心理健康活動策劃書

時間：2023-02-08 18:24:44 策劃書我要投稿

心理健康活動策劃書(合集15篇)

　　時間稍縱即逝，辛苦的工作已經告一段落了，我們又迎來一個新的工作階段，要定下新的目標了，立即行動起來寫一份策劃書吧。那么策劃書有什么格式呢？以下是小編收集整理的心理健康活動策劃書，僅供參考，大家一起來看看吧。

心理健康活動策劃書(合集15篇)

心理健康活動策劃書1

　　大學生心理健康教育是全面推進素質教育的重要內容，是培養高素質人才的重要環節。為深入貫徹落實中共中央、國務院《關于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》、教育部《關于加強普通高校大學生心理健康教育工作的意見》和《普通高校大學生心理健康教育工作實施綱要》文件精神，推動我校大學生心理健康教育工作的深入開展，促進大學生健康成長，進一步提高我校大學生的整體素質水平，經研究決定，開展第四屆“5.25”大學生心理健康節系列活動。現將有關事項通知如下：

　　一、活動宗旨

　　通過豐富多彩的心理健康宣傳活動，營造我校良好的心理健康教育氛圍，幫助大學生樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調適方法，培養大學生良好的'個性心理品質和社會適應能力，拓展大學生心理素質，切實落實我校的“質量水平年”建設目標，建設聊大文化，彰顯聊大精神。

　　二、活動主題

　　我愛我---和諧心靈

　　三、活動時間

　　20xx年5月5日---5月31日

　　四、活動內容

　　（一）開幕式暨5.25活動成果展示會

　　1、時間：5月25（星期日）上午

　　2、地點：團委多功能廳

　　3、特邀嘉賓：學校領導、各學院分管學生工作副書記、各學院團委書記、心理輔導員、大學生心理咨詢中心兼職教師、心理輔導員助理、

　　4、參與學生：

　　心理部部長、心理協會各部部長、班級心理委員、宿舍心理預警員、部分學生代表、各社團代表。

　　5、儀式議程

　　（1）領導講話

　　（2）倡議書

　　（3）剪彩啟動

　　（4）分管學生工作副書記、心理輔導員聘用儀式

　　（5）節目匯演

　　（6）簽名活動

　　6、要求

　　在開幕式現場，每個學院須擺放兩個展板，兩條橫幅，以展現學院特色，營造良好的氛圍。如有更好的宣傳形式，在總結表彰時會酌情獎勵。

　　（二）大型廣場活動

　　1、時間：5月25（星期日）

　　2、地點：東校區大學生事務中心

　　3、活動內容

　　展覽區

　　a心理健康教育中心展板展覽：包括第四屆大學生心理健康宣傳活動月相關活動安排、心理健康教育中心簡介、心理健康教育中心工作職責、心理咨詢中心專家檔案、心理健康知識

心理健康活動策劃書2

　　一、活動主題：我愛我——團結互助，給力心靈，共同成長

　　二、活動目的：

　　圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團結互助，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動，引發大學生關注心靈，積極營造有利于大學生身心健康和諧發展的校園氛圍，引導學生正確面對各種困惑，并主動探求解決途徑，健康成長。

　　三、活動主辦：學生工作處心理咨詢中心

　　四、活動承辦：院系心理健康部，心理成長協會

　　五、活動時間：XX年5月3日（5月3日—31日）

　　六、活動范圍：全體學生

　　七、活動內容及具體安排：

　　（一）宣傳篇

　　1、橫幅宣傳：出一條橫幅（一式兩份），宣傳本屆心理健康節主題。

　　承辦單位：院宣傳部、院心理健康部

　　橫幅內容：團結互助，給力心靈，共同成長——湖鐵職院第八屆大學生心理健康節宣（暫定）

　　橫幅位置：南院懸掛于j1教學樓前，東院懸掛于籃球場

　　2、板報宣傳：出一期板報，宣傳本屆心理健康節主題、內容、時間安排等。

　　承辦單位：六系心理健康部

　　活動要求：六系各出一期板報

　　板報擺放：南院籃球場、東院教學樓前

　　3、報紙宣傳：出一期報紙（<<心之橋>>特刊），宣傳本屆心理健康節主題、內容、具體活動安排等。

　　承辦單位：大學生心理成長協會《心之橋》編輯部

　　活動時間：5月份編輯、印刷完成。

　　4、海報宣傳：各系各出3張海報，宣傳本屆心理健康節

　　承辦單位：各系心理健康部

　　活動要求：正確懸掛于南院和東院籃球場上；

　　紙張大小標準（與院宣傳部統一標準）

　　5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節各項活動安排，心理健康知識。

　　承辦單位：院心理健康部、院團委廣播站

　　資料提供：院心理咨詢中心

　　注意事項：六系掛好海報后須通知院里進行拍照留影。

　　（二）活動篇

　　1、“團結互助，給力心靈，共同成長”大學生征文征畫比賽

　　具體細則如下：

　　活動對象：全院學生

　　活動時間：全院征文上交時間為5月9日——5月18日、優秀征文評展時間為5月26日

　　活動方式：以投稿形式講敘大學生活中“團結互助，給力心靈，共同成長”的心情故事，再對參賽的作品進行評選，我們將對優秀作品選登到心理健康報中。

　　活動分為兩個程序：第一輪：各系分配到班級征選（篇數不限）

　　第二輪：院里征選

　　備注：5月4號到7號在籃球場設立心理健康節活動咨詢臺，發放心理健康節活動安排表；征文必須貼近生活、內容豐富，積極向上；參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。

　　獎項設置：

　　分別為：一等獎2篇、二等獎4篇、三等獎6篇。

　　2、“愛的抱抱”溫暖校園行動

　　活動目的：給同學們鼓勵與擁抱，讓同學們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心情，說出對朋友、家人、學校的感謝。

　　主辦單位：學生工作處心理咨詢中心

　　承辦單位：院心理健康部

　　協助單位：院心理成長協會

　　活動內容：兩名成員分別穿著卡通人物服裝，給路過的同學送去“愛的抱抱”。此外，活動現場還擺放了“感恩”和“祝福”兩塊展板。不少同學也可以寫下自己對好友、家人、學院的感恩與祝福，或是自己大學三年的'心愿和夢想。同學們可以與其擁抱和合影。

　　活動流程：設立一個服務臺，準備便利貼和筆，同學領到筆和紙再寫上自己的話后貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝福”的同學將獲得一份小小的禮物。

