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近視調(diào)查報(bào)告

時(shí)間:2023-07-11 17:48:33 調(diào)查報(bào)告 我要投稿

近視調(diào)查報(bào)告(實(shí)用)

  隨著個(gè)人的素質(zhì)不斷提高,接觸并使用報(bào)告的人越來(lái)越多,其在寫(xiě)作上具有一定的竅門(mén)。為了讓您不再為寫(xiě)報(bào)告頭疼,下面是小編為大家收集的近視調(diào)查報(bào)告,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

近視調(diào)查報(bào)告(實(shí)用)

近視調(diào)查報(bào)告1

  近年來(lái),小學(xué)生近視人數(shù)日趨增多。小學(xué)生的大都是由玩手機(jī)、電腦和長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)引起!學(xué)生近視與其父母、兄弟姐妹有無(wú)近視也有著密切的關(guān)系,先天近視基本上由遺傳造成的,父母或家中有近視兒童應(yīng)該作為保護(hù)視力、預(yù)防近視的重點(diǎn)對(duì)象。

  一、調(diào)查起因

  我們班戴眼鏡的同學(xué)開(kāi)始多起來(lái)了。有些同學(xué)因?yàn)榭床灰?jiàn)黑板上寫(xiě)的字,所以要求老師把他們的座位換到前排;有些同學(xué)則干脆戴上了眼鏡。于是,我就想著做一次和近視有關(guān)的調(diào)查。

  二、調(diào)查情況

  1、某同學(xué)不管上課還是下課,都不讓眼睛有休息的時(shí)間:上課認(rèn)真聽(tīng)講做練習(xí),下課不是看書(shū)就是寫(xiě)回家作業(yè)。

  2、某些同學(xué)寫(xiě)字的姿勢(shì)——頭老是很低或者歪著頭地寫(xiě)作業(yè),握筆姿勢(shì)是不正確的,胸口也沒(méi)有離開(kāi)課桌一公尺的距離。

  3、某些同學(xué)下課看課外書(shū)的時(shí)候,書(shū)本離眼睛的距離很近。

  4、老師有些時(shí)候會(huì)在大屏幕里放一些上課的內(nèi)容,這時(shí)候某些同學(xué)就會(huì)把眼睛瞇起來(lái)看,或者要求坐到前面來(lái)觀看。

  三、調(diào)查要求

  ·少玩手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品

  ·多到戶外去玩:看書(shū)、玩電腦或看手機(jī)半小時(shí)后進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)

  ·好好護(hù)眼,做好眼保健操

  ·寫(xiě)作業(yè)姿勢(shì)要正確

  ·不在車廂內(nèi)看書(shū)

  ·定期到眼科醫(yī)院復(fù)查視力

  四、調(diào)查總結(jié)

  眼睛是我們心靈的窗戶,它可以讓我們看到五彩繽紛的`世界。如果眼睛不能再看到光明的話,那相信你的世界會(huì)變得很無(wú)趣。所以請(qǐng)大家一定要愛(ài)惜自己的眼睛,平時(shí)要多多注意合理用眼,少玩電子產(chǎn)品,看書(shū)寫(xiě)字的姿勢(shì)一定要正確,多看看綠色,多去戶外擁抱大自然。

  保護(hù)眼睛,從我做起,加油!

近視調(diào)查報(bào)告2

  一、課題背景

  伴隨著學(xué)齡的成長(zhǎng),還有近視度數(shù)的提高.目前,中國(guó)近視率僅次于近視大國(guó)日本,排名世界第二.據(jù)衛(wèi)生部與教育部聯(lián)合調(diào)查,我國(guó)學(xué)生的近視發(fā)病率,已從1998年的第4位上升至20xx年的世界第二,僅次于日本。小學(xué)生近視率達(dá)34.17%;中學(xué)生近視率為56.59%;而大學(xué)畢業(yè)時(shí)竟高達(dá)73.9%,因近視致盲人數(shù)已達(dá)30。不知不覺(jué)中,身邊的同學(xué)也有越來(lái)越多加入近視眼的行列.摘下眼鏡后,眼前日漸模糊的世界,不禁引發(fā)我(感謝訪問(wèn))們的思考,為什么眼睛會(huì)近視?怎樣才能更好的保護(hù)我們的眼睛,防止度數(shù)的進(jìn)一不加深呢?一系列的問(wèn)題,使得我們組迫切想要了解關(guān)于近視的前因后果以及保護(hù)的措施,因此我們決定將此作為我們研究的課題.盡管關(guān)于這方面的內(nèi)容,已經(jīng)有不少研究,但我們希望通過(guò)這次研究,找到更加可行,更加具有針對(duì)性的方法。

  我們小組通過(guò)中學(xué)生近視情況調(diào)查問(wèn)卷在我校高二年級(jí)段得到了以下結(jié)果。大約有90%的同學(xué)現(xiàn)在患有近視,60%左右的同學(xué)在初中就已是近視人群中的一員,更甚者在小學(xué)階段就帶上了眼鏡。近視同學(xué)的近視度數(shù)大都在400~500左右。可想而知、我國(guó)近視情況是如何嚴(yán)峻。因此該問(wèn)題的研究更有了其必要性。

  二、研究過(guò)程

  ①什么是近視?

  近視是指眼睛在不用調(diào)節(jié)的情況下,五米遠(yuǎn)的平等光線經(jīng)屈光系統(tǒng)屈折后,聚集在視網(wǎng)膜前,在視網(wǎng)膜上不能形成清晰的物像。因此,近視眼患者看清遠(yuǎn)方的物體,需要縮短與物體之間的距離,比如將物體移近,移動(dòng)身體,或者配戴凹透鏡。

  輕度或中度近視,除視遠(yuǎn)物模糊外,并無(wú)其它癥狀,在近距離工作時(shí),不需調(diào)節(jié)或少用調(diào)節(jié),即可看清細(xì)小目標(biāo),反而感到方便。但在高度近視眼工作時(shí),目標(biāo)距離很近,兩眼過(guò)于向內(nèi)集合,這就會(huì)造成內(nèi)直肌使用過(guò)多而出現(xiàn)視力疲勞癥狀。高度近視的前房較深,瞳孔較大,眼球因前后軸長(zhǎng)而顯得稍有突出。在視盤(pán)顳側(cè)可見(jiàn)白色或灰白色新月形斑,稱為近視半月斑,這是由于鞏膜向后伸長(zhǎng),視網(wǎng)膜色素上皮及脈絡(luò)膜與視盤(pán)顳側(cè)邊緣脫開(kāi),露出鞏膜或部分脈絡(luò)膜與鞏膜之故。后極部鞏膜不斷向后擴(kuò)張?jiān)邳S斑部可出現(xiàn)膝裂樣條紋和視網(wǎng)膜下新生血管,附近視網(wǎng)膜、脈絡(luò)膜出現(xiàn)斑塊狀萎縮變性,導(dǎo)致后鞏膜葡萄腫。黃斑部常有色素增生,甚至出血,形成萎縮斑(forster-fuchs spot)從而嚴(yán)重?fù)p害視力,高度近視的黃斑病變已成為主要導(dǎo)致盲眼病之一。此種患者還常伴有玻璃體液化、混濁、少數(shù)還可發(fā)生視網(wǎng)膜脫離及并發(fā)性白內(nèi)障。輕度及中度近視,眼部無(wú)特殊改變,但偶亦有近視半月斑及豹紋狀眼底改變。近視眼日久可以導(dǎo)致集合功能不全,發(fā)生外斜視。

  ②近視的原因

  經(jīng)問(wèn)卷調(diào)查,80%左右的同學(xué)是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)、看電視、看書(shū)等造成的。當(dāng)然也有其他的一些原因。

  1、用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。有的青少年看書(shū)寫(xiě)字做作業(yè),看電視等連續(xù)3-4小時(shí)不休息,甚至到深夜才睡覺(jué)休息,這樣不僅影響身體健康,而且使眼睛負(fù)擔(dān)過(guò)重,眼內(nèi)外肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)而得不到休息,久而久之,當(dāng)看遠(yuǎn)處時(shí),眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài),這樣看遠(yuǎn)處就感到模糊而形成近視。有的學(xué)生過(guò)了一個(gè)暑假視力就明顯下降就是這個(gè)原因。一般主張連續(xù)看書(shū)寫(xiě)字或看電視40-50分鐘就應(yīng)休息片刻或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒。

  2、用眼距離過(guò)近。據(jù)有關(guān)資料報(bào)道,青少年近視眼以長(zhǎng)期用眼距離過(guò)近引起者為多見(jiàn)。青少年眼睛的調(diào)節(jié)力很強(qiáng),當(dāng)書(shū)本與眼睛的距離達(dá)7-10厘米時(shí)仍能看清物體,但如果經(jīng)常以此距離看書(shū),寫(xiě)字就會(huì)使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張,從而可形成屈折性(調(diào)節(jié)性)近視,所謂的假性近視。如果長(zhǎng)期調(diào)節(jié)過(guò)度,使睫狀肌不能靈活伸縮,由于調(diào)節(jié)過(guò)度而引起輻輳作用加強(qiáng),使眼外肌對(duì)眼球施加壓力,眼內(nèi)壓增高,眼內(nèi)組織充血,加上青少年眼球組織嬌嫩,眼球壁受壓漸漸延伸,眼球前后軸變長(zhǎng),超過(guò)了正常值就形成了軸性近視眼,所謂真性近視。正常閱讀距離應(yīng)是30-35厘米。

  3、照明光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱。如果光線太強(qiáng),如陽(yáng)光照射書(shū)面等,會(huì)引起強(qiáng)烈反射,刺激眼睛,使眼睛不適,難以看清字體,相反,光線過(guò)弱,書(shū)面照明不足,眼睛不能清晰地看清字體,頭

  部就會(huì)向前,湊近書(shū)本,以上兩種情況均能眼睛容易疲勞,眼睛的調(diào)節(jié)過(guò)度或痙攣而形成近視。

  4、在行車上或走路時(shí)看書(shū)。有的青少年充分利用時(shí)間,邊走路邊看書(shū)或在行走的車廂里看書(shū),這樣對(duì)眼睛很不利。因?yàn)檐噹谡饎?dòng),身體在搖動(dòng),眼睛和書(shū)本距離無(wú)法固定,加上照明條件不好,加重了眼睛的負(fù)擔(dān),經(jīng)常如此就可能引起近視。

  5、躺著看書(shū)。許多青少年喜歡躺在床上看書(shū),這是一種壞習(xí)慣。因?yàn)槿说难劬?yīng)保持水平狀態(tài)看書(shū),使調(diào)節(jié)與集合(輻輳)取得一致,減少眼睛的疲勞。如果躺著看書(shū),兩眼不在水平狀態(tài),眼與書(shū)本距離遠(yuǎn)近不一致,兩眼視線上下左右均不一致,書(shū)本上的照度不均勻,都會(huì)使眼的調(diào)節(jié)緊張而且容易把書(shū)本移近眼睛,這樣可加重眼睛負(fù)擔(dān)2-3倍,日久就形成近視。

