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運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文

時(shí)間:2022-10-18 13:49:43 運(yùn)動(dòng) 我要投稿

運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文(精選36篇)

  在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家或多或少都會(huì)接觸過(guò)作文吧,作文一定要做到主題集中,圍繞同一主題作深入闡述,切忌東拉西扯,主題渙散甚至無(wú)主題。如何寫(xiě)一篇有思想、有文采的作文呢?以下是小編精心整理的運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文,希望能夠幫助到大家。

運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文(精選36篇)

  運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 篇1

  最喜歡在陽(yáng)光明媚的午后,來(lái)到操場(chǎng),手捧心愛(ài)的籃球,品味運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)的樂(lè)趣。

  小時(shí)候,總喜歡一吃完午飯就立馬回到教室,坐下和幾個(gè)朋友你一言我一語(yǔ)地聊個(gè)不停。有空閑時(shí)間也不想運(yùn)動(dòng),所以體格比較瘦。可自從在愛(ài)運(yùn)動(dòng)的爸爸的引導(dǎo)下,我愛(ài)上了運(yùn)動(dòng),愛(ài)上了奔跑。

  在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,我曾幾次摔倒流過(guò)血,也因奔跑而得到過(guò)獎(jiǎng)勵(lì)。運(yùn)動(dòng)豐富了我的感情,充實(shí)了我的生活,也圓了我奔跑的夢(mèng)想!

  高年級(jí),我開(kāi)始學(xué)習(xí)了很多運(yùn)動(dòng)技巧和方式,也有了自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。隨著我體質(zhì)的不斷增強(qiáng),更多難度高一些的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也出現(xiàn)在了我的生活中。如長(zhǎng)跑、撐桿跳、跨欄等。在這些運(yùn)動(dòng)中,我也學(xué)到了不少運(yùn)動(dòng)方法。

  讓我印象最深刻的是在一個(gè)公園里發(fā)生的故事。那次我看見(jiàn)了比我大一點(diǎn)的哥哥們?cè)谔焯萆贤嫠#ブ焯輥?lái)回飛躍,非常有趣。后來(lái)我轉(zhuǎn)到了實(shí)驗(yàn)小學(xué),發(fā)現(xiàn)這兒也有一個(gè)天梯。在一節(jié)體育課上,我也跟同學(xué)來(lái)到了天梯面前,這些同學(xué)一開(kāi)始也覺(jué)得天梯很有趣,但他們也和我一樣第一次玩,只可以吊一圈。于是我閃亮登場(chǎng)了。我就像一只長(zhǎng)臂猿一樣,一伸手可以吊四格,一次可以吊幾個(gè)來(lái)回。一側(cè)身就上去了,腳一勾,身一輕,便是一個(gè)漂亮的猴子撈月。下來(lái)時(shí)同學(xué)們一片掌聲,我心里也美滋滋的,于是我對(duì)運(yùn)動(dòng)更加有了信心。同學(xué)們的贊美無(wú)疑給了我莫大的動(dòng)力。我再接再厲,在50x8的跑步比賽中獲得冠軍。不過(guò)我也不會(huì)驕傲的,世界這么大,比我厲害的人有很多很多,我不能做一只目光短淺的井底之蛙。運(yùn)動(dòng)豐富了我的課余生活,讓生活更加美好。

  如果說(shuō)運(yùn)動(dòng)是大海,我便是一只小魚(yú)在其中暢游;如果說(shuō)運(yùn)功是天空,我便是一只小鳥(niǎo)在空中翱翔。

  運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 篇2

  人的愛(ài)好有很多很多種,簡(jiǎn)直數(shù)不勝數(shù)有多有啥,各式各樣多的讓人眼花繚亂,不過(guò)有一點(diǎn)是共同的,那就是:一可以讓你很快的,二必須是你喜歡的,三可以讓生活變得更美好。有很多符合這三年的愛(ài)好,例如:微笑,誠(chéng)信,夢(mèng)想,創(chuàng)意,運(yùn)動(dòng),集郵,旅行,種花,科技……不過(guò)我更喜歡運(yùn)動(dòng),我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)才是真正能讓生活更美好的東西,還能鍛煉身體。

  以前,我是一個(gè)又瘦又白又沒(méi)力氣的小男孩,根本沒(méi)有達(dá)到男子漢,應(yīng)該有的強(qiáng)壯。我小時(shí)候一點(diǎn)也不高,最可惡的是,我還經(jīng)常生病,別人在幼兒園上學(xué)期間,我是周周放小長(zhǎng)假,有時(shí)候還一周放兩三次,所謂的小長(zhǎng)假,并不是像中秋節(jié)那樣的,有意義的節(jié)氣,而是生病請(qǐng)病假在家里養(yǎng)身體,吃藥,打針,睡覺(jué),唉……真倒霉啊,其實(shí)原因還在我自身上,因?yàn)槲液苡憛掑憻挘襾?lái)告訴你一個(gè)小秘密吧:我小時(shí)候運(yùn)動(dòng)可差勁了,籃球是一個(gè)也不會(huì)拍,跳繩可以跳三個(gè)以上的幾率為零,仰臥起坐一個(gè)也不會(huì)做,俯臥撐一個(gè)也不會(huì)做,跑步跑著跑著自己摔倒,跳高能自己摔倒,跳遠(yuǎn)能摔跤,羽毛球一個(gè)也不會(huì)打出去,也不會(huì)接,乒乓球不會(huì)發(fā)球,也不會(huì)接球,游泳池更不敢見(jiàn),更別說(shuō)什么游泳了,唉——

  可是,現(xiàn)在的我和以前的我不一樣了,因?yàn)槲议L(zhǎng)大了,上小學(xué)了,身體更好了,要知道,從五年級(jí)到現(xiàn)在,我還沒(méi)生過(guò)一次病,厲害吧?也沒(méi)有什么了不起的,也沒(méi)學(xué)的同學(xué)都這樣,我能這樣,可就沒(méi)有那么容易了——我可付出了很多呢,這就是說(shuō)說(shuō)辛辛苦苦換來(lái)的成績(jī)吧:籃球一連拍可以拍400多個(gè),跳繩一跳能跳100多個(gè),跑50米只用九秒,羽毛球和別人對(duì)打,輸?shù)慕^對(duì)不可能是我,乒乓球打的也不賴,立定跳遠(yuǎn)和跳高成績(jī)也也都不錯(cuò)。

  運(yùn)動(dòng)手快的運(yùn)動(dòng),使我健康運(yùn)動(dòng),讓我的生活更美好,我愛(ài)運(yùn)動(dòng),我喜歡運(yùn)動(dòng),希望大家能一起運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧!

  運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 篇3

  感受著呼吸的急促,感受著汗流浹背,感受這肌肉的收縮與舒張。運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的奇妙感受與四季融合,讓我煥發(fā)出生命的流光。運(yùn)動(dòng)讓生命更精彩!

  當(dāng)春的溫暖悄悄來(lái)到,輕柔的風(fēng)拂過(guò)大地時(shí),我最愛(ài)在乒乓球臺(tái)前揮擊。抬手,輕拋,揮擊,側(cè)收打出一個(gè)完美的旋球,看著它輕點(diǎn)球臺(tái),跌過(guò)球網(wǎng),被對(duì)手回?fù)魰r(shí),跨步,提腕,狠狠地扣殺,小壁肌肉一瞬間收縮,又在一瞬間舒張;呼吸一剎那間停止,又在一瞬間恢復(fù),心像是再坐云霄飛車,一個(gè)猛子沖上云間,又一下子飛入谷底。手指緊握這球拍,雙眼緊盯著乒乓球,兩腿靈活的跨步;每一次的揮擊都帶來(lái)無(wú)窮的快感,源源不斷的力量在體內(nèi)游動(dòng)。乒乓球讓我的生命更加精彩!

  當(dāng)夏的炎熱緩緩降臨,炙熱的太陽(yáng)肆意地烤著大地時(shí),我最愛(ài)在金色的陽(yáng)光下打羽毛球。提腕,拋起,揮擺,羽毛球在空氣中劃出一道完美的拋物線,潔白的羽毛亮亮地閃著光,像低空中的一顆彗星閃爍著飛出。在炎炎的夏日,輕輕著打羽毛球,短短的移步,享受風(fēng)在耳邊低吟,拂去身上的燥熱,完美地避免了打籃球、踢足球所帶來(lái)的大汗淋漓,也讓我在每一次的躍起,揮拍中欣賞到夏日中最特別的碧藍(lán)的填空。讓我在運(yùn)動(dòng)中享受著圣潔純粹的天空,心中留一片清涼。羽毛球運(yùn)動(dòng),讓我的生命更精彩!

  當(dāng)秋的涼爽柔柔地彌散,淡紅的秋葉悠悠地落下時(shí),我最愛(ài)在紅色的跑道上飛奔。蹲身,抬頭,兩手扶地,預(yù)備起身,一聲“跑!”右腿一蹬,先將身體沖出四、五米,前傾身體,抬腿飛奔。400米,600米,兩步一呼,兩步一吸的節(jié)奏有些凌亂了,心跳加速,清晰且有力,渾身的血液沸騰,全身熱得像一臺(tái)發(fā)熱的機(jī)器。只是秋日的涼風(fēng)吹來(lái),繞著我飛旋,在我耳邊低唱,帶走了身上的燥熱,徒留一絲秋草芬芳,和滿心的暢快。抬頭仰望,一秋陽(yáng)似乎為我而發(fā)出耀眼的金光,一切都想變成幻境中的美景,運(yùn)動(dòng)為我打開(kāi)一個(gè)全新的世界。跑步,讓我的生命更精彩!

  生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)讓生命展現(xiàn)精彩。開(kāi)始一段運(yùn)動(dòng)的征程,必會(huì)由無(wú)數(shù)次精彩的瞬間組成。它不受季節(jié)的制約,反而與季節(jié)互相適應(yīng)配合。它如漫天的繁星,照亮了每個(gè)生命的前程;運(yùn)動(dòng),讓生活更精彩!

  運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 篇4

  我的課余愛(ài)好有很多,但唯一讓我開(kāi)心、快樂(lè)的、只有跑步。我是如何喜歡跑步的呢?那就要從去年說(shuō)起了。

  那是一次運(yùn)動(dòng)會(huì),我因?yàn)橥仁軅耍荒軈⒓颖荣悺T谶M(jìn)行200米跑時(shí),不知道為什么,我的精神突然提高了,我看見(jiàn)運(yùn)動(dòng)員像箭一樣飛了出去,看了幾輪后,我總結(jié)了經(jīng)驗(yàn):堅(jiān)持不懈、由慢到快、保存體力、突破自我!我?guī)е@些經(jīng)驗(yàn),懇求媽媽:我要參加跑步訓(xùn)練!

