悅納自己作文（精選25篇）

　　在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編幫大家整理的悅納自己作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　悅納自己作文 篇1

　　俗話說，尺有所短，寸有所長。每個(gè)人都有自己的長處，也會(huì)有自己的短處。揚(yáng)其所長而避其所短，方能做出一番成就。學(xué)會(huì)悅納自己，是成功的第一步。

　　悅納自己，了解自己，勇敢地展現(xiàn)自我，就定會(huì)有所作為，有所成就。發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn)，我們才能不斷激發(fā)出自己的潛能，喚醒潛意識(shí)中的大智慧，從而最終擁有化繭成蝶、迎向朝陽的那一天。錢鐘書，一代國學(xué)大師，可他的數(shù)學(xué)成績卻很差。但他知道自己的優(yōu)勢是國語和英語，所以他努力求學(xué)，被清華大學(xué)破格錄取后仍不斷鉆研，最終成為一代巨匠。正是他了解自己的長處和短處，揚(yáng)長避短，最大限度地發(fā)揮了自己的潛能，才收獲了人生的成功。

　　悅納自己，我們才能始終保持一顆初心去從容應(yīng)對人生的跌宕起伏。遇到挫折時(shí)，相信自己的能力，發(fā)揮自己的長處，堅(jiān)持前行，必將“長風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海”。美國前總統(tǒng)林肯在競選議會(huì)議員時(shí)，落選了11次，如果他就此氣餒了，不再相信自己的能力，不再堅(jiān)持自己的路，那么世界就會(huì)失去一位不朽的領(lǐng)袖。愛迪生在發(fā)明電燈泡時(shí)，失敗了很多次，如果他不再相信自己的科研能力，放棄實(shí)驗(yàn)，那么這個(gè)世界的夜晚將繼續(xù)沉浸在黑暗中。幸而他們都沒有放棄，都堅(jiān)信自己的能力，奮勇前行，直至成功，不僅證明了自己的能力，而且為人類社會(huì)做出了貢獻(xiàn)。

　　“天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來”道出了一代詩仙的自信與豪邁。可在我們的生活中，很多人不能很好地認(rèn)識(shí)自己的.優(yōu)點(diǎn)和長處，盲目跟風(fēng)，結(jié)果在忙忙碌碌中迷失了自己;也有人在挫折面前一蹶不振，自暴自棄，而終被成功遺棄。香港的一位歌唱藝人，本來可以在歌唱事業(yè)上闖出更廣闊的天地，但他被房地產(chǎn)一時(shí)的繁榮迷了雙眼，拋棄了自己的夢想，一頭扎進(jìn)自己并不擅長的房地產(chǎn)行業(yè)，導(dǎo)致最終破產(chǎn)。在他的手里，歌唱事業(yè)的“沉香”最終成了一堆木炭。

　　這世上本就沒有救世主，我們只有勇敢地悅納自我、相信自我，才能夠在這紛亂嘈雜的世界上擁有自己的一席之地！

　　悅納自己作文 篇2

　　打起傘，讓身影似有似無地融入雨中。天，其實(shí)非陰沉，往事只是婉約如矜持的年輪，戀戀不舍地輕輾而過，留下一串痕跡淺淺地浮在歲月的譚面……

　　不過是一個(gè)簡短的故事：扁擔(dān)兩頭分別掛著一個(gè)木桶，其中一個(gè)完好無損，另一個(gè)卻裂開了一條縫。挑夫每天都挑著這兩個(gè)桶到很遠(yuǎn)的地方去挑水。每次，她打上滿滿兩桶水，等到挑回家，就只剩下一桶半了——因?yàn)橛辛芽p的桶把許多水灑在了路上。完好無損的桶總因自己能夠多挑水而自豪，可另一個(gè)木桶總感到自卑。終有一天，它對主人說：“你還是別用我盛水了，找個(gè)好一點(diǎn)的桶吧。”“為什么？”挑夫問。“你每天跑那么遠(yuǎn)去打水，可總是因?yàn)槲业娜毕堇速M(fèi)半桶，”木桶說著，又溢出了水。然后，它慢慢吞吞的說：“實(shí)在對不起。”挑夫爽朗地笑了笑，對木桶說道：“你別太自責(zé)，現(xiàn)在，你好好留意一下路邊的花草。正是因?yàn)槟銕兔�給它們澆水才使它們長得那么繁茂。你的確有缺陷，但你的缺陷是可以為世界帶來美好的。”故事完了。心中卻在久久思索，似乎，明白了什么——為什么自己的成績總達(dá)不到父母的標(biāo)準(zhǔn)？為什么自己總是粗心大意馬大哈？為什么自己有那么多缺陷與不足？為什么……或許是隨著年齡的增長，越來越抱怨自己的缺陷與不足，以至于總是多愁善感的樣子。曾經(jīng)也犯過錯(cuò)誤，也傷害過別人，也接受過懲罰。我知道，人永遠(yuǎn)都不可能做到“最好”。可是卻總不能悅納有缺點(diǎn)的自己。直到看完剛剛那個(gè)故事才漸漸懂得：金無足赤，人無完人。不要總苦惱自己身上的缺點(diǎn)與不足，換個(gè)角度想想，正式因?yàn)樽约荷砩蟽?yōu)缺點(diǎn)的存在，才構(gòu)造了一個(gè)完整的自己。有一句話是這樣說的：用你的`笑容去改變這個(gè)世界，別讓這個(gè)世界改變了你的笑容。既然每個(gè)人都不完美，那又有什么好抱怨的呢？用自信悅納自己，以微笑面對生活，這才是我們該有的生活態(tài)度。腳步匆匆，那些冬日微雨了朦朧在傘下的記憶，早已定格成心靈暗角里虛弱的影子，因?yàn)樽约翰⒉煌昝溃�所以好好地——悅納自己！

　　悅納自己作文 篇3

　　行走在自己的成長之路上，總會(huì)沿途碰見許多比自己更加優(yōu)秀奪目的趕路人。想著自己不過是蕓蕓眾生中的一員，那一點(diǎn)一點(diǎn)的自卑與傷感開始加重了我的行囊。長路漫漫，何處是前方？

　　小學(xué)時(shí)大大小小的活動(dòng)，總少不了讓同學(xué)們進(jìn)行才藝表演。看著站在眾人視線焦點(diǎn)處的同齡人，總是吹拉彈唱樣樣精通，在眾人面前表演時(shí)總帶著一股自信，我總會(huì)生出絲絲羨慕：自己膽小、怕生，不會(huì)樂器，唱歌也時(shí)常跑調(diào)，與別人完全不能相比。但有一個(gè)聲音悄悄響起：你也很棒啊！你的畫畫得不錯(cuò)，總能得到繪畫老師的表揚(yáng)呢！是這樣嗎？我的心頭閃過一縷亮光。

　　時(shí)光的齒輪撥動(dòng)，渡我到達(dá)懵懵懂懂的年紀(jì)。不是不羨慕別人飄逸的長發(fā)，精致的五官，超凡脫俗的氣質(zhì)，而自己普普通通，沒在人群中毫不起眼。可有個(gè)聲音悄悄鉆入我的耳朵：你也很棒啊，你的笑可以溫暖許多人，你也是大家認(rèn)為值得珍惜的'存在，你也有許多別人沒有的優(yōu)點(diǎn)呢！真的嗎？我的心頭有一片陽光撒過。

　　隨著學(xué)科的增多，難度的增大，總有人都在學(xué)習(xí)上能拔得頭籌，將難解的幾何題一一解除，將英語書上的單詞熟爛于心，將古詩與文言文倒背如流。而自己并沒有高于他人的智商，也不及他人專心用功，一直在原地踏步。一個(gè)聲音輕輕敲打著耳膜：你也曾嘗到過努力的甜頭啊！既然其他方面不及人家，為什么不更加專心，更加努力呢？原來如此！我豁然開朗。

　　我回頭，發(fā)現(xiàn)自己的行囊不知何時(shí)已減輕了許多。再往前看，發(fā)現(xiàn)有一條前路指著前方。我不過是蕓蕓眾生中的一員，卻獨(dú)一無二，無可替代。帶著對自己的理解與欣賞上路，我已找到方向。

　　悅納自己作文 篇4

　　悅納，即高興地接納，以調(diào)適自己的情緒，使自己精神愉悅，保持健康的心理狀態(tài)。女作家三毛曾說過：“一個(gè)不會(huì)悅納自己的人，是難以快樂的”。細(xì)想之，此話確有深刻的哲理。

　　古人云：“人生不如意亊常八九。”人生之旅，對于每一個(gè)人來說，不一定都那么寬闊平坦絢麗多彩，它不僅坎坷崎嶇，荊棘叢生，甚至?xí)�遇到諸多困難、挫折和失敗。對此，我們應(yīng)當(dāng)堅(jiān)守積極向上的人生態(tài)度，學(xué)會(huì)悅納自己。當(dāng)遇到不如意時(shí)，我們可以靜心深思，調(diào)整心態(tài)，從失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，從困境中尋覓出路，從痛苦中創(chuàng)造快樂，重拾對生活的感恩、對成功的信心，筑起人生的標(biāo)桿。悅納自己，追尋快樂，促進(jìn)心理和諧，不妨從以下幾種方面做起。

