超碰97免费丨国产又粗又爽又黄丨法国伦理少妇愉情丨中文一级片丨杨贵妃情欲艳谭三级丨亚欧乱色丨91成人免费在线观看丨亚洲欧洲成人精品av97丨国产午精品午夜福利757视频播放丨美丽人妻被按摩中出中文字幕丨玩弄丰满熟妇xxxxx性60丨桃色五月丨粉豆av丨国产亚洲综合一区二区三区丨国产午夜福利精品一区丨亚洲一级淫片丨羞羞国产一区二区三区四区丨日本亚洲欧洲色α在线播放丨麻豆精品国产传媒av丨使劲快高潮了国语对白在线

大一實(shí)踐報(bào)告

時(shí)間:2024-12-20 10:00:01 曉映 報(bào)告 我要投稿

大一實(shí)踐報(bào)告范文3000字(通用23篇)

  社會(huì)實(shí)踐又即將告一段落了,你收獲了什么?這時(shí)候十分有必須要寫一份實(shí)踐報(bào)告了!你知道寫實(shí)踐報(bào)告需要注意哪些問(wèn)題嗎?以下是小編精心整理的大一實(shí)踐報(bào)告范文3000字,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

大一實(shí)踐報(bào)告范文3000字(通用23篇)

  大一實(shí)踐報(bào)告 1

  萬(wàn)事開頭難,什么事都要有嘗試,都要有開始,都要有經(jīng)過(guò),都要有失敗。在經(jīng)歷了在超市的工作之后,明白了很多事情看起來(lái)簡(jiǎn)單,但實(shí)際上與我們的想象是有很大的差距的。一個(gè)小小的超市的經(jīng)營(yíng)也不容忽視,不但要有細(xì)心,還要有策略,謀劃。總之,任何事情都要考慮周全。

  一、實(shí)踐目的

  讓自己面對(duì)更多的各種各樣的人,增加自己的閱歷,因?yàn)樵谝院蟮膶W(xué)習(xí)工作中,需要有更多的體驗(yàn),更多的經(jīng)歷。畢竟身在學(xué)校,接觸社會(huì)的機(jī)會(huì)很少,趁著寒假有這樣一個(gè)機(jī)會(huì),好好的大干一場(chǎng)。

  二、實(shí)踐時(shí)間

  20xx年xx月xx日—x年xx月xx日歷時(shí)x個(gè)月

  三、實(shí)習(xí)地點(diǎn)

  x市x超市

  四、實(shí)踐單位和部門

  x市x工貿(mào)

  五、實(shí)習(xí)內(nèi)容

  先來(lái)介紹一下我工作的兩個(gè)地方吧!

  1、“x工貿(mào)”它就是我們俗稱的“供貨商”負(fù)責(zé)x兩個(gè)產(chǎn)品的供貨。

  2、x超市它是一家中型超市主要服務(wù)于小區(qū)居民的日常生活需求,它被分為八個(gè)部分:酒水組、糧調(diào)組、速凍組、小食品組、百貨組、玩具組以及服裝組。而我就工作在酒水組。

  之所以選擇一個(gè)能在超市的工作有兩個(gè)原因:

  1、能夠接觸更多的人要自己的交際能力能更好一些!

  2、我要看看我能否在忙碌的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存,同時(shí),也想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì),在實(shí)踐中增長(zhǎng)見識(shí),鍛煉自己的才干,培養(yǎng)自己的韌性,更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用,自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐,找出自己的不足和差距所在。

  閑話少敘,言歸正傳。記得曾經(jīng)有一個(gè)長(zhǎng)輩就跟我說(shuō):不過(guò)做什么要多做事,少說(shuō)話!話雖簡(jiǎn)單,但真正做起來(lái)就不簡(jiǎn)單了。俗話說(shuō):做壞人簡(jiǎn)單,做好人難啊!只要做一件壞事,在別人的眼里,這個(gè)人就是壞人!要想在別人眼里改變形象的話,就要做無(wú)數(shù)的好事,但還不一定能改變。

  要在眾多同事、干部眼里一開始就流下一個(gè)好的映像可不是一件簡(jiǎn)單的事情啊!于是,我制定了以下幾大要點(diǎn):

  一、我決不破壞超市的規(guī)矩。俗話說(shuō):國(guó)有國(guó)法,家有家規(guī)。自然,作為一個(gè)單位也有相應(yīng)的規(guī)定了。我們超市制定了很多的規(guī)定,比如:不可以串崗、不可以閑談、不可以把手機(jī)帶在身上等等。所謂不可以串崗,就是不可以擅自離開自己的崗位。我們每個(gè)促銷員都有自己的崗位——分屬各個(gè)貨架、產(chǎn)品。比如,我是酒水這邊的,就不能隨便跑到食品那邊去,食品上的人就不能隨便走到我們酒水這邊。為什么不可以隨便串崗呢?其實(shí)是這樣的:我們沒一個(gè)人都有銷售任務(wù)和自己負(fù)責(zé)促銷的產(chǎn)品,你走開了你的產(chǎn)品就沒有人介紹了哦!同樣你走到別人那里搶了別人的商品不是更不好了嗎?這也是我們常說(shuō)的“鍬貨”。“不可以閑談”也類似這個(gè)原因,如果幾個(gè)理貨員沒事做的時(shí)候都在一起閑談,那么就沒人為顧客介紹講解了,東西買不出去就完不成任務(wù)了啊!還有,“不可以把手機(jī)帶在身上”,這個(gè)規(guī)定看似嚴(yán)格,其實(shí)是有其中的原因的。以前超市的同事們上班互相發(fā)短信息,不認(rèn)真上班,沒人看著貨物。所以,后來(lái)經(jīng)理就規(guī)定了:不可以把手機(jī)帶在身上!可以把手機(jī)帶來(lái)上班,但使用不能過(guò)于頻繁。對(duì)于這個(gè)規(guī)定,大家還是很理解的,畢竟上班要有上班的樣子的,超市的營(yíng)收和自己的收入有很大的聯(lián)系的。當(dāng)然,還有很多的規(guī)定,比如:上班不可以抽煙、不可以坐下來(lái)等等。所有的規(guī)定我基本上都能自覺地遵守的。我認(rèn)為,這些是最基本的',當(dāng)然要遵守了。

  二、不管是誰(shuí),隨喊隨到。在超市做促銷員,有時(shí)還是很忙的。特別是星期一、星期二、星期三,這三天是結(jié)帳的日子,很多的供貨商都在這幾天送貨,然后順便結(jié)帳。有時(shí)候,一連幾家供貨商送貨來(lái),這時(shí)候就忙了,有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個(gè)人在收貨處是忙不過(guò)來(lái)的。既要驗(yàn)貨又要把貨裝走。于是,他們就需要人來(lái)幫忙了。我是剛來(lái)的,當(dāng)然不能待在一邊看了,為了表現(xiàn)好一點(diǎn),我都是很主動(dòng)地跑過(guò)去,把各個(gè)柜臺(tái)的貨物分開,并分別送到各個(gè)貨架附近,再卸下來(lái)。如果是一般的貨物倒是沒什么,但有時(shí)候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了。一箱都是好幾瓶!很重的!我們超市進(jìn)貨都是幾百箱飲料、幾十箱酒的,每卸一次都特別累!有時(shí),睡覺到了早上,手膀都疼,還全身沒勁!沒辦法,誰(shuí)讓我是新來(lái)的呢?所以,不管有多累的活,我都會(huì)很積極很主動(dòng)地去幫忙。于是乎,我在同事眼里我是個(gè)積極的,在干部面前我也給他們留下了好的印象!

  三、如果沒有貨要上的話要找點(diǎn)事情做。所謂“上貨”,是我們常說(shuō)的話,說(shuō)通俗點(diǎn),就是“補(bǔ)貨”。貨架上的貨物被顧客買走了,貨架不就空了嗎?還賣不賣東西了?這不行,得從倉(cāng)庫(kù)把同樣的產(chǎn)品拿來(lái)補(bǔ)到原來(lái)的位子上去。如果超市的顧客很多的話,不能只顧著補(bǔ)貨,要看著點(diǎn)的。當(dāng)然,不是每時(shí)每刻都有貨上的。有時(shí),貨架上的貨物都補(bǔ)齊了,不就是沒有事做了嗎?就站在一個(gè)地方看著貨架發(fā)呆,還是來(lái)回來(lái)回閑逛?當(dāng)然不是了!如果沒有什么顧客,也沒有貨要補(bǔ),在過(guò)道里走來(lái)走去,被經(jīng)理看到是不怎么好的,感覺上我沒事做,在混時(shí)間!畢竟是老板,不會(huì)養(yǎng)一些閑人的。老板雇傭你,是要你為他創(chuàng)造財(cái)富的,不是養(yǎng)你的。所以,我應(yīng)該找些事情做一下:抹貨架。貨架一段時(shí)間不抹后,就會(huì)有一些灰塵,顧客看到有灰塵的產(chǎn)品,感覺上就像這件產(chǎn)品時(shí)間長(zhǎng)了、舊的,自然就不會(huì)買了。這樣不但給顧客流下了個(gè)壞印象,而且貨物就賣不出去了。誰(shuí)也不希望我們的東西賣不出去的。其實(shí),抹貨架還有個(gè)好處:可以坐下來(lái)!這個(gè)很好,在超市是不可以坐下的,誰(shuí)能連續(xù)站那么長(zhǎng)時(shí)間啊?所以,在沒有什么顧客而且沒有貨補(bǔ)時(shí),可以抹貨架。正是有了以上幾點(diǎn)要領(lǐng),我在超市表現(xiàn)還是相當(dāng)好的。

  在超市里打工我還學(xué)到了很多的東西。現(xiàn)在,超市越開越多,大家為了吸引更多的顧客,自然價(jià)格戰(zhàn)就打起來(lái)了。有時(shí)候,還能看到有別的超市的員工到我們這里來(lái)看價(jià)格。我們有時(shí)候也被經(jīng)理安排到別的超市去看價(jià)格。對(duì)于做“間諜”,我還總結(jié)了一個(gè)經(jīng)驗(yàn):要裝作是買東西的顧客,而且一定要像!一般超市是不會(huì)對(duì)真正的顧客有疑心的。最重要的是:不能用筆抄價(jià)格!有的超市的員工就在我們這里用筆抄價(jià)格!自然,被我們經(jīng)理請(qǐng)到辦公室喝茶是少不了的。

  話說(shuō)回來(lái),商家的惡性競(jìng)爭(zhēng)對(duì)消費(fèi)者來(lái)說(shuō)是絕對(duì)有好處的,但是作為經(jīng)營(yíng)者,我們是不愿意看到的!價(jià)格低了,利潤(rùn)自然就少了,我們的工資、獎(jiǎng)金可都是與這個(gè)利潤(rùn)有著直接聯(lián)系的啊!

  總的來(lái)說(shuō),在超市里打工是絕對(duì)有收獲的。我提前進(jìn)入了社會(huì),提前了解了社會(huì),對(duì)這個(gè)社會(huì)提前有了認(rèn)識(shí),我以后在社會(huì)上就能少走點(diǎn)彎路。

  總結(jié)我的這次時(shí)期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),雖然是我的第一次社會(huì)實(shí)踐,但我認(rèn)為是一次成功的,有用的,受益非同的社會(huì)實(shí)踐這將會(huì)對(duì)我的以后學(xué)習(xí)起很大的幫助的。要記住:不要抱怨這個(gè)社會(huì)是如何如何的黑暗,哪里哪里的人是不對(duì)的。因?yàn)檫@個(gè)社會(huì)不會(huì)因?yàn)槟愕谋г苟淖兊摹V挥凶约喝ミm應(yīng)這個(gè)社會(huì)才行!

  大一實(shí)踐報(bào)告 2

  一、實(shí)習(xí)的時(shí)間

  從5月31日到6月3日

  二、實(shí)習(xí)的地點(diǎn)

  學(xué)校實(shí)訓(xùn)大樓

  民用建筑

  鋼結(jié)構(gòu)框架

  工業(yè)廠房

  三、實(shí)習(xí)的目的

  1。通過(guò)認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)增強(qiáng)對(duì)建筑結(jié)構(gòu)的理解,使所學(xué)知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合。

  2。理論聯(lián)系實(shí)際,用實(shí)踐驗(yàn)證鞏固所學(xué)知識(shí),并增加對(duì)這一行業(yè)的感性認(rèn)識(shí)。

  3。通過(guò)親身參與,培養(yǎng)自主發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的能力、自主解決問(wèn)題的能力。

  4。通過(guò)觀察和親自操作,更好的印證所學(xué)知識(shí),并且了解設(shè)計(jì)過(guò)程中和施工過(guò)程中應(yīng)該注意的細(xì)節(jié)問(wèn)題。

  5。了解我國(guó)目前施工的工藝和水平,為以后的學(xué)習(xí)和工作打下基礎(chǔ)。

  6。與工人和基層生產(chǎn)干部密切接觸,學(xué)習(xí)他們的優(yōu)秀品質(zhì)和先進(jìn)事跡。

  四、實(shí)習(xí)的要求

  熟悉工程施工管理、技術(shù)管理由于實(shí)習(xí)時(shí)間較短,僅參與了施工過(guò)程的具體操作。

  實(shí)習(xí)期間要求做到:

  1、認(rèn)真按時(shí)完成老師所布置的任務(wù),仔細(xì)聽老師的講解;

  2、仔細(xì)觀察體會(huì),虛心向施工監(jiān)理人員請(qǐng)教,認(rèn)真記錄實(shí)習(xí)報(bào)告、心得、體會(huì)等;

  3、在實(shí)習(xí)結(jié)束后認(rèn)真整理所得,提煉出對(duì)今后學(xué)習(xí)工作有益的精華;

  4、實(shí)習(xí)結(jié)束前寫好實(shí)習(xí)報(bào)告。

  五、實(shí)習(xí)的內(nèi)容

  動(dòng)員大會(huì)是在星期一開的,劉老師和王老師跟我們說(shuō)的這次實(shí)習(xí)的要求,希望我們能夠從以往的被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化為主動(dòng)學(xué)習(xí)上來(lái),希望我們多了解場(chǎng)地中工具的運(yùn)用和對(duì)專業(yè)知識(shí)的了解,然后強(qiáng)調(diào)了要注意安全,進(jìn)而具體說(shuō)了一下行程的安排,周一學(xué)校實(shí)訓(xùn)大樓、周二民用建筑、周三鋼結(jié)構(gòu),周四工業(yè)廠房。

  開完動(dòng)員大會(huì),老師就帶領(lǐng)我們來(lái)到了學(xué)校正在建的實(shí)訓(xùn)大樓,并給我們講解了有關(guān)方面的知識(shí),我具體總結(jié)如下:

  梁、柱

  老師講解了屋體的基本組成,柱子、主梁、次梁等。跟我們說(shuō)柱子之間的梁是主梁,主梁上接的梁為次梁。

  預(yù)埋管

  老師在講梁的時(shí)候我們發(fā)現(xiàn)了梁上有很多孔洞,然后老師就告訴我們那個(gè)是預(yù)留孔洞,預(yù)留孔洞就是在混凝土施工過(guò)程中在混凝土構(gòu)件上為了設(shè)備安裝、穿管線等等預(yù)先留置的洞口。

  層降縫、伸縮縫

  當(dāng)我們走到兩塊墻體之間時(shí),老師指著中間的一條縫說(shuō),這個(gè)就是層降縫。說(shuō)是因墻體間荷載不同而設(shè)計(jì)的。我上網(wǎng)也查了下,說(shuō)的是指上部結(jié)構(gòu)各部分之間,因?qū)訑?shù)差異較大,或使用荷重相差較大,或因地基壓縮性差異較大,可能使地基發(fā)生不均勻沉降時(shí),需要設(shè)沉降縫將結(jié)構(gòu)分為幾部分,使其每一部分的沉降比較均勻,避免在結(jié)構(gòu)中產(chǎn)生額外的應(yīng)力。這樣做的好處是克服結(jié)構(gòu)不均勻沉降問(wèn)題。

  講了層降縫后,老師又跟我們講解了有關(guān)伸縮縫的知識(shí),說(shuō)溫度縫也叫伸是為了避免溫度變化引起結(jié)構(gòu)伸縮應(yīng)力,使房屋構(gòu)件產(chǎn)生裂縫而設(shè)置的。告訴我們值得注意的是基礎(chǔ)受溫度影響小,所以不用斷開,僅地上建筑部分縫即可。

  墻體上的小石塊

  這個(gè)還是我發(fā)現(xiàn)了問(wèn)老師的,因?yàn)榭吹矫扛由厦娑加袔讉(gè)凸起來(lái)或凹進(jìn)去的石塊或者是孔,老師看了會(huì)兒,說(shuō)那個(gè)本質(zhì)上是應(yīng)該沒有的,這可能是施工上面技術(shù)的問(wèn)題。有可能是為了固定什么東西,最后而留在了柱子上面。

  樓梯的澆筑

  在二層的時(shí)候,我們有幾個(gè)學(xué)生把一個(gè)師傅給圍住了,問(wèn)了之后,他說(shuō)他是搞管理的,也進(jìn)一步的解釋到就是教別人應(yīng)該如何做的。他給我們毛概的講了這個(gè)樓房是這嗎建起來(lái)的,之后又指著西邊的方向說(shuō),那邊剛好在做樓梯,說(shuō)可以帶我們?nèi)ツ沁吙纯礃翘菔窃趺磁模f(shuō),做樓梯先得用那鋼管把樓梯的高度給固定下來(lái),之后箍上鋼筋,在用模版給支起來(lái),進(jìn)而從上往下灌混領(lǐng)土進(jìn)去。他說(shuō),混領(lǐng)土不能太干也不能太濕。干了澆不下去,濕了又從模版間流出來(lái)了。

  墻體拉結(jié)筋:

  拉結(jié)筋一般有墻體就要有拉結(jié)筋,拉結(jié)筋,豎向一般是500MM一道,也就是0.5米。水平方向一般是砌體均分就可以。有墻體就要有拉結(jié)筋。連接可以有植筋、預(yù)埋、綁扎等方式。

  建筑圖,結(jié)構(gòu)圖

  在那里參觀了一會(huì)兒,師傅說(shuō)他那里有一些圖紙,可以帶我去看一下,進(jìn)而我也就跟著去了,他展出了建筑圖,結(jié)構(gòu)圖,第一眼看到那些真的給嚇到了,因?yàn)槭堑谝淮我姷侥敲创蟮膱D紙,進(jìn)而用書本上所學(xué)的知識(shí)來(lái)解讀那圖紙,才發(fā)現(xiàn)圖紙上的比我們書上所學(xué)的要復(fù)雜的多。不過(guò)幸運(yùn)的是那師傅不厭其煩的給我細(xì)心的一個(gè)一個(gè)的講,那個(gè)時(shí)候真的特感動(dòng)。上午的時(shí)候,他引著我大概是把建筑圖紙給看完了,我知道了原來(lái)實(shí)訓(xùn)大樓中間原先設(shè)計(jì)的是有個(gè)橫道是可以從中間過(guò)去的,但為了留下幾棵樹才把它去掉了的。結(jié)構(gòu)圖還是下午和同學(xué)一起過(guò)去看的,又對(duì)課本的.知識(shí)加深了一次,我覺得這次真的獲益不淺!

  周二;我們?nèi)チ耍袇^(qū)的一個(gè)民用住宅區(qū),雖然具體的施工樓別人不讓進(jìn),但我還是學(xué)到了一些:

  彎箍機(jī):

  在工地里見到了處理鋼筋的機(jī)器—彎箍機(jī)。不看不知道、一看嚇一跳。有了這臺(tái)機(jī)器、鋼筋就不再是鋼筋,就猶如棉花糖一般。鋼筋一進(jìn)彎箍機(jī)要有什么形就有什么形。當(dāng)時(shí)的場(chǎng)面絕對(duì)讓全場(chǎng)沒見過(guò)彎箍機(jī)的同學(xué)目瞪口呆。

  認(rèn)識(shí)鋼筋

  在那里,我們向工人們了解了鋼筋的分類。鋼筋的分類一般可以按生產(chǎn)工藝的不同,直徑大小,鋼筋的強(qiáng)度進(jìn)行分類。生產(chǎn)工藝與一般可分為熱扎鋼筋,冷扎鋼筋,冷拉鋼筋,冷拔鋼筋。按不同的直徑主要有以下幾種鋼筋:8mm、10mm、12mm、14mm、16mm、18mm、20mm、22mm、25mm等。在強(qiáng)度上鋼筋可分為HPB235、HPB335、HPB400、RRB400級(jí)鋼筋。其中HPB235、HPB335為最常用的兩種鋼筋。

  因?yàn)榛炷翝仓螅摻畹馁|(zhì)量難以檢查,因此鋼筋工程屬于隱蔽工程,需要在施工過(guò)程中嚴(yán)格檢查,并建立起必要的檢查與驗(yàn)收制度。為了確保混凝土結(jié)構(gòu)在使用階段正常工作,鋼筋工程施工時(shí),鋼筋的規(guī)格和位置必須與結(jié)構(gòu)施工圖一致。工程中鋼筋往往因長(zhǎng)度不足或因施工工藝的要求等必須連接。所以鋼筋的連接在鋼筋工程中是一個(gè)重要的環(huán)節(jié)。

  混凝土泵車

  走出來(lái)的時(shí)候,劉老師跟我們講解了泵車的構(gòu)造、工作原理及其所要注意的事項(xiàng)。泵車是利用壓力將混凝土沿管道連續(xù)輸送的機(jī)械。由泵體和輸送管組成。按結(jié)構(gòu)形式分為活塞式、擠壓式、水壓隔膜式。泵體裝在汽車底盤上,再裝備可伸縮或曲折的布料桿,就組成泵車。

  混凝土泵車是在載重汽車底盤上進(jìn)行改造而成的,它是在底盤上安裝有運(yùn)動(dòng)和動(dòng)力傳動(dòng)裝置、泵送和攪拌裝置、布料裝置以及其它一些輔助裝置。混凝土泵車的動(dòng)力通過(guò)動(dòng)力分動(dòng)箱將發(fā)動(dòng)機(jī)的動(dòng)力傳送給液壓泵組或者后橋,液壓泵推動(dòng)活塞帶動(dòng)混凝土泵工作。然后利用泵車上的布料桿和輸送管,將混凝土輸送到一定的高度和距離。混凝土泵車的發(fā)動(dòng)機(jī)除了驅(qū)動(dòng)泵車行駛外,也用來(lái)驅(qū)動(dòng)泵送機(jī)構(gòu)、攪拌機(jī)構(gòu)及布料機(jī)構(gòu)等工作裝置。混凝土泵車各工作裝置的動(dòng)力來(lái)源于汽車發(fā)動(dòng)機(jī)。

  在混凝土泵車工作時(shí),汽車發(fā)動(dòng)機(jī)的動(dòng)力通過(guò)變速箱傳給分動(dòng)箱,再經(jīng)過(guò)分動(dòng)箱切換后傳遞給各液壓泵或底盤后橋。當(dāng)司機(jī)發(fā)出切換到泵送位的指令時(shí),氣動(dòng)電磁閥控制分動(dòng)箱上的氣缸推動(dòng)撥叉,撥叉再推動(dòng)分離齒輪切換到泵送位置,同時(shí)切斷通往后橋的動(dòng)力,使汽車處于駐車狀態(tài)。反之,切換到行駛位置。現(xiàn)在泵車的控制都是由遙控器實(shí)現(xiàn)的。

  不過(guò)到現(xiàn)在我有個(gè)還不明白的地方是,為什么那泵車的車身前部要用支架給支撐起來(lái)。

  基礎(chǔ)工程

  由于基礎(chǔ)是整幢樓最為關(guān)鍵的部分,所以也是工程的重中之重,做好基礎(chǔ)至關(guān)重要,基礎(chǔ)工程包括了土方開挖,打樁,斷樁處理,承臺(tái)、地基梁的施工等等。由于整個(gè)工程的土方開挖和打樁已經(jīng)基本結(jié)束,實(shí)習(xí)期間沒能接觸到。

  大一實(shí)踐報(bào)告 3

  。一、實(shí)習(xí)說(shuō)明

  實(shí)習(xí)時(shí)間:20xx年2月28日——20xx年3月20日。

  實(shí)習(xí)地點(diǎn):河南省xxx工程勘察有限公司。

  實(shí)習(xí)性質(zhì):畢業(yè)實(shí)習(xí)。

  二、實(shí)習(xí)單位簡(jiǎn)介

  河南省xxx工程勘察有限公司(原河南xxx巖土工程公司)

  成立于1979年,擁有建設(shè)部頒發(fā)的地基與基礎(chǔ)工程施工專業(yè)承包一級(jí)和工程勘察綜合類甲級(jí)證書。主要從事:巖土工程勘察設(shè)計(jì)、測(cè)試、檢測(cè)、檢測(cè)、監(jiān)理等工作。

  三、實(shí)習(xí)總結(jié)

  利用假期時(shí)間按照學(xué)校安排我們到河南省xxx工程勘察有限公司進(jìn)行為期半個(gè)月的測(cè)量實(shí)習(xí),主要是為了鞏固課堂教學(xué)知識(shí),加深對(duì)測(cè)量學(xué)的基本理論的理解,能夠用有關(guān)理論指導(dǎo)作業(yè)實(shí)踐,做到理論與實(shí)踐相統(tǒng)一,提高分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力,從而對(duì)控制測(cè)量學(xué)的基本內(nèi)容得到一次實(shí)際應(yīng)用,使所學(xué)知識(shí)進(jìn)一步鞏固、深化。下面就是這次實(shí)習(xí)報(bào)告。

  20xx年3月,在河南xxx工程勘察有限公司工程項(xiàng)目部做畢業(yè)實(shí)習(xí)。此工程建筑面積m2六層,樓體為框架填充墻結(jié)構(gòu),墻體為混凝土加氣塊墻;建筑采用集中空調(diào)設(shè)備對(duì)室內(nèi)供應(yīng)冷暖氣。在這個(gè)項(xiàng)目建設(shè)中,我擔(dān)任測(cè)量員進(jìn)行放線工作。盡管在學(xué)校進(jìn)行過(guò)多次測(cè)量工作,但是,這次畢竟與以往不同,這是獨(dú)立面對(duì)工程實(shí)體的測(cè)量,不允許有絲毫的差錯(cuò)。因?yàn)橐坏┯袠?biāo)高和軸線的錯(cuò)誤,不僅影響下一道工序的進(jìn)行,而且所造成人力、材料的浪費(fèi)是無(wú)法計(jì)算的,特別是現(xiàn)澆結(jié)構(gòu),是最不能出錯(cuò)的。為了避免出現(xiàn)大的錯(cuò)誤,我在引測(cè)完樓層軸線和標(biāo)高后,先請(qǐng)技術(shù)負(fù)責(zé)人校核正確后,才進(jìn)行樓層放線和標(biāo)高抄測(cè)。可能有些緊張,在抄平過(guò)程中還是出了些問(wèn)題,比如:水準(zhǔn)儀有時(shí)忘記調(diào)微調(diào)螺旋;當(dāng)身體比儀器高許多俯身抄測(cè)時(shí),眼睛容易錯(cuò)讀下“十子線”的塔尺刻度。盡管出了些錯(cuò),但經(jīng)過(guò)我的及時(shí)的復(fù)測(cè)又糾正了過(guò)來(lái)。隨著工程的進(jìn)行,我的測(cè)量熟練程度和正確率也不斷增長(zhǎng)。在這次實(shí)踐中使我知道了,要想減少出錯(cuò),首先就是第一次引測(cè)標(biāo)高和軸線必須準(zhǔn)確,由于它是整個(gè)樓層抄平放線的基準(zhǔn),如果它錯(cuò)了,那么后面所做的一切都是白做;其次就是,儀器一定要調(diào)準(zhǔn)確,即使多花些時(shí)間也是值得的,因?yàn)樗彩撬匠瓬y(cè)正確與否的關(guān)鍵;再次就是,在抄測(cè)水平通過(guò)目鏡讀刻度前,先找準(zhǔn)中央最長(zhǎng)的“十子絲”刻劃線再讀數(shù)。在這次實(shí)踐中,不僅使我增長(zhǎng)了對(duì)所學(xué)知識(shí)的記憶,還讓我領(lǐng)會(huì)到了許多課本中沒有的東西。通過(guò)這次實(shí)習(xí),學(xué)到了測(cè)量的實(shí)際能力,更有面對(duì)困難的忍耐力;也學(xué)到了小組之間的團(tuán)結(jié)、默契,更鍛煉了自己很多測(cè)繪的能力。首先,是熟悉了水準(zhǔn)儀、經(jīng)緯儀的用途,熟練了水準(zhǔn)儀、經(jīng)緯儀的各種使用方法,掌握了儀器的檢驗(yàn)和校正方法。其次,在對(duì)數(shù)據(jù)的檢查和矯正的過(guò)程中,明白了各種測(cè)量誤差的來(lái)源,其主要有三個(gè)方面:儀器誤差(儀器本身所決定,屬客觀誤差來(lái)源)、觀測(cè)誤差(由于人員的技術(shù)水平而造成,屬于主觀誤差來(lái)源)、外界影響誤差(受到如溫度、大氣折射等外界因素的影響而這些因素又時(shí)時(shí)處于變動(dòng)中而難以控制,屬于可變動(dòng)誤差來(lái)源)。了解了如何避免測(cè)量結(jié)果錯(cuò)誤,最大限度的減少測(cè)量誤差的方法,即要作到:

  1、在儀器選擇上要選擇精度較高的合適儀器;

  2、提高自身的測(cè)量水平,降低誤差水平;

  3、通過(guò)各種處理數(shù)據(jù)的數(shù)學(xué)方法如:距離測(cè)量中的溫度改正、尺長(zhǎng)改正,多次測(cè)量取平均值等來(lái)減少誤差。

  第三,除了熟悉了儀器的使用和明白了誤差的來(lái)源和減少措施,還應(yīng)掌握一套科學(xué)的測(cè)量方法,在測(cè)量中要遵循一定的測(cè)量原則,如:“從整體到局部”、“先控制后碎部”、“由高級(jí)到低級(jí)”的工作原則,并做到“步步有檢核”。這樣做不但可以防止誤差的積累,及時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤,更可以提高測(cè)量的效率。通過(guò)實(shí)踐,真正學(xué)到了很多實(shí)實(shí)在在的東西,比如對(duì)測(cè)量?jī)x器的操作、整平更加熟練,學(xué)會(huì)了數(shù)字化地形圖的繪制和碎部的測(cè)量等課堂上無(wú)法做到的東西,很大程度上提高了動(dòng)手和動(dòng)腦的能力。

  我們?cè)谶@次的實(shí)習(xí)中,也了解到了要想很好地進(jìn)行測(cè)量,首先必須要掌握過(guò)硬的基本理論知識(shí),要有實(shí)干精神,每個(gè)組員都必須親自實(shí)踐,而且要分工明確,工作也可以交換來(lái)做,還需要知道失敗乃成功之母,在實(shí)習(xí)測(cè)量的過(guò)程中,不可能完全的沒有錯(cuò)誤,我們應(yīng)該不氣餒,繼續(xù)一次又一次的重測(cè),重計(jì)算,一次次地練習(xí),一次次得提高測(cè)量水平,我們不斷在經(jīng)驗(yàn)中獲得教訓(xùn)。而且也多虧了老師的指導(dǎo),我們實(shí)習(xí)之初,遇到了各種各樣的困難,多虧的老師的耐心講解,才使我們解決了不少測(cè)量中的難題。

  我們?cè)趯?shí)習(xí)過(guò)程中,不可避免的遇到了一些困難,在我們實(shí)現(xiàn)之初,我還有點(diǎn)擔(dān)心自己不會(huì)測(cè),測(cè)不好,自己不能按時(shí)的完成任務(wù),但是,經(jīng)過(guò)我們的反復(fù)測(cè)量,我們的團(tuán)結(jié)、默契,克服了測(cè)量中的種種問(wèn)題,終于按時(shí)完成了任務(wù)。在測(cè)量實(shí)習(xí)的過(guò)程中,我們也遇到了各種各樣的困難。比如:

  (1)立標(biāo)尺時(shí),標(biāo)尺除立直外,還要選在重要的地方。

  (2)在用水準(zhǔn)儀和經(jīng)緯儀測(cè)量的過(guò)程當(dāng)中,有的過(guò)程出現(xiàn)了大的誤差,經(jīng)過(guò)我們的重新測(cè)量計(jì)算,誤差范圍也減小到了可以允許的范圍里。

  (3)還有就是計(jì)算問(wèn)題,計(jì)算必須由兩個(gè)人完成,一個(gè)初步的計(jì)算,一個(gè)檢驗(yàn),不過(guò),在此過(guò)程當(dāng)中,也還是出現(xiàn)了計(jì)算錯(cuò)誤的問(wèn)題,我們?cè)诓粩嗟闹貜?fù)檢驗(yàn)之中算出了正確的數(shù)值,盡量讓誤差減少到了最少。

  通過(guò)實(shí)際的測(cè)量實(shí)習(xí),讓我學(xué)到了很多實(shí)實(shí)在在的東西,比如對(duì)儀器的操作更加熟練,很大程度上提高了動(dòng)手和動(dòng)腦的能力,同時(shí)也拓展了我的交際、合作的能力。一次測(cè)量實(shí)習(xí)要完整的做完,單單靠一個(gè)人的力量和構(gòu)思是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的',只有小組的合作和團(tuán)結(jié)才能讓實(shí)習(xí)快速而高效的完成。

  這次測(cè)量實(shí)習(xí)中,由于個(gè)人的因素,對(duì)這次測(cè)量進(jìn)度帶來(lái)了不少麻煩,例如不認(rèn)真,不專心把數(shù)據(jù)抄寫錯(cuò)誤,從而導(dǎo)致計(jì)算出現(xiàn)問(wèn)題;還有計(jì)算錯(cuò)誤也會(huì)給后來(lái)的測(cè)繪工作帶來(lái)諸多不便,這些不應(yīng)該出現(xiàn)的錯(cuò)誤都是由于個(gè)人的不認(rèn)真、不專心的態(tài)度所造成,在以后的工作中要端正工作態(tài)度,認(rèn)真做好每一項(xiàng)工作,這是很有必要的。在工作中,我們要保持一種沉著冷靜的狀態(tài),這樣才能少一點(diǎn)犯錯(cuò),以提高工作效率,這也是培養(yǎng)個(gè)人獨(dú)立思考的條件,只要保持這種狀態(tài),相信很多問(wèn)題都能解決。

  總之,這次測(cè)量實(shí)習(xí)我深有感悟,不僅給我提供了一個(gè)提高各方面能力的平臺(tái),尤其是控制到碎部的觀點(diǎn),足以推廣各個(gè)科學(xué)領(lǐng)域,如錢學(xué)森先生的系統(tǒng)科學(xué),不正是強(qiáng)調(diào)這些結(jié)構(gòu)框架的重要性,還牽涉到思維的習(xí)慣,由點(diǎn)連線,由線成面,再成立體。把握到關(guān)鍵因素,亦是優(yōu)化的一種思維方式。實(shí)習(xí)讓我獲益匪淺,提高了團(tuán)隊(duì)合作協(xié)調(diào),集體榮譽(yù)感,吃苦耐勞,艱苦奮斗的能力,還有注意要愛護(hù)公共財(cái)產(chǎn),保管儀器,這些都為日后參加工作增加了一次實(shí)際經(jīng)驗(yàn),打下了基礎(chǔ),達(dá)到了預(yù)期的目的。將來(lái)工作雖然可能不直接從事測(cè)量的工作,但是這些知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)都將服務(wù)于我將來(lái)的事業(yè),為成為測(cè)繪專業(yè)的杰出人才奮斗吧。

  測(cè)量實(shí)習(xí)不長(zhǎng)也不短,要順利地完成任務(wù)也得下一定的功夫,畢竟我們是“初生牛犢”,總抱有一定的好奇心。但是在這次實(shí)習(xí)中,我們也充分發(fā)揮了個(gè)人的主動(dòng)性和團(tuán)體的合作精神,得以完成老師給我們的任務(wù),雖然還有很多不足的地方,我們所知道的、學(xué)到的也只是工程測(cè)量中的冰山一角,但我們不會(huì)驕傲,在以后的工作和學(xué)習(xí)中還得繼續(xù)努力。

  大一實(shí)踐報(bào)告 4

  一、實(shí)習(xí)單位概況

  我所實(shí)習(xí)的卓世恒新型建材技術(shù)開發(fā)有限位于市大興區(qū)青云店開發(fā)區(qū),它開創(chuàng)于80年代初期。多年來(lái),本著誠(chéng)信,務(wù)實(shí),努力,合作的經(jīng)營(yíng)理念和擴(kuò)大企業(yè)規(guī)模,提高企業(yè)效益企業(yè)目標(biāo)不斷奮斗著。該是國(guó)內(nèi)開發(fā)引進(jìn)生產(chǎn)聚氨酯保溫材料最早的廠家之一,實(shí)力雄厚。基礎(chǔ)設(shè)施完備,占地約80畝,擁有四個(gè)大型車間和的辦公樓,是一家集生產(chǎn)和銷售于一體的民營(yíng)企業(yè)。現(xiàn)有員工六十多個(gè)人,其中管理人員6個(gè),工人60個(gè),每個(gè)車間安排十五個(gè)人左右。實(shí)行嚴(yán)格的管理制度和比較完善的工資制度,為發(fā)展奠定了一定的基礎(chǔ)。實(shí)行全球采購(gòu)高品質(zhì)原材料,通過(guò)ISO9001和14001質(zhì)量管理體系和環(huán)境管理體系國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)證,完全按照國(guó)際質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)體系制造擠塑板、聚苯板、舒樂(lè)板、聚合物干混粘結(jié)砂漿、聚合物干混面層砂漿、擠塑板專用粘結(jié)砂漿、聚苯顆粒膠漿、粉刷石膏、抗裂砂漿、保溫砂漿、瓷磚粘結(jié)粉、JS防水材料、抗堿網(wǎng)格布、外墻掛板。針對(duì)自己的產(chǎn)品,奉行以質(zhì)量求生存,以信譽(yù)求發(fā)展的原則,使企業(yè)得到了長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展。目前企業(yè)產(chǎn)品已經(jīng)通過(guò)多個(gè)省市質(zhì)檢部檢驗(yàn)為合格產(chǎn)品,成為中國(guó)建材流通協(xié)會(huì),綠色環(huán)保質(zhì)量放心產(chǎn)品。在京津、河北、安徽等地設(shè)有銷售服務(wù)網(wǎng)點(diǎn),具有先進(jìn)的生產(chǎn)線,實(shí)力雄厚的施工隊(duì)伍,領(lǐng)先的技術(shù)力量,可承擔(dān)各種保溫、保冷、供熱工程的施工任務(wù)。眾所周知,當(dāng)今的建材市場(chǎng),是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)非常激烈的市場(chǎng),在這樣大市場(chǎng)環(huán)境下,該正在以自身實(shí)力為基礎(chǔ),不斷完善戰(zhàn)略規(guī)劃,為明天的發(fā)展努力著。

  二、實(shí)習(xí)內(nèi)容與成果

  在本次實(shí)習(xí)過(guò)程中,我重點(diǎn)研究了該的辦公室情況、采購(gòu)部情況以及企業(yè)文化建設(shè)方面的問(wèn)題。

  在辦公室分工方面,該的制度是較為合理的。每個(gè)員工的工作是不一樣的,而是根據(jù)個(gè)人的能力,在自己的指責(zé)范圍內(nèi)來(lái)完成自己的工作,并且輔助各部門完成他們的任務(wù),協(xié)調(diào)各個(gè)部門之間的關(guān)系,使上下齊心協(xié)力,共同奮進(jìn),努力達(dá)到并超越既定目標(biāo),并且對(duì)一些信息進(jìn)行篩選,減少高層的審閱量,達(dá)到高效的目的。

  在采購(gòu)方面,采購(gòu)部負(fù)責(zé)原材料的采購(gòu)工作,并協(xié)助設(shè)備采購(gòu)部做好設(shè)備的采購(gòu)工作,我結(jié)合自己所掌握的采購(gòu)專業(yè)知識(shí),經(jīng)過(guò)在的實(shí)際操作使我對(duì)實(shí)際的采購(gòu)工作有了更深層次的認(rèn)識(shí),使自己更加充分地了解了理論與實(shí)際的關(guān)系。主要實(shí)習(xí)內(nèi)容是根據(jù)各個(gè)部門的采購(gòu)需求選擇供應(yīng)商,以及訂貨,付款,入庫(kù),訂單,劃單等一系列的流程。并且掌握了一系列的采購(gòu)技巧。通過(guò)這一個(gè)月的實(shí)習(xí),我感受到了團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的'斗志和員工間和諧相處的良好氛圍。雖然目前該的企業(yè)文化觀念還比較淡薄,但是隨著的發(fā)展,企業(yè)文化已經(jīng)在無(wú)聲地形成并完善著,的經(jīng)營(yíng)理念“誠(chéng)信,務(wù)實(shí),努力,合作”和企業(yè)目標(biāo)是“擴(kuò)大企業(yè)規(guī)模,提高企業(yè)效益”不都是卓世恒企業(yè)文化的體現(xiàn)么?企業(yè)競(jìng)爭(zhēng),實(shí)質(zhì)就是文化競(jìng)爭(zhēng)。培育新的企業(yè)文化成為時(shí)代呼喚,中小企業(yè)必須要有自己的優(yōu)秀企業(yè)文化。加快培育核心競(jìng)爭(zhēng)力,才能在知識(shí)經(jīng)濟(jì)的沖擊下贏得自己的生存空間。

  三、發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題和建議

  在辦公室方面,為了進(jìn)一步加強(qiáng)辦公室的管理,確保各項(xiàng)工作的順利展開,營(yíng)造一個(gè)良好的辦公室環(huán)境,我向提了提了幾點(diǎn)建議:

  1、進(jìn)入辦公室必須著裝整潔。

  2.在辦公室自覺講普通話,禁止喧嘩、說(shuō)笑、打鬧,說(shuō)粗話、臟話。

  3.愛護(hù)辦公室的各項(xiàng)設(shè)施,隨時(shí)保持辦公室干凈、整潔、營(yíng)造一個(gè)良好的工作環(huán)境。

  4.不得利用辦公室會(huì)客、聚會(huì)、不得在辦公室吃飯,更不允許吸煙。

  5.各部門務(wù)必及時(shí)、認(rèn)真遞交下個(gè)月的工作計(jì)劃和上一月的工作總結(jié)。

  6.辦公室工作由辦公室人員全面負(fù)責(zé),其他部門予以配合。

  7.不準(zhǔn)私自動(dòng)用辦公室物品,如需應(yīng)向辦公室登記并做好領(lǐng)取記錄。

  由于實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不足的原因,我在問(wèn)題時(shí)考慮得還不夠全面。

  雖然采購(gòu)計(jì)劃是經(jīng)過(guò)準(zhǔn)確數(shù)據(jù)和相關(guān)信息做出來(lái)的,而且就我個(gè)人來(lái)說(shuō)是相當(dāng)可靠和實(shí)用的,但毫無(wú)疑問(wèn)我并沒有考慮和預(yù)測(cè)到市場(chǎng)將要出現(xiàn)的變化,所以面對(duì)緊急情況時(shí)還缺乏一定的應(yīng)變能力。其反映出我在參與這類工作時(shí)的思路是有一定偏差的,需要改進(jìn)。無(wú)論是制定工作計(jì)劃還是匯報(bào)采購(gòu)部的部門工作,我的工作思路卻時(shí)時(shí)與工作部門的思路產(chǎn)生不同。這就需要我去不斷的去實(shí)踐中學(xué)習(xí)。

  通過(guò)實(shí)習(xí)我發(fā)現(xiàn),我國(guó)中小企業(yè)文化的建設(shè)問(wèn)題已經(jīng)是一個(gè)迫在眉睫的的問(wèn)題了。企業(yè)經(jīng)營(yíng)者和主要管理人員的個(gè)人行為對(duì)構(gòu)建和諧的企業(yè)文化起到重大影響力。經(jīng)營(yíng)者和主管人員在積極參與創(chuàng)新活動(dòng)中,發(fā)揮示范作用,建立鼓勵(lì)創(chuàng)新的激勵(lì)機(jī)制和認(rèn)可機(jī)制,運(yùn)用一切可能利用的方法和手段向員工提供進(jìn)行發(fā)散性思維、敢于突破舊的規(guī)范和行為模式的環(huán)境,以及克服各種妨礙創(chuàng)新的各種不利因素,創(chuàng)造整體性創(chuàng)新氛圍。“學(xué)習(xí)型”企業(yè)文化環(huán)境是企業(yè)創(chuàng)新發(fā)展的源泉。在企業(yè)文化豐富內(nèi)涵下,無(wú)統(tǒng)一模式可言,企業(yè)要注意根據(jù)企業(yè)內(nèi)外環(huán)境變化情況進(jìn)行創(chuàng)新。我覺得針對(duì)著卓世恒的具體情況,應(yīng)從以下幾方面加強(qiáng)其企業(yè)文化建設(shè):首先,領(lǐng)導(dǎo)必須同員工構(gòu)筑共同遠(yuǎn)景。使員工感覺到自己是企業(yè)的一員,引起員工共鳴。其次,企業(yè)要重視企業(yè)文化建設(shè),塑造一種強(qiáng)勢(shì)和個(gè)性的企業(yè)文化,就會(huì)大大縮短文化自發(fā)形成階段。一旦面臨困難,企業(yè)仍能度過(guò)難關(guān),快速健康發(fā)展。還有,企業(yè)要積極營(yíng)造一種和諧的企業(yè)管理氛圍,即“參與”型企業(yè)文化,這會(huì)對(duì)企業(yè)發(fā)展起到非常重要的作用。

