運動達人作文（通用42篇）
在日常學習、工作或生活中，大家都跟作文打過交道吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編整理的運動達人作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
運動達人作文 1
居家學習期間，我學習完了的時候，經常會做一些運動，特別是中午和晚上。首先做的運動肯定是體育老師布置的運動，當體育老師布置的運動完成以后，才會做我自己想做的運動。
我常做的幾個運動，第一個就是跳繩。這項運動可謂是一箭雙雕，既鍛煉了我的肺活量，又增加了我的腿部肌肉的力量。因此我有了個打算，把這項運動納入以后的運動計劃當中，這樣一來我越練越熟，我的腳部力量也就會越來越大，我的足球技術就會提升，我的肺活量也會提升，都是對足球運動的一個莫大的幫助。
第二個運動就是平板支撐了。這項運動的好處就是提高我們人體的最高耐力值，還鍛煉了手部力量，剛好我的手非常細，練一練手部力量也是對足球的幫助，這樣我就不會一撞就倒了，也增加了我的力量，還可以幫爸爸媽媽做事情。我相信我這樣一直練下去，早晚會強壯起來的！當我做完平板支撐后常常會腿痛，爸爸說是因為乳酸堆積，害得我好幾天都走不了路，看來，平板支撐這項運動還是有缺點呀！
第三個運動也是我最喜歡的運動，那就是踢足球了。還好我家買了西瓜球和一個迷你球門，這樣在家里即使這么小的地方也限制不了我踢足球的`愛好了。在我踢的同時，我踢著踢著就要被媽媽說輕點。這時我才發現原來我的腿部力量，經過跳繩的練習和平板支撐的練習還真的變大了呀。雖然已經這樣了，但是我踢足球仍然還有很多不足，比如說像身體素質呀，技術動作呀，彈跳力呀都需要提高。
我也懷揣著一個踢足球的夢想，我相信經過自己刻苦的練習，我一定會實現我成為一名足球運動員的夢想的！
運動達人作文 2
大家對劉翔一定不陌生吧，他可是曾經的奧運會男子110米跨欄冠軍呢！他的跑步速度很快，跑起來像一陣風，讓大家十分崇拜。而我們班里也有一位小“劉翔”，他就是跑步健將——張正麒。
張正麒個子很高，所以具備了大長腿的優勢。因為他每周都在校外練習游泳，所以他的耐力和爆發力一應俱全。每逢跑步考試，他都是跑道上的“閃電”。不管是50米還是50×8，他都能輕松摘得桂冠，甩別人一大截。他在學校運動會上也發揮出色，總是奪得第一名。
記得一次運動會上，張正麒參加的是400米中長跑項目。他雄赳赳、氣昂昂地走上跑道。只聽“砰”一聲槍響，他像離弦的箭一樣“飛”了出去。瞧，他漸漸加速，嘴巴一張一合地呼吸著，雙眼緊盯前方，用余光觀察有沒有人超過他。當他跑完第一圈，經過我們觀眾席時，我感受到一陣風從面前呼嘯而過，定睛一看，原來是張正麒從我們面前“飛過”。他似乎有了一對無形的翅膀，讓他不費吹灰之力不斷向前飛奔。這時，張正麒已經遙遙領先，甩了第二名整整大半圈距離！我們欣喜若狂，一邊大叫“加油！”，一邊上躥下跳。最后半圈，張正麒仿佛聽到了我們的加油聲，全力加速，最終奪得了男子400米第一名，不負眾望！再看別的`班選手，早已累得氣喘吁吁了。而張正麒正朝我們揮手致意，真像一只驕傲的大公雞！
張正麒現在就跑這么快，我覺得只要他繼續好好練習，保持現在已有的狀態和速度，他一定會越跑越快。如果他今后是專業運動員的話，必將成為跑道上那顆最亮的星！
運動達人作文 3
前天，我和爸爸去人民公園散步時，見到了一個“運動達人”。
我們走到公園西南角的健身場地時，看到好些人在圍觀一位叔叔跳繩。我懷著好奇心湊了過去，“哇！”我不禁喊出聲來，叔叔跳得好快呀！繩子在他手里不停地搖，仿佛要冒出火花了！我站在他前方四米處，就聽到了呼呼的.風聲。
這位叔叔不僅跳繩快，玩單杠也很厲害。他兩手抓住單杠，身體可以連續轉好幾圈。我走到一側較低的單杠旁邊，也想學著叔叔的樣子做，沒成想，我只能兩手把住單杠“蕩秋千”。這時，叔叔正將脖子貼在單杠上，下巴一用力，整個身體就起來了。靠頭部的力量撐在單杠上，我還是第一次見。
我目不轉睛地盯著這位叔叔，見他又去玩單輪，竟然一次都沒摔倒，而且身體距地面只有一厘米。看得我都替他緊張了。
這位叔叔真是太厲害了，我真佩服他。
運動達人作文 4
他高高的，非常強壯，頭頂著一個平平的黑“鍋蓋”，一張“圓餅臉”上鑲嵌著兩只好似會說話的大眼睛。他笑起來時會露出兩個深深的小酒窩。讀到這里，你一定想知道他是誰了吧？yes，他就是我的同學——周宇軒。
周宇軒是一個名副其實的運動達人。想知道我為什么這么說他嗎？那就趕快往下看吧！“叮鈴鈴，叮鈴鈴……”上課鈴聲吸走了教室里的喧鬧，這節課是體育課，同學們興奮極了，嘰嘰喳喳竊竊私語。到了操場，體育老師開口說：“體育委員帶隊，熱身跑。”哈哈，體育老師說的“體育委員”就是他——周宇軒。不瞞你說，周宇軒可是跑步高手，這對他來說，簡直是小菜一碟。一圈、兩圈、三圈……終于跑完了三圈，同學們都累得氣喘吁吁，轉過頭一看，周宇軒雖然氣急了點兒，但沒過一會兒就恢復了。視線再次轉向同學們，“媽呀！累死我了！”“我快要、累、死了。”哎，體育委員體育就是好啊！
接下來就是跳繩。“預備，開始！”當老師吹響哨子時，所有聊天的聲音都變成了數數聲和繩子拍打地面的刷刷聲。突然，“時間到！”老師喊了一聲。“達到二百四十的坐下。”全班只有他一個“周宇軒二百四十個！”“真厲害！”“嘖嘖嘖！不敢想象！”沒辦法，誰讓他是體育委員呢？最后就是跑步。
說起跑步，這可是他最沾光的`項目。
當老師說“預備”的時候，他已經擺好了標準的準備動作。“開始！”只見周宇軒如同一支點著了的火箭，又如同高速公路上飛奔著的汽車，沖過了終點，獲得了第一。
他，跑步第一，跳繩第一的體育高手——我們班的運動達人。
運動達人作文 5
他小小的個頭，稍胖。圓圓的臉蛋上面長著一雙機靈有神的小眼睛，笑起來好像兩個彎彎的月牙，扁扁的鼻子下面長著一雙能說會道的小嘴，加上與眾不同的小平頭，顯得特別精神帥氣。
課余時間，他最喜歡運動了。不僅長繩跳得好、跑步跑得快、踢足球也很棒。這學期，他還參加了學校的社團課——踢足球。每次踢完球，他都大汗淋漓，衣衫全濕，但他一點兒也沒感覺到累。
他平時勤奮好學，遇到不懂的`題目，總是和我們一起探討；遇到困難和挫折，從不氣餒，他的口號是：永不服輸。記得有一次，我有一道數學課外題不會做，他寧愿放棄玩的時間，一直陪我苦思冥想，直到成功解出了那道題，他才罷休。他這種認真學習、善于思考的精神值得我學習。
你能猜出他是誰嗎？他就是我們班的語文課代表——譚旭。
運動達人作文 6
在我印象中有許多“書法小達人”、“運動小達人”、“繪畫小達人”……其中，印象最深的還數我們班的“運動達人”楊方潔。
