體質健康管理工作實施方案范文（精選23篇）
編寫工作方案需要從不同的角度分析設計。在一項工作提出的時候，我們需要先準備多份工作方案以供上級參考，那么我們該怎么去寫工作方案呢？以下是小編收集整理的體質健康管理工作實施方案范文（精選23篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
體質健康管理工作實施方案1
一、活動背景
5月25日是我們大學生自己的節日——“大學生心理健康日”，“5.25”的諧音是“我愛我”此節日最初由北京師范大學心理學院學生倡導，xx年經北京市團委批復確立為北京大學生心理健康日，如今已經發展為“全國大學生心理健康日”。
525大學生心理健康節，到目前為止，已成功舉辦了10屆。
二、活動目的
通過宣傳欄用我們的聲音告訴廣大同學快樂的秘訣
三、活動時間：
xx年5月25日
四、活動地點：
學校內
五、活動對象：
在校學生
六、主辦單位：
心理咨詢中心，承辦單位：心理協會
七、活動內容
“25件創造快樂的事”
1、向您遇到的老師問聲“老師好”。
2、參加一次自己喜歡的體育活動，活躍身心，宣泄一下抑郁的情緒。
3、向同學講述你曾經感到自豪的一件事。
4、打個電話問候好久沒有聯系過的老友。
5、告訴自己“無論怎樣都要以最好的心態去面對！”
6、建議身邊長期處于困惑中的人去尋求心理輔導，
7、面對朝陽深吸一口氣，對自己說“今天又是新的一天”。
8、向曾經幫助過你的人說聲謝謝。
9、把自己愉快的事與他人分享。
10、暫停煩惱，放假一天，
11、鼓勵一個人。
12、和曾經與自己不和的同學說幾句話。
13、列吃自己的五大優點。
14、做件不計報酬的小事。
15、試著找到一個你討厭或忌恨的人至少一條優點。
16、對自己曾經傷害過的人說聲抱歉。
17、換一個發型，改變以下心情。
18、和每個你熟悉的人微笑著打招呼。
19、給爸爸、媽媽打個電話告訴他們“您辛苦了”。
20、看一部自己喜歡的電影。
21、穿上自己最喜歡的衣服外出。
22、洗一個熱水澡，投入水的溫柔懷抱，忘卻一切煩惱。
23、幫宿舍的人倒好開水。
24、和宿舍的人一起吃頓飯。
以上有適合你參與的嗎？除上述25件事，你可以創造一些快樂的事讓自己去體驗，發揮自己的智慧。
八、活動意義：
愛自己，才能更愛別人，愛別人，才能讓別人更愛你。
通過這次活動讓同學們更明白如何更好的愛別人、愛自己......
體質健康管理工作實施方案2
一、指導思想
根據中小學生生理、心理發展特點和規律，運用心理健康教育的理論和方法，培養中小學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發展。
二、基本原則
1.根據學生心理發展特點和身心發展規律，有針對性地實施教育。
2.面向全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質逐步得到提高。
3.關注個別差異，根據個別學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平。
4.尊重學生，以學生為主體，充分啟發和調動學生的積極性。
三、培養目標
1.使學生不斷正確認識自我，增強調空自我，承受挫折適應環境的能力。
2.培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。
3.對于少數有心理困擾或心理障礙的學生給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
四、主要內容
普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調節方法，認識心理異常現象，以及初步掌握心理保健常識，其重點是學會學習、人際交往、升學擇業以及生活和社會適應等方面的常識。
1.小學低年級：
(1)幫助學生適應新的環境、新的集體、新的學習生活與感受，學習知識的樂趣。
(2)樂與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。
2.小學中高年級
(1)幫助學生在學習生活中品嘗解決困難的快樂，調整學習心態，提高學習興趣與自信心，正確對待自己的學習成績克服厭學心理，體驗學習成功的樂趣，培養面臨畢業、升學的進取態度。
(2)培養集體意識，在班級活動中善于與更多的學生交往，建立開朗、合群、樂學、自主的健康人格，培養自主、自動參與活動的能力。
五、具體實施的方法和途徑
心理健康教育的主要途徑，學校心理輔導的基本工作取向是：工作目標上的發展性輔導為主，治療性為輔;方式以團體輔導為主，個別輔導為輔，心理結構上知行結合，行動為主。
第一、開設心理輔導活動課，這是為開展心理輔導而專門設計的一種活動課程，要列入教學計劃中，其特點在于：形式上的學生活動為主，內容上選取充分適合學生的實際需要，活動組織上以教學班為單位，活動課的目的、內容、方法、程序均是有計劃、有系統地安排設計的。通過這一途徑開展心理輔導的好處是：在專門組織的活動中，可以對學生的認知，情感、態度、行為各方面有目的的施加積極的影響，學生活動，有利于發揮自己的主動性，以教學班為活動單位，便于組織管理，且能使班級全體學生在輔導活動中受益，將心理輔導列入課程，也使這項工作的開展，在人員、時間上有了保證，因此比較正規。學生接受輔導的面廣，有利于整體提高。
第二、個別輔導
個別輔導是輔導教師通過與學生一對一的溝通互動來實現的專業助人的活動，比較常用的方式有心理咨詢、知心老師信箱、家訪、班主任電話、個案研究等。個案研究是針對個別學生(通常是一些特殊學生包括資質優異學生、情緒困擾學生，行為偏差學生，家庭處境不利的學生等)實施的一種比較深入的、持續時間較長的個別輔導。它要求廣泛地收集資料，客觀的分析成因與問題的性質，依據診斷結果，擬定輔導方案，以協助學生解決問題。由于心理輔導的精髓在于個別對待，因此可以說個別輔導是一種不可替代的輔導方式。學校在開展心理輔導時無論以什么途徑為主，如果不以個別輔導相結合，則其輔導工作都是不完整的。
第三、團體輔導
小組輔導也稱團體咨詢(心理興趣活動小組)，是一組學生在輔導老師指導下討論訓練并有效地處理他們面臨的共同問題。小組人數少則四五人，多則十一二人。其成員多為同年級的、同年齡學生，且有類似的待解決的心理困擾。小組輔導適用條件是：學生的心理問題與人際交往有關，且小組成員愿意在團體中探討他們的問題。一個小組通常要活動十多次，每次時間為一課時，小組輔導兼有班級輔導與個別輔導的優點，是一種很有發展潛力的心理輔導方式。小組由學生自愿結合形成，推舉熱心于活動、態度熱情、工作負責的同學當組長，每學期活動七、八次，有較好效果。應該強調指出的是，組織學生參與各種社會實踐活動是學校心理輔導的一條重要途徑。
第四、結合班級，團體活動開展心理輔導。
在班主任、心理輔導教師和各科教師的協同努力中，通過班級活動，團體心理輔導活動，使團體成長為學習型組織，使團體的每個人在團體中成長的過程中成長。結合班會活動、課外活動、團體活動來進行，是這一途徑的特色。新生入學時的“始業輔導”，畢業時的應試心理、志愿選擇輔導也屬于這一類。能把心理輔導與班級、團隊活動，以及學校的其它例行活動結合在一起，便于發揮這幾項工作在統一育人活動中的整體功能。
第五、舉辦有關的知識講座
通過有關的知識講座，結合校本課、校刊，向學生傳授、普及心理輔導有關知識，對于幫助學生，正確認識自己，有效地調控自己心理和行為無疑是有必要的。
第六、在各學科中，滲透心理健康教育。
各科教師在學科教學中履行好班級團體的角色，通過新型師生關系的確立和鼓勵學生進行合作式學習，在學科教學中滲透心理教育因素，促進學生成長。
第七、利用社會、家長、學校進行心理健康教育
利用網絡、社會主要事件，任務對學生進行心理健康教育，通過家長學校、家訪、家長會對家長進行正確的家庭教育方法疏導，幫助其重視子女心理健康教育，也可以通過進步生愛心捐助，一對一結對子，感恩活動對學生進行心理健康教育。
體質健康管理工作實施方案3
一、為了貫徹《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》提出的“學校教育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作”的精神，促進學生積極參加體育鍛煉，養成經常鍛煉身體的習慣，提高自我保健能力和體質健康水平，特制訂《學生體質健康標準（試行方案）》（以下簡稱《標準》）。
二、《標準》適用于全日制小學、初級中學、普通高中、中等職業學校和普通高等學校的在校學生。
三、《標準》從身體形態、身體機能、身體素質等方面綜合評定學生的體質健康狀況，《標準》按百分制記分。
四、《標準》根據學生的生長發育規律，將測試對象劃分為以下組別：小學一、二年級為一組、小學三、四年級為一組、小學五、六年級為一組；初中及以上年級每年級為一組，大學為一組。
五、《標準》的測試項目
（一）小學一、二年級測試項目為身高、體重、坐位體前屈三項。
（二）小學三、四年級測試身高、體重、50米跑、立定跳遠四項。
