大學(xué)生素質(zhì)拓展大賽策劃書
大學(xué)生素質(zhì)拓展大賽策劃書1
一、活動(dòng)名稱
培養(yǎng)健康心理成就美麗人生——大學(xué)生素質(zhì)拓展大賽
二、活動(dòng)目的
為了豐富大學(xué)生的校園生活，綻放同學(xué)們的青春活力，增強(qiáng)各心理輔導(dǎo)站的凝聚力，激發(fā)同學(xué)們積極參加學(xué)校心理健康教育活動(dòng)的熱情，拓寬心理健康教育內(nèi)容，我校大學(xué)生心理健康教育中心特組織本次素質(zhì)拓展大賽，培養(yǎng)大學(xué)生積極進(jìn)取、合作互助精神。
三、競(jìng)賽時(shí)間及地點(diǎn)
比賽時(shí)間：20xx年x月xx日下午13：00—16：00
地點(diǎn)：學(xué)校風(fēng)雨操場(chǎng)
四、參賽隊(duì)伍
以學(xué)院為單位組隊(duì)參賽，隊(duì)員以大一新生的心理委員為主。每隊(duì)隊(duì)員10名，其中女生不少于4名。每隊(duì)志愿者、工作人員10名，指導(dǎo)老師1名。
五、報(bào)名方式
1、本屆比賽采用電子表格報(bào)名，一經(jīng)報(bào)名后不得更改。逾期不報(bào)者，按棄權(quán)處理。（報(bào)名表附后）
2、報(bào)名時(shí)間：從即日起至x月xx日（周二）下午18：00以前。
3、各學(xué)院將報(bào)名表電子檔發(fā)至葉子老師郵箱。
六、獎(jiǎng)勵(lì)方法
比賽設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)3名，三等獎(jiǎng)5名，團(tuán)隊(duì)精神獎(jiǎng)2名（以團(tuán)隊(duì)凝聚力、士氣等為主要指標(biāo)）。每隊(duì)選評(píng)2名團(tuán)隊(duì)之星，由各參賽隊(duì)上報(bào)名單。
七、裁判工作
裁判員及競(jìng)賽工作人員由大學(xué)生心理健康教育中心統(tǒng)一聘請(qǐng)和安排。
八、其他事宜
1、各代表隊(duì)所需費(fèi)用、比賽服裝自行解決。
2、報(bào)名參加比賽的運(yùn)動(dòng)員，若不按時(shí)參加比賽，每隊(duì)每項(xiàng)扣團(tuán)體總分2分。若因傷病確需臨時(shí)更換人員，請(qǐng)于開賽前半小時(shí)通知組委會(huì)成員。
3、比賽期間，請(qǐng)各輔導(dǎo)站組織學(xué)生參加比賽、加油助威和后勤服務(wù)工作。
4、注意事項(xiàng)：
�。�1）各參賽班級(jí)必須加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的體育道德教育，做到講文明、講禮貌；賽出水平、賽出風(fēng)格；尊重裁判、尊重觀眾、尊重對(duì)手。
�。�2）加強(qiáng)組織紀(jì)律教育，遵守大會(huì)紀(jì)律。由于本屆挑戰(zhàn)賽日程和項(xiàng)目安排非常緊密，因此，參賽運(yùn)動(dòng)員務(wù)必按競(jìng)賽安排參加比賽，三次點(diǎn)名不到者視為棄權(quán)。
�。�3）加強(qiáng)安全教育，備齊防護(hù)用具，聽從大賽工作人員、裁判員的指揮，避免意外事故的發(fā)生。
未盡事宜，大賽組委會(huì)另行通知。本規(guī)則解釋權(quán)歸浙江工商大學(xué)大學(xué)生心理健康教育中心素質(zhì)拓展大賽組委會(huì)。
策劃書附件1：比賽說明
【比賽規(guī)定】
比賽分為團(tuán)隊(duì)展示、競(jìng)賽項(xiàng)目?jī)蓚�(gè)環(huán)節(jié)�？偡譃閳F(tuán)隊(duì)展示得分、競(jìng)賽項(xiàng)目得分相加之和。滿分50分。
1、團(tuán)隊(duì)展示得分：總分為10分。
