運動的作文

時間：2021-12-28 17:42:21 運動我要投稿

有關運動的作文匯總八篇

　　在學習、工作或生活中，大家都接觸過作文吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那么你有了解過作文嗎？以下是小編為大家整理的運動的作文9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

有關運動的作文匯總八篇

運動的作文篇1

　　本來是打算暑假答應爸爸的一定會好好運動的諾言一定落實，畢竟這段時間生病啥的都沒有好好運動，爸爸也說我之所以會這樣可能跟小時候沒有運動老是去醫院拍片有關系，但是也肯定跟后來的我依舊沒有好好努力有關。其實我有很多次跟他說我們在學校每天都得跑一千二百米的晨跑的，碰上體育課遠遠不止。

　　但是我知道那在爸爸的心中是不夠的。昨天晚上就可是在計劃暑假了，有把運動這一項列入計劃中，也有打算去報班，然后媽媽說可她還是有點擔心我的心率啊，因為自己前段時間去醫院檢查心率不正常，但目前為止，已經正常了兩個星期，兩個星期在很緊張或者做數學題的時候或者是平靜的時候心率都是八十每分鐘，已經很正常了，畢竟最高的一次快到一百三了。所以媽媽覺得我還是不宜進行劇烈運動。

　　其實后來自己心率開始到一百的時候自己就已經開始晨跑了，只是一跑完那一天就會出事，一開始自己還不知道究竟是怎么回事，直到后來媽媽才問我一天的經歷后才知道原來是因為晨跑才會導致那一整天都累加不舒服，媽媽得知自己晨跑后也是嚇了一跳說我這心率怎么可以進行劇烈運動呢，其實那個在我心中也不是劇烈運動啦，只是可能對于生病時期的我來說會是，后來媽媽還警告我說不能搬重物。

　　想起剛開始檢查出病情時大家的反應，其實在去醫院檢查之前自己就已經很容易開始累了，走樓梯會累，他們總是得停下來等我，我也會走到一半就自己休息一下，包括晨跑，后來晨跑成為我的噩夢，后面的同學也說看我跑的很辛苦。后來來檢查結果出來了，反倒為自己那段時間的不努力與力不從心找了個很好的借口，現在看來也確實也是身體原因啦。

　　檢查報告出來后自己開始走讀，然后小胖擔心我爬樓梯累，每天早上都會下樓來幫我拿書包，真的是很溫暖的一段時光沒錯了。

　　但我的身體已經可以聽爸爸和小胖的話了，好好運動。

運動的作文篇2

　　運動可以促進血液循環，增進身體健康；運動可以強化身體機能，讓人保持青春活力；運動更可以紓解壓力，令人身心靈暢快。運動簡直就是健康的萬靈丹、人類身心靈的快樂劑！我愛運動，因為運動除了上述的好處之外，更重要的是運動蘊含了許多樂趣，讓我陶然其中，樂此不疲！

　　我愛運動，不論是慢跑時感受心跳、呼吸、腳步與周圍的蟲鳴鳥叫融合為一，享受和風輕拂面頰的清爽；或是在籃球場上龍爭虎斗，奪球、躍起、灌籃，贏得滿堂喝采的意氣風發；抑或是猛踩踏板、迎風馳騁于自行車道，感受風馳電掣速度感的暢快；還是跳繩跳到氣喘吁吁、滿頭大汗，接受汗水淋漓洗禮的通體舒暢感；這種種讓身心暢快的運動我都愛！“運動”真是我在讀書之余放松身心的休閑好伙伴！

　　而在眾多項目之中，游泳是我特別喜愛的一項運動。尤其是在盛夏酷暑時分，艷陽熾熱難耐，此時縱身躍入冰涼的泳池中，感受著從腳底沁涼到頭頂的暢快，真是舒爽極了！當然，一開始練習游泳時，我也曾吃盡苦頭，記得那是三年前的暑假，媽媽請來了教練教導我和弟弟游泳，起初從練習憋氣、漂浮開始，不諳水性的我們可喝了不少水，而且神經緊繃、無法放松，幸而有教練循序漸進、按部就班的耐心教導，而我和弟弟也在爸爸媽媽的鼓勵下認真學習，過程中雖然得忍受練習滑手、岸邊腿部踢水的酸痛，得克服自己內心的恐懼，得咬緊牙關接受訓練體能的操練，得認真確實的矯正自己的姿勢動作等等，但為了學好游泳這項有益健康的運動，我們都甘之如飴。經過了三個夏天的努力，我和弟弟終于“學有所成”，可以盡興自在的活躍于游泳池中了。

