迎新春職工趣味運(yùn)動會方案

時(shí)間：2024-07-31 04:37:10 方案我要投稿

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迎新春職工趣味運(yùn)動會方案

　　為保障事情或工作順利開展，往往需要預(yù)先制定好方案，方案是闡明具體行動的時(shí)間，地點(diǎn)，目的，預(yù)期效果，預(yù)算及方法等的企劃案。我們應(yīng)該怎么制定方案呢？以下是小編為大家收集的迎新春職工趣味運(yùn)動會方案，僅供參考，大家一起來看看吧。

迎新春職工趣味運(yùn)動會方案

迎新春職工趣味運(yùn)動會方案1

　　一、活動目的：為提高廣大學(xué)生體質(zhì)，創(chuàng)社文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學(xué)生積極投身到積極、健康的戶外運(yùn)動中去，做一個(gè)健康向上、充滿活力的好學(xué)生。

　　二、活動時(shí)間：元旦前（具體時(shí)間另定）

　　三：活動地點(diǎn)：本校操場

　　四、參加對象：每班每名學(xué)生至少參加一個(gè)項(xiàng)目，每人最高限報(bào)兩項(xiàng)。

　　五、活動內(nèi)容：踢毽子、跳短繩、20米托球跑迎面接力賽、30米背后雙手持球跑迎面接力賽、輪流過跳繩比賽、拔河比賽

　　六、活動方法：

　　1、踢毽子（一至三年級學(xué)生）

　　每班選8男8女參加比賽，每人輪流踢一分鐘，以總數(shù)多少決定勝負(fù)。

　　2、20米托球跑迎面接力（一至三年級學(xué)生、兩男兩女四位家長、班主任）

　　每班選10男10女參加比賽，學(xué)生手持羽毛球拍，上面托住乒乓球迎面接力跑，球從哪里掉下就從哪里撿起繼續(xù)比賽，以先完成比賽的班級獲勝。

　　3、30米背后雙手持球跑迎面接力（一至三年級學(xué)生、兩男兩女四位家長、班主任）

　　每班選10男10女參加比賽，學(xué)生雙手持籃球或排球于背后迎面跑接力，球從哪里掉下就從哪里撿起繼續(xù)比賽，以先完成比賽的班級獲勝。

　　4、跳短繩（四至六年級學(xué)生）

　　每班選8男8女參加比賽,每人輪流跳一分鐘，以總數(shù)多少決定勝負(fù)。

　　5、輪流過跳繩比賽（四至六年級學(xué)生、兩男兩女四位家長、班主任）

　　各班依次排成一路縱隊(duì)，（其中2人負(fù)責(zé)搖繩，中間可換兩人搖），其他同學(xué)依次跳過長繩，不段輪換，在8分鐘時(shí)間內(nèi)以過繩人數(shù)多為勝。

　　6、拔河賽（四至六年級學(xué)生、兩男兩女四位家長、班主任）

　　每班選10男10女參加比賽，以把對方拉過規(guī)定控制線為勝。

　　七、評獎及注意事項(xiàng)：

　　1、設(shè)團(tuán)體獎項(xiàng)。各班在自己年級之間比賽，評選出各項(xiàng)年級一二等獎，（其中一年級一等獎兩個(gè)班，二等獎三個(gè)班）

　　2、請各班精心選拔隊(duì)員參賽，提早選好家長成員（家長可以參加兩個(gè)項(xiàng)目的比賽，也可以不同項(xiàng)目由不同家長來參加。考慮到我們的活動的'時(shí)間是工作日，部分家長沒有空，所以涉及到的家長比較少，各班可根據(jù)本班家長實(shí)際情況確定），抓緊時(shí)間訓(xùn)練，熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求。

　　3、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，加油方式文明合理。

　　八、裁判員：臨時(shí)通知調(diào)配

　　九、組建家長攝影團(tuán)：

　　每個(gè)班級選派一位家長，組成本次活動的家長攝影團(tuán)，要求能拍攝下本班最精彩的鏡頭。照片全部上傳到學(xué)校班級博客中，班主任再選擇最好的5張上傳到FTP、少先隊(duì)文件夾中，以班級名命名。

迎新春職工趣味運(yùn)動會方案2

　　一、活動背景

　　沐浴著冬韻，伴隨著寒風(fēng)，正值冬季運(yùn)動的大好時(shí)節(jié)，讓我們在運(yùn)動中享受快樂，在快樂中找尋健康，在健康中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神。讓我們熱情的汗水在冬日的陽光下閃耀光彩！

