運(yùn)動(dòng)作文400字（精選36篇）

　　在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都寫過(guò)作文，肯定對(duì)各類作文都很熟悉吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，下面是小編收集整理的運(yùn)動(dòng)作文400字，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　運(yùn)動(dòng)作文400字 1

　　我瘦小的個(gè)子，大大的眼睛，梳著短短的馬尾，一個(gè)秀氣的小女孩。可是你猜不到，小個(gè)子的我很愛(ài)運(yùn)動(dòng)，跑步、游泳、跳繩樣樣喜歡，體育運(yùn)動(dòng)都是我的最愛(ài)。

　　我喜歡奔跑，我是飛奔的小鹿。春夏秋冬，清晨下午傍晚，操場(chǎng)上、公園里、小河邊都有我奔跑的身影。我喜歡奔跑，乘著風(fēng)，擺動(dòng)雙手、邁著飛快的步子，一圈一圈的'飛奔，時(shí)常感覺(jué)我在飛，飛起來(lái)的感覺(jué)。跑著跑著，寫作業(yè)的疲倦沒(méi)有了，腦子更清醒了，出了汗渾身更有勁了。

　　我喜歡游泳，我是水里的小飛魚(yú)。我十分喜歡在水里游的感覺(jué)，像是一條小魚(yú)，自由自在，無(wú)比愜意。特別是在夏天，浸在冰涼的水里有說(shuō)不出的暢快呢。游泳還十分有趣呢！蛙泳特別悠閑，蹬腿擺手不緊不慢，緩慢的節(jié)奏，真感覺(jué)自己像一只小青蛙。自由泳就不同了，飛快地節(jié)奏，雙腿不停地蹬水，左右手不停輪換擺手，我化身了一條小飛魚(yú)。夏天每天游泳都成了我的必修課，那天不游了，都像少做了什么事，渾身不舒服，媽媽說(shuō)我是離不開(kāi)水的“小魚(yú)”。

　　我喜歡跳繩，我是靈巧的小燕子。平跳、花式、雙飛，集體跳大繩都是我的強(qiáng)項(xiàng)。看，輕盈的身影，飛快的節(jié)奏，跳繩在我手里已成了晃動(dòng)的光環(huán)。只要帶著一根跳繩，我隨時(shí)隨地都可以玩得不亦樂(lè)乎。體育老師經(jīng)常要我們練習(xí)跳繩，對(duì)我來(lái)說(shuō)，不是練習(xí)，是玩呢。

　　運(yùn)動(dòng)給我?guī)��?lái)活力、能量和自信！這就是我，愛(ài)運(yùn)動(dòng)的陸佳琪！

　　運(yùn)動(dòng)作文400字 2

　　冬天來(lái)了，北風(fēng)“呼呼”地刮著，天氣好冷啊！連太陽(yáng)公公都躲進(jìn)了云層。

　　哎！小獅子感冒了，獅子?jì)寢尲钡孟駸徨伾系奈浵亪F(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。他的`好朋友——小熊也感冒了，它正躺在它媽媽溫暖的懷抱里一動(dòng)也不想動(dòng)。

　　第二天，獅子?jì)寢寧е�小獅子去醫(yī)院看病。醫(yī)生是一位天馬阿姨，它身上長(zhǎng)有一隊(duì)翅膀，有急救的時(shí)候，它可以快速飛去搶救病人。小獅子哭著對(duì)天馬醫(yī)生說(shuō)：“天馬阿姨，我怕疼，我不想打針！能不能想想別的辦法？”天馬醫(yī)生摸了摸小獅子的頭，微笑著說(shuō)：“可以，你想個(gè)辦法吧！”小獅子眼睛一轉(zhuǎn)，抓抓腦袋，開(kāi)心地說(shuō)：“我知道啦，可以運(yùn)動(dòng)呀！”天馬醫(yī)生豎起大拇指高興地說(shuō)：“你真聰明呀！”獅子?jì)寢屨f(shuō)：“太好了，我們一定會(huì)多運(yùn)動(dòng)，謝謝天馬醫(yī)生，再見(jiàn)！”小獅子也說(shuō)：“再見(jiàn)！”

　　小獅子像一支離弦的箭似的跑到小熊家，告訴小熊運(yùn)動(dòng)才能克服感冒。于是它倆一起練打拳、踢球、投籃、跳繩…最后，它們變成了強(qiáng)壯、有力的男子漢，克服了感冒。

　　你想不生病嗎？那就學(xué)學(xué)小獅子多多運(yùn)動(dòng)吧！

　　運(yùn)動(dòng)作文400字 3

　　我，今年9歲半，是一名四年級(jí)的小學(xué)生。

　　我的外貌有點(diǎn)奇怪：一張圓嘟嘟的臉，濃濃的眉毛，一張能說(shuō)會(huì)道的大嘴巴，最顯眼的就是兩個(gè)紅紅的小酒窩了，好似兩個(gè)大紅圈似的'。

　　我，中等身材，一米四三了，爸爸媽媽經(jīng)常說(shuō)：“悅，你都四年級(jí)了，才六十多斤，骨瘦如柴，都可以彈鋼琴啦！快！多吃點(diǎn)肉！”“噢！我的天啊！又催啦！憑我自己的標(biāo)準(zhǔn)，六十多斤剛好合適。苗條的身材才適合跳舞嘛！”我回復(fù)說(shuō)。

　　我非常熱愛(ài)體育，特別是跑步。有一次，梁老師上體育課，要求我們跑三圈操場(chǎng)。“啊”一聲大叫響了起來(lái)，我們也很無(wú)奈，只好按梁老師的要求去做。于是，我們也就跑開(kāi)了。我先繞著1道快跑了一圈，就已經(jīng)累得滿頭大汗，汗流浹背了。我本想補(bǔ)充一下體力，停跑走一會(huì)兒的，我又想想，“不行！不行！堅(jiān)持就是勝利！不能半途而廢，多鍛煉自己，明年一定要去參加學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)！”于是，我就繼續(xù)咬緊牙關(guān)不斷給自己打氣，不斷地堅(jiān)持著。又過(guò)了一圈，我已經(jīng)累得幾乎快趴在地上了。“我一定要拿到全班第二十名”，我又想了想。經(jīng)過(guò)五分鐘的努力，我終于到達(dá)了終點(diǎn)！我居然跑得28個(gè)女生第一，全班第二十多名，我非常高興，從此以后，這件事激勵(lì)著我熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的步伐。

　　堅(jiān)持，不放棄！這就是我，一個(gè)熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)的我，大家愿意和我交朋友嗎？

　　運(yùn)動(dòng)作文400字 4

　　奔跑在田徑場(chǎng)時(shí)，暢游在游泳池時(shí)，飛翔在高空時(shí)，那風(fēng).浪.氣迎面撲來(lái)，為你沖洗那“下雨”的臉頰。

　　你會(huì)在那一瞬間知道：運(yùn)動(dòng)為你帶來(lái)了快樂(lè)，帶來(lái)了享受。

　　也在那一瞬間你會(huì)愛(ài)上運(yùn)動(dòng)。

　　我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，是因?yàn)橄矚g那被微風(fēng)吹拂的感覺(jué)。

　　我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，是因?yàn)橄矚g那被清水淋濕的感覺(jué)。

　　我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，是因?yàn)橄矚g那沖破氣息的感覺(jué)。

　　田徑場(chǎng)上，正在為未來(lái)奔跑的運(yùn)動(dòng)健兒，有著一定的宏圖大志，通過(guò)自己的努力，他的未來(lái)會(huì)無(wú)限美好。

　　我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)榻o我快樂(lè)，因?yàn)槲蚁胱屛业奈磥?lái)，更加美好。

　　記得開(kāi)始跑步的時(shí)候時(shí)，是因?yàn)橥瑢W(xué)笑我胖。我就下定決心減肥，剛剛開(kāi)始我只是單純的跑步，并沒(méi)有想到以后會(huì)愛(ài)上運(yùn)動(dòng)。

　　每天早上跟著叔叔跑步，一邊呼吸著新鮮空氣，感受世界多么美好。

　　漸漸的，我喜歡上了運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不僅使我的.身體更勻稱，還給我?guī)��?lái)健康，給我?guī)��?lái)快樂(lè)，更加的促進(jìn)了我和叔叔的感情。

　　運(yùn)動(dòng)是生命的真諦，讓我們一起去運(yùn)動(dòng)吧！

　　運(yùn)動(dòng)作文400字 5

　　運(yùn)動(dòng)，誰(shuí)也無(wú)法阻擋。大家都愛(ài)運(yùn)動(dòng)，操場(chǎng)上，跑步、走路、跳遠(yuǎn)、打羽毛球、踢足球......人人都在運(yùn)動(dòng)。就連小推車上的小嬰兒，也常常手舞足蹈地想運(yùn)動(dòng)的人們揮手，想要和他們一起運(yùn)動(dòng)呢！

　　運(yùn)動(dòng)，是健康的，也是快樂(lè)的。當(dāng)你在運(yùn)動(dòng)時(shí)，你會(huì)不知不覺(jué)地感到快樂(lè)，心情也會(huì)隨之愉悅，同時(shí)，身體也會(huì)鍛煉得健康，充滿活力。瞧！在我們的校園里，也進(jìn)行著“體康月月測(cè)”呢！遠(yuǎn)處，一個(gè)測(cè)試又要開(kāi)始了，那是在測(cè)肺活量。同學(xué)們排著隊(duì)，不時(shí)地與身旁的同學(xué)交流著。有的很緊張，擔(dān)心自己吹不好：有的一點(diǎn)兒也不緊張，不停地傳授著吹好的“金點(diǎn)子”。

　　一位男同學(xué)看到輪到自己了，連忙向前跨一步，一只手從桶里拿出了一個(gè)消毒好的`“吹嘴”，使勁地塞進(jìn)管子里，然后從容地吸了一口氣，“呼——”之間機(jī)器上的數(shù)字飛快地“跑”了起來(lái)，哪位男同學(xué)的眼睛時(shí)不時(shí)地看著數(shù)字......終于，吹好了，上面的數(shù)字是2700多，他聳了聳肩，表示這一次并沒(méi)有吹號(hào)，然后就與旁邊的同學(xué)一同走向了隊(duì)伍。

