2022踢毽子活動方案（通用13篇）
為了確保活動有序有力開展，我們需要事先制定活動方案，活動方案是從活動的目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密，并有很強可操作性的計劃。那么活動方案應該怎么制定才合適呢？下面是小編收集整理的2022踢毽子活動方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
踢毽子活動方案 篇1
為豐富學校文體生活，增強廣大教職工的身體素質，增進友誼，享受運動快樂，學校工會決定舉辦踢毽子比賽。相關事宜如下：
一、活動時間：
20xx年12月中旬
二、活動地點：
科技樓一樓
三、活動主辦：
學校工會
四、參與人員：
全校教職工
五、活動主題：
毽子讓我們的心飛翔
六、活動口號：
快樂運動，健康生活
七、活動內容及比賽規則
1、參賽單位：初一級組、初二級組、初三級組、高一年級組、高二年級組、高三年級組、后勤組。
2、比賽方式：個人賽和團體賽。
3、個人獎項：女教師取前十名，男教師取前十名。
4、團體獎項：一個競賽組代表一個團體，取七名。
5、比賽規則：
(1）除手臂、手掌以外身體各部位踢毽子。
(2）限時比賽：每人限時一分鐘，不限中斷次數，中斷后需本人親自撿起繼續踢。
(3）個人賽：以1分鐘內所踢毽子的總數依次排名。
(4）團體賽：以各競賽組的每位成員1分鐘踢毽子次數的.總和除以本組的實際人數，作為該組的成績。按成績排名。
八、比賽要求
1、請參賽選手準時到場參加比賽，遲到不予補賽，若有特殊情況只有到工會處請假后才可以補賽。
2、建議參賽運動員著輕便裝，運動鞋。
3、踢毽時，除手臂、手掌和手背外，其他部位接毽子均有效。
4、遵守比賽規則，尊重裁判，服從裁判判罰。如對判罰有任何異議或其他特殊情況，由裁判長仲裁。
九、活動注意事項
1、比賽后成績現場公布，如對成績有異議，現場校正。
2、參與比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。
十、負責統計成績
1、各年級主任負責統計成績（回避自己年級組）。
2、指定老師負責教師踢毽子的計數工作。
3、各年級組同時比賽，每組7人。
望全體教職工積極參與，做好提前準備，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。
踢毽子活動方案 篇2
一、活動目的：
為豐富全體職工的業余生活，增強廣大職工的身體素質，緩解工作壓力，愉悅身心，增進廣大職工的.溝通與友誼，讓工會真正成為全體職工的精神家園。經工會討論，決定開展一次“踢毽子”的體育活動。
二、活動主題：
強身健體，營造溫馨團隊
三、活動安排
第一階段：初賽：研究院和華熙賽區分別比賽。
第二階段：決賽：各選取10名優勝者，兩個賽區進行決賽。
四、比賽規則：
1、比賽分男子組和女子組。
2、比賽以個數為單位，時間均為一分鐘。
3、比賽開始，裁判員鳴哨后，開始計數，再次鳴哨后，比賽停止，計數完畢，結束瞬間的那一次計為有效。在規定時間內，以次數多少記成績，中途停頓可繼續進行。
4、一只腳踢毽子，毽子觸及地面為失敗，連續觸毽兩次為失敗，失敗后可在規定時間內接著再踢，次數累加。
五、獎勵辦法
（1）設個人獎（男、女）和團體獎。
（2）個人成績：本人在有效時間內有效次數累加。
（3）團體成績：該組參賽人員在本次比賽中成績相加之總和。
踢毽子活動方案 篇3
為了普及學校體育運動，豐富校園文化；提高運動技術能力，提高學生運動興趣；提高班級體凝聚力，推動學校少先隊活動的開展，特舉辦20xx年秋季踢毽子小型體育競賽活動。
一、活動人員
小學在校小學生及教師。
二、活動安排
第一階段普及開展。
利用每天的課間、課外活動等時間開展健身活動，充分調動每個學生和教師的積極性，使大家都活動起來，達到強體健身的目的.。
