跳繩比賽策劃書

時間：2023-01-11 10:44:19 策劃書我要投稿

跳繩比賽策劃書模板

　　不經意間，工作已經告一段落，我們又將開啟新一輪的工作，又有新的工作目標，是不是要好好寫一份策劃書了。相信大家又在為寫策劃書犯愁了吧！下面是小編精心整理的跳繩比賽策劃書模板，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

跳繩比賽策劃書模板

跳繩比賽策劃書模板1

　　一、活動背景

　　目前，在大學生中存在著一個很普遍的問題，缺乏團結意識和集體榮譽感。為了改變這種現狀，信工系系組織部希望通過一些活動來拉近同學間的距離，促進同學們團結意識和集體榮譽感的增強。同時，隨著天氣越來越冷，也希望同學們多到戶外活動，增強體質。

　　二、活動目的

　　促進同學們之間關系的和諧發展，為同學們營造一個團結一致向前看的集體。

　　三、活動主題

　　能夠團結合作，互幫互助，把集體榮譽感放在第一位。同時，通過本次比賽也是主在增進我系學生之間關系的正常發展。

　　最終達到“我們團結，我們光榮”。

　　四、活動對象

　　信工系各班學生。

　　五、活動時間

　　20xx年月日下午14：00（具體時間待定）六、活動地點宿舍區的籃球場；

　　七、活動安排

　　1、在5棟和21棟宿舍區及信工宣傳欄三處張貼海報，做好宣傳；2、各班選取參賽選手8人（5男3女），各班班長將名單提交活動負責人處；

　　3、比賽中，2名男生負責搖繩，另外3個男生3個女生進行跳長繩比賽；

　　4、各班比賽時間2分鐘，由裁判叫開始，參賽選手陸續進入甩動的長繩中，當6人全部進入開始計數；

　　5、活動將通過比賽時的計數選出優勝者，并頒發獎品。

　　八、活動材料與布置

　　1、海報3張；

　　2、獎品購置；

　　3、提前與老師協定場地，并向體育組借秒表2個，長繩2條；

　　4、工作人員提前到場，布置比賽場地

　　九、活動主要負責人

　　十、活動注意事項

　　1、比賽中允許失誤暫停，直至比賽結束；

　　2、裁判員公正公平；

　　3、比賽結果現場評定；

　　4、現場頒獎，并拍照；

　　5、活動結束后，工作人員留下整理器材，打掃現場。

跳繩比賽策劃書模板2

　　一、比賽目的：

　　為了促進“青春文化月”體育活動的開展，豐富同學們的大課間活動，加強各班之間的交流，提高學生的身體素質和預防疾病的能力，培養學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養學生團結協作的精神，豐富校園生活，增進校級社團間交流，從而加強學生社團

　　工作，進而促進校園精神文明，構建和諧大學校園。強調“充分調動各社團積極性，各展所長，百花齊放”。本次的跳大繩比賽也是在流感期間的第一個比較大型的活動，具有重要的意義，為了響應學校號召，抗擊疾病增強體質。也希望通過此次活動增加校活動及下屬學生會的聯系以及其組織機構的組織能力和凝聚力。特舉行本次跳繩比賽。

　　二、比賽時間：

　　20xx年10月24日——26日

　　三、比賽人員：

　　藝術學院大一新生

　　四、比賽地點：

　　學校籃球場

　　五、活動口號：

　　跳出健康、跳出快樂

　　六、比賽細則：

　　跳繩方法集體跳

　　1、由單人魚貫式或多人齊跑進、跑出、跳過或連跳的方式進行跳繩。在跳的時候，可任意跳幾次，可加做一些自己喜歡的小動作．如：拍手、轉身、報號、拾物等，增加跳繩的樂趣。