　　在另一支隊(duì)伍里，一位女生的手里拿著“吹嘴”，往管子里輕輕地塞進(jìn)去，然后深深地吸了一口氣，兩個(gè)臉頰漲的紅通通的，嘴巴趕緊在“吹嘴”里將氣“吐”了出來(lái)。這是，她的眼睛目不轉(zhuǎn)睛地盯著機(jī)器上的數(shù)字，生怕自己沒(méi)有吹好......當(dāng)數(shù)字在“2130”停的時(shí)候，女同學(xué)滿意的笑了。

　　這就是運(yùn)動(dòng)，給我們不一樣的感覺(jué)。請(qǐng)與我們一起運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧！

　　運(yùn)動(dòng)作文400字 6

　　我是一個(gè)三年級(jí)的學(xué)生，個(gè)子很高，跟五年級(jí)的差不多，長(zhǎng)著烏黑的頭發(fā)，一雙炯炯有神的.眼睛。你知道我的個(gè)子為什么這么高嗎？讓我來(lái)告訴你――運(yùn)動(dòng)。

　　每逢周末，我總是和爸爸一起去全民健身中心打籃球。我們幾個(gè)小朋友是一隊(duì)，爸爸一個(gè)人一隊(duì)。我搶到了球，飛快地跑到籃球框下，奮身一躍，雙手猛地一投，只聽(tīng)“哐”的一聲響，球投進(jìn)了，我心里萬(wàn)分高興。爸爸也不甘示弱，向我挑戰(zhàn)，投了一個(gè)漂亮的三分，我也再接再厲，投了個(gè)“倒馬桶”，球飛了出去，打了一個(gè)轉(zhuǎn)，便到了籃筐里，我高興地跳了起來(lái)，心里比吃了蜜還甜。

　　除了打籃球，我還會(huì)跟媽媽打羽毛球。記得有一次，我和媽媽打羽毛球。我先發(fā)球，來(lái)了個(gè)高發(fā)球，球迅速地飛到中線，來(lái)到了媽媽的“地盤”上，媽媽的戰(zhàn)術(shù)可真多，有反手接球，正面接球，扣球……我以扣球?yàn)橹鳎�馬不停蹄地扣著球，手不停地?fù)]動(dòng)羽毛球拍，腳左右移動(dòng)，眼睛瞪得大大的。結(jié)果媽媽被我“打”得落花流水。

　　我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以讓我長(zhǎng)高長(zhǎng)大，還可以健身，請(qǐng)你們跟我一起運(yùn)動(dòng)吧！

　　運(yùn)動(dòng)作文400字 7

　　在我眼中,每一種運(yùn)動(dòng)都是一種藝術(shù)。我喜歡的卻似乎只是一個(gè)完美的瞬間或一個(gè)優(yōu)美的動(dòng)作：我喜歡足球的凌空一射，排球的騰空扣殺，跳水的空中翻騰， 籃球的零秒絕殺，還有體操比賽的優(yōu)美身形，而最美的畫面莫過(guò)于運(yùn)動(dòng)員獲勝后流下激動(dòng)淚水的剎那，不論他是什么樣的膚色，什么樣的國(guó)籍。而父親對(duì)奧運(yùn)的喜愛(ài) 和我又有所不同，他是一個(gè)狂熱的愛(ài)國(guó)分子，他眼中的奧運(yùn)似乎只有獎(jiǎng)牌。父親不在乎在哪比賽，對(duì)手是誰(shuí)，父親眼中只有獎(jiǎng)牌，每當(dāng)中國(guó)獲得獎(jiǎng)牌，父親都會(huì)像個(gè) 孩子一樣，開(kāi)心的笑著，這就是我和父親的奧運(yùn)，那么簡(jiǎn)單，那么快樂(lè)。我和父親不知道奧運(yùn)的由來(lái)，不在乎奧運(yùn)以外的政治，甚至連奧運(yùn)五環(huán)旗的顏色，都要母親 來(lái)提醒，但這并不影響我和父親對(duì)奧運(yùn)的追求，因?yàn)槲覀冎挥泻?jiǎn)簡(jiǎn)單單的愛(ài)國(guó)心，一份小小的奧運(yùn)情。

　　2008年奧運(yùn)會(huì)在咱們自己家門口北京舉行，所以中國(guó)人都更加高興。而我和父親也有自己高興的原因，因?yàn)槟芨�近距離的接觸那些藝術(shù)的締造者，去了解他 們的辛酸歷程，體會(huì)他們的`百味人生。父親顯得比我更加激動(dòng)，看父親那架勢(shì)，估計(jì)他是想把所有獎(jiǎng)牌都留咱自己家里而高興，才痛快。

　　每個(gè)人都有自己的中國(guó)心，自己的奧運(yùn)情。奧運(yùn)包涵的太多，而我與父親只有一份簡(jiǎn)單的中國(guó)心，一份小小的奧運(yùn)情。我能記住那些美妙的瞬間，優(yōu)美的畫面在哪產(chǎn)生，由誰(shuí)創(chuàng)造，父親能記住每一塊獎(jiǎng)牌背后的故事，我們都為此而簡(jiǎn)單地快樂(lè)著。

　　運(yùn)動(dòng)作文400字 8

　　記得有一次上體育課時(shí)，大家異口同聲的說(shuō)要玩──躲避球。從此，我就愛(ài)上了躲避球。

　　一開(kāi)始，我很討厭運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槲彝娑惚芮驎r(shí)，很快就被K到，甚至被K得四腳朝天，痛得哇哇叫！而且我丟球時(shí)，因?yàn)閭�(gè)子矮，力氣小，也丟不遠(yuǎn)，想要K到人，那真是天方夜譚。不過(guò)我在朋友的訓(xùn)練之下，進(jìn)步了很多呢！

　　還有一次上體育課時(shí)，要練習(xí)跑步。跑步是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)，可是我心肺功能不好，跑步跑不到一圈我就氣喘如牛，差點(diǎn)沒(méi)不支倒地，所以我?guī)缀醵寂艿箶?shù)第三、四名。但每次上體育課時(shí)，都會(huì)用跑步來(lái)暖身，現(xiàn)在，在大家的指導(dǎo)和鼓勵(lì)下我跑完三圈時(shí)，終于不會(huì)氣喘如牛了。

　　每次假日，我都會(huì)去學(xué)校玩，都會(huì)看到大哥哥在打籃球。他們投籃時(shí)，都是輕而易舉就投進(jìn)去，我看到了就好羨慕。他們玩得汗流浹背、眉開(kāi)眼笑，而我是玩得愁眉苦臉，不過(guò)爸媽教我一些小技巧之后，我玩籃球時(shí)，大家都會(huì)拍案叫絕、鼓掌叫好呢！

　　上學(xué)期，五年級(jí)有游泳課，本來(lái)我是個(gè)旱鴨子，游泳時(shí)不但不會(huì)前進(jìn)，反而還往下沉，咕嚕咕嚕，嚇?biāo)来蠹伊恕５�在教練的指�?dǎo)下，就好像是一日千里，原本“初級(jí)”班的我，一下子就變成“高級(jí)”班，原本什么式都不會(huì)的`我，一下子就學(xué)會(huì)許多花招。游泳不但能放松我的心情，更讓我百游不厭。

　　我愛(ài)上運(yùn)動(dòng)，是因?yàn)楹芏嗳私虒?dǎo)我，鼓勵(lì)我，所以才有愛(ài)上運(yùn)動(dòng)的我。

　　運(yùn)動(dòng)作文400字 9

　　我是一個(gè)小男孩，特別喜歡體育運(yùn)動(dòng)。我喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有跑步、踢足球、打籃球、跳繩和騎車子。

　　我最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是長(zhǎng)跑。記得有一次，上體育課分組比賽跑步。輪到我們這組了，只聽(tīng)老師喊聲：“跑。”我就飛快地跑出去。當(dāng)我們超過(guò)五個(gè)同學(xué)的時(shí)候，我感到力氣快用完了。但是，我還是堅(jiān)持用力地奔跑著。最后，我用了一分四十七秒，得了小組第三名。

　　我也特別喜愛(ài)騎自行車。只要有時(shí)間，我都會(huì)在小區(qū)里騎車玩。我剛學(xué)會(huì)騎自行車的.時(shí)候，覺(jué)得騎車很有趣，每次下樓騎車時(shí)，爸爸都要提醒我注意安全。后來(lái)，暑假里每天早上我都堅(jiān)持騎一會(huì)兒自行車。

　　我還喜歡打籃球。記得有一個(gè)暑假里，我和樓上好朋友丁高揚(yáng)玩籃球。我們一起到小區(qū)籃球場(chǎng)，比試投籃，看誰(shuí)投進(jìn)多。我先投，我用力猛地一投，籃球在籃圈上轉(zhuǎn)了一圈進(jìn)了。丁高揚(yáng)開(kāi)始投球了，他用了九牛二虎之力將球扔出去，但是球只碰到籃球架，沒(méi)有進(jìn)籃圈，我們就這樣一人一次投籃。十幾分鐘過(guò)去了，我們倆人已經(jīng)滿頭大汗。比賽結(jié)果是丁高揚(yáng)投進(jìn)了五球，我投進(jìn)了四球，差一點(diǎn)就追上他了。但是我相信，只要堅(jiān)持練習(xí)，我一定能超過(guò)他的。

　　這就是熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我。

　　運(yùn)動(dòng)作文400字 10

　　今天，老師和我們幾個(gè)同學(xué)，一起去公園散步，聽(tīng)到這個(gè)消息我感到十分激動(dòng)和開(kāi)心。

　　早上五點(diǎn)鐘，我準(zhǔn)時(shí)到達(dá)了目的地，老師和我們做熱身運(yùn)動(dòng)，然后，我們便跟著老師開(kāi)開(kāi)心心的向前走去。涼爽的風(fēng)從我們身邊掠過(guò)，像是和我們?cè)谕嬗螒?太陽(yáng)露出了半個(gè)臉，像是在向我們微笑;小狗在草地奔跑，一片生機(jī)勃勃的景象。