　　調(diào)節(jié)不良情緒。消極情緒的產(chǎn)生，往往是因?yàn)槲覀優(yōu)樽约禾咨狭司�神枷鎖，使自己沉緬于痛苦的體驗(yàn)中。如果一時(shí)無法擺脫這種心理障礙以及痛苦，就應(yīng)該積極面對生活，毅然走到新環(huán)境中去，走到快樂中去，找點(diǎn)感興趣的亊做，比如聽聽音樂、唱唱歌曲、練練書法、養(yǎng)養(yǎng)花草、外出旅游等等，便可擺脫心理障礙，心胸會(huì)變得豁達(dá)豪放起來。

　　與人宣泄傾訴。有人說，把快樂與人分享，就獲得雙份快樂；把煩惱與人分擔(dān)，就只留下一半煩惱；找一個(gè)可以傾聽的朋友、親人，把煩惱統(tǒng)統(tǒng)傾訴出來，便會(huì)舒解郁悶，化解煩惱，平衡心態(tài)，“氣消云散”，找回快樂和自信。

　　加強(qiáng)體育鍛煉。體育鍛煉既能增強(qiáng)體質(zhì)，也是交友、與人交流的絕好方式。而且通過打球、跑步、登山、打太極拳、做健身操等體育運(yùn)動(dòng)，不僅能讓人體驗(yàn)到體育運(yùn)動(dòng)特有的`魅力，更能轉(zhuǎn)移痛苦不堪的心境，使人保持心情愉悅，得到精神享受。

　　欣賞自身優(yōu)點(diǎn)。每個(gè)人都會(huì)有優(yōu)點(diǎn)，也會(huì)有缺點(diǎn)。根據(jù)吸引力法則，多聚焦自己的優(yōu)點(diǎn)，會(huì)吸引來更多的優(yōu)點(diǎn)，從而增強(qiáng)自信心。所以，在隨身攜帶的卡片上盡可能多地列出自己的優(yōu)點(diǎn)，如“樂于助人”“心地善良”“有耐心”“工作責(zé)任心強(qiáng)”“孝敬父母”等等。心情不好時(shí)，就取出來看看，然后告訴自己“我并非一無是處”，便可擺脫心理障礙。每當(dāng)自己有所進(jìn)步，就給自己點(diǎn)個(gè)贊。

　　積極自我激勵(lì)。愛迪生曾說：“假如心中一直想要做某一件事，那么，最后一定能隨心所欲地去做這件事。”經(jīng)常進(jìn)行自我激勵(lì)，肯定自身價(jià)值，欣賞自己可愛之處，認(rèn)為“別人行，我也行”的人，往往在困難、挫折或失敗面前，看到的都是成功、機(jī)會(huì)和希望，便能信心培增，產(chǎn)生意想不到的驅(qū)動(dòng)效果。而消極自卑，認(rèn)為“我不行，不如別人”的人，則會(huì)情緒低沉、心灰意冷、優(yōu)柔寡斷，在每一個(gè)機(jī)會(huì)和希望面前，看到的都是困難和問題，伴隨你的必然是挫折和失敗。

　　修正理想目標(biāo)。理想目標(biāo)是每個(gè)人心中的人生夢想，是我們不斷努力渴望達(dá)到的人生高度。理想目標(biāo)是成功的起點(diǎn)，當(dāng)你明確了理想目標(biāo)，你便找到了人生的主流，也就找到了奮斗的方向。但在日常工作生活中，我們應(yīng)當(dāng)正確認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自己，把人生目標(biāo)定在科學(xué)、合理的確當(dāng)位置。這樣，通過樹立自信心及一段時(shí)間的努力，我們既能體驗(yàn)到成功的喜悅，又能避免由于人生目標(biāo)太高、雖竭盡全力仍無法實(shí)現(xiàn)而帶來的挫敗感、自卑感。

　　“悅?cè)苏弑姡瑦偧赫咄酢薄�學(xué)會(huì)悅納自己，則必須淡泊名利、修身養(yǎng)性、尊重自我、珍惜生命。在人生道路上，我們當(dāng)通過正確、全面的自我認(rèn)知，不迷失于頹廢與沮喪之中，變被動(dòng)為主動(dòng)，化消極為積極，以嶄新的精神面貌，良好的心理狀態(tài)，鎖定理想目標(biāo)，邁開步伐，勇往直前，奮力攀登，迎接你的定是不一樣的精彩的人生。

　　悅納自己作文 篇5

　　縱覽天地萬物，草木、蟲魚、鳥獸都各有長處與令人向往的品格。 樹，極力舒展自己的枝葉，為創(chuàng)造出一片陰涼處給人以歇腳之地。 花，千姿百態(tài)。春花之艷麗令人賞心悅目、夏花之絢爛令人積極向上、秋菊之靜美令人曠達(dá)、冬梅之傲骨令人贊嘆。

　　雞能報(bào)曉，狗有忠心，而人有什么呢？——這個(gè)問題沒有答案，因?yàn)槲覀儞碛械奶�多了：巧妙的雙手、美妙的歌喉、舞動(dòng)的雙腿、靈動(dòng)的思維

　　當(dāng)然，這些東西并不是每個(gè)人都一并擁有的，正因?yàn)檫@些差異才使我們的世界豐富多彩。因此，悅納自己、尊重差異，只是讓我們便美好的根本途徑。

　　悅納自己，能使人樂觀向上。北宋大文豪蘇軾懂得悅納自己的文學(xué)天賦，而不是以世俗的官位高低去判斷自己的價(jià)值。他的人生充滿坎坷卻也充滿樂觀。遇風(fēng)雨會(huì)吟竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生，被貶嶺南卻作日啖荔枝三百顆，不妨長作嶺南人。悅納自己，快意人生。

　　悅納自己，會(huì)使人充滿自信。要做到悅納自己首先便是發(fā)現(xiàn)自己的長處。因中國達(dá)人秀而出名的斷臂天使劉偉失去了靈活的雙臂，卻能用腳彈奏樂曲。他的生活并沒有因?yàn)樯眢w的殘疾而變得昏天暗地。他懂得悅納自己的`長處，因此變得自信，正是這股自信促使他走向成功，找到他作為人的快樂與生活的意義。他的故事激勵(lì)了許多或正常或殘疾的人，因此悅納自己，也能將那份樂觀與自信感染身邊的人，溫暖真?zhèn)�社會(huì)。

　　我曾經(jīng)看過這樣一篇故事：美國有位實(shí)業(yè)家在別人問及他是怎樣成功時(shí)，他說了一則故事。一個(gè)小男孩因?yàn)榭偸前嗌系牡箶?shù)第一變得很自卑，他爸爸發(fā)現(xiàn)后帶他來到動(dòng)物園，帶他看了普通的老虎與名貴稀有的貓。他告訴孩子，做不成好老虎沒關(guān)系，做只好貓比普通老虎更好。這句話一直在孩子心里，長大后，他發(fā)現(xiàn)自己的長處并運(yùn)用它成了一名優(yōu)秀的實(shí)業(yè)家。你應(yīng)該猜到了，那個(gè)小男孩長大后就是講故事的那個(gè)實(shí)業(yè)家。

　　人生偃促，悅納自己有何不可？從今天開始，悅納自己，找回心中潛藏已久的樂觀與自信，去感染他人，實(shí)現(xiàn)一個(gè)人的價(jià)值。這樣的生活會(huì)讓我們在回首往事時(shí)不因碌碌無為而悔恨。

　　讓我們打開心門，悅納自己吧！

　　悅納自己作文 篇6

　　請你一定要相信自己，一定要接受、喜歡自己的樣子，一定要讓自己變成你會(huì)真心喜歡的樣子。如果你所存在的樣子，不是長輩所要控制你的樣子，不是社會(huì)所規(guī)定你的樣子，請你一定要勇敢地為自己站出來，溫柔地推翻這個(gè)世界，然后把世界變成我們的，所以，請悅納自己。

　　悅納過去的自己吧，過去是枚獎(jiǎng)?wù)拢�褒揚(yáng)了每個(gè)人的成長。有的時(shí)候，沿著過去的記憶回溯，就能清晰地感受到每個(gè)人靈魂深處的雷同。的確過去的自己是青澀的是幼稚的，每個(gè)人都或多或少的做過讓自己想起來都覺得可笑的事情，但這些可笑換來了我們的成長，這些可笑在我們的記憶里閃著光。著名詩人鄭板橋多次科考不過，直至老年才當(dāng)上縣令，但他依舊過得逍遙自在，不曾為自己過去的失敗自暴自棄，也正因?yàn)樗麗偧{了過去的自己，才得出“難得糊涂”的人生真諦。悅納過去的自己，不拋棄不放棄，過去的自己就成為一枚獎(jiǎng)?wù)拢�褒揚(yáng)了我們的成長。