  就這樣,我開(kāi)始了跑步之旅——每天寫(xiě)完作業(yè),媽媽就帶我去跑步,但是,我們整整找了一周,也沒(méi)有找到合適的場(chǎng)地,不是人太多,就是地方太小了,要么就是路不平,最后終于找到了十全十美的地方:農(nóng)校的開(kāi)放操場(chǎng)。第一天練習(xí)的時(shí)候,一直在摔,慢慢的,我的耐心被磨沒(méi)了,特別煩!因此,我對(duì)母親說(shuō):“媽媽,我不想練了。”“孩子,不要?dú)怵H,忘了你的座右銘了嗎?堅(jiān)持不懈才能成功啊!”母親用一雙溫柔的眼睛看著我說(shuō)。我想了想,媽媽說(shuō)的很有道理!我站了起來(lái),接著練習(xí),雖然我跑了又摔,但我把媽媽的話銘記于心,堅(jiān)持下來(lái)了!我一天比一天進(jìn)步,一天比一天輕松,我也愛(ài)上了打破自己記錄的過(guò)程,那會(huì)讓我無(wú)比輕松、快樂(lè)。在母親的鼓勵(lì)下,我參加了200米長(zhǎng)跑比賽,“預(yù)備…開(kāi)始!”一聲令下,我們“發(fā)射”出去了,風(fēng),在耳邊呼呼地吹過(guò),我感到了從未有過(guò)的放松、愉悅。最后,我站在了NO.1(第一名)的獎(jiǎng)臺(tái),母親朝我豎起了大拇指。我非常驕傲,驕傲堅(jiān)持、努力、勇敢的我!

  這次的練習(xí),雖然道路坎坷,但我堅(jiān)信,成功,一定會(huì)伴隨于我!耐心、與堅(jiān)持是成功必備的基本要領(lǐng)。跑步,讓我的生活不再無(wú)趣!

  運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 篇5

  我想在這最燦爛的時(shí)光里,無(wú)所顧忌,勇往直前。我想在這最明媚的陽(yáng)光下,與你攜手,奔向遠(yuǎn)方。

  我想將你一筆一畫(huà)鐫刻在心里,作為我沖刺的動(dòng)力。啊,運(yùn)動(dòng),因你精彩紛呈。運(yùn)動(dòng)是我不曾忘卻的早上。當(dāng)我?guī)е瘔?mèng)的余溫站在跑操的隊(duì)伍中,一天都不同了。邁著整齊的步伐向前,在跑道上留下痕跡,看著如火如荼的太陽(yáng)從東方崛起,點(diǎn)燃每一顆星辰,黑暗逐漸被光明代替,我感到一天的困倦在鏗鏘有力步伐中灰飛煙滅,無(wú)窮無(wú)盡的活力從關(guān)節(jié)間迸發(fā),迸進(jìn)身體的每一根血管,滲透我的每一個(gè)細(xì)胞,這一天都被命運(yùn)打開(kāi),開(kāi)始譜寫(xiě)它的精彩。運(yùn)動(dòng)是我銘刻在心的下午。每每當(dāng)我心神不寧,望向窗外中有你的身影。你牽著我在,在陽(yáng)光下奔跑,陽(yáng)光照在你我身上,影子拉得很大。清爽的風(fēng)從身體中掠過(guò),滋潤(rùn)我的心扉,微微急促的呼吸似一根小草在掻癢,以至于我的心跳似乎在這時(shí)光里漏了一拍,而后又急忙補(bǔ)上。陽(yáng)光正好,微風(fēng)不燥,你眉眼帶著笑,此刻,我心中的雜亂早已在慢跑中消失殆盡,剩下的只有強(qiáng)烈想要回歸學(xué)習(xí)的安穩(wěn)的心。

  運(yùn)動(dòng)是我放松身心的傍晚。傍晚的游泳館人總是不多。慢慢進(jìn)入水中,感受水的帶著溫暖的觸感從腳趾漫上每一寸肌膚;伸手劃水,水流似一條條絲帶在我的身上輕輕擦過(guò);擺腿,我感到浮力將我從水中托起。閉上眼睛,動(dòng)作的結(jié)合是那么自然,我如一直游魚(yú)投身于水中,我接受這水的洗禮。抬頭吸氣,低頭呼氣;生活中的失意,世俗的污垢,隨著呼出氣體排入水中;張開(kāi)嘴大口吸氣,安寧與閑適灌入身體。此刻,我覺(jué)得我就是一只與世無(wú)爭(zhēng)的小蝦,融入了水中。一天的悲喜從此結(jié)束,夢(mèng)境來(lái)臨。

  當(dāng)然,運(yùn)動(dòng)也存在遙遠(yuǎn)的奧運(yùn)會(huì)場(chǎng)。即使我不懂運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的.規(guī)則,即使我聽(tīng)不懂外國(guó)的語(yǔ)言,每當(dāng)身穿中國(guó)隊(duì)服的你們沖過(guò)終點(diǎn)線,當(dāng)中國(guó)國(guó)歌響徹奧運(yùn)會(huì)場(chǎng),當(dāng)評(píng)委每次高叫“中國(guó)得分!”我在電視機(jī)前同你們,為了中國(guó),一起歡呼!

  生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)給我一直闖蕩的力量,運(yùn)動(dòng)讓我感受生命的綻放,運(yùn)動(dòng)讓我看到“中國(guó)夢(mèng)”的力量!去運(yùn)動(dòng)吧,綻放你生命的精彩,譜寫(xiě)人生與中國(guó)的輝煌

  運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 篇6

  運(yùn)動(dòng)讓生活更美好。運(yùn)動(dòng),不僅能讓人身心健康、放松,還能讓人開(kāi)心、快樂(lè)。只有運(yùn)動(dòng)、才能增強(qiáng)人的抵抗力。總之一句話,就是運(yùn)動(dòng)是百利而無(wú)一害。

  我以前很喜歡運(yùn)動(dòng)。因?yàn)閷?xiě)完作業(yè)沒(méi)事干都可以運(yùn)動(dòng),比如暴走、跳繩、打籃球等,所以我當(dāng)時(shí)一點(diǎn)都不胖,圍著輕工業(yè)學(xué)院的操場(chǎng)走四五圈也不累,可是現(xiàn)在不一樣了,寫(xiě)完作業(yè)寧愿躺在沙發(fā)上看電視、玩手機(jī)也不愿意下樓走一圈,所以體重一下子就上去了,圍著操場(chǎng)還沒(méi)跑一圈就上氣不接下氣,導(dǎo)致抵抗力下降,時(shí)間久了還會(huì)導(dǎo)致近視,所以我還是去運(yùn)動(dòng)了。不看不知道一看下一跳,晚上,操場(chǎng)上的人多得很,有自己來(lái)的,有組團(tuán)來(lái)的,剛?cè)フl(shuí)也不認(rèn)識(shí)誰(shuí),組成的大家庭---暴走團(tuán)。如果不想在操場(chǎng)上,也可以去公園。晚上,公園里的人也很多,也都來(lái)運(yùn)動(dòng)。小區(qū)里的人也很多,年輕的、老的、小的、男的、女的,什么人都有,都是來(lái)運(yùn)動(dòng)的`。看到這些,又讓我喜歡上了運(yùn)動(dòng),讓我瘦了幾斤。

  開(kāi)學(xué)了,其實(shí)也能運(yùn)動(dòng),早上早點(diǎn)起床,吃飯,讀英語(yǔ)后可以走路上學(xué),這不僅讓你早讀有精神,還能運(yùn)動(dòng),這不是兩全其美嗎?

  運(yùn)動(dòng)讓我的生活更充實(shí),更美好,也讓躺在病床上的人越來(lái)少。如果還問(wèn)我,什么讓生活更美好,我的答案始終不變,當(dāng)然是運(yùn)動(dòng)讓生活更美好!

  運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 篇7

  我愛(ài)運(yùn)動(dòng),早上起來(lái)到樓后跑上幾圈。一點(diǎn)也不困了,晚上回到家,和媽媽打會(huì)兒羽毛球,忘記所有的煩惱,假期里找?guī)讉(gè)同學(xué)去打籃球,滑板……樣樣我都喜歡。

  雖然我喜歡這么多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,但最讓我癡迷的,當(dāng)屬滑板了!

  我喜歡在光滑的路面上飛馳,沒(méi)人的時(shí)候,一不小心就會(huì)飛上天空,穿梭云間;我喜歡在凹凸起伏的賽道上,體驗(yàn)飛行帶來(lái)的快感;我喜歡劃著滑板去……

  剛練ollie的時(shí)候老是跳不起來(lái),我試了很多方法依然不行,有下還擦傷了胳膊,我呆呆地坐著,這怎么跳呢,我擔(dān)心滑板會(huì)突然滑走,或者突然斷掉,我不敢朝那可怕的斜坡上看,不忍眼巴巴的看著別人一次又一次的跳起來(lái),但我忍不住不看。我盼望著出現(xiàn)什么奇跡——我看出了破綻。我踩上滑板,沖向了那擋路的困難!我不肯放棄,后腿發(fā)力!起……不來(lái)。

  就這樣,和它扛了一個(gè)多星期,我硬是沒(méi)跳起來(lái),后來(lái)看上網(wǎng)上的視頻,才知道我的腳放錯(cuò)位置了,調(diào)整好位置以后,試了幾下,終于,我跳起來(lái)了,我再一次感受到了成功的喜悅,在絕望的時(shí)候,那遠(yuǎn)處的縫隙中出現(xiàn)了一道光芒,不偏不倚,直射在我的臉上!

  我愛(ài)滑板運(yùn)動(dòng),每次滑板,都讓我覺(jué)得很開(kāi)心,滑板也是我課余生活必不可少的一部分!

