心理的作文

時間：2024-07-27 04:39:55 心理我要投稿

【實用】心理的作文集錦九篇

　　在我們平凡的日常里，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那么一般作文是怎么寫的呢？下面是小編整理的心理的作文9篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

【實用】心理的作文集錦九篇

心理的作文篇1

　　整天沉浸在數理化之中，讓人覺得喘不過氣來。這些“必修課”，是“押”著人往前走的。對我來說，那神秘的心理學才是我想去真正選擇的一門必修課。

　　從小我是跟著媽媽在醫院里長大的，這也讓我看到了一些一般人看不到的場景：急診室外嚎啕的哭聲，撕心裂肺的響著；家屬們在門外，發了瘋似的哭喊著，而那病人躺在門內，就那么躺著，一動也不動，已然離去，任由他們為自己哭著，這場景著實令人揪心。我十分驚訝，或說是不敢相信，一條生命就在我的身邊飛逝了。那是一個人吶，一條鮮活的生命，就在我的身邊，離我那么近，就這樣沒了，不在了！他們把眼淚流光了，麻木的坐著。我很想去幫幫他們，可我實在不知道怎么去幫，那是一種心有余而力不足的無奈與惋惜。

　　媽媽科室里曾經有位阿姨，在看了太多的生離死別之后，對于生命的意義，對于生命的看法、心態已然扭曲。在救了那么多人后選擇了自殺。但幸好被他人發現及時制止了。

　　這兩件事對我的心理觸動極大，我在思考如何去幫助他們，如何去幫助他們打開那個心結，去深入他們的內心？我找到了唯一的途徑——心理學。

　　我也借到了心理學百科全書，去學習了最基礎的那一章：如何去調整自己。到了中學以后，我主課成績大跳水，語文成績從“九”開頭跌到“七”開頭，又住宿在學校，找不到一個能傾訴的對象。心情極壓抑時，我有時看到那窗仿佛有一種想撲出去尋求解脫的可怕想法。我也嘗試著去調整自己，用書中學到的一些解壓排解方法，去分散自己的`注意力，去尋找自己所在乎的，覺得充滿生活意義的事情。慢慢的，慢慢的，我也能夠去接受、接納自己，從自我的輕度“灰暗郁悶”中走出來。在學校里，我也會去尋找心理輔導老師的幫助，去向她咨詢一些調整自己，發現自己，發掘自己的問題；偶爾也隨媽媽去聽一些心理講座。

　　有人也許會說：心理疏導會被人工智能所取代，為什么要去學？但我認為，機器根本無法去疏導人類心理，他們根本不可能真正與人類相通心靈！怎么去疏導？若這門課真的被取代了，至少，我還能去開導自己，讓自己在必要時走出自己的陰影，戰勝生活的磨難。

　　讓心理學成為我的必修課，去調節自己，去接納自己，也可以去關愛幫助身邊需要幫助的人們，給心靈松綁，提升生活質量。

心理的作文篇2

　　曾經聽過這樣一個故事：一位老農挑著一根扁擔，扁擔上掛著一個盛滿豆湯的壺。他不慎跌了一跤，壺掉在地上摔得粉碎，而這位老農爬起來后卻若無其事地繼續前行。這時，一個人匆忙跑過來對他說：“你不知道你的壺摔碎了嗎？”“知道�！崩限r說。“那你怎么不轉身看看該怎么辦呢？”“壺已經碎了，豆湯也流光了，你說我能怎么辦？”壺摔碎，豆湯流光固然可惜，但毅然決定放棄無用的東西未必不是一件好事。其實，在學習上，我們也應該學會放棄。

　　當你考試考得很不理想時，你不要過于悲傷與煩惱，不要因此而產生心理負擔，覺得對不起父母、老師，從而一直情緒低落，悶悶不樂。其實，你根本不值得這樣，你應該放棄思想上的包袱，調整自己的心態，化悲痛為力量，爭取在下次考試中取得優異的成績。其實，放棄思想包袱，就是下次考試能考好的`前提條件。如果你在下一次考試中考得十分理想，那你一定要放棄驕傲的思想包袱，這樣你才能做學習上的常勝將軍。