　　走了一段路之后，前面出現(xiàn)了一條彎彎曲曲的石子小路，老師對(duì)我們說(shuō)：“我們把鞋子脫下來(lái)在石子路上走很舒服的。”我們聽(tīng)了老師的話，把鞋子脫了下來(lái)，排好隊(duì)，依次走上了石子小路。忽然，前面的同學(xué)叫了起來(lái)，可能是被石子弄疼了吧。我心想：不就是走過(guò)一些石子去嗎，太簡(jiǎn)單了，干嘛要大驚小怪。但是，當(dāng)我真正體驗(yàn)到的時(shí)候，就后悔了，沒(méi)有我想的`那么簡(jiǎn)單，踩上去感到又酸又痛，但是，這也是一種全新的體驗(yàn)吧!讓我知道自己沒(méi)有做過(guò)的事不要亂說(shuō)。做什么事情都要堅(jiān)持。

　　又走了一段路，我們感到有些累了，老師找了一個(gè)小亭子讓我們休息一會(huì)兒。過(guò)了一會(huì)兒，我們拿出論語(yǔ)書(shū)開(kāi)始誦讀論語(yǔ)。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我靜下心來(lái)去理解時(shí)，就感到非常有意思，讓我增長(zhǎng)了很多知識(shí)!

　　今天的活動(dòng)，讓我感到很有意思，我特別想感謝老師，是她讓我在鍛煉中學(xué)會(huì)堅(jiān)持;在閱讀中學(xué)會(huì)了知識(shí)，謝謝你，我的老師。

　　運(yùn)動(dòng)作文400字 11

　　生命在于運(yùn)動(dòng)，這是人們常說(shuō)的一句話，而我們班卻截然不同。

　　那天早上，張老師非常生氣的說(shuō)：“我們班被批評(píng)了。”同學(xué)們都很疑惑，到底是什么弄得張老師這么生氣。張老師又繼續(xù)說(shuō)：“這次區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)，四班得了七個(gè)獎(jiǎng)、一班得了兩個(gè)、二班得了一個(gè)，而臥們班卻得了零個(gè)獎(jiǎng)”我們聽(tīng)的'目瞪口呆。

　　因此，張老師“下令”。我們班的體育課沒(méi)有一分鐘能休息，并且課間操還要跑三圈到跑四圈！體鍛課還沒(méi)有一點(diǎn)休息時(shí)間，只能運(yùn)動(dòng)。其實(shí)，這些懲罰只能是我們自找的。

　　想想我們班的運(yùn)動(dòng)會(huì)，每場(chǎng)比賽都名落孫山，無(wú)論是跳繩、接力都是這樣。再想想我們班的體育課，每次跑步都是懶懶散散。每次楊老師讓我們休息的時(shí)候，操場(chǎng)上我們班得女生基本上都坐在花壇上，其中也有我。而操場(chǎng)上，只剩下打球的幾個(gè)男生。

　　這怎么能叫體育好呢？難過(guò)張老師都對(duì)我們加強(qiáng)訓(xùn)練。現(xiàn)在我也不能落后，每天跳兩百個(gè)繩、三十個(gè)仰臥起座。

　　大家一起運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧！每天鍛煉一小時(shí)，快樂(lè)成長(zhǎng)每一天。

　　運(yùn)動(dòng)作文400字 12

　　我叫雷鎧嘉，今年10歲了，個(gè)子不高也不矮。圓圓的大眼睛是那么炯炯有神，腦袋圓的像一個(gè)大西瓜，媽媽總爰撫摸著我的西瓜頭。再說(shuō)我那大大的.嘴巴可能吃了，而且里面還鑲嵌著二十多顆潔白如雪的牙齒。大家說(shuō)我?guī)洸粠洶。?/p>

　　我很喜歡上體育課，又到星期三了，今天上的是跑步比賽，老師剛吹完哨子，我們幾個(gè)就沖出了起跑線，同學(xué)們你追我趕，互不相讓。我用了九牛二虎之力才得了個(gè)第三名。

　　下學(xué)回到家把這件事告訴了媽媽，媽媽說(shuō)：“寶貝要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，爭(zhēng)取拿第一名好嗎！”聽(tīng)了媽媽的話我變的自信了，我堅(jiān)持每天跑步20分鐘，總于又迎來(lái)了又一次跑步比賽，老師一吹哨子，我就沖出了起跑線，一路上我都在前面跑，經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的加強(qiáng)訓(xùn)練，我總于拿下了第一名，我心里高興極了。我?guī)е�愉快的心情回到家�?duì)媽媽說(shuō)：“媽媽我得了第一名”“是真的？”媽媽高興的吃了蜂蜜還甜呢！

　　媽媽還說(shuō)：無(wú)論做什么事情都的持之以恒，才能取得勝利！

　　這讓我懂得了：只要努力，成功就屬于自己的。

　　運(yùn)動(dòng)作文400字 13

　　我聽(tīng)說(shuō)乒乓球是中國(guó)的國(guó)球，打乒乓球?qū)ξ覀兊纳眢w有很大的幫助。它不僅能夠強(qiáng)身健體，還能夠訓(xùn)練手臂力度和步伐靈活性，以及鍛煉人的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)抗意識(shí)，提高小孩反應(yīng)靈敏度。

　　帶著對(duì)乒乓球的好奇與興趣，我便讓媽媽幫我報(bào)名了乒乓球培訓(xùn)班。

　　今天，我和媽媽第一次一起來(lái)到乒乓球培訓(xùn)班。老師一開(kāi)始就教我怎么樣拿拍，拿拍很簡(jiǎn)單，我一下子就學(xué)會(huì)了，老師再教我打乒乓球的`動(dòng)作和姿勢(shì)。打乒乓球的時(shí)候，腳要分開(kāi)，還要稍稍彎曲，身體要稍稍往前傾斜。接下來(lái)老師教我練第一個(gè)基本功——托球。就是把乒乓球放在球拍上，然后走動(dòng)，不讓它落下來(lái)。這個(gè)托球就有一點(diǎn)難度了，我把球放在球拍上，看著球，小心翼翼的走著。沒(méi)想到才走幾步它就落下來(lái)了。這樣大概練了十幾分鐘，老師便教我怎么樣發(fā)球。先把球放在手上，然后加上動(dòng)作“啪”的一聲就打進(jìn)網(wǎng)里了。我高興地手舞足蹈，興奮地叫起來(lái)：“耶!我打進(jìn)網(wǎng)里了!”老師也豎起大拇指夸我：“真不錯(cuò)!”我聽(tīng)了，心里美滋滋的，接下來(lái)打球也更有信心了。時(shí)間也飛快地過(guò)去了，不知不覺(jué)一節(jié)課的時(shí)間也過(guò)去了。

　　這一節(jié)課我體會(huì)了打乒乓球的樂(lè)趣，也愛(ài)上了打乒乓球。

　　運(yùn)動(dòng)作文400字 14

　　我們班體育突出的人有很多，可真正的運(yùn)動(dòng)健將只有一個(gè)。

　　他個(gè)子不高，但有腹肌，小小的胳膊蘊(yùn)含著無(wú)限的力量，一看就是個(gè)練體育的`料。

　　記得那是一個(gè)晴朗的日子，我們和六年級(jí)打比賽，起初對(duì)方連連得分，場(chǎng)上出現(xiàn)危機(jī)，教練急忙要求換人，他上場(chǎng)后，我們都明白，翻盤的時(shí)候到了。

　　你看，他時(shí)不時(shí)過(guò)人，時(shí)而投球，漸漸的，比分差距越來(lái)越小，就在距離比賽結(jié)束還有20秒時(shí)，比分扳平了，教練斬釘截鐵地讓精通防守的我上場(chǎng)輔助他，我死死地盯住一個(gè)大高個(gè)兒。就在裁判倒計(jì)時(shí)后，他出手了，我們都盯著那個(gè)正風(fēng)著的球，慢慢地，慢慢地，球在籃板上打轉(zhuǎn)，終于，球進(jìn)了！那個(gè)大高個(gè)兒非常沮喪，而他卻欣喜若狂，與我們緊緊相擁，漫長(zhǎng)的80分鐘后，我們以一個(gè)完美的壓哨球結(jié)束了比賽。

　　就在不知道多少天后，我突然問(wèn)道：“你為什么這么喜歡體育？”他想了想，說(shuō)：“你不覺(jué)得體育很奇妙嗎？就像離終點(diǎn)近在咫尺時(shí)，你更要拼命跑，就像籃球比賽快要結(jié)束時(shí)，你投出了最后一個(gè)球，默默地請(qǐng)求它可以進(jìn)球，我想這大概就是我喜歡體育的原因吧，因?yàn)榫o張，所以喜歡，而且鍛煉的時(shí)候雖然刻苦，但當(dāng)你拿到獎(jiǎng)牌時(shí)，你就會(huì)想，這是我用努力換來(lái)的。”

　　這就是我們班的運(yùn)動(dòng)健將。

　　運(yùn)動(dòng)作文400字 15

　　對(duì)于我來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)會(huì)是一個(gè)熟悉而又陌生的詞，它年復(fù)一年的出現(xiàn)在我平凡的生活里.你瞧，這不，在四月份這段清閑、靜美的歲月里，我和運(yùn)動(dòng)會(huì)又重逢了。

