第一次演講

時間：2021-02-02 17:58:19 演講我要投稿

第一次演講

第一次演講1

　　前幾天，我接到一個任務：參加學校的一個法制故事演講比賽。

第一次演講

　　第二天，我和媽媽準備好了演講稿，我就開始在家里練習了。剛開始的時候，我連讀都是結結巴巴的，而且還沒有感情，背就更不用說了。后來，經過媽媽一次次又一次的指點，我開始漸漸有了演講的感覺。原來，演講不等同于背誦，它應該是一種講述的感覺，但同時又講得生動，抑揚頓挫，能抓住聽者的心。

　　等稿子復述得差不多了，媽媽就叫我脫稿模擬上臺演講了�？晌乙徽镜綃寢屆媲熬途o張，講著講著，有的地方竟然忘得一干二凈了。媽媽為了緩和我的緊張感，就悄悄告訴我一個秘訣：“晚上睡覺前，自己把稿子的內容背一遍，特別是容易忘記的地方多復現幾遍，一早起來肯定不會忘記�！庇谑牵荣惽耙惶�，我按照媽媽說的去做了，果然全都記住了。這下，不用擔心比賽的時候出丑了。

　　當我第一次走上學校的演講臺時，激動得都快說不出話來了�？墒钱斘铱吹饺珗鲇^眾時，我又不由自主地緊張起來，腦子一片空白了。突然，我的耳旁響起了媽媽的叮囑聲：“不要緊張，大方些，自然點，像平時一樣！”對呀，我可是在家操練了無數遍的，我一定可以的！于是，我拿起話筒開始演講了。剛開始，語速還是挺慢的�？墒�，后來越講越快。我幾次都想控制住嘴巴，可是它偏偏就不聽我的使喚，好像它已經不是我身體的一部分了。我講得很投入，也忘記了自己是參加比賽。

　　站在臺上的感覺真好！雖然有很多的不足，但是，我希望下次還有機會再站到舞臺上，我一定會展示更好的自己！

第一次演講2

　　學校星期一要舉行《讓世界充滿愛》的讀書演講比賽，出乎我意料的是老師和同學們在那么多人之中竟選中了我和其他兩名同學代表班級去參加比賽！當時我真是又緊張又興奮，心花怒放的，可是又擔心自己上臺演講不好。老師和班干部看出了我的心思，鼓勵我說“不要怕，好好比賽，一定要講出水平為班級爭光。”我也只好點頭表示同意。

　　雖說同意，可心里仍然忐忑不安，可是為了班集體的榮譽，我鼓足勇氣，增強了信心，每天都積極的為了演講做準備。

　　時間過的可真快，不知不覺星期一就到了。演講開始了各班的參賽同學陸續登臺演講。他們講的內容豐富多彩，很富有"愛“的意義，生動流暢的演說，博得全場同學的陣陣喝彩，熱烈的掌聲此起彼伏，我自己也覺得他們有豐富的演講經驗。

　　輪到我了，我的心像十五個吊桶一樣七上八下的，腿也有些不聽使喚了，還有點發抖。我不知用了多少力氣才走上講臺。我癡呆呆的站著，心里七上八下地翻騰折騰，五臟六腑仿佛都挪動了位置。我在班里是班長，常在同學們面前講話，但在這么多人面前講話還真是第一次，我站在講臺上，剛報出演講題目，心就跳的特別厲害，眼睛不敢往臺下看。突然我看見了老師鼓勵的眼神，好像在對我說：“不要害怕，大膽的講�！痹诶蠋煹墓膭钕挛覊蚜藟涯懀_始演講。說來也怪，講著講著那種害怕，緊張的心情都不翼而飛了，所有的心情都都投入到了演講之中，可因為我的嗓音有些啞，所以沒有進入到復賽。但老師卻沒有批評我，因為老師告訴我說：“這只是一次鍛煉，結果不是最重要的�！�

　　當時，我特別遺憾，雖然我沒進入到復賽，但也希望其他同學演講成功，從這次比賽中我知道了：“學習是燈，努力是油，要想亮燈，就得加油”這一警句的內涵，同時我也懂了列寧爺爺說的：“我們每時每刻，隨時隨地的鍛煉自己的意志�！弊鋈魏问�，都會“芝麻開花節節高�！�

