寫心理的作文

時(shí)間：2023-07-31 17:40:40 心理我要投稿

【實(shí)用】實(shí)用的寫心理的作文

　　在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都接觸過作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。相信很多朋友都對(duì)寫作文感到非常苦惱吧，以下是小編精心整理的寫心理的作文5篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

【實(shí)用】實(shí)用的寫心理的作文

寫心理的作文篇1

　　今天，我對(duì)媽媽說我想吃雞翅，媽媽答應(yīng)幫我做一道“可樂雞翅”，而我就在一旁靜靜地觀看學(xué)習(xí)。

　　媽媽先把雞翅清洗干凈，在一個(gè)鍋?zhàn)永锓帕税脲佀�，燒開后把雞翅放入鍋里仦了一下，然后把雞翅從水里撈出來備用。我問媽媽：“這是干什么呢？”媽媽說：“這是把雞翅里的肉腥味都去除掉�！敝灰妺寢層衷谝粋€(gè)干凈的鍋里倒上油，點(diǎn)上火，在油鍋冒煙的時(shí)候放入生姜、蔥花，雞翅也隨之入鍋，只聽見“嚓”的一聲，頓時(shí)滿屋飄香，媽媽不時(shí)翻炒著鍋里的雞翅，又加入黃酒，對(duì)我說：“黃酒有一種特殊的'功能————去腥，一般燒葷菜都要放黃酒�！敝�，媽媽放了糖、老抽，最奇妙的是媽媽竟然倒了大半瓶可樂，然后蓋上了鍋蓋。我疑惑地問：“這就好了嗎？”媽媽笑著說：“要讓基礎(chǔ)充分吸收治水，才能燒出可口的雞翅�！蔽胰粲兴嫉攸c(diǎn)點(diǎn)頭。這個(gè)時(shí)候，滿廚房都是香味，我饞得直流口水，媽媽說：“你這個(gè)小饞貓也太心急了�！贝蠹s過了十分鐘，可樂雞翅終于出鍋了。

　　這道菜真是色香味俱全��！

寫心理的作文篇2

　　“我走了”“爸爸再見�！眿寢尳裉熘蛋�，所以老早就出去了，爸爸也去跑客戶了，家里只剩下我一個(gè)人。我干什么呢？寫作業(yè)，我也寫完了；看電視，沒意思。突然，我腦袋里想出了一個(gè)大膽的想法——偷玩電腦。

　　電腦平時(shí)可不是亂碰的，必須要老媽允許才能玩一會(huì)。我緊張極了，哆哆嗦嗦地按下了電源，生怕老媽突然回來視察，我當(dāng)時(shí)心里簡(jiǎn)直是“十五個(gè)吊桶打水——七上八下”。終于，電腦開了，我打開QQ，玩起QQ空間來。

　　就在這同時(shí)，一個(gè)腳步聲從樓梯傳來。因?yàn)槲倚睦镉泄�，怎么聽都覺得是媽媽的腳步聲，我心里忐忑不安，急忙拿來卷子，裝成一副查資料的樣子。腳步聲越來越近，我的心也揪得越來越緊，我實(shí)在忍受不了了，用手抱住了頭。過了一會(huì)，只聽腳步聲越來越遠(yuǎn)，最后隨著一個(gè)關(guān)門聲沒有了。我那顆提到嗓子眼的心總算落了下來，冷汗浸透了整個(gè)衣服，我本想關(guān)電腦，可好玩的心又占了上風(fēng)，我又打開游戲，玩了起來。

　　正當(dāng)我玩得興奮時(shí)。突然，我聽到了鑰匙插門的聲音，像是有人在開門，而且是我家門。這回肯定錯(cuò)不了，除了爸媽，誰能沒事開我家門？想到這，我的'心涼了半截，頭一暈，眼一花，差點(diǎn)載了過去。

