心理健康活動策劃書

時間：2023-02-10 13:53:37 策劃書我要投稿

心理健康活動策劃書(集錦15篇)

　　伴著時間的流逝，辛苦的工作已經(jīng)告一段落，我們又將接觸新的知識，學習新的技能，迎來新的工作目標，是時候靜下心來好好寫寫策劃書了。相信寫策劃書是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編精心整理的心理健康活動策劃書，僅供參考，大家一起來看看吧。

心理健康活動策劃書(集錦15篇)

心理健康活動策劃書1

　　一、活動簡介

　　5·25是全國大學生心理健康日，至今為止，其成立已經(jīng)有將近九年時間了。“5·25”與“我愛我”諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題。5月份是青年人的月份，在當代大學生心理問題突顯的今天，選擇這樣一個日子，是有其特殊意義的。今年“5.25全國大學生心理健康日”也即將到來，我們學院也將借此機會在我院開展“5.25心理健康日”活動。

　　二、活動宗旨

　　通過開展這次活動，營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動，加強精神文明建設的同時，培養(yǎng)大學生的健康心理，也向全校師生宣傳心理健康的重要性。

　　引導同學們以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種。提高同學之間，集體之間的團結凝聚力。

　　三、組織機構

　　主辦單位：吉馬學院團委會

　　承辦單位：院團委學生會學習部

　　四、活動內(nèi)容

　　模塊一：

　　1、游戲規(guī)則的熟悉，每對選派一位隊長過來對游戲進行體驗學習，然后回去教給他們隊的成員，并給予一定的時間進行訓練。（前期）

　　2、到操場上進行比賽，展示各個隊的訓練成果。（中期）

　　3、在比賽時，我們部門會用相機隊他們的表現(xiàn)進行拍攝，活動結束后，會把那些照片資料發(fā)給他們，作為紀念。也作為宣傳展示。（后期）

　　模塊二：同時在校道走廊還會擺設現(xiàn)場心理小測試。

　　五、活動安排

　　活動一、5·25當天在男生宿舍樓底下進行現(xiàn)場簽名活動，

　　活動二、集體游戲競賽

　　1、時間：20xx年5月26日星期三

　　2、地點：院籃球場

　　3、流程：

　　各班級12個人為一隊，男女各6名，若女生不夠6個可請外員。為了確保比賽的秩序，減少工作量，各個隊將分為不同的時間段進行，每個時間段比賽的隊數(shù)由最終報名隊數(shù)的多少而定。

　　游戲一：趣味傳球投籃

　　12名隊員站成一縱列，把腳打開，身體前傾，由第一名同學將手中的籃球從胯下往后推遞，最后一名同學做好接球的準備，通過大家的協(xié)助，使籃球順利傳到最后一名同學的手中。最后一名同學接到球后，迅速帶著球跑到最前面的位置，其他同學向后退一個位置。然后重復之前的動作，直到所有的同學都完成一次傳球，第一名同學就迅速將球投入籃框中，直到投中，游戲結束。所用時間最短的小組為優(yōu)勝。

　　游戲二：擺造型

　　我們將事先把這個任務布置給每個隊，讓他們回去商量，每一個隊各擺出一個造型，可以有主題，必須是積極向上的，能體現(xiàn)團體精神以及集體力量的。可以適當借助道具。比賽當天每個隊把他們想的造型展示出來給大家看，工作人員將他們的造型拍攝下來。最后進行評選。

　　第二天將公布比賽成績。

　　游戲三：人椅

　　12名隊員面朝里，圍成一個圈，然后集體向右轉(zhuǎn)，調(diào)整成員之間的位置，使每位隊員的左腳腳尖頂住前面一位隊員的左腳腳跟，注意一定要頂好。慢慢調(diào)整好姿勢后，隊長喊“一二三”，所有隊員身體往下坐，剛好可以坐在后一位隊員的.膝蓋上。工作人員開始進行計時，堅持的時間最長的隊伍獲得勝利。

　　4、獎項與獎勵

　　一等獎、二等獎、三等獎各一隊，頒發(fā)相應的獲獎證書。

　　活動三、心理小測試

　　我們將在學校進行擺攤，同學自愿來進行一些心理健康的小測試，通過問題測試，能夠更多的了解自己，正式自己，從而達到本次活動的宗旨與目的。這個活動也可以給更多的同學機會來參與“5.25心理健康日”這個活動。

　　六、活動預算與道具

　　道具：宣傳的橫幅、籃球若干個，桌子若干，椅子若干，秒表（也可用手機代替）

　　資金預算：2件水、橫幅、、、等

　　預計：100元

　　七、注意事項

　　1、在活動中要注意安全。防止出現(xiàn)被球砸傷等意外。

　　2、參賽者不能穿高跟鞋，以免把腳踩傷。

　　3、工作人員要做好思想工作，如有隊員引起沖突或吵鬧，要及時上前去做調(diào)解。避免產(chǎn)生不良后果。

　　4、維持好現(xiàn)場的秩序有序的進行。

心理健康活動策劃書2

　　高中階段是人生中一個非常關鍵的時期，學生的自我意識進入飛速的`發(fā)展，但是由于學生受到環(huán)境和自身的限制，有時候?qū)ψ约旱奈磥硎值拿Ｈ弧樨S富廣大同學們的課余生活，關注心理健康，提高同學們對自己以后人生的規(guī)劃能力。我校準備開展了解職業(yè)類型、規(guī)劃職業(yè)生涯為主線的一系列心理健康活動。

　　主題：

　　“生涯規(guī)劃”

　　主辦單位：

　　校政教處心理輔導中心

　　活動時間：

　　4月23日—5月23日

　　活動地點：

　　永嘉中學

　　活動流程：

　　一、心理健康宣傳月準備工作

　　4月23日— 4月26日：活動前期籌備工作

　　4月27日—4月28日：提交并討論策劃書

　　4月29日—5月1日：編輯排版一期以職業(yè)生涯知識介紹為主的心理輔導報

　　二、心理健康宣傳月活動內(nèi)容

　　5月2日：召開心理協(xié)會會議，布置宣傳月工作，讓協(xié)會成員參與到心理健康宣傳月工作。

　　5月3—5月4號：心理協(xié)會成員，全校分發(fā)心理輔導報、并做好海報宣傳工作。 5月7日下午：在階梯教室進行心理測試：霍蘭職業(yè)心理測驗

　　5月13日下午：播放職業(yè)生涯心理電影：三個傻蛋大鬧寶萊塢

　　5月16日下午：對心理教室進行以職業(yè)生涯規(guī)劃為內(nèi)容的黑板報設計

　　5月21日下午：在階梯教室進行心理講座：職業(yè)生涯規(guī)劃之我與大學。

　　5月22—5月23日：整理和歸納宣傳月材料，并進行總結。

　　三、心理健康宣傳月活動材料申請

　　照片清洗：50元

　　心理教室布置：100元

　　心理輔導報、心理測驗復印：200

心理健康活動策劃書3

　　一、活動主題：

　　放飛夢想，相知一家

　　二、活動背景：

　　當我們踏進北京中醫(yī)藥大學，成為大學生的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學會照顧自己，更應該學會照顧室友、朋友、同學。然而向來在避風港中長大的我們，很不適應這種急劇的變化，有的人只會生活在自己狹窄的的空間里，很少與別人交流；有的人適應不了心的學習模式，變得焦慮、迷茫、消沉，生活失去了目標；有的人向往戀愛，盲目的追隨，失去了自我。造成以上這些現(xiàn)象的原因是同學們不能清除的認識自我，在新的環(huán)境中不能夠營造熟悉的氛圍，從而覺得自己孤獨、彷徨。針對這種現(xiàn)象，同學們應該盡快認識身邊的人，擴大人際交往圈。

