培訓的心得體會和感悟

　　在日常生活或是工作學習中，我們總會收獲一些心得和感悟，在這個時候，不妨試試寫篇感悟的文章，便于記憶。為了幫助大家掌握感悟的寫作方法，下面是小編幫大家整理的培訓的心得體會和感悟，歡迎閱讀與收藏。

培訓的心得體會和感悟1

　　300小時的培訓課程結束近一周了，對于瑜伽練習已經相對穩定和成熟的同學們，老師的許多看似平常的話依然警醒著我們的瑜伽練習。有時候，有些話，必須到了那個位置，那個情境，那個現前，我們才能懂得和理解。真的像老師說的，瑜伽需要時間，這里的時間指的是時間的線性長度。每個人的瑜伽練習，必須是經過多年的`持續練習，感知，經驗，分享，才可以成長起來。所以我們不能著急，尋找練習瑜伽的捷徑。如果想偷懶想取巧，想尋找那個別人不知道的秘密，到后來會發現，一切都是自己和自己開了個玩笑，虛了年華，晃了歲月，落得一個尷尬的苦笑。

　　在倒數第二天的課程里，天氣陰暗，有同學擔心影響同學們的練習，走過去打開了教室的燈，老師看見后，先叫同學關了燈，然后在早課開始之前說了一段語重心長的談話：人們必須珍愛環境，保護自然，警覺現在的自然災害都是人為所致。至少瑜伽人應該覺醒，從我做起，珍惜物資，節約水電，與人為善，愛護動物，保護自然。

　　所以，瑜伽境地發起號召，大家一起為自己的居住小區，家園，城市，為我們共同的社會，國家，自然，地球，做出自己力所能及的事情。綠色環保，從我做起：

　　珍惜糧食，不奢侈浪費。按人頭點菜做菜，吃不了打包或者進冰箱下頓熱吃，不要隨意丟棄。掉餐桌上甚至地上的米飯粒或者其他餐食，最好撿拾吃掉，不要隨意丟棄。常念：一絲一縷恒念物力維艱，一粟一米當思來之不易。

　　不要浪費水，開水龍頭不要開滿，不要讓水嘩嘩長流。洗手洗澡在摸香皂的間隙，關掉水龍頭，洗澡不要超過十至十五分鐘。不使用長流水洗碗洗衣服。將洗菜的水澆花，沖廁所。

　　盡量少肉多素，最好無肉全素。提倡素食，愛護動物生命，同時呵護自己身體健康，現代人的現代病都是病從口入。提倡素食，減少畜類飼養，節省糧食，可以避免大量砍伐森林，開墾田地，防止水土流失，氣候惡劣；也可以減少畜類的廢棄排放（畜類反芻和放屁的氣體含大量的甲烷，甲烷是可以直接破壞臭氧層），減少溫室效應。

　　不用一次性筷子，自己隨身帶環保筷，為保護森林貢獻一己之力；不用一次性飯盒，少用塑料袋，減少白色污染。塑料袋除了用來裝垃圾外，去超市的時候，拿上家里的塑料袋，重復利用，如果有標簽的，輕輕揭掉，或者讓打價員重復貼上。最好給自己的包里裝上幾個塑料袋，以備隨時之需。

　　適量使用洗滌劑，包括洗衣粉，洗潔精，洗衣液，柔順劑，潔廁凈，洗手液，洗發水，沐浴液等等此類，減少水資源污染。特別是男士，認為洗衣粉放的越多衣服洗得越干凈，這樣只能讓衣服很快被腐蝕。要多使用香皂肥皂等比較環保的洗潔用品。

　　愛護樹木，保護綠色。不要折枝摘花，不要踩踏綠地；不要砍伐大樹，毀林伐木。植樹節，大家至少都種植一點花花草草；單位組織植樹的，積極行動；老家在農村的，發動家里人多栽樹。您的每一善念，散發出來都是柔和的，你的心也就柔和溫暖了。

　　節約用紙。紙張最大的制造源是樹木，節約紙張也是保護環境。辦公室用紙要節約，雙面打印復印。作廢的紙張用來做記錄或者重復利用，不要隨意丟棄。盡量傳送電子文件，不要隨意打印。少用紙巾，自帶布料手巾。餐巾紙也要節約，可以把你的整張分成兩份，三份，甚至四份給你的同桌。廁紙也要節約，不要一圈一圈往下撤，惻隱之心時常生起。

　　節約用電。杜絕長明燈，杜絕公家的電盡管用，用不管。如果你在家，不要讓空蕩蕩的客廳孤燈長明，不要讓電視機空對沙發，音響空唱哀歌；如果你在辦公室，自己辦公區域的燈打開，而不要整片辦公室都燈火通明，離開的時候，檢查一切電源，保證其關閉。夏季到了，盡量少開空調，空調溫度不要低于25度，更不要蓋著被子開空調。禁止使用烘干機，我們中國這么好的自然風干，干什么要耗費大量的電力來用烘干機呢。我們要盡所能的節電，也就是在更多地保護資源（省電就省煤，就減少開采，對地質的破壞；就減少礦難的發生）。

　　不亂扔垃圾，比如隨手丟棄飲料瓶、豆漿杯子、紙巾等；不隨地吐痰；不講臟話，不粗口，和顏悅色，語氣溫和。

　　孝敬父母，和父母坐一會，聊聊心里話；善待親朋，恭順長輩，和睦弟兄，血濃于水，任何利益請把親情放第一位考慮。與人為善，陌生人也要誠心對待，助人為樂；與物為善，珍念物我同體，敬物如人，比如《弟子規》，執虛器，如執盈；與己為善，自信自強，積極向上。

培訓的心得體會和感悟2

　　在前段時間，我參加了學校組織的學生會干部的培訓。通過這次的培訓，我真的獲益匪淺，此前工作中遇到的問題絕大多數也得到解決，同時使我的視野更加開闊、清楚，明確自己的身份、位置和責任以及工作目標、態度、方法，甚至是自己人生的價值取向。大大增強了我的信心和我對團支書這份工作的熱情，我也相信我能做到鮑清芬老師的那句話：想螞蟻一樣工作，想蝴蝶一樣生活。這也是我工作的終極目標。

