一次演講作文經典[10篇]

　　在日常生活或是工作學習中，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規范語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編精心整理的一次演講作文10篇，歡迎大家分享。

一次演講作文 篇1

　　記得那是去年冬天的事，因為那天剛好是我的生日，所以我至今記憶猶新，媽媽說那是我送給自己的最好的禮物！

　　我們學校從四年級開始，每周都有一個班輪流值周，這周剛好排到我們班。值周不單是站崗，還要負責周一的升旗演講，也必須是我們自己班的`同學上臺。我很榮幸被選中了上臺演講。

　　在正式上臺演講前一周老師就把演講稿給了我們，我就開始背稿子，每天都讀幾遍，我們演講的是《書讀百遍，其義自現》，因為要在全校上千名師生面前演講，所以正式演講前我們足足排練了兩個下午。到了周一升旗時，我們幾個演講的同學直接登上主席臺，雖然是寒冬，我還是出了一身汗，心跳加速，我很緊張，慢慢的講著講著就有點不緊張了，開始放松下來，演講結束我們迎來了一陣陣的掌聲。

　　這次演講還算成功，這是我第一次上臺演講，以后如果還有這樣的機會，我還會努力爭取，我要多鍛煉自己的膽量。

一次演講作文 篇2

　　時光如流水，嘩嘩地流向遠方，一去不復返；時光如花香，微風一吹就散得不知去向……轉眼間，我們已經踏入了小學的最后一個學期。在這難忘的六年中，我們經歷了許多人生“第一次”，但最讓我記憶深刻的，還是那一次演講。

　　記得這是風和日麗的一天，白云悠悠的飄著，它潔白的身影讓天空充滿寧靜，變得更加湛藍。而此時站在臺下的我，心中非常忐忑不安，手心里滿是汗——馬上我就要登臺演講了。

　　雖說之前與同學練習過許多次了，可是我一想到要面對全校同學，便會不禁緊張起來。

　　輪到我們上臺了，我壯起膽子走上去。“敬禮！禮畢！”，一位同學開始了發言。在他朗朗的話語聲里，我的腦子突然一片空白，腿也開始不由自主地抖了起來。心想：這可怎么辦呀！ 怎么辦！ 怎么辦！既焦急又慌亂的.我顯得有些不知所措，十分無助地望了臺下的同學們。這時，我想起了朋友之前對我說有一番話：上臺你可千萬別緊張，要放松，我們都相信你！她的話語激勵了我，我一咬牙，想：所有困難都是紙老虎，不要害怕，一定要堅持，我可以的！心里默念幾聲“加油”后，好像也沒剛才那么緊張了。該輪到我了，我的雙手緊緊握住話筒，深深地呼吸一口氣后，便開始了我的演講。當我克服了心中的不安，所有問題迎仞而解，我漸入佳境，讀出了心中的情感……

　　在以后的歲月里，不知怎的，每當我遇到困難時，總會想自己第一次的演講，每每想起，總會有一陣微微的激動。

一次演講作文 篇3

　　一天，微量元素王國舉行了一次演講比賽，一次精彩的演講比賽。參賽選手早早地來到了賽場，個個“荷槍實彈”。

　　主持人“鉬先生”興奮地說：“第二屆王國杯微量元素演講比賽，現在開始！下面掌聲有請1號參賽選手‘碘先生’上臺發言。”

　　碘氣宇軒昂地走上臺。

　　“先生們女士們，大家好！我的名字叫做碘。大定都知道：碘是人體中最不可缺少的微量之一！當人體缺少我時，常常會發生種種狀況，通常表現在：食欲好，但人體日漸消瘦，聾啞，癱瘓等癥狀。最主要的是影響兒童的腦發育，及兒童智力和體格的不正常發育！由此可見，缺少我是一件多么可怕的事情啊！那是不是服用我越多越好呢？當然不是。服用過的'碘更不是一件好事。因為我是人體合成甲狀腺的重要微量元素，過多服用我會導致人類死亡尤其是對嬰兒，如果過多地服用我可以導致嬰兒發育不量。長期過量地服我還會引發急性甲亢，嚴重的還可能引發甲狀腺癌！所以大家一定要按劑量服用我：兒童限量為800微克，成人限量為1000微克，孕妊婦女限量為175微克，哺乳婦女限量為200微克。

　　希望這次演講能給大家帶來幫助。今后，無論是大人還是小孩，都要注意適量地服用碘。我的講話到此結束，下面請2號選手‘鐵先生’上臺發言。”

