有關(guān)運(yùn)動(dòng)健康作文5篇
無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。你寫(xiě)作文時(shí)總是無(wú)從下筆？以下是小編為大家收集的運(yùn)動(dòng)健康作文5篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
運(yùn)動(dòng)健康作文 篇1
自出生以來(lái)，我不可救藥地愛(ài)上了富有活力的游戲，運(yùn)動(dòng)不僅成就了我的性格，也成就了我的健康。小時(shí)候，我活潑好動(dòng)，喜歡模仿別人，別人哭我也哭，別人笑我也笑。我便從那時(shí)起，成了一個(gè)活潑好動(dòng)的孩子。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，不僅僅在于他帶給我的健康，更在于它帶給我身心疲憊后的舒適和精神上的舒緩。
長(zhǎng)大后，也明白運(yùn)動(dòng)帶給人的益處和作用。
不知從什么時(shí)候，我漸漸愛(ài)上了做廣播體操，雖然有些復(fù)雜，但我覺(jué)得很好跳，我悉心地掌握著每一個(gè)技巧和要點(diǎn)。同伴們算是“叫天天不應(yīng)，叫地地不靈”一個(gè)個(gè)愁眉苦臉，都覺(jué)得體操只有我這種“怪胎”才會(huì)喜歡。
可誰(shuí)都知道，體操只有持之以恒的練習(xí)才會(huì)有效果。殊不知，剛開(kāi)始學(xué)體操的我也力不從心！而是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)達(dá)幾周的練習(xí)才達(dá)到今天這樣的境界！
雖然運(yùn)動(dòng)并沒(méi)有給我?guī)?lái)強(qiáng)健的體魄，但是有這樣比較健康的身體，我也便知足了。
我渴望著，在一后的世界里，有越來(lái)越多的人愛(ài)上“運(yùn)動(dòng)”這個(gè)名詞，并且會(huì)使用它，利用它！讓“運(yùn)動(dòng)”成為一個(gè)真正百益而無(wú)一害的名詞。
當(dāng)然，運(yùn)動(dòng)不僅帶給我健康，也帶給我快樂(lè)。
童年時(shí)代，我和小伙伴到處爬樹(shù)，下河、搗蛋，哪能用不上運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，我才會(huì)在身體各個(gè)機(jī)能得到充分的活力！
現(xiàn)在，“運(yùn)動(dòng)”這個(gè)名詞，不僅是漢字里的楷模，更是人們愉悅身心，強(qiáng)身健體的“產(chǎn)品”！
運(yùn)動(dòng)健康作文 篇2
春暖花開(kāi)、草長(zhǎng)鶯飛，在這充滿(mǎn)活力的季節(jié)，春季運(yùn)動(dòng)會(huì)召開(kāi)了。
上午八點(diǎn)整，運(yùn)動(dòng)員們伴隨著激昂的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲，步伐整齊、精神抖擻地進(jìn)入會(huì)場(chǎng)，一張張燦爛自信的笑臉就像初升的太陽(yáng)。簡(jiǎn)單的開(kāi)幕式后，比賽正式開(kāi)始。運(yùn)動(dòng)員們你追我趕，在各自的比賽項(xiàng)目中盡力拼搏：跳遠(yuǎn)、跳高、壘球、60米跑、100米跑……賽場(chǎng)氣氛熱烈，秩序井然，到處洋溢著同學(xué)們的加油聲、吶喊聲和贏得勝利的歡笑聲。最精彩的要數(shù)接力賽啦！看我們班的第一棒黎詩(shī)鈺同學(xué)，像一只善于奔跑的獵豹，沖出起跑線，遞棒，交接，動(dòng)作是那么的利落�？勺罱K因?yàn)槲覀兊膶?shí)力不夠，輸了比賽。
雖然比賽結(jié)果很重要，但過(guò)程同樣重要且精彩。敢于拼搏，處在逆境中不氣餒，這就是運(yùn)動(dòng)會(huì)帶給我的啟示。我運(yùn)動(dòng)，我健康。
運(yùn)動(dòng)健康作文 篇3
蘇格拉底說(shuō)過(guò)：“身體的健康，因靜止不動(dòng)而破壞，因運(yùn)動(dòng)練習(xí)而長(zhǎng)期保持�！痹谌缃襁@個(gè)科技發(fā)達(dá)的時(shí)代，我們用很多高科技代替生活。用電腦打字代替手寫(xiě)字、用汽車(chē)代替走路……可人們似乎忘記了，健康是不可代替的，而維持身體健康，最有效的方法就是運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以讓我們擁有強(qiáng)健的本能；運(yùn)動(dòng)能為我們的生活增添一份色彩；運(yùn)動(dòng)可以讓我們身心舒展，過(guò)好每一天。運(yùn)動(dòng)了，才能健康，健康了，才能快樂(lè)。