　　但我知道光自信是遠遠不夠的，有空中樓閣，空談一般，達到目標更需要的是實際行動，所以我也相信，正是有了像螞蟻一樣的工作態度，才能像蝴蝶一樣，擁有多彩的生活，甚至全班同學都能化身為蝶！在這次的培訓中，我也知道了要怎么樣去行動。

　　首先我們要知道"我是誰"，即給自己一個角色定位。在現實生活中，我們學生干部扮演著很多角色：我們是中人民，所以要愛國，時時刻刻維護祖國的合法權益；我們是父母的子女，所以要有孝心，盡到子女應盡的責任。

　　我們是學生，所以要以學業為重；我們是同學的同學，所以要團結互助，共同進步；我們還是學生干部，所以要有服務大眾的精神，吃苦耐勞的品質……正是因為有了這么多的角色，我們就應該很清楚自己肩上的重擔，更能激發我們潛在的責任感，更好地去學習，工作，向圓滿完成任務的目標去奮斗！

　　第二，學生干部要明確"我要干什么"，即制定詳細的工作目標。試想一下，一只船在茫茫大海中失去了方向，他會是多么地無助、迷茫，沒有了前進的腳步，更別說去達到目的地了，而這時，給他一個指路的燈塔，他又找到了自己的路，內心也有力寄托和安慰，很快，成功也在不遠處向他召喚！那希望的燈塔就是目標。可見，目標在我們生活中扮演著不可缺少的角色。

　　最后，我們還要明白"我怎么樣"，即自我判斷。常言道：知己知彼，百戰不殆。這告誡我們僅僅知彼還不行，還要知己，給自己一個合理、正確的判斷，才能在學習生活工作中保持清醒的頭腦，擁有準確的判斷了，明白什么事適合自己、自己能做好，什么事不適合自己、自己不能做好，才能事半功倍，提高工作效率，更受學生歡迎。

　　所以在今后的工作學習中，我們也要找到那個燈塔。擁有良好的`自我判斷力能幫助自己尋找出自身的缺點，避免在以后的學習和工作中由缺點帶來的不便，使自己不斷提高，將工作越做越好！在我以后的工作中，我會制定詳實的工作目標，在我茫然失措的時候，我會想想它，從而明確我的前進方向，去指引我走向勝利的彼岸！

培訓的心得體會和感悟3

　　20xx年暑期，我有幸聆聽了安吉吳偉云老師的講座，受益匪淺。而且對《指南》有了更深一層的理解。吳老師從正確理解幼兒園的活動區活動和支持與指導幼兒活動區活動兩個大問題精心解讀。也參加了聯盟園培訓及園本培訓，過了一個有意義的暑假。

　　幼兒園教育要“以游戲為基本活動”，在很多文件中都有體現，為什么如此重要的文件中一再提出要“以游戲為基本游戲活動”、糾正“小學化”傾向呢？現在幼兒園的小學化傾向特別嚴重，這是為什么？有的老師會回答這是家長的要求或是小學的要求，游戲是幼兒園教師有別于中小學教師的專業特殊所在，現在我們用的是小學的方式來教育孩子的，這樣顯得我們可以隨時都能被替代。這也就是為什么學前教育在社會上的地位如此低的原因。

　　在很多活動中其實完全可以類用游戲就可以學習很多知識，不用像教小學生那樣的教我們的孩子，比如認識鐘表，我們從小班開始就可以在無形中讓孩子接觸鐘表，把鐘表放在孩子視線能接觸到的地方，序數，我們幼兒園最簡單的擺水杯可以鍛煉孩子學習序數，認識數字可以讓孩子們每天記錄天氣預報，既可以認識數字數數，還可以認識標記。教師要尊重幼兒發展的個體差異，切忌用一把“尺子”衡量所有的幼兒，并且嚴禁“拔苗助長”式的超前教育和強化訓練。 “會玩的孩子聰明”，在游戲活動中最重要特征是重過程，輕結果，在游戲中變換著花樣地做同一件事情，這樣有助于幼兒思維的靈活性。

　　我覺得我們的活動區現在缺乏的就是放手讓孩子去做，很多時候在活動之前，給孩子附加的硬性條件就已經扼殺了孩子們對游戲的興趣。值得我們反思的是，現在我們投放的材料有多少是不能在游戲中提起孩子的興趣的呢？我們班剛開始開展區域的時候，我總是會給他們安排好，讓他們在規定的區域游戲，局限了孩子們的選擇，并且在游戲中基本上都給孩子們設定好了這個游戲該怎么玩，剛開始孩子們還可能因為新鮮而喜歡做游戲，但是時間長了孩子們對于這種游戲就不感興趣了。聽了兩次的講座之后，我逐漸明白了教師要時刻關注孩子對于投放的材料是否感興趣，要及時根據孩子的游戲情況調整區域里的材料，教師要做到讓孩子們自發、自主、自由的區域游戲，不要任何事情都給孩子安排到位，在游戲活動中教師也要適時適宜的介入和指導孩子。當我們在聽講座時給我們播放的視頻中，浙江省安吉幼兒園的.戶外游戲，就是放手讓孩子去鍛煉，讓他們自由的去活動。我覺得這樣才能讓孩子們真正的想玩并且有想挑戰游戲的興趣。

　　通過這次講座和再次閱讀《指南》讓我更清晰地認識到游戲在幼兒園教育中的地位，教師的身份永遠都是幼兒活動的支持者、合作者和引導者。在今后的工作中，還會遇到很多問題，本次的講座和《指南》將會成為我的“良師”，指引著我在幼教的道路上穩步前行。

培訓的心得體會和感悟4

　　自20xx年下半年開始，我有幸參加了“泉山區骨干教師培訓班”，這次培訓活動，得到了各級領導的高度重視，為我們創造了良好的學習機會，提供了優越的學習條件。在本次學習期間，我感受了名師的風采，聆聽了精彩的講座，參加了赴山東杜朗口中學的考察學習，更新了教學觀念，使我更進一步了解和掌握了新課改的發展方向和目標，反思了以往工作中的不足。作為一名青年教師，我深知自己在教學上是幼稚而不成熟的，在教學過程中還存在太多的問題。但是經過這一段時間的學習，我相信自己是有所收獲的。一些對教育教學工作很有見解的專家以鮮活的案例和豐富的知識內涵，給了我具體的操作指導，使我的教育觀念進一步得到更新，真是受益匪淺。下面是我通過培訓獲得的點滴體會：

