關于運動的作文400字

　　1我是愛運動的好少年

　　我是一個愛運動的好少年。俗話說，身體健康是一切的前提。如果沒有一個健康的身體，就什么事也做不成。

　　運動是一件好事。聽別人說，一天走四百米路，能多活6年！運動能使老年人增強體質，能使我們身體健康，是能促進食道吸收，讓我們更加聰明。

　　運動是一個老話題。有人總是說要運動，但是總是做不到，于是體質下降，造成多種疾病，什么糖尿病、心臟病……這些疾病是由什么造成的呢？沒錯！就是因為缺少運動，在長期的缺少運動的情況之下，會變得臉色蒼白。有些喜歡在家里上網玩游戲的同學，就是因為缺少外出活動，才會近視、生病的。有人說，運動嘛！干嘛那么復雜，去散散步、溜溜狗，或者是去跑兩圈不就行了？但是，這一定要每天堅持啊！如果只是偶爾去運動一下的話，跟沒有運動有什么不同呢？

　　我一直堅持做不同的運動，今天跑步，明天就打羽毛球；今天打羽毛球，明天就去打乒乓球……不管怎樣，我每天都有不同的運動方式，因為我覺得，總是跑步，或者總是打羽毛球，都太單調了，試著每天都做運動，每天都做不同樣的運動，相信你一定會愛上做運動的！做運動對許多人來說，并不是一件很難的事，但是貴在堅持。所以，我要向全體少先隊員說一聲，要多運動、多外出活動。

　　運動完后，適量的飲食一定讓你健健康康的快樂成長吧？健康的身體才能使我們認真地學習，得到好的成績。所以，多運動、多外出活動，讓我們快樂地成長！

　　2愛運動的我

　　我個頭不高，而且看上去還有點弱不禁風的樣子。初次見面，人家都以為我是一個文靜內向的小男孩，可是相處下來，我好動的性格就逐漸暴露出來。別看我瘦，但我的運動細胞不錯，打乒乓球、跑步、踢足球都是我的強項。

　　我最喜歡的就是跑步。我從小就愛蹦蹦跳跳，到了小學我就愛上了跑步。在這一次運動會中，我參加的個人項目有：400米、50米。在50米的比賽中，我以9秒25的成績奪得了冠軍。緊接著，400米的比賽開始了。開始，我位居第三。第一名慢慢落后了，我乘勝追擊，跑在了第二個。接著，我保持了下來，獲得了第二名。

　　其次，我還喜歡踢足球。有一次，我們展開了一場別開生面的足球賽。開始，我就一馬當先，直攻禁區，施一齊與于利涵來封堵。我立刻傳給楊少庭，黨子濬倒地鏟球想鏟掉楊少庭腳下的球，靈巧的楊少庭輕輕一躍，躍過守門員后，一腳抽射，打入第一球。輪到他們發球了，于利涵發了個平球。黨子濬接到球后，我和楊少庭一起鏟球，黨子濬一移，一個斜射。球像利劍一樣飛來，想救是來不及了，可冷靜的姜承融奇跡般接到了。此后，我們隊勢如破竹，我和楊少庭一連攻下２個球。以３比０大獲全勝……。下課鈴響了，我們帶著高興的心情回到教室。

　　我愛運動。

　　3愛運動的我

　　我叫阮俊康。我個子不高，一頭烏黑的頭發，濃眉下一雙炯炯有神的眼睛。我雖然個子還小，但我可是一個運動健將。

　　每天傍晚，我總是和爸爸一起在操上打籃球。我和小宇、鄭容偉是一隊的，爸爸一個人一隊。我搶到了球，飛快地跑到籃球框下，奮身一躍，雙手猛的一投，迅速而準確地把球投到了籃框里。我心里非常興奮，臉上掛著得意的笑容。爸爸很不服氣，向我挑戰，投了一個漂亮的灌籃。我也再接再勵，投了一個“倒馬桶”，球飛了出去，打了一個轉，便到籃框里。我高興得樂呵呵的，這時候我便成了小宇和鄭容偉的榜樣了，你不知道我心里有多美。

　　除了打籃球，我還會跟媽媽打乒乓球。記得有一次，我和媽媽打乒乓球，我先發球，球馬上跳過桌面，到了媽媽眼前，媽媽的戰術可真多，反手接球、撈球、扣球……我可是以扣球為主的。我馬不停蹄地扣著球，手不停的揮動著拍子，腳左右移動著，眼睛瞪得大大的。結果是：媽媽被我“打”得落花流水。

　　有時候我也會跳繩、跑步、打羽毛球等等。我愛運動，因為運動可以讓我長高長大，還可以健身。常運動的我不怎么生病，想感冒都很難。

　　小伙伴們，你們都愛運動嗎？請你們跟我一起運動吧！

　　4愛運動的我

　　我是一個愛運動的女孩，我有一張黑黑的臉蛋，一雙水汪汪的大眼睛和一雙靈活的手。

　　我熱愛運動的項目有很多如，打網球，打乒乓球，跑步，跳繩……其實，我最喜歡的是打網球運動。因為，我覺得，我一生出來，就有體天賦。特別是在打網球這個方面。因為，我03年的多能打敗02年的人。教練說我打球很機靈。比如，對方打了一個直線，我會打斜線，對方上來截擊，我會打直線外角一點，讓別人接不著，有時打的很累了，我會挑一個底面高球，盡量不出界，讓對方往后面跑，我再趁機上來截一個小球，就這樣一分一分積累就可以打贏對方。有時，打累了，我會喊“加油加油”，這樣可以給自己自信。

　　因為，我打球的時間長了，獲得的榮譽也越來越多。記得去年4月份，我參加浙江省少年兒童短網錦標賽，打的是淘汰賽，我一局一局打進去，在進入四強后，我輸了一局，獲得了第三名。我覺得自己打得已經很好了，可是，還是打不過冠軍那個人。在參加溫州市，龍灣區女子網球單打與團體賽上我均能獲得冠軍。

　　其他運動項目我也獲得過獎：乒乓球龍灣區第一名，市團體第三名，在學校的運動會上，我100米獲得第三名，400米獲得第一名。

　　生命在于運動，運動能增強體魄，運動也能給我帶來很大的樂趣，所以，我愛運動，我愛打網球。

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