游泳真開心作文450字（精選43篇）

　　在平凡的學習、工作、生活中，許多人都寫過作文吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編精心整理的游泳真開心作文450字，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　游泳真開心作文450字 篇1

　　暑假的一天，太陽像個大火球似的籠罩著大地。媽媽看天氣這么炎熱，就帶著我去游泳了。

　　我像被放飛的小鳥似地沖出家門，迫不及待地走向游泳館。到了游泳館，我快速脫下衣服，換上游泳褲，飛一般地跑向游泳池。哇！游泳池里的人多得像下餃子一樣。我縱身一躍跳下水池，頓時感覺到一陣涼爽的水撲到了我的身上，把我身上的熱氣一掃而光。我像小魚一樣快活地游來游去，時不時的還到深水區(qū)里去跳水。

　　我看見一群小孩在玩?zhèn)髑蛴螒颍�我也興奮地加入到他們的.隊伍當中。我們分成紅藍兩組，我是藍隊，傳球比賽開始了。首先我使用了一個“騰空飛躍”把球遠遠地拋向高處，正好落在了隊友的手中。這時站在旁邊的紅隊選手來了個“順手牽羊”把球給搶走了。看到這一舉動，我火冒三丈，使出全身力量游過去，奮力把球又搶了回來。經(jīng)過幾個回合的激烈爭搶，我們終于戰(zhàn)勝了紅隊。大家都高興地歡呼起來！

　　時間過得真快啊！該走了，我依依不舍地離開了游泳館，這一天過得真快樂！

　　游泳真開心作文450字 篇2

　　昨天下午大伯伯約我們一家去龍女溫泉游泳。

　　一到龍女溫泉我們馬上去換衣服。換完衣服后，我和媽媽、大伯媽帶著游泳圈迫不及待地來到游泳池邊。哇！池里的水真清呀！清得可以看到水底藍色的瓷磚呢！游泳池里的人真多呀！老的`、少的、男的、女的，都在水里快活地游泳。看見大家玩得這么開心，我也馬上套上游泳圈“撲通”一聲跳進水里。哇塞！池子里的誰真暖和呀！我伸開雙臂使勁地劃水，兩條腿用力蹬，游得又快又穩(wěn)。這是媽媽也下水了，我對媽媽說：“媽媽，我們來比賽吧。”媽媽答應了我。比賽開始了，我快速向前游去，像一條機靈的小魚。媽媽在后面怎么也追不上我，在我后面一個勁地說：“這么小的家伙，怎么游得這么快呀！”眼看就要到終點了，我用盡全身力氣拼命向前游去，近了，近了，哈哈！我終于勝利了！我真興奮呀！媽媽說：“媛丹你真棒！”爸爸和伯伯伯媽也在一旁一個勁地夸我，聽了大家的夸獎，我開心地笑了。

　　時間過得可真快，我們要回家了。我依依不舍地離開了龍女溫泉。今天我玩得真開心呀，下次我還會再來的！

　　游泳真開心作文450字 篇3

　　我喜歡的運動有很多，有籃球、兵乓球、游泳等等，其中最有趣的要數(shù)游泳了！

　　星期六，我和爸爸去游泳，到了游泳池，我和爸爸迫不及待地跑去換好了衣服，不約而同地來到游泳池邊，我以標準的360度旋轉(zhuǎn)完美跳下水，咦，好像與往常有點不一樣啊，這時我才發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)在深水區(qū)中間了，離岸邊很遠。我大聲對爸爸說：“爸爸，我怕，不敢游去對面。”說完我連忙逃跑，拼命往淺水區(qū)方向游去。我的游泳水平還不如爸爸，不一會爸爸就追上了我，爸爸嚴肅地對我說：“男子漢，不用怕，你閉上眼睛想象這里是淺水區(qū)，慢慢地游到對岸。”

　　我只好勉強說：“好吧。”我說完，我閉上眼睛往前一沖，游向深水區(qū)的`對岸。按照爸爸的指導，我想象這里是淺水區(qū)，游著游著感覺跟在淺水區(qū)也沒什么兩樣，漸漸地，我游到岸邊了，爸爸在一旁說：”成功了！“我高興地在水里亂跳了起來。

　　游泳真有趣，我在游泳這件事學到了一個道理：人只要敢于嘗試，任何事情都不難！

　　游泳真開心作文450字 篇4

　　去年暑假，為了強迫我多運動，爸爸宣布了一個令我喜憂參半的決定——讓我學游泳。喜的是我總算有希望摔掉“旱鴨子”的稱號，憂的則是在這學游泳的過程不知要喝多少“眾人的洗澡水”，那感覺一定很糟。

　　開學第一天，我懷著忐忑不安的心情，被老爸半推辦扯地拉到了游泳池。來到泳池，只見墻上赫然寫著“淺水區(qū)1米，深水區(qū)1。5米”。我不禁暗自竊喜：哈哈！淺水區(qū)才1米，我都1。43米了，只要別太靠近深水區(qū)，百分之百沒問題。

　　不久，教練來了，教練首先強調(diào)了游泳的注意事項和要求，然后帶領(lǐng)大家做了熱身運動。做完這些，大家便迫不及待地下水進入實戰(zhàn)。首先學習閉氣，對我來說這只換氣和手打水等一些基本的游泳動作。也許是打腿時的辛苦磨練了我的`耐力、鍛煉了我的體力，學這些動作時，我都不再覺得那么疲憊不堪了，還因動作標準得到教練的表揚。經(jīng)過半個月的學習和數(shù)天的自由練習，我終于擺脫了“旱鴨子”的稱號，因為我學會了自由泳。

　　游泳不僅讓我感受到在水中像魚兒一樣暢游的快樂與自由，而且強壯了我的身體、磨練了我的毅力。

　　游泳真好！還是“旱鴨子”的，趕快行動吧！

　　游泳真開心作文450字 篇5

　　游泳真爽啊！；游泳真快樂啊！今年的夏天爸爸帶我去游了一次泳，還學會了游泳，真好玩。

　　一天，陽光明媚，天燦爛的有點不正常。在這烈日炎炎的夏天中，我多么渴望能去游一次泳啊！于是我便提出去游一次泳，涼爽一下。把神秘兮兮的笑了一下，不相信地說：“吆喝，今天太陽打西邊出來了，平時不愛游泳的.你不是怕游泳嘛，甚至不會游泳。既然你提出來了，我就帶你去一趟，不要到時候哭的要叫媽媽。”說著哈哈大笑起來，看著爸爸那得意的樣子，我暗下決心：我一定要學會游泳，不讓爸爸嘲笑。

　　爸爸帶我來到了一片郁郁蔥蔥的樹林，所有的樹木都把一個偏僻的小溪給包圍起來，這小溪清澈見底，水平如鏡。這時，爸爸早已脫好了衣服，準備就緒，準備下水，只見爸爸縱身一躍，跳入水中。我也不慌不忙的脫好衣服。我的牙齒直打架，怎么辦呢？于是我鼓起勇氣，慢慢走下水，走到湖中心一看，水才到肚子。這時，爸爸游起了自由泳，我學著爸爸的樣學，可是怎么也學不會。爸爸來教我了，他語重心長，經(jīng)過種種困難我終于學會了游泳。

　　這次游泳真快樂，我會把這件事記在我的日本上。

　　游泳真開心作文450字 篇6

　　今天下午，我去了游泳。和著我的朋友——聶子圣、林志斌一起去。

　　到了河邊，我們十分高興，我最先下水。水很冷，盡管水是很冷的，但是我勇敢的下了水。一會兒，我覺得水越來越不冷了。朋友們都下來了我們東游西游，像只迷失了路的小魚兒。等爸爸說去橋頭，我們就去橋頭游。那兒有兩個大橋洞，我們在橋洞里左游游右游游，真好玩。一會兒，我們?nèi)齻�就開始比賽了，幾乎每次都是我贏。在橋頭下仰浮非常恐怖，特別是在上面游下來的.時候。真寒~~

　　我還學會了一種技巧，如果你游累了的話，你就仰浮，仰浮無需要多少力氣。我特別喜歡側(cè)浮。狗爬式、蛙泳、自由泳……這些都是我平時喜歡做的動作。我還可以在水上游半個小時呢！

　　但我覺得游泳完后要做體操，一定要出汗。如果你不做或出不了汗的話，你晚上睡覺的時候就睡不著。如果不信我的話，你就試試！

　　這是我這個暑假的最充實的一天！ Is very happy so happy!

