跑步運(yùn)動作文

時間：2021-08-10 15:09:30 運(yùn)動我要投稿

實用的跑步運(yùn)動作文7篇

　　無論是在學(xué)校還是在社會中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。那么一般作文是怎么寫的呢？下面是小編收集整理的跑步運(yùn)動作文7篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

實用的跑步運(yùn)動作文7篇

跑步運(yùn)動作文篇1

　　“我運(yùn)動，我快樂，我是陽光好少年！”只聽一陣陣口號聲從學(xué)校傳出，你一定很奇怪我們在做什么吧！告訴你吧！我們練習(xí)1000米長跑。

　　今天大課間，我們練習(xí)了長跑，起初同學(xué)們都覺得跑1000米一定會累得喘不過氣來。但沒想到的是帶頭領(lǐng)跑的竟然是五年級的同學(xué)，他們跑起來就像蝸牛一樣，很慢很慢，光用走的就可以超過他們。錢老師看見了，連忙糾正我們：“同學(xué)們雖然前面的同學(xué)跑的很慢，但我們一定要跑起來，這樣才能起到作用。來，一起喊口號：“我運(yùn)動，我快樂，我是陽光好少年！我跑步，我鍛煉，強(qiáng)身健體素質(zhì)高！run,run,go,go,go! run,run,go,go,go!”我們聽了也跟著老師喊了起來，轉(zhuǎn)眼間，這響亮的口號聲徹了校園……

　　“叮鈴鈴，叮鈴鈴!”隨著這清脆的鈴聲，大課間結(jié)束了。我們滿頭大汗地回到了教室。錢老師布置我們寫一篇關(guān)于這次長跑的作文，我們開心地答應(yīng)了。在老師一聲令下，整個教室里只聽得見鉛筆在紙上“沙沙沙沙”作響，同學(xué)們都沉浸在寫作的樂趣之中……

跑步運(yùn)動作文篇2

　　因為我從小對體育就比較有天賦，尤其是在跑步這方面，我認(rèn)為跑步不僅可以鍛煉我們的身體，也可以讓我變得快樂和愉快，所以在這一次運(yùn)動會之中，我積極的參報了3千米的男子長跑比賽，我覺得這對我來說是一種挑戰(zhàn)，因為我從來沒有跑過3千米，平時也會慢跑，但是這是比賽，也就是說我肯定會沖刺的，所以我認(rèn)為這對于我來說是一項很艱巨的挑戰(zhàn)，也是一項自我挑戰(zhàn)。

　　在運(yùn)動會開始之前我就有意識的在尋求自己的耐力和爆發(fā)力，我是這樣計劃的，在前面我要勻速跑步，然后再到最后一圈的時候開始沖刺，因為我不能一開始就把我的力氣用完，很快運(yùn)動會便開始了，我在此之前喝了一些葡萄糖來補(bǔ)充我的能量，然后便開始站在跑道上面準(zhǔn)備了。我看我的對手，他們一個個都穿得很涼快，估計也是想要得到很好的成績吧，他們每個人臉上都掛著堅毅和信念，好像都要勇奪第一似的。但是我不會為此而被震懾到，因為我覺得第一是屬于我的，不是第一我也要爭前三。

　　當(dāng)裁判將槍聲響起時，我們便開始毫不猶豫地跑了起來。一開始我是覺得很輕松的，畢竟是勻速的對我來說慢跑，但是其實是這樣的因素，經(jīng)過了長時間的跑步之后，我也覺得有些筋疲力盡了，但是我知道我現(xiàn)在不能放棄，因為我還有很多要跑，最后還要沖刺，所以我要為自己加油，于是我開始更加努力的調(diào)整我的呼吸，來告訴自己，我一定可以。快到最后一圈的時候，我開始做好沖刺的準(zhǔn)備，但是這個時候我的腿好像已經(jīng)抬不起來了，我覺得我真的要倒下了，但是我有想到我的目標(biāo)我就不能放棄，于是我的腿突然開始蹬了起來，這個時候我就開始沖刺了起來速度比之前快了不少，我的對手也都一個個在趕超我，我前面也有一兩個人，但是我不服輸，我又加快了沖刺的速度，他們顯然都已經(jīng)耗盡體力了，所以我第1個沖向了終點(diǎn)。