  四、實(shí)習(xí)收獲與體會(huì)

  實(shí)習(xí)是每一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷,它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì),讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí),也打開了視野,長(zhǎng)了見識(shí),為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),實(shí)習(xí)是我們把學(xué)到的理論知識(shí)應(yīng)用在實(shí)踐中的一次嘗試。這一個(gè)月,好比是一個(gè)過(guò)渡期——從學(xué)生過(guò)渡到上班族,是十分關(guān)鍵的階段。回想自己在這期間的工作情況,不盡如意。對(duì)此我思考過(guò),學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)自然是一個(gè)因素,然而更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位。

  在實(shí)習(xí)中,總結(jié)起來(lái)我有以下幾點(diǎn)體會(huì):

  1、態(tài)度一定要積極,要主動(dòng)去找工作做,主動(dòng)談?wù)勛约簩?duì)的想法,主動(dòng)去找機(jī)會(huì)表現(xiàn)自己,讓老板重視。不要放棄任何一個(gè)表現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)。

  2、要注意如何協(xié)調(diào)各部門之間的關(guān)系問(wèn)題以及工作交接問(wèn)題。關(guān)注細(xì)節(jié)問(wèn)題。

  3、是最重要的一點(diǎn),就是以后一定要注重自己的理論知識(shí)與企業(yè)實(shí)際情況的緊密結(jié)合,切忌“紙上談兵”脫離企業(yè)實(shí)際。

  4、責(zé)任心。交給自己的任務(wù),按時(shí)按量按質(zhì)完成,絕不打折扣。實(shí)在完不成的,一定要及時(shí)匯報(bào),以免耽誤全組人的工作。

  5、搞好人際關(guān)系。實(shí)習(xí)從某種意義上就是工作,你需要在這個(gè)環(huán)境得到大家的認(rèn)可,首先就必須得到大家的好感。保持幽默感,不過(guò)注意說(shuō)話對(duì)象,不要沒大沒小,開玩笑適度。人際交際能力是一個(gè)非常重要的東西。在學(xué)校,有一個(gè)在各方面都很接近的群體,很多問(wèn)題都比較容易溝通、較容易理解和能得到較好的解決。而在社會(huì)必須跟形形的人打交道,對(duì)一些人你必須去容忍他的各種不是。搞好工友和上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系。這些都是一個(gè)出社會(huì)必須注意的問(wèn)題。

  實(shí)習(xí)一個(gè)月的工作時(shí)間雖然不長(zhǎng),但是我非常珍惜這次工作的機(jī)會(huì),在有限的時(shí)間里加深對(duì)實(shí)際企業(yè)的了解,找出自身的不足。這次工作的收獲對(duì)我來(lái)說(shuō)有不少,我自己感覺在知識(shí),技能,與人溝通和交流等方面都有了不少的收獲。總體來(lái)說(shuō)這次是對(duì)我的綜合素質(zhì)的培養(yǎng),鍛煉和提高。而且,通過(guò)這次實(shí)習(xí),在市場(chǎng)營(yíng)銷工作方面我感覺自己有了一定的收獲。這次實(shí)習(xí)主要是為了我們今后在工作及業(yè)務(wù)上能力的提高起到了促進(jìn)的作用,增強(qiáng)了我們今后的競(jìng)爭(zhēng)力。這次實(shí)習(xí)豐富了我在這方面的知識(shí),使我向更深的層次邁進(jìn),對(duì)我在今后的社會(huì)當(dāng)中立足有一定的促進(jìn)作用,但我也認(rèn)識(shí)到,要想做好這方面的工作單靠這幾天的實(shí)習(xí)是不行的,還需要我在平時(shí)的學(xué)習(xí)和工作中逐步的積累,不斷豐富自己的經(jīng)驗(yàn)才行。我面前的路還是很漫長(zhǎng)的,需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。

  總之這次實(shí)習(xí)使我受益匪淺,讓我看到了自己的不足和長(zhǎng)處,并鍛煉了我各方面的能力。這對(duì)我今后的學(xué)習(xí)和工作將產(chǎn)生積極的影響。通過(guò)這次實(shí)習(xí)增強(qiáng)了我畢業(yè)就業(yè)的信心和勇氣。現(xiàn)在,我意識(shí)到必須要做的就是多吸取知識(shí),提高自身的綜合素質(zhì)。同時(shí),注重專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)。這樣,才能使自己有扎實(shí)的文化基礎(chǔ),迎接以后就業(yè)中各種嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。在這里,我想向指導(dǎo)老師和實(shí)習(xí)單位表示真誠(chéng)的感謝,感謝你們給我這次實(shí)習(xí)機(jī)會(huì),并在實(shí)習(xí)過(guò)程中給與指導(dǎo)和幫助,使我得到了一次很好的鍛煉。

  大一實(shí)踐報(bào)告 5

  20xx年7月4日,我們開始了為期六周的實(shí)習(xí)。主要學(xué)習(xí)了沙盤模擬實(shí)驗(yàn)、top——bo模擬實(shí)驗(yàn)、參觀北極熊校外實(shí)訓(xùn)。通過(guò)這六周的實(shí)習(xí)以來(lái),讓我深刻地認(rèn)識(shí)到沙盤和top——bo在企業(yè)經(jīng)營(yíng)過(guò)程中的重要性。同時(shí)讓我們學(xué)會(huì)了作為一名管理者在面臨企業(yè)經(jīng)營(yíng)問(wèn)題時(shí),該如何思考,決策等等。而通過(guò)校外實(shí)訓(xùn),讓我們親身接觸企業(yè)的生產(chǎn)線運(yùn)作流程,不僅鞏固了我們的物流學(xué)等知識(shí),還拓寬了我們的眼界,并提高了進(jìn)一步思考問(wèn)題的能力。下面從以下幾方面描述這次實(shí)習(xí)的內(nèi)容:

  一、實(shí)習(xí)時(shí)間

  二、實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目

  沙盤模擬實(shí)驗(yàn)、top——bo模擬實(shí)驗(yàn)、參觀北極熊

  三、實(shí)習(xí)目的與任務(wù)

  通過(guò)本次實(shí)習(xí),使學(xué)生了解企業(yè)管理決策的基本思想及流程,并充分理解管理過(guò)程中團(tuán)隊(duì)精神的體現(xiàn)、個(gè)性能力的滲透、共贏理念的培養(yǎng)、誠(chéng)信原則的堅(jiān)持和職業(yè)定位的思考等,全面提高我們發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力,從而實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)略規(guī)劃、資金籌集、市場(chǎng)營(yíng)銷、產(chǎn)品研發(fā)、生產(chǎn)組織、物質(zhì)采集、設(shè)備投資與改造、財(cái)務(wù)核算與管理等企業(yè)管理決策內(nèi)容的全面認(rèn)識(shí)。

  四、實(shí)習(xí)步驟與內(nèi)容

  (1)沙盤模擬實(shí)驗(yàn)

  具體步驟

  1)首先,由我們自由分組,六人一組,組建自己的公司,包括名稱、口號(hào)、宗旨的確定。、并任命各組員崗位。其中我擔(dān)任的是生產(chǎn)總監(jiān)。我們的公司名稱為“璀璨人生”。宗旨:讓每一位女性都擁有璀璨人生。口號(hào):“璀璨奪目不再奢侈”。

  2)指導(dǎo)老師發(fā)給我們相關(guān)資料,進(jìn)行閱讀。本次實(shí)驗(yàn)總共經(jīng)營(yíng)六年,起始年在老師的帶領(lǐng)下完成。每一年報(bào)表分為四個(gè)部分:任務(wù)清單、訂單、現(xiàn)金流量表、財(cái)務(wù)報(bào)表。

  3)在我們認(rèn)真閱讀、分析、討論資料后,開始投入了生產(chǎn)。每一年具體步驟又分為:

  a、在每一年的年初,需要做的是:支付應(yīng)付稅;支付廣告費(fèi);登記銷售清單。

  b、在每個(gè)季度,模擬經(jīng)營(yíng)的具體步驟如下:

  (1)申請(qǐng)短期貸款/更新短期貸款/短期貸款還本付息;

  (2)更新應(yīng)付款/歸還應(yīng)付款;

  (3)更新原料訂單/原材料入庫(kù);

  (4)下原材料訂單;

  (5)更新生產(chǎn)/完工入庫(kù);

  (6)投資新生產(chǎn)線/生產(chǎn)線專賣/變賣生產(chǎn)線;

  (7)開始下一批生產(chǎn);

  (8)產(chǎn)品研發(fā)投資;

  (9)更新應(yīng)收款/應(yīng)收款收現(xiàn);

  (10)按訂單交貨;

  (11)支付行政管理費(fèi)用。

  c、在每年年末,需要做的是:

  (1)申請(qǐng)長(zhǎng)期貸款/更新長(zhǎng)期貸款/長(zhǎng)期貸款支付利息;

  (2)支付設(shè)備維修費(fèi);

  (3)支付租金(或購(gòu)買建筑);

  (4)折舊;

  (5)新市場(chǎng)開拓投資/ISO資格認(rèn)證投資;

  (6)關(guān)帳。

  內(nèi)容:是從大體上模擬一個(gè)面向訂單生產(chǎn)的制造企業(yè)的運(yùn)作過(guò)程,讓參與者對(duì)企業(yè)流程

  有一個(gè)初步和整體上的認(rèn)識(shí)。每個(gè)成員分別模擬不同的職能部門的管理者,為了企業(yè)的利益,相互協(xié)調(diào)、溝通,制定相應(yīng)的對(duì)策,盡量實(shí)現(xiàn)我們的戰(zhàn)略目標(biāo)。通過(guò)此實(shí)驗(yàn),訓(xùn)練我們的分析能力、應(yīng)對(duì)能力、溝通能力,及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力等。

  我們企業(yè)采取的.是保守型的經(jīng)營(yíng),在第一年我們只投入本地市場(chǎng),生產(chǎn)beryl產(chǎn)品,第一年運(yùn)作經(jīng)營(yíng)后,企業(yè)的現(xiàn)金流量表統(tǒng)計(jì)出現(xiàn)金余額為25M。財(cái)務(wù)報(bào)表統(tǒng)計(jì)出我們的資產(chǎn)總額為88M。凈利潤(rùn)為—14M。表明第一年虧損了140萬(wàn)元。經(jīng)過(guò)分析主要原因是產(chǎn)品過(guò)于單一,市場(chǎng)開發(fā)力度不夠,廣告費(fèi)投入較低,以導(dǎo)致需求較少等。以至于最后的虧損。

  第二年,同樣沒有放開腳步,保守型經(jīng)營(yíng),投入6M廣告費(fèi),除了beryl產(chǎn)品繼續(xù)生產(chǎn)外,我們8M進(jìn)行研發(fā)新產(chǎn)品carystal和ruby。同時(shí)除了本地市場(chǎng)外,投入2M用以開拓區(qū)域和國(guó)內(nèi)市場(chǎng)。第二年現(xiàn)金余額為39M。總資產(chǎn)為130M。凈利潤(rùn)為——18M。虧損了180萬(wàn)。經(jīng)分析,主要是因?yàn)槲茨苷_分析市場(chǎng)環(huán)境變化情況所導(dǎo)致。

  第三年,我們投入廣告費(fèi)為6M、。在以上基礎(chǔ)上,繼續(xù)投入4M研發(fā)產(chǎn)品。1M開拓市場(chǎng)。最后報(bào)表統(tǒng)計(jì)現(xiàn)金余額為54M。總資產(chǎn)為137M。凈利潤(rùn)為——1M。相對(duì)于前兩年,提高了很多,主要原因是我們認(rèn)真分析了外部環(huán)境的變化,并開展與其它競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的合作所帶來(lái)的效益。

  第四年,我們投入廣告費(fèi)為10M。大答搶占了市場(chǎng),在產(chǎn)品開發(fā)和市場(chǎng)開拓方面維持現(xiàn)狀。經(jīng)過(guò)一年運(yùn)轉(zhuǎn)后,我們的現(xiàn)金余額為51M。總資產(chǎn)為120M。凈利潤(rùn)為3M。這是經(jīng)營(yíng)三年以來(lái)的第一次盈利。

  第五年,我們投入廣告費(fèi)3M。推出了區(qū)域市場(chǎng)和beryl、carystal產(chǎn)品的生產(chǎn)。只經(jīng)營(yíng)本地和國(guó)內(nèi)市場(chǎng),生產(chǎn)ruby產(chǎn)品,同時(shí)與其它競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手合作。最后我們的現(xiàn)金余額為51M。總資產(chǎn)為137M。最后凈利潤(rùn)為26M。其中主要有一筆營(yíng)業(yè)外收入9M。

  (2)top——bo模擬實(shí)驗(yàn)

  具體步驟

  a、總經(jīng)理申請(qǐng)成立公司(冰純夏日),經(jīng)審核通過(guò)后取得公司統(tǒng)一編號(hào)作為登入賬號(hào)ID并登入競(jìng)賽。

  b、公司準(zhǔn)備:設(shè)定其它人員身份密碼,并決定角色分配職務(wù)。其中我擔(dān)任的是營(yíng)銷總監(jiān)。

  C、進(jìn)入bo界面。了解競(jìng)賽經(jīng)營(yíng)環(huán)境、檢查歷史決策及前期經(jīng)營(yíng)成果。

  D、個(gè)部門進(jìn)行決策試算,并制定當(dāng)期經(jīng)營(yíng)決策。隨后送出決策,結(jié)果出來(lái)后查詢當(dāng)期經(jīng)營(yíng)結(jié)果并進(jìn)行下期經(jīng)營(yíng)決策。

  E、經(jīng)營(yíng)期滿,公布競(jìng)賽成績(jī)排行榜。并作出下期經(jīng)營(yíng)預(yù)測(cè)。

  內(nèi)容:全稱是企業(yè)營(yíng)運(yùn)管理仿真模擬教學(xué)軟件。是用于企業(yè)管理、市場(chǎng)營(yíng)銷、生產(chǎn)運(yùn)作、

  財(cái)務(wù)管理、戰(zhàn)略決策等課程教學(xué)的仿真博弈模擬軟件。由六至八個(gè)學(xué)生組成企業(yè)中總經(jīng)理、企劃、生產(chǎn)、采購(gòu)、銷售、財(cái)務(wù)經(jīng)理這樣一支經(jīng)營(yíng)團(tuán)隊(duì),從事各自的經(jīng)營(yíng)與決策。該軟件具有仿真性、博弈性、可變性、激勵(lì)性、量化性、創(chuàng)新性、組織性等體征。

  top——bo模擬實(shí)驗(yàn)分周期進(jìn)行作業(yè)。首先熟悉top——bo規(guī)則,在再次基礎(chǔ)上進(jìn)行操作,前期我們進(jìn)行了7期的經(jīng)營(yíng),到第六期我們就破產(chǎn)了。我們?cè)?期數(shù)據(jù)基礎(chǔ)上開始我們的經(jīng)營(yíng),在分析市場(chǎng)背景材料,根據(jù)市場(chǎng)個(gè)出在的生命周期階段,價(jià)格彈性、營(yíng)銷活動(dòng)影響程度等方面制定我們的價(jià)格定價(jià)策略和營(yíng)銷預(yù)算,第一期在北市場(chǎng)的定價(jià)為6元,中市場(chǎng)6.5元,南市場(chǎng)6.8元,國(guó)外市場(chǎng)8.5元,相應(yīng)營(yíng)銷預(yù)算為5萬(wàn)元、7萬(wàn)元、10萬(wàn)元、10萬(wàn)元。在往后的幾期,根據(jù)前期投入后的市場(chǎng)反應(yīng)作出相應(yīng)的決策,最終我們的結(jié)果:從第一期到第四期的利潤(rùn),從統(tǒng)計(jì)表看出分別為——800343元、——492459元、——290624元、——838784元、——1085562元、——1618090元,呈起伏狀態(tài),第五、六期虧損越來(lái)越嚴(yán)重。已導(dǎo)致最后的破產(chǎn)。主要原因是我們的研發(fā)費(fèi)用、維護(hù)費(fèi)用和設(shè)備投資支出預(yù)算投入較少,以導(dǎo)致產(chǎn)品生產(chǎn)運(yùn)作過(guò)程中庫(kù)存過(guò)剩或者虧空,沒有有效運(yùn)轉(zhuǎn)。

  (3)校外實(shí)訓(xùn)——參觀北極熊實(shí)業(yè)有限公司

  步驟及內(nèi)容:在指導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下,到北極熊實(shí)業(yè)基地參觀,主要包括了參觀北極熊水源(萬(wàn)壽泉)、參觀北極熊桶裝水、拼裝水的生產(chǎn)車間(主要是流水線的作業(yè)過(guò)程)、北極熊公司的環(huán)境、業(yè)績(jī)等,最后觀看了北極熊公司成長(zhǎng)歷程的宣傳視頻。

  五、實(shí)習(xí)心得與體會(huì)

  通過(guò)這六周以來(lái)的實(shí)習(xí),主要進(jìn)行了對(duì)沙盤模擬、top——bo模擬、校外實(shí)訓(xùn)三個(gè)方面的實(shí)訓(xùn),從中讓我們學(xué)到了很多。

  對(duì)于沙盤模擬,在我們組員的積極參與和配和下,最后我們的成績(jī)還是不錯(cuò)的。我的實(shí)習(xí)領(lǐng)悟有幾點(diǎn);

  1、永遠(yuǎn)抓好現(xiàn)金,盡量避免現(xiàn)金斷流

  2、目前的虧損并不可怕,可怕的是企業(yè)資金滯留

  3、短債雖然費(fèi)用低,但是它的風(fēng)險(xiǎn)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于長(zhǎng)債

  4、以市場(chǎng)為向?qū)В瑺?zhēng)先搶占利潤(rùn)最大的子市場(chǎng)

  5充分發(fā)揮各部門的能力,聽取來(lái)自不同角度對(duì)同一問(wèn)題的意見,有助于決策。

  對(duì)于top——bo模擬,我們的成績(jī)就非常不理想了,在前一期的實(shí)訓(xùn),我們做到第六期就破產(chǎn)了,后一期,我們做到第四期就破產(chǎn)了,主要原因有以下幾點(diǎn);

  1、Top——bo規(guī)則的熟悉度不夠,沒有充分了解和掌握企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)背景與市場(chǎng)環(huán)境

  2、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力不夠

  3、沒有進(jìn)行準(zhǔn)確的市場(chǎng)預(yù)測(cè),市場(chǎng)決策失誤。

  4、忽視了對(duì)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的分析以及采取應(yīng)對(duì)策略

  這次的實(shí)訓(xùn)不同于以往的實(shí)訓(xùn),它不僅提高我們的技能,還提高我們的綜合能力,它促使我們進(jìn)行了積極的思考,了解了企業(yè)的運(yùn)作,提高了學(xué)習(xí)和實(shí)踐能力。開闊了視野,加深了對(duì)企業(yè)管理信息化的認(rèn)識(shí)和理解,提高企業(yè)信息化管理技能,掌握了企業(yè)信息管理流程。它讓我們把會(huì)計(jì)和實(shí)際經(jīng)營(yíng)聯(lián)系在一起,更直觀的了解什么是會(huì)計(jì)什么事經(jīng)營(yíng)。我一定會(huì)好好的將我學(xué)到的東西運(yùn)用到實(shí)際的工作中。

  大一實(shí)踐報(bào)告 6

  一、生產(chǎn)實(shí)習(xí)的目的和意義

  1、生產(chǎn)實(shí)習(xí)是非常重要的實(shí)踐性教學(xué)環(huán)節(jié),是理論教學(xué)的完善和補(bǔ)充。

  2、生產(chǎn)實(shí)習(xí)讓學(xué)生親身了解到企業(yè)、生產(chǎn)線的運(yùn)作流程,使學(xué)生更好的加理論知識(shí)和生產(chǎn)實(shí)際應(yīng)用聯(lián)系起來(lái)。

  3、豐富學(xué)生對(duì)實(shí)際應(yīng)用的探索基礎(chǔ),使學(xué)生學(xué)有所用,學(xué)有所成。

  二、生產(chǎn)實(shí)習(xí)的內(nèi)容

  1、燕塘牛奶——XX。01.04

  廣州燕塘乳品有限公司成立于1956年,是廣東省農(nóng)墾集團(tuán)公司下屬企業(yè)。公司占地面積1.3萬(wàn)m2,建筑面積1.4萬(wàn)m2,擁有15個(gè)圈養(yǎng)式奶源基地和近2萬(wàn)頭奶牛,是集牧場(chǎng)、加工、銷售一條龍的綜合性企業(yè),也是廣州市最早的乳品加工企業(yè)。目前擁有員工580余人,其中工程技術(shù)人員100余人。為了確保食品生產(chǎn)的安全,燕塘乳業(yè)引進(jìn)了iso9000:xx國(guó)際質(zhì)量管理體系,同時(shí)更成為全國(guó)首批通過(guò)haccp(危害分析及關(guān)鍵控制點(diǎn))管理體系的乳品行業(yè)之一,有效保證了食品生產(chǎn)過(guò)程中每一關(guān)鍵環(huán)節(jié)的安全控制,為消費(fèi)者提供最有效的食品安全保障。

  燕塘乳品的奶源來(lái)自廣州周邊區(qū)奶牛圈養(yǎng)廠,奶源從圈養(yǎng)廠到工廠車間與空氣隔絕,到了工廠要先進(jìn)行理化指標(biāo)、感官指標(biāo)、抗生素指標(biāo)和XX含量的檢測(cè),合格的奶源才送往工廠生產(chǎn)乳品。經(jīng)過(guò)一道道生產(chǎn)線生產(chǎn)出來(lái)的乳品分為巴氏奶和常溫奶兩種。巴氏奶又稱巴氏乳、市乳,是由巴氏消毒法處理的鮮奶。一般保質(zhì)期較短,但保存了絕大部分的營(yíng)養(yǎng)和口感。常溫奶是指在135—150℃的溫度下,進(jìn)行4到15秒的瞬間滅菌處理,完全破壞其中可生長(zhǎng)的微生物和芽孢,將牛奶中的有益和有害微生物全部殺死達(dá)到商業(yè)無(wú)茵的要求。與常溫奶相比,巴氏奶是一種“低溫殺菌牛奶”,原奶中的有害微生物一般都已經(jīng)殺死,但還會(huì)保留其他一些微生物,因此這種牛奶從離開生產(chǎn)線,到運(yùn)輸、銷售、存儲(chǔ)等各個(gè)環(huán)節(jié),都要求在4℃左右的環(huán)境中冷藏,防止里面的微生物“活躍”起來(lái)。因此巴氏奶也叫“冷藏奶”。奶成品流出生產(chǎn)線后還不能直接出產(chǎn)銷售,要在暫存?zhèn)}37攝氏度的環(huán)境下存放七天,以便檢查成品有無(wú)變質(zhì)。如果發(fā)現(xiàn)有變質(zhì)產(chǎn)品,即重新檢測(cè)每個(gè)成品,合格的才可以出廠。工廠的檢測(cè)中心的功能包括原料檢測(cè),半成品的穩(wěn)定檢測(cè),冰點(diǎn)儀的摻水檢測(cè),紅外線檢測(cè)儀對(duì)牛奶成品的綜合成分檢測(cè)。每批奶產(chǎn)品都會(huì)有留樣直至保質(zhì)期過(guò)后銷毀,以便于有消費(fèi)者投訴時(shí)可以有依據(jù)找出原因。燕塘酸奶是用可回收玻璃瓶包裝的,為防二次污染,回收瓶會(huì)用熱水熱堿消毒。奶成品出廠后經(jīng)冷藏車在10攝氏度以下的環(huán)境中運(yùn)送到經(jīng)銷商處,保證了奶制品的質(zhì)量安全。

  2、益力多乳酸菌飲料——XX。01.04

  廣州益力多乳品有限公司于xx年1月16日成立,由日本株式會(huì)社益力多本社、香港益力多乳品有限公司、養(yǎng)樂(lè)多(中國(guó))投資有限公司、廣州建智投資顧問(wèn)有限公司合資興辦,投資總額為2.475億人民幣。廣州益力多工廠設(shè)在永和經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū),占地面積2萬(wàn)多平方米。廠房嚴(yán)格按haccp標(biāo)準(zhǔn)建設(shè),生產(chǎn)線采用國(guó)外進(jìn)口的先進(jìn)設(shè)備,基本實(shí)現(xiàn)自動(dòng)化。益力多所要求的是最優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品,不僅使用高品質(zhì)的進(jìn)口脫脂奶粉作為原料,在生產(chǎn)過(guò)程中還需要進(jìn)行多達(dá)120項(xiàng)目的質(zhì)量檢驗(yàn)。工廠繼xx年取得iso9001質(zhì)量管理體系及iso14001環(huán)境管理體系的認(rèn)證后,xx年順利取得haccp安全體系認(rèn)證,xx年底益力多取得保健食品批號(hào)。xx年廣州工廠通過(guò)保健食品gmp審核。

  益力多菌是1930年日本代田教授在人體小腸中提取的能保持人體腸內(nèi)菌群生態(tài)環(huán)境平衡,增強(qiáng)人體免疫力的乳酸菌。益力多菌由人體小腸提取后在淀粉、葡萄糖制成的液態(tài)奶中培養(yǎng),于培養(yǎng)室中培養(yǎng)七天。成型室是生產(chǎn)益力多包裝瓶的車間,所有材料為聚苯乙烯樹脂,高溫一次成型即可使用,直接由帶輸送至罐裝車間,完全自動(dòng)化,不經(jīng)由人手,無(wú)需再次消毒。益力多瓶是統(tǒng)一的100ml裝,益力多是一種保健飲品,每一瓶100ml的益力多含有超過(guò)100一億的益生菌,滿足了人體每天30—40億個(gè)益生菌的需求。生產(chǎn)的益力多乳品在品管室進(jìn)行菌數(shù)、酸甜度和雜菌的檢測(cè)。乳品合格后則送往充填室填充乳液至益力多瓶中。成品被輸送至包裝室分別進(jìn)行5瓶/50瓶包裝。產(chǎn)品在2—10℃冷藏可以保存30天,益力多菌在人體體溫37℃下最活躍,壽命也最短。益力多每天為32個(gè)國(guó)家和地區(qū)的2800多萬(wàn)人送去了健康。益力多的銷售體系有賣場(chǎng)渠道銷售和家庭配送業(yè)務(wù)。

  事實(shí)證明益力多開發(fā)研制的干酪乳桿菌代田株等菌株對(duì)改善人體腸道功能、提高免疫力、抑制有害菌的繁殖及有害物質(zhì)的產(chǎn)生吸收、抑制癌病變等作用非常顯著。

  3、廣州旺旺食品——XX。01.05

  旺旺集團(tuán)于1992年正式投資大陸市場(chǎng),是臺(tái)灣第一個(gè)在大陸注冊(cè)商標(biāo)并擁有最多注冊(cè)商標(biāo)的公司。廣州旺旺食品有限公司成立于1995年,秉承著“緣、自信、大團(tuán)結(jié)”的經(jīng)營(yíng)理念,集團(tuán)生產(chǎn)及銷售米果、休閑食品、飲料、酒品等13大類100多項(xiàng)產(chǎn)品。

  此次生產(chǎn)實(shí)習(xí)參觀了旺旺餅干、旺旺牛奶糖、旺旺牛奶的生產(chǎn)線。旺旺餅干的主要原料是大米。由米制成半成品坯的流程是洗米—磨粉—蒸煉—成形。然后進(jìn)行烘烤膨化,再由油敷機(jī)自動(dòng)完成油敷粉完成各種口味的加工。烘烤膨化后的餅干表面有很多細(xì)小裂縫,能使各種調(diào)理粉很好的滲透入餅干。旺旺牛奶糖的主要原料是白砂糖、凝膠、麥芽糖和香精。參觀過(guò)程中我們發(fā)現(xiàn),旺旺牛奶有紙盒裝和罐裝兩種。而罐裝的'在填充時(shí)牛奶是暴露在空氣中的。對(duì)此我們請(qǐng)教了車間參觀引導(dǎo)員。引導(dǎo)員解釋說(shuō),罐裝的牛奶是有二次消毒的,且在出廠前會(huì)存放幾天以檢查有無(wú)漏脹產(chǎn)品,若發(fā)現(xiàn)不合格產(chǎn)品,會(huì)進(jìn)行正批產(chǎn)品重檢。

  4、匯香源——XX。01.05

  廣東匯香源生物科技股份有限公司總部位于廣州科學(xué)城綜合研發(fā)孵化區(qū)創(chuàng)新大廈,面積達(dá)3000平方米,配備先進(jìn)的辦公自動(dòng)化系統(tǒng)和人性化的辦公環(huán)境,研發(fā)中心面積約1000平方米,由風(fēng)味技術(shù)研究所,天然配料研究所和營(yíng)養(yǎng)飲食研究所組成。匯香源公司建立了iso9001&haccp質(zhì)量管理體系,并在業(yè)界率先通過(guò)了iso1400&ohsas18001環(huán)境管理和職業(yè)健康安全管理體系認(rèn)證,確保所有產(chǎn)品符合高品質(zhì)要求。

  匯香源的核心產(chǎn)品有天然提取物、調(diào)味基料、生物香料、天然香精和匯肽幾大類。其核心技術(shù)有:可控美拉德反應(yīng)聚合技術(shù),小分子肽富集技術(shù),定點(diǎn)酶解分解技術(shù),天然產(chǎn)物萃取抽提技術(shù),發(fā)酵生香技術(shù)等等。

  5、珠江啤酒——XX。01.06

  此次我們參觀的是珠江英博國(guó)際啤酒博物館,它是廣州珠江啤酒股份有限公司與世界最大的啤酒企業(yè)——比利時(shí)英博啤酒集團(tuán)合作興建的一座具有觀賞性、娛樂(lè)性、教育性、藝術(shù)性為一體的國(guó)際化、開放性啤酒文化展示場(chǎng)所,位于珠江啤酒公司內(nèi),珠江邊上。共有三層:1樓是展廳,展播廳等;二樓是主展廳,有啤酒歷史工藝主題廳,珠江啤酒歷史廳,嶺南文化廳,英博集團(tuán)展廳等;三樓可通往啤酒生產(chǎn)參觀通道。首先我們?cè)谝粯钦共d里觀看啤酒發(fā)展歷史紀(jì)錄片,了解了啤酒的悠久歷史和文化。接著,我們到珠江啤酒的酒吧品嘗了珠江啤酒的產(chǎn)品純生,酒吧里有仿造啤酒桶的雅座和啤酒生產(chǎn)流程模型。然后到二樓展廳參觀了解到了啤酒的發(fā)展歷史,里面有生動(dòng)的遠(yuǎn)古時(shí)期人類釀造啤酒工藝的雕塑和各種關(guān)于啤酒歷史文化的展示物,最讓人印象深刻的是“醉酒長(zhǎng)廊”,走過(guò)去能讓人產(chǎn)生醉酒的感覺。最后我們參觀了三樓的啤酒生產(chǎn)線,整個(gè)過(guò)程基本上都是自動(dòng)化生產(chǎn)過(guò)程。

  三、對(duì)生產(chǎn)實(shí)習(xí)企業(yè)生產(chǎn)、管理等方面的意見和建議

  1、企業(yè)可以通過(guò)加強(qiáng)生產(chǎn)環(huán)境衛(wèi)生保障來(lái)減少產(chǎn)品不合格的概率。

  2、企業(yè)在布置生產(chǎn)線、生產(chǎn)車間時(shí)可以考慮生產(chǎn)流程來(lái)布局,可以提高生產(chǎn)環(huán)節(jié)的緊湊性,提高生產(chǎn)效率。

  3、在自動(dòng)化的生產(chǎn)設(shè)備下,應(yīng)合理科學(xué)分配管理人員,實(shí)現(xiàn)最高效率的人力資源分配模式。

  四、生產(chǎn)實(shí)習(xí)的收獲和心得體會(huì)

  通過(guò)這次生產(chǎn)實(shí)習(xí),多所學(xué)的知識(shí)加深了了解,見識(shí)到了所學(xué)知識(shí)在生產(chǎn)中的應(yīng)用,聯(lián)系實(shí)際引發(fā)我們對(duì)理論知識(shí)更多的思考。這次生產(chǎn)實(shí)習(xí)使我們對(duì)食品企業(yè)的生產(chǎn)模式有了概括地了解,對(duì)食品生產(chǎn)所需理論知識(shí)有更多了解,參照自身所學(xué),找到了所學(xué)的不足之處。

  總之,這次生產(chǎn)實(shí)習(xí)使我們開闊了眼界,鞏固了理論知識(shí),培養(yǎng)了我們理論聯(lián)系實(shí)際思考的能力和興趣,也增強(qiáng)了我們學(xué)好專業(yè)課知識(shí)的動(dòng)力。

  另外在這里感謝各位實(shí)習(xí)帶隊(duì)老師以及工廠的講解老師,你們辛苦了,謝謝。

  大一實(shí)踐報(bào)告 7

  作為一名市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)的學(xué)生,為了能更好地了解我的專業(yè),我此次選擇了福州xx電器有限公司作為實(shí)習(xí)的單位,通過(guò)此次xx電器的實(shí)習(xí)工作,充分的掌握了家庭零售業(yè)務(wù)的基本技能,熟悉家庭零售業(yè)務(wù)的操作的流程以及工作流程,以及社會(huì)上經(jīng)驗(yàn)豐富的的銷售人員是如何將自己的商品推銷出去的。為今后的學(xué)習(xí)和工作打下了良好的基礎(chǔ)。

  一、前言

  實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的惟一標(biāo)準(zhǔn)。在課堂上,我們學(xué)習(xí)了很多理論知識(shí),但是如果我們?cè)趯?shí)際當(dāng)中不能靈活運(yùn)用,那就等于沒有學(xué)。實(shí)習(xí)就是將我們?cè)谡n堂上學(xué)的理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)中。我們?cè)鯓硬拍馨颜n本上的知識(shí)靈活恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)用到生活、工作當(dāng)中去,成為對(duì)別人、對(duì)社會(huì)有用的人才?我們?cè)鯓硬拍苓m應(yīng)當(dāng)今飛速發(fā)展的社會(huì)?怎樣才能確定自己的人生坐標(biāo),實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值呢?抱著這種想法,我走進(jìn)了福州xx電器有限公司。在那里,我學(xué)到了對(duì)于以后我找工作更為有用的銷售知識(shí),還掌握許多有用的經(jīng)驗(yàn),鍛煉了我在面對(duì)陌生人總是忍不住怯弱的膽量以及總是當(dāng)斷不斷的心態(tài)。我不再是以前那個(gè)總是想著依靠他人當(dāng)一個(gè)弱者的人了!我將變成一個(gè)自主獨(dú)立的女孩!

  在暑期期間我經(jīng)人介紹進(jìn)入福州xx電器有限公司(五里亭店)開始了我為期不長(zhǎng)卻有些累人的暑期實(shí)習(xí);實(shí)習(xí)的的時(shí)間是:20xx年07月15日到20xx年08月07日。在這實(shí)習(xí)的20多天的日子里面我主要實(shí)習(xí)的內(nèi)容有:

  (1)了解公司的組織機(jī)構(gòu)、規(guī)章制度、銷售方式和售后服務(wù)。

  (2)學(xué)習(xí)如何將店內(nèi)商品推銷給顧客,讓顧客滿意我的德服務(wù)。

  (3)每天整理并且統(tǒng)計(jì)所銷售的電器以及個(gè)數(shù)等等。

  我了解了很多關(guān)于我的公司的歷史以及銷售理念等等,還得到了許多對(duì)我的專業(yè)來(lái)說(shuō)非常有用的經(jīng)驗(yàn)!

  一、實(shí)習(xí)單位簡(jiǎn)介

  1、成立時(shí)間

  xx電器有限公司成立于1987年元月一日,是一家以經(jīng)營(yíng)各類家用電器為主的全國(guó)性家電零售連鎖企業(yè),而福州xx電器有限公司是隸屬xx電器有限公司的全資子公司,于20xx年7月11日在福州注冊(cè)成立。并在福州以連鎖店的形式擴(kuò)大經(jīng)營(yíng)范圍。位于福馬路199號(hào)的五里亭店就是其中之一的'連鎖店。

  2、精神以及理念

  xx堅(jiān)持以“品德為先、文化認(rèn)同”的原則選拔人才;堅(jiān)持以“選賢用能、公平競(jìng)爭(zhēng)”的原則任用人才;堅(jiān)持“業(yè)績(jī)導(dǎo)向、獎(jiǎng)懲分明”的原則考核人才;堅(jiān)持“團(tuán)結(jié)協(xié)作、共同成長(zhǎng)”的原則培育人才。該xx電器主要經(jīng)營(yíng)形態(tài)為“正規(guī)連鎖”和“加盟連鎖”兩種經(jīng)營(yíng)形態(tài)以求得更加的實(shí)效、更加的迅速的擴(kuò)展xx電器的連鎖網(wǎng)絡(luò)。各個(gè)連鎖店要遵循并且遵守

  和執(zhí)行總部經(jīng)營(yíng)管理制度以及人事任命、調(diào)配和行政管理。

  3、組織結(jié)構(gòu)

  福州xx電器有限公司以采購(gòu)、銷售等經(jīng)營(yíng)體系事業(yè)部制為核心,以IT信息技術(shù)、物流、售后、財(cái)務(wù)、人資等支持體系為服務(wù)平臺(tái)的矩陣式組織機(jī)構(gòu)。

  4、業(yè)務(wù)領(lǐng)域福州xx電器有限公司(五里亭店)是一家集科、工、貿(mào)為一體的專業(yè)閥門生產(chǎn)廠家,位于聞名全國(guó)的福建福州。在長(zhǎng)期經(jīng)營(yíng)實(shí)踐中,xx電器形成了獨(dú)特的商品、價(jià)格、服務(wù)、環(huán)境四大核心競(jìng)爭(zhēng)力。全面引進(jìn)了彩電、冰箱、洗衣機(jī)、空調(diào)、手機(jī)、數(shù)碼攝照、IT、數(shù)碼等產(chǎn)品,使所經(jīng)銷的商品幾乎囊括所有消費(fèi)類電子產(chǎn)品。大單采購(gòu)、買斷、包銷、訂制等多種適合家電經(jīng)營(yíng)的營(yíng)銷手段,保證了xx家電的價(jià)格優(yōu)勢(shì)。完善的售后服務(wù)體系、高素質(zhì)的售后服務(wù)隊(duì)伍和一整套完善的售后服務(wù)制度體系是xx電器的規(guī)模化經(jīng)營(yíng)的基礎(chǔ)。公司產(chǎn)品暢銷全國(guó)各地,深得用戶的信賴和廣泛的贊譽(yù),產(chǎn)品嚴(yán)格按照相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)制造、檢測(cè),確保所有產(chǎn)品出廠合格,并建立檔案、方便售后跟蹤服務(wù)。

  三、實(shí)習(xí)過(guò)程和內(nèi)容

  1、實(shí)習(xí)分為兩個(gè)個(gè)階段;

  第一階段主要是了解見習(xí),首先是要了解xx的經(jīng)營(yíng)狀況以及如何銷售的操作系統(tǒng)、在了解xx各個(gè)點(diǎn)起的銷售不同的產(chǎn)品的基礎(chǔ)上,通過(guò)領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)以及講解,了解各位顧客對(duì)于每個(gè)產(chǎn)品的看法以及每個(gè)產(chǎn)品的最低售價(jià)的和提升幅度率。

  第二階段主要是理論聯(lián)系實(shí)際銷售,微笑的面對(duì)每位顧客,在了解每個(gè)產(chǎn)品的基礎(chǔ)上,解答顧客對(duì)于產(chǎn)品的問(wèn)題,以及售后服務(wù)的好處。統(tǒng)計(jì)產(chǎn)品的日銷售量以及價(jià)格升降的幅度。

  2、實(shí)習(xí)內(nèi)容

  因?yàn)殇N售員是直接面對(duì)零售顧客,精神面貌和外表著裝是第一重要環(huán)節(jié)。做人也一樣,外表和精神面貌是與人接觸的第一印象,俗話說(shuō)“先敬來(lái)衣,后敬人”指的就是這個(gè)意思,因此,我們無(wú)論在何種場(chǎng)合都要注意自我形象,外表,談吐,舉止,給人留下好的深刻印象是為以后自我發(fā)展奠定了良好的人際關(guān)系基礎(chǔ)。

  (1)了解公司的組織機(jī)構(gòu)、規(guī)章制度、銷售方式和售后服務(wù)。

  (2)通過(guò)領(lǐng)導(dǎo)的講授了解每個(gè)產(chǎn)品的使用以及價(jià)格和保修年限。

  (3)每天整理并且統(tǒng)計(jì)所銷售的電器以及個(gè)數(shù)等等。

  (4)學(xué)習(xí)使用各種辦公軟件、統(tǒng)計(jì)每天的產(chǎn)品銷售量與額度。

  (5)對(duì)于顧客購(gòu)買產(chǎn)品進(jìn)行實(shí)名登記并且統(tǒng)計(jì)。

  在實(shí)習(xí)階段我學(xué)習(xí)到xx電器的營(yíng)銷方面的知識(shí),由于前期的差別競(jìng)爭(zhēng)大,采用“堅(jiān)持零售,薄利多銷”。但到后期使用低價(jià)競(jìng)爭(zhēng)原因,采用“進(jìn)價(jià)低,銷量大”的方法,各個(gè)產(chǎn)品面向各方面的群體與個(gè)體。

  對(duì)于售后服務(wù)的管理方面,采用就是“三包”(有效期內(nèi)包換、包修、包退)使顧客可以對(duì)于產(chǎn)品買的放心,用的放心。對(duì)于價(jià)格方面的管理,采用發(fā)票和收據(jù)的管理方法使顧客能夠正確的面對(duì)產(chǎn)品的使用以及售后等問(wèn)題等等。

  在實(shí)習(xí)期間面對(duì)的許許多多的問(wèn)題,我都以比較圓滿的方式將其解決。在xx我主要是學(xué)習(xí)如何介紹產(chǎn)品。在此期間我按照營(yíng)業(yè)員的工作標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行,打卡,換裝,早交接,參加晨會(huì),總結(jié)昨天的工作和不足,定下今天的銷售目標(biāo),柜臺(tái)整理打掃,營(yíng)業(yè)前準(zhǔn)備,迎賓準(zhǔn)備等。每天都是新的挑戰(zhàn),每天都有新的機(jī)遇,不斷地要求自己做得更好,不斷地提升自己,在工作中不斷學(xué)習(xí),成長(zhǎng)著。

  四、實(shí)習(xí)心得總結(jié)

  實(shí)習(xí)是每一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷,他使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì),讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí),也打開了視野,長(zhǎng)了見識(shí)。時(shí)間短暫而充實(shí),勞累而快樂(lè),讓我們從學(xué)生變成職工再回到學(xué)生,這中間的變化只有經(jīng)歷過(guò)的人才會(huì)懂得。常言道:工作一兩年勝過(guò)讀書十多年。我們現(xiàn)在要做的就是怎么把這些死的東西用活來(lái)。而且,在大學(xué)里面我們養(yǎng)成了很多不好的習(xí)慣,這些習(xí)慣在工作的時(shí)候都是應(yīng)該盡量改掉的。二十天多天的實(shí)習(xí)時(shí)間一晃而過(guò),卻讓我們從中領(lǐng)悟到了很多東西,而這些東西將讓我們終身受用。在那片廣闊的天地里。我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn),為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。這次實(shí)習(xí)加深了我們與社會(huì)各階層人的感情,拉近了我們與社會(huì)的距離,也讓我們?cè)趯?shí)習(xí)中開拓了視野,增長(zhǎng)了才干,進(jìn)一步明確了我們作為學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。希望以后還有這樣的機(jī)會(huì),讓我從實(shí)習(xí)中得我學(xué)到額外的專業(yè)知識(shí),還有做人的道理。到社會(huì)上工作、競(jìng)爭(zhēng),我們面對(duì)的就是每天怎樣去“推銷”自己,去讓更多的企業(yè)、老板接受你,認(rèn)同你!我們不但要有扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí),對(duì)專業(yè)技能了如指掌,而且要善于觀察、靈活應(yīng)對(duì)要多看、多聽、多想,學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn),給自己積累資本。只有把所學(xué)和所用結(jié)合起來(lái)我們才能在今后的職業(yè)路上走的更順暢!在今后的學(xué)習(xí)和生活中,我們將擺正心態(tài),正確定位,發(fā)奮學(xué)習(xí),努力提高自身的綜合素質(zhì),適應(yīng)時(shí)代的需要,做一個(gè)對(duì)社會(huì),對(duì)人民有用的人。