  運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 篇8

  什么讓生活更美好,對(duì)于我來(lái)說(shuō)當(dāng)然是運(yùn)動(dòng)了,每天我都是從家跑到學(xué)校的,所以我熱愛(ài)運(yùn)動(dòng),還有那人人都愛(ài)的運(yùn)動(dòng)課,讓我更熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)了。

  昨天我們上了體育課,本以為在教室上自習(xí)課,結(jié)果是操場(chǎng)上室外課。我們剛?cè)ゲ賵?chǎng),看著天陰森森的,仿佛隨時(shí)都會(huì)下雨,“立正,向前看,稍息”口號(hào)從體育老師口中喊了出來(lái),老師又說(shuō):“立正的時(shí)候,不說(shuō)稍息,就連斧子砍到你頭上也不能動(dòng)。”我心里想:“砍到頭上也不能動(dòng)?那豈不是太夸張了吧!”體育委員曹天宇讓報(bào)數(shù)了“1、2、3、4……50、51、52、52”他們報(bào)錯(cuò)了吧,兩個(gè)52,接著“53、54、54”怎么?跟我搶54嗎?又接著“55、56、57”數(shù)報(bào)完了,就到跑步時(shí)間,老師說(shuō)要跑齊,還問(wèn)我們看閱兵沒(méi),我們異口同聲的說(shuō)“看了”,老師又說(shuō)要是我們像閱兵里的十分之一就心滿意足了,曹天宇開(kāi)始喊“1、2、1”,那慢的感覺(jué)像現(xiàn)實(shí)時(shí)間的四分之一,到后面改正了,但是聲音很小,被班長(zhǎng)說(shuō)了好幾次。本以為跑了步,就可以自由活動(dòng)了,誰(shuí)知老師說(shuō)要百米賽跑,那有六個(gè)跑道,我們站2、3、4、5道,我一看就知道男生和男生比,女生和女生比,我是站在5的賽道,老師說(shuō)對(duì)面也有數(shù)字,踩一下就可以返回,拍一下手就該下一個(gè)同學(xué)跑了,因?yàn)檫@是接力賽,老師叫體育委員去對(duì)面看哪個(gè)人沒(méi)踩數(shù)字就返回了,到時(shí)候獎(jiǎng)勵(lì)他(她)做俯臥撐。到了我跑的時(shí)候,開(kāi)始我跑的和別人一樣,但是返回時(shí)跑的有一點(diǎn)慢,結(jié)果對(duì)面的曹新春跑的那是一個(gè)慢,最終我們獲得了勝利,輸?shù)哪莾蓪?duì)被“獎(jiǎng)勵(lì)”了10個(gè)俯臥撐。

  我熱愛(ài)運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)能讓我的生活更美好。

  運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 篇9

  運(yùn)動(dòng)是人們?cè)陂e暇時(shí)間鍛煉身體的一種方式,強(qiáng)身才能健體。而我也是一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的男孩。

  我從小皮膚就有毛病,會(huì)對(duì)含蛋白食物、強(qiáng)烈的太陽(yáng)光過(guò)敏,致使身體免疫能力下降,身體瘦弱。全家人都很擔(dān)心我,媽媽更是帶著我到處求醫(yī),所有的親戚都幫著打聽(tīng)民間偏方。

  在四處求醫(yī)無(wú)效的情況下,爸爸認(rèn)為增強(qiáng)體質(zhì)可以減輕癥狀!而要改變我的體質(zhì)就要從運(yùn)動(dòng)開(kāi)始!于是從大班的時(shí)候,爸爸懇求一位羽毛球教練收我為徒,從此我走上了運(yùn)動(dòng)治病的路,不論刮風(fēng)下雨,爸爸媽媽帶著我堅(jiān)持去訓(xùn)練。

  經(jīng)過(guò)兩三年的鍛煉,皮膚瘙癢癥竟然真的有所好轉(zhuǎn),印象特別深刻的是一次暑假集訓(xùn),那天的強(qiáng)度特別大,先是五公里山路拉練,接下來(lái)做韌帶的拉伸,到了中午教練覺(jué)得大家很辛苦,就請(qǐng)大家吃羊肉。可我心里知道,羊肉是第一過(guò)敏源啊。可我聞著那香噴噴的肉香味,看著同伴吃得那么津津有味,我真是饞得不行了。于是我就偷偷挑一塊放進(jìn)嘴里,沒(méi)敢用力嚼就直接吞進(jìn)肚子里了,也許是很久沒(méi)吃它了,一塊下去,那香味留存口齒間,竟難以消失,我禁不住又挑了一塊大肉,慢慢嚼了嚼,真是香啊。嘴里美滋滋的,心里樂(lè)滋滋的。四五塊下了肚,果然不出十分鐘,全身就開(kāi)始發(fā)癢了,我的身體就像中了魔咒,全身的血管沖撞著我的皮膚,像是要沖出去,再也不想呆在我身體里,我慌了,害怕極了!正當(dāng)我恐懼無(wú)助的時(shí)候,全身的血液像是撤退的洪水,很快就停止了攻擊,一切又像沒(méi)有發(fā)生過(guò)一樣。

  回到家,我跟爸爸說(shuō)起今天的經(jīng)歷,爸爸說(shuō)我運(yùn)動(dòng)有效果,現(xiàn)在的體質(zhì)增加了,過(guò)敏的癥狀和程度已經(jīng)有了明顯的改善,如果堅(jiān)持鍛煉以后隨著我成長(zhǎng),我完全不用擔(dān)心飲食過(guò)敏,就會(huì)長(zhǎng)得壯實(shí)一些。

  運(yùn)動(dòng)改變了我,更改變了我的生活。如果不是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),今天的我就不可能這樣的帥氣!運(yùn)動(dòng)讓我的生活更美好!

  運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 篇10

  有些人說(shuō)生活在于體育。我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)使生活更加完美!我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是打乒乓球。我已經(jīng)練了五年了。

  起初,我不太喜歡玩。一天,老師讓我和一個(gè)孩子一起玩。因?yàn)檫@是我第一次玩,所以我非常興奮。我還拿出了九頭牛和兩只老虎的力氣,最后贏了。從那時(shí)起,我愛(ài)上了玩的感覺(jué),喜歡玩。

  我的球技逐漸提高。我學(xué)過(guò)正手、反手和搓球。但我很難贏得每一場(chǎng)正式比賽。因?yàn)槲蚁矚g扣球,干凈利落,精力充沛,但是這項(xiàng)技術(shù),經(jīng)常被專家們遇到,被向下旋轉(zhuǎn)的球所支配。發(fā)一個(gè)又高又慢的球是不可能的。我的扣球技術(shù)毫無(wú)用處。我必須用不太熟練的方法來(lái)處理它搓板。所以我努力練習(xí),但經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力練習(xí),我的技能并沒(méi)有顯著提高。還是老師告訴我的答案:不耐煩!雖然我已經(jīng)掌握了很多技能,但我不能穩(wěn)定地比賽,而且我很盲目。我只移動(dòng)我的身體而不使用我的大腦。我按照老師的要求反復(fù)練習(xí),技能慢慢提高。我也有機(jī)會(huì)參加了全縣的乒乓球比賽。

  憑借出色的基本技能和團(tuán)隊(duì)的巧妙合作,我們贏得了聯(lián)賽冠軍。我還贏得了單打比賽的第二名。站在講臺(tái)上,我的心充滿了喜悅。

  不僅在體育方面,而且在我的生活中,我養(yǎng)成了不驚慌失措的好習(xí)慣,在任何事情上都要?jiǎng)幽X筋!運(yùn)動(dòng)使生活如此完美。

  運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 篇11

  人們的愛(ài)好有很多很多種,只是數(shù)不清,有多少種,各種各樣的令人眼花繚亂,但有一個(gè)共同點(diǎn):第一,它能讓你跑得快,第二,它必須是你喜歡的,第三,它能讓生活更完美。這三年有很多適合的愛(ài)好,比如微笑、正直、夢(mèng)想、創(chuàng)造力、體育、集郵、旅游、花卉種植、科技等等,但我更喜歡體育。我認(rèn)為運(yùn)動(dòng)真的可以使生活更加完美,鍛煉身體。

  以前,我是一個(gè)瘦削、蒼白、虛弱的小男孩。我沒(méi)有達(dá)到男人應(yīng)有的力量。當(dāng)我還是個(gè)孩子的時(shí)候,我一點(diǎn)也不高。最可恨的是我經(jīng)常生病。當(dāng)其他人在幼兒園時(shí),我每周都有小長(zhǎng)假,有時(shí)一周兩三次。所謂的小長(zhǎng)假不是像中秋節(jié)那樣有意義的節(jié)氣,而是病假、吃藥、打針和在家睡覺(jué)。唉哎呀哎呀,真倒霉,其實(shí)原因就在我自己,因?yàn)槲曳浅S憛掑憻挕W屛腋嬖V你一個(gè)小秘密:當(dāng)我還是個(gè)孩子的時(shí)候,我不擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)。我打不了一個(gè)籃球。跳繩三次以上的概率為零。我不能做仰臥起坐和俯臥撐。我不能在跑步、跳高和跳遠(yuǎn)時(shí)摔倒,不能打羽毛球或接羽毛球。乒乓球不能發(fā)球或接發(fā)球。我看不見(jiàn)游泳池,更不用說(shuō)游泳了。唉

  但是現(xiàn)在我和以前不同了,因?yàn)槲乙呀?jīng)長(zhǎng)大了,上了小學(xué),而且我的健康狀況更好了。你知道,我從五年級(jí)起就沒(méi)病過(guò),是不是很好?這沒(méi)什么大不了的,對(duì)所有還沒(méi)學(xué)過(guò)的學(xué)生來(lái)說(shuō)也不是那么容易。我可以做到這一點(diǎn),但這并不容易;我付了一筆錢

  運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 篇12

  運(yùn)動(dòng)是一種快樂(lè),也是一種放松心情的方式。

  我是一位乒乓球運(yùn)動(dòng)員,每天下午上完課,我就要去進(jìn)行乒乓球訓(xùn)練。每天我都是帶著剛學(xué)習(xí)時(shí)緊繃的心情去訓(xùn)練,帶著輕松愉快的心情回家,雖然訓(xùn)練很累,但是幫我放松了學(xué)習(xí)緊張的心情,讓我很輕松,回家做作業(yè)的效率也得到了提高。運(yùn)動(dòng)讓生活更美好。

  有一次我在家里和媽媽鬧脾氣,媽媽一直在對(duì)我不停的嘮叨,我卻一句也還不了嘴,心里頭悶得像有一顆千斤巨石壓在上面,我不想再聽(tīng)媽媽的嘮叨,就跑到外面去散心,我在街上跑著,額頭上掛滿汗珠,但心里邊壓著的石頭,似乎被一個(gè)力量移開(kāi)了,這個(gè)力量就是運(yùn)動(dòng)的力量,是運(yùn)動(dòng)讓我放下了心中悶著的巨石,是運(yùn)動(dòng)讓我的心情變得輕松舒暢,我回到家跟媽媽聊了聊今天的事,談?wù)勎业母惺埽瑡寢屢舱J(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤,說(shuō)以后一定改正,不天天對(duì)我嘮叨了。

  還有一次,有一道很難的數(shù)學(xué)題,我想了很久都沒(méi)有思路,我就下樓跳了一會(huì)兒繩,回到家竟然把剛剛不會(huì)的題解開(kāi)了,原來(lái)是我之前的思路一直不對(duì),所以解不出來(lái),我下樓運(yùn)動(dòng)了一會(huì)兒,換了心情重新仔細(xì)想想,剛才那道題,解題的思路就對(duì)了。運(yùn)動(dòng)讓生活更美好。

  運(yùn)動(dòng)可以讓你的心情變得輕松愉快,可以讓你心中放不下的東西消失,可以解開(kāi)你的心結(jié)。運(yùn)動(dòng)可真是一個(gè)神奇的東西啊!

