以運動為題的作文
在平時的學習、工作或生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編幫大家整理的以運動為題的作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
以運動為題的作文1
大暑養生的運動——游泳
大暑時節參加體育鍛煉，最好的項目莫過于游泳了。驕陽似火，熱風撲面，還是游泳最舒服，既鍛煉了身體，又可祛暑消夏。
游泳對人們的好處很多。首先它能提高人的呼吸系統的功能。經過游泳鍛煉后，能夠充分吸入氧氣，呼出二氧化碳，使體內組織細胞新陳代謝旺盛，對防治慢性氣管炎，改善肺氣腫有良效。其次，游泳能提高心血管系統功能。游泳能大大增強心臟的功能，減少代謝廢物在血管壁上的沉著。
其三，游泳能使大腦皮層的興奮性增高，工作后若到水中游泳片刻，不管是誰，皆會感到精神振奮，疲勞消失，周身輕快。尤其對中老年人來說，常參加游泳，可使脂肪類物質較好地代謝，避免脂肪在大網膜和皮下堆積形成肥胖病。
但需要注意的是，游泳雖好，也不是任何人皆可參加的運動，當你下水之前，務必作一次徹底的身體檢查。另外，游泳不應在飯后一小時內進行；游泳前必須充分作好準備活動，以避免發生抽筋和感冒。
游泳下水時，不要猛一下跳進水里，應先在水淺的地方用水洗洗臉、洗洗上肢、搓搓胸腹，使身體充分適應時，再往水深的地方去。游泳后，若水在耳朵里不出來，可采用側頭低耳跳躍法；游泳后還必須用清潔的水徹底沖洗一下身體，將不潔的水沖去。為了預防眼病，最好滴一些眼藥水。
大暑養生的運動——健身球
健身球，又叫保定鐵球。此運動能調和氣血、舒筋健骨、強壯內臟、健腦益智，且運動量小，不受場地、氣候的限制，故適宜大暑天練習。
若能經常堅持練習健身球，對偏癱后遺癥、頸椎病、肩周炎、冠心病、手指功能障礙等疾病均有較好療效。此外，由于鐵球與手掌皮膚的頻繁摩擦，也會因靜電及熱效應的產生，起到增進血液循環，治療周身各部位疾病的作用。
大暑養生的運動——釣魚
釣魚不僅在于獲魚，更在于怡養性情，增益身心。釣魚之所以養心養性，是由于垂釣是用腦、手、眼配合，靜、意、動相助而成的。垂釣之際，眼、腦、神專注于浮標的動靜，不聲不響，意在丹田，形靜實動，它對提高人的視覺和頭腦靈敏的反應能力，都起到了積極作用。
以運動為題的作文2
一個陽光明媚的日子，我們羅山小學的全體師生無比的興奮。因為啊，我們迎來了第一次，也就是最后一次的“團體運動會”！享受好美味的早餐之后，我哼著小曲兒，踏著歡快的步伐走進了校門。只見校園里面到處彩旗飄揚的，好一派熱鬧的景象呀！很快的，開幕式過后，比賽就開始了。運動場上掌聲雷動，助威聲此起彼伏到處呈現出一派熱火朝天的景象。
第一個比賽的項目是“五人四腳”。（其實是“二十人二十一條腿”啦！）老師把我們的腿綁好之后，又給我們分配了一下，誰先出左腳，誰先出右腳。
“各就各位——預備——噓——”老師吹響了口哨。
一開始，周圍的一切突然靜了下來，就像沒有了生命一樣，跑道上的我們——運動員們，也都屏住了呼吸，全神貫注的，像沖鋒的戰士在等待出發的號令，漸漸的，全操場的全體師生們都沸騰了，拼命地吶喊著： “加油！加油！加油！加油！……”
我們運動員聽了，更加的有勁兒了！“一——二——一——二——一——二——一二一二一二一二一二一二一二一二一二一二一二……”
