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我從小到大有過(guò)許多第一次，我最難忘的是第一次在國(guó)旗下演講。
輪到我們班升旗的前兩個(gè)星期，老師安排我和龍泉州等六名同學(xué)一起主持我們班的第一次升旗儀式。我聽(tīng)了，心里非常高興。能主持我們班的第一次升旗儀式真是榮幸。為了使我們掌握升旗儀式的程序，學(xué)校安排六年級(jí)一班的同學(xué)輔導(dǎo)我們。他們對(duì)我們要求很?chē)?yán)格，不但要求我們把演講稿背得滾瓜爛熟，而且，表情也要做得好。畢竟是第一次，心里緊張，學(xué)起來(lái)比較難，特別是表情，總是呆呆的，做不好。
升旗那天，天氣很冷，可我們還是早早的來(lái)到學(xué)校做最后的準(zhǔn)備。升旗儀式開(kāi)始了。首先是出旗，旗手和護(hù)旗手一起把國(guó)旗護(hù)送到旗桿下。升國(guó)旗，奏國(guó)歌！隨著國(guó)旗的升起時(shí)間的推移，我的心里越來(lái)越緊張。天氣雖然冷，可我卻出了一身汗。演講開(kāi)始了，我和龍泉州接過(guò)話筒，由于緊張，只顧著一直往下背，把“小老師”的要求忘得一干二凈，不知什么時(shí)候，我已經(jīng)回到了原位。
回到教室，老師對(duì)我們說(shuō)：“你們主持得不錯(cuò)，雖然演講的同學(xué)背得很流利，但是像在唱歌，還需要加把勁。”我聽(tīng)了，心里想，主持升旗儀式不是件容易的事，平時(shí)看別人在升旗臺(tái)上講得那么好，一定是下了很大的功夫。我一定要更加努力，爭(zhēng)取下次演講得更好。
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那是一個(gè)星期一的上午，老師決定讓我代表班級(jí)參加學(xué)校的演講比賽。老師幫我選好了演講稿，題目是《祖國(guó)在我心中》，又告訴我一些注意事項(xiàng)，就讓我回家先把稿子背熟。
這有什么難的？背書(shū)可是我的強(qiáng)項(xiàng)，不就是一篇演講稿嗎？我用了不到半個(gè)小時(shí)就背熟了。我又想起老師告訴我，演講和背書(shū)不一樣，光熟練還不行，還要有感情地朗誦，我就放慢速度，用心去體會(huì)感情，又讓媽媽和妹妹給我挑毛病。她們都說(shuō)我背的好，我高興極了。
星期四下午，演講比賽開(kāi)始了，我抽了個(gè)五號(hào)。看到臺(tái)下坐了那么多的老師同學(xué)，有的還對(duì)參加比賽的同學(xué)指指點(diǎn)點(diǎn)的，我真有些緊張，生怕講不好，大家會(huì)笑話我。
輪到我了，我的手心都是汗，緊張得腿直發(fā)抖，背熟的稿子這會(huì)一個(gè)字也想不起來(lái)了，再看看臺(tái)下的同學(xué)有的都想笑我了，我的眼淚在眼眶里直打轉(zhuǎn)，真想下臺(tái)去，不講了。這時(shí)，老師走到我身邊說(shuō)：“有什么好緊張的呀，就像平常背書(shū)那樣，就當(dāng)臺(tái)下沒(méi)有人。”我穩(wěn)定了一下情緒，做了一次深呼吸，眼睛看著遠(yuǎn)處，慢慢地背出了幾句。接下來(lái)就順利多了，我心里只想著稿子，只當(dāng)觀眾不存在，終于一口氣把稿子背完了。
臺(tái)下響起了熱烈的掌聲，我知道我成功了!