第二階段班內比賽。
各班在普及開展活動的基礎上，挑選優秀的選手參加本校組織的比賽，每班選五男五女共10人。
第三階段校級比賽。
在各班篩選10強的基礎上，組織學校各班進行比賽。
三、報名
第二階段比賽在各班門前。班主任在踢毽子報名表上填寫學生名單。
第三階段比賽在學校操場。
四、比賽規則：
1、比賽分男子組和女子組。各班選派10名學生（其中男5人、女5人）代表本班參賽。
2、比賽以個數為單位，時間均為一分鐘。
3、比賽開始，裁判員鳴哨后，開始計數，再次鳴哨后，比賽停止，計數完畢，結束瞬間的那一次計為有效。在規定時間內，以次數多少記成績，中途停頓可繼續進行。
4、一只腳踢毽子，毽子觸及地面為失敗，連續觸毽兩次為失敗，失敗后可在規定時間內接著再踢，次數累加。
五、獎勵辦法
（1）設個人獎（男、女）和團體獎。
（2）個人成績：本人在有效時間內有效次數累加。
（3）團體成績：該單位參賽學生在本次比賽中成績相加之總和。
（4）年級個人獎（男、女）各設一等獎五名、二等獎五名、三等獎五名。
踢毽子活動方案 篇4
一、指導思想
為了豐富學生的課外活動，培養學生良好的身體素質，培養學生廣泛的興趣和愛好，增強體質，促進健康，使學生在德、智、體、美、勞得到充分的發展。學校決定開展學生“踢毽子比賽”，現具體方案如下
二、比賽裁判及工作人員安排
組 長： 劉華美 裁判員：低年級組（羅國梅、蒙蓉東），中年級組（羅錦勝、周應龍）、高年級組（韋昭職、孫麗蓉）。
攝影：楊志標、
秩序維持：各班主任及各班班干部。
寫獎狀: 莫曉艷、莫周浩。
三、活動內容
第二課堂活動可以彌補第一課堂的不足，培養學生各種良好的素質，增長知識，增長才干，使學生的個性特長得到充分的發展。少先隊大隊部根據小學生年齡特點，決定在全校學生中開展“春季踢毽子比賽”。
1、普及性的活動，課余時間學生在操場開展踢毽子健身活動，充分調動每一個學生的積極性，使大家都活動起來，時間是9月25日――10月27日。
2、比賽活動。各班在活動的`基礎上，挑選優秀選手參加學校組織的踢毽子比賽。比賽時間是10月28日下午。
四、參賽對象
1、一分鐘踢毽（個人），各班男女各3名；
2、10人踢毽接力（集體），各班學生10名（男女各5人，可與個人賽重復）。
五、評獎設置
1、參賽班級為全校所有班級，分低、中、高年級組為單位相比。
2、一分鐘踢毽：在單位時間內，以踢的個數多少，每個年級組各取前3名。
3、10人踢毽接力：以班為單位，以接力形式，10名學生排成一字型，每人跳10個，以最快完成的班級獲勝，各年級組取第一名。
六、個人參賽者上報時間：
20xx年10月10日早上 。
踢毽子活動方案 篇5
一、指導思想
柳枝間春風拂動，大地復蘇。明媚的陽光涌動著春的生機。堅持育人為本，培養全面和諧發展的人，使學生參加體育活動享受生命的脈動，享受健康的快樂。培養健康的審美情趣和良好的運動技能，讓學生都成為陽光體育的受益者。提升學生的道德素養，培養他們堅強的意志，追求向真、向善、向美的道德情懷。促進我校教育教學的發展，展示足民中學的發展成果。
二、活動主題
跳動的青春
三、參加對象
全校學生
四、分組情況
全校學生分為三個組即七年組、八年組、九年組
五、活動時間。
5月4日下午
六、活動地點
操場
七、比賽項目
1、跳繩
(1）小繩 全班同學參加，個人總數和除以在籍人數，作為班級成績。時間1分鐘。（雙腳起跳）
(2）大繩
①全班魚貫式跳繩。時間2分鐘。
②10人跳大繩。每班選5男5女，2名搖繩同學參加。時間2分鐘。
2、踢毽子
全班同學參加，個人總數和除以在籍人數，作為班級成績。時間1分鐘。
（所有參賽器材班級自備）
八、設獎情況
1、個人獎。小繩和踢毽子每組取前6名。一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。