  運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 篇13

  “三,二,一,跑!”裁判一聲令下,全部人飛奔著,我被遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后面,我就像掉隊(duì)的小羊,看著他們的身影逐漸消失。

  成績(jī)出來(lái)了,一百米,我用了一分鐘才跑完,我驚呆了。同學(xué)看到后用手指指著我說(shuō):“王小胖,你不行啊!就知道給我們班丟臉。”我十分生氣但又比不過(guò)他。回到家后我生氣地一把拿出成績(jī)單,雙手抓住它惡狠狠地把它撕成了碎片,走到廚房把它扔進(jìn)了垃圾桶。我在寫(xiě)作業(yè)時(shí)眼睛好像進(jìn)了一顆沙子,只有我自己知道原因。我想了想,再這樣下去不行,我也要開(kāi)始運(yùn)動(dòng)。

  我媽給我報(bào)了搏擊,有時(shí)也會(huì)訓(xùn)練我跑步,一共有十五節(jié)課,每一節(jié)課都有各種運(yùn)動(dòng)可以讓我感受到絕望。第一節(jié)課是跳繩,我全身都已經(jīng)被汗浸透,但我沒(méi)有一次合格。中間的心酸就不提了。經(jīng)過(guò)十四次課后的魔鬼訓(xùn)練,我的身體漸漸發(fā)生了變化,我想我一定能打敗之前說(shuō)我跑得慢的人。到時(shí)我就是大街上最靚的仔。

  之前的確太胖太弱了,現(xiàn)在我像個(gè)鐵板一樣堅(jiān)硬,我不會(huì)再被人欺負(fù)!

  一年一度的比賽又開(kāi)始了,熟悉的話語(yǔ)在我耳邊響起,我回了他一句:“等著瞧吧!”“三,二,一,跑!”果然不出我的意料,我起跑就領(lǐng)先了,我似個(gè)開(kāi)足馬力的汽車,用最快的速度飛馳著,追逐著光的速度。成績(jī)單出來(lái)了,我是第一名!只用了十五秒!我開(kāi)心得一跳三尺高!這一刻,我享受的是同學(xué)們的驚訝,羨慕的目光,老師的贊揚(yáng)。

  運(yùn)動(dòng),讓我找到了自信,也讓我變得更陽(yáng)光。來(lái)吧!讓我們一起運(yùn)動(dòng),迎接與眾不同的人生。

  運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 篇14

  運(yùn)動(dòng)可以讓我們的生活更加美好,運(yùn)動(dòng)是生活中必不可少的,每天清早晨跑,跳跳繩……都可以讓我們的身體變得更加健康。

  每天早上我都會(huì)去家附近的小公園跑跑步,鍛煉身體,如果要上學(xué)的話,我會(huì)選擇寫(xiě)完作業(yè),吃完晚飯后和家人一起去跳繩,散步……做這些運(yùn)動(dòng)可以讓我們的身體更加健康,對(duì)我們的身體那是有益無(wú)害的運(yùn)動(dòng)是我們大家都所需要的。

  有許多年輕人整天抱著手機(jī)宅在家里,叫他出去都不出去,與其在家里玩手機(jī)浪費(fèi)這大好的時(shí)間,對(duì)于自己的身體有害不說(shuō),還會(huì)使眼睛近視,不如用這些時(shí)間出去呼吸呼吸新鮮空氣,運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)不但對(duì)身體沒(méi)有任何傷害,還能讓身體更加健康呢?運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)雖然大家嘴上都說(shuō)的運(yùn)動(dòng),但大家從來(lái)都沒(méi)有做到過(guò),根本就是說(shuō)說(shuō)而已。

  運(yùn)動(dòng)對(duì)大家的好處很多很多,學(xué)校為什么讓我們做廣播體操,是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過(guò)后,我們的精神和身體上得到了放松,而且運(yùn)動(dòng)過(guò)后,我們的學(xué)習(xí)精神也會(huì)變好,這就是運(yùn)動(dòng)的好處,我們通常可以在早上的時(shí)候去公園晨跑,或是在吃完晚飯后跟家人一起出去散散步,跳跳繩,鍛煉身體,運(yùn)動(dòng),讓我們的生活變得更加美好。

  運(yùn)動(dòng)不僅可以讓我們生活變得更加美好,還可以讓我們的身體變得更加健康,同學(xué)們,我們應(yīng)該更加的多運(yùn)動(dòng)這樣我們各方面都會(huì)越來(lái)越好!

  運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 篇15

  運(yùn)動(dòng)就是讓你的身體更健壯,更加的有力量,更好的有精神,請(qǐng)你相信好身體不是天生的,還是一點(diǎn)點(diǎn)鍛煉出來(lái)的。

  俗話說(shuō)“鐵不煉不好,人不練不壯”。所以我們要運(yùn)動(dòng)才可以有一個(gè)健康的身體,我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)可以讓生活更美好。

  在老家的六點(diǎn)鐘起床,煙霧還沒(méi)有散去,小鳥(niǎo)還在樹(shù)枝上叫著,好似在告訴人們新的一天到了,我準(zhǔn)備出門鍛煉的時(shí)候,姐姐叫了我一聲,我說(shuō):有什么事嗎?姐姐說(shuō):“我要和你比賽,"我說(shuō)比什么呢?她說(shuō):“可以比俯臥撐嗎?,”我說(shuō):比就比,我還會(huì)怕你不成?在哥哥的一聲令下,我開(kāi)始不停的重復(fù)下去上去,時(shí)間到了,姐姐做了八個(gè),我做了21個(gè),我輕松了,拿下了比賽的勝利。哥哥和媽媽在一邊夸我的身體好,但看姐姐心里:一點(diǎn)也沒(méi)有服啊!剛才她做到最后一個(gè)俯臥撐,我看她已經(jīng)像一團(tuán)泥巴一樣爬不起來(lái)了,我看到這樣一個(gè)姐姐,我心里:已經(jīng)把肚子笑疼了。一會(huì)兒后姐姐一口不服氣的口氣,說(shuō):“有本事比爬樹(shù)啊!你是不是不敢?”我用了一個(gè)若無(wú)其事的口氣說(shuō):我有什么不敢的?又在哥哥的一聲今下,我就像打了雞血一樣,馬上爬樹(shù)樹(shù)上,姐姐才爬了一半,就像小鳥(niǎo)沒(méi)了翅膀,飛不動(dòng)了,我開(kāi)始打了第二個(gè)雞血,快如閃電,我又一次輕松的拿下了最后的勝利。姐姐下來(lái)說(shuō):"現(xiàn)在我心服口也服了”。我聽(tīng)到這一句話心里六開(kāi)了花。

  到家媽媽還是在一邊夸我,哥哥也在夸我,但我只說(shuō)了一句話運(yùn)動(dòng)讓生活變得更美好。

  運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 篇16

  俗話說(shuō),“鐵不鍛不好,人不練不剛。”我愛(ài)運(yùn)動(dòng),我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)能讓生活更美好。

  這一天,我準(zhǔn)備出門鍛煉,爸爸就笑瞇瞇地對(duì)我說(shuō):“兒子,你每天練俯臥撐,不知道效果怎么樣,不如我們比一比?”我不屑地說(shuō):“比就比,誰(shuí)怕誰(shuí)。”

  媽媽一聲令下,我迅速的俯下,撐起,俯下,撐起……很快就做夠了二十個(gè)。再看爸爸,剛開(kāi)始幾個(gè)還可以,做到第九個(gè)時(shí),就像一團(tuán)泥一樣癱在了地上,我非常輕松地就勝利了。

  “我不服,我要再比一場(chǎng)。”不服輸?shù)乩习忠笤俦纫粓?chǎng)。“比什么?”我問(wèn)。“就比蹲下,站起。”“比就比,不過(guò)不能再賴皮了。”“好。”

  還是媽媽當(dāng)裁判,規(guī)則是誰(shuí)先做完三十個(gè)蹲起誰(shuí)勝利。我和爸爸各自占據(jù)客廳一角,比賽就開(kāi)始了。我立刻蹲下,站起……,活像一個(gè)動(dòng)力十足的小馬達(dá)。過(guò)了大約一分鐘,我做完了。我看看爸爸,爸爸前八個(gè)做的還快些,到第九個(gè)時(shí),雙腿就發(fā)抖了,做了第十三個(gè),大肚子就挺起來(lái)了,活像一個(gè)旱天正在覓食的大鴨子。終于做了十七個(gè),爸爸一_坐在了沙發(fā)上,對(duì)我說(shuō):“兒子,你真棒!從明天開(kāi)始,我要和你一起鍛煉,不然,就成八十歲的老大爺嘍!”

  我心想,我才不會(huì)讓你超過(guò)我呢。然后,就拿著跳繩跑出門了。運(yùn)動(dòng),讓生活變得更美好!

  運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 篇17

  一件被汗浸濕的衣服,一雙沾滿泥土的運(yùn)動(dòng)鞋,成就了一個(gè)健壯的我。曾經(jīng)的我身體素質(zhì)很差,雖然沒(méi)生過(guò)多少大病,但小病卻是家常便飯。什么咳嗽、感冒、流鼻涕我都已經(jīng)見(jiàn)怪不怪了。

  上小學(xué)后,有了體育課,漸漸地,我接觸到了各種各樣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,并且愛(ài)上了這些運(yùn)動(dòng),我的身體素質(zhì)也逐漸變得好了許多。除了體育課之外,我會(huì)利用課間和放學(xué)后的時(shí)間參加同學(xué)們自發(fā)組織的各種運(yùn)動(dòng)。當(dāng)然,更多的鍛煉則是放在了周末,因?yàn)橹苣┑臅r(shí)間更為充足。這樣不間斷地運(yùn)動(dòng),我堅(jiān)持了五年。現(xiàn)在,我運(yùn)動(dòng)的目的已經(jīng)不是單純地追求身體素質(zhì)了,而是想把一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)練到極致。在眾多項(xiàng)目中,我選擇了打乒乓球,打乒乓球我已經(jīng)練了三四年了,技術(shù)也還不錯(cuò)。

  午飯后,學(xué)校的乒乓球臺(tái)總會(huì)有我的身影。今天的中午,我和向順蕾早早地?fù)尩搅艘粋(gè)球臺(tái)。不一會(huì)兒,其它乒乓臺(tái)也被占滿了。一群沒(méi)有占到乒乓臺(tái)的人向我們走來(lái),其中一個(gè)人大吼一聲:“打擂臺(tái)!”說(shuō)實(shí)話,我是很愿意接受別人的挑戰(zhàn)。經(jīng)過(guò)一番商量,由我出戰(zhàn)。上提、暴扣、旋球,我把我的全部實(shí)力拿了出來(lái),周旋了許久,我總算守住了乒乓臺(tái)。我的球技也贏得了圍觀同學(xué)的陣陣掌聲。

  運(yùn)動(dòng)讓我的身體素質(zhì)變好了,打乒乓球讓我結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友,我的生活因運(yùn)動(dòng)變得更美好。

  運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 篇18

  法國(guó)哲學(xué)家弗朗索瓦-馬利·阿魯埃曾經(jīng)說(shuō)過(guò)生命在于運(yùn)動(dòng)!在我看來(lái),運(yùn)動(dòng)可以讓生活變得更加美好,下面讓我們來(lái)感受一下運(yùn)動(dòng)的魅力吧!