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參加沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，所以我做足了準(zhǔn)備工作。我把稿子反復(fù)更替了好幾遍，同學(xué)也很熱情的給了我許多建議。私下里我總是背著演講詞，對(duì)于內(nèi)容可以說(shuō)十分熟悉了。偶爾也會(huì)給自己增添幾個(gè)動(dòng)作，讓自己與稿件更加的搭配。
看著一個(gè)個(gè)先上臺(tái)的同學(xué)，我的心臟都要跳出來(lái)了，感覺(jué)他們一個(gè)比一個(gè)能力要強(qiáng)，說(shuō)的要幫。但盡管如此，自己依舊是帶著信心而應(yīng)戰(zhàn)的。終于到了自己，當(dāng)自己踏上臺(tái)子的那一刻，被全校的人注視著，心臟跳動(dòng)都要加速了幾分。當(dāng)然，自己還是享受這樣的過(guò)程。能夠得到別人的認(rèn)可站在這里，本身就是一個(gè)值得驕傲的事情。
我開(kāi)始了自己的演講，回憶著自己之前練習(xí)的每個(gè)瞬間。果然，努力之后的結(jié)果是會(huì)得到回報(bào)的。我以最好的狀態(tài)完成了眼睛，深深地向大家鞠了一躬，然后淡定的走下了臺(tái)。事實(shí)上，表面上自己毫無(wú)波瀾，可是實(shí)際上我的汗水早已濕透整個(gè)掌心。
后來(lái)看著一個(gè)個(gè)上臺(tái)的選手，他們顯然也和自己差不多了，有著更大的壓力。偶爾會(huì)有人有所失誤，但是大多數(shù)人的表現(xiàn)都是十分優(yōu)異的。當(dāng)所有的選手都演講完畢，評(píng)委老師開(kāi)始評(píng)分的那一刻，我的心都提到嗓子眼兒里了！
由于名次是從第一名開(kāi)始念得，我的精神十分凝聚，想要聽(tīng)到自己的聲音。最后的結(jié)果雖然沒(méi)有進(jìn)入第一，但是也拿到了前五，對(duì)于鍛煉來(lái)講，這個(gè)結(jié)果還不錯(cuò)，我很滿意。
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媽媽告訴我，這次旅游我們還要坐一次輪船，即從大連到山東要乘坐大客輪。我從沒(méi)有坐過(guò)輪船，而且也從沒(méi)見(jiàn)過(guò)大輪船。一聽(tīng)要坐輪船，高興得一蹦三尺高，想著輪船是什么樣的？很大嗎？里面會(huì)是什么樣的？
結(jié)束了大連的最后一天旅行，晚上九點(diǎn)，我們來(lái)到了旅順港口，靠岸停著一艘大客輪，那就是我們要坐的輪船。哇！它有四層樓那么高，它的底下可以停放許多小汽車(chē)，我興奮地踏上了輪船。啊，原來(lái)里面都是一間一間的房間，房間里地方寬敞，每個(gè)房間里都有六張床。我迫不及待地爬到了我的上鋪，等待著輪船開(kāi)啟。一會(huì)兒后，一聲長(zhǎng)笛響過(guò)，輪船慢慢地開(kāi)動(dòng)了，我拉著媽媽飛快的跑到甲板上，只見(jiàn)燈光離我們遠(yuǎn)去，我們離開(kāi)了碼頭，嘿，海風(fēng)娃娃拽著我的頭發(fā)，蹭著我的臉，真的好舒服，輪船駛過(guò)，打破了海面的平靜，像打破了一塊大玻璃，也像在追趕著我們，說(shuō)：“小女孩，快和我玩吧！”有幾艘輪船駛過(guò)，海面又恢復(fù)了原來(lái)的平靜。夜深了，我們只好依依不舍地離開(kāi)了甲板，回到房間休息。輪船在海上行駛的好平穩(wěn)呀！