他一頭烏黑的頭發，瓜子臉，大大的眼睛上架著一副眼鏡，非常帥氣。他跑步、跳繩可是樣樣精通。
記得那是一次跳繩比賽，楊方潔的`繩子甩得太快了，負責數數的老師，在記錄下楊方潔成績的時候，連連稱贊道：“跳得真是快！是我本次比賽成績最好的一個了。”
記得還有一次，楊方潔和鄒梓銘比賽跑步。當他們倆定終點為學校綠操場時，鄒梓銘立刻進入緊張狀態，手握拳頭，并在原地做著熱身運動。而一旁的楊方潔呢，正淡定地在一旁唱著歌呢。結果鄒梓銘剛到操場，楊方潔已在終點等待多時。
怎么樣，這就是令我印象最深的“運動達人”楊方潔。
運動達人作文 7
說到運動達人，我就會想起我班級里的運動健將――小明。
“運動健將”這個稱號給他還真是一點都不夸張，因為我們整個班的同學都很認可他的體育才能，畢竟像他這種能在運動會上拿到三枚金牌的人已經可以說是十分的厲害了。對于他來說，像打籃球，跳繩，50米賽跑等等運動項目都是小菜一碟。
還記得又一次體育檢測，體育老師打算檢測我們的跑步能力，規則是這樣：在賽道上跑四個來回，每個來回大約100米。我們所有人幾乎都有些恐懼的，你想，我們跑100米都已經累得氣喘吁吁的，更何況來回100米呢？還是四個還會，相當于400米了！怎么想都覺得有些可怕。但是小明和我們不同，他一個人在旁邊做熱身運動，完全不緊張，而且還顯得躍躍欲試。
小明是第一個跑的。當老師喊開始的時候，他就像箭似的飛奔了出去，遠遠的跑在了前頭，后面的同學就像是他的追隨者一樣，很難追上他，有些還被選遠遠的甩在了后頭，看樣子是肯定追不上的。當他們在跑第三個來回的時候，小明已經在跑第四個來回了。很快的，小明跑完了所有的來回，完全的獲得了第一名，而他的所有對手們剛跑完就全都累到在了地上，大口的.喘著氣，小明子是稍稍平復了一下自己，喝了幾口水就又變得活蹦亂跳了，完全不像是一個剛跑完步的人。不得不說他和我們的差別還是挺大的。
小明不僅跑步很厲害，而且打籃球也是他的強項。每次他打籃球的時候，旁邊都會圍著很多的人觀看，而且他的變現也總是這么出色，和他一起打籃球的人很少有能從他手中搶到球的，并且他還一投一個準，從不失誤。
正因為小明的體育能力十分出色，所以他才能獲得了“運動健將”這個稱號，并且還是公認的運動達人。
運動達人作文 8
我家有一位運動達人，他就是我的爸爸。
爸爸有點微微發福，圓圓的臉上長著兩道劍一樣的眉毛。眉毛下是一雙大大的眼睛，高挺的鼻梁上架著一副藍色的眼鏡。每當爸爸親我的時候，滿臉的胡渣刺得我直癢癢。別看爸爸有點胖，個子也不算高，他可是個運動達人呢！他喜歡打籃球、打羽毛球、打桌球……爸爸還參加過無錫市的.籃球比賽。
每天晚上7：30－8：00，是我們的家庭運動時間。爸爸每天都會陪我殺幾局乒乓球。有時他會故意讓讓我，有時他會趁我一不留神，發幾個旋球，讓我怎么也接不到，急得我直跳腳。
每到周末，他都會帶我去戶外運動，有時打籃球、有時騎自行車、有時踢足球……上周末，因為我要參加投壘球比賽，爸爸還充當了一回臨時教練，給我來了個集訓，累得我胳膊都快抬不起來了。
爸爸還真是個全能型運動達人呢！我真想發一張“運動達人”的獎狀給他！
運動達人作文 9
我們班的同學中，李卓朗跑得最快。他是學校田徑隊和足球隊的主力戰將，理所當然的運動達人。
去年秋天，學校舉辦運動會。李卓朗參加了一百五十米短跑。發令槍一響，他就像一匹脫韁的野馬，沖了出去。腳下生風，速度比摩托車還快，一下子就超越了其他運動員。他的對手步伐穩健，耐力很強，起初跟李卓朗并駕齊驅。但漸漸力不從心，被李卓朗慢慢拉開差距。真正是小巫見大巫！最后五十米，小李子快得像是要飛起來了一樣，直奔終點線，拿了第一名。過了一會兒，其他隊員才氣喘吁吁地趕到。李卓朗輕松地幾步跨上頒獎臺，興奮地捧起冠軍的獎杯。嘩——我們都拼命地為他鼓掌。
上個月，學校足球隊參加沙田區校際男子足球比賽，李卓朗擔主攻。每場比賽，小李子都利用自己跑得快的'優勢，單刀直入，總共進了九球！他還左穿右插，破解對手攻勢，共有四次。有一回，對方三名球員組成三角陣勢，直沖我方球門。眼看就要進球了。忽然，李卓朗斜殺過來，一個飛鏟，就把球傳給了隊友。那三個敵方球員懵了，還在大眼望小眼地找球呢。哇，李卓朗太厲害了！我覺得讓他當隊長都不過分。
這就是我們班的運動達人——李卓朗。你覺得他是不是很厲害呀？
運動達人作文 10
我喜歡的人就屬運動狂魔——虞昊源。
在這個運動狂魔的背后，是一個機靈、淘氣的同學，他長著一雙調皮的大眼睛，好似兩顆水靈發亮的黑寶石。在那調皮的.臉上，那微翹的小鼻尖，會讓你感到滑稽逗人。
別看他弱不禁風的樣子，跑起步來卻截然不同，不管是600米的耐力長跑，還是50米的短跑，都能發揮出一鳴驚人的能力。看，在那600米跑道上，發令槍一響，他就像脫韁的野馬沖出了起跑線，別的隊員也不甘落后，終于在第一圈超過了他。看那個隊員已滿頭大汗，氣喘吁吁，但位居第二的虞昊源卻滿臉輕松地跑完了第一圈。接下來的第二圈，虞昊源顯然是想保持體力，準備著第四圈的沖刺。結果不出所料，果然在第三圈那個已經精疲力竭的同學只好減慢速度，虞昊源趁他空隙時從內道以迅雷不及掩耳這勢超過了他，在第四圈震耳欲聾的吶喊聲中，虞昊源不負眾望取得了第一名的好成績。
他在暑假里，去外地游玩的同時也不忘記運動。在草原上騎馬、在海邊玩海上賽船、甚至在淺海中潛水，也都是玩得最盡興的那個男孩。他還有一個習慣，就是每周六、日定期練習慢跑，日積月累，使得他的體育成績提高得很快。跳沙坑的最高紀錄已經超過六年級參賽選手的平均線。在暑假里對他就是“根本停不下來”，一完成作業就去玩“新花樣”，也時常約我一起去游泳。
這就是我的好朋友——虞昊源，一個運動狂魔。
運動達人作文 11
瞧，那位身高一米八，身穿黑色運動服，正準備扣球的人是誰呀？他就是我老爸！
老爸是一位運動達人，你可別看他挺著一個大肚子，打起羽毛球來，誰也打不過他。
記得上周末，爸爸帶著我和媽媽一起去體育館打球。一到體育館，他就帶著我們去熱身，“一二三四，二二三四”聽他那清脆而響亮的.聲音真看不出他是一個一百六十五斤的胖子。開始比賽了，我和爸爸沒打幾個回合，我就被他給打倒了。輪到媽媽出場了，沒想到媽媽也沒支撐多久就敗下陣來。再看爸爸，他仿佛和原來一樣精力充沛，他笑著說：“看看你倆，被我打成什么樣兒了，要不你倆一起上場和我比試比試？”聽到爸爸如此囂張的言語，我和媽媽不服氣，一同上場，結果我倆還是輸了。
這就是我的老爸，一位運動達人老爸。
運動達人作文 12
暑假里，我最喜歡做的事是運動。
說到對運動的`喜愛，我最喜歡的運動項目是跆拳道。因為他是中國武術之一，既可防身，又可健體。我每天練習都特別認真，每次的考核我都能通過，因為考試并不難，但我知道要學好它并不容易，學習技能也不是為了考試，我很享受它給我帶來的快樂。