　　一、要加強專業文化學習，做一專多能的教師

　　“想給學生一滴水，教師就必須具備一桶水。”教育專家講的課就充分印證了這句話，他們用淵博的知識旁征博引給我們每一位學員講述深奧的理論知識，講得通俗易懂，讓我們深受啟發。我們面對的是一群對知識充滿渴求的'孩子，將他們教育好是我們的責任和義務。通過此次培訓，讓我對教堂教學組織、教法學法選擇、課堂提問藝術等方面有了更深的理解，有了更明確的方向，給我今后的工作指明了方向。也對我們實施新課程起到了良好的促進作用，架起了理論與實踐的橋梁。通過各個方面的學習，讓我更體會到學習的重要性，只有不斷的學習，不斷的提升，不斷加強修養才能勝任教育這項工作。

　　二、要積極加強課程改革，做課程改革的實踐者

　　課程改革現在雖然還處于探索階段，許多未知的領域需廣大教師去進行認真摸索和總結。經過這段時間的培訓，我認識到每一位教師都應積極參與到課程改革中去，不做旁觀者，而應去推動它朝正確方向發展，做一個課改的積極實施者。

　　三、要有善于反思的習慣，做一名反思型的教師

　　反思是教師的一塊“自留地”，只有不斷耕耘，才能檢討自己的教育理念與行為，不斷追問“我的教學有效嗎？還能更有效嗎？”，不斷總結自己的工作得失，不斷深化自己的認識，不斷修正自己的策略，從而獲得持續的專業成長。如果一個教師僅僅滿足于獲得經驗而不對經驗進行深入的思考，那他就不可能在原有的基礎上再有發展。教師專業發展所要求的大量知識和實踐智慧，只有靠教師自己在日常教學實踐中不斷反思、探索和創造才能獲得。

　　反思的方式有很多，如撰寫教學隨筆就是一種行之有效的反思方式，還有教育博客不僅僅是一個知識管理器，它更是一個個人反思工具，是一個多向人際互動的裝置，它為促進教師的專業化發展營造了良好的氛圍。

　　四、這次培訓使我感受到了壓力，也增強了信心

　　在這里，我突然感到自己身上的壓力變大了，要想不被淘汰出局，要想最終成為一名合格的骨干教師，就要更努力地提高自身的業務素質、理論水平、教育科研能力、課堂教學能力等。而這就需要我付出更多的時間和精力，努力學習各種教育理論，并勇于到課堂上去實踐，及時對自己的教育教學進行反思、調控，我相信通過自己的不斷努力會有所收獲，有所感悟的。

　　令我欣慰的是，我們這期培訓班里有許多優秀的老師，我們有很多的話題在一起交流和探討，有很多的觀點在一起抒發和碰撞。每一次的聆聽講座和課后交流，我們都能踴躍發言，大膽地陳述自己的觀點想法，提出自己感到疑惑的難以解決的問題。作為培訓班里的年青教師，我從在一起的許多老師身上學到了寶貴的經驗。我在學習中始終信奉“他山之石，可以攻玉”的信條，堅持和骨干班的其他學員保持密切聯系，使自己能博采眾長、開闊視野。最后感謝區文教局的領導和進修學校的張校長給我提供了這么好的一次學習的機會。

培訓的心得體會和感悟5

　　自金秋20xx年x月正式入職以來，在繁忙而充實的工作中，不知不覺迎來了20xx年。轉眼間來到x集團這個團體已經x個多月了，在這期間，經歷了我們公司銷售人員專業培訓，參加了x項目的銷售工作，加入到充滿熱情的銷售團隊中，品味先進、人性化的公司文化。回顧這段難忘的工作歷程，為了在新的一年當中更好的投入到這充滿活力的工作當中，對過去的一年做如下總結：

　　一、工作中還有很多不足，還要不斷的向同事們學習和借鑒不足

　　首先，作為一名20xx年入職的的公司新人，并且對x的房地產市場有著諸多的不了解。應對新的環境、新的項目，尤其對x項目十分陌生，從入職至今，短短的幾個月時間，邊學習公司、團體以及同事們的經驗，邊自己摸索適合自己的銷售方案，很多地方還存在或多或少的欠缺和不足，還需要更好的學習與自己完善;

　　其次，加入這個團結提高的團體時間尚短，很多優秀的企業文化，豐富的企業底蘊，還沒有更好的理解和融通，這需要我在今后的團隊生活中，更好的體會和把握，豐富自己的知識，武裝自己的思想，將這個團隊優秀的企業文化更好的發揮和利用在今后的銷售工作當中;

　　二、熱忱的團體、活力的團隊，成就了對于我自己的自我超越成績

　　作為銷售部中的一員，從我入職起就深深感到自己身負的重任，作為企業的窗口、公司的形象，自己的一舉一動、一言一行也同時代表了一個企業的形象，所以激勵我從始至終不斷的自己的提高，不斷的高標準要求自己，不斷的克服自己的缺點發揮自己的長處。并要在高素質的基礎上要求自己不斷加強專業知識和武裝專業技能，做一個專業知識過硬、溝通協調本事強、能夠吃苦耐勞、并具有良好團隊協作精神的優秀銷售工作者。

　　從入職到20xx年年末，我共銷售出住宅x套，總銷售x元，占總銷售套數的x%，并取得過其中x個月的月度銷售冠軍。但作為具有x年房地產銷售工作的老業務人員，雖然進入公司時間較短，這樣的一組數字對于我個人而言，還是不夠滿意，期望在20xx年度，會有所提高，有所突破，更好的體現和實現自己價值。

　　三、強大的集團企業作為后盾，帶給我更多的信心與熱情夸公司

　　新的環境帶來新的契機，但新的環境也帶來了自己的壓力，經歷短短的公司專業培訓后，在公司領導的關懷下，在同事的細心幫忙下，我才能夠很快的熟悉我們x的項目知識，和了解x房地產市場的形式。人性化的管理模式、通暢的部門銜接、熱情向上的團隊精神……應對這些良好的工作環境，堅定了我作為這個團體一員的信念，給予了我做好一名作為企業窗口的銷售工作者的信心，激發了我對于這樣一個集團、一個企業、一個團體的熱愛。讓我在這個良好的空間中奮進，歡暢淋漓的.馳騁在銷售工作的舞臺上。

