心理作文

時間：2023-06-30 09:32:14 心理我要投稿

【必備】心理作文集錦十篇

　　在日常的學習、工作、生活中，大家都經常看到作文的身影吧，作文是由文字組成，經過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編為大家整理的心理作文10篇，希望對大家有所幫助。

【必備】心理作文集錦十篇

心理作文篇1

　　賀頓，聽起來像個哲學名詞，是她給自己另起的名字，這位女性，有著悲慘的身世，來到偌大的城市，艱難地扣著命運的大門，她沒有學歷、沒有資金、沒有資本，甚至連姿色都沒有。然而在生活的競技場，她是出色的角斗士，流血不可避免，但抗爭令人敬佩。

　　畢淑敏，當過軍醫的女作家。她的文字是溫暖和寒冷并存，有時很抒情，猶如汩汩清流，有時很嚴苛，讓你忍不住尖叫一聲。但她的文采是我的理想，比如：“女人的智慧不一定都是圓融婉轉的，有時也是斬釘截鐵的。決絕逝去的感情猶如舊衣，色澤已褪，針腳已開，款式已是陳舊，所有的經緯，都已經稀薄。然而，你長久地穿過它，那里遺有你的形狀，你的氣息，還有你的淚和汗。”

　　這樣的文字很干脆也很樸素，她善用比喻，讓你猛然心動，“賀頓并沒有走遠，在旁處靜靜地注視著（他），猶如看荒野中一盞毫不知情的燈。”她用漂亮的文字渲染景致，“窗外冬日雪霽，殘雪似銀，路旁凍水如墨，陽光傾斜著射進來，像清漆一樣透亮，彈得出聲響。”她也很率直，“我不是課堂上的教授，只是一個筆隨心走的小說家。感謝小說的游戲規則，給予我寬松想象的權利和快樂。”

　　一窮二白的.時候，夢想仍是閃閃發亮的。對于一個女孩來說，其貌不揚是非常大的劣勢，然而賀頓有一副好嗓子以及堅韌不拔的雜草精神，她有計劃有理想有勇氣，敢于孤注一擲，破釜沉舟，為事業傾盡心血。生活是不公平的，它讓有的人從出生開始就享受到了陽光、雨露，卻讓另一些人付出苦難的代價來承接不易的成果。

　　這讓我想起多年前，一位長輩對一個臉頰掛著淚珠拒絕去自己分到的歷史班上課并失落地徘徊在辦公室門口的女孩用手指寫下：“學習是個人行為。”從而消融了女孩的疑惑和倔強的場景。生命是一塊畫板，愿你用至真至純的心去繪制一片藍圖，收集歡笑和淚水，健康真實地成長。你的成就在于你個人的努力，在于你怎么看待自己。

　　賀頓一無所有，她去推銷化妝品，在她敲門的時候，更期待沒有人應答，晚一點應答，也就晚一點尷尬。難得有人應答的時候多半是冷淡的回絕，甚至強行把她拽進屋里。()逃跑驚魂未定，她不允許掉眼淚，因為流淚也是需要資本的，她抿緊嘴唇，強忍淚水，又到另一幢樓“開戰”。

　　賀頓想做心理師，因為很賺錢，這是初衷。然而在開辦心理診所和為案主進行心理治療的過程中，賀頓瀕臨崩潰的邊緣，她隨時可能倒下，卻強迫自己堅持。故事的最后，賀頓繼續掙扎在殘酷的現實里，只是她比以往更堅定、更智慧、更成熟。

　　品《女心理師》是一種刺激和潤澤，直指人性。它給了我指引，或許可以去研究一下心理學，或者可以做一個關于“人性”的主題研究，無論哪一種，都是催引人更好更強地把握自己的人生。當我綿薄無力的時候就要懂得積蓄力量和能量，一個人的成長和幸福感維系著很多人的關注和期盼，萬物寂寥，乾坤清澄，現世安穩，歲月靜好！

