運動讓我快樂作文（通用23篇）

　　在學習、工作、生活中，大家都跟作文打過交道吧，根據寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。你知道作文怎樣寫才規范嗎？以下是小編幫大家整理的運動讓我快樂作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　運動讓我快樂作文 篇1

　　隨著時間的流逝，我對鍛煉身體感到越來越重要了。因為我常常聽當醫生的爸爸說，生命在于運動。每天早上起來，運動場里，我們小區里鍛煉的人越來越多了。看著這些爺爺奶奶、叔叔阿姨們如此樂此不疲地鍛煉，我也開始躍躍欲試了。

　　前一段時間，我看齊魯臺的新聞，有一條新聞說，在泰安有一位退休的老爺爺，退了休之后，因為天天運動和鍛煉，長期堅持，后來竟然變得年輕了，長出了黑頭發，也長出了新牙齒。這更增加了我鍛煉的信心。

　　我首先制定了一個運動鍛煉計劃，并嚴格按計劃執行。本學期的第一個星期六，我就在手機鈴聲的催促下起床了。換上運動衣和運動鞋，高高興興地來到運動場上。我開始跑了起來，第一圈感覺很好跑，可是到了第二圈，我就感覺喘不上氣來了，心想，算了，別跑了，可是又一想，剛開始就半途而廢，不僅爸爸媽媽，就連同學們也會笑話我的。我咬牙堅持，一直跑了三圈。雖然感覺很累，可是全身都舒服，好像全身的細胞都在呼吸。

　　去年初冬，我們學校開冬季長跑運動會。我看到了運動場的周圍掛的`口號是“我運動，我快樂！”我雖然不是運動員，但是我專心致志地觀看我班運動員的比賽。只聽“嗖”地一聲響，二班的運動員占了上風，我拼勁全身力氣喊著“加油，加油！”這是第二圈了，還是二班的那位同學跑在最前面——到了最后一圈，我把嗓子都喊啞了。我班的溫雨潭在最后五十米沖刺，終于獲得了第一。那陣勢，比我得了第一還高興呢。

　　運動使人快樂，運動使人健康。同學們，在這春光明媚的陽春三月里，讓我們一起運動吧！一起在運動中享受快樂！

　　運動讓我快樂作文 篇2

　　每天我都可以高高興興的過，因為我健康；我健康，因為我運動。因為我運動，所以我健康。

　　生命對于我們而言，只僅僅是一個開始而已，良好的開始意味著美好的結局，所以我們不能馬虎得對待我們的開始。那就動起來吧，在運動中建筑起一個健康快樂的自己，在運動中感受一切值得高興的事，讓我們的生命因為它而精彩起來吧！

　　運動之中，我們體會到生命的可貴之處，感受到生活的快樂。青春不是永恒的，但運動卻是永遠的。運動沒有年齡的`限制，沒有身份，地位和種族的差別。它不想戰爭那樣殘酷，交錯著血與淚。它會給我們健康，給我們快樂，帶給我們世界最美好的東西。

　　運動不只可使我們擁有健康，更可以鍛煉我們的思維能力。乒乓球讓我們思維變的敏銳，排球，籃球讓我們懂得集體協作的重要性；登山又可讓我們知道“下山容易，上山難”的人生哲理，這些所以的運動無一不是給我們益處的。

　　人生有時候就像是場籃球賽，需要各個方面的協調發展，你才會感受到生命的美好，只要健康的生命，卻不想著去學習，那生命就只是一具空殼，只想著學習或工作，而忽視健康，那充其量也只不過是個“空想家”所以我們更應該運動，讓運動幫助我們實現一切！

　　運動讓我快樂作文 篇3

　　運動可以增強體質，讓我們的身體變得更強壯，運動的結果不僅使我們的身體變得更強壯了，還給了我不少快樂，讓我學會了許多東西，對于現在的我們，一定要參加運動，只有這樣才能擁有一個強壯的體魄。

　　由于缺乏運動，我身體一直不好，為了增強體質，我從晨跑開始。剛開始的時候，我總想偷懶，不想晨跑。但經過一段時間的鍛煉，我吃嘛嘛香，也不挑食了，睡覺睡得跟小豬似的，感覺到自己的記東西也更快了，精神越來越好了，晨跑對于我來說越來越是一件非常快樂的事了，

　　運動不僅僅是讓我們強身健體，更多的是磨煉我們的'意志。就拿我學游泳來說吧，剛開始的時候我想放棄，但是后來媽媽教育我說要堅持，于是我試著別人教我的姿勢，把手在胸前合攏伸直后往左右打開，經過一遍一遍地練習，我終于能夠比較自如的“海闊憑我躍”了。我了解到只有戰勝自我，戰勝困難，才能體會到成功的快樂。

　　我從運動中獲得了很大的快樂，我愛上了運動，每天早晨我都會去晨跑，周末的時候去游泳，我不僅讓自己的身體變得越來越強壯，而且還感受到了莫大的快樂，我想說的是：“我運動我快樂。”

　　運動讓我快樂作文 篇4

　　運動可以增強抵抗力，讓疾病遠離我們；運動可以讓我長得又高又壯，不怕病毒攻擊。說起“運動”可真是好處多多呢。

　　我最喜歡的運動是棒球。每當球棒一揮，金屬發出響亮的聲音時，一個小白點馬上向藍天飛了過去，我的`心也跟著飛了起來。如果我的打擊是全壘打，那就是我最心花怒放的時刻了。當我在當投手時，心里總是一直想著把打者三振，我會用我最引以為傲的滑球，讓對方出局，讓我能獲得比賽的勝利。如果我的球被打出去了，雖然我會大發雷霆，但這一刻同時也會是我斗志最高昂的時候。雖然打棒球常傳接球令我精疲力盡，但我仍然覺得棒球是有個有趣的運動。

