精選一次的演講作文匯總10篇

　　無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編精心整理的一次的演講作文10篇，希望能夠幫助到大家。

一次的演講作文 篇1

　　成功的根是苦的，成功的果是甜的，那天，我很成功。

　　我這個人吧，優(yōu)點不多，但缺點有一個致命的，那就是我的膽小，怯弱。

　　那次，我第一次學(xué)會了大膽，找到了自信。那是班級里的一次演講比賽，老師讓大家踴躍報名。當(dāng)然，我也不例外，我開始變得坐立不安。老師便注意到我這一動作，竟然指名點我參加，頓時心中躍過一點高興之情，但更多的是害怕恐懼，害怕自己會緊張，害怕自己會出糗。

　　當(dāng)班上同學(xué)的眼光一齊刷刷指向我時，我變得更加臉紅，心跳也加快了，只是聽到一個聲音，老師，她行嗎？一個聲音響起。老師此時眼光指向了我，老師對著我說：不試一試怎么知道行不行。就這樣我被點名參加了。

　　我開始為這次演講做準(zhǔn)備時，周圍傳來了許多輕蔑的眼神，我有些悲涼。但是想到剛才老師說的'話，我便信心大滿，動力十足。你還別說，真是想什么來什么。剛才還想著老師，眼前一個人影出現(xiàn)在我面前。我有些震驚，四目對視，老師傳來了一個溫暖的笑便轉(zhuǎn)身離開了。這個笑激起我心中一頓暖流，似乎這個笑給了我力量。

　　第二天，演講如期舉行，當(dāng)喊道我的名字時，我很放松的走了上去。當(dāng)我站在講臺上，看著下面的同學(xué)時，頓時兩眼模糊，兩腿酥軟無力。果然計劃趕不上變化。一切都同我料想的一樣似的。正當(dāng)我想著趕緊念時，突然腦中一片空白，既然什么也記不得了。這時，臺下卻異常安靜，這就迫使我的小臉立刻紅的像蘋果一樣。正當(dāng)此時，我不知該怎么辦時，老師的目光轉(zhuǎn)向了我，似乎在對我說：別急，你行的。頓時我便慢慢放松下來，自然而然，詞也就跟著而來。

　　當(dāng)我講完最后一段時，臺下想起來雷鳴般的掌聲，老師也傳來一個滿意的笑。

　　那次，我對自己最滿意，因為我成功了，因為我不在膽小，怯弱了。

一次的演講作文 篇2

　　我是一個十分膽小的小男孩，我從不敢對陌生人說話，更別說當(dāng)著四十多個同學(xué)的面演講。但在上個學(xué)期一次班干部競選，一次演講的嘗試讓我有了勇氣。

　　上個學(xué)期的開學(xué)，老師說要競選班干部，不過不是他選，而是同學(xué)們自己選。每個同學(xué)都要上講臺做一至三分鐘的'演講，然后由大家投票。我聽到這個消息，立刻害怕了，心想：怎么辦？我真的要上臺演講嗎？我還是請假吧！但有什么理由呢？最后，我想沒辦法了，只有拼了！這是我第一次要演講，我不知道要怎么準(zhǔn)備。我就隨便想了幾句話應(yīng)付一下。

　　第二天，班主任要我們一個個上臺講話，我就是第二個，好緊張！第一位同學(xué)講完了，到我了！我的心里一直在對自己說：“下面的人是木瓜，是木瓜……”但這樣一說，我突然更緊張了。我哆哆嗦嗦走上講臺，拿出演講稿，我的臉突然像個紅蘋果了，同學(xué)們的眼光一齊投向我，我十分緊張，開始我只敢低下頭，念了幾個字：“大家好，這次我想競選學(xué)習(xí)委員……”。老師突然帶頭鼓起掌來，同學(xué)們也鼓起了掌，在掌聲中，我慢慢有了勇氣，我勇敢地抬起了頭，有感情地說起來：“我學(xué)習(xí)成績還算可以，我可幫老師收作業(yè)、布置作業(yè)……希望大家信任我，我能當(dāng)好這個學(xué)習(xí)委員，謝謝大家！”我鞠了一躬。突然，從每個座位上瀑發(fā)出雷鳴般的掌聲，有個同學(xué)大聲說：“呂澤霖，我支持你！”我笑了起來。

　　經(jīng)過那次演講，我當(dāng)上了學(xué)習(xí)委員，我很開心。如果沒有那一次嘗試，我不會像現(xiàn)在在班里那樣跟大家相處得那么好，如果沒有老師帶頭的掌聲，我不會像現(xiàn)在一樣有勇氣了、活潑開朗了。我真得很感謝那次嘗試，讓我感動在大眾面前演講并困難，也讓我從一個膽小的小男孩變成一個開朗的大男生！