　　活動時間：5月12日下午14：30—16：00

　　活動地點：南院籃球場

　　3、校園心理劇比賽

　　（1）活動目的：

　　通過心理話劇表演反映大學生活的方方面面與點點滴滴，讓同學們關注自己與他人的心理健康，使同學們從話劇中學會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題，更懂得享受生活，珍愛生命，構建和諧心靈，健康成長。

　　話劇主題：畢業n年以后，我們相聚湖鐵

　　主辦單位：學生工作處心理咨詢中心

　　承辦單位：院心理健康部

　　協助單位：院治保部、體育部、院秘書處

　　參賽隊伍：6系及心理成長協會各派一支代表隊，加心理成長協會共7支隊伍參加比賽。

　　活動流程：4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理咨詢中心，4月6日之前心理咨詢中心將修改意見反饋至承辦單位，4月11號前劇本定稿，4月至5月上旬排練，彩排時間是5月18日。

　　（8）比賽時間：5月19日下午15：00（暫定）。

　　評分標準：

　　評分方式：總分10分，取平均分。

　　根據服裝，表演的發揮與創新等相應得分

　　（10）獎項設置：一等獎1名；二等獎1名；三等獎2名；優秀表演獎1名；最佳團體獎2名；最佳獲獎隊將獲得獎金和（集體）獎金。

　　（11）比賽地點：南院籃球場

　　（12）場地設置、紀律、安全工作安排：由院心理健康部、院體育部采購材料，布置場景，由院學習部負責計分，院治保部、院宿管部維護現場紀律、安全。

　　4、沙盤游戲作品展覽

　　（1）活動目的：通過本次活動，讓同學感受到做沙盤游戲的樂趣，感受到自己的內心世界，同時鼓勵同學前往心理咨詢室體驗沙盤游戲。

　　活動簡介：一粒沙是一個世界，反映著智者的思考和智慧；沙盤中展現出美妙的心靈花園，則是沙盤游戲治療的生動意境。把無形的心理內容以某種適當的象征性的方式呈現出來，從而獲得治療與治愈，創造與發展，以及個性化的體驗，便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。

　　（3）主辦單位：學生工作處心理咨詢中心

　　承辦單位：院心理健康部

　　（5）協助單位：院心理成長協會、六系心理健康部

　　（6）參與人員：本院學生

　　活動流程：各系學生在4月底之前做完沙盤游戲，將每個作品拍照留影，寫上相應的名字，班級，作品名，并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品，征得該同學同意，并由該同學對作品進行一定的描述（即：沙盤的名字、故事）后統一沖洗進行展出。

心理健康活動策劃書3

　　一、組織單位：益陽職業技術學院團總支心理健康服務部

　　二、活動宗旨：促進學生交流，提高學生心理素質、心理健康水平，增強社會適應能力。

　　三、游戲時間： 20xx年5月20日晚上7：30

　　四、游戲地點：四教五樓

　　五、游戲形式：

　　游戲分為三個項目，第一是啄木鳥行動；第二是價值拍賣；第三是心理劇尋找自我確立目標追求夢想。

　　六、游戲內容及規則：

　　項目一：啄木鳥行動

　　游戲目的：使學生在競爭中體會合作，在合作中體會競爭，學會正確競爭和合作。

　　游戲規則及說明：

　　該項目的游戲形式是：全體成員分為4個組，每個組8個人，每組8人再分為4人對4人。游戲開始時，一人把一個吸管銜在嘴里，把雙手放在背后，扮成啄木鳥，口銜吸管傳遞蟲子（用兩根橡皮筋代替）傳給下一個人，如此循環。隊員在相距15米迎面接力傳遞，不能用手，用時最少的組獲勝。

　　項目二：價值拍賣

　　游戲目的：激發學生思考自我價值，體驗人生態度

　　游戲規則及說明：

　　該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學生手中有5000元（道具錢），它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據自己對人生的理解隨意競買下表中的東西。每樣東西都有低價，每次出價以500元為單位，價高者得到東西，有一次出價5000元的，立即成交。

　　項目三：心理劇尋找自我確立目標追求夢想

　　1、活動目的

　　通過宣傳和心理劇的演出，以及老師點評啟發大學生反思自己的生活，確立目標，積極進取樂觀向上執著的'追求自己的理想；增強大學生的心理素質，以適應緊張而豐富的大學生活等各方面帶來的壓力和挑戰。

　　2、心理劇情簡介

　　大學生活不如想象中的那么完美，理想與現實往往讓人難以接受，于是他逐漸地陷入空虛與迷茫，整天無所事事生活沒有目標，談戀愛、玩游戲、逃課曠課、喝酒打架……考試掛科、英語三級沒過、計算機二級沒過，他什么也不在乎，只是麻木地過日子，轉眼便到了大三工作沒找羅，考本無望面對殘酷的現實、回想自己的大學生活，以及父母對自己的關愛與期望，他失聲痛哭：內疚、痛苦、后悔……

　　3、活動形式

　　心理劇演出：由學生自編自演，演出以大學生的思念生活為主線，真實再現大學生存在的一些問題，引起大家的關注和思考。

　　專家點評：演出結束后，當場有專家老師針對所反映的問題結合大學生的實際情況進行點評。

　　六、：5月14日5月16日

　　七、報名方式：直接報名，地點是各班心理委員處

　　八、宣傳：通過海報和廣播的方式

　　八、比賽獎勵：

　　按比賽情況評出團體前四名并發放獎品及證書（設一等獎一名，二等獎一名，三等獎二名）

心理健康活動策劃書4

　　在大學里，生活要度過四年，當然也有三年或是五年，這些都是視情況而定的，不過在不斷學習生活中，大學生經常會出現一些問題，雖然不是很突出，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因為大學生受教育多年，心理素質和思想素質都得到不少的提高，出現一點為題我們也要關注。

　　一、活動背景

　　據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%——30%，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即，我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動，讓心理健康教育走進班級。

　　二、活動目的

　　1、讓同學懂得交友應注意的誤區，通過活動，消除困惑，走出誤區；

　　2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。

　　三、活動宗旨“提高班級凝聚力，構建和諧班級。”

　　四、活動主題“打開心扉，暢游愛的海洋”