　　悅納現(xiàn)在的自己吧，現(xiàn)在是朵焰火，綻放了每個(gè)人的蹉跎。沿著時(shí)光的裂縫，年華稍縱即逝，現(xiàn)在的自己何其珍貴。或許現(xiàn)在是有太多的不盡人意，但現(xiàn)在的自己是真真切切掌握在我們自己手中的，是確確實(shí)實(shí)能實(shí)現(xiàn)理想的唯一載體。我們不再，可我們一直都在。因?yàn)橛鞋F(xiàn)在的自己，于是可以改變，于是可以燃燒自己無盡的熱血，于是可以展現(xiàn)出自己的美麗。時(shí)光荏苒，活在當(dāng)下的'我們理應(yīng)被毫無保留地照單全收，悅納現(xiàn)在的自己，把握今朝的自己，現(xiàn)在就是朵焰火，綻放了每個(gè)人歷練的蹉跎。

　　悅納將來的自己的吧，未來是個(gè)氣球，承載著每個(gè)人的夢想。有些從小失明的人，注定只能擁有黑暗的未來，有些在事故中失去腿腳的人，注定要接受殘缺的人生。但當(dāng)我們看到那些殘疾人藝術(shù)團(tuán)的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)那些看似沒有未來的人竟比我們過得更加精彩快活，即使知道自己的未來也依舊殘缺，但他們沒有自怨自艾，努力接受了未來的自己，因此可以在舞臺(tái)上起舞、飛揚(yáng)。因?yàn)檫@是他們的夢想，現(xiàn)在可以接受，未來也不會(huì)改變，未來也一樣閃亮。未來有無限種可能，悅納未來的自己吧，未來是個(gè)彩色的氣球，承載著每個(gè)人的夢想。

　　你看，我們看過這么多的電影，經(jīng)歷過這么多的人和事，有聚有散，分分合合，以后還會(huì)有，但你要知道，最后留下來的，永遠(yuǎn)都是你自己。我們活著不是為了取悅別人和別人相比，我們要幸福得多，因?yàn)閯e人只能選擇愛我們或者不愛我們，但我們卻可以選擇愛自己，或者更愛自己。

　　悅納自己，笑對人生。

　　悅納自己作文 篇7

　　俗話說:“尺有所短，寸有所長。”每個(gè)人都有自己的長處，也會(huì)有自己的短處。而很多人喜歡糾結(jié)于自己的短處，喪失了原本僅有的一點(diǎn)自信。其實(shí)，“金無足赤，人無完人”，我們又何須過于在乎自己的一點(diǎn)缺點(diǎn)呢?學(xué)會(huì)悅納自己，是成功的第一步。

　　悅納自己，了解自己，勇敢地展現(xiàn)自我，就會(huì)有所作為。藺相如了解自己，知道只有與武將廉頗同心協(xié)力才能使趙國無憂，于是面對廉頗的多次挑釁，他都避其鋒芒，連連退讓，最終使“將相和”成為千古美談。錢書，一代國學(xué)大師，可他的數(shù)學(xué)成績卻很差，但他知道自己的優(yōu)勢是中文和英文，所以他努力求學(xué)，被清華大學(xué)破格錄取后仍不斷鉆研，最終成為一代文學(xué)巨匠。他們都了解自己的長處和短處，揚(yáng)長避短，最大限度地發(fā)揮自己的潛能，收獲了成功的人生。

　　悅納自己，我們才能始終保持一顆閑適的心去從容應(yīng)對人生的跌宕起伏。林肯在競選議會(huì)議員時(shí)，落選了11次，如果他就此氣餒了，不再相信自己的能力，不再堅(jiān)持自己的路，那么美國就會(huì)失去一位偉大的領(lǐng)袖。愛迪生在發(fā)明電燈泡時(shí)，失敗了很多次，如果他不再相信自己的科研能力，放棄繼續(xù)實(shí)驗(yàn)，那么這個(gè)世界將繼續(xù)沉浸在黑暗中。幸而他們都沒有放棄，都堅(jiān)信自己的能力，奮勇前行，他們成功了，不僅證明了自己的能力，還為社會(huì)的發(fā)展做出了貢獻(xiàn)。

　　“天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來”道出了一代詩仙的'自信與豪邁。可在我們的生活中，很多人不能很好地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，盲目跟風(fēng)，結(jié)果在忙忙碌碌中迷失了自己。香港藝人鐘鎮(zhèn)濤，本來可以在歌唱事業(yè)上闖出更廣闊的天地，但他卻被房地產(chǎn)一時(shí)的繁榮迷花了雙眼，拋棄了自己的夢想，放棄了自己的歌唱事業(yè)，一頭扎進(jìn)房地產(chǎn)行業(yè)，最終破產(chǎn)。在他的手里，歌唱事業(yè)的“沉香”最終成了一堆木炭。

　　這世上本來就沒有救世主，我們只有勇敢地展現(xiàn)自我，相信自我，才能夠在這紛亂嘈雜的世界上擁有自己的一席之地!

　　記住，要學(xué)會(huì)悅納自己，相信自己的作用和價(jià)值。相信自己不是自我陶醉，自我滿足，而是一種超越，一種提升。

　　悅納自己作文 篇8

　　何謂“悅納”？即欣然接受。

　　何謂“悅納自己”？依我之見，不僅是欣然接受自己的優(yōu)點(diǎn)，更是樂于接納自己的不足或不幸，并將之成功轉(zhuǎn)化為另一優(yōu)勢，成為自己的得分點(diǎn)。

　　悅納自己，不足會(huì)轉(zhuǎn)化成優(yōu)勢。這個(gè)故事也許你們都聽過，有一個(gè)可憐而執(zhí)著的小男孩，患有嚴(yán)重口吃，同學(xué)們?nèi)⌒λ�，不愿搭理他，就連老師上課也不愿提問他。有一天課上，老師讓每一個(gè)同學(xué)上講臺(tái)說說自己的理想，很快便輪到了他，他遲疑著慢慢挪到講臺(tái)上，抬起頭，依舊結(jié)結(jié)巴巴卻很堅(jiān)定地說：“我·······我以后···要當(dāng)···”果不其然，引來同學(xué)們的一陣嘲笑，但他并不理會(huì)這些，堅(jiān)持著說完：“當(dāng)······一名···演···演說家。”臺(tái)下的笑聲更加厲害了，同學(xué)們一個(gè)勁的起哄，小男孩的臉越來越紅了，但他的.眼神也越來越堅(jiān)定。從此，鎮(zhèn)上的小河邊便多了一個(gè)小男孩，每天對著河岸發(fā)出一些含混不清又時(shí)而停頓的語句，若有人仔細(xì)走近一看，便能發(fā)現(xiàn)他口中還含著一顆小石子。日復(fù)一日，年復(fù)一年，他流了多少血淚，我不知道，但我知道，他最終還是成為了一位名演說家，每次演講都座無虛席。回想過去，在他口吃時(shí)沒人相信他會(huì)成為世界上一流的演說家，但在他成名之后，也沒人愿意相信他以前真是個(gè)口吃的小男孩。那么，換成是你或我，也許會(huì)放棄吧，埋怨同學(xué)們的嘲笑，自卑自己的口吃，而這個(gè)小男孩最終悅納了自己，完成了他一生中最為重要的蛻變，因?yàn)椋�他�?jiān)信：不足會(huì)轉(zhuǎn)化成優(yōu)勢！

　　悅納自己，不足能轉(zhuǎn)化成優(yōu)勢。

　　同樣，這個(gè)名人事跡你也一定聽過，她，一介女流之輩，容貌平凡，眼中卻閃爍著堅(jiān)定的信念之火，她身高不足，在乒乓球壇上仍叱咤風(fēng)云，所向披靡，沒錯(cuò)，她就是我們所熟知的鄧亞萍，就是這個(gè)身高不足一米六的女人為中國奪得了多枚金牌，那么身高是她的劣勢嗎？不，她說：“小的身形更利于我打球時(shí)移動(dòng)的速度！”另外，喜歡籃球的人一定知道NBA中有一個(gè)小個(gè)子球員，在一堆人高馬大的隊(duì)員里只有他一個(gè)人脫離了平均身高，不免有些滑稽可笑，開始訓(xùn)練的時(shí)候，被人譏笑是無可避免的，但他卻像鄧亞萍一樣刻苦堅(jiān)持了下來，終于，迎接他的不再是譏諷和嘲笑，而是鮮花與掌聲！事后接受采訪時(shí)，他自信的說：“不，我絲毫不為身高而自卑，相反，我得感謝它，要不是它，我怎能在一堆巨人中穿梭自如，突出重圍呢？”如果他們放棄會(huì)怎樣？他們會(huì)被埋沒，無人知曉！所以，只有悅納自己，不足才能轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢！

