心理活動作文

時間：2024-05-03 10:30:24 心理我要投稿

[精品]心理活動作文

　　無論在學習、工作或是生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。那要怎么寫好作文呢？下面是小編幫大家整理的心理活動作文4篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

[精品]心理活動作文

心理活動作文篇1

　　在我個人看來，人的心理認知與承受能力是隨著他的經歷與知識的累積而成長的。本學期，同學們的心理狀況總的來說非常良好，像大一上半學期時的那種迷茫與低靡的自甘墮落現象越來越少了。雖說班級的成員們因為一些平時表現的小事有了一些小的“爭吵”，但如果摒開這層表象的外衣來看，不正是說明307班的同學很在意自己在大學生涯的每一刻銳意進取給身邊親愛的老師和同學們留下的印象么？在班委和全體同學的共同努力下，最終真正做到了班級的和諧與坦言。

　　于此，我認為，學習是中學的第一任務，但與同學室友的友好溝通與交往卻又是第一要務中不可或缺的重要組成部分，因為，與我們生活息息相關的'同學與老師們是注定要在我們的人生道路上留下永恒的記憶的，而他們也時時刻刻地影響著我們的成長，在大學，我們不只要學會書本上的知識，更重要的是學會做人，合格的大學生應該是德才兼備。

　　我作為心理委員經過了快一個學期的工作，以及班里同學的配合，對于心理委員的主要職責我已十分了解。知道班級心理委員的日常工作，心理委員的職責。

心理活動作文篇2

　　一次，我真的哭了

　　聽媽媽說我從小就不喜歡哭，即使小時候學走路時，摔得很痛也總是爬起來繼續走。長大以后我更不喜歡哭了，我認為哭是弱者的表現，是一種無能的宣泄，再重的傷害，再深的感動我也會把淚水藏在心里。

　　然而，那一次我卻無法控制自己，真的哭了。

　　我有一位勤勞，善良，能干的媽媽。媽媽一生辛勤勞作，日出而作，日落而息，任勞任怨，仿佛從不知什么叫疲倦。爸爸是小學老師，家中里里外外的活全落在媽媽一個人身上。但我從未聽媽媽說過一聲累，叫過一聲苦。媽媽心地善良，從不傷害別人，對自己的子女更是疼愛有加。在我們的心目中，媽媽是世界上就偉大最可信賴的人。

　　然而，"天有不測風云。人有旦夕禍福"，在我上六年級的那一年，媽媽生病住進了醫院。聽到這個消息后，我請了幾天假回來照顧媽媽。在醫院的幾天里，我每天都問媽媽："媽媽，好點了嗎 "媽媽每一次都會吃力的點點頭，發出低弱的聲音："好點了。"可是，媽媽吃力的聲音，蒼白的臉色分明告訴了我：媽媽的病一直沒有好轉，媽媽一天比一天難受。

　　我的心納悶了：如今醫學技術那么高明，有什么病治不了的。爸爸一直沒有告訴我們媽媽的病情，我何不去問問醫生。到了醫生那里，他問過我是病者的什么人，然后說："你爸爸不告訴你是不想讓你傷心，我告訴你是想讓你有個心理準備，你媽媽得了的是晚期癌癥……"我如同晴天霹靂，再也聽不下去了。撕心裂肺的喊起來："不可能的，這是不可能的。"

　　接下來眼前一片模糊，我不知道自己是怎么從醫生辦公室出來的。但我記得我作了很大的努力，才把奪眶的淚水收回眼里。我不能讓媽媽看見我哭，更不能讓媽媽知道她的病情，不然她會拒絕治療的。我努力裝出沒事的樣子回來照顧媽媽。

　　住了好多天院，媽媽看到病情沒有好轉，就吵著要回家。我們拗不過她，只好依了她，把她接回了家。因為面臨畢業考試，媽媽幾次勸我回校，說老呆在家里會影響學習，家里還有哥哥，姐姐照顧，叫我放心回校。我真不想在這個時候離開媽媽，后來在一家人的勸說下第二天我才決定回校。

　　第二天早上，當我拿起行裝要出門時，媽媽拖著極度虛弱的身體走到我身邊說：："孩子，這100塊錢你拿去學校用吧。"

　　我愣住了，嗚咽著說："媽，你身體不好，就留著自己用吧。"