心理作文篇2

　　敬愛的老師，親愛的同學們：

　　大家上午好！我是來自六年級四班的唐源，我演講的內容是：撫平你心靈的創傷。

　　什么人能撫平你心靈的創傷？什么人能打開你的心結？又是什么人能使你走出那顆封閉已久的心？沒錯，就是心理學家。

　　從小我就立志做一名心理學家，因為在我的眼里，心理學家是多么神圣，多么偉大！他們總能讓那些極度悲觀的人們再次充滿信心，坦然面對世界；總能讓那些自卑孤僻的人們再次融入這個大家庭之中。

　　小時候，我就是一名留守兒童，我能體會到留守兒童所承受的壓力，因為他們自幼離開父母，缺少親情的關愛，所以他們焦躁、悲觀。因為他們看見了其他父母關愛自己的孩子的場景，所以他們自卑，疑惑為什么自己的父母不在身邊？為什么自己的父母拋棄自己而不管？因為看管人的偏愛與不負責，所以他們十分沒有安全感，對學習玩世不恭。從前的我，也如同其他留守兒童一般，但自從我讀了一本關于心理學的書集后，我的自卑因每天站在鏡子面前鼓勵自己的話語而消失，我的焦躁不安因那發泄的吼聲中、優美動聽的音樂聲中流去；我的疑惑、對學習的玩世不恭，也在把注意力轉移到書本、玩耍中溜去。我的自信、我的笑聲，都因那心理學的書籍，而再次展現在大家的眼前了！

　　同學們，其實心理學家并沒有你們想象中的那么可怕、令人畏懼，他只是一個能讓你走出那顆封閉已久的內心，變會你從前的你的人而已。

　　現在，復雜的社會中、冷漠的家庭中、壓力山大的學校中，還有那危機重重的災難中都離不開心理學家。

　　曾經有一個人對我說過：“當一個人有了理想之后，那個理想便會存在他的'血液中、每一個血胞中。當那個人受到挫折，困難之后，理想便會帶著他去飛翔、去沖刺。”

　　但我也很清楚的明白，想成為一個心理學家也不是一帆風順的，所以在未來的日子里，我一定會多收集關于心理學的資料、多學習那些著名的心理學家的技巧與優點，并多做一些實驗，調整好自己的心態。

　　我相信，在不久的將來，心理學的論壇上一定會出現“唐源”這個名字的！我更相信，經過“唐源”治療的人，一定會再次展現那璀璨的笑容的！

　　謝謝大家！

心理作文篇3

　　長時間不曾讀書，更不曾這么認真的讀書。《文藝心理學》（復旦大學出版學出版）又名《談美書簡》，是朱光潛先生一部談美學的論著。朱光潛先生在美學界的造詣這里無需過多贅述，他是我國研究美學的始祖，一代美學大師。通讀完后，首先的感覺是朱先生知識的淵博，旁征博引，學貫中西。在他的書中，古今中外的文獻引用得極多，而且所引用的英法

　　德等國關于美的論述都是他最早翻譯過來的。其實粗讀一篇，我真沒有弄明白到底什么是美。雖然他通篇都在介紹什么是美，從心理學角度、從哲學角度、從自然科學角度去研究、論證美的本質意義。但是我讀的還是一頭霧水，因為朱先生的思想是那么的深邃；眼光是那么犀利；觀點是那么獨到。都說讀書就是讀者和作者心與心的交流，我只覺得朱先生穿著一身長馬褂，在某個黃昏的清風中，向我娓娓道來，像一切得道智者一樣，他持才并不傲物，從容淡泊，虛懷若谷。對我而言，朱先生只能用“高山仰止，景行行止”來形容了。