　　不僅在學習上如此，在生活中你也應該學會放棄。在生活中，每個人往往都會有各種各樣的愿望，這些愿望也許是你對生活的過高要求。假如你的父母能力有限滿足不了你，他們便會覺得對不起你，進而自責，這樣，他們就承受著沉重的壓力。如果這樣，你還不如放棄這些不切實際的追求，讓你和你的父母都能輕輕松松地生活。

　　人，應該把一些破的“壺”扔掉，卸下“思想包袱”“精神負擔”，輕裝上陣。我們既要善于獲取，又要善于放棄。

　　專家點評:

　　本文短小精悍，論述清晰�！叭耍瑧摪岩恍┢频摹皦亍比拥簦断隆八枷氚ぁ薄熬褙摀保p裝上陣。我們既要善于獲取，又要善于放棄。”語言精煉而又生動形象，充滿激情，令人振奮。

心理的作文篇3

　　一、試納階段的把握及“硬任務”教學

　　美國教育心理學家赫威格斯特認為青少年在成長過程中對自己的發育和體態產生一種自我認可。自我欣賞的心理，并稱這一過程為“悅納”期。其實，就是在學習方面，也同樣存在這種心理。我們都會有這樣的經驗：每逢新學年開始，初二和高一兩個起始年級紀律好、學風好。這是因為新的目標，新的環境，使他們產生好奇心。同學的勉勵，父母的囑咐，老師的教誨以及成人感、使命感促使好奇心轉化為求知欲，教育心理學認為成人感是中學生自我意識的主體，它使學生產生強烈的自尊心，希望自己成功，喜歡表現自己的才能。原先基礎較差的學生不甘示弱，決心通過努力趕超先進，原先基礎好的學生更加滿懷信心保持優勢。

　　我們把這種躍躍欲試的心理稱為“試納”。這時期，學生的內動力特別強，積極向上的心理占上風，思想活躍，容易興奮，注意力比較集中。這種心理狀態一般可維持一學期甚至更長一段時間。

　　與學生心理相應的作文教學要在大綱規定的任務下分兩步進行：第一步是加強口述作文訓練。教師臨堂命題，學生堂上即興演講，互評優劣，教師再從中選擇典型重點評述。電化教學條件好的學�？梢凿浺�，錄相，并在輔導課上播放。

　　由于錄音、錄相中插有教師的評述，學生既學范文，又明白優劣之理，收效自然會好。之所以要在這一階段加強口述作文，是因為處在興奮期的學生語言更富于激情，也最能直抒胸臆，從而更具感染力、說服力，而這些恰恰是寫好文章所必不可少的條件；第二步是以片斷為主的小作文訓練�；驹瓌t是多體、多點、多角度，快速寫小文章。這樣做的好處是既可全面摸底，全面了解學生，又利于有的放矢，加強基礎知識、基本技能指導。要做到一練一講，多練多講，這就是所謂“硬任務”教學。心理學知識告訴我們，當外物刺激興奮期人的大腦時記憶效果最佳。

　　這一階段的作文批改也要適應學生的心理。有些教師喜歡在接一新班課時把作文分壓得低低的，在作文批改中大刀闊斧地刪削，以求按自己的風格定式。其實大可不必。這些學生從各自母校來到新班級，帶有各自的長處，應讓他們自由發展�？涿兰~斯在《大教學論》中曾這樣說過：“在初春的時候，植物還很幼小嬌嫩，那時太陽并不灼烤它們，它只給它們溫暖，逐漸地使它們變茂盛，不到它們完全長大結果，不把它的全輻熱力放射出來。園丁也用同樣的原則，不把修枝的剪子用到沒有成熟的植物上去�！蔽覀冋J為“修枝”是必要的，“愛”應是出發點，“給予溫暖”是最基本原則。