第一次演講3

　　在五月份的第三周，學校要舉行故事演講比賽，每班出一名選手參賽，出人意料的是我們班的同學和老師竟推選了我！聽到這個消息，我真是既興奮，又緊張，怕講不好給班級丟臉。老師和班干部看出了我的心事，都鼓勵我說：”不要怕，同學們相信你，你一定能行！”

　　我只好點頭表示同意。雖說是同意了，但心里仍覺得像壓了塊石頭。回家后，我把這件事告訴了爸爸，爸爸說：”你應該參加，這是鍛煉你膽量、提高語言表達能力的好機會，你可要抓住喲。”聽了爸爸的話，我鼓足了勇氣，增強了信心，每天為演講積極準備著。

　　時間過得飛快，很快到了演講的那天下午，老師們布置好了的會場，各班的同學整齊地坐在演講臺的下面，演講比賽正式開始了。各班參賽的同學陸續登臺演講，他們聲音宏亮，講的內容豐富多彩，富有啟發性和教育性，精彩的演講不時博得同學們的陣陣掌聲。

　　我正聽得出神，主持人忽然喊道：“下一個是四年級的姜惠汀同學演講�！卑�，怎么這樣快就輪到我了！我像懷里惴了只小兔子怦怦直跳，腿也不聽使喚了，我不知用了多大的力氣才走上了講臺。我是班長，也是少先隊中隊長，常在班里給同學們講話，而像今天這樣在全校師生面前講話，還真是第一次。我站在講臺上，剛報出我演講的題目，臉就發開燒了，心跳得特別厲害，眼睛不敢向臺下看，可又忍不住地想看，突然我的目光與班主任李老師的目光相遇，李老師好像在說：“姜惠汀，你不要怕，大膽地講，你一定能講好。”在李老師眼光的鼓勵下，我的膽子大起來，開始大大方方地講。說也奇怪，剛上臺時的那種害怕、緊張的心情不翼而飛，我滿懷激情地投入到故事中了，我越講越精彩，臺下的同學有的在側耳細聽，有的目不轉睛地盯著我，他們完全被曲折生動的故事情節迷住了。

　　終于，我的故事講完了，會場上響起了師生們熱烈的掌聲。我從故事里“走出來”，重新回到了現實中，望著李老師投來的贊許目光和同學們熱情的笑臉，我高興地笑了。

　　經過學校評委們的認真評選，我獲得了這次故事演講比賽的第一名。在激動之余，我更加體會到“有志者，事竟成”這句話的深刻內涵。

第一次演講4

　　我是個膽小的人，做什么事都害怕，但是心里卻羨慕在臺上表演的人。多么希望站在上面的是我在掌聲與歌曲中展現自己，但是這個愿望還是埋在心底好了。只能看著別人卻不能展現自己，但我鼓足了勇氣，一步一步向他們學習，就在這幾年，我努力的爭取了模擬聯合國參賽的資格，心中有一些小小的激動和開心，但更多的還是恐懼。國家和議題分配好以后，我不斷的練習，去讀去背，每天對著鏡子演講，把家人們當成我的觀眾，就這樣練習了兩個多星期，我們開始彩排了，在每一次的彩排中，我都有很大的收獲。

　　只們和我們溝通，想出各種方法讓我們不緊張，說讓我們把下面的代表啊，觀眾啊，評委啊等等都想成蘿卜白菜，香蕉都行，在你們的視線中只有發言稿，你們要做的事不緊張，發揮好自己。別到關鍵時候掉鏈子，就在比賽開始的時候我們在去的路上還一直在準備，我們穿著校服，邁著輕快的步子，在老師的帶領下來到了這所大學校。我發現這里的都很友，好在不知不覺中，我們便成了要好的朋友在一起玩，一起切磋，事情并沒有我們想象的那么可怕，那里的老師還帶著我們一塊兒做游戲，但是到下午時可就沒有那么放松了，但總比我們剛來的時候好多了，心情舒坦得很。在演講的過程中雖有些小緊張，但都是自己的恐懼罷了。很流利，心中像是把所有人都當做白菜土豆罷了，完全的沒把攝像人員當回事兒，然而把他們當做了好朋友。