2、集體獎
(1）設小繩、大繩、踢毽子集體單項獎，每組取1名。
(2）設團體總分獎（小繩、大繩、踢毽子總平均分），每組取2名。
3、精神文明獎。每組取1名。
條件：服裝整齊 服從指揮 集合迅速 氣勢高昂文明有序
團結向上 意志堅強 衛生整潔精神陽光
4、組織獎。每組取1名
服從指揮 組織有力協調一致
九、組織安排
活動總指揮：王忠 裁判長：呂福 副總指揮：李晶緣裁 進行：呂福
判員：
十、會序
1、開幕式：領導講話。
2、裁判長宣布比賽規則。
3、比賽開始。
4、閉幕總結。
十一、活動要求
1、各班接到活動方案后，立即組織同學進行準備，并進行訓練。
2、保證活動、比賽的安全。穿運動服、運動鞋參加。
3、加強美德教育。
各班要高度重視這項活動。充分認識活動是對學生進行道德教育的`最佳契機，高度認識道德教育在活動中發揮的良好效果，樹立抓住一切有利時機提升學生道德素養的意識。
(1）召開活動動員會。對學生進行熱愛集體的美德教育。活動最能體現學生對集體的熱愛。本次活動要求全員參加，每個人的表現直接關系到班級的榮譽。教育學生心理要想著集體，如何為班級爭光。
(2）教育學生克服困難。無論是比賽還是訓練都需要有良好的體質和技能，同時還不能影響學習。這會遇到很多困難，我們要鼓勵學生善于分析問題，用集體的智慧解決問題。每一個學生要有堅強的意志，不怕訓練中困難，積極迎戰，把戰勝困難作為享受。
(3）教育學生團結互助。集體活動不僅需要同學們有良好的'技能，同時也需要全體同學心往一處使，勁往一處用。在訓練的過程中要互相幫助，有能力的幫助能力差的，大家共同進步，不要互相埋怨。同時參加比賽要準備器材，有的同學家庭困難，要發動同學們積極幫助。讓全班同學感受全班團結和諧，共同進步的喜悅與幸福。
(4）教育學生文明參賽。比賽不僅要比技能、比體質，更要比文明，比風格。參賽時要求學生誠實參賽、文明比賽。尊重裁判、尊重對手和隊員。
我們要提高認識，以活動為載體開展生動的道德教育活動，為學生的健康、快樂成長奠定基礎。
踢毽子活動方案 篇6
(一)比賽的組織工作
根據比賽的規模，設立若干個比賽機構。一般設有統計成績、裁判、檢錄、宣傳、場地、后勤等機構及工作人員若干員。
(二)比賽場地
腳內側踢毽耐力賽、三分鐘腳內側踢毽、花樣耐久賽，以及三分鐘花樣賽的場地，均為邊長1.5米至2米的正方形。全能賽、自選賽、團體賽的比賽場地，均為邊長2.5米至3米的正方形。
(三)比賽項目
1，腳內側踢毽耐久賽
運動員進入場地，發令后開始踢毽，單腳踢或兩腳互換踢都可以。如單腳踢，踢毽腳踢一次著地一次不得懸踢，毽子落地或用手接住即算比賽結束。運動員任何一只腳出了規定的場地，按比賽結束算，沒有失誤者繼續進行比賽，以踢數多者名次列前(膝觸毽、腳外側踢毽、腳正背踢毽的比賽方法同上)。
2，三分鐘腳內側踢毽比賽
運動員進入比賽場地，發令后開始踢毽，單腳或兩腳互換踢都可以，如單腳踢，踢毽腳必須踢一次著地一次，不得懸踢。比賽途中毽子落地或用手接住算失誤，運動員任何一只腳出了場地都算失誤，所踢次數無效。三分鐘內踢的次數多者名次列前，如相等則名次并列(膝觸毽、腳外側踢毽、腳正背踢毽的比賽方法同上)。
3，花樣耐久賽
運動員進入比賽場地，發令后開始踢毽。毽子落地或用手接住及運動員的任何一只腳出了場地，比賽即算結束。沒有失誤者繼續進行比賽，踢的次數多者為優勝，名次列前(此項比賽的花樣，要由比賽的組織機構事先規定)。
4，三分鐘花樣比賽
運動員進入比賽場地，發令后開始踢毽。比賽途中毽子落地或用手接住，算失誤，運動員的任何一只腳出了場地即算失誤，所踢次數無效。三分鐘內踢的次數多者為優勝，名次列前(此項比賽的`花樣，要由組織機構事先規定)。
5，全能賽
