第一次參加運動會400字以上
第一次參加運動會400字以上1
在我們生活中，有很多的“第一次”：第一次做飯時的緊張與尷尬，第一次包餃子時的洋相百出，第一次彈鋼琴時的手足無措……，但令我最難以忘記的還是第一次參加學校春季運動會時足球托運比賽的場景。
一年一度春季運動會即將來臨，當老師問我們“誰想參加足球托運比賽”時，我急切的舉起了小手，也許是老師為了鼓勵我的積極，就讓我報名參加足球托運。
回到家之后，我迫不及待的拿出了自己心愛的乒乓球拍，又拿出了足球，開始練足球托運。剛開始的時候，我認為這么簡單的事，還能作為比賽項目，真是不可思議。但是我一開始練習，問題就出來了，調皮的小足球從我的球拍上滾了下來。我這才發現，原來足球托運沒有這么簡單呀！
我吸取了教訓，腳踏實地的認真訓練。前幾次我把足球放到球拍上，足球就不由自主地掉了下來。慢慢地，漸漸地，我練的越來越好：2步、5步、10步……，經過我的不懈努力，可以跑了，我高興地都要蹦起來了。
終于迎來了運動會，我以迅雷不及掩耳之勢把我的對手拋之腦后，我與隊友配合默契，贏下了比賽。
通過這次足球托運，也從中明白了一個道理：沒有付出，就沒有收獲，只要堅持不懈，最終才能成功。
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開學的日子一天一天過去了，我們每天都過的很快樂也很充實。
轉眼三跳運動會的日子就要到了，我第一次聽到“三跳”這個詞的時候不知道是什么意思呢？媽媽告訴我是有很多關于跳的運動項目，比如跳遠 跳高 跳繩 等等。我們接到比賽的通知就在家里訓練起來，想要拿一個好成
績。我第一次跳繩的時候一分鐘只能跳40個左右，我感覺很沮喪，媽媽說沒關系的我們可以每天都練習，我當時覺得我最多一分鐘也就可以跳100個，經過的10天的練習我已經可以跳到80多個了，我很開心，我跳的居然翻了一倍。慢慢的20天后，我真的可以跳到100多個了呢？這給了我很大的信心。我不斷的努力，不斷的壞掉，媽媽說要減少壞掉的次數，還有的腳不可以抬的太高，媽媽給我指出了很多缺點，我都慢慢改正。
一個月以后我都可以跳120多個了呢，后來慢慢的每次都能多跳一些 我還很清楚的記得我最多的一次一分鐘可以跳到160多個。距離運動會的日子越來越近了，我們都順利的參加了運動會，雖然沒有拿到理想的成績。但這次的經歷對我來說很寶貴，我很喜歡運動，我以后要多參加學校的運動會。
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今天召開運動會，我們來到規定的位置集合。進了運動場，我就大吃一驚說：哇！真大��！我想：一定有幾千個座位吧！
開幕式開始了！大哥哥大姐姐的舞蹈真漂亮，有的是雪姑娘，有的是仙子，還有的是軍人！可是在升國旗的時候，要脫帽！我要一個一個地把頭上的夾子摘下來，可真麻煩！
接下來的是足球射門、跑步100米、4x100米接力、400米和壘球了！
我比的是跳遠，我穿好了衣服到了檢錄處檢錄！我們到了地方，開始比賽了！我是最后一個跳的，我手臂一甩，雙腳一蹦，重心靠前，跳到了我心目中的數字1.69米！我的心終于平靜下來就等頒獎了！
我回到了班級，繼續看比賽！
終于到了女子立定跳遠的成績，第一名不是我，第二名三（7）班，潘妍昕！啊！是我！我叫了起來，我的心砰！砰！的跳，我慢慢的走向了領獎臺！我很興奮，又很緊張！我走上領獎臺時，祝老師給了我一張喜報，洋洋娃娃和一個閃閃發光的銀牌。我拿著獎走到班級的時候，老師和同學們拍手歡呼！周老師給我拍了一張照！第一個得獎！
直到現在，我一想起來就開心！
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在小學二年級的時候，我第一次參加了運動會，我參加了立定跳遠、團體接力等節目。其中，最好玩的就是團體接力這個活動了。