  首先,運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)身健體,提高免疫力,讓病毒遠(yuǎn)離我們,從而健康成長(zhǎng)。

  其次,運(yùn)動(dòng)也十分考驗(yàn)一個(gè)人的毅力,通過(guò)嘗試著挑戰(zhàn)更有難度的運(yùn)動(dòng),來(lái)突破自己的同時(shí),也能增強(qiáng)自己敢于挑戰(zhàn)困難的信心。

  還有,如果你覺(jué)得自己肥胖,那可能是你吃的太多,又不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)造成的,要想瘦下來(lái),你就要適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)一下了。每天晚上吃完飯到操場(chǎng)跑上幾圈,堅(jiān)持一段時(shí)間,你的脂肪就會(huì)減少,身材自然變得苗條起來(lái),心情也會(huì)美美噠。

  再比如,閑暇之余你也可以參加一些登山活動(dòng),與大部隊(duì)一起向山頂出發(fā),一邊說(shuō)笑,一邊跋山涉水,實(shí)在是悠閑。你可以從早上出發(fā),準(zhǔn)備點(diǎn)面包、餅干等干糧當(dāng)作午飯,下午,當(dāng)你爬到山頂,一切風(fēng)景盡收眼底,再加上迎面而來(lái)的微風(fēng),以及周圍樹(shù)上各種鳥(niǎo)兒的鳴叫聲,平時(shí)的煩惱和滿身的疲憊會(huì)消失得無(wú)影無(wú)蹤。我想,從那時(shí)起你應(yīng)該會(huì)愛(ài)上運(yùn)動(dòng)了吧!

  或是找一位朋友,來(lái)到一處無(wú)風(fēng)的山腳下打打羽毛球,大汗淋漓的暢快之后,我想,那應(yīng)該又是一個(gè)美好的下午吧!

  每天堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng),時(shí)間長(zhǎng)了,既可以鍛煉身體,又可以享受生活,難道不好嗎?況且只有一個(gè)聰明的腦子,沒(méi)有一個(gè)健康的體魄也是不行的。

  生命在于運(yùn)動(dòng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)真的可以讓生活變得更加美好,朋友們,讓我們一起運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧!

  運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 篇19

  運(yùn)動(dòng)是一種愛(ài)好,也是強(qiáng)身健體的最好方法。在我的生活中,運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我的生活變的多姿多彩。

  以前,我不喜歡運(yùn)動(dòng),只喜歡窩在家里看書(shū),因?yàn)檫@樣,本來(lái)身體就不好的我,變的更加體弱多病。上五年級(jí)的時(shí)候,爸爸媽媽變的非常關(guān)心我的身體,于是在我們的多次商量下,爸爸決定教我打羽毛球,媽媽也讓我報(bào)了學(xué)校的大繩項(xiàng)目。

  爸爸和我來(lái)到樓下,拿出了一個(gè)羽毛球和兩個(gè)拍子,我接過(guò)一個(gè),站在球網(wǎng)的左邊。爸爸首先教我簡(jiǎn)單的發(fā)球方式,球在上拍子在下,把球彈飛出去。接下來(lái)爸爸教我怎么接球,當(dāng)看見(jiàn)球往自己的兩邊飛去時(shí),就以開(kāi)合步的方式快速向旁邊移動(dòng),揮拍把球打回去,然后快速回到球場(chǎng)中心,這叫做“歸位”。在學(xué)完了基礎(chǔ)的打法之后,爸爸教了我一個(gè)打擊對(duì)手的好方法——扣球。扣球就是用手腕和胳膊的力量將空中的羽毛球以45度角斜扣在地上,但這種方法對(duì)球的高度和手的力量有非常高的要求,必須多加練習(xí)才能學(xué)會(huì)。

  以后,只要有時(shí)間,我都會(huì)和爸爸下樓打球。在日復(fù)一日的鍛煉中,我的球技變得越來(lái)越好,身體也變的越來(lái)越好。這讓我明白了一個(gè)道理:運(yùn)動(dòng)不僅僅是一個(gè)愛(ài)好,更是一個(gè)讓生活變得更加美好的絕妙方式,它不但會(huì)讓生活更加有樂(lè)趣,還會(huì)讓自己的身體變的越來(lái)越好。這就是運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣!

  運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 篇20

  生命在于運(yùn)動(dòng),生活中經(jīng)常和爸爸媽媽一起跑步、打籃球、登山,但我最喜歡運(yùn)動(dòng),還是打羽毛球。

  羽毛球真是一個(gè)小調(diào)皮,小巧玲瓏的體型,擁有潔白的小翅膀,好像是一個(gè)位美麗的天使,用球拍敲擊它會(huì)發(fā)出“嘭”的聲音,然后發(fā)出嗖“的”聲音,像離玄的箭飛到遠(yuǎn)方,接著將頭朝向前方,往對(duì)手飛去,每當(dāng)球從身邊經(jīng)過(guò)時(shí),好像在說(shuō):“你就是接不到我。”然后從身邊呼嘯而過(guò)。

  我剛開(kāi)始學(xué)羽毛球時(shí),我動(dòng)作是隨意拍打,有時(shí)候還接不住球,這種現(xiàn)象,導(dǎo)致我經(jīng)常輸給朋友。但這種現(xiàn)象并沒(méi)有持續(xù)太久,暑假時(shí),我參加了羽毛球班。從我球拍上顯示出來(lái)的,先是能發(fā)球,接球,接著是能打完一場(chǎng)精彩的比賽,雖然對(duì)手比較菜,再后來(lái)我面對(duì)一些高手也不手忙腳亂,甚至還能反敗為勝,贏下這場(chǎng)比賽。比如今天我獲得了羽毛球第四,雖然不能去區(qū)里比,但這個(gè)成績(jī)我還是比較滿意的。

  曾在書(shū)上看過(guò)“一萬(wàn)小時(shí)定律”是說(shuō)想從平凡人變成世界大師,一萬(wàn)小時(shí)的錘煉是必要條件。人們眼中的天才之所以卓越非凡,并非天資超人一等,而是付出了持續(xù)不斷的努力。想到自己學(xué)羽毛球的過(guò)程,更覺(jué)得這個(gè)發(fā)現(xiàn)是正確的。

  打羽毛球讓我放松、開(kāi)心,也很有成就感。我很慶幸自己沒(méi)有放棄打羽毛球,因?yàn)榇蚯蜃屛艺业阶孕牛沧屛叶昧艘恍┑览恚合胍屢患鲁晒Γ蔷捅仨氁谐种院愕男膽B(tài),不然一切都是徒勞的。打羽毛球讓我更加健康與快樂(lè),也讓我的生活變得更美好。

  運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 篇21

  運(yùn)動(dòng)可以讓我們的生活更加美好,運(yùn)動(dòng)是生活中必不可少的,每天清早晨跑,跳跳繩……都可以讓我們的身體變得更加健康。

  每天早上我都會(huì)去家附近的小公園跑跑步,鍛煉身體,如果要上學(xué)的話,我會(huì)選擇寫(xiě)完作業(yè),吃完晚飯后和家人一起去跳繩,散步……做這些運(yùn)動(dòng)可以讓我們的身體更加健康,對(duì)我們的身體那是有益無(wú)害的運(yùn)動(dòng)是我們大家都所需要的,有許多年輕人整天抱著手機(jī)宅在家里,叫他出去都不出去,與其在家里玩手機(jī)浪費(fèi)這大好的時(shí)間,對(duì)于自己的身體有害不說(shuō),還會(huì)使眼睛近視,不如用這些時(shí)間出去呼吸呼吸新鮮空氣,運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)不但對(duì)身體沒(méi)有任何傷害,還能讓身體更加健康呢?運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)雖然大家嘴上都說(shuō)的運(yùn)動(dòng),但大家從來(lái)都沒(méi)有做到過(guò),根本就是說(shuō)說(shuō)而已運(yùn)動(dòng)對(duì)大家的好處很多很多學(xué)校為什么讓我們做廣播體操,是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過(guò)后,我們的精神和身體上得到了放松,而且運(yùn)動(dòng)過(guò)后,我們的學(xué)習(xí)精神也會(huì)變好,這就是運(yùn)動(dòng)的好處,我們通常可以在早上的時(shí)候去公園晨跑,或是在吃完晚飯后跟家人一起出去散散步,跳跳繩,鍛煉身體,運(yùn)動(dòng),讓我們的生活變得更加美好。

  運(yùn)動(dòng)不僅可以讓我們生活變得更加美好,還可以讓我們的身體變得更加健康,同學(xué)們,我們應(yīng)該更加的多運(yùn)動(dòng)這樣我們各方面都會(huì)越來(lái)越好!

  運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 篇22

  運(yùn)動(dòng)是什么,有人說(shuō)就是跑步唄!有人說(shuō)就是減肥唄!有人說(shuō)就是消磨時(shí)光唄!而我卻不這樣認(rèn)為,我說(shuō)不是運(yùn)動(dòng),是一種生活真諦!

  小時(shí)候,我在媽媽的引領(lǐng)下愛(ài)上了運(yùn)動(dòng),從前我清晨只會(huì)賴床不起,但自從愛(ài)上運(yùn)動(dòng)后,我變勤奮了。早上我會(huì)跑跑步,晚上會(huì)做一些俯臥撐,跑步時(shí)要?jiǎng)蛩伲蝗惑w力跟不上,還有姿勢(shì)要對(duì),不然就會(huì)傷腿。俯臥撐鍛煉臂力,會(huì)讓身體更加強(qiáng)壯,更加有勁兒。

  在學(xué)校,運(yùn)動(dòng)給了我無(wú)窮的力量,在五月下旬時(shí),學(xué)校開(kāi)展了足球選拔賽,第一輪是跑步,跑三圈。一聲令下,我似箭一樣飛快奔去,到中間我勻速跑著永不停歇。第一圈跑完進(jìn)入第二圈,當(dāng)我喘著粗氣就要停下時(shí),我的毅力告訴我不能停下要堅(jiān)持,就這樣,我用自己的毅力戰(zhàn)勝了跑在前面的一些同學(xué)。進(jìn)入緊張的第三圈,看著遙遙領(lǐng)先的其他同學(xué),我的心中升起了勝利的希望——信心和毅力。我猛地追了上去,像一個(gè)瘋子,第一離我越來(lái)越近了,進(jìn)入沖刺階段,我像第一個(gè)發(fā)起沖鋒的英雄一樣,手中拿著毅力的寶刀,把領(lǐng)先的人通通甩在了后面,一舉拿下了第一。此時(shí)的我氣喘吁吁,但勝利的喜悅溫暖著整個(gè)身心,我不由得想起之前不懈努力的運(yùn)動(dòng)。

  運(yùn)動(dòng)不僅僅是強(qiáng)身健體,更是一種生活真諦!運(yùn)動(dòng)中我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持,堅(jiān)持就是勝利!堅(jiān)持就是最寶貴的精神!運(yùn)動(dòng)讓我的生活更加美好!