暑假里，我常常去打籃球。練習的時候，我常常摔跤，但我總是會重新站起來，繼續練習。我和別人搶球，有時我還可以搶贏呢，我真開心。我們還舉行了籃球比賽，最后我們勝利了，我興奮極了！
這個暑假，我不但常常學習跆拳道、打籃球，我還經常跑步、踩單車……運動讓我很快樂，我希望有一天我能成為運動達人！
運動達人作文 13
我有一個朋友，是一個運動小達人，他姓劉，叫劉俊熙。為啥說他是運動達人呢？我來給你介紹一下吧！
他的特長是打籃球踢足球，他打籃球是非常厲害的。有一次他在比賽的時候，一下子投中了兩個，他在上半場雖然不敵對方，但下半場他一定不會輸的'。休息時間結束，下半場開始了，他開始搶球，搶到球奔向球框，一個球賽現在2：2平局，他接著一個搶球，投一球，他現在已經是4：2了，他讓對方兩分，可是對方真的還不注意，直接4：6了，他開始發怒了，一個接著，一個投球直接結束了這場比賽。
接下來是足球比賽，他一個搶球搶到了，他把球傳給隊友，隊友直接踢了過去，那就像火箭一樣發射了出去，直接進了，1：0。對方也亳不示弱，現在情況來了個1：1的，劉俊熙他們組更加不甘示弱，直接搶球、滑鏟、頭破球門直接來了個4：3。這個中場休息結束，他們從下半場獲得了很多招數和很多的經驗，直接給對方來了一個8：6。
你的朋友是不是運動小達人的，我的朋友劉俊熙是運動的小達人，如果你的朋友跟我的朋友一樣棒，那你朋友最擅長什么呢。
運動達人作文 14
一位哲人曾經說過：生命在于運動。我非常喜歡運動，因為運動可以讓我強健體魄，愉悅身心，精神煥發，思維敏捷。跑步、游泳、打球……都在我的運動范圍。
就說乒乓球運動吧！在幼兒園時，由于我的體質偏弱，經常生病住院。父母決定讓我加強體育鍛煉，經過各方實踐，最終我選擇最感興趣的乒乓球。不管嚴冬酷暑，還是刮風下雨，都攔不住我學乒乓球的決心。在球館，我努力跟著教練練習各種基本技能，認真打好每一場比賽。當然比賽有輸有贏，我能做到勝不驕敗不餒，及時總結經驗，勤加練習。功夫不負有心人，去年我終于拿到了乒乓球三級證書。我也是個有運動證的人啦。
因為運動，我打上了乒乓球；因為乒乓球，我愛上了運動。在學校里，我們的課間廣播操，體活課上的.慢跑、跳繩等運動，能使我們在緊張的學習之余放輕松，真正做到勞逸結合。每天放學后，我堅持在樓下跳一會繩，在小區里跑一會步，在家中借助工具弄一次引體向上，睡覺前再來一次仰臥起坐。長期堅持，使得我的個子越長越高，體質越來越好。
周恩來爺爺說：只有身體好才能學習好，才能均衡發展。同學們，讓我們運動起來，養成每天運動一小時的好習慣吧！
運動達人作文 15
我的老爸是一個“運動迷”。或許是因為運動強迫癥帶來的魔鬼般的饑餓感，讓他幾乎天天和我這個“瘦弱小”搶吃的，嗚嗚！但這絲毫不會阻擋我對爸爸濃濃的愛。
老爸的身材杠杠的'，這應該就是我帶給他源源不斷的能量和他自己每天堅持不懈運動帶來的大獎吧！爸爸的十—二塊大腹肌在眾多體育高手中是多么引人注目呀！我敢說，爸爸簡直就是天下無雙、舉世無雙、無人能敵呀！這也讓我安全感滿滿。
最近我突然發現我的身高“突飛猛進”。“蹭蹭――”直往上長，也許是我遺傳了老爸的優良基因吧！
老爸是一個非常守時的人。他的守時程度你肯定猜想不到呢！我的老爸天天去體育館報道，比那里的工作人員都要準時呢！他到體育館的第一件事情就是打籃球。打過籃球的人都了解，在三分線上投球簡直就是“蜀道難，難于上青天”呀，而我老爸就不一樣了。投三分球對他來說簡直就是“張飛吃豆芽――小菜一碟”，幾乎百發百中。
在這樣的“籃球迷”爸爸影響下，我也成了一位“準籃球迷”，深深地熱愛上籃球了呢！這不，這個暑假我已經報名籃球班了，準備好好地練一個假期，真心希望以后也能像爸爸一樣在球場上風光一把。
噓！告訴你們一個悄悄話：我老爸去體育館還有一件很重要的事那就是——吸煙！這可是一個“驚天地、泣鬼神”的大秘密！可別讓我老媽知道哦！因為老爸已經保證過無數次要戒煙了。可是每當他在體育館打球累了的時候，他就會抽上一根煙，然后他就又變得精力旺盛了，我真懷疑那煙里是不是裝了雞血！能夠讓他這么快恢復精力，重回那個“精神小伙”！不過我還是希望他能夠像自己經常保證的那樣早日戒煙，因為吸煙有害健康，我可不希望老爸的肺變成黑乎乎的“煙肺”！我希望我的老爸永遠是一個“健康老爸”！
這就是我的“運動達人”老爸，你看！他是不是又調皮又充滿活力呢？
運動達人作文 16
暑假終于開始啦！但是我們可不能在家里吹空調，躺在床上做個小懶蟲，還是要多多運動，變成運動小達人哦，可是在外面運動的話又會很熱，于是我和媽媽選擇了一個很好的運動，又能運動到又不會很熱，這個運動就是游泳。
本來我是應該學習蛙泳的，可是我第一個學的就是自由泳，所以我到現在連蛙泳還都不會呢。上課時老師對我說：“寧寧蛙泳腿還會嗎？”我用很小很小的聲音回答：“我還沒學過呢。”老師先是吃了一驚，然后又說：“那你就去復習自由泳吧。”我一開始游的很輕松，可是游著游著我就感覺我的腿都快要游斷了。唉，看來好久不游也不行啊。
這時我看見我身邊的好多人都在游蛙泳，他們腿一蹬，手一滑，就向前飛快的游去，我也學著他們的姿勢向前游。
兩節課的時間過去了，我終于學會了蛙泳，而且還是在老師沒有教我游的前提下。有一次我在上課的時候，有一個小朋友也是我這個老師教的，我們兩個準備比賽蛙泳和自由泳。我的'腿用力的蹬著，可是我旁邊的那位小朋友卻輕輕松松的蹬著他的腿，一蹬就向前滑一點，再蹬又向前滑一點。我每次都是腿剛蹬完，我就開始劃手，連飄一會兒的機會都沒有，所以我游得筋疲力盡。旁邊那位小朋友游的輕輕松松，我還是沒她游得快。蛙泳游比賽，我每一次都輸給了她。
現在我們要開始游自由泳了。咦？我發現旁邊這位小朋友游自由泳的速度比我慢的多，我在前面輕輕松松的游著，一會兒就游完了，可是我發現她還游在大老遠的地方呢，還游的很費力，可是怎么也游不快。
經過一天天辛苦的訓練，我堅持著游泳，相信通過我的努力，我肯定會變成運動小達人！
運動達人作文 17
在暑假里我有跆拳道，羽毛球，游泳，跳繩這些運動項目。在暑假里，我每天都堅持跳繩，一開始是用計時器計時，媽媽給我數數，后來媽媽在手機里面下載了一個天天跳繩的軟件，非常好用。只需要把手機對準我錄視頻，這樣它就會自動數我跳了多少，它還會說一些鼓勵的話：很好，非常棒，繼續加油。每跳到十個它就會報數。還剩十秒的時候，它也會提醒一下。我每天基本都跳5遍，這五遍都滿800個以上。醫生說只要我每天跳800以上就會有利于我長高。從一開始的160個到現在的175個，雖然有一點進步，但我跳的還不夠多，要繼續鍛煉！