  6睡眠不足。當(dāng)睡眠不足時(shí),第二天精神不振,頭昏腦脹,大腦沒(méi)有充分休息,疲勞未能消除,加重眼睛負(fù)擔(dān),促使近視發(fā)生。睡眠不足是近視眼的形成原因中很重要的一條。

  7、課桌不符合要求,寫(xiě)字姿勢(shì)不正確。若桌椅太低,使頭前傾,脊柱彎曲,胸部受壓,眼睛調(diào)節(jié)相對(duì)緊張。或桌椅過(guò)高,雙腳懸空,下肢容易擺動(dòng),不能保持正確姿勢(shì),都能使眼睛發(fā)生疲勞,久而久之就容易發(fā)生近視。

  8、目前空間的射線的影響。經(jīng)常看電視,尤其是信號(hào)不足,接收率不高的農(nóng)村地區(qū),沒(méi)有共用天線,屏幕不清晰,雪花點(diǎn)也多,很易使眼肌疲勞,經(jīng)常玩電子游戲機(jī)的同學(xué)更易損壞視力,

  商場(chǎng)出售的小霸王學(xué)習(xí)機(jī),都能直接引起學(xué)生近視,當(dāng)今電腦計(jì)算機(jī)是一門(mén)不可缺少的課程,過(guò)長(zhǎng)操作引起眼的干燥和疲勞易引起近視,均需適當(dāng)控制使用時(shí)間。

  ③怎樣保護(hù)視力

  保護(hù)視力的4種鍛煉方法:

  ⅰ、轉(zhuǎn)眼法

  選一安靜場(chǎng)所,或坐或站,全身放松,清除雜念,二目睜開(kāi),頭頸不動(dòng),獨(dú)轉(zhuǎn)眼球。先將眼睛凝視正下方,緩慢轉(zhuǎn)至左方,再轉(zhuǎn)至凝視正上方,至右方,最后回到凝視正下方,這樣,先順時(shí)針轉(zhuǎn)9圈。再讓眼睛由凝視下方,轉(zhuǎn)至右方,至上方,至左方,再回到下方,這樣,再逆時(shí)針?lè)较蜣D(zhuǎn)6圈。總共做4次。每次轉(zhuǎn)動(dòng),眼球都應(yīng)盡可能地達(dá)到極限。這種轉(zhuǎn)眼法可以鍛煉眼肌,改善營(yíng)養(yǎng),使眼靈活自如,炯炯有神。

  ⅱ、眼呼吸凝神法

  選空氣清新處,或坐或立,全身放松,二目平視前方,徐徐將氣吸足,眼睛隨之睜大,稍停片刻,然后將氣徐徐呼出,眼睛也隨之慢慢微閉,連續(xù)做9次。

  ⅲ、熨眼法

  此法最好坐著做,全身放松,閉上雙眼,然后快速相互摩擦兩掌,使之生熱,趁熱用雙手捂住雙眼,熱散后兩手猛然拿開(kāi),兩眼也同時(shí)用勁一睜,如此3~5次,能促進(jìn)眼睛血液循環(huán),增進(jìn)新陳代謝。

  ⅳ、洗眼法

  先將臉盆消毒后,倒入溫水,調(diào)節(jié)好水溫,把臉?lè)湃胨铮谒斜犻_(kāi)眼睛,使眼球上下左右各移動(dòng)9次,然后再順時(shí)針、逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)9次。剛開(kāi)始,水進(jìn)入眼里,眼睛難受無(wú)比,但隨著眼球的轉(zhuǎn)動(dòng),眼睛會(huì)慢慢覺(jué)得非常舒服。在做這一動(dòng)作時(shí),若感到呼吸困難,不妨從臉盆中抬起臉來(lái),在外深呼吸一下。此法,能洗去眼中的有害物質(zhì)和灰塵,還對(duì)輕度白內(nèi)障有效,并能改善散光、遠(yuǎn)視、近視的屈光不正程度。

  經(jīng)過(guò)我們小組的走訪調(diào)查了、實(shí)驗(yàn)中學(xué)及其周邊學(xué)校后發(fā)現(xiàn)了同學(xué)們普遍存在一些在關(guān)于近視方面的誤區(qū)

  ④學(xué)生患近視莫陷五大誤區(qū)

  誤區(qū)一:治療儀肯定能夠治愈眼疾

  治療儀雖能短期內(nèi)解決假性近視問(wèn)題,但不能治療已經(jīng)存在的'近視眼。一些家長(zhǎng)把提高孩子視力的迫切愿望寄托在視力儀等產(chǎn)品上,短期內(nèi)也許會(huì)有些效果,但長(zhǎng)期使用卻收效甚微,有的還會(huì)適得其反,影響孩子的眼球發(fā)育。

  誤區(qū)二:患近視能不戴眼鏡盡量不戴

  患近視的眼睛如果沒(méi)有及時(shí)佩戴眼鏡予以矯正,就會(huì)在日常生活中為了看清物體而長(zhǎng)期處于一種疲勞狀態(tài),長(zhǎng)此以往,近視度數(shù)會(huì)加深得更快。

  誤區(qū)三:眼鏡一旦戴上就再也摘不掉

  首先應(yīng)明確近視是真性還是假性,真性近視很難恢復(fù),假性

  近視有可能恢復(fù)。但假性近視恢復(fù)程度要看假性近視在近視中的比例,比如100度近視,其中可能有50度是假性近視,如是這樣,戴眼鏡也很難恢復(fù),只有100%的假性近視才有可能恢復(fù)。

  誤區(qū)四:看近物無(wú)需戴眼鏡

  眼鏡何時(shí)戴、何時(shí)不戴,主要取決于近視度數(shù)和用眼情況。裸眼視力為0.6左右的近視眼,如果不是職業(yè)司機(jī)或特別需要清晰視力的,在看近物時(shí)可以不戴眼鏡。但裸眼視力在0.5左右的還是應(yīng)該常戴眼鏡,并且戴眼鏡后讀寫(xiě)姿勢(shì)一定要特別注意。

  誤區(qū)五:眼鏡隨意配一副,驗(yàn)光不重要

  這種想法是十分錯(cuò)誤的。眼鏡是直接作用于眼睛上的矯正工具,眼鏡的好壞直接影響眼球的健康狀況,而驗(yàn)光是配鏡的前提和基礎(chǔ),光驗(yàn)得準(zhǔn)不準(zhǔn)直接決定了眼鏡的好與壞,是配鏡最關(guān)鍵的一步。

  三、預(yù)防近視的措施。

  一般青少年的近視眼,多數(shù)屬于假性近視。由于用眼過(guò)度,調(diào)節(jié)緊張而引起的一種功能性近視。如果不及時(shí)進(jìn)行解痙矯治日久后就發(fā)展成真性近視。

  預(yù)防措施:

  必須從小培養(yǎng)兒童良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

  1、培養(yǎng)他們正確的讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì),不要趴在桌子上或扭著身體。書(shū)本和眼睛應(yīng)保持一市尺。學(xué)校課桌椅應(yīng)適合學(xué)生身材。

  2、看書(shū)寫(xiě)字時(shí)間不宜過(guò)久,持續(xù)1~1.5小時(shí)后要有一個(gè)短

  時(shí)間的休息眼睛向遠(yuǎn)眺,做眼保健操。(現(xiàn)在的手持設(shè)備還有電腦的使用距離與讀書(shū)寫(xiě)字差不多,所以也要注意使用時(shí)間) 3、寫(xiě)字讀書(shū)要有適當(dāng)?shù)墓饩,光線最好從左邊照射過(guò)來(lái)。不要在太暗或者太亮的光線下看書(shū)、寫(xiě)字,減輕學(xué)生負(fù)擔(dān),保證課間10分鐘休息,減輕視力疲勞。

  4、積極開(kāi)展體育鍛煉保證同學(xué)們每天有一小時(shí)體育活動(dòng)。

  5、教導(dǎo)同學(xué)們寫(xiě)字,不要過(guò)小過(guò)密,更不要寫(xiě)斜、草字。寫(xiě)字時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)。

  6、認(rèn)真做好眼保健操。

  7、看電視時(shí)要注意高度應(yīng)與視線相平;眼與熒光屏的距離不應(yīng)小于熒光屏對(duì)角線長(zhǎng)度的5倍;看電視時(shí)室內(nèi)應(yīng)開(kāi)一盞支光小的電燈,有利于保護(hù)視力;在持續(xù)看電視1~1.5小時(shí)后要有一個(gè)短時(shí)間的休息眼睛向遠(yuǎn)眺,做眼保健操; 8、應(yīng)多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動(dòng)物的肝臟、蛋黃等。胡蘿卜含維生素b,對(duì)眼睛有好處;多吃動(dòng)物的肝臟可以治療夜盲。近視患者普遍缺乏鉻和鋅,近視患者應(yīng)多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚(yú)、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、肝類等含鋅和鉻較多,可適量增加。補(bǔ)鋅最好服用蛋白鋅,如新稀寶片。對(duì)近視要分檔防治,抓早抓小。積極矯治和防止深度發(fā)展。如果已發(fā)生近視,要到醫(yī)院去驗(yàn)光,配戴適宜的眼鏡。假性近視可采用遠(yuǎn)霧視法、推拿操或晶體操以及物理療法、藥物等進(jìn)行矯治。

  9.打羽毛球、乒乓球可防近視在打球過(guò)程中眼睛須快速追隨羽毛球和乒乓球這類靈活性很強(qiáng)的小球運(yùn)動(dòng)軌跡變化,這對(duì)5~9歲的孩子的眼球功能完善有意想不到的好處。

  四、正確佩戴眼鏡的方法。

  目前,大多數(shù)同學(xué)近視后都會(huì)帶上眼鏡。而眼鏡的佩戴也會(huì)對(duì)我們的眼睛有很大的影響。

  (1):總體原則清晰、舒適、持久閱讀。

  (2):配鏡時(shí),必須患者在場(chǎng)親自驗(yàn)光后才行!不可以原來(lái)的眼鏡度數(shù)為準(zhǔn),重做一個(gè),切記!