運動員進入比賽場地后，舉手示意，即開始按規定的花樣踢毽，比賽途中如毽子落地或運動員的腳出了場地即算失誤一次，如何運動員從失誤處接踢毽子，全部動作完成后運動員即可退出比賽場地。此項比賽與體操比賽相同，裁判員可根據運動員完成自編或規定的花樣動作的優美程度給予扣分、評分，得分者名次列前，分數相等名次并列。
6，自選賽
運動員進入比賽場地后，舉手示意，即按規定的花樣動作開始踢毽。中途如毽子落地或運動員的腳出了規定的場地，算失誤一次，然后撿去毽子從失誤處接著踢毽，全部完成后運動員即可退出場地。裁判員根據運動員的編排情況、動作的難易程度、完成情況、優美的程度給予評分，得分多者名次列前，分數相等者名次并列。
7，團隊賽
團隊賽為多人踢毽法的比賽，每隊由二至六人組成。團體賽的規定動作，是由大會規定的各種不同難度花式踢毽法，是完整的套路，裁判給予評分，參加團隊賽的每隊人數相等，比賽完畢，裁判以每隊參賽人的總和得分為依據，分數多者名次列前。
踢毽子活動方案 篇7
一、指導思想
為切實落實國家、省、市和區文件精神，充分整合資源，推進體育、藝術教育在學校工作中全面落實，在切實抓好體育、藝術教學的前提下，形成體育、藝術特色的格局，學校從自身實際出發，著力抓好學校特色建設，提升辦學品位，把我校建設成為一所具有鮮明踢毽子和藝術舞蹈特色的品牌學校。
二、設想和目標
1、總體設想
圍繞“一個毽子，練就一身健康體魄；一支舞蹈，舞活一所青春校園”為發展宗旨，根據教育部《關于開展“體育、藝術2+1項目”實驗工作的通知》精神，并結合我校實際，針對不同年段學生的實際，確立學期訓練目標，勾勒三年發展規劃，加強年段學生的訓練工作，開展全校性的比賽活動，以賽促練，以練促學，全面提升學生的綜合素養，全心打造學校踢毽子和藝術舞蹈特色建設品牌，全力提升學校優質、優效教育質量。
2、總體目標
我們要以“一切為學生的全面發展”為理念，以踢毽子和藝術舞蹈為核心的體育藝術教育，與德育、學科教學相輝映，構成立體型的特色體系，共同推進素質教育。經過三年的努力，把踢毽子和藝術舞蹈創建成學校的品牌，爭取成為夷陵區踢毽子和藝術舞蹈特色學校。通過學校特色踢毽子和藝術舞蹈活動，讓孩子們在興趣中找尋快樂，在團隊中學會合作、學會分享、學會技能，形成陽光性格與品質。
3、具體目標
（1）、 根據少年兒童正處于生長發育的旺盛期，其骨骼富有彈性，肌纖維較細，身體可塑性大等特點，練好踢毽子和藝術舞蹈基本功，練好自編踢毽子和藝術舞蹈操，每天廣播操、大課間活動后再做踢毽子和藝術舞蹈操，形成創建踢毽子和藝術舞蹈品牌的良好氛圍。
（2）、加強學校踢毽子和藝術舞蹈的訓練。堅持每天安排十分鐘的時間練習踢毽子和藝術舞蹈，普及踢毽子和藝術舞蹈基本功。除加強基本功的訓練外，還要進行基本的花樣踢毽子和藝術舞蹈的技能訓練。
（3）、在踢毽子和藝術舞蹈訓練和踢毽子和藝術舞蹈表演的全過程中，激發學生的展現自我，熱愛運動、熱愛生活、熱愛學習的高尚品德，鍛煉學生堅強意志，激發學生樂于學習、勤于學習、善于學習的熱情。
（4）、在踢毽子和藝術舞蹈的同時，要教學生掌握一些生理衛生常識，掌握科學的鍛煉方法，特別注意活動安全，嚴防學生受傷。
（5）、爭取社會、主管部門加大對創建踢毽子和藝術舞蹈特色學校的經濟支持的力度，保證正常經費的支出，確保提供場地及必要的.設備設施，如添置一般的器械、踢毽子和藝術舞蹈服裝和外聘教練等。
三、實施規劃
（一）總體規劃
學校要集全體師生的智慧開發“踢毽子和藝術舞蹈”校本課程，并編寫“踢毽子和藝術舞蹈”校本教材，我校將以此作為我校的特色文化氛圍，把我校建設成為區踢毽子和藝術舞蹈特色學校。
（1）完善“踢毽子和藝術舞蹈”校本課程，將踢毽子和藝術舞蹈課程納入學校課程計劃中，有計劃、有組織地實施教學；
（2）堅持踢毽子和藝術舞蹈訓練和聯賽，在訓練中錘煉意志，在比賽中提升水平，培養學生靈敏、堅強、自信、競爭的陽光個性，練就學生健康的體魄，構建學生和諧學習氛圍。