我游泳是每周三節課，除了這三節課，其他的幾天里我都去我們小區下面的游泳池里面游泳和玩水，我蛙泳游得還不錯，但我的自由泳游游的還不是很好，教練說讓我每天都練習自由泳，才會游的和蛙泳一樣好。我的.自由泳課程已經結束啦，媽媽給我在雷迪森辦了一張游泳卡，因為媽媽也學會了蛙泳，以后我就可以和媽媽一起到雷迪森去游泳了。
羽毛球課結束了之后，我就天天去上跆拳道了！前面半個小時都在做體能訓練，先跑步跑15圈，然后再雙手抱頭蹲起跳，蛙跳和單腿跳等等。做完體能訓練之后休息一下，后半個小時就是開始正式上課，學習跆拳道的分解動作，我覺得上跆拳道比上羽毛球好多了，因為跆拳道館里有空調，羽毛球球館里沒有空調只有風扇，實在是太悶熱了，好幾次我打完羽毛球都覺得熱的想吐，但我還是堅持了。
我最喜歡的運動項目當然還是游泳，不僅涼快教練還會獎勵我好吃的壓縮餅干。如果我們多運動，我們就會有一個強壯的身體，來抵抗病毒，這就很好了。
運動達人作文 18
在這個漫長的暑假里，媽媽為了讓我多運動少看電視，買了個大呼啦圈，我第一次接觸這個運動器材，非常高興！
吃完晚飯后，我就穿了比較舒適的休閑服裝，跟著媽媽一塊兒，到樓下操場去了。我先是看媽媽轉，覺得它是很容易的，因為媽媽轉在自己的腰上以后，就沒有掉下來過，我發現，這個呼啦圈好神奇，轉著它，還能夠一步一步的往前走，并且完全不會掉下來！
媽媽停下來了，我急急忙忙的跑過去，拿起呼啦圈就開始轉了起來。一圈、兩圈，三圈……還沒轉好，它就掉在了地上。我百思不得其解，就去問了媽媽！
“媽媽、媽媽，為什么我看你轉的時候這么簡單，到了我身上，怎么就不一樣了，怎么一轉就掉，一轉就掉呢？”媽媽告訴我說：“轉呼啦圈也是有技巧的，光靠一陣蠻力，是不行的，需要靠你的腰去擺動它，讓它隨著你腰部轉動的方向去擺動。”
我聽了媽媽的建議之后，去慢慢的擺動自己腰的位置，開始的時候，還是經常掉，可是通過我堅持不懈的努力后，慢慢變得熟能生巧了，轉的越來越快，越來越好，也不往下掉了，我頓時高興的'合不攏嘴！
細心的媽媽還給我準備了水和小電扇，在我覺得很累的時候給我打氣，時時的鼓勵我，讓我體會到了其中的樂趣，品嘗到了學會一項技能的甘甜，這讓我覺得漫長的暑假不再無聊、反而具有別樣的意義！
今天我和爸爸媽媽一起去打羽毛球。走到樓下發現外面下雨了，所以只能去地下車庫打了。我先我爸一起打，我媽做裁判。我打一下打得很高很高，然后我爸接不住，我覺得他太弱了，所以要跟我媽打。然后呢，我跟我媽打了起來，可是呢，打著的時候我發現我媽比我爸更弱！之后呢，我還是跟我爸打了起來，然后呢我打了一個他沒接住，再打一個還是沒接住，老是我贏。之后呢，我們打呀打，打累了之后我們就回去了。
運動達人作文 19
她，扎著一個馬尾辮，兩條長腿跑起來像馬兒一樣快。沒錯，她就是我們班的飛毛腿紀驊睿。
被稱為“運動小達人”的她可不是浪得虛名的。兩條長腿為她平添了不少優勢，賽場上跑起來像穿上了風火輪似的。一次運動會上，她跑完幾場比賽，就一只手搭著前額有氣無力地說：“太多金牌了，我都不想跑第一了。”原來，前幾場比賽她全是以第一名的成績獲勝，我驚訝的嘴巴張得簡直得能吞下一個大雞蛋。
當然，“運動小達人”的獲得的成績與她平時的刻苦練習是分不開的`。她參加的學校田徑隊，每周都要訓練。每天早晨，她都在圍著操場一圈一圈地跑，豆大的汗珠順著她的臉頰滑落，她毫無怨言。暑假里，我們在家里吃著冰淇淋看著電視時，她每天都頂著能烤焦一切的烈日又來到學校操場訓練。體育課自由活動時，她還不忘練習奔跑。當同學羨慕地看著她摘取了太倉市跑步比賽桂冠時，她練習跑步的畫面總能浮現在我們的腦海中。
她不僅跑步優秀，同步跳也很厲害。因此班級里同步跳的隊伍里總少不了她的身影呢！她和同學們配合得十分默契，根據長繩的速度方寸不亂地不斷調整著自己的速度。要是有同學因為失誤而斷開時，她也會鼓勵大家重新跳，在她這個“運動小達人”的號召下，大家總會配合得更賣力。
這就是紀驊睿，一個跑起來快如風，跳起來輕盈無比的女孩兒。她是我們班，乃至全學校同學的驕傲。
運動達人作文 20
“范杰軒，你死定了。”在我的高聲貝下，一個個子瘦瘦，眼上閃著狡滑的光的男孩走出來。乍一看，還以為是只狐貍呢！
原來，這只老“狐貍”把我鉛筆盒里的筆倒出來，此時，他如貓見過老鼠一般跑開。哎！我在心底揍了他三萬次了。誰叫我的運動細胞不好呢，不過既然我追不上他，但是我也不能任由他欺負我，一個邪惡的計劃在我心中產生了。
下午，我跑進他家，把他叫出來比跑步。他聽完一臉傲慢的對我說：“太陽今天從西邊升起來嗎？就像你這樣的'小渣渣也敢跟我比跑步？”我在心里說：“呵呵，等會兒看你還笑不笑得出來。”我蹲在地上說：“等一下，我系一下鞋帶。”他卻說：“別拖時間了，無論如何你也贏不了我的，還是趁早認輸吧。”看著他就一副傲慢的樣子，活生生的像一只只大公雞。三二，一開始！我飛快的跑出去，他卻怎么也跑不快，仔細一看，原來鞋帶被系在一起了。他大叫：“不算！停！重來！”他的這些話當然全部都被我反彈回來了。他三下除兩下匆忙解開，便開始加速，不一會兒就超過我。賽后他對我說：“你看我說你不行，不管耍什么花頭都會輸的。”聽完后我真是汗顏。
又一次，我邀請他跑這一次，他十二分小心的讓我離他兩米遠，怕我又重現上一次的“悲劇”。不過這一次可不是離的遠就能解決的，他跑在前面時我從口袋里掏出石頭向他扔去，他好像也不怕疼，向終點奔去又輸了，老天爺呀。不說了，接下來我要去想還能如何取勝了，拜拜。
運動達人作文 21
老師說，我是樂觀開朗“小精靈”；媽媽說，我是調皮搗蛋的“機靈鬼”；朋友說，我是愛耍酷的“小帥哥”。我要說，我就是我，一個愛好廣泛、不肯認輸的我。
我愛運動。打籃球、踢足球、騎自行車都是我的強項。
就說打籃球吧!它可是我的最愛，一天不打手癢癢，兩天不打心慌慌，三天不打就抓狂。籃球就像我的`“小寵物”，每天放學只要一寫完作業，我立刻帶著它和球友出去切磋切磋。我們倆技術都好，比賽時“進球維艱”。你就是突破了防線，上籃時也會被風一樣的一道影子搶掉球。
一有空，我們就練習“三方位定點投籃”“正方位定點投籃”“三步上籃”“急停跳投”直到練得汗流浹背，我們不亦樂乎。
通常，我們會打兩場“生死對決”。“來呀!來搶球呀!”“球友”用“獅吼功”向我發起挑戰。我如一道閃電，還沒等他進三分線就搶掉了他的球。“三步上，進球。”我一時沒反應過來，球就不翼而飛了。之后，我連敗三局，但不氣餒，我重新調整狀態，“力挽狂瀾”，竟反扳回七局。一場瘋狂“戰斗”之后，我終于以十比六勝利了!每每這時，我都會興奮地把籃球高高的拋向天空，然后等它落下，伸開雙臂，把它抱個滿懷。
瞧!這就是我，一個愛運動的小伙子，一個勇往直前的我，你們可以叫我運動小達人哦!