  大一實(shí)踐報(bào)告 8

  (一)、實(shí)習(xí)收獲

  1、服務(wù)意識(shí)的提高

  對(duì)于酒店等服務(wù)行業(yè)來(lái)講,服務(wù)質(zhì)量無(wú)疑是企業(yè)的核心競(jìng)爭(zhēng)力之一,是企業(yè)的生命線。高水平的服務(wù)質(zhì)量不僅能夠?yàn)轭櫩土粝律羁痰挠∠螅瑸槠湓俅喂馀R打下基礎(chǔ)。而且能夠使顧客倍感尊榮,為企業(yè)樹立良好的品牌和形象。通過(guò)酒店組織的培訓(xùn)和平時(shí)部門的強(qiáng)化練習(xí),鍛煉了我的服務(wù)意識(shí),養(yǎng)成了面對(duì)客人泛出微笑的好習(xí)慣;學(xué)會(huì)了用標(biāo)準(zhǔn)的禮儀禮貌待客;明白了學(xué)好外語(yǔ)的重要性。

  2、服務(wù)水平的提高

  經(jīng)過(guò)了3個(gè)月的酒店實(shí)習(xí),使我們對(duì)酒店的基本業(yè)務(wù)和操作有了一定的了解,禮貌是一個(gè)人綜合素質(zhì)的集中反映,酒店更加如此,要敢于開口向人問(wèn)好,在向人問(wèn)好的過(guò)程中還要做到三到:口到,眼到,神到,一項(xiàng)都不能少。對(duì)于客人的要求,要盡全力去滿足,盡管有些不是我們職責(zé)范圍的事情,也要盡力幫其轉(zhuǎn)達(dá);盡管有些要求不合理的不能辦到,都要用委婉的語(yǔ)氣拒絕,幫他尋求其他解決方法。印象最深的是為酒店的日本客人服務(wù),他們通常是不太會(huì)說(shuō)英語(yǔ)的,所以,我們要從他們的動(dòng)作和片言只句中猜到他想要做什么并快速幫他辦好。例如:當(dāng)客人用蹩腳的英語(yǔ)說(shuō)AIRPORT時(shí),就要猜到他是想到機(jī)場(chǎng),要我們安排免費(fèi)的送機(jī)服務(wù),接下來(lái)就要為他們提供乘車預(yù)約表并接受他的信息再交由主管排車了。

  (二)、實(shí)習(xí)心得

  1、酒店服務(wù)業(yè)是社會(huì)文明的窗口

  隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的迅猛發(fā)展和人們生活水平的不斷提高,酒店行業(yè)獲得飛速發(fā)展。雖然酒店的規(guī)模大小、檔次高低、服務(wù)水平、管理質(zhì)量等參差不齊,但從近幾年酒店行業(yè)發(fā)展?fàn)顩r和經(jīng)濟(jì)效益來(lái)看,酒店的規(guī)模越大、檔次越高、服務(wù)質(zhì)量越好,其經(jīng)營(yíng)效益也就越高。因?yàn)殡S著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,人們的道德素質(zhì)、精神文明也不斷提高,同時(shí),對(duì)這個(gè)行業(yè)的需求和要求也越來(lái)越高,因此,越是高檔次的酒店,越是賓客盈門。這反映出酒店服務(wù)業(yè)已成為社會(huì)文明的一個(gè)重要窗口。

  2、服務(wù)質(zhì)量是酒店管理的核心

  酒店的服務(wù)質(zhì)量是酒店日常管理的中心工作,全體員工都要有質(zhì)量意識(shí),管理人員更要樹立服務(wù)質(zhì)量觀念。只有在質(zhì)量觀念上牢牢扎了根,才能在日常管理中把質(zhì)量真正當(dāng)成企業(yè)的生命線。服務(wù)質(zhì)量是指酒店提供的服務(wù)在使用價(jià)值上(包含精神和物質(zhì))適應(yīng)和滿足客人需要的程度,既要具有物質(zhì)上的適用性,如設(shè)施設(shè)備、菜看質(zhì)量的優(yōu)質(zhì),又要具有精神上的適用性,如良好的酒店氣氛、服務(wù)勞動(dòng)、員工精神狀態(tài)等。服務(wù)的使用價(jià)值適合和滿足客人需要的程度越高,服務(wù)質(zhì)量就越好;反之,則服務(wù)質(zhì)量就越差。要提高服務(wù)質(zhì)量,就要提高服務(wù)的使用價(jià)值的質(zhì)量。酒店服務(wù)質(zhì)量的提高,質(zhì)量觀念是前提。

  3、酒店文化是酒店經(jīng)營(yíng)的靈魂

  酒店里無(wú)所不在的是服務(wù)文化、禮儀文化、地域文化、飲食文化、解困文化等等,在飯店里所有的工作人員都是主人,所有的賓客來(lái)到飯店都會(huì)對(duì)飯店和飯店人產(chǎn)生或多或少的依賴,除了在接受服務(wù)的過(guò)程中接收文化或知識(shí),他們還在遇到困難時(shí)向飯店人尋求幫助。因此,我們可以說(shuō),飯店是一個(gè)到處充斥著文化和知識(shí)的場(chǎng)所。于是,在這里工作的人們必須更有知識(shí)、文化和涵養(yǎng)。賓客在品嘗一道菜式,而耳邊是服務(wù)員小姐用甜美的聲音介紹有關(guān)菜式的知識(shí),包括起源、流傳、特色、新意等等,不僅更增添了品菜的樂(lè)趣,也讓客人接收到一些新的知識(shí)和信息,讓他們從另一個(gè)層面上覺得不虛此行。

  在飯店的任何一個(gè)角落都是彬彬有禮的服務(wù)人員,規(guī)范的操作、職業(yè)的微笑、謙恭的神態(tài),讓客人無(wú)時(shí)無(wú)刻不受著禮儀文化的熏陶。處于社會(huì)中的個(gè)人永遠(yuǎn)都在受著周邊人的影響,所謂人以群分,禮儀文化不僅使飯店人素質(zhì)提高,也在有益地影響著客人,提升整個(gè)社會(huì)的素質(zhì)與涵養(yǎng)。新到一處,客人落腳飯店,總是迫不及待地想要多了解當(dāng)?shù)氐牡赜蛭幕L(fēng)土人情、景觀特色。飯店人對(duì)此都應(yīng)非常熟悉,飯店只是一個(gè)單體的建筑,只有在地域的大背景下,他才有了厚重的底蘊(yùn),有了文化的背景。對(duì)于外地客人而言,他們來(lái)到這里或者為了這個(gè)地方的景觀特色,或者為了商務(wù)辦公,基本上不會(huì)沖著一個(gè)單獨(dú)的住宿環(huán)境而來(lái)。因此飯店需要有一種功能,能夠憑借地主的身份為客人提供盡可能多的方便。比如介紹當(dāng)?shù)氐穆糜钨Y源,比如在當(dāng)?shù)剡M(jìn)行商務(wù)辦公的路徑指點(diǎn)。這樣,飯店才真正成為地方與外界溝通的一扇窗。還有一種稱之為“解困文化”,也就是幫助客人解決難題的知識(shí)提供能力,金鑰匙文化就是典型,滿意加驚喜,完成不可能完成的任務(wù)。

  (三)、實(shí)習(xí)情懷

  短短3個(gè)月時(shí)間眨眼間過(guò)去,很快就結(jié)束了我們的實(shí)習(xí)歷程,回首竟有些留戀,圖經(jīng)理的教誨指導(dǎo),領(lǐng)班們溫和的微笑,那些和我們一起服務(wù)過(guò)的服務(wù)員,都讓我牽掛難忘。實(shí)習(xí)為我以后步入社會(huì)奠定基礎(chǔ),它是我從學(xué)校向社會(huì)跨越的一個(gè)平臺(tái),因?yàn)橛兴麄兊闹笇?dǎo),才使得我順利完成了實(shí)習(xí)任務(wù)。經(jīng)歷此次實(shí)習(xí),我學(xué)會(huì)了細(xì)心認(rèn)真地去生活學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)了如何待人接物,在生活的道路上,不經(jīng)歷風(fēng)雨怎見彩虹,今后我將珍惜每一次機(jī)會(huì),勇敢地挑戰(zhàn)自我,完善自我,讓自己成熟起來(lái)。

  通過(guò)此次實(shí)習(xí),讓我學(xué)到了很多課堂上更本學(xué)不到的東西,仿佛自己一下子成熟了,懂得了做人做事的道理,也懂得了學(xué)習(xí)的意義,時(shí)間的'寶貴,人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風(fēng)順的,只要勇敢去面對(duì)人生中的每個(gè)驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任,看清了自己的人生方向,也讓我認(rèn)識(shí)到了文秘工作應(yīng)支持仔細(xì)認(rèn)真的工作態(tài)度,要有一種平和的心態(tài)和不恥下問(wèn)的精神,不管遇到什么事都要總代表地去思考,多聽別人的建議,不要太過(guò)急躁,要對(duì)自己所做事去負(fù)責(zé),不要輕易的去承諾,承諾了就要努力去兌現(xiàn)。

  單位也培養(yǎng)了我的實(shí)際動(dòng)手能力,增加了實(shí)際的操作經(jīng)驗(yàn),對(duì)實(shí)際的文秘工作的有了一個(gè)新的開始,更好地為我們今后的工作積累經(jīng)驗(yàn)。我知道工作是一項(xiàng)熱情的事業(yè),并且要持之以恒的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。我覺得重要的是在這段實(shí)習(xí)期間里,我第一次真正的融入了社會(huì),在實(shí)踐中了解社會(huì)掌握了一些與人交往的技能,并且在次期間,我注意觀察了前輩是怎樣與上級(jí)交往,怎樣處理之間的關(guān)系。利用這次難得的機(jī)會(huì),也打開了視野,增長(zhǎng)了見識(shí),為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  實(shí)習(xí)期間,我從未出現(xiàn)無(wú)故缺勤。我勤奮好學(xué)。謙虛謹(jǐn)慎,認(rèn)真聽取老員工的指導(dǎo),對(duì)于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細(xì)觀察、切身體驗(yàn)、獨(dú)立思考、綜合分析,并努力學(xué)到把學(xué)樣學(xué)到的知道應(yīng)用到實(shí)際工作中,盡力做到理論和實(shí)際相結(jié)合的最佳狀態(tài),培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實(shí)的工作作風(fēng)。也培養(yǎng)了我的耐心和素質(zhì)。能夠做到服從指揮,與同事友好相處,尊重領(lǐng)導(dǎo),工作認(rèn)真負(fù)責(zé),責(zé)任心強(qiáng),能保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。并始終堅(jiān)持一條原則:要么不做,要做就要做最好。

  (四)、實(shí)習(xí)小結(jié)

  為期3個(gè)月的實(shí)習(xí)結(jié)束了,我在3個(gè)月的實(shí)習(xí)中學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)。現(xiàn)在我對(duì)這一年的實(shí)習(xí)做一個(gè)工作小結(jié)。

  回想自己在這期間的工作情況,不盡如意。對(duì)此我思考過(guò),學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)自然是一個(gè)因素,然而更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位。現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個(gè)不足之處,應(yīng)該還算是及時(shí)吧,因?yàn)槲颐靼琢撕沃^工作。在接下來(lái)的日子里,我會(huì)朝這個(gè)方向努力,我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點(diǎn)”抹掉。感謝老師們?cè)谶@段時(shí)間里對(duì)我的指導(dǎo)和教誨,我從中受益匪淺。

  大一實(shí)踐報(bào)告 9

  一、實(shí)習(xí)目的

  生產(chǎn)實(shí)習(xí)是教學(xué)與生產(chǎn)實(shí)際相結(jié)合的重要實(shí)踐性教學(xué)環(huán)節(jié)。在生產(chǎn)實(shí)習(xí)過(guò)程中,學(xué)校也以培養(yǎng)學(xué)生觀察問(wèn)題、解決問(wèn)題和向生產(chǎn)實(shí)際學(xué)習(xí)的能力和方法為目標(biāo)。培養(yǎng)我們的團(tuán)結(jié)合作精神,牢固樹立我們的群體意識(shí),即個(gè)人智慧只有在融入集體之中才能最大限度地發(fā)揮作用。

  通過(guò)這次生產(chǎn)實(shí)習(xí),使我在生產(chǎn)實(shí)際中學(xué)習(xí)到了曲軸制造過(guò)程知識(shí)及在學(xué)校無(wú)法學(xué)到的實(shí)踐知識(shí)。在向工人學(xué)習(xí)時(shí),培養(yǎng)了我們艱苦樸素的優(yōu)良作風(fēng)。在生產(chǎn)實(shí)踐中體會(huì)到了嚴(yán)格地遵守紀(jì)律、統(tǒng)一組織及協(xié)調(diào)一致是現(xiàn)代化大生產(chǎn)的需要,也是我們當(dāng)代大學(xué)生所必須的,從而近一步的提高了我們的組織觀念。

  通過(guò)生產(chǎn)實(shí)習(xí),對(duì)我們鞏固和加深所學(xué)理論知識(shí),培養(yǎng)我們的獨(dú)立工作能力和加強(qiáng)勞動(dòng)觀點(diǎn)起了重要作用。

  二、實(shí)習(xí)目的

  生產(chǎn)實(shí)習(xí)是教學(xué)與生產(chǎn)實(shí)際相結(jié)合的重要實(shí)踐性教學(xué)環(huán)節(jié)。在生產(chǎn)實(shí)習(xí)過(guò)程中,學(xué)校也以培養(yǎng)學(xué)生觀察問(wèn)題、解決問(wèn)題和向生產(chǎn)實(shí)際學(xué)習(xí)的能力和方法為目標(biāo)。培養(yǎng)我們的團(tuán)結(jié)合作精神,牢固樹立我們的群體意識(shí),即個(gè)人智慧只有在融入集體之中才能最大限度地發(fā)揮作用。

  三、實(shí)習(xí)任務(wù)

  1、較全面、綜合地了解企業(yè)的生產(chǎn)過(guò)程和生產(chǎn)技術(shù);較深入、詳細(xì)地了解企業(yè)生產(chǎn)的設(shè)備、工藝、產(chǎn)品等相關(guān)知識(shí);了解企業(yè)的組織管理、企業(yè)文化、產(chǎn)品開發(fā)與銷售等方面的知識(shí)和運(yùn)作過(guò)程。

  2、在專業(yè)比較對(duì)口的實(shí)習(xí)崗位上,努力將所學(xué)的理論知識(shí)與實(shí)際工作密切結(jié)合,并能靈活應(yīng)用,使自己的專業(yè)知識(shí)、專業(yè)技能及工程實(shí)踐能力均得到一次全面的提升。

  3、積累一定的工作經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)經(jīng)驗(yàn),在職業(yè)道德、職業(yè)素質(zhì)、勞動(dòng)觀念、工作能力等方面都有明顯的提高,逐步掌握從學(xué)生到員工的角色轉(zhuǎn)換,為畢業(yè)后的就業(yè)打下良好的基礎(chǔ),提高就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。

  四、實(shí)習(xí)內(nèi)容

  (一)安全教育:

  1、事故發(fā)生的因素人為因素——不安全行為,物的因素——不安全因素。

  2、發(fā)生事故的認(rèn)為因素

  1)管理層因素;

  2)違章:

  a、錯(cuò)誤操作

  b、違章操作

  c、蠻干

  3)安全責(zé)任(素質(zhì))差。

  3、入廠主要安全注意事項(xiàng)

  1)防火防爆;

  2)防塵防毒;

  3)防止灼燙傷;

  4)防止觸電;

  5)防止機(jī)械傷害;

  6)防止高處墜落;

  7)防止車輛傷害;

  8)防止起重機(jī)械傷害;

  9)防止物體打擊;

  10)班前班中不得飲酒。

  4、設(shè)備內(nèi)作業(yè)須知:

  1)在各種儲(chǔ)罐,槽車,塔等設(shè)備以及地下室,陰井,地坑,下水道或是其他密閉場(chǎng)所內(nèi)部進(jìn)行工作均屬于設(shè)備內(nèi)作業(yè)

  2)設(shè)備上與外界連通的管道,孔等均應(yīng)與外界有效的隔離

  3)進(jìn)入設(shè)備內(nèi)作業(yè)前,必須對(duì)設(shè)備內(nèi)進(jìn)行清洗和置換

  4)應(yīng)采取措施,保持設(shè)備內(nèi)空氣良好

  5)作業(yè)前30分鐘內(nèi),必須對(duì)設(shè)備內(nèi)氣體采取采樣分析,采樣應(yīng)有代表性

  6)進(jìn)入不能達(dá)到清洗和置換要求的設(shè)備內(nèi)作業(yè)時(shí),必須采取相應(yīng)的防護(hù)措施

  7)在容器內(nèi)工作時(shí)因照明良好,照明用電應(yīng)小于等于36v的防爆型燈具

  8)多工種,多層次交叉作業(yè)應(yīng)采取互相之間避免傷害的措施,并且搭設(shè)安全梯或是安全平臺(tái),比要時(shí)由監(jiān)護(hù)人用安全繩栓作業(yè)人員進(jìn)行施工

  9)設(shè)備內(nèi)作業(yè)必須有專人監(jiān)護(hù),并應(yīng)有入搶救的措施及有效保護(hù)手段10)《設(shè)備內(nèi)安全作業(yè)證》由施工單位負(fù)責(zé)辦理,該項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人或是技術(shù)員填寫作業(yè)證,上檢修作業(yè)單位應(yīng)填寫的各項(xiàng)內(nèi)容。

  (二)流水線生產(chǎn)特點(diǎn)的簡(jiǎn)要介紹:顧名思義,流水線就是團(tuán)體的工作,每個(gè)員工必須認(rèn)真的做好自己的工作,因?yàn)檎麄(gè)流水線的每個(gè)工序都是緊密聯(lián)系的,可能會(huì)因?yàn)槟硞(gè)工序的錯(cuò)誤而造成整個(gè)流水線生產(chǎn)出來(lái)的產(chǎn)品為廢品。

  (三)學(xué)習(xí)和了解機(jī)床的結(jié)構(gòu)型式、結(jié)構(gòu)種類和作用。

  (四)學(xué)習(xí)和了解工廠車間的生產(chǎn)組織管理情況,生產(chǎn)工藝等等。

  (五)實(shí)習(xí)期間進(jìn)行了社會(huì)主義、愛國(guó)主義教育、進(jìn)行愛勞動(dòng)、守紀(jì)律教育,進(jìn)行安全教育。

  五、實(shí)習(xí)過(guò)程

  1、安全教育在實(shí)習(xí)開始時(shí),學(xué)校組織我們到公司由專業(yè)人士對(duì)我們進(jìn)行安全教育,講解了安全問(wèn)題的重要性和在實(shí)習(xí)中所要遇到的種種危險(xiǎn)和潛在的危險(xiǎn)等等。

  2、車間實(shí)習(xí)我們?cè)谲囬g實(shí)習(xí)是生產(chǎn)實(shí)習(xí)的主要方式。我們按照實(shí)習(xí)計(jì)劃在指定的車間進(jìn)行實(shí)習(xí),通過(guò)觀察、分析計(jì)算以及向車間工人和技術(shù)人員請(qǐng)教,圓滿完成了規(guī)定的實(shí)習(xí)內(nèi)容。

  3、理論與實(shí)際的結(jié)合為了能夠更加深入的進(jìn)行車間實(shí)習(xí),在實(shí)習(xí)過(guò)程中,我們結(jié)合了所學(xué)的書本知識(shí)與實(shí)習(xí)的要求,將理論與實(shí)際進(jìn)行了完美的結(jié)合,也更加的.促使我們不斷地進(jìn)行學(xué)習(xí)與研究。

  4、實(shí)習(xí)中,我們將每天的工作、觀察研究的結(jié)果、收集的資料和圖表、所聽報(bào)告內(nèi)容等均記入到了實(shí)習(xí)日記中。隨時(shí)接受老師們的檢查與批改。

  六、其它活動(dòng)

  在完成好我們所實(shí)習(xí)業(yè)務(wù)內(nèi)容的同時(shí),常常利用現(xiàn)場(chǎng)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),開展向社會(huì)、向工人和工程技術(shù)人員實(shí)習(xí)的活動(dòng)。在空余時(shí)間里還組織球賽、踢毽子、乒乓球等活動(dòng),并加強(qiáng)進(jìn)行思想政治教育活動(dòng)等等。

  七、實(shí)習(xí)感悟

  生產(chǎn)實(shí)習(xí)是我們學(xué)院為培養(yǎng)高素質(zhì)工程技術(shù)人才安排的一個(gè)重要實(shí)踐性教學(xué)環(huán)節(jié),是將學(xué)校教學(xué)與生產(chǎn)實(shí)際相結(jié)合,理論與實(shí)踐相聯(lián)系的重要途徑。其目的是使我們通過(guò)實(shí)習(xí)在專業(yè)知識(shí)和人才素質(zhì)兩方面得到鍛煉和培養(yǎng),從而為畢業(yè)后走向工作崗位盡快成為業(yè)務(wù)骨干打下良好基礎(chǔ)。

  通過(guò)生產(chǎn)實(shí)習(xí),使我們了解和掌握了車間管理、生產(chǎn)技術(shù)和工藝

  過(guò)程;使用的主要工裝設(shè)備;產(chǎn)品生產(chǎn)用技術(shù)資料;生產(chǎn)組織管理等內(nèi)容,加深對(duì)電子器件的工作原理、設(shè)計(jì)、試驗(yàn)等基本理論的理解。使我們了解和掌握了工廠車間的工作和管理等方面的知識(shí)。為進(jìn)一步學(xué)好專業(yè)課,從事這方面的研制、設(shè)計(jì)等打下良好的基礎(chǔ)。

  在這次生產(chǎn)實(shí)習(xí)過(guò)程中,不但對(duì)所學(xué)習(xí)的知識(shí)加深了了解,更加重要的是更正了我們的勞動(dòng)觀點(diǎn)和提高了我們的獨(dú)立工作能力等。總的來(lái)說(shuō),這個(gè)行業(yè)是以學(xué)生自己動(dòng)手,掌握一定操作技能并親手設(shè)計(jì)、制作、組裝與調(diào)試為特色的。它將基本技能訓(xùn)練,基本工藝知識(shí)和創(chuàng)新啟蒙有機(jī)結(jié)合,培養(yǎng)我們的實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神,作為信息時(shí)代的大學(xué)生,作為國(guó)家重點(diǎn)培育的高技能人才,僅會(huì)操作鼠標(biāo)是不夠的,基本的動(dòng)手能力是一切工作和創(chuàng)造的基礎(chǔ)和必要條件。通過(guò)七個(gè)月的學(xué)習(xí),我覺得自己收獲頗多,除我知道實(shí)習(xí)報(bào)告怎么寫,還在以下幾個(gè)方面的收獲:

  首先,對(duì)加工工藝的理論有了初步的系統(tǒng)了解。我們了解到了機(jī)床的操作的技巧、機(jī)床加工工藝流程,機(jī)床的正確維護(hù)等。這些知識(shí)不僅在課堂上有效,對(duì)以后的機(jī)加工的學(xué)習(xí)有很大的指導(dǎo)意義,在日常生活中更是有著現(xiàn)實(shí)意義。

  其次,對(duì)自己的動(dòng)手能力是個(gè)很大的鍛煉。實(shí)踐出真知,縱觀古今,所有發(fā)明創(chuàng)造無(wú)一不是在實(shí)踐中得到檢驗(yàn)的。沒有足夠的動(dòng)手能力,就奢談在未來(lái)的科研尤其是實(shí)驗(yàn)研究中有所成就。在實(shí)習(xí)中,我鍛煉了自己動(dòng)手技巧,提高了自己解決問(wèn)題的能力。

  大一實(shí)踐報(bào)告 10

  一、實(shí)習(xí)目的

  通過(guò)模擬供應(yīng)鏈運(yùn)作,讓我們體會(huì)供應(yīng)鏈上下游企業(yè)之間的關(guān)系及其各自的功能,掌握物流、信息流、資金流的內(nèi)容與流向,構(gòu)建起對(duì)供應(yīng)鏈框架和運(yùn)作流程的基本認(rèn)識(shí),進(jìn)一步體會(huì)各種供應(yīng)鏈運(yùn)作模式。

  為了更好的適應(yīng)以后的學(xué)習(xí)和工作;為更好的了解這門學(xué)科;為以后專業(yè)打下基礎(chǔ)為以后的學(xué)習(xí)和工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ);讓我們對(duì)中國(guó)物流業(yè)的發(fā)展?fàn)顩r有一個(gè)比較全新的認(rèn)識(shí)。

  通過(guò)實(shí)踐,可以使我們深入地了解了物流實(shí)習(xí)系統(tǒng)建設(shè)的現(xiàn)狀、方法、和步驟;充分認(rèn)識(shí)到了物流實(shí)習(xí)系統(tǒng)建設(shè)的重要性和必要性,讓我們對(duì)物流有了新的認(rèn)識(shí)。因?yàn)樵趯?shí)踐中反思,總會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的不足,在實(shí)踐中研究,再實(shí)踐,不斷循環(huán),不斷更新,不斷提升和發(fā)展,從而達(dá)到理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合。

  二、實(shí)習(xí)步驟

  首先,供應(yīng)鏈管理套件其包括供應(yīng)商管理系統(tǒng)、生產(chǎn)企業(yè)管理系統(tǒng)、銷售公司管理系統(tǒng)和物流公司系統(tǒng)等四個(gè)子系統(tǒng),模擬了以裝配型生產(chǎn)企業(yè)為核心企業(yè)的供應(yīng)鏈,生產(chǎn)企業(yè)通過(guò)采購(gòu)、銷售等業(yè)務(wù)與上游供應(yīng)商和下游銷售公司產(chǎn)生聯(lián)系,形成一條供應(yīng)鏈,而物流公司為整條供應(yīng)鏈的參與方提供外包物流服務(wù)。其次,我們四個(gè)人一小組,分別扮演電腦行業(yè)的供應(yīng)商,生產(chǎn)企業(yè),銷售公司和物流公司。我在其中扮演的是銷售商,我先接受客戶訂單后,進(jìn)行銷售訂單錄入和處理。再進(jìn)行采購(gòu)訂單錄入和處理,經(jīng)過(guò)生產(chǎn)企業(yè)銷售訂單拉動(dòng)的生產(chǎn)訂單生成、MRP運(yùn)算、原材料采購(gòu)、采購(gòu)入庫(kù)、領(lǐng)料出庫(kù)、生產(chǎn)加工單生成、半成品和產(chǎn)成品入庫(kù)、銷售發(fā)貨單生成、發(fā)貨出庫(kù)的業(yè)務(wù)過(guò)程,供應(yīng)商的銷售訂單拉動(dòng)的采購(gòu)訂單生成、采購(gòu)收貨單生成、采購(gòu)入庫(kù)、銷售發(fā)貨單生成、發(fā)貨出庫(kù)的業(yè)務(wù)過(guò)程和物流公司配送訂單從生成作業(yè)計(jì)劃、作業(yè)調(diào)度、場(chǎng)站操作到簽收的業(yè)務(wù)過(guò)程的一系列流程,我再進(jìn)行產(chǎn)成品到貨簽收,進(jìn)行收貨單錄入和處理,下達(dá)收貨指令;再入庫(kù)進(jìn)行倉(cāng)儲(chǔ)單據(jù)錄入和處理,作業(yè)調(diào)度和反饋;進(jìn)行發(fā)貨單錄入和處理,下達(dá)發(fā)貨指令;銷售出庫(kù)進(jìn)行倉(cāng)儲(chǔ)單據(jù)錄入和處理,作業(yè)調(diào)度和反饋。接著最后物流公司進(jìn)行配送處理一直到客戶簽收。

  最后,經(jīng)過(guò)我們小組四人分別扮演的供應(yīng)商,生產(chǎn)企業(yè),銷售公司和物流公司,每一個(gè)人,每一步都不能出現(xiàn)錯(cuò)誤,這樣才能保證一直順利的完成下去,經(jīng)過(guò)通力合作,一起完成整個(gè)系統(tǒng)操作。

  三、實(shí)習(xí)分析與體會(huì)

  通過(guò)這次實(shí)習(xí),使我感覺到要加強(qiáng)實(shí)際的操作能力,光有理論知識(shí)是不夠的,要理論知識(shí)與實(shí)際操作能力相協(xié)調(diào)。還有在實(shí)際操作時(shí)要非常仔細(xì)認(rèn)真,一點(diǎn)小的細(xì)節(jié)都不能漏掉,有時(shí)一個(gè)小的細(xì)節(jié)決定你后面做不做的下去,比如我們這一組就遇到服務(wù)對(duì)象沒寫導(dǎo)致后面做不下去,所以要非常細(xì)心。

  通過(guò)這次實(shí)習(xí)實(shí)踐,使我不僅學(xué)到了經(jīng)驗(yàn),開闊了視野,拓寬了思路,提升了理念,更重要的是,通過(guò)實(shí)踐,使我深入地了解了物流實(shí)習(xí)系統(tǒng)建設(shè)的現(xiàn)狀、方法、和步驟;充分認(rèn)識(shí)到了物流實(shí)習(xí)系統(tǒng)建設(shè)的重要性和必要性,讓我對(duì)物流有了新的認(rèn)識(shí)。因?yàn)樵趯?shí)踐中反思,總會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的不足,在實(shí)踐中研究,再實(shí)踐,不斷循環(huán),不斷更新,不斷提升和發(fā)展,從而達(dá)到追求完美的境界。在不斷的實(shí)踐和反思中,讓我認(rèn)識(shí)到了學(xué)習(xí)上的不足和專業(yè)知識(shí)的欠缺及局限性.但是在不斷的操作當(dāng)中,我也一步一步突破局限,結(jié)合實(shí)際擴(kuò)展知識(shí)的層面性。我們不僅要學(xué)習(xí)系統(tǒng)的專業(yè)理論知識(shí),而且還必須有豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和熟練的系統(tǒng)操作技能;所以通過(guò)此次實(shí)習(xí),學(xué)到了寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),強(qiáng)化了我的操作技能,讓我在實(shí)踐中反思,在反思中不斷成長(zhǎng)。

  這次實(shí)習(xí)讓我在實(shí)踐中真正做到了理論與實(shí)踐相結(jié)合,深化了對(duì)現(xiàn)代物流理論的理解,進(jìn)一步體會(huì)到理論與實(shí)操的差別,也體會(huì)到理論與實(shí)踐結(jié)合的樂(lè)趣,讓我感到了一種滿足感,覺得自己能夠從中獲取真正有價(jià)值的知識(shí)與技能。希望在今后的學(xué)習(xí)和實(shí)踐過(guò)程中,我都能將所學(xué)知識(shí)學(xué)以致用。

  在實(shí)習(xí)期間,我對(duì)于自己以前不理解的東西,通過(guò)自己努力的練習(xí),對(duì)其有了很好的了解;對(duì)于我看不懂的一些內(nèi)容,通過(guò)與同學(xué)協(xié)商和聽老師的講解來(lái)理解并掌握它。在實(shí)習(xí)期間,我發(fā)現(xiàn)了許多自己以前沒有注意到的問(wèn)題,并且了解到一些新的東西。

  對(duì)于物流,我只是知道它是集:運(yùn)輸、儲(chǔ)存、搬運(yùn)、包裝、流通加工、配送、信息處理等基本功能實(shí)施的有機(jī)結(jié)合。但這些天學(xué)到了很多。雖然還有些迷茫,但對(duì)物流的基本輪廓已初步成型。我個(gè)人覺的課本上是學(xué)不到什么東西的。物流,實(shí)踐能力很重要,必須動(dòng)手操作。未來(lái)物流發(fā)展趨勢(shì)肯定潮國(guó)際化方向發(fā)展靠攏。標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)格檢驗(yàn)和信息化漸成體系,國(guó)內(nèi)物流在這國(guó)際化浪潮中,肉強(qiáng)食中贏得先機(jī)。作為服務(wù)業(yè),就必須為顧客提供至上服務(wù),打造自己品牌,樹立良好信譽(yù),才能獨(dú)樹一幟。通過(guò)一周實(shí)習(xí)簡(jiǎn)單了解,使我對(duì)于物流有了更加深刻的認(rèn)識(shí)。通過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習(xí),使我對(duì)我國(guó)的物流行業(yè)現(xiàn)狀有一定的了解。中國(guó)物流業(yè)大多是由運(yùn)輸、倉(cāng)儲(chǔ)業(yè)轉(zhuǎn)變而來(lái)的,各方面的設(shè)施設(shè)備都還不夠完善,管理有的還保留原有的管理模式。現(xiàn)在國(guó)內(nèi)物流企業(yè)很多作業(yè)都無(wú)法運(yùn)用到現(xiàn)代技術(shù)。課本上知識(shí)的現(xiàn)代化在現(xiàn)實(shí)中根本無(wú)法看到,從而得出,理論與現(xiàn)實(shí)有很大的差距,也看得出我國(guó)的物流還沒有發(fā)展到完全信息化、自動(dòng)化。因此,物流行業(yè)仍有很大的發(fā)展空間。

  在實(shí)習(xí)中,我學(xué)會(huì)了許多書本上學(xué)不到的知識(shí),將書本上的理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合,讓我明白了實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn),只有到實(shí)際中去,才能真正認(rèn)識(shí)理論其中的意義。同時(shí)這次實(shí)踐也讓我更深入的了解到,隨著國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的持續(xù)快速發(fā)展,現(xiàn)代物流業(yè)在起步階段呈現(xiàn)出良好的發(fā)展勢(shì)頭,但總體上看,現(xiàn)代物流業(yè)發(fā)展的'總體水平較低,尚處在起步階段,現(xiàn)有發(fā)展與良好的區(qū)位交通優(yōu)勢(shì)和旺盛的市場(chǎng)需求不適應(yīng),在發(fā)展進(jìn)程中還存在著許多問(wèn)題和制約因素。而目前物流公司正面臨批次越來(lái)越多而批量卻越來(lái)越小等的問(wèn)題,我們必須擴(kuò)大規(guī)模,加快信息化網(wǎng)絡(luò)和金融網(wǎng)絡(luò)的建設(shè),借鑒外國(guó)的經(jīng)驗(yàn)和做法……

  時(shí)間過(guò)的真快,轉(zhuǎn)眼間我期望已久的實(shí)習(xí)周已經(jīng)結(jié)束。經(jīng)過(guò)一周的實(shí)習(xí)練習(xí),使我受益不少。雖然實(shí)習(xí)時(shí)間非常緊張,但是我們對(duì)于這短暫的時(shí)間的利用率卻很高,所以我感到這周過(guò)的很充實(shí),并且我認(rèn)為這次實(shí)習(xí)為我們以后對(duì)物流管理的學(xué)習(xí)和運(yùn)用提供了很大的幫助。

  我深刻的了解到,只有經(jīng)歷過(guò),才知道其中的滋味對(duì)于我而言,喜歡體驗(yàn)生活,可以說(shuō)通過(guò)這次實(shí)習(xí),真真切切的讓我了解了什么是物流管理,讓我對(duì)物流管理,最初的觀點(diǎn)也有了本質(zhì)性的改變!物流管理不僅僅是一份職業(yè),更是一份細(xì)心+一份耐心+一份責(zé)任心=人生價(jià)值的詮釋。即將走向工作崗位的我們更要不斷加強(qiáng)自己的專業(yè)技能,社會(huì)不會(huì)要一個(gè)一無(wú)是處的人,所以我們要更多更快的從一個(gè)學(xué)生向工作者轉(zhuǎn)變。為此我們將會(huì)在以后的日子里繼續(xù)努力,不斷激勵(lì)經(jīng)驗(yàn),不斷磨礪自己,早日走向工作崗位。

  總之,通過(guò)學(xué)習(xí),我不僅學(xué)到了書本上的理論知識(shí),還親身體驗(yàn)了許多物流的操作業(yè)務(wù)流程,使自己對(duì)物流專業(yè)的知識(shí)有進(jìn)一步的了解。感謝學(xué)校能為我們提供這樣一個(gè)高水平現(xiàn)代化的物流實(shí)習(xí)室,讓我們每個(gè)物流管理專業(yè)的學(xué)生都可以獲得這樣一個(gè)寶貴機(jī)會(huì)來(lái)實(shí)際體驗(yàn)現(xiàn)代化的物流管理系統(tǒng)和設(shè)施,這必定為我們將來(lái)工作奠定了一定的經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ),也是我們學(xué)校對(duì)比其他學(xué)校物流管理專業(yè)學(xué)生的明顯優(yōu)勢(shì)。總而言之,雖然這次實(shí)習(xí)時(shí)間非常短,但卻讓我的課本知識(shí)的再度升華,從感性認(rèn)識(shí)上升為理性認(rèn)識(shí)了。同時(shí)也對(duì)我們這些未來(lái)的物流從業(yè)人員要面對(duì)的問(wèn)題有了更深刻的認(rèn)識(shí),對(duì)于肩上所背負(fù)的責(zé)任:為中國(guó)物流業(yè)奉獻(xiàn)自己的一份心力有了更明確的理解。

  大一實(shí)踐報(bào)告 11

  在注重素質(zhì)教育的今天,學(xué)校要求學(xué)生假期進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐作為促進(jìn)進(jìn)學(xué)生素質(zhì)教育,加強(qiáng)思想政治工作,引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要舉措,作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實(shí)踐創(chuàng)新能力的重要途徑,一直來(lái)深受學(xué)校的高度重視。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。

  學(xué)校是一個(gè)小社會(huì),我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵,通過(guò)社會(huì)實(shí)踐的我們深深認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐實(shí)踐是一筆財(cái)富。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合大學(xué),只有正確引導(dǎo)我們深入社會(huì),了解社會(huì),服務(wù)社會(huì),投身到社會(huì)實(shí)踐中,才能是我們發(fā)現(xiàn)自身的不足,為今后步入社會(huì)創(chuàng)造良好條件;才能使我們學(xué)有所用,在實(shí)踐中成才,在服務(wù)中成長(zhǎng),并有效的為社會(huì)服務(wù),體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。

  今年假期我和班里的幾個(gè)同學(xué)一塊去南方浙江電子廠打工,此次的打工經(jīng)歷使我人生中的第一次外出打工,因此,也讓我學(xué)到不少東西。

  一、實(shí)踐目的

  鍛煉自己提高適應(yīng)社會(huì)的能力,促進(jìn)自己的實(shí)踐能力;減輕家里負(fù)擔(dān)體會(huì)父母的艱辛;培養(yǎng)自己的肅立自強(qiáng)的能力;增加社會(huì)閱歷,為步入社會(huì)積累經(jīng)驗(yàn);磨練自己的性格。

  二、實(shí)踐內(nèi)容

  這次的實(shí)習(xí)地點(diǎn)是日本電產(chǎn)芝浦(浙江)有限公司,它是一個(gè)外企工廠,專門制作電子產(chǎn)品的,這個(gè)地方是個(gè)工業(yè)園區(qū),幾乎所有的工廠都是外資投辦的。

  日本電產(chǎn)芝浦(浙江)有限公司是日本電產(chǎn)集團(tuán)旗下的日本電產(chǎn)芝浦株式會(huì)社的海外子公司。公司成立于1999年,注冊(cè)資本6808.2萬(wàn)美元,總投資152億美元,總占地面積68000平方米,廠房面積58000平方米,現(xiàn)有員工3000人。

  公司主要生產(chǎn)空調(diào)室內(nèi)室外機(jī)用馬達(dá)、洗衣機(jī)、空調(diào)凈化機(jī)等白色家電用馬達(dá)、環(huán)保熱水器馬達(dá)、洗碗機(jī)水泵馬達(dá)、辦公設(shè)備精密馬達(dá)、電動(dòng)工具、工業(yè)馬機(jī)械、風(fēng)力發(fā)電用馬達(dá)以及工業(yè)用水泵油泵、化工用特種馬達(dá)。公司總生產(chǎn)能力為每月220萬(wàn)臺(tái),其中空調(diào)機(jī)用馬達(dá)占公司總生產(chǎn)能力的90%。生產(chǎn)的無(wú)空調(diào)用直流無(wú)刷馬達(dá)占全球市場(chǎng)首位。作為世界絕大多數(shù)主流空調(diào)廠商的最佳合作伙伴,與日本的松下、夏普、大金、東芝、日立、三菱以及韓國(guó)的LG、三星,中國(guó)的海爾、海信、美的、格力、長(zhǎng)虹等大公司保持著長(zhǎng)期的合作關(guān)系。并為美國(guó)的百得,瑞典的伊萊克斯,等著名公司提供各種家電和產(chǎn)業(yè)用的馬達(dá)。

  初次出來(lái)打工,也是長(zhǎng)這么大第一次跑的這么遠(yuǎn)。不過(guò)還好,因?yàn)椴皇亲约阂粋(gè)人出來(lái)的,和好幾十個(gè)同學(xué)來(lái)的,總算不是那么悲催。

  在這里進(jìn)行了為期兩周的培訓(xùn),這也算是個(gè)過(guò)渡期吧,讓你提前了解一下廠里的狀況。早上6:15起來(lái),洗洗刷刷然后再去工廠的路上買點(diǎn)早餐走著吃著(因?yàn)楣S離住宿的地方不是很遠(yuǎn),走著也就15分鐘的路程,不用每天都是急急忙忙的趕公交,這點(diǎn)令我很是欣慰),進(jìn)了工廠的大門再往里走,先是進(jìn)入到更衣區(qū),(一身白色的工作服稍微帶了一點(diǎn)淺綠色的邊兒,還有一個(gè)白色的帽子),換過(guò)衣服我們就急急忙忙的去刷卡簽到(刷卡時(shí)間是7:00至7:30,過(guò)了這個(gè)點(diǎn)就刷不上了),漏刷一次卡就算是曠一次工,遲到是要扣工資的(具體的視車間而定),累計(jì)超過(guò)三次就會(huì)被辭退,所以我們每天早起都會(huì)警醒自己刷卡是頭等大事,刷過(guò)卡我們就來(lái)到教室11:30下課去吃飯吃完后有一個(gè)小時(shí)的休息時(shí)間然后繼續(xù)培訓(xùn)兩周的時(shí)間快過(guò)去了,快到了分配車間的時(shí)候了,這天來(lái)了個(gè)人將名單分配了一下,我被分到北區(qū),里總長(zhǎng)有那么點(diǎn)遠(yuǎn)。下午的課沒有上,我們跟著這個(gè)人步行到了北區(qū),這個(gè)廠區(qū)挺安靜的就是位置有那么點(diǎn)偏,外面就是大馬路,沒有店面我們跟著領(lǐng)頭的人進(jìn)了更衣區(qū)這邊的更衣區(qū)明顯比總廠小了不少,隨后領(lǐng)著我們參觀了車間,車間里又寬敞又干凈,有六條生長(zhǎng)線,每條生產(chǎn)線從排頭看到排尾,齊刷刷的一排人站在那里手里一直不停的工作,把我們交給車間老大有他分派每個(gè)人的生產(chǎn)線,然后由每條線上的班長(zhǎng)帶領(lǐng)各組的新人區(qū)熟悉線上的機(jī)器設(shè)備每個(gè)新成員旁邊都會(huì)有一個(gè)老員工,吃飯時(shí)間各組是叉開的。我的是下午5:30去吃飯這邊的人少餐廳也小,伙食也是馬馬虎虎分廠到底是分廠,不過(guò)有一點(diǎn)就是這邊清凈,我比較喜歡。飯后有20分鐘的休息時(shí)間,5:50進(jìn)車間繼續(xù)干活,中間有一次10分鐘的休息時(shí)間也是錯(cuò)開的9:30下班回到宿舍還能和同學(xué)侃一會(huì)兒再睡覺,第二天早上6:00起來(lái)的,因?yàn)檫@個(gè)廠區(qū)有點(diǎn)遠(yuǎn)怕遲到所起氣的比較早也是路上買的飯走著吃著,20分鐘的路程到了廠區(qū),換了衣服去刷卡簽到,因?yàn)閬?lái)的有點(diǎn)早,夜班的還在工作,我們就在休息室里歇歇,7;40上夜班的同志們下班了我們進(jìn)了車間開始工作我是檢驗(yàn)做出的馬達(dá)合格與否,那指甲蓋的馬達(dá)可真多,一上午一直在干活,由于是新人來(lái)了,所以這兩天沒規(guī)定產(chǎn)量,可能是工作熱情大家都挺能干的。11:40了,我們?nèi)コ燥垼赡芷綍r(shí)在家里和學(xué)校挑食慣了,單調(diào)的飯菜讓我很沒胃口,可是看不吃就得挨餓,站那工作一天不是說(shuō)話的,縱使多么的不合胃口也得吃。飯后有五十分鐘的休息時(shí)間由于外面的休息室人太多所以我就坐在車間門口的休息室倚著墻小憩一會(huì),進(jìn)車間的鈴聲想了我們就又開始了繼續(xù)工作,車間里亮亮堂堂的沒有一點(diǎn)黑的感覺。就這樣干了兩天,開始給我們下產(chǎn)量了,根據(jù)前兩天的工作情況給我們定產(chǎn)量,接下來(lái)的日子不好過(guò)嘍第一天規(guī)定是10800個(gè)產(chǎn)量。大家就開始拼命的工作,要達(dá)到產(chǎn)量真不是件輕松地事,可能由于我們這些學(xué)生是新手,為了趕產(chǎn)量,流到我那檢驗(yàn)的那一關(guān),不合格的產(chǎn)品也是成把成把的(一版100個(gè),一臺(tái)檢驗(yàn)機(jī)一次可以檢驗(yàn)400個(gè)),壓力都很大,前線的.也是忙得連汗都來(lái)不及擦,到了晚上9:15時(shí),我們才做了8000出頭沒有達(dá)到產(chǎn)量,大家心里都很急但是也沒啥,9:25我們犯下手中的活收拾工作臺(tái),夜班的來(lái)接班,第二天早上來(lái)到車間組長(zhǎng)集合線上的所有人開會(huì)訓(xùn)斥然后回到崗位繼續(xù)工作。接下來(lái)的就是盼著下班回宿舍,累的倒床就睡了。

