心理作文

時間：2023-04-27 19:09:01 心理我要投稿

實用的心理作文集錦九篇

　　無論在學習、工作或是生活中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編為大家整理的心理作文9篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

實用的心理作文集錦九篇

心理作文篇1

　　主角永遠不會是一群人，只能有一個。〔這是我在讀《做一個最好的配角》后的啟發。〕由于現實生活中，不可能每一個人都是耀眼的主角，一定會有人是配角。如果你把當主角看作是人生大事的話，你就會產生嫉妒心理，對自己要求完美，就會失去原本純潔的夢想，這就是“主角定義”。

　　其實有時候，當配角會比當主角更來得悠閑。你可以選擇和一群朋友一起看書，書不必一定是有關學習的，可以看自己喜歡的小說，不用逼自己干不喜歡做的事來束縛著思維空間，讓腦選擇適合的東西，舒適、快樂地思考，這樣難道不比逼自己做不喜歡的事來當主角好嗎？

　　在看電視時，我們也許都只會關注那個完美的主角，認為他〔或她〕的全部都是完美無瑕的。甚至封他為偶像，對他的言行都感到崇敬，隨他的`思想飛躍。卻忽略了其他配角，他們的十個行動不如主角的一個動作有魅力。但你又是否想過如果沒有那些優秀配角的陪襯，你能看見主角的光芒嗎？紅花總要綠葉襯，只有主角沒有配角的電影不是好電影。

　　當神舟五號成功落地時，舉國歡慶，楊利偉叔叔更是大家關注的焦點。他的確值得擁有這些榮譽，但我覺得背后的工作人員更值得嘉獎。他們的功勞絕對不是一天就能講完的，他們飽受困難的考驗，只為追求更好的品質。所以，這次的成功，同樣凝聚了他們的智慧和汗水。我們不能忽視他們的功勞，他們只是配角，在背后為成功付出。

心理作文篇2

　　在五月如花的季節里，我們迎來了學校小學生心理健康宣傳活動周。本次活動以“健康，快樂，成長”為主題，宣傳心理健康知識，舉辦各種活動使同學們更好的了解心理健康知識，樹立正確的健康觀念。活動的形式活潑多樣，學生在節目表演、知識搶答、詩朗誦中受到啟示。

　　“心靈感應”活動是以合作為主題的團體心理游戲，培養同學們的合作精神，在合作的過程中感受快樂，體驗成長。團體心理游戲包括：心有靈犀，價值大拍賣，走出壓力等。其中“心有靈犀”使在沒有語言交流并戴上眼罩的情況下進行的數字接。游戲過程中需要每個隊員都能心平氣和，互相尊重，相信身邊的人，在一次次的失敗中，不斷摸索成功的途徑，不斷達到心靈的默契。通過本次活動讓同學們認識到團隊精神和心靈相犀的重要性，多與身邊的人溝通理解。每個人都是團隊的一份子，只要共同努力，達成共識就能創造奇跡。

　　“人生感悟”是同學們自己的人生經驗和教訓的.總結，通過與他人分享促進共同的發展。心理健康手抄報比賽提高廣大同學參與心理健康教育活動的主動性和積極性。在收集資料的過程中更多的接觸，了解心理健康。開展“心靈之約”交友會，“心理小課堂”比賽。每一項活動都為同學們提供一個平臺了解，關注，參與心理健康。

　　我們學校一直很重視學生的心理健康。記得有一段時間，我班同學劉怡，原來成績很好，在這段時間里，成績卻是一路下滑，而且下課不再和同學玩耍。老師和同學都覺得不對勁，經過老師調查，原來是她的父母離婚了。生活的陰影籠罩了她，老師經常找她談心，并在學習上給她幫助。通過老師一次次的開導和同學們的幫助，劉怡終于擺脫了心理陰影，重新變得活潑開朗，成績也逐步上升。

　　生命需要呵護，健康需要幫助。我們的學校就像一個大家庭，關注每一個學生的健康成長。讓心與健康同行，快樂與成長相伴，使每位同學的明天更美好!