　　因此這次心理健康活動為同學們提供了一個很好的交流，加深互相了解和自我認知的平臺。

　　三、活動目的：

　　拉近同學們彼此之間的距離，敞開心扉，加深班級的凝聚力；加深自我認知；認識大學生活；了解基礎心理知識。

　　四、活動時間：

　　20xx年10月29好

　　五、活動地點：

　　六、參加人員：

　　13級涉外護理全體同學

　　七、活動內(nèi)容：

　　（一）主持人開場白，介紹本次活動的.背景和目的

　　（二）游戲互動環(huán)節(jié)

　　1、松鼠與松樹

　　2、一線生機

　　3、龍的傳人

　　4、解心結

　　結束每一段游戲，請同學發(fā)表心得體會，主持人總結此游戲的目的和意圖。

　　（三）講解有關大學生常出現(xiàn)的心理問題，并邀請同學們在黑板上寫下自己覺得自己的好習慣和想改變的習慣，并讓好習慣的同學告訴別的同學是怎么堅持的。由此告訴同學們怎樣適應大學生活。

　　（四）告訴他們學會欣賞自己的焦慮，有焦慮說明你有上進心；每天感謝四件事，學會賞識自己的生活。

　　（五）推薦視頻“幸福講”和書《高效人士的七種習慣》，電影《美麗人生》

　　（六）背后留言：讓每位同學在便利貼上寫下想說的話貼在同學背上

　　（七）收集夢想：請每位同學在紙上寫下自己的大學夢想，上交后放在“愿望瓶”里，有班主任保管，大四時再一起打開。

　　（八）主持人總結本次活動！

心理健康活動策劃書4

　　為促進我系大學生心理健康教育工作的全面展開，優(yōu)化、提高全體學生的心理保健意識和心理健康水平，豐富大學校園生活，同時為了響應心理健康教育與咨詢中心組織開展的“第一屆心理健康活動月”，我系開展如下活動，具體安排如下：

　　一、活動時間：**年11月17日——**年12月8日

　　二、活動對象：我系大一、大二、大三學生

　　三、活動內(nèi)容：圍繞大學生常見心理問題，以新生入學適應、畢業(yè)生求職心理調(diào)適、人際關系、學習應試、情緒情感、自我認識、心身衛(wèi)生、生命教育等為重點，開展各種形式的心理健康宣傳教育活動。

　　四、活動形式：

　　1、心理健康知識宣傳展（時間待定）：以人際關系、自我認識、學習考試為主題，制作相關的宣傳資料（如心理漫畫、心理健康小知識），()用展板的形式展示出來（展板向院綜合部借用）。同時收集學生的留言，從中了解學生遇到的心理問題。

　　2、“讓心靈之路充滿陽光”心理劇本征集及征文活動（投稿時間：11月18日到12月5日，每班至少交3篇）

　　心理劇本：以校園生活為主題,反映大學生心理問題為主旨。校園心理劇的目的'是通過演繹校園生活中的人和事，為學生提供互助的氛圍和平臺，提高學生心理自助與互助能力，使學生學會心理調(diào)節(jié)，減緩心理壓力，解決心理問題。劇本的形式有話劇、情景劇、小品等。

　　心理散文征集：旨在促進學生在文學和心靈上的交流。

　　內(nèi)容：在大學生活中有關人際交往、學業(yè)專業(yè)、情感體會、擇業(yè)求職等心情故事。要求：心理劇本和散文的內(nèi)容要積極向上，必須為原創(chuàng)作品，不得抄襲、套改。題材、數(shù)字不限。

　　來稿請注明作者的真實姓名及學號，詳細的聯(lián)系方式。各班心促委員在12月5日之前收集打印稿以及電子文檔上交到我系分團委心理健康促進部。電子文檔發(fā)送到******。

　　從作品中評選出一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優(yōu)秀獎2名。

　　3、班內(nèi)團體活動：各個班根據(jù)活動的內(nèi)容，選擇一個主題，在活動期間進行一次自行策劃的團體活動。

　　五、活動總結:各班應充分重視此次活動，在實施過程中應注意記錄、保留相應資料（包括活動策劃方案、活動開展過程圖文記錄），在活動結束后要對活動開展情況和活動效果進行評估、總結，于12月8日前提交到系心促部。

　　旅游管理系分團委學生會

心理健康活動策劃書5

　　為了進一步推進我院xx級學生心理健康教育宣傳工作深入開展，在學生中營造一種學習、普及、宣傳心理健康，關心、理解、幫助有心理困擾的同學，共同創(chuàng)造心理健康良好氛圍，促進大學生心理健康成長，以適應新時代、新環(huán)境需要。

　　由學院學生處牽頭，xx級各專業(yè)參與的方式。擬定于5月下旬舉辦一次“農(nóng)業(yè)大學經(jīng)濟技術學院首屆“5·25”大學生心理健康教育宣傳活動”。

　　一、活動主題。

　　攜手你我，關注健康，讓心靈充滿陽光。

　　二、活動目的。

　　作為即將進入大四年級的學生，更是面臨著學業(yè)、就業(yè)等多方面的壓力，如果不能很好地應對這些壓力，及時釋放心中的不良情緒，很可能出現(xiàn)各種不良后果。所以希望本次活動讓更多大學生了解心理健康實質(zhì)，培養(yǎng)大學生正確的心理健康觀，讓更多的學生重視心理健康。

　　通過這次活動，豐富校園文化，豐富學生課余生活，給更廣大的學生創(chuàng)造一個鍛煉的舞臺！

　　三、主辦單位。

　　農(nóng)業(yè)大學經(jīng)濟技術學院（經(jīng)開校區(qū)）學生處。

　　四、協(xié)辦單位。

　　院學生會、法學專業(yè)。

　　五、活動對象。

　　xx級七個專業(yè)全體學生。

　　六、活動地點。

　　經(jīng)開校區(qū)。

　　七、活動時間。

　　待定。

　　八、活動可行性分析。

　　1、隨著社會的不斷發(fā)展心理健康已經(jīng)越來越受到人們的重視，開展大學生心理健康教育。

　　宣傳活動時加強和改進學生思想教育的重要舉措，是提高大學生心理健康教育和了解在校學生心理現(xiàn)狀的重要途徑，是集中普及心理健康教育的重要方式。

　　2、現(xiàn)在大學生性格多樣化，面對日益復雜的的社會關系，難免會有這樣或是那樣的問題產(chǎn)生，開展心理健康教育宣傳這積極有意義的活動對正確引導學生正確看待心理問題有一定的作用。