（三）小學五、六年級測試項目為六項，其中身高、體重、肺活量為必測項目。選測項目為三項：從臺階試驗、50米x8往返跑中選測一項；從50米跑、立定跳遠中選測一項；男生從坐位體前屈、握力中選測一項、女生從坐位體前屈、握力、仰臥起坐中選測一項。
（四）初中及以上各年級（含大學）測試項目為六項，其中身高、體重、肺活量為必測項目，選測項目為三項：從50米跑、立定跳遠中選測一項；男生從臺階試驗、1000米跑中選測一項，女生從臺階試驗、800米跑中選測一項；男生從坐位體前屈、握力中選測一項，女生從坐位體前屈、仰臥起坐和握力中選測一項。
六、測試與評分標準
《標準》中的選測項目由各地（市）級教育行政部門在測試前隨機確定。考慮到城鄉的不同情況，《標準》中的臺階試驗項目農村學校可選測相應項目，城市學校統一進行臺階試驗的測試。
《標準》中的身體形態、身體機能和身體素質的測試方法按人民教育出版社出版的《學生體質健康標準（試行方案）解讀》中的有關要求進行。《標準》的各項評分標準見附表1和附表2。
七、等級評定與登記
各個測試項目的得分之和為《標準》的最后得分，根據最后得分評定等級：86分以上為優秀，76分-85分為良好，60-75分為及格、59分及以下為不及格。每學年評定一次成績并記入《學生體質健康標準登記卡片》，小學按照組別兩年評定一次，其他年級每學年平均成績（各占50%）之和評定。
八、本《標準》由教育部負責解釋。
體質健康管理工作實施方案4
一、《標準》的實施工作在教育部、國家體育總局的領導下，由各級教育行政部門管理，體育行政部門指導。《標準》由學校負責組織實施。各學校、各地教育行政部門應按照教育部、國家體育總局的統一部署和要求，采集、匯總、上報《標準》的有關數據。
二、本《標準》應在校長領導下，由教務處（科）、體育教研部（體育組）、校醫院（醫務室）、學生工作部、輔導員（班主任）協同配合，共同組織實施。《標準》的測試應與學生的健康體檢有機結合，避免重復測試。各測試項目的成績，由體育教研室（體育組）匯總，并按照《標準》的要求評定成績、確定等級，記入《學生體質健康標準登記卡》，在畢業時放入學生檔案。
三、學生達到《標準》良好等級及以上者，方可評為三好學生、獲獎學金（高等學校）；達到優秀成績者，方可獲獎學分（高等學校或實驗新高中課程標準的學校）。對《標準》測試成績不及格者，在本學年度準予補考一次，補考仍不及格，則學年評定成績不及格。學生畢業時《標準》成績達到60分為及格，準予畢業；《標準》成績不及格者，高等學校按肄業處理。
四、獎勵與降低分數的辦法
（一）屬下列情況之一者，獎勵5分，不同項可累計加分：
1、早操、課間操和課外體育鍛煉出勤率達到98%以上，并認真鍛煉者；
2、獲等級運動員稱號者；
3、參加校運動會及以上體育比賽獲名次者；
4、學生體育干部在組織各項體育活動中，工作認真負責者。
（二）對體育課、早操、課間操、課外體育鍛煉無故缺勤，一年累計超過應出勤次數1/10或因病、事假缺勤，一學年累計超過1/3者，其《標準》成績應記為不及格，該學年《標準》成績最高記為59分。
五、因病或殘疾學生，可向學校提交免予執行《標準》的申請，經醫生證明，體育教研室（體育組）核準后，可以免予執行《標準》，年填表格（見附表7）存入學生檔案。
六、各地教育、體育行政部門對本地各級各類學校實施《標準》的情況，要認真檢查監督，定期抽查，并進行通報，對弄虛作假、徇私舞弊者，給予批評教育，情節嚴重者，給予行政處分。
七、為使《標準》的實施更加科學、準確、簡便易行，各學校選用的測試器材必須是經國家質量監督部門檢測達到測試要求的合格產品，同時應積極創造條件使用計算機，努力做到管理的科學化、現代化。
八、各級各類學校在試行本《標準》時，《大學生體育合格標準》、《中學生體育合格標準》、《小學生體育合格標準》即不再施行，與此同時，《標準》成績即作為《國家體育鍛煉標準》達標成績。
九、各省、自治區、直轄市教育行政部門，可以根據本辦法，制訂具體實施意見。
十、本辦法由教育部負責解釋。
體質健康管理工作實施方案5
為貫徹落實教育部《中小學心理健康教育指導綱要(20x修訂)》精神，切實關注青少年學生的心理健康，有針對性地開展女生青春期心理指導，培養廣大女生自尊自愛、自信自強觀念，經研究，決定集中開展中小學生心理健康暨女生青春期教育周活動。現將有關事項通知如下：
一、活動主題
關注心理健康珍愛美好青春
二、活動時間
4月2日至4月29日
三、活動內容
1各學校在活動期間要重點開展好“五個一”主題活動：發一封、出刊一期板報()、召開一次主題班(隊)會、組織一次心理咨詢輔導活動、開設一次專題講座等。
2各學校要充分發揮心理健康教師、班主任的主導作用，通過舉辦心理輔導講座、印發心理輔導專刊、放映、排演心理健康教育校園劇等形式，廣泛開展學生心理健康教育活動。要認真做好“問題學生”、“待進學生”的教育疏導工作，通過結對幫扶、心理咨詢與輔導等方式，幫助學生樹立正確的學習、生活的勇氣和信心，形成積極向上的人生觀、世界觀、價值觀。各年級要突出抓好學生的考前心理輔導工作，引導學生調節備考和應考心態，滿懷信心迎接挑戰。
3各學校要面向學生家庭，開展一系列親子教育活動，引導家長科學認識青少年身心健康發展規律，樹立科學的家教理念，營造和諧的親子、家庭關系。
4各學校要關注女生青春期的心理健康教育，舉辦青春期健康教育專題講座，引導她們正確認識和對待自己的身心變化，理智控制自己的情緒，學會正確和異性交往的方法，樹立自尊自愛觀念，特別是增強自我保護意識，珍惜美好的青春時光。
四、活動要求
⒈加強領導，嚴密組織。各中小學要以高度的責任感認真開展好各項活動，切實加強組織領導，周密制定，認真做好督促檢查，建立常態工作機制，確保活動健康有序開展。
⒉突出重點，廣泛參與。各學校要結合平時的教育教學內容，及時將與學生密切相關的典型事例作為教學資，利用多種手段和方法，廣泛開展豐富多彩的教育活動。同時，要積極動員廣大家長參與和支持教育活動，進一步改進方式，改善親子關系，營造健康和諧的家庭環境。
⒊認真，嚴格考核。各學校要以此次活動為契機，對學生的心理健康和關愛女生青春期教育工作進行再動員、再部署。同時，要著力建立和完善長效機制，及時總結做法，認真工作不足，促進工作的開展科學化、規范化、制度化和特色化。請各學校將和圖片資料于20xx年月10前前報局中教科郵箱：x。各學校對此項工作的完成情況列入20xx年度學校德育工作考核。
以上通知，希即執行。
體質健康管理工作實施方案6
為了給大學生營造良好的身心發展環境，引導大學生正確面對困難，解決困難，充分發揮大學生的想象力，展現大學生的精神風貌，提高創新能力。幫助大學生更好地發現生活的點滴，珍惜現在的美好生活，溫暖心靈。特開展“與心靈相約與健康同行”為主題的系列心理健康活動，具體方案如下：
活動主題
與心靈相約與健康同行
活動時間
20xx年5月
活動組織
承辦方：晴商心理健康教育輔導站、韋淑亭輔導員名師工作室
主辦方：大學生心理發展協會
活動形式
1、分享喜悅，雙倍快樂貼紙活動
A、活動時間：5月25日
B、活動對象：商學院全體學生
C、活動地點：回音廣場（暫定）
D、活動的目的及內容：快樂就像香水，不是潑在別人身上，而是灑在自己身上。全院師生在便簽。上分享開心或感到十分溫暖的事不須留名，我們將把他們的便簽貼于展板上作公開式展板，更多人可以從中獲取快樂與溫暖，讓同學們感受到生活中愛的存在，從而使自己每天保持一個愉悅的心情，打開心扉，迎接美好的未來。
2、你好，我是你的心靈港灣
A、活動目的及內容：本次比賽以微電影大賽的形式開展，鼓勵參賽者自編，自導，自演具有積極力量的心理“微電影”，激發想象力與創造力，發現生活美好點滴，感悟幸福生活。
B、活動時間：五月
C、參賽對象：商學院全體學生
D、作品要求：
（1）視頻格式為AVI、MPEG、MPG、RMVB、MP4等可播放的視頻格式
（2）手機橫屏或攝像機錄制，時長為2—5分鐘，視頻大小盡量控制在200M以內，分辨率不低于720，最好為（3）。
（3）作品須為原創，風格、體裁不限，內容真實，符合主題。
（4）所有參賽作品將以展板的形式在海悅廳（暫定）門口進行路人評選，提高互動影響力。
E、參賽形式：以班級為單位提交心理視頻內容，每個班至少提交一個作品，以“班級+姓名+聯系方式”的形式提交作品，（報名表見附件1）于5月20日之前提交。報名的同學加入QQ群：xxxxxxxx
F、獎項設置：一等獎三名，二等獎五名，三等獎7名
3、沙盤的世界，心靈的自由
A、活動時間：5月6—5月20日
B、面向對象：商學院20xx級，20xx級全體學生
C、內容與意義：一粒沙是一個世界，反映著智者的思考與智慧；沙盤中展現出美妙的心靈花園，則是沙盤游戲治療的生動意境。我社將于回音廣場進行心理沙盤活動，通過心理沙盤活動，把無形的心理內容以某種象征性的方式呈現出來，從而獲得治療與治愈，創造與發展，以及個性化的體驗，便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。
D、內容：在回音廣場，進行心理沙盤活動，通過心理沙盤活動，釋放心理壓力，凈化心靈。通過這次活動后，每個班級提交兩份活動的心理感受，并進行評比。參賽方式“班級+姓名”。于20xx年5月25日前各班級完成作品征集報送，報送郵箱xxxxxxxxxxx。