　　這次演講中，我收獲了巨大的寶藏。如果我當初沒有無動于衷的話，我現在還是個膽小鬼呢，于是在這件事的情況上，我就是個能做卻不敢做的膽小鬼。當然我現在可不是啦，我完成了愿望，把當時埋下的寶藏給一絲不差地挖了出來，你們可別像我一樣，那如果不發現就會后悔一輩子。那個時候我可沒有后悔藥賣給你啦！

第一次演講5

　　“別抽到我，別抽到我……”我在心中暗暗地祈禱著，可是世上不如意者十有八九，還有一二特別不如意�！癱。j。”mr。l喊了我的名字，“該你了�！�

　　這可是我人生第一次英文演講，雖然我已經在各種大大小小的目光中生活了十四個年頭，可是當我站在講臺上，接受全班同學目光的掃射時，我仍會手腳冰涼，頭冒冷汗。

　　“大家好，接下來c。j。會為大家分享她的春節�！蔽夜首鬏p松地開始了我的“表演”，因為是第一次，我迫切地希望能夠精彩地完成，這種想法給了我動力，無疑也給了我無形的壓力。我直視前方，不敢和臺下的“觀眾”來個眼神交流，他們的眼睛像一盞聚光燈，將我照得不知所措。

　　慢慢地，我調整呼吸，全身緊張地感覺褪去了，我的聲音不再發顫，表情自然了許多，甚至還不由自主地加上了肢體動作助以解釋，我熟悉了這種在人們面前說話的感覺，瞬間，觀眾們的目光變得柔和，我竟然感覺像平時在班里和同學說話一樣地自然，自己的演講也生動了許多。結束后，我深深地躹了一躬，觀眾送給我真摯的掌聲。

　　整個班都進行完畢后，外教讓我們兩兩一組，寫下自己和同伴的優點和不足，我在紙上點評了自己“過于緊張”，mr。l看到后對我說：“緊張是不可避免的，當我剛開始做老師時，我也因為同學們的眼睛而緊張，我感覺他們的目光像釘子一樣，不敢有半點差錯，但是現在我已經習慣了，希望你下次會越來越輕松�！�

　　是啊，越來越輕松，說起來容易做起來難啊，怎么才能做到呢？需要多少次的練習和多么認真的準備呢？我不知道答案，但我堅信，每一次演講就是一次歷練，不僅是在培養能力，更在于面對撲面而來的注視和關注仍能坦然面對，淡然處之，這是一種人生態度。

　　在接下來的這一個學期，我將每周經歷一次這樣的考驗，我希望能在期末的到一個全新的自己。

第一次演講6

　　在我們的成長道路上，有過許許多多的第一次。有些事情，至今我已淡忘，但那次“演講風波”，我一輩子都不會忘記。

　　星期五那天，我們老師說下周學校會舉行一場演講比賽，讓想參加的同學周末回家都積極準備。那時候，我真是又激動又猶豫。激動的是，終于有一個機會可以讓我表現自己了，猶豫的是，我以前從來沒有上臺演講過，自己如果怯場該怎么辦？接著，老師又告訴我們，在比賽之前，會先在班里搞一個選拔，選出一個人代表我們班去比賽。我不禁在心里暗下決心：這次我一定要成功。

　　周末回到家后，我積極準備，先寫演講稿，再練習朗讀，一遍遍地練習。終于，迎來了演講比賽的“班級初選”。

　　上課鈴一響，老師就開始讓同學們“自告奮勇”上臺演講。眼看著同學們都一個個的上了臺，我有點蠢蠢欲動�？墒菍τ谖疫@個內向的女孩兒來說，讓我主動當著全班同學的面演講，真的很難為我。也許是老師看透了我的心思，她特意走上前來鼓勵我，她的言語讓我感受到了，一個老師對于一個學生來說是多么重要��！經過老師的鼓勵，我終于鼓起勇氣走上了講臺。當我用自己的演講贏得了全體同學及老師的掌聲的時候，我激動的流下了淚水，因為我第一次為自己感到了驕傲！

　　之后的幾天，老師每天都會來輔導我，糾正我的錯誤，我感受到了老師對我付出的真心。

　　盼啊盼，終于盼到了正式比賽的那天。上臺時我還是有些緊張，但我只要想到我的老師，想到她的教誨，她的用心和她慈祥的笑容，我就不自覺的變得勇敢起來，膽子大了起來。“功夫不負有心人”，在這次比賽中，我獲得了第一名的榮譽，為班級爭了光，也讓老師的用心得到了回報。

