第一次演講作文400字（通用58篇）

　　在平凡的學習、工作、生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編收集整理的第一次演講作文400字，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　第一次演講作文400字 1

　　參加沒有經驗，所以我做足了準備工作。我把稿子反復更替了好幾遍，同學也很熱情的給了我許多建議。私下里我總是背著演講詞，對于內容可以說十分熟悉了。偶爾也會給自己增添幾個動作，讓自己與稿件更加的搭配。

　　看著一個個先上臺的同學，我的心臟都要跳出來了，感覺他們一個比一個能力要強，說的要幫。但盡管如此，自己依舊是帶著信心而應戰的'。終于到了自己，當自己踏上臺子的那一刻，被全校的人注視著，心臟跳動都要加速了幾分。當然，自己還是享受這樣的過程。能夠得到別人的認可站在這里，本身就是一個值得驕傲的事情。

　　我開始了自己的演講，回憶著自己之前練習的每個瞬間。果然，努力之后的結果是會得到回報的。我以最好的狀態完成了眼睛，深深地向大家鞠了一躬，然后淡定的走下了臺。事實上，表面上自己毫無波瀾，可是實際上我的汗水早已濕透整個掌心。

　　后來看著一個個上臺的選手，他們顯然也和自己差不多了，有著更大的壓力。偶爾會有人有所失誤，但是大多數人的表現都是十分優異的。當所有的選手都演講完畢，評委老師開始評分的那一刻，我的心都提到嗓子眼兒里了！

　　由于名次是從第一名開始念得，我的精神十分凝聚，想要聽到自己的聲音。最后的結果雖然沒有進入第一，但是也拿到了前五，對于鍛煉來講，這個結果還不錯，我很滿意。

　　第一次演講作文400字 2

　　“咚咚”教室門開了，“武曌，來一下！”

　　我心一沉，拖著好像灌了鉛似的雙腿，去了教師辦公室。

　　褚老師讓我讀了倆次演講稿，認為我讀的有聲有色后，把需要重讀的詞語給我做了標記。并且在我們去多媒體教室的途中，再三叮矚：要讀出感情。

　　我們來到多媒體教室，少先隊輔導員把我和大隊長帶到主席臺，我望著人頭攢動的人群，緊張極了。隨著一年級少先隊員們佩戴紅領巾儀式完畢，一句：請老隊員代表講話。”驟然響起，那一刻，有點發呆的我，機械的拿起話筒，盯著演講稿，讀起來。漸漸的我有了自信，我完全融入進演講稿里了，仿佛我面前出現了少先隊成長的風風雨雨，最后我以自豪的.重音結束了演講。

　　我走下主席臺，一陣輕松，雷鳴般的掌聲響成一片。正準備回教室時，輔導員說：“武曌，你讀得真好。”

　　今天是我第一次演講，并不是很成功，但我明白了一個道理。人要敢于嘗試，有些事情可能沒有想象的那么復雜，試一下，也許會有意想不到的收獲呢。

　　第一次演講作文400字 3

　　在零八年時，媽媽給我報了湘譚演講比賽 為此，我努力地練習著。每次練習演講稿時，我都會很努力地練習。

　　有一次在練習演講稿時其中一個地方我總是讀不好，于是我就慢慢地練。當我慢慢練得很好，就開始加快速度練時，不管我怎么練，都無濟于事。我便罵起自己來：“你真是沒用，讀了這么多遍還錯！”可是罵有什么用呢，只有苦練才行。

　　我試著、努力了很多次，可是還是錯，于是我更瘋狂地練了起來：早上六點半就起來吃早飯，七點鐘開始練習演講稿；放學回家先練習演講稿，從三點半一直練到六點半；習吃完晚飯又從七點鐘練到八點鐘，才開始做回家作業。漸漸地，我找到了規律，原來這個地方是要放開口音、那個地方要帶反問語氣。我把規律記錄在小本子上，然后再小心翼翼地反復練習，第一遍成功、第二遍成功、第三遍成功，第四遍還是成功。“太好了！終于練好了！”

　　還有一次，我發現演講稿似乎印錯了，因為上面都是個四字，而這里卻只有三個字。我把前前后后、仔仔細細、一“音”不漏地看了一遍，我用我對演講稿的感覺把句子改了一下。我讀了一遍被我改過的演講稿，果然流暢多了。 以后每次當我遇到困難時，我總會去努力地克服或者向老師請教。經過一番努力后，成功果然屬于了我。

　　第一次演講作文400字 4

　　當我是一年級的小朋友時，老師推薦我去參加演講比賽，老師反覆仔細教導，使我從演講的門外漢，搖身一變成為口若懸河的演說家。

　　比賽當天，我心里七上八下，就像被龐大的巨人踩住胸口，幾乎快要喘不過氣來，由于是第一次參賽，我的心情久久無法平靜，我像是一只活蹦亂跳小兔子，在坐位上跳來跳去，緊張與興奮的'情緒交錯在一起。

　　終于，輪到我上場，剛開始我滔滔不絕，神態自若的發揮我的演說長才，正當我陶醉在萬眾矚目的氣氛中時，突然間，一晃神，腦袋竟然一片空白，我只好無奈的支支吾吾，硬著頭皮斷斷續續的撐了下去，我心里想，得獎的機會如石沉大海，這次比賽大概名落孫山了，沒想到過了幾天，公布成績時，我居然獲得第二名的佳績，頓時，我從地獄飛向云端，樂不可支。

　　雖然，這次比賽我因為忘詞，而美中不足，但是，我學得了關于演講豐富的知識，得到了寶貴的經驗，我相信“機會留給準備好的人”，只要能做百分之百的準備，下次上場我必定會有更好的表現！

　　第一次演講作文400字 5

　　記得那是三年級上學期，開學沒幾天，新任班主任江老師走進教室宣布，告訴我們：“我們班要參加升旗儀式，需要推選兩名同學在國旗下進行演講。”

　　女生方面，老師不假思索地選了我們班的小書蟲陳同學。對于男生，老師有些猶豫。她的目光在全班掃射了幾圈，搜索著目標。此時，我悠閑地想著：雖然我文明有禮，但是成績不是最好的。老師應該不會選我的。一會兒，老師的目光緩緩地停在了我的身上。“壞了，壞了，那是不會要選我吧？”老師宣布：“就是謝暉同學了！”“慘了！慘了！我可要面對兩千多名師生啊！講不好，可就丑大了。”

　　接下來的幾天里，我在家里寫稿子和背稿子。終于，星期一到了。一開始，我的腳直發軟，連臺都不敢上。最后，我在門欄邊聽見了爸爸媽媽的'呼喊：“兒子，爸爸媽媽相信你！”慢慢地，我的心平靜了許多。隨著主持人的播報，我慢慢地走上臺。抬頭一看，我的媽呀，黑壓壓的一大片，嚇得我手腳直抖，手心直冒汗。爸爸媽媽又說了：“兒子，你是最優秀的！”我的心靜了許多，也開始深呼吸，隨著音樂，我開始了演講。

　　過了一會兒，我感覺好像沒那么緊張啦！終于結束了，我的心好像一塊石頭掉落到地上，徹底放松了！

　　第一次演講作文400字 6

　　今天，我被選中在下個星期的升旗儀式上演講，這是一件多么驚喜的事啊！我拿到了演講稿，我開始練習，練習的過程是如此艱難，媽媽的教訓是多么讓我緊張，讓我印象深刻。

　　終于到了星期一演講那天，終于輪到我演講。唉，我的小心臟，從早上到現在它都怦怦怦跳個不停。難道你就不能安靜一點，讓我更好的演講嗎？它才不聽，繼續怦怦怦跳個不停，好像腳底下有個蹦蹦床。我深吸一口氣，膽戰心驚的走上了演講臺。開始演講了，我本想讓眼睛死死盯住演講稿，結果小眼睛也不聽命令，四處亂瞟。這時，媽媽的教訓，提醒和指導又浮現在我腦海中，什么停頓，語速要慢，聲調等一遍遍提醒著我。這時我突然看見，有老師在錄像！我頓時面紅耳赤。大事不好，心底的蹦蹦床彈性變大了，小心臟跳得更激烈更快了！我的'心一下子提到了嗓子兒，總算，老師按下了暫停鍵，蹦蹦床的彈性微微小了那么一點點。

　　慢慢的，演講結束了。演講結束了，我的小心臟終于正常工作了，它也從嗓子眼兒落到了肚子里。

　　緊張真的會讓人發揮的不好，這是我得到的收獲。我也獲得了許多演講的技巧。

　　第一次演講作文400字 7

　　那是一個星期一的上午，老師決定讓我代表班級參加學校的演講比賽。老師幫我選好了演講稿，題目是《祖國在我心中》，又告訴我一些注意事項，就讓我回家先把稿子背熟。

　　這有什么難的？背書可是我的強項，不就是一篇演講稿嗎？我用了不到半個小時就背熟了。我又想起老師告訴我，演講和背書不一樣，光熟練還不行，還要有感情地朗誦，我就放慢速度，用心去體會感情，又讓媽媽和妹妹給我挑毛病。她們都說我背的好，我高興極了。

　　星期四下午，演講比賽開始了，我抽了個五號。看到臺下坐了那么多的老師同學，有的還對參加比賽的同學指指點點的，我真有些緊張，生怕講不好，大家會笑話我。

　　輪到我了，我的手心都是汗，緊張得腿直發抖，背熟的稿子這會一個字也想不起來了，再看看臺下的`同學有的都想笑我了，我的眼淚在眼眶里直打轉，真想下臺去，不講了。這時，老師走到我身邊說：“有什么好緊張的呀，就像平常背書那樣，就當臺下沒有人。”我穩定了一下情緒，做了一次深呼吸，眼睛看著遠處，慢慢地背出了幾句。接下來就順利多了，我心里只想著稿子，只當觀眾不存在，終于一口氣把稿子背完了。

　　臺下響起了熱烈的掌聲，我知道我成功了!