  運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 篇23

  運(yùn)動(dòng),一直以來(lái)我都相信不受疾病困擾的不二法門。那么,我就給大家聊一聊我是如何運(yùn)動(dòng)的吧。

  首先,你需要選擇一個(gè)自己喜歡的運(yùn)動(dòng),然后一周作2~3次.這會(huì)讓你事半功倍。我最喜歡游泳了,暑假期間,我一有時(shí)間就去游泳1~2個(gè)小時(shí),在游泳池里那種舒暢的心情是令人著迷的。所以,盡管我暑假里吃的不少,但是我的體重并沒(méi)有增加,這可是得益于我經(jīng)常游泳啊。

  另外,我還非常喜歡爬山,每到周末,我就會(huì)拉上爸爸媽媽一起去爬山,慢步于山間小道之中,看遠(yuǎn)處那郁郁蔥蔥的綠色植物,我那干澀的眼睛立刻就得到了緩解,令我沉浸在這美景之中,不僅如此,我現(xiàn)在辦事效率,休息時(shí)間都得到了很大的提高,這還真是一舉兩得呀。

  從我自身的鍛煉效果來(lái)看,運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)血液循環(huán),幫助睡眠以及強(qiáng)身健體,不僅如此,許多肥胖癥以及三高患者都適用運(yùn)動(dòng)這種減肥方式來(lái)幫助自己免于病痛的折磨。運(yùn)動(dòng),可真是無(wú)處不在呀!

  現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)正在迅速風(fēng)靡全球,許多人不再選擇開(kāi)車上班,而是走路上班,人們也愿意每天走上幾公里,提高睡眠質(zhì)量。打球,跳繩,游泳等運(yùn)動(dòng)正在迅速流行,由此可見(jiàn),運(yùn)動(dòng)對(duì)人們來(lái)說(shuō)已經(jīng)成為他們心中每天必做的事情。相信我們的地球,一定會(huì)成為一個(gè)在宇宙中唯一一個(gè)不受疾病困擾,美好和諧的美麗星球。

  運(yùn)動(dòng)是通往健康快樂(lè)世界的唯一的一張門票,動(dòng)起來(lái)吧,生命在于運(yùn)動(dòng),我運(yùn)動(dòng),我的生活會(huì)更美好!

  運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 篇24

  有的人身體不好,為什么?就因?yàn)槿鄙龠\(yùn)動(dòng)。

  多運(yùn)動(dòng)就會(huì)讓生活更美好。只有身體好,才能上好班。不要因?yàn)闆](méi)錢就不要命地做工,多抽出一點(diǎn)時(shí)間運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。

  我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)有以下幾個(gè)好處:

  一是運(yùn)動(dòng)能讓人的身體好。我有一個(gè)二奶奶,就是因?yàn)樘焯熳鲂樱瑳](méi)有時(shí)間休息,天天去打針。

  你說(shuō)做鞋袋子也就賺那點(diǎn)錢,還要打針,不僅沒(méi)錢賺了,人的身體也不好了。所以多運(yùn)動(dòng)一下吧。

  二是運(yùn)動(dòng)能讓人更有力氣,有動(dòng)力。不會(huì)像枯萎的花一樣,沒(méi)有精神。

  三是運(yùn)動(dòng)能讓人更有顏面,就是老得慢一點(diǎn)。雖然這我不是很相信,但這樣一直年輕下去不好嗎?

  就因?yàn)檫@幾點(diǎn),我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)能讓生活更美好。如果沒(méi)有運(yùn)動(dòng),全世界的人就會(huì)像枯萎的花一樣,有氣無(wú)力。

  如果沒(méi)有運(yùn)動(dòng),整個(gè)地球的人只會(huì)氣色不好,讓人看著很不舒服。

  我們?cè)诠ぷ髦谐槌鲆稽c(diǎn)點(diǎn)的時(shí)間,哪怕一點(diǎn)點(diǎn)也行,放松一下,就會(huì)讓你的生活更美好,不會(huì)耽誤什么。

  不能像我的二奶奶那樣,但也不要運(yùn)動(dòng)過(guò)度。不然機(jī)會(huì)像我一樣,到了第二天,身上痛得要命,走起路來(lái)都吃力。但是過(guò)幾天就好了。不過(guò)最好不要運(yùn)動(dòng)過(guò)度。

  運(yùn)動(dòng)還是有很多好處的。比如通過(guò)運(yùn)動(dòng),我的體力越來(lái)越好了。不像從前,炮哥四百米都累得要死,現(xiàn)在進(jìn)步多了,身體也越來(lái)越好了。

  運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 篇25

  在一個(gè)偶然間,我遇上了運(yùn)動(dòng)。它,使我現(xiàn)在的生活更加多多姿多彩。運(yùn)動(dòng),這個(gè)詞是我們都不大陌生。在我四年級(jí)的那年,我進(jìn)入了田徑隊(duì),剛進(jìn)入時(shí)懵懂無(wú)知,那年,是訓(xùn)練最苦的一年。

  剛開(kāi)始,老師讓我們跑十圈,當(dāng)我聽(tīng)到“十”這個(gè)數(shù)時(shí)整個(gè)人都蒙圈了。開(kāi)始跑了,我性子太急,剛開(kāi)始跑得特別快,到后面沒(méi)了力氣被別人一個(gè)個(gè)地超了過(guò)去。在最后幾圈時(shí),我整個(gè)人都感覺(jué)“飛”了,我實(shí)在忍不住了,眼淚就嘩嘩地掉了下來(lái)。這是我頭一次覺(jué)得生活好苦,特別想放棄。但是我看到和我一塊訓(xùn)練的同學(xué)們,他們也是同樣的辛苦卻在咬牙堅(jiān)持著,我又放棄了這個(gè)決定。

  終于,到了比賽的時(shí)候,我先比了鉛球。我拉了拉筋,壓了壓腿。臉上露出了勝利的笑容。我預(yù)擺了兩下,身體向后一壓,猛地一轉(zhuǎn)身,球飛了出去,推了一個(gè)六米五九。在第二次推的時(shí)候,我使了九牛二虎之力,推了七米。到了最后一個(gè)機(jī)會(huì)我使出了全身的力氣,嘴巴大喊了一聲,球像一個(gè)火箭一樣發(fā)射了出去。不過(guò)我沒(méi)有拿到第一,離第一僅僅一步之遙。不過(guò),老師還是鼓勵(lì)了我,拍了拍我的肩說(shuō):“樓芷彤,很不錯(cuò),不要?dú)怵H!下次加油!”

  幾年的辛苦沒(méi)有白費(fèi)。在我接觸了田徑隊(duì)后,不但身體變強(qiáng)壯了,個(gè)子比同人高出許多。而且學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和拼博。

  又一次比賽臨近了,我祝愿自己在義烏市比賽中取得好成績(jī)。

  運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 篇26

  我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)讓生活變得更美好,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以讓人們更健康,也可以跟著小伙伴去跑步散步,如果每天都要就會(huì)讓自己很長(zhǎng)一段時(shí)間不生病。

  而且還可以跑著玩,每天晚上吃完飯之后就可以去跑步,也可以在健身器材上廣場(chǎng)上等等都可以玩,不僅可以玩還可以健身,讓我們有個(gè)好身體,而且我們回來(lái)還可以玩的很開(kāi)心,但是每天回來(lái)就得換衣服,因?yàn)樯砩显摮袅耍疫要洗個(gè)澡,不然該變成臭人了。

  我每天是天氣暖和,我來(lái)出去跑步,因?yàn)橥饷嫣淞耍俏冶仨毚┑暮芎癫趴梢裕俏視?huì)走不動(dòng)道了,我一般會(huì)在比較長(zhǎng)的地方跑步,因?yàn)檫@個(gè)地方人應(yīng)該比較少,所以我就叫上我的小伙伴們一起來(lái)跑步,我們還可以一起玩,我們玩的很開(kāi)心之后我們才回家。

  一般我們都是很晚才回家的,我們都會(huì)叫幾個(gè)大人來(lái),這樣我們就應(yīng)該安全的,因?yàn)橛袝r(shí)候我們有的人不小心受傷了,我們有的人在這里等,一個(gè)人去找大人。

  我們之所以去跑步運(yùn)動(dòng)是因?yàn)檫@樣可以提升我們的團(tuán)隊(duì)能力,這樣才是真正的運(yùn)動(dòng)的重要精神運(yùn)動(dòng)為我們的祖國(guó)爭(zhēng)光,有很多都是我們中國(guó)的運(yùn)動(dòng)員,他們?yōu)槲覀兊闹袊?guó)拿了很多的獎(jiǎng)狀,也為我們的祖國(guó)爭(zhēng)光,我想他們心里一定很自豪,雖然我們的中國(guó)以前很被人看不起,但是我們現(xiàn)在的祖國(guó)站起來(lái)了。

  這就是我說(shuō)的運(yùn)動(dòng)使生活變得更美好,讓我們大家都健健康康的。

  運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 篇27

  “還有二十秒!”裁判大喊。我心中已有一絲顧慮,這場(chǎng)我還能勝嗎?四十秒的拼搏已讓我心跳加速,呼吸粗重。“最后十秒!”裁判開(kāi)始倒計(jì)時(shí)。我拼盡全力給了對(duì)方一腳鞭腿,爆頭。得一分。可光憑一分獲勝總不是事兒。我又防住了她突如其來(lái)的一組勾拳,給了她一組擺拳,讓對(duì)方吃痛暫時(shí)定住,然后來(lái)了一個(gè)大傷害必殺技——回旋踢——成功本勝。“一,零。白方勝!”我長(zhǎng)舒了一口氣,摘下了頭盔。行過(guò)禮后,我大步走下賽場(chǎng),笑著朝爸媽的方向招手。

  比賽完了,我大汗淋漓。賽前的不開(kāi)心似乎也隨著汗水流出身體,此時(shí)的我,心情像今天的天氣般晴朗。

  那是十月二號(hào)南京全國(guó)全接觸空手道公開(kāi)賽片段,我得了小組季軍。

  運(yùn)動(dòng)的好處十分大,自從一年前我開(kāi)始練習(xí)空手道,我就沒(méi)生過(guò)病。小時(shí)候,我的身體特別差,抽過(guò)兩次筋,三天兩頭跑醫(yī)院。醫(yī)生對(duì)媽媽說(shuō),要保到我十一周歲之前不再抽筋,不然就是癲癇了。后來(lái)多虧我爭(zhēng)氣,每天堅(jiān)持鍛煉身體,還參加了空手道訓(xùn)練,好不容易迎來(lái)了我的十一周歲生辰。運(yùn)動(dòng)的第二個(gè)好處是可以發(fā)泄情緒,每當(dāng)運(yùn)動(dòng)完后,出一身大汗,煩惱也隨之灰飛煙滅。第三個(gè)好處是保持身材。科學(xué)證明,每天運(yùn)動(dòng)四十分鐘可以有效減肥。二十分鐘前減少體內(nèi)糖分,二十分鐘后大量燃燒脂肪。比節(jié)食有用多了。同時(shí),運(yùn)動(dòng)類型也是問(wèn)題。最好是做一會(huì)兒無(wú)氧運(yùn)動(dòng),再做一點(diǎn)力量訓(xùn)練。

  堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)還會(huì)鍛煉出肌肉,這又是一手吹牛的好資本。

  運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 篇28

  “運(yùn)動(dòng)”這一詞,相信大家都不陌生。對(duì)于我而言,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)是很困難的。那么,為什么我說(shuō)“運(yùn)動(dòng)讓生活更美好”呢?