　　我以最快的速度關(guān)閉游戲頁(yè)面，打開搜索頁(yè)面，裝作平靜的樣子搜答案，其實(shí)心里緊張得要死，心都要跳出來了，真是千言萬語(yǔ)也形容不了我當(dāng)時(shí)的心情。可是門遲遲沒有開開，我有些納悶，鑰匙在爸媽手里，拿著鑰匙怎么開不了門？我從門眼一看，開門的不是爸媽，而是樓上的阿姨，我連忙開門給她說清楚，她這才發(fā)現(xiàn)開錯(cuò)門了，說了聲“對(duì)不起”就匆匆上樓了。我再次來到了這個(gè)讓我心驚肉跳的電腦旁，真是讓我哭笑不得。兩次驚嚇，已經(jīng)夠我受得了，我趕忙關(guān)掉了電腦。

　　看來“不做虧心事，不怕鬼敲門”這句話說的沒錯(cuò)，我以后千萬不要再做這種虧心事了。

寫心理的作文篇3

　　和諧校園產(chǎn)生于師生員工健康向上、積極努力、團(tuán)結(jié)一心、開拓進(jìn)取的精神狀態(tài)，而這樣的精神狀態(tài)來自學(xué)校的文化和精神物質(zhì)諸多的基本條件。

　　1。促進(jìn)和維護(hù)學(xué)生心理健康。學(xué)校心理健康教育要運(yùn)用現(xiàn)代心理科學(xué)的成果，針對(duì)學(xué)生心理發(fā)展中出現(xiàn)的問題，采取有效的干預(yù)措施（咨詢輔導(dǎo)、心理訓(xùn)練等），消除學(xué)生的心理障礙或矛盾，使其處于心態(tài)平和、情緒穩(wěn)定、思維靈活、愛憎分明、舉止適度的這樣一種有利于正常成長(zhǎng)的態(tài)勢(shì)之中，成為一個(gè)心理健康的`人。

　　2。開發(fā)智力，促進(jìn)能力發(fā)展�，F(xiàn)代心理學(xué)的研究表明，兒童青少年時(shí)期是人生心理素質(zhì)形成的關(guān)鍵期，且可塑性大，及時(shí)給予心理指導(dǎo)或訓(xùn)練，有利于開發(fā)其智慧潛能，形成正常甚至超常的智能。

　　3。提高德性修養(yǎng)，培養(yǎng)良好品德。把心理健康教育僅僅看作德育的途徑是不恰當(dāng)?shù)�，把學(xué)生心理問題當(dāng)成道德問題更是常識(shí)性錯(cuò)誤，但心理健康教育對(duì)學(xué)生良好品德形成的促進(jìn)作用是不容忽視的。個(gè)體良好品德的形成不但與學(xué)生的理想、信念有密切關(guān)系而且與其社會(huì)道德認(rèn)識(shí)、情感、態(tài)度和行為評(píng)價(jià)等心理因素緊密聯(lián)系。心理健康教育從學(xué)生具體心理需要入手，強(qiáng)調(diào)針對(duì)性、主體性和自我內(nèi)化體驗(yàn)等思路和方法可以遷移到品德教育之中，能提高學(xué)校德育的效果，有利于學(xué)生良好品德的形成。

　　4。培養(yǎng)學(xué)生主體性，形成完善人格。學(xué)校心理健康教育堅(jiān)持以人為本，強(qiáng)調(diào)尊重、理解、信任學(xué)生，使學(xué)生感受到自身的存在與價(jià)值、優(yōu)點(diǎn)與短缺、現(xiàn)實(shí)與未來，能更有針對(duì)性地確定人生目標(biāo)，選擇自己的成才道路，能找準(zhǔn)自己的位置，在學(xué)會(huì)處理與社會(huì)、他人的關(guān)系中，使人格得到升華和完善。