　　那么，到底是什么美？

　　什么是美？朱光潛先生并沒有給出明確的定義。對于一個嚴謹的科學研究者或者說是理論研究者，簡單草率地定義某種事物，總不免會把讀者引入歧途甚至會怡笑大方。偉人如柏拉圖也曾犯下把人定義成沒有羽毛動物的錯誤，留下了千古笑柄。美不完全是事物的屬性，不能科學定性地定義。譬如我們說水，這是可以嚴格定義的，凡是由2個氫原子和1個氧原子化合而成的物質就是水，這個不會因為不同人有不同看法而改變。然而我們很多人對美的定義其實都是成為美的條件，我們說腳長的女人比腳短的女人要美，對稱的比散亂的要美，但這都是成為美的條件，但具備這些條件的不一定就是美。正如空氣含有水分是雨的條件，但空氣中的水分卻不是雨。因此有人問圣·奧古斯丁：“什么是時間？”，他回答：“你不問我，我本來很清楚地知道他是什么，你問我，我倒覺得茫然了”。

　　美不能定義，又不是事物固有的屬性，那就沒有研究價值了嗎？朱先生告訴我們，美其實在某種程度上也是事物屬性，當我們見到美的事物時，大多數人還是會覺得那是美的。但是研究判別美，不僅要在物本身著眼，同時還要著重觀賞者在所觀賞物中見到的價值去研究。通俗一點講，就是美不僅在物，而且在心，在物為刺激，在心為感受。世界上沒有天生自在，俯首即拾的美，凡是美都要經過心靈的創造，所以美學研究的理論，不僅要講藝術，而且要講心理。作者用了十七章的篇幅在講美，我才疏學淺，讀了多遍亦只是管中窺豹，不能全面真正理解作者所闡述的理論。剛看到這本書的時候，我和大多數人一樣都有一個疑問，自已認為美就是美，了解那么多有意義嗎？

　　那么，為什么要研究美？

　　現實生活中，我們每個人都攀登過山，游玩過水，欣賞過畫，背頌過詩文，當我們發現某處景色讓我們心情愉悅時，我們會說，這里真美；當我們讀到某處詩文讓我們身臨其近時，我們會說這首詩真美；當我們讀到某篇文章讓我們長期心靈的桎梏、精神的困頓豁然開朗的時候，我們會說這篇文章真美。我們在說美的時候，其實都只是一個隨性的判斷，靠得是自己粗疏的經驗，至于為什么會覺得美，我們都沒有意識進行仔細的考量。我們要欣賞、判斷美，其實是不能離開理論支撐的`。如果我們沒有決定怎么才是美，就沒有理由說這幅畫比那幅畫更美；如果我們沒有明白藝術的本質，就沒有理由說這件是藝術品，那件作品不是藝術品。只有當我們明白美的本質的時候，才能使欣賞和創造的過程得著更準確的力量（朱自清語）。

　　對于讀這本講哲學，講心理學的理論書籍，讀起來非常費力。要來只是想了解一下，但是被作者嚴謹的治學態度，一以貫之的努力精神所感染，覺得不認真讀完都是對不起作者所付出的努力和自己白白流失的青春。作者在整篇文章中，每論到一個觀點，都列舉了十幾個思想流派的主流觀點，然后自己不輕易的判斷某種觀點的對錯，也不輕易接受某種觀點。在以過自己認真思索、艱苦探索的之后，提出自己的見解。因此，他在《談美》中說到寫此書時“要先看幾十部書才敢下筆寫一章”。這讓我想起，他在這本書附錄《作者自傳》中提到的一件事情，在作者年近花甲的時候，還努力去學習俄文，并且可以達到讀寫的程度。前些年，我在某本書上看到北大王選在60多歲的時候，再去學計算機程序語言，并成功開發出漢字排版軟件，打破了國外對漢字排版領域多年的壟斷，被譽為“當代畢昇”。在這里不是想說他們“老驥伏櫪，志在千里”的故事，而是覺得我現在還很年輕，悲觀、懶惰的情緒時常在纏繞著我。每當一看到《文藝心理學》擺在我面前時，自不覺汗流夾背。