　　悅納自己，千萬不要自卑于自己的不足，不足會(huì)轉(zhuǎn)化成你的去發(fā)掘它，從而發(fā)現(xiàn)自我的閃光點(diǎn)，所以，悅納自己，讓不足成為自己的優(yōu)勢，這也許就是你的成功之處！直面它，你便能發(fā)現(xiàn)自己的潛在優(yōu)勢，便能得分點(diǎn)！

　　悅納自己作文 篇9

　　人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。世間萬物沒有十全十美的事物，那么人也不過是如此罷了！ 在社會(huì)激烈的競爭中，我們應(yīng)該要學(xué)會(huì)對自己滿足。每個(gè)人的能力是不相同，也是有限度的，達(dá)到了自身的極限，那么你就是完美的。

　　不要太過于高估自己，要求自己，要懂得接納自己。

　　自上小學(xué)起我就一直懷疑自己的智商是不是比別的同齡孩子要低。因?yàn)樵谛�學(xué)的時(shí)候成績一直很差，全班倒數(shù)幾名總是非我莫屬，但是撇開成績看自己好像又很不錯(cuò)，唱歌，跳舞，鋼琴，體育……樣樣都行，而且在學(xué)校也是小有名氣的學(xué)生。初中，雖然進(jìn)入了縣重點(diǎn)中學(xué)，但是我很自悲，別的同學(xué)都是憑自己的實(shí)力考進(jìn)去，然而我是憑爸爸找關(guān)系才進(jìn)去的。開學(xué)的第一次月考就現(xiàn)形了，又是班上的倒數(shù)，但是這次考試班主任并沒有批評(píng)我，反而還鼓勵(lì)我，但越是這樣我就越覺得自己對不起他，也對不起爸爸媽媽。堅(jiān)持就是勝利，到最后通過自己的努力跨出了人生中的第一步，順利的考上了縣重點(diǎn)高中，這次終于是貨真價(jià)實(shí)的優(yōu)秀學(xué)生啦！也應(yīng)該為爸爸媽媽掙點(diǎn)面子。高中，到了同升湖，學(xué)習(xí)壓力更大了，第一次月考給了我很大的打擊，但是同時(shí)又給了我更大的挑戰(zhàn)，下定決心段考考進(jìn)全班前15名。然而每天也就努力的學(xué)習(xí)著，一遇到不懂得問題就去找老師尋求答案，之后的幾次考試對于我來說雖然是進(jìn)步的，但卻始終沒有達(dá)到自己的目標(biāo)，這就有同學(xué)跟我說了，看你每天這么努力的學(xué)習(xí)著還不也就那樣啊，全班二十五名之后，要是我有你一半的努力早就全班第一了。當(dāng)時(shí)聽了她的話我特別的心酸，更有些為自己感到自悲，甚至有些瞧不起自己。為了她的一句話我整整哭了一個(gè)晚上，憑什么別人學(xué)習(xí)沒有自己努力為何成績還那么的好，我跑到老師面前不停地抱怨著，但經(jīng)過老師的解釋最終還是明白了其中的道理。每個(gè)同學(xué)的學(xué)習(xí)能力和水平是不同的，要根據(jù)其自身的實(shí)際水平定下目標(biāo)。也許他的成績比你好，但可能在其它方面就比不上自己，不過確實(shí)如此，所以我們不要只用單方面的成績看待自己的智商，每個(gè)人都有值得自己驕傲的'一面，要相信自己的才能與智慧，懂得悅納自己。

　　要學(xué)會(huì)自我滿足，要懂得接納自己。

　　每個(gè)人都有自己的理想和奮斗目標(biāo)，人的一生就是在不停的追逐，努力實(shí)現(xiàn)自己的理想和奮斗的目標(biāo)。爸爸是一位純正的鄉(xiāng)下爺們，沒有知識(shí)，沒有文化，但是他卻很幸運(yùn)的成為了一名公司董事長。不怕吃苦，不怕艱辛的，整日在外為自己的事業(yè)而奔波著。在同齡的男人中他很成功，也算得上是成功男士之一啦。起初在鎮(zhèn)上，爸爸已經(jīng)是別人眼里很了不起的人啦，整個(gè)鎮(zhèn)，上到八十歲的老人，下到幾歲的小孩都知道咱爸的名字，那時(shí)候的我別提有多為爸爸感到驕傲了。但他自己卻并不滿足自己目前的現(xiàn)狀，之后到了縣城，混了三年，爸爸又出名了，同時(shí)他也實(shí)現(xiàn)了自己的第一個(gè)人生目標(biāo)，擁有了屬于自己的車和房，漸漸地事業(yè)步步高升，又發(fā)展到了其它的省份，掙了更多的錢，又換了更好的車和房，創(chuàng)辦了屬于自己的公司。也許在別人看來這不算什么，但對于爸爸自身來說卻意義非凡。爸爸無數(shù)次的跟我談他的事例，說自己已經(jīng)盡力了，人生所有的目標(biāo)也都基本實(shí)現(xiàn)，現(xiàn)在不再會(huì)有過多的追求，壓力太大了也該讓自己喘喘氣。他要我向他學(xué)習(xí)，他之所以這樣努力是為了給我樹立榜樣，他說過其實(shí)學(xué)習(xí)也是如此，自己努力了，無怨無悔就算是倒數(shù)幾名也不過那樣，人活在世上要學(xué)會(huì)自我滿足，一定要確信每個(gè)人的能力是不相同的，做到了自己的極點(diǎn)，那就是成功。

　　任何人都有自己擅長而又值得驕傲的地方，每個(gè)人的能力也是千差萬別的，要摸清自己的底線，學(xué)會(huì)自我滿足，懂得悅納自己。

　　悅納自己作文 篇10

　　近年來，“社恐”這一名詞引起人們廣泛關(guān)注。“社恐”簡而言之就是社交恐懼。從《光明日報(bào)》的網(wǎng)上調(diào)查了解到，越來越多90后，00后認(rèn)為自己“社恐”。為什么越來越多青少年淪為“社恐患者”?我想這與他們的成長階段密切相關(guān)。他們正處于青春期異常敏感階段，太過在意外界的看法，不能做到悅納自己從而導(dǎo)致“社恐”。

　　然而如何幫助青少年克服“社恐”呢?

　　良好的社會(huì)環(huán)境促進(jìn)青少年悅納自己。

　　古人云，近朱者赤，近墨者黑。足見，良好的社會(huì)環(huán)境對一個(gè)人的成長至關(guān)重要。“社恐”表現(xiàn)為:遇到熟人不敢打招呼，碰到別人不敢道歉，結(jié)賬時(shí)不敢大聲呼叫服務(wù)員……要是有心之人看出這些“社恐患者”的難處，在他們猶豫不決時(shí)，主動(dòng)說出那句“好久不見”，在他們就支支吾吾時(shí)，善意說出那句“沒關(guān)系”，在他們左顧右盼時(shí)，率先上前去詢問服務(wù)。我想，你們的善舉，會(huì)讓這個(gè)世界充滿溫情與關(guān)愛，你們的無私饋贈(zèng)，會(huì)如羽毛般拂去他們心頭的灰塵，讓他們能夠悅納自己，然后逐漸走出“社恐”。

　　和諧的家庭環(huán)境促進(jìn)青少年完善自己。

　　一個(gè)人只有在和諧的家庭環(huán)境中才能健康成長。然而現(xiàn)實(shí)中很多家庭環(huán)境卻并不那么和諧。很多父母總是不斷拿自己的孩子去和別人的孩子比較，非要把自己的孩子比得一無是處才罷休，他們卻忘記了，我們也有我們自己的閃光點(diǎn)，我們也很優(yōu)秀。在這種不和諧的家庭環(huán)境中，青少年逐步陷入自我懷疑與否定中，最終淪為“社恐患者”。如果父母不盲目拿自己的孩子與別人比較，如果父母經(jīng)常肯定我們的閃光點(diǎn)，如果父母言傳身教:見到熟人打招呼，撞到別人低頭道歉……在這種和諧的`家庭環(huán)境下，青少年會(huì)不斷完善自己，徹底撕下“社恐”標(biāo)簽，健康成長。

　　青少年要面對現(xiàn)實(shí)，欣賞優(yōu)點(diǎn)，正視不足。

　　不要總拿短處與別人的長處對比，要取長補(bǔ)短，揚(yáng)長避短。當(dāng)下很多青少年認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)社交可緩解社交恐懼，于是他們把大部分的社交需求交給虛擬網(wǎng)絡(luò)，然而這種逃避現(xiàn)實(shí)的行徑往往會(huì)適得其反，只會(huì)加劇現(xiàn)實(shí)中的“社恐”。王心儀在《感謝貧窮》中寫道:“感謝貧窮，是你賦予我生生不息的希望與永不低頭的氣量。”正是因?yàn)槠淠芴谷幻鎸ΜF(xiàn)實(shí)，正視自己的不足，不斷的悅納并完善自己，才得以考上北京大學(xué)而改變命運(yùn)。因此，要克服“社恐”，最重要的還是需要青少年自身足夠自信、勇敢、樂觀，才能收獲抬頭的勇氣與低頭的底氣。

