運(yùn)動(dòng)收獲作文400字10篇
在平平淡淡的日常中，大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。如何寫(xiě)一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編收集整理的運(yùn)動(dòng)收獲作文400字10篇，希望對(duì)大家有所幫助。
運(yùn)動(dòng)收獲作文400字 篇1
學(xué)校的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，雖然在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上我參加的項(xiàng)目沒(méi)有進(jìn)入決賽，更沒(méi)有取上什么名次，但我依然很快樂(lè)，因?yàn)槲沂俏覀儼嗟摹靶“撞恕薄?/p>
“小白菜”是上海世博會(huì)志愿者的俗稱，而我就是我們班的志愿服務(wù)者之一。可別小看了場(chǎng)下的“小白菜”，拿衣物、送水、助威加油來(lái)回傳遞信息，都是“小白菜”的職責(zé)。
在八百米決賽中，我們班的王多臻、范慶旭參加了這項(xiàng)比賽。隨著發(fā)令槍“呯”的一聲響起，運(yùn)動(dòng)員們像一支支離弦的箭一樣，飛快的沖了出去。我們班的王多臻也不甘示弱，快速的奔跑著，可是由于王多臻在比賽前訓(xùn)練過(guò)度，腿一跑就很痛。等到跑第二圈時(shí)，他和前面的選手們逐漸拉開(kāi)了距離。我們的心情十分緊張，心都提到了嗓子眼兒。“小白菜”們?cè)谫惖劳膺厼橥醵嗾橹佑停铱吹剿沽鳑驯车臉幼樱傲艘宦暋翱烀撘路保醵嗾轭D時(shí)醒悟一把扯掉外衣，隨手一甩，我一伸手非常默契的接住衣服。又打開(kāi)一瓶礦泉水送到他手中，頓感輕松。王多臻中途加油后，步伐更加輕松，邁開(kāi)大步追了上去，一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)……一連趕超了四名選手。沖線！哦，一群“小白菜”也聚在了終點(diǎn)線，攙扶、披衣服、喂水服務(wù)可真到位。“小白菜”又奔跑著傳遞著勝利的消息。
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)上，雖然我不是場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員，但是我也為我們的班集體盡了力！雖然我的項(xiàng)目沒(méi)有取得名次，但是我以實(shí)際行動(dòng)維護(hù)了班集體的榮譽(yù)！這是一個(gè)團(tuán)結(jié)、友愛(ài)的班集體，我快樂(lè)！我自豪！這就是本次運(yùn)動(dòng)會(huì)上我最大的收獲！
運(yùn)動(dòng)收獲作文400字 篇2
星期六，天氣陰沉沉的，而我的心里卻是陽(yáng)光燦爛，因?yàn)槲移谂我丫玫倪\(yùn)動(dòng)會(huì)終于到了。
我懷著興奮的心情來(lái)到學(xué)校，平時(shí)書(shū)聲瑯瑯的學(xué)校，今天卻變成了民族大聯(lián)歡。開(kāi)幕式的時(shí)間到了，同學(xué)們排著整齊的方隊(duì)，穿著各少數(shù)民族的服裝，蓄勢(shì)待發(fā)。操場(chǎng)上一場(chǎng)場(chǎng)精彩的演出，讓人流連忘返。
運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了，參賽的選手個(gè)個(gè)摩拳擦掌，精神抖擻。隨著發(fā)令槍的槍聲響起，選手們像脫韁之馬，離弦之箭。你超越我，我又追上你，每個(gè)人都用盡全力向終點(diǎn)跑去。本次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我參加了400米跑步比賽，當(dāng)跑到第二圈時(shí)我已經(jīng)渾身無(wú)力了，是同學(xué)們的吶喊聲，助威聲給了我力量，讓我咬著牙，努力沖過(guò)終點(diǎn)。剛剛結(jié)束400米決賽就聽(tīng)見(jiàn)廣播響起：“三年級(jí)男子100米決賽的選手，請(qǐng)到檢錄處檢錄。”一絲喘息的機(jī)會(huì)都沒(méi)有，我只好硬著頭皮跑完了100米。