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)中最讓我受啟發(fā)的'項(xiàng)目便是迎面接力了。迎面接力，不僅考驗(yàn)的是個(gè)人的速度快與否和注意力是否集中，更是考驗(yàn)著我們是否擁有著“一根筷子折的斷，十根筷子折不斷的精神”。雖然我已經(jīng)身經(jīng)百賽了，但畢竟是比賽嘛，我多少還是有些緊張的。我們排著整齊的隊(duì)伍來(lái)到大操場(chǎng)，男生20人站在右邊，女生20人站在左邊，我們個(gè)個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試。突然一聲槍響，我們班的曾韻心像一根離弦的箭一樣飛奔出去，一會(huì)兒便跑到了目的地，為我們打好了開(kāi)頭的一炮！接著，同學(xué)們一個(gè)跟著一個(gè)，生怕自己跑慢了影響班級(jí)榮譽(yù)，把接力棒一次接一次地往下傳。但是，好景不長(zhǎng)，有人掉棒了！在老師們的指揮下，我們并沒(méi)有因?yàn)榈舭舳鴣y了陣腳，而是更加努力地奔跑……很快輪到我了！看著對(duì)面的男同學(xué)手握接力棒向我沖來(lái)，我恨不得自己能迅速變成一只長(zhǎng)臂猿，好早點(diǎn)兒接過(guò)棒子！終于接到棒了，我立馬像脫韁的野馬一般飛奔出去，等我交接完棒后，才發(fā)現(xiàn)我的雙腿早就軟了……

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅是一場(chǎng)力與美的拼搏，更是一場(chǎng)團(tuán)結(jié)的角逐，因?yàn)閳F(tuán)結(jié)的力量，我們班獲得了迎面接力的冠軍。

　　運(yùn)動(dòng)作文400字 16

　　生命在于運(yùn)動(dòng)，讓運(yùn)動(dòng)與你我同行。——題記

　　伴隨著全運(yùn)會(huì)輕輕的腳步，全民全運(yùn)精神深入人心。我也受到他的影響，逐漸接觸體育運(yùn)動(dòng)，意外的發(fā)現(xiàn)了它那隱藏在深處的無(wú)限魅力，這種力量使它漸漸占據(jù)了我的心，使我不禁為它瘋狂。

　　我癡迷籃球，它的魅力使我興奮，使我為它瘋狂。每有空閑，我會(huì)飛奔到籃球場(chǎng)上，開(kāi)使我的癡迷運(yùn)動(dòng)。在球場(chǎng)上，籃球便是我身體的一部分，它始終聽(tīng)同我的命令，與我配合無(wú)比默契。運(yùn)球……過(guò)人……起跳……漂移……投籃……球進(jìn)了!那籃筐震動(dòng)的聲音始終是那么動(dòng)聽(tīng)。狂風(fēng)為我號(hào)叫，乾坤為我喝彩。加油!加油!加油!在我那癡迷的運(yùn)動(dòng)中打出一片屬于自己的天地。

　　我酷愛(ài)越野跑。在那筆直的大路上踩出自己的節(jié)奏，踏出自己的力量，那健美的肌肉為我收縮舒張，展現(xiàn)出最美的一面。向前!向前!向前!發(fā)展有氧代謝，呼出二氧化碳，吸入新鮮氧氣。讓那雄鷹為無(wú)鳴喝，讓那長(zhǎng)江為我翻騰。

　　我鐘情于乒乓球。那乒乓跳動(dòng)的音符在我心中躍動(dòng)。那小小的球拍便是我的雙臂，在那兩平方米的天地上爆發(fā)出自己內(nèi)心的'小宇宙，發(fā)揮出無(wú)限的力量，面對(duì)對(duì)手，不畏懼不退縮，同我的雙臂抽到他，抽到他!用我那精湛的旋球使對(duì)手頭暈?zāi)垦＃�閃電為我鳴鑼開(kāi)道，怒雷為我隆隆作響。努力!努力!努力!讓一切困難離我遠(yuǎn)去，在這里，我才是霸主。

　　運(yùn)動(dòng)是一種享受。享受它的力量，享受它的美麗，享受它的炫彩。它是我的最愛(ài)，我為它癡狂。

　　運(yùn)動(dòng)作文400字 17

　　四年級(jí)的時(shí)候，媽媽跟我說(shuō)長(zhǎng)高很重要，她要求我每天跳繩一千個(gè)。我想：跳一千個(gè)？這可不是鬧著玩兒的！對(duì)于我來(lái)說(shuō)，五百都是個(gè)很艱難的任務(wù)，一千個(gè)，逗我玩兒呢？

　　當(dāng)天晚上，媽媽翻出我許久末碰的繩子。我板著一張臉，垂頭喪氣地望著她把繩子遞給我，我接過(guò)繩子，做好準(zhǔn)備動(dòng)作，開(kāi)始跳了。

　　“34、35、3……”“啪！”或許是好久沒(méi)有跳繩的緣故，才跳三十多個(gè)我就把繩子甩到了自己的手上。我又重新來(lái)，結(jié)果照樣是連著跳不到一百個(gè)。我越跳沮喪，越跳越氣憤，最后索性把繩子往地上一扔，大喊一聲，“我不跳了！”媽媽看到我這樣，急中生智，說(shuō)：“跳一千個(gè)給你三塊錢。”“真的三塊？”我聽(tīng)到“錢”這個(gè)字，立刻興奮起來(lái)。“嗯，就知道你是個(gè)小財(cái)迷！”

　　我二話沒(méi)說(shuō)，抓起繩子就開(kāi)始跳。有了動(dòng)力，我跳得好多了，看著媽媽眉開(kāi)眼笑的，我想：媽媽，我一定要掏光你的`小金庫(kù)！

　　接下來(lái)的幾天，我?guī)缀醵寄芴�一千個(gè)左右。我有時(shí)候可能會(huì)又甩到手，裝著很疼的樣子趴在地上，就是不起來(lái)，結(jié)果被弟弟壓著頭，差點(diǎn)兒沒(méi)氣兒了；有時(shí)候又覺(jué)得渾身發(fā)熱，心情變得煩燥了許多，但是一想到有錢了，就覺(jué)得渾身舒暢。我看著我微信里的錢越來(lái)越多，喜上眉梢，成天滿面春風(fēng)的。在跳繩的過(guò)程中，我還能享受看電視的幸福。雖然跳完后我有些疲憊，但漸漸開(kāi)始樂(lè)在其中。

　　最讓我高興的是，我的身高也在“噌噌噌”地往上長(zhǎng)。我頓時(shí)又覺(jué)得有些愧對(duì)媽媽，我剛開(kāi)始干嗎兇她呢？

　　運(yùn)動(dòng)作文400字 18

　　我有許多運(yùn)動(dòng)愛(ài)好，有乒乓球、羽毛球、游泳等。但我最喜歡的還是跳大繩這個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。每當(dāng)學(xué)校課外活動(dòng)時(shí)，我們大家就拿著大繩跳。

　　第一次玩的時(shí)候我非常害怕，當(dāng)我看到大繩甩起來(lái)時(shí)，像一條毒蛇在擺動(dòng)，又大又粗又那么快，我的`心都提到嗓子眼兒了，我壯著膽子，閉著眼睛一跳，嘿!還跳過(guò)去了;我剛要跑，沉重的繩子猛地打到了我的背上，我痛的眼淚彈兒都快掉下來(lái)了。第二次跳，由于過(guò)早地鉆進(jìn)去，繩子又狠狠得抽了我的眼睛一下，眼睛痛的睜不開(kāi)了，我用手蒙住了那只打痛的眼睛，同學(xué)笑話我是獨(dú)眼龍。我心里想，可惡的繩子，你氣死我了。第三次，不僅打疼了我，還纏在我的手上，我費(fèi)了很長(zhǎng)時(shí)間解開(kāi)了繩子。第四次，可真殘，由于一條腿沒(méi)有來(lái)得及抬起，結(jié)果我被繩子絆倒了，還把我的鞋子打掉了。我沒(méi)有信心了，也不想跳了，站在一旁。老師發(fā)現(xiàn)我沒(méi)了蹤影，眼睛四處望我，終于找到了我。

　　我將為什么不跳的原因告訴了老師，老師鼓勵(lì)我再跳幾個(gè)，同學(xué)為我加油，第五次，我跑進(jìn)去，一跳，跳過(guò)去了，跳過(guò)去后我使勁往前跑，什么也沒(méi)傷著，我高興的又蹦又跳說(shuō)：‘‘我終于跳過(guò)去了”。

　　最后，我們還玩出了花樣，有男女并跳，一男生一女生跳，邊跳繩邊在空中轉(zhuǎn)圈。

　　我跳的越來(lái)越好了，而且越來(lái)越愛(ài)跳大繩了。大家一起來(lái)跳吧，從大繩中尋找快樂(lè)。

　　運(yùn)動(dòng)作文400字 19

　　我們南大小學(xué)每年都舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)。2007年的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)是最難忘的。

　　那是二年級(jí)秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)，我參加了很多項(xiàng)目，比如：熊過(guò)河，呼啦圈，墊腳石過(guò)河，拔河。我們班在那段時(shí)間獲得了第二名。剛開(kāi)始我們班第一個(gè)選手跑第一，我是最后一個(gè)，我就要上場(chǎng)了。當(dāng)時(shí)我很緊張，很害怕。我想：我不需要緊張，我應(yīng)該穩(wěn)步發(fā)揮我平時(shí)的'水平，盡力就好。我在心里對(duì)自己說(shuō)：“上帝保佑我！上帝保佑！希望我能取得好成績(jī)！”我出來(lái)了，心怦怦直跳。我跳了一個(gè)墊子，轉(zhuǎn)身拿墊子，跳了一個(gè)墊子，轉(zhuǎn)身拿墊子。我?jiàn)^力向終點(diǎn)線跳去，我們班獲得了第二名。我的心終于平靜下來(lái)。這件事真的讓我難以忘懷。

　　在那場(chǎng)拔河比賽中，我們班打敗了二班(1)。首先，你需要在比賽前做好準(zhǔn)備。我覺(jué)得：拔河就是齊心協(xié)力，萬(wàn)眾一心。如果我們不團(tuán)結(jié)，怎么能贏？所以，我們只需要團(tuán)結(jié)一致，發(fā)力，量力而行。裁判吹了聲口哨，我拉著繩子往回走。我們突然往后拉，二(1)班的人沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)。我們借此機(jī)會(huì)一起拉回來(lái)，我們班贏了！沒(méi)參加的同學(xué)都在喊我們，“2(2)班贏了！兩(2)節(jié)課贏了！”這件事永遠(yuǎn)印在我心里。