　　現在，不論是手腳并用的自由式、優游水面的仰式，或是輕松自在的蛙式、全力奮進的蝶式，全都難不倒我們。我總會邀弟弟來個變換各種游泳姿勢、來回游個十多趟的競賽，讓自己盡情的揮灑活力，暢快的舒展筋骨，縱然生活中偶有的小不如意或課業上的一點壓力，也總在奮力向前游的過程中發泄完畢，將煩惱、壓力全拋向九霄云外去。游完之后泡在沁涼的水中，或仰躺在水面上，讓全身完全放松，感覺著運動后特有的舒適感，這時只覺得心情特別的平靜，身體里幾千幾萬個細胞無一個不暢快！

　　運動帶給我們健康，運動帶給我們活力，運動的好處多多，我們都應該讓“運動”成為生活的一部分！但在體認運動的好處之余，也應注意避免因運動而造成的傷害，因此運動前一定要記得暖身，而運動時也要衡量自身的情況，千萬不可逞強，如此方能真正發揮運動的功效，讓自己從運動中獲得健康！

運動的作文篇3

　　運動使人堅強，運動使人智慧，運動使人激昂斗志。因此，我們學校又迎來了一年一度的運動會。春風吹拂著大地，大地哺育著我們，在這春風與大地的來臨之際我們歡喜的迎接第一個項目：初中組籃球比賽。我們班派出了六名精英，可是對手也很強大。比賽開始了，首先是我們班發球，好一個“高空投擲”給他們班人打了一個“回馬圈”不知不覺，只聽“砰”地一聲，球被投在了外面，沒進籃球框，可是我們決不氣餒，繼續比賽，又是我班發球，“啪”一聲，球進了，可是并不是我們班進的球，他們的速度如閃電般的快。下面是最后一場決戰，我們不甘示弱，他們氣勢洶洶，可是我們并不畏懼，因唯有一句話說得好﹕‘驕傲使人落后，虛心使人進步’。所以我們倆班又經過了一段看似乎漫長的歲月。就是沒分出個勝負，‘平手’。一直到比賽最后我們才分出個勝負。結果我們勝了，其實我們還是不得不承認本質上是我們輸了，可是，因為主任說勝負并不重要，重要的是團結！運動會讓我們學到了世間最珍貴的東西―團結。所以，我們不要忽視運動，運動時身體的本質，所以我更愛運動會！

運動的作文篇4

　　今年國慶長假，愉快而充實。

　　如果國際象棋讓我感受到思考的魅力，那籃球、足球、排球等運動讓我感受到運動的魅力。它們的共同點是集體活動，講究團結、合作、信任，它們的規則各不相同，但是都有規律：都是爭搶一個球、場地都有一個范圍，有攻有守、全力以赴、其樂無窮。

　　籃球有很多花招，比如說：持球過人、胯下運球、背后傳球，甚至還有扣籃呢！籃球的.得分很高，但是很多比賽都是臨近結束的時候才分出勝負。那種投進關鍵球的時刻太讓人激動人心了。

　　足球的樂趣在于比較激烈，它雖然不怎么進球，腳上需要有更熟練的球感，你可以用腳的每一個部位踢球，可以用腳尖鏟球、可以用膝蓋頂球、也可以用頭彈球，但不能手球、也不能拿腳內側或腳底夾著球，這樣是犯規的，是會被罰點球。想一想，當一個人在點球時，他對手隊的隊員們估計是唉聲嘆氣、默默無語；心里估計在想：唉！這場比賽沒戲嘍！但如果對手沒進球，他們是多么地減輕壓力。不過一切都是如果，運動員的承受能力比較強，他們的壓力自然而然就比較小。再加上足球場地又大，就更難進球了。

