幫助爸爸戒煙作文（通用32篇）
在學習、工作、生活中，大家都經�？吹阶魑牡纳碛鞍�，根據寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。你知道作文怎樣寫才規范嗎？下面是小編為大家整理的幫助爸爸戒煙作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
幫助爸爸戒煙作文 1
今天晚上，老爸又在沙發上“吞云吐霧”了，我對爸爸說：“不許抽煙，從現在開始，不許抽煙，就由我來幫你戒煙�！崩习謶嵟溃骸安恍校蛔屛页闊煟�不相當要我命嗎？”我微笑著說：“現在誰管您呀！只要不抽煙，干什么都行。”老爸這就不高興了。
突然，爸爸說肚子不舒服，要上廁所，我就讓他去了�！斑�，這么久還沒出來，怎么回事？”我急躁起來了，往廁所的縫里一看，喲，爸爸不老實了，果然躲在里頭抽煙�！翱扉_門，否則將強制開門了�！币娢覄诱媪耍习种缓冒验T打開。我吼道：“怎么就這么難忍，現在沒收打火機和煙。”我搜身了，發現煙兩包，打火機兩只。之后，我把打火機和煙全部藏來了起來，并決定晚上喝媽媽制定一個戒煙計劃。
晚飯后，我對媽媽說：“從今天起，一個月最多一條，多一根就罰一天不可以抽煙�！崩习执蠛埃骸拔铱棺h�！蔽液蛬寢尞惪谕暤卣f：“抗議無效。”“那就聽你們的�！崩习制届o地說。
從此，老爸抽的`煙少了，一天最多半包，身體也好了很多。
啊，聽話的老爸！
幫助爸爸戒煙作文 2
爸爸很愛吃煙，一天能吃一包。我每次跟他逛街，總是騰云駕霧，這令我十分頭疼。
今天，我可不能再吃老爸的二手煙啦，要不然，我的肺都黑了！他下午還要跟我一起去廣場里買東西，一上車他又抽煙了。看著他的口中噴出那白白的煙霧，我眉頭一皺，便計上心頭
我們在去廣場的途中，我跟老爸說：“我要去一下便利點，買點東西�！闭f完我捂著鼻子就溜出車外，我從便利店里買了幾包胡椒粉，我趁老爸不注意的時候，把胡椒粉撒在他吃的香煙上。我又偷偷捂著嘴笑，老爸見我的笑不懷好意，但也不知道我干什么，也照樣拿起那根香煙，悠然地抽上幾口。“咳，咳……這是什么香煙��？我剛才抽還好好的。”老爸皺著眉頭辛苦地說�！笆遣皇窍銦熯^期了��？”我在心底里一邊笑一邊說�！昂f！怎么可能嘛，這是我新買的煙。”“嘿嘿，這可能是天氣不好，加上汽車尾氣，造成的喲！嘻嘻……”都怪我這張嘴，還是情不自禁地笑了出來�！吧笛绢^，又是你干的.好事！你生產出了‘辣香煙’？”
“沒錯，如果你不想再吃到我生產的香煙的話，就不要再吃香煙咯，我吃你的二手煙都吃夠了！”我對爸爸說。“好了好了，我怕你了，我保證我不抽煙了！”
我的計謀真厲害，老爸現在很少吸煙了，因為怕我還生產出“辣香煙”。
幫助爸爸戒煙作文 3
爸爸是一個“煙槍手”，一天到晚，只要是這個“老煙槍手”去過的地方都煙霧騰騰，手背抽的黃黃的，于是可以說——手在煙在，手不在煙還在。我和媽媽多次勸說，都還沒有結果，十有八九是沒成功，我覺得還得另找良策，一定得把老爸的煙戒了。
這天下午，我在家門口玩耍，忽然聽到一陣“咯咯咯咯……”的叫聲。奇怪了？是什么東西在叫呀》我順著聲音的方向悄悄走過去。哦！原來如此！是兩只躲在石頭縫里“唱歌”的蟈蟈，瞧！它們“唱”得多開心哪！忽然我腦子靈一閃，不禁嚷到：“有了！有辦法了！就這么辦”。
我趕緊從家里拿來兩個瓶子，躡手躡腳地走近蟈蟈旁，小心地把這兩位“唱歌能手”給拘留了，我迫不及待地向家跑去。
當我向爸爸借了一支煙，并用打火機把煙點燃時，爸爸滿臉疑問地問我：“干嗎呢？”我回答道：“看著吧！”我把點燃的一支煙放到其中一個瓶子里，只見沒過一會兒就煙霧騰騰而瓶里的蟈蟈動作越來遲慢，再也不像以前那樣生龍活虎了。而另一只瓶子里的蟈蟈仍然在悠閑地跳來跳去。
當看到這，爸爸恍然大悟，說：“我的'好女兒啊，原來是夾著花樣來讓你爸我戒煙�。 薄澳氵@才知道��！爸爸，你總算知道了吸煙的危害了吧！”