團(tuán)隊(duì)展示：包括展示本隊(duì)的隊(duì)名、造型、隊(duì)訓(xùn)（口號(hào)）、精神面貌等。評(píng)委據(jù)此評(píng)分，分值為10分；
2、競(jìng)賽項(xiàng)目得分：總分為四個(gè)競(jìng)賽項(xiàng)目得分之和，總分最高為40分。
�。�1）比賽分成四組，每組5隊(duì)。每個(gè)競(jìng)賽項(xiàng)目按比賽規(guī)則每組依次評(píng)取第1名、第2名……最后1名，每隊(duì)按照10、8、6、4、2分計(jì)入該項(xiàng)目的得分。
�。�2）不進(jìn)行淘汰賽，直接按照總得分排名。如果名次有并列，按照比賽成績(jī)高低進(jìn)行排序。
【比賽項(xiàng)目規(guī)則說明】
一、8人9足
1、參賽人員：8人（4男4女）。
2、計(jì)時(shí)開始前，所有隊(duì)員必須站在起點(diǎn)線后，隊(duì)伍與起點(diǎn)線平行，不許超過起點(diǎn)線；
3、所有繩子必須綁在隊(duì)員腳踝處，到達(dá)終點(diǎn)途中，若繩子脫落，隊(duì)伍需停下，在原地迅速調(diào)整，調(diào)整時(shí)間也納入比賽計(jì)時(shí)中；若繩子斷了，則該隊(duì)重新比賽和計(jì)時(shí)，重新記錄成績(jī)。
4、到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，必須全體隊(duì)員連體都過終點(diǎn)線，才算全隊(duì)通過。
5、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：成功完成該項(xiàng)目的時(shí)間來記錄名次，最短者最優(yōu)。
6、捆綁繩子時(shí)，宜根據(jù)兩者的腿部情況，不應(yīng)綁得過緊，可能引起皮膚勒傷，綁得過松容易脫落。
7、一旦發(fā)現(xiàn)周邊隊(duì)員失去重心跌倒或者速度跟不上，應(yīng)迅速喊停或調(diào)整，不能盲目快速前進(jìn)，導(dǎo)致有隊(duì)員受傷。
二、夾氣球接力跳
1、參賽人員：8人（4男4女）。
2、男女隊(duì)員間隔分布，第一位隊(duì)員將氣球夾在腿中間，手后背，跳著傳給下一個(gè)人，不能用手幫忙，以此類推。途中如有氣球掉地或爆炸需退后一格出發(fā)重新再跑。
3、最后一名同學(xué)到達(dá)終點(diǎn)，比賽完成。
三、無敵風(fēng)火輪
1、參賽人員：10人。
2、每隊(duì)利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
3、要求圓環(huán)不能斷，所有隊(duì)員都必須站在圓環(huán)上。如果斷裂，需要停下來重新黏貼好。
4、最后計(jì)算完成時(shí)間。
四、遙控“機(jī)器人”
1、每隊(duì)4名選手（2男2女作為機(jī)器人）。
2、每個(gè)小組選一人充當(dāng)“機(jī)器人”，給“機(jī)器人”蒙上眼罩，主持人宣布比賽開始，“機(jī)器人”在小組其他成員發(fā)出的信號(hào)指引下，將指定的物品取回出發(fā)處，依次輪流，直到第四個(gè)機(jī)器人完成，以完成時(shí)間計(jì)算名次。（類似蒙眼接力）
大學(xué)生素質(zhì)拓展大賽策劃書2
一、活動(dòng)目的
為了豐富大學(xué)生活，加深同學(xué)之間的了解，同時(shí)活躍校園文化，我院特開展此次以游戲競(jìng)技為形式的素質(zhì)拓展，旨在促進(jìn)同學(xué)們對(duì)身心健康的了解，激發(fā)廣大同學(xué)的創(chuàng)造性與協(xié)作性，增強(qiáng)情感表達(dá)能力與提升心理思維能力，弘揚(yáng)積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏的精神，讓大家充分認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)合作的巨大成效，同時(shí)掌握?qǐng)F(tuán)隊(duì)創(chuàng)新和克服團(tuán)隊(duì)溝通障礙的技巧