我一覺(jué)醒來(lái)后已經(jīng)是第二天早上四點(diǎn)多了，輪船就要靠岸了，來(lái)到了我們的目的地?zé)熍_(tái)。
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12月16日的主持班隊(duì)課的日子近了，發(fā)言稿早已是滾瓜爛熟了，我一定要上好它。今天是我第一次登上了講臺(tái)，與我一起的還有周舟、蔡高遠(yuǎn)和邱譽(yù)城。
一開(kāi)始，我還很興奮，心想：如果這次主持成功了，老師會(huì)怎么表?yè)P(yáng)我呢？但是，前一個(gè)同學(xué)講好輪到我時(shí)，我瞬間了興奮，當(dāng)時(shí)，我非常緊張，雙手握拳，倒吸了一口涼氣，懷里就像揣了只兔子，“嘭嘭，嘭嘭…”我慌張地講著準(zhǔn)備好的內(nèi)容，突然，看見(jiàn)老師在微微點(diǎn)頭，好像在說(shuō)：“加油！你可以的。”我的心情鎮(zhèn)定了下來(lái)，”現(xiàn)在，請(qǐng)同學(xué)們觀看視頻，”我終于松了一口氣，視頻看完，又要講了，我好像又緊張起來(lái)，說(shuō)到好笑的地方，下面一陣哄堂大笑，笑得我臉上火辣辣的，把我的緊張沖淡了。
輪到下一位同學(xué)時(shí)，我才看到下面同學(xué)們抬著頭，炯炯有神的目光，齊刷刷地盯著前面看。我感到又高興又激動(dòng)。終于到了發(fā)獎(jiǎng)品了，看到同學(xué)們領(lǐng)到獎(jiǎng)品的高興樣子，我覺(jué)得今天的班隊(duì)課成功了。老師當(dāng)著全班的同學(xué)表?yè)P(yáng)我們的班隊(duì)課。
直到現(xiàn)在，我還記得老師表?yè)P(yáng)的話。有一點(diǎn)點(diǎn)小得意。但是，如果一想起來(lái)當(dāng)時(shí)主持的情節(jié)，我的心兒又忍不住怦怦地跳起來(lái)。我覺(jué)得：只要有信心，努力去做，什么事情都會(huì)做好！
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本周該輪到我們班在國(guó)旗下演講了，蝴蝶老師幾天前就把這個(gè)艱巨的任務(wù)交給了我。為了能演講好，我在家反復(fù)地練習(xí)，把稿子都快磨破了。
星期一的早上，我懷著激動(dòng)而緊張的心情來(lái)到了廣播室。這是我第一次進(jìn)廣播室，我既好奇又緊張，廣播室里擺放著各種儀器，我看著老師正忙著做準(zhǔn)備工作，我的心也隨著劇烈地跳動(dòng)起來(lái)，感覺(jué)嗓子好像有什么東西在里面堵著一樣，快說(shuō)不出話來(lái)了，我緊張地要命。升旗儀式在一項(xiàng)一項(xiàng)地進(jìn)行著，我忐忑不安地坐在一旁等待著。這時(shí)老師說(shuō)：“現(xiàn)在開(kāi)始進(jìn)行演講。”說(shuō)完后，把話筒遞給了我，我一下子蒙了，大腦一片空白。老師看出了我的緊張，用鼓勵(lì)的眼神沖我點(diǎn)點(diǎn)頭。我鼓足勇氣，雙手有點(diǎn)哆嗦地拿著稿子，對(duì)著話筒念了起來(lái)。盡管在家練了好多遍，熟悉的都快要背下來(lái)了，可此時(shí)的我還是顯得不那么自信，聲音也不是太大，生怕念錯(cuò)了哪個(gè)地方。隨著演講的進(jìn)行，漸漸地我忘記了緊張，忘記了周?chē)囊磺校曳浅Ｍ度氲啬钪孟褡约涸诩揖毩?xí)一樣。當(dāng)我演講完后，頭上出了一頭的汗，懸著的心也像石頭落了地似的，好輕松呀，我長(zhǎng)長(zhǎng)地吐了一口氣,心想:哦，總算順利過(guò)關(guān)了。以前總以為演講簡(jiǎn)單，有啥不敢的，這下我可算是知道了，我終于體會(huì)到了緊張是啥滋味了，看來(lái)什么事都不是那么好做的，都要經(jīng)過(guò)鍛煉才行。