　　如今，“社恐”現(xiàn)象在青少年間盛行，這正說明了社會(huì)與家庭方面對青少年的關(guān)懷不夠，因此急需構(gòu)建一個(gè)良好的社會(huì)環(huán)境和營造出和諧的家庭，才能幫助青少年克服“社恐”，健康成長。同時(shí)青少年自己也要悅納并完善自己，相信在大家齊心協(xié)力下，“社恐”現(xiàn)象會(huì)越來越少。

　　悅納自己作文 篇11

　　鏡子里的她，好陌生的臉頰，哪個(gè)是真，哪個(gè)是假？面對鏡子中的那個(gè)人，是誰？十二年中未曾真正了解過她，她真的是記憶中的我嗎？

　　如同一只幼雛在父母的翅膀下，從未自己覓食，從未張開翅膀。我害怕，害怕外面的世界，害怕在覓食時(shí)遇到老鷹將我吃掉，害怕飛翔，害怕張開翅膀，害怕那一瞬間我的翅膀頻率不同，掛在樹梢。那時(shí)我才真正意識(shí)到，沒有家長的臂膀，我還算得了什么？

　　同為幼雛的我們，家長的翅膀的“溫度”也未曾相同，幼雛們沒有了解自己，多半原因是因?yàn)樗�的父母�?/p>

　　喜鵲的家長擁有一種從眾的心理，喜鵲幼雛生活都是由家長決定，今天吃什么，明天吃什么，今天做什么事。明天上什么課。別的幼雛報(bào)什么班喜鵲的家長就給自己的幼雛報(bào)什么班，所以喜鵲幼雛們就失去主見。

　　麻雀的家長，癡心妄想，把自己沒有完成的心愿施加在麻雀幼雛身上，這樣，小小的麻雀就失去了自我，沒有真真正正的了解自己的愛好。

　　杜鵑的家長隨心所欲，把自己孩子送進(jìn)學(xué)校，只是每月交費(fèi)就不再管孩子了，只給孩子物質(zhì)上的.生活，這樣一來，小杜鵑就有了玩兒的余地，不認(rèn)真學(xué)習(xí)。

　　老鷹的家長非常成功，他們不是想讓自己的幼雛像他們一樣優(yōu)秀，而是告訴自己的孩子如果不努力，父母能養(yǎng)他們一輩子，所以老鷹的幼雛就總和別的幼雛競爭，別的鳥類就認(rèn)為老鷹的家長很好笑，卻沒有想到如果有一天死了，自己的幼雛吃什么？

　　而我是一只鴿子，父母給予我自由，從來不教給我我不需要的本領(lǐng)，我喜歡外面的世界，并把我喜歡的東西畫下來，父母從不阻止我，只是告訴我要注意安全。

　　浩瀚宇宙中，尋找那個(gè)最真實(shí)的自己，驀然回首，原來你就在那里。

　　最終我打破那面鏡子，現(xiàn)在的自己才是最真實(shí)的自己。

　　悅納自己作文 篇12

　　相信很多人都會(huì)說，沒有人會(huì)比機(jī)子還了解自己了。但是，你真的了解自己了嗎?

　　在一個(gè)雙休日，我正在寫作業(yè)，快把作業(yè)OK時(shí)，一個(gè)作業(yè)難住了。我說的可不是作業(yè)題目難，是這個(gè)作業(yè)要寫很多內(nèi)容，現(xiàn)在我有是想去玩。于是，一個(gè)邪惡的念頭產(chǎn)生：何不簡便了作業(yè)。當(dāng)時(shí)的我沒有往常冷靜的大腦，沒有想想自己這樣做對不對，只一味得想快點(diǎn)寫好，早點(diǎn)出去玩，擺脫寫作業(yè)的'陰影。于是我開始了簡便。

　　刷刷刷，幾下，我就把這個(gè)作業(yè)寫了好。心想：終于寫好了，我的小組長是我的好朋友，不會(huì)“出賣”我的。于是我去玩了。

　　第二天，我的小組長來檢查作業(yè)了。我把寫好了的作業(yè)給他看，當(dāng)他檢查到最后一個(gè)作業(yè)是，說：“把這個(gè)作業(yè)拿出來。”我慢吞吞的把作業(yè)拿了出來。小組長一看，馬上大喊起來：“哇塞，中隊(duì)委作業(yè)簡便耶，大新聞，我要去告訴老師！”我馬上制止，說：“行行好，我們可是好朋友！”但他不聽這一套，馬上告訴了老師。

　　老師知道了這件事后，馬上給了我頓“竹筍烤肉”，然后，老師對我說：“你既然是中隊(duì)委，就得給同學(xué)做好榜樣，難道你這樣做就是榜樣?做了中隊(duì)委但不能驕傲要想想老師的希望和教導(dǎo)``````”聽了這些，我心里十分不平靜，想到了老師說的話，老師說：“人不能做騙人而不敢承認(rèn)的人。”同學(xué)說：“我們要做個(gè)實(shí)實(shí)在在的人！”我一定要改！！！！

　　這件事后，我才真正的去了解自己，了解自己需要的是什么。人不能為了一時(shí)的利益，而去走捷徑，到頭來，失去的往往比得到的更多。

　　悅納自己作文 篇13

　　我發(fā)現(xiàn)，我自己根本不了解自己，因?yàn)樽约菏且粋�(gè)沒有去參考過的書，是不能出版的書，這是別人對我的一種評(píng)價(jià)。

　　其實(shí)，在一年前。我剛剛受了一個(gè)比較大的打擊，從那以后，我真的一度沉淪下去了一段時(shí)間過，那是一種無法想象的痛苦的時(shí)代。我簡直想到了滅亡。不知道為什么，是什么東西給了我小小的力量，使得我呢!從容的跳出了火坑，然我呢，現(xiàn)在能夠在這個(gè)世界上創(chuàng)造自己的.奇跡，完成自己的使命。很好很好。這種表現(xiàn)。這是家里人經(jīng)常鼓勵(lì)我而說的一些激勵(lì)的話。

　　我就問爸爸媽媽這都是為什么說這些話?他們就說，這是事情啊!每一個(gè)人生活在這個(gè)世界上都是需要激勵(lì)的呀!難道世界可以缺少愛嗎?

　　爸爸媽媽說的都沒有錯(cuò)，但是為什么自己卻在以前看不見家人給自己的愛呢?

　　其實(shí)，事實(shí)是這樣的!自己缺少發(fā)現(xiàn)愛的眼光，那么就應(yīng)該從身邊尋找愛，這是首當(dāng)起次的。那么在發(fā)現(xiàn)愛之前，就應(yīng)該先找到自可以看到愛的眼睛。這是一種明智的法。

　　現(xiàn)在，我還是不能明白自己，因?yàn)槿松�是猜不透的謎，所以根本不能說你會(huì)理解自己的。自己永遠(yuǎn)猜不透自己，這是命中注定的似的。

　　大家相信一個(gè)迷信，他們都說:人在一生中，無論原來的處境如何，不論他們曾經(jīng)是否有過怎么樣的想法，到了成熟的時(shí)候，那些都是不算術(shù)的。只有從新定論過，才是最后的走法呢!

　　所以，我相信這種語言，從去年的這個(gè)階段，堅(jiān)信到現(xiàn)在，我已經(jīng)離勝利的頂點(diǎn)很近了，自己我相信自己在此時(shí)此刻，總不會(huì)再墮落下去了。

　　生命由天。

　　悅納自己作文 篇14

　　俗話說：一個(gè)人最大的敵人莫過于自己，世界上最大的敵手不是別人，而是自己，你脆弱的心是你最大的敵人，只有戰(zhàn)勝你那脆弱的心才有可能戰(zhàn)勝你自己。要戰(zhàn)勝這個(gè)最大的敵人首先要做的是認(rèn)識(shí)自我，了解自我，戰(zhàn)勝自我，超越自我。

　　說說我認(rèn)識(shí)自己的方法吧，我覺得任何事情都是‘當(dāng)局者迷，旁觀者清’的，我是通過別人的態(tài)度，言行當(dāng)認(rèn)識(shí)自己的.鏡子，善于總結(jié)自己得失的人是聰明的，能夠從別人的言行中學(xué)到經(jīng)驗(yàn)的人是快樂的，既不總結(jié)自己又不學(xué)習(xí)他人的人是愚蠢和可怕的，能夠正確認(rèn)識(shí)自己的人，不但不會(huì)被人恥笑，還會(huì)因?yàn)槭翘故幘�子襟懷而受人敬重，還會(huì)因?yàn)槌錆M愛心，樂于奉獻(xiàn)而受人敬愛，還會(huì)因?yàn)槟阕詮?qiáng)不息與時(shí)俱進(jìn)而受人敬佩，連自己弱點(diǎn)都不敢承認(rèn)，錯(cuò)誤都不敢改變的人，只能是懦夫，又怎么會(huì)有信心搏擊人生取得成功呢？