　　游泳真開心作文450字 篇7

　　看見爸爸拿出游泳圈，我就心想：今天終于要去游泳了！當爸爸宣布說：咱全家下午到酒店游泳去！我聽了一蹦三尺高，那高興勁兒就別提了，要知道我可盼游泳盼了一年啦！

　　一走進酒店大門，就能聽見游泳池那邊傳來的嬉鬧聲，我趕緊加快腳步，哇！遠遠看去，那碧綠的池水就像一片茂盛的莊稼地，池里的人則像是一只只小青蛙。我們?nèi)�步并作兩步奔向游泳池，以最快的速度讓自己變成青蛙隊伍中的`一員，哇！池水真涼啊，所有的暑氣頓時全消，似乎已經(jīng)進入了宜人的秋天！我們一家三口開始暢快地在池里游起來，咱們時而比賽誰游得快，時而開火車，時而跳起水上巴蕾，時而仰躺在水上，隨波逐流，時而偷襲一下對方，手腳并用打起水花讓對方睜不開眼……我們哈哈大笑，笑聲跌進水里，似乎池水也笑了，更加緊緊地擁著我們……

　　直到天色暗下來，我們才依依不舍地起身回家！

　　游泳真高興啊！

　　游泳真開心作文450字 篇8

　　運動是我的特長，所以我很喜歡運動，更喜歡從運動中找到快樂。

　　暑假的時候，因為天氣燥熱，游泳就成了我的最愛。進入泳池，游上幾個回合，酷暑遠去了，心情舒暢了。

　　有時，我會和媽媽進行一場比賽。 比賽開始后，媽媽自由泳一路領(lǐng)先，并不斷地回頭看我。于是，我抓住她不斷回頭的弱點，在她不注意的'時候一點點趕上。我漸漸進入佳境，就像一條快樂又幸福的小魚似的，在游泳池里自由舒展身心，越游越快。不一會媽媽就向我舉手投降了。這是多么快樂呀！

　　有時，也和相識的游泳伙伴打水仗。三五個一伙，互相擊水玩，水花四濺。那次，我和另外三個伙伴一起分組戰(zhàn)斗。一開始，我決定先發(fā)制人，先給對方來個下馬威。我用出所有力氣下了場“暴雨梨花針”。頓時，水花四射，一朵朵水花向?qū)κ謸淙ァＫ齻兞⒖潭氵M水中，不敢探頭。一會兒，見水花已過，她們才浮出水面，聯(lián)合反擊。泳池里久久蕩漾著我們的歡呼尖叫，引來眾人的側(cè)目，甚至還有忍不住加入的。多快樂的時刻呀！

　　暑假里，我不沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，不呆坐空調(diào)房里，而是于泳池中遨游，心情是多么的愉快。

　　游泳真開心作文450字 篇9

　　在我苦口婆心，軟硬兼施的說服下，爸爸終于答應帶我去游泳我一路高興的小跑到游泳館，雖然累得我氣喘吁吁，大汗淋漓，可我還是已最快的速度換好泳褲，戴上游泳鏡，一頭扎進水里。

　　有了以前的基礎(chǔ)，我已經(jīng)能在水面上平穩(wěn)的游上一段了，盡管速度不快，但我心里卻有一股自豪感。有了爸爸的陪伴，到深水區(qū)游泳已經(jīng)五所懼怕了。我如魚得水一般暢游，可畢竟功夫有限，換氣時把水嗆到喉嚨里我一把摟住爸爸的脖子，一時沒回過神來的'爸爸被我拉進了水里，我一看玩笑開大了，便來一個“鯉魚打挺”，一頭鉆入水中朝遠處游去。

　　我游到媽媽身邊，正跟她談笑風生時，爸爸猶如神兵天將，一把抓住我的腳，使我來了個180°大轉(zhuǎn)彎，好在我反應迅速，才避免喝上幾口水。

　　天色漸漸暗下來，爸爸媽媽又在催我回家，可我意猶未盡，為了避開爸爸媽媽的視線，我深吸一口氣，抓住欄桿，一直蹲在池底，可畢竟肺活量有限，不出一會兒，我便忍不住，只好已“迅雷不及掩耳之勢”鉆出水面，呵，他們還沒發(fā)現(xiàn)。不只是巧合，還是爸爸“火眼金睛”，一次換氣時，不巧被爸爸看見了，我只好乖乖的跟著爸爸去更衣室。

　　活動了一個下午，我也累了，回到家時，我匆匆的吃上幾口飯，便趴在床上呼嚕大睡。

　　游泳真開心作文450字 篇10

　　暑假里讓我最開心一件事就是學游泳了，告訴你們我現(xiàn)在已經(jīng)會游泳了喲！

　　8月1日，我和媽媽一起來到了水上樂園。一進水上樂園我就看到了有很多很多人在水上樂園里面玩水。不一會兒，我的游泳老師顧老師就來了，我馬上穿上游泳褲子，戴好游泳眼鏡，戴上老師給我的氣囊，拿好老師給我的氣墊，從梯子上慢慢地走入水中。因為是第一節(jié)課所以老師讓我在水面上飄，我一下子飄到這里，一下子飄到那里，非常的開心。

　　第二天，老師說要教我腿的動作，老師讓我記做一個口訣，收翻登夾，我再一次跳到了水中，按著老師說的動作反復的練習著，老師說這叫蛙泳。

　　到了第五天，老師終于說要教我換氣了，因為學會了換氣就不怕沉到水底了，學會了換氣人就會飄到水面上。老師說每一次抬頭只能一點點的時間，要抬頭呼氣，底頭在水里吐氣，我試著去做，不一會兒就學會了換氣。

　　最后第三節(jié)課，老師叫我手的動作和腿的動作連貫起來做，我在岸上認真的練著老師教我的動作。最后老師給我拿掉氣囊，我小心翼翼的下了水，心里咚咚的跳著非常的'怕，但我一定要勇敢。在水中我反復地做著換氣和手腳連貫的動作。第一次還不熟練，最后老師抬著我的身子讓我慢慢的做，我奮力的往前游，啊！我終于成功了。

　　我最后學會了游泳。我想：人想學會一樣東西要有百分之九十九汗水和百分之一的智慧才會成功。

　　游泳真開心作文450字 篇11

　　游泳聽起來很簡單，但是學習游泳的過程卻是需要努力的。今年暑假，媽媽給我報了游泳培訓班，還給了我一個艱難的“任務”------學游泳。收到這個“任務”時，我還有點恐懼，但是我堅信“相信自己是最棒的”這句名言。因為我有了決心，所以一定能把這個艱難的“任務”給征服。

　　開班的.第一天，我懷著無比興奮的心情來到了四眼契小學游泳館。在游泳館里，我們每個人都穿著游泳衣，戴著游泳帽和游泳鏡。在教練的指導下，我們先做了準備運動，然后開始下水了。我剛一碰到水，就覺得涼颼颼地，忍不住打了一個哆嗦。不一會兒，我就適應了水溫，不再覺得冷了。教練先教我們練習水下憋氣，水上喚氣。我深深地吸了一口氣，嘴巴鼓得像只呱呱呱叫的小青蛙。我把頭埋入水中，一會兒功夫，我就憋不住了，馬上把頭浮出水面，由于嘴張得太快，我嗆了一口水，不停地咳嗽，鼻子也酸溜溜的，可真難受。我吸取了上次的教訓，又練了幾次，果然，比前幾次好多了，在水底的時候也越來越長了。

　　接下來的幾天中，教練教我們蹬腿、劃手。我們都練得非常認真，后來，教練抓著我們的手，讓我們游。慢慢地，我們手腳配合，能開始游了，但只能游一點點，經(jīng)過我們的練習，就能游很遠了。在培訓班結(jié)束時，我學會了游泳，完成了媽媽給我的“任務”。

　　游泳真開心作文450字 篇12

　　聽說媽媽要給我學游泳，這可把我高興壞了，因為我最喜歡玩水了。過了幾天，媽媽帶我到加州陽光學游泳，一進游泳館我就看見一個大大的游泳池，碧藍的池水，我迫不及待地跑了過去。

　　我剛把一只腳伸進水里，就大叫起來：“冷死了，冷死了。”此時旁邊的媽媽溫和地說：“三三，你過一會兒就會適應的。” 這時教練走了過來，教我們學憋氣，他要求我們憋到二十秒才算過關(guān)，這下我沒辦法了，只能好好練，試了好幾次才成功;第二天教練教我們把身體漂起來;第三天教我們蹬腿;第四天教我們劃水;到了第五天教練正要教我們腳和手一起配合游，可就在這時我不知怎么的不敢泳了，爸爸媽媽在岸上可急壞了，大聲鼓勵我：“三三不用怕，身體自然會浮起來的。”但不論他們是鼓勵我還是罵我，可對我來說都不管用。看著我的.朋友們像小魚一樣在水里快樂地游著，我的心無比難受，我也多次鼓勵自己：“你快點游啊，膽子大一點。”可是我還是以失敗告終。此時教練好像看穿了我的心思走了過來，他什么也沒說，一把拉起我的手，這時我才勉強游了幾下。

　　第二天一早，我就跟著爸爸來到藍天賓館練習游泳，在爸爸細心教導下我總算能自己游起來了，還不停地鼓勵我說：“三三今天你進步最大，你真棒。” 通過這一次的練習，我不再怕了，我不但很快追上了我的朋友們，而且成為好朋友中游得最好的一個，我也嘗到了游泳的樂趣。