晚上回到家中，我告訴爸爸比賽成績(jī)不理想，爸爸說(shuō)：“盡力就好。”我想也對(duì)，做任何事情，最重要的是態(tài)度，只要認(rèn)真的對(duì)待每一件事，最終會(huì)有好的收獲。
運(yùn)動(dòng)收獲作文400字 篇3
生活中經(jīng)常會(huì)發(fā)生一些不好的事導(dǎo)致煩惱，這時(shí)候，我們可以在運(yùn)動(dòng)中揮灑汗水，把煩惱的事通通像汗水一樣揮灑出去。正好，一個(gè)周末，我就親身體驗(yàn)到了。
那天，我和爸爸媽媽去旗峰公園爬山，在路上，我本來(lái)是開(kāi)開(kāi)心心的，可我們一到旗峰山的小亭子休息的時(shí)候，下起了大雨，我就不開(kāi)心了，過(guò)了一會(huì)兒，雨小了，我和爸爸媽媽舉著傘就上山了，爬了一會(huì)，雨就停了，我因?yàn)闆](méi)有干勁，爸爸媽媽就提出跟我比賽，比誰(shuí)先到山頂上，我的干勁一下子就來(lái)了。我便一口氣爬了好久，回頭一看，爸爸媽媽已經(jīng)落在后面好一大段了，我就休息了一下，可不一會(huì)兒，媽媽就追了過(guò)來(lái)，我再次把媽媽甩在了后面。這時(shí)，在我前面出現(xiàn)了一只紅色的很像蜜蜂的蟲(chóng)子飛來(lái)飛去，我害怕極了，不敢再往前走了，這時(shí)，我看見(jiàn)媽媽離我只有三四級(jí)臺(tái)階的距離了，我鼓起勇氣，沖出了好一大段。
接著，我們來(lái)到了一個(gè)小廣場(chǎng)，抬頭望去，已經(jīng)可以看見(jiàn)那又紅又亮的大燈籠了，我們以為很快就到了，可我們爬完剩余的樓梯時(shí)，才發(fā)現(xiàn)在右拐角還有一節(jié)長(zhǎng)長(zhǎng)的樓梯，我喊了一聲“不”，就匆忙地爬上了山。
不一會(huì)兒，我們就到了山頂，我們拍了一些照片后，發(fā)現(xiàn)好像要下雨了。
果然，還沒(méi)離開(kāi)旗峰山就下起了大雨，我們?cè)谝患倚≠u(mài)部躲了一下雨，就選擇了一條下坡路下去了，很快就離開(kāi)了旗峰公園。
在車(chē)上，我想：今天爬山讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈，我真開(kāi)心！
運(yùn)動(dòng)收獲作文400字 篇4
這周我們舉行了運(yùn)動(dòng)會(huì)，從中我收獲了很多。
一． 集體的力量
在運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式之前大家集思廣益，都為開(kāi)幕式出謀劃策。最后在大家的協(xié)助下，文娛委員及各個(gè)班委設(shè)計(jì)好了班級(jí)的特色創(chuàng)意，并且在家委會(huì)的資助下解決了經(jīng)費(fèi)的問(wèn)題。
二． 各司其職 各盡其責(zé)
運(yùn)動(dòng)會(huì)中服務(wù)組，攝影組的成員各司其職，在其位謀其政。播音禮儀的成員也各盡其責(zé)。運(yùn)動(dòng)員們?cè)谫悎?chǎng)上全力以赴，用自己最大的努力賽出水平，賽出風(fēng)采。
三． 努力付出
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)我們班取得了很好的成績(jī)。這和我們的努力付出是分不開(kāi)的。我們利用一切時(shí)間練習(xí)跳繩，隊(duì)列。十人十一足也是沒(méi)有間斷的練習(xí)，其中也有不少人受傷。四乘一百的接力在烈日下也在努力練習(xí)。