“女兒不錯�。∩狭藢W，真是士別三日，讓老爸刮目相看，今天就沖你的好意，我就把煙戒了！”
“哦！太好了！老爸萬歲！”
幫助爸爸戒煙作文 4
爸爸宣布他要戒煙，我和媽媽才不信呢，他以前說過無數次戒煙了，每次都沒成功。戒煙的第一天，爸爸完全不在狀態，好像離開水的魚糊糊的`掙扎著，他一會兒就在沙發上戒煙的第一天，爸爸完全不在狀態，好像離開水的魚，苦苦地掙扎著他一會兒在客廳里，焦急地走來走去一會兒坐在沙發上抓耳撓腮吃過午飯爸爸嬉皮笑臉地對媽媽說系跟就系跟不惜會要命的媽媽無奈地說點了點頭。
戒煙的第二天爸爸吃午飯下樓散步，媽媽陪我暗中監視他，我偷偷地下樓輕手輕腳的未遂爸爸來的廣場之間爸爸走到草叢中看看四周無人，就從口袋里拿出一包煙。這時我急忙條件草叢給爸爸來個措手不及這些哪來的，我撿來的爸爸支支吾吾的說我一把搶過來跑一下交給媽媽爸爸無奈地笑了笑那天爸爸只抽了一根煙。
戒煙的第三天爸爸一根煙都沒抽。
自從爸爸戒了煙，爸爸不咳嗽了，嗓子以前涼多了，時不時還哼小曲呢，看來戒煙對身體有很多好處呢！
幫助爸爸戒煙作文 5
今天，媽媽說：“今天是世界無煙日，我們要行動起來�！蔽艺f啊，媽媽，我是個小孩子，會吸煙嗎？
媽媽沒好氣地說：“我說的又不是你，而是你爸爸。”我和媽媽開始“大掃除”。我在衛生間馬桶后面找到兩包煙，我媽媽在我爸爸的褲子兜里找到一包煙······
就這樣，我和我媽媽找到了家里的所有的'煙，我說：“我爸爸吸不成煙了�！蔽覌寢屨f到：“不一定，你爸爸在外面也能洗煙�！庇谑牵液蛬寢屧谖野职殖鋈サ臅r候，偷偷地跟了上去。我媽媽發現我爸爸手中拿著一包煙，媽媽沖上去問：“你手中的煙是怎么回事�！�
我爸爸說：“我在地上撿了一包煙。”我媽媽把煙收走了，有一次，我爸爸對我媽媽說:‘老婆，讓我吸根吧�！覌寢尳o了我爸爸一包煙，我爸爸趕緊吸煙，吸完后，我爸爸說:‘‘我再也不吸煙了。’’太好了，爸爸戒煙成功！
通過這件事情，我知道了吸煙對身體有害。
幫助爸爸戒煙作文 6
晚飯后，我在椅子上吃水果。突然，一陣嗆人的`煙味沖進鼻子，我忍不住咳嗽了幾聲，轉頭一看，原來是爸爸又習慣地坐在沙發上抽煙了！
他倚著靠背，一邊看電視節目，一邊吞云吐霧。頓時，客廳的空氣變得混濁了。
“爸爸，別抽啦！”我皺著眉說，“煙里有尼古丁，有毒！”
這時，哥哥也走到爸爸身邊，一邊用手揮散煙霧，一邊勸說：“爸爸，妹妹講得對。這煙盒上都寫著，含有焦油，吸煙危害健康�！�
媽媽也附和著：“你呀，兩個孩子不知多少次讓你戒煙，你就戒了吧。一定要抽，你到陽臺上去抽，開著空調，不透氣。別讓大家都陪你吸毒！”
“好啦好啦�！卑职蛛S手把煙捏滅了�！拔倚迹浇錈�，希望大家多多監督�！�
嘩，我們勝利啦！這可是好久以來全家人的心愿！
我趕緊把一個削好的蘋果塞到爸爸的嘴里，說：“獎勵獎勵。”媽媽和哥哥都笑了。
幫助爸爸戒煙作文 7
星期六，我寫完作業，爸爸帶我去望海公園散步。
一路上，爸爸邊走邊抽煙，我在爸爸身邊，聞著那煙味，我感到十分不舒服，便說“爸爸抽煙對身體有傷害，又對環境造成污染。不如你幫我幫你戒煙吧”。爸爸笑呵呵地對我說：“好呀！”我立刻嚴肅起來：“從現在開始，煙沒收啦！”爸爸瞪大眼睛叫道：“什么！”我沒收了爸爸的煙，爸爸不太開心，便拉著我回家了。
第二天中午，爸爸想用下去拿外賣做借口下去買煙。爸爸剛出門，我就想：爸爸從來不點外賣的，這里面肯定有什么問題！我飛奔到大門口，果然看見爸爸從小賣部出來，手里還拿著一包煙正要抽呢！我跑到爸爸跟前說：“我說今天太陽從西邊出來了，你居然點了外賣！”“這……這”爸爸被我說的`啞口無言，只好交出了他的“外賣”，并被我拉回了家。
經過兩個月的努力爸爸終于把煙戒了。現在爸爸不會再像以前一樣夜晚睡不著，比以前更有活力了！
幫助爸爸戒煙作文 8
不知道從什么時候開始，爸爸就愛上了抽煙，他甚至還說不抽煙他無法思考的屁話。我和他說過好幾次讓他戒煙了，他都沒有真正的做到。我知道他需要我的監督!