　　另外，我也喜歡打羽毛球。每次打羽球時都會讓我有一種感覺，覺得球好像一直對我說：“來呀！快來追我呀！”讓我有一種被看不起的感覺。但因為如此，我就沖得越來越快。因為不服輸的個性，所以每次我輸了，就一定要再跟對手比一次，直到我贏為止，正因為如此，我的實力才能步步高升。

　　雖然打棒球、羽球常令我疲憊不堪，但運動令我更健康，所以我要多多練習，希望有朝一日，能站在球場上成為國家隊的選手，為國爭光。

　　運動讓我快樂作文 篇5

　　人的健康，不可以離開運動，運動不但給我們好身體，還會給我們快樂的。

　　五年級的時候，我加入了學校的.田徑隊，那時我有點驚喜，但有點痛苦，因為那時候我最討厭跑步了。可是沒辦法，“800”米這遙遠的路程還是沖著我來。

　　在田徑隊，差不多每天跑三圈以上，我恨極了，可是我又看看自己的身體想：唉，運動才可以健康。可是在一次的跑步中，我終于忍不住了，浴室跑回教室，打算永遠也不下去田徑隊了。到了第二天，體育老師生氣地和我說：昨天干嘛去了？你知不知道運動是多么重要，如果你真想退出，你以后后悔了別找我。”我聽完后悔了，運動對我來說真的很重要。

　　于是，我不再又離開田徑隊的想法了，每一天都做好運動。時間長了，我慢慢發現到了自己有些變化了……我不再像以前那樣常常生病，也不再像以前弱小了。

　　突然我覺得運動就像一個魔法師，他把我缺點一點一點變成完美了。所以我對運動越來越喜愛了。一年一度的校運會上，我憑著自己的能力拿了許多冠軍，我很開心，因為讓我明白體育還會讓我提高自信的。

　　在班上，我也因此這樣，成為了第二個“女冠軍運動員”稱呼，我很開心，因為我得到大家的認同。

　　原來運動能給我帶來一種不同的快樂，它能給我健康，給我自信，給我名聲，最重要的是教會了我：只有努力，才有收獲。

　　運動讓我快樂作文 篇6

　　“生命在于運動”，我喜愛運動，運動給我帶來了極大的樂趣。

　　小時候，我喜歡上了羽毛球，一向熱愛羽毛球的媽媽當然不會放過這個教我的好機會。于是，當我還沒有羽毛球拍高的時候，就拖著拍子在場地上開始了我的“運動生涯”。一開始，我指東打西，一點不會規則，慢慢地，隨著歲月的`增長，我已經可以和媽媽pk了。看著羽毛球在空中像個快樂的小精靈跳躍，引得樓下的小朋友們都躍躍欲試。結果一個個都敗下陣來，在運動中我享受到了無比的快樂！

　　運動讓我健康，快樂，更讓我感受到了自信。

　　在校園運動會上，我被選為踢毽子的選手，比賽時，我靜下心來，一個一個慢慢踢。當我使出全力創造奇跡的那一刻，運動場上沸騰起來了，我不僅得了第一名，而且破了學校記錄，我非常激動，比賽前的緊張一下消失到九霄云外。

　　運動伴隨我成長，排球的球星們成為我的偶像，排球也成為我運動生涯中的最愛。放假了，我報了夢寐以求的排球班，每天早晨，我和球友們聚到了排球場上，站在被太陽烤得滾燙的大地上，一起練習跑步，發球……汗水濕透了衣服，汗水滴入了眼睛，我們的臉都糟蹋得跟花貓一樣。我們一絲不茍地學著，一起分享著運動中的快樂，結下了濃厚的友誼。我在學校里被光榮地選為排球隊長，我和球友們在運動中同甘共苦，也要在學習上取長補短，共同進步。

　　我愛運動，運動使我的生活變得豐富多彩，多一份快樂，多一份自信，多一份友誼。

　　運動讓我快樂作文 篇7

　　如果現在有人問我最喜歡玩什么，我一定會毫不猶豫地回答：打羽毛球。

　　其實，在前一段時間，我并不會打羽毛球。有一天傍晚，我和爸爸媽媽去文具店買鋼筆，無意中看到了掛在那里的羽毛球拍。我一時興起，就讓爸爸給我買了一副球拍，又買了兩個羽毛球。在回家的路上，我就開始和爸爸媽媽商量去廣場打羽毛球，誰知，他們竟然異口同聲地反對，說是天太熱了，要等到第二天早上再打。急的我真想把他們拉到廣場，無奈力氣太小，死纏硬磨，最后他們終于同意了，我們一家三口頂著滾滾的熱浪到了廣場。

　　爸爸先教我發球。動作要領教完之后，我就迫不急待地一手拿球、一手拿拍，像模像樣地開始發球了。誰知，我發了一次又一次，竟然沒發出去一個球，爸爸握住我的'手發了一次球，讓我體會了一下發球要領后，我又開始發，

　　可還是發不出去。我又氣又惱，恨不得把羽毛球踩扁、把球拍扔出千里之外。過了一會兒，我的火氣消了，爸爸又給我講了“發球秘訣”，我又試了一次，沒想到這一次竟然發過去了，我高興地手舞足蹈，頓時信心倍增。