　　排球的不同之處是，雙方隔網相對，沒有骨肉摩擦，一般不要犯太大的錯誤，就可以攻無不克、戰無不勝。

　　每當我學習一個新動作時，我會感覺非常艱難。但是當我練習幾遍后，我就不會感覺那么難了，這就叫一份付出、一份收獲，付出的人就一定得到收獲。

　　運動有很多好處，能讓一個骨瘦如柴的人，變得健壯；能讓一個體重超重的人，得到減輕；能讓一個思慮過多的人，得到放松。

運動的作文篇5

　　暮春三月，花開正繁，鳥鳴始翠，天地之間白似雪、綠如藍、紅欲染，生命的氣息泛濫。世間有一些景物本來已臻美境，但還需要一些點綴，不知是運動健將們青春的身影點綴了校園，抑或是是春意濃郁的校園點綴了為人們詠唱不衰的青春，只知道美與美的相遇，組成了世上最難得的風景。

　　三百年了，法國啟蒙思想家伏爾泰的一句話穿過歲月的風塵，猶時時響在耳邊，“生命在于運動”！簡短的幾個字喚醒了人類被縛的身體，盡管早在古希臘人們便崇尚運動，但那多是對美的渴望，而真正將運動與生命提升到相互依存的高度，為“身隨心動”找出最明智的理由，卻莫過于這經典的一句。運動何其重要！且不說運動讓人強身健體、延年益壽的例子不勝枚舉，單就運動對壓力的釋放、胸襟的開闊、意志的磨練等特殊功效，便是任何藥物都無法替代。青春是生命的黃金，青春的光彩更要在運動中擦亮！

　　每一年，都有很多優秀的運動員以健康、強壯、勻稱、優美的身體和準確、干凈利落、迅疾、新穎的動作，帶給我們美的享受、力量的驚嘆和速度的神奇，更有眾多雖榜上無名卻以非凡的勇氣、意志、耐力來震撼我們心靈的無名英豪。運動無極限，江山代有健兒出，一代新人換舊人，后人總試圖刷新前人的極限，在更快更高更強的精神激勵下，以光芒萬丈的戰績不斷挑戰前人，超越自我，超越人類的想象。

　　多年來，我校始終注重提高培養高水平的運動員，并以此帶動廣大師生努力提高身體素質，每一屆運動會你都能感受到運動員們火一般的激情，把暖春帶入炎夏。運動場不僅成為競技的賽場，更是師生交流的另一種平臺，是釋放青春的所在。然而，我們必須痛苦的認識到，現代化的都市中高樓林立，人頭攢動摩肩接踵，人類的身體被囚禁在鋼鐵和水泥澆鑄的“火柴盒”中；電話、傳真、計算機的普及，讓人足不出成為可能，人類之間的聯系第一次脫離運動而傳遞，當出門則依賴機車，當旅游成為假日的奢侈，我們的健康早已亮起了紅燈。因為缺乏運動，身體內脂肪堆積、心腦血管脆弱、四肢僵硬等等，已成為人類健康的大敵。

　　“大敵當前”，同學們，莫再猶豫，把身體從晨夢、從書桌、從電腦前解放出來，每天把時間分一小段給運動，讓心隨身動，我們的生命將與眾不同。對于參賽的選手，祝賀你們，你們站到運動場上就說明了有戰勝他人的勇氣，然而光有勝人之勇是不夠的，更要有自勝之強，古人說得好“勝人者勇自勝者強”，與自己的斗爭是最艱難的斗爭，戰勝自己的勝利是最根本的勝利；運動重在參與，不管能否奪魁，只要超越了自己，便是偉大的勝利，便值得慶賀，這也是快樂運動的真諦！

運動的作文篇6

　　運動，人們每天都在運動，運動會給你帶來無限的好處，它會讓你快樂，讓你健康，讓你的心情更舒暢。從小學邁進了初中的校門，一切事物都是新鮮的，一切事情都是美好的。新的課程，新的要求，讓我們充滿了無限的好奇心。第一堂課總是那么開心。小學的體育課純屬玩樂，老師帶著我們做游戲，和我們一起玩，從來沒讓我們跑過一節課，沒讓我們做那么多體力訓練，所以我們對體育課充滿了憧憬和向往，多么像一幅多姿多彩的畫卷��！邁進初中的校門，一切都變了，本來期待體育課的我們是多么失望啊！走進操場，原來綠綠的草地不再綠了，變成了灰暗，原來湛藍的天空不再湛藍，失去了晶亮的色彩，變得烏云密布，真是給了我們一個晴天霹靂。第一堂體育課開始了，老師兇狠地說了一句：“先跑兩圈，跑不齊再跑”。老師的口氣和兇惡的眼神讓我們不由得膽顫起來，我們的隊伍整整齊齊地前行著。過了一會，有點散亂了，又聽到了一句，跑齊點。此時此刻的我對上體育課沒有了一絲的興趣，真想把所有的體育課都取消。兩圈下來了，我們的隊伍沒有散，老師嚴肅的面貌卻不改變。本以為這節課的任務完成了，終于松了口氣，可是老師卻不放過我們，說，下面開始沖刺，只聽一聲慘叫，一句呵斥。