　　"傻孩子，媽在家里用不著，你拿去學校用吧，好好念書，媽以后還等著你養呢。"

　　頓時，我什么話也說不出，只是極力的`控制自己，我不能在媽媽面前哭，媽媽想讓我放心，我也要讓媽媽放心。

　　走出家門，我再也控制不了自己，淚水像缺了堤的壩一樣涌出來，我孩子般的哇哇大哭起來，把內心所有的悲傷，痛苦都哭了出來。我的心碎了，我無法想象沒有媽媽的日子，將會怎么樣，如果能換回母親的生命，我將不惜任何代價。

　　從來不相信眼淚的我，那一次真的哭了，哭得好傷心，哭得好委屈。

心理活動作文篇3

　　試前的心理壓力其實是考試焦慮的表現，心理學研究證明，絕大多數考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮，這屬于正常現象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度，增強學習的積極性和自覺性，提高注意力和反應速度等，是很有好處的。

　　但是如果考試焦慮過于嚴重，則會影響到復習過程，并且影響到考試發揮。因此，考生需要對考試焦慮進行識別，并在需要的`時候尋求心理咨詢員和醫生的幫助。考試焦慮在生理上的表現主要有：心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現為很多擔心，例如：擔心考試時自己有一大堆題目不會寫，擔心以前念過的書想不起來，擔心考壞了被父母責罵……

　　如果只是有些擔心，但是以上的癥狀不明顯的話，可以自己學習一些心理調試的方法來緩解焦慮的程度，比如在覺得擔心和焦慮的時候做深呼吸：深深地吸進一口氣，再慢慢地呼出來。或者緊緊地握住拳頭，再慢慢地放開。或者多對自己說一些積極的話，比如“我一定行”、“我復習得很好，一定沒問題”等。

心理活動作文篇4

　　乙：前些時候，我們討論了“從生活中獲取作文材料”的一些心理學問題，老師們都很感興趣。學生作文首先必須擁有與作文有關的感性表象和學習到的材料，這包括平日生活中所積累的素材，以及在特定的實踐活動中通過觀察所獲得的材料等等，這很重要。但是，我們也都知道，作文材料再豐富，不經過主體的選擇、加工是成不了文章的。這就涉及到作文的構思問題了。袁老師，今天我們就從構思這一方面，來探索一下兒童作文的心理奧秘，好嗎？

　　（一）作文構思一一個動態的心理過程

　　甲：好！兒童對作文的構思是一個動態的心理過程。這一心理過程包含著豐富的內容。

　　教育心理學指出：學生在擁有作文材料的基礎上，通過思維活動概括出所要表達的中心思想，再根據它選擇所應寫出的內容，明確所要敘述的事物之間的正確邏輯關系，以確定先后次序，段落層次。最后選擇恰當的詞句表達這些內容，這就是所謂作文的構思過程。

　　乙：這就是說，作文的構思過程大致可以分為三大步：一是概括中心思想；二是安排文章結構；三是選擇詞句表達。這幾部分都很重要，都有著非常豐富的心理活動內容。為了討論得具體些、深人些，袁老師，我們是不是先集中探索第一步——怎樣從材料中概括文章的中心思想？弄清兒童確定中心思想的心理規律。

　　甲：好啊！什么是文章的中心思想？從信息論的角度看，文章是信息的載體，作文和閱讀的過程，實際就是作者向讀者傳遞信息的過程。文章的這種屬性，決定了作者在動筆前必有一定的寫作目的，也就是必定有若干信息想要傳遞給讀者。

　　乙：關于這一點，葉圣陶老先生曾經說過：“寫東西，全都有所為。如果無所為，就不會有寫東西這回事。”他還指出，即使是專門寫給自己看的日記之類，也是想將現在自己了解的信息傳遞給日后的自己的。如果完全沒有信息要傳遞，就寫不出文章來。

　　甲：是的，文章作者的這種想要傳遞某種信息的愿望，就是文章“中心思想”產生的根源。在寫議論文和一部分記敘文時，作者的寫作目的就是要表達某種思想觀點、思想感情，因此，這些文章的中心思想就是文章集中要表達的觀點或感情。在寫說明文和另一部分記敘文時，作者的寫作目的就是要告訴別人某種客觀事物的情況，于是寫作目的本身就是文章的中心思想。

