心理的作文

時間：2023-02-07 12:18:57 心理我要投稿

精選心理的作文集錦9篇

　　在學習、工作、生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是小編為大家整理的心理的作文9篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

精選心理的作文集錦9篇

心理的作文篇1

　　自卑情結，心理學定義為在面對一個棘手的問題，一個人感覺無能為力，由此產生的糟糕情緒。

　　說到自卑情結，那勢必就要關聯上另一個名詞，優越感。優越感可謂是自卑情節的必要補償情緒，無論是刻意或是潛意識。一個有自卑的情節的人，內心必定是膽怯懦弱的，勢必常常感受到由外界帶來的焦慮，因此他們會迫切的需要優越感來中和焦慮，以此獲得心理的滿足。然而如此并不會真正的解決問題，只會將更大的問題越埋越深。

　　人類在獲取錯誤的優越感的過程中往往會對他人或自己的社交生活造成消極影響。對他人，一個懷有自卑的人的對優越感的極大的渴望會造成他人的不適，這會通過言語或者行動表現出來。自卑是深藏在潛意識里的，潛意識對主觀來說幾乎不可改變。任何潛意識的內容都會從言語和行為中找到縮影。自卑的人為獲取優越感，言語上可能打擊，捉弄他人，以侮辱他人的方式來獲取優越感，抑或是在背后講閑話，增加與他人融入度抬高自己的方式來獲取優越感。這些行為勢必會引起他人的不滿，而這些對于情緒化潛意識化的自卑者來說卻顯得十分自然。長此以往，不滿不斷加深，對自卑者的社交圈將是一個極大的破壞，最后也落了個“孤獨無依” 的下場。

　　絕大多數想擺脫自卑感的自卑者在行為上會有一個獨特的現象，他們會喜好去模仿集體中有權威，相對強勢的人的行為，甚至會將這些行為中強勢的部分表現得更加過火。一個自卑的人，或許呆在陰暗的角落，一聲不吭，或許來一個一百八十度大反轉，表現得極度的盛氣凌人。可是自卑者依舊是自卑者，盡管在外顯露的盛氣臨人，內心依舊十分的脆弱，只要稍加刺激，就會驚慌失措，懦弱不堪。因為他們的霸氣是展露給別人看的，是一種為了自我保護而形成的防御機制，而且往往剛開始這會產生一些不錯的效果。可他們永遠騙不了他們自己，他們膽怯弱小的內心是十分真實的，而且幾乎不受主觀控制，一旦接收到一些對他們心里的刺激，他們幾乎會立刻崩潰，他們會手忙腳亂，驚慌失措，完全沒有平日盛氣臨人時的姿態，而且一旦被刺激，這種糟糕的狀態會在他們心中維持很長的時間，甚至有可能會加深他們自卑的程度，他們會覺得一時間失去了緩和目前狀態的唯一方法，這對他們來說是極度可怕的，因為這意味著他們獲取優越感的他們自認為完美的途徑失去了。

　　對自己，生活畢竟不是坦途，總有一些磕磕碰碰，而且人外有人，這些對于一般的人來說再平常不過了，可對于自卑者來說這些確實他們所不能接受的。他們在獲取優越感的途中一旦遭遇一點挫折，他們便會陷入深深的'自責與痛苦當中。他們會覺得自己不行，感覺上天就是對自己不公，感覺自己的未來一片迷茫。他們可能會做出一些自暴自棄的行為，例如可能再不認真工作，冷眼看待每一個人，包括自己最親近的朋友等等，極大的毀壞自我的生活。更有極端者甚至會選擇自殘的方式，他們通過傷害自己的方式來對這個世界抱怨上天的不公，通過表示可憐來獲取優越感。這種自傷有時候會有不錯的效果，但長遠來看，它將極大地傷害身心健康，加深自卑情結，最后現在身心的雙重痛苦中無法自拔。

