（通用）心理作文10篇
在平平淡淡的日常中，大家都接觸過(guò)作文吧，借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。寫(xiě)起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒？以下是小編整理的心理作文10篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
心理作文 篇1
幾年前，美國(guó)一個(gè)心理咨詢機(jī)構(gòu)的專家們來(lái)中國(guó)進(jìn)行交流訪問(wèn)。有位美國(guó)心理專家問(wèn)中國(guó)的心理學(xué)教授：“如果有一對(duì)戀人約會(huì)，小伙子遲到了，姑娘問(wèn)他為什么遲到，小伙子回答去找心理醫(yī)生所以才來(lái)晚了，此時(shí)中國(guó)姑娘對(duì)這位小伙子會(huì)是什么態(tài)度?”中國(guó)的心理學(xué)教授不假思索地回答：“這個(gè)姑娘可能會(huì)和他吹了�！钡绻诿绹�(guó)，姑娘卻會(huì)因此而更加喜歡這位小伙子，她認(rèn)為一個(gè)懂得用心理咨詢的方法來(lái)調(diào)整自我的人，一定不會(huì)把自己的消極情緒轉(zhuǎn)嫁到別人頭上，也不會(huì)把別人當(dāng)成發(fā)泄的對(duì)象，與這樣的人生活在一起肯定會(huì)很幸福。
我國(guó)目前有許多人對(duì)心理咨詢存在偏見(jiàn)，主要原因是對(duì)其不夠了解�！白稍儭币辉~的英文是“Counseling”，意思是磋商、顧問(wèn)、輔導(dǎo)。心理咨詢是指受過(guò)專門(mén)訓(xùn)練的心理咨詢?nèi)藛T，運(yùn)用心理學(xué)的原理和方法，通過(guò)語(yǔ)言、文字或其他方式向需要幫助的'人們提供心理輔導(dǎo)的過(guò)程;心理咨詢鼓勵(lì)人們自救自助，幫助人們戰(zhàn)勝痛苦、度過(guò)難關(guān)，樂(lè)觀地對(duì)待人生。
心理咨詢的發(fā)展與社會(huì)的文明程度成正比關(guān)系，也就是說(shuō)，社會(huì)越發(fā)達(dá)，人們的文明程度越高，心理咨詢事業(yè)就越發(fā)達(dá)。人們要在激烈的工作、學(xué)習(xí)、生存競(jìng)爭(zhēng)中發(fā)展自我、更新自我、完善自我，就不可避免地會(huì)產(chǎn)生各種各樣的煩惱和不同程度的緊張。朋友，如果你在工作和生活中遇到困難或需要幫助，就拋棄一切顧慮、勇敢地向心理醫(yī)生咨詢吧，相信心理咨詢中心的門(mén)對(duì)你永遠(yuǎn)是真誠(chéng)敞開(kāi)的。
心理作文 篇2
一個(gè)人成功最關(guān)鍵的不是肉體上的健康，而是心理上的強(qiáng)大。提高心理素質(zhì)，對(duì)于我們?nèi)魏我粋�(gè)人來(lái)說(shuō)都是至關(guān)重要的。
今年有幸參加江蘇省“景格杯”職業(yè)教育汽車技能大賽二級(jí)維護(hù)和四輪定位項(xiàng)目的比賽，通過(guò)5個(gè)多月的比賽訓(xùn)練過(guò)程的洗禮，使我感同深受的就是在個(gè)人心理素質(zhì)上的提高。訓(xùn)練起初，因?yàn)槲沂且粋�(gè)急性子，做事毛手毛腳的，動(dòng)作做得不規(guī)范，后來(lái)通過(guò)指導(dǎo)老師孫兵凡的不斷指導(dǎo)糾正，慢慢的，變得不那么心急火僚了，放慢了節(jié)奏，提高了動(dòng)作的專業(yè)性和美觀性，不斷的在訓(xùn)練中總結(jié)，改正，提高。慢慢的，不那么急了，能夠靜下心來(lái)去完成整個(gè)流程，充分的把自己投入到比賽訓(xùn)練的狀態(tài)中去，充分的去享受訓(xùn)練的過(guò)程。 人生活在社會(huì)這個(gè)大環(huán)境下，總會(huì)遇到和你對(duì)抗的.人，這個(gè)時(shí)候首先要學(xué)會(huì)忍耐，小不忍則亂大謀。不過(guò)這個(gè)忍耐是有限度的，不能永遠(yuǎn)的去寬容對(duì)方，不然人家以為你好欺負(fù)。有這么一句話，把別人對(duì)你的不好一次一次的給他攢起來(lái)，然后找到機(jī)會(huì)一次全部還給他，讓他翻不了身，讓他后悔當(dāng)初是那樣對(duì)你的。身邊的“小人”永遠(yuǎn)少不了，社會(huì)是條生物鏈，正因?yàn)樗亩鄻有�，所以少不了“小人”這個(gè)環(huán)節(jié)。