四． 加油鼓勵(lì)
運(yùn)動(dòng)員為了班級(jí)榮譽(yù)在賽場(chǎng)上拼搏，我們這些不是運(yùn)動(dòng)員的人也不能閑著。服務(wù)組要確保每位運(yùn)動(dòng)員都能在賽后喝上水，并且還有糖果和水果一類(lèi)的補(bǔ)充體力。班內(nèi)的同學(xué)也在賽道旁為運(yùn)動(dòng)員加油鼓勁。
五． 環(huán)境衛(wèi)生
在舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)的同時(shí)我們也要注意場(chǎng)地的衛(wèi)生。使我們的校園更加美麗整潔。
運(yùn)動(dòng)收獲作文400字 篇5
今天，媽媽讓我下樓一起去跑步，我很高興得答應(yīng)了。我們一起開(kāi)始跑，我只跑了一會(huì)兒就跑不動(dòng)了，我對(duì)媽媽說(shuō);“媽媽，媽媽……我跑不動(dòng)了,咱們休息一下再跑吧……”。媽媽回答:“兒子，再堅(jiān)持一會(huì)兒……沒(méi)多久就可以休息了。”我說(shuō)：“好吧……”于是，我們有開(kāi)始繼續(xù)跑著。我很累，因?yàn)槲也唤?jīng)常出來(lái)跑步，所以，跑了一會(huì)就跑不動(dòng)了但我還在堅(jiān)持。還有一點(diǎn)點(diǎn)距離就到達(dá)目的地了，我只覺(jué)得自己一點(diǎn)力氣都沒(méi)了，連個(gè)羽毛都拿不起來(lái)，但我還在跑……不過(guò)，跑得速度非常慢，和我走的速度一樣慢。
終于到了，我現(xiàn)在可以好好休息一下了，我一下子就坐下來(lái)，不停的喘氣兒，呼哧……呼哧……，我對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽我們跑了多遠(yuǎn)呀？”媽媽回答：“我們跑了800米。”我很驚訝：“哇塞！真的呀，800米這么快就跑完了”。媽媽說(shuō)：“兒子，只跑一天是不行的，要堅(jiān)持鍛煉才行，如果只這一天跑，你一定還像現(xiàn)在一樣。”我決心一直跑下去，我想，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，我跑的速度一定很快。
這樣，不但我的身體得到鍛煉，同時(shí)還收獲到快樂(lè)和健康。
運(yùn)動(dòng)收獲作文400字 篇6
我是游泳小健將，從不到五歲就開(kāi)始游泳，到現(xiàn)在已經(jīng)游了四年了。在這四年中，有時(shí)我也會(huì)有抵觸情緒。記得剛到公安大學(xué)的時(shí)候，由于那里人才濟(jì)濟(jì)，游泳水平都已接近專業(yè)，訓(xùn)練強(qiáng)度大，競(jìng)爭(zhēng)激烈，再加上教練的嚴(yán)厲，讓我感到壓力很大，每次在游泳之前我總是控制不住哭，爸爸每次都會(huì)很耐心地安慰我、鼓勵(lì)我，讓我一定要堅(jiān)持，做一個(gè)有韌勁的孩子，還經(jīng)常給我講些勵(lì)志的小格言、小故事，讓我放松心情，只要努力就行，不要太急于追求名次。起初，還有些壓抑，漸漸地，我適應(yīng)了，并慢慢地習(xí)慣了公安大學(xué)的游泳進(jìn)度和孫教練的.教學(xué)方式。
我在公安大學(xué)游泳的隊(duì)員中，是年齡較小的一個(gè)，由于我的刻苦努力，得到了教練和隊(duì)友的認(rèn)可，他們都給予我無(wú)微不至地照顧，讓我感受到集體的溫暖，漸漸地喜歡上這個(gè)大家庭。在不斷地拼搏中，隨著一次次超越自己的預(yù)定目標(biāo)，使我找到了自信，這次我給自己設(shè)定的目標(biāo)是：“一定要超過(guò)20xx年的良今晨!”，教練一聲令下，我們開(kāi)始了100米蝶泳的較量,我們始終咬的很緊，在最后沖擊階段，我拼命地向終點(diǎn)游去，游在了良今晨的前面，教練興奮地說(shuō)：吳詩(shī)悅，你太棒啦！我也高興極了，用成績(jī)?cè)僖淮巫C明我成功了。