　　2、2—3人花樣趣味跳繩法。

　　a、一人搖跳，另一人跑進、跑出或同跳。b、一人助搖跳。c、兩人同搖跳。

　　d、兩人跑動跳。方法：兩名同學左、右手持繩的兩端，做向前跑動跳繩的練習，速度要求中等，動作協調，注意不要被繩子絆倒。

　　e、三人重疊跳：一人搖跳，另2人跑進、跑出或同跳。方法：一人先用稍長的繩并腳跳，速度較慢，然后其余2人跳進或跳出跳繩者的體前或體后，同跳。注意跳起時基本一致，搖繩速度要均勻，不能忽快忽慢。

　　f、跳擺繩：兩人搖繩在地上左右擺動，當繩子在沒有接觸腳時向上跳起，繩子擺回時再次跳起，如此反復，在規定時間內跳起次數多為勝。腳觸繩不計數。

　　備：

　　1、參賽隊伍自備跳繩

　　2、集體跳隊伍由16人組成，2人搖繩，14人跳繩

　　七、比賽要求：

　　1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規則，服從裁判組指揮。

　　2、在比賽的過程中，出現爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。3、請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。

　　4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。

　　5、在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級負責人認真組織好本班同學，使其不影響他班比賽。

　　6、比賽后成績現場公布，如對成績有異議，請各負責人馬上到計分處核準。7、希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。

　　8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。

　　八、比賽流程

　　1、提前半個小時清理場地2、大一各班人員入場

　　3、記錄員清點比賽人數無誤后比賽開始，記錄員開始記錄4、比賽結束后，記錄員將表格交給匯總人員

　　5、匯總人員匯總后將成績上交主席團評選優勝隊伍

跳繩比賽策劃書模板3

　　一．活動前言：

　　隨著季節的變化，校園里已漸漸充滿了冬天的氣息，為了在冬天的生活中更添樂趣，也為了幫助同學們預防感冒，鍛煉身體，由體育部承辦，在校團委和校領導以及老師的大力支持下，決定在全院范圍內舉行一場以體育鍛煉為主的跳繩比賽，包括本院四個年級的所有班級，以及院內有興趣參加的老師，由于在開學初已經舉辦了以男同學為主體的籃球賽和足球賽，所以本次比賽以本院的女同學為主體來參加。

　　二．活動目的:

　　本次活動以鍛煉同學們的身體素質為主要目的，在冬季到來的時候，讓同學們有多一些的機會鍛煉，在比賽的過程中不僅鍛煉了身體而且愉悅了身心，有好身體和好心情去迎接冬天的來臨。其中大四的學長和學姐也要通知，盡量們積極的參加進來，為他們的大學生生活再留下一次美好的回憶。

　　三．活動時間：

　　11月中旬

　　四．活動地點：

　　現代教育技術學院（后山體育場）

　　五．主辦單位：

　　西北民族大學現代教育技術學院院學生會體育部

　　六．活動流程：

　　1向校團委上交本次活動的策劃書及資料

　　2在活動批準后體育部內部開會分配任務

　　3通知各班體委，由各班體委通知各班同學以及組織同學報名（以班為單位報名)