對(duì)于這類人，我們應(yīng)當(dāng)避而遠(yuǎn)之，每個(gè)人都有他的弱點(diǎn)，它們也不例外，想想它們的可悲，整天挖空心思的算計(jì)別人，還損人不利已，所以，放它們一馬吧，始終相信上蒼是公正的，她會(huì)去權(quán)衡好一切的。 現(xiàn)在的社會(huì)充滿了金錢和利益的誘惑，每個(gè)人都逃不過(guò)這場(chǎng)劫難，其實(shí)，我們大可不必為了金錢而去冒險(xiǎn)，金錢只是一個(gè)交易的媒介，夠花就行，不用把它看的太重，關(guān)鍵是要活得快樂(lè)。我們不要時(shí)常大喜大悲，每天都是美好的一天，都是一個(gè)新的開(kāi)始，擁抱每一天，用平常心去對(duì)待生活，只要身邊的家人，朋友幸福，快樂(lè)； 那么自己也就很快樂(lè)，很知足，沒(méi)有白來(lái)世上走一遭。
心理作文 篇3
20xx年3月，我有幸參加了快樂(lè)姐姐的心理健康教育課，這堂課，我不僅和大家一起玩游戲，還得到了許多知識(shí)。
我是陽(yáng)光委員，所謂陽(yáng)光委員，就是性格開(kāi)朗，能友好的與同學(xué)相處，而這堂課的主題就是——與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛(ài)，成為知心朋友。
快樂(lè)姐給我們安排了6個(gè)小游戲，快樂(lè)姐姐知道大家初次見(jiàn)面，所以就精心準(zhǔn)備了幾張數(shù)字卡片。每人在卡片中抽取一張，抽簽完畢，大家與另一位和自己數(shù)字相同的同學(xué)搭檔，我的搭檔是南茜，在幾分鐘的了解之后，快樂(lè)姐姐讓我們叔叔自己的搭檔，有一組同學(xué)了解的非常深，所以得到了最佳搭檔獎(jiǎng)，而我得到了優(yōu)秀搭檔獎(jiǎng)。
下面一個(gè)是大風(fēng)吹，當(dāng)我們聽(tīng)了這個(gè)名字后——丈二和尚摸不著頭腦，快樂(lè)姐姐說(shuō)完了這個(gè)游戲規(guī)則之后，我們恍然大悟，哦，原來(lái)這么簡(jiǎn)單啊！快樂(lè)姐姐站在圈中，大聲說(shuō)道：“大風(fēng)吹！”“吹哪兒？”“吹張頭發(fā)的人！”大家聽(tīng)了，迅速調(diào)換位子，可是有一位男生沒(méi)有找到位子，所以只好當(dāng)下一輪的'主持人。最后有一位男生沒(méi)有找到位子，個(gè)我們表演了一首詩(shī)，背到中途，忘詞了，臉漲得通紅，大家都哈哈大笑了起來(lái)。
我覺(jué)得最讓我難忘的是最后一個(gè)游戲——解開(kāi)結(jié)。游戲規(guī)則是大家拉一個(gè)圈，在圈內(nèi)隨意走動(dòng)，快樂(lè)姐姐一說(shuō)停，大家就得停，拉起手，任意用什么辦法，只要將結(jié)解開(kāi)，就算成功，剛開(kāi)始前幾輪，我們大家亂七八糟，你不是正的她就是反的，可是到了最后一輪，大家找到了技巧，很順利的解開(kāi)了結(jié)，我們開(kāi)心地笑了。
這個(gè)游戲給我的啟示是：這個(gè)結(jié)就像我們學(xué)習(xí)中遇到的難題一樣，要耐心的，慢慢的，一次次不斷的嘗試，不能半途而廢，要持之以恒，才會(huì)成功。
時(shí)間就像流水一樣過(guò)得很快，50分鐘一晃就過(guò)去了，快樂(lè)姐姐和我們說(shuō)了再見(jiàn)，大家才依依不舍的離開(kāi)了教室，真期待下一次陽(yáng)光姐姐再給我們上課啊！
心理作文 篇4
星期六下午，我從書(shū)包里找出作業(yè),開(kāi)始認(rèn)真地做作業(yè)。
這時(shí)，爺爺走了上來(lái)，他到辦公室來(lái)看了一會(huì)兒報(bào)紙，又看了一看手機(jī)。“12點(diǎn)30了，我要上去看電視了，你上去嗎?是《百家講壇》。”
與此同時(shí)，老爸拿著一份報(bào)紙正聚精會(huì)神地看著。我還假裝地在做語(yǔ)文試卷，爺爺有點(diǎn)不耐煩了：“12點(diǎn)30分了，開(kāi)始了，你去不去看啊!你不去看我要去看了，不然就要錯(cuò)過(guò)了。”
我馬上站了起來(lái)，又馬上坐了下去，因?yàn)槲宜坪蹩吹嚼习值难劬莺莸叵蛭业闪艘幌�，我便開(kāi)始拖時(shí)間：“那個(gè)……爺爺,我在想一下吧……那個(gè)……”只有這樣，把我老爸弄反煩了，他就自然會(huì)放我上去。
“什么那個(gè)這個(gè)的.，要看就看，不看拉到!”爺爺有些不耐煩了。
我有掃了一遍老爸整張臉的表情，又說(shuō)：“要多少時(shí)間，我可是要做作業(yè)的。”
“半個(gè)小時(shí)左右吧!”爺爺見(jiàn)我有想上去看電視這個(gè)想法，便把1小時(shí)說(shuō)成半小時(shí)。
我又瞧了一眼老爸，他那雙眼睛好似時(shí)刻在觀察著我，我被他盯的心虛了：“那個(gè)……算了吧，我還是寫(xiě)作業(yè)吧。你上去自己看吧，下午還有英語(yǔ)興趣班呢。”