　　通過(guò)這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我學(xué)到了一個(gè)深刻的道理：只要我們團(tuán)結(jié)一致，沒(méi)有什么是不可能的！這是我課余生活的一部分，還有更豐富多彩的課余生活等著我們。我們的課余生活很有趣！

　　運(yùn)動(dòng)作文400字 20

　　今天下午有一場(chǎng)體育鍛煉，我從六點(diǎn)從家往外走到中心廣場(chǎng)，我到達(dá)目的地，跟著老師跑了三圈，第一沒(méi)事兒第二圈的時(shí)候嗓子有點(diǎn)開(kāi)始干了，第三圈的`時(shí)候嗓子就是完全干了。

　　我邁步回到球場(chǎng)，這時(shí)候別的同學(xué)已經(jīng)好了，我們就開(kāi)始做一些熱身運(yùn)動(dòng)，一頭部運(yùn)動(dòng)，二雙肩運(yùn)動(dòng)，三弓部壓腿，四弓部側(cè)壓腿，五手腕運(yùn)動(dòng)等好幾種。

　　之后我們按照一二一的順序報(bào)數(shù)，分成了兩隊(duì)開(kāi)始比賽。一弓步比賽用右腿弓步跨出兩下然后再換成左腿再跨出兩下重復(fù)一遍再重復(fù)一遍重復(fù)到頭之后再回來(lái)，這個(gè)比賽我們贏了而第二場(chǎng)接力賽我們卻輸了。

　　踢球是有技巧的踢球主要是這意思五個(gè)步驟為主，一把左腳放在球的后側(cè)方一拳的位置，二右腳提到足球上方，三右腳移到側(cè)面，四的腳向后仰，五一腳踢出腳和腿形成90度。

　　我們兩個(gè)人一組，互相踢，老師說(shuō)沒(méi)有口令情況下是不能踢的有，一個(gè)大哥哥沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)一腳把球踢了出去，還打到了老師，老師當(dāng)場(chǎng)就罰了40個(gè)俯臥撐和下蹲。

　　我們踢完球就開(kāi)始拉筋，拉筋很疼，兩個(gè)人腳并立在一塊。其中一個(gè)人彎著腿拉著另外一個(gè)人的手的手腕，向后拉，用手勾住腳尖。

　　讓手腕碰到腳尖這樣才能拉筋。練完了我出了一身的汗，感覺(jué)那樣的情況下一陣風(fēng)吹來(lái)真是爽又舒服!

　　運(yùn)動(dòng)作文400字 21

　　我校體育節(jié)開(kāi)幕后，各年級(jí)分批進(jìn)行運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽，12月4日下午，五年級(jí)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)拉開(kāi)了帷幕，其中有一千米跑、一百米跑和跳遠(yuǎn)等項(xiàng)目。

　　各班的運(yùn)動(dòng)員首先入場(chǎng)，他們一個(gè)個(gè)擁有強(qiáng)健的體魄，渾身充滿了力量！

　　接著，各班的其他同學(xué)充當(dāng)拉拉隊(duì)，也入了場(chǎng)。他們大喊著自己班上同學(xué)的名字，為隊(duì)員們加油助威！

　　比賽馬上開(kāi)始了，隊(duì)員們摩拳擦掌。看我們班的“小獵豹”王卓寧，他就像一枝上弦的箭，待發(fā)令槍一響，便能絕塵而去。“預(yù)備——跑！”隨著裁判一聲令下，運(yùn)動(dòng)員們便飛快奔去，我們班的王卓寧遙遙領(lǐng)先，保持穩(wěn)定的速度，為下一次沖刺蓄力。班上的另一名“運(yùn)動(dòng)健將”王卓呈也不甘落后，他就像裝了“電動(dòng)小馬達(dá)”，一路越過(guò)許多對(duì)手，終于，在最后幾圈超越了第一，奪下了了桂冠。拉拉隊(duì)中響起了熱烈的呼喊聲音！

　　那邊在舉行跳高比賽，班上的“調(diào)皮鬼”程康棟，在體育方面卻十分突出。只見(jiàn)他一個(gè)助跑，猛的一躍，輕松跳過(guò)一米多高的橫桿。他還說(shuō)：“這真是小菜一碟！”班上的高個(gè)頭女生陶禎妮，前幾次跳的.時(shí)候?qū)覒?zhàn)屢敗，我們都為她捏了一把汗。到了最后幾跳了，我們的心都提到了嗓子眼。終于，她一個(gè)箭步，腳用力一蹬，飛躍了橫桿！我們懸著的心才放下來(lái)，這真是“堅(jiān)持就是勝利！”

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目豐富多彩，即彰顯了體育精神，又增強(qiáng)了體質(zhì)，凝聚了班級(jí)榮譽(yù)感，真是一舉多得！同時(shí)，運(yùn)動(dòng)員們爭(zhēng)奪冠軍，群雄爭(zhēng)霸時(shí)要牢記“友誼第一，比賽第二。”

　　運(yùn)動(dòng)作文400字 22

　　上周周末下午，一場(chǎng)和吳家小學(xué)激烈的排球賽在排球場(chǎng)上拉開(kāi)了序幕……

　　下午兩點(diǎn)半，烈日炎炎，氣溫緊逼30度，即使這樣也沒(méi)有擾亂我們必勝的決心，比賽正式開(kāi)始，只見(jiàn)我們雙方隊(duì)員個(gè)個(gè)生龍活虎，精神抖擻，都想用自己的氣勢(shì)來(lái)壓住對(duì)方，還有的隊(duì)員擺著兩個(gè)拳頭，我摩拳擦掌，心想：“這一次，我們一定能打敗你們!”“滴滴”只聽(tīng)一聲哨響，十二號(hào)隊(duì)員站在發(fā)球的位置，發(fā)了一個(gè)下手球，呼呼地飛過(guò)了球網(wǎng)，可對(duì)方眼疾手快，接住了我們的球，但我們也不甘示弱，把球接了過(guò)去，對(duì)方二傳手把球傳到他們正上方，主攻手一個(gè)蹦跳，把球扣了過(guò)來(lái)，當(dāng)時(shí)我們措手不及，被他們殺了一個(gè)回馬槍，又打了幾十個(gè)回合，我們以19：25敗下陣來(lái)。中場(chǎng)休息時(shí)，老師讓我們不要灰心喪氣，大家相互加油打氣，并總結(jié)出失敗的原因：

　　1、傳球沒(méi)有傳好，

　　2、沒(méi)有做好準(zhǔn)備姿勢(shì)，

　　3、沒(méi)有進(jìn)入狀態(tài)。

　　第二場(chǎng)比賽在熱烈的加油聲中開(kāi)始了，現(xiàn)場(chǎng)的氣氛也越來(lái)越緊張了，一聲哨響，對(duì)方發(fā)了一個(gè)上手球，飛過(guò)了球網(wǎng)，我輕松的傳給十二號(hào)，十二號(hào)以完美的角度傳給主攻手，主攻手一個(gè)蹦跳，把球扣了過(guò)去，把他們打的落花流水，又打了二十幾個(gè)回合，我們以25：23的.懸殊比分贏得比賽。

　　但由于我們有些驕傲自大，求勝心切，第三場(chǎng)比賽我們又以9：15敗北。比賽雖然輸了，但比賽的過(guò)程才是最重要的，它也讓我懂得做人不能驕傲自滿，要注意細(xì)節(jié)，講求團(tuán)隊(duì)合作，才能取得真正的成功!

　　運(yùn)動(dòng)作文400字 23

　　運(yùn)動(dòng)是美的，它帶來(lái)了健康！

　　每天清晨，公園里、廣場(chǎng)上，早鍛練的人們扭著秧歌，打著太極，敲著腰鼓……豐富多彩的活動(dòng)愉悅了人們的身心健康。我的外婆曾經(jīng)有高血壓，經(jīng)過(guò)練太極拳后，血壓也穩(wěn)定了。看著老人們矯健活躍的身姿……運(yùn)動(dòng)真好！

　　運(yùn)動(dòng)是美的，它帶來(lái)了團(tuán)結(jié)！

　　在校運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我們班走彩旗陣。烈日下，同學(xué)們舉著旗桿反反復(fù)復(fù)走來(lái)走去，枯燥無(wú)味的練習(xí)讓同學(xué)們汗流浹背，但同學(xué)們毫無(wú)怨言，大家互相配合，互相協(xié)調(diào)……運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)了同學(xué)們之間的.團(tuán)結(jié)！

　　運(yùn)動(dòng)是美的，它可以放松心情！

　　當(dāng)我們面對(duì)升學(xué)、老師、家長(zhǎng)及社會(huì)上各種壓力時(shí)；當(dāng)我覺(jué)得心情煩躁時(shí)，我會(huì)去運(yùn)動(dòng)，雖然運(yùn)動(dòng)之后，會(huì)有虛脫之感，但隨之而來(lái)的是一種釋放，之前的壓抑一掃而空！

　　運(yùn)動(dòng)是美的，它可以磨煉意志！

　　我喜歡去江灘跑步，開(kāi)始十分興奮，邁開(kāi)腳步，盡力向前跑。沒(méi)過(guò)一會(huì)兒，就氣喘吁吁，胸口好像堵著一團(tuán)棉花，連呼吸也變得困難，于是，我跟自己較上了勁，沒(méi)有停下來(lái)，繼續(xù)往前跑。速度漸漸慢下來(lái)，體力有些不支，眼前的景象逐漸模糊，堅(jiān)持再堅(jiān)持……終于到達(dá)終點(diǎn)。我扶著樹(shù)，大口大口地喘氣，有些難受，好半天才恢復(fù)。運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)了我的毅力——堅(jiān)持，超越自己！