（3）集中專業人員，研究踢毽子和藝術舞蹈，結合學生的身心特點，開發學校毽子操，并且做到人人學會毽子操和藝術舞蹈各種踢毽子和藝術舞蹈技能性競賽，如：單踢、雙踢、個人花樣踢毽子、集體花樣踢毽子和藝術舞蹈比賽等。
（二）階段規劃：
20xx年：激發踢毽子和藝術舞蹈情趣
（1）完善踢毽子和藝術舞蹈校本課程，有針對性地培訓部分教師，然后有目的、有計劃地組織踢毽子和藝術舞蹈知識教學；
（2）訓練、開發、編寫校園踢毽子和藝術舞蹈操；
（3）學校師生共同參與，人人愛踢毽子和藝術舞蹈，人人會踢毽子和藝術舞蹈；
2014年：養成踢毽子和藝術舞蹈習慣
（1）學校“特色踢毽子和藝術舞蹈隊”代表區參加全市踢毽子和藝術舞蹈比賽，創建成為區“踢毽子和藝術舞蹈特色學校”；
（2）舉行“校園踢毽子和藝術舞蹈技能周”活動，舉行各種踢毽子和藝術舞蹈技能競賽，全面提高學生踢毽子和藝術舞蹈水平；
（3）將踢毽子和藝術舞蹈運動推向家長、走向社區，家長、社區、學校聯袂參與踢毽子和藝術舞蹈訓練。
20xx年：打造踢毽子和藝術舞蹈品牌
（1）構建“天天踢毽子和藝術舞蹈、人人踢毽子和藝術舞蹈”的濃郁踢毽子和藝術舞蹈特色校園，評選“學校踢毽子和藝術舞蹈能手”；
（2）形成一套完善的“踢毽子和藝術舞蹈”校本課程計劃；
（3）力爭代表市參加省級比賽，爭取獲獎名次逐步前移，努力建成市“踢毽子和藝術舞蹈特色學校”。
四、工作措施：
1、加強制度建設
要使踢毽子和藝術舞蹈特色建設項目順利開展，我們必須貫徹落實《關于開展“體育、藝術2+1項目”實驗工作的通知》、《學校體育工作條例》，必須健全各項體育工作的訓練、指導制度，要針對學校和學生的具體特點，實事求是地制定各項與時俱進的規章制度。
2、加強師資培訓
踢毽子和藝術舞蹈教師要加強政治理論的學習和業務理論的學習，對學校及社會的各項公益活動要有熱情。定期參加政治學習，撰寫體會文章，不斷提高政治理論水平和覺悟。定期開展業務理論學習，定期瀏覽各種業務書刊，提高教學業務水平。加強體育藝術教師的師德師風建設，提高體育藝術教師的文化素養。
3、加強踢毽子和藝術舞蹈訓練
踢毽子和藝術舞蹈特色建設是我校的三年發展規劃，更是我校特色發展的一張名片，要堅持每天抽出固定的時間練習踢毽子和藝術舞蹈，普及踢毽子和藝術舞蹈基本功。七年級能夠掌握踢毽子和藝術舞蹈的基本動作與技巧，爭取每個學生都能夠協調地踢毽子和藝術舞蹈。八年級的學生大多數能夠踢出花樣踢毽子和藝術舞蹈和花式跳法。應注重加強基本功的訓練外，還應進行各式花樣踢毽子和藝術舞蹈基本技能的訓練，提高我校體育活動水平和競技運動成績。
4、加強課外活動的管理工作
確保學生每天一小時的體育活動時間，做到每一天的全校性的大課間活動專時專用，學校要求全校學生“人手一毽、人人會跳”，保證鍛煉的質量。
5、加強學校業余訓練工作
根據學校現有場地、器材、師資力量，建立“特色踢毽子和藝術舞蹈隊”，進行常年訓練和賽前集訓相結合，堅持“出成績、出人才”的原則，積極參加省、市、區、街道等各級競賽，并力爭取得好成績，為我校辦學特色增光添彩。
6、加強踢毽子和藝術舞蹈資料的整理和收集工作
踢毽子和藝術舞蹈資料包括文字、相片、錄像等資料的收集與整理，為學校的各類評估檢查做準備。
7、加大投入，保證正常經費的支出，確保提供場地及必要的設備設施，如添置一般的器械、踢毽子和藝術舞蹈服裝和外聘教練等。
五、特色建設組織
為使踢毽子和藝術舞蹈特色建設順利實施，更為學校成為區踢毽子和藝術舞蹈特色學校，學校成立踢毽子和藝術舞蹈特色建設領導小組和踢毽子和藝術舞蹈特色建設技術指導小組。具體如下：
1、特色建設領導小組
組長：陳文明
副組長：韓玉山、黃正滿、黃麗萍
組員：陳平、劉長江、黃廷剛、何華、黃廷輝、黃開新、李志春、黃孝兵
2、特色建設技術指導小組
組長：黃麗萍
副組長：張華、司曉燕