　　第一次演講作文400字 8

　　學校演講比賽開始了，每班要派出十名同學參加。

　　我居然被派去參加比賽，頓時開心得像個兔子，一蹦一跳的。很快就要開始了，我既緊張又害怕。

　　今天就要比賽了。路上天空格外藍，小花迎著我笑了，似乎在說“加油，小伙子，你可以的！”我立刻充滿了信心。

　　“下面有請405班的同學帶來《木蘭辭》。”我充滿信心地走上臺，心里就像十五個吊桶打水——七上八下。說著說著，我的聲音變得低細、吱吱嗚嗚地說不出來話。臺下的老師們鴉雀無聲，連一根針落在地上都聽得見。我臉色發白，手腳直冒冷汗。黃老師用充滿期待的眼目光看著我，那目光仿佛一只手臂抱住我，又好似一縷溫暖的'太陽光照著我，一股熱氣護著我。

　　第二天比賽結果出來了。我失望了，第六名，進不了決賽了。我想到自己那么辛苦，一個字一個字地背出來，可還是失敗了。想到這兒，我只好低著頭，委屈地哭了。天空也變得烏云密布，小花也為我唉聲嘆氣，我的兄弟看見了，用安慰的目光看著我，仿佛才化過凍的小溪，又似春風吹過我的臉頰……

　　第一次演講作文400字 9

　　人生總會有許多個第一次：第一次上臺表演，第一次上臺做題目，第一次上臺跳舞……今天，我就給大家講講我第一次演講的事吧！

　　“叮叮叮……”上課了，老師點我上臺演講，我的心里像揣了一只小兔子，跳來跳去的，我握緊手，跺了跺腳，起身走向講臺。當我走上講臺，準備開口演講時，可是嘴巴張開了就是說不出話來。“快看，她在發抖，哈哈哈……”下面一陣笑聲，“別吵了，別吵了，有誰第一次上臺演講不緊張的？大家給她鼓勵！”我兩只手死死抓著自己的衣角，汗水不停地往下滴，過了好久，我微微抬起頭，眼睛盯著天花板，吞吞吐吐地開了口。講的時候，總是不由自主地喜歡抓一抓自己的衣服。

　　終于，我講完了，我低頭看了看自己的衣服鞋子，“呼”地一聲跑下了講臺。重回座位的我還在發抖，心里的小兔子也還在不停地跳著，我在想：老師會說些什么呢？老師會不會不再讓我發言了呢？然而老師卻說：“鄭景妍同學克服了自己內心的.困難，成功演講完了，大家給她掌聲！”同學們一個個臉上笑開了一朵朵燦爛又美麗的花，我也和大家一樣很開心，因為我克服了自己心理的難關。

　　今天演講讓我知道：只要邁開第一步，就會有第二步、第三步……

　　第一次演講作文400字 10

　　一天，馬老師對我說：“劉子暢，下星期一你和劉思雯一起在國旗下演講。”我聽到后興奮極了，這可是我第一次在國旗下演講啊，我一定要讓老師刮目相看！

　　回到家，我正準備把這件事告訴媽媽，沒想到她竟然知道了。我拿著演講稿開始練了起來，先是自己練了幾十遍，然后又讓媽媽當我的觀眾，進行模擬演講。

　　快到星期一了，我有一些緊張。萬一忘詞了怎么辦？或是打了一個嗝之類的……媽媽似乎看出來我的.緊張，于是給我講了幾個小竅門，我頓時就放心了。

　　星期一，我一大早就從床上起來，穿好校服，吃完飯就催媽媽快一點把我送到學校。升旗儀式開始了，我在候場的時候，心中仿佛有上萬只小螞蟻一樣，越來越緊張，似乎感覺到自己的心跳聲。就要輪到我們了，我在心里對自己說：“加油！我一定要為我們四五班爭光！”在我演講時，我的雙手開始出汗，我努力讓自己平靜下來……總算圓滿地完成了演講，我看見馬老師對我們豎起了大拇指，頓時松了一口氣。

　　這次國旗下演講令我終身難忘，同時也激勵著我要好好學習，成為祖國的棟梁之材！

　　第一次演講作文400字 11

　　上個星期五，老師說要寫一篇名叫“紅領巾心向黨”的作文，看誰寫的好，就代表班級去參加這次演講。

　　我很想參加這次演講，所以我一回到家就開始準備演講的稿子。這篇稿子被我辛辛苦苦地修改了兩天，才算寫完。寫完稿子后，我照著鏡子讀了兩遍，總覺得哪里不對勁。后來媽媽媽說我讀得太快。我恍然大悟，趕緊放慢語氣練習。

　　終于到了星期一，我本來覺得會有很多對手，結果班里除了我沒有一個人寫這篇作文。我理所當然地就成了我們班演講的代表。

　　演講比賽是在大會議室里舉行的。由于我是第一次演講比較緊張。上臺前想要拿稿演講。但是輪到我的時候，我選擇了脫稿，我心想：“即使我拿不到獎，我也要保持誠實的'品質，取得真實的成績。”我走上講臺，用洪亮而且富有感情的聲音大聲地朗讀了我的稿子。我發現，每次上臺我都是“臺下緊張，臺上放松”。演講完，評委老師和觀眾們都為我鼓掌。我鞠了一躬，輕輕地走下了講臺。

　　過了幾天，演講的結果出來了，我得了二等獎。我很高興，因為我付出的努力得到了回報。

　　第一次演講作文400字 12

　　每個人的一生中，都經歷過無數的第一次。我就有第一次在國旗下演講的經歷。

　　記得上上個星期五，周老師遞給我一份資料，對我說：“奕冰啊，回家把這份稿子背熟，這次咱們班演講，就看你和易子鈞的了！”（易子鈞是我的演講搭檔）頓時，我激動的`只會說“是”了。（因為演講一直是我的夢想）

　　回到家，我把這個消息告訴了媽媽，媽媽語重心長的對我說：“孩子，老師把這么大的榮譽給你，是對你的信任，你一定要好好珍惜呀！”

　　于是，我認真的背演講稿，有時甚至連上廁所的時候也想著演講時的動作……終于，我把稿子背的滾瓜爛熟。在媽媽和姑姑的指導下，我演講的水平步步高升。在我演講的前一天晚上，媽媽和姑姑鼓勵我，說我能出色的完成任務！

　　第二天早上，當主持人大聲的對著話筒說：“下面，歡迎五.一班同學為大家演講！”主席臺下頓時響起雷鳴般的掌聲。“各位老師，各位同學，大家早上好！今天我們演講的題目是……”當我們精彩的把演講結束后，臺下依然是排山倒海的掌聲，激動人心的那一刻永遠印在我的心里，我的心里比吃了蜜都甜！

　　這就是我第一次演講，一次激動人心的演講!

　　第一次演講作文400字 13

　　6月13日這天，我要記住這個使我難忘的日子！

　　這一天，是我們學校第一屆大隊委競選活動，在這之前，我們作為大隊委的候選人，還要做許多工作呢！如：抽簽決定自己是多少號；寫演講稿……

　　我在抽簽時抽到7號，吳瓊是8號，翁家瑩24號，她很高興因為她倒數第二個演講。有人高興，有人愁眉苦臉。我不知為什么埋怨自己會抽到這么前的數，可我認真一想，前后有什么關系？遲早都要面對。

　　于到我了，我懷著七上八下的心情的走上演講臺，面對這么多老師和同學心里非常緊張，額頭上不停得冒冷汗。

　　這一次演講，許多大隊干部的候選人都表現得十分出色，可惜名額有限，所以我們班的兩三個同學落選了，我和翁家瑩選中了，同學又為落選的同學感到十分可惜。在宣布入選名單的時候，全場屏息凝視，安靜極了，靜得能聽見一根針掉下的聲音。各班的`同學聽見自己班的同學入選了，高興地歡呼起來。

　　這次演講，對我來說是一種鍛煉，我要感謝老師們給我這次鍛煉的機會。

　　第一次演講作文400字 14

　　有一天，老師宣布演講大賽再過幾天就要開始，今天下午，我們要選出一個人代表班級參賽。可上午一半天，我一直都無心聽課，這次比賽的那個人會是誰呢？是馮濤宇，還是趙美甜呢？還是會是其它人呢？我想應該會是趙美甜吧！因為趙美甜的口語一直都很棒。我迫不及待地想知道是誰去。

　　到了決定的`下午時刻。老師說：“參加演講的人是顏斌。”我很意外，因為我這是第一次參加演講大賽，我回家一直練習，我一直練到大賽那天，我已經讀得滾瓜爛熟了。快要到我的時候，我的心跳得很快，比平時要快許多，手心都滲出了汗。剛開始我是把字一字不漏的全部讀下來了，到了演講的高潮部分，我開始出現了表達不暢的情況。到演講的最后部分，我滿頭大汗，汗水快滴下來了，再偷偷瞄一眼評委老師那嚴厲的表情，我更緊張了。生怕自己就是那最后一名。

　　比賽結束了，要公布比賽名次了，我仍滿頭大汗，汗水直往地上滴，在心里祈禱希望不是最后一名。當聽到評委老師說：第一名顏斌！

　　“耶，第一名，我是第一名哎！”真不敢相信！通過這次比賽我悟出了一個道理：只要不懈努力，什么事都有可能的！

　　第一次演講作文400字 15

　　人生中有許多第一次：第一次騎自行車，第一次考第一名，第一次挨罵……而在我的印象中，讓我終身難忘的，是第一次上臺演講。

　　那是一次單人演講競賽，我是8號。在第7號立即要演講完時，我的心都要跳到嗓子眼兒了！我不停地深呼吸，握緊拳頭，在心里不停地背稿。不一會兒就到我了。我走上臺去，腿在不由自主地顫抖。我盡量把握自己的心情，開頭演講。第一段，其次段，第三段，但就在第四段時，我突然忘詞了。我倒吸一口冷氣，心里像裝了許多小兔子一樣，不停地跳動，但是那句臺詞仿佛就在嘴邊，卻怎么也想不出來了，我緊急得渾身冒汗。突然，我想起了爸爸的話：“假如你突然忘詞，就可以把那段跳過。”于是，我跳過那段詞，開頭連續演講。