  兩周一調(diào)班。

  夜班的日子來(lái)了,夜班的廠區(qū)更是清靜。晚上6;40從宿舍出發(fā),路上買點(diǎn)吃的進(jìn)到廠里首先換衣服,其次刷卡,來(lái)的早就到休息室里先歇著。

  7:40進(jìn)車間接班第一天夜班可能是第一次上夜班興奮也可能是白天睡得時(shí)間有點(diǎn)長(zhǎng),所以不犯困。但是,接下來(lái)的日子就很犯困尤其是23:30吃飯那會(huì),困得都懶得去吃飯了外面還有幾絲涼意。

  又一次,是在累的困得不得了,終于熬到飯點(diǎn)上,我沒去吃飯,坐在外面的休息室的椅子上倚著墻睡著了,當(dāng)我醒來(lái)時(shí)一看時(shí)間睡過(guò)頭了,就趕緊整理衣服進(jìn)了車間,早上七點(diǎn)四十下班吃過(guò)早飯回到宿舍大家倒床就睡中午飯都不用吃直接到下午醒來(lái)直接去吃點(diǎn)上班。

  我們就這樣在哪干了50天,到開學(xué)的前幾天回來(lái)了。

  三、實(shí)踐結(jié)果

  經(jīng)過(guò)這些天在外面的經(jīng)歷,我學(xué)到了也體會(huì)到了不少東西。

  1、掙錢的艱辛

  自己在學(xué)校里花的錢不是那么容易就到手的,不會(huì)再亂揮霍了,把錢花到該用的地方。也許我們從父母那兒的來(lái)的容易,可那是父母用血汗掙來(lái)的。

  2、感恩父母

  只身在外工作時(shí)要時(shí)常給家里打個(gè)電話報(bào)個(gè)平安,別讓父母擔(dān)心。

  3、知識(shí)拓展

  假期時(shí)間是個(gè)很不錯(cuò)的注意,不僅可以然我們提前接觸社會(huì)而且還能鍛煉我們的能力,有人說(shuō):大學(xué)是個(gè)小社會(huì),社會(huì)是個(gè)大大學(xué)。我們?cè)趯W(xué)校學(xué)到的只是皮毛,還有很多是校園里沒有的老師教不來(lái)的,有時(shí)學(xué)校里學(xué)到的到社會(huì)上未必有用,還的我們到社會(huì)上學(xué)習(xí)。同時(shí)可以將自己的專業(yè)知識(shí)在社會(huì)上檢驗(yàn)一下。

  4、能力提升

  出去打工可以提高自己適應(yīng)陌生環(huán)境的生活能力,沒有家人在身邊什么都得靠自己可以提高我們的自立自強(qiáng)的能力,遇事應(yīng)對(duì)能力,自己不再那么任性。

  5、人際關(guān)系

  俗話說(shuō):在家靠父母,出門靠朋友。人際關(guān)系很重要,不能和同事的關(guān)系混的太爛,保持良好的關(guān)系是很有必要的,尤其是和自己共事的伙伴。學(xué)會(huì)與他人溝通、交流很重要。

  大一實(shí)踐報(bào)告 12

  在這個(gè)寒冷的冬天,我迎來(lái)了大學(xué)生涯的第一個(gè)寒假。還么有學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),所以我選擇到超市去做導(dǎo)購(gòu)員,有時(shí)也幫忙做一些家務(wù)或者參與家庭的決策。

  先說(shuō)導(dǎo)購(gòu)員吧,分兩班:1。早上7點(diǎn)到10點(diǎn) 早上11點(diǎn)到下午5點(diǎn) 2早上7點(diǎn)到11點(diǎn) 下午5點(diǎn)到晚上9點(diǎn),兩天交換一次。中間空閑時(shí)間自由安排。小鎮(zhèn)上超市不大,平時(shí)人很少,過(guò)年的時(shí)候人比較多挺忙的!臘月二十九放假,正月初二上班。雖然這一個(gè)月的工作讓我覺得很辛苦,但自己的能力鍛煉了很多。我學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識(shí),它讓我開闊視野、了解社會(huì)、深入生活、回味無(wú)窮。

  我深刻的體會(huì)到了一個(gè)人在社會(huì)工作的不易。剛剛進(jìn)入這個(gè)店,我是個(gè)新手。更何況還是一名在校的學(xué)生。還記得第一次有顧客問(wèn)我餐巾紙?jiān)谀睦镉挟?dāng)時(shí)我就囧了,不知道當(dāng)然不能這樣答,否則就真囧了,遙指著前面的一大片區(qū)域可能在那你看看吧!我的小聰明救了我,當(dāng)然不能每次都這樣。店里面的導(dǎo)購(gòu)和店長(zhǎng)都是多年工作的人。這讓我感到力不從心。開始我有些不好意思,工作不是很積極,有時(shí)其他的“同事”都是大我一輩的,來(lái)指導(dǎo)我。這讓我這個(gè)大學(xué)生覺得很沒面子,心里過(guò)不去。不過(guò)我很快就釋懷了,就超市工作而言他們的確是我的老師、前輩。于是開始主動(dòng)向她們學(xué)習(xí)。漸漸的,我可以主動(dòng)的和客人問(wèn)好,給顧客一個(gè)笑臉,幫助他們找到想要買的物品。可能是年輕的緣故每次我都把客人領(lǐng)到他們要買東西的地方,慢慢的我熟悉了店里所有商品的位置,我走出了自己的第一步工作開始變得積極主動(dòng)了,有事回家沒事我還上網(wǎng)查查同類商品的網(wǎng)上就價(jià)格,所以有時(shí)熟人來(lái)了我也就我的觀點(diǎn)幫他們推薦商品。當(dāng)來(lái)貨時(shí)我會(huì)積極主動(dòng)地上去幫忙卸貨,雖然干的出汗了但是,當(dāng)每一件事情圓滿結(jié)束時(shí),我都會(huì)體會(huì)到發(fā)自內(nèi)心的成就感。每天的生活快樂(lè)而充實(shí)。

  有時(shí)有的同事會(huì)以為家里有事而臨時(shí)的掉一下班,來(lái)找我商量,我都會(huì)積極主動(dòng)地去答應(yīng)她們。因?yàn)槊恳粋(gè)人都會(huì)遇到這樣的事,我也需要他們的幫助。在這個(gè)集體中只有每個(gè)人之間相互的理解幫助才會(huì)成為一個(gè)上進(jìn)的集體。幫助了別人其實(shí)就是幫助了自己。店里的老板員工都是一個(gè)鎮(zhèn)上的大家基本都相互的認(rèn)識(shí)老板其實(shí)是我的鄰居。大家關(guān)系都不錯(cuò)有時(shí)還表?yè)P(yáng)我,嘿嘿,挺開心的!

  不僅是這些我還學(xué)會(huì)了更好地與人相處,店里的基本上都是中年婦女,有時(shí)候店里挺閑的沒什么顧客,大家就會(huì)相互聊天,她們確實(shí)挺能說(shuō)的,有時(shí)真的受不了,也不注意一下別人有事。這。個(gè)時(shí)候呢,我都會(huì)反問(wèn)他們一個(gè)問(wèn)題,得到他們的答復(fù)后,接下來(lái)一句 “好的,我先走了。”成功脫困。之所以這樣做是因?yàn)?。直接的打斷別人是不禮貌的2。這會(huì)影響到我們之間的關(guān)系3。又是一但關(guān)系出了問(wèn)題再和好總會(huì)有點(diǎn)瑕疵。平時(shí)陪他們聊聊天聽聽他們說(shuō)一些家里的瑣事,我打發(fā)了時(shí)間,他們也有了傾訴的對(duì)象。通過(guò)她們說(shuō)的事,我也深受啟發(fā)其實(shí)都是些芝麻綠豆的小事,可是人有的時(shí)候就是想不開,硬要掙點(diǎn)毫無(wú)價(jià)值的東西,哎,自己難受親人也難受。我得到的經(jīng)驗(yàn)就是,該淡伯的時(shí)候就要淡泊。

  “管中窺豹可見一斑”從一個(gè)小的鄉(xiāng)鎮(zhèn)上的超市我看到了我們國(guó)家企業(yè)管理的進(jìn)步、影響深刻。據(jù)他們說(shuō)以前節(jié)日加班的時(shí)候工資是和平時(shí)一樣的,但現(xiàn)在不同了,工資變成了平時(shí)的1.5倍,說(shuō)明國(guó)家《勞動(dòng)法》是有作用的,當(dāng)然我特地查了《勞動(dòng)法》第四十四條的規(guī)定發(fā)現(xiàn)存在著不足因?yàn)椤秳趧?dòng)法》的規(guī)定應(yīng)該是兩倍(我不是很專業(yè))可見法度在執(zhí)行的過(guò)程中存在不住,當(dāng)然這是不可避免的,什么事情都需壓一個(gè)過(guò)程不可能一蹴而就。一是因?yàn)槲覇?wèn)了幾個(gè)人,她們并不知道有這么一回事,還有缺乏監(jiān)管。而店員們來(lái)的原因是因?yàn)槠綍r(shí)在這基本沒事干,現(xiàn)在忙走了不好意思。當(dāng)然以我們國(guó)家現(xiàn)在的發(fā)展速度,再過(guò)幾年我想新的觀念肯定會(huì)形成的。從這我也看見了她們淳樸的一面,讓人心里甚慰。

  今年大伯家里建房子,再?zèng)]事的時(shí)候我也會(huì)去幫忙,主要就是上鎮(zhèn)上買點(diǎn)裝潢得小零件,家里總需要人看著,有什么需要的及時(shí)去買,而我就是買東西的,我只管接了電話就去買東西。你可別看著簡(jiǎn)單其實(shí)學(xué)問(wèn)可大了。又一次去買水管的關(guān)節(jié)處的水管,首先就是型號(hào),哎比較多,好好倆的時(shí)候我問(wèn)清楚了,不過(guò)它的質(zhì)量也有好多種,售貨員問(wèn)我要什么質(zhì)量的`,我有些不確定,當(dāng)時(shí)心中比較糾結(jié)。當(dāng)然打個(gè)電話問(wèn)一下就行,不過(guò)我沒有。要是這就打電話問(wèn)的話以后我還能干什么呢?我嘗試著問(wèn)了一下價(jià)格,解雇最貴的挨一塊五,當(dāng)時(shí)心里是哭笑不得還好沒急著打電話,否則要被人家拿來(lái)當(dāng)成茶余飯后的談資了。這么便宜的東西還要問(wèn),我果斷買了最貴的。這就提醒了我,遇事要冷靜,有條理慢慢來(lái)。不能慌。經(jīng)驗(yàn)就是這樣一點(diǎn)一滴來(lái)的,事情越做越聰明。

  艱辛知人生,實(shí)踐長(zhǎng)才干。通過(guò)這次寒假的實(shí)踐活動(dòng),使我逐步了解了社會(huì),開闊了視野。增長(zhǎng)了才干,并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置。發(fā)現(xiàn)了自己的不足,對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無(wú)形中使我對(duì)自己有一個(gè)正確的定位,增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。作為一名大學(xué)生,即將走上社會(huì),更應(yīng)該提早走上社會(huì),認(rèn)識(shí)社會(huì),適應(yīng)社會(huì)。

  走出校園,踏上社會(huì)。我們書寫了一份滿意的答卷。雖然,這次的社會(huì)實(shí)踐只是一些很簡(jiǎn)單的工作。對(duì)于我們這樣的在校大學(xué)生,每個(gè)人都是可以做的。但在現(xiàn)實(shí)生活中,有很多具體的問(wèn)題需要我們?nèi)ッ鎸?duì),需要我們?nèi)ヌ幚怼2还苁琴I水管,還是在工作中的與人相處。這些問(wèn)題,其實(shí)也就是我們生活中常常遇到的問(wèn)題。只是,以前在學(xué)校,這些問(wèn)題有父母,有老師去幫我們處理。通過(guò)這次的社會(huì)實(shí)踐,我知道了:在現(xiàn)實(shí)生活中我們要做的事情,不僅僅是我們能不能做這份工作,更是我們能不能用自己的一份熱忱的心來(lái)面對(duì)這份工作。剛開始時(shí)有人笑話我,但我拿到我人生中第一份工資時(shí),那種感覺是這些無(wú)法比的。

  在這期間使我養(yǎng)成了不管遇到什么困難都不能被它嚇到,從不輕言放棄的品格。人要實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值一定要有頑強(qiáng)堅(jiān)持的性格,勤奮努力的生活作風(fēng),而且還需要隨時(shí)都有一個(gè)積極向上的心態(tài)。這樣你就可以做到不管遇到什么挫折,什么困難,你都可以克服,即使遇到失敗那也是短暫的,你完全可以吸收經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),再次站起來(lái)。

  孟子曰:“天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚。”無(wú)論什么都無(wú)法與經(jīng)驗(yàn)的價(jià)值相比,我們生活在會(huì)或者說(shuō)人生正是由一條條的經(jīng)驗(yàn)構(gòu)成的,經(jīng)驗(yàn)豐富的人,他的人生才是絢麗多姿的。也正是這一條條美麗的風(fēng)景,筑成了我們成功的基石。

  大一實(shí)踐報(bào)告 13

  時(shí)間無(wú)情的在我們年輕的臉上留下歲月的痕跡,不知不覺間,來(lái)到石家莊計(jì)算機(jī)職業(yè)學(xué)院將近一個(gè)學(xué)期了。在這段時(shí)間里面,伴隨著生活環(huán)境和學(xué)習(xí)環(huán)境的變化,使我們對(duì)自己的人生道路充滿了迷茫,顯現(xiàn)出一種無(wú)所適從的狀態(tài)。

  就在我們處在迷茫的時(shí)候,它走進(jìn)了我們的身旁,更走進(jìn)了我們的心間。它就是思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)課程。它就像我們的父母一樣的疼愛我們;像老師一樣的關(guān)心我們;像朋友一樣的幫助我們。在它那盞明燈的指引下,我們走出了人生的迷茫期,大步的邁向幸福的陽(yáng)光大道。

  通過(guò)學(xué)習(xí)思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ),使我們形成了崇高的理想信念。弘揚(yáng)了偉大的愛國(guó)主義精神,樹立了正確的價(jià)值觀。為逐漸成為中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)的合格者和接班人,打下了扎實(shí)的道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)。意義重大而深遠(yuǎn)。

  作為新時(shí)代的大學(xué)生,連接社會(huì)的橋梁。我們應(yīng)該追求遠(yuǎn)大的理想,堅(jiān)定崇高的理想信念。意識(shí)具有能動(dòng)性,正確的意識(shí)促進(jìn)客觀事物的發(fā)展,錯(cuò)誤的意識(shí)阻礙客觀事物的發(fā)展,而理想屬于意識(shí)范疇,科學(xué)的理想信念是當(dāng)代大學(xué)生乘風(fēng)破浪,搏擊滄海的燈塔和動(dòng)力之源。是健康成長(zhǎng),成功就業(yè)和開創(chuàng)未來(lái)的精神支柱。科學(xué)的理想信念引導(dǎo)大學(xué)生做什么樣的人做什么樣的人,指引大學(xué)生什么樣的道路,激發(fā)大學(xué)生為什么而學(xué)。大學(xué)生追求崇高的理想信念,在為實(shí)現(xiàn)社會(huì)理想的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)個(gè)人理想,是自身成才的需要,是國(guó)家和人民的殷切希望,是實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的客觀要求。

  我們生在和平的年代,我們應(yīng)該感到慶幸,但我們也不能忘記歷史。前事不忘,后事之師。繼續(xù)繼承愛國(guó)主義傳統(tǒng),弘揚(yáng)民族精神。愛國(guó)主義是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng),是中華民做生生不息,自立于民族之林的強(qiáng)大精神動(dòng)力。在新的歷史條件下,繼承愛國(guó)主義傳統(tǒng),弘揚(yáng)民族精神和時(shí)代精神,“以熱愛祖國(guó)為榮,以危害祖國(guó)為恥 ”,做一個(gè)忠誠(chéng)的愛國(guó)者,是對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的基本要求。

  在我們的生活中,我們不能忽略一個(gè)問(wèn)題,它就是價(jià)值觀問(wèn)題。價(jià)值觀是指關(guān)于價(jià)值的特殊觀念系統(tǒng)。進(jìn)一步說(shuō),它是人們?cè)谔幚韮r(jià)值問(wèn)題,特別是那些普遍性價(jià)值問(wèn)題所持的立場(chǎng)、觀點(diǎn)、態(tài)度的總和。價(jià)值觀特有的形式,是人們頭腦中有關(guān)的信念、信仰和理想系統(tǒng)。在現(xiàn)實(shí)生活中,無(wú)論是社會(huì)的經(jīng)濟(jì)、政治、道德和文化領(lǐng)域,還是個(gè)人生活的.方方面面,都普遍地存在著價(jià)值問(wèn)題。人們?nèi)绾卫斫夂蛯?duì)待這些問(wèn)題,內(nèi)心深處究竟相信什么、需要什么、堅(jiān)持和追求什么,都是價(jià)值觀所特有的思想內(nèi)容。社會(huì)意識(shí)歸根到底反映社會(huì)存在。人們有什么樣的價(jià)值觀,是同他們有什么樣的社會(huì)地位、生活方式和條件相聯(lián)系的,是基于自身利益和需要的產(chǎn)物。正因?yàn)槿绱耍鳛槿说挠幸庾R(shí)的選擇和追求,價(jià)值觀就有了自覺與盲目、真實(shí)與虛幻、先進(jìn)與落后、正確與錯(cuò)誤等性質(zhì)和程度上的差別。一種價(jià)值觀是否科學(xué)、合理、先進(jìn),歸根到底要看它如何反映和反映了什么樣的主體利益、條件和需要,是否同事物發(fā)展的規(guī)律和人類歷史進(jìn)步的趨勢(shì)相一致。

  價(jià)值觀對(duì)主體的行為有著深層的導(dǎo)向作用。人的信念、信仰、理想總是像心目中的“坐標(biāo)”、“天平”和“尺子”一樣,隨時(shí)都在起著價(jià)值判斷的作用,以確定自己行為的方向、態(tài)度和方式。在現(xiàn)實(shí)生活中,人們總是盡可能地按照自己的價(jià)值觀去生活,有什么樣的價(jià)值觀就有什么樣的精神面貌和行為取向。 因此,我們要重視價(jià)值觀問(wèn)題。

  從思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)的法律層面,使我們正確理解我國(guó)社會(huì)主義法律的內(nèi)涵,了解我國(guó)社會(huì)主義法律體系的概況,熟悉我國(guó)社會(huì)主義法律的基本運(yùn)行機(jī)抽,明確建設(shè)社會(huì)主義法治國(guó)家的主要任務(wù);樹立社會(huì)主義法治觀念,養(yǎng)成自覺依法辦事的習(xí)慣;增強(qiáng)國(guó)家安全的義務(wù);培養(yǎng)社會(huì)主義法律思維方式,努力維護(hù)社會(huì)主義法律權(quán)威。在了解和認(rèn)識(shí)社會(huì)主義法律體系的基礎(chǔ)上,掌握我國(guó)憲法和其他部門基本法的主要精神和內(nèi)容,樹立法律意識(shí)和增強(qiáng)法律素質(zhì),正確行使自己的權(quán)利,嚴(yán)格履行自己的義務(wù),依法律已,依法維護(hù)國(guó)家利益和自身的合法權(quán)益,自覺地同違法犯罪行為作斗爭(zhēng),以適應(yīng)社會(huì)法治化的需要。

  大一實(shí)踐報(bào)告 14

  上了一年的大學(xué)了,在這一年中卻沒有過(guò)打工的經(jīng)歷,真的是覺得這一年中有點(diǎn)不完美,于是我決定在大一的暑假去工作。功夫不負(fù)有心人,很快我就在58同城上找到了一份暑期工作,我的暑假社會(huì)實(shí)踐就這樣開始了。

  面試出奇的簡(jiǎn)單,僅僅填寫了一份資料,問(wèn)了幾個(gè)小問(wèn)題而已。可是令我沒有想到的是,居然還有三天的試用期,這個(gè)我可是沒有經(jīng)歷過(guò),畢竟我找的只是一份兼職工作啊。無(wú)奈,為了工作只能先試用了。三天的時(shí)間還是很有收獲的。最大的收獲就是,必須學(xué)會(huì)自己找事做,老板是不愿意看見有閑著的人的,即使是沒有明確的事情可以做,自己也要想辦法做。還好,幸運(yùn)的我因?yàn)樵谧詈笠惶鞂懥艘环萦?jì)劃書而被老板認(rèn)識(shí)并留下。從那一刻開始,我的工作就是有薪水的了,還是值得高興的,三天沒有白干。

  對(duì)了,我工作的企業(yè)是一所年輕的培訓(xùn)學(xué)校,由于還沒有完整的員工體制,所以我其實(shí)就是打雜的,發(fā)傳單,招生,前臺(tái),豐富網(wǎng)站內(nèi)容,寫市場(chǎng)計(jì)劃書等什么事情都有可能做,即使我的職位是助教。記得前幾天我的工作是去各個(gè)學(xué)校發(fā)招生傳單,這個(gè)活還是比較輕松的,是考驗(yàn)靈活性的活。可是接下來(lái)的一周我就成了招生專員,這是一個(gè)很無(wú)聊的活,由于我處在的地段基本沒有什么家長(zhǎng)或是學(xué)生咨詢,可是校長(zhǎng)為了打廣告還是設(shè)置了這個(gè)招生咨詢處,畢竟就在我們學(xué)校的'樓下公交車站,人流還是很在大的。這樣的結(jié)果就是我和同事很多時(shí)間都是處在無(wú)聊的時(shí)間段,有時(shí)真的都不想做了,實(shí)在是無(wú)聊呀。不過(guò),我們還是相互鼓勵(lì),堅(jiān)持堅(jiān)持就過(guò)了。

  果然,堅(jiān)持是對(duì)的。一天早上剛下去一會(huì)校長(zhǎng)就把我叫上去讓我寫一份關(guān)于開發(fā)第二分校的合同計(jì)劃書(之前已經(jīng)和另一所學(xué)校有過(guò)接觸,并且同意合作,但合作細(xì)節(jié)還沒有談到),現(xiàn)在回想起來(lái)心情還是會(huì)很復(fù)雜,我才大一畢業(yè),而且也不是學(xué)市場(chǎng)或是經(jīng)濟(jì)方面專業(yè)的,怎么會(huì)讓我寫呢?不過(guò)還是想起來(lái)了,前幾天我主動(dòng)請(qǐng)纓為分校的建立寫過(guò)計(jì)劃,而且校長(zhǎng)也覺得還可以,大概是應(yīng)為這個(gè)原因吧,所以合同計(jì)劃書也讓我執(zhí)筆。由于喜歡市場(chǎng),平時(shí)也看了點(diǎn)這方面的書,所以還是很快就寫出來(lái)了。經(jīng)過(guò)幾次的修改后,我自己都驚奇了,我居然寫出來(lái)了一份五千多字的計(jì)劃書,并且后來(lái)聽校長(zhǎng)說(shuō),合作方看了合同很滿意,還問(wèn)到是誰(shuí)寫的,當(dāng)時(shí)自己的心情特激動(dòng),甚至有點(diǎn)驕傲了。我們公司的人基本上都讀了我寫的計(jì)劃書,當(dāng)然是校長(zhǎng)要求的,從那以后我在公司就是個(gè)小名人了。

  此時(shí)也發(fā)生了一個(gè)小插曲……

  當(dāng)我還回味在計(jì)劃書成功的喜悅中時(shí),校長(zhǎng)給我講了一個(gè)故事:“一位記者在采訪一位足球著名運(yùn)動(dòng)員時(shí)問(wèn)道,你的足球生涯中哪一個(gè)球進(jìn)的最漂亮,這個(gè)運(yùn)動(dòng)員說(shuō)next”。我頓時(shí)明白了,不要一味的沉醉在以前的成功中,而是要去開辟另一個(gè)成功,最成功的永遠(yuǎn)是“下一個(gè)”。我們需要忘記過(guò)去的成功,但是不能忘記過(guò)去的失敗,在過(guò)去的失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到現(xiàn)在的事情中,而讓現(xiàn)在的成功成為過(guò)去,去尋找下一個(gè)更成功。很喜歡飛翔英語(yǔ)(我暑期工作的學(xué)校的名字)的一項(xiàng)制度—下班之前寫日志,目的很簡(jiǎn)單,計(jì)劃一天中要做的事情,總結(jié)一天中所做的事情,一天的工作后自己的體會(huì)。總結(jié),是一件非常重要的事情,我們應(yīng)該學(xué)會(huì)總結(jié),并常常去總結(jié)。總結(jié)過(guò)后我們能學(xué)習(xí)到很多的東西。

  飛翔帶給我很多……

  記得第一天工作,身邊的人都不認(rèn)識(shí),我們就相互了解。后來(lái)我了解到在所有的兼職人員中我是學(xué)歷最低的一個(gè),而且其他人都是名校的本科或是研究生。當(dāng)時(shí)人真的是很受打擊,真的,當(dāng)時(shí)的心情好復(fù)雜。但是我還是暗下決心,以后一定要好好學(xué)習(xí),因?yàn)槲胰鄙俚臇|西還有很多很多。同事中有一位學(xué)歷史的研究生,口才真的很好,用出口成章來(lái)形容他毫不夸張。所以,我知道了,我需要練口才了。真的,我發(fā)現(xiàn)人就是要不斷的與自己優(yōu)秀的人去做對(duì)比,這樣才知道自己缺什么,什么是需要自己日后學(xué)習(xí)的地方。這樣才能更好的完善自我。很有就是,很多時(shí)候打擊一下你就知道自己該做什么了,我被他們的高學(xué)歷好學(xué)校打擊了,被他的好口才打擊了,所以我知道要好好學(xué)習(xí)了,要練習(xí)口才了。我相信你也會(huì)的。

  我的夢(mèng)想是自己擁有一個(gè)自己企業(yè),想成為校長(zhǎng)這樣的人。從校長(zhǎng)身上我也學(xué)習(xí)到了很多。第一次被他震撼是他的一次超長(zhǎng)講話,其實(shí)算一次演講了。一講就是好幾個(gè)小時(shí),而且語(yǔ)言幽默詼諧,動(dòng)作配合的也非常的完美,真的適合做一名演講家。在他身上看到最多的就是激情和效率,他總是給人感覺有用不完的激情,什么時(shí)間見他都是非常有激情的。他能給我們帶來(lái)正能量。辦事效率也是極高的,每一次從外面回來(lái)總是有好消息告訴我們。當(dāng)然,他也是很重視細(xì)節(jié)的,他會(huì)給每一位員工一份特別的生日禮物,在工作中要求我們要達(dá)到完美的標(biāo)準(zhǔn)。我喜歡和這樣的人在一起工作。

  短短的幾十天工作中,我學(xué)會(huì)了在學(xué)校中學(xué)習(xí)不到的東西,當(dāng)然也讓我明白我還需要好好的學(xué)習(xí),盡量的完善自我。感謝飛翔帶給我的充實(shí)的暑假。

  大一實(shí)踐報(bào)告 15

  在這個(gè)xxxx的xxxx月,我們暫別象牙塔中舒適的生活,帶著青年人特有的蓬勃朝氣,走入社會(huì),了解社會(huì),深入社會(huì)。期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直是我校大學(xué)生投身社會(huì)、體驗(yàn)生活、服務(wù)大眾的真實(shí)契機(jī)。

  寒假放假,經(jīng)過(guò)一番準(zhǔn)備,我便來(lái)到臺(tái)州臨海的杜橋開始了一種全新的生活——社會(huì)實(shí)踐。我的實(shí)踐時(shí)間從xxxx月1xxxx日到xxxx月31日。作為一名大一學(xué)生,就快要步入社會(huì)的我?guī)е鴮W(xué)習(xí)和好奇的心情去迎接第一天的實(shí)踐,在這之前我是一點(diǎn)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)也沒有。雖說(shuō)只是實(shí)踐,但生活的方式卻已完全不同于學(xué)校里的生活,從早上6:20到晚上20:30,一直有大大小小的活動(dòng)在開展著,對(duì)留守兒童進(jìn)行義務(wù)家教,進(jìn)小區(qū)和街道收集廢品,賣到廢品回收站,用籌集的錢購(gòu)買書簽,在書簽上寫關(guān)于關(guān)愛留守兒童的標(biāo)語(yǔ),在街心公園設(shè)點(diǎn),拉橫幅,標(biāo)注“攜手關(guān)愛留守兒童”,邀路人簽名,發(fā)放寫有關(guān)于關(guān)愛留守兒童標(biāo)語(yǔ)的書簽。進(jìn)行全民總動(dòng)員的游戲,從培養(yǎng)孩子團(tuán)隊(duì)合作精神、信任他人、學(xué)會(huì)獨(dú)立、互相幫助等幾個(gè)方面設(shè)計(jì)活動(dòng)內(nèi)容。

  “在大學(xué)里學(xué)的不是知識(shí),而是一種叫做自學(xué)的能力”。這次實(shí)踐后才能深刻體會(huì)這句話的含義。除了計(jì)算機(jī)操作外,課本上學(xué)的理論知識(shí)用到的很少很少。剛開始去的時(shí)候,還真有點(diǎn)不習(xí)慣。很多東西都不懂,幸好有叔叔、阿姨們的'耐心幫助,讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西,最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨,不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方,自己先想方設(shè)法解決,實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人,而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。

  第一次參加社會(huì)實(shí)踐,我明白大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門,走向社會(huì),接觸社會(huì),了解社會(huì),投身社會(huì)的良好形式;是促使大學(xué)生投身改革開放,向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí),培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想,修身養(yǎng)性,樹立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),有助于我們?cè)谛4髮W(xué)生更新觀念,吸收新的思想與知識(shí)。

  又是一個(gè)美好的盛夏,愉快的假期就在眼前,暑期社會(huì)實(shí)踐的任務(wù)也隨期而至。很快,下午的工作結(jié)束了,說(shuō)不上辛苦,只感覺收獲不少,以至于現(xiàn)在寫這篇小記得時(shí)候還心有余悸。人生的旅途漫漫,即無(wú)法預(yù)見將來(lái)也無(wú)法改變歷史,只能抓緊現(xiàn)在,抓緊腳下,一步一步地踏實(shí)前進(jìn)。真的要從那個(gè)姐姐身上學(xué)到點(diǎn)什么,正像她說(shuō)得,不要給人生留下遺憾,不要到失去了才后悔當(dāng)初!我們現(xiàn)在正是人生中最艱苦的時(shí)刻,但每個(gè)人又必須堅(jiān)持,必須清楚,如果不好好珍惜現(xiàn)在,將來(lái)就要面臨更艱苦的歲月。我很高興也很榮幸有機(jī)會(huì)加入社會(huì)實(shí)踐基地,我是一個(gè)樂(lè)于實(shí)踐樂(lè)于展現(xiàn)自己的人,對(duì)于社會(huì)實(shí)踐這種提高自己素質(zhì)、培養(yǎng)自己能力、服務(wù)社會(huì)、服務(wù)學(xué)校的活動(dòng)十分積極,十分向往。因此,我很希望能給我一個(gè)加入的機(jī)會(huì),來(lái)品味這種美好與喜悅,從而展現(xiàn)自我,體現(xiàn)自己的價(jià)值,為這樣優(yōu)秀的集體爭(zhēng)光添彩

  但在實(shí)踐過(guò)程中,我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足,處理問(wèn)題不夠成熟又是一個(gè)美好的盛夏,愉快的假期就在眼前,暑期社會(huì)實(shí)踐的任務(wù)也隨期而至。在這個(gè)xxxx的xxxx月,我們暫別象牙塔中舒適的生活,帶著青年人特有的蓬勃朝氣,走入社會(huì),了解社會(huì),深入社會(huì)。 暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直是我們投身社會(huì)、體驗(yàn)生活、服務(wù)大眾的真實(shí)契機(jī)。

  通過(guò)本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),一方面,我們鍛煉了自己的能力,在實(shí)踐中成長(zhǎng);另一方面,我們?yōu)樯鐣?huì)做出了自己的貢獻(xiàn);盡管我遇到了很多我以前沒有見過(guò)的問(wèn)題,也有很多當(dāng)場(chǎng)不能解決的問(wèn)題,時(shí)常也感覺很無(wú)助,很尷尬,但是有了一個(gè)團(tuán)結(jié)向上的團(tuán)隊(duì),一切的問(wèn)題都以不在是問(wèn)題,一切的不知道也都會(huì)變成知道,正可謂的人多力量大,人多好做事。我們隊(duì)每個(gè)人都是強(qiáng)悍而又謙讓的人。雖然在一起的時(shí)間只有半天,但我還是深深的了解到了只有在不斷的團(tuán)結(jié)合作中才能更好的完成任務(wù),就算自身實(shí)力在強(qiáng)大,沒有同伴,沒有朋友都是不可能在的這個(gè)社會(huì)中有立足之地。

  這次的社會(huì)實(shí)踐,讓我有著很大的感觸:人的一生中,學(xué)校并不是真正永遠(yuǎn)的學(xué)校,而真正的學(xué)校只有一個(gè),那就是社會(huì)。一天的社會(huì)實(shí)踐,一晃而過(guò),卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西,而這些東西將讓我終生受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情,拉近了我與社會(huì)的距離,也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓了視野,增長(zhǎng)了才干,進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂,在那片廣闊的天地里,我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn),為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會(huì),讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。

  走向社會(huì),接觸社會(huì),了解社會(huì),投身社會(huì)的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想,修身養(yǎng)性,樹立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),有助于我們這些在校學(xué)生能更好的更新觀念,吸收新的思想與知識(shí)。

  就此,我找到了能值得我我終生受用的四點(diǎn):

  大一實(shí)踐報(bào)告 16

  在今年寒假里,我利用假期參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),接觸社會(huì),了解社會(huì),從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。這次的社會(huì)實(shí)踐收獲不少。

  一。 在社會(huì)上要善于與別人溝通。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的尋找工作讓我認(rèn)識(shí)更多的人。如何與別人溝通好,這門技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會(huì)不多,使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變,會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng),這是很尷尬的。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中,人與人之間合力去做事,使其做事的過(guò)程中更加融洽,更事半功倍。別人給你的意見,你要聽取、耐心、虛心地接受。

  二。 在社會(huì)中要有自信。自信不是麻木的自夸,而是對(duì)自己的能力做出肯定。在多次的面試中,明白了自信的重要性。你沒有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來(lái)的,沒有第一次又何來(lái)第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

  三。 在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時(shí)候,知道要打寒假工時(shí),自己就害怕了。自己覺得困難挺多的,自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏,學(xué)歷不足等種種原因使自己覺得很渺小,自己懦弱就這樣表露出來(lái)。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如工作的領(lǐng)班所說(shuō)的“在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮,不怕別人的態(tài)度如何的惡劣,也要輕松應(yīng)付,大膽與人對(duì)話,工作時(shí)間長(zhǎng)了你自然就不怕了。”其實(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)就什么都會(huì)的,小時(shí)候天不怕地不怕,嘗試過(guò)吃了虧就害怕,當(dāng)你克服心理的障礙,那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我,只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵,如某位名人所說(shuō):“勇氣通往天堂,怯懦通往地獄。”

  四。 工作中不斷地豐富知識(shí)。知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液,身體就會(huì)衰弱,人缺少了知識(shí),頭腦就要枯竭。

  以上是我自己覺得在這次寒假社會(huì)實(shí)踐學(xué)到了自己覺得在社會(huì)立足必不可少的項(xiàng)目。

  正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境,正激起了我要在寒假參加社會(huì)實(shí)踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存,同時(shí),也想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì),在實(shí)踐中增長(zhǎng)見識(shí),鍛煉自己的才干,培養(yǎng)自己的韌性,更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用,自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐,找出自己的不足和差距所在。

  那么,我的`社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)就從我的找工作拉開了序幕。經(jīng)過(guò)艱苦的找尋工作,很多的地方的招聘都要有工作經(jīng)驗(yàn)的優(yōu)先,一聽說(shuō)我沒有經(jīng)驗(yàn)就跟我說(shuō)“這樣吧,你回去等消息吧,如果需要的詳,我會(huì)通知你的”。很多此后我終于找到了一家餐飲酒樓。老板讓我來(lái)做傳菜員。第二天,我便開始了我的寒假社會(huì)實(shí)踐生活。剛開始的時(shí)候心理極不平衡。居然只能端端盤子,怎么著以前在學(xué)校里也是個(gè)學(xué)生會(huì)干部,多少也有點(diǎn)社會(huì)能力,心理學(xué)徒有點(diǎn)失落再加上傳菜部領(lǐng)班是個(gè)小學(xué)文化的,還對(duì)我指手畫腳,確實(shí)心理上很不舒服。

  但是,人總是要適應(yīng)自己自下而上的環(huán)境,我一定要堅(jiān)持下去。要在自己的式作的環(huán)境中讓自己的工作做行很輕松,首先盡快地熟悉自己所在的工作環(huán)境。我所工作的地方是一個(gè)兩層樓的酒樓,酒店大堂在一樓,樓上有包房,廚房在二樓,傳菜間也是在廚房所以在傳菜間里可以看到廚房管理的機(jī)會(huì),這也能學(xué)到不少。于是,我就開始了我的實(shí)踐生活。

  進(jìn)入大學(xué)二年了,迎來(lái)了自己的第一個(gè)寒假社會(huì)實(shí)踐

  內(nèi)心是激動(dòng)與躊躇共存著。激動(dòng)是終于可以走上社會(huì)鍛煉一下自己,躊躇是才剛剛大一的學(xué)生,能干得了些什么?不過(guò),還是希望能通過(guò)社會(huì)實(shí)踐鍛煉自己,拓寬視野。

  我的社會(huì)實(shí)踐單位是我市華地廣場(chǎng)。工作內(nèi)容就是賣步步高點(diǎn)讀機(jī),到書店與客戶交流做宣傳,打電話預(yù)約客戶,上門安裝課件,并在三天之內(nèi)打回訪電話。在這段實(shí)習(xí)的時(shí)間里,我經(jīng)歷了很多以前沒有的事,就比如第一天遭受路人的冷眼以及拒絕,還有公司上司對(duì)自己嚴(yán)厲的批評(píng)等。中途還有想退出的念頭,不過(guò)最終還是堅(jiān)持下來(lái)了。

  一個(gè)月的時(shí)間,雖然不長(zhǎng),但也了解到了很多關(guān)于社會(huì)關(guān)于自己的問(wèn)題:

  1、聽從安排,安排的事情不要問(wèn)為什么。

  2、認(rèn)真做自己該做的事,不管什么時(shí)候,不要泄氣。

  3、不管自己的工作能力如何,一定要積極,向上,努力。做不了最優(yōu)秀的員工,但必須做到是最努力的。

  4、人的可變性是很強(qiáng)的,改變一種說(shuō)話方式,客戶或許就會(huì)做出與原來(lái)相反的的決定,所以不要急于放棄客戶。

  5、客戶的培養(yǎng)是需要時(shí)間的,不要急于求成,可能會(huì)適得其反。

  6、了解客戶的需要是最重要的。

  7、保持微笑,準(zhǔn)備好問(wèn)題,認(rèn)真聆聽,然后分析問(wèn)題,引入產(chǎn)品,解決問(wèn)題。

  最后領(lǐng)的工資雖然只是一點(diǎn)點(diǎn)的錢,但是我知道,一個(gè)人在他的學(xué)生時(shí)代最重要的是學(xué)習(xí)東西,增長(zhǎng)見識(shí),鍛煉能力,尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)候,參于社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì),賺錢不是主要的,作為學(xué)生,能賺多少錢,等我們畢業(yè)了會(huì)有很多賺錢的機(jī)會(huì),只要有知識(shí)和能力,智慧,我們就可以找到好的工作。實(shí)習(xí)是為將來(lái)打基礎(chǔ)的重要階段,珍惜我們的每一個(gè)工作機(jī)會(huì),不論什么人,什么學(xué)歷,從事什么工作,好好的表現(xiàn)、展示自己的能力,不要錯(cuò)過(guò)好的機(jī)遇。沒有一件事情是輕輕松松的,但每一件事都是讓人成長(zhǎng)的,經(jīng)歷一段過(guò)程,喜悅或是艱辛,盡管經(jīng)歷的方式不盡相同,但它的結(jié)果是相同的,我們都會(huì)因涉事而成長(zhǎng)。其實(shí)工作中不一定有太多地方用到專業(yè)知識(shí),更多的是我們要耐心、細(xì)心一步一個(gè)腳印、腳踏實(shí)際的去工作,只有基本工作做的夠好,才能贏得上級(jí)和同事的信賴,才有機(jī)會(huì)展示更多的才華。單憑專業(yè)知識(shí)不可能在工作上高枕無(wú)憂,更多的是在做一些很小的事情,而判斷一個(gè)人的工作能力怎樣恰恰是從些事情上看出來(lái)的,正可謂:一屋不掃何以掃天下?現(xiàn)實(shí),就是這樣。以上就是我這些日子來(lái)的體會(huì),我的不足之處希望老師給予糾正和指導(dǎo),謝謝!

