心理活動作文[精華3篇]

　　在日復一日的學習、工作或生活中，大家都嘗試過寫作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，以下是小編為大家收集的心理活動作文3篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

心理活動作文 篇1

　　試前的心理壓力其實是考試焦慮的表現，心理學研究證明，絕大多數考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮，這屬于正常現象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度，增強學習的積極性和自覺性，提高注意力和反應速度等，是很有好處的。

　　但是如果考試焦慮過于嚴重，則會影響到復習過程，并且影響到考試發揮。因此，考生需要對考試焦慮進行識別，并在需要的時候尋求心理咨詢員和醫生的幫助。考試焦慮在生理上的表現主要有：心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現為很多擔心，例如：擔心考試時自己有一大堆題目不會寫，擔心以前念過的書想不起來，擔心考壞了被父母責罵……

　　如果只是有些擔心，但是以上的`癥狀不明顯的話，可以自己學習一些心理調試的方法來緩解焦慮的程度，比如在覺得擔心和焦慮的時候做深呼吸：深深地吸進一口氣，再慢慢地呼出來。或者緊緊地握住拳頭，再慢慢地放開。或者多對自己說一些積極的話，比如“我一定行”、“我復習得很好，一定沒問題”等。

心理活動作文 篇2

　　記得那是我六歲的那年，那時候，我還在鄉下，好不容易媽媽帶我外出旅游，我真的高興得不得了。因為這是我第一次旅游。

　　首先，媽媽先帶我去了超級市場。對于城市里的東西和新奇，對于眼前這個從未看見過這樣大的超級市場，心中百感交集。一會兒又是興奮，又是緊張，總而言之，心中高興到了極點。因為媽媽知道我第一次看到這樣大的購物商場，害怕我會到處跑來跑去，亂碰那昂貴的商品，所以再三叮囑我：“對那些商品要格外小心，只能眼看手勿動！”可我對老媽說的這番話真是左耳進，右耳出，只是不停地說：“知道了，知道了。”于是，我就連忙把媽媽拉進商場里去了。“哇，這些商品真多啊！”我看得眼花繚亂。突然，一個籃球引起了我的`注意，“啊，不是吧，一個籃球要588元？算了，買不起摸摸也好！“于是我就拍了幾下。

　　這時，我的耳邊又響起了媽媽的嘮叨：“眼看手勿動！”可是我根本不把媽媽的話放在心上，總是憑著“不買摸摸也好”這個念頭到處亂碰。接著，我的視線轉移到了一個精致的小花瓶上，剛想上前去摸一摸，但不知怎的，花瓶無緣無故地掉在地上。

　　媽媽所擔心的事情終于發生了。隨著“碰”的一聲，所有人的目光都不約而同地聚集到我身上，緊接著所有的人都七嘴八舌的批評著我。“我沒有，我沒碰，時它自己掉下來的！”我受盡了無限的委屈。雖然媽媽相信我是無辜的，但是面對這么多人的指責，我有口 難辯，黃河水也洗不清呀！就這樣，我便背上了一個碰爛花瓶的罪名，白白賠償了三百多塊錢。

　　雖然這次我是無辜的，但卻永遠啟迪了我。讓我真正領略到“不聽老人言，吃虧在眼前”這句話的含義。不過，這也好，用三百多塊錢買來一個教訓。下不為例。

心理活動作文 篇3

　　桑娜用頭巾裹住睡著的孩子，把他們抱回家里。她的心跳得厲害，自己也不知道為什么要這樣做，但是覺得非這樣做不可。她把這兩個熟睡的孩子放在床上，讓他們同自己的孩子睡在一起，又連忙把帳子拉好。我為什么要這樣做？此時桑娜才緊張了起來，她的心越跳越快，越跳越快，仿佛就要從身體里跳出來。

　　桑娜臉色蒼白，神情激動。她忐忑不安地想：他會說什么呢？這是鬧著玩的嗎？自己的五個孩子已經夠他受的了，如今，你又抱來兩個。自己的五個孩子都是吃黑面包，菜只有魚，還連一雙穿的鞋子都沒有！有人讓你撫養他們嗎？沒有！你擁有的不就是因為鄰居可憐，非常同情的那些破理由嗎？面對現實吧，桑娜。可如果不把他們抱過來，他們就必死無疑。想想那陰涼潮濕的屋子，還有那被暴風吹滅的火爐。可真叫人害怕。

　　對于兩個剛會說話、剛會爬的孩子來說，可真凄慘。就算是大人，在這樣陰冷的天氣里也會活不下去的，何況是兩個幼小的孩子。如果此時后悔，將孩子們抱回去，眼睜睜的看著他們死去，也實在過意不去。

　　突然，門外響了一聲，是他回來了？哦，我該怎樣面對他，要怎么向他解釋？他一定會拋棄這兩個可憐的孩子，那這世上又將會失去兩個幼小的生命。哦，我到底該怎么辦？想想西蒙臨死前的時候，她一定用盡最后的'生命為兩個孩子做了力所能及的事。她用舊衣服蓋在孩子身上，用舊頭巾包住他們的腳，還把最后的柴都扔進了火爐中，祈禱唯一的守護神火能夠保佑孩子們撐到天亮。她做了一個母親此時能做的一切。桑娜流下了兩行眼淚。但此時，她突然站起身，一邊搓著手，一邊走來走去，同時，還在自言自語。自己的丈夫，他還會說些什么呢？自己天天早出晚歸，生活這么艱辛、困難，而你又抱來他們，飯本來就吃不飽，你想想，就算我們撫養他們，吃的這么少，也活不長的，也許咱們的孩子也要一起餓死。難道你連這點道理都不明白嗎？為什么把他們抱過來啊？

　　而且，就算咱們真的把這兩個孩子撫養成人，他們會不會不理解我們？同樣，自己的孩子會不會不理解我們？既然要撫養這兩個孩子，就要給他們同樣的母愛，而自己的五個孩子就分少了，西蒙的孩子和我們不是一家的，也和我們毫不相關，自己的母親還要把愛從我們這里分給他們，太不公平了。這五個孩子一定會這么想的。西蒙的兩個孩子如果知道了我不是他們的親生母親，也會來追問我的，還會有可能誤解是我把西蒙害死了呢，畢竟我是最先看到她死了的。此時，桑娜的腦海中浮現出了這樣的情景：自己的五個孩子和西蒙的兩個孩子都取得了巨大的成功，但正當她高興的時候，七個孩子拋棄了她，慢慢遠去：最后，只剩下她和丈夫兩個人在這里。不幸的是，一天丈夫出門打漁碰巧遇上了海難，就再也沒回來。桑娜從此變成了寡婦。這太可怕了，桑娜從幻想中沖了出來，她也不知道抱回兩個孩子是對是錯。此時，她又想到了丈夫。

　　那他又會怎么對我？大罵一頓？不，他會揍我的！那也活該，我自作自受。誰讓我冒著孩子可能餓死的危險，冒著一家更困難的危險，把他們抱來。誰讓我這么好心？可是西蒙是用自己的生命才換來這兩個孩子生存的希望的，同為母親，我又怎么會不知到她的感受？同樣，如果這是我的孩子，我也會這么做的。嗯，揍我一頓也好。

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