[合集]心理活動(dòng)的作文300字

　　在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都有寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對(duì)作文很是熟悉吧，作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書(shū)面形式表達(dá)出來(lái)的記敘方式。寫(xiě)起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒？下面是小編精心整理的心理活動(dòng)的作文300字6篇，歡迎閱讀與收藏。

心理活動(dòng)的作文300字 篇1

　　試前的心理壓力其實(shí)是考試焦慮的表現(xiàn)，心理學(xué)研究證明，絕大多數(shù)考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮，這屬于正常現(xiàn)象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的積極性和自覺(jué)性，提高注意力和反應(yīng)速度等，是很有好處的。

　　但是如果考試焦慮過(guò)于嚴(yán)重，則會(huì)影響到復(fù)習(xí)過(guò)程，并且影響到考試發(fā)揮。因此，考生需要對(duì)考試焦慮進(jìn)行識(shí)別，并在需要的時(shí)候?qū)で笮睦碜稍儐T和醫(yī)生的幫助。考試焦慮在生理上的表現(xiàn)主要有：心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現(xiàn)為很多擔(dān)心，例如：擔(dān)心考試時(shí)自己有一大堆題目不會(huì)寫(xiě)，擔(dān)心以前念過(guò)的書(shū)想不起來(lái)，擔(dān)心考?jí)牧吮桓改肛?zé)罵……

　　如果只是有些擔(dān)心，但是以上的癥狀不明顯的'話，可以自己學(xué)習(xí)一些心理調(diào)試的方法來(lái)緩解焦慮的程度，比如在覺(jué)得擔(dān)心和焦慮的時(shí)候做深呼吸：深深地吸進(jìn)一口氣，再慢慢地呼出來(lái)。或者緊緊地握住拳頭，再慢慢地放開(kāi)。或者多對(duì)自己說(shuō)一些積極的話，比如“我一定行”、“我復(fù)習(xí)得很好，一定沒(méi)問(wèn)題”等。

心理活動(dòng)的作文300字 篇2

　　天陰沉沉的，不時(shí)刮來(lái)陣陣?yán)滹L(fēng)。風(fēng)刮到我身上，我不由自主地打了寒顫。 語(yǔ)文課開(kāi)始了，老師要把批好的試卷發(fā)下來(lái)。教室里靜悄悄的，只聽(tīng)見(jiàn)“沙沙”的發(fā)試卷的聲音，“嘩啦！”我的心隨之猛跳了一下，一個(gè)同學(xué)不小心把書(shū)碰到地下。同桌的試卷已發(fā)下來(lái)了，72分，看著同桌哭喪的臉，我不由得心里直打鼓，我緊張得要命，生怕自己考砸了。

　　試卷終于落到我的桌子上了。它反躺著，靜默著。我不停地在心里念叨：“上帝啊，保佑我吧！我再也不聽(tīng)錄音機(jī)，不看電視，不打游戲機(jī)了。唉！都怪我自己，老想著打游戲機(jī)，考試前一天還趁父母不在家偷看了一個(gè)小時(shí)的電視。老師啊，發(fā)發(fā)慈悲，手下留情，我以后上課一定好好聽(tīng)講，千萬(wàn)別讓我不及格啊！”我用有點(diǎn)顫抖的手去掀試卷，一個(gè)鮮紅的“4”字映入我的眼簾，我的手一抖，試卷又合上了。

　　我一咬牙，把手伸到試卷底下，用力一翻，隨著“啪”的一聲，我看到了我的分?jǐn)?shù)——48，可憐的'“48”，我“唉”的一聲便癱在了桌上。

　　我仿佛看到了老師滿面的怒容，仿佛聽(tīng)到了父母的嘆息聲和旁人的嘲笑聲。我是多么的懊悔，多么的傷心啊！

心理活動(dòng)的作文300字 篇3

　　那個(gè)夏天的夜里，熟睡中的我可能還做著美夢(mèng)，而你已經(jīng)悄悄的離我遠(yuǎn)去了。不知什么時(shí)候我憧事了，也就是從那時(shí)起我變了。開(kāi)始覺(jué)得人與人太復(fù)雜，身在其中只能心亂如麻。

　　我是一個(gè)失去愛(ài)的人，這一生就注定孤獨(dú)。

　　夜深人靜時(shí)刻我會(huì)哭，沒(méi)人在乎我的無(wú)注。

　　你曾經(jīng)是那么的愛(ài)我，因?yàn)樯類?ài)所以離開(kāi)。

　　帶著我的悲哀和無(wú)耐，一個(gè)人安靜的走開(kāi)。

　　在我最需要你的時(shí)候，沒(méi)有說(shuō)一句話就走。

　　你說(shuō)過(guò)這輩子都不會(huì)離開(kāi)我，原來(lái)只是在騙我。你栽的那棵花已經(jīng)冒出了好多,原來(lái)的花盆放不下了.你養(yǎng)的那只小狗(當(dāng)當(dāng))快兩歲了很聽(tīng)話.

　　你留下的.我也有人喜歡了.你用198個(gè)字結(jié)束了你一生的演講.你知道嗎?一個(gè)人的時(shí)候我可以想你， 想你的時(shí)候我可以流淚,流淚的時(shí)候我除了心痛還能怎樣?你不知道,你什么都不知道,因?yàn)槟悴粫?huì)上網(wǎng),假如時(shí)光倒流,我會(huì)教你上網(wǎng),假如可能我會(huì)早點(diǎn)結(jié)婚,讓你看到你的外孫女,她一定和我一樣聰慧可人.換了一個(gè)地方上班,換了一種心情,等于換了一切! 我不在每天想,想那個(gè)不管在哪天都看不到的人! 你的生日我沒(méi)回去,清明節(jié)我也沒(méi)回去,只是想了你一會(huì)兒! 不知道你有沒(méi)有想我,有沒(méi)有還記著我,有沒(méi)有在我想你的時(shí)候想我!