我們班跟另外的班級賽跑，同學們一個個都很激動，蓄勢待發。我也摩拳擦掌，準備大顯身手。比賽快要開始了，我作為一號，暗下決心要給自己的班級開個好頭。我擺好姿勢，等待著哨聲響起的那一刻。片刻之后，一聲如驚雷般的哨聲刺進了我的耳中，我風馳電掣地跑向我的隊友。瞬時，我便把接力棒交給了我的隊友。隊友接過接力棒后，兩只腳有了些輕微的變化，本來是整只腳著地的，現在變成了腳尖一碰地，另一只腳就立刻跨上前去，他如同離弦的箭般沖了出去，跑得飛快�？煲芡炅耍覀儼嗯c隔壁的班級不相上下，難分勝負。只見我們班的陳潤曦發揮長腿的優勢，以一步之遙贏得了比賽，大家都興奮地叫了起來：“耶！贏了！”叫聲響徹云霄，而其他的班級一個個垂頭喪氣的，這景象簡直是天壤之別。
比賽完了，我跟同學們成群結隊地回到了教室，打算先休息一下，待會兒，還有一個比賽在等著我們。運動會真是好玩呀，它不僅讓有專長的人可以盡情發揮自己，還可以讓每個學生都參與進來，懂得“團結就是力量”這句話。
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今天，天氣晴朗、碧空如洗、萬里無云，我們學校要舉辦一年一度的秋季運動會，我的心里既激動又緊張。
爸爸陪我早早的來到教室，一走進去，同學們都穿著我們韓老師提前讓準備好的各式各樣水果造型的服飾，同學們正頑皮的互相打鬧時。忽然，我們班主任老師面帶微笑大踏步的走向講臺，說同學們今天是你們的節日，我們馬上就要集合了，你們準備好了嗎？同學們異口同聲的大喊到：“我們等不急了！”班主任老師笑了笑說：“好，我們現在準備出發”。
在我們班主任老師的安排下，我們整整齊齊的排著隊形來到了操場上，其他班的同學都用異樣的眼光看著我們，因為我們是水果方正隊，沒等我們回過神來，只聽到主席臺的老師讓我們入場，當我們邁著整齊的步伐走到主席臺時，熱烈和歡迎的掌聲不斷，因為我們穿的表演衣服有茄子、西瓜、鴨梨、白菜、草莓，特別好看和同學們都好用心的表演完節目。
就這樣拉開了今天的正式運動會，我們班的小小運動員：劉子龍、白浩然、劉志清等都表現特別好，分別在800米項目、鉛球項目及4*800米中獲得了第一名的好成績，為我們班級爭得了榮譽，老師和同學們都高興的不得了。
最后，同學們都特別期待明天的運動會，我們班的.其他小小運動員能夠再次取得好成績。
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人生中許許多多的第一次構成一幅幅溫馨而又難忘的畫，讓它們永不破滅的印在我的腦海里，但有一件事卻讓我記憶猶新……
記得那一次，在三年級時，學校組織了運動會，每個學生可以自由報名，我為了鍛煉自己的體能，參加了一個項目，那就是50米短跑。
當老師念到“女子短跑50米準備”時，我知道比賽開始了，那時的我懷著一種忐忑不安的心情站在了起跑線上，心里有種說不出的緊張感。我會不會跑的是最慢的呢？跑不好，同學們會不會嘲笑我呢？
我正在想，“砰”的一聲，發令槍響了，我們便開始爭分奪秒的“奔馳”了起來。原來柔弱瘦小的身體，就變成了鋼鐵般的身體，我使出了吃奶的勁兒，“呼”的一聲，我飛速而過，超過了跑在最前面的同學，到了終點！
當我回到班里時，班里響起了熱烈的掌聲，“楊林穎，你太棒了！第一名！”我呆呆地看著他們那一張張充滿著高興和興奮的臉，才知道我跑了第一名！那我們班爭光了！
是的，從那以后，我每次參加運動會都不缺少勇氣和鼓勵，不管有沒有拿獎，我都很快樂，因為我有勇氣去面對它和戰勝它。
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今天，我們舉行了一、三、五年級的運隊會，本來是在星期三，結果星期三下雨，運動會提前了，我很高興我是一名運動員，我的項目是沙包擲遠。