二、活動(dòng)主題
團(tuán)結(jié)奮發(fā)，拼搏進(jìn)取
三、活動(dòng)時(shí)間
11月29日下午2:00—5:30
四、活動(dòng)地點(diǎn)
紅角洲校區(qū)田徑場(chǎng)
五、活動(dòng)對(duì)象
法學(xué)院20xx級(jí)學(xué)生（以班級(jí)為單位）
六、活動(dòng)方式
以班級(jí)為單位參加，每班選10名同學(xué)（5男5女，確系同一班級(jí)，心保員作為隊(duì)長(zhǎng)不參與在內(nèi)）組成參賽團(tuán)隊(duì)代表班級(jí)參加。每班需提交一份報(bào)名表。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
團(tuán)體一等獎(jiǎng)一名、團(tuán)體二等獎(jiǎng)兩名、團(tuán)體三等獎(jiǎng)兩名。
八、活動(dòng)流程策劃
活動(dòng)流程總括：
1)、成員集合的簽到：所有工作人員及參賽隊(duì)人員于當(dāng)日13:40進(jìn)行簽到（各班心理保健員清點(diǎn)各班人數(shù)，未到人員電話通知，確認(rèn)全班到場(chǎng)，統(tǒng)計(jì)完畢后將結(jié)果報(bào)于學(xué)生會(huì)心理發(fā)展部登記）。
2）、簽到完畢后，主持人進(jìn)行開場(chǎng)白，介紹簡(jiǎn)要比賽規(guī)則。
3）、開始比賽：
第一輪：團(tuán)隊(duì)形象展示（各班自愿選擇是否進(jìn)行團(tuán)隊(duì)展示，無團(tuán)隊(duì)展示的班級(jí)在評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)中團(tuán)隊(duì)展示環(huán)節(jié)計(jì)為0分），限時(shí)三分鐘 ，按照各班順序進(jìn)行展示，展示完畢到候場(chǎng)區(qū)準(zhǔn)備比賽。
第二輪：開始游戲
第三輪：從每隊(duì)推舉一名成員對(duì)大賽進(jìn)行感悟分享，限時(shí)2分鐘。
4）、每輪比賽后統(tǒng)分人員進(jìn)行統(tǒng)分。
5）、由評(píng)委對(duì)獲獎(jiǎng)隊(duì)進(jìn)行頒獎(jiǎng)、拍照留念。
九、具體分工
心理發(fā)展部
向各班下達(dá)通知
2、物品采購
3、嘉賓邀請(qǐng)
4、場(chǎng)地規(guī)劃設(shè)計(jì)
5、裁判、主持以及部分工作人員的培訓(xùn)
6、表格制作（簽到表、評(píng)分表、統(tǒng)分表等）
7、比賽項(xiàng)目，后場(chǎng)區(qū)負(fù)責(zé)及秩序維持（每人負(fù)責(zé)一塊賽區(qū)的工作）
宣傳部
1、賽前宣傳海報(bào)制作
2、現(xiàn)場(chǎng)拍照或攝像
3、賽后新聞稿撰寫
體育部
1、需要5名裁判人員負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)工作，每人負(fù)責(zé)一支隊(duì)伍的計(jì)時(shí)
2、裁判人員賽前需要接受培訓(xùn)
3、熟悉送分人員，每隊(duì)一人
4、協(xié)助賽前場(chǎng)地布置
紀(jì)檢部、就創(chuàng)部
1、工作人員，各小組領(lǐng)隊(duì)及隊(duì)員的簽到、簽退工作（每個(gè)部門2-3人即可）及游戲計(jì)分表的填寫
2、現(xiàn)場(chǎng)秩序維持，避免造成賽場(chǎng)混亂
3、負(fù)責(zé)開賽前15分鐘還未到場(chǎng)的.隊(duì)伍的通知
宿管部、文藝部
1、場(chǎng)地布置
2、帳篷及桌椅的擺放
3、賽后整理現(xiàn)場(chǎng)
學(xué)術(shù)科技部、民族工作部