　　當我走下臺時，我感覺腳底像踩著棉花一樣，又感動又歡樂！感動的是我成功地度過了最艱險的時刻，歡樂的是我最終解放了！這時的`我心里甜滋滋的，這甜比吃了蜂蜜或糖果還甜，比受了夸獎還甜。我想，這就是成功的味道吧！

　　生活中有許多第一次，或許在這些第一次中你會遇到挫折與困難，但是，在這當中最重要的是，你在不斷地超越自我，找到新的目標！

　　第一次演講作文400字 16

　　那是在二年級下學期發生的一件事，至今我還清晰得記得。

　　當時，老師把演講這個“重擔”交給我的時候，我心里可以說有點埋怨老師，因為我是第一次要參加演講比賽，害怕自己在演講臺上會發生意想不到的狀況，讓老師抬不起頭，讓老師、同學們對我失望，讓班級丟臉，怕不能為班級爭得榮譽。但老師卻笑著對我說：“我相信你的實力，你不會讓我失望的。”老師的話似乎讓我有了信心，但是時間太緊了，第二天就比賽。無奈之下，我只能馬上寫演講稿，寫完之后，老師告訴我需要脫稿，就是把稿子背過，還要有感情，再加上動作。我和老師經過反復練習，我終于得到了老師的掌聲與贊美。

　　第二天演講比賽時，我在老師和同學的期待下，不負眾望，得了一等獎。我自己都感覺不可思議，因為我的對手有好多三年級、四年級、五年級、六年級的大哥哥、大姐姐們。

　　經過這件事，學校里所有演講比賽、主持人都找我。最隆重的`比賽是縣級的演講比賽，我仍然取得了不錯的成績。有人甚至跟我開玩笑，說我是學校里的大名人。

　　我很感謝我上二年級時我的語文王老師，老師的一句話“我相信你的實力，你不會讓我失望的”讓我取得了第一次演講的成功，讓我更加自信，讓我今后學習更加努力。

　　第一次演講作文400字 17

　　今天對于別人來說很平凡，但對我來說一點也不平凡，因為今天該我上臺演講了。

　　每天語文課前5分鐘都會有人演講，從1組1號開始，一個一個的輪，今天剛好輪到我了，其實我應該是昨天演講的，可是星期五的語文課換成英語課了，所以我演講的時間就往后推了一天。

　　演講剛開始的時候讓看稿子，后來就不讓了，我這個人比較懶惰，所以我就沒打稿，直接背，我政治書上找了一個短文作為演講稿，到我的`演講的時候我在桌子底下面把那個短文看了好幾遍，我心里沒底，不知道為什么開始緊張了。

　　我走向講臺的時候心里有點緊張，我開始講的時候，臺下幾十雙眼睛刷刷的看向我，我覺得招架不住，就把視線挪開，我自己都不知道看向了哪里，我被背著稿子，原本可以背的順溜的稿子，變得結結巴巴，有的都背錯了，我不知道自己是怎么說出來的，我只知道我現在很緊張，下來之后，我以為來時會說我講的不好，但是，我想錯了，相反老師好說我講的好。

　　做到座位上，我覺得演講后心情好舒暢，從來沒有那種感覺，那種感覺很奇妙，說不清道不明。

　　第一次演講作文400字 18

　　“請競選的同學到廣播室集合！”那還是三年級時的第一次大隊長競選，想到那次演講隔了三年，依舊記憶猶新。

　　我急匆匆來到廣播室，手里拿著演講稿，第一次演講的我生怕失去這次“出名”的寶貴機會，便時不時的去問帶隊老師，直到問了N遍，老師無奈地讓我去位子上坐著。可我怎么都冷靜不下來，拿著稿子看了一遍又一遍。眼角瞄到一旁的高年級的哥哥姐姐還在談笑風生，這使我更加不安，小心臟砰砰砰地跳個不停……

　　“31號。”時隔三十多分鐘后終于輪到我了，我忐忑不安地起身，腳像灌了鉛，不到三米的距離像走了三千米，不管忐忑還是不安，我還是走進了廣播室。“放松，加油！”我默默地給自己打氣，一念之間緊張的氣氛在傾刻間蒸發了，只留下了堅定！我緩緩地呼口氣，對著鏡頭行禮，開始有聲有色地演講，好似在和朋友談心，那些背的`滾瓜爛熟的臺詞，如噴泉般涌了出來！

　　兩分鐘過去了，演講完的我匆匆離開了廣播室，我靠著欄桿深深地呼吸著空氣，輕輕地把手放在胸口，心還在強烈地躁動，它貌似還在回味，而我的心情則如微風中的淡淡清香。

　　果然，我如愿當上了大隊長。這成功的滋味真棒。不嘗試就不會成功，這次的演講讓我成長！

　　第一次演講作文400字 19

　　每個人都有過第一次嘗試，如第一次騎自行車，第一次寫作業，第一次自己回家等。其中，我印象最深刻的第一次是上臺演講。

　　那次家長會，老師選中我當學生代表，需要上臺演講。為了為上臺演講做好準備，開家長會的前幾天，我都在寫稿子，還一直不斷的練習演講，就是為了演講時不出錯。

　　終于到了開家長會的那一天，我又激動又緊張。在這中午，我又多加練習了幾遍，就是為了讀的更順暢。到了下午放學，同學們都散了，隨之而來的是密密麻麻的家長們。

　　當家長代表演講完之后，我緊張的走在講臺上，看著下面坐著密密麻麻的家長，那一雙雙的眼睛看著我，我恨不得找個地方躲進去。但最終，我戰勝了恐慌，背挺得很直，穩穩的站立在講臺的中間，開始了我的演講。“敬愛的.老師、家長們!大家好!我是本次五(5)班的學生代表……”我演講的很有感情。但是，因為我太緊張了，所以演講的語速有點太快。

　　兩分鐘過去了，我也演講的差不多了，就差個結尾。“……我的演講到此結!謝謝大家!”我深深地鞠了一躬，講臺下面也傳來了陣陣的掌聲，我激動地走下講臺，回到座位。

　　那次上臺演講，是我記憶最深刻的一次，它不僅鍛煉了我的膽量，還讓我變得更開朗。

　　第一次演講作文400字 20

　　能夠在同學們面前演講，是我夢寐以求的愿望，它在我心里占了很大的分量。

　　星期五，老師讓我和解芳敏、賀騰下星期一演講，演講稿已經準備好了，我們只管背。還有兩天時間，怎么辦啊。

　　一天又一天過去了，我感覺時間過得真快。在演講之前，我們做了充分的準備。第一次在升旗臺下演講，我還真有些不自在。雖然老師說把稿子放聲背一遍就好了。但不知怎么的，很簡單的幾句話到了我嘴里卻變得那么拗口，學了好半天才學會，才能把感情讀出來。

　　升旗開始了。我邁著沉甸甸的`腳步走向升旗臺，懷著忐忑不安的心情走上了臺。“敬愛的老師，親愛的同學們，大家好，今天我們演講的題目是……”說完這一段話，就開始背誦了。解芳敏演講著，我美美地欣賞著，忽然間，她演講完了，該怎么辦，我還沒準備好呢！還好賀騰提醒我了。這個難關終于過了，沒想到下一個難關到了，演講到一半，我居然又忘詞了，怎么辦啊，我著急的樣子臉都紅了。賀騰再次幫了我，她接著我的往下背誦完了。過了一會兒，演講終于結束了。

　　起初還盼望演講開始的我，現在以巴不得馬上結束。我總算嘗到在眾目睽睽下演講的滋味，真是甜中有酸。看來想演講好，并非一件簡單之事啊！

　　第一次演講作文400字 21

　　當我看到講臺上的麥克風時，我就會想起老師帶我去參加的演講比賽，雖然我不敢參加，但是在老師的鼓勵下，我只好鼓起勇氣答應了。

　　那一次，是在一個涼爽的早晨，大家都在看書，老師忽然請我過去，要我參加英語演講比賽。當時，我的心情就好像熱鍋上的螞蟻一樣，既害怕又不安。過了不久，比賽的日子終于到了，當我進入比賽的.教室，我大吃一驚，因為教室里只有五位學生！我上臺演說完，松了一口氣，但是我認為演說完之后的心情，竟然和我演說前的心情，完全不一樣。我在演講時，臺下的同學都笑哈哈的；不過上臺時，和我一樣都很緊張，其實，他們的心情好像比我還要緊張呢！

　　我完成這件事以后，松了一口氣，原來上臺演講一點也不難，而且這件事一點也不可怕，有些第一次是開心，是期待，是驚慌，是歡喜，我有很多的第一次，第一次倒立、第一次幫媽媽煮菜、第一次騎腳踏車、第一次參加合唱團。但是，令我最難忘的，還是第一次參加演講比賽。

　　第一次上臺比賽的經驗就像惡魔一樣在折磨我，而這次的經驗，使我更喜歡接觸事物，我認為大家也應該鼓起勇氣向前，而不要退縮。

　　第一次演講作文400字 22

　　在我們的生活中，會經受許許多多的“第一次”，如，第一次動手做飯、第一次爬山、第一次學游泳、第一次野營、第一次走夜路、第一次上臺演講……一個個“第一次”就像一個個腳印，印在我們成長的道路上。

　　為了能夠拿好成果，我在家里一遍又一遍地練習。最終，在多次的演練之后我可以嫻熟的演講了，我信念滿滿的迎接競賽。

　　很快，演講的日子到了。我忐忑擔憂地走進會場。一看別人講得是多么流利，多么動人。我的'心里可多了一塊大石頭。我抓緊時間在回顧一遍講稿。輪到我上場了，我抓緊快步走上臺。