　　二、“高原”階段的突破及“軟任務”強化

　　在通常情況下，初一和高一年級第二學期期中考試后，學生就會出現兩極分化，進入初二、高二后分化的速度加快。心理學研究發現，每一個人在追求成功的同時，都有一種害怕失敗的心理，兩種相反的心理構成矛盾，形成一種“趨避沖突”。學生在第一階段矛盾的主要方面是追求成功。但當初那種美好的憧憬經過一段學習實踐，種種困難和挫折使他們理想的圓月出現了缺口，逐步認識到世上的事物并不都是人們可以心想事成的。加上青少年各人的品質結構不同，有的能斬關奪隘，有的則畏縮不前。在學習上的表現是，意志堅定者，短暫的停頓后便又舉步向前，意志薄弱者起初進步的速度越來越慢，心情開始焦慮，漸漸出現停滯狀態，這種情形有時相當持久，相當頑固，這就是所謂“高原”階段。在我們所教的`學生中有些人在起始階段文章寫得還可以，寫了一段時間便出現了八股調，既很少離題，也不見有長進。還有些學生本來文學屬上乘，越學越覺平平。

　　這不是他們退步了，只是別人進步了，相形之下顯得“逆水行舟”罷了。

　　“高原”現象雖是學習過程中常有的現象，但課任教師決不能掉以輕心，不能指望它自然消失，正確的態度是立即采取措施加以克服。

　　這一階段的作文教學重在個別指導，而面批是最好的辦法。它不僅有利于多方面指導，更利于抓住癥結點批。老師在與學生的問答中把握學生的思維方法，可以結合進行心理指導。面批的一般要求是琢文析理，精細誘導，既一針見血指出問題，又讓學生心悅誠服。特別是對那些作文痼疾，更要深入分析，曉以利害。

　　有的學生會被批得面紅耳赤，頭上冒汗，這正是收效的時侯。這一階段的作文布置，不宜全班一題，而應分類進行。如對議論文差的就多作議論文，記敘文弱的就多練記敘文，還可根據情況分得細一點。也就是說，作文的重點要放在矯正篇上。這種暫時的不統一是為了下一步的統一。作文指導要加大思想教育的分量，教育他們在困難面前端正寫作態度，鼓起勇氣。要重新培養他們對作文的興趣。

　　有了這個前提再進行技巧指導。我們常會把教學過程中的思想指導看成軟任務，其實，它是“硬任務”教學得以深化的必不可少的條件。在這個特定階段就更需要強化了。

　　當然，并不是所有學生都會在同一階段出現“高原”現象，也不是每個學生都要經歷“高原”階段，這里只是就常有現象和多數學生說的。有的學生即使經歷了“高原”階段，由于時間短暫而不自覺。事實告訴我們：只要教師重視并及時突破僵持局面，學生的作文水平就會有明顯提高。這正是我們所期望的。

　　三、定勢的調節及作文整、散訓練

　　突破“高原”階段后，學生如同走過了艱難的羊腸小道步入坦途。很多學生，特別是畢業班學生會更多地考慮志愿定向、職業選擇。他們的行為特點是情緒穩定、學習刻苦。對生活、人際、社會逐步形成自己的看法。由于知識的不斷豐富，經驗的不斷積累，在學習上逐步走出自己的路子，形成自己的特色，也形成心理和行為的定勢。

　　定勢既有積極的一面，也有消極的一面。因此出現定勢后，必須及時分析和調節，以保證向著有利于教學方向發展。

　　定勢調節的原則是“定勢－－不定勢－－定勢”。在作文教學中，心理定勢往往促進學生文章和文風成形，是有益的。心理的不定勢往往促進創新，也是好的，關鍵在于把握時機加以調節。定勢調節的指導思想是“變”。從它形成起，教師就要保證它有利于教學的同時指導學生去改變它、發展它，去創造新的定勢。

