加工廠，與企業領導對話;訪問街道主任，共話食品安全監管情況;牽手幼兒園，讓食品安全意識深入小朋友心中。雖然期間很累人，也睡不好，但隊員都很開心，沒人抱怨。因為我們是“陽光使者”，宣傳食品安全是我們的責任和義務。我們將我們的實踐活動譽為“陽光使者在行動”，大家熱情高漲，任勞任怨，暴曬在太陽下，為食品安全觀念的傳播奔波四處。

　　實踐的第一站——清波門社區

　　主要是設攤宣傳。我們先對社區的街道進行實地考察，方便對攤點的設置。不過在擺攤位置的選擇上，我們浪費了很多時間，畢竟是頭一次在社區擺攤，缺乏經驗。后來還是找了個不錯的位置，隨后我們擺桌子、拉橫幅、kt板，擺好要發的宣傳資料。做了過期藥品回收問卷的調研、發食品安全知識卡片等。期間也出現過“哄搶”的情況，有些居民直接向我們索要環保袋，甚至在一旁起哄，給我們的宣傳和調研帶來了麻煩。這是我們原來沒預料到的。我們得站在我們活動意義的立場上跟他們解釋。好在還能控制好局面。

　　實踐的第二站——彩霞嶺社區

　　打造食品科學商店，為居民提供有關食品安全方面的咨詢。居民們熱情很高，主動向我們索要課本、卡片，從中可以了解到居民對食品安全的關注，渴望對這方面知識的了解。有些阿姨還主動來給我們做調查問卷，讓我們很興奮。我們還在社區活動室給小朋友們做了食品安全講座，開展有獎知識問答，組織觀看食品藥品安全宣傳片，讓小朋友們積極參與到食品安全的宣傳中。

　　實踐的第三站——太廟社區

　　在社區的廣場上進行擺攤宣傳。廣場上人流量比較大，雖然這方便了我們做宣傳，但在一定程度上給我們增加了挑戰，比較難掌控局面。特別當我們給居民做完問卷發了環保袋后，很多居民都搶著要做問卷，還有些居民沖到臺后問我們要袋子。經過我們隊員幾番勸說，才讓他們退了回去，真不容易啊!在場面控制上，我們以后應該更加注意，也需要事先做好應急措施。

　　實踐的第四站——南山公墓民工地

　　第一次如此走近民工生活，親眼目睹了民工的生活條件是多么艱苦，20多號人擠在一個大廠房里。通過與他們的面對面交談，我們了解到了他們在這里的生活狀況和飲食消費情況。對于他們敏感的用藥問題，我們通過手中的合理用藥手冊給他們講課，教給他們買藥時應注意的一些細節，并介紹常見藥品的學名、用途。真正當了回“藥師”，為民工排憂解難，感覺挺爽的!隨后我們還給每個民工送去清涼扇、礦泉水，為他們在這個炎夏送去陰涼。在買水過程中我們對附近的幾家小賣鋪、超市進行了問訪，發現這邊副食品價格普遍較貴，一瓶冰過的“水森活”礦泉水要賣到1塊5毛錢呢，這么貴，是一個一天只能拿幾十塊的農民工很難承受的，他們連礦泉水都喝不起。而且超市離民工住的地方需要走蠻長一段路，很不便。想想我們，民工們真的過得太艱苦的!要是有機會的話再來幾次，給他們多帶點陰涼和歡樂。

　　實踐的第五站——知味食品廠

　　這一站我們走進了食品生產企業。杭州知味食品有限公司主要生產速凍調理食品、中華點心及各種肉類水產類制品，是一家完全對外出口的食品企業，因而對食品加工的把關非常嚴格，有專門的檢測設備和專人負責。在與企業領導的座談中，我們對該廠的食品生產、加工、包裝過程有了基本的了解，特別是對四流(即人流、物流、水流、氣流)的控制非常嚴格。經理還向我們介紹了國外飲食消費市場和國內飲食消費市場的差距。國外的飲食消費水平比國內高出許多，對食物的衛生安全問題很注重，這跟國外民眾的人均收入高有關系。所以出口到國外的食品生產標準就比較高了，要經過好幾項指標的檢測。還特別談到了今年1月鬧得沸沸揚揚的日本“毒水餃”事件，使企業的出口受到了一定的沖擊。他說到，由于檢測的成本很高，而產品的.價格在一個固定市場很難往上抬，很多企業只有想方設法地逃避檢測這一步驟，這是導致食物中毒的主要源頭。希望有關部門能加強對食品加工企業的監管力度，減少類似食物中毒事件的發生。