　　我往下一看。哇！好多同學和老師都在看著我！我心里的大石頭仿佛又增加了許多。但我還是大聲朗讀起來：“友愛的老師、同學們……”講著講著，我發覺心里的大石頭不在那么重，那么大了。我也情不自禁做出動作。“感謝大家”我話音剛落。掌聲馬上就響了起來，此時，我心中的那塊大石頭已經完全消逝了，我真想大叫一聲：“我成功了！”

　　第一次真好，第一次感覺真奇異。第一次看上去困難重重，但只要你有士氣戰勝自己，就確定能成功。

　　第一次演講作文400字 23

　　“咚咚”教室門開了，“武曌，來一下！”

　　我心一沉，拖著好像灌了鉛似的雙腿，去了教師辦公室。

　　褚老師讓我讀了倆次演講稿，認為我讀的有聲有色后，把需要重讀的詞語給我做了標記。并且在我們去多媒體教室的途中，再三叮矚：要讀出感情。

　　我們來到多媒體教室，少先隊輔導員把我和大隊長帶到主席臺，我望著人頭攢動的人群，緊張極了。隨著一年級少先隊員們佩戴紅領巾儀式完畢，一句：請老隊員代表講話。”驟然響起，那一刻，有點發呆的我，機械的.拿起話筒，盯著演講稿，讀起來。漸漸的我有了自信，我完全融入進演講稿里了，仿佛我面前出現了少先隊成長的風風雨雨，最后我以自豪的重音結束了演講。

　　我走下主席臺，一陣輕松，雷鳴般的掌聲響成一片。正準備回教室時，輔導員說：“武曌，你讀得真好。”

　　今天是我第一次演講，并不是很成功，但我明白了一個道理。人要敢于嘗試，有些事情可能沒有想象的那么復雜，試一下，也許會有意想不到的收獲呢。

　　第一次演講作文400字 24

　　上學期班級舉行一場慶國慶活動，讓同學們上臺演講。我當時不太在意，因為我很內向，上課不愛發言，這類活動從不報名。但老師說：“這次活動不用自動報名，我隨便抽五個學生，讓他們明天演講。”我很害怕老師抽到我，緊張得幾乎把頭埋到了課桌里，不敢看來，結果老師卻偏偏選中了我。我想跟老師說我不行，但老師說：“你們是我選出的代表，我相信你們能行的。”我只我好把想說的話咽了回去。

　　放學回家時，我覺得好像有座大山壓著我，就連天上原本明媚的`陽光也覺得刺眼，樹上的小鳥好像也在嘲笑我。我把我的膽怯說給了媽媽聽，媽媽對我說：”每個人天生都不會說話，都是一點一點練出來的。所以演講也需要慢慢的鍛煉，如果你連嘗試的膽量都沒有，那就永遠不會成功。”聽了媽媽的話，決定認認真真的去做這件事。我背演講稿、琢磨每一個動作，為明天的演講用心的做準備。

　　第二條早上，我背上書包去上學。陽光照耀著大地，天空蔚藍蔚藍的，白云也在歡快的跳舞，小鳥好像也在為我加油。我演講得很好，就是因為緊張聲音有點小，我相信如果我再自信一些、膽大一點，我會表現得更好的。以后我會多加鍛煉，努力讓自己變得更優秀。

　　第一次演講作文400字 25

　　我記得上三年級的時候，老師要選取一個人在開學典禮上進行演講。因為是面向全校的學生，我們都有些膽怯，所以很少人舉手。但還是有一些人舉手，其中就有我。

　　老師選了很久，終于選好了，我被選中了，我特別高興。那時候的`我特別自信，因為我很想演講。放學回到家，就認真的寫稿子，寫的很工整，然后在家里訓練朗讀的語氣和語速，到了晚上10點，我終于把稿子練熟了。

　　演講的那天，我早早地回到了學校。當我踏上升旗臺的那刻，我的心一直在跳，像有人在里面打球似的，我變得特別緊張。我上了舞臺，站了幾秒，我不敢往前看，我害怕地把頭抬了一下，發現大家的眼睛睜得特大，就像在說：別緊張，你可以的。我又看向校長那邊看了一下，沒想到校長對我豎了個大拇指，而且面帶微笑。我看到這情景，我就不緊張了，就像在家里練習一樣，就認認真真的對著紙上的字讀。

　　過了一會兒，我讀完了，全校學生和老師都在給我鼓掌，我當時特別開心，就像抽中了一億元彩票一樣。

　　那一刻，我覺得自己長大了，因為我學會了勇敢面對。

　　第一次演講作文400字 26

　　前段時間，經過全班同學的PK，我榮幸地獲得了代表我們班參加國旗下演講的機會。

　　這是我第一次參加國旗下演講。我積極地作著準備，又是查資料，又是問老師，又是修改，又是演練的.，忙得不亦樂乎。以前，聽著別人演講，我都能評出個子丑寅卯來，總覺得別人還有許多不足的地方，總認為我能做得比他們更好。如今，想著就要在全校同學面前好好地表現一番，我的心里有一種莫名的得意,盼望著升旗儀式的到來。

　　終于等到了星期一，聽到主持人的提示后，我拿著演講稿，小跑著走到升旗臺。站在國旗下，望著臺下黑壓壓的同學，我的心一下子緊張起來：呀，這么多人啊！我感覺有無數雙眼睛從四面八方盯著我，讓我覺得不自在，我不由得產生了恐慌。我忽然覺得自己蒙了，都不知道稿子是怎么念完的。

　　走下升旗臺，匆匆地跑回了隊伍，擠進自己班級，我才稍稍鎮靜下來。聽同學說，剛才漏了一段話，我不好意思地低下頭，我的臉熱辣辣的……

　　回到教室，老師給我作了簡短的點評，并鼓勵我繼續努力。嗨，第一次國旗下演講竟是這個結果。

　　第一次演講作文400字 27

　　每個人都會有心兒怦怦跳的時候，比如上臺演講的時候會心兒怦怦跳，上臺領獎時也會心兒怦怦跳……我也不例外，現在我把我第一次上臺演講時那一次心兒怦怦跳的事講給大家聽！

　　那一天，我第一次上臺演講。心里緊張極了，懷里像揣了只兔子，在我心里不停地跳來跳去，我一上臺，手腳一邊不停地發抖，一邊緊張地演講著：“敬愛的老師，親愛的同學們，你們好！今天我演講的主題是《垃圾分類，從我做起》……”這時，我看著臺下老師，同學們嚴肅的`表情，忽然，我的腦海里一片空白，什么都忘記了，我的心兒怦怦直跳，頭上不停地冒出冷汗來，當我看見臺下的老師向我點了點頭，投來了鼓勵的目光，好像正在鼓舞我，頓時，我倒吸一口涼氣又繼續演講起來，接著越講越自信，越講越起勁，當我說到：“我的演講完畢”。臺下立即報以一陣熱烈的掌聲，我高興地從從容容地走下臺。

　　每當回憶起我第一次上臺演講時候，我的心兒還會怦怦跳起來呢！但是這種心跳我還是覺得挺好的。

　　第一次演講作文400字 28

　　童年是一列長長的火車，里面裝滿了我許多回憶時的照片，有恐懼，也有快樂，有緊張，也有傷心，而我要從一個車廂里面拿出一個記憶，那就是我第一次演講比賽。

　　第一次演講比賽的時候，我到比賽現場化妝，只見有上千把座椅，我心里十分緊張想：怎么會有那么多人來看我比賽呢？老師為什么不說呢？如果這樣的話，我早就告訴自己不來了。化好妝以后，比賽就開始了。我排在了第三位，只見前面兩個對手都說的很流暢，但我還是看見他們身體在演講的時候發抖。該到我上場了，我心里十分的緊張。頭頂不停地冒汗，心里“撲通撲通”直跳，像十五個吊桶七上八下。我的`腦袋頓時一片空白，忘記了臺詞，這使我的緊張越加越濃。我只是先向評委敬了一個禮，我媽媽在一旁很是擔心，還時不時給我做手勢，做嘴型，見我半天開不了口，媽媽實在忍不住了說：“悄悄地閉上了眼睛。”我聽了馬上對觀眾說：“是悄悄閉上了眼睛。”只見臺下一陣哄堂大笑，我不知道是怎么回事，只是繼續努力回想排練時的口語……

　　我終于演講完了，下臺后，只記得那一陣陣哄堂大笑，對我而言卻是一種嘲笑。我終于懂得了，做事不可以緊張，一定要淡定。

　　第一次演講作文400字 29

　　今天是星期六，卻是一個特別的日子，因為我要第一次演講了。

　　要知道這次演講的機會是我努力爭取到的，中午，我穿上了一件五顏六色的禮服，很美，穿上它，就像仙女下凡了一樣，但不管大家怎樣夸我，怎樣鼓勵我，我還是緊緊地拿著稿子。看得出來，我很緊張。我努力讓自己平靜地站在舞臺邊等候，可身子就像不聽使喚似的，不停地顫抖。

　　“12號選手請上臺開始演講。”到我了，我的心一直在“怦怦怦”地跳個不停，我的額頭上已經冒出了細微的汗珠。我站舞臺上不知所措，腦子突然一片空白。我再看看評委們，他們都微笑著看著我。我在舞臺上面支支吾吾了半天才說了一句：“大家好。”忽然，臺下傳來了此起彼伏的'掌聲，我清了清嗓子，閉上眼睛，仔細回想了一下，還是想不出來，所以決定改一個開頭。講完開頭，稿子的內容又回到了我的腦海里面。我用最清晰最嘹亮的聲音完整的講完了我的內容。當掌聲再次響起來的時候，我心里面的大石頭總算是落了下來。