E、評選獎項：一等獎1項、二等獎2項、三等獎5項、優秀獎7項。
4、“青春似錦，心繪儒商”心理主題手抄報征集
A、活動目的及內容：培養學生的動手能力，引導學生發現身邊的正能量的故事，并從中汲取力量，為心理發展增加養分，為青春增添一抹靚麗的底色。
B、活動時間：五月
C、參賽對象：商學院全體學生
D、參賽形式：以“班級+姓名+聯系方式”的形式提交作品，于5月20日之前提交。報名的同學加入QQ群：
F、獎項設置：一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名，優秀獎7名
5、趣味心理知識競賽
A、活動時間：5月25日
B、參賽對象：商學院全體學生
C、活動地點：創意樓B
D、活動目的及內容：為提高學生的心理健康水平，提高心理健康知識的普及率，通過競賽來增加同學們的心理知識儲備，讓同學們了解心理健康的重要性，提高整體心理健康知識水平。本次比賽分為預賽和決賽兩部分。預賽設置30單選，5個多選，20個判斷題，填空題10個，簡要論述題1個，共計100分，得分高者勝。決賽題目由不定項選擇題和判斷題組成，第一部分為必答題，第二部分為選答題，第三部分為搶答題。
E、參與方式：比賽以各班級為單位填寫報名登記表（附件3）進行報名。每個班級以5人為一隊，可報名若干隊。5月20日前各參賽隊伍將報名表發送至郵箱：xxxxxxxxxxx。報名后，由承辦單位為各代表隊統一發放題庫，并組織預賽。預賽時間及預賽辦法由大學生心理發展協會通知報名選手。
F、獎項設置：一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名，優秀獎7名
體質健康管理工作實施方案7
“5·25”的諧音即為“我愛我”，提醒大家“珍惜生命，關愛自己”。隨著社會的發展進步，我們越來越認識到心理健康對個人成長、對家庭穩定、對社會和諧的重要性，因此在今年“5·25”心理健康日來臨之際，學校特組織以“愛健康·愛自己·愛生活”為主題的一系列活動，讓心理健康教育走進學生身邊。
1、活動宗旨
針對我校學生的心理特點，圍繞學生在成長過程中普遍存在的心理困惑及遇到的挫折，通過組織、設計內容豐富、參與性強的活動載體，豐富學生業余文化生活，宣傳學生心理健康知識，引導學生積極、陽光、理智、健康成長，普及構建安全校園、和諧校園、和諧心靈的理念。培育學生自尊自信、理性平和、積極向上的自信健康心態。
2、活動時間
20xx年5月
3、活動主題
“愛健康·愛自己·愛生活”
4、具體安排
（一）專題教育講座
（二）暖心校園微行動之學生團體輔導
（三）學生心理危機預防
（四）微笑傳遞活動
（五）心理知識小科普
（六）心理漫畫：畫筆描繪生活，心靈感悟人生
（七）一期黑板報
（一）專題教育講座
活動介紹：通過開展女生心理健康教育、高三考前減壓等系列講座及培訓。教導學生樹立積極健康發展理念，幫助學生調整心態，積極應考。（4月—5月）
（二）暖心校園微行動之學生團體輔導
活動介紹：通過“放下包袱，輕裝前行”“認識情緒笑迎未來”“提高專注”“敞開心扉共同成長”等心理成長團體輔導活動，幫助學生學會自我激勵、互助關愛、追夢成長。（5月）
（三）學生心理危機預防
活動介紹：針對重點關注個案進行跟蹤回訪，幫助學生了解自身心理健康水平，提高學生自助或求助的意識。主動關心心理健康方面存在問題的學生，及時提供心理咨詢或必要的心理干預，必要時予以轉介，確保心理危機及時、有效。（5月）
（四）微笑傳遞活動
活動介紹：在班級組織拍攝學生微笑照片，將收集的所有照片進行展示，笑是一種語言，更是一種態度，具有認知理論表明生理體驗與心理狀態之間有著強烈的.聯系，簡而言之就是人在開心的時候會微笑，在微笑時也會感到開心。所以，讓我們看到你的笑臉，傳遞微笑的力量！（5月）
（五）心理知識小科普
活動介紹：精選一部分精選心理學經典效應、心理健康小知識、心態調整技巧等內容制作成閱讀展板并通過微信公眾號發布，供師生們學習。4月—5月）
（六）心理漫畫：畫筆描繪生活，心靈感悟人生
活動介紹：通過漫畫作品，將學生們曾經在困難中獲得力量的物件和困境故事，將心理健康意識和心理健康水平以生動的藝術形式展示出來。
（七）一期黑板報
活動介紹：組織各班級開展“多彩校園健康心態”為主題的黑板報活動，要求內容要和心理健康知識有關，觀點積極向上、行文流暢，文字內容不少于整個版面的60%；（4月下旬—5月）
5、工作要求
1、高度重視，精心組織。結合實際和學生心理特點進一步制定切實可行的活動方案，組織學生認真參與，強化落實，注重實效。
2、積極宣傳，營造氛圍。應充分利用好網絡媒介，及時對活動的開展情況進行宣傳報道，全面營造心理健康教育的良好氛圍。
3、及時總結，不斷提高。活動過程中要注意收集、保存相關圖片資料。并以此為契機，將開展學生心理健康教育與解決學生在生活、學習中遇到的'實際相結合，切實做好學生的心理健康教育工作。
體質健康管理工作實施方案8
一、 活動主題
“魅力女生 健康同行”女生節講座
二、 活動目的及意義
女生節為女大學生們提供了學習和鍛煉的平臺。許多大學生認為舉行女生節意義深遠。不僅可以豐富校園生活，體現學校尊重女生、關愛女生的風尚，促進男女同學間真摯地交流，和展現學生的青春風采。又能從中獲取有益的知識。通過一系列女生節的活動，發掘了女生的不少才干，活動辦得既生動有趣，又有一定的啟發意義，受到女生們一致歡迎。而女生節更重要的意義在于引導廣大女生更多地關注自身的道德修養、文化內涵，心理健康，從容自信等綜合素質的提高，幫助女生正確看待和審視自己，幫助女生們走成長、成才、成功之路，在未來的路中洋溢自信與熱情、希望此次活動帶給她們一些創新的，有價值的收獲，讓校園里因為有女生的存在變得格外絢麗。
三、 活動方式及內容
活動主要分四部分：
第一部分：征集材料學院研究生生活風采照
向材料學院研一女生征集生活照和風采照等，將收集的照片制作成精美的海報。
將海報展覽在材院大樓處，展現材料學院女生健康向上的風采。
第二部分：心愿墻
將制作好的心愿墻放于材院大樓處，供大家寫上自己的心愿，或是不敢說出來的心里話，寫好后大家把自己的心愿貼在心愿墻上，形成一道亮麗的風景線，從這一刻起，讓我們的心愿成為現實吧!讓我們為了自己的心愿去努力奮斗吧!
第三部分：女生節相關知識普及宣傳
制作與女生節相關的一些知識宣傳海報，內容可以包括女生自強、自立的感人故事，也可以包括女生節的由來和意義、女生的權利等。加強人們尊重女生、關愛女生的意識。
需要宣傳部幫忙設計一張海報。
第四部分：女生節健康講座
講座時間：3月7日 晚上7點(若改動將及時通知)
講座地點：測試中心二樓半教室(若改動將及時通知)
主講人：校醫院醫生
主持人：張靜
記者拍照：新聞部
在講座開始時給講座觀眾發放女生節小禮品(40-50份)。
講座提問環節可以給提問的女生發放紀念品(3-5份)。
需要宣傳部幫忙出一張醫生嘉賓的介紹海報。
四、 經費預算
照片沖洗：30元
小禮品：50元(小禮盒或者鮮花)
彩帶、彩筆、氣球、膠帶：30元
邀請講座醫生：200元
體質健康管理工作實施方案9
為貫徹《中小學心理健康教育指導綱要》文件精神，落實石家莊市教育局《20xx年5·10中小學生心理健康日（月）活動方案》，促進心理健康教育工作深入發展和全面普及，不斷提升教師心理健康維護的意識和能力，培養學生良好的心理素養和品質，我校開展心理健康教育月活動，具體安排如下：
一、活動主題
三位一體共助健康心
二、活動意義
堅持"立德樹人"根本任務，以教育部和河北省教育廳關于加強中小學心理健康教育工作的有關精神為指導，樹立"培養學生良好的心理素質，促進其身心健康和諧發展"的理念，不斷提升廣大教師心理健康教育的能力和素養，著力打造"學校—家庭—社會"三位一體的學生心理健康教育服務體系，培養中小學生健全的人格和積極向上的陽光心態，推動我校心理健康教育科學化、規范化、特色化發展。
三、心理健康教育的目標：
（一）培養學生學會做人，使學生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進學生優良品德的形成。
（二）培養學生學會學習，樹立敬學、勤學精神，養成自覺自愿學習的態度，促進學生學業的成功。
（三）培養學生學會創造范文寫作 ，鼓勵學生創新，發揮學生的個性，開發學生的潛能，促進學生個性特征的發展。
（四）培養成學生學會生活，增強學生人格協調能力，生活適應能力，社會交往能力和競爭能力，促進學生生存能力的發展。
四、心理健康教育的內容：
中小學生心理健康教育要根據學生生理、心理發展的特點，運用有關心理教育的科學方法和手段，培養成學生形成良好的心理素質，促進學生身心發展和各種素質全面提高，其教育內容方要有以下幾個方面：
1.主動學習的心理健康教育。學習是學生的天職，因此培養學生創新能力和實踐能力，激發學生的學習動機和學習興趣，讓學生掌握正確學習方法和策略，學會微笑面對學習和學習中遇到各種困難，樹立積極樂觀的學習心態，使他們把學習當著一種快樂和享受。
2.情感和意志的心理健康教育。中小學時期是人格塑造的重要時期，根據中小學生的心理發展特點進行人格、情感和意志的輔導，讓學生學會控制自己的情緒，做情感的主人，學會正確處理理智與沖動，個人和社會，挫折與磨礪的關系，形成良好的心理素質和性格特點。