  記得我剛開(kāi)始運(yùn)動(dòng)時(shí),興致勃勃,覺(jué)得運(yùn)動(dòng)很簡(jiǎn)單,隨便做就好了。可是沒(méi)過(guò)一會(huì)兒,我就遇到困難了:我在樓下跑步,跑到一半時(shí),感到有點(diǎn)吃力,腿上的肉仿佛在向我抗議,我也想放松放松休息一會(huì)兒吧!就在這時(shí),我想起了我的目標(biāo),仿佛有一股力量沖入我的體內(nèi)。我咬咬牙,握緊拳頭,抬起腳,奮力向前沖。像這樣堅(jiān)持了10天以后,肚子明顯小了不少。我想:運(yùn)動(dòng)真的有效果,真可謂“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)”啊!

  但是,在寒假中,我一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)也沒(méi)做,仰臥起坐連10個(gè)都做不起來(lái)。我坐到了地上,對(duì)自己的無(wú)能感到失望。

  不過(guò),我并沒(méi)有一直頹廢下去,而是更加認(rèn)真地對(duì)待運(yùn)動(dòng):國(guó)慶假期里,老師讓我們每日三項(xiàng)視頻上傳打卡。有一天,我很忙,壓根沒(méi)有時(shí)間去進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和打卡。我想:難道我的運(yùn)動(dòng)就要放棄了嗎?今天的體育打卡就不能完成了嗎?不!我今天一定要將運(yùn)動(dòng)做完!從早上忙到晚上,終于擠出了15分鐘的時(shí)間做運(yùn)動(dòng)。這是我來(lái)之不易的運(yùn)動(dòng)時(shí)間,我每個(gè)運(yùn)動(dòng)都十分認(rèn)真地完成,刷新了我的最好成績(jī)。頓時(shí)我感到生活變得更加美好!

  現(xiàn)在,你知道為什么我說(shuō)“運(yùn)動(dòng)讓生活更美好”了吧,對(duì)!這是堅(jiān)持的美好,健康的美好。運(yùn)動(dòng)充實(shí)了我們的課余生活!

  運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 篇29

  今天的空氣格外清新,今天的天氣格外燦爛,今天的學(xué)校格外熱鬧,今天的我心情格外爽朗。因?yàn)榻裉斓倪\(yùn)動(dòng)比賽運(yùn)動(dòng)讓人感到健康,運(yùn)動(dòng)讓人感到快樂(lè),運(yùn)動(dòng)讓人感到舒服。

  “預(yù)備,跑!”在裁判員一聲令下來(lái),每個(gè)班的第一個(gè)同學(xué)都像離了弦一樣飛快地射出去,哦!忘了介紹了,這是一場(chǎng)400米接力比賽,我們班最前面的同學(xué)是“超人”李飛,他一上場(chǎng)就把另外幾個(gè)班的同學(xué)甩在了后面。操場(chǎng)上傳來(lái)了陣陣掌聲和歡呼聲,可惜好景不長(zhǎng),當(dāng)?shù)谌魰r(shí),我班王童不小心摔倒在了塑膠跑道上。我們看見(jiàn)了她的膝蓋流了好多血了,這可怎么辦呢?啦啦隊(duì)員們不由齊喊,王童加油,王童加油!在同學(xué)們的鼓勵(lì)下,王童咬緊牙關(guān)站起來(lái)了,此刻,四班同學(xué)已經(jīng)追上來(lái)了,和我們班站在了同樣的位置上,跟我們站在同樣的起跑線上,這使我們進(jìn)入了炙熱化的階段,最后一棒是我了,這可是關(guān)系到冠軍的名譽(yù),此刻,我的心不由得砰砰直跳,當(dāng)我拿起接力棒時(shí),邁開(kāi)腳步。甩動(dòng)肩膀,飛一般的向前飛,心想老師對(duì)我說(shuō)的話——不要跑斜線,不要跑斜線。馬上就要到終點(diǎn)了,我聽(tīng)到了拉拉隊(duì)的加油聲,更加起勁了,五米,三米,兩米,一米……我猛的一沖。以最快的速度沖向了終點(diǎn)。“耶!我們贏了!我們贏了!”全班同學(xué)歡呼起來(lái)了!

  這次比賽驚心動(dòng)魄,可真令人難忘啊!

  運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 篇30

  生命在于運(yùn)動(dòng)。生命不息,運(yùn)動(dòng)不止。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),讓我們擁有健康的體魄;因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),讓我們享受快樂(lè);因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),讓我們的生活更精彩。

  每當(dāng)清晨,陽(yáng)光都會(huì)跳進(jìn)我的家,陽(yáng)光像金子一般,是那么耀眼,那么明亮。它溫暖了我的全身,照亮了我的家人,我們?nèi)揖鸵鸫插憻捝眢w了。

  動(dòng)起來(lái),汗水會(huì)換來(lái)精彩!動(dòng)起來(lái),你會(huì)更加可愛(ài)!

  動(dòng)起來(lái),別再讓夢(mèng)期待!動(dòng)起來(lái),成功會(huì)向你敞開(kāi)!

  生命在于運(yùn)動(dòng)”,沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命,缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的!

  參與運(yùn)動(dòng),會(huì)賦予我們勇敢、果斷的精神;

  參與運(yùn)動(dòng),會(huì)賦予我們更快、更高、更強(qiáng)的力量;

  參與運(yùn)動(dòng),會(huì)令我們擁有健康與快樂(lè)。

  運(yùn)動(dòng)不但給我們帶來(lái)了快樂(lè),運(yùn)動(dòng)還給動(dòng)物們帶來(lái)了快樂(lè)。

  你看,小鳥(niǎo)剛出生時(shí),它每天早晨都會(huì)打開(kāi)它那光禿禿的翅膀扇一扇,練習(xí)練習(xí)飛行,這樣將來(lái)才能夠飛得更高,飛得更遠(yuǎn)。

  運(yùn)動(dòng)還給植物們帶來(lái)了快樂(lè)。你看,花草樹(shù)木每天都要進(jìn)行光和運(yùn)動(dòng)。花兒剛開(kāi)時(shí),它就打開(kāi)它那五顏六色的花瓣,吸收空氣中的水份和養(yǎng)份,這樣,在百花大會(huì)時(shí)才能開(kāi)得更加?jì)善G,更加燦爛。

  運(yùn)動(dòng)就是一位魔術(shù)師,能給我們帶來(lái)驚喜。

  運(yùn)動(dòng)就是一位春的使者,能讓我們心花怒放。

  運(yùn)動(dòng)就是一位鋼琴演奏家,能奏響我們心中的夢(mèng)想。

  讓我們參與運(yùn)動(dòng),享受運(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)中,變得更高,更快,更強(qiáng)!

  同學(xué)們,陽(yáng)光在召喚你!校園在召喚你!放飛你的心靈,讓我們邁開(kāi)大步,登上運(yùn)動(dòng)的舞臺(tái)!

  運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 篇31

  "仙丹妙藥?kù)`芝草,不如天天練長(zhǎng)跑。"這句話強(qiáng)調(diào)了運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的重要性。我就有切身體會(huì)。

  暑假里,媽媽每天都上房頂運(yùn)動(dòng)兩次。每次叫我,我就說(shuō)沒(méi)時(shí)間。其實(shí)有時(shí)間我也不愿去,耽誤事,不如在家擺弄一下玩具,做個(gè)手工或者看看書(shū)什么的。

  "啊嚏,啊一一嚏",怎么了,一連幾天早上,噴嚏都來(lái)報(bào)到!

  "不鍛煉身體,你的體質(zhì)會(huì)越來(lái)越差!"

  媽媽忍不住了,企圖撼動(dòng)我這座泰山。

  我自巋然不動(dòng)。

  倒霉,鼻子往下淌水,擤又擤不出來(lái)。鼻塞了!

  "感冒了吧?哼,體質(zhì)差,以后感冒就成你的好朋友啦!"

  "可惡,難受死了,你還奚落我。"

  "自找!一一看你怪可憐的,給你開(kāi)個(gè)藥方吧。"

  "什么藥方?你又不是醫(yī)生。"

  "聽(tīng)著,原地做高抬腿運(yùn)動(dòng)100下。"

  有用嗎?試試吧,一、二、三……奇了,不到50下,鼻子就通了。運(yùn)動(dòng)真有這么大好處?!