  大一實(shí)踐報(bào)告 17

  寒假到了,當(dāng)我回到家是還一直在思考,這么長(zhǎng)的假期該如何度過(guò)。當(dāng)我看到同學(xué)們一個(gè)個(gè)都去打起了小工,我便也效仿了。這是我第一次參加社會(huì)實(shí)踐,對(duì)于一個(gè)大學(xué)生生而言,敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。同時(shí)我也想多接觸些社會(huì),畢竟早晚都是要步入社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)的。所以我想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì),在實(shí)踐中增長(zhǎng)見識(shí),鍛煉自己的才干,培養(yǎng)自己的韌性,想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐,找出自己的不足和差距所在,培養(yǎng)自己各方面的能力。于是春節(jié)過(guò)后,我就積極的上街尋找自己的“實(shí)踐場(chǎng)所”了。

  實(shí)踐一:

  一開始,我只找到了一個(gè)寒假特訓(xùn)班,專門針對(duì)的是高中生的假期學(xué)習(xí)輔導(dǎo)方面的。我想著應(yīng)該不難的,于是我就在那里做了起來(lái)。到那里之后,老板給我分配到了那里剛開的一個(gè)班,叫做寒假英語(yǔ)特訓(xùn)營(yíng)。我接到之后特別興奮,因?yàn)槁犨@個(gè)名字就感覺應(yīng)該很有趣的。果然不出我所料,因?yàn)槔蠋煻际钦?qǐng)的大城市里的專業(yè)的英語(yǔ)教師,所以上課是很輕松地,氣氛也相當(dāng)?shù)暮谩V皇前嗌贤瑢W(xué)多,短時(shí)間記下每個(gè)人的名字不是很容易,所以為了更好的組織好這個(gè)班,老師特意給每一個(gè)同學(xué)起了個(gè)英文名字,這樣就好記多了,只一節(jié)課的時(shí)間我便記下了班上所有同學(xué)的英文名字。在這個(gè)班里,我負(fù)責(zé)除了上課的一切事務(wù),包括紀(jì)律、衛(wèi)生、課下活動(dòng)、課外活動(dòng)和與家長(zhǎng)的溝通等。說(shuō)是話,其實(shí)我在與家長(zhǎng)溝通時(shí)是很緊張的,害怕萬(wàn)一是溝通不好的話引起家長(zhǎng)的不滿,造成我們雙方的損失。不過(guò)在第一天中,我接待的幾位家長(zhǎng)都是很好的,一直是和顏悅色的和我進(jìn)行交談,慢慢的我就不緊張了,就當(dāng)成是我父母的同事,這樣便沒有了一絲的憂慮,我應(yīng)答的也變得游刃有余。但是第二天早上,來(lái)了一位家長(zhǎng),我趕緊笑臉迎了上去,沒想到我還沒開口他便先厲色的質(zhì)問(wèn)道:“你們都是騙子,昨天都開學(xué)了,為啥我們孩子下午沒來(lái)上課?”我聽后愣了一下,趕緊找到了昨天的簽名簿,結(jié)果發(fā)現(xiàn)他孩子Jacky的名字后面是畫了一個(gè)勾(簽到畫勾)。

  我知道自己闖禍了,就趕緊拉家長(zhǎng)坐下,給家長(zhǎng)道了歉,是我的失誤誤認(rèn)為Jacky下午來(lái)上了課,導(dǎo)致了孩子缺了一下午的課。于是我便再三給家長(zhǎng)道歉,并保證缺的課一定會(huì)給他開小灶補(bǔ)回來(lái)。這下家長(zhǎng)才慢慢的舒了心,走了。我便為自己的失誤自責(zé)了起來(lái),看來(lái)做什么事都要細(xì)心,馬虎是要不得的,如果我還是像以前一樣馬虎,以后必定會(huì)出更大的錯(cuò)誤。除了家長(zhǎng),就是學(xué)生了。在這一星期的特訓(xùn)里面,不僅僅是在學(xué)校課堂上,老師更別出心裁的把課開到了室外,比如植物園、超市等等。在室外,和同學(xué)們做游戲、學(xué)唱歌,在游戲中學(xué)習(xí)英語(yǔ),我發(fā)現(xiàn)這種學(xué)習(xí)方法很對(duì)學(xué)生們的胃口,同學(xué)們學(xué)習(xí)的熱情很高,效率也很快。只是我發(fā)現(xiàn)班里有一個(gè)學(xué)生總是不愛說(shuō)話,也不和同學(xué)一起玩,總是自己一個(gè)人,感覺他很寂寞。于是我就多留意了他一些。后來(lái)通過(guò)和他的談話和老板的介紹,我知道原來(lái)他父母是經(jīng)商的`,不怎么管他,結(jié)果在缺少父母的愛的環(huán)境下他變得很孤僻。我很想讓他開心一些,能和同學(xué)們一起玩耍,一起學(xué)習(xí)。但是我的能力有限,只有在課下的時(shí)候多和他說(shuō)說(shuō)話,開導(dǎo)一下。我不由得感慨,經(jīng)商的父母、外出打工的父母的孩子在缺少愛的情況下的生活真的太不精彩了,真心的希望我們能多關(guān)心一下留守兒童和缺少愛的孩子。

  實(shí)踐二:

  在去特訓(xùn)班工作之后,我又感到了假期生活的無(wú)聊,正在苦惱之際,有朋友找我說(shuō)想去敬老院看看孤寡老人,做一些力所能及的事情,于是我欣然答應(yīng)。我們一共是五個(gè)人,在約好的日子,早上一起向敬老院出發(fā),一路上有說(shuō)有笑,討論著到了之后應(yīng)該做一些什么,畢竟第一次難免緊張。到了之后,我們首先看到的是一個(gè)大紅色的大門,感覺很莊嚴(yán),進(jìn)去后里面確實(shí)一片平和的景象,老人們好些都在太陽(yáng)底下曬著太陽(yáng)聊著天。其中有一個(gè)老人聚在一起,看著什么,我們很好奇就靠了過(guò)去,走到近處才發(fā)現(xiàn),原來(lái)有一位老奶奶在那里剪紙呢。那一片平凡的再不能平凡的紅紙,在老人的手上上下飛舞,不一會(huì)兒功夫就變成了一副小兔子吃蘿卜的圖畫,太漂亮了,看的我們都拍手稱奇。以前只有在電視上才看到過(guò)剪紙老人剪紙的畫面,沒想到今天自己竟然能親眼看到,我不禁好奇,這么漂亮的紙花是怎么剪出來(lái)的。老人這時(shí)看到了我們,我們忙說(shuō)我們誰(shuí)都是些大學(xué)生,來(lái)看看你們。老人臉上忽然綻開了花,忙拉著我們坐下。我們很是驚訝,老人說(shuō),好長(zhǎng)時(shí)間都沒有見到過(guò)孩子了,自己沒有孩子,所以天天盼望著有人能來(lái)這里看望她。看著老人的表情,就像是長(zhǎng)時(shí)間沒有見到孩子的母親,看的我們心里一軟。忙和老人拉起了家常,問(wèn)在這里生活的怎么樣,有沒有什么困難的事。

  老人說(shuō)沒有什么特別難的,在這里他們相處的都很好,只是很想有一個(gè)孩子,還想自己的老伴兒。說(shuō)到這里我們便很好奇老人的老伴兒,便問(wèn)了。老人說(shuō)她的老伴兒本來(lái)是解放軍,后來(lái)因?yàn)閰?zhàn)腿殘廢了,便退役了,他們沒有孩子,之后老伴兒生病去世了,自己沒人照顧,便被送到了福利院,不過(guò)還好,國(guó)家政策好,一直都在照顧著她,生活也過(guò)得很不錯(cuò),一日三餐也都能吃飽。我們聽了都在為老人高興呢,只是想想這敬老院的老人畢竟只是全部老人的一部分,還有很多的老人因?yàn)闆]有錢沒有人照顧而流落街頭靠乞討為生,不禁又感到很失落,看來(lái)政策也只是能解決一部分的問(wèn)題,希望在十二五計(jì)劃實(shí)行之后能夠照顧更多的孤寡老人和兒童。

  之后我們又和其他幾位老人聊了許多,也幫助幾位老人洗衣服、打掃衛(wèi)生等,雖然我們做的不多,但是我們希望我們的心意能夠傳達(dá)到老人們的心中,消除他們的寂寞感,讓他們感覺到這個(gè)世界還有很多人在關(guān)心著他們,關(guān)注著他們。

  總結(jié):

  這次的實(shí)踐使我嘗到了社會(huì)中的酸甜苦辣,知道做什么事都不是輕而易舉的而是需要細(xì)心和耐心。通過(guò)這個(gè)寒假的社會(huì)實(shí)踐,讓我有了深刻的感觸,這不僅是一次實(shí)踐,還是一次人生經(jīng)歷,是一生寶貴的財(cái)富。它讓我找到了自己的不足,讓我知道了自己與現(xiàn)實(shí)的差距,讓我了解到了以前不知道的社會(huì)經(jīng)驗(yàn),更讓我明白社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門、走向社會(huì)的有效途徑,而不能眼高手低,迷失自我。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),更有助于我們?cè)谛W(xué)生更新觀念,吸收新的思想與知識(shí)。我想,如果我們都多參加這樣的實(shí)踐活動(dòng),多了解社會(huì),那么等我們將來(lái)完全踏進(jìn)社會(huì)后,處理事情時(shí)便會(huì)多一些經(jīng)驗(yàn),多一些順利。

  大一實(shí)踐報(bào)告 18

  在今年的寒假中,作為大學(xué)生的我沒有在家待著,而是去參加了社會(huì)實(shí)踐,在實(shí)踐中,讓我們學(xué)到了很多東西。在寒假結(jié)束之際,現(xiàn)將寒假的社會(huì)實(shí)踐情況報(bào)告如下:

  活動(dòng)主題:

  關(guān)于空巢老人的社會(huì)生活

  活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年xx月xx日—20xx年xx月xx日

  活動(dòng)地點(diǎn):

  xxxx

  活動(dòng)內(nèi)容:

  幫助空巢老人的生活,調(diào)查空巢老人社會(huì)生活,來(lái)呼吁更多的人幫助弱者。

  調(diào)查方法:

  探問(wèn),實(shí)地調(diào)查,道聽途說(shuō)等等。

  實(shí)踐人員:

  xx生活中有許許多多的人需要社會(huì)的幫助,例如,孤兒,貧困學(xué)生,貧困家庭等,但有一類人更需要社會(huì)的幫助,那就是空巢老人。

  空巢老人曾辛辛苦苦拉扯大五六個(gè)孩子,用盡自己一生的力量無(wú)微不至的照顧自己的老伴,直到的離去。但面對(duì)老伴的離去,孩子們?yōu)榱俗约旱募彝ッβ倒ぷ饕灾劣跓o(wú)暇顧忌自己的父母。但對(duì)于身居農(nóng)村的空巢老人,們有的兒女在身邊或離自己很近,當(dāng)然也有兒女不在身邊的。老人卻仍然得不到們的呵護(hù),甚至(她)的兒女們希望(她)早日去逝。可見,空巢老人們承受著巨大的心理壓力。并且有的人還認(rèn)為,她()的丈夫(妻子)的靈魂會(huì)將(她)殺死。當(dāng)然這只是迷信。世界上根本就沒鬼,卻仍然存在于老一輩的記憶中,(她)們總是承受著別人和自己意識(shí)的'折磨。因此我們更應(yīng)該關(guān)注一些空巢老人的生活,以減少(她)們一些心理和精神上的壓力,讓(她)們心理和精神上都能得到一些慰藉。

  作為當(dāng)代青年,我們有著為人民服務(wù)的理想,因而我們應(yīng)該多幫助這些老人。我們很多大學(xué)生一到大學(xué)就加入了青年志愿者協(xié)會(huì),但每次活動(dòng)明額有限,我們很難得到一次歷練的機(jī)會(huì),我們何不放開視野觀望周圍需要幫助的人,其實(shí)做好事處處可以做,何必只等著上面吩咐任務(wù),只要我們本著為人民服務(wù)的理想,我們歷練的機(jī)會(huì)很多,就像談到空巢老人,(她)們?nèi)绻梢缘玫侥愕膸椭ㄋ⿻?huì)多么的感動(dòng)。

  x月xx日我到外婆家了解了她的一些生活情況,當(dāng)時(shí)正是中午,她說(shuō)這里有魚,你自己切好自己喜歡怎樣吃就怎樣煮,她就去洗米了,接著就在電飯煲上煮飯了,我在一邊用煤氣在鍋里煮魚時(shí),卻發(fā)現(xiàn)電飯煲上的閘我外婆忘按了,我就幫著按了一下,過(guò)了一會(huì),電飯煲好像停了,卻無(wú)意看到我外婆家里也安上了電表。我想我舅舅,舅媽怎么會(huì)這樣對(duì)待我外婆這樣一個(gè)空巢老人。以前,我們過(guò)來(lái)時(shí),們可是很好的,如今卻……后來(lái)我外婆就在灶上煮飯,我就負(fù)責(zé)在煤氣灶上炒菜。

  過(guò)了好長(zhǎng)時(shí)間我們才吃上飯,邊吃飯時(shí)外婆告訴我:“你隔幾天來(lái)一次,幫我做頓飯我動(dòng)不了,自己一個(gè)人也不想煮飯,一直都是一天吃一兩頓,我立刻就答應(yīng)了,想到自己這次有好長(zhǎng)的假期。吃完飯后,我問(wèn)她:“你的被單要洗嗎?”她說(shuō):“不用你洗,我知道你媽媽身體不好,不可以像以前一樣指望著她來(lái)洗了,你家里也有好多事需要你做,我就自己洗了,但叫你大舅叫了半天都不動(dòng),我就自己去清了,清了半天都沒清干凈,后來(lái)累了就坐在門口,過(guò)了一會(huì),看到有人往這邊走,就喊幫我清了。被單被套就不用你洗了,你只要隔幾天來(lái)給我做頓飯吃,我就會(huì)很高興的。”我坐了好長(zhǎng)時(shí)間才回家了,在回家的路上我在想,我外公去逝后,我外婆一個(gè)人一直堅(jiān)持到現(xiàn)在,什么事都是她一個(gè)人做,現(xiàn)在她都八十多歲了,以前還有我媽媽幫忙,現(xiàn)在我媽媽身體不好也無(wú)力幫她了,而我舅舅們雖離她很近,但卻都不管她。

  通過(guò)以上的調(diào)查,我認(rèn)為空巢老人真的需要兒女們的呵護(hù)與關(guān)心,我寫這次報(bào)告也是希望的人可以關(guān)心自己的父母與身邊的老人,當(dāng)老人受到重視時(shí)她們就不會(huì)承受心理和精神上的巨大壓力。社會(huì)上許許多多的老人,(她)們各自承受著不同的壓力,痛苦以及面臨各種各樣的困境,無(wú)不值得我們伸出援手。而據(jù)我所知,只有福利院的空巢老人才真正得到我們年志愿者協(xié)會(huì)的幫助,可見我們青年志愿者協(xié)會(huì)的一大弊端。

  因此,我希望我們作為新青年要好好把握自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和命運(yùn),不僅是為了我們自己過(guò)上幸福的生活而努力,同時(shí)也是為我們的父母和兒女創(chuàng)造優(yōu)越的生活條件。因此,我們一起努力吧!盡全力去奮斗,以避免今后怨天尤人。

  如今隨著我們國(guó)家的經(jīng)濟(jì)水平不斷提高,我們各方面的生活條件也得到了改善,所以,我們更應(yīng)該好好珍惜眼前的時(shí)間,讓我們的生命發(fā)揮出應(yīng)有的價(jià)值。

  總之,空巢老人的生活條件不僅需要社會(huì)的幫助,同時(shí)也需要兒女,子孫們的幫助。那就讓我們一起攜手創(chuàng)造好的生活條件。讓辛苦的老一輩人們能夠更好地安享晚年。

  在此次走訪中,我認(rèn)識(shí)了一位叫王成的老人,現(xiàn)在已經(jīng)65歲了,在新中國(guó)成立之后當(dāng)過(guò)軍人,年紀(jì)大了之后由于家里子女忙碌沒時(shí)間照顧。告訴我說(shuō)小時(shí)候的生活相當(dāng)貧困,家中子女又多,父母根本就顧不過(guò)來(lái),很多事都是自己學(xué)會(huì)的,自己從小就懂得很多,后來(lái)父母不在了就自己慢慢一路走來(lái),直到現(xiàn)在,如今生活好了,自己在這里沒有人照顧,子女也不關(guān)心,感到很失望。老人的一番話讓我對(duì)現(xiàn)在的生活感到倍加珍惜。

  在這個(gè)村中住著很多家中子女無(wú)暇照顧的老人,還有沒有了親人和一些退伍的軍人。老人們?cè)谶@里生活得很辛苦,每天的閑暇時(shí)間不多,自己睡睡覺,或是找?guī)讉(gè)人聊聊天,打打麻將,過(guò)得很不充實(shí)。我開始去的時(shí)候就看見有兩位老人們還在田埂上干活,旁邊還圍了三四個(gè)小孩幫忙,整個(gè)場(chǎng)面讓我心酸不已。

  在我走的時(shí)候,老人們都過(guò)來(lái)送我,說(shuō)下次一定要再來(lái)看們,我點(diǎn)點(diǎn)頭。然后跟老人們打招呼后便告別了那個(gè)生我養(yǎng)我的地方。

  這次社會(huì)實(shí)踐,讓我對(duì)空巢老人這些相對(duì)于我們的弱勢(shì)群體有了更多的了解,們需要社會(huì)對(duì)們的更多的照顧,們?cè)?jīng)都為社會(huì)做出過(guò)貢獻(xiàn),都有年輕輝煌的時(shí)候,現(xiàn)在雖然年紀(jì)大了,卻不應(yīng)該受到社會(huì)的排擠,也應(yīng)該有自己的地位,更應(yīng)該受到人們的尊敬。這回走訪老人,讓我也看到了老人們的活力,雖然年歲已高,但卻活力依舊。們都樂(lè)觀開朗,沒有子女在身邊的照顧,卻能交到更多老年朋友,擁有更多的共同語(yǔ)言。們并不因?yàn)樽约耗昙o(jì)的原因而放棄自己的夢(mèng)想,們照樣像年輕時(shí)候一樣生活、學(xué)習(xí),們自己在心中也堅(jiān)信自己有自己的一片天空。這次的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)讓我收獲很所多,我也會(huì)繼續(xù)關(guān)注這些弱勢(shì)群體的人們,也呼吁大家一起來(lái)關(guān)心們,讓們生活地更開心。

  目前xx村委會(huì)的空巢老人共有9人,們由于年事已高,體弱多病,沒有兒女照顧,普遍存在獨(dú)孤、悲觀的心理問(wèn)題。從今年開始,xx鎮(zhèn)在xx村委會(huì)試點(diǎn)舉辦“關(guān)愛農(nóng)村空巢老人”活動(dòng),xx工協(xié)會(huì)成立醫(yī)療組,每月定期探望農(nóng)村空巢老人,充當(dāng)“兒女”照顧們,給們送上社會(huì)的溫暖。鎮(zhèn)上也決定建立福利院,讓空巢老人能安享晚年。

  “阿佰,我來(lái)探望您啦!”2月5日下午,xx鎮(zhèn)xx村委會(huì)的空巢老人何佰洋溢著幸福的微笑,原本寂靜的家頓時(shí)變得熱鬧起來(lái),我是第一個(gè)前來(lái)探望,在這個(gè)即將過(guò)年的時(shí)刻,我先給老人的住所清除灰塵,打掃衛(wèi)生生,洗衣做飯,并為購(gòu)買年貨。完后,我便和老人坐在了一起并同老人聊起了家常。話題從日常生活的照料到健康心態(tài)的調(diào)整再到新舊社會(huì)的變化,我與老人都聊的十分開心,老人們樂(lè)在其中。

  隨后,我又先后探望了xx村委會(huì)的其6位空巢老人。xx村委會(huì)的何佰現(xiàn)年78歲,早年參軍,在部隊(duì)打過(guò)仗,立過(guò)功。目前每月都領(lǐng)取政府的補(bǔ)貼,衣食無(wú)憂,但年事已高,獨(dú)居生活,難免孤獨(dú)。自從知道鎮(zhèn)上決定建立福利院后,對(duì)未來(lái)的生活充滿希望。

  此次來(lái)到x村看望老人給我留下了深刻的印象。老人家的慈祥、質(zhì)樸及平易近人更是令我難忘。我覺得自己和老人之間雖沒有進(jìn)一步更詳細(xì)的了解,但彼此之間卻多了一份牽掛。

  經(jīng)過(guò)一小時(shí)的車程,我回到了自己家,但老人粗糙的雙手卻不停的在我眼前浮現(xiàn),老人們和藹可親的目光讓我就就不能忘懷。

  很多在學(xué)校讀書的人都說(shuō)寧愿出去工作,不愿在校讀書;而已在社會(huì)的人都寧愿回校讀書。我們上學(xué),學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識(shí),為的都是將來(lái)走進(jìn)社會(huì),獻(xiàn)出自己的一份力量,我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識(shí),明天才能更好地為社會(huì)服務(wù)。

  大一實(shí)踐報(bào)告 19

  一、實(shí)踐內(nèi)容及背景

  大一思修課程是學(xué)生在大學(xué)期間必修的一門課程,課程內(nèi)容涉及倫理道德、社會(huì)公益、個(gè)人成長(zhǎng)等方面。為了更好地幫助學(xué)生深入理解思修課程的內(nèi)容,學(xué)校組織了一系列的思修實(shí)踐活動(dòng),讓我們?cè)趯?shí)踐中深刻體會(huì)和領(lǐng)會(huì)思修課程的重要性和實(shí)踐意義。

  作為一名大一學(xué)生,我參加了學(xué)校組織的多項(xiàng)思修實(shí)踐活動(dòng),包括志愿服務(wù)、文化交流、社會(huì)調(diào)研等。這些實(shí)踐活動(dòng)既拓寬了我的視野,增強(qiáng)了我對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí),同時(shí)也讓我更加深入地理解和領(lǐng)會(huì)了思修課程的'重要性和實(shí)踐意義。

  二、實(shí)踐過(guò)程及感受

  1、志愿服務(wù)

  在參加志愿服務(wù)活動(dòng)時(shí),我深深感受到了社會(huì)公益的重要性。通過(guò)為社區(qū)居民提供各種服務(wù),如搬家、清潔、修繕等,我了解到了社區(qū)居民的生活狀況和需要,也讓我感受到了志愿服務(wù)的意義和價(jià)值。通過(guò)這次志愿服務(wù),我也學(xué)會(huì)了如何去幫助別人,關(guān)心他人,以及如何在行動(dòng)中踐行自己的信仰和價(jià)值觀。

  2、文化交流

  在參加文化交流活動(dòng)時(shí),我深刻體會(huì)到了文化交流的意義和價(jià)值。通過(guò)與外國(guó)留學(xué)生交流,我了解到了他們的語(yǔ)言、文化、生活方式等方面,也讓我更加深入地了解和認(rèn)識(shí)了自己的文化和價(jià)值觀。同時(shí),這次文化交流活動(dòng)也讓我意識(shí)到了文化多樣性的重要性和意義。

  3、社會(huì)調(diào)研

  在參加社會(huì)調(diào)研活動(dòng)時(shí),我深刻體會(huì)到了社會(huì)問(wèn)題的復(fù)雜性和嚴(yán)重性。通過(guò)對(duì)社會(huì)問(wèn)題的調(diào)研和分析,我了解到了社會(huì)問(wèn)題的背后有著各種復(fù)雜的原因和影響因素,也讓我感受到了解決社會(huì)問(wèn)題的重要性和困難。同時(shí),這次社會(huì)調(diào)研活動(dòng)也讓我意識(shí)到了自己在解決社會(huì)問(wèn)題中的力量和作用。

  三、實(shí)踐成果及體會(huì)

  通過(guò)思修實(shí)踐活動(dòng)的參與,我不僅拓寬了自己的視野,增強(qiáng)了對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí),也更加深入地理解和領(lǐng)會(huì)了思修課程的重要性和實(shí)踐意義。在實(shí)踐活動(dòng)中,我也學(xué)會(huì)了如何去幫助別人,關(guān)心他人,以及如何在行動(dòng)中踐行自己的信仰和價(jià)值觀。這些實(shí)踐活動(dòng)不僅提高了我自身的素質(zhì)和能力,也讓我更加深刻地認(rèn)識(shí)到了自己的責(zé)任和使命。在未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活中,我也將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)大一思修實(shí)踐所教給我的精神和理念,為實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和目標(biāo)而不斷努力。

  大一實(shí)踐報(bào)告 20

  今年暑假已經(jīng)結(jié)束了,我又回到了校園,在暑假中,我利用業(yè)余時(shí)間參加到了實(shí)習(xí)中,在不斷地實(shí)習(xí)中得到了更好的進(jìn)步。今年暑假我實(shí)習(xí)的地方是兒童福利院,這是一個(gè)不被關(guān)注的地方,很多的現(xiàn)實(shí)情況導(dǎo)致我們一直以來(lái)對(duì)他們的存在不實(shí)十分的關(guān)心,可是他們是需要社會(huì)的幫助的,我應(yīng)該去幫助他們!

  以下是我的個(gè)人實(shí)習(xí)報(bào)告總結(jié):

  一、實(shí)習(xí)目的

  社會(huì)工作專業(yè)是指社會(huì)(社會(huì)團(tuán)體)以物質(zhì)精神和服務(wù)等方式對(duì)那些因外部、自身和結(jié)構(gòu)性原因不能依靠自己的力量進(jìn)入正常的社會(huì)生活的個(gè)人與群體提供幫助,使他們回復(fù)社會(huì)生活能力,協(xié)調(diào)社會(huì)互動(dòng)關(guān)系,提高社會(huì)生活質(zhì)量,增強(qiáng)社會(huì)福祉的專業(yè)方法。社會(huì)工作是一門實(shí)踐性很強(qiáng)的專業(yè),所以深入社會(huì),把理論運(yùn)用到實(shí)踐中成為本專業(yè)的重要課程之一。本次實(shí)習(xí)的目的有:

  1、了解兒童福利院的組織結(jié)構(gòu)

  2、深入學(xué)齡兒童中了解他們的生存狀況

  3、鞏固理論知識(shí),鍛煉實(shí)際工作能力,增強(qiáng)了社會(huì)工作的興趣和熱情

  二、實(shí)習(xí)單位介紹實(shí)習(xí)大全

  哈爾濱兒童福利院XX年建院,主要收養(yǎng)了一些生理殘疾、孤兒等失依兒童,并采取家庭寄養(yǎng)等社會(huì)化的方式,接納了許多失依兒童,給予他們生活以及教育幫助。目前,其中兒童總數(shù):170名。殘疾兒童:80名年齡段分別為:0-2歲,50名;8-17歲,35名;3-7歲,80多名,其中8-17歲為學(xué)齡兒童,3個(gè)高中生,十幾個(gè)初中生,其余的為小學(xué)生。我的工作主要是在教育科室,針對(duì)小學(xué)和初中的學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)輔導(dǎo),批改作業(yè),與他們聊天等,偶爾會(huì)接觸學(xué)前兒童,其余時(shí)間便是整理圖書。本文的報(bào)告主要圍繞與孩子們的工作展開。

  三、實(shí)習(xí)內(nèi)容與個(gè)人工作總結(jié)報(bào)告

  我原本是帶著疑惑與好奇來(lái)到兒童福利院的,因?yàn)槲覀兘?jīng)歷了一系列的程序才如愿以償?shù)剡M(jìn)入這個(gè)“神秘”的地方。體檢,門衛(wèi)的質(zhì)問(wèn),登記,會(huì)議室的等待,甚至是在真正開始工作時(shí)才遇見院里的孩子,這讓我不由得對(duì)傳說(shuō)中的福利院心起疑惑。我也原本以為那些兒童會(huì)有我想像中怪異。

  當(dāng)是,我所經(jīng)歷的,卻顛覆了我的一切。福利院工作人員給我們一些簡(jiǎn)單的.要求,不要打聽他們的身世,為院里的工作保密。他們之中有一些是先天殘疾的孩子。有肢殘、侏儒、皮膚病、視聽障礙、發(fā)音不請(qǐng),智力發(fā)育不全等原因,幼時(shí)被父母遺棄,或者失去監(jiān)護(hù)的失依兒童,生命以這種形式出現(xiàn),讓我們?nèi)チ私膺@個(gè)非正常社會(huì)化的孩子群體的生存狀況與精神生活。我最先接觸了是四五左右歲的學(xué)前兒童,學(xué)前兒童分為小中大班,較多的時(shí)間還是和學(xué)齡的兒童的接觸。

  大一實(shí)踐報(bào)告 21

  一、實(shí)踐概述

  轉(zhuǎn)眼間暑假就要結(jié)束了,在整個(gè)暑假實(shí)踐過(guò)程中,我學(xué)到了很多平時(shí)在學(xué)校里學(xué)不到的東西,對(duì)以后的人生路程有了更明確的認(rèn)識(shí),我知道以后個(gè)人的發(fā)展必須要注重提高自己的綜合素質(zhì)。

  大一第二學(xué)期,我和我們學(xué)院的幾個(gè)同學(xué)成立了一個(gè)創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)——大志有恒團(tuán)隊(duì)。整個(gè)暑假,我們大多數(shù)人都在鄭州做武術(shù)培訓(xùn),也就是從事武術(shù)培訓(xùn)班。我們團(tuán)隊(duì)有10人,其中大部分是中原理工學(xué)院世界武術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)員,其中魯遠(yuǎn)佳是武術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng),也是我們團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)。

  我們的大部分培訓(xùn)對(duì)象都是6到10歲的孩子,也就是小學(xué)生。我們利用自身優(yōu)勢(shì)進(jìn)行培訓(xùn),順應(yīng)市場(chǎng)發(fā)展,逐步向文武雙修過(guò)渡。

  二、時(shí)間和地點(diǎn)

  地點(diǎn):兒童公園,xx路二小學(xué),豫花園社區(qū),紡織社區(qū)。

  時(shí)間:暑假前的一個(gè)月和整個(gè)暑假。

  三、實(shí)踐過(guò)程

  第一步是市場(chǎng)調(diào)研。一開始,我們利用業(yè)余時(shí)間考察社區(qū)和小學(xué),以便選擇最有潛力的地方招生。只有面積大、兒童多、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)多的社區(qū)才是我們的發(fā)展對(duì)象。我們走訪了十幾個(gè)社區(qū),最終選擇了兩個(gè)既豫花園社區(qū)和紡織社區(qū)。對(duì)小學(xué)沒有要求,只要校長(zhǎng)同意我們?cè)谒麄儗W(xué)校招生,但他們同意我們招生是最困難的事情。讓小學(xué)校長(zhǎng)相信我們不容易,同意我們的招生也不容易。

  通過(guò)比較,我們將小學(xué)確定為xx路二小學(xué),因?yàn)檫@所小學(xué)離我們學(xué)校很近,很方便,那里的老師大多都知道中原理工學(xué)院,所以比較容易接觸。

  目標(biāo)確定了,接下來(lái)我們就到小學(xué)和校長(zhǎng)商量,開始我們?yōu)樾W(xué)免費(fèi)帶體育課,并且免費(fèi)教他們?nèi)w教師太極拳,因?yàn)槟菚r(shí)他們老師要進(jìn)行一次太極拳比賽,正好缺少太極拳老師。就這樣,我們一邊教老師一邊教小學(xué)生。小學(xué)放假的時(shí)候,他們已經(jīng)相信了我們,也了解了我們。我們和校長(zhǎng)商量是否可以在他們招生,他們同意了。所以我們把傳單發(fā)給老師幫我們發(fā),然后讓他們的體育老師幫我們統(tǒng)計(jì)注冊(cè)學(xué)生,幫我們暫時(shí)收錢。報(bào)名后,我們給體育老師提成。共有17名學(xué)生被我們接受,培訓(xùn)地點(diǎn)安排在兒童公園,6月25日開班。

  我們?cè)谛W(xué)免費(fèi)授課時(shí)沒有放棄社區(qū)。打印單頁(yè)后,我們也開始在社區(qū)分發(fā)。在分發(fā)單頁(yè)之前,另一個(gè)關(guān)鍵步驟是征得社區(qū)物業(yè)部的同意,因?yàn)橐话愕纳虡I(yè)活動(dòng)一般的商業(yè)活動(dòng)。我們分兩組人討論豫園社區(qū)和紡織社區(qū)物業(yè)部,結(jié)果花了十分鐘和紡織社區(qū)談判,可以說(shuō)第一次戰(zhàn)斗,但在與豫園物業(yè)部討論的過(guò)程中,人們說(shuō)他們對(duì)我們不感興趣,無(wú)論我們?nèi)绾闻c他討論,他們不同意,事實(shí)上,他們想要一些錢,只要錢,他們不僅不會(huì)阻止我們?cè)谏鐓^(qū)宣傳,還會(huì)同意我們?cè)诶锩嬲猩踔量梢詾槲覀兲峁┳酪伟宓剩覀兪莿?chuàng)業(yè)初期,根本拿不到錢給他們。最后,我們不得不放棄在豫園社區(qū)的計(jì)劃,所以我們?cè)谏鐓^(qū)外宣傳和招生。在紡織社區(qū),我們可以在里面招生。

  我們花了三天時(shí)間同時(shí)招收這兩個(gè)社區(qū)的學(xué)生。我們通過(guò)發(fā)單頁(yè)招收學(xué)生。我們告訴他們,我們可以在發(fā)單頁(yè)上免費(fèi)試用。只要我們?cè)敢猓覀兙涂梢詧?bào)名。試用時(shí)間為一周,培訓(xùn)地點(diǎn)在社區(qū)門口。三天后,紡織社區(qū)招募了24人;因?yàn)樵谏鐓^(qū)外,豫園社區(qū)只招募了13人,但這已經(jīng)達(dá)到了我們的預(yù)期目標(biāo),只要這些人能學(xué)習(xí),對(duì)我們來(lái)說(shuō)就足夠了。免費(fèi)試用后,如果你想繼續(xù)學(xué)習(xí),每月收費(fèi)80元,在免費(fèi)試用期間,我們必須確保教學(xué)質(zhì)量,培養(yǎng)和保持孩子的興趣,因?yàn)橹挥羞@樣,讓孩子想繼續(xù)學(xué)習(xí),讓父母放心把孩子給我們。

  試學(xué)結(jié)束后,只有十幾個(gè)人可以留下來(lái)。因?yàn)槭敲赓M(fèi)的,很多人在報(bào)名的時(shí)候只是抱著玩的態(tài)度,但是這十幾個(gè)人并不少,因?yàn)榻酉聛?lái)我們要在小學(xué)招生,那里有足夠的學(xué)生。社區(qū)只是試點(diǎn)。只要我們把自己的模式和特點(diǎn)做出來(lái),總結(jié)經(jīng)驗(yàn),然后在小學(xué)發(fā)展,就能快速保證質(zhì)量。

  我們教樹的`內(nèi)容主要是武術(shù),英語(yǔ)是附屬的。總共一個(gè)半小時(shí),武術(shù)基本技能40分,休息,練習(xí)英語(yǔ)口語(yǔ),然后學(xué)習(xí)30分鐘。

  社區(qū)開學(xué)兩周后,我們開始招收小學(xué)學(xué)生,因?yàn)樾W(xué)要放假了,我們準(zhǔn)備招收暑期班。經(jīng)校長(zhǎng)同意后,每個(gè)班的班主任在每個(gè)班宣傳,并報(bào)名參加他們的體育老師。體育老師代表我們收錢。一個(gè)人給班主任20元,體育老師10元。報(bào)名結(jié)束時(shí)已收到20人。我們?cè)趯W(xué)校附近的兒童公園安排了培訓(xùn)地點(diǎn),這里我們可以讓很多人看到,不用交地租,對(duì)宣傳很有好處。開班后又有五個(gè)人報(bào)名了。

  四、我的職位

  主要負(fù)責(zé)各項(xiàng)工作的實(shí)施,協(xié)調(diào)團(tuán)隊(duì)成員之間的關(guān)系,參與宣傳、招生和規(guī)劃。是三大核心人物之一。

  五、問(wèn)題

  現(xiàn)在大多數(shù)城市都是獨(dú)生子女,被寵壞了,不聽話,不能管理太嚴(yán)格;孩子們有很強(qiáng)的自尊心,總是生氣。我們以前沒有人做過(guò)這件事,也沒有任何經(jīng)驗(yàn),尤其是在處理房地產(chǎn)公司和小學(xué)時(shí),我們不知道如何讓人們盡快同意我們。沒有教英語(yǔ)的教室,我們只教英語(yǔ)口語(yǔ),這樣孩子們就不能學(xué)太多。

  六、收獲

  1.通過(guò)這次培訓(xùn)班,我們一共賺了4300元。我們不打算分配這部分資金,而是作為后續(xù)發(fā)展的資金。

  2.最重要的收獲是,通過(guò)這次實(shí)踐,我學(xué)到了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn),比如辦培訓(xùn)班、交孩子的經(jīng)驗(yàn)。

  結(jié)交了一些有能力的朋友。

  建立了創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)——大志有恒團(tuán)隊(duì)。

  七、實(shí)踐感受

  1.為了提高團(tuán)隊(duì)的競(jìng)爭(zhēng)力,我們必須注意提高團(tuán)隊(duì)的整體素質(zhì)。凝聚力強(qiáng),工作效率高,領(lǐng)導(dǎo)必須管理好。

  2.21世紀(jì)是靠能力生存的在實(shí)踐中要注意自身能力的提高。在此期間,我覺得我的管理能力和社交能力都很高。

  八、目的

  1.利用業(yè)余時(shí)間充實(shí)生活。

  2.創(chuàng)業(yè)。不管成功與否,我們都會(huì)堅(jiān)持,認(rèn)為野心和毅力是我們的想法。

  大一實(shí)踐報(bào)告 22

  一、社會(huì)實(shí)踐目的

  教學(xué)與實(shí)踐相結(jié)合、注重實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),這應(yīng)該是我們中原工學(xué)院亞太國(guó)際學(xué)院的一大教學(xué)培養(yǎng)特色。

  大一上半學(xué)期即讓參加社會(huì)實(shí)踐,獲取經(jīng)驗(yàn),雖然在學(xué)生之中并非沒有先例,但對(duì)大局部家庭寵慣著的獨(dú)生子女來(lái)說(shuō),還是有一定的新奇性。

  既然是學(xué)習(xí)服裝設(shè)計(jì)的學(xué)生,那找工作當(dāng)然首選服裝領(lǐng)域的職位了。(當(dāng)然,并不排斥其他行業(yè)的工作,以能找到工作為最優(yōu)先考慮。)而目前處在大一上學(xué)期這一特殊時(shí)段,還并未過(guò)多的接觸到服裝方向的各個(gè)專業(yè)領(lǐng)域,我們能做的還很少,所以想到的實(shí)踐暫時(shí)也只有服裝銷售這一塊兒了,因?yàn)闋I(yíng)業(yè)員的專業(yè)技能相對(duì)來(lái)說(shuō)較為低一些,便于上手;且在日常交往中也有所了解,容易補(bǔ)足自己。

  二、社會(huì)實(shí)踐內(nèi)容

  (一)尋找實(shí)踐部門

  有兩種選擇:自己找;親友介紹。

  作為社會(huì)實(shí)踐很關(guān)鍵的一項(xiàng),我決定先自己嘗試一下。沿街邊小店走進(jìn)去,逐一尋問(wèn)是否需要短期工,店長(zhǎng)們卻都以只收長(zhǎng)期工為理由拒絕。

  偶然遇到一家大型連鎖超市在招收短期工,就前去咨詢。在填過(guò)根本情況表(如曾經(jīng)的就業(yè)崗位及薪酬待遇、期望薪酬待遇、選擇本公司的理由、自我推介等等)之后,負(fù)責(zé)人開始面試。可惜很不幸,我因無(wú)工作經(jīng)驗(yàn)且不適合連續(xù)性重體力勞動(dòng)而被刷了下來(lái)。

  雖然很不情愿,但也只有通過(guò)“親友介紹”這條路了,畢竟靠自己的力量獲得一份工作這樣的事情,依現(xiàn)在的自身?xiàng)l件來(lái)說(shuō),是無(wú)法順利完成的,我們?nèi)狈Χ枰獙W(xué)習(xí)的東西還有很多。

  最終決定的實(shí)踐地點(diǎn)是在當(dāng)?shù)夭叫薪值囊患一ɑü佑鸾q服女裝分店,由親友介紹當(dāng)了臨時(shí)營(yíng)業(yè)員。為期一周,無(wú)薪酬。

  (二)了解品牌文化

  一個(gè)淘氣的兔頭加上“play boy”(花花公子),這個(gè)幾乎可以在任何消費(fèi)產(chǎn)品上見到的標(biāo)志,是1953年由美國(guó)人休·赫夫納創(chuàng)造的服飾品牌。playboy的譯意為:“時(shí)尚,風(fēng)雅,快樂(lè)”,蘊(yùn)涵著永遠(yuǎn)流行,永遠(yuǎn)年輕的風(fēng)格。

  playboy歷經(jīng)了五十多年的風(fēng)雨洗禮,在創(chuàng)立初期公司主要以生產(chǎn)、銷售休閑、簡(jiǎn)約、大方的男裝而聞名全美國(guó),之后響譽(yù)世界,幾經(jīng)磨礪、化蛹成蝶,成為了全球時(shí)尚潮流的國(guó)際知名品牌,銷售網(wǎng)點(diǎn)普及全球,有逾千家連鎖專賣店(柜)。隨著全球經(jīng)濟(jì)一體化的進(jìn)程,花花公子休閑不斷在市場(chǎng)擴(kuò)大份額,1986年playboy“花花公子”品牌服飾進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng),十余年的精心打造,已讓中國(guó)廣闊消費(fèi)者領(lǐng)略了國(guó)際品牌的風(fēng)采,其“時(shí)尚,風(fēng)雅,快樂(lè)”的'風(fēng)格已成為現(xiàn)代人士高貴身份的象征。

  世界名牌美國(guó)花花公子play boy將生活中瞬間美感凝固于服裝,這一藝術(shù)形式中,充分展現(xiàn)顧客的獨(dú)特個(gè)性與品格,而在未來(lái),仍將繼續(xù)這一宗旨,除仍以歐陸風(fēng)格為主外,亦融合東方文化精粹,結(jié)合全新的服裝設(shè)計(jì)理念,創(chuàng)造中國(guó)都市男女心中獨(dú)具魅力的服裝。

  服裝以外的play boy商品,其種類繁多,包括文件、代類、恤衫、領(lǐng)帶、襪子、內(nèi)衣內(nèi)褲、文具等,如今已邁向運(yùn)動(dòng)鞋和高級(jí)皮鞋的市場(chǎng)。所以,playboy,在全世界的時(shí)常上已建立了它的精神和理念,穩(wěn)固了它高尚的地位。

  play boy的服裝,從紡織品的開發(fā)、企化、設(shè)計(jì)、批發(fā)、零售,都是十分嚴(yán)格和精心的,無(wú)論對(duì)于質(zhì)料的精挑細(xì)選,或是流行款式的認(rèn)真研究和精心設(shè)計(jì),都是立足于世界領(lǐng)先潮流的概念之上。每年都派員到歐、美、日等地考察,不惜本錢代價(jià)來(lái)配合高讀技術(shù)的電腦化設(shè)計(jì),以力求到達(dá)盡善盡美的境地。play boy是一種文化,是一種精神,視休閑與工作為一體的人們的首選。

  (三)社會(huì)實(shí)踐所得心得體會(huì)

  1、向顧客推銷商品,自己首先要了解商品。這就需要翻看服裝的標(biāo)牌,認(rèn)知標(biāo)牌上所印的詳細(xì)服裝資料。包括貨號(hào)、顏色、其各層面的面料,以及主要填充物材料,填充度,重量等等產(chǎn)品相關(guān)信息。記住這些產(chǎn)品信息,在向顧客推薦介紹時(shí)就能有的放矢,讓他們?cè)诹私馍唐返耐瑫r(shí)選擇商品。

  2、商品的擺放也有講究。服裝穿著于模特之上,能借助模特的身材氣質(zhì)將服裝的魅力升級(jí),從而誘發(fā)顧客更大購(gòu)置欲望,起到促銷的作用。不但新季新款有資格穿于模特上,那些應(yīng)季老款服裝假設(shè)想快速賣出,也可如此效仿,吸引顧客注意力,加速貨品流動(dòng)。

  3、在商品擺放中,僅次于模特效果的是墻壁櫥窗。雖說(shuō)搶手熱銷的衣服掛在顯眼位置可以大賣,但假設(shè)有需要趁季處理抓緊賣出的衣服,那么需有選擇的優(yōu)先將其掛出。畢竟,真正的爆款是不需要過(guò)多擔(dān)憂其客源的。

  4、效勞質(zhì)量與效勞態(tài)度在一定程度上能影響商品的銷售。營(yíng)業(yè)員也是銷售人員,熟悉品牌文化、了解商品是銷售效勞的根底,能夠保證效勞質(zhì)量。效勞態(tài)度決定顧客心情,進(jìn)而左右尚未穩(wěn)定的購(gòu)置欲。一旦營(yíng)業(yè)員對(duì)x一顧客態(tài)度囂張、不客氣,也會(huì)極大影響他(甚至這家店、這個(gè)品牌)在其他顧客眼中的印象,往往造成不良連鎖反響。

  5、增加客源的方法很多,不僅僅有商品、店面、品牌等方面的“硬件設(shè)備”,還要有流露在各個(gè)細(xì)節(jié)上的“軟件設(shè)備”。服裝打折扣、配送贈(zèng)品能增添購(gòu)置欲望并增加客源——這是最易注意到,也是最常用的方法。在道路積雪時(shí),掃出一條通向店內(nèi)的寬敞通道、在臺(tái)階處鋪防滑地毯,這條異于其他的新開辟出來(lái)的“通路”更能引起顧客關(guān)注,提高店面形象,在“順道”中增加客源。在同一座城市同一品牌代理商的多家店鋪連鎖經(jīng)營(yíng),實(shí)行貨源共享,在商品缺乏時(shí)可相互補(bǔ)給,就能挽留住因尺碼顏色等不如意而流失掉的那局部客源。

  6、經(jīng)商最怕的意外損失之一是失竊,雖然這種情況少之又少,但也不能馬虎大意,要防范于未然。在來(lái)往的顧客中尤其要注意警惕拎大袋子和抱小孩的人,謹(jǐn)防其將商品藏入縫隙中。