心理作文篇4

　　我想，也許要換一種方式，把我的種種感悟，特別是很多訪者所給予我的寶貴精神饋贈，用字去表達，去傳遞一種友愛和成長的信念。一本書的定價不過幾十塊，普通人吃一頓家常飯的花費。如果有人在看到這書的時候，書中某句話輕輕地碰撞了一下他的心，引發了一點點思考，就是我莫大的喜悅了。

　　——摘自畢淑敏《心理咨詢手記》前言

　　這句話引起了我莫大的共鳴。作為老師，面對學生，難道不正是這種心理嗎？如果我們能教給學生一點知識，給予學生一點生活上的幫助，給學生一點人生的啟發，我心里也會感受到莫大的喜悅。同樣，今天我所寫如能給大家一點思考，我也同樣感到莫大的喜悅。

　　《誰是你的閨蜜》一中的張小錦不惜花錢要除掉媽媽的閨蜜，原因很簡單她認為媽媽的閨蜜在毀掉她們的家庭。可是媽媽的閨蜜并不是大家想的那樣是一個"小三"相反，媽媽的閨蜜對"小三"深惡痛疾。正是由于她一直鼓勵小錦的媽媽與出軌的小錦爸爸離婚，所以小錦才想著要除掉這個人。天真的小錦以為只要沒有了媽媽的閨蜜，她們家庭就不會破碎。小錦之所那么討厭媽媽的閨蜜，原因還有就是媽媽總是以為她什么都不懂，什么都不知道。于是媽媽選擇把所有事都瞞著小錦，只跟自己的閨蜜講。而小錦認為自己才是媽媽最應該傾訴的人，自己才是媽媽真正的閨蜜。于是她想盡辦法吸引家長的注意。她裝生病，她逃學，她離家出走。小錦很苦惱，媽媽不理解她，以為她什么都不知道。爸爸不理解她，認為她任性胡鬧。老師也不理解她，覺得她無心向學。

　　生活中我們總是以大人自居，小孩永遠是小孩。殊不知，小孩已經在我們不知道不覺中長大了。他們想的，他們懂的比我們比能想象到的要多得多。這個時候如果沒有一個恰當的引導，也許她就走進了死胡同里出不了。父母是孩子的第一個老師，可是為人父母卻不用考證。可是大家都知道，父母對于孩子說是多么重要的啊！父母教育孩子、與孩子相處的方式直接影響這個孩子的成長。

　　作為家長，我感悟到一定要以愛與平等的交流作為前提，一定的心理知識作為輔助，把我們的孩子引領到一條光明的大道上去。切不可以為孩子好，就作一味的隱瞞。這其實就是以愛的.名義行傷害之實。家長也是需要考證的！如果你是一名合格的家長，決不能故步自封，(fsir)一定要不斷地提高自己的認識，提升自己的修養。只有這樣，你才能做孩子的真正引路人。還記得以前我看過一部記錄片《鏡子》，講的就是父母、家庭對孩子的不良影響。原有很多時候，孩子的錯都是大人的錯。

　　作為老師，我感受到的是老師之路任重道遠。老師一要定時開展心理教育，針對學生普遍存在的問題進行疏導。當今社會，充斥著各種各樣數據信息和現象。而這些都對學生的心理產生了極大的沖擊。學生的心理不像成年人，需要我們去挖掘，我們應走進他們的心靈，進行疏導或激勵。要知道，站在講臺上時，我們的身份是教師。在與孩子進行心與心的溝通時，我們應該忘記教師的身份。心理健康教育是每一位教師掌握的一門技術。老師的一句話，一個眼神，一個擁抱都可能改變一個人。我們要學會用科學的助人知識幫助身邊的人，減少或避免悲劇的發生。

　　我一向喜歡畢老師的作品，是因為我認為她的作品洋溢著人性的溫暖。這一本《心理咨詢手記》也是這樣。作為心理咨詢師的畢淑敏，總是面對千奇百怪的咨詢者。這些形形色色的咨詢者有著各不相同的生活和問題。從他們的身上，我們也許能夠看到自己的影子。