　　五、活動形式主題班會

　　六、活動時間20xx年2月25號

　　七、活動地點體育學院18幢203

　　八、活動過程

　　1、向同學們介紹一下525大學生心理健康日的由來。

　　思：xx年，由北京師范大學心理學社、心理健康者協會倡議，十多所高校響應，并經北京市團委、學聯批準，確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日。“525”與我愛我諧音，表明了心理健康節珍愛自我的主題，也充分體現了該活動的宗旨和目的。

　　魚：把這樣一個意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節，長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當然是5月。其次，鑒于現在的大學生缺乏對心理健康知識的了解，由此導致缺乏的自己心理問題的認識，所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創造更好的成才之路，并由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。

　　2、介紹我院心理健康教育的管理、服務機構以及服務的內容。

　　思：體育學院心緣室盛老師心理互助員

　　3、班主任講話

　　4、同學們討論主題話題

　　魚：同學們，讓我們先用掌聲歡迎今天來我們這里做客的朋友和老師們

　　思：同學們，今天我們要用一節課的時間來聊一個話題，這個話題就是――友情。可以說，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：“已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時，都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者。”那么，在同學們拳頭大小的心中朋友又占據了怎樣的位置呢？今天我們就來討論一下友情這個話題。

　　話題一：什么是友情什么是朋友

　　如果說友誼是一顆常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉；

　　如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽。

　　話題二：友情是親密的，要不得距離

　　話題三：友情是和諧的，來不得沖突――同學、朋友之間的關系應當和諧，但產生了沖突該怎么辦

　　5、對一些典型案例的.思考

　　北京某大學xx級女學生奚某因涉嫌盜竊同學寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院，這是近年來北京市最大一起大學生盜竊案。

　　21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學xx級學生，平時與一同學不和，且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。xx年11月11日，奚某利用學校上課收作業的時機，趁同學不備將其上衣兜內的車鑰匙偷走，隨后將其放在校內停車場的白色寶來1。8t型轎車偷走，該車價值人民幣246733元，同時偷走車內現金人民幣10000元，美元2100元（價值人民幣17408元），奚某于第二天被查獲歸案。

　　據了解，近年來大學生特別是女大學生校園盜竊增多，但是該案盜竊數額特別巨大，居近年來大學生犯罪之首。

　　6、小游戲：

　　口傳悄悄話（我早上已經走到寢室樓下了，發現天有點陰，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒想到后來又是個大晴天）。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人，再請同學們談感受。

　　此練習目的是了解真相是如何變成假象的；了解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情。一定不要道聽途說；傳播和接收信息的人都有責任保證準確。）

　　7、組織每位同學都講講笊掀淥同學的優點

　　8、請輔導員總結發言

　　九、活動意義：

　　通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

　　心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好！

心理健康活動策劃書5

　　一、活動宗旨：

　　大學生盡管生理成熟，但承擔繁重的學業任務與未來發展的任務，他們需要更多的時間發展自我。當愛情的腳步走近時，可能無法逃避，但擁有選擇的權利。大學生戀愛是一把雙刃劍，通過此次活動幫助同學們樹立一個正確的愛情觀，用一個積極的心態去面對，可以更好的處理一些情感問題。

　　二、活動主題：愛情與成長

　　三、活動時間：XX年5月

　　四、活動地點：

　　1、長沙理工大學金盆嶺校區田徑場

　　2、4教多媒體教室

　　五、參與對象及人數：

　　長沙理工大學城南學院土木與建筑系06-08級全體同學

　　六、活動內容：

　　（一）滾布圈搶女生、架橋女生歸

　　七、報名方式：

　　1、以班級為單位每班報20名男同學參賽；

　　2、把每班參賽的20名男同學分成四組（每組5名）；

　　3、06-08級全體女生限定報名。

　　八、活動流程：

　　1、在院田徑場100米直道處畫兩條平行橫線，間隔10米,一條為起點，一條為終點線；

　　2、兩個班參賽時每個班分得布圈一塊，然后把每班的20名同學分成四組（每組5名同學）；

　　3、準備參賽的同學站在起點線，而終點線安排好八名女同學等待；

　　4、待裁判示意準備后，每個班的第一組走上布圈，裁判吹哨后，第一組同學開始滾動布圈前進，滾到終點線后該組同學馬上走下布圈，派一名男同學搶得一名女生且每次只能搶得一名；

　　5、到達的5名男同學中派一名同學用最快的速度把布圈送到起點線交給本隊的下一組同學,本班2-4組重復1-4步驟；

　　6、該組剩下的四名同學一起取已準備好的椅子并抬上搶到的.女生按所指路線回到起點線；

　　7、8名女生被搶完并全部隊員已回到起點活動結束。

　　九、注意:

　　1、若有男隊員在活動過程中腳踩到草地上則從那個過程的起點線或終點線重新開始，若某組把布圈弄破判該組營救失敗，由裁判另發一塊布圈給下一組，繼續進行游戲。

　　2、單場比賽以班為單位搶得女生多者獲勝.若搶的女生一樣多則以速度快者為優勝者。

　　3、06-08級共23個班級按照淘汰制進行兩兩比賽。

　　十、獎勵辦法：

　　團體獎：取前六名進行獎勵

　　一等獎第1名

　　二等獎第2、3名

　　三等獎第4、5、6名

　　最佳組織獎 2名

　　十一、活動器材：

　　2-5條布圈，椅子2-5把。

　　十二、其他未盡事宜，待后補充。

　　城南學院土木與建筑系陽光心理工作部

　　XX年4月30日

　　土木與建筑系“525”活動總結

　　為響應國家“525”心理健康活動月的號召；為幫助同學澄清自己的愛情價值觀,豐富同學們對愛情的理解,為能幫助同學更好的認識愛、理解愛、學會愛。為幫助同學們贏得愛情與心理的健康發展。土木與建筑系陽光心理工作部組織開展了“525愛情與成長”的戶外班級集體滾布圈活動。活動在萬佳老師的組織和領導下活力倍增、激情四射。在部長和各副部長的精心策劃和努力準備下完善。活動過程中克服種種困難，風雨無阻、保證了整個活動的正常進行。活動詮釋了愛情與成長這兩個息息相關而又難以平衡的話題.積極的向大學生傳播了“愛情與成長,健康平衡發展”的理念。從而讓同學們能夠更好的認識愛、理解愛、學會愛。