　　而我們應如何為自卑情結找一個合適的解決途徑呢?假如我們每一次都能夠勇敢的尋找到適當的辦法來克服困難，就可以擺脫自卑感。我們應該直面自卑情結這個根本上的問題，而不應該迫切的去解決生活中由自卑感引起的問題，因為那只是為了獲取生活中錯誤的優越感，它只會暫時解決當下的問題，卻無法一勞永逸。而人類對優越感的追求是人類的天性，他們的行為之所以錯誤，是因為他們努力的方向對達成目標毫無用處。只有在自身奮斗的同時學會幫助他人，給他人帶來益處，才可能輕松地處理生活中遇到的問題，因為在你收獲到優越感的同時，他人同樣也可以收到。

心理的作文篇2

　　作文是小學語文教學中的一出重頭戲，淺談小學生作文畏難心理調適。提起寫作文，學生總會產生一種畏難心理--怕寫。因此，要想使作文教學有成效，首要的問題就是要幫助學生攻克這道心理障礙，增強學生作文的自信心。筆者認為：只要遵循學生的認識規律，實施優化的教學法，有計劃、有步驟地調節學生的畏難心理，學生的作文素質就會穩步提高，作文教學就一定會有起色。小學生作文畏難心理調適該從何入手？在多年的作文教學中，本人進行了一些有益的嘗試，在此淺談幾點做法：

　　一、抓本質特點，給學生減壓。

　　作文的本質特點就是通過語言文字再現生活，反映生活，它是作者心靈的流露，是對生活的思考，而不是矯揉造作。而有的教師過分強調作文的意境，過分強調華麗的詞句，這個要求對小學生來說太高了。正因為教師這種過高的要求，學生感到作文太難了、思想壓力增大了，未寫先怵。久而久之，就形成了畏懼作文的心理障礙。因此，教師在幫助學生對作文概念的`理解上必須講清作文的本質特點，使學生覺得作文原來并不神秘，并不難于上青天，而只是把自己在生活中的所見所聞所想通過一定的方法記錄下來。有一次，學校組織參觀冰雕，我就?"參觀冰雕"為題寫一篇作文。開始，學生覺得無從下筆，很難寫。生長在南國的小朋友通過一次小范圍的觀賞，是無法理解北國那種千里冰封、萬里雪飄、銀裝素裹的情景的。我耐心地加以引導，首先讓大家把自己看到的以及最感興趣的說出來，然后要求大家只要直觀地有重點地寫出自己所見到的冰展的奇與美就可以了。效果果然不錯，同學們不再覺得難了，都按時完成了作文，教育論文《淺談小學生作文畏難心理調適》。

　　由此可見，引導學生充分理解作文的本質特點，不要求太高，對學生克服作文的畏難情緒有較大的幫助。

　　二、抓基本功，讓學生穩步發展。

　　作文訓練，是學生語文綜合能力的訓練，不但要懂得遣詞造句，而且要懂得分段、布局、謀篇、確定中心思想，所以，作文需要有一定的基本功。有的學生語文基礎差，基本功不扎實，因此，寫起作文來難度很大。根據這一情況，作文要從打牢學生的基本功入手：一是扎實抓好口頭表達基本功，由講導寫。口頭表達訓練從組詞、造句，到要求學生看圖說幾句話或一段話，再把說的寫下來，這樣由易到難，學生容易接受，也容易做到。二是指導學生寫好短文。如寫日記，看圖寫短文，把一件事按順序寫下來等，其中應以寫日記作為常練之內容。在指導寫日記時，要根據小學年齡特點及認知規律，日記內容各有側重。例如，三年級側重于摘抄好詞、好句、優美片斷，四年級側重記事、寫人，五年級在三、四年級的基礎上學習寫景、狀物，六年級在三至五年級的基礎上開始寫讀書筆記。這樣通過引導學生擴展自己的日記內容，使學生由抄到寫，由易到難，不斷提高自己的日記水平，為各年級學生寫好短文打下堅實的基礎。三是對學生進行分段、布局、謀篇和確定中心思想的訓練。