　　實踐的第六站——對話紫陽街道主任

　　我們走訪了紫陽街道辦公樓，與那里分管食品藥品安全的城管主任進行了面對面的座談。我們隊員針對目前上城區的一些食品藥品監管狀況、出現的問題及解決措施做出了提問，主任及街道代表以事實為依據，向我們分析紫陽乃至上城區的現狀以及潛在的問題，不但包括了現階段街道的發展與食品安全之間平衡著力點的問題和在監管“三小”問題上取得的成果，更結合日常工作中的監察和事故的處理經驗向我們實踐隊伍介紹了今后的食品安全走勢。指出當前食品安全監管存在的一個最大問題是大的監管體制沒建立起來，街道沒有設立職能部門，只負責監管，無權對違規企業進行查處，要先通報省市一級的職能部門，再由他們查處。這在一定程度上給食品安全監管工作帶來了困難。建議成立食品安全監管所，從省到市區再到街道鄉鎮，組建一個完整的職能體系。

　　實踐的第七站——浙商集團幼兒園

　　我們本著“食品安全教育要從娃娃抓起”的信念，決定將食品安全知識帶進幼兒園。我們活動的重頭是以“營養膳食健康成長”為主題當堂授課和“我家的餐桌”涂畫大賽，中間穿插了有獎問答、觀看食品藥品安全dvd等互動環節。講課內容緊緊圍繞“小朋友”展開，為小朋友定制了一日三餐食譜，告訴小朋友應該多吃和少吃的食物，以及一些食物多吃后帶來的危害，豐富了小朋友的食品安全知識。

　　正像一個學長說的，“實踐過了，才知道實踐的艱辛，但會從中收獲很多。”實踐將我們拉近了社會，與社會上各色各樣的人群打交，學會了如何跟他們去溝通;通過走訪社區、企業和民工地，收獲了不一樣的經歷;還在實踐中培養了團隊合作精神，與隊員建立了深厚的友誼，等等。這些都是這次實踐的收獲。這可能是大學里的唯一的一次，所以非常珍惜啊!

實踐活動個人總結10

　　時間過得真快，寒假就快束了，怪不得人家說人生如夢。這一個寒假，我還是寶刀依舊，干起了老本行——家教。輔導對象，當然是那兩個淘氣包了——我的小弟們。

　　說干就干，其實早在放假之前，我就已經打好計劃了。我把輔導重點放在他們的寒假作業上。所以，我的工作就是幫他們順利完成教師交代的寒假作業。

　　回到家的前兩天，我顧不上好好休息，把家里從里到外地打掃整理了一遍，緊之后就開始我的輔導生涯了。

　　我把他們的寒假作業本看了一遍，心理大概先有個底。我發現，他們此刻的寒假作業與我當時的寒假作業沒多大的變化。自我以前做過的作業，此刻只是要幫他們再稍微輔導一下而已，這讓我對自我更有信心了，加油!

　　我把兩個人安排在一齊做作業，這樣就能夠節儉點時間，并且氣氛不會太悶。當然著并不是一件容易的事。玩，是小孩子的天性。這種天性是不會隨意舊能被抑制的。于是，我只好拿出“師嚴”，再用老爸老媽的旨意來壓他們。威逼利誘之下，他們也只好乖乖就范了。

　　在輔導過程中，我著重采用了“啟發”式輔導。所謂“啟發”式輔導，就是當他們在做語文是，遇到不懂的.繩子，或者是忘記了字的寫法，我便會跟他們說一個相似的字，讓他們對著一個相似的字進行“包裝改換”。例如去掉該字的偏旁，換上另一個部首，是其字改頭換面，成為正確答案。我認為這種方法有利于讓他們不僅僅能夠認識到更多的字詞，也能對學過的知識進行鞏固。采用聯想記憶法，辨別相同點與不一樣點;把兩個不一樣的字或詞聯系起來，這樣就不容易忘記了。同時，還能夠引發他們經過自我思考來獲得正確的答案，一舉兩得。