　　3、本次活動形式多樣，宣傳時間長，少花銷，效果明顯的特點，而且很有實際的意義。

　　九、活動具體安排。

　　（一）心理健康系列活動之一：心理健康講座。

　　1、時間：待定。

　　2、地點：院大學生活動中心（暫定）。

　　3、參加人員：08級各專業(yè)代表（每專業(yè)不少于40人）。

　　（二）心理健康系列活動二：心理健康知識教育宣傳。

　　1、具體宣傳方式、時間：

　　（1）以宣傳海報的方式張貼“農(nóng)業(yè)大學經(jīng)濟技術學院（經(jīng)開校區(qū)）首屆5。25大學生心理健康宣傳活動倡議書”

　　（2）以“5·25—我愛我，我愛我的大學生活”為主題出一期宣傳海報。

　　（3）期間出一期以“關愛健康、呵護心靈、從我做起”為主題的.心理健康宣傳海報。

　　（4）出三條橫幅，標語分別為：

　　①“5·25—我愛我，我愛我的大學生活”。

　　②“幸福源自心靈，理想來自信念，成功始于堅持”。

　　③“關注心理健康，構建和諧校園”。

　　將這些標語分別掛與一教、二教前面顯眼的地方和校門口。（注：系列活動一、二同時進行。）

　　（三）心理健康活動之三：“心靈與和諧共舞青春與夢想齊飛”心理健康主題班會。

　　1、活動主題：

　　心靈與和諧共舞，青春與夢想齊飛。

　　2、活動時間：

　　待定。

　　3、活動形式：

　　立足校園生活，活動形式不限（如心理座談會、心理專題討論、心理電影賞析、知識競賽、心理游戲等）。

　　4、活動內(nèi)容：

　　（1）刻不容緩的心靈關注——大學生心理健康與成才。

　　（2）消除煩惱，讓生命放出光彩——做一個人格健全的現(xiàn)代人。

　　（3）學會感恩，推開窗就是滿屋陽光——探索人生的意義。

　　（4）成功的起點——面對現(xiàn)實，學會適應，接受挑戰(zhàn)。

　　（5）世事洞明皆學問——溝通從心開始。

　　（6）走出迷惘，樹立目標——大學生生涯規(guī)劃及能力發(fā)展。

　　5、活動要求。

　　各專業(yè)認真填寫《心理健康主題班會總結表》，此表于（時間待定）連同活動照片一并上交學生處存檔。

　　（四）心理健康系列活動四：“進一步加強班級心理委員隊伍建設”金點子征集規(guī)程。

　　1、征集主題：進一步加強班級心理委員隊伍建設。

　　2、征集目的：加強班級心理委員隊伍的力量，充分發(fā)揮班級心理委員的作用，讓更多的學生了解和知道心理委員的工作。使我院心理健康工作水平能上一個新臺階。

　　3、征集要求。

　　（1）請大家圍繞主題，結合我院班級心理委員這支隊伍的建設如何建設開展建言獻策。

　　（2）應征計策應言簡意賅，主題方案文字不超過100字，可附500字以內(nèi)的方案說明。

　　（3）方案應結合我院實際，具有可操作性，切忌空談。

　　（4）內(nèi)容應包括什么是心理委員，心理委員的主要工作和職責已經(jīng)應該怎樣開展工作說說自己的觀點。

　　（5）所有征集方案電子稿于（時間待定）統(tǒng)一交至學生處（在稿件后面注明聯(lián)系方式包括姓名、年級、聯(lián)系電話）。

　　十、“5·25”心理健康宣傳活動總結表彰大會。

　　時間：待定。

　　地點：待定。

　　主要參加人員：待定。

　　會議主要內(nèi)容：

　　（1）對5·25活動開展的總結。

　　（2）對活動開展有重要貢獻的人員進行表彰。

　　（3）對在活動中表現(xiàn)突出的專業(yè)班級進行表彰并派發(fā)獎品。

　　十一、經(jīng)費開支：

　　另算。

　　十二、注意事項：

　　（1）希望各專業(yè)輔導員積極配合，以便順利地開展本次活動。

　　（2）在活動過程中一切遵守學院規(guī)章制度，按程序辦事。

　　（3）活動遵循保密性原則，尊重他人的隱私。

　　（4）活動如果遇到不可遇見的事情不能正常進行時活動將改期進行，具體情況等待通知。

　　附件一：心理健康主題班會總結表

　　專業(yè)

　　班級

　　活動主題

　　活動形式

　　負責人姓名

　　聯(lián)系方式

　　指導教師姓名

　　聯(lián)系方式

　　活動時間

　　活動地點

　　邀請嘉賓

　　活動主要環(huán)節(jié)

　　活動預期效果

　　說明：此表請于（時間待定）連同活動照片一并上交到學生處。

　　附件二：倡議書

　　農(nóng)業(yè)大學經(jīng)濟技術學院首屆“5·25”大學生心理健康宣傳活動倡議書

　　親愛的同學：

　　五月，山花爛漫、艷陽高照。在這青春似火、激情四溢的五月，我們即將迎來了屬于自己的節(jié)日——“5·25”大學生心理健康日，迎來了我校第一屆大學生心理健康宣傳活動。

　　“5·25”，即“我愛我”。意思是大學生首先應自愛，由愛自己而推廣為愛他人，擁有健康的心理，給自己創(chuàng)造成功的機會，充分發(fā)揮自己的潛能。因此，我校第一屆大學生心理健康宣傳活動的主題是：陽光伴我成長，健康隨我同行。

　　作為社會的精英、時代的驕子，當代大學生肩負著歷史的重任，然而生命的困惑、成長的煩惱、失敗的苦痛卻如影隨形，時刻困擾著一顆顆年輕的心靈。關注自身心理健康，增強心理健康意識，提高心理調(diào)適能力，是我們走向成熟、承擔社會責任的前提和基礎。因此，在宣傳活動到來之際，我們向全校同學倡導這樣一種生活理念：珍愛自己，關愛他人，努力構建和諧心靈、和諧校園、和諧社會。用自己年輕的心去感受生命的活力、心靈的寧靜，去體會社會交往的和諧、人間真情的溫暖，去享受身心健康的快樂和社會生活的美好！

　　為此，我們向全體同學倡議：

　　多學習心理保健知識——閱讀心理保健的書籍、參加心理健康知識講座以及參與心理健康社團活動。

　　多讀好書——我們不能掌握生命的長度，但可以挖掘生命的深度；我們不能控制生命的外延，但可以豐富生命的內(nèi)涵。好的書籍正如一只溫柔的手指，為我們的人生指點出一種詩化的神圣。

　　多傾聽好歌——有沒有這樣一首歌，能讓你輕輕跟著唱和？清新的歌詞，優(yōu)美的旋律繞過我們心靈深處的角落，暖暖棲息在心頭，讓我們的心靈得到凈化。

　　多進行交流——菁菁校園，青蔥歲月，暢訴衷腸，分擔痛苦，分享歡樂，不論年齡，不論專業(yè)，不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過。

　　給生命多一點關愛——愛出者愛返，福往者福來，愛在左，情在右，走在生命的兩旁，隨時播種，隨時開花，將這一長徑點綴的花香爛漫，使穿枝拂葉的行人，踏著荊棘，不覺痛苦，有淚可落，卻不是悲涼。