　　（二）形成作文中心思想的心理過程

　　乙：從兒童作文實踐來說，他們文章的中心思想究竟是怎樣形成的呢？袁老師，您是不是舉例給大家談談。

　　甲：可以。心理學研究表明，文章中心思想的形成是一個深入思維的復雜過程，是作者對于感知獲得的生活細節、事物的表象等感性材料加工改組的過程。

　　讓我們先看看一位高年級小學生介紹自己作文構思時的體會。

　　教學片斷一

　　甲：從小作者的自述可以看出，兒童作文中心思想形成的心理過程，一般包括兩個階段。

　　第一階段：孕育。

　　兒童在生活實踐中，通過感知、體驗、認識了客觀事物的外部特征，采集了各種材料，其中某些事物，某些問題或事例，引起他們的興趣，深深觸動了他們的思想和情感，使其感動，得到啟發，引起聯想，產生了想反映事物，表達感受的念頭。這時，中心思想就進人了孕育狀態。

　　這一階段的特征是有所感尚不夠清晰，有所思還比較粗淺。

　　乙：看來，介紹構思體會的那位同學，在參觀時，參觀后，直到作文前的思想狀態都處于中心思想的孕育階段。

　　甲：是的.。

　　中心思想形成的第二階段是——萌生。

　　作者通過艱苦的思考，去粗取精，由表及里，于是在大腦里發生了一個認識過程的突變，產生了概括。由于概括，作者從客觀事物的現象中“發現”內涵的意義，“悟”出事物的內在聯系和本質的東西。這些在作者大腦中漸漸明確、突出、凝聚起來，一篇文章的中心思想就應運而生了。

　　這個階段的特征是朦朧變為明朗，渙散趨向集中，粗淺發展為深刻，一種明確的中心思想逐漸形成。剛才談體會的那位小作者，在動筆作文前的那番對于確立中心思想的思考，則正是中心思想“萌生”階段的具體表現。

　　乙：在教學實踐中，我們常常會發現這樣的情況：根據同樣的一些材料，不同的兒童往往可以概括出不同的中心思想。

　　譬如，陳小平老師安排了這么一次作文訓練——

　　教學片斷二

　　乙：陳老師總結提示得好，同一件事，由于孩子們的認識、情感有差異，看問題的角度不一樣，他們的感受就不一樣。各人概括出的中心思想也就不一樣了。

　　甲：從這里，我們還可以想到，由于同一個材料中往往含有多種意義，兒童不斷挖掘文章材料的內涵意義，最后在自己大腦中常常也會萌生出好幾個中心思想。這就必須通過比較、選擇、最后確定一個意思為中心思想。這時才能說這個兒童真正確立了中心思想。

　　乙：這就是說，兒童作文中心思想形成的心理過程，一般包括兩個階段——孕育、萌生。有些兒童，有時會經歷三個階段——孕育、萌生和比較選擇。

　　甲：是這樣的。

　　（三）形成作文中心思想的基本條件

　　甲：從對作文中心思想形成的心理過程的考察，我們也可以看出，文章中心思想的形成需要具備三個條件。

　　第一，生活實踐；第二，思想認識；第三，思維概括性。

　　從生活實踐來說，在實踐中通過感知、閱讀、體驗，搜集材料，經大腦貯存是形成中心思想的基礎。

　　乙：文章的中心思想是從作文材料中概括出來的。作文材料的貯存越豐富，通過思維認識事物的本質特點，提煉文章中心思想的可能性自然也就越大；而作文材料源于生活實踐，這第一個條件——生活實踐，確實十分重要。

　　甲：從思想認識來說，文章的中心思想本身就是一種思想，一種認識。生活實踐中的種種事物和現象，在作者感知、貯存和加工的過程中，必然滲透作者的思想認識和情感傾向。

　　乙：從這一意義上可以說，兒童的思想認識和情感是形成文章中心思想的決定性條件。

　　甲：再說思維概括性。作文心理研究表明：在文章中心思想形成的過程中，其重心和關鍵是思維。

　　對作文來說，感知是出發點，記憶是材料庫，從感知所捕獲的信息或從記憶貯存的信息中，提煉觀點，形成中心，主要依*思維概括性。在實踐中，我們不是常常看到這樣的情況嗎？參觀的地點、采訪或觀察的對象與所得的材料大致相同，而學生作文的中心思想卻深淺有別，這除了他們思想認識水平有高有低外，正反映了他們思維概括性的差異。

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