一次的演講作文 篇3

　　人生有許多第一次，一個個第一次像一顆顆星，它們把原來單調(diào)乏味的夜空點綴得十分美麗。正是因為它們的加入，我們的生活才變得豐富多彩，充實美麗。

　　那是我第一次上臺演講，當(dāng)來是思來想去，最后選定我時，我的心都快從胸腔蹦出來了。天哪！這對于我來說，既是一個驚喜，也是一個大挑戰(zhàn)啊！我成績平平，又沒什么值的夸贊的地方。我想：與其在臺上丟臉，還不如把機(jī)會讓給那些成績優(yōu)秀，舉止大方的同學(xué)。

　　于是，我鼓起勇氣，趁演講大賽還未商確好時間，把機(jī)會讓給別人。我來到老師辦公室里，向老師說明我的`能力不能勝任這件事，并向老師推薦幾個同學(xué)。我還沒說完，老師就對我說：“能不能奪冠，這并不重要。重要的是，你能在這次演講大會上得到經(jīng)驗。我不想讓好同學(xué)做他們力所能及的事情，一味地再做這類事情，他們很難有再大的發(fā)展，這樣還不如把機(jī)會讓給你們。希望你可以努力努力，讓自己得到較大的發(fā)展，同時也為班級爭光。”看看老師那殷切的目光，我也不好再推辭了。

　　為了奪冠，我一遍遍地背誦演講稿，沒有到達(dá)令我滿意的程度，我決不姑息，因為展示自己的機(jī)會就要到了！每天晚上，我都要背上三四遍，演講稿就要是我生活中的一部分似的，內(nèi)容早已刻在我腦海中。相信過個三四年都不會忘的。剩下的，就是等待時機(jī)了。

　　演講大會到了！我哆哆嗦嗦地走上臺，畢竟是第一次嘛，兩條腿像篩糠一般不由自主地抖起來。老師站在臺上看著我，目光中滿是肯定與鼓勵。與其相反的是評委老師那能把人看透的嚴(yán)厲目光。我的膽子瞬間沒了，手腳冰冷地直冒，心里像揣了一只小兔子似的，怦怦直跳。剛開始，我的聲音軟弱無力，絲毫沒有演講的氣魄，讓評委老師直皺眉頭。但是，老師始終堅定不移地相信著我。不知為何，總覺得有股力量涌進(jìn)我心中，心里頓時毫無雜念，像水面一樣平靜，仿佛周圍什么東西都沒有，只有我和那張演講稿。我的聲音變得鏗將有力，有一種氣魄，讓我自己都感到震撼。最終我成功了，望著同學(xué)們驚訝的目光和老師贊許的目光，我光榮地走下臺來……

　　通過這次經(jīng)歷，我明白了一個道理：其實世界上沒有什么事情是你辦不到的，只要你敢于突破，敢于堅持，就一定會有所收獲！

一次的演講作文 篇4

　　據(jù)上周的即興演講開始，我每節(jié)孫老師的課都會提心吊膽。孫老師每一次定的演講主題我都有話講，但卻因為膽怯和害怕沒有勇氣主動上臺演講。

　　孫老師的即興演講是根據(jù)學(xué)號來的。每次孫老師抽學(xué)號的時候我都好緊張，心里都開始打鼓了。說實在的，我并不希望孫老師抽到我，但又想嘗試著做一次演講。想上臺演講的心最終還是被膽怯的心理給鎮(zhèn)住了。

　　當(dāng)別人演講時我也會認(rèn)真聽，為別人的故事或遭遇而心潮澎湃。如，孟卓崢的關(guān)于秋游的故事和周舟的關(guān)于我的家庭的故事就打動了我的.內(nèi)心深處。我覺得班上各個容易被忽視的同學(xué)都要感謝孟卓崢。是孟卓崢講出真心話以后，他們才得以被各組組長收納。

　　其實我常在演講結(jié)束后后悔莫及，后悔老師為何不抽到我的學(xué)號，后悔自己為什么不把手舉高一些讓孫老師看見。可能因為膽小，所以從未舉高手。同時，早已準(zhǔn)備好的我會超級失望，超級失落，不過，怪我嘍！