　　強大的企業實力、堅實的資金基礎、優秀的管理團隊，即使作為一名普通銷售工作者的我，也體會到無比的自信，使我在直接應對客戶群體的時候，能夠用我的這份自信去感染客戶，建立客戶對我們企業、我們項目的信心，更好的完成一個個銷售任務，更好的完成我們的銷售工作。

　　四、一年的銷售工作

　　作為一名沖鋒在銷售第一線的銷售人員，經過直接應對不一樣的客戶群體，對我們陽光地中海項目的一些理解與期望挑點小毛病。

　　20xx年這一年是有意義的、有價值的、有收獲的。x月的成功開盤，使我們x成為眾所周知的高檔項目，也是我們樹立品牌形象的起點。一期的項目全部銷售，給我們二期增加了很多信心，二期的成功銷售就給我們推向了又一個高峰別墅。

培訓的心得體會和感悟6

　　在xx區教育局的精心組織安排下，在單位領導的帶領下，我參加了x月份的xxx培訓。為期三天半的培訓過程中，我聆聽了專家學者的報告，收獲頗豐。

　　這一次培訓，首先聆聽了xxx師范大學教育科學學院副院長xx所做的《對學前兒童美術教育若干問題的思考》專題報告，她告訴我們，幼兒美術活動重結果更重過程，教師應給幼兒創設寬松愉快的氛圍，開展具有游戲傾向的美術活動，這樣才能調動幼兒的積極性。

　　活動中一句“誰正被造就，陶工還是陶壺”，讓我印象深刻，我的理解是：老師和幼兒都在被造就，老師通過給幼兒上課，各方面都有所提高，反過來，幼兒在活動中也學到了各種技能，形成了各種習慣的養成。

　　xx現代兒童美術館執行館長xx為我們做了《幼兒美術教育新概念與方法》的專題報告，并在現場示范美術水粉畫的操作過程，講解了他自己創新的借形想象美術創新方法。

　　中國早期兒童教育音樂舞蹈教育研究中心主任xx為我們做了《音樂教學游戲化與幼兒學習品質培養》的專題報告。她的報告幽默風趣，通俗易懂，她給我們具體講解了如何通過音樂領域的有效教學，更好地幫助幼兒養成良好的學習習慣。

　　雖然只有短短三天半的時間，我卻收獲了許多。在美術方面，要多給幼兒欣賞作品，無論是幼兒、老師或是大師的好的作品；在繪畫過程中更注重幼兒的繪畫時的興趣，將游戲融入到其中，給幼兒創設寬松愉快的氛圍，我想這樣的過程產生的結果一定是預想不到的。在美術的教學方法中，我也可以借鑒薛老師的借形想象，讓幼兒在想象中創作出不同的作品。

　　在音樂方面，回顧原來的教授方法，有很多不足的方面。有的時候給幼兒預設的目標太簡單，不知道怎樣一層一層加難度；有的時候給幼兒預設的目標又太難，幼兒根本完成不了。回顧許卓雅給我們的培訓，我深刻的理解了音樂游戲每次教學都是在學習者認可前面一難度層次的學習已經通過的情況下，才進行新的難度挑戰；并且在各種音樂教學活動中，如果教師能夠經常有效地創設情境，讓幼兒能夠被合理的教學目標所激發，通過自己的努力，在各不同種學習情境中都能夠不斷獲得新的成就，那么，在不斷獲取新的自我實現高峰體驗需求的驅動下，全身心投入學習自然就會成為他們自己主動追求的事情！同時，老師也培養了幼兒們的各種學習品質，如注意力，觀察力，思維力，原有經驗應用能力，自我管理能力……在培訓中，看了xx幼兒園和xx幼兒園的.音樂課，她們主要就是讓幼兒自發地去感受音樂，去理解音樂，幼兒在享受音樂的同時提高了感受音樂的審美情趣和審美能力，同時也滿足了幼兒的求知、求成的需要，通過成功的學習經驗又增強了幼兒的學習自信心和自我效能感。

　　通過這次培訓，我理解了如何通過藝術教育的有效教學活動，更好地幫助幼兒養成良好的學習習慣，在“熱愛學習”和“善于學習”兩方面怎樣促進幼兒學習品質的不斷完善。在以后幼兒園的教學中，我本著這個目標，努力嘗試培養幼兒的學習品質，更好的激發幼兒的好奇心，發揮幼兒的好奇心，讓幼兒更好的在學中玩，玩中學。

培訓的心得體會和感悟7

　　入團一年以來，這是我第一次參加類似的培訓，因為上學期在班內擔任班長，分配給這邊的時間就相對較少。而這次培訓，我學到的不僅僅是關于新聞寫作等專業方面的知識。更有一些如何做人做事的道理。

　　其實，我認為舉辦此類培訓的切實意義并不在專業知識的講解，而是培養團內人員的責任心與團隊意識。眾所周知我們大學生記者團成立還不滿一周年，可以說記者團不過還是一個剛剛初升的太陽。在過去的一年里，大二成員付出了很多，也收獲了很多。各項工作圓滿完成，團隊管理和影響力都有了很大提升。但不可否認，仍存在很多問題，例如制度不夠完善，各部聯系不是很緊密，那我們如何繼續進步呢？我認為基礎有三個：責任、協作和團隊文化。

　　“責任是成長的催化劑”，我們經常把這一句話掛在嘴邊，可又有幾個人真正懂了其中的含義呢？責任不是一句空話，責任是要通過實際的行動體現出來的。責任促使一個人認真對待所做的事情，用心去做。如果沒有責任感，那我們的工作就做不到位，應該完成的任務就完成不了。那么責任心以是如何培養的呢？首先，你要把這項工作當作自己的事業來做。只有這樣你才會擁有足夠的激情和熱情去工作。而且，既然你選擇了這條路就去珍惜它，完成它，全心全意地投入到其中去。因為，當你選擇了一個事物時，這并不是單純的你個人的事情。同時在你接手這件事情時，你也對團隊內其他人做了一個承諾：“我會盡職盡責完成本職工作！”當然這更是對自己毅力與能力的一種肯定。其次，你要去愛它，“選擇我所愛的，愛我所選擇的”。院報里有這樣一句話：院報一家親，越玩越開心；廣播臺里面裝飾的也很溫暖，可以看出是大家費了很大心思來設計的。是什么讓我們去這樣做呢？因為我們愛這里，我們把這里當作自己的家！里面的人是我們的兄弟姐妹，對待自己的家，自己的兄弟姐妹，我們有什么理由不去這樣做呢？總有人說時間長了，激情沒了，那我告訴你，如果你能做到上面幾點，你工作的熱情只會增加不會減少。因為你并沒有把它當作是一份責任，相反那是一種享受。