　　我又認真地練了起來，盡管有時還是打不好球，并且還又熱又累，可是我卻一直堅持反復地練習，最后我終于學會了打羽毛球，并且喜歡上了這項運動。

　　通過學習打羽毛球這件事，我明白了一個道理：不論做什么事，都不要輕易放棄，只要堅持，就一定會成功。

　　運動讓我快樂作文 篇8

　　這周的星期四和星期五，我校舉行了秋季運動會，這次的運動會我們期盼了好久，因為就在星期三晚上媽媽看天氣預報的時候，告訴我說：“明天要下雨”。我大吃一驚，想到：如果明天下雨的話，那么運動會就要推遲了！我一時間不知如何是好，我不知道明天是不是要帶零食去學校。為了這件事兒，我星期三晚上整晚都沒睡踏實。

　　第二天早晨，窗外十分暗，一問媽媽，才知道了昨天晚上的情況，原來，昨天晚上下了一場大雨呀。

　　到了學校里，同學們一個個哀聲嘆氣的看著帶來的'大包小包，有的說：“運動會肯定要取消了！”有的說：“哪怕雨停了，開不開運動會那還不一定呢！”還有的說：“今天的運動會保準不開了，一看外面這天氣就知道了。”看著大家那一副副愁眉苦臉的表情，我的心里就情不自禁的涌起了一個美好的念頭：如果現在就讓雨停了，那該多好啊！至少下午地面會干掉，我們就又可以開運動會了。雖然這個念頭很美好，但是美好的東西往往就不會出現在我們現實的生活中。

　　天好像知道了我的愿望一樣，果然讓雨停了下來。我們一看雨停了，興奮得不得了，又是歡呼，又是跳來跳去的。

　　運動會不取消了，我們個個都很高興，都開心；而運動會取消了，我們就一點兒都高興不起來，開心不起來了。因為，我們知道，只有運動才快樂！

　　運動讓我快樂作文 篇9

　　只要運動，我就感到開心，我也從運動中找到了友誼。

　　今天是星期四，我們班有體育課，語文課下課的時候，大家都很開心地向操場奔去，嘻嘻哈哈地在塑膠操場上或左或右的追逐著，嬉戲著，與在教室里聽課相比，大家都好像變了個人似的。跑圈的時候總覺得時間過的很快。鈴鈴鈴，體育課上課了，體育委員整理好隊伍，王老師報告了后，王老師就發話了：“同學們，這節課的任務主要是班級籃球小星星進行小組籃球比賽，其他同事吶喊助威，當啦啦隊。”聽后，大家歡欣雀躍。

　　比賽開始了，非常激烈。我搶球的時候，不小心滑倒了，我的隊友連忙跑過來拉我起來。我從中感覺到了純潔的友誼，淚水在眼眶里打轉。大家在歡笑聲中跟著球奔跑著，王老師看到我們打的蠻拼的，有一股不服輸的味道，臉上總是笑瞇瞇的。快樂的`時間總是覺得過得比較快，轉眼老師就提醒說：“最后5分鐘，體育委員，整理隊伍。”我們依依不舍地走下了比賽場地。

　　隊伍很快就整理好了，王老師作了課堂小結，表揚了我們。他說道：“剛才這節課上，球員們表現的很頑強，籃板爭搶激烈，場中運球迅速，傳球快速比較準確，投籃命中率有所提高。特別是有球員在爭搶的過程中摔倒了，對方隊友會主動上前拉起他，表現出了很高的比賽風格，賽出了友誼。”

　　激烈的比賽結束了，我們全身都是汗臭臭的，但心中是無比的快樂，因為運動的沖動得到了釋放，全身的關節也格外的靈活，課堂上會更加專心。運動讓自己更加健康，運動讓自己身體更加強壯。我運動，我快樂！

　　運動讓我快樂作文 篇10

　　我自然不像那些厭倦運動的人，我本身十分喜歡運動，雖然不是什么專業的運動員，但是對某些運動，比如乒乓球、網球之類的。而我喜歡運動，原因其一就是因為有這么一句話：生命在于運動。只有多運動了，身體健康了，才能做更多的事。而原因其二，就是因為我與一項運動的結識。

　　那是在我很小的時候，在我與運動還沒有什么關系的時候，我在電視上看見別的人打乒乓球。那樣子，別提多酷了！從那一刻起，我就下定決心，一定要學會這項運動。可是，我沒有時間去外面找老師去學，這可怎么辦呢？我只好自己一邊練習，一邊想辦法。

　　這時候，我認識了一個同在一個小區的朋友。有一天，我向他提起了我的夢想，可是沒想到的'是，他竟然會乒乓球。這使我欣喜若狂，更讓我感到驚喜的是，他竟然肯教我。就這樣，每當我有無法理解的地方時，他總是耐心的教我。是他，讓我喜歡上了這項運動，并且從今以后，我學會了更多的運動項目，這些運動是我比原來更快樂、更開朗！我愛運動！

　　運動讓我快樂作文 篇11

　　滑雪是一項體育運動，以前常常在電視上看到，很羨慕別人從積雪的，高高的山上像飛鳥一樣往下滑。真美！

　　今天，我非常高興的和爸爸一起去東海滑雪場滑雪。爸爸先去買票，租滑雪服，拿滑雪手杖。我們換好衣服后乘電梯上去。開始滑雪了，我蹲下分開雙腳我握緊手杖，小心的往下滑，“咕咚”摔倒了，“別緊張，放松！”爸爸跟在后面喊。“越是緊張是不平衡！”我試著放松，小心的滑，滑了幾次熟練了，果然好了很多。哈哈，我終于找到了飛鳥的感覺。看著身邊不停有人摔倒，我真是得意極了！可也不能太過得意，“咕咚”“哎呦”一不小心又摔了一跤。真疼呀！看看身邊的人摔倒了又爬起來，爬起來又摔倒，沒有一個人叫累叫疼的。我也不好意思叫疼！爸爸不停地夸我太棒了，真勇敢。真是太開心了！