　　我的“第一次演講”，終于在老師的陪伴下順利而又成功的完成了。我感謝我的老師，是這一次的'演講讓我找到的自信，在以后的學習和生活中我要勇敢的面對困難和挫折，樂觀的度過每一天。

第一次演講7

　　星期天的一天下午，媽媽帶著我和弟弟去給我開家長會。到了班里，我的心里就有開始緊張，因為老師要我們演講。而我的稿子還沒有完成。于是我開始緊急加工。老師很快講完了，接下來該我們了。誰知老師第一個就喊我！

　　我的心好像一下子提到了嗓子眼！

　　我慢吞吞地走上臺，“唰！”地一下子，幾十雙“大”眼睛一下子落在了我的身上，我緊張極了！

　　感覺臉也紅了，手也抖了，腦子也一片空白了。這時我忽然聽到一個聲音：“讀吧孩子，不就是讀一下自己的‘演講’稿子嗎，你是在念給‘爸爸媽媽’聽啊，怕什么！”是呀，臺下坐的都是爸爸媽媽。我開始安慰自己：“別怕！別怕！臺下坐的是媽媽，念給媽媽聽我的學習心得，這是我平時經常做的�！庇谑俏夷闷鸶遄�，搖頭晃腦地讀起來。臺下一片寂靜，我聽見我的心跳得“咚咚”的響，也覺得手里的稿子怎么也讀不完。讀著讀著，我“漸漸”聽到了自己宏亮的聲音，那聲音充滿激情，這是我的聲音！

　　很快地自信充滿了我的心！

　　我慢慢地平靜了，臉也不紅了，手也不抖了，我不害怕了！

　　我開始讀得津津有味！

　　心里竟又想讓稿子長一點，再長一點！

　　但稿子還是“很快”讀完了。我讀完后，臺下響起了一陣熱烈的掌聲。我知道即使我讀得不好，即使我表現得不夠棒，甚至很糟糕，“爸爸媽媽”們也會給我熱烈的掌聲。因為我們是他們的在不斷長大的孩子，成長的道路上，他們什么時候都會給我們以最真摯的鼓勵！

　　“上去吧，不要緊張！講臺上的感覺蠻好的哦！”我鼓勵我下面的那位同學，因為她和我一樣。從教室里出去后，我站在外面，涼風吹著我的臉龐。仿佛在說：“呵呵，很棒！做什么事情緊張都是沒有用的，它不但不能把事情辦好，反而有可能把事情搞糟。要敢于鍛煉自己！”我點點頭，象是回答清風，又象是對自己說：“今天是我的第一次演講，其實真的不用在乎講得有多么地好，最重要的是能走上去！

　　我相信自己還會有第二次、第三次……我會越來越棒！

第一次演講8

　　我這個人本來膽子挺大的，什么都不怕，可是第一次上臺演講心里卻怕的要命。

　　一次，老師要在班級舉行一次演講比賽，看看哪個小組講的好，我們的小組派我參賽，我回到家后，脫下書包就趕緊看稿子，我想：我一定要把演講稿記得滾瓜爛熟，明天可以不用看稿子就能講出來。到了第二天，該我上場的時候，我從容不迫的走上講臺，可是，站到講臺上，面向60多位同學時，我心里突然緊張起來，心想：“這么多的同學都在看著我，如果我講錯了或者是卡殼了，他們一定會笑話我的。哎呀，到底該怎么辦呢？我也不能就這樣放棄呀，小組的同學們是相信我、看好我才選我參加比賽的，怎么辦��？怎么辦��？”這時我的大腦里一片空白，心也在砰砰直跳，緊張的眼淚都快要出來了。就在這時，不知誰帶頭，全班給我一陣鼓勵的掌聲，這時我才想起我要做什么了，我開始了我的演講，每當我要想不起來的時候，同學們都會給我不一樣的鼓勵，有的給我一個鼓勵的目光，有的送我鼓勵的掌聲，還有人對我豎起大拇指，好像對我說：“加油，江治學，我們支持你，你一定能行的。”我感受到了大家對我的鼓勵，我朝大家微笑了一下，我相信同學們能看懂，我在感謝大家的支持，并暗下決心一定要盡力講好。我越講越來勁，演講結束了，大家都用贊揚的語氣對我說：“好，講得非常好�！背煽兂鰜�，我得了第二名。