運動達人作文 22
我的媽媽是一個運動達人，她每天都堅持運動——跑步。她下班后來學校接好我，就帶我一起去自家小區的小花園跑步。這讓我苦不堪言。
我才跑了一段時間，就很討厭跑步，不愿意再跑了。今天，我又被拉去了。一萬個不情愿。不到十分鐘，我就跑得氣喘吁吁了。我將衣服脫下，扔在了一邊，坐在石頭上，根本不愿意跑。媽媽見我這個樣子，便也坐下來，跟我討論了跑步的意義。
一開始，我不以為然，說道：“不就是可以使人延年益壽馬？還有什么好處！”媽媽見我這個態度，表情立刻變得嚴肅了：“你對跑步一點都不了解，看來該給你好好上一課了。”媽媽領我回了家。
回家后，媽媽語重心長地對我說：“跑步可以使你身體健康，長壽，精神飽滿。你要是病倒了，學習和娛樂都沒有了。人也長不高，看起來就像是小孩子一樣，要被嘲笑。一為健康，二為快樂，堅持跑步，遇見更好的`自己。”道理是這個道理，可是我做不到啊！放學回家，誰不想大吃大喝一頓，然后看看電視，來個葛優躺啊！媽媽看到我怯懦的深情，斬釘截鐵地對我說：“以后，你跑幾圈，我也跑幾圈！”
于是，我依然被媽媽拉下去，被迫做她的跑友。有一天，我看見五樓小妹妹也在鍛煉身體，覺得自己更要好好跑步了，否則，連小妹妹都不如了。這樣一天又一天，約一個月后，我漸漸感到腿并沒有那么沉了，人也變得輕松了，呼吸也變得順暢了，好像跑步也沒有那么難了。我全身清爽舒適，暗暗高興道：這是有效果了嗎？我決定，以后一定不能放棄鍛煉，要持之以恒。
運動達人作文 23
大年初一那天，我們來到外婆家，把外婆外公接到新家里玩玩。
以前我就知道，我的外婆是個運動達人。外婆自從生了一場病后，她就堅持天天運動，培養良好的生活習慣。這次外婆的到來，也讓我不得不佩服：外婆真牛啊！
吃完晚飯，外婆開始了她的運動之旅。第一個動作——把腳拉直，手放在腳上100秒！外婆開始了，只見她把腳繃直，手竟然輕而易舉地勾住了腳尖。不過，她數100秒快得很，一秒能數五個數！盡管這樣，也是夠厲害的了！因為我試了一下，能碰到腳尖，但要想真正數到100秒，那也是不可能的！換媽媽了，哈哈，不要說三秒做不到，連腳尖也摸不到。看來天天堅持，才能把簡單的事做成奇跡！
外婆的第二項運動是媽媽最佩服的'。左手右手在身體前后不停變換成布和石頭。外婆可以自如更換，前面布，轉到后面變成拳頭。媽媽慢動作還能勉強換幾下，但一旦要加快速度，卻怎樣都換不對。我的協調能力還行，一開始就比媽媽快比媽媽準，但練到最后還是會亂。繼續看外婆，她加速了，動作越來越快，當你才以為是左手搭在肚子上手時，外婆的右手已碰到了肚子！對于一個老人，這速度的確是快，最厲害的是，外婆竟然一點不亂！佩服！佩服！
當然，最令我佩服的還是外婆的學習能力。外婆照著電腦學八段錦，竟然可以迅速地學會所有動作！
厲害了，我的運動達人外婆！
運動達人作文 24
光陰似箭，歲月如梭，兩個月的暑假如同白駒過隙，轉眼間就過去了一半。眼看我這肚子上的肉一點點增多，體重秤上的數字日漸上升。我是心急如焚啊！看來，我還是要有所行動才行，不能讓我的肉肉再肆無忌憚地長下去了。
于是，我為自己制定了一份“8月減肥計劃”，在紙上羅列了每天需要做的運動，比如游泳、跳舞、跳繩、深蹲、扎馬步、開合跳、仰臥起坐、平板支撐、快走等等。
跳繩、快走和開合跳都是為了讓全身動起來，同時因為人在往上跳，多蹦蹦能長高的。而且這幾個運動最易出汗，能促進整個身體的血液循環和新陳代謝。
深蹲和扎馬步主要是為了鍛煉腿部肌肉。每次蹲下去盡量停1～2秒，再起身。這個動作如果做到大腿酸疼，就意味著做出了效果，就算不能瘦腿也能使大腿肌肉更緊實。
還有仰臥起坐和平板支撐主要考驗腹部力量。仰臥起坐需要腹部發力去使人的'上身起來，碰到腿。平板支撐想要撐得時間長，就是要依靠腹部核心力量發力來配合手。這兩項運動讓腹部力量也得發展，去鍛煉人體這個沒有骨頭的軟地方，讓腹部的肉更緊致。
而游泳和跳舞則是全方位的活動自己的身體，既可以鍛煉身形，也可以提高耐力，是非常好的全身運動。
除此之外，還有一些運動是練手部、韌帶等。其實這次運動計劃我的主旨有兩點：第一點是讓身體動起來，提高身體素質，不要被空調美食喂癱了身體；第二點才是想減肥，希望在這同時也能甩掉幾斤肉肉，哈哈！
宅家做運動，讓我們一起揚運動之帆，為生命喝彩！
運動達人作文 25
暑假里，媽媽送我一副乒乓球拍，但我一直沒使用。直到一天晚上，舅媽來我家吃晚飯，她發現我有乒乓球拍，就拿出球拍向墻壁擊球，乒乓球彈回來，又被打出去在墻壁和拍子之前來來回回地跑，看起來很好玩。我開始學她那樣打，可是一直接不住，難得能接住一個球。
晚飯后，舅媽問小區里有沒有乒乓球臺，她提議去打乒乓球，我很爽快地答應了。
來到乒乓球場地，爸爸和舅媽先對打，媽媽在一邊給我看視頻教程，看完視頻我迫不及待地跑到桌邊，爸爸看我躍躍一試的樣子就把拍子讓給我，站在邊上指導我握板，發球，接球。我覺得比在墻上打簡單多了，但想要讓對方輸很有難度。
由于晚上時間太短，我們很快結束了戰斗。接下來的幾天，我就在家對著墻練習。后來我發現讓球落地后反彈回來再擊向墻壁更簡單一些，我從接不住到能接住三四個，五六個…我相信通過努力和堅持，我能接住十個，幾十個…
運動有益健康成長，也給生活帶來樂趣，我喜歡運動，喜歡乒乓球。
運動達人作文 26
今天晚上我和爸爸一起去游泳了，我們換好了衣服，迫不及待地跳進了泳池，要知道我可是大半個暑假沒游泳了，我先在淺水區里游了幾圈，又大膽地向深水區游去，深水區真是深不見底呀，燈光也很暗，有一種形容不出來的陰森森的感覺，我在那里游了好幾個來回，這樣真是太無趣了，于是我想爸爸出了挑戰：無論游泳姿勢，只要誰先到達終點，誰就獲勝。
第一局開始啦！爸爸本來以為我是他的手下敗將，所以一開始他就掉以輕心，不把我放在眼里，我全然不顧爸爸的反應，只管自己奮力向前游去，結果第一局我以微小的差距贏了爸爸！第二局我又以速度戰勝了爸爸，第三四五局爸爸這個胖子明顯體力不支，我乘勝追擊，又贏得了這幾局的`比賽。哈哈，爸爸現在成了我的手下敗將，我真是開心極了。
最后爸爸不服氣，宣布我們來一個總決賽，這次我們要游一個來回，一共50米，獎勵是一瓶飲料，倒計時開始，三、二、一開始！我們以最快的速度用腳把自己蹬了出去，我飛快地向前游著，我就想象自己在水里就是一條小虎鯊，憋足了勁使勁往前游，我很快就把爸爸甩在了后面，游到一半掉頭的時候，唉，我有點體力不支了，我游不動了，但是想著后面的大鯊魚就要追上來了，我又打起精神奮力前行，終于我又戰勝了爸爸，爸爸對我豎起大拇指，夸我是個有游泳天賦的游泳健將。
最后爸爸實現的諾言，給我買了一瓶蘇打水，我們就開開心心的回家了！
運動達人作文 27
今天中午，我和我的小伙伴們蔡瑞軒、大壯、皮皮約好一起去我們的足球陣地，踢足球，那邊有很多人，像觀眾似的，三五成群，聊天的聲音就像我們的`啦啦隊。
比賽開始了，我和皮皮一組，足球在我腳下滾動著，又大又圓，像西瓜一樣，踢起來有點重，需要花一點力氣，沒一會全身大汗淋漓，但是我還是堅持不懈，畢竟我可是運動小達人！