　　第二點：協作。對于一個團隊來說合理的規章制度是必須的，無規矩不成方圓嘛。朱鵬學長曾給我們講解過這個“團”字，就是一群有才的人聚集在一定的制度下。我想問一下大家，一群人只是單純的聚在一起是什么？是一個“眾”字，平平凡凡的眾字，沒有什么太大的意義。一群個性張揚的人聚在一起呢？如果沒有一定制度規范他們的行為，那他們充其量也就是一個團伙，或許危害性還很大呢。而只有當一群人集中在一個合理制度可控的范圍內時，這才是一個團隊。或許其中的人都很平凡但決不平庸，或許其中的人個個是人才，但決不肆意張揚。

　　只有當團隊內的成員意識到這是一個整體并努力朝其方向發展而充分與隊友協作時，這才是一支戰無不勝，攻無不克的團隊，這才是一支優秀的團隊！記住一句話：沒有英雄的個人，只有英雄的團隊！

　　團隊文化也是相當之重要的。文化是經過歲月的洗禮積淀下來的精華，它就像是一方沃土，樹木成長的根基！團隊文化作為一種傳承，其實就決定了一個團隊的風格與未來走向，這往往也就決定了這將是一個生機勃勃的團隊，還是一個沉悶無趣的團隊。特別是對于一個學生組織，營造一種積極向上的`文化是必不可少的。因為學生組織本身就是一個流動性很強的團體，更迭速度是很快的。所以要想把一個學生團隊做好，就必須做好團隊文化建設，雖然歲月輪轉，人員更迭，但他的文化不會改變，它促使著一代一代的人為之而奮斗。朱鵬給我們講解過亮劍精神，我們也大都看過亮劍，我認為這是一個很值得我們傳承和發揚的精神。精神就是要像亮劍中所演的一樣，凝聚起團隊內所有人的力量，將團隊的潛在戰斗力發揮到極致，我希望也相信我們大學生記者團會成為這樣一支團隊的。

　　歸根結底，無論在什么部門做，我們都要明確一點我確實有所收獲，這才是最根本的問題。不要認為我們現在做的事情很小，小中能見大！在這里送大家一句話：態度決定人生，細節決定成敗！沒有人會告訴你將由你來完成的事的！

培訓的心得體會和感悟8

　　在公司開展的各類培訓中，令我體會最深的是翁丹寧老師的《團隊的建設與執行力》培訓。通過他的教學及為教學精心準備的課堂游戲，我第一次感受到了團隊構建及管理的藝術，受益匪淺。

　　時下，隨著“團隊”一詞成為時髦用語，它開始替代適用面更廣的一個詞：“團體”。無論講團隊還是團體，似乎都是流行所至，并沒有什么實質性的區別。如果兩者有區別的話，在我看來也至多是團體的人多一些，團隊則人少一些，似乎只是規模大小的問題。而所謂的團隊精神也不外是集體精神、合作精神的翻版等等。

　　什么是團隊精神，可謂是眾說紛紜。但我覺得，團隊精神就是公司上下目標一致、協同共進。就如航行于大海中的艦隊，有智慧艦長的統一指揮，有勇敢船員的群策群力，在這艘船上，每一個人都發揮著重要的作用，所有人都缺一不可。因此，優秀的企業家都深深地懂得團隊精神的重要，任何一個成功的企業都有一個與企業文化一脈相承、卓爾不群的團隊精神。

　　小溪只能泛起美麗的浪花，它甚至顛覆不了我們兒時紙疊的小船。海納百川而不嫌其細流，驚濤拍岸，形成波濤洶涌的壯觀和摧枯拉朽的神奇。個人與團體的關系就如小溪與大海的關系，只有當無數個人的力量凝聚在一起時，才能確立海一樣的目標，敞開海一樣的胸懷，迸發出海一樣的`力量。因此，個人的發展離不開企業的發展，每個員工要將個人的追求與企業的追求緊密結合起來，并樹立與企業一起風雨同舟的信念。只有這樣，企業和員工才能真正得到發展。

　　通過培訓，我懂得了作為團隊中的一名成員，應當樹立自信、以迎接成功。因為自信是一個人成功的起點，只有自信的人才能為自己創造機會，把握機會，使自己得到鍛煉，從而不斷提升自我。在培訓的過程中，翁丹寧老師講了這樣一個故事：一個小孩子由于學習成績不好，老師和家長就叫他笨蛋，這樣久而久之，小孩子也認為自己是個笨蛋，因而做任何事都失去了信心，總認為自己是什么事也做不好的。長大之后，偶然在一次智商測試時，測試人員對他說：“你的智商超過了，你是個天才！”面對這一切，這個人真是難以相信：“我是個笨蛋，又怎么會是天才呢？”這正是“輸入決定輸出”，一次次“笨蛋”的輸入毀掉了一個“天才”。人們常說：謊言講一百遍也會成為真理。如果我們把“笨蛋”換成“天才”不斷地激勵這個孩子，那么結果會是怎么樣呢？真正的自信是靠成就感維系的，有信心還要憑借毅力和熱情才能獲得成功。自信的同時我們更要用一顆平常心來看待一切，其實，人與人之間差別最小的是智力，差別最大的是毅力與熱情。只要我們能夠相信自己，拿出毅力和熱情去做事，真的會無往而不勝。

　　在分組相互配合達到目標的游戲過程中，我明白了團隊精神的基礎是“揮灑個性”而不是“消彌個性”，不是在成員間求“同”的結果，而是在成員間求“和”的結果。這發揚了中國的優秀傳統：“和而不同”。團隊成員共同完成目標任務的保證在于才能互補，發揮每個人的特長，并注重流程，使之產生協同效應。這種協同效應也就是指合作精神。