　　二、活動目的

　　1．加深各干部職工間的了解、友誼與發(fā)展，提高職工凝結(jié)力，加強(qiáng)干部職工間的合作，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

　　2．提高全員參與和組織活動的能力，以趣味項(xiàng)目運(yùn)動比賽為載體，豐富職工的業(yè)余文化生活，增強(qiáng)全體職工德智體美全面發(fā)展意識和極向上的進(jìn)取精神。

　　3．增進(jìn)各部門之間的協(xié)作，增進(jìn)各部門之間的交流，打造良好的.溝通和合作平臺。

　　三、活動時(shí)間：

　　20xx年1月16日

　　四、活動地點(diǎn)：

　　五、報(bào)名方式：

　　各部門將參賽運(yùn)動員的姓名、性別、參賽項(xiàng)目填入報(bào)名表，匯總后交到工會。

　　六、參賽人員：

　　七、組委會成員

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　現(xiàn)場布置、裁判:

　　攝影：

　　主持人：

　　禮品：

　　頒獎:

　　八、活動項(xiàng)目及規(guī)則

　　（一）個(gè)人賽：

　　項(xiàng)目一：鋪路過河

　　參賽人數(shù)：6人

　　道具：鋪路板若干塊

　　規(guī)則：腳踩鋪路板兩塊，手持一塊，三塊鋪路板交替前進(jìn)，參與者只能站在鋪路板上，繞過障礙物返回起點(diǎn)，以時(shí)間最短錄取前三名次。

　　項(xiàng)目二：趕籃球

　　參賽人數(shù)：6人

　　道具：籃球6個(gè)，木棍6個(gè)。

　　規(guī)則：

　　1．參賽隊(duì)員每人一根木棍，用木棍趕籃球前行，至40米折返處返回起點(diǎn)，先完成的三名獲勝，2．籃球一定要控制在本參賽隊(duì)的跑道內(nèi)，出跑道兩次，取消成績。項(xiàng)目三：騎羊角球賽

　　參賽人數(shù)：6人

　　道具：羊角球6個(gè)。

　　規(guī)則：

　　1．運(yùn)動員在起點(diǎn)線處用正確的姿勢坐在羊角球上。游戲開始，在跑道內(nèi)向前方跳40米，過折返線再蹦回起點(diǎn)。先完成的三名獲勝。

　　2．游戲在進(jìn)行中，球一定在跑道內(nèi)，不可越過跑道，中途跌倒可爬起繼續(xù)比賽。

　　項(xiàng)目四：袋鼠跳跳

　　參賽人數(shù)：6人

　　道具:跳袋（麻袋）6個(gè)。

　　規(guī)則：

　　1．運(yùn)動員站在跳袋內(nèi)，在起跳線后等待。比賽開始，運(yùn)動員手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標(biāo)志物返回至起點(diǎn)。先跳完的三名為勝。

　　2．隊(duì)員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。項(xiàng)目五：歡樂乒乓球

　　參賽人數(shù)：6人。

　　道具：乒乓球拍6個(gè)，乒乓球6個(gè)，2張桌子，兩個(gè)小筐，筷子6雙。規(guī)則：

　　1．2張桌子擺放在跑道終點(diǎn)位置，相距10米。

　　2．運(yùn)動員分別站在起跑線處，聽到預(yù)備信號時(shí)，運(yùn)動員一手握球拍將乒乓球放到球拍上，聽到開始信號后，向終點(diǎn)處跑，跑至終點(diǎn)后將球放入第一張桌子的小筐內(nèi)，運(yùn)動員再用筷子從筐內(nèi)夾出乒乓球，運(yùn)送對面的筐內(nèi)結(jié)束，用時(shí)最少者三名勝利。

　　3．途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽。

　　（二）集體賽：

　　項(xiàng)目一：6人綁腿跑

　　參賽人數(shù)：6人★4隊(duì)（男、女各3人）用具：12個(gè)綁腳帶1塊秒表

　　場地：場地長約20米，寬3.5米。

　　方法：起跑線和終點(diǎn)線相距20米。4個(gè)人并排站在起跑線,兩兩人的腳綁在一起,裁判發(fā)令后，4人一起開始跑，跑到終點(diǎn)后用時(shí)少隊(duì)名次列前。