心理作文篇3

　　敬愛的老師，親愛的同學們：

　　大家上午好！我是來自六年級四班的唐源，我演講的內容是：撫平你心靈的創傷。

　　什么人能撫平你心靈的創傷？什么人能打開你的心結？又是什么人能使你走出那顆封閉已久的心？沒錯，就是心理學家。

　　從小我就立志做一名心理學家，因為在我的眼里，心理學家是多么神圣，多么偉大！他們總能讓那些極度悲觀的人們再次充滿信心，坦然面對世界；總能讓那些自卑孤僻的人們再次融入這個大家庭之中。

　　小時候，我就是一名留守兒童，我能體會到留守兒童所承受的壓力，因為他們自幼離開父母，缺少親情的關愛，所以他們焦躁、悲觀。因為他們看見了其他父母關愛自己的孩子的場景，所以他們自卑，疑惑為什么自己的父母不在身邊？為什么自己的父母拋棄自己而不管？因為看管人的偏愛與不負責，所以他們十分沒有安全感，對學習玩世不恭。從前的我，也如同其他留守兒童一般，但自從我讀了一本關于心理學的書集后，我的自卑因每天站在鏡子面前鼓勵自己的話語而消失，我的焦躁不安因那發泄的吼聲中、優美動聽的音樂聲中流去；我的疑惑、對學習的玩世不恭，也在把注意力轉移到書本、玩耍中溜去。我的自信、我的笑聲，都因那心理學的書籍，而再次展現在大家的眼前了！

　　同學們，其實心理學家并沒有你們想象中的那么可怕、令人畏懼，他只是一個能讓你走出那顆封閉已久的內心，變會你從前的你的人而已。

　　現在，復雜的社會中、冷漠的家庭中、壓力山大的學校中，還有那危機重重的.災難中都離不開心理學家。

　　曾經有一個人對我說過：“當一個人有了理想之后，那個理想便會存在他的血液中、每一個血胞中。當那個人受到挫折，困難之后，理想便會帶著他去飛翔、去沖刺。”

　　但我也很清楚的明白，想成為一個心理學家也不是一帆風順的，所以在未來的日子里，我一定會多收集關于心理學的資料、多學習那些著名的心理學家的技巧與優點，并多做一些實驗，調整好自己的心態。

　　我相信，在不久的將來，心理學的論壇上一定會出現“唐源”這個名字的！我更相信，經過“唐源”治療的人，一定會再次展現那璀璨的笑容的！

　　謝謝大家！

心理作文篇4

　　有一天，老師叫我們認真復習，明天就要考試了，我做了一個晚上的準備，終于把學過的課文全都復習了一遍。突然媽媽走進我的房間問我：“孩子，你是不是在復習?”我說：“是的，明天就要考試了。”媽媽輕輕對我說了一句：“考試題目雖然很難，但是你一定要有信心，不要放棄。”媽媽慢慢地走出了房間。

　　第二天，老師一張一張地把考試卷發了下來，我發到了，就拿起筆，開始做。做著做著，我發覺我有一道題不會，我本來不想做的.。但是，我想起媽媽的話時，心里默默想著：就算我做不出來，可是通過我的信心，一定可以做出來的。努力想著，這道題我終于做對了。等我做完，老師宣布要交卷了，我緊張的交給了老師。

　　一節課過去了，老師開始批分數了。老師是從最好的開始為我們報分數。突然，老師說:“第一名，李雯婷，100分。”我聽了高興的跳了起來。

　　放學了，我沖到家里，向媽媽說了這件事。她獎了我一個書包。

心理作文篇5

　　坐著坐著，眼前出現了豪華的舞臺，漂亮的主持人姐姐。我的.心在“怦怦”地跳著。“好，接下來有請我們的小冠軍XXX上臺！”我的心狂亂地跳著，像揣了只小兔子似的。還不知上臺怎么說，真是的，干嘛請來那么多人呢？搞得我都不好意思了。當獎杯放在懷里的一瞬間，我的心都樂開了花。有無法形容的喜悅。我自豪地站在臺上，激動得不知所措。“下面請小冠軍XXX說一下獲獎感言。”“謝謝大家，非常感謝……

心理作文篇6

　　什么是冥想？很多人誤會復雜的思考就是一種冥想。冥想是一種意境藝術，是專注于自身的呼吸和意識，感知生命每一瞬間的變化。在專注于一呼一吸的同時，記住自身最理想的狀態，讓自己沉浸在拋開萬物的真空狀態，找到心靈的平衡。冥想不僅僅使你感覺舒暢，心情平和，還可以改善你的腦結構，實實在在地健腦，這是科學家在最近的'研究中得出的結論。

　　美國肯塔基大學的科學家用一種可量化的方法對冥想的功效進行了一次成功的實驗，他們讓參加實驗的志愿者注視一個液晶顯示屏，當某種圖像顯現的時候，志愿者被要求盡可能快地按動一個按扭。