　　我們整個活動分為：“五人滾布圈、搶美人、架橋美人歸”三個環節，在各班心理委員組織下以班級為單位參加比賽。比賽初選規則，在田徑場草坪上分兩塊區域，在區域內畫兩條平行橫線，間隔10米,一條為起點，一條為終點線;兩個班參賽時每個班分得布圈一塊，然后把每班的20個同學分成四組且每組5個同學;準備參賽同學站在起點線，而終點線由主持安排八個女同學;待裁判示意準備后開始，每個班的第一組開始走上布圈，裁判吹哨后，該組同學開始滾動布圈前進，滾到終點線后該組同學馬上走下布圈，派一名男同學去搶美女且每次只能搶一個;派一名同學用最快的速度把布圈送到起點線交給本隊的下一組同學,繼續1-4步驟;該組剩下的三名同學和搶美女者一起取已準備好的木板并抬上搶到的美女按所指路線回到起點線,須要速度和穩度以此循環,直到美女被搶完并全部隊員已回到起點；以班為單位搶的美女多者獲勝.若搶的美女一樣多則以速度快者為優勝者；注意:若有隊員腳踩到草地上則從那個過程的起點線或終點線重新開始，若那一組把布圈弄破那么就判該組失敗，由裁判另發一塊布圈給下一組，繼續進行游戲。

心理健康活動策劃書6

　　一、活動背景及目的為貫徹我校、學院精神，加強我們的班級文化建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎；同時，開展主題班會，鼓勵班級同學寫出對家人、老師、同學和朋友的'關心、鼓勵、祝福、真誠的祝福等話語。

　　二、活動主題320心理健康周

　　三、活動對象12級氣科三班全體同學

　　四、活動形式以班級為單位召開主題班會進行探討

　　五、活動內容1.由宣傳委員宣傳現在我們大學生心理特征及隱患

　　2.請部分同學們上臺分析自己存在的心理問題

　　3.班內同學之間互相分析心理問題的解決方法

　　4.與同學講述自己解決心理問題的過程和方法

　　5、制作相關心理題目讓同學們競猜，以便更深刻的剖析大學生的心里

　　6、播放關于父母老師同學的視頻

　　7.心理委員總結

　　六、活動地點明德樓S201

　　八、活動時間XX年3月26日

　　九、活動負責1.由班長發言宣布主題班會開始

　　2.由組織委員進行拍照進行照相

　　3.由心理委員將班會內容記錄好，再交于12級心理委員負責人

　　十、活動宣傳：1.以海報進行宣傳

　　2.在班級QQ群進行資料宣傳

　　十一、經費預算海報：20元

　　宣傳單：5元

　　總計：25元

心理健康活動策劃書7

　　一、活動主題：

　　用心書寫青春紀念，用夢編制華夏樂章——0813班心理專題團日活動

　　二、支部名稱：

　　0813心理團支部

　　三、活動時間：

　　10月24日下午兩點

　　四、活動地點：

　　立教樓C區

　　五、活動目的：

　　正視現代社會越來越多的心理健康問題，關注大學生的心理健康狀況，培養一個良好的心理健康環境。

　　六、參加成員

　　心理團支部全體成員，以及邀請老師參加。

　　七、活動流程

　　①自我探索

　　1、生命中最重要的…

　　細節：讓參加活動的成員每人用筆在紙上寫上自己心中的10種身份或是人物，比如哥哥，班長，團員，男朋友，黨員，兒子，朋友，孫子，等等。然后將10個身份舍棄5個，再舍棄3個，再舍棄一個。

　　目的：引出心理問題這一話題，將同學們帶入主題

　　2、小游戲：心理測試

　　細節：準備一組簡單的.心理測試題，以問答的形式進行。后

　　給予結論分析。

　　負責人：閆雨晴

　　②現狀分析

　　3、短劇

　　細節：將出國考研學習生活感情等問題以短劇方式呈現

　　負責人：季瑩

　　4、案例分析

　　細節：對短劇表現的所有現狀進行分析，并給與建議

　　③生活態度

　　5、總結分析：

　　細節：總結詞

　　負責人：宋海俊安妮

　　八、其他細節問題：

　　1、場地負責及安排：佳含

　　2、主持人：宋海俊安妮

　　3、獎品以及活動必需品：無例分析

　　細節：對短劇表現的所有現狀進行分析，并給與建議

　　③生活態度

　　5、總結分析：

　　細節：總結詞

　　負責人：宋海俊安妮

　　九、其他細節問題：

　　1、場地負責及安排：佳含

　　2、主持人：宋海俊安妮

　　3、獎品以及活動必需品：無

心理健康活動策劃書8

　　大力開展大學生心理健康教育活動，是促進學生心理健康水平，營造校園和諧心理氛圍的重要手段，讓學生在活動中放松，在活動中愉悅，在活動中求知，在活動中互助，在活動中成長，是我校心理健康教育的目標。5月已成為我校傳統的心理健康活動活動月，至今我校已成功舉辦七屆心理健康活動月，本年度我校學生教育活動，圍繞“青春行、中國夢”的理念，追逐青春夢想，傳揚愛國情懷，做一個有中國夢的健康青年，因此本年度我校第八屆5.25心理健康活動月以“心靈真善美凝聚正能量”為主題，擬制定以下活動方案。

　　一、活動主題：心靈真善美凝聚正能量

　　二、活動目標：

　　擁有健康和諧的心理氛圍是大學生健康成長的前提和關鍵，本屆心理健康活動月通過普及心理健康教育知識，設計豐富多彩的心理自助活動，營造健康心理體驗的環境和氛圍，以提高大學生心理素質，塑造健全人格。

　　三、活動時間：5月1日——5月25日

　　四、活動內容及要求：

　　1、系列宣傳

　　在全校懸掛心理名言警句，營造心理教育的和諧氛圍。

　　2、朋輩心理輔導員培訓

　　“朋輩心理輔導員”是大學生心理健康教育的主要力量，其來自學生，更能及時的發現和幫助大學生緩解心理困惑，從而實現助人自助。

　　參與培訓對象為：各院系心理輔導部正副部長、班級心理委員以及自愿報名同學；

　　活動時間：5月（具體時間另行通知）

　　活動地點：模擬法庭

　　3、“心靈真善美凝聚正能量”主題班會

　　活動時間：5月3日——5月16日

　　活動對象：全體學生

　　活動要求：(1)以班為單位，可通過各種形式，開展豐富多彩的'“心靈真善美凝聚正能量”的主題班會活動，以提高學生的自信心、幸福感，加強對生命和生活的熱愛，以積極進取的心態投入到學習和生活中。

　　(2)5月16日中午十二點之前各班級上交班會總結，總結需包含文字和圖片或者視頻,記錄發言人及發言內容，到會人數，缺勤人數），以班級為單位上交，將評選優秀班會活動3-5項，并將其班會總結張榜。