爺爺有些失望，他轉(zhuǎn)身走上了樓。與此同時(shí)，老爸不在盯著我，而是又悠然自得地看起了報(bào)紙。
這時(shí)的我，心里真是矛盾。郵箱上去，又怕被老爸罵，我只能投降，乖乖地做作業(yè)。
心理作文 篇5
一個(gè)心理健康的人能體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對(duì)自己的能力、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當(dāng)?shù)�、客觀的評(píng)價(jià);對(duì)自己不會(huì)提出苛刻的、非份的期望與要求;對(duì)自己的生活目標(biāo)和理想也能定得切合實(shí)際，因而對(duì)自己總是滿意的;同時(shí)，努力發(fā)展自身的潛能，即使對(duì)自己無(wú)法補(bǔ)救的缺陷，也能安然處之。一個(gè)心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對(duì)自己不滿意;由于所定目標(biāo)和理想不切實(shí)際，主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是自責(zé)、自怨、自卑;由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無(wú)法做到完美無(wú)缺，于是就總是同自己過(guò)不去;結(jié)果是使自己的心理狀態(tài)永遠(yuǎn)無(wú)法平衡，也無(wú)法擺脫自己感到將已面臨的心理危機(jī)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說(shuō)，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔�，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對(duì)健康是非常困難的。健康是相對(duì)的，沒(méi)有絕對(duì)的分界線。一般判斷心理是否正常，具有一下三項(xiàng)原則：其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動(dòng)，在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。其二，心理與行為的統(tǒng)一性。這是指?jìng)�(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過(guò)程。其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個(gè)體在長(zhǎng)期生活經(jīng)歷過(guò)程中形成的獨(dú)特個(gè)性心理特征的具體體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng)、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。表現(xiàn)在心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺(jué)、幻覺(jué)、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。
心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長(zhǎng)，實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過(guò)程。教育提供給學(xué)生的文化知識(shí)，只有通過(guò)個(gè)體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過(guò)程，也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過(guò)程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識(shí)、自主人格、競(jìng)爭(zhēng)能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中，保持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。