我們的速度越來越快，越來越快了。我顧著左腳，右腳就得絆一下，我顧著右腳，左腳就得絆一下，所以，我干脆兩只腳一起跳，一起跳著走。
“啊！馬上就要到終點啦！馬上就要勝利啦！加油！加油！一定要加油啊！一定要勝利啊！……”
我在心里面吶喊著。還有十步、九步、八步、七步、六步……
“耶！我們贏咯！耶！”我們終于到達了終點，更讓人興奮的是，我們拿到了冠軍！
“哼！我們的學習成績比其他的班級差一點，（嗯……其實啊，我們班級的學習成績不怎么差的哦，排名經常排在五年級的第二名第三名的啦！只是經常比五（4）班差，哈哈，這一會兒，我們班可把他們班的氣勢壓下去啦！誰叫我們班“天才”這么多呢！）難道，運動還會輸給他們嗎？哼！”我自言自語道。
接著，是兩人青蛙跳，接力賽跑和踩磚競走。告訴你們一件你們，不可思議的事情吧！我們的班級在這一次的“團體運動會”里面，在這四項比賽中，一共拿到了三個第一名！（還有一個你們意想不到的事情，那就是：在接力賽跑里面，我們比五（2）班搶先0.01秒，贏了這一局！）哈哈！這一會兒，老師可得獎勵我們咯！
雖然比賽結束了，但是，同學們還都沉浸在剛才那一場激烈的比賽之中，久久不肯離去。這真是一場快樂的運動會呀！
以運動為題的作文3
每當我看到我書桌上那座獎杯時,我的心不禁美滋滋的,還有一種自豪感。關于這座獎杯,還有一段“汗淋淋”的故事呢,事情還要追溯到20xx年3月19日。
那是一個陽光明媚的日子,這天下午,我去參加了小區舉辦的兒童跳繩比賽。在比賽現場,媽媽陪我一起,媽媽顯得很緊張,一會給我按按腿,一會讓我喝點水,一會又給我說些鼓勵的話。我終于忍不住了,對媽媽說:“好了,媽媽,你這樣會讓我越來越緊張的,我可是從來不會讓你失望的女兒啊!”媽媽聽了,笑了笑,說:“那好吧,咱們去觀賽吧。”我立刻起身,跟著媽媽去了觀眾席。在那里觀看比賽,一看到現場的比賽,我更緊張了,因為他們一個個跳的特別好。她們每成功一下,我的心就“咯噔”一下往下落,每失敗一個,我就暗自竊喜。截止我看到的,最好成績是160個,多么高的數字!
當廣播中響起我的名字的時候,我更加緊張了,腿軟腳軟的,這可讓我怎么跳呢?我拿起跳繩開始準備了,我清楚的感覺到我的手心在出汗,當聽到裁判一聲哨響的時候,比賽開始了。我努力地跳,雙手不停得甩動著,兩眼緊閉。我拋開了心里所有的雜念,好像這個世界只有我一個人。慢慢地,我感覺到一粒汗珠從額頭落到了鼻梁上。然后許多汗珠涌出,匯成小溪。過了一會,我覺得自己的身體火熱亢奮。雖然比賽只有兩分鐘,但我覺得像過了半個世紀,甚至是一個世紀!
隨著裁判的又一聲哨響,比賽結束了,我顫顫巍巍的走到媽媽身邊,媽媽看著我的臉說:“你的臉怎么紅的像蘋果似的。”媽媽又摸了摸我的背說:“你怎么像洗了澡似的,出這么多汗。”面對媽媽的詢問,我選擇用沉默來回答。
最終,我以第一名的成績贏得了這場比賽,當我站在領獎臺的時候,看著大家向我投來贊許的目光時,我突然想到:我們在比賽中努力奮斗,不就是為了榮譽和掌聲嗎?在考試時努力思考,不就是為了取得好的成績嗎?在這場比賽中,我又是為了什么呢?兩個字——健康。大家想想,運動不就是為了健康做基礎嗎?如果沒有了健康,那鮮花和掌聲又有什么用呢？
以運動為題的作文4
20xx年到了，森林里舉行了一場別開生面的運動會。那項目可多啦，有健美操、跳高、跳遠、百米跨欄、游泳等，最精彩的就數一百一十米跨欄和游泳比賽了。