　　紙質檔交至

　　4、“我的心靈成長日記”暨“心靈真善美凝聚正能量”征文大賽

　　活動時間：5月3日-5月21日

　　活動對象：全體學生

　　活動內容：（1）面向全校學生征集大學生在成長過程中的心路歷程，反映自我成長中的情緒、情感、學習、就業、交友等的心得體會。或撰寫與本屆活動主題“心靈真善美凝聚正能量”相關的各種類型的文章均可。

　　（2）本次征文比賽我們將篩選出優秀的作品去校里參選。大賽設一、二、三、優勝獎等獎項，優秀作品將在《簡單》刊物和《心理教育報》上載出，并將選送優秀作品參與省級評獎。

　　（3）在5月21日十二點半之前紙質檔交至 XX：XX

　　電子檔發至郵箱：XX@qq.com

　　5、“我愛我”LOGO設計大賽

　　為提升我校心理教育活動的品牌特色，傳承我校特色的心理教育活動，特面向全體學生征集“我愛我”心理教育活動，活動圖徽。

　　活動內容：

　　（1）初選：5月9日之前，向同學征集以“5·25，我愛我”為主題的LOGO設計作品，進行評選

　　（2）復選：將優秀的作品推薦至學校，最后獲獎作品將會辦法證書，并且給予一定的物質獎勵。特等獎作品將作為《簡單》刊物，《心理教育報》和心援社的統一標志。

　　獎項設置：特等獎1名一等獎2名二等獎3名三等獎4名

　　（3）在5月9日12點之前之將作品交至 XX：XX

　　6、“心靈真善美凝聚正能量”游園會

　　本屆活動月，設立大型心理文化游園會，從新校區總理樓至食堂路段，分項目設立各類心理文化活動，增強活動的整體性，增加學生的參與性，營造積極熱情的校園心理氛圍。

　　活動時間：5月25日

　　活動地點：從新校區總理樓至食堂路段

　　心理咨詢部

　　XX年5月3日

心理健康活動策劃書9

　　一、組織單位：

　　益陽職業技術學院團總支心理健康服務部

　　二、活動宗旨：

　　促進學生交流，提高學生心理素質、心理健康水平，增強社會適應能力。

　　三、游戲時間：

　　xx年5月20日晚上7：30

　　四、游戲地點：

　　四教五樓

　　五、游戲形式：

　　游戲分為三個項目，第一是“啄木鳥行動”；第二是價值拍賣；第三是心理劇尋找自我確立目標追求夢想。

　　六、游戲內容及規則：

　　項目一：“啄木鳥”行動

　　游戲目的：使學生在競爭中體會合作，在合作中體會競爭，學會正確競爭和合作。

　　游戲規則及說明：

　　該項目的游戲形式是：全體成員分為4個組，每個組8個人，每組8人再分為4人對4人。游戲開始時，一人把一個吸管銜在嘴里，把雙手放在背后，扮成“啄木鳥”，口銜吸管傳遞“蟲子”(用兩根橡皮筋代替)傳給下一個人，如此循環。隊員在相距15米迎面接力傳遞，不能用手，用時最少的組獲勝。

　　項目二：價值拍賣

　　游戲目的：激發學生思考自我價值，體驗人生態度

　　游戲規則及說明：

　　該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學生手中有5000元(道具錢)，它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據自己對人生的'理解隨意競買下表中的東西。每樣東西都有低價，每次出價以500元為單位，價高者得到東西，有一次出價5000元的，立即成交。

　　項目三：心理劇尋找自我確立目標追求夢想

　　1、活動目的

　　通過宣傳和心理劇的演出，以及老師點評啟發大學生反思自己的生活，確立目標，積極進取樂觀向上執著的追求自己的理想；增強大學生的心理素質，以適應緊張而豐富的大學生活等各方面帶來的壓力和挑戰。

　　2、心理劇情簡介

　　3、活動形式

　　心理劇演出：由學生自編自演，演出以大學生的思念生活為主線，真實再現大學生存在的一些問題，引起大家的關注和思考。

　　專家點評：演出結束后，當場有專家老師針對所反映的問題結合大學生的實際情況進行點評。

　　六、報名時間：

　　5月14日—5月16日

　　七、報名方式：

　　直接報名，地點是各班心理委員處

　　八、宣傳：

　　通過海報和廣播的方式

　　八、比賽獎勵：

　　按比賽情況評出團體前四名并發放獎品及證書(設一等獎一名，二等獎一名，三等獎二名)

心理健康活動策劃書10

　　一、活動主題：我愛我——團結互助，給力心靈，共同成長

　　二、活動目的：

　　三、活動主辦：學生處心理咨詢中心

　　四、活動承辦：各系部，院心理協會

　　五、活動時間：XX年5月13日—XX年5月31日

　　六、活動范圍：全體學生

　　七、活動內容及具體安排：

　　（一）宣傳篇

　　1、橫幅宣傳：出兩條橫幅，宣傳本屆心理健康節主題。

　　橫幅內容：

　　我愛我——團結互助，給力心靈，共同成長

　　“5.25”大學生心理健康日

　　2、版面宣傳：出一期板報，宣傳本屆心理健康節主題、內容、時間安排等。

　　活動要求：各系出一版以上的版面、各學生社團出一版（內容為人際關系方面的心理健康知識）。

　　板面擺放的時間和位置：5月20日統一擺放在院廣場四周。

　　3、報紙宣傳：出一期報紙（<<心之橋>>特刊），宣傳本屆心理健康節主題、內容、具體活動安排等。

　　活動時間： 5月份編輯完成。

　　4、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節各項活動安排及心理健康知識。

　　資料提供：學生處心理咨詢中心。

　　（二）活動篇

　　1、“團結互助，給力心靈，共同成長”大學生征文比賽，具體細則如下：

　　（1）活動對象：全院學生。

　　（2）活動時間：全院征文上交時間為5月13日——5月18日，優秀征文評展時間為5月29日。

　　（3）活動方式：以投稿形式講敘大學生活中“團結互助，給力心靈，共同成長”的心情故事，再對參賽的作品進行評選，我們將對優秀作品選登到心理健康報。

　　（4）活動分為兩個程序：第一輪：各系分配到班級征選（每班推選出的作品不少于2篇）。

　　第二輪：院里征選。

　　（5）備注：征文必須貼近生活、內容豐富，積極向上；參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。

　　（6）獎項設置：

　　分別為：一等獎2篇、二等獎4篇、三等獎6篇。

　　2、“愛的抱抱”溫暖校園行動

　　（1）活動目的：給同學們鼓勵與擁抱，讓同學們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心情，說出對朋友、家人、學校的感謝。

