《蛻變》讀后感（通用12篇）

　　當認真看完一本名著后，大家心中一定有很多感想，這時候，最關鍵的讀后感怎么能落下！可是讀后感怎么寫才合適呢？以下是小編收集整理的《蛻變》讀后感，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　《蛻變》讀后感 1

　　根據辦事處紀委的部署和要求，為進一步促進我處第八個反腐倡廉宣傳教育月各項活動深入開展，赤馬港辦事處全體機關干部職工在五樓會議室集體收看了赤壁一臺播出的教育警示片《蛻變》。

　　《蛻變》是由省紀委、省監察廳攝制發行的，該片選取原省發展和改革委員會副主任、黨組書記張中國，原武漢市中級人民法院院長周文軒等5人以權謀私、接受賄賂的案件，揭露了這5個犯罪人物曾經的革命成長過程和比較輝煌的革命工作經歷，以及走向深淵的犯罪手段、受賄數額等情節。這是一部難能可貴的教育片，是集思想性、教育性于一體的反腐倡廉的好教材，通過橫向深入剖析他們蛻化變質的.原因，使我們廣大黨員領導干部從中得出發人深省的警示。

　　一、必須保持清醒的政治頭腦，牢固樹立共產主義理想信念。

　　樹立堅定正確的理想信念，是共產黨人做人做事的根本。黨員領導干部只有堅定遠大的共產主義理想和中國特色社會主義信念，牢固樹立社會主義榮辱觀，才能在大是大非面前始終保持清醒的頭腦，才能在小事細節方面嚴格要求自己，才能始終保持共產黨人的昂揚銳氣和浩然正氣。

　　二、必須嚴格遵守黨紀國法，切實規范自身行為。

　　俗話說：“小洞不補，大洞吃苦。小貪不治，必為大貪�！薄锻懽儭分袕堉袊�、周文軒等人墮入犯罪深淵的軌跡再一次向世人證明：一個人的蛻變是一個由量變到質變的過程，而量變絕大部分都是從放縱個人修養、無視黨紀國法開始的。因此，廣大黨員干部應深刻認識遵守黨紀國法的重要性，自覺地以黨的紀律和國家法律為自身行為的準繩，時刻約束自身行為，要切記“不以廉小而不為，不以貪小而為之”，防微杜漸，時刻警鐘長鳴！

　　三、必須加強權力監督機制，確保反腐倡廉出實效。

　　俗話說：“上梁不正下梁歪”。一個單位的“一把手”是整個單位的“領頭羊”，“一把手”的一言一行就是整個單位的“晴雨表”。從該警示教育片中我們不難了解到，張中國、周文軒他們這些黨員領導干部之所以落馬，其中還有一個十分重要的原因，這也是我們平時很容易忽視的地方，就是這些落馬之人，他們都無一例外的是單位的“一把手”、“領頭羊”，是單位的最高決策者，是權力最大的人。在本單位，他們是“一把手”，一切都由他們說了算，這往往就導致了他們老是只記得監督別人，而自己卻游走在了權力監督之外。因此，我們必須進一步加強權力監督機制，嚴格執行黨內監督的各項制度，特別是要執行好領導干部述職述廉、民主評議、誡勉談話、經濟責任審計和質詢制、問責制等制度，嚴厲打擊并加大對各種違反制度和規定行為的查處力度，確保我黨反腐倡廉出實效。

　　《蛻變》讀后感 2

　　《蛻變》以講述實際案例的方式，揭露了“一把手”從心態失衡到貪欲無度、從心存僥幸到無視法紀的沉淪軌跡，深刻剖析了他們走上犯罪道路的思想根源。對于教育廣大黨員干部拒腐防變、依法行政、執法為民具有很強的現實教育意義。