  (3):近視鏡配鏡原則為眼位、調(diào)節(jié)、集合功能正常的情況下最低的度數(shù)最佳的矯正視力。

  (4):有散光的患者,應(yīng)近視鏡和散光鏡都配(小竅門(mén):低于75度順規(guī)生理性散光,未對(duì)視覺(jué)質(zhì)量造成影響的,沒(méi)有視疲勞癥狀的可以不矯正。順規(guī)散光可以低矯,逆規(guī)、斜向散光需足矯)。

  (5):裝配眼鏡時(shí),還要注意鏡片光學(xué)中心的距離應(yīng)與瞳孔間距一致;另外,鏡框應(yīng)略有5度左右的向下傾斜,否則易造成單眼不適(包括眩暈)或單眼輕度模糊。

  (6):鏡片材料的選擇

  ①:玻璃鏡片價(jià)低、較重、易碎,但耐磨;

  ②:樹(shù)脂鏡片價(jià)高、較輕、不易碎,但易磨損。青少年及屈光度中、高者尤為適宜后者。

  (7):近視度數(shù)發(fā)展較快的青少年可以在眼科醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇配戴硬性隱形眼鏡

  (8):眼位、調(diào)節(jié)功能正常的輕度近視患者只要在眼工作時(shí)戴鏡,不工作時(shí)可取下。中高度患者可長(zhǎng)期戴鏡。

  (9):不管是戴樹(shù)脂鏡片還是戴玻璃鏡片的患者最好半年~一年復(fù)查一次,以確保所配的眼鏡適合目前的屈光狀態(tài)這是對(duì)學(xué)生而言!!一般的患者25歲以上,可2年左右重新復(fù)查驗(yàn)光一次。

  后記:我們從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)了近視的問(wèn)題,在我們生活中真的很嚴(yán)重,這已是一個(gè)非常值得關(guān)注的問(wèn)題。眼睛是心靈的窗戶。對(duì)于身為同時(shí)近視的我,也深刻感覺(jué)到近視給我?guī)?lái)的諸多不便。離開(kāi)了眼睛遠(yuǎn)處一片模糊。而讀書(shū)也只增不減。

  我想,每個(gè)人都能體會(huì)到眼睛對(duì)于我們的重要性,但卻有很多人不知道或不注重愛(ài)護(hù)這扇窗,讓它蒙上一層難以消除的彌障。無(wú)奈只能借助工具來(lái)清洗窗外模糊的世界。其實(shí),保護(hù)這扇窗很容易,只需你把它放在心上,用你的關(guān)心和愛(ài)護(hù)為它鑄造一堵保護(hù)墻。避免它受到更多的傷害。讓你可以輕松的打開(kāi)窗子,更清楚的觀看這世界的美好。如果這份調(diào)查結(jié)果,可以讓你受到啟發(fā),或從中得到幫助,則是我們最大的收獲。最后,獻(xiàn)上我們最美好的祝愿。

近視調(diào)查報(bào)告3

  在人才濟(jì)濟(jì)的當(dāng)今社會(huì),具備健康的體魄是極為重要的。隨著大城市的發(fā)展,高樓聳立,大街小巷橫穿各處,人們接近大自然的機(jī)會(huì)越來(lái)越少,人們忙忙碌碌,很少停息一會(huì)兒,放松身心。作為中學(xué)生,我們發(fā)現(xiàn)了一個(gè)現(xiàn)象,就是學(xué)生的近視現(xiàn)象日趨嚴(yán)重。在班級(jí)上,很多同學(xué)都戴著眼鏡。為了更進(jìn)一步了解中學(xué)生的視力情況,我們開(kāi)展了一次關(guān)于中學(xué)生視力情況的調(diào)查活動(dòng)。

  通過(guò)對(duì)中學(xué)生視力情況的調(diào)查使我們認(rèn)識(shí)到中學(xué)生患近視的嚴(yán)重性。通過(guò)調(diào)查報(bào)告,向同學(xué)們傳達(dá)近視的危害,從而使廣大學(xué)生們認(rèn)識(shí)到要更好地保護(hù)眼睛。

  為了清楚地了解中學(xué)生的視力情況,我們從網(wǎng)上查到了不少資料,里面的種種數(shù)據(jù)都使我們大吃一驚。最新一次全國(guó)24省市學(xué)生視力監(jiān)測(cè)結(jié)果表明:8萬(wàn)多初中生,視力不良率達(dá)50.72%,近視率為44.2%;7萬(wàn)多高中生,視力不良率達(dá)50.72%,近視率為65.2%。這也就是說(shuō),一半以上的中學(xué)生都有一副沉重的‘眼鏡’架在鼻子上! 而更糟糕的是近年來(lái),一些高校相繼要求提高招生體檢標(biāo)準(zhǔn)。近視學(xué)生在高校錄取過(guò)程中,將受到極大限制。這些限制意味著每年有84%的高中考生,68%的初中考生被限考專業(yè)拒之門(mén)外。

  到底是什么原因造成這么多初中生視力下降呢?原因很多,其中環(huán)境是形成近視的主要因素,眼睛過(guò)度疲勞和不合理用眼方式,使得不少青少年眼睛的調(diào)節(jié)功能逐漸衰退而遭破壞。現(xiàn)在問(wèn)題比較普遍的是學(xué)生課桌椅不規(guī)范,未能按年級(jí)、個(gè)體差異配置,不便于學(xué)生養(yǎng)成良好的坐姿。教室采光不好也易造成學(xué)生近視。此外,長(zhǎng)時(shí)間接觸熒光物體,如電視、電腦等,也是造成學(xué)生視力下降的原因。所以說(shuō)不良的學(xué)習(xí)環(huán)境嚴(yán)重影響了學(xué)生的身體健康。

  不積極參加體育鍛煉,體質(zhì)較差也不可忽視,我們從網(wǎng)上搜查的資料中:體校的學(xué)生出現(xiàn)近視率明顯小于普通高校,僅為四分之一。這一方面與體育專業(yè)學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)較輕有關(guān),另一方面,也與體育專業(yè)學(xué)生喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)、體質(zhì)好有關(guān)。普通學(xué)校女生比男生不愛(ài)運(yùn)動(dòng),也存在女生近視率高于男生的現(xiàn)象。

  其次,不科學(xué)的飲食習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致近視。大量的臨床資料及動(dòng)物試驗(yàn)說(shuō)明:近視眼的形成與機(jī)體缺乏鈣、鉻等微量元素有關(guān)。甜食為酸性食物,一方面大量消耗體內(nèi)的鈣元素,另一方面升高血糖,改變晶體滲透壓,是導(dǎo)致近視眼形成的又一禍根。現(xiàn)在,學(xué)生的近視眼已成為大家普遍關(guān)注的話題。據(jù)統(tǒng)計(jì),目前全國(guó)約有 51 %的同學(xué)是處于近視階段的,大約占了二分之一 。

  此外,我們通過(guò)調(diào)查了解,知道在休假時(shí)間中有24%的`學(xué)生是在看書(shū)的,看書(shū)并非一件壞事,但看書(shū)也看的合理,這里的合理并非指書(shū)的類別,而是指看書(shū)時(shí)的姿勢(shì)要正確.要遵循“二要二不要”原則,所謂:“二要”是指眼睛和書(shū)本距離要保持一市尺,和連續(xù)看書(shū)一小時(shí)左右,要休息片刻向遠(yuǎn)處眺望一會(huì),而“二不要”是指不要在光線淺暗和陽(yáng)光下看書(shū)和不要躺在床上看。可是根據(jù)數(shù)據(jù)顯示,我們學(xué)生平時(shí)看書(shū)離書(shū)面較近和躺在床上看書(shū)的就占全校學(xué)生的64%.雖然力奮是好的,但為了成績(jī)而損害眼睛的話,是很可惜。

  有關(guān)資料顯示,雖然飲食習(xí)慣不是近視的直接原因,但也屬其中一個(gè)原因。比如說(shuō)如果缺乏胡蘿卜素,維生素A,維生素B2,就會(huì)使眼睛容易疲勞,從而造成近視。所以,我們要多吃維生素A,B2,含胡蘿卜素較多的食物,如牛奶,動(dòng)物肝臟,雞蛋,花生,胡蘿卜,蔬菜等。

  從調(diào)查中看,有一部分中學(xué)生由于姿勢(shì)不正確和距離近造成了視力下降,說(shuō)明這些學(xué)生對(duì)日常行為中保持正確的姿勢(shì)、適當(dāng)?shù)木嚯x對(duì)保護(hù)視力的重要意義還沒(méi)有正確的理解和重視。這就要求我們的老師在教學(xué)和日常生活中要不斷地對(duì)學(xué)生的行為習(xí)慣進(jìn)行教育、強(qiáng)調(diào),加強(qiáng)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。我們認(rèn)為,眼睛的衛(wèi)生教育應(yīng)從小學(xué)開(kāi)始,一上學(xué)就要進(jìn)行“三要兩不要”的習(xí)慣教育,使學(xué)生把這些基本要求從小習(xí)慣化。

  盡管現(xiàn)在的高考、中考、初考的競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈, 如果用延長(zhǎng)時(shí)間、題海戰(zhàn)術(shù)來(lái)追求升學(xué)率,不僅會(huì)使學(xué)生視力下降,造成永遠(yuǎn)不能彌補(bǔ)的損失,而且還會(huì)使學(xué)生的體質(zhì)下降,嚴(yán)重防礙學(xué)習(xí),所以各學(xué)科教學(xué)都有責(zé)任幫助學(xué)生從題海中解脫出來(lái),降低學(xué)習(xí)強(qiáng)度,使學(xué)生有時(shí)間注意休息。飲食中增加蛋白質(zhì),減少碳水化合物供應(yīng),可使有遺傳背景而發(fā)生近視的青少年減少或中止近視度數(shù)的增加。因此,為避免發(fā)生近視,少吃糖果和高糖食品。

  據(jù)調(diào)查,我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬(wàn),低視力近千萬(wàn)人,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報(bào)告稱,國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)

  30多萬(wàn)人。因此兒童及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。 為什么患近視的學(xué)生越來(lái)越多?學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的??jī)H僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我針對(duì)我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調(diào)查。

  二、調(diào)查問(wèn)卷

  1.你是不是近視?

  A. 是的 B、 不是

  2.你是如何近視的?(不近視的可不答)

  A、看電視過(guò)度 B、坐姿不端 C. 其它

  3 你近視多少度?

  A. 100以下 B. 500以下 C. 更高

  三、調(diào)查分析:導(dǎo)致眼睛近視的原因:

  大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明,近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(zhǎng)等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。

  1 看電視距離太近

  2 看電視的時(shí)間太長(zhǎng)

  3 所看電視的畫(huà)面濃度太深

  4 寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確

  5 在光線太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書(shū)

  6 在光線太弱的光下看書(shū)

  7 長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前

  8 不合理飲食

  9 看激光

  10 在車廂里看書(shū)

  11 遺傳因素

  12 不認(rèn)真做眼保健操

  四、調(diào)查結(jié)果:

  通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升,而中學(xué)生們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對(duì)近視無(wú)所謂,錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣,如看書(shū)距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來(lái)的醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

  五、建議

  (一)看書(shū)時(shí)作姿要端正,光線要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。

  (二)不要在坐車或行走的時(shí)候看書(shū),不要躺下看書(shū)。讀寫(xiě)1小時(shí)要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動(dòng),調(diào)節(jié)眼睛肌肉。

  (三)在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。

  (四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。

  (五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。

  (六)定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽(tīng)從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。

  六、體會(huì)

  為有效預(yù)防近視等眼病:一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生,我們要愛(ài)護(hù)我們的眼睛,不讓我們將來(lái)后悔!