我知道這次演講講的不是很好，感情也不是很好，有點(diǎn)慌，但我相信，如果下次再讓我來(lái)，我一定會(huì)講的比這次好，也不會(huì)在那么緊張了。
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小學(xué)一到四年級(jí)時(shí)，我的英語(yǔ)不怎么好，我決心改變這個(gè)現(xiàn)狀，啃下這個(gè)“硬骨頭”。還別說(shuō)，只要想做沒(méi)有做不好的事，到了五年級(jí)，我的英語(yǔ)成績(jī)一下子像飛機(jī)起飛一樣來(lái)了個(gè)突飛猛進(jìn)，而到了六年級(jí)，我不光英語(yǔ)成績(jī)升上來(lái)了，我也變得越來(lái)越自信，于是我報(bào)名參加了我錯(cuò)過(guò)了五年的英語(yǔ)演講比賽。
為了贏得這次比賽，我在報(bào)名那一天就寫(xiě)好了演講稿，并一個(gè)勁地修改，改過(guò)來(lái)，改過(guò)去，一直改到內(nèi)容完整、語(yǔ)句生動(dòng)、感情充沛才罷休。接下來(lái)，每天晚上我都會(huì)對(duì)著鏡子練習(xí)，一遍又一遍，先讀給自己聽(tīng)，再讀給家長(zhǎng)聽(tīng)，最后又讀給老師聽(tīng)，直到練得滾瓜爛熟、聲情并茂。現(xiàn)在是萬(wàn)事俱備，只欠東風(fēng)。
終于，等到了比賽的'那一天。我和李剛、張玉三人一起前往賽場(chǎng)。路上，我在心里依然默默地背稿子。盡管長(zhǎng)長(zhǎng)的走廊有些昏暗，但我心中的自信足以照亮這昏暗的走廊。在等候區(qū)大約等了二十多分鐘，就輪到我上場(chǎng)了。
比賽中，我發(fā)揮自如，一切都很順利。從語(yǔ)氣到聲音再到動(dòng)作，一切都是真情的自然流露，我用堪稱完美的表現(xiàn)贏得了評(píng)委和觀眾的掌聲。
等到老師公布成績(jī)的那一刻，我的心幾乎要跳到了嗓子眼，當(dāng)聽(tīng)到是我獲得了一等獎(jiǎng)時(shí)，我的激動(dòng)和喜悅無(wú)人能知，那是一種何等的付出！那是一種何等的榮譽(yù)！
這是我第一次獲得那么大的榮譽(yù)，它深深地印在我的心中，我又怎能忘記呢？
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打開(kāi)記憶的閘門(mén)，許許多的第一次便涌上了心頭。
雖然有的事已淡忘了，可是我的第一次演講，卻好像金子埋在瓦礫中，只要挖出來(lái)，仍然光彩奪目。
那時(shí)，我還在上二年級(jí)，每當(dāng)看到高年級(jí)的大哥哥或大姐姐，在國(guó)旗下聲情并茂的演講時(shí)，一種羨慕感就會(huì)油然而生。我多么希望，自己有一天也可以在國(guó)旗下演講呀！機(jī)會(huì)終于來(lái)了，那天我和王澤成被老師選中在國(guó)旗下演講。演講前幾天，我們一直努力背演講稿，聲情并茂的朗誦。演講前，我既激動(dòng)又緊張，還夾雜著一絲興奮感。演講的日子在我一天天的期盼中，終于到來(lái)了。演講時(shí)間到了，隨著國(guó)歌的升旗，該我們上場(chǎng)了，那天的我，穿著藍(lán)色的校服，看上去很帥，可我無(wú)暇顧及自己的帥氣，嘴抿的緊緊的，心砰砰直跳。“下面由武曌、王澤成演講。”主持人說(shuō)。哎呀，該我演講了，演砸了怎么辦？這時(shí)褚老師向我投來(lái)了鼓勵(lì)的眼光。對(duì)，我一定要相信自己，我一定會(huì)演講出色。我走上臺(tái)階，開(kāi)始了演講，我把自己的感情融入在演講稿中，聲音洪亮如鐘，還不時(shí)做出各種動(dòng)作，講到國(guó)家的磨難時(shí)，我緊握雙拳，講到快樂(lè)時(shí)，我也綻放微笑……演講結(jié)束時(shí)，同學(xué)們的掌聲一浪高過(guò)一浪，我笑了，我成功了。