　　該片揭示他們三個腐敗蛻變，是一個量變到質變的過程，起初走上領導崗位的時候，他們都能克已奉公，但在紛繁復雜的社會大染缸中，在各種利益訴求的社會變革中，在燈紅酒綠的相互吹捧中，漸漸的迷失了共產黨人的政治本色，逐漸背離了組織原則，利用手中的“公權”找到了尋租的落腳點，打開了“一夜暴富”的.欲望之門，從此走上了一條不歸之路。

　　人的欲望是個“無底洞”，在欲望面前，如果不知足和不能克制，最終一切愿望都可能落空。古往今來，一切貪官或走上斷頭臺，或身受牢獄之苦，之所以都不得善終，重要的一條就是不能“克己”，使貪欲如火般燎原，如水般滔天。歷史和現實的經驗教訓反復告訴我們：放縱自己的欲望，對名利的不知足終究逃脫不了悲情的結局。

　　正如《蛻變》這部專題片，從四個方面深刻揭示了這個道理。告誡我們每個手中掌控著“公權”黨員干部，時刻謹記被稱為“國之四維”的“禮、義、廉、恥”德育準則；時刻銘記“四維不張，國乃滅亡”古訓。

　　我們每個掌握“公權”的領導干部和共產黨員，要把握好幾個“度”，要堅守住從政的“四線”：警示一，官商交往須有節，領導干部要守住交友的警戒線；警示二，制度監督要到位，領導干部不能逾越制度的紅線；警示三，心存僥幸實自欺，領導干部不可觸碰黨紀國法的高壓線；警示四，拒腐防變當堅守，領導干部切勿逾越廉潔從政的底線。

　　孟德斯鳩曾經說過：任何掌握權力的人，都愛濫用權力，如果權力失去監督，不受制約，不能運行在“陽光”之下，必然會滋生腐敗，這是鐵的定律。所以，必須強化制度監督，確保權力運行在“陽光”之下，要實行懲防并舉，做到有腐必反、有貪必肅，有案必查、一查到底。

　　在十八屆中紀委二次全會上強調，要加強對權力運行的制約和監督，把權力關進制度的籠子里，形成不敢腐的懲戒機制、不能腐的防范機制、不易腐的保障機制。子曰：“為政以德，譬如北辰，居其所而眾星拱之�！边@句古訓告訴我們領導干部、共產黨員是否清正是建設廉潔政治的基礎，政府是否清廉是建設廉潔政治的關鍵，政治是否清明是建設廉潔政治的核心。我們應當在反腐倡廉的建設中保持清醒，在社會主義政治文明大局中不斷籌劃、在經濟社會發展全局中突出體現。

　　我們時刻堅守一顆廉潔的“平常之心”，常修為政之德，常思貪欲之害，常懷律己之心，常棄非分之想，以“為政之道清似茶”和“腹有詩書氣自華”的廉政準則去創造一番“非凡之業”。始終踐行中國特色反腐倡廉道路，堅持標本兼治、綜合治理、懲防并舉、注重預防方針，全面推進懲治和預防腐敗體系建設，不斷開創我局的廉潔政治新局面。

　　《蛻變》讀后感 3

　　4月22日，公安局巡邏防控支隊組織全體隊員觀看了警示教育片《蛻變》，此片賦予了巡邏防控支隊隊員充足的“養份”，片中阿迪悔恨的淚水，就像寒凍的一根冰箭一下子觸到我們的內心深處，讓我們多了一份自信，少了一份膽怯；多了一份從容，少了一份羞澀。肩負頭頂國徽所賦予的內涵和責任，滿懷一種知恩圖報的赤子情懷，在今后的公安工作中，將繼續保持良好的心態，擺正學習者的位置，努力進行實踐探索。