每當他與朋友一起喝酒喝茶聊天時，每當他在電腦面前工作動腦筋時，每當他發脾氣生氣時，就會情不自禁地摸出一根煙點燃，開始吞云吐霧。
記得前年我的生日時，在我們點燃生日蠟燭后，爸爸突然宣布：“我開始戒煙了!”我和媽媽都拍手稱好，我和媽媽再也不用忍受那難聞的煙味了。
可是，春節前，爸爸正在打電話聊工作的.事情，突然點燃了一根煙，這一幕被我發現了，我第一時間把這個消息告訴了媽媽。爸爸只抽了一口，就把煙扔了。
以后我一定要更努力的監督爸爸戒煙，讓他早日戒煙成功。
幫助爸爸戒煙作文 9
今天上午，我一起來，就要撒尿，我一到廁所門前，門關著的，原來是爸爸在里面，我從外面門聞到一股煙味，我心想肯定是爸爸在偷著抽煙了，我要讓爸爸吧煙戒掉。
爸爸出來了，我急忙跑進去，把門鎖著，爸爸的煙沒帶出去。好機會，我要爸爸徹底離開這個害人的東西，說著，我就把香煙打開拿出一根，把紙打開在煙絲上噴上洗發精和脫發液，每根都弄了，我從廁所里出來之后，就對爸爸說：“爸爸你的煙”，爸爸接過我的煙說：“你真是個好孩子”，我假裝高興的笑著，當爸爸拿出一根香煙準備抽的時候，電話鈴聲響了，這一次不成功，爸爸接過電話之后終于抽了一根煙，抽完之后說：“魏志成，是你故意在香煙里放了東西吧。”我說：“是，并說我還不是為了讓你戒煙�！卑职致犃苏f：“孩子，我再也不抽煙了，”我聽了，滿意的.笑了。
遠離煙草，就等于扔開一枚炸彈。
在這里，我懂得了一個道理就是：只要為別人著想，別人也會聽你的意見。
幫助爸爸戒煙作文 10
我的各個方面都稱得上是一個好，可爸爸唯一的缺點就是愛抽煙。有事沒事總喜歡抽兩根，弄得家里烏煙瘴氣，滿屋煙味，難聞極了。
今天放學后，我回到家中，做完作業請爸爸檢查。爸爸一邊檢查作業，一邊又習慣性的點燃了香煙，悠悠的`抽了起來。我連忙阻止：“爸爸，你不是說吸煙危害健康嗎？對別人對自己都不好嗎？在家里雖然只有你一個人抽煙，但我和會被迫抽二手煙的�！卑职钟X得很慚愧，連忙扔掉了香煙，對我說：“爸爸一定說到做到，戒掉香煙，做個誠實守信的爸爸，我們都要養成健康文明的好習慣喲！”
親愛的爸爸你可一定要做到哦，要記得你是我的榜樣。
點評：父母是孩子的，更是孩子的榜樣。通過爸爸戒煙這件事能看出這是一個民主的家庭，爸爸更是一個能聽進意見的好爸爸，相信在這樣的家庭，孩子能更加健康、快樂成長。
幫助爸爸戒煙作文 11
今年的春天，爸爸終于戒煙了，你想知道怎么戒的嗎？我來給你說一說。春天開始的時候，爸爸每天都要抽上三支煙，早上起床一支，中午一支，下午吃完飯又一支，還說飯后一支煙賽過當神仙。
于是我和媽媽就開始為爸爸戒煙做準備了，我們先去超市買了很多瓜子和泡泡糖，又把家里所有的煙從煙盒中倒了出來，在把泡泡糖卷了起來放進了煙盒里面，泡泡糖放完了，在剩下的煙盒里放了瓜子，每盒中放了一些正好放完。爸爸每次都拿一盒瓜子和泡泡糖，慢慢的.就習慣了。有一次爸爸去了鄰居家，鄰居讓他抽煙，他說“不用了，我有我自己的獨特香煙。”然后他就掏出泡泡糖香煙抽起來。我和媽媽知道后心里暗暗地高興著，因為我和媽媽的戒煙大戰終于勝利了。
我和媽媽的下一個目標就是讓他戒酒，因為煙酒對身體都不好，我想爸爸一定會配合我們的。
幫助爸爸戒煙作文 12
爸爸是個老煙槍，一天到晚都是煙霧騰騰的。我和媽媽多次勸他別抽煙，他還是忍不住抽，從這一刻，我就下定決心，一定讓爸爸把煙戒掉。
這天傍晚，我在客廳玩耍，忽然聽到一陣“咯咯”咯咯…的叫聲，我隨著聲音悄悄的走到了爸爸的房間，原來爸爸抽煙嗆著了。桌子上的煙灰盒里已經堆滿了煙頭，我連忙把水遞給爸爸，并偷偷把煙藏了起來。爸爸喝完水，發現他的煙不見了，我的煙呢？煙去哪兒了！”接著我對爸爸說，爸爸，你抽完了吧？結果他又從床底下拿出了一大盒。幸好我早有防備，真沒想到！