  怪不得媽媽天天戴上太陽(yáng)帽,換上運(yùn)動(dòng)鞋,上房頂打單人網(wǎng)球。還真是一年四季沒(méi)見(jiàn)感冒過(guò)。

  以后的日子,我每天都做高抬腿運(yùn)動(dòng),鼻子再也不堵了。

  運(yùn)動(dòng),使身體棒棒噠!運(yùn)動(dòng)還能鍛煉腦子,提高學(xué)習(xí)效率,大家可別把運(yùn)動(dòng)不當(dāng)回事喲。

  運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 篇32

  是什么讓生活更美好,這是一個(gè)問(wèn)題,我思考半天,最后把目光轉(zhuǎn)向了運(yùn)動(dòng)。

  那個(gè)晚上,蟬鳴此起彼伏,而我也就是那個(gè)普普通通平平凡凡的我,在那晚,做了一件同齡人比較難做到的事情,我叫他超限,也就是超越極限的意思。所謂超限,其實(shí)就是連做100個(gè)上下蹲,100個(gè)仰臥起坐,100個(gè)俯臥撐。

  事情是這樣的,當(dāng)天早上我被爸爸從睡夢(mèng)中拉了出來(lái),可半昏半醒的我,依舊“不省人事”,一松手又把我放回了夢(mèng)中。

  早上8:30時(shí),爸爸對(duì)我說(shuō):“我們要去登山了”,我回答:“你們?nèi)グ桑液美В乙诩依锼X(jué)”。爸爸一下子拉下臉來(lái),“不去的話我們回來(lái)時(shí),你做100個(gè)俯臥撐,100個(gè)上下蹲,100個(gè)仰臥起坐”。我無(wú)語(yǔ)。我等爸爸走了之后,想起爸爸說(shuō)的話,不禁毛骨悚然,頭腦發(fā)麻,又昏昏睡去。

  到我醒來(lái)時(shí)已經(jīng)是下午了,我很餓,就到冰箱里找吃的,找到之后狼吞虎咽了一番,就打電話問(wèn)爸爸媽媽鑰匙在哪?可是爸爸和媽媽都說(shuō)鑰匙全部帶出去了。我聽(tīng)見(jiàn)電話另一頭傳來(lái)溪水聲,就問(wèn)爸爸是不是在抓魚(yú),爸爸說(shuō)是的,我心里一下子涼了半邊,到了晚上他們回來(lái)之后,我忐忑不安,想著300個(gè),不禁打了一個(gè)哆嗦。

  爸爸讓我大汗淋漓的做完了這300個(gè),我怕極了。爸爸卻告訴我,這不是處罰,都是為我好。

  是的,為生活好,為我而好。既培養(yǎng)了我的意志,也讓我從中感受到運(yùn)動(dòng)的美好。

  運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 篇33

  運(yùn)動(dòng)是我們生活中必不可少的一部分它就像醫(yī)生一樣,可以增強(qiáng)我們的體質(zhì),讓我們的身體更加強(qiáng)健。

  一年暑假暑假我打算和媽媽每天早上去錦城湖跑步,第二天早上,我和媽媽早早的出發(fā),到了錦城湖我就跑了起來(lái)。早晨的清風(fēng)伴著小鳥(niǎo)的歌唱、路邊的小花的清香,我和微風(fēng)前行真是一個(gè)美好的開(kāi)始啊!

  跑了一會(huì)兒,我腳下的一塊石頭把我絆倒了,都把我絆流血了,可是我并不覺(jué)得痛,我想起了剛剛那美好的場(chǎng)景,想著想著,太陽(yáng)公公放出來(lái)了那溫暖的光束,那光束照耀著我,我一下就充滿了力量,那力量使我前進(jìn),即使我有一些勞累,可覺(jué)得那并沒(méi)有什么。

  不知不覺(jué),我竟然跑完了一圈,心中仿佛有個(gè)聲音叫我繼續(xù)前進(jìn),我沒(méi)有猶豫,馬上出發(fā),這一次我跑了一會(huì)兒就感到有些勞累,于是我和媽媽坐在休息區(qū)休息了一下,我盤(pán)著腿坐著,閉著想象著剛剛那美好的場(chǎng)景:鳥(niǎo)兒在天空中飛著,花兒小草在大地上接受太陽(yáng)的洗禮,清風(fēng)拂過(guò)我的臉,我悠閑地在錦城湖邊跑著。那種感覺(jué)十分美妙,還讓我特別放松,讓我體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)帶給人的樂(lè)趣。

  之后,每天早上我都會(huì)和媽媽去跑步,每天都會(huì)看見(jiàn)許許多多美麗的景色,現(xiàn)在我的體育也越來(lái)越好了起來(lái),現(xiàn)在我也經(jīng)常代表我們班級(jí)去參加運(yùn)動(dòng)會(huì),為班級(jí)爭(zhēng)光,獲得更多榮譽(yù)。

  運(yùn)動(dòng)不但讓我的身體更健康,而且還讓我每天過(guò)得很充實(shí)了。

  運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 篇34

  運(yùn)動(dòng)使人身體健康。

  記得有一次,我和好朋友一起去爬山。但是我不愛(ài)運(yùn)動(dòng),因?yàn)樘哿恕S窒胍黄鹑ァ?quot;算了還是一起去吧!"我一個(gè)人自言自語(yǔ)。我準(zhǔn)備好水和吃的,就要出發(fā)了。我們來(lái)到山腳下,開(kāi)始我們的爬山之旅。我們一個(gè)一個(gè)的排好隊(duì)的上去。可是我才爬了十幾個(gè)臺(tái)階,就累到了。"你們走慢點(diǎn),好累啊!"我氣喘吁吁的大喊道。"才爬了幾步啊,你就累了。"楊夢(mèng)瑤說(shuō)。"再堅(jiān)持一下,到一半的時(shí)候就休息。李思儀大聲的對(duì)我說(shuō)。又走了幾步,我就整個(gè)人趴在了臺(tái)階上,我暈到了。她們連忙跑過(guò)來(lái)把我扶起來(lái)。為我喝了水,我才醒過(guò)來(lái)。我因?yàn)轶w力不支暈倒了。大家都讓我多鍛煉,我下定絕心要好好鍛煉。

  從哪以后我每天早上起來(lái)跑步,剛開(kāi)始沒(méi)跑幾步,就跑不動(dòng)了。感覺(jué)腿都要散架了。不過(guò)經(jīng)過(guò)我每天的堅(jiān)持,我一進(jìn)不會(huì)感到疼了,我每天還要跳繩300下。我也開(kāi)始加強(qiáng)我的運(yùn)動(dòng)量,從300變500,從500變900。

  經(jīng)過(guò)我每天堅(jiān)持的鍛煉,我的身體變好了,干活就有力氣了,以前搬個(gè)磚就累個(gè)半死,現(xiàn)在一次搬十個(gè)都沒(méi)問(wèn)題了。以前聽(tīng)到爬山就怕,現(xiàn)在爬五六趟都沒(méi)問(wèn)題。幫別人做事也不用怕了,可以幫鄰居搬東西,讓我們鄰居之間的關(guān)系變好了。

  身體健康了,快樂(lè)更多了,生活變得更美好了!

  運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 篇35

  運(yùn)動(dòng)能讓人擺脫一些疾病,也能甩掉身上的脂肪,使人保持健美的身體……運(yùn)動(dòng)的好處多多,讓人不禁感嘆:運(yùn)動(dòng)讓生活更美好。

  今年寒假,我去了媽媽工作的地方,每天的任務(wù)就是打包、搬貨、送單子。可我打幾個(gè)包,手就酸了;搬幾件貨就沒(méi)力了;送張單子,才跑幾十米就氣喘吁吁了……大家都說(shuō)我缺乏運(yùn)動(dòng)。我啥也做不了,只好回湖南。

  回到湖南,我向宇哥哥傾訴,宇哥哥當(dāng)即就決定讓我和他一起運(yùn)動(dòng)。每天的運(yùn)動(dòng)都在鍛煉我的身體素質(zhì)。日復(fù)一日,一個(gè)月下來(lái),我不但瘦了,身高也躥了上來(lái),還讓身體比以前更棒了。

  到了暑假,我迫不及待地想看一看我與以前的變化,于是又去了浙江工作。天天還是打包、搬貨、送貨……

  來(lái)貨了,我先收拾好手中在做的活,然后將車上的貨物一件件卸下來(lái),就算卸完一車,也還是有力卸下一車(車為四米八);和爸爸出去送貨,只要是可以做的事我都不會(huì)像以前一樣因沒(méi)力氣而在車子玩,而是去幫忙;打包時(shí),就算有兩百單,手也不會(huì)酸,更不會(huì)疼;送單子我也不會(huì)跟以前一樣跑幾十米就氣喘吁吁了……因?yàn)槲矣袕?qiáng)有力的身體,我在暑假幫爸媽干了不少活,減輕了他們的負(fù)擔(dān),他們臉上的微笑多了,我頓覺(jué)生活燦爛無(wú)比。

  我通過(guò)運(yùn)動(dòng)不但瘦下了許多,還讓身體更加棒了,更可喜的是能給爸爸分憂解難。不得不說(shuō)運(yùn)動(dòng)讓生活更美好。

  運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 篇36

  在生活中,美好無(wú)處不在。只要你有一雙善于觀察的眼睛,你一定能發(fā)現(xiàn)自己身邊的美好。我也不例外。運(yùn)動(dòng)讓我的生活變得更美好

  從上個(gè)夏天開(kāi)始,我每天都會(huì)去打籃球、跳繩。這讓我的生活充滿了驚喜。第一次接觸到籃球時(shí),手中的籃球還像一個(gè)調(diào)皮的小孩,滿地亂跑,就是不聽(tīng)我的使喚。隨著時(shí)間一天天過(guò)去,我的汗水一天天增多,手中的籃球也一天天變得乖巧了。我的投籃技術(shù)增加的也很快:昨天,我投十個(gè)球還進(jìn)不了一個(gè)。今天,我投十個(gè)球就能進(jìn)九個(gè)。連老師都說(shuō),這個(gè)“青銅girl”怎么一下子就變“黃金girl”了這種自豪感讓我飄飄然像要飛到天上去。同時(shí),當(dāng)一個(gè)月后我去身高時(shí),一個(gè)大大的驚喜讓我喜不自勝:僅僅一個(gè)月我就長(zhǎng)高了1.5厘米!這種驚喜感,不運(yùn)動(dòng)的人是感受不到的。

  籃球還鍛煉了我的體魄。暑假過(guò)后,開(kāi)學(xué)時(shí),我意外發(fā)現(xiàn)我一分鐘跳繩的個(gè)數(shù)增加了不少。曾經(jīng)在我眼里最枯燥的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)——跑步現(xiàn)在看來(lái)頗有樂(lè)趣。媽媽說(shuō),這是因?yàn)槲乙徽麄(gè)夏天都在打籃球,習(xí)慣了運(yùn)動(dòng),耐力變得更強(qiáng)了。

  除了以上這些,運(yùn)動(dòng)還可以提神,可以在生氣時(shí)發(fā)泄情緒。還記得一次去上籃球課的時(shí)候,我不知因?yàn)槭裁丛颍宦飞鲜譄┰辍?僧?dāng)我來(lái)到熟悉的球場(chǎng),一切煩躁都無(wú)影無(wú)蹤了。在我奔跑時(shí),煩躁被風(fēng)一點(diǎn)點(diǎn)刮走;在我投籃時(shí),煩躁隨著球飛去;在我運(yùn)球時(shí),煩躁被我踩在腳底下。運(yùn)動(dòng),使我輕松快樂(lè)。

  運(yùn)動(dòng),讓我的生活更美好。只有堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),生活才會(huì)美好起。

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