　　這次運(yùn)動會跑步比賽我得了第1名，這是我奮斗和努力的結(jié)果。

跑步運(yùn)動作文篇3

　　曾經(jīng)有人說過“生命在于運(yùn)動”。這句話說的一點(diǎn)也不錯。因為運(yùn)動可以使人身心健康，運(yùn)動可以讓人變的堅強(qiáng)。

　　小時候，我經(jīng)常生病，課也落下了很多。來到學(xué)校，參加了陽光活動一小時、體育課才把我從一個病秧子變成了一個健康的兒童。在縱多的運(yùn)動中，我只對跑步情有獨(dú)鐘。

　　隨著上課鈴的響聲，同學(xué)們沖出教室，因為這節(jié)是體育課嘛！李老師說今天訓(xùn)練50米乘8，不合格者跑操場十圈。我在心里暗暗祈禱：合格分是2分鐘，一定要合格啊！

　　前面的同學(xué)有的發(fā)揮不錯，有的無情地被判處“*刑”。終于輪到我了，“噓~~”老師吹哨子，我像離了弦的箭似的沖了出去。我左右兩旁的人也不甘示弱，一直在加快速度。大家你追我趕，漸漸拉開了距離。跑完兩圈后，我發(fā)現(xiàn)腿有點(diǎn)體力不支了。一直領(lǐng)跑的蔣冰清，此時也明顯放慢了速度。風(fēng)一直灌到我嗓子眼，難受極了。心里有點(diǎn)堅持不住了。好不容易跑完了三圈。“加油，周薇，還剩最后一圈了，加油啊！”聽到了蔡博雅的加油聲，我想加快速度，可是腳卻像灌了鉛似的，跑不動了。還有一個回合。我大口大口的喘著粗氣，兩手拼命甩動兩條手臂，抬起腳跟，邁著機(jī)械的步子，堅持不懈地跑著。前面有的同學(xué)在為我們倒計時“五、四、三、二、一”我沖過了終點(diǎn)“1分59秒”李老師說到。耶！我終于及格了。此時心中的這塊大石頭終于落下了。從此，我喜歡上了跑步這一項運(yùn)動。

　　運(yùn)動能夠增進(jìn)健康，提高生命質(zhì)量。有了健康的身體，工作、學(xué)習(xí)，一切才有保障。我愛運(yùn)動。

跑步運(yùn)動作文篇4

　　風(fēng)送爽，我校的金秋運(yùn)動會拉開了序幕。賽場上的運(yùn)動員奮力拼搏，賽出了水平、賽出了風(fēng)格!“加油!加油!”一陣陣加油聲不絕于耳。經(jīng)過一輪輪精彩的比賽后，終于輪到我們四年組的跑步了!

　　比賽開始了。只聽“砰”的一聲發(fā)槍響，我班號稱“小劉翔”的王者同學(xué)就像一支離弦的箭，“嗖”的一下沖出了起跑線。他邁開大步，俯下身子，雙臂用力擺動，使勁地跑著。這時，他既像一匹飛奔的駿馬，腳下又好像踩了“風(fēng)火輪”一般。可是過了一會兒，王者已經(jīng)累得氣喘吁吁、上氣不接下氣了。此時，他已經(jīng)從第一名落后到了第四名，豆大的汗珠從他的臉頰上流了下來，他好像有點(diǎn)堅持不住了。這時，我班所有的啦啦隊員著急了，他們齊聲給王者吶喊助威，有的一邊揮舞著紅領(lǐng)巾，一邊在喊：“加油，王者，你是我班唯一的希望!”有的在喊：“王者，你是最棒的，你是我們班的英雄!”吶喊聲響徹了云霄。王者在同學(xué)們的鼓勵下，更加賣力了，他的雙臂使勁地擺動。哇!他從第四名追到了第二名。