　　希望你我讀罷此書，都有所獲。

心理作文篇5

　　父母都疼愛自己的子女、想讓自己的子女打扮得比別人漂亮。一些家長本身不愿落后于別人，孩子想要什么都盡量地滿足。而隨著人們生活質量的提高，父母也能夠為孩子提供了攀比的物質基礎。

　　如今，不管是在小學還是大學，都普遍存在著不同程度的攀比心理。有的孩子比物質水平，如：看誰的衣服是名牌；看誰的鉛筆盒高檔；看誰帶的錢多，花錢大方等。有的則比家庭條件，如：比誰家的房子大、裝修檔次高、父母當的'官大、錢多、車子好；家中生活用品高檔等。還有的比外表長相，比榮譽，比誰受老師的喜歡等。

　　兒童的這種攀比心理如果伴隨著成長滋生下去，便會引發孩子的自卑感、虛榮心等多種不良心理出現，既給家庭造成一定的經濟負擔，又會影響學習。對于幼兒和中小學生的不良攀比行為，家長和教師要采取適當的教育方式對其進行糾正，從小注重培養孩子正確的價值觀和人生觀，幫助孩子減輕心理負擔，促使其健康心理的形成。

　　理性的分析生活，人們就會發現，其實終其一生，生活對每一個人都是公平的，公正的，沒有偏袒。人生是一個由起點到終點，短暫而漫長的過程，在這個過程中每個人所擁有和承受的喜怒哀樂、愛恨情仇都是一樣的、相等的。這既是自然賦予生命的規律，也是生活賦予人生的規律，只不過每個人享用、消受的方式不同，這不同的方式，便演繹出不同的人生。于是，有的人先苦后甜，有的人先甜后苦；有的人大喜大悲，有起有落，有的人安順平和無驚無險；有的人家庭不和，但官運亨通，有的人夫妻恩愛，可事業受挫，有的人財路興旺，但人氣不盛；有的人俊美嬌艷，卻才疏德虧；有的人智慧超群，可相貌不恭。正如古人所說：“佳人而美姿容，才子而工著作，斷不能永年者”。人間沒有永遠的贏家，也沒有永遠的輸家，這猶如自然界中梅遜雪白，雪輸梅香，長青之樹無花，艷麗之花無果。

　　人不能總是這山望著那山高。一個心理健全的人，偶爾感到不愉快、不舒暢，對一些過去的事惋惜和悲傷，這些都是正常的現象。但總的態度都應該是積極的，想得開，放得下，朝前看，從而才能從瑣事的糾纏中超脫出來。如果對生活中發生的每件事都拿來和別人做個比較，既無必要，又敗壞了生活的詩意。

心理作文篇6

　　當暑假的歡樂喚醒泡在知識里的我，悠然的愜意如輕拂過臉頰的清風，難以自抑的.欣喜油然而生——我的暑假生活開始了！

　　那是一個驕陽似火的下午，太陽肆虐的烘烤著大地，陽光照耀著每一個角落。我正窩在家里玩電腦，忽然被在看電視爸爸給一把拉了起來。“別老玩電腦了。走，去游泳。”爸爸突然說道。游泳？一聽到這兩個詞，我便緊張起來。我很怕水，因為是小時候因為無知在深水處玩跳水，結果嗆了個半死，給我造成了心理陰影。我很不情愿，但還是給爸爸硬拉了去。

　　我換好了游泳褲，便準備游泳了。游泳池的水很純凈，一縷縷陽光照射在游泳池清澈見底的水面上，游泳池頓時波光粼粼。我正欣賞著這美景，身上突然被爸爸潑了水“快下來啊！”。水灑在我充滿熱量的身上，好像冰塊般寒冷。我一腳踏進了水里，水冷冰冰的，我不禁打了個冷顫，畏縮了一下。其實我不會游泳，說起來，12歲了，牛高馬大，不會游泳，覺得挺丟人的。