那次演講給了我一個(gè)啟示，只要勇于嘗試，相信自己，對(duì)自己有足夠的信心和勇氣，那么就是成功的開(kāi)始。
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每個(gè)人的一生中，都經(jīng)歷過(guò)無(wú)數(shù)的第一次。我就有第一次在國(guó)旗下演講的經(jīng)歷。
記得上上個(gè)星期五，周老師遞給我一份資料，對(duì)我說(shuō)：“奕冰啊，回家把這份稿子背熟，這次咱們班演講，就看你和易子鈞的了！”（易子鈞是我的演講搭檔）頓時(shí)，我激動(dòng)的只會(huì)說(shuō)“是”了。（因?yàn)檠葜v一直是我的夢(mèng)想）
回到家，我把這個(gè)消息告訴了媽媽，媽媽語(yǔ)重心長(zhǎng)的對(duì)我說(shuō)：“孩子，老師把這么大的榮譽(yù)給你，是對(duì)你的信任，你一定要好好珍惜呀！”
于是，我認(rèn)真的背演講稿，有時(shí)甚至連上廁所的時(shí)候也想著演講時(shí)的動(dòng)作……終于，我把稿子背的滾瓜爛熟。在媽媽和姑姑的指導(dǎo)下，我演講的水平步步高升。在我演講的前一天晚上，媽媽和姑姑鼓勵(lì)我，說(shuō)我能出色的完成任務(wù)！
第二天早上，當(dāng)主持人大聲的對(duì)著話筒說(shuō)：“下面，歡迎五.一班同學(xué)為大家演講！”主席臺(tái)下頓時(shí)響起雷鳴般的掌聲。“各位老師，各位同學(xué)，大家早上好！今天我們演講的題目是……”當(dāng)我們精彩的把演講結(jié)束后，臺(tái)下依然是排山倒海的掌聲，激動(dòng)人心的那一刻永遠(yuǎn)印在我的心里，我的心里比吃了蜜都甜！
這就是我第一次演講，一次激動(dòng)人心的演講!
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在生活中，每個(gè)人都有心兒怦怦跳，非常緊張的時(shí)候。而令我有這種感覺(jué)的事，則是我第一次上臺(tái)演講。
我們學(xué)校每個(gè)星期一都要舉辦升旗儀式，每個(gè)星期一都要進(jìn)行演講，且演講的內(nèi)容繁多。
一個(gè)星期四，老師說(shuō)：“下個(gè)星期一到我們班演講了，誰(shuí)去？”我想：這么艱難的任務(wù)，我可能完成不了。于是我沒(méi)有舉手，同學(xué)們也都沒(méi)有舉手。這時(shí)，老師走到我面前，對(duì)我說(shuō)：“你來(lái)吧！”本來(lái)我是想推給其他人的，可是看到老師那期待的眼神，便什么也說(shuō)不出口。放學(xué)一回到家，我就對(duì)媽媽說(shuō)了。她聽(tīng)后，笑著說(shuō)：“很好啊，正好借這個(gè)機(jī)會(huì)好好的鍛煉鍛煉自己。現(xiàn)在的孩子，都成小皇帝了。”說(shuō)完，便忙自己的了。我也不閑著，用百米沖刺的速度跑到自己的小屋里，練起來(lái)老師給我的演講稿。