　　4將報名同學的名單整理出來（以及聯系方式）

　　5聯系裁判以及比賽用到的各種比賽工具和計時器等

　　6確定比賽時間

　　7正式通知各班體委比賽時間

　　8在規定的時間進行比賽后頒發獎品

　　七．比賽規則：

　　1以班為單位進行比賽，要求每班的人數相當，每個年級組先進行比賽，每年級組取第一名

　　2根據跳繩的累計數目，將獲得小組第一名的四個班級排名

　　3由一二名角逐冠亞軍，由三四名角逐季軍

　　4比賽結束后頒發獎品以及獎狀

　　八．活動經費：

　　跳繩（學院體育部有備品）

　　記時器（學院體育部有備品）

　　獎品：跳繩15個

　　（獎品現教的儲物柜里有，不過不知道能不能作為本次獎品發放）

　　九．人員分配：

　　姓名：初步審核策劃書，將資料和策劃書向校團委上交

　　姓名：組織比賽以及準備比賽所需的工具`

　　姓名：負責在比賽進行過程中協助衡欣義`趙宏宇

　　姓名：負責寫本次活動的策劃和總結

　　姓名：負責在比賽之前通知各班體委

　　姓名：負責比賽時的后勤工作

　　十．注意事項：

　　1在比賽過程中注意同學們的安全

　　2現場秩序的維護

　　3本次活動以本院女生為主，適當男生參加

　　4大四的學長和學姐也要通知，爭取也讓他們積極的參與進來。

跳繩比賽策劃書模板4

　　一．活動前言：

　　二．活動目的：

　　三．活動時間：

　　11月中旬

　　四．活動地點：

　　現代教育技術學院（后山體育場）

　　五．主辦單位：

　　西北民族大學現代教育技術學院院學生會體育部

　　六．活動流程：

　　1、向校團委上交本次活動的策劃書及資料

　　2、在活動批準后體育部內部開會分配任務

　　3、通知各班體委，由各班體委通知各班同學以及組織同學報名（以班為單位報名）

　　4、將報名同學的名單整理出來（以及聯系方式）

　　5、聯系裁判以及比賽用到的各種比賽工具和計時器等

　　6、確定比賽時間

　　7、正式通知各班體委比賽時間

　　8、在規定的時間進行比賽后頒發獎品

　　七．比賽規則：

　　1、以班為單位進行比賽，要求每班的人數相當，每個年級組先進行比賽，每年級組取第一名；

　　2、根據跳繩的累計數目，將獲得小組第一名的四個班級排名；

　　3、由一二名角逐冠亞軍，由三四名角逐季軍；

　　4、比賽結束后頒發獎品以及獎狀。

跳繩比賽策劃書模板5

　　一、指導思想:

　　這學期從健身運動入手，全面提高學生的身體素質和自我鍛煉意識。根據學生的生理和心理特點，為學生提供自主學習活動的空間，改變原有的教學模式，以教師為主導，學生為主體，充分發揮學生的主觀能動性，挖掘學生的內在潛力，尊重每個學生的個體差異，滿足學生的不同需求，培養學生的創新意識。通過多種教學方法，培養學生自學、自我訓練和相互評價的能力，在愉快的氛圍中完成任務。

　　二、活動:

　　主要是短繩和長繩練習。跳繩是小學生最喜歡的體育教材內容。跳繩在促進運動器官和內臟功能的發育，尤其是發展跳躍能力和提高身體素質如敏捷性、協調性、速度和耐力方面，往往起著重要的作用。結合新課程標準的理念，根據二年級學生的身心特點，本課程將跳繩教材制作成游戲，培養學生的實踐積極性。針對學生的個體差異，采用分層教學的方法，滿足學生的不同需求，確保每個學生受益。通過玩游戲，可以提高團結、合作、競爭、群體意識和集體榮譽，使學生得到全面發展，體驗學習快樂，體驗體育成功，培養學生終身體育意識。

　　三、興趣小組培訓要求:

　　教師和學生必須嚴格遵守時間表和培訓內容。

　　四、具體時間和地點安排

　　1、訓練日程:每周二下午第四節活動課。

　　2、地點:體育場。

　　五、利益集團實現目標:

　　通過近一個學期的課后培訓，提出了以下目標:

　　1、單搖。

　　2、模式跳躍。

　　3、集體項目需求安排新穎，配合默契，協調配合。

　　4、讓每個成員熱愛跳繩，把跳繩作為日常鍛煉的常規手段。

跳繩比賽策劃書模板6

　　一、參賽單位:

　　以班級為單位，各參賽隊報名人數為18人。

　　二、比賽地點:南區體育館門前

　　三、比賽時間:

　　20xx年10月28日中午12:10首輪

　　20xx年10月29日中午12:10復賽及決賽

　　四、比賽賽制:

　　以班級為單位，每班出18人，15人跳繩，3人搖繩(其中一名同學為搖繩替補)。

　　搖繩2人對面站立，手持長繩向1個方向搖動，其他運動員排隊依次連續從繩的一邊跑向搖動的繩子并跳過。以跳躍成功次數多少排出名次。如規定時間內跑跳過程中有人未能跳過，使搖繩中斷，可繼續比賽，但該次跳躍不計數。各隊比賽時，場上同一時間不得超過兩個人。每人在場上連跳不得超過兩個。

　　請務必按時參加比賽。參賽雙方必須于比賽開始前5分鐘到場。遲到10分鐘按棄權處理，當場宣布告負。

　　比賽雙方如有異議，請當時提出，過后不議。如有因天氣原因，比賽順延，另行通知。

　　五、比賽流程:

　　首輪23個班隨機分為A、B、C、D四個小組，比賽時間為3分鐘，每組晉級兩個班級。

　　復賽8個班隨機分為兩組，A、B組抽簽決定，復賽時間為4分鐘，每組晉級兩個班級。

　　決賽4個班各進行5分鐘比賽，決出冠、亞、季軍。

　　比賽雙方如有異議，請當時提出，過后不議。如因天氣原因，比賽順延，另行通知。

　　六、獎項設置

　　冠軍:一名

　　亞軍:一名

　　季軍:兩名

　　希望廣大研究生同學在繁忙的學習之余，能前來為本班的同學加油，體現班級的凝聚力，盡顯研究生風采!