我把球傳給了皮皮，他帶著球飛速跑向球門，就當他準備射門，球卻被蔡瑞軒攔了下來，我有點失望的說道“就差那么一點，太可惜了”，我突然看到被擋下的球朝我臉就飛了過來，還好我身手敏捷，趕緊一躲，球擦著我臉飛了過去，心理一陣后怕。緊張的比賽還在繼續進行，球在大壯腳下，我只能圍繞著他找機會把球搶過來，突然我找著機會，一個滑踢，把球搶了過來，對著球門一個大力抽射，足球穩穩的進入了球門，暫時領先一分，高興的與皮皮擊了個掌！
又一球開始，我一不小心把球踢到石頭上，球確穩穩的向大壯反彈飛去，大壯接到球，邊跑邊踢，快速向球門跑去，我看著著急，趕緊跑去攔他，想把球搶回來，可惜，還是沒攔住，來不及了，大壯也是一腳，球落到了球門里，一比一平手，太陽像大火球一樣烤在了我們身上，我們汗如雨下，全身都被汗水浸濕了，這個時候吃飯時間到了，我們意猶未盡的相約先回家吃飯，然后下午繼續玩……
足球是我非常喜歡的運動，也是我最擅長的球類運動，我一定要繼續加油，讓自己的踢球技術更強！
運動達人作文 28
在我們班有許多小達人，他們之中有的“上知天文，下知地理”，有的精通琴棋書畫，還有的運動方面出類出類拔萃……其中，最為有名的就要屬運動小達人了。
我們班的這位運動小達人啊，那說起他來可就不得了了。先不說他的成績是有多么好，光說起他的運動方面都可以講上三天三夜，什么跑步啊、打籃球啊，他樣樣精通。
先說他跑步吧！每一次跑步時，他就化身為劉翔，跑步的速度跟聲音的速度不相上下，每一步都猶筋斗云一般，跨一步就有十萬八千里。對于這種速度的神，我們這些蝦兵蟹將只能甘拜下風。
一般體育課解散后，我們幾個“狐朋狗友”便會聚在一起，開始緊張刺激的`籃球比賽。我方開球，只見運動小達人一個乾坤大輪回，猛的將球傳給了我，接著一邊往籃筐下跑，一邊向我要球。我一個聲東擊西，順勢將球傳給了他，他再一投，耶！開門大吉！可鹿死誰手還不知道呢？對方不肯死心，仍然奮力還擊，突然，一個球飛過頭頂直接掉進了籃筐，現在是3：1。運動小達人發怒了，他不停地投，投進了十個二分球，使我們隊鎖定了勝局，將對手打得屁滾尿流。
你們猜到他是誰了嗎？沒錯，他就是我們的運動小達人——賀文博。
運動達人作文 29
我們班有這么一位運動小達人。
他很喜歡運動，他尤其喜歡打籃球，他對待人也很好，班上的同學們都很喜歡跟他打籃球，同學們，你們猜到是了嗎？那就是劉俊熙。他讓我覺得他是我們班的小達人，你看我們上體育課的時候，我們做了操，老師讓我們解散，他就立馬去向老師借籃球，他拿到手后，他們在操場上進行了一場籃球比賽，我就在一旁觀看。起先他運球技術廷引敵人，又把籃球傳給自方隊友，他們就這樣運球傳球。突然他給敵方來了個三分球，忽然敵人感到有危險，就過去引敵人來到他身旁，他用力一投，球就進了，他和隊友抱在一團，對對方說加油，我們一定能贏得勝利。
緊接著下半場比賽準備開始，他們又開始繡花樣了。總而言之，他們非常厲害，轉眼間下半場結束了，他們說我們贏了，得了比賽的勝利太不容易了。
他不僅只會打籃球，他還會踢足球、羽毛球、乒乓球，但是他最拿手的還是籃球，并且在打籃球的`過程，他也會隨機變化，并有多種運球方法，它不僅僅是運動達人還是時尚達人。他每天穿的衣服好像穿著一身很流行的衣服，他就是那么潮流、那么酷，這就是我的小達人，現在你們知道是誰了嗎。
運動達人作文 30
在我們班上，有許多小能人。有編織能手，有奧數之王，還有喜劇大師……其中最有名的運動健將要數易靄琳了。
一頭馬尾辮，一雙炯炯有神的眼睛，一副矯健的身材，“湊”成了男孩子氣的易靄琳。
要說易靄琳最大的特點，就是能跑會跳。她跑步特別快，跑起來又像一支離弦的箭，更像一頭矯健的馴鹿。記得上次體育課8×50米跑測試時，易靄琳和第四組的同學一起出發。老師的哨聲一響，易靄琳就像箭一般地沖出去，遠遠地把其他同學甩到身后。漸漸地，有些同學堅持不住，慢慢地落到了后面。可她卻像不知道“累”一樣，仍然不停地奔跑著，最后竟然領先有些同學一圈多，特別是在400米賽跑時，她僅僅用時3分27秒，成為班上跑得最快的同學。
易靄琳不光跑得快，她的`立定跳遠也十分厲害。在前幾天的立定跳遠測試時，易靄琳一下就跳了兩米多。當時，她輕松地站在起跳線上，雙手不停地擺動著，為起跳做著準備活動。終于，易靄琳起跳了，只見她輕輕一躍，猶如一片羽毛輕輕地落在地上，聽不到一點聲音。“2米”隨著體育老師的報數聲，同學們都沸騰了。大家都嘖嘖贊嘆，甚至還有人說她“身輕如燕”呢。
這就是我們班的運動健將易靄琳。你說她以后會不會成為一名田徑運動員呢?
運動達人作文 31
他，長著不算高挑的個子；他，有著一頭烏黑的小短發；他，一雙水汪汪的大眼睛和一口潔白的牙齒……沒錯，他就是我們班的運動小達人——小明。
要說到小明最大的特點：那就是能跑會跳，只要是運動他都特別喜歡。你看，他作業剛寫完，抱著籃球就是往外面一頓猛沖。剛到籃球場，他便離著籃球筐兩米遠的時候使勁一扔。“太棒了，球進啦！”周邊的同學看到都忍不住鼓掌歡呼。這時，小軍和小亮看他投籃這么厲害也出來找他挑戰。他們建議來一場比賽，看誰投得進去多一些。小明第一個投，他慢慢的退出了三分線，成功投進了籃框，就這樣不停歇的一個一個球進籃，最后小軍小亮灰溜溜的走回了教室。
你們不要以為小明只有籃球這么厲害哦，他還是我們學校的'長跑冠軍哦！看，在那600米跑道上，發令槍一響，他就像脫韁的野馬沖出了起跑線，別的隊員也不甘落后，終于在第一圈超過了他。看那個隊員已滿頭大汗，氣喘吁吁，但位居第二的小明卻滿臉輕松地跑完了第一圈。接下來的第二圈，小明顯然是想保持體力，準備著第四圈的沖刺。果然在第三圈那個已經精疲力竭的同學只好減慢速度，小明趁他空隙時從內道以迅雷不及掩耳這勢超過了他，在第四圈震耳欲聾的吶喊聲中，小明不負眾望取得了第一名的好成績。
這就是我們班的運動小達人——小明。你們說他以后會不會成為一位運動員呢！
運動達人作文 32
在我們學校有一位運動小達人，他從小就有一愿望，想成為劉翔那樣的運動健將。他的名字就叫小軍，在這個班級里他跑步是特別快的，打籃球，拔河，踢足球等等樣樣都行，而且在抬拳道中還是個小能手呢！
他有一些瘦，但是長得特別的帥，有一頭烏黑發亮的短頭發，一對濃黑的眉毛下有一雙水汪汪的大眼睛，旁邊還有一對似順風耳超能力的耳朵和一只超級靈敏的鼻子，一張能說會道的嘴巴，一張嘴就能讓你吃一驚！
在他跑步的時候，那腳，堪比飛毛腿，真是健步如飛啊！圍著學校的操場跑一圈也不能減緩他的速度，最少也要三四個圈才能讓他休息個幾十秒。
他也愛打籃球，當體育老師說自由活動時，他就會去打籃球，而同學們就會爭先恐后地和他一起打籃球，雖然有些同學籃球技術比他更好，但是他會更加努力，現在他投三分球的幾率也是很大的。