　　運(yùn)動(dòng)之美在于：鍛練身體帶來(lái)健康；相互合作促進(jìn)團(tuán)結(jié)；放松心情釋放壓力；磨煉意志超越自己！

　　運(yùn)動(dòng)作文400字 24

　　我們家可是個(gè)運(yùn)動(dòng)之家，最近，爸爸給我買啞鈴練習(xí)，因?yàn)槲矣袀�(gè)夢(mèng)想——就是得個(gè)鉛球的總冠軍，這啞鈴來(lái)到將幫助我夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)。

　　我一看到他，就躍躍欲試起來(lái)，抓起黑黑的啞鈴，好重呀，我叫道。我仔細(xì)的觀察了一下，每個(gè)啞鈴有六片黑色的配重塊組成，每塊都標(biāo)有重量，六塊總重有7.5公斤呢。

　　我擺弄的時(shí)候，媽媽過(guò)來(lái)了， “這是個(gè)什么東西？”媽媽問(wèn)。我說(shuō)：“這東西叫啞鈴。”“來(lái)，我給你演示一下。”我有些驕傲的說(shuō)。兩手抓起來(lái)，吃力做了個(gè)上舉動(dòng)作。媽媽不以為是的說(shuō)：“這算什么”。“那你來(lái)一個(gè)”，我說(shuō)。我以為媽媽舉不起來(lái)，可是媽媽輕松舉動(dòng)了，“怎樣不服？”。我奇怪的問(wèn)媽媽：“你是怎么做到的？”還不是干活練出來(lái)的，要不還怎么樣。“哦”原來(lái)媽媽有獨(dú)門妙招呀，一舉兩得，又能干活又鍛煉了身體。

　　爸爸過(guò)來(lái)了，“這算什么。”爸爸輕視的.說(shuō)，把卸好的零件加到最大，不緊不慢的練起來(lái)，咦，這和以前懶散的爸爸有所不同哦。說(shuō)話的功夫爸爸已經(jīng)練了7個(gè)，快給我加加油，快點(diǎn)，于是我和媽媽說(shuō)了句悄悄話…………

　　爸爸加油：嘩啦！嘩啦！嘩啦！ 孩子他爸加油：撲通！撲通！撲通！爸爸聽(tīng)了一臉的尷尬。不過(guò)該到我了，嘿嘿。加油舉起來(lái)，加油舉起來(lái)，舉了15個(gè)就舉不動(dòng)了。

　　開(kāi)始報(bào)數(shù)，看看自己舉了多少個(gè)：爸爸：37個(gè) 媽媽：20個(gè) 我15個(gè)。報(bào)完數(shù)，我就想被風(fēng)干了的雕像一樣，一臉尷尬。我非常重拜我的爸爸，希望能和老爸一樣，那就努力吧。

　　運(yùn)動(dòng)作文400字 25

　　年度運(yùn)動(dòng)會(huì)來(lái)了！大家都很熱情，爭(zhēng)先恐后的報(bào)名各種項(xiàng)目，生怕被落下。至于我，我是少數(shù)不喜歡運(yùn)動(dòng)的人，從來(lái)沒(méi)有熱衷于參加戶外運(yùn)動(dòng)；但是我不想錯(cuò)過(guò)和大家一起參加集體活動(dòng)的機(jī)會(huì)，就報(bào)了一個(gè)袋鼠跳。比賽第二天才開(kāi)始，為今天參加比賽的同學(xué)加油！

　　比賽時(shí)間到了。老師把我們的同學(xué)帶到操場(chǎng)。讓我們?yōu)橄乱粓?chǎng)比賽做好準(zhǔn)備，離開(kāi)一段時(shí)間。我們每一個(gè)人都做好了出發(fā)的準(zhǔn)備，充滿了力量，就等著比賽開(kāi)始吧！在這次會(huì)議上，我聽(tīng)到校園廣播說(shuō)：“請(qǐng)一年級(jí)到三年級(jí)的同學(xué)們盡快加入袋鼠跳，聚集在乒乓球桌前，比賽馬上開(kāi)始！”我們的內(nèi)心突然變得極度焦慮，老師為什么沒(méi)有回來(lái)？就在我們焦急的時(shí)候，老師回來(lái)了！我們跟老師說(shuō)了剛才的轉(zhuǎn)播，老師點(diǎn)點(diǎn)頭數(shù)了數(shù)人數(shù)，去了比賽場(chǎng)地。

　　數(shù)數(shù)，我們發(fā)現(xiàn)少了一個(gè)學(xué)生。我們環(huán)顧四周，問(wèn)啦啦隊(duì)員，他們沒(méi)有看到。這時(shí)，我突然聽(tīng)到有人說(shuō)她在花壇里玩。我們急忙去找它在哪里！我們告訴她比賽就要開(kāi)始了，我們趕到了體育場(chǎng)，但幸運(yùn)的.是我們能趕到！

　　突然發(fā)現(xiàn)一年級(jí)還在玩，心里想：天啊！這是要等到猴年馬月的！時(shí)間長(zhǎng)了，終于輪到我們玩了。我們每個(gè)人都齊心協(xié)力，一個(gè)接一個(gè)地到達(dá)終點(diǎn)。雖然過(guò)程中難免磕磕絆絆，但是玩得很開(kāi)心，體驗(yàn)到了運(yùn)動(dòng)和團(tuán)隊(duì)合作的快樂(lè)！雖然我們都盡了最大的努力，還是錯(cuò)過(guò)了大獎(jiǎng)，但是我們沒(méi)有灰心，我們專注于參與！友情第一，比賽第二！

　　好了，這是我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)！你的呢？

　　運(yùn)動(dòng)作文400字 26

　　“走！走！”甌海實(shí)驗(yàn)小學(xué)操場(chǎng)上傳來(lái)一陣歡呼聲。哈！不看不知道！一看嚇了一跳！我看見(jiàn)一個(gè)著名的運(yùn)動(dòng)員在操場(chǎng)上努力奔跑。原來(lái)一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了！想了解詳情？跟我來(lái)！

　　"請(qǐng)到5403號(hào)檢驗(yàn)室和5403號(hào)五岳檢驗(yàn)室進(jìn)行檢驗(yàn)."收音機(jī)里傳來(lái)一聲低沉的哭聲。輪到我了？我趕緊下樓錄音。查完記錄，我滿懷信心的大步走向操場(chǎng)，內(nèi)心澎湃，悲喜交加。我很開(kāi)心：終于成了運(yùn)動(dòng)員；悲哀：對(duì)手的壓力就像泰山。我到了起點(diǎn)，擺好姿勢(shì)。“各就各位，準(zhǔn)備跑！”隨著槍聲，我立刻沖了出去，像離弦之箭一樣，向前飛奔。我身后的對(duì)手也不甘示弱，拼命追我，尤其是李。啊！危險(xiǎn)！有人要追上我了！我還用全身力氣沖刺，堪比李。雙方都拼出了熾熱的火花，我卻體力不支。李超過(guò)了我，我獲得了第三名。但是在400米賽跑中，我喜歡贏得金牌。800米賽跑開(kāi)始了，我們班的吳以踩熱車輪的速度“飛”了出去。我們一路跟著他，喊著給他最大的`鼓勵(lì)。他也在我們的吶喊和歡呼中盡力向前沖刺，終于追上了第二個(gè)學(xué)生。這時(shí)候我相信他跟我一樣，只想著為班級(jí)爭(zhēng)光，跑啊跑，再跑！最后取得優(yōu)異成績(jī)，第二名！

　　我們班在今年的運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得了巨大的勝利：6枚金牌；7枚銀牌；我們獲得了五枚銅牌，喜氣洋洋地結(jié)束了運(yùn)動(dòng)會(huì)。我期待下次運(yùn)動(dòng)會(huì)取得更好的成績(jī)。加油！五岳！

　　運(yùn)動(dòng)作文400字 27

　　周五早上，我懷著極大的興趣來(lái)到學(xué)校，我無(wú)法形容我有多開(kāi)心，因?yàn)榻裉煲�開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)了。

　　等同學(xué)們都到了班里，詹先生給了我們一副白手套，然后我?guī)е��?duì)伍整齊的走向?qū)W校的包干區(qū)3，等著走到升旗臺(tái)。哪里，老師叫我們走好，不要丟班里的'臉——過(guò)了一會(huì)兒，我們大搖大擺地出發(fā)了，到了升旗臺(tái)，我們喊：

　　開(kāi)幕式結(jié)束后，我們都去了休息的地方，等待比賽開(kāi)始。過(guò)了一會(huì)兒，比賽開(kāi)始了。我和陳、林家俊、吳春年、廖曄一起去參加比賽。第一場(chǎng)激烈激烈的比賽開(kāi)始了，很多同學(xué)站在跑道兩邊為我們加油。我的對(duì)手是林家俊和黃漢光。我的心像定時(shí)炸彈，靜不下來(lái)。當(dāng)發(fā)令槍響時(shí)，我像箭一樣沖了出去，但流浪漢隨后要求我像一陣風(fēng)一樣追上我。我急了，帶著護(hù)理的力量往前沖，終于超越了林家俊，拿到了第二名。據(jù)電臺(tái)報(bào)道，我和林家杰都進(jìn)入了決賽，我們互相擊掌祝賀。決賽，我去球場(chǎng)想：一定要拿一等獎(jiǎng)。但是最后我只拿到了第三名。我有點(diǎn)失望，但是我媽安慰我，我就沒(méi)那么難過(guò)了。

　　下午，跳高比賽開(kāi)始了。聽(tīng)到廣播后，我跑去體育館比賽。一開(kāi)始我跳了80cm。到了90cm，其他人都輸了，只有我跳了。一開(kāi)始我以為他們很厲害，后來(lái)才知道他們那么脆弱。比賽結(jié)束后，我跑得很快，因?yàn)槲冶仨殔⒓咏恿�賽。在接力賽中，陳丟掉了接力棒，給我們贏得了第四名。

