【實用】運動作文7篇
無論是身處學校還是步入社會，大家總少不了接觸作文吧，作文是由文字組成，經過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。那么問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？以下是小編幫大家整理的運動作文7篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
運動作文 篇1
運動可以鍛煉人的身體，是我們變得更加強壯；運動可以磨練我們的意志，是我們變得更加堅強；運動可以緩解我們的心情，是我們變得更加穩重。運動有很多，有翩翩起舞的體操，一往直前的跑步，有雄偉壯觀的拳擊，有靈巧優美的的擊劍……我說的遠動卻是普普通通的立定跳遠，但是它卻給予了我運動的意義——愛與堅持。
在抽測的前一個月時，老師就讓我們去練習立定跳遠，我想：立定跳遠又不難，有什么好練的。可就在第二天，老師上課帶著我們練習，只見在我們這一組中我只排在了倒數第二位，我大吃一驚，立刻明白了立定跳遠的重要性。
回到家后，我立刻開始了練習，我拿來一卷卷尺把它鋪好，就開始練習，“前擺，后擺，跳，”原本信心足足的我一下子就泄了氣，一個鮮明的數字深深地刺痛了我“1.57米”要知道滿分二十分的立定跳遠我只有13分，我不服氣，一遍又一遍的嘗試，膝蓋磕破了，胳膊磕破了，渾身上下臟兮兮的，活生生一個“小泥人”。媽媽心疼的一直讓我歇一會，可是我的倔脾氣上來了，說什么也不肯休息，爸爸就鼓勵我，說：“努力換去的是成功，我支持你，來，我們一起努力。我來陪你一塊做。”一股暖流霎時間流過了我的心頭。
就像爸爸說的那樣一次又一次的嘗試，一次又一次的練習，終究會帶來成功，在第二十天過去后，我終于在體育課上跳出來1米87的好成績，后來的抽測更是獲得了1米95的成績，天哪！這竟然是滿分，就在那一刻，我悄悄的低著頭，眼淚一滴一滴的落了下來，這是激動的眼淚，是快樂的眼淚，是自豪的眼淚，更是感謝的眼淚這是我多少天來用汗水與鮮血換來的成就，這是我的父母親給予我那濃濃的愛。
那次經歷將伴隨著我的成長，在這次運動中，我體會到了體操、跑步、拳擊、擊劍所無法帶給我的東西——愛與堅持！
運動作文 篇2
星期五，我們盼望已久的運動會開始了。
第一個項目就是我的，我參加的項目是投標槍。這是我的第一個項目，也是最后一個。
投標槍的規則是：每人投兩次，按投出的最高成績算。參賽者不能過線，可原地投和跑投。
我前面的一個男孩跑著投得很遠，所以教師決定讓我們跑著投。我緊張的覺得自己的舌頭好象一小時沒喝水一樣。很快就到我了，教師讓我跑投，我深吸一口氣，跑到線后使出全身的力氣用力一扔，結果因為用力過猛，沒投多遠。第二次，我是原地投。我記得上次的教訓，輕輕一扔，標搶就“飛”出去了。可因為用力又太輕了，跟第一次差不了多少。我傷心極了，正在這時，教師對我說：“沒關系，你已經盡力了。”
通過這次比賽，我知道了比賽并不是和他人比而是跟自己比。
運動作文 篇3
巖降是一項高端的探險運動，簡單地說，巖降就是利用繩索順著巖壁頂端慢慢降到地面上。在生活中“巖降”對我來說是一個很陌生的名詞，但這個假期，我和起跑線俱樂部的哥哥姐姐們一起體驗了一次巖降。
5月3日早晨，紫金山索道停車場集合完畢，我和大哥哥大姐姐們直奔山頂的劉基洞，參加我期盼已久的巖降。
一個多小時后，我終于氣喘吁吁地爬到了劉基洞風景區。巖降前“貓”教練給我們簡單介紹了巖降：“巖降的主要裝備包括：安全頭盔、8字環、安全帶、主鎖、手套等。巖降時右手一定要握緊繩子，否則你就會懸在空中，然后撞在巖壁上……。”講完后，在頂上的小強教練親自示范了一遍。接下來就是我們體驗的時間啦！
我目不轉睛地看著哥哥們是如何下來的。只見他們右手握著繩索，然后在巖石上巧妙地蹬幾腳就輕松地下來了。我甚至都沒有看清他們下來的全過程。我看哥哥們這么快就可以下來覺得一定很簡單。于是我就心急如焚了，想快點體驗到這項運動。