他在拔河的時候力量也特別大。在一次學校比賽中，我們班一些比較厲害的人拿著繩子準備開拔，到裁判吹口哨的時候，他和同學就努力拔，只見他手抓繩子，人往后仰，一會就贏了，第二次的'時候，我們還沒換好人，我們這邊少了一個人，裁判就不小心吹口哨，本來就快被對方拉過去了，他立馬跑過去拿起后面的繩子，他一上手，馬上是一邊倒，我們又贏了。
而他踢足球的時候，也很牛呢。每次踢足球時，都是他贏呢！
這就是我們班的運動小達人，一位想成為劉翔那樣運動健將的小軍。
運動達人作文 33
我是一個運動小能手。你們猜我能一口氣跑幾圈的體育館，可以一口氣跳繩多少下呢？往下看，你就知道啦！
剛開始運動時，我只能跑體育館2圈，而且只跑了一圈的時候我就滿頭大汗，氣喘吁吁。后來，我慢慢增加，現在我終于可以輕輕松松地跑完體育館的7圈啦！過年那時，外公和外婆見了我都說：“寶貝琪琪最近不僅長高了不少，還更活力四射呢！”我聽了心里都樂開了花，心想，這就是我努力的成果呀，果然有付出就有回報！
跳繩也是一樣，剛開始跳時，因為不熟練，姿勢不對導致總是絆到腳，一直要重新來，有時，我也會有點灰心喪氣，媽媽就會鼓勵我說：“別著急，多跳幾次就會找到感覺，肯定會跳得越來越好的'。”果然，經過日復一日的練習，我的跳繩技術也得到了很大的提升。現在，我可以一口氣跳100多下了，最好的時候可以跳200下呢！我很棒吧？
所以，在運動的過程中我明白了，放棄不難，但堅持一定很酷！一個人要做大事就得從小事做起。做什么事都不能放棄，只要堅持到底，就會有別人得不到也搶不來的收獲！
運動達人作文 34
暑假里，媽媽為了讓我多運動、少看電視，給我報了羽毛球班，我非常高興。于是從暑假第二個月開始了為期8天的羽毛球訓練。
開始上課后，我首先換好運動裝備，教練叫我們怎么樣握拍和拿球。握拍時右手大拇指的虎口對準球柄側面，大拇指緊貼左側，拿球時，左手大拇指貼在羽毛球球桿與球頭之間的位置，剩下四根手指放在后面。原來握折拍和拿球也有這么多講究啊！
每次訓續結束后，教練都會讓我們進行各種不同的體能訓練，繞場跑、往返跳、跳繩還有仰臥起坐，每次結束之后我的頭發都會亂得像個草窩。體能訓練很辛苦，但是卻鍛煉了我的意志力，讓我對自己也有了新的認識。
細心的`媽媽給我準備好了衣服、毛巾、水和小電扇，在我覺得很累的時候給我打氣，時時的鼓勵我。在每一次大汗淋漓的訓練中，我體會到了學球的樂趣，品嘗到了學會一項技能的甘甜，這讓我覺得漫長的暑假不再無聊、反而具有別樣的意義！
運動達人作文 35
他是我們班的運動小達人，每次體育課的時候，他開心的一蹦三尺高，你看，他邁著大步子，從操場上飛奔而來。你們猜猜他是誰？
他長著一頭烏黑的短發，一雙炯炯有神的大眼睛，再加上那小巧的嘴巴。簡直就是帥呆了！
你看，這節課正好是體育課，他拿出了他最熟練的.技能：“飛毛腿，”一溜煙的跑到了操場上。
我特別的佩服他，有一次我向他發起了挑戰，跑五個圈，比賽開始了，他又拿出了他的必殺技“飛毛腿，”我一開始和他不分上下，可我跑到第三圈的時候，“咚”的一聲，我倒在了地上，我都快累死了，他竟然還在繼續跑，簡直就是一位“牛人”等他跑完后，我一看，我感覺他就像是剛洗了一個熱水澡，心平氣和的站在那里紋絲不動，這就是我佩服他的原因。哎！我真不知道他是怎么做到的。
有一次我在打籃球的時候，突然一個高年級的學生搶走了我的籃球，他飛快的跑了過去，把我的球又搶了回來。
這就是我們班的運動小達人，他的名字叫：賀文博。你們是不是也很佩服他呢！
運動達人作文 36
在我們身邊，總是有許多小達人，但有一位，令我不得不服。
這位小達人就是我們班的劉俊熙呀。他是我們班運動比賽的主力戰將，理所當然的運動小達人。
有一次，學校舉辦運動會。劉俊熙參加了一場短跑比賽。哨聲一響，他就像一匹脫韁的駿馬，沖了出去。他腳下生風，速度比火箭還快，一下子就超越了所有運動員。過了一會兒，有一個運動員和他不相上下，后來那名運動員漸漸力不從心，而劉俊熙保持住速度，狠狠地把那名運動員甩在腦后。最后幾米內，劉俊熙快得要飛了起來，直奔向終點，拿了第一名。
還有一次拔河比賽，我們擼起袖子，拿起地上的繩子，擺好架勢，雙手緊緊地抓住麻繩，兩眼死死盯著對手，身體向后傾斜，腳用力地踏著地。隨著一聲清脆而又響亮的哨聲，同學們使出全身力氣，雙臂向后使勁，雙腳向前使勁。我們班的'運動小達人青筋突出，像一頭兇猛的大老虎。他怒目圓睜，雖然他的手被繩子勒得很疼，豆大的汗珠從他臉上流下，但他絲毫沒有松懈。不過一會兒，我們班的同學就體力不支了，紅布一點點向對方那邊移動，就在這個時候，我們班有人失去重心滑倒在地，一瞬間，我們招架不住了，這下運動小達人可發怒了，他咬牙切齒，眼冒紅光，猛地用力一拉，居然幫我們班穩住了隊形，這時大家都受到了他的影響，更加努力了，很快紅布又回到了我們這邊。最后對方體力不支，我們就贏得了比賽。
這就是我們班的運動小達人一一劉俊熙，你覺得他是不是很厲害呀？
運動達人作文 37
秋光絢麗，金風送爽，在這樣美好的季節里，我們學校開展了一次“六年級跳繩比賽”。這次活動不同于以往的體育比賽，是一些退居二線的老師協助同學們策劃、組織和實施的一項活動。
一大早，我們穿著整潔的校服，排著一字隊昂首闊步地走向各班指定的位置。這次跳繩分個人和團體比賽。沈老師把比賽要求講了一遍，然后讓參賽選手站前面，啦啦隊站在后二排。
當宣布比賽正式開始時，綠茵場上熱鬧非凡！各班的第一拔選手們進入了賽場，裁判員喊了一聲：“預備。”各選手們已做好了預備動作。隨著一聲哨響，場上的選手們個個身手矯健，如展翅的“雄鷹”，速度敏捷地撲通著強勁的“雙翼”，與跳繩一起上演著和諧的舞曲。場下“啦啦隊”更是熱情洋溢的為各班大聲呼喊班級口號，吶喊助威聲此起彼伏，排山倒海似的一浪高過一浪。同學們跳得飛快，讓人看得眼花繚亂。操場上人群歡騰，聲如鼎沸，不時地傳來喝彩聲和啦啦隊的助威聲，到處充滿著運動的活力、青春的勃勃生機。看著大家興致高昂，滿面春風的樣子，而此時此刻我卻忐忑不安，因為這是我第一次參加運動會的比賽。
當念到“何偲銘”時，我緊張地站在指定的地點，做準備工作。我兩手握住跳繩兩端的把手，兩臂屈肘將小臂抬平與地面垂直，繩子被拉直調整為適合的長度。隨著裁判員的哨聲響起，我奮力的跳起來，自己在心里默默的數著數，誰知沒跳多久就絆一下，細長的塑料繩狠狠甩在了我的手上，疼痛極了，此時心里也“咯噔、咯噔”直跳，手心里都是汗，心想這下完了。同學們看到我失誤，一個個為我搖旗吶喊、鼓勁加油，“何偲銘，你最棒！何偲銘，加油！何偲銘，加油！……”
我聽了頓感安慰，令我士氣倍增。我深深地吸了口氣，心里想：盡力就好，別失常，把最好的狀態發揮出來，別留遺憾，得不得獎已不重要。這樣想過后心里豁然開朗，緊繃的`神經也放松了。我趕忙拿起跳繩向前甩去，跟著節奏跳了起來，我越跳越快，只聽著跳繩落地時的“啪啪”響聲和腳尖踩著地面發出“噠噠”的響聲。我步態輕盈，輕盈得就像一只不停煽動翅膀的蝴蝶，快速地彈跳著。我跳得已是臉紅筋漲，氣喘吁吁，心都快跳得嗓子眼了，自己跳了多少個已渾然不知。