　　游泳真開心作文450字 篇13

　　“救命！我正在深水區(qū)接受教練的“艱苦訓練”，游泳應該是紅軍做得事……

　　今天晚上，我又和往常一樣來到游泳池學游泳。那時的`我剛學會蛙泳。這時候，教練對我們說：“你們既然已經(jīng)會蛙泳了，那咱們就到深水區(qū)去練一次吧！”我頓時被教練的話嚇呆了，教練說完，就領(lǐng)著我們這一群新游泳小將來到深水區(qū)。到了那里，我看了看告示牌，上面寫著：水深１．５厘米，我更害怕了，因為我才１.３７米高，水足足比我深十幾厘米呢！如果我一緊張，沒有好好游，就會沉下去，更害怕我會嗆水。所以我這次連水都不敢下。教練只好一個一個地拖我們下水，按個地游。

　　終于輪到我了，我憋著氣，把臉沉下去，全身放松，腳做著收翻伸夾的動作，腳蹬兩下，手劃一下，做劃手動作時，頭翹一下，換一口氣，結(jié)果我游了一點點就受不了，沉下去了，只見教練象一個“Ｔ”字型架子，我連忙抓住“架桿”，漂了回來。我想：要是掉進深海里，游上岸，還真不容易。這時候，教練對我們說：“學游泳是為了什么？就是為了在深水的地方能自我保護，要是你們連這么淺的地方都有不了，那你們還怎么自我防護啊！”，聽了教練的話，我明白了媽媽為什么要我學游泳了。

　　自從去過深水區(qū)體驗之后，我常常一個人去深水區(qū)游。我覺得通過游泳這件事，我又經(jīng)歷了一些風浪，有句諺語叫：“不經(jīng)歷風浪怎能見彩虹”，我終于見到了游泳的“彩虹”。

　　游泳真開心作文450字 篇14

　　一個星期天的下午，天氣十分炎熱，我整個人都好像干枯了一樣。我常常在媽媽的耳邊說“媽媽好熱呀，我想到冰箱里去冰著。”媽媽說“你走水里去睡著吧。”可是我家沒有水池怎么睡。后來，我想到了游泳池，我就說“媽媽，我們?nèi)ビ斡境匕伞！眿寢層X得這是一個好的提議，我們就拿著游泳衣去游泳池。

　　到了游泳池，我穿上游泳衣，來到淺水池。我不會游泳，就讓媽媽教我，我媽媽可是游泳行家。她下水就用她那熟練的游泳技術(shù)給我做了一個示范。然后媽媽就雙手抱住我的腰，教我學游泳，我的身子浮起來了，媽媽讓我雙手雙腳不停的打水，我打了幾分鐘覺得身子浮起來了。媽媽又讓我雙手往兩邊拋，雙腳不斷的一收一放的向前走。忽然媽媽把手慢慢的放了，我害怕極了，手不斷的打在水面上濺起水花。腳飛快的向前后伸。我浮在水面上了，我高興地笑起來了。手一收腳一停，“啪”的一聲巨響，興奮的我一下子掉下水里，我喝了幾口水。媽媽把我扶起來，說“你別太得意了”。我沉下了臉，“難道這就是驕傲自滿的結(jié)果。”我想。

　　不管怎么樣，我在媽媽的.指導下還是學會了游泳。雖然咽了好幾口水，但還是值得的。同時我還明白了一個道理，世上無難事，只怕有心人。我要謝謝我的媽媽頂著烈日教我學游泳。我喜歡我的媽媽，我尊敬我的媽媽。

　　游泳真開心作文450字 篇15

　　今年暑假我特別開心，因為在暑假里我制定了自己的暑假活動安排表，一，認真完成暑假作業(yè)，二，暑假里必須學會游泳。

　　媽媽給我請了一位游泳教練，每天下午學游泳。地點就在日月星城小區(qū)游泳館。來到那里，我看到的是一池碧波的清水，有好多小朋友，他們穿著泳裝，戴著墨鏡和泳帽，一會兒游在水面上，一會兒沉在水底下做著各種各樣動作，活脫脫像條小魚在自由自在地游來游去。我有點沉不住氣了，恨不得立馬跳下去歡快地游著，可事實并不像我所想的`那樣，學會游泳是要付出努力的哦！

　　開始學游泳了，教練先讓我們在淺水區(qū)做一些熱身運動，教練教了我?guī)讉�必學的要點，那就是一、雙腿并攏，盡量靠后；二、小腿稍微分開，大腿依然靠攏；三、雙腿用力往后蹬；四、雙腿并攏。這樣我一邊心里默默地念著口決，一邊在水里反復的練習，可手腳總是有些不聽使喚，還嗆了我好幾口水，鼻子酸酸的怪難受。教練在一旁不斷地鼓勵我：“只有付出努力，才會有收獲，相信你一定會學好游好，可以像一條魚兒一樣自由自在地暢游在水中。”

　　經(jīng)過十多天的努力練習，現(xiàn)在我已經(jīng)學會了游泳。教練還夸我游得不錯呢，盡管我皮膚變黑了，但我身體變得結(jié)實了。游泳不僅能鍛煉身體，還能鍛煉我的意志呢。

　　游泳真開心作文450字 篇16

　　今天，是第二節(jié)課了，我們練習“蹬墻”。

　　教練先給我們示范了一遍。教練把雙手舉起，貼緊頭部，一只腳靠著墻，另一只腳踩著瓷磚，把頭放入水中后，腳用力一蹬，就游了出去。教練游得很遠，到中間的時候，手往下一劃，就站起來了。“真簡單呀！”我在心里想。

　　實踐的時間的時候到了。我蹬出去后，在水下左看右看，快沒氣了的時候，手往下一劃，本以為可以穩(wěn)穩(wěn)當當?shù)卣竞昧耍瑓s在水中撲騰。要不是教練及時趕到，我肯定要喝兩大口水了。教練對我說：“你在水下頭都是抬著的，肚子肯定挺著，所以你不可能站好。只要頭往下壓，收腹，這樣就能站好了。”哦，怪不得上一節(jié)課教練讓我把頭壓下去，原來就是為這節(jié)課打下基礎(chǔ)呀！

　　第二次實踐時，我看不到前面了，眼里只有藍色的小瓷磚。我怕撞到別人，就馬上站了起來。教練游過來，問我：“你為什么那么早就站起來？你憋氣的時間不是挺長的嗎？”我答：“教練，您不是說在水下不能抬頭的嗎？我看不到前面又怕撞到別人，就站起來了。”“這你不用擔心，”教練說，“別人看見你游過來，肯定會躲開的'，難道還會讓你撞嗎？”

　　第三次，我做到了所有的要領(lǐng)，游得也比較遠，教練說這是我至今最完美的一次。我心里樂開了花。

　　游泳，真快樂。

　　游泳真開心作文450字 篇17

　　一開始，我需要救生圈，兩天后，我脫離了救生圈的看管，開始自己的水下活動。帶上泳鏡，潛下去，看了一下四周，遠處白茫茫的根本無法看清，游近才能看了；我是先下水，換氣，無聊，用腳劃水，咦？我前進了，我就是這樣學會游泳的，仰泳，蛙泳，只剩下最難的自由游了，我劃了兩下就沉了。我一直在想那里出了差錯，手？沒問題呀。難道問題出在腳，我上網(wǎng)一查，原來是這樣：在自由泳整套動作中，腿部動作除了推進力，也起平衡作用，保持身體的.穩(wěn)定和協(xié)調(diào)雙臂做有力地劃水。兩腿應自然并攏，腳稍內(nèi)旋，踝關(guān)節(jié)放松，以髖關(guān)節(jié)為軸，由大腿帶動小腿和腳掌，兩腿交替做鞭打動作，兩腳尖上下最大幅度約30~40厘米，膝關(guān)節(jié)最大屈度約160゜。

　　誰讓我只動手不動腳，太會動手，我按網(wǎng)上說的做，第一次，失敗了，可是我不會放棄的。現(xiàn)在我已經(jīng)成為正式泳中的萬泳王，可是我還不會狗爬式，這真是一件奇怪的事，我也不知道我為啥不會狗爬式。

　　現(xiàn)在我正在自己練習只動腳不動手的游泳方式，這能讓我少動手多動腳。成為只動腳，不動手的人，除了寫作業(yè)。我喜歡上了游泳，大熱天在水里游一下，泡一會，讓人精神煥發(fā)，特別是晚上。有點涼，游起來就跟舒服了。但是游泳也要注意安全，就像大姑夫他不讓我們離開他的視線范圍一樣。

　　游泳真開心作文450字 篇18

　　今天早上，我在刷牙的時候，爸爸就告訴我說：“今天開始學游泳了”。我興奮的說：“好啊！我好久也沒學過游泳了，好期待哦！終于可以學游泳了，我也覺得我的姿勢也有點不標準，學一下也好的。”