　　原來的我總是太多感覺良好，總覺得自己沒什么缺點(diǎn)，別人問‘你缺點(diǎn)是什么啊？’我考慮半天說個(gè)‘好象沒有’那就是因?yàn)槲疫�沒認(rèn)識(shí)自己，還沒真正了解自己。

　　爸爸曾取笑我說‘你的性格太過急噪了’我很是難過，原來我是有缺點(diǎn)的，媽媽也笑著說我是比較沖動(dòng)的人，我回頭看看自己，原來我真的是這樣的。雄心勃勃地想做些什么,可到頭來,自己不是為這事耽誤了一會(huì)兒,就是那項(xiàng)計(jì)劃拖延了時(shí)間,老因?yàn)楸┰昝�病和沖動(dòng)的壞習(xí)慣,使有條不紊的學(xué)習(xí)計(jì)劃化作一紙空文。

　　不過自從上了中學(xué)，我也該重新認(rèn)識(shí)自己，制訂自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，不能總讓嘆息作自己生活的主旋律，我要讓我的生活奏出與眾不同的旋律，讓爸媽重新認(rèn)識(shí)一個(gè)全新的自我

　　悅納自己作文 篇15

　　從小到大，經(jīng)歷的事情太多太多，可，又有多少人去認(rèn)真了解過自己？

　　也許你會(huì)說，沒有人真正了解過自己，是啊，我也是這樣，做的事情不被別人認(rèn)可，覺得自己的好朋友對自己不真誠，不算是那種天長地久的友誼。雖說別人不了解自己，但，自己也不了解自己嗎？是自己哪里沒有做好？沒有勇于承認(rèn)錯(cuò)誤？不敢去多想，只想做一個(gè)平平凡凡的人。

　　也許，從現(xiàn)在開始，我們要學(xué)會(huì)自己去了解自己，再去了解別人，最后，別人會(huì)了解自己。不是人人都說，父母是在了解自己的人嗎？有些人會(huì)說是的，父母是最了解我們的人，但，也許有些人說不是，父母不是了解我的人，我做什么我的爸爸媽媽都覺得不好，他們不了解我。其實(shí)，有的人依賴父母，從而父母了解自己。那些不被父母了解的'人，不是壞孩子，是自己沒有了解自己啊；我們可以認(rèn)真的去想一想：

　　我們敞開心扉去了解自己，勇于正視自己的錯(cuò)，知錯(cuò)就改，我們到那時(shí)還是這個(gè)樣子嗎？也許，堅(jiān)持下去，就會(huì)成功，如果我們不堅(jiān)持，那永遠(yuǎn)不會(huì)有成功。了解自己，聽起來很難，其實(shí)做起來也許很簡單。比如：每天一篇日記，每周一篇周記...學(xué)會(huì)了解自己并不是有多難，我們不要把一件很簡單的事想得很難，把它看開，就很簡單了。

　　從現(xiàn)在開始，了解自己，也許還不晚，因?yàn)椤坝兄菊撸�事竟成”，說的就是這個(gè)道理啊。

　　了解自己吧。給別人多一點(diǎn)了解自己的機(jī)會(huì)；給父母多一點(diǎn)愛護(hù)我們的機(jī)會(huì)；也給自己一點(diǎn)讓自己活得更充實(shí)，更開心的生活吧。

　　從現(xiàn)在開始，了解自己。

　　悅納自己作文 篇16

　　你了解自己的身體嗎？我們的身體有哪些奇特的地方？人體世界對我們來說是個(gè)謎，很想深入了解。11月9日的快樂活動(dòng)日，我們四（6）班舉行了以“了解自己——聽李醫(yī)生說說我們的身體”的專題講座，主講者是李哲誠同學(xué)的爸爸，百聞不如一見的李教授！

　　“同學(xué)們，你們了解自己嗎？今天讓我們聽聽李教授的講課吧！”隨著主持人的開場白，激動(dòng)人心的活動(dòng)開始啦！李醫(yī)生把人體模型搬到講臺(tái)上，大家“哇”的一聲，興趣一下子被激發(fā)了！他先向我們介紹了人體各個(gè)器官的名稱和所在位置等，還把模型中的各器官拿下來，讓我們四面八方地觀察。接著，李醫(yī)生介紹了各個(gè)器官的功能，例如大腦是用來記憶的`，而小腦是控制運(yùn)動(dòng)的，肺是用來呼吸的，胃是用來消化的，氣管上面有一個(gè)“小蓋子”，如果你在吃飯時(shí)笑或者說話，就可能導(dǎo)致蓋子打開，使食物漏入氣管發(fā)生危險(xiǎn)……真想不到，我們小小的身體居然有這么多的器官，人體真的好奇妙啊！李醫(yī)生還說了些平時(shí)保護(hù)身體器官的良好生活習(xí)慣，大家聽得津津有味，仿佛坐著火車在人體世界里遨游……最后，幽默的李醫(yī)生讓我們算一算，如一個(gè)人活80歲，平均每分鐘心跳80下，那他的心臟一輩子要跳多少下呢？同學(xué)們你一言我一語地?zé)崃矣懻摚��?dāng)經(jīng)過努力計(jì)算出正確答案時(shí)，大家臉上露出了燦爛的笑容。

　　這次講座真精彩，短短的一節(jié)課時(shí)間一轉(zhuǎn)眼就過去了，大家都覺得沒過癮，抓緊機(jī)會(huì)向李醫(yī)生提問，還請他簽名呢。我們的身體真是太奇妙了！了解自己的身體，我們才會(huì)好好地對待自己的身體，才能更健康、更快樂地學(xué)習(xí)和生活。“了解自己”——讓我們更快樂！

　　悅納自己作文 篇17

　　在寫這篇作文時(shí)突然感覺其實(shí)對自己的了解也并沒有多少，每天只顧著了解看別人，可自己卻沒有深入的了解自己。

　　這些是在日常中我認(rèn)為的自己。在日常生活中我最大的缺點(diǎn)也是我一直想改掉的缺點(diǎn)，就是拖延。有時(shí)暑假、寒假作業(yè)會(huì)早早完成，注意我說的是有時(shí)，大部分都是在開學(xué)前十幾天開始補(bǔ)。放假前幾天一直都是這樣想“沒事剛放假還有兩個(gè)月時(shí)間，來得及”！放假半個(gè)月還在這樣安慰自己。開始補(bǔ)的那幾天，才會(huì)在心里想“為什么不多做一點(diǎn)，弄得現(xiàn)在補(bǔ)的這么可憐”！我一直都十分懊惱。有時(shí)這樣時(shí)一直都會(huì)會(huì)反思，為什么小時(shí)候就沒有養(yǎng)成好習(xí)慣，有時(shí)想入非非，想象成一臺(tái)哆啦A夢的.時(shí)光機(jī)回到小時(shí)候改變自己的壞習(xí)慣，但明明知道這種事是不可能會(huì)發(fā)生，我也一直在努力“戒”掉這種壞習(xí)慣！

　　我小時(shí)候有許許多多各種各樣長大后想要做的職業(yè)，但最后我仿佛有了一個(gè)暫時(shí)想要的一個(gè)職業(yè)了吧！——是記者，記者可以采訪各種各樣的人，也能學(xué)到新知識(shí)，開拓視野，能看到一些不一樣的風(fēng)景，而我也知道傳媒這個(gè)職業(yè)的專業(yè)要求也是很高的，憑我現(xiàn)在的成績掂一掂都掂不上，因此我要向我的夢想出發(fā)，改掉一切的壞習(xí)慣，就像老師說的找到一個(gè)適合自己的學(xué)習(xí)方法。下課可以多跑跑辦公室多問一些問題，利用碎片化時(shí)間多記一些單詞。現(xiàn)在雙減作業(yè)量少了，相對我們課余時(shí)間多了，但不能讓自己停下來，我們要為自己夢想付出行動(dòng)，不能光想想從而遇見更好的自己。

　　我對我沒什么十分深刻的認(rèn)識(shí)和了解，但我知道我并沒有做到更完美的自己，所以遇見更好的自己，向自己的夢想前進(jìn)！

　　悅納自己作文 篇18

　　在人際關(guān)系中，事先了解進(jìn)入關(guān)系的那個(gè)人是很重要的，不只是了解你的伴侶，你必須先了解自己。

　　如果連你都不喜歡與自己相處，那你如何期待別人呢？我要請你去思考這個(gè)問題：你是否有像希望別人對待你那樣的對待自己？如果你對待自己，并沒有像希望別人對待你那樣，那你永遠(yuǎn)也無法改變事情的狀況。你的行動(dòng)是強(qiáng)而有力的思想，因此，你如果沒用愛和尊敬來對待自己，你就會(huì)發(fā)出訊號(hào)說：你不夠重要、你沒有價(jià)值、你不值得。這個(gè)訊號(hào)會(huì)持續(xù)的放送，你將會(huì)與道更多待你不善的人。

