《少有人走的路》之讀后感
品味完一本名著后，大家心中一定有不少感悟，需要回過(guò)頭來(lái)寫(xiě)一寫(xiě)讀后感了。那么讀后感到底應(yīng)該怎么寫(xiě)呢？下面是小編精心整理的《少有人走的路》之讀后感，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
之前一段時(shí)間在零零散散的時(shí)間中讀完了《少有人走的路》，是同學(xué)推薦的書(shū)，關(guān)于幸福與成長(zhǎng)的心理學(xué)讀物。或許正如文章名一樣，真正的幸福是一條追逐不止的艱難之路，只有少數(shù)人能夠堅(jiān)持到最后，獲得人生真正的幸福感悟。讀完此文，對(duì)于成長(zhǎng)，對(duì)于人生，有了新的感悟，或許一時(shí)間弄不清楚這感悟到底是怎樣的，但我相信今后的路有了別樣的走法。 下面是我的讀后感，對(duì)于整篇文章也有較為系統(tǒng)的解讀，近日放于博客，與君共享。
總體上來(lái)說(shuō)，讀完本書(shū)，感覺(jué)心智初開(kāi)，受益良多，但具體來(lái)說(shuō)學(xué)到了什么，體會(huì)到了什么，難以加以總結(jié)，只是碎碎地談一談對(duì)各種問(wèn)題的理解和認(rèn)識(shí)。
作者派克提出了一個(gè)偉大的名詞解釋?zhuān)裁词菒?ài)。按照平常的理解，愛(ài)是人類(lèi)作為食物鏈最頂端的生物區(qū)別于其他生命體的最本質(zhì)特征，因?yàn)槿祟?lèi)擁有偉大的愛(ài)，親情之愛(ài)、愛(ài)情之愛(ài)、友情之愛(ài)，愛(ài)是我們偉大的情感。而派克的定義不同于此，從心理學(xué)者的角度，他認(rèn)為：愛(ài)是為了促進(jìn)自我和他人的心智成熟，而具有的一種自我完善的意愿。這個(gè)定義拓展了愛(ài)的外延，內(nèi)涵更豐富，愛(ài)是一種積極的意愿，是為了自我和他人的心智成熟而存在的'，這樣的愛(ài)無(wú)疑是偉大的。這讓我提醒自己，不要隨便將愛(ài)掛在嘴邊，不要輕易地侮辱了這個(gè)詞。當(dāng)我們?cè)俅握f(shuō)愛(ài)的時(shí)候，首先想想自己有沒(méi)有達(dá)到愛(ài)的境界吧，沒(méi)有的話是沒(méi)有資格談愛(ài)的。
“心智成熟”是貫穿始末的名詞，派克并沒(méi)有做詳細(xì)解釋?zhuān)晕掖譁\的理解，大概是指人的精神世界、意識(shí)形態(tài)及它們指導(dǎo)下的行為模式的成熟吧。派克的全文論述，都是基于實(shí)現(xiàn)人類(lèi)心智成熟這個(gè)崇高目標(biāo)的，心理醫(yī)生治療心理病人的目標(biāo)就是通過(guò)他們的開(kāi)解和引導(dǎo)，激發(fā)病人的自律行為，從而解救生病的意識(shí)，逐步走向心智的成熟。
說(shuō)到心理醫(yī)生治病，就不得不提到“自律”，派克認(rèn)為即使是世界上最好的心理醫(yī)生，假若病人自己不自律，不配合治療過(guò)程的話，那他也是醫(yī)治不好病人的。可見(jiàn)，自律是心智成熟的重要手段，而愛(ài)是自律的原動(dòng)力。人類(lèi)一切的痛苦和災(zāi)難都來(lái)自于不自律，缺乏自律讓我們不敢正視和面對(duì)問(wèn)題，只是一味地規(guī)避問(wèn)題，逃避痛苦。人要敢于直面殘酷的現(xiàn)實(shí)，用勇氣去面對(duì)問(wèn)題，以敢于擔(dān)當(dāng)?shù)淖藨B(tài)去解決問(wèn)題，直至戰(zhàn)勝問(wèn)題，實(shí)現(xiàn)心智的成熟。
自律包含四個(gè)方面：推遲滿足感、承擔(dān)責(zé)任、尊重事實(shí)、保持平衡。我們常常會(huì)有拖延工作的壞習(xí)慣，總也改不掉，我們總是避重就輕，把困難留到最后，倘若我們能夠先把最困難、最復(fù)雜的工作先做好，把解決簡(jiǎn)單問(wèn)題的心理滿足感推遲到后面，這樣我們就能夠先苦后甜，按時(shí)完成工作。這對(duì)我本人來(lái)說(shuō)是很好的啟示，因?yàn)槲揖陀型涎庸ぷ鞯膲拿 Ｗ鹬厥聦?shí)和承擔(dān)責(zé)任，是實(shí)現(xiàn)自律的基本前提，自律就是自我管理，要正視自己，要為自己的選擇和行為買(mǎi)單，否則不可能真正的自律。同時(shí)還要保持心態(tài)的平衡，有舍有得，拿得起放得下，輸?shù)闷疒A得起。
派克還論述了稱之為“神奇力量”的潛意識(shí)，他的解釋我很信服，因?yàn)楦杏X(jué)上確實(shí)如他所說(shuō)。我有時(shí)候就經(jīng)常遇到這種情況，很多時(shí)候腦子里冥冥的感覺(jué)到那一刻所經(jīng)歷的這一幕幕存在我的記憶里，就好像這一切我早已經(jīng)歷過(guò)了，小時(shí)候常常為此困惑不已，長(zhǎng)大之后，就總是認(rèn)為這是傳說(shuō)中的輪回，是我上世的記憶沒(méi)有完全清除，我又在重演著前世的一切，越想便越覺(jué)得這一切有點(diǎn)不可思議。派克的解釋是這種情況是潛意識(shí)在提示我們，潛意識(shí)占據(jù)了我們思維的95％以上，潛意識(shí)一直被壓抑著，但時(shí)常與意識(shí)發(fā)生沖突，反擊我們的意識(shí)。派克甚至提到了榮格的集體無(wú)意識(shí)，榮格認(rèn)為集體無(wú)意識(shí)和個(gè)體潛意識(shí)構(gòu)成了我們的潛意識(shí)，集體無(wú)意識(shí)就是人們心中的上帝，上帝通過(guò)潛意識(shí)作用于意識(shí)。
意識(shí)的進(jìn)化就是心智的成熟之路，是自律與熵的博弈，是意識(shí)向心中潛意識(shí)的親密。懶惰是我們?cè)锏谋举|(zhì)，是我們的熵，它阻攔我們心智走向成熟，心智走向成熟離不開(kāi)獨(dú)立、勇敢和進(jìn)取精神，我們要擺脫懶惰，嚴(yán)格自律，同時(shí)敢于承擔(dān)責(zé)任，才可能實(shí)現(xiàn)勝利。我們大多數(shù)的人為懶惰所累，倒在了心智成熟的路上，沒(méi)能實(shí)現(xiàn)心靈的成熟。
我們渴望心智成熟的人，必須獨(dú)立選擇人生道路，忍受生活的艱辛與磨難，抵制懶惰，時(shí)刻自律，才有可能達(dá)到人生新的境界。
這是一本好書(shū)，不同的時(shí)間拾起，我想都會(huì)有不同的心靈感悟。
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