　　這是我人生的第一次演講，雖然是很小的一件事，卻使我明白了一個道理：害怕做一件事，如果不去嘗試，就永遠都不會成功。

第一次演講9

　　歲月匆匆而過，時間的洪流沖刷著記憶的大堤。念及往事，不勝唏噓，那人生道路上的無數個第一次，如一小團火，在我心頭一點點地擴散、發光。第一次去區上參加演講比賽的事，就使我久久不能忘懷。

　　那天，我和六。二班的曾虹同學，一起代表學校到區上參加一次以“保護環境”為主題的演講比賽。

　　坐在觀眾席上，我一副不以為然的樣子，甚至哼起了歌，但是，看著其他幾位參賽者一個個的走下舞臺。我的心不禁加速跳動�！罢�13號參賽選手準備�！碑斨鞒秩四畹轿业拿謺r，我差點從椅子上滑下去，主任示意我上臺準備，我顫顫巍巍地走上了舞臺。

　　心中老是忐忑不安，無法調整好情緒，要開始演講了。攝影師的相機光直對著我的臉閃爍，就像一雙犀利的眼睛在我身上游走。盯的我頭皮直發麻，當我一眼掃過臺下時，臺下那么多人的目光聚集在我的身上，觀眾們交頭接耳，模糊的聲音在我耳邊作響。原本就緊張的我，一下子講演講稿的內容拋到九霄云外去了，雙手像篩糠似的抖個不停，呆呆的站在舞臺上。那一剎那間，我望見曾虹投來了鼓勵的眼神，并小聲說：“別緊張，放松！”我緊緊地眨了一下雙眼，深吸一口氣，努力的搜索著昨天已經背的滾瓜爛熟的演講稿。微笑而鎮定地將演講稿娓娓道來。臺下的人漸漸停止了交談，我心里樂開了花，接下來的段落脫口而出，演講完畢。我長舒了一口氣，深深地鞠了一躬，逃跑似的下了臺。

　　回到席上，我與曾虹互擊以示鼓勵，待其余幾位選手演講完，主持人半晌才公布了成績。雖然我和曾虹雙雙落榜第一，但我已經很滿足了。因為我因此獲得了勇氣和信心，何樂而不為呢？

　　其實，人生有很多這般的第一次，只有我們敞開心扉去迎接第一次，才能嘗到從未有過的快樂與新鮮，收獲更多。

第一次演講10

　　我小時候一直不大方，上小學后也一直有此陋習：唱國歌時，我只是張張嘴，發出比蚊子還小的聲音;晨讀時，我從來只是默讀，從不出聲。后來，還是在一次演講后，我才慢慢變得大方了。

　　那是五年級時，班上的班干選舉方式從老師定奪變成了上臺演講，同學們投票選舉。為了實行這一方案，班主任便決定，以這一方案重新選班干。

　　這可苦了我，要想保住班長一職，就必須要上臺演講，可我這個晨會都不敢讀書的人能去演講嗎?我每個晚上都在床上輾轉難眠：我既想保住班長一職又不想演講，該怎么辦啊?這時，媽媽鼓勵說：“上去吧!你能行的�！庇辛藡寢尩墓膭睿倚判拇笤觯瑳Q定去試一試。

　　星期一中午，我寫了很長一篇演講稿，對下午的競選充滿了信心。

　　下午，演講開始了。

　　我不敢打頭炮，于是便先在座位上聽別人說。XXX上去了，她只說了一句：“我希望當班長，請大家支持我!”就下去了。緊接著，又上了幾個同學，都只說了三言兩語，我覺得，以自己的演講稿，一定會競選成功。我信心百倍地舉起手，上臺演講。

　　雖然做了充足的準備，但一踏上講臺，一抬頭看見無數雙眼睛，我又犯起了嘀咕：我能行嗎?我望了一眼班主任，她給了我一個鼓勵的微笑，我便鼓起勇氣，以響亮的聲音說：“我想競選的職務是班長，如果我當上了班長，我會起好帶頭作用，我會成為老師的小助手，我會……” 我一直望著班主任，從她的微笑中尋找信心。在演講過程中，我沒看稿子，一切演講內容都是發自肺腑的聲音。當我說完“希望大家投我寶貴的一票”后，班上立刻響起了雷鳴般的掌聲。