星期一，我沒(méi)有像往常一樣站隊(duì)去場(chǎng)地上，而是自己來(lái)到升旗臺(tái)旁邊。等待升旗手升完旗后，小主持人拿起話筒說(shuō)：“下面有請(qǐng)郭運(yùn)棟同學(xué)為我們演講。”我一聽(tīng)，心里砰砰亂跳，雙腿發(fā)軟，汗都出來(lái)了。不知誰(shuí)在我后面推了我一把，我就上了演講臺(tái)，看著全校的師生投給我鼓勵(lì)的眼神，我緊張的心理卻突然消失了。平靜下來(lái)后，我就把我的演講完整地朗誦了出來(lái)。讓我開(kāi)心的是，這次演講很完美，沒(méi)有失誤，老師和同學(xué)們都報(bào)以熱烈的掌聲。
通過(guò)這次演講讓我明白了一個(gè)道理：世上無(wú)難事，只要肯攀登。只要我們?nèi)フJ(rèn)真的去做了，所有的困難都會(huì)跑在我們生后。
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人生中有很多個(gè)第一次，第一次洗碗，第一次做飯。最近我開(kāi)始了我至今為止第一次上臺(tái)演講。
上個(gè)星期五下午，媽媽下班回到家，看見(jiàn)我正在看書(shū)，像是突然想起了什么似的，對(duì)我說(shuō)：“子昂，你班主任交給了你一個(gè)任務(wù)，你猜猜是什么任務(wù)？”我停了下來(lái)，想了起來(lái)，老師會(huì)給我什么任務(wù)？難道讓我做課代表？我才不要！接下來(lái)，媽媽說(shuō)的幾句話，卻讓我大吃一驚！“你們班主任要你在星期一開(kāi)學(xué)典禮上發(fā)言！”“什么？！”
不過(guò)呢，就算我再不想去，我也得乖乖的上去發(fā)言。于是，媽媽將演講稿打印出來(lái)，于是，我開(kāi)始了我的演講練習(xí)生涯。
就是因?yàn)檫@個(gè)消息，就令我茶不能思，夜不能寐，緊張的似乎說(shuō)不出話來(lái)，我很難想象星期一時(shí)我的表現(xiàn)。
不過(guò)，白駒過(guò)隙，時(shí)光荏苒，只是一眨眼的時(shí)間，就到了星期一早晨。我望著藍(lán)天，多么希望現(xiàn)在就下雨啊！下雨就不用再演講了，可是，天空卻是那么的晴朗！
“下面有請(qǐng)新生代表金子昂來(lái)為大家發(fā)言！”該我了，我緊張的手心出汗，腿腳似乎都不太靈活了。當(dāng)我接上主持人遞來(lái)的話筒，準(zhǔn)備上臺(tái)時(shí)，心想，哎，這次一定發(fā)揮的不好。
上了臺(tái)，剛剛站定，我突然發(fā)現(xiàn)自己并不緊張了。我往臺(tái)下看去，發(fā)現(xiàn)原來(lái)我們學(xué)校的人數(shù)這么少！我笑了，接下來(lái)的，將是一場(chǎng)精彩的演講。
下了臺(tái)，我想，世上有千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)第一次，但是，只有經(jīng)歷了這第一次，才會(huì)為第二次，第三次開(kāi)一個(gè)好頭。
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對(duì)于演講，每個(gè)人都有自己的第一次演講，對(duì)此，你的看法是怎樣的呢，下面這篇第一次演講作文400字，一起來(lái)欣賞一下吧！！！
聽(tīng)到題目，我想你們應(yīng)該就會(huì)知道，我是第一次演講吧！
