不抽煙的保證書(shū)通用
現(xiàn)如今，需要使用保證書(shū)的情況越來(lái)越多，保證書(shū)的具體行文需依照一般書(shū)信的格式。一聽(tīng)到寫(xiě)保證書(shū)就拖延癥懶癌齊復(fù)發(fā)？以下是小編幫大家整理的不抽煙的保證書(shū)通用，希望能夠幫助到大家。
不抽煙的保證書(shū)通用1
至高無(wú)上法力無(wú)邊威儀四海的老婆大人：
多次，嗅覺(jué)靈敏的您發(fā)現(xiàn)了我抽煙的劣跡，那夜積怒成多的您并對(duì)我進(jìn)行了批評(píng)教育。現(xiàn)在回味起來(lái)，仍然余音繞梁、飄飄裊裊，令我忽而如沐春風(fēng)、忽而如淋冬雪；感覺(jué)起來(lái)，您那和藹可親的聲音恰如如來(lái)佛祖那浩渺無(wú)極的低吟，空寂飄渺，令小人我每時(shí)每刻如浴佛光，深感渺小；又如黃鐘大呂，振聾發(fā)聵，令小人我每時(shí)每刻如坐針氈，倍感恐懼。
盡管女皇陛下以無(wú)比寬宏博大的心懷，只是令小人我寫(xiě)一份保證書(shū)，但小人我還是誠(chéng)惶誠(chéng)恐，唯恐這份保證書(shū)在我不夠虔誠(chéng)的態(tài)度之下，最后變成小人的死刑判決書(shū)。為表對(duì)我女皇陛下毫無(wú)保留的忠誠(chéng)不二，小人深夜寫(xiě)下這份乞求您寬恕與赦免的保證書(shū)，請(qǐng)您側(cè)目以觀。在書(shū)寫(xiě)的過(guò)程中，小人每每因情難自禁而流下后悔、自責(zé)以及傷感、凄涼、自憐的淚水，不時(shí)打濕我拿來(lái)參考的《保證書(shū)大全》，而黯然神傷的`表情，令小人又每每想起童年時(shí)代被老爸訓(xùn)斥著蹲在地上，趴在小板凳上補(bǔ)功課的情景，多么令人陶醉的回憶呀!
為了彌補(bǔ)小人我不可饒恕的過(guò)失，小人我義無(wú)反顧面對(duì)現(xiàn)實(shí)，憤然做出以下《愛(ài)妻無(wú)條件服務(wù)計(jì)劃系列》，請(qǐng)示老婆大人批準(zhǔn)實(shí)施：
A計(jì)劃----幸福家庭衛(wèi)生服務(wù)計(jì)劃：
小人將無(wú)條件承擔(dān)全部家庭衛(wèi)生工作，只要在家時(shí)至少將咱們小屋內(nèi)的地面打掃一遍。保證室內(nèi)空氣清新自然，地面無(wú)雜屑發(fā)絲。工作結(jié)束請(qǐng)示老婆大人視察審核直至合格為止； B計(jì)劃----家庭飲食新革命服務(wù)計(jì)劃：
小人將無(wú)條件承擔(dān)在家時(shí)的餐飲工作，事先提供至少融合了30種營(yíng)養(yǎng)元素的菜供老婆大人挑選下單，色香味俱全盡管無(wú)法完全保證，但至少保證三要素中具備兩項(xiàng)。如若未能達(dá)到老婆大人口味要求，小人將無(wú)條件為老婆大人洗腳；
C計(jì)劃----全身放松按摩服務(wù)計(jì)劃：
小人在家夜晚時(shí)間將及時(shí)提供肩、腰、腹、腿、腳全身性的放松按摩服務(wù)，同時(shí)用港式和泰式兩種服務(wù)方法----港式服務(wù)：消除您的疲勞，加強(qiáng)新陳代謝，保持您的青春靚麗；泰式服務(wù)：刺激您的細(xì)胞產(chǎn)生活力，防止老化。增進(jìn)內(nèi)分泌平衡，養(yǎng)肌養(yǎng)容，排泄體內(nèi)的怒氣毒素雜物，維護(hù)健康、防止生病。
D計(jì)劃----觀電視服務(wù)計(jì)劃
為了誓死保衛(wèi)我們純潔的愛(ài)情，希望觀電視時(shí)讓我陪在您的近處，以便及時(shí)給你提供零食、飲品，保障觀電視質(zhì)量，促進(jìn)夫妻感情。
以上計(jì)劃項(xiàng)項(xiàng)出自小人一片真心，如有不到之處，懇請(qǐng)老婆大人指導(dǎo)批評(píng)，以利改進(jìn)。
抽煙的往事已不堪回首，而未來(lái)卻仍然要面對(duì)風(fēng)雨。真的猛士，敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血，茍活者在淡紅的血色中，會(huì)依稀看見(jiàn)微茫的希望；真的猛士，將更奮然而前行。此時(shí)此刻，耳邊依舊回蕩著老婆大人平時(shí)的諄諄教導(dǎo)，小人終于深刻認(rèn)識(shí)到了馮大肛他老人家那句千古不朽的名言：人生如煙，煙如屁!