　　******研究生會

　　20xx年10月26日

跳繩比賽策劃書模板7

　　一活動目的

　　為了促進總社與分社成員間的交流，豐富同學們的大課間活動，,提高學生的身體素質和預防疾病的能力,培養學生的興趣和愛好，增強社團的凝聚力，培養學生團結協作的精神，舉行本次跳繩比賽。

　　二活動時間

　　三活動地點

　　南湖田徑場

　　四分組設置

　　每個學院2個或4個人兩人一組（2男或2女）

　　五裁判設置

　　裁判長

　　裁判員

　　六比賽規則

　　1．一分鐘雙人原地跳

　　比賽分男子組和女子組進行

　　參賽兩人并排站立，相鄰兩手挽在一起，兩人分別持繩一頭。每次四組同時進行，中間可以停頓。每跳一個得1分。

　　2．單人一分鐘速度跳

　　比賽分男子組和女子組進行

　　每組派一個人參加，從第一次起跳開始計時，以60秒結束時的.總次數為個人成績，跳繩過程中可以停頓，每跳一個計1分。

　　3.50米跳繩跑

　　比賽分男子組和女子組進行

　　每組中的另一個人參賽，所有選手同時開始跳，按到達順序加分，先到者分高（如7人參賽，第一名加7分，第二名加6分，以此類推）。

　　注：單人一分鐘速度跳與50米跳繩跑同時進行

　　七總分統計

　　將每組三輪比賽分數相加，按分數排名

　　八獎項設置

　　本次比賽以2人一組為單位，分別設一等獎一組，二等獎兩組，三等獎三組

　　九其他有關事項

　　1、活動器材有體育部提供。

　　2、請參加比賽的團隊（學院）賽前要充分做好準備運動，指導學生活動關節，避免出現事故。

　　3、按時到達比賽場地，聽從裁判員指揮，未按時到場（組）視為自動棄權。

　　4、未盡事宜，另行通知。

　　5、請各位參賽人員自覺遵守比賽規則，服從裁判組指揮。在比賽過程中，如出現爭議或其它特殊情況，有裁判組決定。各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者不參與此次比賽。望各學院接到規程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，做好迎接比賽的準備。

跳繩比賽策劃書模板8

　　為了營造和諧校園的良好氛圍，培養學生的團隊意識，充分展示每個班級良好的精神面貌和自強進取精神，增強學生體質，增進學生之間的友誼，凝聚人氣和力量。研究生院近期將舉辦跳繩比賽，期待熱心的研究生屆時參加，為班級爭光！

　　為使比賽順利進行，現將比賽有關事宜通知如下:

　　一、參與單位:

　　以班級為單位，每隊報名人數為18人。

　　2.地點:南區體育館前

　　三.比賽時間:

　　第一輪20xx年10月28日中午12:10

　　20xx年10月29日中午12點10分半決賽和決賽

　　四.競賽系統:

　　以班級為單位，每班18人，跳繩15人，抖繩3人(其中一人是抖繩的代替品)。

　　兩個搖繩子的人站在對面，用一根長繩子向一個方向搖。其他運動員排隊從繩子的一邊跑到搖晃的繩子上跳過。根據成功跳躍的次數排名。如果有人在跑跳過程中未能在規定時間內完成跳躍，從而中斷了繩索擺動，比賽可以繼續，但跳躍不計算在內。每隊比賽時，同一時間場上不得超過兩人。沒有人能連續跳兩次以上。

　　請準時參加比賽。比賽開始前5分鐘雙方必須到場。遲到10分鐘的，按棄權處理，當場宣布迷路。

　　比賽雙方如有異議，請當時提出，以后不討論。如果比賽因天氣原因延期，將另行通知。

　　動詞（verb的縮寫）競賽流程:

　　第一輪的23個班，隨機分為A、B、C、d四組，比賽3分鐘，每組晉級兩個班。

　　復賽八個班隨機分為兩組。A組和B組抽簽決定。復賽4分鐘，每組晉級兩節課。

　　決賽時，四個班各進行5分鐘的角逐，決出冠軍、亞軍和季軍。

　　比賽雙方如有異議，請當時提出，以后不討論。如果比賽因天氣原因延期，將另行通知。

　　不及物動詞獎項設置

　　冠軍:一

　　亞軍:一

　　軍隊:兩個

　　希望廣大研究生在學習忙完之后能來給這個班的同學加油，體現班級的凝聚力，展現研究生風范！

跳繩比賽策劃書模板9

　　一、活動主題

　　娛樂身心、激揚青春

　　二、活動宗旨

　　友誼第一，比賽第二

　　三、參與活動對象

　　會電四班全體學生

　　四、前期安排

　　由體育委員組織報名，具體參賽人數由比賽決定。報名表將在xx年10月10號發到體育委員處，截止時間為14號，裁判由民主選舉

　　五、現場安排：

　　裁判必須于比賽開始前20分鐘到場，不得無故缺席。比賽分數統計表和參賽名單將于比賽前發放。

　　六、活動流程策劃

　　1、比賽項目：多人跳繩

　　單人跳繩

　　比賽器材：4條短跳繩，口哨4個

　　參賽人數：男女不限，總共24人。

　　裁判人數：4個比賽介紹：裁判提供統一的長跳繩。比賽分為初賽，半決賽和決賽。在初賽中，每組派出8位參賽，其中2個人搖繩，剩余的6個人按一定的順序分別從一側跳到另一側，每回合1位跳，跳完可繞回排隊接著跳，但必須在前面跳完才可以，時間為4分鐘。由跳得次數排名，多者為勝，從中取出前四名參加半決賽。

　　在半決賽中，每組派出10人參賽，其中2個人搖繩，剩余的8人分成2小組，排在繩子的同一側，每回合分別為2位跳，2位取自不同的小組，跳完可繞回排隊接著跳，但必須在前面跳完才可以，時間為3分鐘。由跳得次數排名，多者為勝，從中取出前兩名參加決賽，第三名直接由本回合中產生。

　　在決賽中，每組派出11人參賽，其中2個人搖繩，剩余的9人分成三小組，每回合分別為3位跳，3位取自不同的小組，跳完可繞回排隊接著跳，但必須在前面跳完才可以，時間2分鐘，由跳得次數排名，多者為勝。

　　比賽規則：比賽開始由裁判哨聲為準，整個過程有當值裁判數數。每回合選手必須在前面的選手完成跳躍才可接著跳，若前面沒跳過則繼續返回接著跳直到跳過為止。

　　比賽規則：24位選手隨機分成四組，取號a、b、c、d,首先由a組中的4位參賽選手在裁判吹響口哨以后開始跳，時間為1分鐘，后面以此類推，整個過程由裁判數數。結果按跳得次數排名次，多者為勝，總共取前三名。

　　積分：第一名得四分，第二名得二分，第三名得一分，所得的分數加在選手所在的班級之中。

　　比賽時間：xx年10月19號早上10點

　　比賽地點：北區操場

　　七、器材

　　向體育組租借，并將于xx年10月18號借好。

　　八、經費預算

　　口哨4個—已有

　　跳繩—租借

　　礦泉水—30元

跳繩比賽策劃書模板10

　　活動主題：大學第三屆跳繩比賽

　　活動時間：____年3月22號8時至下午3時

　　比賽地點：三區體育館主辦單位：大學體育教研部

　　大學體育運動委員會

　　協辦單位：大學社團聯合會

　　大學學生委員會體育部

　　承辦單位：大學舞動繩彩跳繩協會

　　一、活動背景：

　　為全面貫徹黨的教育方針，推動學校體育工作的開展。經研究決定，于____年3月22日舉辦大學第三屆跳繩比賽。舉辦跳繩比賽是深入貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，廣泛開展陽光體育運動的重要舉措，也是對我校貫徹《學校體育工作條例》和《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》的檢閱。

　　附：社團宗旨：旨在發展我國古老的優秀體育運動，鍛煉身體，拓寬興趣愛好，以繩會友，擴大會員的交際圈，培養會員的交際能力，團隊精神，培養會員對跳繩的進一步認識與興趣。