　　我們今天滑的.雪是用冰塊打碎了鋪上去的，不能夠算是真正的雪山。爸爸叫我好好學習，明年帶我去哈爾濱滑雪，以后我們還要去韓國，去瑞士滑雪！我想那一定會更快樂！

　　運動讓我快樂作文 篇12

　　同學們，你們喜歡運動嗎？也許你會告訴我很喜歡它：但也許你會告訴我你不喜歡它。無論你的看法如何，我希望大家與我一起養成健身的好習慣，因為健身不但能強身健體，還能使我們變得更加快樂。

　　我從小就弱不禁風，抵抗力很差，所以很容易生病。媽媽知道了這個問題就天天帶我去體育館健身。

　　走進體育館，就能看見到處都是健身的人。有的在踢足球，有的在打籃球，有的'在跑步，還有的在跳廣場舞等健身的項目五花八門。我們好不容易找了一塊空地，我和媽媽先做了會熱身運動就打起了羽毛球。別看羽毛球看著簡單，真正打起來還挺難的。剛開始我連發球都不會，只能跟著球滿場亂跑。隨著媽媽耐心教導，我終于掌握了方法。沒打一會兒，我就開始揮汗如雨、氣喘吁吁了。但是，隨著為了熟練度的提升，我慢慢地比媽媽打得都要厲害了呢！我們越打越興奮，直到天黑了，再也看不見球在哪了，我們只能依依不舍地回家了。

　　通過一段時間的鍛煉，我體能也越來越好了，生病的次數也少了。我真的好開心啊！原來運動真的能使人快樂呢！

　　運動讓我快樂作文 篇13

　　在我們的生活中，常常會有一些困難，讓我們感到厭倦或疲勞，那么這時，我會出門散散步，透透心！這樣，你會感覺世界是多么的美妙！

　　又是一個討厭的星期天，補課班的作業堆滿了整個屋子，“這該讓我如何是好呀？”我不禁抱怨道！整整一上午時間，我都坐在那冰冷而又孤獨的板凳上，寫著密密麻麻的作業！我撓著腦袋，長長嘆了一口氣：“唉”！隨即，便癱瘓在桌上，眼睛迷迷糊糊的，都快要睡著了。

　　就在這時，一陣歡呼聲我“涌”來：“哦，我們快走，時間快來不及了！”我一聽想去看熱鬧，遠離這令人厭倦的作業。便趕忙跑去窗臺，往下一瞅！聽聲音大約是一個六七歲的小男孩兒和她的媽媽，小男孩邊跑邊吆喝著：“媽媽，我們待會兒去騎車，然后再去跑步吧！”說著，男孩兒便立馬沖出大門。“這不明擺著是運動嗎”！我心里想著，看到這一幕，我終于找到了點兒樂子，“不如我也去運動吧”！我看了看興奮的小男孩兒，又看了看屋里堆積成山的作業，還是決定出門運動運動！

　　我風一樣的沖出家門，走出單元門的一瞬間，我發現整個世界都是那么的美妙，因為空氣實在太新鮮了，讓我無法抵抗！接著，我便緩跑入公園。到了公園，周邊的紅花綠草立馬吸引住了我。我決定以公園旁的.一棵梧桐樹為起點，便望了望前方，用銳利的眼睛，發現了幾十米前的老松樹，它看起來已經都干枯了。我拿一片樹葉，左腳站在樹葉上，右腳往后挪了一點。準備已經完畢，我自言自語道：“1，2，3，開跑！”我立即向終點跑去。“加油！”我給自己鼓勵著。大約離終點還有20多米，我的心里一抖，眼里充滿了嚴肅和堅定。“快到了，快到了！”我激動不已。終于，終點線已經被我沖出！我歡呼雀躍。一剎那，我感覺運動是多么的快樂！以后，不管作業再多，我都決定每天都要下樓跑跑步，散散心！

　　我覺得運動使我快樂！

　　運動讓我快樂作文 篇14

　　生命在于運動，這句話人人皆知。心里總想運動運動，好讓自己的生命活力四射，生活更加得豐富多彩。但總因這樣那樣的原因，沒有付諸行動。今天閑來無事，去運動一下吧，這種沖動之下，我去了健身房。說來也巧，今天我趕上的運動項目是騎單車挑戰極限。大約等了十來分鐘，前來運動的人到齊了，哇！參加這個項目的怎么這么多年輕孩子呢？像我這個年齡的只有兩個。看來今天，我要挑戰的不僅是單車，而且還要向年輕人挑戰。運動剛開始，說實在我真有點不適應：不是登空，就是節奏跟不上。不過我不服輸的個性使我堅持了下來，并且很快掌握了騎單車的技巧。這時我騎在單車上身輕如燕，上下左右的擺動著自己的身軀。此時的我仿佛騎在馬背上，馳騁在遼闊的原野上；又仿佛一只小小鳥，自由飛翔在藍天上。我整個的身心完全沉浸在運動的快樂之中了。

　　由于我是第一次參加這個運動，我的.體力終究還是比不上年輕人，太累了！我終于放慢了節奏，停了下來。此時我才感覺到我的衣服被汗水浸透了，汗水不斷地從身體的各部位滲透出來，哪里都是汗津津的，我用毛巾擦都擦不及，此時“汗如雨下”“揮汗如雨”這些個詞都會為之遜色。