　　在教他們做數學的時候，我采用“先總后分”方法。我先幫他們分析解題思路，逐點突破。然后我再讓他們自我想一遍以及作出答案。當遇到類似的提是，我會讓他們重溫之前漿果的習題，理清思路，慢慢做。這種情景在做應用題，異常是解方程是經常碰到。不，我這也算是給自我作復習。因為，剛碰到題時，覺得十分面熟，但有時竟也要想十分久。有些甚至要向同許業求救，感覺自我挺失敗的，都怪自我當初沒有好好地聽課。以后啊，我可不敢再馬虎行事了。

　　輔導英語的時候就好辦多了，畢竟這是自我的專業。并且，他們兩個英語都學得不錯。但我發現，年紀較小的那一個基本功打得還不夠牢。我著重糾正他們的一些發音，并教他們一些背誦的技巧。我讓他們對于需要背誦的短文要多讀，所謂熟能生巧嘛!之后在短文意思弄清了的基礎上，在一句句翻譯過來，用中文背英文，畢竟中文我們更熟悉。

　　寒假即將結束，我的家教任務也就到此為止了。這次家教活動中，我也學到了不少。最大的收獲就是耐性。未來要走的路還十分長，要想實現夢想，那就讓我們繼續奮斗吧!加油!

實踐活動個人總結11

　　這次的三下鄉很快就結束了啊，一個星期的時間，眨眼也就過了，雖然很不舍但是很殘酷地就要跟那些小朋友們說再見了。懷著不舍的心情在這里也寫下心得體會吧。

　　其實一開始去三下鄉的想法也是聽部長說三下鄉好玩，也就是報著玩的心態去的，不過去了之后還真的發覺玩得其所，還是學到了東西的，跟這個學生會也相處得更好了。

　　開始去到海豐德成中學的時候對那里的第一印像就覺得這哪里算是下鄉，那里還是挺繁榮的，當去到宿舍的時候，只能感嘆華師的住宿條件還真的是超級無敵爛啊，這明明就是出鄉啊，不是下鄉。在那里住感覺還是挺不錯的，山清水秀的，消費也合理，還真的.想一直住下去啊。

　　開始知道自己是教社交禮儀，感覺還是挺別扭的，也不喜歡這個課題，對自己來說也是個挑戰。在這里也是要感謝下我這組的組員啊，要不是她們我還不知道是怎么死的啊，在備課時也得到了很多的幫助，才使得自己沒有那么無助啊。一開始上講臺的時候，還是有些不踏實的，怕自己應負不來。還好調整下來也覺得沒有怎樣了，講得也挺安心的，雖然說一直講同樣的課題是有點無聊了，不過對自己那么可憐的師范技能水平還是有點提高的。也感受到了老師的不容易。

　　分別的時刻很快也就到了，真是不舍得啊，最后一晚上那些同學們都興師動眾地送我們送到門口，而且還依依不舍弄到老師來趕人了。其實到后來也發現自己好像沒有給他們帶來什么啊，不過他們還是那相對我們不舍，頓時覺得自己還是有那么一點的邪惡。

　　其實在這時也突然想起高中時我們語文老在我們軍訓結束后跟我們說的，那時候我們剛軍訓完要走的時候對依依不舍，對教官也是哭得死去活來，這時老師看來過去了，說啊：“那些教官跟你們只是相處了一個星期就那么哭得死去活來，那老師教你們教幾年了啊，又不見你們哭，真是狼心狗肺啊。”現在想起來不管那個老師用詞樣不好，但我們很多人都真的忽視了自己的老師啊，不管老師好不好，起碼他們都教育過我們了。

　　好了，不多說了，這次三下鄉還是學到了很多，很高興，感謝學生會啊，感謝德成中學，感謝自己。

實踐活動個人總結12

　　從8月10號我開始在已經20天了，在這段時間里，我學到了很多在學校了學不到的東西，也認識到了自己很多的不足感覺收益非淺，以下是我在實習期間對工作的總結以及一些自己的心得體會。

　　首先，我想談一下實習的意義。

　　實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。對接受實習生的單位而言，是發展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養和發現真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關手段，讓更多的社會成員（如實習生）了解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽。