　　曾經在一本書上讀到過這樣一句話：“不凡的業績，源于非凡的團隊精神。”我認為講得很好。一個團隊中，成員必須并肩作戰效率才會高；同樣，組成整個組織的所有團隊都需要配合。高層管理者需要團結所有的團隊形成一個相互配合的組織，團隊建設也鼓勵成員們檢查他們是怎樣在一起工作的，查找不足之處，發展更為有效的協調方法，使之建立起更富效率、高績效的團隊。

培訓的心得體會和感悟9

　　轉眼間，這次的幼兒園教師培訓已經結束，很榮幸自己能夠參加這次的培訓學習，這次的培訓充實而富有意義，使我受益匪淺，讓我如幼苗般得到了滋養，此次培訓理論與實例結合，課程豐富多樣，從全方位地精心詮釋了成為一名優秀的幼兒教師。經過五天的學習，收獲頗多，談談自己的一點學習體會。

　　一、幼兒教師要培養終身學習的理念

　　我們的生活日新月異，隨著社會的不斷發展，教育理念也在不斷更新。為了適應孩子的求知需求，我們要不斷學習，隨時補充自己的能量，給自己充電。如果只靠原來在學校學的那點東西，遠遠不能滿足孩子的需求，日積月累就會被社會所淘汰。對孩子也是一件痛苦的事，更是一件不負責任的事。

　　過去，我們是領著孩子在學習，現在我們是和孩子一起學習，如果我們不把自己的知識的海洋裝滿，怎么才能滿足孩子那一條條求知欲旺盛的小河？教師的業務素質很重要，現在的教育對幼兒教師的要求很高，琴棋書畫，歌舞情樂，只有高素質的人才能更適用這個崗位。所以，我們每天至少學習一篇教學方面的文章，每天練練基本功，讓自己在幼教領域不至于落后。

　　二、廣泛學習幼兒教育教學理論，提升教學技能

　　縣幼兒園的吳院長詳細深入的為我們解讀了《幼兒園教育指導綱要》，為我們的教學實踐起了提綱挈領的作用，為我們的教育科學理論注入了源頭活水，其他幾位教學經驗豐富的骨干教師又結合幼兒教育的五大領域特點，為我們詳細、生動的講解了課程特點及教學活動設計、組織與指導，讓我們了解如何在幼兒園進行教學工作。

　　三、教師應具備良好的師德和職業道德

　　德高為師，身正是范，師德是一個教師的靈魂。能否成為一個好教師，要有“捧著一顆心來，不帶半根草走”的精神。熱愛、尊重、理解幼兒是幼兒教師必須具備的職業道德核心。愛是兒童正常成長的必要條件，我們要學會理解、關愛幼兒。

　　四、教師必須具備較高的業務素質。

　　要實施創新教育理念，創新型教師必須具備以下幾種業務素質：

　　（１）有豐富的知識結構，這是教師發揮創造性的基本保證。

　　（２）有較高的.管理藝術。管理包括兩方面，一是班級的整體管理，二是針對每個學生的個別指導。

　　（３）有豐富的情感。教師聲情并茂的朗誦，熱情洋溢的贊賞以及在與學生接觸時的儀態、表情和舉止所表現出的積極情感能隨時地激發、調動學生的熱情，激發學生的學習動機，學生因“親其師而信其教”，變苦學為樂學，單純的知識傳授變成了雙向的情感交流，使教者亦樂、學者亦樂。

　　總之，經過此次培訓，我懂得了很多的道理，學到很多知識，認識了很多朋友。在今后的工作和生活中我要不斷努力，學以致用為孩子上好課，成為孩子的好朋友。

培訓的心得體會和感悟10

　　經過本次的新課程培訓及自己在實際教學的實踐，結合最近對新課標的重新學習和認真總結，本人感觸頗深，體會如下：新課標用高度概括的語言，表述了生物學的基礎性重要性。生物新課程面向全體學生，學生是學習的主體，生物學習要以探究為核心，生物新課程的內容要滿足了社會和學生雙方面的需要，生物課程應具有開放性，重視學生的個性化發展以及解決實際問題能力的培養。充分體現知識、能力、情感態度和價值觀的新課程三維目標。具體心得總結如下。

　　1、新課程的課堂和以往大不一樣，學生不再是被動地聽，當觀眾，而是要自主地學習，在探究中學習，老師的角色也在轉變，不再是以往的導演兼主演了，而是要像談話節目的主持人，態度要和藹、知識功底要廣博、深厚。在課堂上老師要相信學生，把問題交給學生，讓學生在探究中獲得知識，而教師又要讓課堂有凝聚力，把握好問題“放”與“收”的尺度，使課堂有凝聚力，課堂氣氛活躍而不“亂”，分組討論進行而不“散”。

　　2、新課程中教師應是學生學習的組織者，要建立民主、平等、和諧的師生關系，確立學生的主體地位，營造課堂教學的積極心理氛圍，創設豐富的教學情境，激發學生的學習動機，充分調動學生的學習積極性，帶領學生走向知識，構建自主、合作、探究學習的平臺，讓學生積極有效地參與教學。

　　3、教師應是學生學習活動的引導者，要幫助學生制定適當的學習目標，并確認和協調達到目標的途徑，指導學生掌握學習策略，培養學生的學習興趣，形成良好的學習習慣，引導學生自主、合作、探究學習，幫助學生建構知識，實現知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀的統一。而且教師還應是學生學習的參與者，這并不是要把教師行為完全變成學生的學習行為，而是要以教師的教學行為方式參與學生的學習過程之中，在觀察、傾聽、交往中成為學生學習的參與者，走進學生的世界，學會用學生的眼光看世界，與學生一起分享感情與認識，尊重學生的差異、人格和選擇，贊賞學生的閃光點，與學生一起尋找真理，并勇敢地承認自己的'過失和錯誤。

　　4、教學中應注重創造性與開放性思維的培養：全球化社會的發展要求人們具備開放性思維與創新精神，因而生物學科的教學強調創造性與開放性思維的培養。教師可以營造出寬松和諧的氛圍，激發學生學習的積極性，自主性和創造性，鼓勵學生不拘泥于課本上的現成答案，大膽求異，敢于懷疑，勇于創新，學生的大腦被充分調動起來，因而學生思維活躍，不但問題得到解決，更重要的是訓練了學生的創造性思維與開放性思維。