  7、“進(jìn)貨”是營(yíng)銷中的一個(gè)環(huán)節(jié)。在playboy這個(gè)品牌里,美國(guó)花花公子企業(yè)國(guó)際是花花公司商標(biāo)所有權(quán)人,香港預(yù)發(fā)投資是花花公子中國(guó)總代理,下屬又有省級(jí)代理商、地區(qū)代理商。進(jìn)貨,那么會(huì)前往所屬省份、地區(qū)的經(jīng)銷代理商那里,從品牌商家固有的款式中挑選中意樣式,訂下貨號(hào)顏色大小,等待商家發(fā)貨。因此進(jìn)貨不需要攜帶過(guò)多行李,更不必討價(jià)還價(jià)、四處采購(gòu),品牌服裝有其已成型的運(yùn)作模式,在方方面面為直銷、加盟商提供優(yōu)質(zhì)效勞。

  三、社會(huì)實(shí)踐總結(jié)

  實(shí)踐讓我走出課堂,走向應(yīng)用。當(dāng)前,我們?nèi)鄙俚闹饕皇侵R(shí),而是缺少將知識(shí)與實(shí)際相結(jié)合的能力。我們?cè)谡n堂上所學(xué)的,與在實(shí)際當(dāng)中遇到的是不盡相同的。其往往具有不明顯的特征。這需要我們不斷在實(shí)踐中獲取經(jīng)驗(yàn),才能解決各種問(wèn)題。

  作為當(dāng)代中國(guó)的大學(xué)生,應(yīng)該不再只是被動(dòng)的等待別人告訴你應(yīng)該做什么,而是應(yīng)該主動(dòng)的去了解自己要做什么,然后全力以赴的去完成。所以在大學(xué)期間應(yīng)該多與社會(huì)接觸,多了解自己所處的環(huán)境,多了解你將會(huì)面對(duì)的種種問(wèn)題,對(duì)以后的開展和繼續(xù)深造都是非常非常有益處的。

  實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì),了解社會(huì),效勞社會(huì),運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐,而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍,增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì),了解社會(huì),步入社會(huì)打下了良好的根底。同時(shí)還需我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中用知識(shí)武裝自己,用書本充實(shí)自己,為以后效勞社會(huì)打下更鞏固的根底。

  社會(huì)實(shí)踐的時(shí)間不長(zhǎng),可它使我認(rèn)識(shí)到:人的一生中,校園并不是永遠(yuǎn)的學(xué)校,真正的學(xué)校只有一個(gè),那就是社會(huì)。一周的實(shí)踐一晃而過(guò),卻讓我從中悟到了很多東西,而這些東西也將讓我終身受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的情感,拉近了我與社會(huì)的距離,也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓了視野,增長(zhǎng)了才干,進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂,在那片廣闊的天地里,我們的人生價(jià)值得到表達(dá),為將來(lái)打下堅(jiān)實(shí)根底。我會(huì)不斷實(shí)踐,在實(shí)踐中鍛煉,在實(shí)踐中得真知。在今后的學(xué)習(xí)生活中會(huì)更加努力,端正思想,明確方向,在不斷完善中求開展。

  大一實(shí)踐報(bào)告 23

  隨著中國(guó)在國(guó)際貿(mào)易的地位的不斷上升,我們學(xué)習(xí)國(guó)際貿(mào)易專業(yè)的學(xué)生們要掌握有關(guān)于國(guó)際貿(mào)易方面的知識(shí)也要不斷增加,這次學(xué)校給了我們一個(gè)很好的實(shí)驗(yàn)鍛煉機(jī)會(huì),就是讓我們模擬國(guó)際貿(mào)易實(shí)務(wù)操作,從而從中掌握國(guó)際貿(mào)易流程。

  一、實(shí)驗(yàn)?zāi)康模?/strong>

  1.利用SimTrade提供的各項(xiàng)資源,做好交易前的準(zhǔn)備工作。

  2.學(xué)會(huì)運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)資源宣傳企業(yè)及產(chǎn)品。

  3.使用郵件系統(tǒng)進(jìn)行業(yè)務(wù)磋商,掌握往來(lái)函電的書寫技巧。

  4.掌握不同貿(mào)易術(shù)語(yǔ)在海運(yùn)、保險(xiǎn)方面的差異。在詢盤、發(fā)盤、還盤、接受環(huán)節(jié)的磋商過(guò)程中,靈活使用貿(mào)易術(shù)語(yǔ)(CIF、CFR、FOB)與結(jié)算方式(L/C、T/T、D/P、D/A),正確核算成本、費(fèi)用與利潤(rùn),以爭(zhēng)取較好的成交價(jià)格。

  5.根據(jù)磋商內(nèi)容,正確使用貿(mào)易術(shù)語(yǔ)與結(jié)算方式簽訂外銷合同。

  6.掌握四種主要貿(mào)易術(shù)語(yǔ)(L/C、T/T、D/P、D/A)的進(jìn)出口業(yè)務(wù)流程。

  7.根據(jù)磋商內(nèi)容做好備貨工作,正確簽訂國(guó)內(nèi)購(gòu)銷合同。

  8.正確判斷市場(chǎng)走向,做好庫(kù)存管理。

  9.正確填寫各種單據(jù)(包括出口業(yè)務(wù)中的報(bào)檢、報(bào)關(guān)、議付單據(jù),進(jìn)口業(yè)務(wù)中的信用證開證申請(qǐng))。

  10.掌握開證、審證、審單要點(diǎn)。

  11.學(xué)會(huì)合理利用各種方式控制成本以達(dá)到利潤(rùn)最大化的思路。

  12.體會(huì)國(guó)際貿(mào)易的物流、資金流與業(yè)務(wù)流的運(yùn)作方式,體會(huì)國(guó)際貿(mào)易中不同當(dāng)事人的不同地位、面臨的具體工作與互動(dòng)關(guān)系。

  二、實(shí)驗(yàn)方法:

  上機(jī)模擬操作

  三、實(shí)驗(yàn)軟件:

  SIMTRADE軟件

  四、實(shí)驗(yàn)時(shí)間:

  20xx年1月4日——20xx年1月8日

  五、實(shí)驗(yàn)內(nèi)容:

  1、利用網(wǎng)絡(luò)發(fā)布廣告、搜索信息;

  2、同業(yè)務(wù)伙伴建立合作關(guān)系;

  3、進(jìn)出口成本核算;

  4、詢盤、報(bào)盤、還盤、成交;

  5、外銷合同的簽訂;

  6、信用證的開證;

  7、信用證的審證和改證;

  8、內(nèi)購(gòu)合同的簽訂;

  9、租船定艙;

  10、進(jìn)出口貨物保險(xiǎn)及索賠;

  11、進(jìn)出口報(bào)檢事宜;

  12、繕制報(bào)關(guān)單據(jù);

  13、辦理進(jìn)出口報(bào)關(guān);

  14、繕制議付單據(jù);

  15、銀行處理議付結(jié)匯;

  16、辦理出口核銷退稅;

  17、各種成交方式和付款方式的具體實(shí)施。

  Simtrade外貿(mào)實(shí)驗(yàn)平臺(tái)分五個(gè)主角,分別為出口商、進(jìn)口商、工廠、出口地銀行和進(jìn)口地銀行。

  出口商:出口商作為獨(dú)立的經(jīng)營(yíng)單位,自主制定銷售策略并且負(fù)責(zé)實(shí)施:同供應(yīng)商、進(jìn)口商建立業(yè)務(wù)聯(lián)系;就一個(gè)或者多個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行商務(wù)談判;靈活應(yīng)用各種成交手段完成業(yè)務(wù)獲得利潤(rùn);還要隨時(shí)掌握公司的業(yè)務(wù)、庫(kù)存和資金狀況,以便對(duì)出現(xiàn)的問(wèn)題做出正確判斷和合理解決。

  進(jìn)口商:進(jìn)口商必須緊跟本國(guó)消費(fèi)市場(chǎng)和國(guó)際貿(mào)易市場(chǎng)的變化,合理調(diào)配有限的資金,不斷變化思路,憑借敏銳的感覺,選擇最有利潤(rùn)的項(xiàng)目,加快公司的資金周轉(zhuǎn)率。同時(shí)還要從選擇可靠的業(yè)務(wù)伙伴開始,逐步完成具體的事務(wù)。這可是一項(xiàng)充滿挑戰(zhàn)和樂(lè)趣的工作。

  工廠:供應(yīng)商通過(guò)生產(chǎn)商品并且出售獲得利潤(rùn),所以對(duì)于他們來(lái)說(shuō),生產(chǎn)出市場(chǎng)需求的產(chǎn)品是最重要的。冒然生產(chǎn)產(chǎn)品會(huì)面對(duì)巨大的風(fēng)險(xiǎn),而準(zhǔn)確預(yù)測(cè)市場(chǎng)變化又有很大的困難,以銷定產(chǎn)是一個(gè)很好的方式,又需要有廣泛和穩(wěn)定的客戶資源。

  出口地銀行、進(jìn)口地銀行:出口地銀行和進(jìn)口地銀行一起向各經(jīng)營(yíng)者提供金融服務(wù):貸款還貸、信用證結(jié)算、國(guó)際匯款、國(guó)際托收。

  六、實(shí)驗(yàn)過(guò)程:

  本次的實(shí)驗(yàn)時(shí)間只有四天,時(shí)間安排的非常緊湊,主要是采用學(xué)生各自上機(jī)操作和老師隨堂指導(dǎo)的模式,在體驗(yàn)國(guó)際貿(mào)易樂(lè)趣和風(fēng)險(xiǎn)的同時(shí)學(xué)到了許多東西,是一個(gè)新穎有趣的是學(xué)習(xí)過(guò)程。

  準(zhǔn)備階段:對(duì)各個(gè)角色的任務(wù)進(jìn)行了初步階段的了解。建立屬于自己的五個(gè)角色,并對(duì)公司資料進(jìn)行填寫,發(fā)布廣告,尋找商機(jī)。

  實(shí)驗(yàn)中段:通過(guò)在線幫助對(duì)各個(gè)角色進(jìn)行了熟悉。

  首先是工廠,它出現(xiàn)在出口商備貨階段,有四小步:

  1、交易準(zhǔn)備,選擇目標(biāo)市場(chǎng)、產(chǎn)口市場(chǎng)、交易對(duì)象,通過(guò)郵件與交易對(duì)象建立業(yè)務(wù)聯(lián)系。

  2、磋商階段,報(bào)價(jià)核算,黨政軍價(jià)、接受等。

  3、簽字確認(rèn)合同,修改或取消全員,此合同屬于國(guó)內(nèi)合同,既是中文又不復(fù)雜。

  4、組織生產(chǎn),發(fā)貨。最后繳稅。

  其次是出口商,這個(gè)角色是整個(gè)交易過(guò)程中的中心和連接角色。它往往是國(guó)際貿(mào)易業(yè)務(wù)發(fā)生的起點(diǎn)。可以把出口商的工作分成四個(gè)階段:

  1、交易準(zhǔn)備。它包括選擇目標(biāo)市場(chǎng)、選擇目標(biāo)產(chǎn)品,去"淘金網(wǎng)"發(fā)放廣告以及尋找商機(jī),再選擇交易對(duì)象,通過(guò)發(fā)收相于建立業(yè)務(wù)關(guān)系的電子郵件與客戶建立合作關(guān)系。

  2、交易磋商階段。它包括出口報(bào)價(jià)核算、出口發(fā)盤,出口還價(jià)核算及還盤,最后進(jìn)行出口成交核算。

  3、簽訂合同。它包括起草合同,填寫出口預(yù)算表、合同送進(jìn)口商。其中合同為各單證填寫的單證,是重要的核心單據(jù)之一。所以填寫勿必要仔細(xì)嚴(yán)謹(jǐn)。出口預(yù)算表的填寫是最為復(fù)雜的部分,涉及面廣,要考慮的東西很多。

  4、履行合同。它包括出口托運(yùn)定艙、出口貨物投保,出口貨物報(bào)驗(yàn)及報(bào)關(guān)、出口制單結(jié)匯、出口業(yè)務(wù)善后。

  在填證過(guò)程中需要我們既要有效率又要有質(zhì)量,我們必須注重各單證之間的聯(lián)系,這些單證往往信息數(shù)據(jù)相通,核心單證在此時(shí)作用巨大,都依靠它為基礎(chǔ)完成其它各單證。

  再次是進(jìn)口商,也可以把它的工作分為兩二階段。

  1、交易準(zhǔn)備與磋商、與出口商的交易準(zhǔn)備階段相仿。選擇目標(biāo)市場(chǎng)、產(chǎn)口市場(chǎng)、交易對(duì)象,通過(guò)在"淘金網(wǎng)"里發(fā)入和獲取廣告信息,通過(guò)郵件與交易對(duì)象建立業(yè)務(wù)聯(lián)系,接著便可以和出口商磋商交易建立業(yè)務(wù)聯(lián)系,接著便可以和出口商磋商交易細(xì)結(jié),進(jìn)口價(jià)格核算,進(jìn)口詢盤和還盤。具體事宜確定后便可以進(jìn)入進(jìn)口商下一個(gè)階段。

  2、簽訂合同與履行合同,首先要做的就是確認(rèn)合同,計(jì)算出口進(jìn)口預(yù)算表數(shù)

  據(jù)并填寫,這些都是能過(guò)出口商所發(fā)合同中相關(guān)信息中推理計(jì)算而來(lái),接著簽字確認(rèn)便進(jìn)入履約流程,若不滿意或合同有誤也可修改或取消合同。下面進(jìn)行開證,付款贖單、進(jìn)口報(bào)驗(yàn)、報(bào)關(guān)、提貨、銷貨、索賠、其中在提貨過(guò)程中有一定機(jī)率遭遇風(fēng)險(xiǎn)。這就要求進(jìn)口商到相關(guān)部門進(jìn)行索賠。以上便是進(jìn)口商基本業(yè)務(wù)。

  最后是銀行角色,這只用做簡(jiǎn)單的`食用證業(yè)務(wù),單證業(yè)務(wù),貨款業(yè)務(wù),這個(gè)角色部分不是重點(diǎn),需掌握的部分,到后期基本使用自動(dòng)銀行進(jìn)行交易。

  完成了兩筆業(yè)務(wù)后,各項(xiàng)能力都有上升,預(yù)算能力和填單不熟練的問(wèn)題都得到了改善。

  實(shí)驗(yàn)后段:實(shí)驗(yàn)的最后一天,主要業(yè)務(wù)完成,自己還獨(dú)立完成了一筆業(yè)務(wù),將之前的內(nèi)容又復(fù)習(xí)了一遍。在此階段可以當(dāng)作實(shí)際交易進(jìn)行、考查各因素使最少的成本達(dá)到最大的利潤(rùn),這讓我們更一步體會(huì)了一個(gè)真正商人有感覺。

  七、實(shí)現(xiàn)目標(biāo):

  雖然本次實(shí)驗(yàn)時(shí)間雖不長(zhǎng),但是我們對(duì)國(guó)際貿(mào)易的了解程度已不再停留在初級(jí)階段,對(duì)業(yè)務(wù)流程的熟悉目前已經(jīng)達(dá)到了相當(dāng)?shù)某潭龋緦?shí)現(xiàn)了如下基本目標(biāo):

  為未來(lái)的實(shí)際業(yè)務(wù)的開展大下了堅(jiān)實(shí)的,交易的準(zhǔn)備工種貿(mào)易術(shù)語(yǔ)有了更進(jìn)一步的掌握,能夠靈活使用價(jià)格術(shù)語(yǔ)和結(jié)算方式,在成本、費(fèi)用和利潤(rùn)的的減少誤差;能夠正確、熟練的使用價(jià)格術(shù)語(yǔ)和結(jié)算方式簽訂內(nèi)外購(gòu)銷合同,并能在結(jié)匯方面掌握基本流程;在單據(jù)填寫方面,能夠比較流利的填寫各種單據(jù),并能夠掌握其中的要點(diǎn);能夠掌握進(jìn)口商、基本工作已經(jīng)熟出口商和供應(yīng)商的基本業(yè)務(wù)流程。能夠熟練地使用電子郵件進(jìn)行業(yè)務(wù)磋商,建立業(yè)務(wù)關(guān)系并掌權(quán)往來(lái)函電的書寫要點(diǎn)和技巧;對(duì)各知識(shí)進(jìn)行了一次系統(tǒng)的回顧,起到了溫故而知新的作用。

  八、實(shí)驗(yàn)總結(jié):

  本次國(guó)際貿(mào)易電子模擬實(shí)驗(yàn)將我們的理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合,在這次實(shí)驗(yàn)過(guò)程中我們學(xué)到了許多寶貴的知識(shí),這些對(duì)我們理解和熟悉國(guó)際貿(mào)易實(shí)物有非常大的幫助。

  歸納為以下三點(diǎn):

  1、在交易業(yè)務(wù)的填表中要注重核心單據(jù)在流程中的重要性,要使它準(zhǔn)確、系統(tǒng)、完整。熟悉各單證這間的相關(guān)聯(lián)系。

  2、要把握專業(yè)知識(shí)與實(shí)驗(yàn)操作的關(guān)系。從中鍛煉的是我們的綜合運(yùn)用能力。此次經(jīng)驗(yàn)是日后工作中的寶貴財(cái)富。

  3、英語(yǔ)的重要性,在實(shí)驗(yàn)操作中我們能深刻體會(huì)到英語(yǔ)在其中的理要性。進(jìn)出口合同中、進(jìn)出口貿(mào)易中的各項(xiàng)單證中都是英文單證,若英語(yǔ)基礎(chǔ)弱的話對(duì)業(yè)務(wù)工作是種阻礙,降低了正確率,減低了工作效率。閱讀能力弱往往會(huì)導(dǎo)致錯(cuò)誤若是實(shí)際交易則會(huì)引發(fā)糾紛。

  經(jīng)過(guò)為期五天的SIMTRADE模擬實(shí)驗(yàn),我們對(duì)國(guó)際貿(mào)易的業(yè)務(wù)流程及操作有了更進(jìn)一步的了解和感觸,現(xiàn)在我們對(duì)貿(mào)易的理解已經(jīng)不在停留在單純的理論層面。

  在剛開始,我們處理起業(yè)務(wù)是不知從何做起,填寫單據(jù)那是相當(dāng)?shù)穆阋还P進(jìn)出口預(yù)算表都要算上一個(gè)多小時(shí)。經(jīng)過(guò)幾筆業(yè)務(wù)的鍛煉后,我們處理得就得心應(yīng)手多了。

  在我國(guó)繼續(xù)擴(kuò)大開放、深化改革和加入世界貿(mào)易組織以來(lái)的新形勢(shì)下,作為未來(lái)從事國(guó)際貿(mào)易方面業(yè)務(wù)的我們必須熟練掌握國(guó)際貿(mào)易相關(guān)知識(shí),對(duì)這兩年學(xué)習(xí)的來(lái)一個(gè)大總結(jié)。從國(guó)際貿(mào)易理論,到國(guó)際結(jié)算,再到國(guó)際貿(mào)易實(shí)務(wù),在本次模擬訓(xùn)練中都一一體現(xiàn),通過(guò)Simtrade模擬訓(xùn)練我們對(duì)以前所學(xué)過(guò)的知識(shí)有了一次系統(tǒng)的回顧,又在實(shí)驗(yàn)中對(duì)國(guó)際貿(mào)易的流程及操作有了更加深刻的體會(huì),這對(duì)我們未來(lái)的工作在思想上做了充分的準(zhǔn)備。

  通過(guò)本次的模擬實(shí)驗(yàn),我們可以發(fā)現(xiàn)以前學(xué)習(xí)中薄弱環(huán)節(jié),為今后的學(xué)習(xí)指明了方向,也會(huì)實(shí)際操作打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。本次模擬訓(xùn)練給我最大的體會(huì)就是操作細(xì)節(jié)的細(xì)膩及流程的縝密,各個(gè)流程相互銜接,此流程的疏忽將會(huì)導(dǎo)致彼流程無(wú)法完成,某一細(xì)節(jié)的不慎錯(cuò)誤或紕漏將會(huì)導(dǎo)致整個(gè)流程操作前功盡棄,這為未來(lái)的實(shí)際工作敲響了警鐘:做貿(mào)易一定要仔細(xì)謹(jǐn)慎。

【大一實(shí)踐報(bào)告】相關(guān)文章:

大一寒假實(shí)踐報(bào)告06-21

大一社會(huì)實(shí)踐報(bào)告01-12

大一社會(huì)實(shí)踐報(bào)告09-10

大一暑假打工實(shí)踐報(bào)告02-18

大一學(xué)生暑假實(shí)踐報(bào)告10-05

大一寒假的實(shí)踐報(bào)告范文09-25

大一學(xué)生寒假實(shí)踐報(bào)告07-20

大一社會(huì)實(shí)踐報(bào)告大全03-22

大一社會(huì)實(shí)踐報(bào)告范文06-01

大一的暑假實(shí)踐報(bào)告(精選10篇)07-15

亚洲精品欧美日韩| 亚洲精品无码午夜福利理论片| 亚洲国产精品日韩av专区| 久久国产精品无码网站| 久久99精品久久水蜜桃| 亚洲国产欧美在线成人aaaa| 色妻影院| 麻豆精品久久久久久久99蜜桃| www浪潮avcom| 欧洲色播| 乱码午夜-极品国产内射| 亚洲系列在线观看| www黄色av| 国产麻豆一精品av一免费软件| 久久婷综合| 成人福利免费视频| 免费观看在线视频www| 黄频在线免费观看| 无码午夜福利视频一区| 无码人妻精品中文字幕| 四虎色播| 亚洲欧洲精品成人| 黄色喷水网站| 欧美亚洲一| 欧美视频免费在线观看| 97视频在线| 大尺度做爰呻吟舌吻网站| 又大又爽又黄无码a片| xxx性欧美| 91视频 - 8mav| 激情网五月天| av图片在线观看| 免费人成网ww555kkk在线| 拍拍拍无遮挡十八禁免费视频| 亚洲国产精品视频在线观看| 狠狠色狠狠色综合日日五| 性xxxx摔跤视频| 午夜蜜桃视频| 91精品国产综合久久四虎久久| 国产又粗又猛又黄又爽无遮挡| 不卡无在线一区二区三区观| 99视频网址| 国产乱子伦精品无码码专区| 人妻系列无码专区久久五月天| 国产黄色高清视频| 97色伦综合在线欧美视频| 国产成人97精品免费看片| 极品少妇xxxx精品少妇小说| 亚洲国产成人精品无色码| 国产第69页| a级一级黄色片| 久久综合亚洲鲁鲁五月天| 少妇三级全黄| 亚洲专区免费| 又大又粗又硬又爽黄毛少妇| 夜夜夜夜bbbbbb欧美| jlzzjizz成熟少妇亚洲| 丰满岳乱妇在线观看视频国产| 亚洲国产精品无码久久秋霞| 91视频分类| 奇米色777欧美一区二区| 成人无码一区二区三区| 日本www黄色| 婷婷日| www欧美| 黄色片子视频| 久精品国产欧美亚洲色aⅴ大片 | 高潮毛片无遮挡高清免费| 国产免费999| 成在人线av无码免费漫画| 污污内射久久一区二区欧美日韩| 五月丁香六月综合缴情在线| 日日鲁鲁鲁夜夜爽爽狠狠| 欧美日韩中文字幕| 美女视频毛片| 色爱综合| 91久久婷婷| 国产精品免费无遮挡无码永久视频| 黄色片网址在线观看| 国产精品视频| 日本在线播放| 国产成人精品免费视频大全软件| 久久久国产成人一区二区| jizz欧美性10| 欧美午夜特黄aaaaaa片| 成人a网| 麻豆av久久av盛宴av| 欧美三级午夜理伦三级| 丰满少妇高潮惨叫正在播放 | 国产只有精品| 欧美黑人乱大交| 韩国无码av片在线观看| 美女视频黄的全免费视频网站| 欧美午夜网| 天天躁夜夜躁狠狠久久成人网| 91户外露出一区二区| 天天狠天天天天透在线| 欧美成人手机在线| 日韩色吧| 欧美三級片黃色三級片黃色| 91人网站免费| 人妻妺妺窝人体色www聚色窝| 99精品视频69v精品视频| 99精品国产自在现线10页| 少妇高潮18zzzzzzzyⅹ| 国产精品第72页| 欧美大片在线| 好吊日视频在线| 亚洲中文无码成人片在线观看| 97日日碰人人模人人澡| 色又黄又爽18禁免费视频| 欧美性色大片在线观看| 观看av| 中文字幕人妻色偷偷久久| 欧美与动人物性生交| 欧美大荫蒂毛茸茸视频| 一本一道无人区| 超碰在线cao| av资源天堂| 国产精品一区二区av麻豆| 国产老太睡小伙子视频| 伊人春色网站| 亚洲成成熟女人专区| 亚洲成av人最新无码| 国模自拍视频| 亚洲精品国产欧美| 国色天香国产精品| 欧美成一区二区三区| 在线免费精品| 欧美成人aa| 禁欲天堂| 日本中文字幕视频在线| 色偷一区国产精品| 人妻熟女一区二区aⅴ图片| 叶山小百合av一区二区| 怡红院毛片| 久久精品九九精av| yellow免费在线观看| 欧美成人一卡二卡三卡四卡| 国产制服日韩丝袜86页| 亚洲一区视频在线| 久久国产二区| 国产又粗又大又爽视频| 久久国产精品久久精| 性欧美精品高清| 一级片在线免费看| 亚洲tv在线| 亚洲最大成人综合网720p| 亚洲成人7777| 久久国内精品| 久久精品日日躁夜夜躁欧美| 情欲按摩院同性3| 黄色三及| 四色成人网| 欧美黄色a级大片| 久青草国产97香蕉在线视频| 久久天天躁狠狠躁夜夜躁2o2o| 免费国产成人| 免费黄色网址在线| 无码人妻精品中文字幕免费| 综合久久给合久久狠狠狠97色| 国产suv精品一区二区四区三区| 脱裤吧av导航| 国产在线天堂| 日韩中文字幕亚洲| 国产精品亚洲欧美日韩久久制服诱| 欧美日韩国产一区二区三区| 欧美日韩免费做爰视频| 黄色wwwww| 看成人片| 国产成人avxxxxx在线看| 国产成人久久av免费| 末发育娇小性色xxxxx| 欧美性另类| bbbbbbbbb毛片大片按摩| 欧美成人中文字幕| 一级片亚洲| 99久久国产综合精品麻豆| 黄色片网站视频| jizjiz中国少妇高潮水多| 美女二区| 国精品无码人妻一区二区三区| www.一区二区三区在线 | 中国| 男女黄色又爽大片| 韩国av一区二区| 精品亚洲国产成人av网站| 宅宅午夜无码一区二区三区| 国产jjizz一区二区三区视频| 中文字幕在线观看| 国产制服丝袜亚洲高清| www婷婷av久久久影片| 色婷五月天| 国产欧美视频综合二区| 日韩爽爽视频| 国产成人92精品午夜福利| 国产 日韩 一区| 欧美做爰性生交视频| 91精品视频免费观看| 海量av| 一级性生活免费视频| 亚洲国产av久久久| 午夜免费视频观看| 日韩 欧美 亚洲 国产| 九九热爱视频精品视频16| 国产人与禽zoz0性伦在线| 亚洲老妇色熟女老太| 草草草在线| 狂野欧美激情性xxxx| 亚洲综合无码一区二区加勒此 | 国产乱人伦偷精品视频免观看| 国产高清在线精品一区二区三区| 看成年女人午夜毛片免费| 亚洲蜜臀av| 中文字幕免费无码专区| 寂寞少妇色按摩bd| 国产精品成人av片免费看| 久久久精品国产sm调教| 色婷婷亚洲一区二区综合| 我的邻居在线观看| 中文字幕亚洲精品日韩| 国产超高清麻豆精品传媒麻豆精品 | 免费无码一区二区三区a片百度| 亚洲一区二区日本| 亚洲va在线∨a天堂va欧美va| 国产美女自卫慰水免费视频| 一级少妇片| 18欧美乱大交hd1984| 色猫咪免费人成网站在线观看| 九九视频国产免| 香蕉av久久一区二区三区| 女人18毛片水真多免费看| 国产成人无码区免费内射一片色欲| 日韩免费成人| 色偷偷一区二区三区| 久久婷婷综合色| 毛片基地免费观看| 真正免费毛片在线播放| 国产午夜在线观看| 91尤物视频在线观看| 九九热爱视频精品视频16| 国产精品夫妇激情| 日韩精品中文字幕一区二区| 成人性免费视频| 136微拍宅男导航在线| 欧美日韩五月天| 可以免费观看的av| 一级片免费在线| 欧美久久久精品| 福利色导航| 特黄做受又粗又长又大又硬| 精品热| 日韩色图片| 日本丰满少妇bbb| 日本人又黄又爽又色的图片| 97视频在线看| 国产亚洲tv在线观看| 女同久久精品国产99国产精品| 亚洲熟妇自偷自拍另类| 久久一区二| 在线不卡av片免费观看| 草视频在线| 久久人人爽人人爽人人av| 久久精品96入口| 日韩视频 中文字幕 视频一区| 亚洲性xxx| 女攻总攻大胸奶汁(高h)| www啪啪com| 亚洲经典视频| 66lu国产在线观看| 日韩成人三级| 一二三四视频社区在线播放中国| 五月天青青草| 国产超级av| 国产精品一区一区三区| 欧美bbw另类xoxoxo| 国产精品资源网| 国产老熟女网站| 国内外精品成人免费视频| 久精品国产欧美亚洲色aⅴ大片 | 久久久人人人| 国产男人的天堂在线视频| 国产成人欧美视频在线观看| 国产精品久久久久久69| 白石茉莉奈一区二区av| 欧美日韩国产精品| 中文字幕有码视频| 香蕉一级视频| 亚洲欧美不卡视频在线播放| 亚洲国产精品悠悠久久琪琪 | aaa日本高清在线播放免费观看| 色老汉视频| 青草久久网| 成人毛片在线观看| 免费看久久妇女高潮a| 大黑人交xxxxxhd性爽| 白嫩嫩翘臀美女在线视频| 女人被男人爽到呻吟的视频| 国产真实老熟女无套内射| 久久久综合亚洲91久久98| 少妇中文字幕| 好色先生视频污| 91九色蝌蚪91por成人| 少妇太爽了在线观看免费视频| 精品女同一区二区| 黄色免费网站观看| 欧美色xxxxx| 亚洲射图| 亚洲国产精品无码久久98| 国产精品videossex久久发布| 亚在线观看免费视频入口| 美女艹逼视频| 婷婷久久五月| 青青导航| 日韩一本之道一区中文字幕| 国产偷窥熟女高潮精品视频| 丰满少妇人妻hd高清大乳在线| 国产午夜精品一区二区三区漫画| 国产av国片精品一区二区| 福利视频在线播放| 瑟瑟在线视频| 婷婷五月综合国产激情| 欧美精品v欧洲高清视频在线观看| 天天综合网天天综合狠狠躁| 男女啪啪做爰高潮免费看| 伊人久久综合热线大杳蕉| 特黄 大片做受又粗又硬又大| 好湿好紧太硬了我太爽了视频 | 国产精品成人av在线观看春天| 免费视频一区二区| 分分操免费视频在线观看| 国产成人综合久久精品推最新| 性虎精品无码av导航| 久久精品视频在线看15| 性欢交69国产精品| 最近的中文字幕| 十八18禁国产精品www| 成年人视频在线播放| 日本男人激烈吮乳吃奶| 欧美色图88| 窝窝午夜理论片影院| 免费毛片看| 欧美尺寸又黑又粗又长| 日本理论视频| 久久丫免费无码一区二区| 久久久综合亚洲色一区二区三区| 婷婷五月色综合| 欧美丰满熟妇aaaaa片| 国产超碰人人做人人爱ⅴa| 麻豆综合| 日韩欧美一区二区三区 | 777米奇色狠狠俺去啦奇米77| 欧美 亚洲 国产 日韩 综aⅴ| 91偷拍精品一区二区三区| 欧美精品中文字幕在线视| 国产最新网址| 久久蜜桃av一区精品变态类天堂| 无码综合天天久久综合网色吧影院| 日日日操操操| 国产做爰视频免费播放| 人妻系列无码专区av在线| 男人用嘴添女人下身免费视频| 九九99久久精品综合| 九九九九九依人| 免费特级黄毛片在线成人观看| 免费久久99精品国产自在现线| 亚洲欧美日韩另类在线| 97人洗澡人人澡人人爽人人模| 99日韩精品| 男人一边吃奶一边做爰免费视频 | 欧美在线一级视频| 亚洲熟妇少妇任你躁在线观看无码| 无码成人网站视频免费看| 精品夜夜爽欧美毛片视频 | 欧美大黄视频| 理伦少妇片一级| 久久精品91| 在线观看午夜福利院视频| youjizz.com自拍| 久久996re热这里只有精品无码| 成人精品国产免费网站| 午夜福利精品亚洲不卡| 毛片av网站| 激情六月婷| av人摸人人人澡人人超碰手机版| 进去里视频在线观看| 亚洲富人天堂视频| 91精品91久久久中77777| av网站大全免费| 日韩麻豆视频| 天堂av资源网| ass阿娇裸体pics| 色翁荡熄又大又硬又粗又动态图 | 亚洲精品一区久久久久 | 熟女肥臀白浆大屁股一区二区| 无码精品毛片波多野结衣| 欧美xxxx做受老人国产的| 播放毛片| 欧美特级特黄aaaaaa在线看| 一级日批片| 97色伦久久x88av| 日韩精品国产一区| 国产乱妇4p交换乱免费视频| 99精品国产在热久久| 久久免费成人| 在线不卡国产| 亚洲日韩国产精品无码av| 国产精品偷窥女厕视频| 96超碰在线| 97影院在线午夜| 性色av一区二区三区红粉影视| 成年人免费大片| 欧美另类性| 欧美国产亚洲日韩在线二区| 婷婷色激情| 国产麻豆一精品av一免费软件| 欧美jizz18| 91av九色| 夜夜激情网| 东方成人av| 少妇被爽到高潮喷水久久欧美精品| 亚洲国产一区二区天堂| 亚洲综合色婷婷在线影院p厂| 怡春院国产精品视频| 日韩精品片| 亚洲激情午夜| 亚洲资源在线| 一天天影影综合网| 日韩精品中文字幕无码专区 | 羞羞视频靠逼视频大全| 日韩色黄大片| 久久艹在线| 夜久久久| 久久久精品妇女99| 久久99精品久久久久麻豆| 国产av人人夜夜澡人人爽麻豆| 少妇xxx网站| 国产精品久久综合免费| 娇小性xxxxx极品娇小小说| 久久97精品| 国产极品91| 蜜臀av中文字幕| 刘亦菲毛片一区二区三区| 7777奇米四色成人眼影| 亚洲综合av一区二区三区| 久久久久成人免费看a含羞草久色 亚洲欧洲∨国产一区二区三区 | 亚洲一级片免费| bt天堂av| 老司机午夜精品99久久免费| 成人影院yy111111| 95av成人女人啪啪| 欧美精品a片久久www慈禧| 国产成人久久av免费高清蜜臀| 性一交一乱一色一视频麻豆| 97超碰国产在线| 欧美少妇毛茸茸| 日韩久久精品一区二区三区| 拍真实国产伦偷精品| 狠狠爱网站| 岛国av免费在线观看| 日韩3p视频| 国产欧美日韩综合精品一区二区| 亚洲中文字幕日产乱码高清app| 色妞综合| www.se天堂| 日日摸天天做天天添天天欢| 三级国产网站| 亚洲精品国产高清在线观看| 亚洲欧美日韩v在线播放| 国产亚洲网曝欧美台湾丝袜| 近亲伦l中文字幕| 国产日韩久久| 亚洲丁香网| 免费观看全黄做爰大片| 精品夜夜嗨av一区二区三区| blacked精品一区国产在线观看| 国产白丝精品爽爽久久蜜臀| 岛国av动作片| 天天操夜夜草| 亚洲国产日韩欧美一区二区三区| 精品久久久久中文字幕日本| 国产特黄级aaaaa片免| 国产清纯白嫩初黑人高生在线观看| 亚洲精品黑牛一区二区三区| 少妇奶水亚洲一区二区观看| 999riav| 夜夜夜操操操| 国产高潮久久久| av毛片久久久久午夜福利hd | 97成人在线观看| 毛片基地视频| 好吊妞国产欧美日韩免费观看| 高清无码视频直接看| 国产色婷婷久久99精品91| 三级全黄裸体| 少妇三级全黄在线播放| 成人影片在线播放| 国产精品国产对白熟妇| 少妇特黄一区二区三区| 亚欧洲精品在线视频免费观看| 热99re久久精品天堂| 日本美女一级视频| 国产尤物av| 亚洲永久精品视频| 日欧精品卡2卡3卡4卡| 欧美成人二区| 国内精品在线观看视频| av边做边流奶水无码免费| 亚洲同性猛男毛片| 伊人草| 久久wwww| 久色影视| 久章草这里只有精品| 老湿机香蕉久久久久久| 成人无码www免费视频| 看国产黄色片| 国产精品嫩草99av在线| 色播在线视频| 亚洲小少妇| 亚洲精品乱码久久久久久金桔影视| 亚洲综合另类小说色区大陆| 亚洲日韩v无码中文字幕| 国产jizz18女人高潮| 国产卡1卡2卡3麻豆精品免费| 天堂资源地址在线| 日日鲁鲁夜夜狼狼视频| 国产真实乱对白精彩久久小说| 她也色在线观看| 精品国产乱码久久久久久丨区2区| 强开小嫩苞一区二区三区网站| 五月婷婷丁香网| 国产成人欧美一区二区三区| 亚洲天堂av一区二区三区| 中国少妇xxxxxx做受| 国产白嫩精品又爽又深呻吟| 女人与黑人做爰啪啪| 午夜在线观看视频| 精品视频99| 另类一区二区三区| 在线成人免费视频| 亚洲一区二区三区在线观看视频 | 亚洲精品国产精品国| 日日夜夜一区二区| 日韩成人欧美| 日本青青草视频| 丰满人妻无奈张开双腿av| 亚洲九九色| 久久国产色av免费看| 国产精品igao为爱做激情| 国产亚洲精品a在线| 男人撕开奶罩揉吮奶头视频| 免费日批网站| 国产av一区二区三区| 亚洲一区a| www.日韩在线| av网在线观看| 成年女人免费v片| 肉丝袜脚交视频一区二区| 婷婷久久香蕉五月综合加勒比| 国产一区二区三区免费视频| 一区二区亚洲视频| 嫩草国产露脸精品国产软件| 超碰97人人让你爽| 在线观看中文字幕av| 亚洲国产视频一区二区三区| 国产精品日日夜夜| 免费黄色av| 国产乱人视频| 第一福利在线视频| 97无码免费人妻超级碰碰碰碰| www国产亚洲精品久久久| 婷婷爱五月| 国产精自产拍在线看中文| 色偷偷欧美| wwwwxxxxx日本| 99久久精品国产一区二区| 成色视频| 免费午夜爽爽爽www视频十八禁| 色综合91| 精品无人码麻豆乱码1区2区| 色综合激情网| 国产成人综合亚洲色就色| 亚洲日本va午夜中文字幕| 日日躁夜夜摸月月添添添的视频| 成人免费看| 色婷婷av久久久久久久| 女人久久久久| 久久久久这里只有精品| 中文字幕大全| 狠狠综合久久av一区二区| 久久性网| 任你躁x7x7x7x7在线观看| 国产成人午夜高潮毛片男男爱| 你懂的网址国产,欧美| 亚洲欧美中文日韩v在线97| 亚洲区和欧洲区一二三四 | 亚洲成熟少妇视频在线观看| 中文字幕亚洲综合久久| 狂猛欧美激情性xxxx大豆行情 | 大香蕉毛片| 欧美无砖专区免费| 无码精品a∨在线观看十八禁| 国产精品 欧美 日韩| 亚洲欧美牲交| 国产亚洲视频在线观看| 欧美一区二区在线免费观看| 三级毛片在线| 青青青在线视频免费观看| 精品久久久无码中文字幕| 色综合天天综合欧美综合| 日韩中文字| 一级性爱视频| 在线 v亚洲 v欧美v 专区| 欧美少妇在线| 亚洲精品免费播放| 亚洲一二三在线| 性欧美videossex精品| 中文字幕人妻少妇引诱隔壁| 婷婷色狠狠| 涩涩的视频网站| 怡红院成人av| www.日韩av.com| 在线观看成人免费| 久久123| 狠狠做久久深爱婷婷| 国产极品白嫩精品| 日韩美女毛片| 日本猛少妇色xxxxx猛叫| 国产野战无套av毛片| 欧美a网站| 99久久99九九99九九九| 日韩av网站在线播放| 国产精品无码翘臀在线观看| 操综合| eeuss亚洲精品久久| 一区二区三区免费视频播放器| a中文在线| 日本少妇xxx做受| 日日干夜夜艹| 97热视频| 国模雨珍浓密毛大尺度150p| 欧美一级片毛片| 青青成人在线| 久久精品视频3| 免费一区二区| 日韩精品99久久久久久| 女人被狂躁到高潮视频免费无遮挡| 亚洲国产精品综合久久网络| 久久人人爽人人爽人人片亞洲| 亚洲另类无码专区首页| 97在线观看免费高清| 又粗又硬整进去好爽视频| 色大师在线观看免费播放| 两口子交换真实刺激高潮| 国产精品偷伦视频免费还看的| 亚洲综合色丁香婷婷六月图片| 爱情岛成人18| 亚洲欧美性受久久久999| 97se亚洲国产综合自在线| 99热导航| jyzz中国jizz十八岁免费| 亚洲男人网| 夜夜躁狠狠躁日日| 欧美精品久久久久性色| 欧美日韩一区三区| 日韩一级黄色录像| 天堂va欧美ⅴa亚洲va免费| 亚洲精品高清视频| youjizzjizz丰满| 亚洲人成色77777在线观看大战| 精品+无码+在线观看| 色小说综合| 一级肉体全黄裸片高潮不断| 观看毛片| 亚洲午夜片| 天堂成人av| 少妇性l交大片免费观看| 成人片在线免费看| 国产裸体无遮挡免费精品视频 | 性按摩xxxx在线观看| 图片区亚洲| 久久久久久九九九| 国产一级二级三级视频| 免费观看黄色网址| 亚洲精品一区国语对白| 亚洲xxxx丝按摩袜| 亚洲国产中文曰韩丝袜| 韩日成人| 91黑人巨炮vs亚裔美女| 日本三级欧美三级人妇视频黑白配| 国产一级久久| 久久日产一线二线三线suv| 久久99精品久久久久| 99久久免费只有精品国产| 国产精品视频一区二区噜噜| 传媒一区二区| 久久久国产精品亚洲一区| 青青艹在线视频| 寂寞d奶大胸少妇| 中文字字幕在线精品乱码| 亚洲精品理论电影在线观看| 成人av一区二区免费播放| 玩弄japan白嫩少妇hd小说| 韩国午夜三级| 日本美女性高潮| 夜色88v精品国产亚洲| 亚洲有无码av在线播放| 欧美色图在线播放| 综合无码精品人妻一区二区三区| 国产精品人成视频国模| 免费播放婬乱男女婬视频国产| 精品精品国产男人的天堂| 奇米四色影视| 国产av巨作丝袜秘书| 国产精品五月天| 天天av天天翘天天综合网| 日日噜噜夜夜狠狠视频无码| av不卡免费看| 91亚色视频| 中国女人内射6xxxxx| 久久亚洲一区| 一区久久久| 国产欧美日韩亚洲更新| 国产第一草草影院| 色网在线观看| 亚洲精品乱码日本按摩久久久久| 亚洲中文字幕aⅴ无码天堂| 亚洲成a人片在线观看无码专区| 青青国产精品视频| 亚洲精品国产主播一区| 欧美大肚乱孕交hd孕妇| 成人毛片100免费观看| 182tv成人福利视频免费看| 青青草原av| 无码国产色欲xxxxx视频| 国产尤物在线观看| 成人短视频在线播放| 又黄又爽又色视频免费| 九九热在线观看| 欧美在线专区| 亚洲综合情| 日韩视频一区二区三区| 日日碰狠狠躁久久躁2023| 色欲香天天天综合网站小说| 日本aⅴ在线观看| 国产精品亚洲第一| 亚洲色图50p| 涩涩网站入口| 另类 专区 欧美 制服| 2019年中文字幕| 亚洲欧洲自拍| 国产伦子系列沙发午睡| www.com捏胸挤出奶| 亚洲激情在线| 日韩欧美在线观看免费| 91一区在线| 亚洲日韩一区二区| 国产中文一区二区三区| 麻豆ā片免费观看在线看| 午夜av免费| 成人77777| 国产成人精品视频ⅴa片软件竹菊| 亚洲精品一区在线| 亚洲成人第一网站| 亚洲国产欧美日韩在线精品一区| 乌克兰性欧美精品高清| 窝窝午夜看片国产精品| 日日摸日日碰夜夜爽亚洲精品蜜乳| 亚洲一区二区视频| 精品久久久久久久久久久| 国产成年人视频网站| 久久福利视频导航| 超碰超在线| 一级激情片| 天天碰天天碰| 麻花传媒在线mv免费观看视频| 国产又色又爽又黄的在线观看视频| 美女100%挤奶水视频吃胸网站 | 国产精品推荐| 啪啪69xxⅹ偷拍| 一级特黄特色的免费大片视频| 在线免费看mv的网站入口| 国产av老师丝袜美腿丝袜| 久久久久91| 亚洲精品资源在线| 无码人妻一区二区三区免费| 国产97人妻人人做人碰人人爽| 亚洲综合憿情五月丁香五月网| 欧美少妇b| 欧美色鬼| 成人在线免费视频播放| 寂寞少妇色按摩bd| 狠狠色婷婷久久一区二区| 国内自拍视频在线播放| 国产精品成人在线| 亚洲国产精品成人精品无码区在线| 另类专区亚洲| 国产亚洲欧美日韩俺去了| 成人网站在线进入爽爽爽| 国产乱色国产精品免费视频| 国产人成视频在线视频| 日本人毛片| 四色米奇777狠狠狠me| 日本xxxwww在线观看| 中文字幕免费无码专区| 人人干在线视频| av毛片在线| 亚洲精品v日韩精品| 无码人妻精品一区二区三区9厂 | 亚洲欧洲国产成人综合在线| 九色91蝌蚪| 国产精品农村妇女bbw| 久久日韩激情一区二区三区四区| 狠狠色综合网站久久久久久久高清| a∨视频| 国产精自产拍久久久久久蜜小说| av中文字幕一区| 国产成人无码精品一区在线观看 | 911毛片| 亚洲激情五月| 国产精品久久婷婷| 老司机精品在线| 欧美熟妇xxzoxxzo视频| 不卡成人| 国产网红无码精品视频| av中文字幕网址| 韩国主播av福利一区二区 | 国产精品久久久久婷婷| 久久精品无码中文字幕老司机| 国产成人精品无码短视频| 午夜爱爱免费视频| 黄色网av| 日韩丝袜欧美人妻制服| 18岁日韩内射颜射午夜久久成人| 久久不卡免费视频| 一区二区在线精品| 国产av夜夜欢一区二区三区| a√视频在线观看| 久久人体视频| 91popny丨九色丨国产| 亚洲性色成人av| 5g影院天天爽入口入口| 麻豆精品国产传媒| 人人爽久久涩噜噜噜丁香| 国产一卡二卡3卡四卡无卡国色| 国产无遮挡又爽又黄大胸免费| 欧美一区二区三区在线观看视频| 日本久久视频| 91精品国产综合久久福利| 中文字幕在线播放日韩| 久久婷婷五月综合色国产香蕉| 偷偷久久| 亚洲蜜桃av一区二区| 国产毛片毛片毛片毛片| 久久久久久亚洲精品无码| 免费观看日批视频| 99er热精品视频| 日韩一级伦理片| 色狠狠av| 亚州毛片| 久久久久久成人毛片免费看| 欧美激情一区| 日本精品人妻无码77777| 国产一级片免费在线观看| 国产女主播白浆在线看| 野外少妇激情aa 级视频| 国产欧美日韩精品丝袜高跟鞋| 伦人伦xxxx国语对白| 国产黄a三级三级三级| 欧美色妞网| 人人爽人人爽人人爽人人片av| 日日爱669| av资源一区| 国产一级视频在线| 一区二区 在线 | 中国| 中美性猛交xxxx乱大交3| 99综合视频| 久久国产a| 亚洲欧洲日产国码在线| 青青视频免费观看免费| 日本成人在线网站| 久久人人97超碰人人澡| 欧美成人手机在线| 国模冰莲极品自慰人体| 欧洲国产在线精品手机版| 中文字幕乱偷无码av先锋| 国产乱色国产精品免费视频| aaaaav| 成人午夜在线影院| 亚洲三页| 精品国产18久久久久久依依影院| av在线伊人| 麻豆一区二区| 黄色免费网| 免费很黄无遮挡的视频| 亚洲欧美另类精品二区| 俄罗斯伦理精品a级| 日本亲子乱子伦xxxx30路| 免费观看成人毛片| 69色视频| 强伦姧人妻免费无码电影| 蜜臀国产在线视频| 国产在线精品视频二区| 中文字幕漂亮人妻熟睡中被公侵犯 | 美女的隐私免费看| 日韩av资源网| 国产欧美日韩在线在线播放| 亚洲狠亚洲狠亚洲狠狠狠| 亚洲最大中文字幕无码网站| 久久高潮视频| 国内露脸少妇精品视频| 久久这里只有精品首页| 人人超碰97| 亚洲人成小说网站色在线| 性欧美久久| 牲交a欧美牲交aⅴ免费一| 91大神精品在线| 亚洲欧美日韩国产成人一区| 日韩欧美一区二区三区,| 亚洲精品久久久久久久久久久捆绑| 欧美日韩69| 男女69视频| 99视频30精品视频在线观看23245| 亚洲精品久久久久久动漫器材一区| 久久九九精品国产免费看小说| 亚洲成av人片在线观看麦芽| 麻豆最新| 久久91精品| 欧美在线xxxx| 午夜视频在线瓜伦| 国产99久久久欧美黑人刘玥| h片在线免费看| 亚洲欧洲日产最新| 国产精品久久一区二区三区动漫| 亚洲国产丝袜精品一区| 免费无码av片流白浆在线观看| 中文字幕亚洲色图| 少妇思春三a级| 国产av明星换脸精品网站| 国产对白视频| 55夜色66夜色国产精品视频| 日韩av片在线播放| 国产对白乱刺激福利视频| 色七七视频| 中文天堂在线资源| 69免费| 蜜桃色999| 国产一级淫片免费放大片| 日韩成人在线播放| 婷婷激情社区| 天天在线免费视频| 久久香蕉热| 国产福利视频一区二区| 欧美成人精品手机在线| 国产十八禁啪啦拍无遮拦视频 | 免费看一级黄色毛片| 爱情岛av亚洲论坛自拍品质| 不卡av影片| 99久久无码一区人妻a片潘金莲| 久久久a级片| 合欢视频在线观看| 国产精品高潮视频| 攵女h高h1v1深与浅| 亚洲精品一区二区久| 色欲欲www成人网站| 国产精品sm捆绑调教视频| 高潮喷水抽搐无码免费| 九色丨9lpony丨大学生| 性xxx欧美| 欧美人与禽zoz0善交找视频| 色五月五月丁香亚洲综合网| www夜夜爽| www.五月婷婷.com| 国内精品国内精品自线在拍| 成人不卡在线| 人妖另类巨茎双性人欧美视频 | 激情六月天婷婷| 国产福利视频一区二区精品| 五月香| 欧美巨大xxxx做受中文字幕| 国内精品久久久久久久果冻传媒| 91网站免费| 国产三级农村妇女做受| 亚洲高清无吗| 色婷婷六月天| 青青草91久久久久久久久| 国产成人涩涩涩视频在线观看| 青青草免费国产线观720| 一级片大片| 嫩草在线视频| 欧美日本另类| 99久久国产综合精品女同图片| 色呦呦网站| 91蝌蚪少妇| 国产美女网| 在线播放网址| 密桃av在线| 国产一级视频在线| 亚洲人黄色片| 法国少妇xxxx做受| 亚洲欧洲中文日韩av乱码| 日韩国产欧美一区二区三区| 婷婷深爱网| 中文字幕在线免费播放| 成人中文在线| 97av免费视频| 老湿机国产福利视频| 精品视频99| 国产午夜福利在线观看视频| 亚洲精品高清国产一久久| avtt在线播放| 一区在线免费| avtt在线播放| 国产福利午夜| 中文字幕人乱码中文| 久久偷窥视频| 亚洲产国偷v产偷v自拍涩爱| xx色综合| 亚洲国产日韩一区| 六月天婷婷| 日韩成人无码一区二区三区| 日本在线播放| 狠狠躁日日躁夜夜躁老司机| 久99久无码精品视频免费播放| 黄色av网站在线看| 亚洲视频一区二区三区四区| 精品欧美一区二区在线观看| 91夫妻论坛| 国产做爰免费观看视频| 国产网站一区| 777天堂麻豆爱综合视频| 国产免费午夜福利片在线| 97久久久久久久久久久久| 影音先锋人妻每日资源站| 老色鬼a∨在线视频在线观看| 久色精品视频| 冲田杏梨 在线| 日日网站| 丝袜 亚洲 另类 欧美| 国产人妻久久精品二区三区特黄| 欧美一级片免费看| 干综合网| 伦理东北丰满少妇| 永久免费在线观看av| 亚洲男人第一网站| 99综合色| 日本极品视频| 国产成人久久精品av| 饥渴少妇激情毛片视频| 中文字幕无码专区一va亚洲v专区在线| www婷婷com| 中文字幕精品在线| 高清国产天干天干天干不卡顿| 精品日产1区2卡三卡麻豆| 国产精品久久久久久欧美| 欧美大黑bbbbbbbbb在线| 操综合网| 国产亚洲精品久久久性色情软件| 韩国三级视频在线| 天堂中文在线最新版www| 天天躁日日躁bbbbb| 乱码av| 午夜欧美福利| 日韩最新中文字幕| 国产精选在线| 国产伦精品一区二区三区妓女| 亚洲内射少妇av影院| 久久中文字幕一区二区三区| 国产成人乱色伦区| 青青草十七色| 久久综合伊人77777麻豆最新章节 污污内射久久一区二区欧美日韩 少妇免费视频 | 亚洲精品久久久乳夜夜欧美| 四虎影视av| 国产一卡2卡三卡4卡免费网站| 亚洲精品午夜一区二区电影院| 综合久久激情| 亚洲国产成人精品一区刚刚| 精品久久久久久无码中文字幕| 国产精品偷拍| 日本a级黄绝片a一级啪啪| 日本免费色| 91视频美女| 美女被张开双腿日出白浆| 国产精品传媒在线观看| 亚洲三级网| 最新亚洲中文av在线不卡| 欧美日韩精品| 午夜熟女插插xx免费视频| 国产男女无套| 无码精品人妻一区二区三区老牛 | 香蕉在线播放| 小视频国产| 国产一级黄色录像| 欧美日韩中文字幕一区| 欧美综合网| 国产a久久麻豆入口| 国产精品久久久久久久| 国产一区国产二区在线精品| 久久久6| 亚洲一级片免费| 免费成人用春色| 女人喷潮完整视频| 日韩av一国产av一中文字慕| 网站在线免费网站在线免费观看国产网页| 国产高清视频一区| 美国黄色av| 西西人体44www高清大胆| 国产精品www伦之荡艳岳| 91精品国产综合久久久密臀九色| 女人的黄色片| 能在线看的av| 亚洲另类春色| 实拍男女野外做爰视频| 欧美中日韩在线| 久久国产精品2020免费| 亚洲乱码国产乱码精品精软件| 无码免费中文字幕视频| 日本黄色一级网站| 国产一区在线视频观看| 夜色福利院在线观看免费| 综合亚洲综合图区网友自拍 | 亚洲国产欧美在线人成人| 亚洲成a人片77777群色| 福利免费观看| 91av成人| 98久9在线 | 免费| 国产成人av网| 97精品国产97久久久久久粉红| 亚av在线| 中文天堂网| 国产亚洲人成网站在线观看琪琪秋| 久久婷婷热| 日本免费三区| 欧美黑人猛交| 亚洲综合av色婷婷五月蜜臀| 欧美视频不卡| 天堂资源在线www中文最新偷拍| 日本不卡一区在线观看| 精品国产av无码一道| 欧美bbw另类xoxoxo| 性欧美大战久久久久久久| 天天添天天射| 91精品啪啪| 好看的黄色网址| jizz在线观看视频| 亚洲一区二区三区四区五区xx| 天堂视频免费看| 一本免费视频| 日本视频一区二区| 日韩精品一二| 黄色片在线观看免费| 亚洲aaa精品| 国产精品久久久久久网站| 色女人综合| 欧美资源在线观看| 国产亚洲曝欧美不卡精品| 国产波霸爆乳一区二区| 国产又黄又爽视频| 91久久国产综合久久91 | 欧美色999| 国产精品专区在线| 久久精品视频8| 欧美日韩久| jizz黑人| 日本捏奶吃奶的视频 | 中文字幕亚洲综合久久筱田步美 | 精品国产伦一区二区三区免费| 国产www精品| 日本老熟妇乱子伦精品| www.97超碰| 成人午夜亚洲精品无码网站| 亚洲va欧洲va国产va不卡| 少妇午夜性影院私人影院软件| 超碰免费视| 国产高清不卡视频| 成人片免费视频| 亚洲日韩亚洲另类| 亚洲免费网| 亚洲首页一区任你躁xxxxx| 男人av的天堂| 日韩精品五区| 精品无码久久久久国产| 顶弄h校园1v1| 美国av毛片| 国产黄色av片| 亚洲日韩色在线影院性色| 国产小视频免费在线观看| 欧美日韩经典| 综合婷婷| 久久99国产精品成人| 国产超薄肉色丝袜视频| 国产在线网站| 丰满少妇熟乱xxxxx视频| 日本青草视频| 今夜无人入睡在线观看| 夜夜骑狠狠干| www狠狠爱| 两性色午夜视频免费老司机| 在线观看中文字幕视频| 成人免费视屏| 99热亚洲色精品国产88| 欧美一线天| 欧美裸体xxxx| 国产成人亚洲精品| 色一情| 综合欧美日韩国产成人| 成人激情视频在线| 快射视频在线观看| 亚洲欧美激情另类校园| 草草浮力影院| 亚洲日本中文字幕一区二区三区| 国产人妖ts重口系列| 亚洲男人网站| 波多野吉衣一区| 久草久热| 日韩精品乱码| 日日噜噜夜夜狠狠va视频| 国产明星xxxx精品hd| 97成网| 日日鲁鲁夜夜狼狼视频| 黄色网在线免费观看| 国产精品99久久久久久白浆小说| 一区免费观看| 99热99精品| 好色视频tv| 日产中文字幕在线观看| 欧美亚洲综合高清在线| 久久性生活片| 国产偷亚洲偷欧美偷精品| 男女野外做受全过程| 日本黄色精品| 91原创国产| 人妻少妇av中文字幕乱码 | 免费永久看黄在线观看| 欧美另类极品| 国产精品黄色裸体片| 狠狠爱欧美| 妖精视频一区二区| 韩国主播av福利一区二区| 女人与公人强伦姧人妻完电影| 人妻中出无码一区二区三区| 色综合999| 国产原创中文av| 乳罩脱了喂男人吃奶视频| 亚洲高清在线播放| 射精专区一区二区朝鲜| 天码人妻一区二区三区| 欧洲亚洲国产精品| 欧美99视频| 日日鲁鲁夜夜狼狼视频| 乱人伦人妻中文字幕| 国产乱码精品一区二区三区四川人 | 在线观看99| 国产精品一区二区av麻豆| 亚洲综合在| 国产精品久久久毛片| 精品亚洲国产成人av制服| 99热成人| 久久夜色精品国产欧美乱极品| 国产99视频精品免费观看6| 国产成人在线一区二区| 日韩不卡在线观看| 一级欧美一级日韩片| 国产精品高潮呻吟久久av野狼| 久久人妻少妇偷人精品综合桃色| 99视频在线精品国自产拍| 男人天堂99| 天天舔日日操| 草久久免费视频| 狂野3p欧美激情性xxxx| ass少妇pics粉嫩bbw1| 国产成人免费xxxxxxxx| 青青草视频免费观看| 一级做a爰片性色毛片99| 亚洲欧美中文高清在线专区| 91视频地址| 一级片美女| 曰本在线| 美国一级特黄| 精品国产乱码久久久久久久| 国产精品国产对白熟妇| 欧美视频免费看| 日韩少妇乱码一区二区三区免费| 天天综合永久| 99性视频| 国产一区二区麻豆| 麻豆视频二区| 国产成人精品视频在线| 亚洲一卡二卡三卡四卡无卡麻豆 | 欧美日韩午夜群交多人轮换| 亚洲精品无码专区在线观看| 狠狠综合久久久久综合网| 国产一二三四区乱码免费| 日韩,中文字幕| 亚洲v在线观看| 97影院在线午夜| 69影院在线观看| 日日摸日日碰人妻无码老牲 | 91免费污视频| 色性网| 国精产品一线二线三线av| 一级黄色性视频| 久久涩涩| 国产一区二区免费播放| 羞羞视频在线观看免费| 大片免费在线观看视频| 亚洲午夜网站| 妲己丰满人熟妇大尺度人体艺| 天天操天天添| 亚洲色婷婷一区二区三区| 久久激情视频| h片网站在线观看| 艳z门照片无码av| 天堂在线中文在线| 精品国产高清自在线一区二区| 久久夜色精品国产欧美乱极品| 国产原创91| 在线一二区| 大香线蕉伊人超碰| 美女av片| 欧美××××黑人××性爽| 日本大乳免费观看久久99| 7777色鬼xxxx欧美色妇| 7777精品伊人久久久大香线蕉| 性残虐av片在线播放| 人人妻一区二区三区| 北京少妇xxxx做受| 另类专区av| 天堂网www在线资源| 日本久久久久久级做爰片| 国产成人亚洲精品狼色在线| 女人做爰视频偷拍| 中国女人特级毛片| 欧美综合成人| 992人人草| 少妇做爰免费视频了| jizz欧美性10| 一本色道久久亚洲综合精品蜜桃| 成人理论影院| wwwxxxx日本| 黄色片网站免费观看| 国产精品yy| 天天色天天看| 亚洲2020天天堂在线观看| jizz欧美大片| 亚洲国产精品嫩草影院久久| 成人性调教91| 日韩精品免费无码专区| 丰满少妇被粗大的猛烈进出视频| 国产欧美一区二区视频| 亚洲视频天天射| 色婷婷狠| 日日草视频| 欧美成人精品一区| 美女脱免费看网站女同| 玩丰满高大邻居人妻无码| 咪咪色影院| 最新黄色在线| 成人在线免费小视频| jizz在线看| 亚洲男人天堂2022| 国产大片中文字幕在线观看| 免费毛片在线看片免费丝瓜视频| 麻豆91精品91久久久的内涵| 在线观看高清av| 免费人成网站在线观看欧美| 日本美女一级片| 婷婷深爱| 亚洲美女牲交高清淅视频| 国产成人av大片在线播放| 成人a网| 欧美成人黑人猛交| 国产在线拍揄自揄拍免费下载| 天天综合永久| 99热国内精品| 成人在线免费看视频| 中文文字幕文字幕亚洲色| 91av九色| 国产精品无码mv在线观看| 人妻被按摩到潮喷中文不卡| 久本草在线中文字幕亚洲| 男人的天堂免费一区二区视频| 日韩免费特黄一二三区| 国人天堂va在线观看免费| 极品美女av| 国产无套粉嫩白浆在线观看| 91国内精品自线在拍白富美| 欧美人与动物xxxx| 日本少妇与黑人| 国产av国片精品一区二区| 中文在线观看免费视频| 国产理论一区| 在线精品亚洲欧美日韩国产| 91一二区| 黑人大荫蒂老太大| 国产成人av在线播放影院| 99re6热在线精品视频观看| 欧美啪啪小视频| 黄色一节片| 精品人妻无码一区二区三区换脸| 伊人久久婷婷| 久久精品国产日本波多野结衣| 国内精品久久人妻无码网站| 中文字幕+乱码+中文| 亚洲精品无码午夜福利理论片| 色图自拍偷拍| 国产精品夜夜春夜夜爽| 狠狠色噜噜狠狠狠狠蜜桃| 永久免费的污视频网站| 久久一区二区三区四区| 免费人成视频在线| 久久成人在线| 99精品久久久久久久免费看蜜月| 超碰人人干人人| 人妻系列无码专区69影院| 超碰成人福利| 精品无人区一码二码三码四码| 成人免费看片'| 一及黄色毛片| 国产精选av| 成人h无码动漫在线观看| 国产成人精品亚洲一区 | 天堂网www.| 亚洲专区路线二| 日韩成人无码毛片一区二区| 国产在线国偷精品产拍免费观看| 艳z门照片无码av| 99热国产精品| 国产尤物视频| a免费在线| 欧美日韩操| 成人性生交大片免费卡看| 亚洲第一无码精品一区| 亚洲 欧美 日韩系列| 精品久久中文字幕97| 丰满放荡岳乱妇69www| 久久有精品| 色综合久久成人综合网| 久久精品免费| 亚洲色图27p| 中文字幕乱码久久午夜| 激情综合五月| 黄色视屏在线免费观看| 日韩免费av片| 成人自拍视频网站| 成人深夜视频| 成人黄色片免费看| 水果派av解说在线观看| 30岁少妇又紧又嫩| 97人妻免费公开在线视频| 99青青草| 午夜高清国产拍精品福利| 日本无卡码高清免费v| 天堂av中文网| 女人被狂躁到高潮视频免费网站| 99热麻豆| 亚洲欧美另类综合偷拍| 在线看片网址| 一级免费黄色片| 欧美在线一区二区| 99网曝精品视频久草| 成人国产精品视频国产| 麻豆网| aⅴ在线免费观看| 丨国产丨调教丨91丨| 舌奴调教日记| 国产女同玩人妖| 欧美爽爽爽| 高清av网址| 老色鬼在线精品视频在线观看| 亚洲精品国产高清一线久久| 亚洲日韩在线中文字幕第一页| 欧美一级大片在线观看| 综合欧美丁香五月激情| 亚洲第一天堂国产丝袜熟女| 中文字幕人妻无码视频| av黄色片| 亚洲色图首页| 一二区在线观看| 亚洲最大av番号库| 精品女同一区二区三区免费站| 国产精品久久亚洲7777| 日本三级456| 九热在线| 色一乱一伦一图一区二区精品| 国产在线无| 国产三级精品三级在线专1| 香蕉91视频| 亚洲国产成人aⅴ毛片大全密桃| 欧美又大粗又爽又黄大片视频 | 成人午夜精品久久久久久久| 五月激情六月婷婷| 成人精品一区二区久久久| 一区二区三区观看| 风韵犹存丰满大屁股熟妇| 久久日本精品字幕区二区 | 日本黄色性视频| 交换配乱淫东北大坑性事视频| 精品国偷自产在线视频九色| 亚洲成人三级| 国产精品九九九| 我想看一级黄色毛片| 日本免费一二区| 亚洲爱爱图| 高潮白浆潮喷正在播放| 日本一级少妇免费视频乌克兰裸体| 婷婷开心激情综合五月天| 亚洲女同志亚洲女同女播放| 第一色综合| 日本特黄色片| 丝袜美女啪啪| 深田咏美在线x99av| 天天曰天天射| 国产91啦| 亚洲最大黄色| 国产成人久久a免费观看| 性网址| 天天aaaaxxxx躁日日躁| 国产午夜福利视频在线观看| 一区二区日本视频| 啪啪黄色网址| 亚拍精品一区二区三区探花| 色婷婷国产精品免费网站| 一级黄av| 毛片.com| 深夜小视频在线观看| 亚洲乱码一区二区| 成年无码av片在线| 亚洲免费久久| 懂色av一区二区三区免费观看| 91毛片网| 国产精品无码av在线播放| 国产美女裸体丝袜喷水视频| 青青草社区| 天天色综合图片| 成人毛片100免费观看| 黄色大片黄色大片| 2022亚洲无砖无线码| 成人无码特黄特黄av片在线| 国产性色av免费观看| 进去里视频在线观看| 国产精品18久久久久久久| 日本一区二区三区免费播放视频了| 色综合图区| 色综合综合色| 亚洲综合无码一区二区三区不卡| 色综合 图片区 小说区| 国产免费999| 国产精品系列在线播放| 中文字幕第99页| 黄色大片网站在线观看| www.日韩在线| 先锋影音xfyy5566男人资源| 好男人www社区视频在线资源| 亚洲一区日韩在线| 色呦呦在线播放| 欧美综合在线观看| 我我色综合| 丰满少妇被猛烈进入av久久| √8天堂资源地址中文在线| 久久亚洲春色中文字幕久久久| 日本做爰吃奶全过程免| 国产性猛交普通话对白| 午夜欧美福利| 自偷自拍亚洲综合精品麻豆| 亚洲网站在线| 国产suv精品一区二区五| 日本中文字幕高清| 国产网站一区| 免费看欧美成人a片无码| 国产脚交一视频丨vk| 免费成人91| 欧美美女一区| 日韩欧美一级在线| 91精品国产麻豆| a天堂一码二码专区| 国产高潮抽搐喷水高清| 国产婷婷精品av在线| 成人性视频在线| 国产成人av大片大片在线播放| 黄色成人在线| 欧洲多毛裸体xxxxx| 国产天堂一区| 又色又爽又高潮免费视频观看| 热九九精品| 午夜亚洲国产理论片中文| a级毛片蜜桃成熟时2免费观看| 56pao国产成视频永久| 欧美日韩在线播放三区四区| 欧美肥老太交性506070| 99热成人精品热久久6网站| 97狠狠干| 性生交大片免费全片| 国产农村熟妇videos| 狼人大香伊蕉在人线国产| 日本三级中文| 自拍 亚洲 欧美 卡通 另类 | 性无码免费一区二区三区在线| 亚洲欧美综合精品成人导航| 天天碰天天狠天天透澡| avhd101高清在线迷片麻豆| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天不 | 亚洲欧洲日产国码无码av喷潮| 一区二区乱子伦在线播放| 97精品无人区乱码在线观看| www色婷婷| av免费不卡国产观看| av资源部| 国产精品sm| 色婷婷国产精品| 97精品人人妻人人| 精品少妇无码av无码专区| 国模私拍一区二区三区| 999精品在线视频| 亚洲一区av在线| 一个色的综合| 日本丰满大乳奶做爰| 处破女av一区二区| 亚洲国产美女久久久久| 日本少妇做爰xxxⅹ漫| 亚洲最大黄色| 91chinese一区二区三区| 欧美精品日韩在线观看| av伦理在线| 欧美日韩高清不卡| 干片网在线| 亚洲暴爽av天天爽日日碰| 狠狠97人人婷婷五月| 欧美色999| 免费久草视频| 日本亚洲欧洲无免费码在线| 日韩av免费在线| 性欧美熟妇videofreesex| 色999视频| 欧美日韩中文字幕视频不卡一二区 | 亚洲一区二区三区丝袜| 亚洲一| 日韩a一级| 波多野结衣一区二区三区av免费| 亚洲最大看欧美片网站| 一级大片免费看| www91色com| 国产精品久aaaaa片| 国产一线二线在线观看| 99精品成人| 九九伊在人线| 欧美丰满熟妇性xxxx| 国产在线黄| 久久久久免费| 亚洲精品入口一区二区乱麻豆精品| 久久婷婷色| 非洲黑人最猛性xxxx交| 亚拍精品一区二区三区探花| 色婷婷成人网| 亚洲xxx视频| 亚洲一区二区三区无码久久| 欧美老熟妇乱子| 国产精品乱码久久久久久小说| 伊人久久大香线蕉无码麻豆| 久久精品国产亚洲一区二区| av在线进入| 91av国产视频| 91性高潮久久久久久久久| 六月激情综合| 国产欧美一区二区精品性色超碰| 巨茎爆乳无码性色福利| 国精产品自偷自偷综合下载| 人妻仑乱少妇av级毛片| 2021无码最新国产在线观看| 黄色观看网站| 夜夜躁狠狠躁日日躁av| 无码精品a∨在线观看| 国产午夜精品av一区二区麻豆| 97干干干| 中文字幕日韩一区二区不卡| 日本少妇aaa| 欧美在线精彩视频免费播放| 久久国产精品福利一区二区三区| 性欧美大胆免费播放| 中国凸偷窥xxxx自由视频妇科| 日本成本人片视频免费| 少妇被又粗又大猛烈进出播放高清| 亚洲成aⅴ人在线电影| 137肉体摄影日本裸交| 欧美视频你懂的| 高h喷水荡肉爽文np肉色学校| 狠狠色噜噜狠狠狠8888米奇| 偷拍久久网| 久久精品国产亚洲a| 久久伊人色av天堂九九小黄鸭| 精品国精品自拍自在线| 久草精品视频| 一道本在线观看| 久久69av| 麻豆一区二区三区在线观看| 国产在线无码不卡播放| 奇米一区二区三区四区久久| 成人爽a毛片免费| 久久瑟瑟| 99亚洲精品久久久99| 国产亚洲高清视频| 国产女s调教男m免费网站| 色偷偷亚洲男人本色| 日韩亚洲天堂| 欧美特一级| 日韩成人片| 亚洲精品nv久久久久久久久久| 亚洲精品一卡| 精品久久久免费视频| 二男一女一级一片视频免费| 欧美一区网站| 蜜臀精品国产高清在线观看| 亲嘴扒胸摸屁股激烈网站| 四虎在线观看| 尤物视频在线观看| 欧美在线视频二区| 51综合区亚洲线观看| 欧美一级一区二区| 亚洲国产成人精品一区刚刚| wwwa级片| 亚洲国产精品成人综合色在线婷婷| 美女免费看片| 国产tscd人妖同性另类调教| 天天天欲色欲色www免费| av一二三区| 尤物av无码国产在线看| 日本视频精品| 五月丁香激激情亚洲综合| 亚洲男人天堂2020| 蜜臀久久精品久久久久久酒店| 国产微拍无码精品一区| 久久大| 色婷婷日日躁夜夜躁| 久久精品国产99精品国产亚洲性色| 国产美女免费看| 在线亚洲97se亚洲综合在线| 新婚夫妇白天啪啪自拍| 91天堂网| 亚洲欧美另类久久久精品能播放的 | 无码人妻精品中文字幕免费东京热| 特黄三级毛片| 激情小说一区| 亚洲欧洲av综合色无码| 国产精品区一区第一页| 九色视频国产| 超碰网站在线| 992tv人人网tv亚洲精品| 欧美激情视频一区二区三区免费| 香蕉影音| 午夜福利合集1000在线| 波多野结衣一区二区三区高清 | 色玖玖| 91中文字幕网| 成人av不卡| 亚洲尹人| 免费无码黄十八禁网站在线观看| 国内精品久久久久影院一蜜桃| 蜜桃视频成人专区在线观看| www爱色avcom| 成人在线免费网站| 香蕉av777xxx色综合一区| 国产亚洲精品ae86| 国产色婷婷精品综合在线手机播放 | 国产精品毛片更新无码| 亚洲色无码中文字幕手机在线| 成人av在线看| 国产在线视频网址| 欧美成va视频网站| 日韩1级片| 色八区| 亚洲伦理在线视频| 闫嫩的18sex少妇hd| 无码h黄肉动漫在线观看网站| 操操操综合网| 骚婷婷| 风间由美av| 蜜国产精品jk白丝av网站| 国产成人亚洲综合a∨婷婷 | 青青青国产精品一区二区| 九九色播| 国产成人久久av免费高清蜜臀| 免费观看四虎精品国产地址| 中文免费视频| 少妇av片| 奇米777四色在线精品| 97超碰人人爱香蕉精品| 视频在线一区二区三区| 亚洲永久av| 国产美女av在线| 欧美大片在线免费观看| 我和房东少妇激情| 欧美激情一区二区| 豆花av在线| 永久久久久久久| 波多野结衣欧美| 欧洲视频一区二区| 无遮挡国产高潮视频免费观看| 91网站免费| 久久久精品中文字幕麻豆发布| 人妻中文字幕无码专区| 国产精品网红尤物福利在线观看| 国产精品免费久久久| 国产精品视频500部| 蜜桃av在线看| 免费高清毛片| 男人的天堂久久久| 好男人在线社区www资源| 黑人巨大跨种族video| 日本特黄视频| 紧缚捆绑精品一区二区| 欧美极品中文字幕| 成人a级黄色片| 欧美女人交配视频| 欧美www.