近視調(diào)查報(bào)告4

  眼睛是我們心靈的窗戶,只有眼睛才可以讓我們看到五彩的世界。但現(xiàn)在我們?cè)S多人都患上了近視,早早地戴上了厚厚的鏡片。近視給他們帶來(lái)了不少的困擾,那么究竟是因?yàn)槭裁丛虿抛屗麄兓忌辖暎拷曈纸o他們帶來(lái)了什么后果?如何預(yù)防和矯正近視眼呢?我們?nèi)煌瑢W(xué)就我們班的近視情況開(kāi)展了調(diào)查。

  一、調(diào)查對(duì)象與方法。

  (一)調(diào)查對(duì)象:

  11月18日至11月22日,我們?nèi)煌瑢W(xué)組成調(diào)查小組,對(duì)我們班的近視情況進(jìn)行了一次調(diào)查。

  (二)調(diào)查方法:

  我們對(duì)我們班的近視患者進(jìn)行了一次采訪,問(wèn)題主要有,近視度數(shù)?家庭成員是否有近視?近視造成了哪些不方便?家里平均每天看電視或上網(wǎng)多少時(shí)間?近視后有否請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)行視力糾正?并對(duì)全班眼保健操情況和學(xué)習(xí)姿勢(shì)進(jìn)行了一次檢查。以較客觀的方式收集到一定數(shù)量真實(shí)可靠的原始數(shù)據(jù)。

  二、調(diào)查結(jié)果與分析。

  (1) 長(zhǎng)期讀寫(xiě)姿勢(shì)不正確,喜歡躺在床上看書(shū),或看書(shū)寫(xiě)字距離太近。

  (2) 有的每天看電視,打游戲,玩電腦,平均每天時(shí)間超過(guò)2、5小時(shí) ,用眼

  時(shí)間太長(zhǎng),造成眼睛疲勞。

  (3) 沒(méi)有堅(jiān)持做眼保健操,或眼保健操姿勢(shì)不正確,不認(rèn)真。通過(guò)對(duì)全班的眼

  保健操檢查來(lái)看,姿勢(shì)正確及認(rèn)真的競(jìng)只有15人,達(dá)全班人數(shù)的29%左右。

  (三)近視眼的后果“

  通過(guò)對(duì)近視眼同學(xué)的采訪,同學(xué)們紛紛表示患了近視眼后,生活有許多不便這處,總結(jié)后有以下幾點(diǎn)。

  (1) 上體育課或課間活動(dòng)時(shí)特別不方便,特別害怕眼鏡掉下來(lái)后,找眼鏡麻煩。

  (2) 平時(shí)生活時(shí),在睡覺(jué),洗臉的時(shí)候,經(jīng)常要把眼鏡摘下,戴上,超麻煩。

  (3) 眼睛時(shí)常有不舒服的現(xiàn)象,經(jīng)常要用手揉眼睛。

  (四)從上面的調(diào)查結(jié)果來(lái)看,近視已經(jīng)成為一種普遍現(xiàn)象。而近視是可以預(yù)防的,近視主要由于用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng),學(xué)習(xí)姿勢(shì)不正確,沒(méi)有正確的體育鍛煉以級(jí)用眼不衛(wèi)生所造成的。而近視也的的確確給同學(xué)們生活和學(xué)習(xí)帶來(lái)了不便之處。

  三、解決方法:

  (1) 用眼時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),每隔45-60分鐘要休息10分鐘左右,休息時(shí)多看看窗外綠色植物,使眼球能得到充分休息。

  (2) 在讀寫(xiě)時(shí),光線要適中。

  (3) 近距離用眼姿勢(shì)要正確,桌椅高低比例要合適,寫(xiě)字時(shí)要記住三個(gè)一,手離筆尖一寸,眼睛離書(shū)本一尺,胸離桌子一拳,不要躺在床上,和車上看書(shū)。

  (4) 看電視,玩游戲,上網(wǎng)時(shí)間不要太長(zhǎng),上網(wǎng)時(shí)眼睛距離電腦屏幕不應(yīng)少于60厘米,看電視時(shí),眼睛離電視應(yīng)在2米以外。

  (5) 每天堅(jiān)持體育鍛煉,并認(rèn)真正確做好眼保健操。

  (6) 每天保持有充足的睡眠。

  (7) 患上近視后,應(yīng)立即請(qǐng)醫(yī)生,配上合適的眼鏡和矯正方法,努力使自己的眼睛恢復(fù)健康。

  (8) 建議在學(xué)校和班級(jí)積極開(kāi)展宣傳近視的`危害和有效防治辦法的活動(dòng)。

  四、感想

  通過(guò)這次調(diào)查,我認(rèn)識(shí)到近視的煩惱已牢牢地纏上我們,為了我們的眼睛變得更加明亮。我們應(yīng)該糾正自己的不良習(xí)慣,達(dá)到良好的用眼習(xí)慣。同學(xué)們?yōu)榱宋覀兊男撵`窗戶變得更加美麗,一起行動(dòng)起來(lái)吧。

近視調(diào)查報(bào)告5

  一、問(wèn)題原因:

  每一年的順德區(qū)衛(wèi)生局都會(huì)派醫(yī)生到各中小學(xué)進(jìn)行健康檢查。我們?nèi)ツ甑臋z查報(bào)告一出來(lái),我們都大吃一驚,因?yàn)槲覀儼喙灿?5人,其中就有50總?cè)舜谓暳恕槭裁从羞@么多人近視呢?

  二、調(diào)查方法:

  1、上網(wǎng)查詢?cè)鯓宇A(yù)防近視。

  2、咨詢醫(yī)生。

  3、訪問(wèn)本班同學(xué)。

  被調(diào)查人近視度數(shù)近視原因

  劉麗敏208度躺在床上看電視。

  吳淑燕250度在光線不足的地方看書(shū)。

  鄧彩欣150度左右躺在床上玩手機(jī)。

  梁燕娟90度躺在床上看電視。

  張鴻豪300度長(zhǎng)時(shí)間玩電腦。

  蔡老師100度左右工作原因長(zhǎng)時(shí)間看電腦。

  三、調(diào)查結(jié)論:

  1、躺在床上看電視、玩手機(jī)。2、長(zhǎng)時(shí)間玩電腦。3、部分同學(xué)長(zhǎng)期在強(qiáng)烈的光線下或者光線不足的地方看書(shū)、寫(xiě)作業(yè)。

  四、預(yù)防措施:

  青少年近視率很高,如何有效地預(yù)防近視呢?

  1、寫(xiě)字不要寫(xiě)太小。

  2、大早起來(lái)要看遠(yuǎn)處。

  3、多做眼保健操。

  4、保持睡眠充足。

  5、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。

  6、眼睛離書(shū)本一尺,胸離桌子一拳,手尖離筆尖一寸。

  7、讀書(shū)要有適當(dāng)?shù)墓饩,不要在光線太暗或太亮的地方讀書(shū)和寫(xiě)作業(yè),光線最好從左邊照射過(guò)來(lái)。

  8、玩電腦不能超過(guò)1小時(shí)。

  關(guān)于學(xué)生近視的.調(diào)查報(bào)告3

  一、提出問(wèn)題

  全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%,大學(xué)生為80%。因此,兒童及青少年近視的防治越來(lái)越被學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。為什么患近視的學(xué)生越來(lái)越多?學(xué)生的眼睛到底是怎樣近視的?為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我們小組針對(duì)本班同學(xué)的近視情況展開(kāi)了一次調(diào)查。

  二、調(diào)查方法

  1.上網(wǎng)查資料,了解什么是近視及產(chǎn)生近視的原因。

  2.調(diào)查走訪同學(xué),了解近視眼同學(xué)的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。

  3.查閱有關(guān)書(shū)籍,了解近視的危害和預(yù)防方法。

  4.調(diào)查本班同學(xué)近視狀況及近視眼比例。

  四、結(jié)論

  1、青少年的近視率在逐年上升,這與學(xué)生繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和越來(lái)越發(fā)達(dá)的社會(huì)生活是分不開(kāi)的。

  2、近視眼是可以預(yù)防的,要做到“五要”和“三不要”:

  “五要”:

  (1)要養(yǎng)成良好的讀寫(xiě)習(xí)慣;

  (2)要減少連續(xù)學(xué)習(xí)時(shí)間,并每天做眼保健操;

  (3)學(xué)習(xí)環(huán)境要合理、采光;

  (4)要注意均衡飲食,多點(diǎn)戶外活動(dòng);

  (5)要定期檢查視力。

  “三不要”:

  (1)不要養(yǎng)成趴著、躺著、行走、乘車閱讀習(xí)慣;

  (2)不要在昏暗的燈光下或在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下看書(shū);

  (3)不要在被窩里打著手電筒看書(shū)。

  同學(xué)們,眼睛是心靈的窗戶,我們要好好地保護(hù)眼睛,讓它永遠(yuǎn)閃爍著明亮的光芒!

近視調(diào)查報(bào)告6

  一、問(wèn)題的提出

  近視是我們青少年學(xué)生的一種常見(jiàn)眼病,被國(guó)家列為重點(diǎn)防治的6種學(xué)生常見(jiàn)病之一,近年中小學(xué)生健康調(diào)查顯示,我國(guó)的近視率已接近30%,小學(xué)生22。7%患有近視,初中近視率猛增到55。8%高中生70。3%人戴上眼鏡,大學(xué)生近視比例高達(dá)80%,而且還有上升的趨勢(shì)。那么,為什么近視越來(lái)越多?怎樣預(yù)防近視?最近,我通過(guò)查閱一些資料做了一次調(diào)查。

  二、調(diào)查方法

  1、查閱有關(guān)書(shū)籍,了解普通人是怎么近視的。

  2、通過(guò)多種途徑,了解目前青少年近視狀況。

  3、上網(wǎng)查與相關(guān)資料。

  三、調(diào)查情況和資料整理

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  四、結(jié)論

  通過(guò)調(diào)查分析,我發(fā)現(xiàn):

  1、從整體來(lái)看,多數(shù)同學(xué)作業(yè)負(fù)擔(dān)較重,并且年級(jí)越高,負(fù)擔(dān)越重。

  2、多數(shù)同學(xué)在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息。

  3、近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問(wèn)題重視不夠!