每每看到人們馳騁在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，情不自禁會(huì)想到運(yùn)動(dòng)的重要。說(shuō)自己熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，不能言行不一。快樂(lè)的生活要用健康去享受，幸福的感覺(jué)要用健康去體會(huì)。豐富多彩的生活來(lái)源于健康，運(yùn)動(dòng)起來(lái)，與健康為友。
“快樂(lè)、運(yùn)動(dòng)、健康�！边@幾個(gè)詞像心有靈犀的一家人，難舍難分。健康，像普照萬(wàn)物的陽(yáng)光；運(yùn)動(dòng)像悄無(wú)聲息的雨；快樂(lè)像美麗奪目的彩虹。缺一不可。其實(shí)，運(yùn)動(dòng)在古代就已開(kāi)始了。在古希臘的巖石上，刻印著這樣一句譽(yù)滿(mǎn)全球的話(huà)：“如果你想變得睿智，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！如果你想更加健美，跑步吧！古人就已經(jīng)發(fā)揚(yáng)運(yùn)動(dòng)精神，我們何不做出行動(dòng)呢？
“生命在于運(yùn)動(dòng)，人的生命就是運(yùn)動(dòng)。”毛主席說(shuō)過(guò)：“坐地日行八萬(wàn)里，巡天遙看一千河。”運(yùn)動(dòng)是神圣的，它像雄鷹在天空翱翔的翅膀；像嫩芽生長(zhǎng)的陽(yáng)光；像魚(yú)兒游水的魚(yú)鰭。運(yùn)動(dòng)是通往幸福的大道，在這條耐人尋味的大道背后，有數(shù)不勝數(shù)拼搏精神的感人故事，不知道大家有沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣一個(gè)感人的故事：在汕頭大學(xué)20xx級(jí)學(xué)生梁敏甜、陳鈺麗、孟浩潔與20xx級(jí)學(xué)生黎曉冰四位女生確定參加12月的劃艇橫渡大西洋的比賽。經(jīng)過(guò)34天，3000海里的'航行，他們成為了第一支完成此壯舉的中國(guó)隊(duì)伍。這四個(gè)人在出發(fā)前，父母?jìng)儙е蹨I送她們，但她們并未因此而悲傷，而是化悲痛為力量，毅然決然完成這一壯舉。這對(duì)她們來(lái)說(shuō)，不僅僅是一項(xiàng)挑戰(zhàn)，更是為了發(fā)揚(yáng)運(yùn)動(dòng)精神，她們作為領(lǐng)頭羊，詮釋了什么叫因運(yùn)動(dòng)而健康，因健康而快樂(lè)。
作為新時(shí)代的小學(xué)生，我們要發(fā)揚(yáng)運(yùn)動(dòng)精神，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)已不再是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更是一種對(duì)待生活的態(tài)度。
運(yùn)動(dòng)讓我們自信，運(yùn)動(dòng)讓我們釋放。運(yùn)動(dòng)時(shí)滴落下來(lái)的汗水更能讓我們變得堅(jiān)強(qiáng)。讓運(yùn)動(dòng)充斥著我們的生活吧！讓我們的生活因運(yùn)動(dòng)而絢麗多彩吧！因?yàn)�，生命不息，運(yùn)動(dòng)不止！
運(yùn)動(dòng)健康作文 篇4
從小我身體就不好，體弱多病。幾乎一刮風(fēng)我就感冒，媽媽總是給我增加衣服。到冬天，媽媽更是把我掩的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，哥哥姐姐看到我就不禁笑道：“這是一只企鵝嗎？”爸爸看到此景，勸我說(shuō)：“你現(xiàn)在體質(zhì)差，要多運(yùn)動(dòng)�！笨晌铱偸锹�(tīng)不進(jìn)去，左耳朵進(jìn)右耳朵出，所以身體總是不好，甚至比以前還差，為此，我苦惱不已，媽媽更是心疼，難過(guò)。不過(guò)后來(lái)我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)會(huì)給我?guī)?lái)健康的。