終于到我了，我迅速地爬上了那塊巖降起點的大石頭。深吸一口氣，扣上了安全主鎖。接著我把繩子放在身體右側，學著大哥哥的樣子握緊了繩子。然后，我腳踏巖石，開始巖降。一開始，我握緊繩子偶爾能學大哥哥的樣子蹬著巖石往下跳，可是到后來卻感到腿很沒有力氣，越來越使不出勁。緊接著，我感到繩子開始不受控制，跑到了兩腿中間，身子自然地就往巖石上靠去。于是，我一緊張為了不讓身體碰到巖石，就用上了膝蓋和手，來保護自己。可是這樣是錯誤的方法，自己的手和膝蓋更會受傷。我努力地想調整好自己，然而繩子腿卻都不聽話，讓我整個人在空中搖擺。最后，我費了九牛二虎之力，終于平安地降落到了地幔。
這次巖降我雖然沒有很好地完成，但我得到了一些經驗：
1、巖降時不能總是往下面看；
2、不能用手或膝蓋去撐巖石；
3、平時要多鍛煉腿部的力量。
我相信如果下次再參加巖降，我一定會做得更好！
運動作文 篇4
我是一個愛運動的平凡女孩！
在幾個月以前，我還不喜歡運動，甚至討厭上體育課。每次，體育老師讓我們做運動時，我都推三阻四，尤其是俯臥撐，對我來說簡直比要了我的命還難，更何況體育老師還要求我們女生做12個，而且做完后還要做50個蹲起，平常老師還要我們比跑步，比青蛙跳……每次比完我都會被我的朋友們笑，因為我的體育太差了，每次比賽我幾乎都是最后一名，他們甚至還說：“關惠尹，你什么都好，唯有跑步是我們班最差的，努力！”而且每次跟我比賽的人都說：“關惠尹，跟你比賽真好，每次都是你墊底，加油啊！”聽了這番話我很是難過，聽到他們諷刺的笑聲我心里真不是個滋味，盡管有了他們鼓勵，但我還是很難過。
自從那天起，我每天都加強鍛煉做10個俯臥撐，25個蹲起，現在放假了，我更要加強鍛煉，我制定了一個運動計劃：每天早晨起來去樓下晨跑30分鐘，中午做上20個俯臥撐，50個蹲起，晚上出去散散步，跑跑步……
我堅信經過一個暑假的訓練我的體育成績一地會突飛猛進，我想以后我再也不會聽到諷刺的笑聲了，而是為我吶喊，為我加油，為我喝彩的聲音了。同學們為我加油吧！
篇【3】：我愛運動作文500字
俗話說：“生命在于運動”當然，我也很愛運動。
我最喜愛溜冰了，還記得上次練習溜冰時我發生的一件件動人的一幕。
那天，我帶著我嶄新的溜冰鞋，來到了人民廣場。啊這兒的人可真多啊，人山人海，車水馬龍。在這兒的人，有的談笑風生，嘻嘻哈哈不知談些什么；有的在冰糖葫蘆店前排起了長隊；有的在廣場中央穿著溜冰鞋來回穿行—我是多么羨慕他們。
溜冰的人一個個都使出自己的絕技：有的在原地打轉，頭竟然不暈，還可以滑來滑去。有的在一個軟綿綿的墊子。在上面一會兒在上面空翻，一會兒又在上面蹦蹦跳跳。還有的在一個僅有20厘米的石板上自由的滑來滑去……
我看眼熱了，便馬上穿上了溜冰鞋，開始練習溜冰，我不斷學習溜冰的技巧。
我剛剛從地上站起來，“蹦的”一聲摔到了地上。但我毫不懼怕，又一次從冰涼的地上爬了起來繼續練習。練著練著我發現，人家都是把手放在身子兩邊，保持平衡。我也試著和他們學，果真wow我學會了滑冰。腳像飛了似的，一下滑走了！我到叫道：“我會滑了”我歡呼起來！
我愛運動！
運動作文 篇5
他，是我們班公認的運動健將；他，有著一身古銅色的皮膚，那是因為他常常在陽光下訓練；他，有著一雙大眼睛……他是誰？他就是符政賢。
記得有一次上體育課時，老師讓我們進行一場50米跑步比賽。小賢握了握拳頭，扭了扭腰，跳了跳，充滿信心地向自己點了點頭。
啊，輪到他跑了！只見他半蹲在起跑線上，左腳緊緊頂著起跑線，右腳膝蓋跪在跑道上，兩只手像釘子一樣插在地上。他的身體向前傾斜了一點，眼睛直盯著前方。那樣子，就像是一只雄鷹準備展翅翱翔。“預備——”，老師抬起左手。隨著老師聲音的延長，開始小賢的右腿慢慢地繃直，就像是一只弓慢慢地張開，隨時準備著飛出去。“跑！”老師一聲令下。“啊——”，他一邊大叫，一邊向前沖去，就像是脫韁的野馬，像是一匹受了驚嚇的羚羊，像是閃電一般。奔跑著，飛馳著。漸漸地，他的速度開始放慢，但他依然保持著大幅度的揮擺雙手與跨步。這時，風不吹了，鳥兒不叫了，花兒也不搖了，仿佛為小賢擔心。在一旁的啦啦隊大喊“加油！終點就在前面了！”小賢聽了，擺臂的頻率越來越快，跨步的距離越來越大。他猛然抬起頭，閉上雙眼，奮力向終點奔去。“沖啊！”跑道的一旁響起了狂熱的呼喊聲，拉拉隊們恨不得上去推他一把，因為終點就在眼前了。“啊——”，小賢大吼一聲，低下頭，向前猛地一沖。鮮紅的終點線掛在了他的`身上，就像榮譽的綬帶一樣戴在了他身上。沖過終點線后，他一邊與同學們擊掌，一邊做出勝利的手勢。“我贏了！”他大喊一聲，仿佛要告訴全天下的人知道：他贏了！