　　這些人只是結(jié)果，你的思想才是起因。你必須開始用愛和尊敬來對待自己，發(fā)出那樣的訊號(hào)、達(dá)到那種頻率，然后吸引力法則將會(huì)移動(dòng)整個(gè)宇宙，你的生命將會(huì)充滿愛你、尊敬的人。

　　許多人為了別人而犧牲自己，認(rèn)為犧牲自己就是好人。錯(cuò)！犧牲自己可能來自于絕對匱乏的思想，因?yàn)樗�說：“因?yàn)椴皇敲總�(gè)人都有足夠的東西，所以我的'當(dāng)那個(gè)沒份兒的。”這并不是好的感覺，所以最終都會(huì)導(dǎo)致怨憤。你的職責(zé)就是自己。如果先讓自己感覺美好，這美好的頻率就會(huì)散發(fā)出來，并且感化每個(gè)接近你的人。

　　想要獲得愛，就讓自己填滿愛，直到你成為愛的磁鐵！

　　悅納自己作文 篇19

　　山本耀司說過一句話，“自己”這個(gè)東西是看不見的，非要撞上一些別的什么，反彈回來，才會(huì)了解自己。

　　生活中漸漸地去體會(huì)這一句話。

　　就像不小心犯了一個(gè)錯(cuò)，受到了別人的批評(píng)，其實(shí)，在犯錯(cuò)的當(dāng)下，我們自己心里已經(jīng)有了一點(diǎn)兒自責(zé)感，只是更多的時(shí)候，我們選擇把這些東西隱藏在內(nèi)心，口上是不愿承認(rèn)的，所以口是心非的情況下，得到的.是更多的指責(zé)與批評(píng)。

　　有一些批評(píng)只是語氣上怒意，言語上的斥責(zé)，但有一些批評(píng)則是一針見血地指出你的弱點(diǎn)，甚至是直擊你隱藏在心口，不敢直視的缺點(diǎn)。你反駁，怒意與惡意一下子就被激上來。

　　然而，當(dāng)你真正一個(gè)人靜下心的時(shí)候，難道真的沒有從那些話語“反彈”回來中看到真正的自己嗎？

　　我相信是有的，而且每一個(gè)人都會(huì)有這樣的體會(huì)。只是很多時(shí)候，我們不愿去面對，不愿去沉究，然后隨著時(shí)間流逝，一些反彈回來的，原本可以讓你為之改變，成為更好地自己的機(jī)會(huì)，就那樣在時(shí)光中模糊了。

　　但有那樣的一群人，他們在這樣一次次地“反彈”中，沉下心，認(rèn)認(rèn)真真地看自己，對待自己，改變自己，從而變成了更好的自己。

　　你愿意成為其中的哪一種呢？

　　悅納自己作文 篇20

　　我理著個(gè)平頭，一對又粗又黑的眉毛，顯得很有精神。那戴著的眼鏡，看似一個(gè)滿腹學(xué)問的小男生，其實(shí)我只是一個(gè)普通的'小學(xué)生。

　　我是個(gè)外表看起來調(diào)皮搗蛋，內(nèi)心不夠強(qiáng)大，愛鉆牛角尖的小男生。媽媽希望我能開心點(diǎn)，不要為就一點(diǎn)芝麻小事鉆牛角尖而悶悶不樂，所以就讓我報(bào)名學(xué)吉他了，雖然我只學(xué)到了皮毛功夫，但是每當(dāng)不開心的時(shí)候，都會(huì)拿起吉他彈一曲，心情也隨之拔開烏云見彩虹。

　　在家里，我還是“”爆炸哥”，記得三年級(jí)的時(shí)候，我剛把老師布置的作業(yè)寫完，但沒有馬上整理書包，就這樣“”慘案”發(fā)生了，作業(yè)被弟弟瀟灑地拿去練手了一一全撕碎了。當(dāng)時(shí)的我火冒三丈，猶如是餓了三天三夜的大老虎直接想把那塊”肉”吃了，不停地沖弟弟大喊大叫，并使用起武力，可想而知，弟弟被嚇壞了，嚇得還不輕，還被媽媽抱著去找醫(yī)生。

　　不知為什么，這學(xué)總是打不起精神來，老師把我叫一旁聊起天來，說些鼓勵(lì)上進(jìn)的話，瞬間讓我自信了許多。

　　其實(shí)我也有熱心的一面，心里總有個(gè)聲音，總在提醒著我，樂于助人是種美德。可是每次想幫助需要幫助的人，又沒膽子表現(xiàn)出來。今天學(xué)校老師叫同學(xué)幫忙給每個(gè)班級(jí)分一袋口罩，我心里的那個(gè)聲音又在提醒我了，所以雖然老師沒有叫我，我也主動(dòng)跟過去幫忙了。雖然結(jié)果不盡人意，我心里不是很開心，但我并不后悔做一個(gè)熱心腸的人。

　　這就是我，雖然還有很多不足，希望能在成長中慢慢改正自己的缺點(diǎn)。加油！

　　悅納自己作文 篇21

　　古人云知己知彼，百戰(zhàn)不殆。了解自己真的很難。

　　了解自己，首先要了解自己的生理，了解自己的健康情況，弱點(diǎn)和疾病，自己自己的容貌和身高體重，這樣就可以很好的對待自己，保留那些良好的生活習(xí)慣，去掉那些惡習(xí)。

　　了解自己，就是要了解自己的'性格和思想，了解自己的愛好和人生觀。了解自己真正想要什么，達(dá)到什么目標(biāo)，這樣才能很好把握和調(diào)整人生的航向。

　　了解自己要通過不斷的自省和聽取別人的意見不評(píng)價(jià)，這樣才能做到客觀地評(píng)價(jià)自己。不至于驕傲、自卑或者盲從。

　　了解自己才懂得怎么愛自己，才能更好的了解別人愛別人。

　　我們多花點(diǎn)時(shí)間來了解自己，也就會(huì)知道怎么花時(shí)間去了解別人……

　　悅納自己作文 篇22

　　我覺得人生最大的難題就是：你真的能夠清楚的認(rèn)識(shí)自己嗎?想要得到問題的答案，就必須時(shí)刻不忘記自己的存在，時(shí)刻不忘記審視自己，時(shí)刻不忘記反省自己，也就是要學(xué)會(huì)自省。曾子曾曰：“吾日三省吾身，為人謀而不忠乎?與朋友交而不信乎?傳不習(xí)乎?”唯有認(rèn)識(shí)自我才是生存的最大保障。

　　希臘神話中有這樣一個(gè)故事：阿波羅的兒子巴野頓，態(tài)度總是傲慢而無禮，太過傲慢的個(gè)性常使他無意間得罪了不少人。一天，一個(gè)人挑釁巴野頓說：“你才不是太陽神阿波羅的兒子，你連太陽車都無法駕馭！哈哈！”氣急敗壞的巴野頓親自去找阿波羅，問自己是不是他的兒子，抱怨阿波羅從來不肯陪他。盡管阿波羅怎樣解釋，巴野頓也不相信，并提出如果阿波羅允許他駕駛太陽戰(zhàn)車，就相信阿波羅。“這怎么行?”阿波羅大驚，“太陽是萬物生息的主宰，一不小心就會(huì)釀巨禍，以你的能力還無法駕馭太陽車，會(huì)很危險(xiǎn)的！”巴野頓生氣的說：“你怎么能瞧不起我?我就要證明給你看！我可以駕馭太陽車！不就是一輛車嘛，有什么不能駕馭的！”

　　阿波羅拗不過巴野頓，再加上對自己沒有時(shí)間去陪兒子的自責(zé)，使他勉強(qiáng)答應(yīng)了巴野頓。阿波羅正詳細(xì)的說明著如何在一定的軌道駕駛太陽車時(shí)，巴野頓心高氣傲地說：“行了行了！這么簡單的事不用你說！” 聽都沒聽立刻跳上了車，疾馳而去。結(jié)果由于巴野頓駕駛太陽車的方法不對，拉車的'神馬開始胡亂狂奔，將太陽車顛來覆去，太陽車上的團(tuán)團(tuán)火焰從天上落了下來，人間瞬間天錯(cuò)地暗、大火蔓延，地上的人們、動(dòng)物、植物不是熱死就是凍死，也亂了時(shí)間，怨聲載道。眾神們?yōu)榱硕糁拱鸵邦D，由天后赫拉放出一只毒蝎，咬住了巴野頓的腳裸，宙斯則用可怕的雷霆閃電擊中了巴野頓。巴野頓慘叫一聲墜落到地面化為了灰燼。