　　我下了臺，興致勃勃的給我的爸爸媽媽和姥姥姥爺講了剛剛在臺上發生的一切。

　　回到了家，我一直在想這件事情。通過這一件小事，我知道了一個道理，那就是只要努力，勇敢大膽去面對，那件事就會變得簡單。

　　第一次演講作文400字 30

　　我們人生總會有許多個第一次，有第一次上臺表演，第一次上臺做題目，第一次上臺跳舞……今天，我就給大家講講我第一次上臺的事吧！

　　“叮叮叮……”上課了，老師點我上臺演講，我的心里像揣了一只小兔子，跳來跳去的。我握緊手，跺了跺腳，起身走向講臺。當我走上講臺，準備開口演講時，可是嘴巴張開了就是說不出話來。“快看，她在發抖，哈哈哈……”下面一陣笑聲，“別吵了，別吵了，有誰第一次上臺演講不緊張的？大家給她鼓勵！”我兩只手死死抓著自己的衣角，汗水不停地往下滴，過了好久，我微微抬起頭，眼睛盯著天花板，吞吞吐吐地開了口。說的時候，也不由自主地老喜歡抓一抓自己的衣服……

　　終于，我講完了。剛一說完，我低頭看了看自己的'衣服、鞋子，“呼”地一聲跑下了講臺。重回座位的我還在發抖，心里的小兔子也還在不停地跳著，我在想：老師會說些什么呢？老師會不會不再讓我發言了呢？然而老師卻說：“鄭景妍同學克服了自己內心的困難，成功演講完了，大家給她掌聲！”同學們一個個臉上笑開了一朵朵燦爛又美麗的花，我也和大家一樣很開心，因為我克服了心里的難關。

　　今天我上臺演講讓我懂得：只要邁開了第一步，就會有第二步，第三步……

　　第一次演講作文400字 31

　　星期一升旗，到了我們班升旗了，這次是我和三個同學來演講，弄的我激動萬分，我一直在家里練。

　　到了學校，我光想著演講的事情，我一看今天怎么沒有人擦黑板呢？我又一想，“哎呀，糟了，今天是我擦黑板。”幸虧還沒有打鈴，我很快的'干完了值日。

　　到了第二節語文課，陳老師說：“今天是我們班升旗，讓演講的四個同學上來練練。”首先是我先讀，我終于讀完了。劉亞奇又開始讀，可是劉亞奇總是在同一個地方出錯，把才智讀成才字，老師讓劉亞奇讀了一遍又一遍，可是就是讀不好，最后劉亞奇都讀哭了，老師只好又先讓謝澤雨和謝耀臨讀，最后又讓劉亞奇讀了結尾。

　　終于準備開始演講了，我緊張極了，剛下來我問了在我們旁邊看著的兩個姐姐，“姐姐，我讀哪里。”“你就只讀老師給你們寫上的那些。”一個姐姐說。我終于知道了自己讀哪些，其實我讀的并不多，這才讓我松了一口氣。

　　演講開始了，我心驚膽戰，讀的非常的快，我旁邊的一個姐姐都說你讀得太快。雖然讀得太快，但是總算是圓滿完成了，真是謝天謝地呀！

　　以后要是還有這種任務，我一定會好好的完成。

　　第一次演講作文400字 32

　　大家一定有許許多多的第一次吧！人生就是從這許許多多的第一次開始鍛煉自己。我也有許許多多的第一次，比如：第一次騎自行車、下棋、洗衣服、煮飯、演講比賽。最讓我難忘的是第一次演講比賽。

　　那是這個學期的事情，學校要舉行“演講比賽”。每班選出兩名同學去比賽，最后我們班選出我和梁曉珍。經過了老師的細心輔導和去看縣里的演講比賽，從他們身上我收獲許多東西，做了充分的準備。比賽那天，我早早地起床，媽媽對我說：“加油！你一定能行的”這使我心里充滿了自信。到了8點半，比賽終于開始了，這是我期盼已久的，我聽了前面同學的演講，知道他們的.技巧和普通話水平，但他們的分數都是30至38分之間，我想：“我能不能超過他們呢？”終于輪到我了，我原來不緊張，可一到演講臺，不知怎么回事反而變得非常緊張，連腳都發抖了，但我照老師的輔導，該讀重就讀重，該讀慢就讀慢。最后，終于把演講稿給讀完了。我耐心的等待著我的分數，終于，要公布我的成績了，“8號選手得分39.20分。我竟然超過了他們，我高興得簡直無法形容。最后我拿到了特等獎。我心里甜滋滋的。

　　這件事讓我明白了，只要你努力了，你就會成功。

　　第一次演講作文400字 33

　　童年是多彩多樣的，它，有喜怒哀樂，有煩惱，有興奮……但其中，有一件事兒使我難以忘記，就是第一次的演講。

　　因為是第一次演講，我的心瘋狂的跳著。每個同學都要上去一次，可我本以為一個人講一次要花去很多時間，一張張嘴飛快地張合著，像放一部快進的無聲電影。

　　很快，當老師喊起我的名字時，瘋狂跳動的心臟開始加速，砰砰砰，頓時，我好像可以聽到自己的心跳聲了。

　　全班的人盯著我，好像正督促著我快點上去，要好像四十五把箭正要飛快地兇猛的向我射來，我的.心像十五個吊桶——七上八下，有點不知所措。

　　我躡手躡腳的走上臺。走上講臺，剛剛站好，臺下響起了熱烈的掌聲，掌聲慢慢響起，聲音越來越大，那聲音響徹云霄，如同山崩地裂，就在那一刻，我不再害怕，臉上露出了一絲微笑，眼睛瞇成一條線，開始了演講。無論我長得怎么樣，我走下臺，依然有著一陣熱烈的掌聲接著我下臺。

　　從那天起，我不再害怕演講比賽，我也慢慢放松下來。而那第一次演講卻像一朵細小的花朵，它開在了我的心頭。

　　第一次演講作文400字 34

　　看著床頭的獎狀，我也不禁想起了那一次難忘的經歷。

　　那是我第一次登臺演講，比賽前幾天，我每天都在家里練習。早已經把稿子背的滾瓜爛熟了。

　　到了星期一下午，快輪到我演講的時候。我在后臺，緊張地踱來踱去，看著臺下的人潮涌動，一片黑壓壓的。緊張的手心都流出了汗，把我帶來準備練習的.稿子也浸濕了。身體不停的抖動眷。心里就像十五個吊桶——七上八下。

　　我登上了演講臺，清了清嗓子，深呼了一口氣，放松下來。一開始演講還是一帆風順的，可當我講到將要結束時，突然忘詞卡住了。這下可糟了，我恨不得找一個地洞鉆進去。我的心里像似有一把鼓槌在使勁的敲打——“嘭！嘭！嘭！”，后背一陣熱，是著急流出的汗水嗎？我就像一根蠟燭一般呆呆地站在演講臺上。腦子里一片空白，心仿佛快跳到了嗓子眼，一切的努力都將付之東流。這時，我看見老師向我投來了鼓勵的目光。一陣暖流頓時涌上心頭。忽然，我靈光一閃，又流利地背誦起來。最后，我的演講在掌聲中結束了。

　　通過這件事，我知道了遇事要沉著，不要慌，這樣我們才能發揮出自已真正的實力。

　　第一次演講作文400字 35

　　我的生活豐富多彩，生活中的趣事就像一顆顆星星，我愿將最閃亮、最富有特色的那一顆摘下來。

　　那是四年級時的一個星期一的早上，我們班要升旗，老師選我做國旗下演講，剛開始時，我的身體因為緊張而不住地顫抖，因為身體在顫抖所以也更緊張。

　　但是，我馬上又恢復了自信，調整好情緒后又繼續讀，雖然還有點兒緊張，心里像十五個吊桶打水——七上八下，但是班級榮譽感強烈地壓制住了緊張。

　　等我讀完后，看著順利進行的升旗儀式，我的眼前浮現出了我埋頭苦讀的情景和儀仗隊進行排練時的畫面。

　　我讀得十分賣力，儀仗隊也練得十分賣力，我讀得口干舌燥，儀仗隊也練得筋疲力盡。

　　想到演講時的情景，這是我想要的結果嗎？這是我努力付出后所想要的回報嗎？當然不是這樣的，我不想要這種結果，我想要的'是昂首挺胸地在國旗下演講。

　　從此，遇到這樣的事，我總會積極參加。

　　正是因為我的堅持與努力，才讓我邁出了成功路上的一大步，正是這樣，才使我更加勇敢。

　　第一次演講作文400字 36

　　人生的第一次總是令人新奇而難忘，每一個第一次就是我們成長足跡中的里程碑，一個個“第一次”，就像一顆顆璀璨的星星，裝點了單調的夜空，一個個“第一次”總會給我們帶來了一些啟示。給我啟示最大的'還是第一次演講。

　　在演講前，我把演講稿已經背得倒背如流了。老師也不斷的給我提醒和指點。因為在下午我要做一件非常神圣的事情—代表班級演講。

　　下午演講的時候，我緊張極了，因為這是我第一次演講。我拿起話筒，面對下面600多名師生，大腦一片空白，機械的講到：“老師、同學們，大家早上好！我今天演講的題目是—明確學習目標，樹立遠大理想。原本讓我倒背如流的演講稿，此時此刻就變成了一篇生澀的課文，我只能毫無感情的把他背出來，而且還把下午說成了早上，我內心慌亂極了。

　　正當我背到一半兒的時候，我看見老師和同學們在下面為我鼓掌。不知哪兒來的靈感，我突然信心大增，不緊張了。生澀的課文又變成了生動的演講稿，我甚至不按演講稿里的內容完成了一次生動的演講。這對我來說是一次極大的挑戰。

　　我的第一次演講給我帶來了很多很多的收獲。讓我明白，在任何情況下都要堅持住自己的內心，不要慌亂，不要緊張。

　　第一次演講作文400字 37

　　每個人都會有第一次，比如第一次做飯、第一次游泳、第一次做家務等等。而讓我印象最深的第一次是上臺的演講。

　　記得那個時候我才上二年級，剛來到教室就看見老師在選口才好的同學準備上臺演講，我看見同學們都紛紛舉手，我也情不自禁的舉起手來，并用期待的眼神看著老師，果然老師選擇了我，可是我心里在想：“我從來都沒有上臺演講過，這是我第一次上臺，不知道會是怎樣的。”老師告訴我不要緊張，這次演講分兩次，第一次在教室里，第二次是在舞臺上，并讓我好好準備一下。