心理活動(dòng)的作文300字 篇4

　　多可憐的孩子啊，他還那么地年輕，想必還沒(méi)有成家吧?唉，多虧了這些紅軍啊!他們不屬于南斯拉夫，是蘇聯(lián)紅軍，卻心甘情愿地幫我們打這些該死的德國(guó)人，要時(shí)刻冒著生命危險(xiǎn)，可他們?nèi)圆慌拢�仍舊寧愿幫助我們，多么可親可敬的人兒啊!

　　我知道你們又失去了一位好戰(zhàn)士，心里特別難過(guò)，我也同樣心痛，心理活動(dòng)的。你們這些孩子真不簡(jiǎn)單啊!為了打擊法西斯，年紀(jì)輕輕就離開(kāi)了父母，在異國(guó)他鄉(xiāng)浴血奮戰(zhàn)……我的孩子也曾馳騁在沙場(chǎng)上，如今，卻已英勇捐軀……孩子們啊，以后的戰(zhàn)斗將會(huì)更加兇險(xiǎn)。勇敢些，父母的心總伴隨著你們沖鋒陷陣;小心些，父母放不下的心還在等待你們的凱旋呀!我祝福你們!我抬起頭看了他們一眼，他們各個(gè)精神抖擻，只是戰(zhàn)火的硝煙讓他們俊俏的`臉龐上涂了一層漆黑，可明亮的眼睛里卻透露出了仇恨與善良，我知道這矛盾的眼神里蘊(yùn)涵著什么。我在心里默默的祝福，愿上帝保佑他們?cè)缛杖〉脛倮�，保佑他們能夠平安活著。我深深的鞠了一躬，因�(yàn)樗麄兊挠⒂伦屛腋袆?dòng)……

心理活動(dòng)的作文300字 篇5

　　星期五，我們學(xué)校舉行了一個(gè)心理健康教育活動(dòng)。我們是分兩個(gè)組來(lái)玩的，第一組先是一、二、六年級(jí)先，在到我們?nèi)�、四、五年�?jí)玩。下午的第一節(jié)課下課，老師在教室里說(shuō)完事后的'要求。這個(gè)要求就是“團(tuán)結(jié)”，如果我們不團(tuán)結(jié)的話就不會(huì)贏。

　　這次游戲項(xiàng)目有12個(gè)，我們第一個(gè)玩的游戲是“巧翻帆布”。這個(gè)游戲是要7個(gè)人站在一條布里，腳步能碰到地用手把整個(gè)布給翻過(guò)來(lái)。

　　第二個(gè)游戲是“閃電反應(yīng)”。這個(gè)游戲是考你反應(yīng)能力的。第一階段是說(shuō)出左手就出左手。第二階段是左右相反的叫你出左手你就出右手。第三階段是上下相反的叫你出左手你就出左腳。第四階段是斜著的叫你出左腳你就出左手。我在這個(gè)游戲我拿到了兩個(gè)獎(jiǎng)票！

　　這個(gè)心理健康教育活動(dòng)既可以教育，又可以玩。真是一舉兩得啊！

心理活動(dòng)的作文300字 篇6

　　上午第二節(jié)課丁老師告訴我們管理班要查我們背古詩(shī)的情況了，背不下來(lái)不能走。我一慌，哎呀，我沒(méi)背熟！誰(shuí)知道昨天還吭吭吃吃背下來(lái)的古詩(shī)今天還記得住記不住。這可怎么辦呀？

　　下課后，我忙打開(kāi)書(shū)瘋狂的背，可是腦袋就像生了銹，怎么也記不住。看著同學(xué)們?cè)谕饷嫱娴谜龤g，我心想：反正也是背不下來(lái)了，還不如高興一會(huì)兒，放松放松嘛。我抬起頭來(lái)，看見(jiàn)旁邊幾個(gè)同學(xué)也在背，不行！我非得背下來(lái)不可。哎呀，這首詩(shī)怎么這么別扭：“晨興理荒穢，帶月荷鋤歸。”我怎么背不下來(lái)呢？我不信這個(gè)邪，反復(fù)念了好幾遍，終于通順了。到了管理班，老師要查了，可是我還是沒(méi)有完全背下來(lái)。在管理班，我充分運(yùn)用了時(shí)間，可是總是背了這首，忘了那首。放學(xué)了，老師要查了，沒(méi)想到的事丁老師根本不查，就問(wèn)一句：背下來(lái)了么？好多同學(xué)不背的同學(xué)都騙丁老師說(shuō)自己背下來(lái)了，然后就走了。

　　我心想：那么多同學(xué)老師都沒(méi)查，不信老師就查我，今天先溜了吧！回家背完不就好了？可是有一想，不行，這么做不是撒謊嗎？媽媽常教育我撒慌的`孩子不是好孩子。我也要做一個(gè)好孩子。自己對(duì)自己負(fù)責(zé)，今天沒(méi)完成的事就得今天完成。

　　終于，功夫不負(fù)有心人，我在學(xué)校基本能夠背下來(lái)了。

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