　　一般來說，圖像出現之后，人們撳動按扭需要200至300毫秒的時間作出反應，但睡眠不足的人卻需要更長的時間，有時甚至無法作出反應。

　　研究人員讓志愿者在冥想前后參加撳動按扭的測試，并與同時進行的其他測試，例如有關睡眠、閱讀、交談的測試予以比較。實驗表明，冥想使志愿者在作出反應時取得了好成績，尤其是在一夜未眠的時候，冥想的提神作用更是十分顯著。

　　在馬薩諸塞州綜合醫院，研究人員為了弄清冥想的大腦機制使用了核磁共振成像設備，他們用這種技術掃描了15名慣于冥想者的大腦，然后將掃描結果同另外15名普通人的大腦進行比較。他們發現，冥想者的大腦皮層在一些地方比普通人更厚。

心理作文篇7

　　坦白說，我是個沒有耐心的人，我甚至沒有看完《愛情心理學》這本書，就迫不及待的要寫什么讀后感！也許是我平時看書太少了，也許是我在戀愛方面近乎是白癡。

　　反正這幾天我粗略的看了一下這本書，覺得愛情，特別是愛情的心理確實是一門學問，難怪有人說：“生命誠可貴、愛情價更高”，就如這本書中的序言二中所說的：愛情是人類感情中最美妙的一種體驗，決定了每個人戲劇般的人生，是成長經歷中最基本的和最精彩的`情節。愛情——確實是人的一種精神需要。

　　套用朋友對本書的評價：這不是一本教授給你技巧的書，但是讀完它，你會懂得了“自己”該如何去愛，如何去追尋愛、尊重愛、呵護愛。仔細的去品味這本書，也許會占用我的一些時間，但是其中的某些觀點也許真的能使我終身受益，所以，我愿意——花更多的時間來閱讀本書。對于我來說，它是一本教材，關于愛情心理方面的教材，所以我想我應該以對待教材的方式對待它。

　　所以，我想寫一個系列——《愛情心理學》讀后感。

心理作文篇8

　　今天是星期一，早晨一起床，我便坐到沙發上，打開電視機，津津有味地看起節目來。也許是今天的節目太精彩了，我看了一個又一個，以至于把爸爸今天給我布置的作業都忘到九霄云外去了。等我猛然間一看表，哇!都11：30了，這可怎么辦哪?爸爸要下班了，可是布置的作文我一個字還沒寫呢，爸爸回來可是要批評我的!正當我手忙腳亂、無所適從時，無意間看到了書架上擺的一本《作文選》，我頓時眼睛一亮，有了!從中抄一篇不就是了，反正爸爸也不知道，這樣既節省了時間，還能得到爸爸的夸獎。說干就干，我翻開作文選，從中找了一篇名叫《勞動的滋味》的作文，急急忙忙的抄了起來，等我剛剛抄完，爸爸也下班回到了家。一進門，爸爸就問：“今天作業完成了嗎?”我深吸了一口氣，故作輕松地說：“完了，完了，還不是小菜一碟，一會兒你檢查就是了。”爸爸聽了很滿意，拍拍我的頭高興地說：“這就好。”

　　吃過午飯，爸爸拿起我的作文認真地看了起來，我站在一邊，心里就像揣了一只小兔，怦怦地跳個不停，生怕爸爸看出了破綻。真是越怕有事越有事，只見一會兒，爸爸的眉頭就皺了起來，好像看出了我這篇作文是抄襲別人的。果然不出所料，爸爸指著作文嚴肅地問：“這篇作文真是你自己寫的嗎?”聽了爸爸的話，我緊張極了，感到頭上都冒出了汗珠。心想：是實話實說哪，還是再騙爸爸，承認了怕爸爸批評我，不承認又怕爸爸知道了實情，說我不誠實。最后我還是抱著僥幸的心理，決定再騙他一回：“作文確實是我自己寫的，我要騙你我就……”爸爸的表情更嚴肅了，還沒等我說完，就打斷了我的話：“別說了!你的眼睛已經告訴了我你在撒謊，你從來沒做過飯、炒過菜，怎么可能寫得這么詳細、清楚?你肯定在騙爸爸。犯了錯誤不要緊，可是如果不承認錯誤，那可就是錯上加錯了。你是想做個誠實的孩子還是做一個不誠實的`孩子?”聽了爸爸的話，我的臉羞得通紅，低著頭向爸爸說出了實情。爸爸聽了，沒有再批評我，而是輕輕地撫摸著我的頭，慈祥地說：“這才是爸爸的好兒子。你一定記住，干事要認真，做人要誠實，如果從小就學會說謊，養成壞毛病，長大了也是沒有出息的。”我羞愧地對爸爸說：“我錯了，我今后一定要做個誠實的孩子”……