　　給心靈多一份關注——在人生的旅途中，我們需要不斷檢視自我、塑造和諧心靈，才能擁有美麗心情、淡薄個人名利、主動關愛他人、積極回報社會、笑對風云人生。

　　勇敢尋求心理幫助——心情郁悶時，勇敢的敞開心扉，讓朋友、老師開導你撥云見日。

　　朋友，有誰不是一邊受傷一邊學會長大？讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動，多一點堅強，讓我們對生命充滿信心和敬意，讓我們越過彷徨，拋掉苦惱，釋放悲傷，正視失敗；讓心堅若磐石，矢志不渝；讓心韌若纜繩，百折不撓；讓心純?nèi)羲В瑴烊ノ鄯x；讓心烈如火焰，點燃生命！

　　來吧，相約“5·25”，共度心理健康的宣傳活動！

　　陽光伴我成長，健康隨我同行！

心理健康活動策劃書6

　　為進一步提高教師的心理健康水平和教育能力，以適應新一輪基礎教育課程改革的需要，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，根據(jù)市教育主管部門的有關規(guī)定，從20xx年2月至20xx年底，對全校教師進行心理健康教育校本培訓活動。

　　一、培訓目的：通過心理健康教育專題培訓，不斷提高教師的心理健康水平，并在教育教學工作中自覺運用心理健康知識及心理輔導方法和技巧來幫助學生解決學習生活中遇到的一些心理問題，從而使他們健康成長。

　　二、培訓對象：全體在職教師

　　三、培訓形式：

　　校本培訓主要由參加了心理培訓的教師承擔。

　　主要采取聽講座，研究討論、自學和實踐的'方式，以及開展心理健康教育輔導活動，撰寫心理健康教育輔導個案。

　　四、培訓時間安排：整個培訓為期一年。具體安排在每月第一周和第四周的星期三下午辦公一小時時間進行。

　　五、組織與管理：學校成立心理健康教育培訓領導小組，負責組織和督促全校的培訓工作。

　　組長：李建勝

　　副組長：楊杰、李清明

　　成員：李正偉、王桂娥、張美臻

　　六、評價考核：教師心理健康教育培訓屬于全員培訓。培訓內(nèi)容，評價結果納入教師量化積分。培訓結束后，學校將組織教師進行心理健康教育理論知識考試。每位教師除了有相應的學習記錄外，還須上交一份對自己或?qū)W生心理健康方面問題的案例分析。

心理健康活動策劃書7

　　“5.25”取其諧音“我愛我”，“5.25北京大學生心理健康節(jié)”是由北京師范大學心理系團總支、學生會的同學們發(fā)起，于XX年5月22日正式確立，如今已經(jīng)發(fā)展為“全國大學生心理健康日”，目的是呼吁大學生關注自己的心理健康，并以此掀起社會關注心理健康的熱潮。為提高我院大學生的心理健康水平，增強大學生的心理保健意識，在我院掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。

　　一、主辦單位：

　　廈門興才職業(yè)技術學院心理咨詢中心

　　二、承辦單位：

　　廈門興才職業(yè)技術學院大學生心理健康協(xié)會

　　三、活動主題：

　　“我愛我——給心理一片晴空”

　　四、活動安排

　　（1）活動概述：隨著學習、工作等各方面的壓力不斷加大，心理健康問題在大學生中逐漸突出，已經(jīng)成為大學生活中不可忽視的一部分。我院心協(xié)作為廈門興才職業(yè)技術學院唯一心理方面的社團組織，在“5.25”期間，有必要在心理健康咨詢中心的指導下，開展系列心理活動，增強大學生的心理保健意識，提高心理健康水平。

　　（2）活動時間、地點：時間：5月23日——5月27日地點：學院綜合樓101、學院辦公樓前廣場等

　　（3）活動內(nèi)容：

　　1、啟動儀式暨“關愛健康，呵護心靈，從我做起”的`倡議簽名活動時間：5月20日地點：環(huán)島路

　　2、心理健康教育系列講座主講人：楊素暉——教育碩士、國家二級心理咨詢師、廈門市委宣傳部“鷺江講壇”報告人，我院學生心理顧問。時間：第一場5月17日（星期四）晚7：00-8：30主題：第二場5月24日（星期四）晚7：00-8：30主題：

　　3、心理影片展《阿甘正傳》——5月日晚7點學院綜合樓101多媒體教室《沉默的羔羊》——5月日晚7點學院綜合樓101多媒體教室

　　4、“陽光心靈、美好生活”心理健康知識宣傳板報評比：時間：5月21日—5月24日參加對象：05、06所有班級評比時間：5月25日獎項設置：評選出前三名，每個班級獎勵掛鐘一臺

　　5、心理測量活動方式：利用學院心理咨詢中心的心海心理測試軟件為廣大同學提供現(xiàn)場測試，讓同學們更好的認識自我，了解自我。內(nèi)容涉及：大學生社會適應能力、人際交往能力、就業(yè)指導等方面活動時間：5月16日報名，5月24日測試活動地點：學院機房6、“心情故事”大學生征文比賽活動方式：以投稿形式講敘自己的心情故事，將評選出“最感人故事”、“最佳風采故事”等，我們將對優(yōu)秀作品選登到心理中心報刊中。征文時間：5月16日——5月25日評選時間：5月26日獎項設置：“最佳感人故事”一篇、“最佳風采故事”一篇、“最佳風采故事”一篇。7、大學生心理沙龍活動時間：報名——5月16日；開展時間為5月21日活動方式：團體心理輔導，克服學生自卑心理，提高自信心

　　五、活動經(jīng)費（附件二）

　　六、活動人員安排（附件三）

　　某某某學院心理咨詢中心

　　XX年5月13日

心理健康活動策劃書8

　　為提高大學生關注心理健康意識，促進大學生身心健康成長，創(chuàng)建和諧健康校園，引導更廣大的學生參與心理健康教育活動，提升學生心理素質(zhì)，構建積極向上、心理健康的校園“心”文化，外國語學院將組織開展“關注心靈擁抱陽光”團日活動設計大賽暨第十四屆心理健康活動節(jié)。

　　一、活動主題

　　關注心靈，擁抱陽光

　　二、活動對象

　　外國語學院20xx級、20xx級各班級

　　三、活動時間

　　20xx年4月1日——20xx年4月21日

　　四、活動內(nèi)容

　　各班可通過組織設計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與面廣、針對性強的活動，以達到宣傳心理健康知識目的，增強其對心理健康知識的了解。各班可參考以下活動形式，也可創(chuàng)新活動形式，但應契合活動主題。

　　活動一：思維碰撞，紙上談兵

　　1.讀書分享交流會

　　（1）活動目的：進行讀書后的心得體會交流，分享自己遇到的問題和解決的方法。

　　（2）活動形式：由心理委員給大家推薦心理健康相關書籍，或者同學之間互相推薦。大家利用三到四周的時間閱讀書籍，之后進行交流。

　　2.制作心理調(diào)查問卷

　　（1）活動目的：通過較權威的問卷測試，更加了解被自己忽視的地方。

　　（2）活動形式：事先準備相應的測試問卷，每個人填寫完之后，對比結果，彼此交流，共同分享經(jīng)驗方法

　　3.“萌動·成長中的改變”主題征文活動

　　（1）活動目的：用文章展現(xiàn)自己，融入自己的親身經(jīng)歷，道出自己的.情感體驗，幫助自我建立健康的心理狀況，同時在學院營造出一種積極向上的氛圍，有助于全體同學樹立良好的心理狀況。