  五、建議

  1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動(dòng)。

  2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線,光線要從左側(cè)方向來(lái)。不要在光線不足和耀眼的陽(yáng)光和強(qiáng)燈光下看書(shū)寫(xiě)。

  3、不要睡在床上或邊走路邊看書(shū)。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)。

  4、不要長(zhǎng)時(shí)間使用視力,每學(xué)習(xí)50分鐘后,應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。

  5、看電視的次數(shù)不要過(guò)多,時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),要控制在1小時(shí)以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠(yuǎn)。

  要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告:要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣:看書(shū)、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過(guò)一小時(shí),不要在太強(qiáng)太暗的光線下看書(shū),一定要注意自己的寫(xiě)姿勢(shì),堅(jiān)持作眼保健操很重要。

  六、體會(huì)

  眼睛是人體重要的器官,是心靈的.窗口,是人們生活、學(xué)習(xí)、工作的第一要素,人對(duì)外界信息的獲取90%有賴于視覺(jué)。我們每個(gè)人都需要通過(guò)眼睛觀察和感知美麗的大千世界,如果不能從小預(yù)防、矯正近視,就會(huì)影響今后長(zhǎng)遠(yuǎn)的工作和生活。讓我們共同努力,關(guān)心小學(xué)生的視力健康,讓每一個(gè)孩子都有一雙明亮的眼睛。

近視調(diào)查報(bào)告7

  不知不覺(jué)中,身邊的同學(xué)也有越來(lái)越多加入近視眼的行列.摘下眼鏡后,眼前日漸模糊的世界,不禁引發(fā)我們的思考,為什么眼睛會(huì)近視?怎樣才能更好的保護(hù)我們的眼睛,防止度數(shù)的進(jìn)一步加深呢?眼睛,是人體最寶貴的感覺(jué)器官,是人類心靈的窗戶,同時(shí)也是最脆弱嬌嫩的,一雙健康的眼睛有賴于人們的愛(ài)眼意識(shí)。保護(hù)視力非常重要。

  一、近視眼的危害以及原因

  (一)近視眼的危害

  首先,視力低下,眼睛經(jīng)常干澀和疲勞,影響學(xué)習(xí)、生活和工作質(zhì)量。長(zhǎng)期戴鏡,會(huì)導(dǎo)致生活工作不便;中高度近視,會(huì)導(dǎo)致眼球突出,眼瞼松弛.影響容貌。

  其次,近視的遺傳性是非常的大,尤其是中高度近視,遺傳幾率在80%以上。

  最后,近視最主要的危害是,中高度近視,特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲。據(jù)統(tǒng)計(jì)由于近視導(dǎo)致的眼盲,已僅次于白內(nèi)障,青光眼居第三位。

  (二)從生物醫(yī)學(xué)的角度了解近視眼

  輕度或中度近視,除視遠(yuǎn)物模糊外,并無(wú)其它癥狀,在近距離工作時(shí),不需調(diào)節(jié)或少用近視調(diào)節(jié),即可看清細(xì)小目標(biāo),反而感到方便。但在高度近視眼工作時(shí),目標(biāo)距離很近,兩眼過(guò)于向內(nèi)集合,這就會(huì)造成內(nèi)直肌使用過(guò)多而出現(xiàn)視力疲勞癥狀。近視眼日久可以導(dǎo)致集合功能不全,發(fā)生外斜視。

  視力減退近視眼主要是遠(yuǎn)視力逐漸下降,視遠(yuǎn)物模糊不清,近視力正常,但高度近視常因屈光間質(zhì)混濁和視網(wǎng)膜、脈絡(luò)膜變性引起,其遠(yuǎn)近視力都不好,有時(shí)還伴有眼前黑影浮動(dòng)。

  外斜視中度以上近視患者在近距離作業(yè)時(shí)很少或不使用調(diào)節(jié),相應(yīng)地減弱輻揍作用,可誘發(fā)眼位向外偏斜,形成外斜視。

  視力疲勞近視眼患者在近距離工作時(shí)需要過(guò)度使用輻輳力,這樣破壞了調(diào)節(jié)與輻揍之間的平衡協(xié)調(diào),導(dǎo)致肌性視疲勞癥狀。

  (三)了解誘發(fā)近視的原因糾正不良行為習(xí)慣

  近視是由多種因素導(dǎo)致的。近年來(lái)許多證據(jù)表明環(huán)境和遺傳因素共同參與了近視的發(fā)生:外因一長(zhǎng)時(shí)間近距離看事物.使眼球中睫狀肌失去彈性晶狀體而導(dǎo)致晶狀體不能復(fù)原(比天生厚了),于是發(fā)生近視。

  遺傳因素:研究認(rèn)為高度近視眼的雙親家庭,下一代近視的發(fā)病率較高,近視眼具有一定的遺傳傾向已被公認(rèn),對(duì)高度近視更是如此。

  環(huán)境因素:近視眼的發(fā)生和發(fā)展與近距離用眼的關(guān)系非常密切。青少年的眼球正處在生長(zhǎng)發(fā)育階段,調(diào)節(jié)能力很強(qiáng),眼球壁的伸展性也比較大,閱讀、書(shū)寫(xiě)等近距離工作時(shí),不僅需要眼的調(diào)節(jié)作用的發(fā)揮,雙眼球還要內(nèi)聚,這樣眼外肌對(duì)眼球施加一定的壓力,久而久之,眼球的前后軸就可能變長(zhǎng)。

  用眼距離過(guò)近。據(jù)有關(guān)資料報(bào)道,青少年近視眼以長(zhǎng)期用眼距離過(guò)近引起者為多見(jiàn)。

  用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。有的青少年看書(shū)寫(xiě)字做作業(yè),看電視等連續(xù)3-4小時(shí)不休息,甚至到深夜才睡覺(jué)休息,這樣不僅影響身體健康,而且使眼睛負(fù)擔(dān)過(guò)重,眼內(nèi)外肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)而得不到休息。一般主張連續(xù)看書(shū)寫(xiě)字或看電視40-50分鐘就應(yīng)休息片刻或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒。

  照明光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱。光線太強(qiáng),如陽(yáng)光照射書(shū)面等,會(huì)引起強(qiáng)烈反射,刺激眼睛,使眼睛不適,難以看清字體,相反,光線過(guò)弱,書(shū)面照明不足,眼睛不能清晰地看清字體,頭部就會(huì)向前,湊近書(shū)本,以上兩種情況均能眼睛容易疲勞,從而形成近視。

  在行車上或走路時(shí)看書(shū)。有的青少年充分利用時(shí)間,邊走路邊看書(shū)或在行走的車廂里看書(shū),這樣對(duì)眼睛很不利。加上照明條件不好,加重了眼睛的負(fù)擔(dān),經(jīng)常如此就可能引起近視。

  躺著看書(shū)。許多青少年喜歡躺在床上看書(shū),這是一種壞習(xí)慣。因?yàn)槿说难劬?yīng)保持水平狀態(tài)看書(shū),使調(diào)節(jié)與集合(輻輳)取得一致,減少眼睛的疲勞。如果躺著看書(shū),兩眼不在水平狀態(tài),這樣會(huì)加重眼睛負(fù)擔(dān)2-3倍,日久就形成近視。睡眠不足。當(dāng)睡眠不足時(shí),大腦沒(méi)有充分休息,疲勞未能消除,加重眼睛負(fù)擔(dān),促使近視發(fā)生。

  目前空間的射線的影響。經(jīng)常看電視,尤其是信號(hào)不足,接收率不高的農(nóng)村地區(qū),沒(méi)有共用天線,屏幕不清晰,雪花點(diǎn)也多,很易使眼肌疲勞,經(jīng)常玩電子游戲機(jī)的同學(xué)更易損壞視力,商場(chǎng)出售的小霸王學(xué)習(xí)機(jī),都能直接引起學(xué)生近視,當(dāng)今電腦計(jì)算機(jī)是一門(mén)不可缺少的課程,過(guò)長(zhǎng)操作引起眼的干燥和疲勞易引起近視,均需適當(dāng)控制使用時(shí)間。營(yíng)養(yǎng)不良。缺鈣、鋅、等維生素。

  二、預(yù)防近視眼的方法

  (一)眼保健操預(yù)防近視的方法

  眼珠運(yùn)動(dòng)法,頭向上下左右旋轉(zhuǎn)時(shí),眼珠也跟著一起移動(dòng)。眨眼法,頭向后仰并不停的眨眼,使血液暢通。眼睛輕微疲勞時(shí),只要做2-3次眨眼運(yùn)動(dòng)即可眼睛體操,中指指向眼窩和鼻梁間,手掌蓋臉來(lái)回摩擦五分鐘。然后脖子各項(xiàng)左右慢慢移動(dòng),接著閉上雙眼,握拳輕敲后頸部十下。看遠(yuǎn)看近法,看遠(yuǎn)方三分鐘,再看手掌1-2分鐘,然后再看遠(yuǎn)方。這樣遠(yuǎn)近交換幾次,可以有效消除眼睛疲勞。

  (二)合理的運(yùn)動(dòng)能夠有效預(yù)防近視

  據(jù)路透社近日?qǐng)?bào)道,母乳中含有一種名為"DHA"的物質(zhì)。它是改善嬰兒早期視覺(jué)發(fā)育的主要元素,可以讓眼球更規(guī)則地生長(zhǎng),從而減少患近視的幾率或是減輕近視程度。同時(shí),DHA對(duì)視網(wǎng)膜內(nèi)感光細(xì)胞的發(fā)育也具有非常重要的作用,而這也和是否會(huì)患近視有關(guān)。

  根據(jù)學(xué)生們的單純性近視眼發(fā)生發(fā)展的根本原因是學(xué)生過(guò)多看近造成的。所以,限制過(guò)度看近,是防治近視的根本。訓(xùn)練看遠(yuǎn),是防治近視的輔助手段.醫(yī)療方法是特殊情況或特殊需要情況下的帶有副作用的辦法。看近可以利用控制距離的工具來(lái)幫助學(xué)生解決坐姿和視距問(wèn)題,例如調(diào)整坐姿和距離的'工具訓(xùn)練坐姿讀寫(xiě)遠(yuǎn)望鏡。看遠(yuǎn)可以做極目遠(yuǎn)望,遠(yuǎn)距識(shí)別等。戶外的各種運(yùn)動(dòng),例如放風(fēng)箏,踢球等。放風(fēng)箏不僅是我國(guó)民間的一項(xiàng)娛樂(lè)活動(dòng),同時(shí)也是一種“隨風(fēng)送病”的健身法,它最大的益處,在于防治青少年近視。近視的發(fā)生與長(zhǎng)時(shí)間或長(zhǎng)期近距離閱讀有關(guān)。放風(fēng)箏不正是使人逐漸看遠(yuǎn)嗎?因此,建議那些想要防治近視的青少年,莫為市面上琳瑯滿目的保健品和名目繁多的保健法所惑,不如去放風(fēng)箏。