心理作文篇9

　　自卑情結，心理學定義為在面對一個棘手的問題，一個人感覺無能為力，由此產生的糟糕情緒。

　　說到自卑情結，那勢必就要關聯上另一個名詞，優越感。優越感可謂是自卑情節的必要補償情緒，無論是刻意或是潛意識。一個有自卑的情節的人，內心必定是膽怯懦弱的，勢必常常感受到由外界帶來的焦慮，因此他們會迫切的需要優越感來中和焦慮，以此獲得心理的滿足。然而如此并不會真正的解決問題，只會將更大的問題越埋越深。

　　人類在獲取錯誤的優越感的過程中往往會對他人或自己的社交生活造成消極影響。對他人，一個懷有自卑的人的對優越感的極大的渴望會造成他人的不適，這會通過言語或者行動表現出來。自卑是深藏在潛意識里的，潛意識對主觀來說幾乎不可改變。任何潛意識的內容都會從言語和行為中找到縮影。自卑的人為獲取優越感，言語上可能打擊，捉弄他人，以侮辱他人的方式來獲取優越感，抑或是在背后講閑話，增加與他人融入度抬高自己的方式來獲取優越感。這些行為勢必會引起他人的不滿，而這些對于情緒化潛意識化的自卑者來說卻顯得十分自然。長此以往，不滿不斷加深，對自卑者的社交圈將是一個極大的破壞，最后也落了個“孤獨無依” 的下場。

　　絕大多數想擺脫自卑感的自卑者在行為上會有一個獨特的現象，他們會喜好去模仿集體中有權威，相對強勢的人的行為，甚至會將這些行為中強勢的部分表現得更加過火。一個自卑的人，或許呆在陰暗的角落，一聲不吭，或許來一個一百八十度大反轉，表現得極度的盛氣凌人。可是自卑者依舊是自卑者，盡管在外顯露的盛氣臨人，內心依舊十分的脆弱，只要稍加刺激，就會驚慌失措，懦弱不堪。因為他們的霸氣是展露給別人看的，是一種為了自我保護而形成的防御機制，而且往往剛開始這會產生一些不錯的效果。可他們永遠騙不了他們自己，他們膽怯弱小的內心是十分真實的，而且幾乎不受主觀控制，一旦接收到一些對他們心里的刺激，他們幾乎會立刻崩潰，他們會手忙腳亂，驚慌失措，完全沒有平日盛氣臨人時的姿態，而且一旦被刺激，這種糟糕的狀態會在他們心中維持很長的.時間，甚至有可能會加深他們自卑的程度，他們會覺得一時間失去了緩和目前狀態的唯一方法，這對他們來說是極度可怕的，因為這意味著他們獲取優越感的他們自認為完美的途徑失去了。

　　對自己，生活畢竟不是坦途，總有一些磕磕碰碰，而且人外有人，這些對于一般的人來說再平常不過了，可對于自卑者來說這些確實他們所不能接受的。他們在獲取優越感的途中一旦遭遇一點挫折，他們便會陷入深深的自責與痛苦當中。他們會覺得自己不行，感覺上天就是對自己不公，感覺自己的未來一片迷茫。他們可能會做出一些自暴自棄的行為，例如可能再不認真工作，冷眼看待每一個人，包括自己最親近的朋友等等，極大的毀壞自我的生活。更有極端者甚至會選擇自殘的方式，他們通過傷害自己的方式來對這個世界抱怨上天的不公，通過表示可憐來獲取優越感。這種自傷有時候會有不錯的效果，但長遠來看，它將極大地傷害身心健康，加深自卑情結，最后現在身心的雙重痛苦中無法自拔。

　　而我們應如何為自卑情結找一個合適的解決途徑呢?假如我們每一次都能夠勇敢的尋找到適當的辦法來克服困難，就可以擺脫自卑感。我們應該直面自卑情結這個根本上的問題，而不應該迫切的去解決生活中由自卑感引起的問題，因為那只是為了獲取生活中錯誤的優越感，它只會暫時解決當下的問題，卻無法一勞永逸。而人類對優越感的追求是人類的天性，他們的行為之所以錯誤，是因為他們努力的方向對達成目標毫無用處。只有在自身奮斗的同時學會幫助他人，給他人帶來益處，才可能輕松地處理生活中遇到的問題，因為在你收獲到優越感的同時，他人同樣也可以收到。

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