　　我從單車上下來，拖著疲憊的雙腿來到了休息室。此時我才感到喉嚨干渴得像著了火，一瓶透涼的礦泉水下肚后，舒爽多了。再活動一下四肢，好象比活動前輕盈了許多。難道這就是運動的魅力？或許吧！今天這項運動，讓我真正感悟到了運動的內涵。不錯生命的確在于運動，今后一有機會，一定還要再來運動，挑戰極限！

　　運動讓我快樂作文 篇15

　　“生命在于運動”這是一句耳熟能詳的至理名言。生命在于運動，運動能增強體魄，運動也能給人帶來樂趣。我愛運動，尤其愛跑步。媽媽說我從小就愛跑，雖然不是跑的很快，但我總是不停息，即使跑得已氣喘吁吁也不肯就此放棄，必須達到目的地。

　　記得上次，我們全家去花果山游玩。爬山很艱難，我們便選擇了爬山階。當時，我一見到階梯就樂得欣喜若狂。因為我家就住在頂樓，每次上樓下樓都不時鍛煉著我，還有老爬樓梯早就習慣了，對于我來說，不就爬山嘛，小菜一碟！

　　可踏上第一層階梯時，可想而知，太高了，比普通樓梯還高啊！我想了想：“不管三七二十一、四七二十八的，堅持不懈就是勝利！”

　　于是，我每踏一步就說一個字：“堅——持——到——底——就——是——勝——利！”剛爬到半山腰的我，回頭望了望家人，哈哈！他們全都被我甩后面了。看到這里，我不禁得意起來。當我爬到山頂時，一股勝利的喜悅感頓時涌上心頭，樂得我合不攏嘴，此時我真像有一股使不完的勁，真想跑完1千米再回來。

　　等大人們都上來后，我便在他們的前面狂跑，任由他們追，等他們追得上接不接下氣的時候，我便跑到他們面前對他們說：“就這點路程都跑不完，真差勁。”媽媽卻對我說：“你行，你去跑吧！我們不追你了，跑丟了可不關我們的事啊！”媽媽的話音剛落，大家都起勁了來逗我、“控訴”我。

　　結果，我竟像“喪家犬”似的.，跟在他們身后，他們也是漫無目的地，東看看，西望望，我始終如“跟屁蟲”似的跟著他們。

　　突然，他們一轉頭，眼睛齊刷刷地看著我，一時間一言不發，我頓時不知所措，只見他們拿出一個猴子掛件，興高采烈地說：“喜歡嗎？我們每人都買一個。”說實在的，還蠻漂亮的。可我的心思只想自由自在地跑。唉！誰讓他們把我像寶貝一樣握得緊緊地，唉，順其自然吧！

　　運動不僅增強了我的體質、鍛煉了我的毅力，還讓我從其中感到快樂。

　　有一次，我和哥哥進行一次跑步，由于我“笨鳥先飛”，快跑一步，可哥哥馬上就要追上來了，我便拼命地跑可還是被“超車”了，我不甘落后，奮起直追，我以超強的毅力追上哥哥，哥哥不行了，直喘粗氣，最后停了下來，我又“超車”了，我贏了！哈哈哈哈！

　　最后，我想到了古希臘的格言：“如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！”

　　運動讓我快樂作文 篇16

　　我校有“陽光體育活動”，每周星期二放學，就是我們班的陽光體育活動時間，同學們迅速排好隊，走下樓之后就一路狂奔到操場。

　　班長叫：“立正！”

　　“一二！”我們齊聲回答道，“啊，要跑步了，我好激動啊！”我說，“要跑三圈呢！”胡馨文說，“對啊對啊！要跑三圈！”熊子璇補充到，唉！要跑步了，心都快跳出來了，“預備，跑！”老師喊道，我們班便開始跑起來，跑步的動作真是五花八門，有的彎著腰跑，有的亂跑，還有的腳抬得很高跑，才跑一會，我就聽見有人說：“我跑不動了！嘿咻！嘿咻！跑不動了。”有的說：“啊！上帝，今天就是世界末日嗎？”（看樣子，說這句話的人，肯定最不喜歡跑步了）而我呢，跑第一圈，感覺不累。第二圈的時候，我已經有點上氣不接下氣了。第三圈我更是跑不動了，看看別人，還是跑了下去。我修長的腿本來跑得很快，但是，漸漸的，兩條腿慢了下來，甚至稱得上是走了。

　　我們跑完步，就可以自由活動了，我們的`項目有：踢毽子、跳皮筋、跳繩、大搖繩、跳跳球、轉呼啦圈等等，好多好多項目，我最喜歡跳跳球和呼啦圈，別說了，我喜歡的項目多著呢，差不多我都喜歡，打羽毛球、跳繩、踢毽子……

　　轉呼啦圈是我最拿手的項目，我以前轉呼啦圈很厲害，現在轉呼啦圈由于很久沒轉，還有是現在的呼啦圈又有點重，所以，轉著轉著，就感覺肚子有點疼，知道了現在的呼啦圈有點重，我只好“改行”去玩跳跳球，沒想到跳跳球我也玩的挺順，以后，我還要加強鍛煉其他運動項目呢。