　　（2）活動形式：參賽者將其原創(chuàng)稿件交予生活部公郵wyshenghuo@sina.com并由老師選評出其中優(yōu)秀稿件予以獎勵。

　　活動二:語言碰撞，突破自我

　　心理測驗、主題班會、情景帶入式主題辯論賽

　　（1）活動目的：在實踐中體驗，在實踐中感悟

　　（2）活動形式：①由班委等人，組織進行踩點；②做好活動策劃書，安排好各工作人員的任務；③選擇情景帶入式辯論賽所需模擬的場景。

　　2.“愿望&煩惱”卡片

　　（1）活動目的：通過筆觸傳達自己內(nèi)心世界的真實想法，尋找適合的方式解決面對的問題。

　　（2）活動形式：制作“愿望&煩惱”卡片，每個參與的同學匿名寫上自己的信息，由班級心理委員收集以后隨機分配，每個人針對自己拿到的卡片上的問題給予自己的解答。班委心理委員將具有典型性的問題統(tǒng)計后，咨詢輔導員老師尋求幫助。

　　3.夸一夸、貶一貶

　　（1）活動目的：了解他人眼中的自己，正確評價自己。

　　（2）活動形式：以寢室為單位，匿名或不匿名形式，寢室長主持對每個人，先使勁想優(yōu)點，再使勁想缺點（可以只夸不貶）讓我們了解別人眼中的自己；然后把對每個人夸的部分和每個人最帥or最美的自拍，截圖發(fā)給負責人，負責人將利用秀米，將最棒的自拍和夸一夸的截圖放進去，來做針對班里每一位同學與眾不同的介紹照片視頻，并在現(xiàn)場播放。

　　4.情景劇/秒拍/反轉(zhuǎn)自我介紹

　　（1）活動目的：通過現(xiàn)實中經(jīng)常發(fā)生的小事來增進彼此間的默契。

　　（2）活動形式：以寢室為單位。

　　①情景劇看看看：在寢室實地錄制視頻并現(xiàn)場放映，內(nèi)容是寢室四人常見的對話，交往溝通方式，一至兩分鐘左右。從而增強班級同學之間的了解，并提高寢室凝聚力。

　　②逆反秒拍視頻：利用錄制寢室兩個人分別說一段話的視頻，并配上字幕。自行編劇，拍攝有趣的視頻。

　　③交互“自我介紹”你介紹我，我介紹你，你介紹他，模仿彼此語調(diào)，內(nèi)容要包括發(fā)型、穿衣習慣、口頭禪、所喜歡的所討厭的、家鄉(xiāng)、平時都在忙啥最后要有寢室宣言，響亮口號，體現(xiàn)寢室特色。

　　④部位認認認。找不同同學的雙手的照片為一組，隨機找人來回答名字，答錯就讓回答者與他答錯名字的主人歡樂合影。

　　活動三：合作共贏，釋放壓力

　　健康小游戲

　　（1）.活動目的：勞逸結合，在與同學的合作中，體會集體感覺，克服孤寂心理。

　　（2）.活動形式：①你畫我猜；②口傳句子；③蒙眼作畫；④王游戲。游戲說明：所有人隨機分成兩隊，各隊分別選出一個人為王，每隊中非王的人都要保護王不被對方的投球砸中。一旦王被砸中，游戲結束，其他人被砸中則淘汰，并站在矩形（10*15m）外側(cè)，一旦接到球則可以立馬攻擊對手隊。保護王的最后一個人，被砸中也不用淘汰，只要保護王不被砸中即可。

　　2.師長視頻寄語

　　（1）活動目的：收獲師長的寄語，為自己的心靈撒上更多陽光。

　　（2）活動形式：視頻寄語。聯(lián)系軍訓教官，輔導員老師，師兄師姐們，錄制視頻，體驗度過的時光，體會被關心得感覺。

　　（注：每個班可根據(jù)自己班級的實際情況選擇以上任意一項適合本班的活動進行。同時若每個班有更好的活動策劃，在征得輔導員老師的同意后可組織進行。）

　　五、總結表彰

　　各支部可于活動過程中積極向?qū)W生會新聞部投稿，稿件一經(jīng)錄用可進行表彰加分。

　　各參賽班級于4月20日進行答辯總結，根據(jù)現(xiàn)場得分、投稿加分及活動開展效果進行排名，學院將對優(yōu)秀支部予以表彰獎勵。

　　共青團中南財經(jīng)政法大學外國語學院委員會

　　3月30日

心理健康活動策劃書9

　　大學生的心理健康是關系到大學生成才與否的頭等大事。當代大學生的心理健康不僅影響著自身的發(fā)展，也關系到全民族素質(zhì)的提高，更關系到國家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個精神活動的基礎，對我們大學生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著大學生各方面素質(zhì)的發(fā)展，滲透到大學生的一切活動中。本次組織的活動能夠促進同學們之間的交流，拉近同學間的'距離，讓生活充滿更多熟悉的面孔，共創(chuàng)快樂生活。培養(yǎng)同學們的團結協(xié)作能力，和增強班級的凝聚力，榮譽感，打破以寢室為小團體的活動方式，讓大家能夠攜手走在一起。

　　一、活動名稱：生物工程學院1x級制藥二班的心理健康活動

　　二、活動主題：朋友一生一起走

　　三、活動時間：待定

　　四、活動地點：寬敞大教室

　　五、活動方式和內(nèi)容：

　　1、采取心理小游戲的方式和續(xù)演心理情景劇，彼此相輔相成將現(xiàn)實的問題演繹出來并讓大家一起解決，培養(yǎng)同學們的團結協(xié)作能力和增強班級凝聚力，心理輔導員和班主任的點評更能讓同學們從本次活動中感受到朋友的重要性。

　　2、活動總結和評價

　　六、設計思路和活動亮點：

　　本次活動以續(xù)演心理情景劇為主，小游戲為輔，環(huán)環(huán)相扣，將現(xiàn)實中的問題用心理情景劇的方式表現(xiàn)出來，再以小游戲的方式給同學們以啟發(fā)。本次活動將具有認可度的心理咨詢這一元素融入到本次活動，即本次活動心理輔導員和班主任也投入到整個活動過程中，能夠更好的讓同學們明白朋友的重要性和體會到本次活動的意義。

　　七、實施條件：

　　1、氣候適宜，寬敞大教室布置的很溫馨，同學們心理狀態(tài)都在一個很好的時期。

　　2、時間把握的恰到好處，同學們都有時間來參與，還有班主任和心理輔導員的參加，同學們的參與度很高。

　　3、準備好小獎品以及活動所需的各種道具

　　4、心理輔導員和班主任的指導讓本次活動能夠更好的開展。

心理健康活動策劃書10

　　一.活動主題：關愛你我他，從心做起

　　二.活動目的：在社會飛速進步的同時，人們的壓力與日俱增，在今天的大學校園心理問題一直困擾著一部分學生，他們需要我們給予關懷和幫助，而5.25諧音"我愛我"心理健康日，為我們提供很好的平臺去關注你我，關注他人。