　　果然，我當上了班長。但在這次演講中，我知道了在別人困難時給別人一個鼓勵的微笑是多么重要。

第一次演講11

　　“今天我演講的題目是《尋夢五千年》！”聽，這是誰洪亮的聲音？沒錯，就是我。中秋節的前一天，我有幸參加了學校舉行的“迎中秋。慶國慶”演講比賽，這也是我有生以來第一次演講。

　　記得在學校門口活動的黑板上，我看到國慶要進行演講比賽，于是就自告奮勇，爭先恐后的報了名。但我知道班里高手如云，只說不練是不可能參加的，所以比賽前，我首先精心選好演講稿，接著利用課外時間，認真把演講稿背得滾瓜爛熟，然后拜鄰居龍龍叔叔為師，認真琢磨每一個字每一句話，經過一次又一次的練習，終于在班里試講中，我在五名高手中脫穎而出。

　　比賽的當天下午，我穿著整潔的西服，還化了妝我顯得很帥氣，很瀟灑，由于我平時喜歡光頭，老師和同學說我像“明星葛優”，但我來不及高興，看見臺下人山人海，老師、學生、家長匯成一片喧鬧的海洋，心里還是有點緊張，這必定是我第一次演講啊！

　　比賽開始了，主持人穿著華麗的服裝，登上舞臺�！敖鹎锼退�，國慶之喜，讓我們用心歡慶偉大的祖國，市一小我愛中華演講比賽現在開始！”，主持人洪亮的聲音為演講比賽拉開了帷幕�？匆娺x手一個比一個精彩，我的心跳得一下比一下快，自己告訴自己，要放松，要加油，要發揮出自己的最高水平，還有老師說的不管結果怎樣，只要今天我能站在舞臺上就是最棒的。終于輪到我了，我往臺上一站，��！這就像 “沙場”，一雙雙炯炯有神的眼睛看著我，但我鎮定自若，上臺前的緊張頓時消失，我的聲音很洪亮，動作也很到位，感情也很好，臺下響起的一陣陣雷鳴般的掌聲，每一次掌聲，都給我很大的力量�！拔业难葜v完畢，謝謝大家！”當我說完這句話時，我的心像一塊石頭一樣放了下來。

　　當校長為我們頒獎時，我不敢相信自己的眼睛，我是第二名�。∥倚老踩艨�，雖然沒有拿第一，但是我知道這是我用辛勤的汗水和付出換來的。通過這次演講，我明白了，做事一定要堅持不懈，才會取得明天的輝煌成就！

第一次演講12

　　這周末本該像往常一樣平靜的日子，可是英語老師給我們不止了一項對我來說還挺特別的任務——英語演講大賽。

　　星期六的下午我突然想起了這件事，可我沒有太在意這項大作業，我的心里自信的想著：反正，我還有一天的時間準備呢！不要緊，寫一寫，背一背，還容易的不得了！我想作業應該很快就能完成了。

　　星期日的下午我仍然沒有完成這項大作業，古箏課下課后，我安穩得意地坐在爸爸的車上，看著美麗的夜景，聞著迎面撲來的花香，享受著傍晚的風景和完成任務后的休閑愜意�？赏蝗挥⒄Z演講大賽這件事從我頭腦中浮現出來，把這一切的美好時光都打碎了，我一下子緊張起來，心跳地也越來越快了，好像在提醒著我一些什么，我擔憂地低頭看了看手中的表，“什么？已經七點了嗎！”我尖叫到“爸爸快點，英語演講比賽錄像八點就要結束了！”

　　回到家我飛快地跑向臥室，還好有媽媽的幫忙，媽媽幫我把起始的演講草稿準備好了，讓我趕快完成完整的演講內容的寫作，我看了看媽媽的啟發段，突然靈機一動，奮筆疾書地寫了起來。經過一番努力、查閱和修改，我終于把稿子寫完了。

　　“三、二、一，開始”媽媽拿起手機準備幫我錄像了，“不行，我還沒有準備好！”面對“鏡頭”我越來越緊張了，感覺像懷里揣了只兔子——上蹦下跳。“不行，不行�！蔽业男睦锎蚱鸸膩�，媽媽安慰我“放輕松，盡力而為�！闭垓v了幾遍，我還是心兒砰砰跳，緊張得不行，媽媽說“別擔心，你沒問題的，放松就好，再來最后一遍。”我聽了媽媽的話，調整好呼吸放松了一點，心跳也沒有那么快了，我打起精神對著鏡頭又演講了一遍，這次是我表現最好的一遍，我的心情終于平靜了許多。