　　每次的陽光體育活動都讓我們滿頭大汗。活動的時間結束了，同學們依依不舍的離開了學校。

　　運動讓我快樂作文 篇17

　　星期天的上午，陽光明媚，微風徐徐，但這一切和我無關，以為我是一個不太喜歡運動的女孩。做完作業，躺在沙發上看電視是我最大的享受。

　　后來是經常去廣場鍛煉身體的媽媽讓我慢慢懂得，運動能給人帶來許多快樂。

　　有一次，媽媽對我說：“孩子，去廣場活動活動吧！”我極不情愿的說：“不去！沒意思！還不如在家看電視呢！”在一旁的爸爸說：“你現在正是長身體的`時候，要多多鍛煉才行，那樣身體才會更加健康！我說：“不去！偏不去！”過了兩天，我的好朋友趙姝嫡約我去廣場打羽毛球，我不好意思拒絕，就對她說：“那好吧！不過不能超過兩個小時！”其實我心里還惦記著我最愛的動畫片呢！

　　開始打羽毛球了，我先發球，羽毛球像火箭一樣向趙姝嫡沖去，“啊！她的速度好快！”只見她很熟練地把球打了過來，還是一個高拋球。“好高的球！看我的！”我三步并作兩步跑上前去接球，只聽見“砰”的一聲，我打過去一個斜球。趙姝嫡并沒有把球放在眼里，輕輕一拍，球卻滾落在地上。趙姝嫡開始發球，“砰”一聲，羽毛球又“啟程”了。“呀！看我的好球！”可惜，沒想到我用了好大的力氣，竟然連球的邊都沒沾著，我仿佛看到羽毛球也在一旁嘲笑我。“哈哈，沒打著我吧，真笨！”趙姝嫡也在一旁哈哈大笑，我趁機打過去一個高球，沒等她反應過來，球已經落地啦！我在一旁過去一個高球，沒等她反應過來，球已經落地啦！我在一旁沾沾自喜，趙姝嫡打過來一個“高空旋舞”球，我心想！這個球恐怕不好打了，結果卻出乎我的意料，我不但打到了球，還以牙還牙，給趙姝嫡打回一個快球。我欣喜若狂，如同中了大獎一般。只見她輕輕一躍，球又返了回來，我也高高跳起，卻打了個空球……。

　　不知不覺我們已經打了三個多小時，我感覺自己的胳膊和腿都好像已經不聽使喚了，我問趙姝嫡感覺怎么樣，她卻說自己很輕松。這時，媽媽過來了，我連忙問她原因，媽媽說：“孩子，這是你平時缺乏運動照成的，以后要多參加體育鍛煉才行！”媽媽的話讓我的臉變得更加通紅。我暗暗下定決心：“我一定要多運動，鍛煉好自己的身體”。

　　山東省第23屆全民運動會即將在我的家鄉濟寧召開。新體育館。世紀廣場上參加運動的人們越來越多，通過經常的運動，我慢慢懂得：“運動真的可以增強人們的體質，讓我們變得更健康”。

　　熱愛生活，熱愛運動吧，人們只有擁有健康的身體，才能更好的工作和學習。

　　運動讓我快樂作文 篇18

　　“加油，加油！”操場上傳來了此起彼伏的吶喊歡呼聲，這是我們學校正在舉行一年一度的運動會呢。只見運動場上彩旗飄揚，熱鬧非凡，同學們個個斗志昂揚，精神抖擻，有的在做熱身運動，有的在吶喊助威，有的在東張西望，有的在竊竊私語……

　　首先進行的是滾大球這個運動項目，只見一個大球放在地面上，球的左右兩邊各站一名同學，口哨一響，兩邊的同學一起拼命地把球向前推動，他們咬著牙，埋著頭，躬著腰，使出渾身解數，大球側像泄了閘的洪水一樣浩浩蕩蕩向前沖去……

　　看，這邊！“進球了”“進球了”歡呼聲一浪高過一浪，哦，原來是最精彩的九宮格運動項目呀，這項運動最精彩，最刺激了，堪稱力量與運氣的結合。現在挑戰的是沙靜怡同學，只見她雙目緊閉，雙手合攏，嘴里默默地禱告著，看來是在祈求幸運之神的眷顧呀。忽然她睜開雙眼，瞄準前方，甩開雙臂，邁開右腿，用力一踢。球在天空中劃出一道優美的弧線，穩穩地落在了第九個格子里，“九分”同學們異口同聲的喊道，個個歡呼雀躍，興奮的抱成一團……

　　最激烈的運動項目開始了，就是我參加的個人50米接力賽，此時各班的選手已經站在了各自的跑道上，個個摩拳擦掌，注視前方，準備一較高下。“砰”的一聲槍響，選手們個個如脫了韁繩的野馬飛離起點線，像離弦的箭一樣沖向終點線。這時場下的拉拉隊頓時沸騰起來，一邊揮舞著手中的加油棒，一邊吶喊助威，加油聲震耳欲聾，絡繹不絕。選手們都在為自己的班級榮譽努力拼搏，你追我趕，毫不示弱。馬上輪到我接棒了，我立刻打起十二分的精神，迅速的接過接力棒，飛快的向終點跑去，暗暗下決心：“我一定要超越對手，為班級爭光”，忽然，四班的`同學超過了我，一會兒，六班的同學也跑到了我的前面。我心急如焚，豆大的汗珠不停的從額頭滾下，腿也好像陷進了泥潭里不聽使喚，就在這個時候拉拉隊員高喊我的名字，一起為我加油，我頓時有了自信，咬緊牙關，揮動雙臂，加大步伐，向終點飛奔而去，第一個把棒傳遞給下一位同學，經過同學們齊心協力的努力，我們班獲得了年級第一名。

　　每一次運動會，每一個運動項目，同學們都在努力的展現自我。運動，讓我們體會到快樂和力量，感受到樂趣和激情，那種拼搏進取，永不言敗的精神，將時刻激勵著我在成長的道路上披荊斬棘，勇往直前！