第二天的早上，我破例早起為爸爸畫了一張畫。上面畫的.是爸爸吸煙的后果，一是他的肺會煙霧染黑，二是爸爸全身會被煙霧圍住，全家都會聞到煙味。早上爸爸起床看見門口有一張紙，打開一看，看了那張畫，爸爸笑了笑就拜拜手就扔了，這讓我和媽媽姐姐特別開心。
從此爸爸就沒有吸過煙，爸爸戒煙的感覺真好，而且聞不到煙味兒了。
幫助爸爸戒煙作文 13
我的爸爸是個煙鬼，媽媽天天勸，爸爸還總說是工作需要香煙提神。國慶八天假期，正好爸爸也放假，我決定趁這個機會好好幫爸爸戒戒他的煙癮。
說干就干，我用我那三寸不爛之舌終于逼老爸拿出了香煙，然后在暗地里實施跟蹤計劃，監視爸爸的一舉一動。
晚上，我正在看電視，忽然問到一股淡淡的'煙味，我走出臥室四下尋找，發現原來是老爸躲在廁所里偷偷地抽煙。于是，我立刻跑過去，一下子奪下老爸嘴上叼的煙。這時，老爸帶著懇求的口氣說：“兒子，戒煙也要慢慢來，怎么一下子說戒就戒呢？”我聽后想了想覺得也對：“那好吧。以后每天中午和晚飯后適當抽一抽�！痹谝院蟮膸滋炖铮习置刻斐闊煹拇螖得黠@減少了�，F在，老爸的煙癮雖然還沒有全部戒掉，但已經從每天抽兩包煙減少到抽幾支煙了。我相信，總有一天老爸會成功戒煙的。
幫助爸爸戒煙作文 14
我的爸爸干什么都在行，可是有一個壞習慣——吸煙。
有一次，我在家里看電視，從窗戶外看見了爸爸帶了一群“狐朋狗友”，一進屋，就點起煙，一邊打麻將，一邊吸煙，過了快二十分鐘的時候，整個屋子已經快看不清人了，我實在忍不住了，沖著爸爸說：“爸爸，您別再抽煙了，我都快嗆死了。”誰知道爸爸像沒有聽見一樣繼續打牌，只是瞥了我一下。心想：爸爸呀爸爸，您為什么不理解我。我上網一查，才發現吸煙的危害有多大。我把吸煙的危害甘肅了爸爸，爸爸卻說沒有事。這幾天爸爸生病了 ，我趁機說：“爸爸，您看到了吧，這就是吸煙的危害１爸爸大吃一驚，說：“原來吸煙的危害這么大啊，我以后一定改”！
我真的希望他能成為我的.好爸爸，從此改掉吸煙的壞習慣。
幫助爸爸戒煙作文 15
我的爸爸是一個愛抽煙的人，他抽煙已經有十幾年的歷史了。每次只要他一回家，家里就滿屋子的煙味，媽媽說他也不聽，媽媽看管不了爸爸，就讓我來幫爸爸戒煙。
有一天，爸爸剛回到家，就把自己關在臥室里，任憑我怎么叫也不開門，我就留了個心眼，悄悄地拿了把鑰匙，把門打開一看，爸爸正在痛快的抽煙，我一下上去就把他的煙滅 了。
還有一次，剛吃了晚飯，爸爸說說：“你們在家歇吧，我出去散散步�！蔽遗滤婊ㄕ校屯低档馗职�。果然不出所料，剛走了沒多遠，爸爸就迫不及待地點起了煙。我氣得快步上去把煙奪了。然后對他說：“你還挺狡猾的嘛，可惜逃不過我的眼睛，看你以后還敢不敢抽煙�！卑职譄o可奈何地搖了搖頭。
經過一段時間的監督，爸爸的煙真的少吸了很多，不過我相信他一定會完全戒掉的'。我還要給他講抽煙對身體以及家人的危害。
我有信心當好爸爸的監督員！
幫助爸爸戒煙作文 16
吸煙有害健康，人人都知道�？墒�，我爸爸就是戒不掉這個壞習慣。
每當我放學回家，總能看到陽臺上冒出來的煙。不用猜，肯定又是爸爸在抽煙了。我三番兩次地勸爸爸戒煙，可爸爸就是不聽，還理直氣壯地說：“你們不抽煙是不會知道抽煙的滋味有多爽的！”
每當爸爸一起床，總要抽一會煙，對他來說這樣才算一天的開始。到了下午一回家，他又得抽上好一陣子才肯放手。爸爸還有一個壞習慣，要是有問題想不出來時也會使勁地抽煙。他認為這樣可以幫助思考吧。其實，如果他要是張開那張長滿了黃黃的.牙還有點臭臭的嘴巴 ，準能把人給嚇暈！