　　調節定勢的手段是培養學生創造性思維能力。既要培養他們散發性思維，又要培養他們集中性思維。在作文教學的形式上要整、散結合。例如，在議論文教學中安排一定量的論辯課，在論辯的基礎上間以寫整塊文章。在記敘文教學中安排一定量的情境和情節構想課，在此基礎上寫復雜記敘文。教師經過精心選擇，集中一批比較容易造成學生產生觀點分歧的題目，進行課堂爭辯。教師要推波助瀾，創制激烈的氣氛，把爭辯推向白熱化。辯論可以迫使學生千方百計搜求論據，又千方百計運用它去自圓其說，多面論證就在其中。又因為是辯論，各自不僅要維護自己的論點，又要批駁對方的論點，求異性思維也就在其中。關于情節和情境構想，也稱為想象課。教師拿出雛形讓學生發散聯想，對培養學生思維能力也非常有益。辯論和想象的最后落腳點在于寫完整文章。

　　在自然界，常見涓涓細流中漂著幾片樹葉，有時由于流量孝流速慢而樹葉呈相對靜止狀態。當加大流量或流速時情形就會變化。定勢中也存在障礙物，這種障礙物需要蕩起激情來排除，而辯論課、想象課正為了這一目的。

心理的作文篇4

　　一直以來我都不擅言談，喜歡安靜，卻很容易被激怒。我看起來漠視一切，但你們的種種所為無不影響到我的心情。你們說我變態，可我只是討厭你們在我面前張牙舞爪；說我暴力，那你們就注意點自己的言行。呼，沒關系，反正我也不在乎，你們只是我情緒的發泄物。

　　一直到記得《水果籃子》里的一幕：孩子們在一起做“水果籃子”游戲。每個人都有自己的水果名稱，除了小透，她是“飯團”。水果籃子里怎么會有飯團？或許她不知道，坐在一邊的板凳上傻笑，看著伙伴們做游戲。她一定是在等有人叫一聲“飯團”，在等有人請她加入游戲……

　　我知道不會有人請她的，應為她跟我一樣，不招人喜歡。即使是笑臉相迎，也總是被大家忽略，我是“不起眼”的代號。呵，不過那已經是過去了，因為我換了一種方式。

　　四年級的一次沖動使我受人關注了，那天的課間，彭子在表演紙牌小魔術，大家都圍著他嬉鬧，我當然是在一旁啃書。他們的吵鬧使我不能安靜，但更重要的是，我很討厭別人在我面前快樂，每當這時候我都很氣憤。隨著吵鬧聲的逐漸加強，怒火也在我心總膨脹。于是，紙牌在眾人的驚呼聲中飄散，“你給我安靜點！”在彭子的茫然中，第一次情緒的'發泄猶如春日的細雨擊打在我熾熱的身上，怒火隨著蒸發的水汽消逝。

　　不可避免的后果隨之而來，但老師絮叨的指責給我一種別樣的快感。辦公室里的陽光清粼是我從未見過的，那一疊疊整整齊齊的作業本有油墨的清香，還有空調突出的團團冷氣給我絲絲的愜意。呼！居然有點喜歡這里了。

　　在檢討中我寫道：我是花叢中的一棵小草，陽光都被花朵們擋住。要曬到太陽就必須除去周圍的花朵。即使會被園丁拔掉，也要為那一刻的普照奮斗。

　　我不知道她看后是什么感受，但從那以后我便成了辦公室的常客。直到現在我犯的大大小小的錯加起來已不下百件，可為什莫還沒被開除？因為父母有錢嗎？呼，真奇怪。

　　朋友？這個詞我已經把它換成阿全，阿全是我唯一的朋友，我和他很像，可以說簡直就是一模一樣。他是唯一懂我的人，他能感受到我的心情，雖然他不怎么會安慰人，但當我悲傷時他不會快樂，當我快樂時他也不會來與我分享，因為他知道我的快樂少得可憐，是不容許任何人觸碰的。我想他是了解我的，至少他不會違背我的意愿。至于父母，我不想說，也就是給錢，給飯，給房子的那兩個人。