3.正確處理人際關系的心理教育。在當今社會中，我們每個人都處在多維的、錯宗復雜的人際關系網之中，可以說協調、處理人際關系是中小學生經常遇到，不可回避的事情，因此，要培養學生能夠正確認識、評價和表現自己的能力，掌握人際交往的基本規范和技巧，養成寬宏大度，自我克制；尊重他人、樂于助人的良好品質。
4.個性心理教育，把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機地結合起來，注重良好行為習慣的養成教育，使學生形成正確的世界觀和人生觀、價值觀。
五、心理健康教育的主要途徑和措施。
1.學校領導要高度重視和關注中小學生心理健康教育，堅持以人為本的，要像抓教學成績一樣，在安排工作時同時安排心理教育，檢查工作時同時檢查心理健康教育，總結工作時同時總結，反思心理健康教育開展情況，把心理健康教育作為學校德育工作新的突破口和切入點。
2.通過案例進行教育，用各種發生在學生身上或身邊的事，設置教育情境，讓學生自教或互教，讓學生自己進行分析案例，并相互討論當事人的過錯或過失，教師及時加以正確引導。
3.充分利用課堂主陣地，開設心理保健課，加強心理健康指導。
4.疏通學校、家庭心理健康教育的渠道，發揮家教的作用，邀請學生家長到校聽課、座談，增加家庭教育意識，提高家長心理素質，使學校教育與家庭教育密切配合，建立校內外一體化網絡，形成輔導學生，人人有責的良好局面。
5.開展豐富多彩的班隊活動，寓教育于這些活動中，引導學生在這些豐富多彩的集體活動中，提高認知水平，同時學會團結協作，從而健康成長。
6.利用校園墻報，手抄報等多樣化工具，宣傳普及心理健康知識。
7.開展社會實踐活動，拓寬學生的視野，磨礪學生的意識，讓學生經歷、體驗。
六、活動安排
1、通過、主題班（隊）會、板報、繪手抄報等途徑，宣傳和培育健康理念，營造良好的心理健康教育環境與氛圍。
2、進一步完善課程體系，充分利用《心理健康教育教師指導用書》，上好心理活動課。
3、開展心理健康教育進家庭活動。在活動月期間，要組織一次心理講座、家庭教育知識講座或公益咨詢等活動，協助家長解決孩子在成長中的問題，優化教養方式，增進親子溝通，融洽家庭關系，營造積極健康和諧的家庭環境。
體質健康管理工作實施方案10
按上級要求，為進一步及時準確掌握學生體質健康的發展動態，改善我校學生體質健康狀況，提高我校學生體質健康水平，確保本次小學生健康體檢工作順利進行，結合我校實際，特制訂此具體實施方案細則：
一、成立健康體檢工作小組：
組長：徐進（負責本次體檢全面工作）
組員：竺君豪（負責本次體檢后勤保障工作）
嚴一心（負責本次體檢安全保衛工作）
朱立峰（負責本次體檢學生安排工作）
各班班主任（負責本次體檢組織學生工作）
二、時間、地點安排：
本次體檢預計安排2天時間。3月21~22日。
順序安排：
21日：第一批：一年級按1班2班3班的順序進行；籃球隊員優先。
第二批：六年級按1班2班3班的順序進行；
第三批：二年級按1班2班3班的順序進行；
22日：第四批：四年級按1班2班3班的順序進行；
第五批：三年級按1班2班3班的順序進行；
第六批：五年級按1班2班3班的順序進行；
地點：本校微格教室、舞蹈室和剪紙室進行。
三、體檢項目：
1、身高、體重、胸圍、肺活量、視力、血壓、口腔、五官、內科、1年級血紅蛋白。
2、體檢位置安排：由醫生安排
四、注意事項：
1、體檢表格填寫要求：封面內容要填寫完整，班級學生體檢匯總表請核實填寫。
2、體檢紀律要求：班主任帶隊，班主任請假請副班主任帶隊（體檢體檢前半小時不要奔跑和激烈運動，以免體檢時高血壓和脈搏過速）。
3、20日下午請501班學生將體檢時桌椅搬好。（舞蹈室六張、微格教室各四張、剪紙室四張）結束時請放回原處。22日下午請501班學生將桌椅搬好，具體會通知，結束請搬回。
4、體檢前各班級做好本班級學生個人衛生檢查。
5、低段學生做好體檢前的操作培訓。教會學生如何測身高、體重、肺活量（深吸氣）深呼氣、測視力。
A. 測身高、體重、（衣服盡量少穿，輕輕站上儀器上，身體挺直，兩眼平視）；
B. 肺活量（深吸氣）深呼氣；
C. 測視力（先右眼再左眼）（尤其一年級學生要逐項教會）。
6、根據上級部署，每天要抽5%學生進行當場復測。希望班主任配合。
7、體檢到的班級請班主任帶隊，安靜有序的進行體檢。
8、體檢時注意保持安靜、注意安全。
9、體檢結束，班主任將班級學生體檢表當場收齊清點交朱立峰老師。沒有體檢學生請告知朱立峰老師。（若有情況視學校體檢安排，提前或推遲體檢）。
10、體檢時涉及三個室的老師注意在班級授課。
11、體檢期間，第一天有體檢醫生15位，第二天醫生12位，中午在學校用餐，請總務安排。請賀軍協助體檢工作。
12、體檢反饋：有疑視疾病情況體檢后即通知班主任，請班主任通知家長，讓家長帶自己孩子去醫院進行復檢。復檢情況收齊交衛生室。
體質健康管理工作實施方案11
為準確掌握全市中小學生健康狀況，促進中小學生健康成長，根據《四川省中小學生健康體檢管理辦法》的相關規定，特制定本工作方案。
一、工作目標
（一）在全市統一要求框架下，以區（市）縣為單位，在衛生、財政部門支持配合下完成本年度中小學生健康體檢工作，為建立我市中小學生健康體檢新的長效機制打下基礎；
（二）以全市學校衛生綜合監測點校為基礎，收集分析中小學生健康體檢數據，分級形成市、區（市）縣學生健康體檢分析報告。
二、健康體檢對象
全市中小學生（含中等職業學校學生）。
三、經費來源
按照《四川省中小學生健康體檢管理辦法》的規定，義務教育階段學生健康體檢的費用由學校公用經費開支，不得向學生收取，非義務教育階段的學生健康體檢費用由學生承擔。
四、體檢項目
原則上按照《四川生中小學生健康體檢管理辦法》規定的常規體檢項目執行（體檢表可參見附1），新入校學生的結核病篩查按照《成都市衛生局成都市教育局關于明確學校結核病篩查有關事宜的通知》（成衛發〔20xx〕77號）規定執行。健康體檢項目須包括:
（一）病史詢問（含是否有結核病密切接觸史或肺結核可疑癥狀）；
（二）內科常規檢查：心、肺、肝、脾；
（三）眼科檢查：視力、沙眼、結膜炎；
（四）口腔科檢查：牙齒、牙周；
（五）外科檢查：頭部、頸部、胸部、脊柱、四肢、皮膚、淋巴結；
（六）形體指標檢查：身高、體重；
（七）生理功能指標檢查:血壓、肺活量。
五、承檢醫療機構的確定
（一）各區（市）縣教育行政部門、市直屬（直管）學校應選擇具有相應體檢資質的醫療機構開展中小學生的健康體檢工作。
（二）成都市學校綜合衛生監測點校（見附7）的健康體檢工作，由區（市）縣衛生行政部門指定醫療機構承擔。
六、質量控制
由市、區（市）縣疾控中心負責中小學生健康體檢的技術指導和質量控制。市級現場督查指導覆蓋20%的區（市）縣，各區（市）縣至少督查指導轄區內監測點校在內的2所學校，并按每校不低于1%比例學生抽查體檢報告，填寫學生體檢質量督查評價記錄表（附6）。
七、數據的錄入與報送
（一）各區（市）縣教育局負責收集本轄區中小學生健康體檢基礎數據（附8），匯總后報市教育局體衛藝處，并送所在地衛生局；市直屬（直管）學校基礎數據直接報送市教育局體衛藝處。
（二）醫療機構嚴格按照《中小學生健康體檢管理辦法》的要求，完成現場體檢、數據錄入，數據報送，并及時向受檢學校反饋學生體檢結果。
（三）各區（市）縣疾病預防控制機構負責收集所在地監測點校體檢數據（附2、3、4、5），進行統計分析并撰寫分析報告，上報所在地衛生、教育行政部門和市疾病預防控制中心。全市學生健康體檢分析報告由市疾病預防疾控中心負責。
八、工作進度
（一）8月為組織及技術準備階段。各區（市）縣要明確體檢機構，協調安排體檢進度，并有針對性的對學生體檢信息系統進行維護和調試，確保監測點校學生體檢數據能正常上報。
（二）9月中旬—11月中旬為現場檢查階段。其中監測點校學生健康體檢和數據錄入工作應于11月15日前完成。
（三）11月下旬—12月底為體檢數據分析與報告撰寫階段。各區（市）縣疾病預防控制中心于20xx年11月底前將監測點校數據報送至市疾病預防控制中心；12月30日前市疾病預防控制中心匯總全市數據，完成全市中小學生體檢分析報告，報市衛生局、市教育局。
九、工作要求
（一）各區（市）縣教育行政部門、衛生行政部門要做好體檢工作統籌安排，加強中小學校和醫療機構的組織協調，共同完成轄區中小學生的健康體檢工作。
（二）各中小學校（分校、校區等）要積極組織學生參加體檢，維護好體檢秩序，確保現場體檢工作安全順利進行。體檢隊伍進入學校集中體檢，學校要提供必要的場地和后勤支持。體檢結束后，要及時向承檢醫療機構索取學生個體體檢報告單和學校匯總體檢報告單。
（三）承檢醫療機構要嚴格控制體檢質量，并及時完成數據的錄入和體檢結果的反饋。市、區（市）縣疾病預防控制中心要認真做好技術指導，并嚴格按比例開展質量控制。
體質健康管理工作實施方案12
20xx年4月13日至4月17日烏魯木齊市衛生保健所將為我校初一年級至高二年級的學生，開展為期5天的健康體檢工作。應市衛生保健所《關于市中小學生健康體檢相關要求的通知》相關要求，體檢前我校需做好以下工作：