　　阿迪，在自身人生觀扭曲的情況下，親手用自己的墮落將自己的前程斷送深淵；親自用自己的貪婪將自己的自由送進大獄；親自用自己的無知打碎了家人的期望，在人生一個嶄新的岔口，他選擇了“黑暗”，在金錢的誘惑下，他選擇了“享受”，思想上的放松最終讓他行為放縱，走向罪惡的深淵。一個過程，兩種人生。蛻變，本是可以在一個新的崗位蛻變的更優秀，身在燈紅酒綠的都市，面對日益復雜的執法環境，作為民警，我們要做的就是用阿迪作我們的鏡子，用堅定政治立場來蛻變，用我們的那份恪盡職守來蛻變，把持自己人身觀、價值觀的正確航向，牢記“人民公仆為人民”的宗旨，立足本職，讓我們這趟新鮮血液流遍公安事業的'“全身”，滋長公安事業更強健的“體魄”！

　　反腐倡廉與己無關是一種非常有害的思想，必須充分認識到黨中央黨風廉政建設和反腐敗斗爭的重要性，以“千里之堤毀于蟻穴”的憂心對待自己的一思一念，以如履薄冰、如臨深淵的態度對待自己的一言一行，以夙夜在公、寢食不安的姿態對待自己的一職一責。

　　其實每個人的工作都一樣，只要用心，用真心，有責任感，把老百姓的事當成自己事，什么事都能干好。對待群眾的態度和方法，是巡邏防控支隊隊員學習和提高的最大體會。就要盡全力把工作做得最好，以實際行動做好自己的工作同時，要不斷提高自己的工作步驟和方法，一步一個腳印地前進。自己的服務態度和服務成效如何，群眾最有發言權。簡單的幾句話，為我們以后的工作道路上點起了一盞明燈。

　　自覺接受監督，群眾的監督是一面鏡子，經常照一照，檢查一下自己的缺點和不足，及時加以改正和糾正。一個人，一旦放松了警惕，失去了清醒，便埋下了墮落的種子，一旦有機會就不知懸崖勒馬。對自己的成長大有裨益是克服與己無關的思想，防微杜漸警鐘長鳴！憑自己的努力去實現對公安民警誓言的莊嚴承諾，用實際行動讓金盾永放光芒！

　　《蛻變》讀后感 4

　　一個淘氣的男孩，戴著“貓子”，扛著“墻”，眨著一雙天真善良的眼睛，永遠都擁有一顆童心，永遠活蹦亂跳，他就是阿斯特麗德·林格倫筆中的男孩——埃米爾。

　　埃米爾天真淘氣。一天，卡特胡爾特在莊園舉行盛宴，在準備升國旗時，母牛產崽，大人走開后，埃米爾按照妹妹的愿望把她當國旗升到桿頂，小伊達在桿頂快樂地張望客人、山村，爸爸氣急敗壞地把伊達降下來，罰埃米爾坐木工房思過。宴會開始后，埃米爾很想參加，但出不去，他從窗戶跳到對面的食品儲藏室大吃特吃，把埃米爾媽媽嚇壞了。

　　埃米爾勇敢。一天，在維莫比集市，埃米爾與家人走散后遇上“麻雀”。長胡子女人驚慌失措，小埃米爾臨危不懼，將仿真木頭“墻”遞給長胡子女人，把心懷鬼胎的.“麻雀”嚇得不知所措，奪路而逃。

　　埃米爾善良正義。一個圣誕節前夕，埃米爾和媽媽準備了一大筆美食給孤寡老人。老人很高興，但可惡的女領班不允許他們吃，讓他們只有在圣誕節和平安夜才能吃一些。平安夜那天，女領班故意偷了一根香腸，讓老人們承認吃了。他們不愿承認，女領班便不讓他們吃，自己把這些都吃完了。埃米爾很生氣，他先請老人們吃頓好飯好菜，讓他們飽一飽多年來空空的肚子；又學以前的人們挖了一個捕狼的陷阱，奸詐貪婪的女領班掉進了陷阱，把真相一五一十地告訴了埃米爾。埃米爾靠著聰明才智為老人們維護了利益。