　　導師：在今后的一個星期就得天天見到你了，我告訴你的目前只有那么多，記性不太好。我是不知道我得了什么病，更不知道怎么治，所以就拜托你了，其實治不治得好我是無所謂的。還有，如果你想見全子，就只有一個辦法，看鏡子里的我。

心理的作文篇5

　　心理咨詢，有時能讓自己更加清楚，了解自己；有時能讓內向的你，變得活潑開朗，喜笑顏開。中午，我們體驗了一場獨特的心理咨詢。

　　這次的心理咨詢，可不是請專家來對你進行咨詢，而是讓我們一起做游戲，從游戲中感悟人生。

　　心理老師將我們分成四隊，馬上開始了激烈的比賽。

　　首先，進行的是“水果蹲”。裁判員一聲令下。檸檬隊便把攻擊目標轉到了我們火龍果隊上：“檸檬蹲，檸檬蹲，檸檬蹲完火龍果蹲！”給我們來了個措手不及，我機智地回過神來，猛地號召其他隊員：“火龍果蹲，火龍果蹲。”隊員們也全神貫注，拼了命的喊。我們隊贏了。

　　其中，令我印象最深的是“穿越彩虹城”。只見大家一齊圍成一個大圈，手緊緊相拉，將一只彩色呼拉圈套在手上，將它繞過全身，并不能松手。大家臉上都露出一副迫不及待的樣子。比賽開始了，大家都十分機靈，扭幾個身子就將呼拉圈繞過去了。瞧！這組同學可真齊心協力。周文文要將呼拉圈傳給身旁的莫勝南，可是費盡周折也沒有成功。他似乎若有所思，將牽在一起的`首相上一拋，機靈的她也彎下了腰結果，完美的投進了。轉眼，已經輪到了我。孫樂將圈丟向我，一時疏忽，沒接著，我試圖從龍戲中鉆進去，可是卻比登天還難，反而被撞了個紅包，心中甚是苦惱：怎么進不去�。�！于是，我決定讓圈套到頭上，唉！三招落空。最后借助同學的幫助，艱難的繞過全身，就如那滔滔的黃河水流過峽谷。但是，由于我們反映遲鈍了些，最終還是失敗了。

　　我們披著世事的衣裳，走向教室。剛剛的一幕，仍然回蕩在我的腦海中，揮之不去。

心理的作文篇6

　　政治課，老師在屏幕上顯了一個看似很普通的心理測試。

　　當你帶著5個動物在森林里行走，而最后你不得不把它們逐一放棄，寫出放棄順序。

　　這5只動物分別是老虎，大象，猴子，孔雀，狗。

　　我的答案是這樣的：我先后放棄了猴子，大象，孔雀，老虎，狗。

　　我想，猴子很討厭，很麻煩，而且沒有用，毫無利用價值，所以先放棄。大象，頂多能幫我搬運東西，我又沒有太多的東西，且這個家伙體形巨大，走路慢吞吞的，吃的也多，簡直是個累贅！

　　其實還是舍不得孔雀的，它可以讓我開心，可是終因無太大利用價值而放棄。

　　老虎，我想，這森林里危機四伏，要想別的動物不傷害我，我就要比別人強大，有了老虎，就不怕了！

　　最后是狗，我想，不論怎么樣，狗是最忠誠的，它會誓死效忠我，必要時，我也許會狠下心犧牲了它！

　　而公布答案時，我愣住了，好久···

　　猴子——你的子女

　　大象——你年邁的父母

　　孔雀——你的情侶愛人

　　老虎——權力，財富

　　狗——你的朋友

　　“怎么會這樣？”我竟是這樣一個人，為了自己的利益，放棄孩子，父母和愛人，而將權力和財富留到最后，而將對自己一片赤誠的朋友僅僅作為保護自己的工具而已，真是混賬��！