一、成立七十中體檢工作領導小組
組長 王毅（校長）
副組長 趙娜（德育副校長） 錢勇（德育主任）
成員 付潔 于川東 郭峰 趙玉珍 閆宏偉 （年級組長）
任新讓（安全保衛科科長） 胡莉君 胡麗娟（校醫）
二、體檢場地安排：
1、體檢安排在校乒乓球館進行，體檢前的場地的衛生打掃及布置由醫務室工作人進行安排，場地內要求明確貼好內科、視力、五官、外科、驗表及出入口等標識。
2、為了有一個良好安全的體檢環境， 4月10日由總務將體檢場地徹底進行消毒（因為10號體檢器具就要全部到位）。體檢期間的消毒由醫務室工作人員進行操作。
3、場地內的乒乓球案子，需與體育組進行溝通協調，在體育組的指導下進行擺放。體檢所需的課桌椅由總務進行安排配備。
三、對相關部門級年級和班級要求：
1、《學生體檢要求》將會在4月7日前下發到年級組長和各班主任手中，請各個班組織認真學習《學生體檢要求》，各班學生務必嚴格按照“體檢要求”執行，如有違規學生，學校將根據相關規定進行處理；
2、初一到高二五個年級每個年級組安排一名負責老師，負責協助維持本年級秩序及調班，各年級負責人如下：
初一韓俊
初二 朱慧龍
初三 王慧
高一王青（唐紅玲）
高二李瑞
3、保衛處負責保障學生體檢過程中的安全；
4、體檢過程中班主任安排好自己的時間必須全程跟班；
5、體檢項目共計四大項，分別由德育室工作人員全程負責：
內科 ：韓延生（王宣可） 余斌
五官：心理
眼科：宿管
外科：胡莉君（胡麗娟）
四、車輛安排
4月10日聯系車輛到前一所檢學校運體檢設備，4月17日體檢完畢后我校車輛負責將體檢設備運送到下一所學校。
體質健康管理工作實施方案13
為貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，依據教育部、衛生部《關于印發中小學生健康體檢管理辦法》的規定，根據《學校衛生工作條例》、《國家學校體育衛生條件試行基本標準》、《中小學生健康體檢管理辦法》等有關規定，認真做好中小學生健康體檢工作，并結合我校實際，現就我校20xx年度體檢工作制定如下方案：
一、體檢目的
1、全面了解和準確掌握本校學生生長發育與健康狀況，為學校衛生及健康教育提供資料。
2、掌握小學生常見病、多發病和傳染病的分布規律，做到早發現早治療，為實驗小學衛生保健和預防工作提供參考。
3、建立學生體質健康檔案，推動學校衛生信息化管理工作。
二、體檢對象
1、學校組織一年級入學新生進行健康體檢，并建立體質健康檔案。
2、全校學生每年進行一次健康體檢。
三、體檢項目
1、問診：既往病史，近期有何不適癥狀；
2、內科檢查：心、肺、肝、脾；
3、眼科檢查：視力、沙眼、結膜炎；
4、口腔科檢查：牙齒、牙周；
5. 外科檢查：頭部、頸部、胸部、脊柱、四肢、皮膚、淋巴結；
6、形體指標檢查：身高、體重；
7. 生理功能指標檢查：血壓
8、（1）結核菌素試驗
（2）肝功能檢查：血紅蛋白、膽紅素、谷丙轉氨酶。
四、體檢費用
（一）體檢費用
體檢檢查費用為城市學校一年級每生15元；其他年級學生每生每年10元。
（二）體檢費用來源
學校公用經費開支。
（三）體檢費結算
學生體檢結束后一周內，醫院收費票據到校統一收取體檢費。
五、組織實施
1、組織領導。
學校成立小學生健康體檢工作領導小組：
組 長：李書懷
副組長：張俊義
成 員：王淑英 邢春芳 賀巧云 陳澤紅 韓 彥
各班班主任
2、任務分工。
李書懷校長全面負責整個健康體檢工作，統籌安排各項事宜；張俊義校長負責體檢場地安排工作，確保體檢工作有序進行；王淑英老師負責聯系醫院工作人員，協調溝通好體檢工作中的各項事務；其他領導小組成員負責處理體檢過程中出現的突發事件；各班班主任負責分發體檢表及血液化驗單，并在規定時間帶領本班學生按次序參加體檢。
3、時間安排。
20xx年第一學期第三周（9月9日——9月13日）為準備階段，學校會同上望醫院共同落實體檢場所和日程安排；9月16日上午為體檢階段，學校配合婦幼保健院按規范要求完成學生體檢工作；10月1日前為總結上報階段，婦幼保健院及時反饋體檢結果、完成數據錄入、統計分析和匯總工作。
4、信息反饋。
婦幼保健院應在體檢結束后3天內，以通知的形式通知個別需要復查的學生及時參加復查，同時向學校反饋學生體檢結果，并針對主要存在問題提出健康指導意見；
5、體檢表由學校歸檔。
體質健康管理工作實施方案14
一、活動主題：
關注自我 放飛青春
二、活動宗旨：
在學校中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質、提高心理素質的平臺，全方位地加強對我校學生的心理健康教育。
三、活動時間：
20xx年5月
四、參與對象：
全校學生
五、活動項目：
活動一：心理健康征文賽
主題：我的青春我做主
要求：
1、1000字以內手寫稿(統一用作文紙)或打印稿
2、內容健康、積極向上
3、嚴禁抄襲
參與方法：各班語文課代表統一收齊，于5月28 日前上交學生處,每個班級至少選送一份(初、高三除外)
注：稿件須注明作者的真實姓名、班級、學號。
活動二： 心理漫畫大賽
心理漫畫作品要求：
1、統一規格：四開紙
2、原創作品，作品題目自擬，力求突出所繪作品表達的核心意義。
3、作品要集中體現學生成長過程中的心路歷程或心情片斷，以校園、家庭、社會生活為大背景，表達真情實感。主題明確，內容完整，創意新穎，風格獨特，富有情趣。
4、形式要求：單幅或多格漫畫，黑白或彩色畫稿皆可，創作方式不限。
5、參賽作品必須由參賽者原創。
參與方法：各班宣傳委員統一收齊，于5月28 日前上交學生處,每個班級至少選送一份(初、高三除外)
注：稿件須注明作者的真實姓名、班級、學號。
活動三：心理健康知識宣傳板報比賽
主題：關注自我 放飛青春
參加對象：各個班級(初、高三除外)
評比時間：5月25日
活動四： 心理圖片展
展覽時間：時間另行通知
展覽地點：校門口宣傳欄
活動五：現場心理咨詢、測量
時間：時間另行通知
地點：校門口宣傳欄旁
活動六：心理影片放送
時間：5月24日、25日中午12點
地點:電教樓1樓會議室
結束工作：
1、心理健康宣傳月成果展 (屆時將獲獎文章、漫畫、班級板報發布到校園網上)
2、頒獎活動：征文賽、漫畫大賽、班級板報活動將評選出一、二、三等獎若干名，頒發獎狀。
體質健康管理工作實施方案15
一、指導思想
為了全面貫徹《學生體質健康標準》試行方案，牢固樹立“健康第一，素質第一”的思想，使學生和廣大的學生以及家長能夠及時了解學生的健康水平，督促學生積極參加體育鍛煉，完成每天一小時體育鍛煉和陽光體育活動，上好體育課，養成良好的鍛煉習慣，進而全面增進學生的體質健康水平，把學生培養成德、智、體美全面發展的高素質的人才。
二、領導小組
組長：
副組長：
成員：班主任
三、測試項目
身高、體重、肺活量為全校學生必測項目。
1-2年級：50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳繩
3-4年級：50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐
5-6年級：50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐、50米x8
四、主要工作
1、按照教學大綱和課程標準的要求，制定出切實可行的計劃。計劃的內容根據學生的生理、心理特點，針對學生體質健康存在的問題，重視選擇具有一定運動負荷，能有效提高學生身體素質的體育項目，以改善學生的心肺功能，全面提高學生的身體素質，培養學生吃苦耐勞，堅忍不拔的意志品質。
2、通過班隊課等形式介紹學生體質測試的內容、方法。介紹關于此方面素質的輔助練習內容。并通過校訊通平臺告訴家長積極配合學校并督促學生積極進行自我鍛煉，合理安排學生的作息時間，讓學生了解自己的體質健康狀況，針對存在的問題進行科學的鍛煉，以達到增強體質健康水平的目標。
3、體育教師在課堂教學中，采取多種形式激發學生的運動興趣，養成自覺積極進行體育鍛煉的習慣，積極推進學生課外體育活動和大課間活動的開展，在抓好體育課堂教學的同時，落實學生每天一小時的活動，大力推選大課間體育活動，充分調動學生鍛煉身體的積極性。
4、最后，通過學生的自我鍛煉，教師的有效指導，學校的高度重視，安排學生集中進行分組測試，并進行成績的統計和上報。
五、實施步驟：
1、10月上旬向學生介紹體質測試的內容、標準以及測試的方法。布置增強體質的輔助練習手段，讓學生利用課外時間進行自我鍛煉。
2、從10月中旬開始，利用體育課上的素質練習時間，加強此方面內容的練習，為學生進行體質測試奠定基礎。
3、10下旬學生進行測試。
4、11月8日對學生的體質測試成績進行統計、并上報成績。
體質健康管理工作實施方案16
為貫徹落實《深化新時代教育評價改革總體方案》《健康中國行動（xx—xx年）》《關于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》教育部辦公廳《關于進一步加強中小學生體質健康管理工作的通知》等文件精神，達到《國家體質健康標準》和本市教育現代化相關要求，結合本校實際制定本實施方案。
一、指導思想