　　望孫老師偶爾抽一下我的學(xué)號——47號，給我一個展示自己的機(jī)會，培養(yǎng)一下自己的語言情操。

　　孫老師，我非常喜歡這個即興演講，很支持您哦！愿班上的同學(xué)們，都有好口才，來發(fā)言。我還期望能聽到好故事，甚至講個滿堂彩那呢！

　　根據(jù)盛詩雨的話，我終于明白，什么準(zhǔn)備都不用，只要心理準(zhǔn)備就OK了！心理準(zhǔn)備才是真正意義上的準(zhǔn)備！

一次的演講作文 篇5

　　在人漫長的一生當(dāng)中，有許多的第一次，它給我們留下了難忘的經(jīng)歷，當(dāng)然我也不例外。而我最難忘的是哪的一次演講比賽。

　　記得在六年級時，學(xué)校舉辦了第一屆演講比賽，也許是我的普通話說的很好的緣故吧，同學(xué)們一致選舉我為代表班級參加這次比賽。同學(xué)們對我是知人知面不知心那！別看我平時愛出風(fēng)頭，可是這么重大的場合，而且又關(guān)系到班上的`集體榮譽，我怎么行呢？你說這不是趕鴨子上架嗎？不行，得找老師換人。

　　當(dāng)我找到老師，連珠炮似的向老師陳述理由時，老師打斷了我，說：“看你說的這幾句話，有條有理的，口才不錯嘛！一定有參加比賽的資格，老師相信你。”就這樣，我被駁回上訴，維持原判，唉！我只好打腫臉—充胖子，硬著臉皮上陣了。

　　越是盼著時間來得慢點，時間來得越快。到了比賽的那天，我懷著忐忑不安的心情來到了候場區(qū)。比賽開始了，前面的選手一個比一個講得好，一個比一個講得精彩，此起彼伏的掌聲震得我人心惶惶。“下面有請尹昭輝同學(xué)上場！”這時我才猛然醒悟過來。當(dāng)我昂首走向演講臺時，成千上萬雙目光向我射來，當(dāng)我看到老師鼓勵的目光時，馬上調(diào)整了一下心態(tài)，開始了我的演講。“同學(xué)們”當(dāng)這一句話出口時，所有的焦慮和不安全被拋到了九霄云外。我越說越起興，越說越投入，不知不覺的加上了動作。當(dāng)我一氣呵成時，臺下爆發(fā)出空前熱烈的掌聲！

　　現(xiàn)在我知道了，在這個世界上人最大的困難就是自己。有一句民言說得好：沒有比人更高的山，沒有比腳跟長的路、只有不斷地去超越自我，改變自我，就能走上一個新的臺階，邁入一個新的境界。

一次的演講作文 篇6

　　我第一次演講是在四年級，那時我才十歲。那年的“六·一”兒童節(jié)，我和我的同學(xué)楊晨參加了比賽。

　　離“六·一”還有兩三周時，班主任就給了我們演講稿，讓我們背。雖然還有很長的.準(zhǔn)備時間，但是第一次參加演講的我們還是非常緊張。

　　當(dāng)時，班里還有舞蹈節(jié)目。每到周末，我們就去學(xué)校排練。開始，我們總是因為緊張而忘臺詞。老師很著急，但還是不斷鼓勵我們。后來，我開始安慰自己：不是還有楊晨嗎？怕什么？漸漸地，我不再緊張，而且把稿子背得非常熟練。過了一周，老師還給我們配了樂、訂了服裝。穿上衣服，走起路來，像個小紳士，神氣極了！

　　在學(xué)校，有老師教我們；在家里，有媽媽教我。

　　每天晚上寫完作業(yè)，媽媽就讓我背稿子。她一邊聽，一邊給我糾正語氣，有時還加一兩個動作。

　　轉(zhuǎn)眼到了“六·一”。早晨，我來到學(xué)校。清晨的曙光照在我身上，帶來一絲暖意。我既高興又緊張。高興的是我第一次代表全班參加演講；緊張的是我害怕這次演講會失敗。

　　很快，比賽開始了。其他班的同學(xué)有的七八個在一起演講，有的邊演小品邊背詩，還有的直接就是講故事。“我們雖然只有兩個人，但我相信我們一定能成功。”我默默地為自己加油。不一會兒，就輪到我們了。我深深地吸了一口氣，和楊晨走上臺。隨即，音樂響起，我們開始演講了。“兩只黃鸝鳴翠柳，一行白鷺上青天……”我緊張極了，不停地冒冷汗。風(fēng)吹著汗，涼颼颼的。我堅持著，一字一句地背著……

　　一直背到最后一個字，我才吁出一口氣。“我成功了！”我歡呼著。前一分鐘，我還認(rèn)為演講很可怕，不過現(xiàn)在，我已經(jīng)征服了它。我不再視他為困難，而是把它作為我成長的標(biāo)志，激勵我前行。