　　（2）活動內容：活動現場擺放了“感恩”和“祝福”兩塊展板。同學也可以寫下自己對好友、家人、學院的感恩與祝福，或是自己大學的心愿和夢想。同學們可以與其擁抱和合影。

　　（3）活動流程：設立一個服務臺，準備便利貼和筆，同學領到筆和紙再寫上自己的話后貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝福”的`同學將獲得一份小小的禮物。

　　（4）活動時間：5月24日

　　（5）活動地點：院廣場

　　3、團體游戲圖片展

　　（1）活動目的：通過本次活動，讓同學感受到團體游戲的樂趣，感受到自己的內心世界，同時鼓勵同學體驗團體游戲。

　　（2）展覽時間：5月21日

　　4、“5.25（我愛我）心理健康日”戶外宣傳活動

　　（1）活動目的：呼吁大學生關注自己的心理健康，提高我院大學生的心理健康水平，增強大學生的心理保健意識，在我院掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。

　　（2）活動宣傳：“我愛我——團結互助，給力心靈，共同成長”橫幅一條以供簽名。

　　（3）院心理廣場發放心理宣傳資料。

　　（4）活動時間：5月23日

　　5、人際關系心理講座篇

　　活動目的：通過舉辦健康心理講座，引導同學們正確認識健康，關愛生命，提高全校大學生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學生能夠更好的面對學習、工作、感情和生活。

　　舉辦時間：5月28日下午15：30

心理健康活動策劃書11

　　一、“5.25”簡介

　　“5.25”取其諧音“我愛我”，是“全國大學生心理健康日”，目的是呼吁大學生關注自己的心理健康，意為要認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，能用尊重，信任、友愛、寬容的態度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協力，也就是說愛自己才能更好地愛他人。并以此掀起社會關注心理健康的熱潮。

　　二、活動主題與宗旨

　　校學生會心理部根據中華人民共和國高校大學生心理健康教育研究會的精神和學校心理健康教育工作實際，確定本屆心理健康教育活動月的宗旨是圍繞大學生在成才過程中普遍存在的心理困惑。尤其是即將踏入實習的學生，更是面臨著學業、就業等多方面的壓力，如果不能很好地應對這些壓力，及時釋放心中的不良情緒，很可能出現各種不良后果。所以希望本次活動讓更多大學生了解心理健康實質，培養大學生正確的心理健康觀，讓更多的'學生重視心理健康。同時宣傳結合宣傳農運會志愿者，鼓勵同學奉獻農運，積極參加陽光健康社

　　會公益活動，豐富大學課余生活。通過這次活動，豐富校園文化，豐富學生課余生活，給更廣大的學生創造一個鍛煉的舞臺！以“心靈與和諧共舞青春與夢想齊飛”為主題，開展形式多樣的心理健康教育活動，啟發學生對和諧心靈的重視，引發學生對和諧心靈對個人健康成才意義的思考，并引導學生正確面對各種困惑，主動探求解決途徑，達到健康成才的目的。

　　三、活動時間：5月24日——5月26日

　　四、活動地點：主校區及東校區同時進行

　　五、參與對象：全校師生

　　六、組織機構

　　主辦單位：校學生會心理部

　　承辦單位：校心理咨詢室、各院系學生會心理部、等。

　　七、活動主題

　　“我愛我”—“和諧心理、走進自我、健康成長”。

　　八、活動可行性分析

　　（1）隨著社會的不斷發展心理健康已經越來越受到人們的重視，開展大學生心理健康教育。宣傳活動時加強和改進學生思想教育的重要舉措，是提高大學生心理健康教育和了解在校學生心理現狀的重要途徑，是集中普及心理健康教育的重要方式。

　　（2）現在大學生性格多樣化，面對日益復雜的的社會關系，難免會有這樣或是那樣的問題產生，開展心理健康教育宣傳這積極有意義的活動對正確引導學生正確看待心理問題有一定的作用。同時給同

　　學們提供一個表達宣泄的平臺。

　　（3）本次活動由心理部主辦，有各院系心理部、社團心理協會、校心理咨詢室、廣播站及其他相關部門協辦，涉及團委學生會、社團聯合會、廣播站及其他多部門，涉及面光，參與部門多，在學校有重大影響力！同時是一次多部門合作的有力機會，有利于培養參與人員的合作精神，鍛煉組織人員的統籌協調合作能力。

　　（4）本次活動形式多樣，宣傳時間長，少花銷，效果明顯的特點，而且很有實際的意義。

　　九、活動內容

　　一期宣傳海報（校心理部和宣傳部合作）

　　一次校級大型心理活動“心話傳書”（校學生會心理部）

　　一次校級大型活動主題萬人簽名（校學生會心理部）

　　一棵心理、青春、公益留言樹（校學生會心理部）

　　一個月主題廣播（校心理部廣播站合作）

　　一場心理電影展（承辦給各系部）

心理健康活動策劃書12

　　一、活動目的

　　為了迎接“5.25”全國大學生心理健康日的到來，在全校范圍內普及心理健康知識，呼吁更多的學生關注心理健康問題，給學生更多的機會認識自己，認識自己，正視自己的問題，幫助學生消除心理困擾，減輕心理壓力，增強心理素質。為此，菏澤大學資源與環境系心理健康系于5月23日至5月X日舉辦了大學生心理健康周系列活動，對我校學生進行宣傳