牢固樹立“健康第一”的教育理念，堅持立德樹人根本任務，以促進學生全面發展、增強綜合素質為目標，倡導學生形成良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，不斷提升學生體質健康優良率和身體健康水平。全面推進素質教育，進一步加強學校體育工作，切實減輕中小學生過重的課業負擔，促進學生身體健康全面發展，推動學校積極開展陽光體育活動，促進學生加強體育鍛煉，保證每天三課兩操兩活動（一到二年級落實“四課、兩操、兩活動”），促進學生全面和諧發展，切實采取有效措施，增強學生體質健康，促進學生德智體美全面和諧發展。保證學生每天一小時體育活動時間，進一步使我校的體育與健身課程規范、有序、高效的開展。
二、組織領導
成立學生體質健康管理工作領導小組，進一步加強管理，保障學校體育工作和學生身體鍛煉的正常開展，確保學生每天校內、校外鍛煉一小時。
組長：xx（校長）
組員：xx、xx、xx、xx、各班班主任、校家委會代表
1、校長學校體育工作的第一責任人，對學校體育工作全面負責。分管體育工作，協調督促學校體育工作的開展，落實各項體育工作要求。
2、體育教研組長負責制訂學校體育教學教研及學生一小時鍛煉實施計劃；培訓體育活動課老師，不培訓不上課。做好管理體育器材保管室；經常檢查室內外體育器材安全，發現隱患，及時匯報。
3、德育教導負責組織班級學生每天做好課間操，組織大隊干部每天檢查各年級各班學生做課間操、眼保健操、課間活動情況，檢查結果納入班級日常評比內容。
4、后勤處負責安排人員維護體育場地設施，添置體育器材。
5、體育教研長落實好組內教師認真上好每一節體育課，高度重視體育課的學生安全教育，切實擔負起學生的安全責任；指導班主任開展好體育活動課。
6、班主任認真組織本班學生按學校、年級組的安排進行各項體育鍛煉。
7、全體教職工都要積極支持、參與“每天鍛煉一小時”活動，不得擠占體育與健身課時和體育活動時間，既要保證活動的質量，更要確保活動的安全。
8、校家委會參與學生體質健康管理工作，聽取家長和學生意見，向學校提出合理化建議，促進家校共育。家校合作提升學生體質健康。
三、實施目標
1、開展陽光體育運動，與體育教學相結合，通過體育教學引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。
2、營造良好的學校體育鍛煉氛圍。通過多種形式面向學生、家長宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。
3、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，形成終身體育鍛煉的習慣。
四、主要措施
1、開齊開足體育課程。根據本市“小學體育興趣化”改革要求，一至二年級確保每周安排四節體育課，三到六年級每周安排三節體育課。保證充足的體育活動時間，根據體育與健康課程標準設計課堂教學內容，定期組織集中備課和集體教研，確保學生掌握2-3項運動技能和日常體育鍛煉方法。
2、確保校內體育活動。保障學生每天校內1小時體育活動時間。每天統一安排30分鐘的大課間體育活動，每天上午第二節下課9:50-10:20，下午第一節下課2：40-3：10安排大課間活動。如遇雨天和霧霾天氣，也將組織學生開展好室內的體育活動項目，確保學生校內身體活動的時間。
3、家校共育，開展家庭體育指導。通過校園網、微信公眾號、曉黑板平臺等多形式地開展對學生和體育家庭作業指導，及時和家長保持溝通，對部分體質較弱的學生加強課堂與課后的個別輔導，幫助學生養成課后自主鍛煉的好習慣。
4、強化體育訓賽組織，突出學校足球特色項目。認真開展足球、田徑、武術、健身操等運動隊的課余訓練。學校每年組織陽光運動會、班班足球賽、足球嘉年華、廣播操比賽、藝術節和小型游藝、競技活動，豐富學生業余生活，營造濃郁的校園體育文化氛圍，磨練學生意志，養成自覺鍛煉身體的良好習慣。
5、多元評價，科學落實增強學生體質健康。做好學生體育素養評價，逐步完善形成學生自評、互評、教師評價和家長評價的多元評價機制。確保學生體質健康數據上報率100%，優良率不低于50%、合格率不低于98%。
6、健全家校溝通機制，及時將學生的體質健康測試結果和健康體檢結果反饋家長，形成家校協同育人合力。嚴格落實《綜合防控兒童青少年近視實施方案》要求，完善中小學生視力、睡眠狀況監測機制。
五、保障措施
1、強化組織領導
成立體質健康管理工作領導小組，制定實施方案，落實各項措施。
2、加強日常檢查
每學期通過面向學生、家長的座談會、調查問卷等形式，聽取意見建議改進提升，確保推進學生體質健康工作。日常對家長反映的問題和意見，及時溝通交流。對違反落實加強學生體質健康工作的教工要及時約談，督促其整改。
3、保障經費投入
學校確保學生體質健康管理及體育素養測試所需經費，將參加體育素養相關工作納入教師工作量核定范疇。
4、優化師資配備
配齊配足配優學校體育教師，通過向社會購買服務的方式，不斷提升體育師資隊伍能力。
5、落實條件保障
加大對學校體育場地、設施器材等的投入，為學生創造體育運動條件。采取綜合措施滿足學生體育運動、體育測試等需求。
體質健康管理工作實施方案17
根據《中華人民共和國體育法》、《全民健身計劃綱要》和《國民體質監測工作規定》，按照教育部、國家體育總局的實施要求和區教育局和區體育局的統一部署，為確保《標準》在我校的順利實施，特制定本方案。
一、目的意義
通過《學生體質健康標準》方案的實施，促進學生積極鍛煉，不斷糾正和改變學生體質健康狀況中出現的問題，從而使學生擁有健康端莊秀美的體魄姿態和健全的人格。將“健康第一”的指導思想落到實處，充分發揮學校體育在育人教育中的獨特作用。
二、組織機構
組長：
副組長：
成員：
三、工作安排
1、領導進行會議動員。
2、組織全組老師學習《學生體質健康標準》。
3、體育教師利用室內課對學生進行《學生體質健康標準》的宣傳和教育，提高學生對《學生體質健康標準》目的意義的理解和認識。
4、下發《致家長一封信》，對家長進行《學生體質健康標準》的宣傳，并配合學校開展好此項工作，達到提高學生體質的目的。
5、體育教師負責指導，測試和數據統計及評價及時上報各項數據。
四、測試內容（依據我校的實際情況）
組別評價指標（測試項目）分值備注一二年級身高100必測體重坐位體前屈100選測跳繩100選測三四年級身高100必測體重坐位體前屈100選測跳繩100選測五年級身高100必測體重肺活量體重指數100必測400米跑100必測坐位體前屈100選測跳繩100選測
1、凡是和現行教材一致的項目，在一個學年內結合體育課的考核進行測試。
2、非教材項目（坐位體前屈）在課外體育活動中集中組織測試，時間在第二學期。
3、非運動項目，（身高、體重、肺活量）在體育教師的幫助下由科任教師組織測試，時間在第二學期。
4、未達到目的《標準》者，在一學年內準予補測一次，補考仍不合格者，最終成績不合格。
五、鍛煉時間
1、充分利用兩課兩操兩活動的安排保證學生每天在校1小時的體育鍛煉時間。
2、給學生和家長提供可以回家繼續鍛煉的內容和方法
（1）跳短繩（2）30秒仰臥起坐
（3）立定跳遠（適度）（4）慢跑30分鐘
（5）上下樓梯（6）坐位體前屈
（7）吹氣球（肺活量）（8）踢毽子
（9）各種球類（10）游泳（家長陪同）
3、學生自己或在家長的幫助下，制定《我的鍛煉計劃》。并督促學生能夠按照《計劃》進行鍛煉。
六、數據資料處理
1、以班為單位建立學生體質健康檔案。
2、以班為單位，把每學年各項最終測試成績登記造表，清楚、準確地記錄各測試項目最后的評分成績。
3、妥善保存每學年測試的原始數據和統計資料。
七、安全措施
1、對學生日常的體育鍛煉提出安全要求，防止傷害事故發生。
2、有病或身體狀況不好的學生不參加測試。
3、測試前檢查場地器材是否符合安全要求。
4、向學生講清測試細則與安全要求，引起重視。
體質健康管理工作實施方案18
根據《江蘇省教育廳關于做好20xx年全省學生體質健康監測工作的通知》（蘇教體藝【20xx】12號）要求和《20xx年ZZ市學生體質健康監測工作實施方案》（寧教體【20xx】40號）的通知精神，xx高級中學20xx年仍將進行省、市二級學生體質健康監測工作。為做好測試的組織和配合工作，特制定“ZZ市xx高級中學學生體質健康監測工作實施方案”。
一、指導思想
根據上級精神，學校各部門要全面、全力做好各項測試準備工作和測試配合工作，學校要把這項工作真正當作一項政治工作來完成，并在此次工作的基礎上，形成制度化工作，為上級部門長期提供真實有效的相應年齡段學生體質健康數據，為國家制定促進學生體質健康決策作出貢獻。
二、領導小組
組 長：x
副組長：x
組 員：x
工作組：全體體育教師，學生樣本班級的所有班主任
三、監測對象
本校15（高一年級學生）、16（高二年級學生）、17（高三年級學生）周歲三個年齡段的學生，且發育健全、身體健康、無明顯生理缺陷，具有本市戶籍的漢族學生（父母均為漢族）。
四、樣本量
每個年齡段的有效樣本量為男女各60人，樣本總量共360人。
五、檢測內容
包括身體形態、身體素質、健康檢查三個部分，共18個小項。
六、檢測時間與地點