　　通過(guò)這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我知道如果我堅(jiān)持，我就能成功。

　　運(yùn)動(dòng)作文400字 28

　　深秋，在一個(gè)陽(yáng)光明媚的星期四下午，我們學(xué)校舉行了一次秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。早上一踏進(jìn)校園，一扭頭，映入眼簾的是下面幾個(gè)大字：“秋趣游戲”，嘴角的弧度在不斷的擴(kuò)大，然后擴(kuò)大……大家別廢話了。我報(bào)的項(xiàng)目是拔河，下午馬上就要開(kāi)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)了！所有的同學(xué)都充滿激情，摩拳擦掌，躍躍欲試，努力爭(zhēng)取班級(jí)第一。我們排好隊(duì)，大步走向操場(chǎng)。

　　到了操場(chǎng)，看到操場(chǎng)中央人山人海，同學(xué)們都知道自己在干什么。我忍不住放棄：我訓(xùn)練這么少，能不能拿第一？比賽正式開(kāi)始的.時(shí)候，整個(gè)球場(chǎng)一下子沸騰起來(lái)。運(yùn)動(dòng)員在比賽，在拼搏，在擊敗對(duì)手，在超越自己，在為班級(jí)爭(zhēng)光。先不說(shuō)眼前精彩的比賽，就說(shuō)讓人心跳加速，忍不住大喊大叫的——拔河吧！徐老師安排我們排隊(duì)。初三快結(jié)束了。很快就輪到我們了。很難等！我一遍又一遍的告誡自己，“雷明宇，別緊張，照常打就好，贏，贏，加油！”緊緊咬著下唇，努力調(diào)整自己的呼吸，雙手握拳，雙手出汗。“41班vs 43班”裁判的話在我耳邊響起。我怕后悔撓頭，重重嘆了口氣。然后我使勁搖頭安慰自己：“雷明宇，別擔(dān)心，別擔(dān)心，你在擔(dān)心什么？班里不是有幾個(gè)壯漢嗎！我也是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人。不要害怕。照常玩就好。加油！加油！”搖搖頭，拋開(kāi)疑惑，沖向“戰(zhàn)場(chǎng)”，勇敢地戰(zhàn)斗，走到操場(chǎng)，握緊繩子，就聽(tīng)到裁判喊開(kāi)始，用足夠的力量向后拉。但是最后沒(méi)贏。

　　雖然我們這次拔河沒(méi)有拿第一，拿了第二，但是心情還是很好的！

　　四年級(jí)：雷明宇

　　運(yùn)動(dòng)作文400字 29

　　我喜歡打籃球，打籃球不但可以讓我長(zhǎng)高，還可以讓我的身體更健康。我為什么喜歡打球？是因?yàn)槲覐男】茨切┐蟾绺绱蚯颍�覺(jué)得打籃球看起來(lái)很像很好玩。一開(kāi)始是我認(rèn)識(shí)一位大哥哥，他教我許多籃球技巧，他說(shuō)過(guò)，只要你掌握好籃板球，那你就贏定了！

　　打籃球是我唯一的夢(mèng)想，我想成為灌籃高手里的流川楓，他很帥，又很厲害，他是我的偶像明星呢！有的人雖然不會(huì)打籃球，但是我們不能說(shuō)別人很爛，他可能正在學(xué)習(xí)。我的籃球技術(shù)雖然很強(qiáng)，但我的夢(mèng)想只有當(dāng)上籃球選手，讓世界知道我的名字，獲得勝利的喜悅，得到成功的`獎(jiǎng)牌，成為NBA球界的隊(duì)員，參加全國(guó)大賽，為海南盡一份心力。

　　我覺(jué)得打籃球是一個(gè)很好的運(yùn)動(dòng)，它不但可以讓你長(zhǎng)高、身體健康，更可以讓你認(rèn)識(shí)籃球的基本動(dòng)作，也可以交到許多會(huì)打籃球的人，假日也可以邀請(qǐng)朋友一起打球，真是一舉兩得！

　　最近我常在下課時(shí)和同學(xué)跑去打籃球，我喜歡投籃，雖然現(xiàn)在沒(méi)有投得非常精準(zhǔn)，不過(guò)希望有一天命中率可以百分之百。我也很喜歡看電視上轉(zhuǎn)播的籃球賽，尤其是有人灌籃的時(shí)候，哇！那真的是太帥了！如果我長(zhǎng)大后也能成為職籃選手，那該有多棒啊！我要向第一個(gè)進(jìn)入NBA的華人姚明看齊，希望有一天我的身高、我的球技也可以像他一樣那么精湛。

　　運(yùn)動(dòng)作文400字 30

　　9月29日，我們帶著激動(dòng)、快樂(lè)的心情開(kāi)始了運(yùn)動(dòng)會(huì)。一上來(lái)，我們先開(kāi)始了廣播操匯演，然后，最令人振奮的比賽終于開(kāi)始了。首先是60米男子和女子，我們班派出了很多人，特別是吳荊路，跑到終點(diǎn)時(shí)，對(duì)手還在跑；郭漢西、朗晴都是第一，接下來(lái)就是我的一百米了。我看了看對(duì)手，哇塞！有一個(gè)大個(gè)頭——他應(yīng)該有1米75高吧！我想：我現(xiàn)在絕對(duì)不能小看眼前的'對(duì)手。

　　果然，發(fā)令槍一響，他就像離弦的箭一樣沖了出去，我緊隨其后。那高個(gè)子很厲害，很快，我和他就有了一段距離，我不打算就這么退縮，反而加快腳步，盡量跟上他，可他早已跑過(guò)了終點(diǎn)，我比他多花了1秒鐘的時(shí)間才到終點(diǎn)，小組第二，不錯(cuò)了！

　　最激動(dòng)人心的——接力賽開(kāi)始了，朗晴一馬當(dāng)先，交給了郭漢西，郭漢西給黃佳琦，但是黃佳琦速度很慢，當(dāng)陳諾跑出去的時(shí)候，我們已經(jīng)第3名了，他交給了劉懿，可劉懿更慢，交給我的時(shí)候，已經(jīng)第4了，我迫不及待的沖了出去，奪回了第三的位置。沒(méi)想到，接棒的是樂(lè)曉敏！

　　但樂(lè)曉敏沒(méi)有我想象的那么慢，她跑得很快，交給了最后一棒——吳荊路。他沖過(guò)了終點(diǎn)，我們得了第三名。第一不是我需要的，因?yàn)橹灰�開(kāi)心，什么事情都會(huì)好的，哪怕是最后一名、沒(méi)有拿到獎(jiǎng)也不怕！

　　運(yùn)動(dòng)作文400字 31

　　上個(gè)星期四和星期五，我們學(xué)校舉辦了一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　首先是運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式，我們排著整齊的隊(duì)伍，向升旗臺(tái)走去，并響亮地喊出我們的口號(hào)：“四一四一，永爭(zhēng)第一！團(tuán)結(jié)一心，飛越夢(mèng)想！”然后，我們到操場(chǎng)上觀看廣播體操表演，看完后，我們回到教室休息了一會(huì)兒，就去給運(yùn)動(dòng)員加油了。

　　一開(kāi)始是50米短跑的預(yù)賽，我們班的小瑞。發(fā)令槍一響，我拼命地?fù)]舞著手里拿著的班服，叫著；“小瑞，加油！小瑞，加油！”小瑞就是小瑞，她擺動(dòng)著手臂，胸部往前挺，飛快地沖到了終點(diǎn)線，得了第一名。在場(chǎng)的觀眾里面只要是我們班的，都?xì)g呼起來(lái)。我高興地叫著：“小瑞，好樣的！”我當(dāng)事恨不得把小瑞拋向天空，可我沒(méi)那么大的力氣，就算了。好，接下來(lái)是跳沙坑，小呂往沙池里使勁一跳，跳出了接近三米的好成績(jī)，我和楊芝不由得歡呼起來(lái)，小呂得了第一名，為我們班增添了光榮的氣氛！之后，我又去看了小瑞的'800米比賽，名次忘記了，但是我記得小瑞得很快，這就可以了。其他比賽我就記得不太清楚了，只記得我們班在接力賽里獲得了第一名。接力賽很精彩，就是王婉心把接力棒交給劉政時(shí)，不小心掉了棒，搞得我們班的人心驚膽戰(zhàn)的。

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)的閉幕式結(jié)束以后，我在腦海里回憶著這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的開(kāi)幕式的情景和運(yùn)動(dòng)員們沖刺時(shí)的情景。這真是一次精彩的運(yùn)動(dòng)會(huì)！

　　運(yùn)動(dòng)作文400字 32

　　最近，好多游戲都被禁止了，男生們無(wú)所事事只好另外找花樣，最后終于決定玩一些運(yùn)動(dòng)游戲。

　　開(kāi)始，他們玩起了一種老套又幼稚的游戲——跳馬。所謂的跳馬就是指一個(gè)人弓著背蹲在地上，其余人從他身上跳過(guò)去，沒(méi)有跳過(guò)去的來(lái)當(dāng)“馬”，如果全部跳過(guò)，就讓當(dāng)馬的那個(gè)同學(xué)站起來(lái)一點(diǎn)，其余的`人再跳。瞧，第一個(gè)當(dāng)媽的就是倒霉蛋飛飛，鑫鑫首先跳過(guò)去了這個(gè)最低的高度，其余人也順利地跳過(guò)去了。高度伸到了腰部，鑫鑫還是第一個(gè)沖過(guò)去，只見(jiàn)他用力一按飛飛的背，“呼——“地一下就跳過(guò)去了，樣子有點(diǎn)滑稽，活象一只青蛙！第二個(gè)跳的是東東，他可真是本性難改，跳馬也不忘耍酷，他裝模作樣地跑著，還準(zhǔn)備好姿態(tài)，出出風(fēng)頭，誰(shuí)知弄巧成拙，沒(méi)有跳過(guò)去，撞得飛飛“哇哇”亂叫。哈哈！這下他也出丑嘍——這就是逞能的下場(chǎng)！“叮鈴鈴”上課了，他們一起扶著“傷兵”奔向教室。