　　這個男孩曾經在多少人眼中是個廢物��！然而，丑小鴨能變白天鵝，壞孩子也能成為有用之才。埃米爾長大后成為大名鼎鼎的社區委主席，所以，玩是孩子們的本性，大人無權干擾。

　　每個大人不都是從小孩一步步走來的嗎？小時候，每個孩子都像埃米爾一樣淘氣好動，隨著年齡的增長，變化一點點明顯，從淘氣包變為社區委主席，從人人厭煩到大家羨慕，這不就是孩子在成長過程中的蛻變嗎？

　　在這里，我想對大人們說：丑小鴨能變白天鵝，玩是孩子的本性，好動貪玩很正常，大人們不能強奪孩子的天性。

　　《蛻變》讀后感 5

　　很榮幸能參演此劇，非常感謝老師和同學。

　　《蛻變》講述了在競爭激烈的社會中，富家女王鑫在遭遇家庭變故后，內心重重，終于蛻變堅強獨立的子。

　　我自身是很活潑開朗樂觀，覺得生活中沒有過不去的坎兒，我崇尚堅強勇敢。最開始本劇的導演兼編劇一籌莫展時，我一副此角非我莫屬充滿自信的說：“讓我試試吧！”她眼里的亮光滿懷信任的`坎我說“你要好好演！”時，我覺得的，又怕把話劇搞砸而想退縮，我贏自己，我了挑戰，并盡最大努力去演繹角色，我懂，人有時候需要追一下自己，才會進步的更快。

　　“王鑫”原本出自豪門，但單純、有上進心的號學生，可后不久便沉迷于網絡游戲中，肆意揮霍家里的錢財，時與同學口角。偶然得知家中遭遇變故的她，震驚且恐慌，內心是從未有過的痛苦掙扎，體內的自己執意讓她墮落，可另自己苦口婆心的勸她要拯救自己。體內那本性善良因子的執著和朋友們的幫助，她從沉淪的懸崖旁退了回來，與常口角的同學也和好如初，蛻變堅強勇敢的兒。

　　角色真的挑戰，里面大部分是心理情緒的戲，都說只要入戲了，東西就而然的了。話是說，但我畢竟跟劇里的生活環境和際遇有差異，我盡了最大努力去詮釋，但總覺得欠佳的地方。

　　出演這部話劇，讓我對話劇更多的，也很想能有機會老師的點評，可以靠近演繹夢。

　　最后，感謝老師和導演能給我展現自機會！

　　《蛻變》讀后感 6

　　蛻變是痛苦和蝶變重生后的快樂，是真正由內而外的改變。不同的是有的人正在蛻變進行時，有的人已經破繭成蝶，有的人卻原地停止不前。每個人都能破繭成蝶，完成蛻變。但是我們很多人都只是嘴上說說而己，缺乏行動，缺乏持續行動的努力。每個人要想蛻變不付出努力不行，不長時間堅持不行，不耐心尋找適合自己的路子也不行。

　　蛻變的力量主要是自我，要想蛻變就必須突破自我。一個人從平凡到卓越，并不是一件突然就會發生的事，而是一個漫長的、點滴積累的過程。改變自己，不會是你想像中的.那樣一帆風順，事實上，在事情變好之前，常常會經歷一段非常痛苦的時期。個人改變的過程更像是波浪形的曲線，時而跌入低谷，時而登上頂峰，是一個曲折前進的過程。縱觀自己，我的蛻變歷程慢長，成效不大。查找原因，主要是我這人總是和自己熟悉的人相交相處，做事總是墨守陳規、因循守舊，喜歡去做自己擅長的事，不喜歡做具有挑戰與風險的事。

　　大部分工作都推給同事做，自己沒有想方設法親力而為，許多事都沒有付出太多努力，就是嘴上說說而已，所以自己的成長蛻變是極其有限的。今后，對照《蛻變的力量》，我將靜下心來，進行思考，為自己的學習、工作、生活發展設定一條正確的前進方向，并付出行動，不懈努力，堅持到底，完成蛻變，成為一個真正的自己。