　　規(guī)則：每隊(duì)隊(duì)員只限一次，比賽中隊(duì)員要成整體，相互分開者視為淘汰。

　　項(xiàng)目二：趣味接力賽

　　參賽人數(shù)：4人★4隊(duì)（男2人，女2人）用具：跳繩4個(gè)，呼啦圈4個(gè)，毽球4個(gè)，秒表4塊場地：場地長約30米，寬1.2米。

　　方法:在比賽場上畫一條起跑線，每對4人為一組，如同接力賽一樣折返跑每隊(duì)每人來回30米，在15米處設(shè)置標(biāo)志。哨聲響后，各隊(duì)第一人跳繩起跑，在15米處折返，放下跳繩后，拿起地上的呼啦圈轉(zhuǎn)10下，再踢10個(gè)毽球結(jié)束，下一名隊(duì)員再開始進(jìn)行接力比賽，用時(shí)少隊(duì)名次列前。

　　規(guī)則：跳繩為每兩步一跳，呼啦圈轉(zhuǎn)數(shù)及踢毽球數(shù)以裁判計(jì)數(shù)為準(zhǔn)，否則視為犯規(guī)。

　　項(xiàng)目三:眾星捧月

　　參賽人數(shù)：6人★4隊(duì)（男女不限）

　　方法：分三隊(duì)比賽，比賽開始前，6名隊(duì)員分別拉住雷霆鼓的延長把手。裁判發(fā)令后，開始原地掂球，在2分鐘內(nèi)，掂球次數(shù)多者名次列前。

　　規(guī)則：球掂起高度離雷霆鼓最少超過30公分為有效，在指定的圈內(nèi)操作，出圈后的成績不計(jì)。

　　項(xiàng)目四：集體跳繩

　　參賽人數(shù)：6人★4隊(duì)（至少兩名男隊(duì)員）道具：1根大繩。

　　規(guī)則：

　　1．每隊(duì)6人參賽，2人搖繩，4人跳繩。各隊(duì)輪流比賽。

　　2．4人全部起跳開始計(jì)數(shù)，兩次壞繩重跳的機(jī)會，累計(jì)次數(shù)最多的為獲勝方

　　。項(xiàng)目五：拔河比賽（至少2名女隊(duì)員）參賽人數(shù)：6人★4隊(duì)

　　道具：哨子1個(gè)、拔河繩子1根

　　規(guī)則：以隊(duì)為單位參加，每隊(duì)派6人進(jìn)行比賽。分為淘汰賽和冠亞軍決賽兩個(gè)階段，每場比賽都采用三局兩勝的方式來進(jìn)行比賽。比賽時(shí)，當(dāng)裁判喊完口號、雙方才能進(jìn)行拔河，否則比賽結(jié)果無效。

　　項(xiàng)目六：企鵝漫步（男女各1名）參賽人數(shù)：2人★4隊(duì)

　　道具：排球或氣球12個(gè)

　　規(guī)則：每隊(duì)參賽者需兩腿，兩手臂共夾3個(gè)排球或氣球，呈企鵝狀在跑道上規(guī)定的起點(diǎn)，終點(diǎn)間行走（20米），往返接力。球掉下需夾起起球，在掉球的位置繼續(xù)，分兩組進(jìn)行，用時(shí)最少者為獲勝，取前2隊(duì)。

　　項(xiàng)目七：雙龍戲珠

　　參賽人數(shù)：8人共4隊(duì)

　　道具：氣球4個(gè)

　　規(guī)則：各隊(duì)派出8人，一邊站4人。排頭一組背對背夾著氣球，從起跑線起側(cè)向移動，到達(dá)對面終點(diǎn)線后，在交接區(qū)內(nèi)拿下氣球交給對面的一組隊(duì)員，該組隊(duì)員再往回走，以此類推，以最后兩人沖過終點(diǎn)線結(jié)束比賽，中途氣球爆炸則重新回去夾，掉了可撿起繼續(xù)。

　　項(xiàng)目八：踩擠大戰(zhàn)

　　參賽人數(shù)：12人共4隊(duì)

　　道具：100個(gè)氣球

　　規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球，在一個(gè)6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時(shí)間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定在3分鐘內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊(duì)伍獲勝。

　　項(xiàng)目九：仙人指路

　　參賽人數(shù)：6人共4隊(duì)

　　道具：凳子，氣球

　　規(guī)則：每隊(duì)分為兩人一組，一人需把另一人背起。其中一人被蒙住雙眼，另一人負(fù)責(zé)指引道路，越過障礙（凳子）并踩爆5個(gè)氣球。用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。

　　項(xiàng)目十：我是神投手參賽人數(shù)：6人共4隊(duì)