　　二、活動目的：1、帶動大學花樣跳繩運動的發展，帶領更多學生認識花樣跳繩，學習花樣跳繩，豐富大學生活。

　　作為一項體育運動，鼓勵學生鍛煉身體，增強體質，提高身體素質水平。

　　通過體育運動競賽，培養學生的團隊意識，以及友誼第一，比賽第二的競技精神，培養學生團隊精神。

　　三、活動簡介：繩協計劃于____年3月22號在三區體育館舉行一場面向全校各個年級學生的跳繩比賽，并借助此次比賽將發展大學生的體育活動更好的全面進行，讓學生們認識到體育運動的重要性，認識跳繩的多樣化，及培養他們的各類運動興趣，使我校大學生能夠全面發展。

　　四、活動地點及負責人：比賽活動地點：大學三區體育館

　　校活動負責人：

　　五、活動步驟策劃：(一)前期準備1.比賽活動各類申請。

　　2.做好比賽的宣傳工作

　　各學院的報名工作及比賽順序的安排，計數裁判的培訓

　　為比賽準備好獎狀(紀念品)

　　請有關老師來監制比賽

　　六、競賽規程競賽項目

　　一、競速項目

　　1.男子組

　　(1)30秒速度單搖跳

　　(2)30秒速度雙搖跳

　　(3)2分鐘速度耐力單搖跳

　　2.女子組

　　(1)30秒速度單搖跳

　　(2)30秒速度雙搖跳

　　(3)2分鐘速度耐力單搖跳

　　二、多人團體項目

　　3分鐘10人長繩“跳”

　　參賽辦法：

　　(一)以院為單位組隊參加，每院限報1支隊伍。每隊報領隊1人，個人競速運動員10人(男女不限，領隊各學院體育部自行指定)，多人團體項目10人(男女不限)。

　　(二)競速項目每項限報2人，每人限報2項，可兼報3分鐘10人長跑“8”繩。

　　競賽辦法：

　　(一)比賽按____年由國家體育總局社會指導中心最新審定的《中國跳繩競賽規則》。(試行)辦法執行。

　　(二)個人30秒競速項目,個人2分鐘速度耐力單搖跳和多人團體項目直接進行決賽。

　　(三)比賽順序由裁判長、領隊抽簽決定。抽簽時間另行通知。

　　錄取名次與獎勵：

　　(一)個人競速項目取前6名頒發獎狀，并按7、5、4、3、2、1計分，計入該院所屬代表隊的團體總分。

　　(二)3分鐘10人長繩“跳取前6名頒發獎狀，并按10、8、6、4、2、1計分，計入該院所屬代表隊的團體總分。

　　報名方法

　　(一)各單位應按下發的報名表格認真填寫，不得涂改。

　　(二)工藝美院報名時間：____年3月15號12:00前將報名表交報名負責人(武遠);同時將電子版于____年3月15日12:00前發送至郵箱逾期一律不予辦理。。

　　(三)一經報名，一律不得更改、補充和無故棄權。違者扣除該學院團體總分2分。

　　比賽用繩規定

　　為了讓跳繩比賽產品更加切合實際，更有利于學生鍛煉與健身，更加有利于公平競賽和公正裁判。經研究，對本屆跳繩競賽項目使用產品不做統一，但各學院代表隊用于比賽的繩應符合下列規定:

　　1.繩的長短、粗細、顏色、結構和重量不限，不得使用金屬材料制作繩具。

　　2.手柄的長短、粗細、顏色、形狀、結構、材料和重量不限，也可使用不帶手柄的繩具。

　　3.比賽用繩不得有安全隱患和影響裁判員判斷的飾物。

　　4.比賽場地分為4個場區，每個場區的規格為5×5

　　裁判培訓

　　為了讓跳繩比賽的評判工作更加公開和公正。經研究，本屆跳繩比賽由各院分別選送一人參加裁判培訓，經培訓合格后將擔任本屆跳繩比賽的計數裁判。

　　裁判培訓共有3次，另加1次測試，全數出席的學院將在比賽當日團體總分中增加一分，通過測試成為正選裁判的學院將會當日團體總分中再增加一分(即總加二分)，希望各學院積極參與。

　　培訓時間地點：

　　3月10日(周二)19：00-22：00體育館健美操館

　　3月15日(周日)10：00-12：00體育館健美操館

　　3月17日(周二)19：00-22：00體育館健美操館

　　3月21日(周六)10：00-12：00(含測試)體育館背后跑道

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