　　2號選手‘鐵先生’也是妙語連珠。后面的賽手也都不甘示弱紛紛登臺。

　　演講比賽在掌聲中圓滿結束了！主持人“鉬先生”說：“第二屆王國杯微量元素演講比賽到此結束！下面公布獲獎名單：‘碘先生’榮獲一等獎，二等獎被‘鋁先生’奪走。

一次演講作文 篇4

　　今天我和爸爸媽媽去參加閱讀之星英語比賽，剛去賽場非常緊張，但是看到別人緊張的連歌都唱不出來的時候，我突然覺得自己還是挺厲害的。于是媽媽幫我登記了我的名字準備比賽。

　　但是當我站上臺之后，我的手腳開始僵硬，所有排練的動作全都忘記了。而臺下一片安靜，所有觀眾的眼睛全都盯著我，我感覺那些觀眾的眼睛就像一個一個炙熱的`太陽，把我照得滿臉通紅，直冒熱汗。到了唱歌環節，有點擔心我清唱會不會唱得不好聽，各種思緒在我的腦子里飄來飄去，心亂如麻。也不知道這期間是如何度過的，反正最后終于表演完了，我趕緊下臺。但那個老外評委也跟著我一起哼唱rememberme，所以至少也給了我一點信心。

　　其實最大的敵人不是觀眾和評委，而是自己，只要戰勝自我，就不可怕了。這次比賽雖然我還沒有發出最好的水平，但不過也很不錯了。

一次演講作文 篇5

　　童年是一幅豐富多彩的畫，畫里有我們成長的足跡；童年是一首悅耳動聽的歌，歌聲中有我們嬉戲的笑聲；童年是一部電影，影片里有我們快樂的時光。而童年里的第一次更是可貴，那第一次參加演講比賽，我更不會忘懷。

　　為了代表學校參加演講比賽，我是夜以繼日的訓練，無時無刻的練習，在老師的輔導下，我的演講越來越精彩。在這幾天的練習中，我也越來越有自信。時間過得真快，再過一天，我就要參加我人生中的第一次演講比賽，心里既緊張又興奮。那天晚上，我躺在床上睡不著覺，心里一直忐忑著，緊張著。對明天的比賽充滿了畏懼。 比賽如期而至。剛到比賽現場，里面的人多的不計其數，人山人海。第一排坐著評委老師，他們個個神情嚴肅，認真地觀看著比賽，當我緊張的心情還沒有平復下來的時候，主持人宣布該我上場了。我的心“咯噔”的跳了一下，我安撫了自己不安的情緒準備上臺比賽。我邁著緊張的步子，一步步的走向我演講的.舞臺。當我站在舞臺上的時候，看到低下黑乎乎的人群，心里又濺起一陣陣激動的浪花，由于，我的緊張，所以前半部分發揮欠佳。在觀眾席上的輔導老師，并沒有用責罰的眼神望著我，而是用鼓勵的眼神望著我，當看到老師的鼓勵時，我像是抓到了救命稻草一樣。我安撫了自己的情緒，繼續比賽。下半場的比賽我發揮得異常精彩，所有人都向我投向了贊許的目光。

　　當我比賽完，走下舞臺時，心里如釋重負。比賽成績下來了，我獲得了第一名，高興得一蹦三尺高，我太棒了。

　　第一次的演講比賽，是我童年生活中，最精彩的一筆。通過這第一次的難忘的比賽經歷，我明白了，當你遇到困難時，最大的敵人就是自己。只要戰勝自己，付出自己最大的努力，就一定會成功。

一次演講作文 篇6

　　擔任了一個重要活動的演講嘉賓，擬定的題目是“進一步海闊天空”。誰知，就在演講開始的前兩天，老天好像注定要捉弄人似的，讓我遇到個百口難辯的倒霉事。

　　突如其來的事件讓自己感到很受傷，整個人一下子被擊蒙了一般，保持心態平衡都很困難，又如何站在演講臺上去和大眾一起分享什么勵志的話題呢？臨陣推辭演講已不現實，只好硬著頭皮上陣，終于明白：原來人生就是一個修煉的過程，有時就是如此有苦難言。

　　太陽每天都是新的，暫且把煩心事扔到一邊，該干什么干什么。盡量保持平和的心態，帶著一臉輕松的神態登上了講臺。令我感到驚訝的是，雖然心情低落，懷揣著百思不得其解的困惑，但是新鮮的挫折和困惑卻使自己對那個演講主題有了更深層次的體驗。一點不假，順利坦途的時候去開導勸慰別人，需要的不過是經驗和語言，像一個心理咨詢師；而自身陷入困境之時，再來談積極振作，才是別有一番滋味。這時，你是和大家一起分享感悟；這時，你需要一種信念，一種源自內心的勇氣和坦然。