我和媽媽多次勸爸爸戒煙，可爸爸就是聽不進去，我和媽媽也真拿他沒辦法了。爸爸！為了你自己和他人的健康，請快點戒煙吧！
幫助爸爸戒煙作文 17
我的`爸爸天天抽煙，為了不讓他繼續抽煙我和媽媽決定讓爸爸戒煙！
戒煙兩大招：第一招“代替式戒煙法”：將香煙換成口香糖。雖然，很有效，可是，不久后爸爸就找到了對策，他巧妙的利用我和媽媽一對宅女宅男的特點——宅在家里。因為宅在家里所以我們很少出去，所以爸爸就次次出去抽煙。哎，第一招失��！
哎！看來斗不過爸爸��！
戒煙兩大招：第二招“罰款式戒煙法”：我在吃飯時說；“爸爸你買一盒香煙罰80元吃一根罰款10元１爸爸說“我不吃我抽！行了吧？”媽媽一傍偷偷的笑，我氣的上氣不接下氣說；“行！抽煙罰款100元，吸煙罰款1000元１可是一天罰款不下20元！哎，第二招失��！
哎！爸爸什么時候才能戒煙成功啊！
哎！看來要多學了！
幫助爸爸戒煙作文 18
爸爸，停止吸煙吧，天天吸煙會對身體造成很大的傷害，吸煙長了不僅肺會變黑，還會造成呼吸困難。吸一支煙，就會損失10分鐘的幸福，縮短6分鐘的生命。如果吸一包煙，200分鐘的幸福和120分鐘的生命一下子就過去了。就算為了我和媽媽把煙戒了吧，煙的氣味熏得我和媽媽直咳嗽，走進廚房一股刺鼻的'煙味迎面而來，房頂上一圈黃色，洗菜池里全是煙灰，這哪還是個廚房，就是個吸煙所。在車上主駕駛座的頂棚，全部是黃色。吸煙幾乎是您每天都要干的事，吸煙有這么好嗎？吸煙要花錢，一花錢就要花二三百，錢也不好掙，為什么還要買？吸煙還破壞環境，把一個煙頭扔到草地上，一片草地就燒光了。吸煙還傷身體，易得病，得病還得要花錢，一花花兩三千，那門合適呀，花錢還買對自己有害的東西，一下子錢都沒了，一點也不合適。
希望爸爸你把這個愛吸煙的壞毛病改掉。
幫助爸爸戒煙作文 19
前幾天，是世界無煙日，同學們都參與到了禁煙的活動中，我也幫爸爸戒掉了煙。
這天放學后，我做完回家作業，正在幫爸爸收拾辦公桌。突然發現桌上有許多煙蒂，我仔細數了數，一共有25個！天哪！雖然我知道爸爸吸煙很厲害，但我沒有想到爸爸一天竟然要抽這么多，我不禁被嚇了一跳。
說起吸煙，我爸爸可厲害啦！想事情、打游戲的時候，一抽就是2、3根。連炒菜的`時候，嘴里也不忘叼著一根煙，我家里經常是煙霧繚繞。聽媽媽說，爸爸已經吸了10幾年煙了，稱得上是個老煙鬼呢。
過了一會兒，爸爸回來了，我對爸爸說:“爸爸，今天是世界無煙日，求求你 !別吸煙了 !”誰知爸爸白了我一眼，沒有出聲。我見這招不行，不由心生一計，我在一張白紙上寫了一些關于吸煙有害健康的資料。這招果然奏效了，爸爸看了以后，笑呵呵的對我說：“以后還請你監督我。”
世界無煙日，需要我們大家一起行動起來。
幫助爸爸戒煙作文 20
爸爸看電視的時候老是抽煙，弄得家里全是煙味兒，看都看不了，這時我和媽媽生氣了，大聲說你能不能老不老實抽煙，從今天開始你必須把煙戒掉。
爸爸剛開始還不愿意，我就在網上查找了許多關于吸煙的危害，讀給爸爸聽，可爸爸不不在乎的說不要相信網上的東西都是騙人的，我撇起小嘴小聲地嘟囔的不聽好人勸，吃虧在眼前，可在我的請求下終于同意了。
我和媽媽想到了一個方法，那就是吃泡泡糖，一想到抽煙時，這樣爸爸吃泡泡糖，爸爸千萬不能抽煙，時時時刻刻都要記住。
過了一天又一天，爸爸也努力的來克服自己，過了一個一個多月，爸爸開心的`對我們說我成功了，我成功了爸爸成功把煙給戒了，此時此刻我也很開心。
這樣我也知道只要不放棄任何事是你想做的事情，那么早晚有一天你一定會成功的，看來只有只要好好學習努力也一定會取得好成績的。