隨著停止的哨聲一響，我立刻讓金蛇狂舞的繩子停了下來。當裁判員報出“152”個數字時，我都不敢相信自己的耳朵。班上的同學集體呼出：“何偲銘，你真棒。”看著他們喜悅的笑臉，我也高興地歡呼雀躍。
活動結束前，評比結果也出來了，我榮獲了個人跳繩二等獎，朱校長和聞副主任為此次的獲獎者頒獎。這次的運動會讓我受益良多，不僅鍛煉了我們溝通、策劃、宣傳的能力，讓我感受到體育精神的內涵；也讓我明白了錢學森爺爺的一句話：不要失去信心，只要堅持不懈，就終會有成果；更讓我從中體會到了成功的秘訣：持之以恒，鍥而不舍。
運動達人作文 38
有的人愛好美食，稱為美食小達人；有的人愛好魔方，稱為魔方小達人；有的.人愛滑板，稱為滑板小達人……而我喜歡運動，自稱運動小達人。
在暑假時，我常常去融創的雪世界滑雪。換好滑雪服，走進雪場，踩進了雪中，艱難地走向雪波。我的媽呀！我下次要多練練高抬腿，太累了。走上大坡，踩上雪板，兩根雪杖握手中，正想沖下去時，哥哥在身后推了我一把，自己也滑了下去：“比賽開始！”我看著他的壞笑，心想比就比，誰怕誰。我一個俯沖超過了哥哥，又用雪扙使勁向后一頂，一下子滑到了下面。突然哥哥大叫：“讓！讓！讓！我沒有雪杖。”我向左走了走，他就撞在護墻上了。而我，卻仍在自由自在地滑著，感覺自己像一只小鳥。
在周末，我也常常跟著爸爸去爬山。一次，爸爸帶上我和哥哥去爬山，哥哥又一次提出比賽，我當然接受這個比賽。開始爬山了，我第一個沖了上去，一步兩臺階，一下子跑走了。我一回頭，哥哥追了上來！快跑啊，沖呀！哥哥畢竟是哥哥，腿長，一會兒就追上了我。不好，反超了，我馬上加快了腳步，追著追著從山腳到山腰，從山腰再到山頂，我始終沒有讓哥哥追上我。我居然中途沒有休息就爬上了山頂，這是第一次。
現在放寒假，每天早上我都和爸爸去晨跑。六點半鬧鐘一響，我就毫不猶豫地起床，喝了杯溫水，就和爸爸出門跑步了。爸爸在前頭跑，我在后面緊緊跟著，有時還超過爸爸。我想：“如果能堅持一個寒假的話，體質一定會增強不少。”
我除了會滑雪，滑板和溜冰，還會游泳，足球等運動，“運動小達人”可不是徒有虛名。
運動達人作文 39
光陰似箭，歲月如梭，兩個月的暑假如同白駒過隙，轉眼間就過去了一半。眼看我這肚子上的肉一點點增多，體重秤上的數字日漸上升。我是心急如焚啊！看來，我還是要有所行動才行，不能讓我的肉肉再肆無忌憚地長下去了。
于是，我為自己制定了一份“8月減肥計劃”，在紙上羅列了每天需要做的運動，比如游泳、跳舞、跳繩、深蹲、扎馬步、開合跳、仰臥起坐、平板支撐、快走等等。
跳繩、快走和開合跳都是為了讓全身動起來，同時因為人在往上跳，多蹦蹦能長高的。而且這幾個運動最易出汗，能促進整個身體的血液循環和新陳代謝。
深蹲和扎馬步主要是為了鍛煉腿部肌肉。每次蹲下去盡量停1～2秒，再起身。這個動作如果做到大腿酸疼，就意味著做出了效果，就算不能瘦腿也能使大腿肌肉更緊實。
還有仰臥起坐和平板支撐主要考驗腹部力量。仰臥起坐需要腹部發力去使人的`上身起來，碰到腿。平板支撐想要撐得時間長，就是要依靠腹部核心力量發力來配合手。這兩項運動讓腹部力量也得發展，去鍛煉人體這個沒有骨頭的軟地方，讓腹部的肉更緊致。
而游泳和跳舞則是全方位的活動自己的身體，既可以鍛煉身形，也可以提高耐力，是非常好的全身運動。
除此之外，還有一些運動是練手部、韌帶等。其實這次運動計劃我的主旨有兩點：第一點是讓身體動起來，提高身體素質，不要被空調美食喂癱了身體；第二點才是想減肥，希望在這同時也能甩掉幾斤肉肉，哈哈！
宅家做運動，讓我們一起揚運動之帆，為生命喝彩！
運動達人作文 40
暑假里，我最喜歡做的事是運動。
說到對運動的`喜愛，我最喜歡的運動項目是跆拳道。因為他是中國武術之一，既可防身，又可健體。我每天練習都特別認真，每次的考核我都能通過，因為考試并不難，但我知道要學好它并不容易，學習技能也不是為了考試，我很享受它給我帶來的快樂。
暑假里，我常常去打籃球。練習的時候，我常常摔跤，但我總是會重新站起來，繼續練習。我和別人搶球，有時我還可以搶贏呢，我真開心。我們還舉行了籃球比賽，最后我們勝利了，我興奮極了！
這個暑假，我不但常常學習跆拳道、打籃球，我還經常跑步、踩單車……運動讓我很快樂，我希望有一天我能成為運動達人！
運動達人作文 41
這世界上有許許多多的高手，例如足球高手、臺球高手、橄欖球高手、乒乓球高手……而在我身邊有一個籃球高手兼跑步高手，他就是吳濟年。
他是一個旋風一般的少年，跑步跑的非常快，快到意想不到，快到如閃電，快到如旋風，快到……有一次我與吳濟年、吳宇浩、劉家輝和宇哲約去秀延中學跑步。我從家出發走著到了秀延中學，我以為我是第一個到的，沒想到吳濟年比我搶先一步到了操場。我走到操場上就只見吳濟年在操場上飛奔。很快所有人都到齊啦。劉家輝說：“預備跑！”聽到“跑”這個詞語，所有的人都熱血沸騰，爭先恐后的往前跑。只見吳濟年，拼命擺動雙臂，雙腿拉到最長距離，眉頭緊皺，每跑一步，跳躍一步，最后以四十八點九八秒的成績勝出。
他也是一個籃球少年，雖然個子不高但實力深厚。我和吳濟年、李嘉浩、劉家輝和宇哲還有我弟弟組隊去打籃球。我和劉家輝、宇哲一組，他們三個一組。首先由我帶球，然后再傳給劉家輝，當劉家輝準備投球的時候，忽然一個身影掠過，把準備投的'球成功“蓋帽兒”。當那個身影下來的時候才看清楚是吳濟年。我們都沒反應過來，他直接跑到三分線外拉了線，直接在三分線上投了一顆球。球進啦！我們玩的是十分球，這一顆球投進正好十顆球，他們以九比十勝出。
這就是吳濟年。
運動達人作文 42
我們家的運動達人，當之無愧是我的爸爸。
爸爸雖然個子不高，但是肌肉很結實。這主要是由于他很注重體育鍛煉，所以身材保持得很好。起先，他在小區會所辦了一張健身卡，每天下班只要沒有應酬，就去會所跑步，游泳，還有練肌肉。媽媽為此也經常嘮叨，怪爸爸不管家務。
后來，爸爸跟著單位的同事去練騎自行車了，為此他還特地買了一輛比賽用的'自行車。每個周末，爸爸總是一身訓練服，戴上頭盔，騎著心愛的自行車，和他的同事去郊區公路上練習。一去就是一天，回來后還把臟衣服丟給媽媽洗，媽媽覺得爸爸變本加厲，所以嘮叨得更厲害了。
于是爸爸絞盡腦汁，想著開發新的運動項目。一次偶然的機會，爸爸參加了單位的長跑隊，大家在線上約跑。那一年，爸爸還參加了上海馬拉松比賽，并且順利跑完了全程。爸爸非常得意，在微信朋友圈展示了他的跑步風采，大家都為他點贊。從此，爸爸就一發不可收拾地愛上了跑步，只要有空，他都會在小區或附近公園夜跑，有時候還和朋友們一起在黃浦江邊約跑。每年的馬拉松比賽他都會參加。他的身體也比以前好多了，“三高”沒有了，大肚子也消失了。這個運動，媽媽罕見沒有反對，只是要求爸爸別跑太多，細水長流慢慢跑。
爸爸還常常鼓勵我跟他一起跑步，他說，跑步是很好的有氧運動，不僅可以減肥，還可以改善心情，幫助睡眠。我在爸爸的熏陶下，現在也能經常跑上三公里呢。
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