　　對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優化配置。

　　作為一名學生，我想學習的目的不在于通過結業考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。

　　其次，我要總結一下自己在實習期間的.體會。

　　1、自主學習。工作后不再象在學校里學習那樣，有老師，有作業，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作，讓你少走彎路；集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。

　　2、積極進取的工作態度。在工作中，你不只為公司創造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做事情來積累經驗。特別是現在實習工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，如果工作態度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。

　　3、團隊精神。工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業績，必須牢記一個規則：我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現在自己的協助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

　　4、基本禮儀。步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向專家請教。

　　5、為人處事。作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作后就要面對更為復雜的關系。無論是和領導、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。

實踐活動個人總結13

　　寒假里我和幾個朋友一起去了敬老院參加社會實踐活動，剛剛走進敬老院，我們什么都不知道。這時，我們便找到了一位清潔工人，說明我們的來意后，他便笑了起來，連連夸我們有愛心，然后就匆匆的領著我們來到了老人們生活的地方，而且還將我們領進了一位他最熟悉的老奶奶的房間中。

　　剛進房間，我們就聞到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。隨后，清潔工人又告訴我們，這位奶奶姓張，今年已經76歲高齡了。然后，他又向老人說明了來意，說完便走了。

　　看到老人后，我們便親熱地叫了她一聲張奶奶!她也開心地應了一聲。

　　張奶奶要我們坐下，還準備給我們倒茶，我們卻異口同聲說不用了!是啊!我們是來幫老人解憂的，而不是來為她添負擔的.。

　　然后，我們就和她聊天、談心，只到我們要走的時候，他還依依不舍的抓住了我們的手說：你們以后一定還要再來喲!嗯嗯嗯，我們想也沒想就答應了!

　　可能這句話并不是只正對她自己一個人，而是針對敬老院里的老人吧!

　　我覺得這些最平凡的人才是世界上最需要人們關注和關愛的人，往往這些人的生活總是空虛的，那是因為很少會有人去看他們，她們很寂寞!

　　可能這些老人的孩子有些已經升官發財了，他們卻忘記了還活在社會那些基層的父母，這些人真該好好反省了。應該用心想想，如果自己老了也像這樣的活，哪該怎么辦啊? 這短短的暑假實踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了。實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不道的知識，也打開了視野，長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基矗我想，作為一名中學生來說，建立自身的十年發展計劃已迫在眉睫。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。

實踐活動個人總結14

　　這次社會事件不僅為我今后的工作做好了準備，也豐富了自己的暑假生活，可謂是一舉兩得，下面我就說說我這個暑假時如何過得吧!

　　沒有實踐就沒有發言權，只有親身經歷過才知道社會的酸甜苦辣，經過這幾天的奔波，進過了無數次的面試，我終于在武漢錦楓科技發展有限公司找到了一份工作，我是屬于業務部，部門里大約有60來人，主要業務是在辦公室里打電話聯系客戶，和客戶交流，讓客戶相信自己，相信公司，相信公司的產品從而達到成交。

　　剛進入辦公室多少有點不適應，拿起電話也不知道怎么和客戶交流，很緊張，在開始的幾天，經理讓老員工帶我，師傅給我發了很多的話術和專業知識，我常常一看就是一上午，花了將近一個星期的時間，我才漸漸熟悉業務程序以及打電話的技巧和說話的話術，因為我們上班時間很長《早上九點到晚上九點，我還要坐40分鐘的車回家》，所以我猶豫過。但是在工作了九個工作日后，我除了一張1580元的單，雖然單很小，由于我是新人，所以公司領導給我獎勵了200塊錢，當我拿到獎金的那一刻，我很欣慰，我知道我這一個星期的努力沒有白費，并且也讓我有了堅持下去的信心。

　　上班期間我經常性到其它公司做業務，同時，我也在這些公司學到了很多東西。在那里，我了解了一些股票的專業知識，不會像以前一樣看著電腦上面的數據、線條什么都不懂，在一個月的時間里我意識到團隊間的協作非常重要，更學到了很多做人的學問。以至于最后自己愛上這份工作了。