那是一個(gè)陽(yáng)光明媚的早晨，我莫名其妙地被叫到老師辦公室里。我心想：我怎么了嗎？我又沒(méi)干壞事！一連串的疑惑在我心里盤(pán)旋。結(jié)果出乎我的意料之外——老師叫我上主席臺(tái)去演講！我驚訝至極。 于是，我回家把稿子背得滾瓜爛熟。星期一，老師讓我背給她聽(tīng)。我熟練地背了出來(lái)，老師說(shuō)，讓我在前面加一句話“各位老師，各位同學(xué)，早上好！”并對(duì)我說(shuō)：“不知道的話可以看一下稿紙，沒(méi)事的，不要緊張。”
到了做操的時(shí)候，我慢慢的走上了主席臺(tái)，接過(guò)主持人的話筒，說(shuō)了起來(lái)：“各位老師，各位同學(xué)，早上好！今天……”說(shuō)到一半時(shí)，我竟然忘了詞了，于是，我尷尬地拿出稿紙看了一下，便又繼續(xù)背了下去。
最后，我把話筒遞給主持人，便飛快地跑了下去，老師安慰我說(shuō)：“沒(méi)事，背不出不要緊，你已經(jīng)很勇敢了，敢在全校師生面前演講！”我重重地點(diǎn)了一下頭，說(shuō)：“嗯。”
第一次演講讓我懂得了：只要有勇氣，不怕事情做不成，即使你失敗了，但勇氣可嘉！這就是我的第一次演講，它使我終身難忘，銘記于心！
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我第一次演講的題目是‘我是高三，我是成年人’，其內(nèi)容是我發(fā)自內(nèi)心 一字一字寫(xiě)成。
演講前，班里的很多同學(xué)給了我鼓勵(lì)，那時(shí)本來(lái)平靜的心起了一點(diǎn)波瀾， 在這時(shí)，我感到友誼氛圍的濃重。
走上了演講臺(tái)，前幾句話說(shuō)的很流暢。可是不知怎么地，眼睛看著演講 稿，手不住的顫抖，腿也軟掉了，一直在顫。我從沒(méi)想到會(huì)發(fā)生這種事， 好像是正在游泳的時(shí)候腿抽筋似的，就連大腦也不聽(tīng)使喚，讀錯(cuò)了好幾行。 在這時(shí)我抬頭看了一眼臺(tái)下，我是自己緊張的情緒漸漸穩(wěn)定下來(lái)，慢慢地 往下讀，似乎找到了臺(tái)下練習(xí)的感覺(jué)。
終于，結(jié)束了，我緩慢地走下了演講臺(tái)。
我的心里很不是滋味，怎么就緊張成那樣，不知道有多少人會(huì)在臺(tái)下嘲 笑我。雖然在演講后，同學(xué)和老師都說(shuō)我后來(lái)表現(xiàn)得不錯(cuò)，但有段時(shí)間， 我連走路都不敢抬頭，怕迎來(lái)異樣的眼光。
不知什么時(shí)候，我突然明白了一些事情。如果那次演講的人不是我呢？ 結(jié)果又會(huì)是怎樣呢？我會(huì)不會(huì)后悔自己再?zèng)]有機(jī)會(huì)演講，何必再為一點(diǎn)小 事為難自己呢？從來(lái)沒(méi)有任何事可以打敗你，有時(shí)候打敗你的只是你自己。 我不是已經(jīng)是成年人了嗎？為何還是這樣小孩子脾氣呢？放開(kāi)一點(diǎn)，面對(duì) 他人的俯視，微微一笑；面對(duì)他人的贊揚(yáng)，平常心對(duì)待。成熟吧，你已經(jīng)是 成年人了，學(xué)會(huì)愛(ài)自己，活出真正的自我。
第一次演講_400字14
人生的道路彎彎曲曲，每一天都有第一次，這樣的生活就會(huì)充滿挑戰(zhàn)性。今天我們班的語(yǔ)文胡老師開(kāi)了一個(gè)小小即興演講會(huì)，讓每一位同學(xué)都上臺(tái)演講。