　　媽媽把最好的一遍發給呂老師看，看見呂老師也為我豎起大拇指，我喜出望外，高興地跳了起來，心兒也飛揚起來了！

第一次演講13

　　第一次的感覺不一定很愉快。可能悲傷，可能高興，可能緊張，也可能很無聊。我的第一次卻是尷尬的……

　　記得那是我們學校組織的社會實踐活動中，老師安排我做學生代表發言。我既是緊張，又是興奮。興奮的是這是我第一次演講。緊張的是擔心發揮不好。很忐忑的回到家中，跟爸媽說了這件事，爸媽都很支持我。我頓時有了信心。

　　沒發過言，文章也寫的不好。就從網上摘抄了一篇。我熟讀了了幾遍。邊去復印的了。

　　經過幾天的準備，終于可以發揮了，走了近一個小時的路程，終于到達了目的地——社會實踐基地。便開始緊張不安的等待開幕式的開始。

　　隨著音樂結束，開幕式也開始了，上面的老師一個接一個的發言，我卻一句也沒聽進去。只想著我的發言了，可是隱約中卻覺得少了點什么，卻又說不上來，便也沒注意，忽然，聽老師念到‘請佦澤賝同學發言’時我才想起演講稿忘包里了。我在眾雙眼睛的注視下，尷尬的跑到放包的那里那演講稿，又跑回去演講�？赡苁且驗榕艿锰焖院粑贝�，也餓可能是因為緊張�？傊沂呛芸斓哪钔甑�。且一字不差!

　　我下臺時還聽見有人說我念的也忒快了吧?我很懊惱，在家就這么快，一點感情也沒有。唉!也沒辦法，誰讓我上去是緊張有呼吸急促呢?讀的時候腦子也一片空白。說完后恨不得找個地縫鉆進去。

　　回去以后，我感覺簡直是超失敗!心想：這次可糗大了，真囧啊。心里也是忐忑不安的害怕同學和老師笑話我、批評我。沒想到，老師竟單獨找我來表揚我。說我的演講還挺好。我心里一下開朗起來。

　　以后我和媽媽談起這件事時，我感慨的說：“沒有第一次，怎么會有以后的成功呢?”

第一次演講14

　　人生中總會有很多新奇而難忘的第一次，每一個第一次都是我成長足跡中的里程碑，都會給我留下難以磨滅的印記。一個個第一次，就像一顆顆璀璨的星星，布滿了單調的深色夜幕。而我最難以忘記的便是第一次國旗下演講。

　　輪到我們班升旗的前一個星期，我們就緊鑼密鼓的開始準備了。老師在班里進行了一次篩選，想參加競選的同學都精心準備著，終于輪到我了，我看前面同學都讀的不怎么樣，我便得意萬分，自信滿滿的站在講臺上，心中的情感一下涌了上來，猶如云中漫步。最后經過一輪一輪激烈的淘汰賽，我贏得了國旗下演講的資格，別提心中有多高興了。

　　終于到了星期一的早晨，風輕輕的吹過我的臉，讓我有點陶醉，想起第一次在國旗下講話，不禁有點小歡喜，還有點小緊張。

　　終于升旗儀式開始了，隨著國歌的節湊，我莊重的敬禮，仰望冉冉升起的五星紅旗，我飽含深情的唱著國歌。等國旗升起，我懷著忐忑不安分心情，在一旁等待著，終于主持人宣布國旗下講話的環節了，我走向升旗臺，抓著話筒，盡量讓自己心情平靜下來，我用目光掃描了整個人群，看著臺下一雙雙犀利的眼睛注視著我，我的心砰砰亂跳，懷里像揣著一只小兔子，話筒被抓的更緊了，我深吸一口氣，開始了我的演講……

　　終于順利的講完了，全校師生響起了熱烈的掌聲，那一刻，我覺得在國旗下講話并沒有那么難，輕松極了。

　　通過這次國旗下講話，讓我懂得，克服緊張，積極迎接挑戰是對自身緊張情緒的戰勝與自我的肯定。這是我第一次在國旗下講話，很激動，也很喜悅，更讓我終身難忘。