一百一十米跨欄要開始了，參賽隊員羚鹿、獅子、豹子和老虎一邊做著準備運動一邊暗暗為自己加油。“各就各位。”熊貓裁判一聲令下，隊員們便走到了自己的位子上。
“砰”的一聲，發令槍響了，隊員們飛快地向前沖去，啦啦隊也使勁的為他們加油。開始在最前面的是豹子和獅子，然后才是老虎和羚鹿，可羚鹿一點兒也不著急，始終保持在中速，他的啦啦隊卻喊得非常起勁。跨欄一個一個的過去了，豹子和獅子的速度沒以前快了，顯得有些上氣不接下氣，可還是在羚鹿和老虎前面，而羚鹿則開始加速了，和老虎互不相讓。在跨欄還剩下三個的時候，羚鹿突然加速，啦啦隊也仿佛喊得更起勁了。在將要跨過第八個跨欄時，羚鹿超過了老虎，離獅子和豹子只有一步之差，老虎也加起了速，緊跟著羚鹿，好像想超過他卻又力不從心。最后沖刺時刻，羚鹿仿拂劉翔似的，過五關斬六將，在賽場上盡情地奔跑，一瞬間脫穎而出，猛地一躍便超過了獅子和豹子，帶著滿臉微笑沖過了終點線。
接下來的比賽就是水上運動--游泳比賽了，由于各種動物的習慣不同，所以游泳姿勢不限。青蛙正在嘻皮笑臉地做著準備運動；小金魚一邊嚴肅地看著水池一邊聽著教練的指導；小鯉魚看起來有些緊張，正在做著深呼吸；小海豚也來了，不過看著他那有些發胖的身材真讓人擔心。
“請各位隊員準備好，比賽馬上就要開始啦!”隊員們一聽，立刻擺出一副準備跳水的姿勢。
“開始!”海獅裁判大喝一聲，只聽“撲通、撲通”，隊員們一個猛子扎進水里。青蛙的姿勢雖然不太好看，可還是蠻實用的，仿佛沖鋒似的游在了前面；小金魚也不賴，使勁擺動著她那紅色的尾巴，像在水中盛開了一朵大紅花；小鯉魚勇往直前，和小金魚并肩而行、互不相讓；只剩下小海豚在后面拼命地游。
“快加油啊!媽媽把希望全都寄托在你身上了!”仔細一看，原來是小海豚的媽媽，看她的樣子，著急得仿佛是一只吊在懸崖上，用尾巴抓住一朵小花的大象，恨不得自己上去替小海豚游，可小海豚怎么也跟不上。
終于，比賽結束了，小鯉魚游在了最前面，后面緊跟著青蛙和小金魚，只有小海豚落在了后面。
在頒獎典禮上，運動員們都發出了自己最真實的感嘆：不鍛煉的人是永遠不會取得勝利的!
以運動為題的作文5
美是無處不在的。有人喜歡沉魚落雁的`容貌美，有人喜歡獨韻風騷的詩詞美，有人喜歡沁人芬芳的花香美，而我卻喜歡朝氣蓬勃的運動美。
清晨的學府公園是富有生機的，微風吹來，湖面上蕩起一圈圈漣漪，四周環繞著郁郁蔥蔥的樹木，爭先恐后的展現自己婀娜的身姿。湖周圍用鵝卵石鋪成的小路上，早已走滿了運動的人們。我又與他不期而遇了，只見稀疏的頭發和霜白的兩鬢上全是汗珠，一縷一縷地搭在額頭，浸濕的衣裳緊緊地貼著后背。他的右手下垂，緩緩靠著身上，左腳奮力的向前邁了一步，右腳緊貼著地面拖了過去，右鞋尖已經磨開了皮。他滿臉通紅，青筋突起，似乎很費力，卻依然咬牙堅持著鍛煉。雖然不知道什么原因使他右半身行動不便，可他在一步一步前行。我看到了一種熱愛生命，頑強勇敢的運動美。
步入廣場中心，人們三五成群的聚在一起踢毽子。一個矮胖的男人站在人群中間，只見他右手的食指和中指夾著毽子的底部，然后向上一拋，一道優美的弧形劃過，毽子竟穩穩地落在他伸出的腳尖上。突然，一不小心，用力過猛，毽子向后飛去，只見他不慌不忙，向后翹起了腿，一個后拐踢，毽子竟像聽到命令一樣又踢回到胸前。一個漂亮的磕踢，五彩的毽子又飛到了天空中，就像一朵纖細的菊花在空中飛舞。他如一個魔術師，讓毽子乖乖地跟著他的腳走，毽子一會兒高，一會兒低，一會落在胸前，一會落在背后，不管落到哪里，他總是十拿九穩地接住。他雖然胖，但動作卻是那樣敏捷，周圍的人都在為他鼓掌，喝彩。我看到了一種熱愛生活，強身健體的運動美。