同學們嘰嘰哇哇的進入了操場，有說有笑的，大家都非常高興，緊接著，校長宣布開幕，國旗緩緩上升，全體成員仰望國旗，高唱國歌，場面極其嚴肅，終于，運動會開始了，“請五年級沙包擲遠的運動員馬上到比賽場地檢錄�！蔽姨欤谝粋�就是我，起碼給點心理準備吧，懷著緊張的心情，我到比賽的當地，咿呀，真是的，第一次參加比賽，就讓我在操場的最角落比賽，太不給力了，我心里抱怨起來，老師念起了成員的號碼，按照順序來擲沙包，我在后面，太好了，前面一個個成員都不表現的不錯，滿懷信心的我開始緊張起來，不能緊張，一緊張就會失誤，但我，我還是非常的緊張，不知不覺的，前面的運動員都投完了，該我了，我使勁兒一扔，沒扔多遠，手反而抽筋兒了，這也太不給力了吧，平時扔的時候那叫個遠，怎么現在這么慫呢，結果沒有扔多遠。“嗨，氣死我了，我這人總是關鍵時刻掉鏈子�！蔽一氐搅宋覀儼嗉壍奈恢�，繼續看著每位同學的比賽，一個比一個強，尤其是我們班的張偉帥，我們班還沒有八百米排第一的，這個是第一位……
到了下午，我們的運隊會結束了，我戀戀不舍的離開了操場。
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今年，我從西班牙回來進入實驗小學讀書，一年一度的學校運動會即將來臨，我也第一次參加運動會。這幾天，同學們紛紛做著賽前的準備，我也不例外，練習手臂的力氣——鉛球。
今天，我們終于盼來了運動會，因為第一次參加，因此我的懷里像揣著一只小兔子似的，“咚咚”跳個不停。更何況比賽里有一個大名鼎鼎的“大力神”。這時，班主任陳老師好像看出了我的心思，鼓勵我說：“你不能因為對手的強大而失去信心，首先要戰勝自己!才能戰勝對手�！标惱蠋煹囊环捝钌罟奈枇宋�。這時，我的心情舒暢多了，信心也足了。
比賽時間到了，只見各位選手都來到比賽場地，那位“大力神”也來了，見她那身強力壯的樣子，我不禁打了個哆嗦。其他選手似乎也有所緊張。就在這時，體育老師的一聲“立正”口令，大家齊刷刷地排成一字形，老師宣布了比賽規則之后，比賽就開始了。選手們一個個用盡了力氣可誰都比不過“大力神”，輪到我了，我使出了全身的力氣就差一點點就與她一樣遠了。不用說，結果是“大力神”第一名。
經過這次比賽，我的一大收獲就是陳老師的那一番的話：不能因為對手的強大而失去信心，首先要戰勝自己!才能戰勝對手。
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“我終于成了一名運動員了！”這是我第一次參加運動會，真是激動萬分。
我的第一個項目——四百米跑，在運動會的第一天下午舉行。3：10分到了，廣播里叫到了我的名字：“200號宋宸逸到檢錄處報到！”一聽報到名字，我就跑到了檢入口處。突然我把眼睛睜得大大的，發現其中的一個對手竟然是我的鄉下朋友！我有點兒難接受與我的老友一決高下！我看著他猶豫了一會兒，決定打敗他。
來到我們倆決一勝負的賽場。“槍聲”一響，我和宋朝峻朝我們的目標——終點奔去。同學們都在為我們吶喊加油，我用盡全身的力氣，做了最后的沖刺，可是名次出來，我只沖到了第二名，沒得第一，更讓我意外的是宋朝峻是最后一名！可是我笑不出來，因為同學們為我和王艷寧加油，把喉嚨都快喊啞了呢！我的心頭涌起一股內疚，心想下次一定把他們一個個給“壓”下去，為班級爭光！我心中有股氣冒了出來，大喊道：“我下次一定要把他們比下去！”
第二天的比賽，我卻被別人給死死“壓”了下來，連我們最后的希望——接力跑也敗在了四班手上！我們失落地回到教室�！鞍�！”一聲聲嘆息在教室里久久回蕩！
這次的運動會大大鼓舞了我，下次我一定會更加努力，爭取拿下第一名，為班級爭光！
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今天是我上學以來第一次參加運動會，我特別興奮。一大早，我早早地就來到學校。
運動會開始了，首先是開幕式，各個年級都帶來了開幕式節目。我非常高興可以代表一年級走方陣，我們穿上超人服裝，高聲還大喊：我是一小小超人，體魄健康有精神，熱愛學習愛勞動，讀書明理長學問。