　　啊！終于到了下午5：00了，哦！該到了學游泳的時候了！我急急忙忙的拿好泳衣，準備去上游泳。到了學游泳的地方之后，我跑到女更衣室換好泳裝，等待老師來。老師來了！老師首先是要我們做好熱身運動，如果不做就不準下水，還有要用水沖一下身子才能下水，做好了準備運動了，我的蛙泳基本已經(jīng)會了，所以不必再學太多了，只要再看一下姿勢規(guī)不規(guī)范。我一下水就顯了幾下，來炫耀一下的可是沒人看，我有點失望，心想：我有那么差嗎？老師先叫我游一個來回的蛙泳，他看見我的蛙泳的姿勢不太標準，他就再教我一次錯的這些動作，再開始教我一些自由泳的'基本功，有些也基本也學會了，不過當老師教我的換氣的時候，我老把頭老是抬的太高，老師和爸爸媽媽都老是批評我，我每一次練動作的時候練到這個動作的時候都是老樣子，我想：這一點點小事想戰(zhàn)勝我李穎琛不可能的事，連門都沒有，不是說門啊！是說連個小缺口都沒有。不過奇怪的是我有的時候又不會把頭抬的太高，我一向堅持下去的時候，又不行了，可能是心理作用吧！或者是自己不行，不可能的。

　　不過我還是沒有改掉這個壞毛病，我會繼續(xù)努力的，加油！加油！加油！

　　游泳真開心作文450字 篇19

　　今年夏天，媽媽帶著我上龍賽中學體育包學游泳，我的膽子很小，一聽到游泳，我就有點害怕。

　　第一天，我很早就起床，準備游泳要帶的東西，然后媽媽帶著我來到了體育館，我的`心砰砰直跳。我們教練是一位女老師，點完名，我們來到了游泳池，游泳池里人頭攢動，他們都穿著五顏六色的衣服，在水中嬉戲，看著他們?nèi)玺~得水的樣子，我就不再害怕了，于是我勇敢地下水了。

　　教練說：“今天我們先學憋氣。”教練先給我們示范了一遍，我大膽地把頭伸下去，突然我往里吸了一口氣，我連忙抬起頭來，嗆了一大口水，教練對我說：“你在憋氣的時候必須往外吐氣，而不是像你剛才一樣往里吸氣，這樣很容易嗆水。”聽了教練的話后，我恍然大悟。教練讓我再自己練練，后來幾次我練得很好，很快我就把憋氣學會了。

　　后來幾天里，教練分別教了我們換氣、劃手、我都學得很好。要學蹬腳了，我們都很高興，可是我試了好幾次都還有學會，我的情緒很低弱，教練過來安慰我：”你不要氣餒，學不會蹬腳是因為你的動作不到位。”于是教練給我很多建議，我按照教練的動作認真地去學，后來也有所收獲。

　　通過這次學游泳，我不僅學會了游泳，而且也讓我明白了做每一件事只要努力學習、堅持不懈就肯定能成功。

　　游泳真開心作文450字 篇20

　　烈日炎炎的暑假里，爸爸決定帶我去軍訓夏日營的游泳館學蛙泳。聽到這個消息，既緊張又激動，一晚上都在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)睡不著，心想：明天教練講什么內(nèi)容的課，我跟得上嗎？

　　第二天，我們早早地來到游泳館準備，首先，教練把我們集中起來做熱身運動，接著，我們跟著楊教練練習憋氣，一開始我有點害怕水，憋不了幾秒鐘就起來了，教練過來單獨指導我方法，慢慢地我學會了憋氣也不怕水了。

　　第三天，我們練習蛙泳腿，它的順序是收帆、鉤腳、朝兩邊登夾并攏、停頓三秒。這次我聽得仔細練得也認真，很快就掌握了方法，然后背上背標，拿上游線，正式下水練習，一開始，我手的'動作不標準，游不了太遠，林教練就耐心地教我并親自示范標準動作給我看，我一遍一遍的練習，幾個來回下來，我基本掌握它的基本動作，林教練教我把背標、游線放上岸，繼續(xù)練習蛙泳的基本動作。

　　到第四天了，教練把我們帶到了深水區(qū)練習蛙泳，開始我非常害怕，怕自己會沉下去，腳又踩不到底，一緊張就忘記了教練教的基本動作，都不敢下水了。教練過來鼓勵我，讓我重新找到了信心，原來只要膽大心細做好基本動作要領(lǐng)，克服自己的恐懼心理就行，現(xiàn)在我在深水區(qū)就像魚兒一樣自由自在地游泳。

　　通過這次游泳，讓我深深地體會到：世上無難事，只怕有心人。

　　游泳真開心作文450字 篇21

　　在暑假期間，爸爸、媽媽帶我去游泳館去學游泳。

　　當時我看見教練輕松自如得在泳池里像一條魚兒在水中自由自在的來回的游來游去，腦海中便出現(xiàn)了自己學會游泳之后的開心場面，便覺得游泳也沒什么難的。當我們看完教練的'展示后，便各自下了水，我心中沾沾自喜，覺得自己一定時學員當中最出色，學得最快的一位了。可是現(xiàn)實好像一直在和我作對，偏偏和我想到的相反。游泳的時候，我覺得前面幾個動作都很簡單，可學到后來，我學得越來越馬虎，有時一不小心就會喝一大肚子水，夠嗆的了。可我的自尊心很強，對這么一點小事情根本不必放在心上。我吸取上幾次的教訓，不再和以前一樣馬馬虎虎了，我開始專心起來。不會的地方或自己覺得游的不好的地方，就會請教練指導，我也會細心糾正。

　　有一次，教練叫我們到深水池去游泳。我一聽就覺得鍛煉自己的時刻終于到來了，我們陸續(xù)走進深水池。可我們誰也沒想到深水池不僅深，還很冷。才過5分鐘左右，我們個個冷得臉色發(fā)白，身上雞皮疙瘩都冒起來了。教練為了讓我們把精神集中在游泳上，便說了一句話嚇唬我們：“如果你們在不活動活動的話，那你們就會變成一塊‘冰棒’的。”我們聽了，個個下得魂都快飛了，連忙抓緊訓練起來。

　　我們在教練的精心指導下不僅很快學會了游泳，也學會了不屈不撓的奮斗精神。

　　游泳真開心作文450字 篇22

　　一個星期六，我和姐姐無意中看見了泳池里像蛟龍般在水中來回穿梭的人們，就想再練習練習，就吵著要爸爸媽媽帶我們?nèi)ビ斡尽０职謰寢屧谖覀兊拇叽傧拢�給我們買了兩張游泳票。

　　剛開始的時候，因為長時間沒有練，我們經(jīng)常前仰后翻。后來，在爸爸的指導下，我和姐姐慢慢地想起了憋氣的方法，逐漸記起了劃水、蹬腿和換氣的技巧，可以慢慢地游出十幾米遠了。在這日復一日的練習中，我和姐姐的熱情更加濃厚了。白天我們在池中一遍遍地練習，臨睡前又一遍遍地想著蛙泳的要領(lǐng)。我們的比賽到了，我竭盡全力，拼命地往前游，雖然中途仍有一些換氣的問題，但我還是堅持游完了全程，一刻都沒有停下，終于贏了姐姐，我心里好高興。

　　在練習游泳的期間，還發(fā)生過一些有趣的事。為了提高大家游泳的興趣，鞏固游泳的成果，爸爸媽媽給我們組織了一次水球比賽，規(guī)則是這樣的.：男生和女生各組成一隊，雙方各派出一人來當守門員，誰贏的球最多，誰就獲勝。比賽的時候，有的隊員忘了是在水里，拼命地跑，結(jié)果東倒西歪，摸不到球；還有的隊員拿到球后，不小心讓球滑走了，結(jié)果讓別的隊員奪走了球。最后男生以三比二戰(zhàn)勝了女生。

　　蛙泳其實并不難，只要刻苦練習、掌握蛙泳的要領(lǐng)，它就是一件非常簡單的事。

　　游泳真開心作文450字 篇23

　　這個暑假，我學了一項新本領(lǐng)——游泳。

　　媽媽選擇了一個離我們家很近的哈哈魚游泳館，這樣，我們就能經(jīng)常去那里游泳。我在學校看了很多有關(guān)防溺水的宣傳片，知道玩水很危險，對水有點畏懼。媽媽想讓我學會游泳，保護自己，而且媽媽也說，游泳是對身體好，我也就勉強答應去了，我第一次去到那里的時候，還是很害怕。

　　游泳館需要很多裝備，比如泳帽，泳衣，泳鏡。媽媽是我的第一位游泳老師，她教我換氣。第一次水下?lián)Q氣，我還是眼睛緊緊地閉上，不敢往下看，因為我害怕水會進到眼睛里面，第二次，媽媽說：“不用怕，你戴著泳鏡是可以睜開眼睛，不會進水的。”我嘗試了幾次，發(fā)現(xiàn)眼睛真的不會進水呢，于是下水時，我眼睛露出一點點縫，偷偷瞄了一下水下的`畫面，發(fā)現(xiàn)水下景色原來這么美!