大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的.種種問(wèn)題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時(shí)也與他們所處的社會(huì)環(huán)境分不開(kāi)。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會(huì)適應(yīng)的課題時(shí)，心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生，如理想與現(xiàn)實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨(dú)立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、競(jìng)爭(zhēng)與求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決，久而久之會(huì)形成心理障礙，特別是當(dāng)代大學(xué)生，為了在激烈的高考競(jìng)爭(zhēng)中取勝，幾乎是全身心投人學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)的過(guò)度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛(ài)、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看，競(jìng)爭(zhēng)的加劇、生活節(jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時(shí)間的緊迫感和壓力感;個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了無(wú)所適從的焦慮感。凡此種種，對(duì)變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張?jiān)诿黠@增加，社會(huì)的變革給正在成長(zhǎng)著的大學(xué)生帶來(lái)的心理沖擊比以往任何一個(gè)時(shí)代更強(qiáng)烈、更復(fù)雜。各種生理因素、心理因紊、社會(huì)因素交織在一起，極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境，心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。所以大學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，做到心理健康：
保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
心理健康的大學(xué)生，應(yīng)該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)、完整的個(gè)性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理，應(yīng)該符合社會(huì)的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對(duì)環(huán)境有適應(yīng)能力。倘若具備了以上素質(zhì)，則我們的心理健康不成問(wèn)題，則一定能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功。
心理作文 篇6
星期三下午第二節(jié)課是文娛活動(dòng)課，陸老師與我們一起進(jìn)行了一次有趣的心理測(cè)試。
老師先讓我們寫(xiě)出二十位與自己關(guān)系親密的人，我有幸上黑板。我不假思索，一會(huì)兒就寫(xiě)出了二十個(gè)人的名字或稱呼�；氐阶�，我四下一看，有些同學(xué)正在那兒冥思苦想呢，嗨！他們平時(shí)真不注意身邊關(guān)心自己的親人和朋友。
待同學(xué)們都寫(xiě)好后，老師說(shuō)：假設(shè)你的二十位親人和朋友坐的船遇難了，只能救15個(gè)人上來(lái)，你必須放棄5個(gè)，你會(huì)放棄誰(shuí)？聽(tīng)了這話，我手里的粉筆頓時(shí)沉重起來(lái)，看看這個(gè)舍不得，看看那個(gè)也不行，可是必須趕快決定，我咬咬牙，刪去了5個(gè)，心里頓時(shí)覺(jué)得好對(duì)不起他們。
這時(shí)，陸老師又要求我們?cè)俜艞?個(gè)。還要放棄！我情不自禁地叫起來(lái)，我真沒(méi)辦法了，這一次我把一些同學(xué)刪去了，還刪掉了一個(gè)大姑姑。這下我的心情更沉重了，我心里默默地對(duì)他們說(shuō)：對(duì)不起，對(duì)不起，我是實(shí)在沒(méi)有辦法才放棄你們的。