一次的演講作文 篇7

　　一天，微量元素王國舉行了一次演講比賽，一次精彩的演講比賽。參賽選手早早地來到了賽場，個個“荷槍實彈”。

　　主持人“鉬先生”興奮地說：“第二屆王國杯微量元素演講比賽，現(xiàn)在開始！下面掌聲有請1號參賽選手‘碘先生’上臺發(fā)言。”

　　碘氣宇軒昂地走上臺。

　　“先生們女士們，大家好！我的名字叫做碘。大定都知道：碘是人體中最不可缺少的微量之一！當(dāng)人體缺少我時，常常會發(fā)生種種狀況，通常表現(xiàn)在：食欲好，但人體日漸消瘦，聾啞，癱瘓等癥狀。最主要的是影響兒童的腦發(fā)育，及兒童智力和體格的不正常發(fā)育！由此可見，缺少我是一件多么可怕的事情啊！那是不是服用我越多越好呢？當(dāng)然不是。服用過的碘更不是一件好事。因為我是人體合成甲狀腺的重要微量元素，過多服用我會導(dǎo)致人類死亡尤其是對嬰兒，如果過多地服用我可以導(dǎo)致嬰兒發(fā)育不量。長期過量地服我還會引發(fā)急性甲亢，嚴(yán)重的'還可能引發(fā)甲狀腺癌！所以大家一定要按劑量服用我：兒童限量為800微克，成人限量為1000微克，孕妊婦女限量為175微克，哺乳婦女限量為200微克。

　　希望這次演講能給大家?guī)�來幫助。今后，無論是大人還是小孩，都要注意適量地服用碘。我的講話到此結(jié)束，下面請2號選手‘鐵先生’上臺發(fā)言。”

　　2號選手‘鐵先生’也是妙語連珠。后面的賽手也都不甘示弱紛紛登臺。

　　演講比賽在掌聲中圓滿結(jié)束了！主持人“鉬先生”說：“第二屆王國杯微量元素演講比賽到此結(jié)束！下面公布獲獎名單：‘碘先生’榮獲一等獎，二等獎被‘鋁先生’奪走。

一次的演講作文 篇8

　　每個人都會有心兒怦怦跳的時候，比如上臺演講的時候會心兒怦怦跳，上臺領(lǐng)獎時也會心兒怦怦跳……。我也不例外，現(xiàn)在我把我第一次上臺演講時那一次心兒怦怦跳的事講給大家聽！

　　那一天，我第一次上臺演講。心里緊張極了，懷里像揣了只兔子，在我心里不停地跳來跳去，我一上臺，手腳一邊不停地發(fā)抖，一邊緊張地演講著：“敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，你們好！今天我演講的主題是巜垃圾分類，從我做起》……”這時，我看著臺下老師，同學(xué)們嚴(yán)肅的表情，忽然，我的腦海里一片空白，什么都忘記了，我的心兒怦怦直跳，頭上不停地冒出冷汗來，當(dāng)我看見臺下的.老師向我點了點頭，投來了鼓勵的目光，好像正在鼓舞我，頓時，我倒吸一口涼氣又繼續(xù)演講起來，接著越講越自信，越講越起勁，當(dāng)我說到：“我的演講完畢”。臺下立即報以一陣熱烈的掌聲，我高興地從從容容地走下臺。

　　每當(dāng)回憶起我第一次上臺演講時候，我的心兒還會怦怦跳起來呢！但是這種心跳我還是覺得挺好的。

一次的演講作文 篇9

　　有的人覺得演講是一件自豪的、令人愉快的事情，可是我不那么認(rèn)為，我覺得演講是件讓人非常緊張，心情忐忑的事情。

　　20xx年的冬天，英語課外班的老師給我發(fā)了一張通知，這張通知是關(guān)于一個“我對地球大聲說”的演講活動，我把通知拿回家給爸爸媽媽看，爸爸高興地說：“這個一定要報名參加呀！”

　　聽到這句話，我并不開心，我小聲說道：“我不想?yún)⒓樱�要在那么多觀眾面前演講，我會很緊張的，我沒有那個膽量。”

　　媽媽過來安慰我說：“孩子，那么好的機(jī)會，去鍛煉鍛煉自己吧！不要那么緊張，你把下面的觀眾當(dāng)成自己的好朋友就可以了。”在爸爸媽媽的鼓勵下，我勇敢的報了名。

　　第二天，我和爸爸一起寫英文演講稿，我和爸爸定的題目是《感謝地球母親》，剛開始，我們很順利，可后來我覺得寫稿子太困難了，干脆提議讓爸爸幫我寫，可是爸爸不同意，非得讓我自己寫，他也不再幫我了。