　　媽媽教了我換氣后，給我請了一位專業(yè)老師。老師給我復習換氣之后，就教我學如何在水里飄。老師讓我手臂和腳需要伸直成一直線，頭和頭發(fā)都必須得埋在水里。嘗試了幾次后，我真的在水里飄起來了，我仿佛感受到了魚兒在水里面漂浮的自由。我心里面想學一個漂還不夠呢，必須得配合劃手和凳腳，才能前進。為了快速記憶，老師教會我蹬腿的口訣——收翻蹬夾。然后我就很快地掌握了蛙泳的要領(lǐng)。

　　沒學多久，我就可以在泳池里暢游了，仿佛是池塘里一只快樂的小青蛙。

　　游泳真開心作文450字 篇24

　　2021年8月2日 第三周 星期天 天氣：晴

　　時間過得真快，這周是放暑假的第三周。和上周一樣，晚上7點左右準時去機場游泳館學游泳。不過，我多了兩個伴兒，那就是表弟王鐵衡和我的朋友王鵬堯。

　　星期一在去的`路途中，我的手抖了幾下，那是因為接受了上星期的“痛苦”，所以心驚膽戰(zhàn)的。但是到了之后卻沒有想象中的痛苦。我手臂和背上綁著八塊輔助板，在水里游來游去，教練也不怎么管我了。第二天，看到其他人只綁四塊輔助板，我覺得不好意思，也摘下四塊輔助板。周三和周五我沒去游泳館，因為姐姐暑假只放9天。但是我還是按照計劃從四塊一直減到一塊輔助板，雖然我很害怕，但是教練和媽媽都說：你一定行的，要勇敢點。于是，我就試了又試。星期五，我綁一塊輔助板時（其實大家都說：一塊板跟沒板是一樣的），由于心里特別害怕和緊張，就沒連貫做動作，結(jié)果就遭遇“不幸”，差點“溺水”了，我當時拼命地喊“救命啊”！還好有位教練把我救上來了。后來教練和媽媽就對我講：“為什么會出現(xiàn)這種情況”？“原來游泳時，所有的動作是不能停下來的，要連貫做，即使已經(jīng)很累了，也要堅持游到岸邊，不然身體就會往下沉”，我終于明白了。

　　我覺得通過學游泳，讓我懂得了做任何事情都要勇敢一點，還要一直堅持下去。

　　游泳真開心作文450字 篇25

　　今天是我短短15天快樂游泳生涯中最最自豪驕傲，最最高興的一天。你知道為什么嗎？因為……

　　今天我嘗到了我前幾天努力的甜頭。前幾天在老教練教其他人的時候，我得到一個“情報”：“學大蛙泳要先伸胳膊后蹬腿，”中間的`口訣不知怎么回事給弄“丟”了，好象最后是“什么什么...飄一下”。今天我們的新教練教我們時，我一邊看動作一邊驗證我這個“游泳間諜”的情報是否準確。沒想到，這是個十分可靠的“情報”，恰恰又是學大蛙泳的關(guān)鍵，我收獲不小哇！

　　我在教練示范后試了試，覺得手好象是多余的，不知道往哪里放，我馬上問：“教練，手在漂的時候，家安在頭頂還是胸前？”我的伙伴們哈哈大笑。教練又示范了一遍。我的眼珠子隨著教練的手上下左右轉(zhuǎn)。呼~~，我松了一口氣，問題終于解決了。我的好奇心催我：“快點游兩下，讓我們看看到底是啥模樣？”被催得沒法，只好匆匆忙忙跟教練打了“OK”的手勢，又一邊小聲嘀咕著“情報”一邊認真地做動作，憑感覺游了幾下，嗨，感覺不錯啊！我又游了幾下，覺得自己就像一只可愛的青蛙，在池塘了歡快地暢游，真爽耶！教練說：“人家都學會大蛙泳啦，你們還呆頭呆腦的站著！”

　　這下可不好，惹得男生非要跟我比試比試。我決非等閑之輩，早已摩拳擦掌準備好了。我的大蛙泳比他們的小蛙泳，“噓”，命令一下來我充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，結(jié)果得了第二名。我不服氣要求再戰(zhàn)，最后我用小蛙泳戰(zhàn)勝了。

　　游泳真開心作文450字 篇26

　　小雨紛紛，晨間朦朧。今天的天氣全然沒有了夏日酷熱的威風，反而有些瑟瑟的冷。我穿上厚厚的衣服，像往常按時到了游泳場。場里往日熱鬧的場面被今天的冷冷清清取代了，今天不過才來了10個人。

　　我今天連跳下水都有點害怕，剛把小腿伸進水里，我的小腿極不情愿地自己就上來了，好冷啊！教練說：“快下去，下去就不冷了，要不我就把你們推下去！”我慌忙“撲通”跳下水，我可不愿讓人推。啊~~~我的牙也冷得上下碰來碰去，全身不由自主地打著冷戰(zhàn)，一會兒后，咦？怎么回事好溫暖呀！嗨，真納悶了，好舒服啊，可我剛把頭一探出去，又冷開了，還是水里好啊！

　　今天大水池就仨人，我覺得這真是天賜良機，有句話說得好哇“機不可失，失不再來”，我今天要好好練，盡量達到昨天教練的要求，一下子游過去。我小心謹慎，生怕再嗆水喝不下水去。而且在老師教別人時，我也認真看，掌握要領(lǐng)。這一“偷”聽收獲可不小，“把手畫為桃型收回來時在頭底下就能游快”。我暗自高興沒有來的人一定不會知道，嘻嘻。和我沒關(guān)系時，我就在心里說：“手要收回來，在頭下；要壓水抬頭，做呼吸；腳要勾起來，收翻蹬夾。”這成了我的口訣，把要領(lǐng)概括的`一字不漏。我的第三次試

　　游開始！我邊念口訣邊做動作，沒想到這樣刻苦地練習多遍之后，我終于游了全程的3、4，這可是一個新的突破。真是“功夫不負有心人”呀！

　　游泳真開心作文450字 篇27

　　以前當我，看見姐姐在游泳池里“乘風破浪”來去自如時，在游泳圈里的我好羨慕，我敢入水，可就是不敢把頭潛入水里，怕耳朵入水后，水會留在耳朵里不會流出來，所以我想學游泳，卻一直沒有勇氣。

　　后來，我下定決心，一定要學會游泳。我學游泳不是別人教我的.，而是我自學的。有一次，我抱著救生圈看見姐姐輕而易舉地用自由泳超過了我，我不服氣：“你會自由泳就想超過我，沒門！”我學著她的樣子潛入水中。“哎喲！”由于我沒做好準備，嗆到了水，難受極了，而我才不怕！我又重新入水，哎呀！耳朵進水了！我站起來，突然發(fā)現(xiàn)耳朵里的水竟會自己流出來！我的弱點終于被我克服了，哈哈！姐姐，我成功了。

　　我的雙手激起無數(shù)朵浪花，雙腳踏著風，乘風破浪地向姐姐奔去，超過了姐姐。姐姐看見了，竟用蛙泳反攻。“好，厲害！”我喘著粗氣說。我又看見姐姐在換氣，我也學著她的樣子換氣，由于時間把握得不好，我又嗆到了水。“可惡，我就不信贏不了你！”我又學著她的樣子換氣，一次換氣，一次嗆水；兩次換氣，兩次嗆水；……就這樣無數(shù)次換氣，無數(shù)次嗆水，最后終于學會了蛙泳和換氣。

　　哈哈！姐姐，你的對手出現(xiàn)了！

　　我沖向姐姐，姐姐見我來勢兇猛，趕緊逃，可怎能跑得過我，只差一點點了，我一個貓潛，哈哈，我贏了！

　　上岸后，姐姐夸我進步真大，我說：“謝謝你教我。”姐姐說她沒教我呀，什么意思？我只說了一句不言而喻。

　　游泳真開心作文450字 篇28

　　這幾天，非常的熱！要是在杭州，我就會去游泳館游泳，這里不是杭州，而是外地的常山縣，在那里從山上流下來的泉水有很多，于是就有很多水，積成了許多個很深的水潭，在那里，水潭里面十分好玩，有的地方深，有的地方呢又十分的淺！可是不知道能不能游泳。

　　于是我和我表哥精心挑選了一個較深的水潭。在那里我發(fā)現(xiàn)，比在游泳館里要好玩得多了。游泳館里面很煩，而在這里只有倆個人，一點兒也不煩，游泳館里游泳時經(jīng)常被人給撞到，而在這里一點兒也不會被人給撞到！這里真是好舒服呀！水有深還有淺，邊上除了石頭就是樹木。啾啾的鳥鳴聲伴著知了的叫聲陪伴著我們，而且還有一塊可以讓人躺著的大石頭，只露出一個頭在水面上，其他全身都能躺在水里這塊大石頭上。