1、20xx年10月，完成學生健康體檢工作；
2、20xx年11月15日前，完成學生身體素質指標內容的檢測工作。測試地點由區教育局相關部門統一安排。
七、工作步驟
1、9月13日，傳達、學習上級體質健康工作方案，并制定本校工作實施方案，布置學校方案實施工作。（x副校長負責）
2、10月15日，完成學校樣本學生的初步確認。（校醫x負責，體育教師與班主任協助）
3、10月20日，樣本信息核查，上報教育局。（x負責）
4、11月1日，相關班主任培訓，公布學生分組名單及負責人。（x負責）
5、測試前三天，完成身體素質測試場地和器材準備工作（x負責）；完成身體形態、健康體檢教室的安排與布置（x負責）。
6、測試前一天，召開參加測試學生和學校工作人員動員大會。校長或領導小組組長作動員，x負責講解測試安全及具體要求。
7、測試當天：x副校長負責全面工作；x主任負責后勤保障工作；x負責配合省體檢隊工作；各班主任負責本班樣本小組的帶隊和組織工作；x及部分體育教師負責配合身體素質測試工作；x負責各項測試與檢查的協調工作
8、如有變化，另行告知。
x高級中學體質健康監測領導小組
體質健康管理工作實施方案19
一、指導思想
堅持“一切為了學生發展”的教育理念， 堅持形成性評價與終結性評價相結合，建立科學的小學生綜合素質評價體系；評價內容以學生的日常表現和成長記錄為基礎，力求全面、客觀、科學、規范地評價；關注學生的全面協調、可持續發展，關注學生的特長和潛能，發揮評價促進學生發展的功能。通過評價，促進學生綜合素質不斷提高，使學生不斷認識自我、發現自我、完善自我，實現教育教學全面培養人的目標。
二、評價原則
（一）發展性原則。堅持評價促進學生全面發展的原則。關注學生發展過程，關注發展過程中學生綜合素質的提高，培養學生創新精神。
（二）過程性原則。堅持評價關注學生成長歷程的原則。把日常評價、成長記錄與學科測試結合起來，把課堂表現、情景測驗、行為觀察、實踐操作等結合起來，實現評價方式多樣化。
（三）激勵性原則。堅持評價最大程度調動學生積極性的原則。肯定成績，表彰先進，樹立榜樣，引導學生發揚優點,改正缺點，讓評價成為激勵學生不斷發展的動力。
（四）科學性原則。堅持評價遵循教育規律與學生身心發展規律的原則。建立科學的評價體系，運用科學的評價方法，努力獲取學生德、智、體、美、勞諸方面素質的全面信息，既反映學生學業成績，又關注學生的個性差異及特長發展。
（五）互動性原則。堅持評價的互動性原則。突出學生的主體地位，通過交流互動，實現學生自評、學生互評、家長參評和教師評價相結合，實現評價主體的多元化。
三、評價內容和標準
小學生綜合素質評價主要包括品行習慣評價、體質健康評價、個性特長評價等三方面內容。
1.品行習慣評價：依據教育部二○○四年三月二十五日發布、自2004年9月1日起執行的《小學生日常行為規范（修訂）》實施評價。
2.體質健康評價：依據教育部、國家體育總局正式頒布的《國家學生體質健康標準》(教體藝[2014]8號)實施評價。
3.個性特長評價：依據學生個性特長形成與發展的狀況及學生在體育、競技比賽和各類素養競賽獲獎情況實施評價。
四、小學生綜合素質評價實施細則
1.品行習慣評價
評價內容：《小學生日常行為規范》所列條目。
評價方法：對照《小學生日常行為規范》逐條評價。具體方法有：自我評價、同學評價、科任老師評價、家長評價、班主任評價。
評價等級：嚴格要求自己，自覺遵守《小學生日常行為規范》，評為優秀，可以記為“”；較好地遵守《小學生日常行為規范》，評為良好，可以記為“”；基本遵守《小學生日常行為規范》要求，評為合格，可以記為“”。
2.體質健康評價
評價內容：《國家學生體質健康標準》規定的項目。一二年級和三四年級組測試項目分為三大類，身高和體重為必測項目，其他二類測試項目選測一項。五六年級組測試項目為五類，身高和體重、肺活量為必測項目，其他三類測試項目各選測一項。
組別 評價指標 測試類別 分值 得分 等級
一二年級
身高、標準體重 必測 20
坐位體前屈、投沙包 選測一 40
50米跑（25x2往返跑）、跳繩、立定跳遠、踢毽子 選測一 40
三四年級
身高、標準體重 必測 20
坐位體前屈、擲實心球、仰臥起坐 選測一 40
50米跑（25x2往返跑）、跳繩、立定跳遠 選測一 40
五六年級
身高、標準體重 必測 10
肺活量體重指標 必測 20
400米跑（50x8往返跑）、臺階試驗 選測一 30
坐位體前屈、擲實心球、仰臥起坐、握力體重指數 選測一 20
50米跑（25x2往返跑）、立定跳遠、跳繩、籃球運動、足球顛球、排球墊球 選測一 20
評價方法：學校公布測試方案，學生自選選測項目；體育老師負責具體測試評價，給每個學生評定等級。說明：登陸“中華人民共和國教育部學生體質健康網”下載《國家學生體質健康標準》評分表。用學生的測試成績和評分表對照確定等級。
評價等級：
1.身高和標準體重分為營養不良、較低體重、正常體重、超重、肥胖5個描述性的級別。評價結果填入《小學生綜合素質評價報告書》“體質健康”部分。
2.各測試項目分為優秀、良好、及格、不及格4個級別。評價結果填入《小學生綜合素質評價報告書》“學業水平”部分體育達標欄目。
表格樣式：
xx學校xx班學生體質健康和體育素養評價表
學號 姓名 性別 體重和身高 肺活量 選測一 選測二 選測三 評價等級
3.學業水平評價。
體質健康管理工作實施方案20
一、指導思想：
為貫徹教育部、國家體育總局關于在全國中小學校統一實施《國家學生體質健康標準》的通知精神，落實教育局下發的《陽光體育體育運動實施意見》，促進學生積極參加體育鍛煉，養成經常鍛煉身體的習慣，提高自我保健能力和體質健康水平，特制定本方案。
二、測試項目 ：
（備注：實心球重量為1KG）
（一）一、二年級必測項目為身高、體重、坐位體前屈、50米跑（25米x2）往返跑。
（二）三、四年級必測項目為身高、體重、擲實心球、50米跑（25米x2）往返跑。
（三）五、六年級必測項目為身高、體重、肺活量體重指數、擲實心球、臺階試驗、50米跑（25米x2）往返跑。
三、具體安排：
（一）訓練安排
1.利用體育課進行訓練
體育教師利用體育課對學生所要測試的每一個項目進行動作指導，教給學生標準的動作要求，提高學生動作準確率。在體育課中對技術動作掌握不好的學生進行重點指導，同時做好所有學生的訓練工作。
2.利用體育大課間進行訓練
利用體育大課間活動開展有針對性地訓練。
（三）測試安排
第一階段：20xx.10.——20xx.11.20。
體育老師利用體育課時間進行指導、訓練，開展第一次測試。
第二階段：20xx.11.20——20xx.12.1
由體育老師根據學生成績進行補測，進行數據匯總。
第三：學生檔案須填好學生年級。班級。民族。姓名。性別。出生年月日。家庭住址。
全鎮各小學負責人須在12月1號統一把測評數據上交中心小學后由中心小學負責統一上傳
四、測評的其他項目、指標及運用參照表
xx
五、個別項目測評方法
1坐位體前屈；坐位體前屈如果由于器材原因可以改成立位體前屈，測試方法如下：
（一）使用儀器：坐位體前屈測量計。
（二）測定方法：受測者坐在乎坦墊物上，兩腿伸直，腳跟并攏，腳尖分開約10—15cm，踩在測量計平板上，然后兩手并攏，兩臂和手伸直，漸漸使上體前屈，用兩手指尖輕輕推動標尺上的游標前滑，直到不能繼續前伸。測兩次，取最好成績，記錄以cm為單位，精確到小數點后1位。
（三）注意事項：
1、兩臂前伸時，兩腿不得彎曲。
2、推動游標時，手臂不能有突然前振的動作。
3、游標未達零點為負值，記為“一”，超過零點為正值，記為“十。”
2臺階試驗
1.測試目的
測試學生的心血管機能。
2.場地器材
臺階或凳子、節拍器（或錄音機及磁帶）、秒表、
3.測試方法
女生及小學四年級以上男女生用高35厘米的臺階（或凳子）；小學l～3年級男、女生用25厘米臺階（或凳子）做踏臺上、下運動。測驗前測定安靜時的脈搏，然后受試者做輕度的準備活動，主要是活動下肢關節。上、下臺階（或凳子）的頻率是30次／分，因而節拍器的節律為120次／分（每上、下一次是四動）。試者按節拍器的節律完成試驗。
被測試者從預備姿勢開始，（1）被測試者一只腳踏在臺階上；（2）踏臺腿伸直成臺上站立；（3）先踏臺的腳下先下地；（4）還原成預備姿勢。用2秒上、下一次的速度（按節拍器的節律來做）連續做3分鐘。做完后，立刻坐在椅子上測量運動結束后的1分鐘至1分半鐘、2分鐘至2分半鐘、3分鐘至3分半鐘的3次脈搏數。并用下列公式求得評定指數，計算結果包含有小數的，對小數點后的l位進行四舍五入取整進行評分。
評定指數＝[踏臺上、下運動的持續時間（秒）x100]/2x（3次測定脈搏的和）
4.注意事項
（l）心臟有病的不能測試。
（2）按2秒上、下一次的節奏進行。當受試者跟不上節奏時應及時提醒，如果三次跟不上節奏應停止測試，以免發生傷害事故。
（3）上、下臺階時，膝、能關節都應伸直。
（4）被測試者不能自己測量脈搏，有其他學生幫摸脈搏或者由老師完成
（5）如果受試者不能完成3分鐘的負荷運動，以實際上、下臺階的持續時間進行計算，計算公式和方法同上。
體質健康管理工作實施方案21