　　終于第一次演講結束了，結果不是很好。因為在整個演講的過程中我的'汗毛都豎起來了，心也緊張的提到了嗓子眼，聲音都是顫抖的！結束后我去找了老師，老師告訴我一個秘密，那就是要克服恐懼，要膽大心細，聲音要洪亮，敢于去講。

　　當我第二次上臺的時候，我就告訴自己要勇敢，于是從開始的緊張到后來的放松，我那洪亮的聲音終于迎來了大家的掌聲。

　　其實，在這個事情過后我告訴自己，困難、恐懼這些都不可怕，我們要勇敢的面對，用微笑去打敗它。加油，我會做的更好！

　　第一次演講作文400字 38

　　像一朵朵浪花撲打著我心中的海岸，無聲無息又悄悄逝去。唯有一朵小小的浪花刻在心里。

　　記得那是第一次演講的時候，我的心如鐘聲一般緊張跳動，即使在排練時輕松自在，但我還是緊張得喘不過氣來，就算其他選手演講的再棒在情，我只能看見他們的嘴唇的在擺動。而已，聲音都被空氣隔開了。

　　隨著主持人的報幕上，我的思緒被打斷了，天啊，時間進過了這么快，我壓住那狂跳不已的心松了一口氣，走上了演講臺，每一步都那么沉重，好像上腿都灌了鉛。轉過身，原本鎮定下來的心又狂奔起來，像15個吊桶七上八下臺下幾百雙眼睛齊聚在我的身上。更像幾百支利箭向我射來，我有些不知所措。

　　這時，一陣雷鳴般的掌聲從我耳邊響起，這時多么鼓舞人心的聲音啊！時我原本茫然的.心又充滿力量。我開始演講了，有了這一陣掌聲，我不再害怕。站在演講臺上，小四在陽光下沐浴那么輕柔，那么舒暢，我的聲音在此刻也變得那么優雅，那么輕松，我動情立演講，時不時聽見那掌聲的響起，而在最后也是掌聲中退了場。

　　那次的演講如果你問我會感謝誰，那我會回答，我會感謝我的老師，同學們，我會感謝那陣掌聲那陣永遠難以忘懷的掌聲。

　　第一次演講作文400字 39

　　尊敬的、平易近人的、和藹可親的、德高望重的老師：可愛的、大愛的、摯愛的、親愛的同學們：

　　大家早上好！在這充滿生機、充滿活力、充滿歡樂、充滿希望、充滿生命的.美好的春天里，很高興能和在座的朋友們一起參加中國演講協會舉辦的演講與口才特訓營。

　　我叫黃麗梅，炎黃子孫的黃，絢麗多彩的麗，梅花香自苦寒來的梅，我的名字時時都在提醒我：作為一名炎黃的子孫，要想有絢麗多彩的人生，就必須要梅花那樣有吃苦耐寒的毅力與品質。為此，我不斷的在學習、在努力、在追求！我來自廣州，是一名熱愛生活、熱愛音樂、熱愛舞蹈的教師。

　　盡管我性格開朗、喜歡與人交流溝通，但總覺得自己的語言表達還缺點什么，聽了顏老師的示范課后，我才知道演講的博大精深，口才的魅力無窮，所以，我毫不猶豫的報名參加這次演講口才特訓營。親愛的朋友們，演講口才是天下第一才，我們只要擁有了，就一定會使自己的人生更精彩！大家說對不對！最后，衷心的祝愿大家能夠一起在顏永平老師的演講特訓班上學有所思，學有所樂，學有所獲，學有所成。

　　讓我們成為一個口能言之，身能行之的優秀的炎黃子孫！謝謝。

　　第一次演講作文400字 40

　　我從小到大有過許多第一次，我最難忘的是第一次在國旗下演講。

　　輪到我們班升旗的前一個星期，老師安排我和程怒飛來演講，高騰暢來主持升旗儀式。我聽了，心里非常高興。能主持我們班的第一次升旗儀式真是榮幸。老師對我們要求很嚴格，不但要求我們把演講稿背得滾瓜爛熟，而且，表情也要做得好。畢竟是第一次，心里緊張，學起來比較難。

　　升旗那天，天氣很熱，可我們還是早早的來到學校做最后的準備。升旗儀式開始了。首先是出旗，升旗手和護旗手一起把國旗護送到旗桿下。升國旗，奏國歌！隨著國旗的升起時間的推移，我的心里越來越緊張。天氣雖然熱，可我卻沒出一點汗。演講開始了，我從高騰暢手里接過話筒，開始了我的演講。

　　回到教室，老師對我們說：“你們主持和演講表現的不錯，雖然演講的.同學背得很流利，但是像在唱歌，還需要加把勁。”我聽了，心里想，主持升旗儀式不是件容易的事，平時看別人在升旗臺上講得那么好，一定是下了很大的功夫。我一定要更加努力，爭取下次演講得更好。

　　第一次演講作文400字 41

　　人們的生活中會經歷太多的第一次，深深地刻在腦海里。對我來說也是同樣的，而且在我自己看來這還是一個與眾不同的第一次，它是那么新穎，又是那么深刻，也是我人生成長中的基石，讓我攀得更高，走得更遠！

　　這是我第一次面對那么多人演講，而且，都是同學們的家長。我覺得這不是一次簡單的演講。

　　在演講的前一天晚上，我在不停地寫稿子，一直寫到十點多才算寫完，寫完后還讀了幾遍，才安心地睡覺。

　　第二天來到學校，我將稿子交給了雷老師，她幫我修改了一下，中午做好準備，下午我就要去參加家長會的演講了。

　　家長會如期舉行，過了很久，終于到我了，我不停地在深呼吸，甚至開始有些緊張地喘不過氣來，我的眼睛緊緊地盯著我的演講稿，讀著讀著，便覺得不那么緊張了，很快便流利地完成了我的演講。

　　通過這次演講，我發現，演講和表演一下，都是需要鍛煉膽量的`，不是所有的事情一下都能做得很好的。

　　這一次的演講，給我帶來了很多的感受，也給了我很多啟示。現在的我們每當心中有了目標而奮力拼搏，正是為了等待破繭成蝶的那一天！我的第一次演講，就是一次美麗的蛻變！

　　第一次演講作文400字 42

　　12月16日的主持班隊課的日子近了，發言稿早已是滾瓜爛熟了，我一定要上好它。今天是我第一次登上了講臺，與我一起的還有周舟、蔡高遠和邱譽城。

　　一開始，我還很興奮，心想：如果這次主持成功了，老師會怎么表揚我呢？但是，前一個同學講好輪到我時，我瞬間了興奮，當時，我非常緊張，雙手握拳，倒吸了一口涼氣，懷里就像揣了只兔子，“嘭嘭，嘭嘭…”我慌張地講著準備好的內容，突然，看見老師在微微點頭，好像在說：“加油！你可以的。”我的心情鎮定了下來，”現在，請同學們觀看視頻，”我終于松了一口氣，視頻看完，又要講了，我好像又緊張起來，說到好笑的地方，下面一陣哄堂大笑，笑得我臉上火辣辣的，把我的緊張沖淡了。

　　輪到下一位同學時，我才看到下面同學們抬著頭，炯炯有神的.目光，齊刷刷地盯著前面看。我感到又高興又激動。終于到了發獎品了，看到同學們領到獎品的高興樣子，我覺得今天的班隊課成功了。老師當著全班的同學表揚我們的班隊課。

　　直到現在，我還記得老師表揚的話。有一點點小得意。但是，如果一想起來當時主持的情節，我的心兒又忍不住怦怦地跳起來。我覺得：只要有信心，努力去做，什么事情都會做好！

　　第一次演講作文400字 43

　　這一天回家，我把英語演講的事告知了媽媽，媽媽便和我一起樂觀找演講的稿子，并快速打了出來。我樂觀開頭預備，由于時間匆忙，我把全部的休息時間都放在了英語演講上面。通過幾天的`努力，我最終可以完整的讀完整篇稿子。

　　時間過得很快，轉瞬間，英語演講的日子到了，參加競賽的人坐滿了學校的多媒體教室，看著黑壓壓的一片，我開頭緊急起來，心情從晴天變成了陰天，就擔憂自己今日發揮失常。最終，老師念到：“黃梓航上臺演講”。立即，我的腳似乎變得千斤重，怎么也邁不開。好不簡潔站在了臺上，我面如土色，手心直冒冷汗，心撲通撲通跳個不停，就怕自己講不好，心里直嘀咕：要是講不好，怎么辦？那這幾天的辛苦不是白費了？我顫抖的手接過話筒，深吸了一口氣，結結巴巴地講了起來。慢慢地，我漸漸放松了下來，一鼓作氣的把演講稿講完了。

　　心神不寧的把話筒交給了下一位同學，擔憂著自己的成果。回家后，我告知媽媽自己說的不好，媽媽鼓舞我名次不重要，重在參與，希望下次我能提前預備，有更精彩的表現。

　　第一次演講作文400字 44

　　今天下午的最后一節課是語文課，徐老師給我們開展了一次演講比賽，主題是《不忘國恥，振興中華》。

　　在演講課上，許多勇敢的同學都上了講臺，我們在下面仔細聽著。我的心癢癢的，我也準備好了呀，我想舉手走上講臺去演講自己的作品，可是常年不發言的我，已經連舉手的勇氣也沒有了。我安慰自己：康麗啊康麗，你可以的，只要放松點，你就成功了，你可以的。可是我的手就像是灌了鉛一樣，怎么也舉不起來。