放棄了10個(gè)后，我正難過(guò)，老師又要求我們?cè)俜艞?個(gè)。什么？同學(xué)們也驚叫起來(lái)。我左看右看，誰(shuí)都舍不得，咬咬牙我刪去了3個(gè)，可還差2個(gè)呢！爺爺、奶奶對(duì)我都很好；爸爸、媽媽和姐姐是我最親的人，不能放棄；馬力群和周冰蓮是我無(wú)話不談的好朋友。是放棄爺爺奶奶呢？還是放棄好朋友呢？經(jīng)過(guò)一番艱苦的選擇，我決定放棄爺爺奶奶，因?yàn)樗麄儺吘估狭�，陪伴我的時(shí)間不長(zhǎng)了，也不能真正了解我，而馬力群和周冰蓮呢？她們陪伴我的時(shí)間還長(zhǎng)，能為我分憂解難，最終，我選擇了好朋友，放棄了心愛(ài)的'爺爺奶奶，這時(shí)我的心如刀絞一般。
我以為游戲到此結(jié)束了，可沒(méi)想到的是，陸老師還要讓我們?cè)賱h去三個(gè)，只留下最重要的兩個(gè)。我看了一下黑板，毫不猶豫地留下了爸爸和媽媽。媽媽給了我生命，給了我一切，她在家燒火做飯，勤儉持家，給了我無(wú)限的溫暖；爸爸為了我能有個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，整天在外奔波，不分白天黑夜地工作，父母的恩情我一輩子也報(bào)不完，怎么能放棄他們呢！
通過(guò)這次心理測(cè)試，我想到了許多：我懂得了，我們不長(zhǎng)的人生經(jīng)歷中，誰(shuí)給了我們關(guān)心和幫助，也讓我體會(huì)到了親情、友情的珍貴。同時(shí)我也明白了人生的道路上，不可能是一帆風(fēng)順的，總會(huì)有坎坷，我們要學(xué)會(huì)放棄。
心理作文 篇7
每個(gè)人的內(nèi)心深處，都曾有過(guò)這樣或那樣的陰影。我小的時(shí)候非常膽小，連買東西都不敢買，是因?yàn)樾r(shí)候被嚇了好幾次。在學(xué)校里，也不敢主動(dòng)找老師說(shuō)話。直到有一次，我才走出了部分的陰影。
記得那次考試，因?yàn)闀r(shí)間不夠，所以沒(méi)有在規(guī)定的時(shí)間里交試卷。下課了，我想去交試卷，但又怕被老師訓(xùn)斥，因?yàn)槔蠋熾x開(kāi)教室時(shí)問(wèn)過(guò)：“還有沒(méi)有人沒(méi)交試卷?”當(dāng)時(shí)我拼命寫(xiě)，就沒(méi)有去理會(huì)，弄得現(xiàn)在還要自己去找老師交試卷。
去還是不去?我猶豫著。就在這時(shí)，有個(gè)同學(xué)看到我沒(méi)交試卷，就說(shuō)：“現(xiàn)在還是下課時(shí)間，你快去交試卷吧�！彼次液芊鸽y的樣子，又說(shuō)：“要不，我?guī)湍憬��！蔽疫B忙說(shuō)：“不用了，還是我去�！闭f(shuō)是這樣說(shuō)，可是，我還是邁不開(kāi)腳步。他見(jiàn)我這樣犯難，就安慰我說(shuō)：“不用怕，老師又不會(huì)吃了你�！闭f(shuō)完，他拉著我出了教室，把我送到辦公室門(mén)口，才離開(kāi)。
我敲了幾下門(mén)，聽(tīng)見(jiàn)里面就轉(zhuǎn)來(lái)一聲：“進(jìn)來(lái)�！蔽夜淖阌職�，推開(kāi)了門(mén)，小心翼翼地走到老師的桌前。我用幾乎自己都聽(tīng)不清的聲音說(shuō)：“我是來(lái)交試卷的。”說(shuō)完，將手中的試卷遞給了老師。老師明白了，平和地說(shuō)：“放著吧。”見(jiàn)老師沒(méi)生氣，我趕緊走出了辦公室，然后，在走廊上長(zhǎng)長(zhǎng)地舒了一口氣。
謝謝那個(gè)同學(xué)，他幫我走出了不敢主動(dòng)和老師說(shuō)話的.陰影，謝謝我的老師，你的寬容，讓我漸漸找回了一些自信。
心理作文 篇8
有好多東西生氣了！
小鳥(niǎo)生氣時(shí)，就會(huì)拍拍翅膀，像火箭似的沖下來(lái)，一直啄木頭，使木頭生氣了！木頭生氣時(shí)，有些樹(shù)就枯掉了，樹(shù)葉都掉光了，甚至整棵樹(shù)都倒了！壓到河流，使河流生氣了！
河流生氣時(shí)，就會(huì)發(fā)出嘩啦嘩啦的聲音，彷彿就好像在說(shuō)：“我生氣了，我生氣了！”產(chǎn)生了瀑布，淋到正在快樂(lè)唱歌的青蛙，使青蛙生氣了！
青蛙生氣時(shí)，就會(huì)呱呱呱的在荷葉上跳來(lái)跳去，從快樂(lè)到生氣，真是變臉高手呢！