　　每當(dāng)阿波羅從早到晚推著熾焰熊熊的太陽之車從天際孑然走過的時(shí)候，都會(huì)傷感地憶起他自大的兒子執(zhí)拗地推著他的太陽之車漸行漸遠(yuǎn)、漸行漸難、漸行漸欲罷不能，直至化為灰燼的時(shí)候，阿波羅一次又一次的告誡人們：“認(rèn)識(shí)你自己。”

　　如今，希臘古城特爾斐的阿波羅神殿，入口處的石柱上還刻有一句被認(rèn)為是點(diǎn)燃希臘文明之火的格言：“人啊，認(rèn)識(shí)你自己。”每當(dāng)游人來到這里，都要駐足凝思，品味著這句話的深刻含意。

　　悅納自己作文 篇23

　　有人說白天我的說說是秀恩愛，秀就秀吧！現(xiàn)實(shí)生活再真實(shí)，網(wǎng)絡(luò)生活再虛幻孰真孰假？。

　　現(xiàn)在的年輕人都離不開網(wǎng)絡(luò)，網(wǎng)絡(luò)的資訊吸引著喜歡上網(wǎng)的人。網(wǎng)絡(luò)好與壞在于使用的人，不在網(wǎng)絡(luò)本身。

　　佩服那些不上網(wǎng)的人。那樣就只有現(xiàn)實(shí)，但夜深人靜也會(huì)想心事吧！誰沒有雙重性格呢？都有，這是肯定的，人們在家里和在外邊是不一樣的，在朋友面前和在親人面前又不一樣，在現(xiàn)實(shí)和網(wǎng)絡(luò)更不會(huì)相同。有人喜歡表現(xiàn)正能量的一面，有人喜歡把悲觀的一面網(wǎng)上發(fā)泄。

　　現(xiàn)在坐在電腦前面的我，和包餃子的我肯定不一樣。寫心情的我，和明早打掃趕集的農(nóng)婦還是有距離的。 人性的光輝，今天偶爾看見我的書《在城里的.日子》第一章有人寫的評(píng)論。我想人性，不光有光輝。有很多，希望有生之年寫出自己了解的人性的美與丑。網(wǎng)友著急提醒更新，我從不著急。希望自己多體驗(yàn)生活，多了解人情世故。會(huì)寫的完滿些，急什么？生活對于我來說，這本書才看了一半。

　　了解自己，了解他人。這是一個(gè)漫長的過程，生活總會(huì)給出答案。

　　哪個(gè)自己是真實(shí)的，其實(shí)都是自己。人的性格就是多面的，也許你會(huì)對我說你表里如一，就一面。我只說自己，我是有多面的。有時(shí)瘋癲，有時(shí)愚笨，有時(shí)又聰明古怪，也有時(shí)暴躁蠻不講理。不過現(xiàn)在的我這些都被生活化整為零，慢慢變得好脾氣。好脾氣不過也只限于在家外面，在好人那里。遇到惡事還是會(huì)爆發(fā)本性，那挨打抱不平的心還在。

　　悅納自己作文 篇24

　　曾看到這樣一個(gè)報(bào)道：北極有一種企鵝，每當(dāng)它們興奮時(shí)，就會(huì)群聚“跳舞”，說是舞蹈，其實(shí)就是在一起轉(zhuǎn)圈。研究發(fā)現(xiàn)，企鵝在轉(zhuǎn)圈的時(shí)候，會(huì)給身體帶來一定的負(fù)荷，而當(dāng)企鵝轉(zhuǎn)到12圈時(shí)，正是它身體接近承受不了的程度。企鵝知道，轉(zhuǎn)到12圈停下來，是為了以后還能繼續(xù)“跳舞”。

　　我有個(gè)忘年交朋友在事業(yè)達(dá)到鼎盛期時(shí)，卻在眾人疑惑不解的目光下激流勇退，有人為他惋惜，有人為他不值。他卻淡然一笑說：“我之所以這樣做是想讓自己活得輕松些，以便下一站幸福，我了解自己在做什么。”

　　在我看來，他的抽身隱退不失為一種謹(jǐn)慎睿智的做法。俗話說：“有多大能力做多大事。”我們要了解自身能力，做任何事情要反復(fù)思考后再做行動(dòng)，勿要逞強(qiáng)，否則會(huì)覺得身心疲憊。人比人氣死人，這是人人皆知的道理，但總是有很多人不由自主的、不自量力的要去攀比，其實(shí)，大可不必，要讓自己活的輕松不壓抑，只有調(diào)整好自己的.心態(tài)，過自己力所能及的生活。見好就收、恰到好處不失為一種境界。我們每個(gè)人都有權(quán)利擁有，但帶著負(fù)擔(dān)和壓力的享受，試問，我們的心靈能承受多少？我們要怎樣才能體味到幸福的真諦？

　　前不久，央視今日說法報(bào)道了幾位大名鼎鼎超前消費(fèi)的“老賴”們，是虛榮和攀比讓這些”老賴“們的日子越來越難過。其實(shí)說來都是他們的自尊在作怪。而唯一能救贖我們心靈和行為的是我們自己、平息我們心中那種欲望的也只有我們自己，這就需要我們具有一定自制力和克制能力，應(yīng)該激勵(lì)自己，讓自己更加努力的工作，朝著這個(gè)方向和目標(biāo)攀登，要讓自己明白“適可而止，量力而為”這個(gè)道理。不能盲目的跟風(fēng)，不能讓虛榮和欲望壓倒我們自己心中的規(guī)劃，不能讓別人來影響我們自己營造的決定，否則，這種超前而有壓力的消費(fèi)又有幾人能承受？最終我們也將飲下不自量力這杯苦酒。

　　是的，人應(yīng)該這樣，在漫漫人生路上，我們應(yīng)像企鵝一樣善于了解自己，懂得什么叫適可而止，明白什么叫量力而為。

　　悅納自己作文 篇25

　　上帝創(chuàng)造萬物，給了人們不同的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)，但很多人并不了解自己，總是以為別人優(yōu)點(diǎn)多，卻不知自己被多少人羨慕著。試問，你了解自己嗎？

　　我算是一個(gè)了解自己的人。我總用兩面鏡子照自己，一面是玻璃鏡，一面是朋友，每次我總能發(fā)現(xiàn)一個(gè)不同的我。

　　我在玻璃鏡里看到了一個(gè)高個(gè)子，不算胖的女孩。有著濃濃的、細(xì)長的眉毛，像是山水畫中的毛筆勾出的彎彎的云彩；不算高挺的鼻子上架著一副重重的大山——眼鏡，像厚厚的屏風(fēng)遮住了我漂亮而小巧的眼睛；我的眼睛生來就漂亮，又長又彎的睫毛像孔雀開屏的羽毛裝點(diǎn)了嫩透的小眼睛；我有一頭烏黑的長發(fā)，像是用墨水泡過的，散發(fā)著淡淡的薰衣草的香味。

　　在朋友這面鏡子中，我是一個(gè)做事雷厲風(fēng)行的女孩，做事喜歡快刀斬亂麻，不喜歡拖泥帶水；性格活潑好動(dòng)，男孩子一般，卻有著女孩子的'興趣。我學(xué)過織毛衣，當(dāng)然要從最簡單的織圍巾開始，一點(diǎn)一點(diǎn)地織，有時(shí)脫了線，就要從頭開始，最后竟織出了一條圍巾！連媽媽也感嘆我有著好動(dòng)的性格，卻有著文靜的心。

　　有很多男生說我暴力，說我是個(gè)女漢子，可我畢竟是有底線的。我的“燃點(diǎn)”本來就低，你給我點(diǎn)把火，我有什么理由不爆炸？

　　我還彈得一手好鋼琴，像久石讓的《summer》《天空之城》，民間樂譜改編的《采茶撲蝶》《彩云追月》我都會(huì)，雖說不是余音繞梁，但最起碼也算得上行云如水吧！

　　我還是一個(gè)愛讀書的女孩，總因?yàn)檫@個(gè)被老師評(píng)為“文采飛揚(yáng)”。我喜歡沈石溪的動(dòng)物小說，因?yàn)樗�刻畫非常�?xì)致，像狼殺羊的場面，那種血腥的場面立刻就閃現(xiàn)在我眼前，狼咬開羊脆弱的喉骨，暢飲鮮血后那穿透草原的悲涼狼嚎，穿透了我的耳膜和我的心，令我毛骨悚然，不禁倒吸一口涼氣。我還喜歡歷史書，像《史記》、《古文觀止》、《二戰(zhàn)解密》等等。

　　我在朋友的鏡子中，缺點(diǎn)多多。比如我比較粗心，有些字分不清，“拔”和“撥”我就分不清，總有人叫我馬虎鬼、腦子里裝的全是漿糊。我還容易生氣、笑點(diǎn)低、淚點(diǎn)低等等。

　　這就是我從朋友、玻璃鏡中看到的我。古人云：以銅為鏡可正衣冠，以人為鏡可知得失。現(xiàn)在出發(fā)尋找自己的鏡子吧！

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