幫助爸爸戒煙作文 21
“咳、咳……”聽到這個聲音，我每次都在想：爸爸什么時侯才能戒煙“億”小時呢？但是每次都令我失望。
爸爸今天又抽煙了，我可不想再聞見這種味道了，于是隨口唱起被我改編過的`一首兒歌“啦、啦、啦，我是戒煙的小行家，如果爸爸你還抽煙，我就在你耳邊不停地唱歌啦，一天一夜不休息，看你煙還抽不抽……”爸爸開心地聽著我唱歌，還是無動于衷地坐在沙發上，巴嘰巴嘰繼續抽著他的哈德門香煙。看來C計劃不行，那就改成K計劃。我對爸爸說：“如果老爸抽一根煙，那就打掃一個房間” 。老爸慢吞吞地說：“掃就掃唄�！边�是不行，改成S計劃。我跑進臥室，拿出一本健康知識手冊，在爸爸耳畔大聲朗讀：“吸煙會使我們鮮紅色的肺慢慢地變黑，抽一根煙肺部增加一個黑點……”突然，爸爸把手中抽的煙扔在煙灰缸里，大聲說：“不抽了，不抽了，我打掃房間去了�！蔽腋吲d地跳了起來，大聲說：“成功了，成功了，爸爸戒煙了！”
就這樣爸爸把煙戒掉了。
幫助爸爸戒煙作文 22
我的爸爸很愛抽煙，整天在家里吞云吐霧，這是我和媽媽最煩惱的事，我們都想把爸爸抽煙的這個壞習慣給改掉。
寒假的.一天，我寫完作業見爸爸在津津有味地吸著煙還不時地哼著小曲，我跑去便對爸爸說：“吸煙有害健康，每吸一支煙，就會使你的壽命縮短一小時，再說了，煙的危害有多大，你知道嗎？一支香煙的尼古丁就能殺死一只小白鼠，十只香煙的尼古丁就能殺死一頭牛，人的生命是寶貴的，我們一定要遠離香煙，你還是趕快把煙戒掉吧！”爸爸思索了一會兒說：“聽起來你說的還挺有道理的，看樣子我還真是要把煙戒掉了！”“你真的要戒煙了嗎”我再三詢問爸爸。“人的生命這么寶貴，我怎么會不戒煙呢？”爸爸笑瞇瞇的對我說。“太好了，爸爸終于戒煙了！”我高興得一蹦三尺高。
經過我和媽媽的努力，爸爸終于把煙戒掉了，從此，我家的空氣清新多了，我和媽媽也非常高興。
幫助爸爸戒煙作文 23
我有點兒生氣了:“老爸啊老爸，你怎么又抽煙了？這客廳里的氣味難聞死了，你還要不要健康�。俊�
抱抱哈哈一樂：“沒事兒的呀，一根煙能有多大的害處呢？”我立刻提高了聲音，對他說：“你是真的不懂呢，還是假不懂啊？香煙內含了大量的尼古丁，煙油一氧化碳等有害物質，尼古丁會使人頭疼啊，玄暈啊，昏睡呀！還能引人起肺癌呢！″爸爸驚嚇了。啊，是嗎？有這么厲害嗎？我說你自己上網查嘛，而且網上還說呢，被動吸煙的.人比吸煙者的危害還要大三倍呢。所以呀，我們比你瘦的危險還要大。爸爸抽完了最后一口煙，誒呦誒呦，抽煙不但傷害自己，還傷害別人兒女一課上的好哇，看來我我得要與香煙永別嘍。！″我笑了：“就是呀，早就該戒了，我和老媽先預祝你戒煙成功，注意我們會給你獎勵哦。！″
幫助爸爸戒煙作文 24
我的爸爸什么都好，唯獨一點不好的就是愛吸煙。我每次都勸爸爸，可他就是不聽。一次我在書上看到煙里有毒，就下定決心：一定要幫爸爸戒掉煙。于是，我就想了一個好辦法，來幫助爸爸戒煙。
一個陽光明媚的上午，我在院子里的草叢里，抓了幾只小螞蚱，然后把它們裝在瓶子里，再叫來爸爸。
我對爸爸說：“爸爸，請您吸一口煙，然后對著這個瓶子用力的吹一下好嗎？”爸爸答應了我。吹過之后，瓶子里充滿了一股煙味。我馬上把瓶子蓋住。通過透明的瓶子，我看到里面隱隱約約的猶如下霧了一樣。兩只螞蚱有時打架，有時往上面爬。由于瓶子里面太滑了，兩只螞蚱往上爬一下，就往下滑一下，它們怎么也爬不上來。過了一小會兒，我看見兩只螞蚱一動也不動了，已經奄奄一息，那是因為它們吸了煙毒之后，才死亡的�！�
后來，我就很少見到爸爸再吸煙了。
能幫助爸爸戒掉煙，是我對爸爸的.最大的夢想。完成了自己的夢想，我非常高興。