　　以前我也在我姐姐店里學過化妝，但是那與我的專業無關，而我現在這份工作是每天都需要用上電腦的，所以公司給每位員工都配備了電腦，我們需要把每天聯系的客戶建一個電子表格記錄下來，如果你出單了你就得做一個簡單的幻燈片，在會議的大屏幕給同事們分享講解一下你的開單過程以及心得，在第一次經理讓我自己做的時候我擔心我怕自己做不好，但是在經理的指導下，我還是很成功的做好了哪個長達10張得幻燈片，可能并不是很完美，但對我來說卻是一次極大的鍛煉，在這一次我的專業知識在工作中幾乎全部都用上了，在我的這次打工生活中，我也明白了許多，只有謙虛謹慎不斷地總結經驗教訓才能不斷的進步。

　　另外，我也從工作中學習到了待人處事的技巧，對待朋友，一定不要斤斤計較，要知道給予比獲得會更令人開心，要學會和周圍的人溝通，關心別人，幫助別人，打工的日子有喜有憂，有苦也有累，但總的`來說，這次打工生活是我邁向社會很重要的一步，31天的打工生活從中學到的東西是我在學校里無法體會的。

　　很高興學校能夠為我們安排這次暑期社會實踐活動，從中我真真正正學習到了社會經驗，雖然是我的第一次社會實踐，但我認為這是一次成功的讓我們受益匪淺的經歷，這次暑期社會實踐將會對我以后的學習、生活、工作、都起得很大的幫助，將會是我人生中的一份寶貴的財富。

實踐活動個人總結15

　　春華秋實，年月瀟湘。轉瞬期盼良久的為期一個月的社會實踐就曩昔了。在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際往來方面，咱們都知道社會上人際往來非常雜亂，可是詳細多么雜亂，我想也很難說清楚，只需履歷了才調了解。才調有深入的感觸，咱們為了作業走到一同，每一個人都有自己的思想和特性，要跟他(她)們處理好聯系得需求許多技巧，就看你怎樣掌握了。

　　我想說的一點便是，在外交中，已然咱們不能改動一些東西，那咱們就學著習慣它。假如還不行，那就改動一下習慣它的辦法。讓我在這次社會實踐中掌握了許多東西，最重要的便是使我在為人處世、怎樣處理好人際聯系這方面有了很大的前進。一同在這次實踐中使我深深領會到咱們有必要在作業中勤于著手逐漸揣摩，不斷學習不斷堆集。遇到不明白的當地，自己先想方設法處理，真實不行能夠謙虛討教他人，而沒有自學才華的人早晚要被企業和社會所篩選。

　　行善積德知道都來歷于實踐。實踐是知道的來歷闡明晰親自實踐的必要性和重要性，可是并不排擠學習間接經歷的必要性。實踐的開展不斷促進人類知道才華的開展。實踐的不斷開展，不斷提出新的問題，促進人們去處理這些問題。而跟著這些問題的不斷處理，與此同步，人的知道才華也就不斷地改進和進步!馬克思主義哲學著重實踐對知道的決定作用，知道對實踐具有巨大的反作用。知道對實踐的反作用首要表現在知道和理論對實踐具有輔導作用。

　　知道在實踐的根底上產生，可是知道一經產生就具有相對獨立性，能夠對實踐進行輔導。實踐，便是把咱們在學校所學的理論常識，運用到客觀實踐中去，使自己所學的理論常識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為往后找作業打根底。經過這段時刻的實習，學到一些在學校里學不到的.東西。由于環境的不同，觸摸的人與事不同，從中所學的東西天然就不相同了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。咱們不只需學好學校里所學到的常識，還要不斷從日子中，實踐中學其他常識，不斷地從各方面或許自已，才調在競賽中杰出自已，表現自已。

　　一個月的實習日子，說長不長，說短不短，雖未承當過什么重要的作業，但卻也據守本職，勤于學習，在平平淡淡的繁忙之中學到了許多書本上學不到的東西與做人的道理。社會實踐加深了我與社會各階層人的愛情，拉近了我與社會的間隔，也讓自己在社會實踐中開辟了視界，增加了才調，進一步清晰了咱們青年學生的成材之路與擔負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大講堂，在那片寬廣的天地里，咱們的人生價值得到了表現，為將來愈加劇烈的競賽打下了更為堅實的根底。期望往后還有這樣的時機，讓我從實踐中得到訓練。實踐，不只訓練著咱們的意志，它更大的作用是豐厚著咱們的常識，讓咱們在實踐中訓練生長、訓練成才。

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