　　“可是，”我對同桌抱怨，“權力和財富也沒什么不好的��！人都怕我�！�

　　同桌想也沒想：“可你卻沒想到它還會一口吃了你！”

　　我的心像是被重錘狠狠地敲打了一下，沒錯啊，當我死守權力和財富時，卻沒發現它的'危險，高處不勝寒��！相反的，我只想自己，只考慮他人的利用價值，毫無奉獻精神和人情味，奉獻，我忘記了是要本著無私的心的。

　　當我把我的結果告訴我的死黨時，她開玩笑似地說：“你真是一個可怕的女人�！�

　　我笑了，不會了，再也不會了~~

心理的作文篇7

　　一、自信。

　　首先是要樹立自信，要知道即使9分的雅思作文都還是1詞1句砌出來的，我們復習只要從1詞1句做好了，就不會考不高。雅思大作文一共只有250個字，掐指算一下我們一般只要寫出15-18句就差不多了。而段落也很明確：開頭，中間論述和結尾。所以只要確定好自己的作文結構，每段至少需要幾句話能說清楚，就可以寫出一篇完整的雅思作文了。不管你英語好與壞，寫作曾經失敗或仍在失敗中，都要有自信我一定可以寫出好的文章。

　　二、勇氣。

　　要有把自己當笨蛋的勇氣。笨蛋不能和牛人比!笨鳥就先飛!笨鳥就不要等到最后一周才開始復習雅思作文，起碼在考前1月開始。同樣，我的`觀點也是一樣的，我是一只小小小小鳥，但我一定能飛得高。

　　三、魄力。

　　要有把自己當機器的魄力，機器就是不停地寫作文，下午1篇小作文寫完再寫1篇小作文晚上再寫1篇小作文。一定在開始就告訴自己：自己是上邊第二條說的那種人，多寫1篇，就能多得 0.1!這種強化下來，用不了幾天你就會覺得輕車熟路，那時候就不用當機器人了。其實如果每天堅持寫一篇大作文一篇小作文，等你寫了3天之后你就會形成習慣，這個東西叫習慣性幸福，你如果第四天沒有寫反而會覺得沒有復習到很不舒服，其實不一定要把自己看成機器，而是通過多寫來形成一個習慣，這樣你每天都會有成就感，自信心也會提升。

心理的作文篇8

　　恐懼，就象是在腦海中碰到許多恐怖的東西，總是令我嚇得顫抖不已。

　　世間萬物都有害怕的對象，象是小草，最害怕的就是被動物吃掉，或是被人踩下去；花，最害怕的就是被人摘走；而樹木，最害怕的就是被人砍伐。蟑螂，最害怕的就是被人踩；小鳥，最害怕的就是被人打下或是被飛機撞；大象，最害怕的就是被捕殺；小魚，最害怕的就是被人吃；鹿，最害怕的就是被殺死，然后剝下它的皮拿去賣；北極熊，最害怕的'就是被捕殺。

　　而我，害怕看到鬼。雖然，我并沒有親眼見過鬼，但是我會幻想：我匆匆忙忙地跑來跑去，甚至是我被打得五馬分尸、碎尸萬段、頭破血流、七孔流血、鼻青臉腫，真是可怕��！

　　另外，我還害怕走進危險的洞穴，被奇怪的東西攻擊。不過，如果不幸真的碰上了，我會先放聲尖叫，然后逃跑。還有，我也害怕看到黑，因為我只要看到黑，就會驚慌失措地亂吼亂叫。不過，我也可以藉機分散大家的注意力，然后順利地逃走，這就是我的絕招！

　　最后，我最害怕的就是──失敗。但是，如果我不幸失敗了，那我一定會繼續耐心等待，直到我贏為止。