　　我們開始游了起來，從淺的地方往深的地方游，我和我表哥在這只有十平方米的`水潭里面開始了比賽：先往前，再往右轉(zhuǎn)，再右轉(zhuǎn)，再右轉(zhuǎn)，也就是說起點就是終點，繞一圈，看誰先游到。開始了，結(jié)果出乎意料，表哥一開始游在了我的前面，誰知后來我和他不相上下，慘了，就只有一個轉(zhuǎn)彎了！于是我拼了命地往前游過去，就快要到了，我要第一不要第二！于是我一狠心，終于又是一拼命的用力加速向前游去贏得了這一次的第一名！

　　雖然這只是次小小的比賽，但是我還是贏了第一名！

　　游泳真開心作文450字 篇29

　　才兩節(jié)課的時間，我就已經(jīng)在教練的指導和自己的反復練習下，將蛙泳的動作要領(lǐng)記得滾瓜爛熟，能借助背上的`浮板在泳池里熟練得游好幾個來回。

　　只有付出，才會有收獲。終于盼到了把浮板去掉的時刻！下水之前，我的心里就像有一萬只小兔子在亂蹦，深呼吸了好幾口氣，才平靜了一些。熱身完畢，教練先讓我在池邊的水下練了一會兒憋氣，接著分解復習了一下蛙泳動作，然后他就帶著我到了池子中間準備蛙泳！

　　教練一聲令下：“開始！”我突然有點緊張起來，心里默念“兩潛一浮，兩潛一浮”，深吸了一口氣，潛進水里，腳像蛙腿一樣蹬了兩次，再讓頭浮出水面，張開雙臂劃動，迅速吸上一口氣，繼續(xù)潛入水中……教練在我的耳邊鼓勵我：“很好，非常好，加油，動作繼續(xù)擺到位……”，教練緊跟著我，時不時在我的肚子下面托我一下，或者輕輕推送一下我的腳掌，這讓我感到很安全，我越游越勇敢，越游越放松，一點兒也不覺得累……

　　游著游著，我突然聽到教練在喊：“休息一下！”那個聲音聽起來仿佛離我很遠，我探頭望去，哇，不知何時，教練竟然悄悄地站到了泳池的邊緣，沒有再陪在我的身邊，我一個人游了很長的距離，我高興得躍出水面，給教練比了個勝利的手勢，教練也對我豎起了大拇指……

　　通過學游泳這件事，我明白了無論做什么事情都要有自信，勇于嘗試，不怕辛苦，努力付出，才能成功！

　　游泳真開心作文450字 篇30

　　爸爸帶我去愛心幼兒園里的游泳池學游泳。

　　爸爸送我到游泳池旁就走了，我孤零零地站在水池邊，心里很害怕。這時一位女老師從后面走來，我一轉(zhuǎn)身，把我嚇了個半死。老師笑著說：“不用怕，跟我來！”我表面上說好，但我心里還是很害怕。老師帶我換了泳衣，我心情也放松了很多。

　　我換好衣服出來時看見別人都開始做熱身運動了。我跑過去跟著做起來，雖然手臂和腿有點酸痛，但我還是咬緊牙關(guān)，堅持做下去，做著做著，關(guān)節(jié)活動開就不痛了。

　　我們來到了泳池邊，老師說第一步是坐在地上踢水，老師一邊說一邊做，我們也象老師那樣踢水，這時一個小朋友回更衣室里拿出筆和紙，他用筆在紙上寫著“水”字，然后用腳去踢那張紙，惹得大家哈哈大笑。

　　接下來，老師讓我們趴在水面上用腳學青蛙蹬水……

　　老師讓我們自由練習，我趴在水面劃水，我看別人都在玩我也很想玩。我想到我們班主任常對我們說的`一句話：笑是哭的根根。他們一定會后悔的。果然30分鐘后，老師叫我們一個一個做給他看，有的同學就不會了，輪到我做完時老師當場就表揚了我，那時，我得意洋洋的，還對他們做了一個鬼臉。笑瞇瞇的去休息了。

　　最后一步，老師教我們怎么游。我一學就會，可是玩的那幾個人怎么都游都游不會，老師生氣地批評了他們一頓。

　　這一天，我不僅學會了如何游蛙泳，還學會了一分辛勞一分收獲，不勞動就不會有好的回報。

　　游泳真開心作文450字 篇31

　　自從上次去了水上世界以后，我就很想學游泳，我把我的想法告訴了爸爸，爸爸說：“好的，明天晚上我就帶你去浙江大學游泳池里去游泳。”我激動得抱住了爸爸。

　　第二天晚上，我早早地吃了飯，去超市里買了一個游泳圈，跟著爸爸來到浙江大學游泳池，游泳池里的人真多啊！我也迫不及待地想下去，可是爸爸說：“不行，要先運動一下，免得到時腳抽筋。”我們做了一些運動，我剛想沿著梯子下去，爸爸急忙說：“不行，要先適應一下水溫。”過了一會，我才下到水里。我以為我會一點，因為我在幼兒園的.時候在陳經(jīng)綸游泳館學過一個暑假，想不到，我一到水里，整個人就浮了起來，站也站不穩(wěn)，我害怕極了，一下子撲到游泳圈上，我終于“得救”了。我撲在游泳圈上一動也不敢動。爸爸看我這個樣子，說：“怎么了，幼兒園的時候不是游得挺好嗎？怎么全忘記了？要勇敢一點，相信自己。”后來在爸爸的幫助下，我終于敢放下游泳圈，慢慢地學會了憋氣，最終我能憋一口氣游2米遠，時間過得飛快，不一會兒，哨子就吹響了，爸爸叫我上來，我說：“讓我再游一下。”爸爸叫了好幾回，我才依依不舍地上來。

　　在我的強烈要求下，爸爸答應我每個晚上都來游泳。經(jīng)過我的努力，基本上學會了蛙泳，憋一口氣能游6米左右。我要繼續(xù)努力，爭取明年能超過嘟嘟哥哥。

　　游泳真開心作文450字 篇32

　　去年夏天，驕陽似火，望著那游泳池中像魚兒一樣的人們，我也真想跳進水中痛痛快快地游一番啊！但是我不會游泳啊，于是我眼珠子一轉(zhuǎn)，想出了一個辦法。

　　我回到家，故意問媽媽：“媽媽，現(xiàn)在到夏天了，你要干什么呀？”媽媽笑著說：“我知道想吃雪糕了，給你錢，買去吧！”我急了，干脆開門見山的說：“哎呀，我要游泳！”“哦，行！”媽媽爽快地答應了。

　　到了游泳班，我換上游泳衣，和老師一起練基本動作，有好幾次老師都夸我練的好呢！我有些得意了，心想：游泳原來就這么簡單啊！練習完基本動作，該下水了。一下水，我以為我剛才練基本動作練的好就算是學會游泳了，于是我驕傲地松開了扶把，自豪地看著身邊的同學，心想：你看我……還沒等我繼續(xù)想下去，我的身體已經(jīng)急速的沉入水中。我愣了一下，馬上抓住扶把才沒有掉下去，大家哄堂大笑，老師也笑了。大家笑夠了，老師才點著我的額頭說：“你呀，就是急于求成！誰的本領(lǐng)都是練出來的。像郭晶晶，她沒有平時的'刻苦訓練怎么能獲得“跳水皇后”的稱號呢？你不知道她在背后付出了多少辛苦啊！”聽了老師的這番話，我跟著老師認認真真地練起來，終于身輕如燕，像魚兒一樣在水中自由自在的游來游去。我聽到岸邊的人羨慕地說：“瞧！這個小姑娘游得多棒啊！”我的心里美滋滋的。

　　通過學游泳，我知道了干什么事都要有耐心，不能急于求成！

　　游泳真開心作文450字 篇33

　　我們坐車去了海邊游玩。一到那兒，我看見在海里有一些花花綠綠的救生圈，啊！游泳的人可真多。我感到心里癢癢的，便纏著媽媽要游泳用品，媽媽給我和表哥買了：游泳衣和救生圈……

　　我們愉快的下了海，開始學游泳。海里真涼啊！一下水，我感覺到身上的毛孔都緊縮起來，渾身瑟瑟發(fā)抖。在表哥的.鼓勵下，我還是勇敢地向海里走去。可是出師不利，一個浪頭打來，就讓我“品嘗”到了海水的味道。看到表哥在海里自由嘻戲，我可真羨慕呀，于是，便向表哥請教游泳的要領(lǐng)和姿式。表哥教了我一陣子，我還是不得要領(lǐng)，而且還多“品嘗”了幾口海水。

　　我又向爸爸請教游泳的技巧，爸爸拍著胸脯說：“沒問題，包在我身上。”爸爸熟練的扎下水，濺起幾朵白色的水花，在很遠的地方才露出他的腦袋。爸爸轉(zhuǎn)回到我身邊，耐心地向我演示：兩手合并向前伸開，然后用力向兩邊劈水；腿輕輕蜷起，接著用力向后蹬。我見爸爸游的很輕松，便覺得很簡單。就模仿著爸爸的動作學了起來，不料又喝了幾口“香甜”的海水，可真是看起來簡單做起來難。我志在必得，忍著嘴里苦澀的味道，用心地學了起來。在爸爸和表哥的多方幫助下，最終還是學會了，但美中不足的是：多吃了點“鹽”，而且只學會了蛙泳。