  三、糾正不良的習(xí)慣有效預(yù)防近視

  一般青少年的近視眼,多數(shù)屬于“假性近視”。由于用眼過(guò)度,調(diào)節(jié)緊張而引起的一種功能性近視。如果不及時(shí)進(jìn)行解痙矯治日久后

  就發(fā)展成真性近視。預(yù)防措施:必須從小培養(yǎng)兒童良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

  培養(yǎng)他們正確的讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì),不要趴在桌子上或扭著身體。書(shū)本和眼睛應(yīng)保持一市尺,身體離課桌應(yīng)保持一個(gè)拳頭(成人)的距離,手應(yīng)離筆尖一寸。學(xué)校課桌椅應(yīng)適合學(xué)生身材。看書(shū)寫(xiě)字時(shí)間不宜過(guò)久,持續(xù)1小時(shí)后要有10分鐘的休息。眼睛向遠(yuǎn)眺,多看綠色植物,做眼保健操。寫(xiě)字讀書(shū)要有適當(dāng)?shù)墓饩,光線最好從左邊照射過(guò)來(lái)。不要在太暗或者太亮的光線下看書(shū)、寫(xiě)字,減輕學(xué)生負(fù)擔(dān),保證課間10分鐘休息,減輕視力疲勞。

  積極開(kāi)展體育鍛煉保證學(xué)生每天有一小時(shí)體育活動(dòng)。教導(dǎo)學(xué)生寫(xiě)字,不要過(guò)小過(guò)密,更不要寫(xiě)斜、草字。寫(xiě)字時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)。認(rèn)真做好眼保健操。看電視時(shí)要注意高度應(yīng)與視線相平;看電視時(shí)室內(nèi)應(yīng)開(kāi)一盞支光小的電燈,有利于保護(hù)視力;在持續(xù)看電視1~1.5小時(shí)后要有一個(gè)短時(shí)間的休息眼睛向遠(yuǎn)眺,做眼保健操。應(yīng)多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動(dòng)物的肝臟、蛋黃等。胡蘿卜含維生素B,對(duì)眼睛有好處;多吃動(dòng)物的肝臟可以治療夜盲。

  四、假性近視防治法

  應(yīng)用睫狀肌麻痹劑(阿托品、雙星明、托吡卡胺滴眼液、博士倫眼藥水等)滴眼散瞳,于睡前點(diǎn)眼一次。堅(jiān)持做眼保健操,每日3-4次。學(xué)習(xí)或工作1―2小時(shí)后遠(yuǎn)眺大自然景色,休息10-15分鐘,使睫狀肌松弛。用中醫(yī)針灸、電針、氣功或熱按摩等法提高視覺(jué)神經(jīng)中樞的興奮性;針灸建議針“睛明”和“球后”兩穴。閱讀和寫(xiě)字要保持與書(shū)面30厘米以上的距離和正確的姿勢(shì);不要歪著頭看書(shū),光線照明要適合眼睛;要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,并注意鍛煉身體。

  五、結(jié)論

  在本次的研究性學(xué)習(xí)中,我們研究了大學(xué)生的近視問(wèn)題。在這個(gè)過(guò)程中,我們找了各種導(dǎo)致近視的原因,發(fā)現(xiàn)許多都是由不良習(xí)慣造成的。

  我們從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)了近視的問(wèn)題,在我們生活中真的很嚴(yán)重,這已是一個(gè)非常值得關(guān)注的問(wèn)題。“眼睛是心靈的窗戶”。對(duì)于身為同時(shí)近視的我,也深刻感覺(jué)到近視給我?guī)?lái)的諸多不便。離開(kāi)了眼睛遠(yuǎn)處一片模糊。而讀書(shū)也只增不減。

  我想,每個(gè)人都能體會(huì)到眼睛對(duì)于我們的重要性,但卻有很多人不知道或不注重愛(ài)護(hù)這扇窗,讓它蒙上一層難以消除的彌障。無(wú)奈只能借助工具來(lái)清洗窗外模糊的世界。其實(shí),保護(hù)這扇窗很容易,只需你把它放在心上,用你的關(guān)心和愛(ài)護(hù)為它鑄造一堵保護(hù)墻。避免它受到更多的傷害。讓你可以輕松的打開(kāi)窗子,更清楚的觀看這世界的美好。

近視調(diào)查報(bào)告8

  最近,我們經(jīng)常可以在電視里看見(jiàn)“近視已經(jīng)出現(xiàn)年輕化的趨勢(shì)”的新聞報(bào)告。剛好,這次的綜合性學(xué)習(xí)中有關(guān)于“近視”的調(diào)查。于是,我們組五位同學(xué)對(duì)“我們班同學(xué)的.近視情況”做了一次調(diào)查。

  我們除了調(diào)查我們班同學(xué)的近視的人數(shù),還找了十位同學(xué)再進(jìn)行深入的調(diào)查。

  我們?cè)谡{(diào)查中發(fā)現(xiàn),我們班四十七人就已經(jīng)有二十四人患有近視,超過(guò)了全班同學(xué)的一半人數(shù)。我們還從那十位同學(xué)的問(wèn)卷當(dāng)中看出,近視主要有兩個(gè)原因:

  一、不注意用眼衛(wèi)生:也就是用手接觸過(guò)某些不衛(wèi)生的東西后,不洗手就擦眼睛;

  二、用眼不正確:則是看電視的時(shí)間長(zhǎng)、玩電腦的時(shí)間過(guò)多、寫(xiě)字姿勢(shì)不正確、晚上趴在燈光較暗的床上看書(shū)……這些都是導(dǎo)致近視的誘因。

  在調(diào)查中,我們還發(fā)現(xiàn),接受調(diào)查的各五位男生和女生當(dāng)中,有兩位男生和三位女生近視,還有三位同學(xué)不知道怎么恢復(fù)近視和預(yù)防近視。

  經(jīng)過(guò)我們組這次的調(diào)查,可以看出近視就像新聞所說(shuō)的那樣,出現(xiàn)年輕化的趨勢(shì),只要我們注意保護(hù)好并珍惜好自己的眼睛,就可以清晰地看到世界上美好的一切。愛(ài)護(hù)眼睛,從我們做起!

近視調(diào)查報(bào)告9

  一、課題的提出: 我們班許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡,我也是其中的一員。

  有多少人 近視了?他們又為什么近視了?我做了一次。

  二.方法: 1.查閱有關(guān)書(shū)籍,了解普通人是怎么近視的。

  2.詢問(wèn)同學(xué),了解他們是怎么近視的。

  3.通過(guò)多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。

  4. 通過(guò)班級(jí)博客發(fā)表問(wèn)卷。

  三、結(jié)果: 我班共有 11 個(gè)人近視。

  我國(guó)的近視率已接近 30%,初中生 22.7%患有近視,初中近視 率猛增到 55.8%高中生 70.3%人戴上眼鏡,大學(xué)生近視比例高達(dá) 80%。

  我對(duì)這些近視同學(xué)的家庭、學(xué)習(xí)、個(gè)人習(xí)慣等進(jìn)行了。

  我發(fā)現(xiàn)我們班學(xué)習(xí)好近視的有 五人,坐姿不正確導(dǎo)致近視的有四人,不做眼保健操的有兩人,看電視、玩電腦過(guò)度導(dǎo)致近 視的有七人。

  在農(nóng)村導(dǎo)致近視的一般都是坐姿不正確或過(guò)度用眼,有的營(yíng)養(yǎng)方面跟不上。

  在 近視的這些人中,有一些同學(xué)的父母一方或雙方為近視。

  近視成因較多,據(jù)我們猜想,造成近視的因素有: 1.遺傳因素:一些同學(xué)的父母一方或雙方為近視。

  有些同學(xué)受到父母近視的遺傳,自己又過(guò) 度用眼,更容易導(dǎo)致近視。

  2.環(huán)境因素:在過(guò)強(qiáng)、過(guò)弱光下看書(shū) 3.個(gè)體因素:1.有些同學(xué)坐姿不正確導(dǎo)致近視。

  2.有些同學(xué)不做眼保健操導(dǎo)致近視。

  4.營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素:在農(nóng)村導(dǎo)致近視的一般都是坐姿不正確或過(guò)度用眼,有的營(yíng)養(yǎng) 方面跟不上。

  學(xué)業(yè)太重,往往看書(shū)至深夜,加上睡眠不足,極易近視。

  所以, 導(dǎo)致初中生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚, 使睡眠不足, 過(guò)度地看電視、 玩電腦, 攝入大量的德和蛋白質(zhì)。

  現(xiàn)在初中生近視率很高。

  雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要 的是外界因素的影響。

  目前除了配戴眼鏡外,沒(méi)有更有效的治療方法,唯有持久地開(kāi)展預(yù)防 措施。

  四、結(jié)論: 通過(guò)對(duì)問(wèn)卷的分析,我發(fā)現(xiàn): 1.從整體來(lái)看,作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù),作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)的升高而加重。

  2.無(wú)論是哪 個(gè)年級(jí)在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息; 而在校休息時(shí)間又一次隨年級(jí)的`增高呈遞 減趨勢(shì)。

  3.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的,但卻沒(méi)有引起同學(xué)的高度重視。

  4.近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。

  這表明同 學(xué)們對(duì)近視的問(wèn)題還不夠重視! 5.其中的因素,像:姿勢(shì)不對(duì)、用眼不當(dāng)之類的毛病,我們可以努力克服、改正;像燈光 太暗或太強(qiáng)之類的, 我們可以調(diào)節(jié); 像防護(hù)不當(dāng)、 用藥不當(dāng)之類的, 我們可以盡量避免; …… 五、建議:

  1.每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動(dòng)。

  2.學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線,光線要從左側(cè)方向來(lái)。

  不要在光線不足和耀眼的陽(yáng)光和強(qiáng)燈光下 看書(shū)寫(xiě)字。

  3.不要睡在床上或邊走路邊看書(shū)。

  更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。

  4.不要長(zhǎng)時(shí)間使用視力,每學(xué)習(xí) 50 分鐘后,應(yīng)當(dāng)休息 10 分鐘。

  5.看電視的次數(shù)不要過(guò)多,時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),要控制在 1 小時(shí)以內(nèi)。

  距離不要太近。

  至少隔兩 米遠(yuǎn)。

  6.要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告:要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣:看書(shū)、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超 過(guò)一小時(shí),不要在太強(qiáng)太暗的光線下看書(shū),一定要注意自己的寫(xiě)字姿勢(shì),堅(jiān)持作眼保健操很 重要。

近視調(diào)查報(bào)告10

  一、問(wèn)題的提出:

  前幾天,我們班里的同學(xué)測(cè)查了視力,從測(cè)查結(jié)果來(lái)看,同學(xué)們的視圖下降速度很快,因此我對(duì)同學(xué)們的視力作了一次調(diào)查。

  二、調(diào)查方法:

  1、訪問(wèn)同學(xué)、老師和家長(zhǎng),了解近視形成的原因。

  2、上網(wǎng)瀏覽,閱讀書(shū)籍,知道怎樣預(yù)防近視。

  3、從報(bào)紙書(shū)刊等搜尋相關(guān)近視后如何不讓視圖下降的方法。

  三、調(diào)查情況和資料整理:

  1、信息渠道:上網(wǎng),查閱報(bào)刊書(shū)籍、訪問(wèn)同學(xué)、老師、家長(zhǎng)

  2、涉及的'方面:近視形成的原因

  3、具體內(nèi)容:

  a.看電視的時(shí)間較長(zhǎng)。

  b.趴在床上或走路時(shí)看書(shū)。

  c.挑食,吃糖類過(guò)多。

  d.平時(shí)不注意用眼衛(wèi)生。

  4、預(yù)防近視,保護(hù)視力。

  a.做眼保健操。

  b.少看電視,少玩電腦。

  c.多吃水果和魚(yú)類,少吃甜品。

  d.有充足的睡眠。

  5、近視后怎樣防止視力下降

  a.按時(shí)做眼保健操不挑食,保證充分的營(yíng)養(yǎng)。

  b.看書(shū)看電視時(shí)間長(zhǎng)了,要休息一會(huì)。

  四、結(jié)論

  從這些調(diào)查當(dāng)中,我們可以看出造成近視的原因很多,注意事項(xiàng)也繁多。如果不好好保護(hù)眼睛,就像隔著一層玻璃去看大自然,欣賞人間美景就少了一份美感。時(shí)間長(zhǎng)了,視力會(huì)下降的厲害,給我們的生活帶來(lái)很多不便。所以,我們要對(duì)眼睛負(fù)責(zé),不要一時(shí)舒服了自己而丟了眼睛的明亮哦!別忘了世界上是沒(méi)有后悔藥可吃的。保護(hù)視力,為我們自己打開(kāi)一扇明亮的窗戶。

近視調(diào)查報(bào)告11

  一、問(wèn)題的提出

  這個(gè)星期的周一晨會(huì)上,衛(wèi)生曹老師鄭重地向我們宣布了一件事:xxx年到xxxx年我校學(xué)生近視率直線上升。平均每個(gè)班一學(xué)期就增加一名近視學(xué)生,這是一個(gè)多么觸目驚心的數(shù)據(jù)啊!大家聽(tīng)了這個(gè)消息都感到震驚,這是什么原因?qū)е挛覀兊囊暳ο陆颠@么快呢?好奇心促使我作了一次詳細(xì)的調(diào)查和分析。

  二、調(diào)查方法

  1、采訪別人2、統(tǒng)計(jì)

  三、調(diào)查情況和資料整理

  表格一:人物左眼視力右眼視力做作業(yè)或看書(shū)時(shí)的不良習(xí)慣自己4、44、5喜歡在車上看書(shū)沈心詣4、84、7看書(shū)時(shí)頭低得很低吳越韻4、44、4在光線暗的地方躺著看書(shū),做作業(yè)時(shí)頭低得很低。柴涵琦4、54、4做作業(yè)時(shí)喜歡歪著頭嘟著嘴表格二:班級(jí)全班人數(shù)近視人數(shù)近視人數(shù)占總?cè)藬?shù)百分比長(zhǎng)壽班(3)班34人16人47%素描班35人20人57%英語(yǔ)班40人20人50%。

  四、結(jié)論

  1、分析從表格二中我們了解到:學(xué)生近視率大都已經(jīng)超出或接近百分之五十,這是一個(gè)多么讓人擔(dān)心的數(shù)據(jù)啊!如果按照這三組數(shù)據(jù)來(lái)推算,109個(gè)學(xué)生就會(huì)有56個(gè)學(xué)生近視,近視人數(shù)就會(huì)占總?cè)藬?shù)的百分之五十一點(diǎn)多,這是多么可怕啊!從表格一中我們知道了:在近視的同學(xué)中大都是沒(méi)有正確用眼造成的,有些是喜歡挑食而營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致眼睛近視的。仔細(xì)觀察近視同學(xué)看書(shū)或做作業(yè)的的姿勢(shì)(方式)真是各式各樣,有喜歡在晃動(dòng)的車上看書(shū),有喜歡看書(shū)把頭低得很低的,有喜歡做作業(yè)時(shí)歪著頭、嘟著嘴的,還有喜歡在光線暗的地方躺著看書(shū)的,真是無(wú)所不有。

  2、總結(jié)眼睛是我們?nèi)祟愋撵`的窗戶,它可以讓我們看清五彩的世界。假如有一天你的眼睛瞎了,周圍就會(huì)像死一樣漆黑,到時(shí)你再后悔也無(wú)濟(jì)于世。早知如此,何必當(dāng)初。世上沒(méi)有后悔藥,眼睛對(duì)我們的重要性大家都應(yīng)該明白。我們的學(xué)習(xí)、工作、生活都離不開(kāi)眼睛,所以我們一定愛(ài)惜自己的眼睛,平時(shí)要注意正確合理用眼,看書(shū)寫(xiě)字時(shí)保持一定的距離,不讓眼睛過(guò)分疲勞,用眼衛(wèi)生,加強(qiáng)鍛煉,均衡營(yíng)養(yǎng)。定時(shí)做好眼保健操,多看看綠色,讓眼睛適當(dāng)放松得到完整的休息。只要我們現(xiàn)在就開(kāi)始重視并愛(ài)護(hù)自己的`眼睛,相信我們的近視程度一定會(huì)得到控制,近視率也會(huì)隨之下降。

  六年級(jí)近視調(diào)查報(bào)告2

  眼睛是心靈的窗口,能讓我們看到世界的五彩和絢麗。但現(xiàn)在很多小學(xué)生就早早地戴上了厚厚的眼鏡片。那么是什么原因才讓他們患上了近視?近視又給他們帶來(lái)怎樣的煩惱?于是,我和其她兩位同學(xué)就我校的近視情況開(kāi)展了調(diào)查。

  調(diào)查

  xxx年3月23日,我們一行三人組成了調(diào)查小組,對(duì)我校,三年級(jí)、四年級(jí)、五年級(jí)、六年級(jí)的近視情況進(jìn)行了一次調(diào)查。我們運(yùn)用調(diào)查問(wèn)卷的形式,抽查部分學(xué)生。主要針對(duì)家庭成員中有無(wú)近視?每天的看電視及上網(wǎng)時(shí)間?是否按時(shí)做眼保健操?是否請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)行視力糾正?等問(wèn)題進(jìn)行了調(diào)查。用客觀的方式,收集到了真實(shí)可靠的原始數(shù)據(jù)。

  調(diào)查結(jié)果與分析

  調(diào)查學(xué)生人數(shù)共40人。近視人群有18位。占總比的45%。400度以上的有3人,占7、5%。300度--400度的有2人,占5%。200-300度的為11人,占27、5%。其中,讀寫(xiě)姿勢(shì)不正確的為7人。看電視、玩游戲的有3人。看課外書(shū)用眼過(guò)度的為4人。其它情況的為4人。在近視的這類人群中,也有一些學(xué)生的父母都為近視。

  結(jié)論

  一、從調(diào)查結(jié)果表明,造成學(xué)生近視主要原因有:

  1、每天看電視,玩電腦,用眼時(shí)間太長(zhǎng),造成眼部疲勞。

  2、沒(méi)有堅(jiān)持做眼保健操,或者做眼保健操姿勢(shì)不正確,不認(rèn)真。

  3、有些同學(xué)受到父母近視的遺傳,自己又用眼過(guò)度,造成近視。

  4、其它原因。(包括睡眠、營(yíng)養(yǎng)方面等)

  二、患上近視的同學(xué)紛紛表示,在生活中有許多不便之處,總結(jié)如下:

  1、上體育課,活動(dòng)不方便。

  2、在平時(shí)的生活中,洗臉、睡覺(jué),經(jīng)常要把眼鏡摘掉,找眼鏡很麻煩。

  3、眼睛常常有不舒服的現(xiàn)象,經(jīng)常要用手去揉眼睛。

  建議

  1、用眼時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),每隔45-60分鐘要休息10分鐘,休息時(shí)要多看看窗外的綠色植物,使眼球能得到充分的休息。

  1、在讀寫(xiě)時(shí),光線要適中。

  2、靜距離用眼,要有正確的用眼姿勢(shì)。離筆尖一寸,眼睛離書(shū)本一尺,胸離一拳,不要躺在看書(shū)。

  3、看電視,玩電腦時(shí)間不宜太長(zhǎng),眼睛要距離電視屏幕2米以外。

  4、每天認(rèn)真,正確的做好眼保健操。

  5、患上近視后,要立即去醫(yī)院就診,選擇合適的眼鏡或者配合做一些矯正視力的方法。努力使眼睛恢復(fù)健康。

  通過(guò),此次調(diào)查,我認(rèn)識(shí)到了近視的煩惱,為了我們能有一雙明亮的眼睛。我們應(yīng)該糾正自己不良的用眼習(xí)慣。同學(xué)們?yōu)榱宋覀冃撵`的窗戶更加美麗,就讓我們一起行動(dòng)起來(lái)吧。

近視調(diào)查報(bào)告12

  一、調(diào)查目的

  近些年,我發(fā)現(xiàn)小學(xué)生的近視眼越來(lái)越多,每到新學(xué)期班里排座位,就讓班主任老師特別為難,“班里的近視眼越來(lái)越多,總不能都坐在前面吧。”一些同學(xué)個(gè)子較高,眼睛近視看不清板書(shū),便主動(dòng)要求調(diào)座位。有不少同學(xué)也配戴了眼鏡,還有一部分視力較差的同學(xué)由于沒(méi)有及時(shí)配戴眼鏡,看不清黑板上的字,影響了學(xué)習(xí)。

  “為什么現(xiàn)在小學(xué)生的近視眼越來(lái)越多呢?”我和幾個(gè)要好的同學(xué)展開(kāi)了討論。

  “光猜測(cè)有什么意思?不如我們搞一個(gè)調(diào)查吧!”我說(shuō)。

  造成小學(xué)生近視的原因是什么?應(yīng)該如何防治?我們決定做一次調(diào)查研究。

  二、調(diào)查內(nèi)容:

  一)問(wèn)題的提出

  據(jù)調(diào)查,我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬(wàn),低視力人近千萬(wàn),尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國(guó)的近視率已接近30%。我們班上好多人都近視。為什么會(huì)近視?怎樣預(yù)防近視?于是,我對(duì)小學(xué)生近視情況作了一次調(diào)查。