　　5、教學中應堅持學生的自主選擇和主動探究，為學生個性充分發展創造空間：與生物課改相適應的基本學習方式是探究學習，其教學過程要體現學生活動的自主性、探究性，引導學生開展豐富多彩的探究性學習活動，幫助學生學會發現，學會探究，形成發現問題與解決問題的能力。引導學生先將問題進行分類，確定觀察、探究的順序，討論出科學、可行的實驗方案進行探究，再分析現象，得出結論。在整個教學過程中，始終貫穿著學生的自主選擇和主動探究，為學生個性的充分發展創造了空間。

　　6、教學中應正確處理學生的自主選擇、主動探究與教師的有效指導的關系：倡導學生對課題的自主選擇和主動探究是實施生物課改的關鍵。第一，學生要形成問題意識，善于從日常生活中發現自己感興趣的問題。第二，學生要善于選擇自己感興趣的課題，選擇的方式可以是一個學生獨立選擇，也可以是同學在互動中進行選擇，還可以是教師提示大的范圍，學生從中加以選擇。第三，在課題的展開階段，可以采取多種多樣的組織方式，如個人獨立探究的方式；小組合作探究的方式；整個班級合作探究的方式；借助網絡技術進行探究的方式等等。要注意的是我們所重視的不是問題解決的結果，而是學生探究課題、解決問題的過程以及過程中所產生的豐富多彩的、活生生的體驗。

　　總之，新課程以學生為中心，以活動為中心，讓學生在活動中學會合作，學會探究，新課程將以創新為中心，注重學生創新能力的培養，激發學生創造的欲望，勇于創新。教師既不能搞"填鴨式教學"，也不能推卸指導的責任，放任學生，而應把自己的有效指導與鼓勵學生自主選擇、主動探究有機結合起來。新的課程改革要求，教學不應是“知識灌輸”或“知識移植”的過程，而應當是“學習主體”（學生）和“教育主體”（教師）交互作用的過程。

培訓的心得體會和感悟11

　　通過學校的安排，我參加了本市組織的為期兩天的“中小學教師心理健康教育培育”。此次培訓為周六和周日兩天，本市各個學校都有安排老師過來參與這一次的培訓。這一次市里面組織的教師培訓，邀請來了全國的心理專家x過來給我們進行培訓講座，專家的培訓講座，令我收獲頗豐。現在將我這兩天參與培訓的心得體會回報如下：

　　一、專家講座，解釋詞意

　　本次培訓的開始并不是給我們傳授怎么做，做什么，而是先給我們解釋了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕見的東西，而是一直就隱藏在我們身邊的，只是我們平時沒有注意而已。我們平時跟過關注的都是“身體健康”，喲沒有感冒有沒有哪里碰到了等，但很少回去關心“心理健康”。心理健康是指我們心理在各種活動的過程中都保持一個積極向上的狀態，比如積極的態度、正確的認識、合理的情感表達等等。

　　看似很陌生的詞組，卻有我們息息相關。我們許多的教師在講課遇到難題的時候，是消極還是積極對待；面對調皮的學生是生氣處理還是冷靜處理等等。

　　專家還通過網絡上的各種事故，告訴我們忽視心理健康的危害，以及告知各種事故的'心理層面的原因等等，這些例子讓我們認識道理心理健康的重要性。

　　二、本次培訓的對象

　　這一次培訓講座的主要聽眾，都是來自我們市內各個學校的老師，但是主要的面向對象卻不僅僅是我們在場的教師，還是所有學校的教師，更加是我們自己教的學生。不僅僅是我們到場的教師需要注意心理健康的問題，其他老師和同學們同樣需要關注心理健康的問題。

　　專家講，我們這是“小球帶打球”，通過這次培訓，讓我們回去給其他老師和班上的同學進行培訓，呼吁所有人都能夠關注到到這個事情上面來。我們教師需要關注身邊人的心理健康，還要重視學生們的心理問題，及時給他們進行疏導。

　　三、解決問題才是這次培訓的根本要求

　　心理上面的問題，不像身體上的問題，哪里痛醫哪里。心理上的問題是一個長期積累的問題，不是一朝一夕就能夠解決的，需要我們教師需要身邊的人長期努力。

　　我們要關注自己的心理健康，也要關注學生的各種心理狀態，是否健康。我們要學會釋放壓力，培養一種正確看待問題的方法，學會調節問題矛盾。比如空閑的時候通過各種方式方法去釋放壓力，比如通過運動，通過聽歌，以及跟人分享自己的心理狀態尋求他人的幫助等等。

　　這一次的培訓，讓我意識到了，心理健康的重要性，我們平時不能僅僅關注“身體問題”，還要關注“心理問題”。我們作為一名教師，要重視自己的健康，以及學生的心理狀態，加強溝通與了解，杜絕悲慘事件的發生。

培訓的心得體會和感悟12

　　開學在即，8月30日上午東古城鎮聯合校對全鎮語文教師進行了培訓。

　　第一項，業務校長張堂民校長對新加入我們語文團隊的新老師表示了熱烈歡迎，對老教師們做出的成績進行了肯定，同時也對全體教師提出了新的要求與希望。

　　第二項，教研員張紅麗老師就“從心出發，用愛護航”這一主題，對全鎮語文教師進行了培訓與指導。張老師的培訓就我們的教學工作來看，實實在在。張老師從備課、師生關系和諧和學習成長三個方面，對我們的語文教學做了宏觀的指導，也提出了細節的要求。張老師講的這三個方面看似是老生常談，但這恰恰是我們語文教學的根本所在，話題雖老，可在此三方面達到專而精的教師真的`是鳳毛麟角，教學真的是浮不得、飄不得。互動環節，老教師總結了自己的經驗，新教師提出了自己的困惑，經驗豐富的老師們為新教師答疑解惑、傾囊相授。在此環節我感受到老教師熾熱的教育情懷，也感受到新教師上下求索的虛心好學。