組員：楊曉燦、秦正平、楊俊、全體班主任
踢毽子和藝術舞蹈，跳動著活力，展示著拼搏，實現著超越。通過這樣一項運動，唱響我們的口號：“快樂體藝2+1，踢毽子和藝術舞蹈跳出新天地”，實現我們的目標：讓我們的學生人人愛踢毽子和愛跳藝術舞蹈、人人會踢毽子和會跳藝術舞蹈，營造人人運動的濃郁氛圍。把學校踢毽子和藝術舞蹈特色建設牢記心上，抓在手中，落實于行動，為學校輝煌的明天開拓進取、奉獻追求。
踢毽子活動方案 篇8
一、指導思想：
為貫徹“健康第一”的指導思想，倡導“每天鍛煉一小時，增強學生體質，享受幸福教育，分享教育幸福。”的現代健康理念，以全面推動體育大課間活動為重點，在陽光體育活動的帶動下，我校根據七年級年齡段孩子的生理、心理特點選擇了適合他們的體育活動項目，我們采用踢毽子的方式吸引學生走向操場，走向大自然，走在陽光下，讓他們積極參加體育鍛煉，使他們能夠從體育活動中得到鍛煉，得到快樂，真正達到素質教育的目的。
二、活動目的：
1、給學生自己充分展示的舞臺，讓學生掌握踢毽子的方法。
2、提高學生的肺活量，促進其血液循環。
3、讓學生們能夠在活動中體驗成功的喜悅，體驗生活的樂趣。
三、組織機構：
組 長：韓玉林
副組長：朱永世、宋文君
組 員：包玉 、 包俊山、體育組成員
四、參加對象：八年級全體師生
五、活動時間：每周一到周五下午大課間活動時間(15:50——16:20分)
六、活動內容：各種形式的踢毽子：盤踢，磕踢、拐踢、蹦踢
蹦踢：用腳尖踢毽;盤踢：用腳內側交踢;
拐踢：用腳外側反踢;磕踢：用膝蓋將毽子向上彈起。
七、活動形式：
(一)集體單打練習：為了避免學生的混亂無序，我們將班級的2路縱隊為4個小分隊，每兩個小分隊為一組進行練習，每一組中的兩個小分隊成員采用一對一的形式進行練習，小組中的每兩個同學可以相互對比比較練習。
(二)集體游戲練習：待同學們的技能達到一定的程度，班主任根據班級同學的技能水平分為不同的技術組別，不同技能組別同學圍成不同的圈，進行集體隨意傳踢毽練習。
八、活動措施及評價：
第一階段：普及推廣階段——在普及推廣的`初級階段我們考慮到八年級同學的接受能力及身體的協調力，我們采用牽繩踢毽的方法即讓同學們在毽子上系一米左右的長繩，學生可以采用手牽繩的方式練習各種形式的踢法。
第二階段：技能提升階段——在此階段同學們對手牽繩踢毽子已經有了一定的動作感知，我們可以根據同學們的意愿，自行解掉繩子，從蹦踢慢慢的過渡到磕踢，
第三階段：靈活運用階段——在此階段同學們經過前兩階段的練習對踢毽子技術一定有一定程度的掌握，我們可以采用活動形式中集體游戲練習的方法讓同學們將自己的技能隨意的發揮
第四階段：花樣毽子展示階段——在此階段根據同學們的技能水平，選擇合適的音樂，將同學們學會的花樣踢毽子編排其中，讓同學們在音樂的伴奏下有規律有節奏的表演毽子秀。
九、場地與器材：各班級對應的操場指定區域。
十、注意事項：
(1)保證班級的學生人手一個毽子;
(2)必須在班級指定的區域內有秩序的進行練習;
(3)整個過程中各負責老師要參與其中，給與學生一定的引導與指導。
踢毽子活動方案 篇9
一、活動時間：
20xx年5月9日 下午：2:20
二、活動地點：
學校操場
三、參賽對象：
南崗小學全體同學
四、比賽形式
1、比賽分一年級組、二年級組、三四年級組、五六年級組。
2、比賽分為個人賽和團體賽。
五、獎項設置
1、個人賽以踢毽子個數多少為準，從高到低依次排列，分別取前六名。
2、團體賽以班級學生踢毽子總數多少排列名次，每個年級組選出一個優勝班級。
3、設教師個人表演賽，教師自愿報名參加，排出名次。
六、參賽要求：
1、比賽以班級為單位，每班限定5人參加，男女不限。
2、每人有兩次機會，每次以一分鐘內踢最多的一次為最后成績。
3、本次活動由大隊部負責成績記錄。
4、參賽順序抽簽決定。
七、比賽流程