| 亚洲人成网站在线在线观看| 一级免费片| 国产 制服丝袜 动漫在线| 久久毛片一区二区三区| 亚洲一区二区三区四区不卡| 久久大胆视频| 国产春色| youjizzjizz丰满| 好硬好湿好爽再深一点动态图视频 | 变态 另类 欧美 大码 日韩| 啪视频免费| 无码一区二区三区视频| 亚洲国产成人精品福利在线观看 | 可以免费看av的网址| 哪里可以免费看av| 美女张开腿喷水高潮| 国产精品普通话| 国产黄色观看| av中文在线资源| 特黄一级片| 亚洲日韩欧美内射姐弟| 久久九九爱| 精品国产一区二区三区蜜殿| 欧美黄色小视频| 亚洲精品久久国产精品| av电影在线观看| www污污污抽搐喷潮com| 人妻无码视频一区二区三区| 少妇做爰免费视频网站www| 国产一级α片| 久久99精品久久久久久吃药 | 一本一道波多野结衣一区| 亚洲欧美在线另类| 成人在线视频观看| 日韩精品xxx| 99久久无码一区人妻a黑| 国产精品扒开腿做爽爽爽a片唱戏 亚洲制服丝袜av一区二区三区 | 在线亚洲综合| 亚洲不卡在线播放| 大乳丰满人妻中文字幕日本| 丰满少妇夜夜爽爽高潮水| 亚洲图片欧美色图| 亚洲综合网站久久久| 超碰老司机| 日本人与黑人做爰视频网站| 国产精品一区二区av蜜芽| 日韩精品日韩激情日韩综合| 免费人成视频在线观看播放网站| 怡红院成永久免费人视频新的| 国产激情在线看| 成人性做爰aaa片免费| 国产成人理论无码电影网| 少妇高潮惨叫喷水正在播放| 欧美日韩成人一区| 天堂中文av| 特级毛片全部免费播放| 国产av一区二区三区人妻| 美女视频毛片| 97网站| 九色91在线| 亚洲欧美日韩一级| 久久久国产精品人人片| 日韩污污| 亚洲国产精品久久久久久6q| 色01看片网| 91嫩草香蕉| 91成人观看| 久久精品激情| 好吊妞这里只有精品| 久久美女性网| 川上奈美侵犯中文字幕在线| 国产欧美日韩另类| 成人亚洲欧美丁香在线观看| 亚洲7天堂人人爽人人爽| 丝袜理论片在线观看| 亚洲欧洲日产国产 最新| 91av片| 精品久久在线| 色永久| 国产做爰免费观看| 国产精品亚洲一区二区三区喷水| 国产卡一卡二卡三免费入口| 欧美v日韩| 天天摸天天摸天天天天看| 成人国产精品入口免费视频| 国产日韩欧美激情| 久久精品国产成人| 337p粉嫩大胆色噜噜噜| 亚洲欧洲中文日韩av乱码| 永久黄网站色视频免费观看| 国产精品久久久久7777按摩| www精品在线| 天天精品综合| 九一视频在线| 第一福利在线视频| 毛茸茸日本熟妇高潮| 琪琪色av| 蜜臀aⅴ一区二区三区| 黑人粗大猛烈进出高潮视频| 91av片| 免费人成在线| 国产成人亚洲精品无码青青草原 | 亚洲视频二| 97自拍偷拍视频| 亚洲成在人线在线播放无码 | 女人抽搐喷水高潮国产精品| 国内偷窥一区二区三区视频| 成人区精品一区二区不卡av免费| 色妞ww精品视频7777nga| 欧美黑人激情| 中文一区二区| 中文激情网| www.精品视频| 九色丨9lpony丨国产| 无码中文精品专区一区二区| 综合精品在线| 国产欧美亚洲精品第二区软件| 久久嫩草精品久久久精品才艺表演| 国产成人综合在线| 日韩成人一级片| 亚洲另类丝袜综合网| 欧美乱大交做爰xxxⅹ性黑人| 国产欧美视频综合二区| 久久无码精品一区二区三区| jizz另类| 中国挤奶哺乳午夜片| 欧美88av| 国语a在线看免费观看视频| 国产精品岛国久久久久| 成人内射国产免费观看| 超碰成人福利| 狠狠躁夜夜躁人人爽超碰91| 91制片国产| 欧美色一级| 黄91在线观看| a级在线观看视频| 亚洲xxxxx高清| 拍真实国产伦偷精品| 久久精品国亚洲a∨麻豆| 深夜在线免费观看| 久久久久久日产精品| 黄a毛片| 日本一级二级三级aⅴ网站| 日韩在线一级片| 国产乱码一区二区三区| 国产麻豆精品福利在线| 色婷婷av一区二区三区之红樱桃| 一区二区在线 | 国| 中文字幕第一区综合| 久久无码中文字幕无码| 高潮又爽又黄又无遮挡动态图| 99蜜桃臀久久久欧美精品| 红桃成人少妇网站| 熟女chachacha性少妇| 躁躁躁日日躁2020麻豆| 人人舔人人| 伊人黄网| 久久久久二区| 亚洲成人激情在线| 特黄做受又硬又粗又大视频小说| 女女百合高h喷汁呻吟玩具 | 亚洲色婷婷六月亚洲婷婷6月| 五码亚洲| 中文天堂最新版资源www官网| 麻豆短视频在线观看| 成人性生交大片免费看96| 国产男女猛烈无遮挡a片软件| 中文字幕在线不卡视频| 天天天天做夜夜夜做| 亚洲精选网站| 福利久久久| 日本熟妇人妻xxxx| 性少妇裸体野外性xxxhd| 亚洲黄色成人| 久久婷婷综合激情亚洲狠狠| 蜜桃av影视| 亚洲视频1| 国产亚洲精品久久久| 国产无人区卡一卡二卡三网站| 免费热情视频| 成 人 色 网 站免费观看| 中国大陆一级片| 狠狠色噜噜狠狠狠777米奇| 色偷偷中文字幕| 色婷久久| 日韩av片无码一区二区三区| 欧美少妇色图| 深夜免费在线视频| 伊人久久大香线蕉av最新午夜| 伊人久久大香线蕉av网| 69堂成人精品免费视频| 天天插日日插| 四十路在线| 精品成人| 熟女少妇丰满一区二区| 久久久综合亚洲91久久98| 国产目拍亚洲精品99久久精品| 欧美日韩操| 少妇裸体做爰免费视频网站| 国产精品一| 亚洲欧洲自拍拍偷精品网| 四虎成人精品在永久免费| 四季久久免费一区二区三区四区| 亚洲精品久久久久久久久久吃药| 少妇福利在线| 森林影视官网在线观看| aaaaaaa欧美黄色大片| 国产精品人妖ts系列视频| 蜜桃91麻豆精品一二三区| 九九爱精品| 制服丝袜国产av无码| 日本韩国欧美一区二区三区| 蜜桃视频在线观看www| 无码人妻少妇色欲av一区二区| 成人视频在线观看| 欧美日韩亚洲在线| 在线中文新版最新版在线| 香蕉久久久久| 特级黄www欧美水蜜桃视频| 国产做爰xxxⅹ久久久小说| 无码a∨高潮抽搐流白浆| 一本一本久久a久久精品牛牛影视| 国产亚洲欧美日韩在线一区| 国产高清99| 91好色先生| 精品国产免费久久久久久桃子图片 | 青青草十七色| 欧美老妇大p毛茸茸| 99久久精品免费看国产| 欧美aⅴ在线观看| 成人国产精品| 巨大乳做爰视频在线看| 99国产精品久久久久| 欧美男人亚洲天堂| 午夜尤物禁止18点击进入| 一级做a爰片久久| 国产爱豆剧传媒在线观看| 业余 自由 性别 成熟偷窥| 91福利网址| 99er国产| 亚洲午夜精品久久久久久app | 久久久全国免费视频| 国产精品毛片完整版视频| 双性人hdsexvideos| a级黄色毛片| 国产成人久久av977小说| 荡女精品导航| jizz色| 性色网站| 国产97视频人人做人人爱| 国产对白刺激视频| 熟女人妻国产精品| 精品毛卡卡1卡2卡3麻豆| 99久久国产综合精品女同图片| 啪啪激情网| 亚洲黄色在线视频| 免费不卡av在线| 日韩精品一卡2卡3卡4卡新区视频| 可以看毛片的网站| 尤物精品国产第一福利网站| 国产亚洲精品久久久久久床戏| 久久五十路丰满熟女中出| 亚洲欧洲专线一区| 色优久久| 波多野结衣高清在线| 婷婷久久综合九色综合| 日韩丰满少妇无码内射| 天天色天天射天天干| av在线麻豆| 亚洲一区 亚洲二区| 探花系列在线观看| 97se亚洲综合自在线| 国产 日韩 欧美在线| 99久久精品免费看国产一区二区三区| 老湿机69福利区18禁网站| 在线天堂1| 无码国产午夜福利| 日本一本久| 国产素人在线观看| 免费av网站大全| 亚洲男人网| 亚洲人成人无码www影院| 国语a在线看免费观看视频| 亚洲香蕉视频综合在线| 国产91看片| 国产男男同志互慰gvxxx| 国产成人无码一区二区在线播放| 97操碰| 亚洲福利在线播放| 国产福利男女xx00视频| 污污视频免费网站| 欧美精品久久久久久久久久| 精品少妇一区| 日韩国产亚洲高清在线久草| 天天干少妇| www.四虎.com| 国产av亚洲精品久久久久久小说| 免费视频爱爱太爽了网站| 狠狠看穞片色欲天天| 超碰免费人人| 九九99九九精彩6| 亚洲日本中文字幕乱码中文| 免费在线观看成人| 亚洲综合网址| 精品一区二区三区国产在线观看| 国内自拍视频在线观看| 成人午夜看黄在线尤物成人| 8×8x拔擦拔擦在线视频网站| 久久精品国产中国久久| 熟女人妇交换俱乐部| 欧美肥婆性猛交xxxx中国1| 免费成人国产| 日韩亚洲国产中文字幕欧美| 极品美妇后花庭翘臀娇吟小说| 色欧美与xxxxx| 国产午夜人做人免费视频中文| 一本之道高清无码视频| 天天躁日日躁狠狠躁精品推荐| 午夜美女裸体福利视频| jzzijzzij亚洲农村妇女| 岛国免费的毛片| 无码不卡中文字幕av| 国产成人无码专区| 欧美在线观看不卡| 4438xx亚洲最大五色丁香一| 亚洲一二区制服无码中字| 在线播放亚洲精品| 人人鲁人人莫一区二区三区| 精射女上司| 国产激情视频在线播放| 最新成人av| 精品产国自在拍| 日韩精品一区二区三区vr| 人妻少妇精品一区二区三区| 一二三区在线| 国产亚洲视频在线观看播放| 沈阳熟女露脸对白视频| 香蕉视频色| 日韩aⅴ片| 四虎亚洲精品成人a在线观看| 国产精品婷婷久久久久久| 国产卡一卡二卡三| 国产乱淫av麻豆国产| 日本精品999| 国产精品久久久久久| 亚洲国产午夜| 精品国产91久久久| 无码任你躁久久久久久老妇| 一本大道伊人av久久综合| 日韩一区二区三区国产| 在线日韩国产| 亚洲色 国产 欧美 日韩| 欧美第三页| 国产欧美日韩久久| 精品无码国模私拍视频| 国产情侣第一页| 天天爽天天爽天天片a| 成人午夜视频在线播放| 在线观看av国产一区二区 | 欧美黄色一区二区三区| 色综合久久本道鬼色| 黄色一级二级| 色小说香蕉| 日产中文字幕一码| 青青久草网| 潘金莲aa毛片一区二区| 国产成人精品午夜片在线观看| 大陆精大陆国产国语精品| 天堂va欧美ⅴa亚洲va免费| 国产色午夜婷婷一区二区三区| 亚洲伊人一区| 欧美午夜性春猛交| 国产 制服丝袜 动漫在线| jyzz中国jizz十八岁免费| 97色在线观看免费视频| 91popny丨九色丨国产| 亚州av免费| 波多野结衣50连登视频| 亚洲色图偷窥自拍| 国产亚洲激情| 精品对白一区国产伦| 婷婷久久国产对白刺激五月99 | 一区二区三区午夜免费福利视频| 国产主播在线一区| 在线一区国产| 俄罗斯精品一区二区| www国产在线| 中国三级视频| jvid精品视频hd在线| 高清无码爆乳潮喷在线观看| 久草福利在线| 一本一生久久a久久精品综合蜜 | 国产一在线精品一区在线观看| 青青草在久久免费久久免费| 在线天堂新版资源www在线| 国产 中文 字幕 日韩 在线| 色吧久久| 欧美饥渴少妇| 欧美在线一区二区| 2021年精品国产福利在线| 在线a亚洲老鸭窝天堂av高清| 日韩特黄毛片| 中文字幕亚洲精品乱码| 黄色av网址在线| 欧美一区视频| 国模大尺度自拍| 五月丁香色综合久久4438| 国产极品91| y111111少妇蜜桃视频| 99av海角社区| 欧美人与禽zozzo性伦交| 国产免费黄| aaa人片在线| 亚洲成人黄色在线| 免费看av大片| 日韩手机看片| 91超碰在线播放| 视频二区在线| 91黄色免费看| 欧美寡妇性猛交| 99久久亚洲精品无码毛片| 亚洲欧美韩国| 一区二区中文字幕| 在线色网| 欧洲中文字幕日韩精品成人| 欧美成人另类| 亚洲天堂2017无码中文| 成人啪啪10000部| 777视频在线观看| 狠狠操伊人| 国产成人高清精品免费软件| hd日本xxxx| 亚洲红桃视频| 久久国产成人午夜av影院武则天| 乱中年女人伦av| 青青草国产免费无码国产精品| 日韩av免费在线| 欧美性猛交7777777| 国产免费二卡3卡四卡| 91精品国产麻豆| 精品久久视频| 久久久99精品免费观看| 久久久一区二区三区四区| 国产主播在线观看| 女人被爽到高潮视频免费国产| 精品国产欧美日韩| 日韩女优在线视频| 在线资源天堂www| 欧美少妇b| 国产第一网站| 亚洲精品国产摄像头| 巨大荫蒂视频欧美大片| 三级网址在线观看| 2014亚洲天堂| 欧美日韩色图片| 色在线亚洲视频www| 亚洲精品77777| 最新系列国产专区|亚洲国产| 精品一区在线视频| 国产爆初菊在线观看免费视频网站| 国产成人亚洲综合app网站| 亚洲成a人片77777潘金莲| 日韩av网址大全| 国产精品久久久久久久久人妻| 性无码免费一区二区三区在线| 99久久无码一区人妻| 日日草视频| 亚洲第一最快av网站| 国产成人8x视频网站入口| 少妇无码av无码去区钱| 少妇性l交大片欧洲热妇乱xxx| 日韩毛片一区| 日本美女全裸| 欧美日韩一区二区三区四区在线观看| 少妇人妻大乳在线视频| 少妇丰满大乳被男人揉捏视频| 国产69精品一区二区亚洲孕妇| 少妇激情一区二区三区视频| 91华人在线| 国产成人亚洲影院在线播放| 二级黄色大片| 日韩无套| 午夜激情视频在线观看| 精品无人码麻豆乱码1区2区| 日躁夜躁狠狠躁2020| 黄色大片a级| 亚洲丝袜在线观看| 亚洲欧美成人一区二区在线电影| 九色综合九色综合色鬼| 天天爱天天做天天爽| www欧美com| 日本xxxwww| 91av免费看| 性xxxxx大片做受免费视| a级一级片| 99这里有精品视频| 中国女人高潮hd| 中文字幕+乱码+中文字幕无忧| 日本一区二区观看| 国产精品一区二区免费在线观看 | 草草影院第一页yycc.com| 99精品视频在线| 中文字幕人成人乱码亚洲影视的特点| 在线观看黄a∨免费无毒网站| 三级全黄做爰视频在线手机观看| 99久久免费精品国产男女高不卡| www.久久| 国产成人一区二区无码不卡在线| 少妇精品揄拍高潮少妇| 国产av激情无码久久天堂| 国产一级免费看| 日韩欧美国产一区二区三区| 狠狠干一区| 琪琪电影午夜理论片八戒八戒| 伊人久久大香线蕉av网站| 中文字幕亚洲欧美在线不卡| 337p粉嫩大胆噜噜噜亚瑟影院| 无码一区二区三区av免费蜜桃| av中文在线| 97香蕉视频| 亚洲色图网站| 亚洲另类中文字幕| 亚洲乱码中文论理电影| 黄色毛片网站| 亚洲色欲久久久久综合网| 亚洲熟妇大图综合色区| 91高清视频在线| 国产精品爽爽va在线观看无码| 亚洲最大成人综合网720p| 青草视频在线播放| 国产成人亚洲综合app网站| 人人爽人人草| 麻花传媒剧国产mv高清播放| 欧美色视频在线播放| 蜜桃免费在线视频| 亚洲国产精品区| 亚洲欧美日韩一区二区三区在线| 欧美日韩成人精品| 国产精品福利小视频| 久久久久国产精品| 人人妻人人澡人人爽不卡视频| 超碰aⅴ人人做人人爽欧美| 亚国产亚洲亚洲精品视频| 蜜臀av色欲a片无码一区二区| 中国女人一级片| 国产小视频91| 成人亚洲一区无码久久| 非洲黑人最猛性xxxx交| 久久av高潮av无码av| 女人14毛片毛片毛片毛片区二| 欧美日韩一区二区三| 国产乱国产乱| 99久久国| 午夜生活片| 亚洲18在线看污www麻豆| 理论片午午伦夜理片影院 | 欧美xxxx精品| 日日骚一区二区| 97超级碰碰碰久久久久| 男女视频一区二区三区| 亚洲精品一区二区三区早餐| 久久精品成人免费国产片| 日韩成人午夜| 国产夜夜操| 99热国产精品| 最近中文字幕免费| 国产无套内射普通话对白| 阿v天堂在线| 无码中文字幕免费一区二区三区| 69视频在线免费观看| 老师粉嫩小泬喷水视频90| 国产情侣激情| 中文字幕无线码| 草逼网站| 美女被啪到深处抽搐视频| 蜜桃av在线| 靠逼网站在线观看| 欧美另类交人妖| 凉森玲梦一区二区三区av免费| 日韩欧美中文一区| 小视频免费在线观看| 国产在线拍揄自揄视频菠萝| av一区在线| 99精品视频一区在线观看| 亚洲国产精品一区二区成人片国内| 精品乱人码一区二区二区 | 免费国产一区| 欧美黑人一级| 亚洲毛片在线观看| 成人短视频在线观看| 亚洲国产精品无码中文字满| 三级视频网站在线观看| 成人区精品一区二区婷婷| 亚洲成a人在线看天堂无码| 中文人妻熟妇乱又伦精品| 亚洲天堂在线观看完整版| 国产福利在线 | 传媒| 含羞草传媒mv免费观看视频| 成人看| 日韩福利片在线观看| 91丨九色丨蝌蚪丨丝袜| 强行无套内谢大学生初次| 大陆明星乱淫(高h)小说| 人妖av在线| 97香蕉碰碰人妻国产欧美| 青青草精品视频| 国产男女嘿咻视频在线观看| 国产啪亚洲国产精品无码| 福利视频网站| 老湿午夜免费yin22xyz| 欧美人与动牲交zooz| 亚洲第一无码av无码专区| av东方在线| 三及毛片| 天堂久久综合| 成熟亚洲日本毛茸茸凸凹| 男女黄网站| 狠狠干天天爱| 亚洲人成人一区二区在线观看| 乌克兰女人大白屁股ass| 91女人18毛片水多国产| 久久人妻国产精品31| 欧美疯狂xxxxxbbbbb| 国产激情视频网站| 免费人成小说在线观看网站| 久久久综合色| 成人亚洲欧美成αⅴ人在线观看| 免费看污的网站| 看免费黄色毛片| 在线一区国产| 成人av鲁丝片一区二区免费| 欧美性猛交丰臀xxxxx网站| 日韩在线第一| 亚洲a视频在线观看| 久草播放| 亚洲欧美国产高清va在线播放| 播放男人添女人下边视频| 免费人成又黄又爽的视频| 天天撸天天操| 日韩欧美手机在线| 香蕉97超级碰碰碰免费公开| 日本ww色| 毛葺葺老太做受视频| 久久在线精品| 日本白嫩少妇hdtube| 久久性色| 亚洲一级片在线播放| 青青国产视频| 成av人在线| 天堂激情网| 美女热逼| 狠狠干夜夜骑| 不卡的av在线播放| 不卡二区| 国产aaa大片| 国产一区二区三区四| 色欲天天天天天综合网| 青青久在线视频免费观看 | av一级在线| 国产综合色在线精品| 伊人成年网站综合网| 激情五月激情综合网| 亚洲免费视频免在线观看| 欧美精品播放| 日韩高清在线播放| 日本一级做a爱片野花| 亚洲国语自产一区第二页| 玩丰满熟妇xxxx视频| 欧美成人h版在线观看| 久久久啊啊啊| 亚洲多毛女人厕所小便| 亚洲欧美在线视频| 国产精品区在线观看| 国产成人精品日本亚洲直接| www国产视频com| 国人精品视频在线观看| 国产成人18黄网站免费观看| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天高潮| 免费在线观看你懂的| 欧美成人精品三级网站| 国产精品sp调教打屁股| 天堂一级片| 日韩精品一区二区三区不卡| 国产精品高潮呻吟av久久4虎| 操操操综合网| 99久33精品字幕| 97zyz成人免费视频| 超碰一级片| 国产精品91在线观看| 色八戒av| 亚洲中文久久精品无码照片| 亚洲一区av无码少妇电影玲奈| 午夜在线一区| 十二月综合缴缴情小说| 亚洲伊人色欲综合网| 人妻系列无码专区av在线| www色在线观看| 天堂网中文字幕| 51成人做爰www免费看网站| 国产乱码精品一区二区三区爽爽爽| 拍拍拍无遮挡十八禁免费视频| 老女老肥熟国产在线视频| www.操com| 爱爱视频在线免费观看| 成人区精品一区二区不卡| 国产人人爱| 日本久久99| 亚洲精品一卡2卡三卡4卡乱码天| 色婷婷亚洲婷婷八月中文字幕| www蜜臀| 久久精品99国产精品亚洲| 亚洲综合中文字幕无线码| 成人中文在线| a在线观看| 国产三级日本三级在线播放| 精品欧洲av无码一区二区男男| 久草在线免| 国产 日韩 另类 视频一区| 色婷婷av99xx| 国产网红无码精品福利网| 欧美乱大交做爰xxxⅹ性黑人| av在线天堂av无码舔b| 男女又色又爽又爽视频| 91污网站| 50岁退休熟女露脸高潮| 久久中文精品无码中文字幕下载| 亚洲一区二区三区无码中文字幕| 乱淫的女高中暑假调教h| 国产成人精品一区二区阿娇陈冠希| 性欧美videos 另类喷潮| 成人免费看片又大又黄| 国产1234区2023| 欧美午夜刺激影院| 日韩中文欧美| 自拍偷区亚洲综合美利坚| 欧美 日韩 精品| 午夜精品久久久久久久传媒 | 国产农村黄aaaaa特黄av毛片| 综合无码精品人妻一区二区三区| 久久久久久国产精品mv| 成人av无码国产在线观看| 人人爽人人做| 亚洲国产精品影院| 一本一生久久a久久精品综合蜜 | 国产动漫av| 韩国av中文字幕| 成人激情视频网| 小芸的放荡日记高h| 又爽又黄又无遮挡的激情视频免费| 国产嘿嘿嘿视频在线观看| 亚洲精品免费看| 国产99久张津瑜在线观看| 国产做a爰片久久毛片a片白丝| 亚洲第三色| 爱爱网站视频| 91网址在线| 红桃成人少妇网站| 人妻无码一区二区三区免费| 久久久综合亚洲91久久98| 日批在线播放| 无码一区二区三区av免费| 人人操日日干| 91看片在线播放| 欧美另类videosbestsex| 综合久久婷婷| 国产精品激情av久久久青桔| 久久久久国产精品人妻| 日韩毛片在线观看| 精品国产成人国产在线观看 | 欧美视频在线观看,亚洲欧| 色先锋影音岛国av资源| 黄色男女网站| av小四郎在线最新地址| 超碰在线9| 日韩一级二级三级| 成年人黄色免费网站| 亚洲阿v天堂| 亚洲a∨国产av综合av下载| 国产免费91视频| 国产精品一区二区av麻豆| 无码专区亚洲制服丝袜| 麻豆一二三区av传媒| 欧美日韩1区2区| 亚洲伊人一本大道中文字幕| 麻豆黄色影院| 懂色av一二三三区免费| 成人国产精品蜜柚视频| 国产精品久久一区二区三区动漫| 变态另类久久变态变态| 女人18毛片水真多免费看| 人妻熟女一区二区aⅴ清水理纱| 久久精品国产99国产| 无套内谢少妇在线观看视频| 日本久久一级片| 性久久久| 色欲av巨乳无码一区二区| 国产黄频在线观看| www.youjizz.com视频| 丁香五月亚洲综合在线国内自拍| 欧州一区| 久久精品国产日本波多野结衣| 一级国产国产一级| 五月色婷婷综合| 鲁一鲁一鲁一鲁一曰综合网| 青青草原精品99久久精品66| 美女国产毛片a区内射| 泰国三级av| 色播亚洲视频在线观看| 国产精品美女久久久久av福利| 欧美人伦| 大尺度一区二区| 天天做夜夜爱| aaaaa少妇高潮大片在按摩线| 欧美成人性色| 午夜影院日本| 日韩一本之道一区中文字幕| 色狠狠久久aa北条麻妃| 五十六十路熟女交尾a片| 欧美日韩高清在线播放| 亚洲 制服 丝袜 无码 在线| 国产精品嫩草99av在线| 学生粉嫩无套白浆第一次| 在线观看福利视频| 久久久久久久网站| 亚洲三级在线视频| 亚洲乱码一区二区三区在线观看| 青青草97| 欧美在线观看网站| 国产一区二区| 狂野欧美激情性xxxx在线观看| 国产理伦| 99午夜视频| 亚洲欧美成人一区二区三区在线 | 国av在线| 久久综合给合久久狠狠狠88| 四虎国产在线观看| 四虎成人欧美精品在永久在线| 欧美三级黄色| 久久综合色天天久久综合图片| 777米奇色8888狠狠俺去啦| 欧亚在线视频| 国产女人18毛片18精品| 性少妇mdms丰满| 日本伦奷在线播放| 樱花草在线社区www韩国| 2020国产欧洲精品网站| 久久久国产99久久国产久麻豆| 成人va亚洲va欧美天堂| 国产精品一区久久| 毛片av在线观看| 国产精品丝袜久久久久久久不卡 | www.青青草| 欧美肥妇毛多水多bbxx| 欧美国产精品久久| 四虎精品 在线 成人 影院| 国产 在线 | 日韩| 色老头一区二区| 日本私人vps一夜爽毛片| 91偷拍在线嫩草| 91麻豆精品国产理伦片在线观看| 美女极度色诱视频国产| 另类天堂av| 国产亚洲性欧美日韩在线观看软件 | 美女考逼| 亚洲天堂2014| 西西大胆午夜人体视频| 天天综合永久| 97在线免费公开视频| 国产成人午夜精品| 亚洲男人第一av天堂| 国产免费a∨片在线观看不卡| 免费999精品国产自在现线| 国产重口老太和小伙乱| 婷婷一级片| 一二三四免费观看在线视频中文版| 2024国产精品自拍| 国产乱沈阳女人高潮乱叫老| 天堂av网址| 乡下人产国偷v产偷v自拍| 高中国产开嫩苞实拍视频在线观看| 亚洲综合无码精品一区二区| а√天堂www在线а√天堂视频| 欧美xxxx非洲| 大陆极品少妇内射aaaaaa| 久草 在线| 国产精品一区二区av蜜芽| 国产成人a在线观看视频| 蜜桃麻豆www久久国产精品| 免费人成视频在线观看播放网站| 国产成人精品在线播放| 日本免费视频| 欧美影视精品久久| 干成人网| 超碰国产天天做天天爽| 欧美成人家庭影院| 四虎小视频| 国产一级视频在线观看| 粗了大了 整进去好爽视频| 日本精品中文字幕| 亚洲欧洲日韩在线| 国产∨亚洲v天堂无码久久久| 美女黄色免费网站| 美女自卫慰免费视频www免费| 免费无码一区无码东京热| 日本在线免费视频| 成人av免费在线看| 四季久久免费一区二区三区四区| 18以下勿进色禁网站| 亚洲天堂久久精品| 亚洲伊人久久大香线蕉| 一级aaa级毛片午夜在线播放| 可以免费看的av网站| 久久激情网| 欧美多毛肥胖老妇做爰| 久久久观看| 免费精品一区二区| 51精产品一区一区三区| 黄色精品网站| 久久久无码精品亚洲日韩电影| 先锋影音最新色资源站| 少妇被粗大的猛烈进出动视频| 免费在线视频你懂的| 激情偷乱人成视频在线观看| 色噜噜狠狠狠综合曰曰曰| 无码任你躁久久久久久| 欧美视频一区二区三区四区| 性xxxxx大片做受免费视| 久久2017国产视频| 久操成人| 欧美做受视频播放| 国产高清在线自在拍网站| 日本十大三级艳星| 台湾佬中文娱乐22vvvv| 亚洲欧洲无卡二区视頻| 日本怡春院一区二区三区| 91精品推荐| 国产精品.xx视频.xxtv| 爽交换快高h中文字幕| 国产男小鲜肉同志免费| 中文字幕乱码一区av久久| 国产大片一区二区三区| 69做爰高潮全过程免| 在线高清理伦片a| 青草伊人久久综在合线亚洲| 99老色批| 成·人免费午夜无码不卡 | 亚洲午夜久久久无码精品网红a片| 天天综合网色在线观看| 鲁鲁夜夜天天综合视频| 大陆少妇xxxx做受高清| 日韩精品网站| 国产亚洲网| 久久久国产精品麻豆a片| 精品伊人久久| 中文字幕在线官网| www,xxx日本| 久久综合给合久久狠狠狠97色| 国产91精品久久久| 天天摸天天摸| 天天看片天天爽| 日韩欧美www| 欧美一区自拍| www国产视频| 中本亚洲欧美国产日韩| 三日本三级少妇三级99| 青草青在线| 久久亚洲一区二区三区成人国产| 亚洲国产日韩a在线乱码| 精品少妇视频| 特级西西444www大精品视频| 舒淇裸体午夜理伦| 亚洲欧洲日产国码高潮αv| 亚韩精品中文字幕无码视频| 欧美精品网| 2020中文字字幕在线不卡| av在线免费观看不卡| 精品亚洲成av人在线观看| 日本熟妇人妻xxxxx-欢迎您| 午夜福利国产精品久久| 日本大片免a费观看视频三区| 国产精品一区二区三区免费| 亚洲区一区二| 好看的av网址| 精品国产一区二区三区久久久蜜臀 | 久久精品免视看国产成人| 一区二区不卡在线| 少妇无码太爽了不卡视频在线看| 亚洲精品无码av天堂| 欧美日韩在线国产| 成人网6969conwww| 免费激情视频网站| 深夜免费在线视频| 狠狠干天天爱| 天天精品综合| 女警一级淫片免费放| 性做久久久久久久久久| 国产草逼网站| 国产内射在线激情一区| 国产做爰免费观看视频| 日本系列第一页| 宅男噜噜66国产精品观看| 精品麻豆丝袜高跟鞋av| 国产亚洲精品欧洲在线观看 | 鲁一鲁啪一啪| 欧美午夜精品| 在线|国产精品女主播阳台 | 老少交欧美另类| 日韩精品一卡2卡3卡4卡新区乱码| 另类少妇人与禽zozz0性伦 | 中文字幕日韩伦理| 97国产精品一区二区| 久久久久久久久久91| 国产在线精品99一卡2卡| 床奴h慎入小说| 午夜免费视频观看| 国产欧美精品一区| 欧美三级韩国三级少妇99| 国产精品日本亚洲欧美| 我要看黄色1级片| 四虎影视在线观看2413| 综合精品一区| 国产视频久久久久| 91玉足脚交白嫩脚丫在线播放| 亚洲夜夜叫| 四虎成人网| 麻豆网站| 精品av天堂毛片久久久借种| 亚洲国产欧美在线成| 午夜精品久久| 国产美女91| 不卡av免费在线观看| 国产日产欧洲无码视频| 精品久久久爽爽久久男人和男人 | 伦为伦xxxx国语对白| 免费在线观看你懂的| 久久中文字幕一区二区三区| 久久久久久国产精品无码下载| 玩弄人妻少妇精品视频| 日韩一级色片| 亚洲国产成人爱av网站| 色综合日韩| 天天躁日日躁狠狠躁超碰97| 日韩一卡2卡3卡新区乱码来袭| 久久久久久免费观看| 色婷婷精品| 国产成人免费看| 国产又大又黑又粗| 七七久久| 最近日韩免费视频| 欧美精品日韩| 欧美一区二区影院| 公妇乱淫3| 久久高潮视频| 久久伊人色av天堂九九| 人妻忍着娇喘被中进中出视频| 久久久综合香蕉尹人综合网| 阿v免费在线观看| 日韩av大片| 欧美在线视频一区| 国产精品青草久久久久婷婷| 欧美色欧美亚洲国产熟妇| 日本不卡一区| 一道日本中文版高清视频| 媚药侵犯调教放荡在线观看| 无码国产精品一区二区vr老人| 日本中文亲子偷伦| 肮脏的交易在线观看| 久99视频精品免费观看福利| 国产玉足脚交欧美一区二区| 欧美综合自拍亚洲综合图| 天天干天天射天天爽| 成人18夜夜网深夜福利网| 6699嫩草久久久精品影院| 国产精品制服丝袜白丝| 久久无码av一区二区三区| 亚洲第二色| 绝顶高潮videos合集| 亚洲永久精品视频| 最新国产网址| 影音先锋啪啪av资源网站| 超碰女人| caowo88国产欧美久久| 国产区视频| 亚洲aⅴ综合色区无码一区| av手机网| 红杏出墙记免费看| 中文字幕久精品免费视频| 国产污污| av影音先锋最大资源网| 8x福利精品第一导航| 一本大道在线无码一区| 人妻av久久一区波多野结衣| 深夜天堂| 亚洲天堂久久| 丁香啪啪综合成人亚洲| 果冻传媒mv国产董小宛主演是谁| 精品亚洲欧美高清在线观看| 欧美毛茸茸| jav久久亚洲欧美精品| 国产一浮力影院| 国产女人18毛片水真多| 久久精品在这里| 先锋影音亚洲| 在线a天堂| 中文字幕无码av正片| 亚洲综合无码一区二区| 四色永久访问网站| 天天综合永久入口| 六月丁香五月激情综合| 又摸又揉又黄又爽的视频| 国产女主播视频| 18成禁人视频免费| 亚洲7天堂人人爽人人爽| 黄91在线观看| 2014av天堂无码一区| av天堂中av世界中文在线播放| 色偷偷亚洲第一成人综合网址| 91.成人天堂一区| 三级视频久久| 日韩激情成人| 国模妙妙超大尺度啪啪人体| 又摸又揉又黄又爽的视频| 中文无码乱人伦中文视频在线v| 日本公与丰满熄| 欧美亚洲国产一区二区三区| 亚洲精品成人av在线观看爽翻天| 性猛色xxxxx富婆| 美女一级| 国产超碰人人模人人爽人人添| 国产精品18| 成年人性视频| 秋霞影院av| 亚洲的天堂av| 国产成人毛毛毛片| 精品精品| 精品成人av| 国产亚洲综合av| 久久久久久五月天| 成人一区二区免费中文字幕视频| 国产69精品久久久| 国产69精品一区二区亚洲孕妇| 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇多毛图片| 色噜噜狠狠色综合成人网| 欧美一区二区三区四区五区六区| 免费女同毛片在线观看 | 中日韩在线播放| 成人无码视频| 人妻夜夜爽天天爽三区| 青青在线视频人视频在线| 国产一三四2021不卡| 欧美精品一区二区在线观看播放| 一边摸一边叫床一边爽av免费| 岛国精品在线播放| 日本熟妇人妻xxxxx-欢迎您| 亚洲国产精品综合久久网络| 丝袜 亚洲 另类 欧美| 欧美视频网站中文字幕| 最新亚洲人成网站在线观看| 躁躁躁日日躁| 含紧一点h边做边走动免费视频| 女同一区| 亚洲成人免费| 午夜在线精品| 九九九在线| 亚洲中文字幕va毛片在线| 亚洲aⅴ无码成人网站国产app| 日韩av自拍偷拍| 999精品国产| 久久国产精品成人免费| 午夜无码无遮挡在线视频| 日本国产在线观看| 在线观看视频www| www国产精品内射老熟女| 亚洲男人网站| 亲子伦一区二区三区观看方式| 性感美女一区二区三区| 日本高清中文字幕免费一区二区| 成年在线观看免费视频| 麻豆综合| 国产成人精品亚洲精品| 色月阁| 亚洲中字幕| 午夜av资源| 妩媚尤物娇喘无力呻吟在线视频| 69久久夜色精品国产69蝌蚪网| 激情亚洲色图| 国产精品人妻一码二码| 国产av毛片亚洲含羞草社| 国产国产国产国产系列| 影音先锋无码aⅴ男人资源站 | 日本精品不卡| 天天有av| 干美女视频| 免费在线黄网| 少妇被弄到高潮喷水抽搐| 夜色.com| 久久草在线免费| 性av网站| asian日本肉体pics| 亚洲日韩在线中文字幕第一页| 国产女人乱子对白av片| 亚洲另类伦春色综合图片| 岛国精品一区二区| av国产天美传媒性色av| 久久久精品中文字幕乱码18| 久久三级黄色片| 久久不见久久见免费影院| 国产乱人伦无无码视频试看| 欧洲精品不卡1卡2卡三卡| 婷婷开心色四房播播| 国产精品人妻99一区二区| 精品国产一区二区三区av性色| 欧美性受黑人性爽| 情侣呻吟对白精品av| 一本加勒比hezyo国产| 国产各种高潮合集在线观看| 亚洲欧美自偷自拍| 日本女人黄色片| 免费看欧美一级特黄a大片| 偷偷操99| 噼里啪啦高清| 成人国产精品久久| 大战丰满无码人妻50p| 天天操操| 亚洲精品动漫免费二区| 五月婷婷激情综合网| 中文字av| 国语对白乱妇激情视频| 麻豆91视频| wwwav网址| 国产吴梦梦无套系列| 女教师少妇高潮免费| 在哪看毛片| 无遮无挡三级动态图| 午夜福利片国产精品| 色哟哟免费在线观看| 六月婷婷综合| 色老板精品无码免费视频| 国产99在线 | 中文 | theporn国产在线精品| 伊人亚洲天堂| 天天干.com| 狼友av永久网站免费观看孕交| 1314全毛片| 日日夜夜狠狠爱| 日本人xxxxxx免费泡妞| 久久精品亚洲a| 免费看大片a| 小泽玛利亚一区二区三区视频| 亚洲熟妇无码av不卡在线播放| 日韩视频一区二区在线观看 | 按摩师高h荡肉呻吟在线观看| 国产对白受不了了中文对白| 国产精品国产馆在线真实露脸 | 久久综合亚洲色1080p| 国产精品无码翘臀在线观看| 亚洲影视中文字幕| 国产亚洲va综合人人澡精品| 久久婷婷国产91天堂综合精品| www成人免费视频| 91视频99| 欧美一区二区三区四| www91成人| 欧美成人性生活片| 成人国产免费观看| 精品国产自在现线电影| 国产亚洲精品aaaaaaa片| a欧美在线| 色激情网| 精精国产| 国产人人看| 日本a级无毛| 国产精品性视频一区二区| 大地资源网中文第五页| 蜜桃av成人| 黄色网址在线免费| 超碰色偷偷| 国产精品性做久久久久久| 毛茸茸亚洲孕妇孕交片| 国产777777线观看视频| 尹人香蕉99久久综合网站| 国产精品欧美久久久久天天影视| 粉嫩极品美女国产在线观看| 天堂网在线www资源| 黄色成人在线免费观看| 久久久国产视频| 男男野外做爰全过程69| mm视频在线观看| 日本免费www| 欧美人在线| 午夜在线看的免费网站| 爱爱三级视频| 国产情侣疯狂作爱系列| 性欧美video高清丰满| 999视频在线| 天天射天天拍| 国产精品亚洲欧美中字| metart精品白嫩的ass| 国产午夜精品一区二区三区漫画| 性xxx法国hd极品| 北岛玲av| 少妇饥渴偷公乱h姚蕊| 4hu四虎永久在线观看| 俺去俺来也在线www色官| 成人免费影视网站| 性免费网站| 97视频资源| 欧美日二区| 最新国产精品拍自在线观看| 日本美女逼| 丁香啪啪综合成人亚洲小说| 欧美黄网站| www波多野结衣com| 黄色片免费在线| 草草在线观看视频| 狠狠插视频| 色峰视频| 舌头伸进添得好爽高潮欧美| 国产一女三男3p免费视频| 久久网免费视频| jizz性欧美6| 久久精品农村毛片| 黄色大片aa| 91爽爽| 久久女| 性猛交xxxx乱大交孕妇2十| 嫩草影院在线观看91麻豆| 国产亚洲精品无码不卡| 男男车车的车车网站w98免费| 国产精品国产三级国产在线观看| 午夜激情视频| 99尹人香蕉国产免费天天| 亚洲美女在线播放| 交专区videossex农村| 国产白丝jk绑缚调教网站| 人与善交xuanwen3d| 超碰香蕉人人网99精品| 奴性白洁会所调教| 午夜无码人妻av大片色欲| 91成人免费观看| 免费不卡的av| 色欧美在线视频| 精品国产经典三级在线看| 色爱亚洲| 99国产精品一区二区| 999精品国产| 亚洲最大无码av网站观看| 亚洲国产欧美在线成人| 国产福利精品一区二区| 日本少妇高潮喷水免费可以看| 51av在线视频| 男女视频一区| 中文字幕日产熟女乱码| 久久国产综合精品swag蓝导航| 黄色性情网站| 国产毛片在线| 日本aⅴ免费视频一区二区三区| 永久免费看成品人影视| 日韩aa| 在线观看精品国产| 1区2区3区视频| 国产女主播户外勾搭野战| 女女百合高h喷汁呻吟玩具 | 日本aaa级片| 国产性猛交xx乱视频| 在线中文字日产幕| 日本免费一区视频| 超碰在线资源| 涩久久| 成人区精品一区二区不卡av免费| 久产久精国产品| 私拍在线| 麻豆视频在线| 一区二区视频网| 久久66热人妻偷产精品| 亚洲欧美日韩二三区在线| 精品一区二区三区在线成人| 亚洲国产丝袜在线观看| 在线观看国产丝袜控网站| 亚洲男人的天堂在线aⅴ视频| 涩涩亚洲| 国内精品美女a∨在线播放| 少妇太爽了| 日韩av一二区| 日韩毛片免费看| 精品一区在线播放| 国产suv精二区| 欧美亚洲视频| 饥渴的熟妇张开腿呻吟视频| 人妻熟女一区二区aⅴ林晓雪| 蜜桃色永久入口| 亚a洲v中文字幕2023| 国产色午夜婷婷一区二区三区| www.美色吧.com| 国产剧情v888av| 欧美乱大交aaaa片if| 日韩中文字幕在线一区二区| 精品少妇人妻av久久久| 色欲综合视频天天天综合网站| 玩弄丰满少妇视频| 亚洲精品国产福利一二区| 巨茎爆乳无码性色福利| www香蕉| 喷水一区二区| 免费人成视频在线播放| 久久久99精品成人片中文字幕| 青青免费在线视频| 欧美一区二区免费| 国产艳妇av视国产精选av一区| 中文字幕在线视频播放| 涩涩鲁亚洲精品一区二区| 国产免费a∨片同性同志| 亚洲色大成网站www久久九九| 婷婷激情五月av在线观看| 狂野3p欧美激情性xxxx| 国产网站视频| 午夜福利国产精品久久| 欧美50p| 国产精品白丝av嫩草影院| 欧美激情一区二区| 免费av动漫| 国产日韩欧美视频在线| 国产乱淫av片免费看| 成人动作片| 国产精品性做久久久久久| 九九国产精品无码免费视频| 99久久99久久精品免费看蜜桃| 免费动漫吸乳羞羞网站视| 丰满少妇影院| 亚洲字幕在线观看| 少妇饥渴xxhd麻豆xxhd骆驼| 综合国产在线| 久草综合在线视频| 天堂久久精品忘忧草| 玩弄放荡人妻少妇系列视频| 天天爽夜夜爽人人爽qc| 国产在线视频不卡| 一本大道无码日韩精品影视_| 韩国久久久久久| 欧美性猛交xxxx三人| 久久无码专区国产精品| 91九色最新| 国产午夜无码精品免费看| 人妻有码中文字幕| 九九免费在线视频| 日本少妇翘臀啪啪无遮挡| 国产无遮挡免费观看视频网站| 中文字幕日本在线| 国产日韩欧美精品在线| 在线天堂中文官网| 欧美浮力影院| 丰满少妇呻吟高潮经历| 久久人人爽爽人人爽人人片av | 鲁丝片一区二区三区免费| 国产后进极品圆润翘臀在后面玩| 九九国产在线观看| 国产精品视频啪啪| 性一交一乱一伦a片| 久久婷婷狠狠综合激情| www.狠狠插| 七月色| 极品女神无套呻吟啪啪| 久久精品av国产一区二区| 久久精品国产免费观看三人同眠| 亚洲欧美闷骚影院| 中文在线a在线| 国产99久60在线视频 | 传媒| 91丝袜国产在线观看| 日本入室强伦姧bd在线观看| 无遮挡又黄又刺激的视频| 男女无遮挡猛进猛出免费观看视频 | 亚洲热热| 欧美性视频一区二区| 亚洲精品无码mv在线观看| 亚洲蜜臀av| 夜夜操夜夜骑| 亚洲亚洲人成网站77777| 亚洲精品午夜视频| 国产suv精二区| 久久婷婷综合色| 午夜毛片不卡高清免费看| 色丁香婷婷综合久久| 国产99久久久国产精品潘金 | 邻居少妇张开腿让我爽了一夜| 色综合天天综合网国产| 最新在线精品国自产拍福利| 国产乱轮视频| 国产蜜臀97一区二区三区| 在线播放av片| 麻豆国产一区| 永久免费男同av无码入口| 久久六六| 乱人伦精品视频在线观看 | 国产 日韩 一区| 欧美在线免费观看视频| av网址免费观看| 国产精品系列在线播放| 男人的天堂在线视频| 六月激情综合| 国产又粗又硬又大爽黄| 日本免费一二三区视频| 精品欧洲av无码一区二区男男| 在线观看黄色网页| 国产精品入口a级| 国产爽爽视频| jzjzz成人免费视频| 青青青免费在线视频| 美女又爽又黄网站视频| 麻豆国产97在线 | 欧美| 欧美亚洲综合成人a∨在线| 久久午夜网站| 97免费看| 加勒比久久综合| 男人的天堂毛片| 亚洲中文久久精品无码| 国产精品亚洲欧美中字| 精品国产第一国产综合精品| 久久草在线免费| 97视频精品| 亚洲精品激情视频| 伊在线视频| 狠狠做深爱婷婷综合一区 | 成年美女黄网站色大片免费软件看 | 456av| 一本到无码av专区无码| 视频一区二区中文字幕| 狠狠色狠狠色狠狠五月| 可以免费观看的av网站| 在线观看免费毛片| 免费1000部激情免费视频| 国产精品国语对白露脸在线播放| 神马九九| 粗大的内捧猛烈进出| 日本在线高清不卡免费播放 | 欧美精品福利视频| 久久久久久妓女精品影院| 掀开奶罩边吃边摸下娇喘视频| 国产精品太长太粗太大视频| 亚洲 小说 欧美 激情 另类| 黄色大片儿| 18禁美女裸体免费网站| 亚洲一区二区三区四区五区六区| 少妇4p| 亚洲成av人综合在线观看| 伊人久久大香线蕉av网| 国产欧美亚洲精品第一区软件| 免费又大粗又爽又黄少妇毛片 | 国产欧美黑寡妇久久久| 久久不见久久见www日本| 俄罗斯少妇性xxxx另类| www887色视频免费| 潮喷失禁大喷水av无码| 国产色播| 久操视频免费观看| 日本少妇免费视频一三区| 美女激情av| 欧美人与性动交g欧美精器| 日韩在线精品成人av| xxxx在线观看视频| www.超碰在线观看| 亚洲xxxxx高清| 国产精品免费一区二区区| www.狠狠插| 欧美第一页在线观看| 国产欧美日韩另类在线专区| 久久午夜网站| 日本三级带日本三级带66| 国产精品国产三级国产av主播| 男女免费观看做爰视频在线观看| 天堂国产精品| 97人妻免费线观看2018| 成人无码a区在线观看视频| 韩国三级免费| 国产色在线视频| 午夜中文无码无删减| 婷婷丁香激情| 日韩女同疯狂作爱系列5| 午夜精品久久久久久不卡| 亚洲 欧洲 日韩 综合色天使| 国产精品久久久久久福利| 夜夜高潮次次欢爽av女| 久久精品人人做人人爱爱| 91丨九色丨尤物| 国产精品刮毛| 国产尤物网站| 亚洲影院天堂中文av色| 狠狠做五月深爱婷婷伊人| 少妇裸交aa大片| 色婷婷激情av| 日本精品少妇一区二区三区| 亚洲国产日韩欧美在线观看| 97超碰人人人人人人少妇| 国产成人综合在线观看不卡| 人妻丰满熟妇av无码区不卡| 超碰在线综合| 亚洲人成小说网站色在线观看| 国产一区二区三区高清在线观看| 国产综合网站| 国产精品美女久久久久网站浪潮| 宅男av在线| 欧美精品18videos性欧美| 国产三区在线成人av| 超碰97人人人人人蜜桃| 超碰综合| 天堂…中文在线最新版在线| av夜夜躁狠狠躁日日躁| 天堂中文在线观看| 久久七| 美女视频黄是免费| 国产女主播视频一区二区三区| 少妇被又大又粗猛烈进出视频| 丰满女邻居的嫩苞张开视频| 最新精品香蕉在线| 极品美女高潮呻吟国产剧情 | 精品人妻系列无码专区| 国产高清在线自在拍网站| 动漫av在线免费观看| 国产一区二区精品久久岳| 伊人久久大香线蕉av一区| 日日噜噜噜噜人人爽日本精品| 永久在线| 久久久精品人妻一区二区三区| 女同av网站| 国产真实乱子伦清晰对白| 99久久精品美女高潮喷水| 国产无人区码一码二码三mba| 亚洲欧美精品无码一区二区三区| 亚洲婷婷一区| 伊人中文字幕无码专区| 国产精品亚洲а∨天堂123| 97人人干| 欧美videos最新极品| 久久亚洲成人av| 日韩在线专区| 牲欲强的熟妇农村老妇女| 久久网站免费| 国产美女自卫慰视频福利| 91免费网站在线观看| 亚洲线精品一区二区三八戒| 成人性生生活a| 综合精品久久久| 日本成人激情视频| 欧美大尺度床戏做爰| 蜜臀av人妻国产精品建身房| 一区二区三区视频在线| 天天躁日日躁狠狠躁退| 无码人妻精一区二区三区| 久久三级精品| 日韩人妻无码一区二区三区俄罗斯| 无码人妻一区二区三区免费手机| 国产极品美女高潮抽搐免费网站 | 午夜精品久久久久久久99热额| 精品国产乱码久久久久久口爆 | 免费激情片| 免费看成人欧美片爱潮app| 国产一卡二卡| 亚洲男人片片在线观看| 初尝黑人巨砲波多野结衣| 亚洲最新av| 亚洲男人第一网站| 国产免费人做人爱午夜视频| 最新国产精品视频| 国产视频亚洲| 精品久久久久久无码人妻热| 五月天堂婷婷| 永久黄色网址| 国产在线你懂得| 综合色爱| 三级视频兔费看| 香蕉视频国产| 国产高清在线精品| 媚药一区二区三区四区| 久久综合日本| 欧美xxxx做受视频| www国产com| 亚洲午夜av久久乱码| 92精品国产自产在线观看481页| 成人免费视频一区二区三区| 91狠狠狠狠狠狠狠狠| 亚洲激情图片| 国产在线中文字幕| 国产色视频一区二区三区| 色伦专区97中文字幕| 被灌满精子的波多野结衣| 久久这里只有精品99| 成人在线免费小视频| 久久网站免费看| 香蕉视频网站| 牲欧美bbbwbbbwbbbw| 日本猛少妇色xxxxx猛叫小说 | 免费观看又污又黄的网站| 无码专区人妻丝袜| 欧美一级特黄aa大片| 中国黄色一级大片| 国产图区| 女人高潮抽搐潮喷小视频| 日本黄色片免费看| 国内精品人妻无码久久久影院| 7777奇米四色成人眼影| 伊人色影院| 美女高潮无遮挡免费视频| 国产精品超清白人精品av| 天天操天天干天天操| 深夜福利久久| 日本高清视频wwww色| 天天做av天天爱天天爽| 国产精品无码久久四虎| 日本高清免费毛片久久| 伊人久久大香线蕉avapp下载| 四虎精品8848ys一区二区| 小sao货水好多真紧h无码视频| 天堂国产一区二区三区四区不卡| 免费一区二区三区四区| 亚洲女人初尝黑人巨大| 亚洲精品国偷自产在线99正片| 91超薄丝袜肉丝一区二区| 狠狠色噜噜| 国产精品欧美一区乱破| 日韩欧美一二三| 97香蕉超级碰碰碰久久兔费| 欧美性tv| 午夜免费网| 久久av网站| 日韩avav| 高h教授1v1h喂奶| 亚洲国产欧洲综合997久久,| 亚洲一区二区不卡视频| 你懂的网址在线播放| 午夜日韩视频| 免费无遮挡禁18污污网站| 国产精品美女一区二区三区四区| 美女一区| 欧洲精品码一区二区三区| 日韩免费视频观看| 一级特黄aaa大片| 精品无码久久久久国产电影| 久久天天综合| 免费看久久妇女高潮a| 欧美日韩 一区二区三区| 毛片网站免费| 日韩无套内射高潮| 黄色网页免费在线观看| 国产稀缺真实呦乱在线| 少妇av射精精品蜜桃专区| 午夜欧美理论2019理论| 91.xxx.视频| 欧美jizzhd精品欧美巨大| 国产一区免费在线| 福利网站在线观看| 亚州黄色网址| 嫩草在线观看视频| 美女破处视频| 久久99久久99小草精品免视看| 亚洲精品影院在线观看| 精品欧洲av无码一区二区三区| 97视频播放| 激情久久婷婷| 欧美成人做爰大片免费看黄石| 在线免费黄色网址| 高清国产av一区二区三区| 免费aa视频| 亚洲乱码一区二区三区在线观看| 日韩欧洲在线高清一区| 成人激情av| 豆国产93在线 | 亚洲| 国产玉足脚交欧美一区二区| 中文字幕av免费专区| 国产精品av99| 久久中文字幕一区二区三区| 国产在视频精品线观看| 99精品网站| 国产一区二区av在线| 国产男女在线| 亚洲色婷婷综合久久| 色老板最新地址| 亚洲最新在线| 在线 | 一区二区三区| 黑人巨茎大战欧美白妇| 强videoshd酒醉| 日本在线观看免费| youjizz欧美| 黑人巨大精品欧美一区二区三区 | 国产精品毛片大码女人| 国产成人精品午夜福利在线观看| 午夜精品久久久久| 中国东北少妇bbb真爽| 久草黄色网| 欧美男女激情| 日本xx视频免费观看| 成人亚洲欧美丁香在线观看| 欧美丰满熟妇bbb久久久| 国模吧双双大尺度炮交gogo| 97资源共享在线视频| 人人妻人人做从爽精品| 欧美xxxx做受老人国产的| 精品久久久久中文字幕一区| 成人网在线观看| 日本aa大片| 国产极品久久久| 国产卡一卡二卡三免费入口| 任你躁久久久久久妇女av| 久热色| 爱搞国产| 啪啪网站大全| 成人毛片18女人| 在线播放网址| 九色综合网| 国产精品久久久久久久久久ktv| 潘金莲性xxxxhd| 国产中的精品suv| 午夜亚洲乱码伦小说区69堂| 少妇性饥渴无码a区免费| 国产精品国产三级国产在线观看 | 自拍偷自拍亚洲精品牛影院| 亚洲精品午夜一区二区电影院| 激情免费av| 玖玖资源站无码专区| 在线看亚洲十八禁网站| 国产在线精品一区二区高清不卡 | 天天综合欧美| 青青青草国产费观看| 日韩不卡1卡2卡三卡网站| 国产精品嫩草影院永久…| 欧美精品性生活| 97人摸人人澡人人人超碰| 在线观看亚洲国产| 国产无套精品一区二区| jizz欧美大片| 亚洲国产日韩成人a在线欧美 | 久久97久久97精品免视看秋霞| av日韩国产| 成人首页| 欧美亚洲另类自拍丝袜| 欧美成人一区二区三区不卡| 国产视频在| 无码专区亚洲制服丝袜| 国产偷国产偷亚洲清高动态图| 风间由美av| 中文在线a在线| 桃花岛亚洲成在人线av| 激情的网站| 久久久精品99| 女女同性女同一区二区三区91| 小鲜肉自慰网站xnxx| abp绝顶系列最猛的一部| 青青草色视频| av视屏| 亚洲 日韩 另类 天天更新| 91精品久久久久久综合乱菊| 另类专区亚洲| 天天舔天天| 国产亚洲精品美女久久久| 丰满少妇大叫太大太粗| 亚洲三级在线视频| 亚洲综合久久网| 黄a在线| 免费看操片| 久伊人| 黄色网在线| 日韩系列无码一中文字暮|