　　第三項，我們二年級老師聽了丁姍姍校長對部編本小學語文二年級上冊教材的解讀和教學建議。丁校長從整體結構與內容、總體特點和具體編排與教學建議三個緯度為我們解讀了部編本小學語文二年級上冊教材。通過丁校長的講解，我深深體會了部編本教材編者的匠心獨運。大到立德樹人的宏觀目標，小到瓦當符號的傳統文化元素，無不體現了編者的精心布局與安排。

　　每次培訓都是一次心的旅行，是一條“更上一層樓”的捷徑。踏著師者們成功經驗的階梯，我們可以少走很多彎路。

　　培訓過后，我對自己和自己的教學進行了深刻的反思。在備教材方面，張老師要求我們要熟讀教材，甚至背下來，更要準確把握教材、觸類旁通、了解外延。我非常汗顏，對于自己所授的內容，能準確背誦的，真的很少。丁校長對于教材的解讀讓我明白了如何準確把握教材，把教材讀厚。那精美至極的中國元素的封面設計、那看似散發著墨香的國畫古詩配圖、那意蘊豐厚的卷軸版面設計、那看似不起眼的瓦當符號等等也是語文的“外延”吧！這些以前從未留意的部分，有語文、有歷史、有藝術，有太多太多的內涵……原來小小語文課本中有如此大的世界，薄而輕的語文課本原來又如此厚而重……把語文課本讀厚也是一門大學問啊！

　　語文教學，不是任重而道遠的披荊斬棘，而是世外幽徑的漫步尋芳，一步一景，移步換景，美不勝收。

培訓的心得體會和感悟13

　　培訓伊始，聯合校業務校長張校長發表了講話，首先張校長代表全體教師向今年新教師的到來表示了熱烈歡迎。回望四年前的自己就是“新教師”這個角色，初入教師行業時的迷茫和彷徨現在仍歷歷在目，今天看到這些年輕的新教師仿佛看到了當年的自己。隨后張校長希望參加培訓的全體教師能夠認真把握這來之不易的學習機會，努力提升自己。時光荏苒，轉眼兩個月的暑假生活結束了。回望庸庸碌碌的暑假生活，還真有盼望開學的感覺。8月30日聯合校組織了全鎮語文教師的培訓活動，結束培訓后感覺受益匪淺，如沐甘霖。

　　培訓活動的第二項是聯合校語文教研員張紅麗老師給大家分享了自己從教多年的一些心得體會：從心出發，用愛護航——做一名優秀的小學語文教師。張老師分別從如何備課、上課，構建和諧的師生關系，如何與家長有限的溝通，以及教師自身的學習成長等幾個方面和老師們進行了溝通交流。

　　聽完張老師的交流分享，感覺自己雖然已經從教四年，但還沒有做到各個方面嚴格要求自己。有時備課不充分，上課時只顧自己講解而沒有關注全體學生，與家長的溝通較少等。尤其是張老師提到的自身的學習成長，俗話說如果要給學生一杯水，自己就先要有一桶水，現在更是提倡要給學生一桶水自己必須要是細水長流，因此今后我要努力充實自己，提高自身的綜合素養，做一名讓學生敬佩的.“博學教師”。

　　培訓最后我們聽取了三位專家的語文課，雖然是播放的視頻，但聽完后讓我受益頗多，讓我對語文課堂教學方法有了新的認識。下面我就具體說說聽完三節課后我的滿滿收獲。

　　第一節課是語文七彩課堂特等獎沈艷艷要是執教的小學一年級課文《端午粽》，課前的小游戲既引起了孩子們的學習興趣又恰如其分的引入了課題。整個教學過程中沈老師抓住小學一年級學生的性格和學習特點恰當的指導學生學習書寫生字詞和課文的感情朗讀，指導書寫“豆”字時，沈老師用幾種豆子的實物形態拼出了“豆”字，這樣的做法一下字就讓一年級的孩子記住了這個字的寫法。學習書寫“豆”“午”“節”時，沈老師著重提醒了孩子們長橫的寫法，對比中讓孩子加深印象。語文教學的精髓就在于閱讀，沈老師的教學過程中采用了多種形式的朗讀：自由讀、齊讀、指生讀、師生共讀、配樂讀等等，沈老師結合課文內容將感情朗讀指導的非常到位，我都沉浸在了香甜的粽子里……這都是我要多多學習的地方。

　　接下來是特級教師戴建榮老師的古詩教學《江雪》，雖然自己已經從教四年，但始終沒有弄明白古詩課到底怎么上。是逐句翻譯讓學生背詩背意？還是讓學生結合教輔自主學習。我基本是采用的前一種教學方式：帶領學生翻譯字詞，指導背誦古詩，結合教輔了解作者想要表達的情感。但戴老師的這節古詩課讓我對古詩教學有了新的認識：沒有必要譯字譯詩，讓學生在讀中悟、在悟中讀。戴老師也打破了傳統的字正腔圓的讀法，而是指導學生吟誦，重點字詞吟唱出來，同時戴老師給同學們詳細介紹了作者柳宗元的生平經歷尤其是一再被貶的時代背景，這樣的引導使學生自然而然的就明白了詩中作者寄予的情感，讀著讀著孩子們就背誦下來了，整節課既輕松又收獲滿滿。

　　最后一節是特級教師薛法根老師的《珍珠鳥》，薛老師的課堂也是生動有趣、笑聲不斷。課堂上薛老師把主動權都交給了學生，一步步引導學生去概括這只小“雛”都有哪些活動，從概括的活動中延伸到情，最后引出文章中心“信賴，往往創造出美好的境界”。薛老師還引導學生由文章中心聯系生活實踐，讓學生自由談談自己生活中有關信賴的話題，大家暢所欲言，氣氛活躍。

　　在這三位老師身上我學到了很多，三位老師都做到了以下幾點：

　　1、在課堂教學過程中都有隨文識字教學。

　　2、都注重指導感情朗讀，在讀中悟，悟中讀，體會作者的情感。

　　3、把課堂的主動權交給學生，真正的讓學生成為課堂的主任。

　　4、注重學生能力的培養，尤其是薛老師一直在著重培養學生的概括能力。

　　一上午的培訓真是讓我對語文教學有了新的認識和理解，在今后的教學中我要多多反思和學習，不能故步自封，創新教學方式，讓學生愛上老師，愛上語文。

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