　　下課鈴響了，但徐老師并沒有要下課的意思，好像在等待誰。終于，徐老師說出來了：“康麗啊，你行的，快上！”我既開心又不情愿。開心的是大家可以欣賞我的作品了，不情愿的是我害怕的'心還是存在著。我膽怯地走上了講臺，開始演講。演講的時候，我覺得自己的身體好熱，耳朵旁好像在燃燒。我的演講稿寫得不多，但是我卻覺得我讀了好幾個小時。終于，我的演講稿讀完了。我快速走下講臺，頓時，一股清風吹來，好涼爽啊！我覺得整個人輕松了許多。

　　同學和老師給了我熱烈的掌聲。經過這次演講，我覺得舉手也沒什么太難的，只要相信自己了，肯定是行的，我以后一定要多舉手了。

　　第一次演講作文400字 45

　　小的時候，我常常問自己：“什么才是長大？我什么時候長大？”過于稚嫩的我還并不太會思考。直到那一刻，我懂得了勇氣能戰勝一切困難后，我不禁感嘆道：“我，終于長大了！”

　　幾年前，一個二年級的學生接到了一份艱巨的任務——在升旗儀式上演講，這位同學整個周末都在讀、背稿子，拿著那仿佛有千斤重的稿子，對著鏡子練習。沒錯，同學就是我。我緊張極了，一分鐘，十分鐘，一小時……從想讓時間過的慢一些，讓我更好地練稿子，調整情緒。

　　“既然，已經接受了任務，那就不能做一個逃避的膽小鬼!”我暗下決心，為自己打氣。

　　升旗儀式開始了，我緊張的握緊拳頭，直做深呼吸“吁——呼——”主持人念到我的名字，我邁著沉重的步伐，拿著“重重”的演講稿，一步一步地走上莊嚴的國旗下，數不清的目光交織在我的身上，我的心砰砰直跳，我鼓起勇氣，艱難的張開了嘴：“尊敬的老師，親愛的'同學們，今天我國旗下演講的主題是……”最后，我被熱烈的掌聲送下了臺。我做到了，我做到了！

　　真的，我到現在都忘不了那熱烈的掌聲。只有足夠的勇氣和信心，才能戰勝困難！

　　第一次演講作文400字 46

　　語文課上，胡老師舉行了一個小小即興演講會。同學們有不同的表現，一種是唉聲嘆氣，那是沒有準備好的。另一種是躍躍欲試的，那是準備好的。我是信心十足的。

　　第一個上臺演講的是朱淮蔚，雖是第一個上臺的，但毫不遜色，講得十分流利，贏得了同學們羨慕的目光。不一會兒，到我了。我一上臺，便十分緊張，心跳加快，手心冒汗，腦子里一片空白，我也只能硬著頭皮上了。直到演講結束了，我都不知道自己說了什么。回到座位，原來在腦海中的觀點又回來了。我演講的題目是《真的是粗心嗎》，大意是說每次在考試后，很多錯的`題目一眼就能看出做錯了，說自己不會，看到錯題時，也能寫出正確答案。說自己會，可是在考試時，還是會做錯。通常我們都為自己找借口說粗心，粗心做錯了。而究其根本還是知識點掌握不牢造成的。唉，只能一聲長嘆，怎么一上臺就緊張講不出來。

　　所有同學中最感動我的是邵雨杰的演講，她演講的主題是《珍惜每一滴水》，讓我們知道了水是不可再生資源，不是取之不盡，用之不竭。如果人類再不珍惜水，地球上最后一滴水將是人類的眼淚。

　　演講結束了，我仍心有余悸。想著演講，怎就不能隨我所愿。

　　第一次演講作文400字 47

　　人生的第一次總是令人新奇而難忘。每一個第一次就是我們成長足跡中的里程碑。一個個“第一次”，就像一顆顆璀璨的星星，裝點了單調的夜空。一個個“第一次”，總會給我們帶來了一些啟示，給我啟示最大的還是第一次演講。

　　那是上一個星期的事情，我校舉行了“我的夢·方山夢·共筑中國夢”演講比賽。在比賽之前，我用了好幾天的'時間背誦演講稿，基本上已經胸有成竹了。但在比賽開始時，我還是感覺渾身發抖，心“怦怦”直跳，緊張得很。忽然聽見嚴校長說：“參賽選手抽簽來決定比賽的順序。”參賽者一擁而上，我排在最前面第一個抓的，打開一看是一號。

　　演講開始了，主持人宣布劉珊榮同學上場，我快步踏上講臺，緊張的心跳個不停。站在演講臺上本來背得滾瓜爛熟的文章一下子磕磕絆絆了，本來準備好的動作一下子變得僵硬了。演講完后，自我感覺不是很理想。

　　比賽結束后，成績馬上出來了，我得了第二名，校長給我們頒發了獎品。本次演講我雖然沒有達到預想的成績，但我積累了經驗和教訓。我相信若再有這樣的好機會，我一定能調整好自己的心態，取得更理想的成績。

　　第一次演講作文400字 48

　　今天，夏令營已經圓滿結束了。在這次夏令營中，我有許多的收獲，比如交了許多可愛的朋友，學會了要孝順父母，好品格成就好人生的道理等等。然而，在這次旅途中，最讓我難忘的可能就是第一次上臺演講。

　　以前，我曾經經歷過很多個第一次：第一次考試得100，第一次一個人住，第一次當班長，第一次洗衣服……人生，就是由許多這樣的第一次組成的，這樣的人生會更加精彩有趣。

　　在上午的匯報演出中，有頒獎這項活動，后面我就要代表獲獎學生上臺發言。上臺前還好，有一點興奮和小小的緊張，倒也沒什么大問題。主持人阿姨牽著我的手，我們走到了舞臺上。聚光燈照著我，臺下的.人也望著上面。我的心情突然從之前小小的緊張變成了大大的緊張。而主持人阿姨介紹完就下去了。我站在臺上，望著下面黑壓壓的觀眾，深吸一口氣，慢慢地穩住了自己的情緒。

　　我一手拿著話筒一手拿著演講稿，向大家問好并介紹了自己想說的那些話。在這過程中，真的很緊張，我的雙腿一直在不由自主的顫抖著，額頭上也冒出了汗珠。不過還好，一切順利進行，結束時，我的心底不由地松了一口氣。

　　因為第一次，總會有些緊張，不過我相信，如果有第二次，我一定努力做得比這一次好。

　　第一次演講作文400字 49

　　打開記憶的大門，回憶以往，有一件事讓我印象深刻。

　　那是一個星期六的上午，老師讓我在家長會上演講，一聽到演講我的心砰砰地跳了起來，家長都到齊了，馬上就要上臺演講了，我懷里好像揣著一只小兔子跳呀跳。心如同十五個吊桶打水——七上八下的，我提心吊膽地走上講臺，生怕念錯一個字腿發軟，手發顫，我在講臺上拿著演講稿開始念詞，盡管我鼓足勇氣，可嗓子眼里面仿佛含著東西，語音很不流暢，說起來結結巴巴，旁邊的孫老師不斷地對我說：“抬頭，抬頭。”

　　慢慢地，我抬起頭看了看家長們，他們都在認真地聽著，于是我的心逐漸平穩下來，沉穩地說：“請孫老師講話。”我不再看稿子，面帶微笑直直地看著家長們，后來，我的.聲音越來越洪亮，情緒高漲起來，臺下紛紛給我鼓掌。演講結束了，小兔子不再跳了，我站在門口每走一位家長都會對我說：“講的不錯嘛。”我瞥了一下眼老師，老師對我豎起了大拇指，笑了笑，我也對老師笑了笑。

　　俗話說萬事開頭難，第一次總會有些緊張，那次的家長會，使我在許多的比賽中不再緊張，得到了優異的成績，這就是我上次家長會演講最大的收獲。

　　第一次演講作文400字 50

　　人生中有許多第一次，就像今天我第一次參加演講比賽。雖然這次演講已經結束了，但讓我想起比賽時我緊張而又激動的場面，使我永遠也不會忘記。

　　今天早晨，媽媽帶著我去參加小主持人大賽，我們觀看了許多選手精彩的演講，馬上就要到我上臺了，我懷著緊張的心情走上了舞臺，心里就像揣著一只小兔子砰砰直撞。只見幾十雙眼睛聚集在我身上，讓我瑟瑟發抖。我想著我已經充分準備好了，于是我開始了我的演講。剛開始我還可以流利地講下來，可是到了中間一下子卡住了，腦子頓時一片空白。我足足卡了五秒，心里一直在想下一句是什么？我于是靈光一現，把下一句接上了，順利地完成了這次演講。當評委老師宣布：“黃勇杰，恭喜你晉級！”頓時，臺下響起了觀眾們的熱烈掌聲。我心中懸著的.那塊大石頭終于落了下來，心里美滋滋的，像只鴿子似的不住地點頭。媽媽和姐姐也為我豎起了大拇指。

　　這一次演講，讓我知道了“一份耕耘，一份收獲”。成功只留給那些有準備的人，同時也鼓勵我以后有更大的信心和動力。

　　第一次演講作文400字 51

　　對于我來說，每一個第一次都是一種挑戰。當然，這并不是我愛慕虛榮，而是希望自己能強一些，使媽媽爸爸看到我的成功時會露出笑臉。

　　因為是比賽，多少會有些緊張，于是便一直在修改稿子，只是希望能有個好的名次。終于到了要演講的時候，可只是站在樓前，就忽地感覺自己很渺小，很微不足道。于是，一直以來都很有自信的我竟然有退縮的念頭！但馬上這種念頭就被我拋掉了。到了暫時提供休息的地方，墻上掛著兩個明晃晃的大字——迎賓。也許是巧合吧，我和莊佳鑫相遇了，互相背稿時我們馬上就發現對方背得滾瓜爛熟，不約而同的.笑了起來。該來的終于來了，看著前方同學一個一個出來的時候，我就知道快要到我了。下一個。我抖了抖頭，好像要排除雜念似的。踱步走進去，不出所料，我發揮失常了。在壓抑的氣氛里我大腦一片空白，但嘴還在說著，當最后一句話說完時我猛然發現衣服已經濕透了，垂著頭走出去，一股挫敗感油然而生。這件事兒使我郁悶了好幾天，本來以為會被父母責罵，但想不到卻換來一句話：發揮失常沒關系，下次努力吧！那時我明白了，最大的驚喜不在于你有多好，只在于能在你失敗或失落的時候，送上一句鼓勵！