　　《蛻變》讀后感 7

　　曾幾何時，對待HR有了新的認識，或許這個時刻轉變源于某本書，又或許源于某個人，大帝這本書，讓我的心靈得到了重生。

　　看著笑著，看著哭著，我將自己融入了那個哭笑不得的世界里，難以自拔！我曾多次問作者，這是真的嗎？后來呢？作者總是說，你往后看就知道了，可有些故事，本沒有結局。

　　誰說我們HR就是無情之人？我們也有血有肉，我們也有情有愛，正如職場諸多崗位一般，褪去HR的光鮮，我們也只是普通人。

　　人生在世，一草一木，花花世界，你，我，他，我在南，他在北，曾幾何時，發生了南轅北轍，擁有了同樣的信念，追求著同樣的夢想，認識一個人，欣賞一個人，認可一個人，是因為你們有緣，也是因為你們同頻。

　　一本好書，可以改變一個人；一本好書，詮釋著另外一種人生；因此，我尊重、崇拜每一位作者。

　　寫作是件孤獨的事。作者會為了一個夢想，執著地堅持三年，才迎來人生第一本佳作，在此，為了實現夢想，我們應該給他掌聲；寫作是件燒腦的事。作者會為了一個小案例，翻遍無數的.典籍，在此，為了他的認真付出，我們應該給他掌聲；寫作是件糾結的事。作者會為了一個小小的邏輯推理，進而修改無數遍，在此，為了他是一個追求完美的人，我們更應該給他掌聲；一本好書，一個朋友，一路前行——此生足矣！

　　《蛻變》讀后感 8

　　這是一本互聯網時代的HR手抄本。

　　讀書的時候，同學們流行玩一種手抄本游戲：A寫一段故事，把本子傳給B，B繼續寫，也許和上一個故事有關聯，也許沒有，再傳給下一位。問我要不要摻和，我都忙不迭的推開，臣妾做不到！寫故事可費勁了，描寫要到位，又要不矯情。

　　很多年后，一群成年人，玩起了當年的游戲，還好，不需要傳遞手抄本，把故事簡述給一個叫“大帝”的人，他會在描繪客觀生活、工作場景的同時，將筆觸深入到人的內心深處，展現人的心態的遷移與職場的變遷，再附上HR相關知識點，如手術刀，真真寫到骨頭里去。

　　這是一場講述曾經陽春白雪，現在能把下里巴人的生活過得有滋有味的HR的故事會，其中絕對有你、我的影子。

　　本書一點也不文藝，一點也不文學，甚至可以說是有些俗氣，無非是關于工作，關于瑣碎的生活，但我們一群讀者卻有一絲觸動。

　　我們看到的那個跟業務部門討價還價的、家庭婦女般的HR，曾是一個愛寫詩的少女；那個論證模特初孕流產是不是與站臺有關的HR，曾是寫歌詞專業戶；那個光鮮校招的HR，離開宣講會后，在宵夜攤罵娘……

　　不是所有有著文青夢的人，都能過著所謂小資般美好的生活，絕大多數的人就像書中的HR們，瑣碎的、平庸的活著。

　　大帝筆下的`HR，不像電影里那樣，可以拍著桌子說他是好人，他就是好人，或者說他是個壞人，就是個壞人，書中眾多人物，誰也不能一口說他是好人還是壞人，生活中的任何一人，也都不能這樣簡單的評價。

　　這是一本絕對真實、絕不忽悠的HR紀實錄。

　　現在做秀的書太多了，矯情的讓你以為這個世界除了雞湯、男女感情、專業知識什么都沒有。其實，這個世界什么都有，就是雞湯、男女感情和所謂的專業知識——在那兒忽悠來忽悠去的。