　　運動讓我快樂作文 篇19

　　今天是一年一度的運動會，是一個風和日麗的好日子，每一個來參觀的人，都把大門擠的水泄不通。

　　開幕典禮，有來賓們來致詞，講了好久，全班幾乎每一個人的'腳都麻掉了，連走路都不能走。終于致詞結束了，唉！下一個節目是大會操，每一個人都有十足的把握，因為幾乎每一天都要練。再來，就是個人賽跑了，當槍聲一響，我就拼了命的往前沖，雖然最后我只得了第四名，不過我已經盡力了。

　　下午終于輪到了我最有把握的團體接力了，之前我們班再練習時都有隱藏實力，到了運動會，嘿！嘿！我們個個展現了自己的實力，從原本的第四名，一路沖到了第一名，我們每個人都欣喜若狂的跳了起來，這種高興比中樂透還興奮呢！后來有四百米接力、趣味競賽的人肉陀螺，每一個人也都卯足了全力。努力爭取佳績。

　　運動會到了尾聲，我看別班的同學都已經筋疲力盡了，我們班的同學卻還是生龍活虎，開開心心的回家了！希望下一次的運動會可以比這一次更精采，個個獎項都是第一名，讓每一個人都能了解到運動家真正的含義“堅持到底”“勝不驕，敗不餒”的運動家精神。

　　運動讓我快樂作文 篇20

　　就要開學了，我現在正在鍛練，這一周的運動會使我更強壯，我也喜歡運動。

　　2月18日，晚上我在跳卜，繩打卡，我努力想要跳到190個，可是無論怎練習好像都沒有成效。在跳了5次后我決定嘗試先慢后快，開始了，一開始我并沒有著急，慢慢地跳著，雙手不緊不慢地甩動著。這樣的速度我保持到了40秒左右，此時的我并沒有太累，我趁最后20秒，雙手用盡力量，小腿繃直，快速地跳著但是因為前面不斷地練習加上加速，我的腿開始酸痛。我本想跳慢一些，但又不愿放棄，我心里想著"挺一挺就好了。”然后我忍痛跳完最后10秒。最后我跳了191個，這對我來說是一個驚喜和突破，更是我堅持和嘗試的成果。

　　2月20日傍晚，我和爸爸去翠湖跑步。我要的'是慢跑，我認為這很簡單，一開始確實如此，但不一會兒我便開始出汗，四肢無力。我只好放慢速度，大口呼吸，這樣確實有用，我感覺好一些。我不斷地跑著，終于在繞了半圈之后我停了下來，因為肚子痛。我滿頭大汗，遵在人行道上，雙手捂著肚子。我本可以走完剩下半圈，但是我心想："這又如何，只能跑就跑完。我站起身來，又接著跑起來。堅持馬上就要成功，我只剩下七八十米了，我忍住痛，用盡所有力量使勁往前沖。跑完的我在路邊大口呼吸，然后慢慢起身活動身體。我看了看手表，一圈跑下來用了十四分鐘左右。我說道："還好我沒有停下來，不然也許就不會跑得這樣好了。"在那次跑完之后我每次跑步都不會再停下來，因為我知道了無論怎樣的疼痛都可以忍下來，它反而只會讓你更加強大。

　　這一周的鍛練不僅是強壯身體，我也可以從中明白一些道理。在這次運動后，我要敢于面對生活中的困難。生活你正世中沒有永遠的困難，只要我能勇于面對并解決它，它不僅不會讓我失敗，反而會使得我更加強大。只要有這樣的精神做什么都易如反掌。

　　運動讓我快樂作文 篇21

　　今天，吃過晚飯后，我作業做得快，爸爸媽媽獎勵我去打羽毛球，也想讓我得到放松，鍛煉一下身體。

　　來到附近體育館，開始和父親進行了一場大戰。剛開始，大家都十分愉快地打著，球平穩地從爸爸那邊飛到我這兒，一直循環著……打了幾分鐘，手不停上下揮動，眼珠子不斷盯著球看，這時，微微感到呼吸有些急促，手臂開始有點酸了，正準備叫爸爸停下，休息一會兒打，這時，那原來平穩的球突然變得十分調皮，一下子從我身邊飛過，只聽見“嗖”地一聲，隨后球掉落了。原來，爸爸開始發起攻擊了，趁我精力下降時，發了個重球。我又慢慢恢復體力，再次與爸爸搏斗。“哎!”我大叫了一聲，原來爸爸發了一個高球，正巧打中我頭，那球惡狠狠地朝我撲來，我大怒，頓時滿血復活，仿佛正好打通我的血脈，小宇宙要爆發啦！我思考著：如果再照那么打，爸爸技術比我高，我是一定打不過的，那就只能靠我的腦子了。

　　更精彩的一幕呈現了，我趁爸爸稍不注意時，耍了一個小詭計，我彎下身子，快速發起球來，那球十分低。眼看就要與大地親吻了。我還沒來得及高興，只見爸爸以那嫻熟的技巧，十分快速的在球親吻大地的前0.1秒用力地打了一下，球便又回到了我這里了，我十分驚訝，又很郁悶，看來想“賴皮”也不容易啊，還是斗不過爸爸那高超的.技術。于是我只好向爸爸請求“秘方”，爸爸就教了我幾招，我慢慢也有所感覺了，技術也慢慢提高了一點。