　　道具：乒乓球，乒乓球拍，塑料桶

　　規(guī)則：一人用乒乓球拍擊打乒乓球，接球人手持塑料桶站在一平方米內(nèi)任意接球（不準(zhǔn)腳出界），每人投5球，最終看各隊(duì)進(jìn)桶內(nèi)多少判定勝負(fù)。

　　項(xiàng)目十一：寶貝新娘參賽人數(shù)：6人共4隊(duì)

　　道具:無

　　規(guī)則：比賽開始兩名選手雙手交叉搭成“花轎”，一名選手坐在“花轎”上，完成50米賽段。如果選手中途落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。以最先到達(dá)目的地的隊(duì)為勝利。九、參賽要求：

　　各部門要認(rèn)真本次活動的目的和意義，認(rèn)真組織本部門人員報(bào)名參加，本著“友誼第一，比賽第二”的參賽精神，按照比賽規(guī)則參加比賽，請將比賽報(bào)名表于1月15日前報(bào)商務(wù)區(qū)工會，郵箱：[emailprotected]

　　九、活動安排

　　（一）前期宣傳

　　1．以部門為單位，積極動員干部職工參加。

　　2．將活動項(xiàng)目提前發(fā)給各個(gè)部門，選好各項(xiàng)目的參賽人員，并做好準(zhǔn)備。

　　3．了解比賽項(xiàng)目，了解各個(gè)項(xiàng)目比賽規(guī)則。

　　（二）運(yùn)動會現(xiàn)場布置及工作安排

　　1．準(zhǔn)備適合運(yùn)動播放的歌曲。

　　2．各個(gè)部門負(fù)責(zé)組織本部門干部職工積極參加比賽服從賽場安排。

　　3．運(yùn)動員安全問題及突然事故由各參賽部門自行負(fù)責(zé)。

　　（三）參賽規(guī)則

迎新春職工趣味運(yùn)動會方案3

　　游藝運(yùn)動迎新年，事業(yè)生活譜新篇。

　　為了以健康向上、充滿活力的精神面貌迎接新一年的到，使廣大教職工以健康的身心素質(zhì)投身于未工作與生活中，特舉辦宗旨為“興高采烈、同慶新年、永葆活力、共譜新篇”的.教職工趣味游藝運(yùn)動會。本次教職工趣味游藝運(yùn)動會將把運(yùn)動項(xiàng)目與游藝項(xiàng)目相結(jié)合，增添趣味性和娛樂性。現(xiàn)將相關(guān)事宜通知如下：

　　一、游藝運(yùn)動時(shí)間：

　　二、游藝運(yùn)動地點(diǎn)：

　　校體育館

　　三、參加人員：

　　全體在職教職工（學(xué)校在編及學(xué)校聘任制）

　　四、項(xiàng)目設(shè)置：

　　彩球投籃、趣味套圈、激光打靶、沙包投準(zhǔn)、磁力飛鏢

　　五、活動具體注意事項(xiàng)：

　　1、請參加人員憑教工卡進(jìn)入場地，在入口處領(lǐng)取《游藝運(yùn)動弧罰持該徊渭踴疃；

　　2、以個(gè)人為單位參加游藝運(yùn)動，共設(shè)置五個(gè)項(xiàng)目，其中三項(xiàng)達(dá)標(biāo)即可獲得抽獎機(jī)會，由抽獎決定所獲得獎項(xiàng)；共設(shè)置一、二、三等獎，根據(jù)游藝運(yùn)動設(shè)計(jì)原則，凡參加者至少可以獲三等獎；

　　3、每人只允許進(jìn)入場地一次，請勿代替他人或者持非本人教工卡參加活動；

　　4、請根據(jù)自己實(shí)際情況，自由選擇參加活動時(shí)間。注意安全，合理著裝，避免出現(xiàn)運(yùn)動損傷。

　　六、組委會成員：

　　總指揮：

　　副指揮：

　　成員：

　　七、項(xiàng)目設(shè)置及規(guī)則

　　項(xiàng)目設(shè)置：

　　彩球投籃、趣味套圈、激光打靶、沙包投準(zhǔn)、磁力飛鏢

　　項(xiàng)目規(guī)則

　　1、彩球投籃：

　　規(guī)則：游藝運(yùn)動者站在規(guī)定線外，采用自由方式將指定用球投入籃框內(nèi)，共可投個(gè)球，投中1球及以上即達(dá)標(biāo)。 2、趣味套圈：