叮叮叮！叮叮叮!語(yǔ)文課的鈴聲響起了，同學(xué)們個(gè)個(gè)懷著緊張的心情走了進(jìn)來(lái)，班長(zhǎng)邵雨杰帶著我們背完古詩(shī)就開(kāi)始了。以前上課以為時(shí)間過(guò)得很慢，但今天對(duì)我而言，一轉(zhuǎn)眼就已經(jīng)到我了。我的同桌崔嘉興剛講完我就上去了，可是老天好像把我當(dāng)猴耍似的，眼保健操就開(kāi)始了，老師就讓我們先下去，等下節(jié)課再上去演講。下課了，我去問(wèn)站我后面的張子恒他緊不緊張，他倒高興的說(shuō)不緊張，我在心里想不緊張才怪呢！我祈禱著慢點(diǎn)上課，可是事情畢竟沒(méi)有那么順利。時(shí)間依舊過(guò)得很快。上課了，胡老師讓下面的人繼續(xù)。于是我膽戰(zhàn)心驚的上臺(tái)了，我一開(kāi)始準(zhǔn)備好的臺(tái)詞都忘記了，我緊張的拽著衣服的一角，盡量提高自己的聲音。我的演講內(nèi)容是不要吃龍蝦。根據(jù)科學(xué)家做實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)一只龍蝦放進(jìn)一盆熱水中，給它浸泡上一小時(shí)再次察看發(fā)現(xiàn)盆里有二十幾條寄生蟲(chóng)，所以我提議大家少吃龍蝦。剛一說(shuō)完我就急急忙忙的跑下臺(tái)去了，張子怡開(kāi)始演講了。一開(kāi)始說(shuō)不要緊張的，演講起來(lái)比誰(shuí)都緊張。又過(guò)了二十幾分鐘，全班都講完了，胡老師記了一些演講好的同學(xué)名字，我記得的有，朱子晗，馬紫焱，洪露，王慧敏，林思彤，邵雨杰，蘇美琪，王謦怡等人。
通過(guò)這一次上臺(tái)演講，我明白勇者無(wú)畏。
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希望幸運(yùn)之神親吻我一次，讓我被選上！
競(jìng)選演講開(kāi)始前，大隊(duì)輔導(dǎo)員讓我們來(lái)抽號(hào)，按號(hào)碼順序演講。輪到我抽號(hào)，我拿起袋子，把它使勁地晃了又晃，心想：摸哪個(gè)呢？最后摸起最底下的那個(gè)號(hào)。“12號(hào)！”我興奮地大聲喊道。
演講開(kāi)始了，1號(hào)選手用他那洪亮的聲音震撼了現(xiàn)場(chǎng)所有選手和觀眾，我覺(jué)得自己也不比他差。演講繼續(xù)著，我坐在座位上，心撲通撲通地跳，旁邊的選手也激動(dòng)地坐都坐不穩(wěn)，選手們的實(shí)力真是一個(gè)賽一個(gè)強(qiáng)啊！
“12號(hào)選手請(qǐng)上臺(tái)演講。”
12號(hào)誰(shuí)呀？我低頭一看號(hào)碼，“啊，原來(lái)是我！”離演講臺(tái)越來(lái)越近，我的腿不受控制地發(fā)抖，心跳越來(lái)越快，仿佛要炸開(kāi)了。這時(shí)，我想到了媽媽那句話“當(dāng)觀眾是空氣就不緊張了。”我終于能強(qiáng)制自己鎮(zhèn)定下來(lái)。漸漸地，我就像換了個(gè)人似的，揮灑自如，感覺(jué)越來(lái)越好。可是精彩的時(shí)刻總是那么短，我的演講也到了尾聲。臺(tái)下一片熱烈的掌聲。我有點(diǎn)留戀這個(gè)方寸大的演講臺(tái)了！
激動(dòng)人心的時(shí)刻到了，公布投票結(jié)果時(shí)，我閉著眼，腦子里一片空白。突然，一個(gè)聲音闖入我的耳畔：“衛(wèi)生委員四六班×××和四七班×××。”那不是有我的名字嗎！我激動(dòng)地從座位上跳起來(lái)。于是我光榮地走向主席臺(tái)，心里別提多高興了。
通過(guò)這次競(jìng)選演講，我不僅提高了口語(yǔ)表過(guò)能力，還鍛煉了膽量，提高了自信心。
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