“一，二，三……”稚嫩的童聲傳來，順著聲音望去，原來是一個大約五六歲的男孩在拍籃球。小小的手掌隨著籃球的跳動上下拍打，沒幾下，籃球便從他的掌心中逃脫，他快速向籃球追去，時不時用有點臟的小手抹去汗珠，紅彤彤的臉上留下一道道的擦痕，宛如一只小花貓。遠處的媽媽始終微笑的注視著他，不停地為他鼓勵加油。男孩不曾氣餒，依舊專注的繼續拍球。那樣認真，那樣執著。也許在不久的將來，又會升起一顆耀眼的籃球明星。我看到了一種奮發向上，愉悅身心的運動美。
運動帶給人們動作美，體態美，健康美，使我們的生活更加豐富多彩。它以與眾不同的方式征服了我，我也很快地加入了這全民健身運動的浩瀚大軍中。
以運動為題的作文6
“加油，努力！我一定要再做20個俯臥撐！”這是誰在說話呀？原來，是我哥又在開始運動了。他呀！特別愛運動！
記得在一個炎熱的暑假，爸爸把我送到哥哥家里。剛到小區里，從一排排蒼天大樹下迅速找到了哥哥，只見他時而十指緊扣蹲身抱頭在樹底下來回蹦跳著，時而站在原地踢腿抬頭，時而將手平舉左右側腰地反復練習著，看著他如此投入認真的背影，我興奮極了，于是我趕緊跑到哥哥身旁，“哥”我大聲喊著，看到我來了，哥仍然沒有要停下來的意思，繼續運動著，我好奇地打量著他，只見他那濃密的頭發里流下了豆大般的汗珠，張著嘴，不停地喘著氣：“你先回屋子里吧，我還要運動一會”邊說著邊摸索著從口袋里拿出鑰匙，對我下起了驅逐令，我也識趣地走開了。回到哥哥家中，就看到了客廳一角落堆放著各種各樣的運動器材，做仰臥起坐的墊子、啞鈴、平衡車、跑步機……應有盡有。而最讓我感興趣的是那對啞鈴，它兩端是像陀螺樣的鐵球，中間用鐵棒連接著兩個鐵球，黑色的塑膠包裹著鐵棒的中間部分。我緩緩走向啞鈴面前，心想：“這玩意真是小巧，它干嘛用的呢？趁哥哥不在時，拎起來玩玩吧！”我飛速跑過去，抓起啞鈴就準備走，可是我無論怎樣用力往上抬，這啞鈴像被地板吸住似地紋絲不動，我與它杠上了，決定用兩只手來抓，好不容易啞鈴抬起來一些了，可剛抬到膝蓋我就繃不住了，我不得不松手像泄了氣的皮球。就在這時哥哥回來了，我像逃犯似的趕緊走開。這時我發現哥哥并沒有走向飯桌，而是奔向了墻角的那一堆器材，我心想：“哥哥肯定提不動這對啞鈴，我費了九牛二虎之力都沒有抬起來，他那弱不禁風的體型，肯定比我好不到哪去”，可是讓我意想不到的是，還沒等我反應過來，他居然毫不費力就把啞鈴給舉了起來！那啞鈴先是抬到膝蓋，再舉到肩膀，最后再高過頭頂，看得我目瞪口呆，看著哥哥一上一下地反復舉動著啞鈴，身體紋絲不動，再回想起剛才我那狼狽不堪的樣子，簡直羞愧極了。
吃完晚飯后，哥哥帶著我一陣小跑來到了籃球場，那里燈火通明。我想與他較量一番時，只見哥哥直接沖進籃球場來了一個隔扣！球進去了，“簡直太厲害了！”我激動地喊出一聲。這時只見他左閃一下，右閃一下，又來了一個后仰！那動作簡直如同喬丹一樣……真讓我佩服得五體投地……
這就是我的哥哥，一個愛運動的哥哥！
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