幫助爸爸戒煙作文 25
前段時間，爸爸抽煙的次數特別多。我知道吸煙有害健康，所以想幫爸爸戒煙。我絞盡腦汁，終于想出了一個有趣的辦法，那就是——按照爸爸的表現發放紅牌、黃牌、還有綠牌。
我定下的規矩是：抽一次煙，記在記錄本上一次，一頁下來，看看爸爸的抽煙次數，然后給爸爸發放紅、黃、綠牌，三張黃牌變一張紅牌，三張紅牌懲罰，一張綠牌抵消紅牌一個，綠牌要一星期不抽煙才能得到一張，所以要努力��！
有一次，我和爸爸還有媽媽要一起去商店，我和媽媽在樓上換衣服，爸爸在樓下等著我們。當我們到一樓的時候，一股濃濃的`煙味撲過來，我一聞就知道爸爸抽煙了，哈哈，爸爸又抽煙了，被我抓到了。
還有一次，爸爸抽煙了，可我不知道，我一打開煙灰缸，就有股白煙冒出來，可爸爸死活不承認他抽了煙，原來爸爸也撒謊埃
不過，在我的監督下，爸爸抽煙比以前真的少了，我想只要我堅持，一定會幫助爸爸戒煙的。
幫助爸爸戒煙作文 26
爸爸，你有煙癮，我們已經勸說多次了，可你就是不聽，煙對健康是有極大的危害的，這你一也知道，可你為什么就對煙那么癡迷呢？
據資料顯示：全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。自覺養成不吸煙的個人衛生習慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛生道德的體現。在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環境里，室內不僅充滿了人體呼出的`二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。
看見了嗎爸爸，這就是吸煙的危害，不僅如此，你吸煙不僅是影響你自己，對身邊的人都是有危害的。你不替你自己想想，也要替我們想想啊。所以，戒煙吧，為了自己的身體健康，也為了身邊人們的健康，戒煙吧！
幫助爸爸戒煙作文 27
今天晚上，我寫完作業，在客廳里邊吃水果邊看電視，從計算機房飄出的縷縷煙霧嗆的`我只咳嗽，不用說我也知道，肯定是爸爸又在抽煙了。
媽媽經常說讓爸爸戒煙，可他就是不聽，為這他們沒少吵了架。怎么才能讓爸爸主動戒煙呢，忽然我靈機一動，有了。我從沙發上跳下來，向書房走去，果然不出我所料，只見書房里煙霧繚繞，熏得我睜不開眼睛。定神一看，爸爸果然在邊玩電腦邊抽煙，我走過去，拿起桌子上的一根香煙說：“爸爸，我也要抽一支。”爸爸驚奇地說：“你要抽煙？”我回答說：“是的�！卑职忠娢艺嬉c煙，一把搶過來說：“不行，煙里有尼古丁，有毒�！蔽衣犃苏f：“您明知煙里有毒，為什么還抽呢？”爸爸聽了，支支吾吾說不出話來。我說：“爸爸為了您的身體，也為了我們全家人的健康，戒煙吧�！卑职值拖骂^想了想說：“戒，好兒子，你和你媽媽做監督員�！�
聽了爸爸的話，我高興極了。
幫助爸爸戒煙作文 28
一天，吃完晚飯后，小紅認真地再自己房間寫作業。
突然，小紅聞到一陣陣煙味，她打開門一看，只見客廳里煙霧繚繞，爸爸坐在沙發上一邊吸煙，一邊翹著二郎腿在看報紙。爸爸叼著香煙，快活地吞云吐霧，房間里濃煙滾滾，嗆得小紅和媽媽都睜不開眼，喘不過氣。
小紅連忙走到爸爸旁邊說：“爸爸，吸煙對身體有害，您不要再吸煙了！”爸爸卻振振有詞地說：“小孩子懂什么，飯后一根煙，賽過活神仙哪！”小紅心想：爸爸什么都好，唯一的缺點就是有愛吸煙的壞毛病，我得想辦法讓爸爸戒煙。