　　這是一本HR眾生相，又或者說HR封神演義！對于沒什么文學修養的我，看《不將就：HR成長蛻變記》——可以惡補生僻字！

　　《蛻變》讀后感 9

　　吳夢川的作品，并非初次閱讀。一向喜歡她的文，如詩般清麗夢幻，帶點古風。這次，成熟了不少。去掉了清高，非但沒有減弱詩風，反倒多了幾分樸實。

　　女孩海棠，與前些作品的女主略微有些不同·。沒有年少輕狂，沒有熱血沸騰，只是安靜地看著世間一切。情節倒不算特別與眾不同，也是一個女孩的成長史。海棠對音樂有著特殊的情感，母親是個戲劇演員 ，與儒雅的父親一樣，都有著清秀的容貌。

　　因為本書的感在于與那些細膩的女孩產生內心的共鳴。讓那些在生活中無法得到理解的是在書中得到實現。不同年齡階段的人看來會產生不同的'效果。男生·看一部分會覺得感動，一部分則會覺得女生的內心太復雜，當然前者占多數。家長看，對了解孩子的內心可能有幫助。

　　女主在面對家庭會有新成員加入此事，所表現出來的·態度也挺值得學習。起初是震驚，而后是沉思，最后懷著痛苦接受，畢竟這是一個時間無法愈合的傷口。女主的父親也明白了女主很難跨過心中的那道坎，這么做只會給她帶來傷害，放棄了娶妻。父女之間真摯的情感，美好有純凈，不帶一絲雜質。就算是在生活中，想必父親（有資格被這樣稱呼）也會如此�？吹酱颂�，心中淌過一絲暖流。

　　文章最讓人感動的，莫過于結局。其實全文都散發著暖意，只是在結尾為這暖意添上一筆。母親找到了，雖然她已經神智不清，但這會隨著時間流逝而變好。女主的夢也可以在次揚帆起航。歡喜之余不忘添上一絲悲傷，真是令人啞然失笑

　　說文筆比以前成熟，也不是全憑感覺盲目判定。先從題目來說，就像黃春華（作家）一樣，從千奇百怪的殤字，變得簡潔明了。尖叫的海棠，這幾個字看著也是平淡無奇，但作家往往會用樸素的外表將寶物隱匿起來，或者干脆坦白了，也是笑而不語。

　　本書在寫法上最為突出的是交叉描寫。將古鎮與都市交替描寫，回憶與現在交織著，變幻莫測。使人仿佛置身于夢境之中，開始會覺得奇妙，然而這種感覺很快就被沖走了，讀者已經陷入書淵，難以自拔。在這個夢境中，讀者就是海棠，被快樂和悲傷纏繞著。待從夢中驚醒，只怕書早已被翻爛。

　　海棠的生命之花已然開放，正歡快地尖叫著，吳夢川的花也在怒放，歡唱著。所有的讀者都期望看到這朵花·在今后的幾十年里也依然不謝，甚至越開越大，直到開花結果。

　　《蛻變》讀后感 10

　　今天的我有幸提筆對這“不朽的科學經典”《昆蟲記》中的一種昆蟲抒發一下自己的情感。對于法布爾來說“神奇有趣的昆蟲世界，就是大自然的完美禮物�！睂τ谖覀兌�言，《昆蟲記》就是“昆蟲界的百科全書”。

　　今天我就要談談“灰蝗蟲的蛻皮”過程。在《昆蟲記》中我最欣賞這一段“首先，必須讓舊外套裂開。在前胸前端的下部，因為反復收放的緣故，便產生了推動力。在頸部的前端，也許在要開裂的外殼掩蓋下的全身都在進行著這種收放運動。關節部位薄膜細膜，可以讓人一眼看到在這些裸露的地方的張縮運動，因為有護甲擋著，前胸中央部位都看不出來了……直至觸須底部，在這兒一處分為左右短衩�！被认x的蛻皮過程是艱難的，但蛻皮之后的蝗蟲是美麗的'，盡管它蛻皮之后很美，可是它是絲毫不為之自滿。這樣的它，像極了我，在我得到人生的第一張獎狀前，我乖巧、自卑，在任何方面都否定自己，我總是在心底默念；你沒有別人優秀，你不行的。直到那一次，我才開始蛻變。