　　我們還打水仗、用沙子壘大壩……雖然很累但我今天還是非常高興。

　　游泳真開心作文450字 篇34

　　暑假里的一個晚上，哥哥帶我到東方體育樂園去游泳。

　　到了游泳池，一進門看到燈光輝煌，這里分大人和少年的游泳池，大人的游泳池裝有幾個噴水洞，噴起的水像雪花一樣漂亮，少年的游泳池有更多的裝置，有滑滑梯、噴水槍……我從滑滑梯上面滑下來的時候，不幸咕咚咕咚喝了幾口水。哥哥走到上層用噴水槍來噴我，我氣極了，正想用噴水槍去回噴他，突然我聽到“鈴、鈴、鈴，鈴、鈴、鈴”這是什么聲音，我往上面一看，一大桶水正向我倒來，“哇！哎呀！”水拍得我的全身都紅了。少年游泳池真好玩！

　　現(xiàn)在我開始學游泳了。我迫不及待地下了游泳池，手腳比劃著游起來，我的身體像一塊沉甸甸的石頭沉到了水底，可我并不灰心，重新擺好姿勢游，結(jié)果還是一樣。哥哥看我這個樣兒，哈哈大笑起來，我生氣地說：“笑什么笑，你有什么了不起的`，不就是會游泳嗎？”哥哥捧著笑疼的肚子走過來，說：“小氣鬼，還是‘專家’來教你吧！”說著，哥哥慢慢地教我：“身子要平穩(wěn)，手不要彎曲……”我按哥哥教我的姿勢去做，幾個回合下來，我都做錯，就像泄了氣的皮球一樣，無精打采的。哥哥卻鼓勵我說：“失敗是成功之母，有失敗，才會有成功嘛。”我在哥哥的幫助下繼續(xù)學。功夫不負有心人，我終于學會了游泳。

　　通過這件事，我懂得了做任何事情只要有恒心一定能獲得成功。

　　游泳真開心作文450字 篇35

　　這個暑假，我最開心的事就是學會了游泳，這是一件非常有趣的事情。

　　我家小區(qū)的旁邊有一條大河，每到夏天，許多人都來河里游泳，我看見他們自由自在地在河水里象魚兒一樣游來游去，心中非常羨慕。我決心也要學會游泳，爸爸教我，學游泳首先得學會在水里憋氣。于是，我每天都會用臉盆裝滿水，把臉浸到水里練習憋氣。

　　開始練習時，我覺得非常困難，我根本忍不住在水中不呼吸，被水嗆了多次以后，我終于掌握了一些訣竅，學會了憋氣。

　　爸爸說大河里游泳不安全、不衛(wèi)生，于是帶我來到游泳館，我看見游泳館里已經(jīng)聚了好多人，有大人，有小孩，大家穿著五顏六色的泳衣，有些人在游泳池里開心地游著，有些人在游泳池邊的'椅上休息，還有些人在喝飲料、聊天……我迫不及待地跟著爸爸跨入游泳池。

　　游泳池里的水溫比較涼，但在炎熱的夏天更讓人們覺得舒適。開始幾次我去練習游泳時，我的手和腳協(xié)調(diào)不起來，爸爸把我托到水面上，我自己手腳一劃動身體就沉到水里了，始終無法浮到水面上，更談不上游泳了。爸爸不斷地鼓勵我不放棄，繼續(xù)練習，他說學游泳不僅可以鍛煉自己的身體，還可以鍛煉自己的毅力。我不斷地練習，一次又一次，現(xiàn)在我終于能夠自己單獨在水里游了。雖然，我游的還不是太好，離我的目標還有差距，但我堅信，只要我努力堅持下去，總有一天，我能夠象魚兒一樣在水里自由自在地游來流去。

　　游泳真開心作文450字 篇36

　　學游泳？看了題目一定會問：誰都會游泳，為什么要學？別急，別急，認真聽我說！

　　“要是我學會了游泳就好了！它可以模仿跳水運動員從10米跳板上跳下，就像在天空中自由飛翔一樣；你也可以像雨一樣在游泳池里游泳，像小泥鰍一樣……”客廳里，我的晴天白日夢又播出來了。“哎，別想了，等你學會游泳了再想這些歪門邪道！”爸爸用筷子敲了敲我的'小腦袋瓜說。“要是有人教我游泳就好了！”這是我說過幾次的話，沒想到這個愿望在暑假實現(xiàn)了。

　　暑假的某一天，天氣晴朗，天空晴朗，讓人想對著天空大喊：好舒服啊！我死后，父親終于同意帶我去游泳池教我游泳。我環(huán)顧四周。哇，這里有跳水板和小游泳池。對我來說游泳就夠了。現(xiàn)在我可以模仿潛水員了。我想著，不由自主地向跳水板跑去。誰知道一只手被爸爸牽著：“喂，你想在學游泳之前“自殺”？跟我來！我先教你屏住呼吸！”

　　我很不情愿地和爸爸一起來到了游泳池。爸爸把救生圈放在水面上，然后叫我潛到救生圈里，然后對我說：一級屏住呼吸。如果你想沉入水中，你在里面呆的時間越長，就意味著你可以在水中游很長時間.爸爸津津有味地聊著，我想到了潛水。爸爸讓我試試。于是我用手指捏了捏鼻子，用腳小心翼翼地摸了摸水面，摸了摸。

　　游泳真開心作文450字 篇37

　　8月25日早晨，我起床了，媽媽給我梳頭，梳完了頭發(fā)，應該洗臉、刷牙了，我洗完臉，刷完牙，媽媽給我做了豐盛的早餐，吃完早餐，媽媽說：“寶貝，今天咱們?nèi)�溫泉度假村學游泳，好嗎？”“好啊，好啊！

　　"我高興地說，我們下樓了準備出發(fā)，到了小區(qū)門口看到了一輛漂亮的'大汽車，里面有爺爺、奶奶、大姑父、大姑、爸爸和姐姐，我們上車開始出發(fā)。一路上，我別提多高興了，都沒有暈車，大約過了50分鐘，我們到達了，來到溫泉館，我們迫不及待的換上了泳衣，走向一個又一個溫泉和泳池，這里的人真多呀！我也迫不及待的想學游泳，但是我知道學游泳并不是件容易的事，所以我教爸爸、媽媽和姐姐教我，“首先，深吸一口氣，然后憋住氣，將頭和身體扎入水中，整個身體處于放松狀態(tài)，讓身體漂浮起來，”我嘗試著按他們說的那樣做，第一次失敗了，因為我沒憋住氣，還喝了一口咸咸的水呢，“哎呦！真難受。”媽媽連忙說，快來歇歇吧，我繼續(xù)練習，一次不行，兩次，三次，功夫不負有心人，終于成功了，我飄起來了，心里高興極了，接下來我開始練習如何將胳膊與大腿擺動，協(xié)調(diào)一致，游動起來......

　　時間在不知不覺中過去了，漸漸天黑了，我們依依不舍的踏上了回家的路，一上車我就睡著了，因為我實在太累了，雖然累，但是很高興，因為我學會了游泳。

　　游泳真開心作文450字 篇38

　　人生中有很多第一次，說來慚愧，我是今年暑假，才去游泳，這是我第一次游泳，令我難以忘懷。

　　我們小區(qū)有一個很大的游泳池，換上泳衣嗎，我套上了一個大泳圈，慢慢地順著梯子進了水。在水中的感覺和陸地可是大有不同，溫度適中水剛剛蔓延到我的下巴，我便馬上感到了水的壓力，它把我的步伐變慢了，呼吸變困難了，呼吸時要用很大的`氣力，鼻子的勁兒不知哪里去了，吸氣變得非常吃力，只有張大嘴巴大口呼吸，似乎要吞食什么東西。

　　原來以為游泳十分簡單，只要大口吸氣，身體就會輕輕地乖乖地漂起來，再刨幾下，用腳劃劃水，就可以前進了。幾次雙手抓著欄桿，吸上一大口氣想浮起來，可不是嗆了幾口水，就是嘴里氣體“外泄”。總之，是一無所獲。只有套著大泳圈，才能浮起來。學幾下劃水，腳使勁蹬，還是前進不了多遠。盡管只能如此，但我還是感到是那樣的開心、舒服。我的游泳圈因為我不注意飄到了深水區(qū)我急忙在水中走過去，爸爸看我要走到深水區(qū)，馬上警告道：“不能去！”，突然，我一不小心，腳一滑摔了個“狗啃泥”，我在水里，使勁往上跳，但是跳到了水面上，又馬上會掉下來，我在水中掙扎了好半天，我雙腿使勁蹬，使勁跳，嘴巴大口吸氣，周圍一個救生員，看我這樣馬上游過來把我拉上岸。