　　爸爸要教我游泳，因為水不是很深，加上我個子高，學游泳就更方便了。爸爸拖著我的身體，讓我先學會“狗刨式”游泳。我剛開始還不知道水的浮力完全可以把我的身體“抬”起來，于是，我便死拽著爸爸的手不放，把爸爸的手都抓出了印。爸爸說：“你只是怕，你還沒有克服這個心理的難關。”爸爸繼續訓練我，可是我依然不能克服這個“心魔”。爸爸有點不耐煩了，便采取了“強硬措施”——把我的頭往下按，我瞬間就變成了“落湯雞”。不過這招真的很有效，爸爸逼多了，我漸漸的就不怕水了，可以說，我能學會游泳是逼出來。

　　這是我的暑假，平淡而充實。但總算克服了游泳怕水的心理障礙。

心理作文篇7

　　偶爾轉街，看見一大群人圍著一個叫賣的人，不知怎么回事，便也急忙湊過去想看看究竟。哦，原來是賣水果的。過節，人們大包小包的買，問價格，和市場上差不多。本也想擠進去買點，可由于體力太差，終究沒買成。于是退出來，看見隔壁也在賣同樣的東西，價格也差不多，便買了些。問：為什么那邊那么多人？回答說：現在的人都是這樣，看見別人買，覺得可能便宜或更好，便跟過去買，別人不怕吃虧我也就不怕。另一人插話道：這就是典型的從眾心理。

　　想想也是，當下人們有的上當受騙多了便害怕，愿意往人多的地方跑，這樣就不怕受騙。因為人多嘛，總有聰明的人識破而不至于上當。所以，眼下很多賣保健品的、凈水器的、藥酒的、豆漿機的……一大群人圍著一個天花亂墜的人，聽得津津有味，忘記身外。這樣聚的人越來越多，有時還發點小禮物，一些老頭、老太太愛占便宜，便都圍攏過來。再后來就是兜售一些看似好的東西。大叔、大媽已經聽進了，紛紛掏腰包去買。有的人本不想買，看見買的人多了，怕以后買不到了吃虧，于是便回家去拿錢小跑回來買一大堆回家。

　　我認識的一位大媽就是這樣，本來家境不富裕，租的人家的房子，兩個兒子都還沒有結婚，可她偏聽信了那個吹牛的`人，說衣服可以治病，延年益壽，不惜向人家借了上千元的錢買了一套。可沒過多久，她便生病，兩個兒子趕緊從打工的地方趕回家，花了上萬元的醫藥費。等她病好了，兒子說：這衣服是騙人的。她才把衣服扔了。有人問：你當初就不該買。她說：看見人家都買，我怕以后買不到了能治病的衣服，所以也買了；當時穿著挺好的，誰知是騙人的。這個大媽就是從眾心理，覺得別人都買得，我為什么不行。

　　當下在醫院看病也是這樣：很多人到醫院后并不馬上找醫生看病，而是東瞅瞅，西瞧瞧，看見哪個醫生病人多，便掛誰的號。正常情況下醫術高的人病人固然多，但也要分情況喲。看病你得分什么科，什么狀況，然后再就醫。可由于人們的從眾心理，一味的認為只要人多的地方，肯定好，也不分析具體情況。這種從眾心理，讓很多人進入一個誤區：不該買的買了，不該用的用了，不該耽誤的耽擱了，反而事倍功半。

　　總之，這種從眾心理不敢恭維，任何事物應該思考后才行動，別一味跟隨別人而動。

心理作文篇8

　　一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對自己的能力、性格和優缺點都能作出恰當的、客觀的評價;對自己不會提出苛刻的、非份的期望與要求;對自己的生活目標和理想也能定得切合實際，因而對自己總是滿意的;同時，努力發展自身的潛能，即使對自己無法補救的缺陷，也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對自己不滿意;由于所定目標和理想不切實際，主觀和客觀的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑;由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無法做到完美無缺，于是就總是同自己過不去;結果是使自己的心理狀態永遠無法平衡，也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機。