　　二、活動主題：

　　與靈魂相遇，與健康同行。

　　三、活動時間：

　　20xx年x月x日至20xx年x月x日

　　四、活動目標：

　　菏澤大學資源與環境系全體師生

　　五、特定活動流程

　　活動前：創建“我手寫我的心”貼吧；

　　同學們會把自己想說的話（發自內心的，可以是心里糾結，有點郁悶，或者是感激的人）寫在紙上，貼在宣傳報紙上（三四樓樓梯）（注意：可以互相回復，可以隨意留下名字）。

　　周一（5月X日）：大學生心理健康知識講座；

　　時間和地點：晚上7：20學術報告廳

　　主講人：北校區教育科學系邢老師。重點講解大學生在日常生活中遇到的各種心理問題及相應的治療方法。講座結束后，學生提問，請老師幫助回答，師生互動。

　　要求：所有學生準時到校

　　周二（5月X日）心理片賞析（播放《奮斗》《媽媽又愛我了》等健康感人勵志片等。）、

　　時間和地點：下午7：00，1號樓201室

　　星期四（五月十日）趣味運動會。

　　時間和地點：下午4：20，1號樓小廣場

　　競賽項目：

　　1、在海里釣月亮

　　參賽人數：每班10名（5男5女）

　　競賽系統：決定結果并花費最少時間的團隊獲勝

　　游戲規則：

　　（1）每班10名隊員排成一排，相隔一臂；

　　（2）第一個隊員用雙手托起籃球，其他隊員分開雙腳彎腰。第一個球員聽到裁判的命令后，把球從胯部傳給第二個球員，以此類推。當第十名球員接到球時，他跑到第一名球員的前面依次傳球。當第九個球員接到球時，他跑到第十個球員的前面依次傳球。

　　（3）第一個球員站在最后一個位置，雙手持球時，視為比賽結束（第一個球員在比賽過程中不跑動）；

　　（4）傳球過程中，球落地后，傳球者必須撿球再傳。

　　2、許多人有一根大繩子

　　參賽人數：每班10人

　　比賽方式：每場比賽分兩個班，兩人搖繩，每班八人跳（4男4女，任意順序）。在規定時間內，8個人全部進入大繩開始計數。最后贏家是3分鐘數多的人。

　　道具：兩條長20米的`跳繩

　　細則：比賽前，隊伍在繩子的一邊。裁判下達命令后，開始搖繩，開始計時。最后贏家是3分鐘大繩圈數較多的那個。如果途中有隊員未能進入大繩，結果將被取消。

　　3、小保齡球

　　方法：在場地上畫兩條10米距離的平行線，一條用于投擲，一條用于放置瓶子（自上而下4321瓶）。比賽開始時，運動員向瓶子扔一個實心球，最后以擊倒的瓶子數來判斷名次。

　　道具：10罐裝土

　　4、呼啦圈競走比賽人數：每班兩人

　　方法：每個學生用呼啦圈走50米，總時間到達終點最少的班級獲勝。

　　道具：四個呼啦圈

　　主題橫幅簽名（師生參與的簽名活動）

　　要求：每班積極報名參賽人員名單由每班支部書記于周二晚上8：30前提交至體育部

　　獎項設置（課堂）

　　一等獎，二等獎

　　三等獎和兩個優秀獎

　　周四（5月X日）晚上：各班開展論壇活動、辯論賽、主題班會、心理游戲等。與心理健康有關，以此來加強學生愛我的意識，普及心理健康知識（由各班團支書組織）。

心理健康活動策劃書13

　　為促進我系大學生心理健康教育工作的全面展開，優化、提高全體學生的心理保健意識和心理健康水平，豐富大學校園生活，同時為了響應心理健康教育與咨詢中心組織開展的“第一屆心理健康活動月”，我系開展如下活動，具體安排如下：

　　一、活動對象：

　　我系大一、大二、大三學生

　　二、活動內容：

　　圍繞大學生常見心理問題，以新生入學適應、畢業生求職心理調適、人際關系、學習應試、情緒情感、自我認識、心身衛生、生命教育等為重點，開展各種形式的心理健康宣傳教育活動。

　　三、活動形式：

　　1、心理健康知識宣傳展（時間待定）：以人際關系、自我認識、學習考試為主題，制作相關的宣傳資料（如心理漫畫、心理健康小知識），用展板的形式展示出來（展板向院綜合部借用）。同時收集學生的留言，從中了解學生遇到的心理問題。

　　心理劇本：以校園生活為主題，反映大學生心理問題為主旨。校園心理劇的目的是通過演繹校園生活中的人和事，為學生提供互助的氛圍和平臺，提高學生心理自助與互助能力，使學生學會心理調節，減緩心理壓力，解決心理問題。劇本的形式有話劇、情景劇、小品等。

　　心理散文征集：旨在促進學生在文學和心靈上的.交流。

　　內容：在大學生活中有關人際交往、學業專業、情感體會、擇業求職等心情故事。要求：心理劇本和散文的內容要積極向上，必須為原創作品，不得抄襲、套改。題材、數字不限。

　　來稿請注明作者的真實姓名及學號，詳細的聯系方式。各班心促委員在12月5日之前收集打印稿以及電子文檔上交到我系分團委心理健康促進部。電子文檔發送到xxxxxx。

　　3、班內團體活動：各個班根據活動的內容，選擇一個主題，在活動期間進行一次自行策劃的團體活動。

　　四、活動總結：

　　各班應充分重視此次活動，在實施過程中應注意記錄、保留相應資料（包括活動策劃方案、活動開展過程圖文記錄），在活動結束后要對活動開展情況和活動效果進行評估、總結，于12月8日前提交到系心促部。

心理健康活動策劃書14

　　一、活動背景

　　近年來，越來越多的大學生處理不好與同學之間的關系，爭吵打架事件比比皆是，導致校園不和諧現象不斷增多，并且部分同學沉迷于虛擬的網絡世界之中，甚至做出一些違法犯罪之事；另一部分同學有來自學習和面臨就業的壓力，不能很好的處理這些問題，導致心理嚴重受到損害。我院為充分發揮我校心理健康教育的五級網絡作用，本著貼近同學、貼近生活的原則，特舉辦這次大學生心里健康創新活動，來幫助同學解決問題，為同學們建立一個良好的心理素質，提供一個和諧的校園環境。

　　二、活動宗旨

　　在廣大學生中營造一種關注心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動，宣傳心理健康知識，普及珍愛生命、健康生活、和諧人際的理念，為大學生搭建起優化心理素質、提高心理承受能力的平臺，全方位地加強大學生心理健康教育，促進大學生全面健康發展。

　　三、活動目的

　　大學生來源于社會，但又不同于一般社會公民，他們所面臨的問題比一般公民更多、更復雜，社會對他們的法律素質要求更高、更嚴格。“5.25”這個特殊的日子旨在增強在校大學生的心理意識，提高在校大學生的自我保護意識。使大學生真正做到知己、知彼，運用心理知識抵抗不良因素。也可以通過來自五湖四海的大學生將心理知識的宣傳落到實處。