　　今天我真的很開心，我得到充分的鍛煉，還放松了心情。以后，我也會經常和爸爸打球，真的很刺激。

　　運動讓我快樂作文 篇22

　　“更快、更高、更強”這句奧運口號大家應該都不陌生吧？這不僅是奧運健兒們的追求，也表達了我們每一個普通人對運動的熱愛與夢想。在運動中我們揮灑汗水，收獲快樂、收獲友誼、收獲健康。

　　記得三年級時我迷上了前拋實心球這項運動，特意讓媽媽買了實心球，天天自己練。幸運的是，因為我比較有力氣被老師選中，有機會參加校運動會，代表班級“出戰”。這下我的干勁更大了，每天都利用午休時間，頂著毒辣辣的太陽在操場上苦練。伴隨著一身一身的臭汗、越來越黑的小臉，成績也一點點地提高。苦不苦，苦！累不累，累！可看到成績，內心是快樂的。

　　距離比賽的日子越來越近，我們由個人單獨練習改為集體練習。訓練中大家一起找缺點、一起總結經驗。相互鼓勵、共同進步，為同學們不斷取得的好成績感到開心。隔壁班有位男同學，看大家練得辛苦，經常表演一些滑稽的動作，逗得我們捧腹大笑，訓練場上留下了我們一串串的笑聲。

　　日子在一天天的苦練中過去，比賽的時刻終于到來。站在賽場上，我們個個精神抖擻，斗志昂揚。雖然都是競爭對手，可平時的`訓練早已讓彼此都成為朋友。大家互相打氣，期待都能取得好成績。終于輪到我了，每個人有三次機會。由于是第一次參加比賽，我的心里十分緊張。第一、二次成績都不理想，低于平時的訓練成績。只剩下最后一次機會了，我緊張的腿都有些打顫。排在我后面的“對手”看到后，上來給我一個擁抱。瞬間，我釋然了，比賽成績固然重要，可享受比賽的過程更重要，運動的本質就是讓人快樂，只要我盡力了，快樂的享受就好。我感覺賽場上的空氣不再凝固，身體也放松下來。再次站在投擲點，我深吸了一口氣，又在腦子里重溫了一遍動作要領，將球高高地舉過頭頂，拼勁全力將球拋了出去。看，實心球劃出了一道美麗的弧線落在了地面上，果然，比前兩次成績好得多。

　　雖然最終我沒有取得冠軍，但也讓我收獲了很多。運動是一件神奇的事情，它不但讓我的身體更健康，讓我收獲了好多友誼和快樂，更讓我的內心變得更健康更堅強。運動中，一次次的失敗讓我能更好的面對自己的不足，不斷地總結失敗的經驗。不懼失敗，不怕風雨，在失敗中讓自己強大，不斷前行，最終走向成功。

　　運動讓我快樂作文 篇23

　　有人說，運動能力是先天性的。而我擁有健康的身體，可總是覺得自己不夠壯實、不夠有力量，于是在爸爸媽媽的鼓勵下，我開始了我的運動和健身“生涯”，輪滑、自行車、羽毛球、游泳、乒乓、籃球等，我都興趣盎然地去練，“痛并快樂著”。還是4歲時，幼兒園里組成了輪滑興趣組，我毫不猶豫地參加了。

　　吸引住我的不僅僅是那神奇獨特的輪滑鞋，還有那種瀟灑的滑行動作和飛馳的感覺。于是，每天下午，我都要在全班同學的羨慕的眼神下，來到幼兒園的運動場上進行一次又一次的基礎訓練。在剛開始時，我經常摔跤，哇哇大哭起來，教練嚴厲地說：“你連這點挫折都接受不了，還怎么去參加比賽？”我覺得哭也沒用，于是摔倒時，不再哭，摸摸傷口；訓練沒名次，不再哭，準備下一次的比賽。最終，我被選拔代表了幼兒園參加了全省的一項輪滑錦標賽。我感到了運動帶來的快樂。

　　一次在和小伙伴邊練習輪滑邊玩耍時，不慎摔倒了，頭上鮮血直流，但我在以后的一個多星期里，照樣頭包扎著傷口堅持上學，輪滑教會了我堅強。小學二年級時，我到了杭大游泳池，開始了游泳的訓練。第一節課我看著清澈透底的泳池，既緊張又好奇，那時的.我還是一個“旱鴨子”，死活都不愿意整個身子下水。游泳教練——俞教練徹底生氣了，他對著我大叫道：“你再不下水，你就承認你不是男子漢！”我實在沒法子了，只好“大義凜然”的跳入水池。霎時間，一股冰涼涌上了我的身體，我急忙用兩只腳上下踩來踩去，最后終于浮在了水面上。雖然我對游泳的要領并不敏感，可我不相信學不會！在教練手把手的指導下，我一遍又一遍地練，半個月過去了，終于可以在泳池里暢游了，從此我喜歡上游泳，炎炎夏日里泳池成了我的好去處。我明白了，只要我努力就會成功，克服困難的過程是那么的快樂。六年級的時候，別人都說打籃球是一件很爽的事情，我的心里對籃球有了向往。我便來到了體工大隊，開始了每周半天的籃球訓練。這里的訓練強度很大、很嚴格，來自省隊的教練對每一個動作都要求反復的練，開心？不錯，結識了許多好朋友，大家一起拼搏、一起流汗，每周一到第一句話彼此都是關切的問候“你來了啊”；痛苦？當然。但俗話說的好，風雨過后才能見到彩虹，全身的酸痛就是我訓練籃球的“風雨”，“彩虹”自然在打比賽的時候。

　　一個空心！一個擦板！這些驚嘆都在融化在我的臉上。如今，我從內心愛上了運動，不光是強身健體，更是因為它給了自信和力量，教會我堅持和努力，讓我享受快樂。