小紅冥思苦想，終于想出了辦法。小紅從書上、網上找了許多吸煙有害的資料，還找了很多因為吸煙而得病，甚至死去的人的'圖片來給爸爸看。爸爸看了，開始動搖了：“真是太可怕了！只是戒煙真的很難�。 毙〖t拍拍胸脯說：“別怕，有我監督您呢，準讓您成功戒煙！”爸爸堅定地說：“好！爸爸就聽你的，努力戒煙�！�
小紅和爸爸開心地笑了。
幫助爸爸戒煙作文 29
去年，老媽說過：“誰看見老爸抽煙，就扣他30元�！蔽艺f：“太多了，扣5元吧！”老爸聽了“嘿嘿”直笑。
吃完午飯，爸爸帶我去學子齋作文學習，我發現他在路上拿出香煙抽得津津有味，我心里很不開心：這個爸爸，又在抽煙，看我待會兒怎么收拾你！
上完課，我不動聲色地對爸爸說：“老爸，快點把5塊錢給我！”老爸奇怪地問：“干嘛呀？”我說：“你送我去上課的時候在路上抽煙，說到做到，快把5元給我！”爸爸苦著臉悲傷地說：“饒過我吧！”我想了想說：“這次就饒過你吧，不過你得聽我說幾句�！�
我邊走邊對爸爸說：“抽煙有害健康，對旁邊的人也有害，牙齒還會變黃。你要為家人著想，為自己著想哦！”爸爸聽了哼了一聲。
可沒過一天，我又看到他抽煙，我對爸爸無語了。
我真希望他能夠管住自己，不抽煙！
幫助爸爸戒煙作文 30
我的爸爸在家里只要沒什么事就會吞云吐霧，弄得滿屋子都是煙味兒。我千方百計地向：用什么好方法才能讓爸爸把煙戒掉呢？
我日思夜想，絞盡腦汁，但我已經勸過爸爸無數次了，可是全都失敗了。不過我沒有灰心，因為我知道失敗乃成功之母。
突然我靈機一動，想到了一個好辦法。我趁爸爸下班還沒回家，就悄悄剪了一個禁止吸煙的標志，貼在了電腦的上面。
爸爸回家后馬打開電腦，準備玩游戲，就在這時，爸爸的眼角好像掃描到了一張紙，抬頭一看，原來是一個禁止吸煙的`標志。這時，我馬上走到爸爸面前嚴肅地說：“爸爸，你別抽煙了，吸煙有害健康，你吐出來的煙都被我吸進肺里去了，這比你吸進去的尼古丁多的多��！”
爸爸聽了覺得很難為情，就說：“我以后再也不吸煙了�！�
果然，爸爸以后連煙的名字都不提起了。
幫助爸爸戒煙作文 31
“哎呀，你算了吧？剛才你已經抽過一支了，還不夠啊？”我扯著爸爸的`袖子，但他卻不理我，到別的地方吞云吐霧去了，不行，我得幫爸爸戒煙。
我跟蹤爸爸到了陽臺，只見他找了一個板凳坐了下來，然后從口袋里拿出一支煙，接著右手抽煙，左手用打火機打亮了那支煙，他立刻將煙放進嘴里，吐出了一團團白色的氣體，最后又從兩個鼻孔里吸了進去，就這樣進進出出，來回好幾次，我在他身邊常常被嗆得直咳嗽，真難聞呀！
到最后，我告訴爸爸一支香煙可毒死一只老鼠，20支香煙可毒死一頭牛，像你這樣不僅危害到了自己，也危害到了他人，爸爸戒煙吧！爸爸只好說：“好，要我一下子戒掉煙是不可能的，暫時讓我少抽點，以后慢慢起來吧！”
耶！耶！我終于說服了爸爸，以后就不用整天咳嗽啦！
幫助爸爸戒煙作文 32
我的爸爸是個老煙鬼。我和媽媽為了勸他戒煙，不知費了多少心思，他還不戒。
爸爸每天晚上飯前抽、飯后抽，還說：“飯前飯后抽一支。”我和媽媽再也受不了了。于是，我和媽媽商量好對策。
一天晚上，爸爸回到家，我們故意不理爸爸一眼�？墒�，爸爸嘴邊還抽著煙。爸爸看見我和媽媽躺在沙發抽煙，爸爸生氣地說：“你們怎么可以抽煙呢，特別是你，一個女人怎么可以抽煙，氣死我了�！眿寢尣焕戆职值卣f：“女人怎么了，怎么不可以抽煙，世界上女人抽煙多的'是�！卑职钟终f：“你不可以抽，不行，不行。”媽媽說：“那你以后不要在抽煙�！薄昂�，我戒煙，爸爸說�！蔽腋吲d地叫著：“爸爸戒煙嘍，爸爸戒煙嘍!我的計劃成功了，爸爸萬歲萬萬歲!”
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