我生氣時(shí)，頭發(fā)也跟著生氣了，氣的怒發(fā)沖冠，頭發(fā)都變成直的了。頭發(fā)生氣了，眼睛也跟著生氣了，眼睛里好像火災(zāi)一樣，冒著熊熊的'火。眼睛生氣了，嘴巴也跟 著生氣了，好像要把骨頭咬碎一樣，氣的咬牙切齒。嘴巴生氣了，鼻子耳朵也跟著生氣起來(lái)了，似乎都要噴煙了，真恐怖！腳生氣了，就開(kāi)始亂踢；手生氣了，就開(kāi)始亂打人，我的身體生氣時(shí)，就起了這么多的變化呀！
生氣，就像火一樣；生氣，使人怒火中燒、悶悶不樂(lè)，每次都垮著一張臉生悶氣，很不快樂(lè)。但我都不生氣，不生氣才會(huì)覺(jué)得快樂(lè)，要心平氣和的面對(duì)令人生氣的事，才不會(huì)不開(kāi)心，要開(kāi)心的，才不會(huì)有傷心的感覺(jué)喔！
心理作文 篇9
我想大多說(shuō)人看到這幾個(gè)字的一定反應(yīng)都是我心理肯定健康，其實(shí)不然，我們很多人在心理上都存在這一些不健康的因素，只不過(guò)或多或少罷了。
不記得我們是從幾年級(jí)就開(kāi)了這門(mén)《心理健康教育》課程，可是我們又有多少人真正在乎過(guò)呢?又有多少人真正從小就關(guān)注自身的心理健康呢?我想我們的國(guó)家是在乎的，我們的老師或許也是在乎的。近年來(lái)，很多人因?yàn)樾睦聿唤】捣赶铝颂咸齑笞铩?/p>
造成心理不健康的原因有很多，可能是小時(shí)候家里的溺愛(ài)，可能是表現(xiàn)欲，占有欲太強(qiáng);可能是太過(guò)自卑，也可能是太過(guò)自負(fù);特別是在小時(shí)候，我們就應(yīng)該好好的`引導(dǎo)。不管是家長(zhǎng)還是老師都應(yīng)該真正多多的關(guān)心孩子，時(shí)刻關(guān)注孩子的內(nèi)心世界，多多和他們交談。學(xué)校也應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)《心理健康教育》這門(mén)課的教學(xué)質(zhì)量。你們還記得復(fù)旦大學(xué)的投毒案嗎?還記得多少個(gè)風(fēng)華正茂的少年放棄生命嗎?還記得那一莊莊慘案嗎?我記得每次我們上《心理健康教育》這門(mén)課時(shí)，我們班里好多人都不聽(tīng)老師講課，也不愿意跟老師交流，甚至都沒(méi)有眼神交流。我認(rèn)為這樣是不好的，我們相互之間可以好好的說(shuō)說(shuō)話，聊聊天，把內(nèi)心的想法，可以告訴老師，那樣老師才會(huì)幫助我們更好的去生活。
其實(shí)現(xiàn)在我們的心理醫(yī)生有許多，心理測(cè)試也有許多。我們應(yīng)該多多的去重視自己的心理健康，不要感覺(jué)自己去看心理醫(yī)生就一定是心理不健康了。其實(shí)不是，我們?cè)诓桓吲d時(shí)，遇到困難，遇到挫折，心理想不開(kāi)時(shí)，我們都可以去找心理老師去看看，跟他們溝通溝通，她們會(huì)幫助我們走出不開(kāi)心，會(huì)幫助我們解決內(nèi)心的不舒服。而且心理老師都是對(duì)外保密的，她們不會(huì)把你的信息像外界透露的。我想如果我們每個(gè)人都有個(gè)健康的心理，我們社會(huì)也會(huì)更加的安全，我生活的環(huán)境也會(huì)更加的和諧，更加的溫馨。
心理作文 篇10
今天，老師上品德課時(shí)，提醒我們要改掉生活中的許多不良習(xí)慣，這樣才能健康生活每一天！
例如：我一到放假，就在家坐著看電視，一坐就是三小時(shí)，也不活動(dòng)，也不鍛練，其實(shí)媽媽早提醒過(guò)我，別坐太久，這樣，骨頭就不能舒展自如，等發(fā)育成人之后，骨頭彎了，你的背也駝了！可惜的是，我根本沒(méi)管太多，就像以前一樣。
還有呢！我是個(gè)“小書(shū)謎”，別人都說(shuō)：看書(shū)好呀，沒(méi)害處，還有益呢！我覺(jué)得看書(shū)是挺有益的，可是我看得就有點(diǎn)過(guò)了，我因?yàn)樘矚g看書(shū)，經(jīng)常在太陽(yáng)光強(qiáng)或光線暗的.地方看書(shū)，其實(shí)這樣，對(duì)眼睛是非常不好的，這樣，眼睛會(huì)過(guò)度疲勞，嚴(yán)重的呀，眼睛還可能會(huì)近視呢！人們都說(shuō)：眼睛是心靈的窗戶，如果在你這個(gè)年齡不好好保護(hù)，等長(zhǎng)大后你再保護(hù)那美麗的心靈之窗！可是我覺(jué)得書(shū)的內(nèi)容真是太好，太豐富！我也沒(méi)聽(tīng)。
今天，我終于知道了習(xí)慣是不良的，我生活中還有許多不良習(xí)慣，但我以后會(huì)慢慢改進(jìn)，做一個(gè)健健康康、快快樂(lè)樂(lè)的小孩！
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