　　那是班內組織的一次作文競賽，我當時也就才剛上四年級吧，成績不突出，又少言寡語，幾乎算得上班里的“透明人”。班主任要求我們每人在一小時之內完成一篇作文——“我的媽媽”，我眉頭緊鎖，心里半點把握沒有。不過我還是乖乖掏出作文紙，認認真真地完成了一篇自認為還不錯的作文，上交給老師。大家下課都在猜測這次的“桂冠”會花落誰家，只有我明白，肯定不會是自己。第二天就有了結果，這是一個令人大吃一驚的結果——第一名竟然是我。當我滿懷激動的接過獎狀，仍然覺得不可思議。在那之后，每次都有人說我作弊才得獎的，我總是沉默以對，只有我知道我真的很用心了。

　　為了不讓別人指指點點，我開始了自己的蛻變過程。我買回來一大堆作文書，每天刻苦鉆研，每次若有感想必會寫在日記本上。就這樣日復一日，年復一年，我成了當之無愧的“才女”。沒有人知道我為此付出了多少艱辛，多少努力。多少個日日夜夜，陪伴我的只有一盞小小的臺燈。“成功的花，人們只驚羨她現時時的明艷！然而當初它的芽兒，浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨……”

　　每個人的成長并非順風順水，只有擁有蛻變的成長歷程，才算完整�；蛟S在某個時間你站在某個高度就會發現：正是蛻變了的你，才成就了現在的你！

　　《蛻變》讀后感 11

　　人之渺小，不可操控時間，不可改變歷史，不可違反自然規律。但電影里的時間化身說：“你不可改變過去，但可以從過去中學到些什么�！边@句臺詞一開始出現時并沒有在我心里留下多深的痕跡，但當愛麗絲穿越了多次時空，隨著愛麗絲的去向見證了過去的一幕幕前因，再聯系現今的后果，我感受到了這句臺詞的力量。

　　電影里，愛麗絲多次穿越回以前的時空，想要改變皇后爭奪戰所引發的悲劇——瘋帽子一家喪生，她一次次的穿越，發現前因之前還有前因，而當她終于追溯到悲劇的源頭——紅皇后的撞頭日，竭力地沖撞開歷史中會撞到紅皇后的鐘，卻還是沒能阻止悲劇的發生——紅皇后還是撞傷頭了，只是這次撞在了石像的底座上，于是乎，紅皇后依舊會變丑，紅白皇后還是會結怨，皇后爭奪戰始終不能避免。知道一切將要發生的事又如何，有回返過往的能力又如何，任你力挽狂瀾，悲劇依舊，這種滋味又怎會好受呢？如果浮萍會說話的話，大概它會告訴我們，在萬千世界中無能為力的感覺也不過如此吧。

　　有句話說“讀史以明智”，這和時間化身說的話應該有相通之處吧。愛麗絲明白到自己無法改變歷史，但也從一次次的穿越中理清了前因后果，明白了許多事情，也理解了“你不可改變過去，但可以從過去中學到些什么”這句話。作為觀眾的我，也從中感悟到了許多。從紅白皇后的過往恩怨中，我看到了人性的丑惡。愛麗絲認為悲劇的源頭在于紅皇后的撞頭日，她阻止不了撞頭，所以也阻止不了悲劇的'發生。我認為她錯了。我覺得就算她能阻止紅皇后變丑，也不能阻止悲劇的發生。因為源頭在于人性的丑惡，而不在于撞頭與否。紅皇后變丑，心靈也似乎變得丑惡了，但她不過是想要沉冤得雪，得到別人的愛而已。自己的妹妹做錯了事情不承認，一句“不是”，就把過錯轉移了給自己，又導致了變丑的慘痛事實和變丑后受到的譏諷、不公正對待，“罪魁禍首”——妹妹多年都不肯坦誠公布自己的錯誤，紅皇后的怨念更深，因此紅皇后的境遇越來越難堪，成了一個惡性循環。而妹妹卻美麗依舊，她自私的丑惡一面只有紅皇后一人清楚，在其他人的眼中，白皇后的心靈如同她美麗的外貌一樣純潔無暇。我沒有看過第一部，紅白皇后之爭我并不清楚，但就這部電影而言，我看到的，是如此。也由此令我想到，這部童話電影里的人性和我們現實并無兩樣，白皇后的自私、紅皇后的本我被怨念所困，我們之中誰又敢說自己完全沒有體驗過呢？