　　三.主要活動：

　　1.5.25宣傳月的開幕式

　　具體內(nèi)容：一.開幕式

　　1.由心理咨詢老師以及學校相關領導帶領大家參加，另外還有外校的心理協(xié)會的代表也參加。5.25宣傳月的開幕式剪彩簽名活動，請心理咨詢老師發(fā)表關于5.25相關內(nèi)容的講話，號召廣大同學關注心理。

　　2.本次活動承辦者（大學生心理協(xié)會）制作板塊有協(xié)會及心理咨詢室從開辦以來的活動ppt（主持人講解）

　　3.由老師帶領大家進行簽名（格言、感言、箴言）

　　4.最后廣大師生一起觀看心靈電影

　　活動意義：有助于促進師生之間的感情，在老師的帶領下，同學們更關注心理，知道心理的重要性

　　二.心理文化廊：1.心理健康知識展板（以噴繪形式，內(nèi)容是關于5.25的起源及意義，解決心理問題方面的知識）心靈圖片

　　意義：凈化同學的心靈，擴展心靈的視野

　　2.心靈手抄報

　　重要板塊：1.常見的心理問題及解決方法2.給心靈洗個澡（心靈故事以及感言）3.趣味測試（心理測試）4.休閑廣場（飲食、腦筋急轉(zhuǎn)彎、經(jīng)典語句、笑話、智力題）

　　征稿："心靈故事"--把你心中的故事以書面的形式給我們，我們將在下期的心靈手抄報中提供幾個幫助你解決問題的方法（心理咨詢老師）

　　心理宣傳單：宣傳心理咨詢室

　　心靈故事征稿和洗凈能力宣傳單與心靈手抄報同時進行

　　三.心靈手語比賽：與廣大高校心理協(xié)會聯(lián)盟，促進各兄弟院校的感情

　　四.呼喚心靈之旅--孤兒院之行

　　五.5.25宣傳月閉幕式

　　活動名稱活動時間

　　五六（我樂） 5.6

　　手抄報 5.10

　　孤兒院 5.15

　　手語交流會 5.21

　　開幕式 5.16或5.23或5.25

　　心靈文化廊 5.25

　　心理講座 5.26

　　閉幕式 5.28

　　五六我樂

　　時間：XX.5.6晚上7:00食堂門口

　　活動目的'：你樂我樂大家一起樂，五六我樂k歌快樂

　　具體流程：一.五月六日下午3:00裝扮好舞臺

　　二.筆記本電腦兩臺（饒、莊）電源（食堂）海報（五月五日晚上貼出）相機（孫科負責）

　　會場所需物品:幕布、排插10個、臺燈10個、禮物（分1、2、3、等獎）物品由辦公室購買，場地秩序由梅子健負責

　　中午10.30大家食堂門口集合，參賽名單由周梅和沈騰飛等記，借u盤下載音樂（郭建強和陳軍負責）晚會從7.00到9.00

　　托沈華偉、邵珍、陳軍、郭建強、萬鵬輝負責歌曲

　　主持人：孫科和--

　　抓鬮箱由沈華偉負責

　　當晚報名處：食堂門口右邊，由吳夏恬和左紅梅負責

　　參賽選手上太唱完之后是否問繼續(xù)唱下一首，若選手第一首歌沒唱完就可以送一只氣球，后勤由沈華偉、陳軍負責

　　手抄心靈

　　活動主題：用自己的手，抄下大家的心。

　　活動目的：宣傳心理知識，鍛煉社員們的動手能力，促進大學生心理健康

　　活動意義：通過以這樣手抄報的形式更好的吸引讀者的好奇心，讓他們在視覺上感受到心理交流，利于促進學生心理健康

　　活動流程：

　　1由編輯部收集相關的心理知識，并整成知識板塊，在5月10日之前做完

　　2由組織部或宣傳部摘好文章，選好照片，圖片，定好手抄報的具體排版，在5月20日前弄好。

　　3由財務部，辦公室，購好相關需要東西在5月10號之前交給組織部，宣傳部

　　4 在5月24日前將手抄報張貼

　　活動經(jīng)費：

　　一張手抄報紙 2元

　　水彩筆 4元

　　水筆芯 4元

　　共計：10元

　　活動時間：5月1號到5月24號

　　活動內(nèi)容：

　　收集相關的心理知識的文章

　　移出按出的知識板塊及排版

　　摘抄文章，畫上圖片適合

　　他是和世博在一起的

心理健康活動策劃書11

　　一、活動目的：通過本次團體訓練后的烤燒烤活動，使會員在領略優(yōu)美景色，放飛心靈的同時，促進會員間的交流與合作，營造和諧融洽的集體氛圍，陶冶情操，提高會員團結協(xié)作能力，建立強烈的責任感；讓會員在合作中走向成功，克服膽怯、畏懼的心理，增強自信，與同學建立起團結友善的關系。

　　二、活動意義：通過本次活動提高了協(xié)會會員的團結協(xié)作能力，充分認識到自己的責任，建立起自信，敢于挑戰(zhàn)，樹立起明確的奮斗目標，學會了：團結合作，明白集體利益高于個人利益。

　　三、參與人員：昆明學院心理健康教育與宣傳協(xié)會會員60人

　　四、訓練流程：

　　（一）、熱身活動

　　（二）、“海內(nèi)存知己，天涯若比鄰”（讓大家對彼此有一份最基本的了解）

　　（三）、“找零錢”（讓大家都了解每個人都有其存在的價值，要懂得互相尊重和珍惜）

　　（四）、尋找支點（人是需要幫助的，每個人都不可能單獨生存下去）

　　（五）、心有千千結（考察大家的團隊協(xié)作能力，考察部分同學具有的組織能力）

　　（六）、烤燒烤（促進會員之間的互相交流與了解）

　　（七）、活動總結

　　五、活動時間：待定

　　六、活動地點：海埂公園

　　七、主辦單位：心理咨詢中心

　　八、協(xié)辦單位：心理健康教育與宣傳協(xié)會

　　九、訓練內(nèi)容及游戲規(guī)則：

　　“海內(nèi)存知己，天涯若比鄰”

　　游戲規(guī)則：7或8個人一組（通過分發(fā)撲克牌隨機組合），以小組為單位，自行選出自己的組長，然后順時針依次介紹自己（包括姓名、家鄉(xiāng)、性格、愛好），最后由組長來總結發(fā)言并介紹自己小組所有成員的基本情況。（看哪個小組組長介紹得生動有特色，能讓大家都記住他們的組員）

　　游戲意義：讓大家對彼此有一份最基本的了解。

　　“找零錢”

　　游戲規(guī)則：男生代表5毛錢，女生代表1元錢。由主持人說出具體價格數(shù)目，由男女生自由組合，最快組合完畢的即為獲勝者，落單或者組合錯誤的則視為失敗。