開幕式結束，比賽開始了，我參加了男子100米的跑步，只聽見嘭的一聲槍響，我像離弦的箭一樣向前沖去，可是我的對手也不干示弱，緊跟在我的后面，我咬緊嘴唇使勁地向前沖去，用盡全身力量，終于第一個沖向終點，在一陣陣歡呼和吶聲中，我獲得了小組第一名，回到了同學中，同學們都夸我，老師也說我很棒，我的心里比吃了蜜還甜。
接著我還跑了接力賽，我跑的是第一棒，剛開始我們班還在前面，但由于后來我的同學在跑步中把接力棒掉地上了，所以我們班沒有取上名次，但是沒有關系，老師告訴我們接力賽跑，主要是要團結和合作，下次我們一定刻苦練習，爭取取得好的成績。
比賽還在激烈的進行著，啦啦隊的加油聲也越來越高，這真是一場難忘的運動會。
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人生有許許多多的第一次，第一次乘公交車，第一次獨自在家等等，也許有些第一次已經淡忘，但有些第一次卻令人難忘。
我從小學開始就沒有參加過運動會，而這個學期我原以為會是一個旁觀者。但這卻是我第一次參加運動會。
記得那是一個中午，距離運動會開始還有一個周左右的時間。當時正在做作業，突然我們班體委走過來跟我說：”你有100米和接力賽�！闭f完便轉身離開了。我快步跟上去說：“你是不是記錯了，我好像沒有報名參加運動會�！薄斑@是老師讓你報名的�！彼麛偭藬偸郑岸覉竺谋砀褚呀浗簧先チ��！蔽覠o奈地回到了座位上。
不久便到了原定的舉辦運動會的日期了，但因為天氣情況不好，所以學校決定將運動會延期舉行。
過了幾天，便到了真正舉行運動會的日子，按照比賽的順序，100米市上午的第四個項目。
隨著時光的飛逝，我也越來越緊張了。不久，100米的比賽馬上就要開始了。站在起跑線上，我也越發緊張了。突然，我想到這好像是我第一次參加運動會。認真一想，這次真的是我第一次參加運動會。而只要有第一次，就會有第二次，然后才有第三次、第四次……而第一次不論失敗還是成功都無所謂，因為這是第二次的基礎。
想到這里，我便不再緊張，隨著發令槍的一聲響，我們六個人像離弦的箭一樣沖向了終點，但是我仍是倒數第二名。
我心中并沒有失望，因為我明白，有了第一次，便有第二次。
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漫長的一夜在焦急的等待中過去了，我在興奮中迎來了4月10日這美好的一天。雖然這已經是開展運動會的第二天了，但我還是非常激動，因為今天有我要參加的女子4X100米接力賽。
比賽是在10點25分開始的，我們班四名選手和其他班的選手都各自排好隊，我們班的第一棒是王胥義，第二棒是郭旗，第四棒是丁淑言，我在第三棒。此時我的心情真是又興奮又緊張，我緊緊地握住拳頭，握得手心里都出汗了。但是看臺上傳來的“加油”聲給了我信心和力量，我的心情逐漸平靜下來。
“砰”的一聲槍響，四名選手飛一般的向前沖去，她們跑得那樣快，腳下像是踩著風火輪似的�？墒橇钗揖拘牡氖�，我們班的王胥義跑在了最后一個，我使勁地摩拳擦掌，恨不得在她后面推上一把。第二棒的時候，我們班的郭旗趕上了一班的選手，兩人同時交棒。勝利，離我們近了一步。
接力棒終于傳到了我的手里，我使出了全部的力氣向前飛跑，我的心里只有一個信念，超過去!快超過去!一定要超過去!很快，我超過了一班的選手。然后慢慢的，我又超過了三班的選手。交棒的時候，我幾乎要趕上二班的選手了，只差那么一小步了，我用力一跳，并伸長了胳膊，把接力棒遠遠地遞了出去。丁淑言可是個小機靈，她眼疾手快，一伸手就把棒牢牢地抓住了，并且以飛一般的速度向前沖去……就這樣，我們班得了冠軍。我們幾個擁抱在一起，為這來之不易的勝利祝賀。
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這是一個星期六的早晨，我校在煉油廠體育場舉辦了第二十屆運動會，還邀請了石小、煉小、甘小等學校參加我們的運動會。
上午的比賽基本上都是初賽，最后一個項目是跳長繩。我們的小小運動員們個個做好了