　　第二節(jié)課下課了，他們又想換游戲了，只見(jiàn)他們?cè)谝黄疬蠊拘┦裁矗�然后每隔一米蹲一個(gè)人，最后剩一個(gè)人跨過(guò)他們的頭部到達(dá)終點(diǎn)后立即蹲下，再來(lái)一個(gè)人跨。王奔奔最倒霉，飛飛在跑時(shí)一不小心踩著他的后背了。

　　我們不知這是什么游戲，后來(lái)從他們口中得到一個(gè)荒唐的答案：他們?cè)趯W(xué)劉翔！我們笑得前伏后仰——這群自以為是，妄自尊大的家伙！再后來(lái)，他們玩起了摔交，我們嘲笑他們時(shí)，東東竟然冒出一句：“這是男人的本色！”

　　嘿！男生！奇怪！

　　運(yùn)動(dòng)作文400字 33

　　太陽(yáng)剛剛露出赤紅的笑臉，我們班的同學(xué)馬上就高興起來(lái)了，因?yàn)槲覀兙鸵�迎�?lái)一次難得的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)了。

　　開(kāi)幕式拉開(kāi)了帷幕。看，整齊的步伐，聽(tīng)，喧天的掌聲。哦，原來(lái)是一，二年級(jí)的體操表演開(kāi)始了！看他們舞步多么輕盈啊，仿佛象春天的蝴蝶一樣，在花兒的映襯下，顯得那么美麗，芬芳。

　　不久，比賽正式開(kāi)始了，第一項(xiàng)是兩人三足，我和邵爰睿分為一組，我們?cè)诒荣惽巴ε浜系模�可是到了比賽那天，不只是緊張還是怎么的，發(fā)揮失常了，但是她卻一直安慰我，說(shuō)我已經(jīng)很棒了。這時(shí)，我已經(jīng)是熱淚盈眶，因?yàn)槲抑�道她也很傷心，還在安慰我。總有一種力量讓我前進(jìn)，總有一種精神使我感動(dòng)。羅晨晨的100米跑也拿到了名次，老師會(huì)心的笑了。啦啦隊(duì)其實(shí)也重要，有了他們的鼓勵(lì)，他們溫馨的話語(yǔ)，即使失敗了，心里也舒服多了。記住一句話：友誼第一，比賽第二。然而，在運(yùn)動(dòng)精神上，大家都是平等的，也許，獲得冠軍的人們會(huì)讓別人記得他們賽后臉上的.燦爛笑容，更多關(guān)注他們背后的故事，臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。但是，未拿名次的人也精神可嘉。他們接近全里，不畏強(qiáng)手，他們同樣也不服輸。雖然沒(méi)拿冠軍見(jiàn)證了這一切，但有一種精神貫穿，那就是運(yùn)動(dòng)精神：頑強(qiáng)拼搏，永不言敗。

　　這些選手，用他們驍勇善戰(zhàn)的行動(dòng)，頭頂藍(lán)天，腳踏實(shí)地，造就了綠茵場(chǎng)上的傳奇。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)我來(lái)說(shuō)，是很有意義的，同時(shí)，我也學(xué)到了許多許多。

　　運(yùn)動(dòng)作文400字 34

　　健康是什么？健康是一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)，是人的基本權(quán)利，健康是人生的第一財(cái)富。

　　有一個(gè)健康的身體，是一件非常幸運(yùn)的事，是老天給予我們生命的第一樣寶物。但是，因?yàn)榧膊〉睦�擾或年齡的增長(zhǎng)，健康慢慢消逝，這時(shí)，我們更應(yīng)該加倍地去珍惜它，讓健康多陪伴自己一會(huì)兒。從生活的一點(diǎn)一滴做起。例如，多吃有益健康的食品，多喝水，保持睡眠充足，俗話說(shuō)“生命源于運(yùn)動(dòng)”，所以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w是必不可少的。雖然健康不是一切，但沒(méi)有健康就沒(méi)有一切。

　　“無(wú)病即健康”是傳統(tǒng)的觀念，但是“無(wú)病”就真的健康嗎？健康除了身體，還有個(gè)尤為重要的關(guān)鍵——心理。當(dāng)我們心理失去平衡時(shí)，也會(huì)導(dǎo)致某種疾病，就算沒(méi)有，這些負(fù)面情緒也會(huì)讓自己感到對(duì)生活的疲憊，失望，甚至傷害自己。所以以快樂(lè)的心態(tài)過(guò)好每一天，每一刻，盡情地享受健康，享受幸福，享受身邊最美好的事物，那不正是我們向往的嗎？少一些沮喪，少一些悲觀，不要被挫折打倒，不要被恐懼迷惑，把那些無(wú)名的怒火，狠狠地甩掉。為生活的道路鋪滿陽(yáng)光，讓我們的生命創(chuàng)造出無(wú)限燦爛。擁有健康的`文化知識(shí)，能讓我們?cè)谏鐣?huì)中相處的更好，這也要我們多讀有益的書(shū)……人們都在追求健康，但其實(shí)健康掌握在我們自己的手中啊！

　　健康的身體，健康的心態(tài)，健康的文化知識(shí)，它可以化腐朽為神奇，讓生活充滿快樂(lè)，才能使生命煥發(fā)出光彩。珍惜健康，讓它相伴我們左右。

　　運(yùn)動(dòng)作文400字 35

　　今天對(duì)我們學(xué)校來(lái)說(shuō)是不平凡的一天。當(dāng)我們穿著校服，整齊地站在內(nèi)操場(chǎng)上，一本正經(jīng)地看著升旗臺(tái)時(shí)，我們學(xué)校的第一屆“銀杏杯”運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕了。

　　隨著激昂的音樂(lè)響起，主持人慷慨激昂的開(kāi)場(chǎng)白讓我熱血沸騰。在我眼前，仿佛出現(xiàn)了一幅畫面：每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員都在賽場(chǎng)上竭盡全力拼搏，像一匹駿馬，像離弦的箭，讓我在那里。

　　之后是校風(fēng)樂(lè)隊(duì)的大型演出。他們演奏的音樂(lè)宏偉、有力、激動(dòng)人心。他們玩的.是《友誼的花開(kāi)萬(wàn)里香》，更刺激。運(yùn)動(dòng)會(huì)就像友誼之花。本著“友誼第一，競(jìng)爭(zhēng)第二”的宗旨，每個(gè)班都能公平競(jìng)爭(zhēng)。《歡樂(lè)頌》展現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)員頑強(qiáng)的拼搏精神。

　　合奏結(jié)束。但令我驚訝的是，第二個(gè)節(jié)目“一種中國(guó)傳統(tǒng)太極拳（太極拳）”完全是由老師表演的。伴隨著優(yōu)美的“朱良”音樂(lè)，老師們打起了太極，輕柔的動(dòng)作猶如涓涓細(xì)流，柔中帶鋼。效果絕對(duì)精彩。看著老師們嫻熟的動(dòng)作，心里酸酸的，知道“臺(tái)上十分鐘，臺(tái)下十年”！不知道老師在太極上花了多少心血和汗水。

　　是大結(jié)局秀大放異彩的時(shí)候了。在富歌《中華神功》的大背景下，近百名學(xué)生身著武俠服，揮刀相向，一往無(wú)前。他們手中的刀成了他們打開(kāi)未來(lái)的希望。突然，幾個(gè)學(xué)生舉著巨大的彩旗跳舞，更激情的音樂(lè)開(kāi)始了。彩旗的轉(zhuǎn)動(dòng)令人眼花繚亂，仿佛一條龍進(jìn)入大海，濺起浪花。歌的最后，我還有很多話要說(shuō)。希望這些精彩的節(jié)目能激勵(lì)運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得好成績(jī)！

　　運(yùn)動(dòng)作文400字 36

　　“生命在于運(yùn)動(dòng)。”“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)。”……這些名言警句都說(shuō)明了運(yùn)動(dòng)的好處與樂(lè)趣，在各種愛(ài)好中，我最喜歡的就是體育運(yùn)動(dòng)了。

　　體育的項(xiàng)目有很多種，有排球、有籃球、有跑步……其中，足球被稱為“世界第一運(yùn)動(dòng)”，具有很強(qiáng)的`對(duì)抗性和觀賞性，因此，我和同學(xué)們都十分喜愛(ài)它。經(jīng)常在球場(chǎng)上踢來(lái)踢去，小伙伴們你追我趕。我們那一隊(duì)先起球，我想了想，把球傳給了張麗，張麗帶球?qū)⑺鼈鹘o王好，對(duì)手好像知道我們的套路，一個(gè)不留神，她就丟了球，被對(duì)方搶走了。我們不甘示弱，要將球奪回來(lái)，可是對(duì)方配合度很高，讓我們沒(méi)有可乘之機(jī)。不好，球已經(jīng)傳到球門那里，幸好守門員王剛同學(xué)反應(yīng)敏捷，一下子把球捕入懷中……

　　“國(guó)球”——乒乓球，我更是喜愛(ài)。一有空閑就和別人去打球。走進(jìn)大學(xué)后，來(lái)到乒乓球桌邊，我與一個(gè)年齡差不多大的朋友打起乒乓球來(lái)。我輕輕地開(kāi)了一個(gè)慢球，對(duì)方毫不猶豫地打了個(gè)“快門”過(guò)來(lái)，我又打了個(gè)慢球，對(duì)方好像在逗我玩似的，也學(xué)我“笨拙”的姿勢(shì)打了一個(gè)慢球。好！時(shí)機(jī)已成熟，我用準(zhǔn)力量，快速一擊，球落到了桌子邊緣處，接著，飛快地跳了出去。對(duì)手還沒(méi)有反應(yīng)過(guò)來(lái)，就輸了，我高興地笑了。

　　運(yùn)動(dòng)是多么有趣啊！我運(yùn)動(dòng)，我健康；我時(shí)尚，我快樂(lè)！

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