游泳現(xiàn)在是我的特長(zhǎng)，同時(shí)也是培養(yǎng)自己良好品質(zhì)的途徑，在游泳中，我學(xué)會(huì)了自信、堅(jiān)持、勤奮、樂(lè)觀！這才是我追求的，游泳的速度不重要，重要的是學(xué)會(huì)了勤奮！
我愛(ài)游泳！
運(yùn)動(dòng)收獲作文400字 篇7
秋天是個(gè)涼爽的季節(jié)，是個(gè)桂花飄香的季節(jié)，是個(gè)樹(shù)葉飄落的季節(jié)，是個(gè)果實(shí)累累的季節(jié)，我們學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)就在這個(gè)好時(shí)節(jié)里開(kāi)始了。
我正聚精會(huì)神地看著壘球比賽，突然，“砰”的一聲槍響，把我和大家都驚了一下，然后，在場(chǎng)的所有人都把目光投向了發(fā)出聲音的地方，幾個(gè)膽小的同學(xué)還拍著胸口說(shuō)：“嚇?biāo)缹殞毩耍 蔽艺酒饋?lái)和同學(xué)們一起向操場(chǎng)望去，看到跑道上一群宛如小鹿般矯健地奔跑著的五年級(jí)的大哥哥們，他們甩開(kāi)胳膊，飛速前進(jìn)，他們的臉上，頭發(fā)上都被汗水浸濕了，他們就像是一個(gè)個(gè)風(fēng)的制造機(jī)，跑過(guò)的地方樹(shù)葉都被他們所制造的風(fēng)吹了起來(lái)，打著旋。不知道為什么，我也不由自主地開(kāi)始為他們加油助威了。
我非常羨慕他們，羨慕他們能奔跑在跑道上，羨慕他們可以拼盡全力，為班級(jí)爭(zhēng)光，羨慕他們能成為眾人的焦點(diǎn)。我有點(diǎn)小胖，我怕我跑著跑著因?yàn)槿舛嗨俣葧?huì)慢下來(lái)，我缺乏自信，在老師選人去參加跑步比賽時(shí)，我沒(méi)有勇氣報(bào)名，我想為什么我會(huì)越來(lái)越胖呢？我想在這樣下去，我會(huì)不會(huì)變成一個(gè)大胖子，走路都搖搖晃晃？這一刻，我看著操場(chǎng)上那些努力的身影，我決定做一個(gè)鍛煉計(jì)劃，每天要按照計(jì)劃堅(jiān)持去做，我要把我的身體鍛煉得棒棒的，好在下一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上，能有機(jī)會(huì)報(bào)名，能有機(jī)會(huì)像那些大哥哥們一樣為班級(jí)爭(zhēng)光彩，爭(zhēng)榮譽(yù)。
秋天是個(gè)收獲的季節(jié)，同學(xué)們收獲了比賽名次，我們班級(jí)收獲了榮譽(yù)，我也一樣收獲滿滿！
運(yùn)動(dòng)收獲作文400字 篇8
游泳對(duì)人們的健康非常有好處。游泳可以減肥，讓肥胖的人身材苗條，更加美麗。游泳還可以自救，如果你不小心掉進(jìn) 水里，你會(huì)游泳就可以自己救自己。我原來(lái)不會(huì)游泳，但經(jīng)過(guò)努力學(xué)習(xí)，我知道怎樣游泳了。
開(kāi)始的時(shí)候，我看著別人游，于是覺(jué)得好玩，所以，我也下去游了，可是連站都不敢站，只能趴在岸邊。我非常失望。于是我對(duì)救生員叔叔說(shuō)：“救生員叔叔，你教我游泳吧！救生員叔叔說(shuō)：“好呀!”。于是，我按他說(shuō)的做，先練習(xí)憋氣。我深吸了一口氣后把頭扎在了水中，等到透不過(guò)氣的時(shí)候，把頭抬出來(lái)。然后練習(xí)劃水的動(dòng)作，兩只手同時(shí)向前伸再向旁向后劃，經(jīng)過(guò)很多次練習(xí)后，我終于會(huì)游泳了。但是我游的有點(diǎn)不好看，而且速度很慢。我又去問(wèn)救生員叔叔說(shuō)：“救生員叔叔，為什么我游那么慢呢？”救生員叔叔說(shuō)：“你要用力氣，多練習(xí)就好了！”于是，我每次來(lái)到游泳池都用力的游著，直到游累了為止，休息完了接著游，就這樣我游泳的速度提高了，游的越來(lái)越快。現(xiàn)在，我已經(jīng)不滿足一種游泳的姿勢(shì)了，我和媽媽正在研究仰泳的姿勢(shì)，我想，在以后的時(shí)間中，只要我努力，我一定會(huì)成功的。