　　演講是一個思想交流與分享的過程，如何面對遭遇挫折更是無法逃避的話題。困難，自己的理解就像前行的路上遇到的磕磕絆絆，人即使摔得再疼也要爬起來。用最直白的話語就是“摔跤了就坐在那里歇一會兒，想明白了爬起來上路。以退為進只是暫時放一放，后面的事情還是要做的”。與聽眾們一起分享自己衛冕世界冠軍失敗的故事時，我想起了一名作家老師給我寫的一封信，他說所有的挫折都是生活的寶貴財富，關鍵看你如何面對。與挫折抗爭的過程，是人一生最美麗的經歷……

　　非常有意思的是，一名聽眾朋友寫了這樣一個紙條：“我感覺特別倒霉，工作上失業，感情上失戀，生活上不如意，我該如何面對？”在回答他的問題時我用玩笑的口吻說道：“這位朋友寫了這么多的問題，還在紙條邊上畫了一個笑臉。您能花一個下午的時間來聽講座，說明失業對你的生存暫時不構成威脅。感情上失戀，能夠畫下笑臉，說明應該不是刻骨銘心的.傷痛。生活不如意的事情都碰一塊了，怎么辦呢？其實沒什么，機會是不斷嘗試出來的。失業意味著你又有一個換工作崗位的機會，失戀也預示著你得到自由去找尋更適合你的人，這樣的話，再多失戀幾次也無妨。”頓時，全場笑聲一片。

　　站在講臺上的兩個小時，是自己有生以來很特別的感受。明明正在結合自身經歷，與更多的朋友一起分享關于體育競賽、心理疏導和教育經驗等方面的感悟，說白了是作為所謂的專家扮演一個答疑解惑的角色，但還是不經意間感覺到，自己低落情緒的微妙變化——因為演講時的自己，也正處于困惑之中。我甚至能感覺到一個聲音在問自己：在莫名的傷害和挫折面前，你真的相信自己還能保持積極的心態嗎？

　　演講順利完成，自己也如同打了一場勝仗般開心。因為，我超越了狀態糟糕得一塌糊涂的自我，坦然應對了當下正擺在面前的挑戰。

　　越是困惑越要跳出來，以超脫的心態去面對難關。既然酸甜苦辣都是人生必須要品嘗的滋味，何不從容面對？

一次演講作文 篇7

　　我們都經歷過許許多多的第一次，第一次吃飯、第一次走路、第一次上學、第一次收到禮物……好多好多的第一次都令人記憶猶新。而最讓我銘記于心的是我第一次演講。

　　記得那是為慶祝第24個教師節，學校少先大隊組織了一次演講比賽，老師和同學推選我為演講選手。我膽怯的說：“我怕自己講不好。”“沒問題，你平時朗讀課文的能力就很高，我很信任你。”在老師的鼓勵下，我勉強地接受了任務。

　　下午放學回家以后，我先把演講稿背了下來。第二天課間，老師帶著我一遍又一遍的朗誦。她先演示、范讀，我跟著練習，老師對每句話把握的是那樣恰到好處，表達的感情是那樣強烈飽滿。而我一讀起來，干巴巴的'完全變了樣。鼓起的勇氣就像泄了氣的皮球，使我失去了信心。老師看出了我的心思，她溫和地說：“楚寧，別著急，慢慢來！”我望著老師那親切的面容，期盼的眼神。她辛勤工作的一幕幕不由自主的浮現在眼前。我情不自禁的大聲朗讀著《老師，您是我心中的大樹》隨著一遍又一遍的朗讀，老師的形象在我心中也越來越高大。

　　演講活動開始了。在大隊長的主持下，同學們紛紛上臺演講。終于輪到我了，我信心十足的走上講臺，飽含深情地傾訴著自己對老師的敬佩之情。

一次演講作文 篇8

　　因為再過幾個星期就要進行緊張又重要的期末大考了，所以今天范老師宣布了一件令人驚訝的事，要每天認真復習試卷、報紙、實驗班之類的做過的題目，總結其中的重要知識點，并發一段語音在班級群里分享，讓老師、家長都聽到，而且還要每天堅持！我聽到后，嘴哦成了“哦”形，這可咋辦？我平常光寫完作業就要寫到九點半，還要復習發語音，而且我口才也不好，緊張時還會口吃，這不是要為難我嗎？