1、比賽前向各班發出通知，召集體委開會，宣布比賽規則和注意事項。
2、各班在收到通知后立即上報參賽人員名單，然后大隊部再統籌安排。
3、比賽時間在安排準備妥當后再下發通知。
八、注意事項及人員安排
1、有關教師及時到場維持秩序，防止發生異常。
2、裁判應注意選手的安全，要做到公正，公平，裁判值周隊同學組成。
踢毽子活動方案 篇10
一、活動目的'：
為了普及學校體育運動，豐富校園文化，提高運動技術能力，增強學生體質，提高學生運動興趣；提高班集體凝聚力，豐富學校少先隊活動，推動校園全民健身運動全面開展，特舉行踢毽子比賽。
二、活動時間：20xx年5月x日（周x）x午x時
若遇特殊天氣另行通知
三、活動地點：學校操場
四、組織機構：
總指揮：劉筱園
成 員：李長明 李陸軍 原樹禮 劉小波 任相林 劉江及各班主任、任課教師 發令、計時、計數：
裁判分工：一年級組：劉江 二年級組：郝紅濤 三年級組：任相林 四年級組：呂玲玉 五年級組：原樹禮 六年級組：賈利利
照 相、打印獎狀：李陸軍 劉小波
成績統計：李長明 李陸軍（負責找五六年級6名不參賽的學生幫助教師計時、計數）
五、活動項目：
1、單人踢毽
2、友誼賽三人對踢毽 （限于四五六年級，隨機組合表演賽）
六、比賽規則：
（一）單人踢毽
1、比賽人數：每班派8人選手參加比賽，男3名，女5名。
2、以班級為單位進行，毽子自備。
3、參賽者可用腳的任何部位擊毽，但不得以身體其他任何部位擊毽。毽子落地后撿起繼續踢，直到所規定時間宣布比賽結束。
4、比賽時間為1分鐘，踢一個計1分。
（二）三人制踢毽規則（表演賽）
1、五年級組，每班出男生1組，女生1組，每組選3人，對踢。
2、三人對踢，除了不能用胳膊及手觸毽子外，可用身體的任何部位擊毽，雙方擲幣決定場地和決定一方先開始發球，毽子落地到那一邊，那邊一方失一分，對方繼續發球，一次比賽共計16分，積夠16分一方為敗方。
七、獎項設置及獲獎辦法：
（1）個人獎：一、二、三、四、五、六年級組分別選出男女各年級組前三名。
八、未盡事宜另行通知。
踢毽子活動方案 篇11
一、活動名稱：展風采踢毽子團隊賽
二、活動目的：為了豐富高一同學的課余生活，營造一個積極，健康，朝氣蓬勃的校園文化氛圍，打造一片挑戰自我的天地，增強同學們的競爭意識，培養同學之間的團隊合作精神。
三、主辦方：高一年級學生分會以及志愿者協會
四、參賽對象：高一年級全體學生
五、比賽時間：20xx年5月份開始
六、比賽地點：學校操場
七、比賽規則：
1.每個班級有四個參賽名額，男女不限，但比賽時只能派出兩名參賽選手，另外兩名選手可作為預備隊員。
2.以班級為單位，每個班級為一小隊，每場比賽將有兩小隊進行比賽。
3.參賽選手將在規定范圍內以傳遞毽子的形式進行比賽。
4.每場比賽將設裁判兩名，分別站在規定范圍兩側，監督雙方選手是否違規，一旦發現，取消比賽資格。
5.聽到裁判發出比賽開始號令后開始比賽，每一小隊將有五次機會，五次都把毽子踢到規定范圍外或者沒有接到毽子的班級將輸掉此次比賽。
6.每位參賽選手不得故意將毽子踢得讓對方選手無法接到，若有這種情況取消比賽資格。
八、比賽方式：
1.比賽分為淘汰賽，十四強賽，決賽以及總決賽
①淘汰賽階段：由本班代表抽簽決定比賽對手，每個班級比賽一次，贏的班級晉級十四強。
②十四強賽階段：在上一輪比賽中成功晉級的班級再次抽簽決定對手，每個班級比賽一次，同樣贏的班級晉級決賽，未晉級的`七個班級中將抽簽選出三個“幸運兒”晉級決賽。
③決賽階段：十個班級抽簽分成兩組，一組和二組進行對決PK，勝局多的小組晉級總決賽。
④總決賽采取循環積分賽的模式，每個班級和另外四個班級分別依次進行比賽，贏一場加一分，輸不扣分，積分最高的小隊獲得一等獎，依次類推。
九、比賽注意事項：