　　心理健康是指這樣一種狀態，即人對內部環境具有安定感，對外部環境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態就是心理健康的狀態。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。健康是相對的，沒有絕對的分界線。一般判斷心理是否正常，具有一下三項原則：其一，心理與環境的統一性。正常的心理活動，在內容和形式上與客觀環境具有一致性。其二，心理與行為的統一性。這是指個體的心理與其行為是一個完整、統一和協調一致的過程。其三、人格的穩定性。人格是個體在長期生活經歷過程中形成的獨特個性心理特征的具體體現。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調。它出現在當代大學生身上大多數是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協調的矛盾等出現，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重，最后不得不休學甚至退學。心理障礙的表現形式多種多樣，主要表現在心理活動和行為方面。表現在心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執、攻擊、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。

　　心理素質是主體在心理方面比較穩定的內在特點，包括個人的精神面貌、氣質、性格和情緒等心理要素，是其它素質形成和發展的基礎。學生求知和成長，實質上是一種持續不斷的心理活動和心理發展過程。教育提供給學生的文化知識，只有通過個體的選擇、內化，才能滲透于個體的人格特質中，使其從幼稚走向成熟。這個過程，也是個體的心理素質水平不斷提高的過程。學生綜合素質的提高，在很大程度上要受到心理素質的影響。學生各種素質的形成，要以心理素質為中介，創造意識、自主人格、競爭能力、適應能力的形成和發展要以心理素質為先導。在復雜多變的社會環境中，保持良好的心理適應狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實現自我調節的關鍵。

　　大學生心理素質方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的'心理發展階段有關，同時也與他們所處的社會環境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發展不成熟，情緒不穩定，面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時，心理沖突矛盾時有發生，如理想與現實的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟爭與求穩的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導、合理解決，久而久之會形成心理障礙，特別是當代大學生，為了在激烈的高考竟爭中取勝，幾乎是全身心投人學習，家長的過度保護、學校的應試教育、生活經歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學習、生活、交友、戀愛、擇業等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環境因素看，竟爭的加劇、生活節奏的加速，使人產生了時間的緊迫感和壓力感;個人對生活目標的選擇機會增多，難以兼顧的矛盾加劇了內心的沖突，產生了無所適從的焦慮感。凡此種種，對變化的環境適應不良而出現的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加，社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起，極易造成大學生心理發展中的失衡狀態。心理素質低劣的人自然不能適應高速度、高科技、高競爭的環境，心理負荷沉重便容易導致各種心理疾病。所以大學生在學生過程中應學會自我心理調適，做到心理健康：

　　保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發展的需要。

　　保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

　　心理健康的大學生，應該具備良好的情緒狀態、正確的自我觀念、恰當的自我評價、完整的個性結構、和諧的人際關系和良好的擇業心理，應該符合社會的要求，能充分發揮聰明才智和對環境有適應能力。倘若具備了以上素質，則我們的心理健康不成問題，則一定能在學業和事業上取得一定的成功。

心理作文篇9

　　每個人的內心深處，都曾有過這樣或那樣的陰影。我小的.時候非常膽小，連買東西都不敢買，是因為小時候被嚇了好幾次。在學校里，也不敢主動找老師說話。直到有一次，我才走出了部分的陰影。

　　記得那次考試，因為時間不夠，所以沒有在規定的時間里交試卷。下課了，我想去交試卷，但又怕被老師訓斥，因為老師離開教室時問過：“還有沒有人沒交試卷?”當時我拼命寫，就沒有去理會，弄得現在還要自己去找老師交試卷。

　　去還是不去?我猶豫著。就在這時，有個同學看到我沒交試卷，就說：“現在還是下課時間，你快去交試卷吧。”他看我很犯難的樣子，又說：“要不，我幫你交。”我連忙說：“不用了，還是我去。”說是這樣說，可是，我還是邁不開腳步。他見我這樣犯難，就安慰我說：“不用怕，老師又不會吃了你。”說完，他拉著我出了教室，把我送到辦公室門口，才離開。