　　經(jīng)過了這一次我明白了以后要聽大人的話，看似簡單其實不然，這一次讓我記憶有新的一次學習游泳！

　　游泳真開心作文450字 篇39

　　看到北京奧運會上“飛魚”菲爾普斯在游泳項目上狂攬8金，破了7項世界紀錄，世界“蛙王”北島康介在比賽中發(fā)揮神勇，以絕對優(yōu)勢奪得200米蛙泳金牌時，心里不由得萌生了對游泳的興趣，于是聯(lián)系好了教練，去學游泳。

　　我先后學會了仰泳、蛙泳和自由泳，唯獨蝶泳最難學。教練先教我學蝶泳腿。打蝶泳腿時，雙腳自然并攏，以腰腹發(fā)力，壓肩提臀，打水前進。可我在打蝶泳腿時，都是用小腿發(fā)力，拼命向前蹬，教練說了多遍我也改不過來。后來教練問我，游了30分鐘，肚子有沒有痛，我說肚子不痛只有小腿酸。教練說，學蝶泳腿時覺得肚子痛，動作才算正確。又經(jīng)過30分鐘的.學習，我終于感覺到肚子有些痙攣，教練讓我休息一會再接著練。經(jīng)過一天的努力，我終于學會了蝶泳腿！我非常開心，聽媽媽說我晚上睡覺做夢都在打蝶泳腿呢！

　　第二天，教練教我蝶泳手。游蝶泳手時，手臂壓水，然后提起在空中展臂，再向前擊水，整套動作完成。蝶泳手更加難學，剛解決了吸氣時間短的問題，展臂時手太后的問題又來了……由于我的臂力太小，蝶泳始終泳得不快，我只好每天艱苦訓練臂力。

　　功夫不負有心，我終于學會了蝶泳，成為一名“四項全能”的游泳健將。

　　游泳是一項非常好的體育運動，在炎炎夏日里不僅可以帶來涼爽，而且又可以強身健體。

　　我喜歡游泳！

　　游泳真開心作文450字 篇40

　　今天下午，爺爺帶我去泗陽中學學游泳。

　　我懷著緊張而又激動的心情和爺爺買了門票，換好衣服，便下水了。

　　爺爺先教我游泳的動作，我會了之后，爺爺便讓我游。爺爺先托著我，我便開始游。我先把手放在水里，然后手背靠著手背，接著張開手臂，（注意：張開手臂時還是手背對著手背。），同時腳還要來回擺動，擺動的速度要快。游了一會，爺爺不在托著我了，而我卻渾然不知，以為爺爺還在托著我呢！我有了一米多遠之后，才知道爺爺沒有拖著我，是我自己游的。我累了，便到池邊上坐下休息。爺爺便給我講水的作用，你用手劃水，腳來回擺動，你就向前進休息夠了，我又下水去游了，但是沒有第一次游的好，在沒有用手托著我的'情況下只游了一點，還嗆了幾口水。沒想到嗆水的滋味這么難受。

　　接著，爺爺讓我練習憋氣。“我先給你示范一遍。”爺爺說。只見爺爺先吸一大口氣，然后趕緊把頭伸進水里。在伸進水里的過程中要把眼睛閉上。我也做了一遍，但鼻子嗆著水了。爺爺說：“在水里，鼻子不要呼吸，嘴巴也不要張開，要不然會嗆著水。”我便捏著鼻子做了一遍，可水好像在和我對著干，偏要把我浮起來，我便和他斗，最終還是沒有斗過它。我又練了幾遍，一遍比一遍好，終于不用捏著鼻子憋氣了。

　　雖然我沒學會，但我進步了很多。我通過學游泳我明白了游泳可以強身健體。

　　游泳真開心作文450字 篇41

　　今年暑假，媽媽給我在全民健身中心報了少兒初學游泳班，原因是媽媽覺得游泳如果學會了的話，是一種求生技能，并且我們班有許多同學都會游泳了。

　　一開始我非常怕水，教練叫我們學悶水，我只有捏著鼻子才能悶水。后來，教練對我說：“只要克服怕水的恐懼感，就能行。”我一次又一次地對自己說：“不要怕，不要怕。”經(jīng)過了我反復的嘗試，我終于學會了悶水。下一個目標是“漂浮”。教練叫我們手抓著泳池的邊，把頭頂?shù)叫馗�。可有一次我忘了低頭，教練說：“請把你那金貴的頭低下去，ok？”我充滿信心地回答道：“ok！”果然，按照教練指導的辦法，我又學會了漂浮。

　　過了一天，教練又教我們打水。他說：“打水是為了保持平衡。”他這樣一說，我們?nèi)珜W會了。教練又在岸上教我們劃手。我們跟著練習，在下水后，手就像在岸上練習時的那樣劃著。接下來就只差最難學的“換氣”了。一開始練的時候，我總把換氣叫作“喝水”，后來阿婆在家里幫我端水給我練習。在課上，教練教我們可以用兩種換氣方式，一種是直著換氣，一種是側(cè)著換氣，我經(jīng)常是合二為一。我共在泳池里學了六次。在最后一節(jié)課前半個小時一過，家長們便在游泳館的允許下，一個個爭先恐后地跑了進來，近距離的觀看我們游泳。游泳課快結(jié)束時，教練跟我們合了影，發(fā)了獎狀，我心里美滋滋的`。

　　學完了我才知道，游泳其實也并不是象我想象的那么困難，只要克服恐懼心理，學游泳還是很簡單的。

　　游泳真開心作文450字 篇42

　　每當看著人家在游泳池變著花樣歡暢地游泳，我總是呆呆地望著他們，望水興嘆。誰叫我是只旱鴨子呢?于是，我暗暗下定決心，一定要學好游泳。

　　我來到小河邊，看見弟弟邊跑邊脫衣服，一頭扎進河里，濺起一朵朵雪白的浪花。我也想跳下去游，但是我不敢，在岸邊走來走去，看見弟弟游得很快，他在水里向我招手，大聲喊著：“姐姐，快來呀!”

　　我鼓起勇氣，慢慢地把腳伸進河里，啊!多么涼快呀!清清的河水慢慢地流著，好像是媽媽用手輕輕地撫摸著我的.腳，十分舒服。我站在水里不會游，老是呆在河岸邊，爸爸對我說：“過來吧!我教你游泳。你要把身體朝前傾，兩手平舉，然后手畫小弧形收到胸前，雙手合攏再重復。腳蹬時不要一前一后，應該同時用力。手指繃直不要彎曲。”

　　我照爸爸說的方法去做，可是在水中無論如何手腳都不聽我使喚，我還被水嗆了幾口，不停地咳嗽，差一點就沉下去。我心里想：還是不學了，可是如果不學，就不能和弟弟一起游泳了。于是，我決定冒險一次，經(jīng)過一次又一次的反復練習，不知不覺中，我已經(jīng)學會了。我覺得自己游得很快，好像一條魚，在水里自由自在的。

　　爸爸又給我打氣，鼓勵我到深水區(qū)去。我便來到深水區(qū)練習，我終于學會了游泳。我非常高興!一邊自由地游著一邊想：“以后，我不需要再羨慕別人會游泳了，因為我也會。”

　　游泳真開心作文450字 篇43

　　我喜歡游泳。因為游泳不僅給我?guī)�來無盡的樂趣，還讓我的身體越來越強壯！

　　記得我七歲的時候，暑假一過，爸爸就給我報了游泳培訓班。培訓班的時候教練教我蛙泳腿怎么做，他先示范了一下。我模仿，踢，撤，教練耐心的教我怎么做，直到做好為止。我拿著水板，走進水里。原來水比岸邊硬十倍。在岸上動起來很容易，一入水就感覺腿上掛著好多東西。然后，我又學習了蛙泳的手部動作，手部動作簡單多了。我一會兒就知道他們了。教練從后面綁了個水板，讓我在水里游。我按照岸上的動作一步一步往前游。雖然游的很慢，但只要努力，鐵棒磨成針，第一次學會了在水里走路。

　　假期里，爸爸每天晚上帶我去千島湖游泳。我父親想看看我是怎么游泳的`。剛開始，我入水后不敢游走。在父親的鼓勵下，我漸漸能游三四米了。十五天的游泳訓練很快結(jié)束了。接下來，我開始接受父親的訓練。假期里爸爸天天帶我去千島湖游泳。慢慢的，我的游泳水平進步很大。爸爸總是對我說：“沒有人會來參加會議。堅持就堅持，堅持就成功。”聽了父親的話，我努力練習，終于學會了游泳。

　　每當聽到別的家長夸我：“你看！這個女孩多好啊。她這么小就能游一兩百米。”心里總是很開心，覺得好驕傲！

　　這個暑假，我不僅學會了游泳，還學到了一個道理：“沒有什么東西是一下子就能學會的，我需要不懈的努力才能成功。”

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