　　到?jīng)_刺階段了!“小劉翔”好像要把身體內(nèi)的一切能量都發(fā)揮出來。他咬緊牙關(guān)，奮力地跑著。現(xiàn)在只剩下10米了，操場上的加油聲又響了起來，這加油聲此起彼伏，一浪高過一浪，真是震耳欲聾。還剩5米了，王者使出吃奶的勁兒，沖過了終點(diǎn)線。“我們第一，我們第一。”就這樣，金秋運(yùn)動會的100米跑步比賽畫上了圓滿的句號。

　　瞧，這是一場多么激動人心的跑步比賽啊!

跑步運(yùn)動作文篇5

　　今天，我們又開始一場激烈的運(yùn)動會，太陽火辣辣地曬在地上，使我們汗水不停往下流，爆發(fā)了一場空前絕后的比賽。大家正在焦急的等待比賽，而我則和好朋友玩起棋來。

　　過一會兒，各就各位、預(yù)備、“砰”一聲槍響，參賽的小朋友瞬間腳抬高用盡全力奔跑。一聲槍響后，玩完一盤棋，我覺得很沒意思。就向別人借書看，坐在自己位子上認(rèn)真地看起書來，看完書去吃午飯。

　　下午，比賽又開始了，大家希望一定要得第一，一坐在位子上，忘記得名次的事，只看著書玩著棋子。過一會兒，一陣聲音傳來，鉆木桶地快點(diǎn)過來，我迫不及待地第一個沖了上去，排在第一位。大家心蹦蹦亂跳，都覺得拿不到第一，我卻嚴(yán)肅地說：“可能會第一!”其他同學(xué)都反對地說：“肯定拿不到第一!胡說八道!”比賽開始我們都鼓起勇氣，可咱們的心還在跳。最后我們手舞足蹈地說：“我們贏了!贏了!”而101、103、104、105班同學(xué)，臉難過的面紅耳赤。我們互相看看高興地說：“我們得第一了。”

　　現(xiàn)在比賽已經(jīng)結(jié)束，我們也贏了這場比賽，所以這篇日記也寫完了!

跑步運(yùn)動作文篇6

　　陽光明媚的`早上，我來到學(xué)校，今天我開心死了，因為學(xué)校組織開運(yùn)動會。我報名參加了跑步，這可是我的強(qiáng)項，今天我一定要拿第一名。

　　我心想：我在班上能拿第一，就能在學(xué)校運(yùn)動會上拿第一，我這“小飛人”的名號可不是吹出來的！

　　運(yùn)動會在興奮的期待中開始了。我興高采烈地上場了，在同學(xué)們的加油聲中，我覺得我的心像長了兩只小翅膀快激動得上了天。

　　正式比賽開始了，我像超人一樣往前沖，沖到了第一，心里想著：親愛的同學(xué)們，敬愛的老師，我不會辜負(fù)你們對我的希望的！沖啊！我感覺全身充滿了力量！突然，我覺得我踩到了什么東東，原來是踩到了鞋帶，一剎那，我失去了平衡，我摔倒了，其他同學(xué)都跑到前面了。糟糕，糟糕，我一定要反超！我咬咬牙想！

　　我摸了一下傷口，繼續(xù)往前跑，跑呀，跑呀，我又跑到了第一名。就快到終點(diǎn)了，我越發(fā)加快了速度，我沖過了紅線，終于松了口氣，我贏了！！！回到教室，同學(xué)們都夸我很棒，耶！

　　今天我不僅拿了第一，還懂得了一個道理，就是做什么事一定要堅持不懈，遇到困難不能退縮，才能取得最終的勝利。