　　游戲意義：讓大家都了解每個人都有其存在的價值，要懂得互相尊重和珍惜。

　　心有千千結：

　　游戲規(guī)則：現(xiàn)場所有同學分兩組，手牽手圍成兩個大圈，主持人站在圈外指揮。每個同學都要記住自己左右兩邊的人，聽到主持人說解散的`口令后開始隨便相圈內(nèi)走動，然后主持人會叫停，大家都得停止運動，然后找到剛開始在自己身邊的人，保持原地不動，重新牽手。緊接著就是要想盡一切辦法恢復到正常的牽手狀態(tài)。（最快恢復原狀的小組即為勝者，落后的小組則需要受到懲罰，可集體表演節(jié)目或者派代表表演）

　　游戲意義：考察大家的團隊協(xié)作能力，考察部分同學具有的組織領導能力

　　注：實際活動若與策劃不同，以實際為主

　　注意事項

　　1、注意往返人身安全，注意自己的錢財保管。

　　2、在活動中，采取小組活動形式，活動行程及時向負責人報告，聽從安排，不得做活動之外的事情，不得擅自離開活動范圍，如有需要須與現(xiàn)場負責人表明，經(jīng)負責人同意方可離開。擅自離隊者，后果自負。

　　3、活動期間不得接近危險設施或危險地帶，不聽者，后果自負。

　　4、燒烤完后注意環(huán)保。

　　5、如遇突發(fā)事件，保持冷靜并進行適當?shù)奶幚恚⑾蛴嘘P部門報告。

　　活動經(jīng)費預算

　　（一）門票：900元（每人15元，共60人）

　　（二）路費：800元（包公交車）

　　（三）燒烤桌子費：400元

　　（四）總計：2100元

　　注：心理咨詢中心補貼門票費、路費及桌子費，燒烤費協(xié)會自籌。若實際費用與預算費用不符，以實際費用為主。

　　心理教育與宣傳協(xié)會

　　20xx年10月30日

心理健康活動策劃書12

　　一、活動背景：為宣傳心理知識引導健康人生，提高心理素質(zhì)，營造良好的校園心理文化氛圍，為此我們將開展團體心理活動作為教育的一個重要方式。現(xiàn)開展“踩氣球”“生死與共““同舟共濟”“信任背摔”四個心理勵志游戲。

　　二、活動主題：關注心靈，促進身心健康。

　　三、活動對象：以本協(xié)會成員為主。

　　四、活動目的：加強各成員之間交流，豐富課余生活。

　　五、活動地點：操場田徑場

　　六、活動時間：**年10月10日下午3點

　　七、活動材料:獎品（本子）7份、報紙5張、紙殼子6個、計時表（可用手機）護墊（體育器材室）2個、尼龍繩一條、桌子一張、氣球兩袋。

　　八、活動安排：

　　1、主持人：周佩佩助手：梁羊玲周小云

　　2、物品管理(財務部饒奇峰）

　　3、物品購買(周海英、劉洪魏）

　　4、游戲場地選擇（李詩）

　　5、游戲結束主持人宣布獲獎名單會長龔彬副會長王雪劉露吳文海頒獎

　　6、工作人員收拾場地。（戴華輝，陳海龍，李小華，黃猴敏，杜靈，嚴平、梁峰）

　　九、游戲

　　（1）踩氣球

　　道具：氣球若干（不少于200個）人數(shù)：30人（具體人數(shù)可以以情況而定）

　　方法：兩人為一組，組員全部進入到一個規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，兩人三腿，每組系5只氣球，互踩其他組的氣球，最后還未破氣球組獲勝。（在游戲中，一旦該組的氣球全被踩破就被淘汰，就要退場不能再踩其他組的氣球。）（可男女合作，或兩男兩女）

　　流程：1、氣球的`打氣（李冰周雪云吳夢瑤許鴛鴛張麗肖振華2:50之前完成）

　　2、工作人員幫參加游戲的人員綁氣球（周雪云吳夢瑤許鴛鴛張麗肖振華）

　　3、游戲規(guī)則宣讀(主持人)

　　4、登記獲獎人員（秘書部吳麗芳安排一人員）

　　5、現(xiàn)場拍照（宣傳部徐朝安排2人）

　　6、調(diào)動氣氛人員（孫菊周雪云胡月程黃猴敏）

　　（2）、生死與共

　　道具：不少于報紙10張

　　人數(shù)：約20人

　　方法：主持人挑選6對選手（1男1女為1對，男強壯，女瘦小），助手在每對選手面前的地上鋪開1大張報紙。主持人講解游戲規(guī)則，告知最后從報紙上站不住的一對選手即為第一，并與助手示范一次。各對選手站到報紙上，主持人計時，數(shù)10下，堅持不住者淘汰。助手把進入第二輪的各對選手面前的報紙對折一半，選手站上去，主持人計時，數(shù)10下，堅持不住者淘汰，如此循環(huán)，知道勝者決出。

　　流程：1、游戲規(guī)則宣讀(主持人)

　　2、托兩組（嚴平肖振華、梁峰胡穎相機隨行）

　　3、登記獲獎人員（秘書部吳麗芳安排一人員）

　　4、參賽人員一人一個棒棒糖（秘書部吳麗芳安排人發(fā)放）

　　5、秩序維持（組織部）

　　（3）、同舟共濟

　　道具：硬紙箱6塊

　　人數(shù)：不定（不少于6人）

　　方法：兩人為一組，主持人講解游戲規(guī)則，先每組站在各自紙板上，手里拿著一張紙板當架橋用，每組組員腳不能粘地，架橋式的走到目的地，先到者獲勝。（粘地組就被淘汰出局）

　　流程：①參賽人員一人一個棒棒糖（秘書部吳麗芳安排人發(fā)放）

　　②托一組（胡穎吳夢瑤相機隨行）

　　③登記獲獎人員（秘書部吳麗芳安排一人員）

　　④游戲規(guī)則宣讀(主持人)

　　（4）信任背摔

　　道具：需要一定高度的桌子和椅子，以及一條尼龍繩。

　　方法：由10名男生負責兩兩對接，形成一張手網(wǎng)。一名學生要綁住自己的雙手，然后站到高處，背向手網(wǎng)。主持人和組成手網(wǎng)的同學開始為其吶喊助威，準備好后由高處的同學往后傾倒。身體在傾倒過程中出現(xiàn)彎曲的則視為失敗，筆直者視為成功。考慮到該游戲具有一定的危險性，作為主持人需多次并重點強調(diào)一些細節(jié)。

　　流程：1、參賽人員一人一個棒棒糖（秘書部吳麗芳安排人發(fā)放）

　　2、托一組（吳夢瑤嚴平胡穎杜靈胡月程）

　　3、登記獲獎人員（秘書部吳麗芳安排一人員

　　4、游戲規(guī)則宣讀(主持人)

　　5、十個男生成手網(wǎng)（吳文海，劉洪魏，李詩，陳海龍，戴華輝，黃猴敏，黃亞，李小華，賴順凱，陳志成，潘文斌，謝長靈，劉文睿，饒奇峰，聶冬，梁峰，嚴平，杜林）