根據國家教育部和體育總局頒發的《學生體質健康標準》精神，堅持學校教育樹立健康第一的指導思想，為了加強學校體育工作，使學生積極參加體育鍛煉，養成良好的習慣，提高學生的自我保健能力和體質健康水平，促進學生健康發展，小學體質健康測試實施方案。結合我校實際情況，特制定本方案。
一、組織與管理
1、領導小組：
組 長： 朱x 副組長： 陳x
組 員： 武x、 阮x、常x、程x、劉x及各班班主任
2、學校按照《學生體質健康標準》的實施要求，制定實施方案且開展工作，并將《學生體質健康標準》測試工作納入學校正常的教育教學工作之中。學校有專人負責，實行崗位責任制，校長為《學生體質健康標準》實施的第一責任人。
3、學校《學生體質健康標準》的要求統一安排、班主任等協同配合，共同組織實施。體育老師負責實施測試工作，班主任負責測試的組織成績記錄，負責本班的組織工作。
二、測試分組與測試項目
根據學生的生長發育規律，從身體形態、身體機能、身體素質等方面綜合評定學生的體育健康狀況，將測試對象劃分為以下組別：一二年級為一組、三四年級為一組、五六年級為一組：
測試數據項目為：
一、年級測試項目：身高、體重、視力、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩，規劃方案《小學體質健康測試實施方案》。
三四年級測試項目：身高、體重、視力、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。
五六年級測試項目：身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、50米x8往返跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。
90分及以上為優秀，80～89.9分為良好，60.0～79.9分為及格，59.9分及以下為不及格。
三、時間安排：
1、9.15-9.20 全校體育老師及班主任培訓
2、9.20-10.15 對全校學生進行測試并登記
3、10.15-10.20 對各班測試成績進行匯總
4、10.20-10.25 成績上報
四、測試、等級評定與登記
1、《學生體質健康標準》測試每學年進行一次，由學校自行組織。
2、測試前要作好充分準備工作和制定測試過程中的安全措施。測試數據和記錄要準確無誤，并進行嚴格核查，測試、記錄、監督檢查人員要簽字。
3、因病臨時不能參加測試的學生經體育教師核準，可不參加本次測試，但須進行補測。
4、對《學生體質健康標準》測試成績不合格者，在本學年度準予補考一次，補考仍不及格則學年評定等級為不及格。
5、測試成績、評定結果應及時反饋給學生和家長，以便指導學生科學合理的鍛煉和得到家長的支持、幫助。
6、每學年測試的原始數據和統計資料妥善保存并公布測試成績。
五、數據收集與整理上報
1、各班級要按照《學生體質健康標準》的有關要求，準確及時地采集、匯總、上報《學生體質健康標準》的有關數據。
2、班主任負責對測試數據、評定等級進行統計分析，認真填寫有關報表。
六、具體要求與措施
1、做好學生、教師、家長的宣傳教育工作，讓學生懂得體質健康的重要性，讓教師重視學生的體質健康，讓家長支持學校的體育達標活動。
2、我校加強對《學生體質健康標準》測試的組織和管理，積極組織多種多樣的體育鍛煉形式，將體育課的組織形式與課間操以及各種體育課外活動有機結合，促進學生體質健康的發展。
3、我校有計劃性地開展體育測驗活動，督促、指導和加強學生平時鍛煉和了解自身體質健康狀況。
4、學校保證學生體育鍛煉時間，安排好各項活動，確保學生的每天一小時體育鍛煉時間，并作好安排、記錄，保證鍛煉的質量。
5、學校加強對學生進行安全教育，在日常體育鍛煉、測試中作好安全防范工作。對安全事故要追究直接責任人和主管領導的責任。
體質健康管理工作實施方案22
一、指導思想
為了全面貫徹《學生體質健康標準》試行方案，牢固樹立“健康第一，素質第一”的思想，使學生和廣大的學生以及家長能夠及時了解學生的健康水平，督促學生積極參加體育鍛煉，上好體育課，養成良好的鍛煉習慣，進而全面增進學生的體質健康水平。把學生培養成德、智、體美全面發展的高素質的人才。
二、組織機構
組長：x
副組長：x
成員：教導處、體育組、各班班主任
三、測試項目
初一年級：身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、800米、1000米、1分鐘仰臥起坐
初二年級：身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、800米、1000米、1分鐘仰臥起坐
初三年級：身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、800米、1000米、1分鐘仰臥起坐
四、具體分工
測試操作人：x
材料保管負責人：x 軟件管理負責人：x
五、主要工作
1、首先按照教學大綱和課程標準的要求，制定出切實可行的計劃。計劃的內容根據學生的生理、心理特點，針對學生體質健康存在的問題，重視選擇具有一定運動負荷，能有效提高學生身體素質的體育項目，以改善學生的心肺功能，全面提高學生的身體素質，培養學生吃苦耐勞，堅忍不拔的意志品質。
2、其次，向班主任和學生推行“學生體質健康標準”。介紹體質測試的內容、方法。介紹關于此方面素質的輔助練習內容。致家長一封信，告訴家長積極配合學校督促學生積極進行自我鍛煉，合理安排學生的作息時間，并讓學生了解自己的體質健康狀況，針對存在的問題進行科學的鍛煉，以達到增強體質健康水平的目標。
3、體育教師在課堂教學中，采取多種形式激發學生的運動興趣，養成自覺積極進行體育鍛煉的習慣，積極推進學生課外體育活動和大課間活動的開展，在抓好體育課堂教學的同時，落實學生每天一小時的活動，大力推選大課間體育活動，充分調動學生鍛煉身體的積極性。
4、最后，通過學生的自我鍛煉，教師的有效指導，學校的高度重視，安排學生集中進行分組測試，并進行成績的統計和上報。
六、實施步驟
1、九月初向學生介紹體質測試的內容、標準以及測試的方法。布置增強體質的輔助練習手段，讓學生利用課外時間進行自我鍛煉。
2、從九月上旬開始，利用體育課上的素質練習時間，加強此方面內容的練習，為學生進行體質測試奠定基礎。
3、九月二十一日對學生進行測試。
4、十月十八至二十日對學生的體質測試數據進行統計、分析、并上報測試數據。
體質健康管理工作實施方案23
中學生健康教育的內容主要包括三個方面：生理健康教育、心理健康教育和社會適應健康教育。
一、生理健康教育生理健康教育應從以下兩個方面著手：
1、結合生物教材，把生理健康教育融入課堂。
首先是中學生生理發育的特征，其次要使學生了解和掌握一些青春期衛生保健知識，了解青春期常見疾病的預防和防治及生殖系統常見疾病的防治。
2、走出課堂，進行生理健康咨詢和宣傳：開展健康咨詢服務，配合當地衛生宣傳工作，宣傳傳染病的防治，正確認識生理健康的重要性。
二、心理健康教育心理健康教育的內容主要包括青春期心理健康及青春期心理衛生、個性與個性修養等。
1、青春期心理發展特點、青春期心理健康及心理衛生教育。
2、個性與個性修養教育
三、社會適應健康教育首先，要搞好德育工作。
把思想政治、勞動觀念、紀律、集體主義和愛國主義教育寓于課堂教學之中。
其次不可放松文化科學知識學習和能力的培養，使學生形成正確的世界觀、人生觀及高尚的審美觀，提高學生的社會適應性。
在中學開設專門的心理健康教育課程，幫助學生了解心理科學知識，掌握一定的心理調節技術。
（一）在常規的教育活動中滲入心理輔導的內容。
（二）在中學里建立心理咨詢與調節室，除了一般咨詢談心外，還可以采取一些心理治療的簡易方法對癥下藥。
具體實施：
1、引導學生合理地發泄不良情緒。
2、淡化被動受教，培養自助能力。
3、注意行動訓練，養成學生良好的行為習慣。
4、注意自身形象，增加學生信任感。
中小學健康教育內容包括五個領域：健康行為與生活方式、疾病預防、心理健康、生長發育與青春期保健、安全應急與避險。
中小學健康教育基本內容：
①人體解剖生理知識；
②個人衛生習慣；
③飲食營養衛生；
④環境衛生；
⑤體育鍛煉；
⑥預防常見病；
⑦安全與傷害預防；
⑧心理衛生。
對中學生，應注意加強以下3個方面：
（1）在小學教育內容的基礎上，全面加強知識技能培訓。
行為的轉變在更自覺基礎上進行。例如，營養教育時不能僅滿足于介紹各種營養素的作用，還應引導學生學會平衡膳食。
防治肥胖，應掌握從膳食、鍛煉、生活制度和心理情緒等方面采取的綜合措施。
體育鍛煉方面，不僅要培養鍛煉習慣，還應掌握正確的技巧，預防運動損傷。
（2）根據中學生正處于青春發育高峰階段的特點，重點開展性教育。教育內容不僅限于傳授生理知識和保健技能，內容應適時、適量和適度，且應將生理心理方面的技能傳授和道德法律方面的知識教育同步進行。
（3）加強心理衛生輔導。
按照學生的認知水平，系統傳授心理保健知識，培養健全的人格、積極向上的情緒、頑強的適應能力；正確對待青春期心理變化，建立良好人際關系；配合青春期心理咨詢，減少心理衛生問題的發生。
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