他，是我們班名副其實的運動健將；他，有著驚人的爆發力；他，有著一種好勝的性格。或許，正是如此，他在班里才能被稱為“運動健將”！
運動作文 篇6
他后腦勺上有一條長長的小辮子，但他卻是個男孩。他非常高，不瘦也不胖，長得很“均勻”。他黑黑的，平時總是笑瞇瞇的。無論是扔壘球還是跑步，他都是第一名。沒錯，他就是我們班的運動健將——張承。
在學校里，張承他雖然學習不怎樣，但他體育方面可是獨領風騷。五十米八秒多，沒問題；投實心球九米多，沒問題。同學們都叫他“飛毛腿”，老師們叫他“運動健將”。
在今年天長教育集團的運動會上，張承報名了兩百米、壘球和接力賽跑三個項目。在兩百米和投壘球的比賽上，張承竭盡全力，得了第一名。他不僅贏了自己學校的運動健將們，還贏了整個天長教育集團的運動健將。在接力賽跑上，他也用飛一般的速度為我們班出了一份力，最后也得了第一。這三個第一和其他同學的努力，使我們班成了將近一百個班中體育最好的一個。
他還代表學校參加了區里的比賽。兩百米，他成了整個區里的第一名。他的網球也打得很好，個人賽拿了區里的第三名，雙打和他的搭檔拿了區里的第二名。
他說不定以后還能為中國拿一個世界冠軍呢！
運動作文 篇7
下午兩點，烈日炎炎！我望著同一起跑線上的20多個人，心里不由得十分緊張，裁判正在清點人數，趁著這個機會，我做了幾個深呼吸，眼前，仿佛又浮現出三天前教室里的情景。
“800米差一人，1500差兩人。”體育委員大聲地宣布。話音剛落，程嘉鑫同學就站起來大喊：“應該讓秦昊天去跑800米。”聽到這句話，我想都沒想就站起來準備拒絕。參加運動會？堅決不干！去年運動會，我報名參加100米比賽，結果，我一向引以為豪的短跑，居然只得了第七名，太打擊人了！但此時，班主任杜老師已經讓體育委員寫下我的名字了。也許是看出了我的不情愿，杜老師告訴我，結果并不重要，但你要爭取為班級爭光。那一刻，我似乎不再逃避了，甚至開始對這次運動會有些期待。
裁判清點完人數，又回到發令臺上，我做好起跑準備，余光瞥向兩旁，只見黑壓壓的一大片人，個個都虎視眈眈，好像一群視死如歸的戰士。我后背直冒冷汗，要是等會兒不跑快一點，擠在一起估計連走的地方都沒有。“啪”槍響了，我右腿猛一蹬地，如一匹脫韁的野馬沖了出去，領先在大部隊前方，這讓我十分自信，頭也不回地繼續向前奔跑著。突然，一陣吶喊聲進入我的耳朵，我看見，前方，我的朋友們都在為我加油，我心中十分感動，也十分喜悅！他們的鼓勵給我注入了能量！
跑到一半時，我回頭看了看，只有一個人在身后窮追不舍，我加快腳步，但體力已經快用完了，雙腿仿佛失去了知覺，在賽道上來回擺動著。到了最后一個彎道，我雖然還有勁，但呼吸已經跟不上了，難道這就是傳說中的極點（中長跑時，由于氧氣的供應落后于身體的需要，跑到一定距離時，會出現胸部發悶，呼吸節奏被破壞，呼吸困難，四肢無力和難以再跑下去的感受，叫作極點）嗎？一定不能放棄！我咬緊牙關，一面大口呼吸，一面加快步伐，到最后50米時，我開始沖刺了，只聽耳旁的風呼嘯著，幾秒后，我終于沖過了終點線，以領先第二名約13秒的成績獲得冠軍！朋友們看到我跑完全程，都立馬蜂擁而至，一邊給我遞水，一邊攙扶我走向休息處，我突然發現，勝利的感覺竟是如此美妙！
運動之美，在于競爭，在于朋友之間濃厚的情誼，更在于超越自我的快意！
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