1、統(tǒng)分、評(píng)分結(jié)果收集以及資料整理
2、協(xié)助場(chǎng)地的布置
外聯(lián)部
1、經(jīng)費(fèi)支持
2、橫幅制作及懸掛
3、帳篷準(zhǔn)備及搭建
辦公室
1、物品的收回及統(tǒng)計(jì)
2、嘉賓牌制作，簽到處統(tǒng)分處等
十、場(chǎng)地規(guī)劃
十一、緊急預(yù)案
1、各部門負(fù)責(zé)人需要提前通知本部門部員，避免忙亂，出現(xiàn)部門負(fù)責(zé)人有事未到的情況，由分管副主席代為點(diǎn)到。
2、紙杯、壓水器等適當(dāng)備量，防止出現(xiàn)數(shù)量不足的情況。
3、隊(duì)員如在活動(dòng)中或活動(dòng)后出現(xiàn)嘔吐、暈倒等身體不適癥狀，或出現(xiàn)誤傷等緊急事件，各隊(duì)長(zhǎng)必須第一時(shí)間告知負(fù)責(zé)人（周祺卓），并及時(shí)采取相應(yīng)的醫(yī)護(hù)措施，可應(yīng)用急救箱進(jìn)行簡(jiǎn)單處理，若情況特殊，則當(dāng)即護(hù)送前往醫(yī)務(wù)室；
4、隊(duì)員在活動(dòng)期間如有惡劣事件，應(yīng)急小組成員必須在第一時(shí)間告知負(fù)責(zé)人，以防止事態(tài)擴(kuò)大。
5、若出現(xiàn)天氣變化，活動(dòng)延期。
�。ㄗⅲ焊鞑块T人員可自行協(xié)商互助工作，但須確保工作人員足夠）
附件一：
江西科技師范大學(xué)法學(xué)院
第五屆心理素質(zhì)拓展大賽競(jìng)賽項(xiàng)目規(guī)程
項(xiàng)目一：我是畫家
1.比賽方式：班級(jí)5個(gè)人站一排，在箱子里抽出題目，由裁判打開給第一個(gè)人及觀眾看，第一個(gè)人開始在白紙上畫出所抽題目，限時(shí)15秒，后轉(zhuǎn)身給第二個(gè)人看5秒。裁判撕掉第一個(gè)人所畫的題目后，第二個(gè)人再開始畫，限時(shí)15秒，一直到第四個(gè)人畫完給第五個(gè)人猜所畫的是什么，限時(shí)10秒，猜對(duì)算成功，然后進(jìn)行下一道題，每組抽5題。再換下一個(gè)班級(jí)，猜對(duì)最多的隊(duì)伍獲勝。
2.比賽規(guī)則：
�、儆^眾提示則此題作廢，選手之間有語言提示算違規(guī)，違規(guī)3次視為棄權(quán)。
�、谌舭嗉�(jí)得分有重合，則進(jìn)行加時(shí)賽。
3、成績(jī)?cè)u(píng)定：
每個(gè)班各抽3個(gè)題目進(jìn)行角逐，以猜對(duì)的題數(shù)計(jì)分
場(chǎng)地器材：箱子，紙，筆 ，畫板，題目。
項(xiàng)目二:同舟共濟(jì)
1. 比賽方式：
比賽開始前各隊(duì)伍排隊(duì)站在起跑線之后，裁判員吹哨后，每隊(duì)每人持有一塊泡沫板，全隊(duì)外加一塊傳遞泡沫板，從最后一名隊(duì)員開始通過隊(duì)友傳送到第一名，第一名隊(duì)員將泡沫板扔到前方并腳踩前進(jìn)，其余隊(duì)員更上向前進(jìn)，最先到達(dá)終點(diǎn)（跑道總共30米）的隊(duì)伍獲勝（以最后一名隊(duì)員越過重點(diǎn)線為準(zhǔn)）。
比賽規(guī)則：
�。�1）活動(dòng)中泡沫只能依次從后往前傳，否則從游戲進(jìn)行中起始位重新出發(fā)。
�。�2）行進(jìn)過程中腳不能落地否則全隊(duì)從起點(diǎn)重新出發(fā)，且不能不經(jīng)過傳遞直接踩著泡沫板向前。
成績(jī)?cè)u(píng)定:
最先完成的隊(duì)伍得十五分，第二名十三分，以此類推。
場(chǎng)景及道具
泡沫板
項(xiàng)目三：不倒森林
1、比賽方式：每隊(duì)10人參賽，男、女生各5人。每人拿一根同樣的棒，約120公分，大家圍成一個(gè)圓圈，讓棒直立后用右手掌心按住棒的上面，左手放在背后，保持棒直立，在隊(duì)長(zhǎng)（隊(duì)長(zhǎng)不參與游戲）喊“換”時(shí)，后一人按住前一人的棒。