　　所以，盡管我們不能改變過去，但我們可以像愛麗絲一樣，從過往中學習，實現自我的蛻變。人生最大的敵人不是時間，而是自己的內心。時間雖不可倒流，不可以停止，甚至求它走慢一秒都不可以，但決定現在這一刻做什么、將來要往那個方向走，才是影響人生結局的一方，時間并不參與其中，充其量只是一位攝影師，用名叫“歷史”的相機幫我們把行動定格存檔成一張張名叫“記憶”的照片而已。就像愛麗絲所說的，時間并不與我們為敵，相反，它很慷慨友好，總是先給予再取回，我們正在度過的每分每秒都是它的饋贈。既然我們都以同樣的時間流速生活的，那么起碼從這一意義上可以說時間對我們都是公平的，不同結果的產生取決于變量而非定量，所以，不想產生不好結果的話，還是得從自身做起，“吾日三省吾身”，不種惡果，一步步提升自我；不虛度光陰，把時間效用發揮到極致，努力向更好的方向前進。

　　《蛻變》讀后感 12

　　很榮幸能參演此劇，在此非常感謝指導老師和同學。

　　《蛻變》講述了在競爭激烈的社會中，富家女王鑫在遭遇家庭變故后，內心經歷重重，終于蛻變成為一個堅強獨立的女孩子。

　　我自身是一個很活潑開朗樂觀的人，覺得生活中沒有過不去的坎兒，我崇尚堅強勇敢。最開始看到本劇的導演兼編劇一籌莫展時，我一副此角非我莫屬充滿自信的說：“讓我試試吧！”看到她眼里的亮光滿懷信任的坎我說“你一定要好好演！”時，我突然覺得壓力的存在，突然又怕把這個話劇搞砸而想退縮，但是我贏自己，因為我接受了挑戰，并盡最大努力去演繹這個角色，我懂得了，人有時候需要追一下自己，才會進步的更快。

　　“王鑫”原本是個出自豪門，但單純、有上進心的號學生，可進入大學后不久便沉迷于網絡游戲中，肆意揮霍家里的錢財，并不時與同學發生口角。一次偶然得知家中遭遇變故的她，震驚且恐慌，內心是從未有過的痛苦掙扎，體內的一個自己執意讓她繼續墮落，可另一個自己苦口婆心的勸她要拯救自己。經過體內那本性善良因子的執著和朋友們的.幫助，最終她從沉淪的懸崖旁退了回來，與常發生口角的同學也和好如初，蛻變成為一個堅強勇敢的女孩兒。

　　這個角色對我來說真的是一個很大的挑戰，里面大部分是表現心理情緒的戲，都說只要入戲了，一些東西就自然而然的表現出來了。話是這么說，但我畢竟跟劇里的生活環境和際遇有很大差異，盡管我盡了最大努力去詮釋，但總覺得我的表現還有很多欠佳的地方。

　　通過出演這部話劇，讓我對話劇有了更多的了解，也很想能有機會得到專業老師的點評，可以靠近我的演繹夢。

　　最后，再次感謝老師和導演能給我這次展現自我的機會！

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