記得有一次，我在馬路上散步，那時(shí)正是夏天傍晚，路上行人比較多，我在人群中看到了這樣的一個(gè)景象：幾位老年人在馬路上慢跑，他們?cè)隈R路上并不顯眼，可我仔細(xì)看來(lái)他們跑步的身影，是那么輕盈，根本不像一些老年人，而更像青年人。
我不禁追上去問(wèn)問(wèn)，說(shuō)：“爺爺，你們年齡這么高了，還出來(lái)做慢跑這樣較劇烈的運(yùn)動(dòng)，就不怕傷到哪里嗎？”他們中間一人說(shuō)：“有什么好怕的，運(yùn)動(dòng)不僅帶給我們健康，還讓我們身體更強(qiáng)壯了，我們年齡有點(diǎn)高，但做點(diǎn)運(yùn)動(dòng)還是沒(méi)事的，像你這么大的人更需要多運(yùn)動(dòng)才行啊，不然會(huì)使你的身體體質(zhì)越來(lái)越差的。”
聽(tīng)了他說(shuō)的，我覺(jué)得很有道理，便也跟著他們跑起來(lái)了。剛開(kāi)始我跑的氣喘吁吁，可是我看到他們跑步的身影，我還是堅(jiān)持下來(lái)了，跑了一會(huì)兒，我汗流滿(mǎn)面，但我發(fā)現(xiàn)，我并沒(méi)有之前那么難跑了，我看了看他們的額頭，一點(diǎn)汗也沒(méi)有出，我想他們肯定是常做運(yùn)動(dòng)的。
回到家里，我認(rèn)真地思考了一下那位老年人說(shuō)的話(huà)，便制定了一個(gè)計(jì)劃，這個(gè)計(jì)劃上還寫(xiě)了幾個(gè)大字：強(qiáng)身健體計(jì)劃。我心里暗下決心，一定要按照計(jì)劃上的內(nèi)容進(jìn)行。
經(jīng)過(guò)不懈的努力，我的體質(zhì)比以前好多了，我也不再是一刮風(fēng)就感冒的小孩，也不是冬天被哥哥姐姐嘲笑的“小企鵝”，而是變得強(qiáng)壯、健康。在前不久，我還參加了學(xué)習(xí)舉辦的運(yùn)動(dòng)會(huì)。并取得了很好的名次。
在此之后，我更喜歡運(yùn)動(dòng)了，因?yàn)槭沁\(yùn)動(dòng)帶給了我健康，是運(yùn)動(dòng)使我更強(qiáng)壯，也是運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)，使我幸福。
運(yùn)動(dòng)健康作文 篇5
童年是無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的，每個(gè)人童年的記憶都是美好的，當(dāng)然我也不例外。每當(dāng)回憶起兒時(shí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，就會(huì)感到無(wú)比快樂(lè)。
回憶童年生活，我第一個(gè)就想起了上幼兒園時(shí)干的一件糗事。
那時(shí)我剛上幼兒園，最喜歡看的動(dòng)畫(huà)片是《粉紅小豬妹》，里面的主角佩奇顯得聰明、伶俐又善解人意，非常讓人喜愛(ài)。媽媽有段時(shí)間還經(jīng)常說(shuō)：“你要多向佩奇學(xué)習(xí)才對(duì)！”當(dāng)時(shí)我印象最深的一句話(huà)就是動(dòng)畫(huà)片結(jié)尾的旁白：“佩奇喜歡在坭坑里跳來(lái)跳去，喬治喜歡在泥坑里跳來(lái)跳去，大家都喜歡在泥坑里跳來(lái)跳去！”看著大家在坭坑里那快樂(lè)的樣子，我想：跳泥坑、在坭坑打滾一定是一個(gè)健康、好玩的運(yùn)動(dòng)，我也好想試一試呀。
終于，在一次雨后，我有了一個(gè)在泥坑打滾的機(jī)會(huì)。那天，媽媽帶我出去吃飯，剛下樓，我就看見(jiàn)了花壇里的一個(gè)大泥坑，腦海里立刻浮現(xiàn)出了佩奇他們?cè)谀嗫永镦覒虻膱?chǎng)面。于是一個(gè)箭步?jīng)_到了泥坑前，跳了起來(lái)，還學(xué)佩奇打了一個(gè)滾。媽媽看我這樣子嚇呆了：“天呀，你在干嘛，你穿的可是新衣服呀！”被媽媽拉上來(lái)后，我委屈巴巴地說(shuō)：“媽媽?zhuān)艺趯W(xué)小豬佩奇做健康運(yùn)動(dòng)呢。”媽媽聽(tīng)了情不自禁地笑了，無(wú)奈地說(shuō)道：“那可是小豬喜歡的運(yùn)動(dòng)��！”
這就是我精彩童年里一 首優(yōu)美的插曲。
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