1.各參賽班級必須提前五分鐘到比賽現場，并要求出示校卡證明身份，不得有非本班人員冒名頂替，一經發現，立即取消比賽資格，開賽十分鐘后參賽選手未到達賽場視為自動棄權。
2.如有特殊情況，比賽時間將另行通知。
3.應遵守比賽規則并服從裁判，否則裁判有權停止該場比賽，比賽過程對裁判判定有異議時，只有擁有參賽資格的選手有權向總裁判席提出抗議申請，由總裁判席審議決定，其判決即為最終結果，現場出現爭議由裁判組解釋及評判，最終解釋權歸主辦方所有。
4.比賽雙方發現沖突時，情節嚴重者取消雙方比賽資格
十、獎項及獎品：
一等獎：1名200元（體育用品）
二等獎：2名100元（體育用品）
三等獎：2名50元 （體育用品）
優秀獎：5名30元 （體育用品）
十一、比賽預算：
獎品一共需要400元購買物資以及5張30元的購書劵。 比賽所需毽子60個，3塊錢一個，共180元。
工作人員要喝的水：20箱，一箱20元，一共400元。 葡萄糖：一盒5塊，10盒，一共50元。
踢毽子活動方案 篇12
一、指導思想
通過開展豐富多彩的課外活動，培養學生廣泛的興趣和愛好，增強體質，促進健康，使學生在德、智、體、美、勞全面發展。
二、組織領導
組 長： 雷錦龍
裁判員：徐金慧、王志祥、程紅彬、毛小燕、徐麗琴
三、活動內容
第二課堂活動可以彌補第一課堂的不足，培養學生各種良好的素質，增長知識，增長才干，使學生的.個性特長得到充分的發展。學校根據小學生年齡特點，決定在全校學生中開展“冬季集體踢毽子比賽”。
1、普及性的活動，即每周的體育課上，由學生在操場開展踢毽子健身活動，充分調動每一個學生的積極性，使大家都活動起來，時間是12月5日――12月28日。
2、比賽活動。各班在活動的基礎上，挑選優秀選手參加學校組織的踢毽子比賽。時間是12月30日。
四、比賽安排
1、比賽以班級為單位，設踢毽子項目
2、踢毽子比賽以個數為單位，以一分鐘為時限，任意形式進行。
方法是：
1、比賽開始后，毽子觸及地面揀起繼續，如毽子踢起高度達不到腰部，則不計數；
2、每次比賽每人試踢一次。
3、比賽時一人踢兩人記數。
五、評比規則
1、參加比賽人員數：全班
2、參賽班級為全校所有班級，分低、中、高年級組
3、每一個項目分別取前8名（一、二、三等獎）若干名。
每一個項目按學生獲得的成績，最后將參賽者的總分相加計算出班級平均分數，并評出一、二等獎。
XXXXX小學
20XX-12-1
踢毽子活動方案 篇13
一、活動的目的：
為了全面推進素質教育，豐富學生的課余生活，展現學生朝氣蓬勃的精神風貌，構建團結和諧的`校園，特舉辦大課間踢毽子比賽活動。利用每天大課間的10—15分鐘時間來進行踢毽子挑戰賽以提高同學們的踢毽子水平和興趣。
二、時間安排：
從20xx年6月28日（周二），下午大課間3：15~3：40為學生踢毽子挑戰時間。
三、比賽規則：
1、規則：計時一分鐘單盤
要求：每班選出五名代表同學，進行挑戰賽，（男女不限）
2、鍵自備，低年級同學踢毽時可以拉繩。
3、在規定范圍內踢毽，毽落地不記數，在規定時間內踢毽最多者獲勝。
4、6月23日早操后上報參賽人員名單(交給李穎老師)。
四、裁判人員安排
總裁判長：王校長
副總裁判長：金校長
發令裁判和計時裁判：李穎
場地引領裁判：馬銀玲 申曉雯
裁判員：張金紅 楊麗寧 李婭靜 張淑玲 趙建軍 李淑芬 王冬平 杜詠梅 馮春紅 劉瑛
大會錄像、攝像：王爽、單蕊
五、場地安排
六、活動要求：
1、比賽前請各班做好準備活動；
2、參賽運動員統一著裝；
七、獎項設置：
每年級按參賽選手比例取60%。并從中選出記錄各年級記錄創造者。
八、注意事項：
1、各班接到通知后，應認真做好選拔工作，精心備戰，爭取賽出水平，賽出風格。
2、各班應加強對學生在活動期間的安全教育，確保此次活動順利進行。
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