2、比賽規(guī)則：A、保持棒直立，不允許用手抓，也不允許身體其他部位接觸棒，可以單手適當(dāng)調(diào)整棒的位置。
B、宣布開始前，雙腳開立，不允許移動(dòng)，開始后大家按自己相同 的口令，在保證自己直立棒的不倒的前提下，迅速移動(dòng)步伐將右 手掌心按到相鄰的同伴的棒上，保持棒不倒。
C、每次有一根棒倒就算失敗，游戲重新開始。必須連續(xù)換位十次才算成功。
3、成績(jī)?cè)u(píng)定：用時(shí)少者勝出。如5分鐘內(nèi)未能完成10次換位該項(xiàng)目算失敗。失敗按最后一名計(jì)分（即7分）。
場(chǎng)地與器材：10根同樣的棒子。
項(xiàng)目四：珠行萬里
1.比賽方式：
每隊(duì)十名隊(duì)員，男女各五人。十名隊(duì)員分別握住接力板，另隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)放置活力球。裁判發(fā)令后，開始傳球，向前傳送到指定位置并將球送入紙杯。賽程20米。
比賽規(guī)則:
.全員不可以手接觸球
球在傳送過程中，傳送塑料板不可以斷開
(3)球在傳送過程中不可向后傳送，不可中斷停止不前
(4)球必須落入紙杯中，沒有入杯成績(jī)無效
(5)傳送隊(duì)員需全員參與，依次交替，不可以有隊(duì)員中間被隔斷，少傳送或不傳送
(6)如有以上違例事項(xiàng)，必須從起點(diǎn)重新開始，但不重新計(jì)時(shí)，而是累計(jì)計(jì)時(shí)。
3.成績(jī)?cè)u(píng)定：
用時(shí)少者勝出。如5分鐘內(nèi)未能全程完成該項(xiàng)目則算失敗。成績(jī)計(jì)為最后一名（即7分）。
場(chǎng)地及器材：
接力板，活力球，紙杯。
項(xiàng)目五、蛟龍出海
1、比賽方式：每隊(duì)10人參賽，男、女生各5人。比賽開始前，10名隊(duì)員在起點(diǎn)站成一排，腿踝上綁好布帶，10名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合同時(shí)向側(cè)行進(jìn)，賽程30米。
2、比賽規(guī)則：A、隊(duì)員必須同時(shí)出發(fā)；
B、腿踝布帶要綁緊，比賽中松脫，成績(jī)無效；
C、以全隊(duì)最后一名隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)為有效成績(jī)基準(zhǔn)；
D、行進(jìn)過程中跑走形式不限；
E、各隊(duì)以安全為前提，有隊(duì)員摔倒應(yīng)該停止比賽，先救護(hù)隊(duì)員。
3、成績(jī)?cè)u(píng)定：用時(shí)少者勝出。
4、場(chǎng)地與器材：30米跑道、布帶、秒表；
附件二：
江西科技師范大學(xué)法學(xué)院
第五屆心理素質(zhì)拓展大賽評(píng)分細(xì)則
比賽環(huán)節(jié)
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
團(tuán)隊(duì)形象展示
(15分)
精神面貌是否積極、陽光。(5分)
團(tuán)隊(duì)展示是否具有創(chuàng)意。（10分）
限時(shí)3分鐘，每超時(shí)30秒扣1分。
競(jìng)賽項(xiàng)目
�。�75分）
我是畫家：按比賽規(guī)則依次評(píng)取第1名、第2名……最后1名，分?jǐn)?shù)按15、13、11、9、7……依次計(jì)入該項(xiàng)目得分。不參賽團(tuán)隊(duì)計(jì)0分。
同舟共濟(jì)：計(jì)分同上。
不倒森林：計(jì)分同上。
珠行萬里：計(jì)分同上。
蛟龍出海：計(jì)分同上。
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