　　5。養(yǎng)成良好行為習(xí)慣，提高社會(huì)適應(yīng)能力。心理和行為是不可分的，良好的行為習(xí)慣總是受良好心理素質(zhì)的支配，同時(shí)良好行為習(xí)慣又可內(nèi)化積淀為一定的心理素質(zhì)。人的心理素質(zhì)一旦形成，在相應(yīng)情境中會(huì)產(chǎn)生條件性反應(yīng)，進(jìn)而表現(xiàn)為一定的適應(yīng)能力。心理健康教育可以根據(jù)學(xué)生行為中的問題采取科學(xué)有效的心理咨詢、輔導(dǎo)或訓(xùn)練等方式，提高學(xué)生相應(yīng)的社會(huì)適應(yīng)能力。

寫心理的作文篇4

　　試前的心理壓力其實(shí)是考試焦慮的表現(xiàn)，心理學(xué)研究證明，絕大多數(shù)考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮，這屬于正�，F(xiàn)象。適度的焦慮可以維持考生的'興奮度，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的積極性和自覺性，提高注意力和反應(yīng)速度等，是很有好處的。

　　但是如果考試焦慮過于嚴(yán)重，則會(huì)影響到復(fù)習(xí)過程，并且影響到考試發(fā)揮。因此，考生需要對(duì)考試焦慮進(jìn)行識(shí)別，并在需要的時(shí)候?qū)で笮睦碜稍儐T和醫(yī)生的幫助。考試焦慮在生理上的表現(xiàn)主要有：心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現(xiàn)為很多擔(dān)心，例如：擔(dān)心考試時(shí)自己有一大堆題目不會(huì)寫，擔(dān)心以前念過的書想不起來，擔(dān)心考?jí)牧吮桓改肛?zé)罵……

　　如果只是有些擔(dān)心，但是以上的癥狀不明顯的話，可以自己學(xué)習(xí)一些心理調(diào)試的方法來緩解焦慮的程度，比如在覺得擔(dān)心和焦慮的時(shí)候做深呼吸：深深地吸進(jìn)一口氣，再慢慢地呼出來�；蛘呔o緊地握住拳頭，再慢慢地放開。或者多對(duì)自己說一些積極的話，比如“我一定行”、“我復(fù)習(xí)得很好，一定沒問題”等。

寫心理的作文篇5

　　天陰沉沉的，不時(shí)刮來陣陣?yán)滹L(fēng)。風(fēng)刮到我身上，我不由自主地打了寒顫。語(yǔ)文課開始了，老師要把批好的試卷發(fā)下來。教室里靜悄悄的，只聽見“沙沙”的發(fā)試卷的聲音，“嘩啦！”我的心隨之猛跳了一下，一個(gè)同學(xué)不小心把書碰到地下。同桌的試卷已發(fā)下來了，72分，看著同桌哭喪的臉，我不由得心里直打鼓，我緊張得要命，生怕自己考砸了。

　　試卷終于落到我的桌子上了。它反躺著，靜默著。我不停地在心里念叨：“上帝啊，保佑我吧！我再也不聽錄音機(jī)，不看電視，不打游戲機(jī)了。唉！都怪我自己，老想著打游戲機(jī)，考試前一天還趁父母不在家偷看了一個(gè)小時(shí)的電視。老師啊，發(fā)發(fā)慈悲，手下留情，我以后上課一定好好聽講，千萬別讓我不及格��！”我用有點(diǎn)顫抖的手去掀試卷，一個(gè)鮮紅的“4”字映入我的眼簾，我的手一抖，試卷又合上了。

　　我一咬牙，把手伸到試卷底下，用力一翻，隨著“啪”的一聲，我看到了我的`分?jǐn)?shù)——48，可憐的“48”，我“唉”的一聲便癱在了桌上。

　　我仿佛看到了老師滿面的怒容，仿佛聽到了父母的嘆息聲和旁人的嘲笑聲。我是多么的懊悔，多么的傷心��！

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