　　第一次演講作文400字 52

　　學校星期四要舉行小主持人演講比賽，出乎我意料的是老師竟然選了我，當時我特別緊張，真想對老師說：“我不行的，還是換個人吧！”

　　晚上回家，我還是憂心忡忡的，就這把事告訴了媽媽，媽媽說：“你能行的，去參加吧，這樣可以鍛煉你的膽量，提高你的`語言表達能力，是件好事啊！”聽了媽媽的話，我信心百倍，開始為演講做準備。

　　時間過得真快，不知不覺中星期四來臨了。比賽開始了，參賽的同學個個信心十足地登臺演講，他們講的內容豐富多彩，生動流暢。當我聽得津津有味時，主持人叫到：“有請6號上臺演講”，啊！該我了。我的心像要跳到嗓子眼了，七上八下的，都不知道自己是怎么走到講臺上的。站在講臺上，我的兩腿直哆嗦，眼睛都不敢向臺下看。這時，我突然想起了媽媽的話：“不用害怕，大膽地講，就當自己在講給謝老師聽就好了”，是啊，不用怕，我暗暗地握緊了自己的小手，開始大膽的講：“六月的神州，百花盛開，春草染綠了整個大地……”真是奇怪，講著講著，剛剛得那種害怕，緊張的心情不見了，終于，在掌聲中，我的演講結束了。

　　這真是一次有意義的演講比賽，經過了這次，我想我以后都不會緊張，害怕了。

　　第一次演講作文400字 53

　　每當我看見那一個獎牌，就會想起那一年的演講比賽。

　　我在幼兒園的時候，老師讓我和一些小朋友去參加演講比賽。我知道了，以后就每天練習，終于練到了滾瓜爛熟。

　　一天天的時間在流失而去，我迎來了這場比賽。剛到現場我就愣住了，那里人潮涌動，黑壓壓的一片，仿佛要將我們吞沒似的。那時候我緊張的手心直冒汗，將手里拿著稿子都浸濕了，我的身體在不停地抖動著，心也在忽上忽下地跳動著。

　　輪到我上臺了，我清了清嗓子，深呼一口氣，開始講這個故事了。剛開始，我的心一直怦怦直跳，好像心里揣著一只小兔子似的。我的.臉上火辣辣的，身上直冒汗，拿話筒的手在發抖，聲音好像也在發抖。漸漸地，我放松了心情，順利地講了起來，可是我剛講一半就忘詞了。我像一根蠟燭呆呆的站在那里，腦子里一片空白，心仿佛快跳到了嗓子眼，難道這么多天的練習，將會付諸東流。這時，老師和爸爸媽媽投來了鼓勵的目光，我感到了一股暖流正沖向著我。我的腦子里靈光一閃，完成了我的演講，臺下響起了熱烈的掌聲。我走下臺，等待著。

　　比賽結束后，我居然獲得了第二名。這一次比賽我也明白了：遇事要沉著冷靜才能超常發揮。

　　第一次演講作文400字 54

　　四月份我參加了長安區“迎奧運，促和諧”比賽，這是我的參加比賽。

　　在去十六中的車上，我的指導劉萍和藹地對我說：“你背背稿吧，不用著急，在這里面肯定是你講的最好。”我看著老師點點頭，其實我的心里很緊張。

　　到了現場，我們先看自己是第幾個參賽，我是小學組第七個上場。我真想得一等獎，那樣，我就可以為我們的爭光了。

　　該我上場了，我自信地走上演講臺，我先敬禮向大家問好，可是我心里很著急，我怕忘詞，怕給沿西街小學抹黑。這是我第一次演講，我就像熱鍋上的。我時不時地看看老師，想讓她給我點兒提示。我的老師即是裁判也是我的指導老師，她的手往上一指，是讓我把聲音提上去，往下指是把聲音降下來，跟著老師的.節奏我繪聲繪色地演講“女排的頑強，姚明的高度，劉翔的速度……2008，我們與奧運有個約會……”演講終于結束了，我沒有忘詞，講得還挺成功，老師很高興，裁判給我打了一個高分。

　　所有的選手都講完了，公布成績時，我居然得了一等獎，我簡直開心極了！

　　這次比賽我永遠也忘不了。

　　第一次演講作文400字 55

　　每個人都會有心兒怦怦跳的時候，比如上臺演講的時候會心兒怦怦跳，上臺領獎時也會心兒怦怦跳……。我也不例外，現在我把我第一次上臺演講時那一次心兒怦怦跳的事講給大家聽！

　　那一天，我第一次上臺演講。心里緊張極了，懷里像揣了只兔子，在我心里不停地跳來跳去，我一上臺，手腳一邊不停地發抖，一邊緊張地演講著：“敬愛的老師，親愛的同學們，你們好！今天我演講的主題是巜垃圾分類，從我做起》……”這時，我看著臺下老師，同學們嚴肅的表情，忽然，我的腦海里一片空白，什么都忘記了，我的心兒怦怦直跳，頭上不停地冒出冷汗來，當我看見臺下的`老師向我點了點頭，投來了鼓勵的目光，好像正在鼓舞我，頓時，我倒吸一口涼氣又繼續演講起來，接著越講越自信，越講越起勁，當我說到：“我的演講完畢”。臺下立即報以一陣熱烈的掌聲，我高興地從從容容地走下臺。

　　每當回憶起我第一次上臺演講時候，我的心兒還會怦怦跳起來呢！但是這種心跳我還是覺得挺好的。

　　第一次演講作文400字 56

　　第一次登臺演講，這對我來說是一次偉大的嘗試，因為我總是習慣于做聽眾，為別人鼓掌。

　　“好緊張啊！能否成功？會不會忘詞呢？”我一邊等待，一邊在心里叨念著，并不時地做著深呼吸。“別怕，都已經做了充分的準備，該胸有成竹了。”我漸漸平靜下來了。

　　伴隨著音樂，我鎮定自如地上臺。所有人的目光都集中在我身上，這一刻，我成了焦點。“媽媽我想對您說……”我一開口，臺下一片安靜。按著稿子，我進入了演講的狀態，老師和同伴都用信任、鼓勵的目光看著我。我一邊演講，一邊回想起和媽媽相處的快樂時光：媽媽的'關心，媽媽的鼓勵，媽媽的責備……所有的媽媽對我的好，都像放電影一樣一幕一幕地展開。我覺得我不是在演講，而是和媽媽說著心里話。“媽媽，我長大了！請接受兒子對您的尊敬和熱愛！”說完，我向臺下深深地鞠躬。“嘩———”掌聲想起來了，清脆、響亮。我成功了！我終于戰勝了自己。

　　當我從老師手上接過亮閃閃的獎杯時，我對自己說：“我實現了一次超越，我是一個勇敢的人。”

　　第一次演講作文400字 57

　　9月9日 放學時，老師通知我明天是老師節，開學典禮，你代表全校同學在開學典禮上發言。那天我即高興又忐忑不安，我能在老師和眾多的同學們面前班門弄斧嗎？

　　回家后，我迫不及待閉門書寫演講稿：敬愛的領導、老師和親愛的同學們你們好……，今天是開學典禮，恰逢一年一度辛辛苦苦教育我們的恩師的節日……，寫呀！寫呀！花了一個多小時才把這個演講稿寫完了，接著我手拿話筒搖頭晃腦的'開始練習演講，對著電視，并且要求弟弟、姐姐、姐媽等全家人都參加旁聽，我演講完之后，要求他們提出寶貴意見。爸爸說我講得不錯，但面部表情要自然一些。

　　第二天，我穿著整齊的校服，戴著鮮艷的紅領巾來到學校，學校早以熙熙攘攘，同學們排著整整齊齊的隊伍，等候開學典禮。接著鳴炮，升國旗，奏國歌。校長走向演講臺談笑風生，洋溢著動人的演講，同學們熱烈的掌聲歡迎。然后我上臺演講，雖然我昨天講得很熟，但是面對這么多的人，我心里還是心驚膽戰，因為我沒有經歷過二千多人的演講場面，我的眼里好像麻痹了一樣，不知用了多大的力量才站了起來。

　　這一天真是過得又開心，又緊張。謝謝老師給了我一次上臺演講的機會。下次一定會講得更好。

　　第一次演講作文400字 58

　　至今我還記得那次參加演講比賽的情景。那是我第一次參加演講比賽，而且是代表學校去市里參加比賽，因此十分深刻。

　　記得那天，在蔣老師的帶領下，我們很快來到了比賽的目的地——實驗中學。穿過實驗中學那漂亮的操場，我們就來到了比賽的禮堂。此時禮堂已經坐滿了人。隨著音樂鈴聲的響起，比賽很快就要開始了。

　　終于到我上場了，我緊張地走上講臺，手握著衣服不放，仿佛要把衣角撕爛。心里想：我會不會做多了動作呢？會不會講錯……眼掃過觀眾，最后看見了蔣老師的眼神，那期盼的眼神里充滿了對我的鼓勵，使我不知不覺地講了起來。

　　講著講著，突然發現其實沒那么難，越講越輕松。最后講完了，臺下響起了一片掌聲，那掌聲熱烈而持久。我在這掌聲中邁著輕快的步子走下講臺，回到座位，心里輕松極了。后面的.同學們陸陸續續地表演自己的節目。

　　時間過得飛快，所有同學都講完了。廣播里的老師用甜美的聲音說：”馬上就要公布成績了。“我的心再一次緊張起來，心里七上八下，既期盼又緊張。此時，廣播里播出了我的名字，我居然獲得了第二名！那老師的聲音是那么的悅耳，那么的動聽，像微風拂面，又像黃鶯清脆的鳴叫。

　　今天我獲得了第二名，下次我要爭取第一！

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