　　我坐在椅子上發(fā)呆，過了20分鐘，才寫了2個字，爸爸生氣了，說道：“如果你是因為應(yīng)付爸爸媽媽和老師而寫的話，你就可以不寫了，因為這樣沒有任何用處，你比別人少一次練習(xí)的.機(jī)會，成績自然不如人家，你自己看著辦吧！”

　　爸爸說完就走了，媽媽趕緊跑過來說：“孩子，別灰心，聽爸爸的話，你一定能把稿子寫好的。”最后，我認(rèn)認(rèn)真真地寫，果然寫出了很好的稿子。

　　第三天，我開始背稿子了，我坐在椅子上發(fā)怵，看著長篇大論的英文稿子，怎么才能把它背下來呢，還有那么多不會的單詞。要不演講的時候我就照著稿子念吧，反正我也不會得獎。我把我的想法告訴了爸爸，可是爸爸卻說：“你最終選擇了要做，你就要努力把它做好。”在爸爸的陪伴下，我很快地就背完了，而且背得還很流利。

　　到了比賽那天，我一直和爸爸媽媽說我很緊張，爸爸媽媽一直在安慰我，為我加油鼓氣。到了比賽現(xiàn)場，我站住演講臺中央，看見評委老師嚴(yán)肅的表情，我更加緊張了，這時我想起了媽媽對我說的話，把下面的評委老師都當(dāng)自己好朋友，這讓我平靜多了。我順利地做完了演講，下面的評委老師和觀眾響起了熱烈的掌聲。

　　這次演講我經(jīng)過初賽、復(fù)賽、最后進(jìn)入決賽，并取得了很好的成績，當(dāng)我站住領(lǐng)獎臺上領(lǐng)獎時，心想：榮譽是靠自己爭取來的，首先要克服膽小的內(nèi)心，要對自己有足夠的自信心，過程中你會遇到許多的困難，但也不要退縮，要堅持不懈，不懼困難，勇敢前行。

　　以前我不敢在人多的地方表現(xiàn)自己，更不敢當(dāng)著那么多人演講，通過此事，讓我深深體會到，其實只要提前做好充分準(zhǔn)備，對自己有信心，就一定能成功！

一次的演講作文 篇10

　　歲月匆匆而過，時間的洪流沖刷著記憶的大堤。念及往事，不勝唏噓，那人生道路上的無數(shù)個第一次，如一小團(tuán)火，在我心頭一點點地擴(kuò)散、發(fā)光。第一次去區(qū)上參加演講比賽的事，就使我久久不能忘懷。

　　那天，我和六。二班的曾虹同學(xué)，一起代表學(xué)校到區(qū)上參加一次以“保護(hù)環(huán)境”為主題的演講比賽。

　　坐在觀眾席上，我一副不以為然的樣子，甚至哼起了歌，但是，看著其他幾位參賽者一個個的走下舞臺。我的心不禁加速跳動。“請13號參賽選手準(zhǔn)備。”當(dāng)主持人念到我的名字時，我差點從椅子上滑下去，主任示意我上臺準(zhǔn)備，我顫顫巍巍地走上了舞臺。

　　心中老是忐忑不安，無法調(diào)整好情緒，要開始演講了。攝影師的相機(jī)光直對著我的臉閃爍，就像一雙犀利的眼睛在我身上游走。盯的我頭皮直發(fā)麻，當(dāng)我一眼掃過臺下時，臺下那么多人的目光聚集在我的身上，觀眾們交頭接耳，模糊的聲音在我耳邊作響。原本就緊張的我，一下子講演講稿的內(nèi)容拋到九霄云外去了，雙手像篩糠似的抖個不停，呆呆的站在舞臺上。那一剎那間，我望見曾虹投來了鼓勵的眼神，并小聲說：“別緊張，放松！”我緊緊地眨了一下雙眼，深吸一口氣，努力的搜索著昨天已經(jīng)背的.滾瓜爛熟的演講稿。微笑而鎮(zhèn)定地將演講稿娓娓道來。臺下的人漸漸停止了交談，我心里樂開了花，接下來的段落脫口而出，演講完畢。我長舒了一口氣，深深地鞠了一躬，逃跑似的下了臺。

　　回到席上，我與曾虹互擊以示鼓勵，待其余幾位選手演講完，主持人半晌才公布了成績。雖然我和曾虹雙雙落榜第一，但我已經(jīng)很滿足了。因為我因此獲得了勇氣和信心，何樂而不為呢？

　　其實，人生有很多這般的第一次，只有我們敞開心扉去迎接第一次，才能嘗到從未有過的快樂與新鮮，收獲更多。

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