　　十、經(jīng)費預算：

　　1氣球2袋20元

　　2棒棒糖3袋30元

　　3本子7本14元

　　4繩、線2卷3元

　　5水1桶5元

　　6水杯2袋4元

　　7其他10元

　　總計86元

　　注意：1、活動以安全為主。

　　2、友誼第一，比賽第二。

　　3、本次游戲為心協(xié)第一次戶外活動，大家都積極配合。每個部門都能協(xié)調(diào)其他部門一起工作，力爭把本次活動辦得出色。

心理健康活動策劃書13

　　一.活動目的及意義:

　　通過活動讓廣大同學了解健康心理的新概念;讓同學們認識到關愛的力量、協(xié)助的力量;同時，讓同學們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心。

　　同時，我們班委還特意精心選了一部切合大學生生活的電影片《那時的他們》，相信看到他們，我們也能看到自己大學的身影，并能思考自己以后的路。

　　二.活動背景

　　大學生是寶貴的資源，是一個國家未來的棟梁，作為社會進步的重要推動力量。大學生要做“德智體美”全面發(fā)展的人才，鍛造健康的心理顯得尤為重要。大學生正處于一生中心理發(fā)展變化最為激烈的階段。大學生的生理基本成熟，心理活動正逐漸走向成熟，是人生觀、世界觀、價值觀形成的重要時期。大學生的思維中充滿著強烈的`獨立性、批判性、理論性，但缺乏成熟的理性思考能力，思維方式單一，容易產(chǎn)生偏激的看法;大學生有著強烈的自尊心、自信心，自我評價往往偏高，在受挫折后，容易產(chǎn)生逆反情緒;大學生精力充沛，興趣廣泛，活動能力強，對冗長、刻板、枯燥的脫離現(xiàn)實的說教難以產(chǎn)生認同感;大學生的情緒不甚穩(wěn)定，極易產(chǎn)生心理矛盾、心理沖突。因此，大學生需要心理健康教育，以提高學生的心理健康水平，優(yōu)化學生的心理素質(zhì)，促進其人格成熟，使大學生學會如何做人和做事。我校一向注重學生的心理健康教育，走出了一條“課程+講座+咨詢+干預+社團+自我調(diào)適”的新路子，有力地維護了學校的穩(wěn)定和發(fā)展，得到了廣大學生的好評和信賴。學校為此，把每年5月和10月定為心理健康活動月和心理健康宣傳月，讓更多的學生樹立心理健康意識。

　　時間：XX年x月x日星期三19：00~20:10。

　　地點：凌峰樓b座107

　　三.參加人員：

　　特邀觀眾：網(wǎng)絡x班的同學的親屬及好友

　　活動觀眾：全體網(wǎng)絡x班同學。

　　四.活動流程

　　㈠全體自覺維持會場紀律。

　　㈡主持人致開幕詞，介紹到場嘉賓，活動開始;

　　㈢放映影片：《那時的我們》

　　注：在節(jié)目表演過程中穿插互動環(huán)節(jié)，即主持人圍繞“大學生心理健康方面”提相關的小問題，同學們有獎競猜。

　　㈣特邀嘉賓對活動作總結;

　　㈤主持人致閉幕詞，活動結束。

　　五.活動分工

　　1.文藝委員：主持節(jié)目并組織與現(xiàn)場互動;

　　2.班長、副班長：維持現(xiàn)場紀律;

　　3.組織委員、宣傳委員：搜集相關資料并在班上做宣傳;

　　4.團支書：寫活動策劃與總結，協(xié)助處理突發(fā)事件。

心理健康活動策劃書14

　　一、活動背景及目的為貫徹我校、學院精神，加強我們的班級文化建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的`諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎；同時，開展主題班會，鼓勵班級同學寫出對家人、老師、同學和朋友的關心、鼓勵、祝福、真誠的祝福等話語。

　　二、活動主題320心理健康周

　　三、活動對象12級氣科三班全體同學

　　四、活動形式以班級為單位召開主題班會進行探討

　　五、活動內(nèi)容1.由宣傳委員宣傳現(xiàn)在我們大學生心理特征及隱患

　　2.請部分同學們上臺分析自己存在的心理問題

　　3.班內(nèi)同學之間互相分析心理問題的解決方法

　　4.與同學講述自己解決心理問題的過程和方法

　　5、制作相關心理題目讓同學們競猜，以便更深刻的剖析大學生的心里

　　6、播放關于父母老師同學的視頻

　　7.心理委員總結

　　六、活動地點明德樓S201

　　八、活動時間XX年3月26日

　　九、活動負責1.由班長發(fā)言宣布主題班會開始

　　2.由組織委員進行拍照進行照相

　　3.由心理委員將班會內(nèi)容記錄好，再交于12級心理委員負責人

　　十、活動宣傳：1.以海報進行宣傳

　　2.在班級QQ群進行資料宣傳

　　十一、經(jīng)費預算海報：20元

　　宣傳單：5元

　　總計：25元

心理健康活動策劃書15

　　在大學里，生活要度過三年，在不斷學習和生活中，大學生經(jīng)常會遇到一些問題，雖然不是很窘迫，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因為大學生受教育多年，心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高，出現(xiàn)一點問題我們也要關注。

　　一、活動背景

　　據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25％―30％，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即，學校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。

　　二、活動目的

　　1、讓同學懂得交友應注意的誤區(qū)，通過活動，消除困惑，走出誤區(qū)，了解彼此；

　　2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。

　　三、活動宗旨 “不管我們是否熟悉，當我們坐在一個教室，我們就是一家人。”

　　四、活動主題 “打開心扉，暢游愛的海洋”

　　五、活動形式 主題班會；全班互動、交流

　　六、活動時間 XX年4月（具體待定）

　　七、活動地點 具體待定

　　八、活動策劃負責人：機電101班全體班委

　　贊助單位：優(yōu)習

　　九、活動過程

　　1、向同學們介紹一下大學生心理健康日的.由來。

　　2、介紹大學生心理健康的重要性、學校心理健康教育的服務機構以及服務的內(nèi)容。

　　3、同學們討論主題話題

　　同學們，今天我們要用一節(jié)課的時間來聊一個話題，這個話題就是——友情。可以說，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：“已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時，都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者。”那么，在同學們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢？今天我們就來討論一下友情這個話題。

　　話題一：什么是友情什么是朋友

　　如果說友誼是一顆常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉；

　　如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽。

　　話題二：友情是廣博的，不在乎距離

　　4、對一些典型案例的思考

　　北京某大學xx級女學生奚某因涉嫌盜竊同學寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院，這是近年來北京市最大一起大學生盜竊案。

　　21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學xx級學生，平時與一同學不和，且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。xx年11月11日，奚某利用學校上課收作業(yè)的時機，趁同學不備將其上衣兜內(nèi)的車鑰匙偷走，隨后將其放在校內(nèi)停車場的白色寶來1.8t型轎車偷走，該車價值人民幣246733元，同時偷走車內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元，美元2100元（價值人民幣17408元)，奚某于第二天被查獲歸案。

　　據(jù)了解，近年來大學生特別是女大學生校園盜竊增多，但是該案盜竊數(shù)額特別巨大，居近年來大學生犯罪之首。

　　5、組織每位同學都講講自己的優(yōu)點，讓大家了解彼此。

　　6、班會滿意度調(diào)查

　　7、請班主任總結發(fā)言

　　十、活動意義：

　　通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

　　心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！

　　活動策劃人：xxx

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