　　兩圈下來我渾身酸痛，要怎么沖刺呢？先50米，再100米，跑不好再重跑，教師說下一句狠話。我已經用盡了全身的力氣，可就是跑不快，幾次沖刺后，一節體育課就這樣過去了，沒有一分鐘的休息和娛樂時間，用我們同學的話來說：“這節體育課真慘呀！”回到教室，沒有一點笑聲，只聽見一片片的埋怨聲。以后的體育課上課前沒有一點高興的氣氛，都是說：“啊，怎么又上體育�！钡诙炱饋恚胰硖鄣貌坏昧耍瓦B翻身，動一動腿和胳膊都無比的疼痛。這該怎么辦呀！我心里不由得想起小學的美好時光，想起那幅彩色的畫面，可是，時間不能倒流啊！現在的體育課就像一幅黑暗無聲的畫面。每天早晨都還有小步操，該怎么辦呢？每天早晨忍著疼痛跑操，有時還要上自己不喜歡的體育課，我們的校園生活好像沒有了一點自由，每天泡在作業中，體育課又不能休息，難道這就是我們以后的校園生活嗎？時間一天天過去，“魔鬼訓練”的體育課也在一節節進行著。我們慢慢適應了這種新環境中的生活。不知不覺，我感到全身沒那么疼了，輕巧多了，每個星期的體育課的跑操，我都不用再擔心了，因為我的腿和胳膊再也沒有疼過。我漸漸對體育課有了興趣。體育課這個詞在我心中又成了一幅多姿多彩的畫。體育課讓我發生了改變，讓我對運動有了興趣，讓我對生活充滿了信心。初中艱苦的體育課，沒有一點休息和娛樂時間的“魔鬼訓練”的體育課，讓我明白了一個道理，任何事情都是先苦后甜，如果沒有付出艱苦的代價，沒有付出汗水，我們不會取得成就的，如果因一點苦和累產生反感，那我們就會一敗再敗。這種“魔鬼訓練”式的體育課讓我發生了巨大改變，讓我的人生變得多姿多彩、絢麗多姿！

運動的作文篇7

　　“嗨，哈！”“哈！”聽，這是爸爸媽媽在打羽毛球。自從開展了家庭“健康運動，喜迎奧運”的活動后，我們一家每天下午不是打乒乓球、跑步，就是打羽毛球、跳繩。

　　這天下午，我看了一下日程表，哦，是跳繩。我立即從柜子里拿出繩子，和爸爸下樓去跳繩了。

　　首先，來個熱身訓練：150個雙腳輪換跳。我氣喘吁吁跳完了150個后，爸爸遞給我一瓶水，說道：“勞逸結合，喝點水吧！”我立即“咕咚咕咚”喝起了水，順便給爸爸計時一分鐘跳繩的個數……“哇！175個，好厲害哦!”“一般一般，世界第三�！�

　　接下來輪到我跳了，我給自己定下目標：120個一分鐘。我調整好心態，弄好繩子，準備就緒�！伴_始！”隨著爸爸的一聲令下，我飛快地以每秒3個的速度跳了起來。這次。我一改往日急于跳塊的壞毛病，看準節奏跳著，爭取少被繩子絆住腳。

　　過了一會兒，我感到自己有些吃不消了，便放慢了速度，可還是被繩子絆住了。我想：不要放棄，不要灰心，繼續跳吧！我定了定情緒，又跳了起來，“啪嗒，啪嗒”……這時，我真希望一分鐘不要那么快就結束�？墒牵瑫r間過得很快，不一會兒，一分鐘就到了。當爸爸爆出個數后，我真是又驚又喜，那可是133個，我終于突破了120個大關了！以后，我們一家還要繼續運動，迎綠色奧運！