體育運動活動方案

時間：2023-02-07 11:32:01 方案我要投稿

體育運動活動方案通用

　　為確保事情或工作高質量高水平開展，常常需要提前制定一份優秀的方案，方案是闡明行動的時間，地點，目的，預期效果，預算及方法等的書面計劃。寫方案需要注意哪些格式呢？以下是小編收集整理的體育運動活動方案通用，歡迎閱讀與收藏。

體育運動活動方案通用

體育運動活動方案通用1

　　一、活動主題

　　相濡以沫，最愛七夕

　　二、活動時間

　　x月xx日——x月xx日

　　三、策劃主旨

　　1、情人節，從傳播的口徑到活動的組織，落腳于夫妻間的情份。

　　2、整個策劃的主題圍繞“情感、愛、家庭”，實現活動與營銷活動的融合。

　　四、活動內容

　　相濡以沫，最愛七夕——“我與我的愛人”大型征集活動（x月xx日——x月xx日）

　　還記得您們的第一張合影照片么？還記得你們面對親朋好友時許下的諾言么？xxx“我與我的愛人”大型征集活動拉開帷幕，即日起征集最早的`結婚照片、最早的婚禮諾言……，活動結束后，按照照片拍攝日期，結婚時間早晚排定。

　　最早的結婚照片5張，每張照片的主人獎勵xxx價值xxx元的精美禮品；

　　最早的婚禮諾言5個，每個諾言的主人獎勵xxx價值xxx元的精美禮品。

　　照片（征集完成后，做成展架，照片原稿將返還本人）/諾言由顧客手寫，簽名，制作成展架放置在健身房活動現場展示。

體育運動活動方案通用2

　　一、指導思想：

　　堅持“健康第一”的指導思想，確�！皩W生每天一小時校園體育活動”，有效落實“三課、兩操、兩活動”，培養學生良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，使廣大學生在增長知識、培養品德的同時，鍛煉和發展身體的各項素質和能力，促進學生身心健康發展，努力使我校學生體質健康狀況達到中上水平。

　　二、活動主題：

　　陽光體育快樂運動健康成長！

　　三、具體組織實施

　　（一）領導小組。

　　組長：

　　副組長：

　　組員：體育教師及各班教成員

　　組長是落實每天1小時陽光體育運動的第一責任人，負責活動落實的統一領導、協調、保障；

　　副組長是落實每天1小時陽光體育運動的`組織責任人，負責活動的組織、監督、落實；

　　組員負責活動的統一協調，師生的督促；活動內容、場地器材的安排；活動器材設施的添置和維修管理等保障工作；醫務監督。

　　（二）活動對象：全體師生

　　（三）時間安排：

　　每天1小時陽光體育運動時間構成為：每天大課間（25分鐘）；每周體育課（1~2年級4節，3~6年級3節）；當天沒有體育課的班級組織1節課外活動課（40分鐘）。

　　（四）具體安排如下：

　　1、大課間：（25分鐘）

　　（1）9、10、5、6月：進場（2’）—跑（5’）—廣播操（5’）—集體素質練習（1’）—各班按指定區域進行練習（10’）—退場（2’）。

　　（2）11、12、1、2、3、4月：進場（2’）—跳步（10’）—集體素質練習（1’）—按指定區域進行練習（10’）—退場（2’）。

　　2、體育課：按照小學體育與健康《課程標準》的要求組織開展教學活動

　　3、活動課：（40分鐘）按活動課表進行活動。

　　4、雨天活動內容：在室內進行棋類活動、踢毽子、墊上、小游戲等活動。

　　四、組織實施：

　　1、提高認識，精心組織。開展每天1小時陽光體育運動，是新時期加強青少年體育、增強青少年體質的戰略舉措，其目的是要在全校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的體育風氣，有效地促進學生積極參加體育鍛煉，切實提高學生體質水平。全體師生要高度重視，精心策劃，確保每天1小時陽光體育運動在全校全面展開。

　　2、加強宣傳，營造氛圍。利用班隊會、廣播、櫥窗、黑板報、校園網絡等陣地，大力宣傳每天1小時陽光體育運動，形成鼓勵學生參加體育鍛煉的宣傳聲勢，營造全面開展群眾性體育活動的氛圍。

　　3、明確責任，落實到人。明確落實責任人，建立健全多部門負責的學校陽光體育活動工作責任制和保障機制，確保活動時間保證、組織人明確、活動內容有安排，場地器材有保障，確保我校每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。

　　4、加強管理，檢查落實。在組織大課間、活動課時，強化管理，認真組織人員進行巡視、督促、檢查，并及時做好記錄。做到有要求、有組織、有督促、有檢查、有記錄。

　　5、加強教育，注意安全。在開展每天1小時陽光體育運動活動時，要切實加強體育活動的安全教育和管理，班教老師、體育教師，要加強對學生的安全教育，做到有紀律、有秩序、服從統一組織、統一指揮，確�；顒影踩樌�

　　五、活動競賽項目：

　　1、大課間活動方案及活動課安排表

　　2、冬季長跑方案

　　3、體育節（廣播操、冬鍛三項）比賽方案

　　4、體藝2+1測試方案

體育運動活動方案通用3

　　本課選擇人教版小學體育課程標準水平二（四年級）投擲教學內容，努力貫穿身體健康、心理健康、運動技能和社會適應的基本理念，積極為學生創建一個寬松、和諧、民主的學習氛圍，讓學生們學會自我鍛煉的良好學習的習慣，熱愛生活、熱愛自然、陶冶情操。通過本課的學習，培養學生自主學練，自主探究，團結協作，創新學習的品質；讓學生在玩中學，學中玩。在各種練習中，教師適當引導，讓學生自己去尋找、去體會、去享受快樂。從而促進學生身心健康地發展。利用已有的器材自創鍛煉方法，為終生鍛煉打下堅實的.基礎，通過游戲活動培養學生動手動腦的習慣，培養學生的創新精神以及團隊精神。

　　二、學習內容：

　　1、持輕物（飛機）擲遠

　　2、接力跑

　　三、學習目標：

　　1、嘗試進行報紙的玩法，并能學會肩上投擲的方法；

　　2、利用報紙的練習，培養學生的思維能力，激發學生對體育課的興趣，發展學生的跑，投等能力，提高學生的靈敏協調素質；

　　3、通過游戲活動培養學生動手動腦的習慣，培養學生的創新精神以及團隊精神。

　　四、教學重點：

　　全身協調用力的感覺

　　教學難點：

　　動作自然、快速、連貫、協調。

　　五、教學設計與構思：

　　用日常生活中最常用的報紙來進行活動，不拘泥于形式和隊形。為了讓學生掌握好這一學習內容，解決本課的重難點，我將在教學中采用由淺入深、由易到難、循序漸進的教學原則，課的開始，教師采用提問引導的方式，讓學生自制“紙飛機”，玩“紙飛機”，和比試“紙飛機”，提高學生學習的興趣，培養學生的動手能力；然后把報紙卷成“接力棒”，集體用“接力棒”擺成跑道布置游戲場地，語言導入情景來完成接力跑，學生個個動手，人人參與，充分調動學生的積極性，在求知的過程中加強了能力的訓練；在課的結束部分采用集體搭乘“飛機”游戲，讓學生體驗個人活動與集體活動的區別，享受體育學習的樂趣。本課通過多種練習方法，引導學生學習投擲技術，使學生自主、能動地學習，較好地掌握好原地投擲壘球的技術要領，在練習活動中還引導學生進行自評、互評，教師參與其中，引導學生發現問題，讓學生帶著問題去學習，學會在學習過程中尋找答案，實現從學會到會學的轉變。這樣使學生在改進動作的同時，思維拓展能力、糾正錯誤能力也得到了相應的提高。

　　六、場地器材：

　　1、平地一塊；

　　2、報紙若干，錄音機一臺。

　　七、教學設計：

　　體育優質課簡案

　　八、運動負荷：

　　1、預計平均心率 110----130次/分 2、預計平均密度25%---35%

　　九、課后小結：

體育運動活動方案通用4

　　一、現狀分析：

　　通過大班上學期的培養和鍛煉，幼兒各方面都有了很大的進步。他們已經學會了拍球，平衡的能力也很不錯。不過在跳繩方面還有所欠缺，有個別幾個幼兒由于膽子較小，又是中班年齡，因此動作不是很協調，因此，本學期我們將著重引導他們多參加這方面的游戲，并聯系家長共同配合來提高他們的動作協調性。

　　二、教育目標：

　　大班是幼兒生長發育和身體各項技能發展的關鍵時期。根據《綱要》精神及大班幼兒的生理特點和活動特點，根據本班幼兒的年齡特點，結合幼兒的生長發育和體育活動規律，以身體練習為基本手段。發展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協調能力，增強幼兒的體質，培養幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強幼兒體質，促進幼兒身心全面健康的發展為目的`。

　　三、具體內容：

　�、蹦苤鲃訁⑴c體育運動的習慣，喜歡到大自然中去鍛煉身體。

　�、材苈牽诹詈托盘栕龀鱿鄳獎幼�，能按信號迅速集合、分散、整齊列隊、變化隊形。會聽口令立正，稍息，看齊，向左（右)轉、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左(右）轉彎走，會聽信號左右分隊走。

　�、衬鼙３肿陨韯幼髌胶�，會兩臂側平舉，單腿站立5~10秒鐘，能在有間隔的物體上行走。能在寬15厘米、高40厘米的平衡木上變換手臂動作走。

　　⒋會聽信號變速跑或改變方向跑，在20~30米距離內快跑，在200~300米距離內走跑交替，跑時上體稍前傾，兩手半握拳。曲肘在體側，前后自然擺動，前腳掌著地。

　�、的芰⒍ㄌh，跳距不少于40厘米。能用力蹬地連續縱跳觸物。

　　⒍跳躍姿勢正確：曲膝擺臂，四肢協調，用力蹬地輕輕落地，保持平衡。能助跑屈膝跳過垂直障礙，高度約40厘米，能連續向前跳躍多個高40CM、寬15CM的障礙。

　　⒎能單手將沙包等擲過約4米外，并會肩上揮臂投準靶心。

　�、赶矚g投擲。會兩人相距2~4米拋接球，原地變換形式的拍球。邊走邊拍球，邊跑邊拍球，能肩上揮臂投擲，投準（3米左右）。

　　⒐能協調靈敏地鉆爬和攀登障礙物。能側身、縮身鉆過50CM高的拱型門。能手腳交替熟練地在攀登架和肋木上爬上爬下。

　　⒑會踩高蹺、跳繩、跳橡皮筋。

　�、荒茈S音樂節奏合拍、有力、到位、有精神地做徒手操和輕器械操。