　　我敲了幾下門，聽見里面就轉來一聲：“進來。”我鼓足勇氣，推開了門，小心翼翼地走到老師的桌前。我用幾乎自己都聽不清的聲音說：“我是來交試卷的。”說完，將手中的試卷遞給了老師。老師明白了，平和地說：“放著吧。”見老師沒生氣，我趕緊走出了辦公室，然后，在走廊上長長地舒了一口氣。

　　謝謝那個同學，他幫我走出了不敢主動和老師說話的陰影，謝謝我的老師，你的寬容，讓我漸漸找回了一些自信。

心理作文篇10

　　不知道大家在生活中有沒有碰到這樣一種情況吧。就是一個人以前和你的條件都是差不多的，無論是她的學習，她的家庭情況，甚至她的零用錢都和你差的不太多的人。相信這樣的人，在我們的生活也并不算少見吧。是了，這樣的人到處充斥在我們生活中，可有時候，假如發生了改變，你會怎么辦？

　　改變就是這個人突然變得樣樣都比你好，她的家庭可能一夜之間中了彩票，中了幾百萬，突然她的零用錢就飆漲，她的學習也因此變得很好。原本我和她算是一樣的人，成績中上，家境一般，零花錢也就不過每月五十多左右的樣子，可如今她的家境優渥，成績也上漲了不少，我感覺自己就好像和她是兩個世界的人了。但明明前幾天，我們還是一模一樣的人，幾乎什么地方都差不多，也正是因為她和我差不多，所以我對她沒有羨慕更沒有嫉妒，只是平平淡淡的把她當成我的好朋友而已。可如今，這個世界的天差地別，和有些人突然就比你好了，好很多很多，是你需要仰望的那種高度了。不管是誰，我們都不是圣人，有七情六欲，對這樣昨天還和你是一樣的普通人，可后來如果她從和你一樣的灰姑娘成了公主，誰會開心呢？人性丑惡，不過如此，哪怕深知，我心里也沒有過多的`嫉妒，就是多了幾分原本不屬于我的情緒，三分羨慕，兩分心里的掙扎，剩下的則全都是不平衡了。

　　是了，人的心理啊，真的特別容易不平衡，也很脆弱。原本和你差不多的人，突然就升上了云端，而你則還是土地上的泥，怕是沒有人還是能笑得起來的吧。面上再怎么寬容，心里到底還是有些不平衡的，我們有時候啊，人都是忍不住的去渴望更美好的東西，可如果這樣東西你苦苦追求了許多都沒有得到，而以前和你差不多的人如今卻得到了，那你定然是會心里不平衡的。如果這個人原本就比你好很多，哪怕他考到了九十多分的成績，而你只有七十多分，你也不會太難過吧，因為你本就知道你們之間到底是有差距的，你怎么努力可能都改變不了，這早已經潛移默化的改變了你的生活，成了你人生中的習慣，你到底還是不會有太大的感覺。可是，云泥之別，原本和你一樣的人，突然就成了云朵，而你還是過著和往常一樣的生活，這樣，誰能甘心？人嘛，說的粗俗點，那么就是這樣的，原本就高高在上的人，我們早已經習慣，可和自己一樣的人我們卻往往接受不了。

　　是了，這就是人性。容易不平衡，為什么不平衡，因為別人的改變。可很多時候，我們卻從不想著自己去改變，為什么我們會心里不平衡啊，那是因為我們自己沒有努力啊，甚至甘于平凡。這樣想想是不是就好多了？生活中嘛，難免會有像這樣從野雞到鳳凰的人，如果每個人我們都去嫉妒都不平衡的話，那么我們會爆炸的。何必呢？別人的機遇那就是屬于別人的，如果我們真的太渴望，不如自己腳踏實地的好好努力不行嗎？終有一天，你會達到你想要的那個高度的，我相信所有善良并且努力的人，都能得到自己想要的東西。

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