　　通過這次活動可以有效的減少大學生不必要的心理問題，使心理觀念深入每一名大學生的心里，并通過此次活動加強大學生的心理健康意識，提高大學生的心理自我保護能力。

　　四、活動主題新體驗·筑夢想·促成長

　　五、活動組織者

　　濱州醫學院藥學院團總支

　　六、活動時間

　　20xx年5月7日—9日

　　七、活動對象

　　藥學院全體在校生

　　八、活動內容及過程

　　（1）媽媽我想對你說

　　1.活動時間：5月8日

　　2.活動地點：藥學院學生宿舍

　　3.活動過程：各班的心理委員在活動前在每張紙條上寫下了一句表達對母親表達愛意的話，折疊起來，在5月8日母親節當天走出自己宿舍，走進同學宿舍讓同學在所寫的紙條中任意抽取一張然后給母親打去電話并將紙條上的話說給母親表達自己對母親的愛。

　　4.活動體會與成效：本次活動更好的引導大學生懂得感恩母親，讓同學們時刻銘記著這份刻骨銘心的愛，惦記著母親的無比偉大、無私的付出，也為了給同學們提供一個向媽媽道謝的途徑。通過本次活動進一步對大學生進行責任意識和行為習慣養成教育，產生了明顯成效。

　　（2）“心隨影動”—心理電影展播

　　1、活動時間：5月7日、8日及9日晚上

　　2、活動地點：各班教室

　　3、活動過程：電影以藝術的方式濃縮了人生的`點點滴滴，讓人震憾與感動。事先請各班心理委員搜集電影資料和觀看影片對影片有深入了解影片的內容與精髓。在周六周日晚上進行電影的展播，并在觀影結束后由心理委員幫助同學們對電影進行解讀，從電影中提煉愛與希望的力量，歡迎同學們發表觀后感，并在現場發下精美紙片，記錄下同學們的感言，也可事后發表觀后感文章。

　　4、活動體會與成效：在觀看電影的同時，讓同學們一起交流，剖析電影的含義，通過交流使廣大同學對電影里反映的心理學知識了解更加深入透徹。從而讓同學去感受探索心理世界的奧秘，觀看影片后，請各班心理委員對電影進行評析，幫助同學們理解電影細節，并設置了解答環節，讓學生了解一些必要的心理知識，在思考中感受心靈的力量，從而提升自身的心理素質。

　　（三）“破冰”游戲—踩氣球

　　1、活動時間：5月9日

　　2、活動地點：操場

　　3、活動過程：一部分同學兩兩一組（最好是一男一女一組），賽前將氣球綁在腳上，上身以勾肩或一只手綁在一起的方式只能用腳去踩其他組合的氣球同時必需保持自己的氣球不被踩爆。即兩人需有相同的目標并且心向一處使才能共同贏得比賽。另一部分同學也是兩人一組，其中只有一人有氣球，讓另一個人在負責踩對方氣球的工作的同時還必需保護自己的伙伴腳上的氣球不能被踩爆。被保護同學既不能用手保護氣球也不能去踩別人的氣球。另一部分同學還可以參加團隊3V3速戰速決比賽。每隊三人在一定時間內比賽時間結束后哪對剩余氣球數量最多則獲勝。

　　4、活動體會與成效：“破冰”之意，是打破人際交往間懷疑、猜忌、疏遠的藩籬，就像打破嚴冬厚厚的冰層。破冰游戲幫助人們變得樂于交往和相互學習,打破陌生人之間的隔膜，消除人與人間的積怨。同時讓學生提高合作意識及競爭意識從而更好地應對時代發展的要求。

心理健康活動策劃書15

　　一、主題：

　　美麗心靈，陽光生活

　　二、目的：

　　豐富校園文化，普及心理健康知識，提高中學生的心理健康水平，增強中學生的心理保健意識，引導學生在學習生活中提升溝通能力，學會寬容，勇于反省，主動關注和提升自身的心理健康狀態。推動我校心理健康教育工作的進一步開展。讓學生在積極、和諧的心理狀態下體驗快樂，享受生活，健康成長。

　　三、時間：20xx年12月11日——20xx年1月10日

　　四、地點：州溫二中海壇校區

　　五、主辦：校心理健康教育中心

　　六、主要活動：

　　（一）宣泄心聲活動

　　活動形式：在心理咨詢室門口設置宣泄心聲的心理信箱，同學們可以把自己的.困惑和煩惱以書信的形式投入到信箱中。通過本次活動的開展，校心理健康中心便于及時了解全校學生的心理狀況，通過對所有心理問題的整體分析，可以有計劃有針對性地開展心理宣傳和輔導活動，幫助同學們解除心理困惑，做到及時發現問題及時解決問題。

　　活動時間：12月10日——1月10日

　　（二）借助學校網站等宣傳途徑，開展系列教育宣傳活動。

　　形式：通過更新校園網中的心靈驛站內容，宣傳心理健康知識。

　　時間：12月10日——1月10日

　　（三）各班級開展心理健康教育主題活動

　　活動對象：全校學生

　　活動形式：團體心理拓展訓練

　　活動時間：12月11日下午班會課

　　（四）中學生心理健康知識系列講座

　　活動主題：成長的路上，總有許多的心動和疑惑。讓我們的心靈多一份理解，多一種感動，讓我們對生命充滿信心，拋掉苦惱，釋放悲傷，寄托心情，放飛希望！

　　講座內容：青少年如何應對挫折

　　活動時間：12月20日

　　活動地點：電教館

　　活動對象：初一段學生

　　（五）現場心理測試與心理咨詢

　　活動主題：每個人都可能面臨生命的困惑、成長的煩惱和失敗的苦痛等困擾，讓我們敞開心扉，讓關愛走進心靈，讓自己擁有成功，擁有快樂！

　　校心理健康教育中心將在校操場為廣大學生做現場心理咨詢和心理測試。心理老師在現場耐心的給前來咨詢的同學做輔導，廣大學生可以預約再次咨詢的時間并留下聯系方式。學生會部分成員主要負責心理測試，根據上屆心理健康活動月現場咨詢的反饋信息，很多同學主動要求進行各個方面的心理測試并且希望下次再增添一些新的測試問卷。此次測試問卷主要為：人際關系綜合診斷量表、氣質類型測驗、情緒穩定性測驗。

　　活動時間：12月26日

　　活動地點：校操場

　　活動對象：全校學生

　　（六）活動總結

　　第二屆心理健康活動月成果展示

　　展示時間：1月4日——1月10日

　　展示地點：校操場

　　州溫二中心理健康教育中心

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