我喜歡游泳，它不僅給我?guī)?lái)健康，使我不容易生病，而且也給我?guī)?lái)了很多的快樂(lè)和自信。
運(yùn)動(dòng)收獲作文400字 篇9
記得我在上幼兒園的時(shí)候，就胖嘟嘟的，跑幾步就很累，總是被別人笑話。我慢慢長(zhǎng)大了，上一年級(jí)了，體檢結(jié)果是肥胖，也是被同學(xué)嘲笑的對(duì)象。老師也告訴我：“你太胖了，會(huì)影響生命的長(zhǎng)度。”我知道后很傷心，一上體育課就拼命的跑步。別人跑幾圈，我也跟著堅(jiān)持跑幾圈。
經(jīng)過(guò)幾個(gè)月后，我也能跑下幾圈了，體重也減下來(lái)了一點(diǎn)點(diǎn)。有一次真是讓我知道了堅(jiān)持鍛煉有多累，記得一次體育課時(shí)老師還沒(méi)有來(lái)，我們幾個(gè)男生就在操場(chǎng)上追跑打鬧，被老師發(fā)現(xiàn)了，就懲罰我們跑步，平時(shí)我們體育課上就跑2-3圈，這次罰我們跑6圈，我堅(jiān)持到第四圈時(shí)就不行了，跑的我氣喘吁吁，連連喊著“累死了……累死了……”鍛煉真是需要堅(jiān)持啊！
就這樣堅(jiān)持著到了3年級(jí)，體重也沒(méi)有十分明顯的變化。這時(shí)候我才知道，原來(lái)小學(xué)畢業(yè)的時(shí)候，體育課還要加分，希望我沒(méi)有白白鍛煉。體重能夠達(dá)標(biāo)。以后一定少吃肉，多鍛煉，像劉翔、姚明似的成為一個(gè)健康的有用的人！
在這里，我建議大家都要合理飲食，少吃肉和快餐，不喝飲料，堅(jiān)持鍛煉。為今后的健康身體打下良好的基礎(chǔ)。
運(yùn)動(dòng)收獲作文400字 篇10
今日真是天公作美、風(fēng)和日麗，出了個(gè)好天氣。今日是學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)，學(xué)校和教室都變化了許多。我的心境彷彿就像是袋鼠在草原上活碰亂跳相同興奮、快樂(lè)。
我這次所參與的競(jìng)賽項(xiàng)目有一百米賽跑、接力賽和我們班的團(tuán)體競(jìng)賽稱號(hào)就叫兩人三腳。當(dāng)我聽(tīng)到我要和名列前矛的對(duì)手一起跑時(shí)，我的心境彷彿就像是一只膽怯的小狗再和一只兇狠的野獸決戰(zhàn)相同，而我就是那只膽怯的小狗，站在一旁發(fā)抖。
一百米賽跑行將開(kāi)始時(shí)，我非常慎重又當(dāng)心的跑，沒(méi)想到我一時(shí)粗枝大葉，而得了最終一名，不過(guò)我也沒(méi)有由于這樣而拋棄，我仍是抱著愉快的心境來(lái)參與這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)，由于競(jìng)賽總是有輸有嬴，不可能人人都嬴，要不然就不叫競(jìng)賽了。
因而，我從這項(xiàng)競(jìng)賽中學(xué)到了跑步是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)，既風(fēng)趣又有利身心健康，至于誰(shuí)輸誰(shuí)嬴，反而不是那么重要了。人生傍邊總是有無(wú)數(shù)次的競(jìng)賽，所以這次競(jìng)賽輸了還有下次，只需記取失敗的經(jīng)驗(yàn)，然后多加練習(xí)，信任在未來(lái)任何競(jìng)賽傍邊，我一定會(huì)贏得成功的。
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