比賽的準備。雖然絆了好幾次繩，但還是以356個（3分鐘）的成績獲得了第三名。
下午的比賽就更精彩了。最令我記憶猶新的是50米接力。在比賽前的幾分鐘運動員們
都摩拳擦掌，做好了準備�！案骶透魑�，預備———砰”隨著發令槍響起，各個學校的小運動員
像箭一樣“飛”出去。一開始我們學校落后于煉小，這時輪到我校久經消防沙場的老將楊伊雯跑了。只見她壓低了身子，接力棒一到手，她就像一發出膛的炮彈，一道白光就沖了出去
。經她一跑，我校領先了好多。眼看就要超過他們（煉�。┝�，可就在這時楊伊雯和另一名同學傳棒失誤，和（煉小）的距離又拉大了。我校同學門見此情景，個個急得像熱鍋上的螞蟻，都跺著腳。隨著運動員的奮力拼搏，漸漸的快趕上煉小了。只剩下最后一棒（50米）了，運動員做好了沖刺的準備。我校的隊員加快速度，越跑越快。拉拉隊拼命地喊：“加油，
加油！”只剩下最后20米了，我校場上的隊員為之一振，腳下呼呼生風，終于第一個沖過了
終點。
雖然沒有拿到團體第一，但我們會繼續努力。友誼第一，比賽第二。鍛煉身體，重在參與！
第一次參加運動會400字以上14
4月27日早上八點，我們甌北五小的運動會開幕了！這是我們全體師生期待已久的盛事，也是我們三年級笫一次參加運動會，我們興奮不已。
運動會的開幕式開始了，首先進場的是彩旗隊和鼓號隊，他們邁著整齊的步伐，精神抖擻地走過主席臺。我們每個班級都有自己的隊形，你瞧，各式的服裝和道具點綴著各班的方陣，他們在主席臺前的表演十分精彩。輪到我們了！我們彩虹中隊也穿著紅白相間的班服，踏著自信的步伐，我們表演的是《青春修煉手冊》啦啦操�？次覀兤恋年犘巍⑿胃械膭幼鞫嗝匆俗⒛�！運動會正式開始了！
接下來，各項比賽開始了，男運動員們精神抖擻，女運動員們英姿颯爽。跳遠的湯浩猛跑幾步，腳用力一蹬地，身子一弓，向前一躍，似猛虎騰空而起，然后輕輕落到沙坑里。同學們屏住呼吸，關注著他的動作，直到他落地才敢發出聲音來。跳高的女孩們信心十足地站在起跑線上，只見陳依涵擺開雙臂，飛快地跑到橫桿前，騰空一躍，像展翅飛翔的海燕，只聽“刷”的一聲，飛過橫桿，穩穩地落入沙坑，跳高場地上響起一陣掌聲。胡佳欣憑借她的大長腿，一次次飛躍橫桿，贏得一片片驚嘆聲。運動員們努力拼搏著，我們啦啦隊奮力加油著。
這是我們第一次參加運動會，期待明年的運動會我們會取得更好的成績！我為你們驕傲，運動員們！
第一次參加運動會400字以上15
10月，體育老師讓我們班跑400米，也是兩圈半。要開運動會了，老師是在選拔跑400米的人選吧。
我真的應該為自己驕傲，在全班男生里，幾乎和體育委員同時到達終點，有幸參加四百米賽跑。
馬上要到運動會了，我練習過一次，累得沒了氣，畢竟400米這個數也不是蓋的，很多次想放棄，可已經參加了，不能退縮，一定要為班級爭光，努力！
運動會第二天的下午兩點，我換好運動服，到操場去準備比賽。一共有12個人，分成兩組，我在第一組，心里緊張極了，不斷擔憂我會不會跑在最后，體力行不行，能進前三嗎？同班同學為我鼓勵道：“加油！”“加油！”
我在跑道上準備了，又擔心起來，別人會不會把我超掉。發令槍響，我馬上跑到第一跑道，現在體力很好，在第四位。體力一直在消耗，當還剩半圈的時候，我已經快沒了氣，感覺兩腿灌了鉛似的，手臂酸痛，仍在第四位。我會不會不進前三啊，體力都快沒了，最后50米沖刺了，可能沒有名次啦。于是，我奮力地追上去，不能在原位，我要突破困境！我感覺不到累，終于超過了一個。
比賽結束了，我萬分疲勞，連站也站不穩，骨頭都被抽出，猶如一團爛泥。俞鄭森把我扶下跑道，我才好些。
我在第一組排名第三，下面的第二組也沒人超過我的成績。
我發現：我很累的時候沖刺，勞累感會消失；我停下來之后，卻會感到萬分疲憊。
這件事給了我一個啟發：不管多么落后，只要你加倍努力，就會飛快地進步。
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