最后，懇請(qǐng)老婆大人準(zhǔn)許小人再抽上一支，以作決絕，再無(wú)念想!
保證人：
X年XX月XX日
不抽煙的保證書(shū)通用2
親愛(ài)的老婆：
我___保證從此以后不再抽煙，從寫(xiě)下這個(gè)保證書(shū)之日起就開(kāi)始戒煙。
我深知抽煙有害自己身體健康，也影響周圍的朋友、親人的身體健康。抽煙浪費(fèi)金錢，是一種無(wú)意義的.消費(fèi)。抽煙容易帶來(lái)火災(zāi)等安全隱患。在公共場(chǎng)所抽煙影響社會(huì)公共秩序。抽煙很多壞處，所以我決定戒煙。
我會(huì)從今天開(kāi)始每天減少吸煙量，直至慢慢一根煙也不吸了。我承諾我將于_月_號(hào)徹底戒掉煙。如果做不到，聽(tīng)?wèi){處置。
保證人：___
20__年_月_日
不抽煙的保證書(shū)通用3
致：xx市中
由于xx市中學(xué)生守則第九條中規(guī)定中學(xué)生要自尊自愛(ài)，克服困難和挫折。不吸煙，不喝酒，不賭博，遠(yuǎn)離毒品。還有《未成年人保護(hù)法》明確規(guī)定：禁止向未成年人出售煙酒;不得在未成年人集中活動(dòng)的室內(nèi)飲酒、吸煙。因?yàn)槲鼰煏?huì)嚴(yán)重影響我們的健康。據(jù)調(diào)查煙草的煙霧中至少含有三種危險(xiǎn)的化學(xué)物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會(huì)濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會(huì)使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>
一個(gè)每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機(jī)率，要比不吸煙的人大14倍;其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍;死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍;死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn)，并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn)。
煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質(zhì)就是說(shuō)，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發(fā)生癌的.可能。
尼古丁能使心跳加快，血壓升高，煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故，似乎能夠促使動(dòng)脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個(gè)原因，大量吸煙的人，心臟病發(fā)作時(shí)，其致死的機(jī)率比不吸煙者大很多。
大多數(shù)吸煙者喜歡將一定量的煙教養(yǎng)吞下，因此消化道(特別是食道及咽部)就有患癌疾的危險(xiǎn)。
肺中排列于氣道上的細(xì)毛，通常會(huì)將外來(lái)物從肺組織上排除。這些絨毛會(huì)連續(xù)將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來(lái)，煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了會(huì)致癌，還會(huì)逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，于是肺部發(fā)生慢性疾病，容易感染支氣管炎。明顯地，“吸煙者咳嗽”是由于肺部清潔的機(jī)械效能受到了損害，于是痰量增加了。
膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化學(xué)物質(zhì)所造成。
由此本人做出以下保證：
1. 堅(jiān)決不在學(xué)校吸煙。
2. 如果在校發(fā)現(xiàn)有吸煙現(xiàn)象愿意立即向老師或者學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)同時(shí)也愿意接受同學(xué)的監(jiān)督。
3. 如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。
保證人： 同學(xué)
年 月 日
同學(xué)家長(zhǎng)：
不抽煙的保證書(shū)通用4
我抽煙惹俺家妞不滿，她向我鄭重的提出了關(guān)于“戒煙”等一系列問(wèn)題。表情極其認(rèn)真。還要求我寫(xiě)保證書(shū)。我經(jīng)過(guò)深思熟慮。深知吸煙對(duì)自己和媳婦及未來(lái)baby的危害性。長(zhǎng)期吸煙容易得肺癌……旁人吸二手煙更是危險(xiǎn)。
決定從即日起堅(jiān)持做到以下幾點(diǎn)：
1、因“戒煙”運(yùn)動(dòng)不是一朝一夕的'事，所以煙量減少，完了爭(zhēng)取早日戒掉;
2、多做運(yùn)動(dòng)，不給自己吸煙的空間;
3、別人給煙也不要，做到人不犯我，我不犯人;
承諾人簽名：__
20__年__月__日
不抽煙的保證書(shū)通用5
老婆大人：
遵照你的圣旨，我立刻，馬上，并且非常迅速的對(duì)自己做出了深刻的檢討，以下是我對(duì)自己的種.種惡果的分析以及日后的悔改，請(qǐng)大人批閱!!!