　　回到家后，我把這件事告訴了爸爸媽媽，他們安慰我說“沒事的，慢慢來，大不了我們陪你一起！”我聽了，心里淡定了點兒，但還是有一些說不出的委屈。幸好今天作業還比較少，我又加快了速度，在九點鐘把作業搞定了。又花了半個小時時間把做過的練習過了一遍。準備開始錄音了，我的心里忐忑不安！一開始，我把第一單元的知識要點不缺不少的講了出來，到了第二單元，“悲劇”出現了，因為第二單元知識要點比較多，所以我一下情緒過于激動緊張，忘詞的我不知所措，還大喊了一句：“哎呀！忘詞了！”誰知這句話也被錄了進去，我趕快松開錄音鍵，開始思索后面該怎么辦？我整理了一下思緒，死馬當活馬醫吧！只好這樣了，后面的'話我費了九牛二虎之力分為兩段說了出來。嘿！終于說完了，真不容易啊！

　　這次特殊的演講，真讓我深有感觸，范老師這個方法是智慧的，既讓我們能清楚的進行全面復習，還能鍛煉我們的語言組織能力和表達能力，真是一舉兩得的好方法啊！我以后一定要認真堅持完成好這項學習任務！

一次演講作文 篇9

　　我這個人有點怪，平時膽子很大，耗子和蛇也敢碰，可就是怕那小小的講臺。

　　一次語文課上，老師讓我們各擬一份“感恩教師” 的演講稿，準備第二天上臺演講。老師對我特別好，寫作又是我的強項，沒多少工夫，演講稿就在我筆下誕生。

　　第二天下午，演講開始了，我滿懷信心的走向講臺。可是，當我一抬頭看到在座的四十幾位同學時，勇氣頓無，心里好像揣了幾十只小兔子，砰砰直跳，話在嗓子眼就是說不出來，只想哭。我努力忍住沒讓眼淚流下來。我感到無地自容，心想：算了吧，別在同學面前丟臉了。

　　我紅著臉低著頭回到自己的座位上。這時，老師走過來，拍了拍我的肩，說：“你太緊張了，你怎么準備的就怎么演講，別想太多，再來一次？”

　　在老師的鼓勵下，我又一次走向那令我恐懼的講臺。望著老師和同學們信任的目光，我定了定神，大大方方地走上講臺，開始了第一句話：“敬愛的老師，親愛的同學們，大家好??”同學們為我鼓掌加油，我一點也不覺得害怕了，也越講越帶勁。結果，我竟取得了第二名的好成績。

　　我深深地知道：這個榮譽的.取得，不光是我的努力，更多的是同學和老師的鼓勵。同時，我也明白了一個道理：任何事情都應該勇敢的面

　　對，大膽的嘗試。只有這樣，成功才會向你走來。

一次演講作文 篇10

　　國慶長假的前一天，謝老師讓我、黃晨曦和歐陽馨去參加演講比賽，還告訴我們要把演講稿背出來，那時我既高興又害怕，高興的是自己可以參加比賽、展示自我，害怕的是對我來說可謂“大姑娘出嫁———頭一回”，怕自己發揮不好，不能為班級爭光。在老師和同學們的鼓勵下，最后我還是決定參加比賽。

　　國慶長假七天，為了背熟演講稿，我整天都認真練習。長假過后，不料，我生了一場大病，每天都要打針、吃藥。在請病假的幾天里，我夜以繼日地練習。可是，身體不適常讓我頭昏腦脹。就當我要放棄時，媽媽說：“林志，不要放棄，不管你得了第幾名，爸爸、媽媽都不會批評你的，因為你努力了！”媽媽的這句話讓我重新鼓起了勇氣，也讓我下定了決心，一定要認真刻苦地練好演講稿，為班級爭光！

　　為了把演講稿背得滾瓜爛熟，我每天晚上都堅持練習半個小時，有時為了練好一個讀音、一個動作常常得練上好幾遍。有一次，謝老師還親自打電話問我的病好了沒有，什么時候才能上學，演講稿練熟悉了嗎？可見謝老師對我十分關心，并寄予厚望，這讓我感動萬分，信心倍增。

　　終于到了比賽的那一天。一到學校，同學們都來到我的座位旁，為我加油。到了第四節課，選手們也都來到我們班的教室門口，準備比賽。我的心臟如同吊著一塊千斤之石，幾乎讓我喘不過氣來。終于輪到我了，我鼓足勇氣，走上講臺。話音剛落，教室里響起了雷鳴般的掌聲，評委們向我投來了贊許的眼神。

　　下午，魏老師告訴我，我得了第一名，一直吊著我心臟的`千斤之石終于緩緩落地。第一次品嘗到勝利的果實，我欣喜若狂，感觸良多。是啊，如果沒有同學、老師和父母的鼓勵，我就沒有勇氣參加比賽，也就沒有我現在的成功，這也讓我更加

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