  二)調(diào)查方法

  1.查閱有關(guān)資料。

  2.調(diào)查詢問(wèn)同學(xué)。

  3.通過(guò)博客問(wèn)卷。

  三)調(diào)查情況與資料整理

  信息渠道

  涉及方面

  具體內(nèi)容

  博客問(wèn)卷

  近視原因

  作業(yè)做太晚,睡眠不足,過(guò)度看電視、玩電腦,攝入大量的蛋白質(zhì)等。

  網(wǎng)絡(luò)媒體

  近視狀況

  我國(guó)近視率已接近30%,小學(xué)生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%,高中生70.3%人戴上眼鏡,大學(xué)生近視比例高達(dá)80%。

  書(shū)籍資料

  如何預(yù)防

  要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

  四)結(jié)論

  1.分析導(dǎo)致眼睛近視的主要原因:大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明,不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(zhǎng)等)是現(xiàn)代兒童近視大增的.主因。譬如:看電視距離太近、看電視時(shí)間太長(zhǎng)、電視畫(huà)面濃度太深、寫(xiě)作業(yè)時(shí)姿勢(shì)不正確、在光線太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書(shū)、在光線太弱的光下看書(shū)、長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前、不合理飲食、看激光、在車廂里看書(shū)、遺傳因素、不認(rèn)真做眼保健操

  2.分析導(dǎo)致眼睛近視的深層原因:遺傳因素,環(huán)境因素,個(gè)體因素,營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。近年醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

  3.通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當(dāng)今小學(xué)生近視率不斷上升,而小學(xué)生并不加以重視。甚至有人對(duì)近視無(wú)所謂,錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣,如看書(shū)距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。

  五)解決方法

  1.每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操,積極參加文體活動(dòng)。

  2.學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線,光線要從左側(cè)方向來(lái),不要在光線不足和耀眼的陽(yáng)光和強(qiáng)燈光下看書(shū)寫(xiě)字。

  3.不要睡在床上或邊走路邊看書(shū),更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。

  4.不要長(zhǎng)時(shí)間使用視力,每學(xué)習(xí)50分鐘后,應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。

  5.看電視次數(shù)不要過(guò)多,時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),要控制在1小時(shí)以內(nèi),距離不要太近,至少隔兩米遠(yuǎn)。

  三、調(diào)查方法:

  眼鏡幾乎成了人們生活中必不可少的一樣?xùn)|西。那到底是什么導(dǎo)致這么多人近視的呢?我懷著好奇的心情進(jìn)行了一次調(diào)查。

  被調(diào)查的共有10人,其中未戴眼鏡的有2人,占總數(shù)的20%,戴眼鏡的有8人,占總數(shù)的80%。未戴眼鏡中近視的有1人,占總?cè)藬?shù)的10%。戴眼鏡中,因遺傳導(dǎo)致近視的有1人,占總數(shù)的10%,因環(huán)境導(dǎo)致近視的有2人,那總?cè)藬?shù)的20%,因看電視、打電腦、看書(shū)和坐姿不正導(dǎo)致近視的有4人,占總?cè)藬?shù)的40%,因其他原因?qū)е陆暤挠?人,占總?cè)藬?shù)的10%。綜上所述,我發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致近視的大都數(shù)都是因坐姿不整合與了過(guò)度引起的。

  通過(guò)上面具體的數(shù)據(jù),我總結(jié)出以下幾點(diǎn)導(dǎo)致近視的原因:

  1、因?yàn)檫z傳原因?qū)е隆?/p>

  2、因?yàn)榄h(huán)境原因?qū)е隆?/p>

  3、因?yàn)榭磿?shū)、看電視時(shí)的坐姿不正,讓眼睛受到了傷害,導(dǎo)致近視。

  4、一般看電視、看書(shū)、打電腦是精神都非常集中,使眼睛處于極度緊張的狀態(tài)下,又不把握住用眼時(shí)間,導(dǎo)致近視。

  根據(jù)這一調(diào)查報(bào)告,我提出以下幾點(diǎn)建議:

  1、家長(zhǎng)們應(yīng)該限制住孩子們看電視的時(shí)間。

  2、看電視、看書(shū)等娛樂(lè)時(shí)應(yīng)該看1小時(shí)左右,然后讓眼睛休息30分鐘或向遠(yuǎn)眺望10—15分鐘后,再繼續(xù)看書(shū)。

  3、看書(shū)、寫(xiě)字時(shí)應(yīng)該坐姿端正,胸要挺直,眼睛離書(shū)本30厘米。

  4、應(yīng)慢慢適應(yīng)身邊的環(huán)境,不可在光線昏暗或強(qiáng)烈的地方讀書(shū),也不可在走路途中看書(shū),這樣會(huì)對(duì)眼睛造成極大的傷害。

近視調(diào)查報(bào)告13

  一、問(wèn)題的提出

  升入五年級(jí)以后,隨著學(xué)習(xí)任務(wù)的加重,班上近視的同學(xué)越來(lái)越多。于是,我們幾個(gè)同學(xué)為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,針對(duì)我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調(diào)查。

  二、調(diào)查方法

  1.查閱有關(guān)眼睛近視的書(shū)籍,閱讀報(bào)刊,上網(wǎng)瀏覽,了解近視眼的'現(xiàn)狀和造成原因。

  2.調(diào)查本校同學(xué)的用眼習(xí)慣。

  3.通過(guò)多種途徑調(diào)查造成近視的原因。

  三、調(diào)查情況和資料整理

  信息渠道 涉及的方面 具 體 內(nèi) 容 書(shū)籍、報(bào)刊 我國(guó)小學(xué)生 近視的現(xiàn)狀 全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,更令人震驚的是,有份調(diào)查報(bào)告稱,國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬(wàn)人。因此兒童及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。

  近視原因調(diào)查(本校同學(xué)) 不良用眼習(xí)慣

  1.看書(shū)距離不當(dāng)。

  2.在強(qiáng)光或弱光下看書(shū)。

  3..持久用眼等。

  4.邊走邊或在公交車上看書(shū)。

  5.看電視時(shí)間過(guò)久等。 上 網(wǎng) 引起近視的 其他因素。 近年來(lái)的醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

  建 議

  怎樣預(yù)防近視

  (一)看書(shū)時(shí)座姿要端正,光線要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。

  (二)不要在坐車或行走的時(shí)候看書(shū),不要躺下看書(shū)。讀寫(xiě)1小時(shí)要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動(dòng),調(diào)節(jié)眼睛肌肉。

  (三)在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。

  (四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。

  (五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。

  (六)定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽(tīng)從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。

  四、結(jié)論

  為有效預(yù)防近視等眼病:

  一.要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;

  二.要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三.要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生,我們要愛(ài)護(hù)我們的眼睛,不讓我們將來(lái)后悔!

近視調(diào)查報(bào)告14

  站在講臺(tái)上往下看,講臺(tái)下再也不是一雙雙明亮的眼睛,而是一雙雙反光的眼鏡片。

  看我們班的小明,小小的身子配上那么大的黑框眼鏡,樣子像馬戲團(tuán)的小丑,非常可笑。再看小紅,她在認(rèn)真的讀書(shū),但是眼鏡來(lái)?yè)v亂了,它總是往下滑,這讓小紅非常煩惱…

  問(wèn)題來(lái)了,為什么有這么多同學(xué)戴眼鏡呢?爸爸告訴我:“以前他們上學(xué)時(shí),一到六年級(jí)幾乎沒(méi)有人戴眼鏡,到了初中,因?yàn)閷W(xué)習(xí)任務(wù)越來(lái)越重,戴眼鏡的同學(xué)才多了起來(lái),特別是學(xué)習(xí)好的同學(xué),幾乎無(wú)一例外都是近視眼。看看現(xiàn)在,你們作業(yè)這么少,為什么小學(xué)就有那么多同學(xué)戴眼鏡呢?”

  我發(fā)現(xiàn)有一個(gè)小朋友,坐在那里扭來(lái)扭去,一會(huì)兒往左,一會(huì)兒往右,我湊近一看,原來(lái)他在玩手機(jī)里的賽車游戲。課件休息時(shí),有幾個(gè)同學(xué)大聲尖叫,是什么讓他們這么興奮?走進(jìn)一看,原來(lái)他們?cè)诮M隊(duì)“吃雞”,他們盯著手機(jī),玩得津津有味。

  放學(xué)了,我去校門(mén)口的小賣部買鋼筆,剛走進(jìn)去,就發(fā)現(xiàn)店主的小兒子正一邊盯著電腦一邊啃辣條,看的.津津有味,還時(shí)不時(shí)揉揉眼睛…

  通過(guò)觀察,我終于明白為什么現(xiàn)在有這么多小學(xué)生戴上了眼鏡,那就是——電子產(chǎn)品,電子產(chǎn)品給我們的生活帶來(lái)便利的同時(shí),也有可能給我們的身體帶來(lái)危害。所以我們要合理使用電子產(chǎn)品,注意用眼衛(wèi)生,就可以有效保護(hù)視力了。

近視調(diào)查報(bào)告15

  一、問(wèn)題的提出

  我們班有62個(gè)人,其中18人帶上了眼鏡,為什么么逐漸近視的人那么多?為了了解近視情況,我做了這個(gè)調(diào)查報(bào)告。

  二、調(diào)查方法

  1、上網(wǎng)瀏覽近視的原因,級(jí)中小學(xué)生近視情況

  2、訪問(wèn)近視的同學(xué),了解他們近視前的癥狀和生活習(xí)慣

  3、問(wèn)長(zhǎng)輩近視的.危害及預(yù)防近視的方法

  三、調(diào)查情況和資料整理

  信息渠道 涉及方面 具體內(nèi)容

  上網(wǎng)瀏覽 近視的原因

  1、不注意用眼衛(wèi)生

  2、長(zhǎng)期近距離游戲方式過(guò)多

  3、遺傳因素

  四、結(jié)論、提出建議

  近年中小學(xué)生健康調(diào)查顯示,我國(guó)的近視率已接近30%,小學(xué)生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學(xué)生近視比例高達(dá)80%。現(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒(méi)有更有效的治療方法,唯有持久地開(kāi)展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系,但更多的是因?yàn)橛醚哿?xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點(diǎn)也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

  我提出幾點(diǎn)建議:

  1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操,下課后要閉眼一分鐘

  2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線,光線要從左側(cè)方向來(lái)。不要在光線不足和耀眼的陽(yáng)光和強(qiáng)燈光下看書(shū)寫(xiě)字。

  3、不要睡在床上或邊走路邊看書(shū)。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。

  4、不要近距離地看電視,不能玩電腦太長(zhǎng)時(shí)間。

  5、要注意均衡飲食,多點(diǎn)戶外活動(dòng)。

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關(guān)于近視的調(diào)查報(bào)告04-26

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