檢討書(shū)若有不當(dāng)之處，可以協(xié)商并且改正，老婆永遠(yuǎn)是對(duì)的。就在前些日子，我惹老婆生氣了，我真的好后悔，但是每次氣一來(lái)，就被怒火沖昏了頭腦，在以后我會(huì)學(xué)著改掉這點(diǎn)壞習(xí)慣，我可能真的沒(méi)想到，需要給對(duì)方留一些空間，我就想看看，到底你所說(shuō)的在乎我，到底是怎么個(gè)在乎法，我只想到了自己，卻不斷的給你壓力，事后我后悔了，但是我知道后悔是沒(méi)有用的，我只能在以后的日子里慢慢糾正自己，在口中說(shuō)出，只是有疑問(wèn)，需要跟你核實(shí)，可是在心里，我真的有懷疑，我有90%做錯(cuò)了，不應(yīng)該懷疑你，但是有10%我覺(jué)得是因?yàn)槟銢](méi)有跟我講清楚，你知道我很在乎你，不管你需要我怎么樣，我都會(huì)努力的`做到最好。(還需要你多多監(jiān)督)
過(guò)去的日子，我沒(méi)有好好的珍惜，我相信在以后的日子里，我會(huì)聽(tīng)你的話，因?yàn)槟闶俏业奈ㄒ?
親愛(ài)的，我的優(yōu)點(diǎn)不多，唯一的就只有1顆真心，我愛(ài)你!
以下是我的保證書(shū)：
1、首先以要關(guān)心，愛(ài)護(hù)，體貼老婆為主。
2、不管做任何事，每天向老婆大人匯報(bào)當(dāng)天工作情況以及生活情況。
3、不許抽煙，少喝酒。
4、不做對(duì)不起老婆的事，再面對(duì)在強(qiáng)大的勾引誘惑情況下也絕對(duì)不能對(duì)不起老婆。
5、不和老婆吵架，如果有時(shí)候小吵一下，我也要讓著老婆。
6、每天起床和睡覺(jué)時(shí)都要心里默戀10遍老婆我愛(ài)你。
7、不管去那里都要即使象老婆匯報(bào)，保持聯(lián)系，絕對(duì)不能不接老婆電話，不回老婆短信(除沒(méi)聽(tīng)到以外，出門在外，難免會(huì)沒(méi)注意到)。
8、任何時(shí)候都不能欺騙老婆。
9、不準(zhǔn)把老婆氣哭。
10、老婆不開(kāi)心的時(shí)候，要想辦法逗老婆笑，老婆在開(kāi)心的時(shí)候，應(yīng)該比老婆更開(kāi)心。
11、對(duì)待老婆所下的任務(wù)堅(jiān)決努力完成。
請(qǐng)老婆大人，在今后的生活中監(jiān)督我。本次檢討書(shū)最終解釋權(quán)歸老婆大人所有本保證自20__年_月_日起開(kāi)始試行，以后如有補(bǔ)充，老婆大人有隨時(shí)添加的權(quán)力!
保證人：___
20__年_月_日
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