　　這樣通過由簡到繁、由淺入深的基本功訓練，學生的作文基本功不斷加強，而有了一定基本功，學生作文的難度也就大大降低了。

　　三、從實際出發，不揠苗助長。

　　小學生作文屬于起步范疇，屬于習作、練筆性質。新大綱也強調從一年級開始對于寫話有興趣樂于把自己想說的話寫下來直到六年級能寫簡單的記實作文和想象作文。

心理的作文篇3

　　現在，全社會都在關注人的心理健康，說要構建和諧社會。你知道嗎?我家的小兔也有“心理問題”呢!

　　小兔來我家半個月了，一直住在簡陋的紙箱里。今天，我們買到了一個漂亮的籠子，藍色的鐵條制作的，又寬敞又明亮。籠子一側有一扇裝著彈簧的小門，底下還有一個藍色的塑料托盆，可以抽出來，這下小兔的小便和大便就會漏在托盤里，不會弄臟小兔的毛啦!

　　我和媽媽把小兔安頓進“新居”，啊，藍色的籠子里雪白的小兔在一蹦一蹦，我滿意極了!忍不住問小兔：“多比，多比，這下舒服了吧?”

　　爸爸卻在一旁說：“不舒服的，你看，它的腳踩在鐵絲上，不方便跳的!”

　　我們細細觀察，果然，籠底的鐵絲太稀疏，小兔的腳又太小了，它蹦跳時顯得有些小心翼翼，有幾次它的腳沒踩準，漏到下面的托盤上了。“

　　這樣下去，它要有心理問題的!”爸爸又補充道，這下把我們逗得哈哈大笑起來。

　　媽媽說：“小兔有什么心理問題，你呀，discovery看多了，了解動物心理學啦!讓小兔子多待一會，久了也就適應了。”

　　“你們不想想，讓它像雜技演員一樣踩在鋼絲上下不來會是什么感覺，要有心理問題的。”爸爸還是堅持他的意見。

　　對于爸爸的可笑想法，我們不置可否，我已迫不及待地給小兔送上了它搬入新居后的第一頓美餐——綠油油的青菜。

　　可是，沒過半天，我發現小兔的四條腿又濕又臟——它踩在了裝滿糞便的托盤里了。“不好了，小兔子臟死了!”

　　沒辦法，新的籠子光好看不管用，爸爸便在籠子底部鋪上一層厚厚的'報紙。他剛一轉身，小兔突然問撒開后腿撒起歡來，溜了一圈之后又湊到胡蘿卜跟前咬上一口，但它不是真的吃，轉身又跑開了。

　　“爸爸，快看呀，小兔高興得受不了了!”

　　媽媽也過來了，小兔又表演起它的撒歡動作。它的后腿是那樣有力，在報紙上一蹬，小小的身子就往前蹦出去了。有一次，它用力過猛，拐彎的時候滑倒了，四腳朝天，它就趁機在籠子邊上蹭了幾下，是不是在撓癢癢呢?每次表演完畢，它總要湊到胡蘿卜那邊啃上幾口。

　　爸爸說：“現在它舒服了，它有種腳踏實地的感覺，可以盡情地蹦，又可以盡情地吃了!”

　　“它不會有心理問題了吧?爸爸!”我故意問道。爸爸一本正經地點頭：“嗯!”媽媽老早在旁邊笑彎了腰，“哈哈……”

心理的作文篇4

　　我的生活豐富多彩。有時，我的生活很精彩，有時，我的生活很無奈，有時，我的生活很快樂，但有時我也會情緒低落。那么該如何調整自己的情緒，使自己變得更加快樂呢？

　　當你碰到困難的時候，你不能自暴自棄，把自己不好的情緒發泄到家人和朋友身上。這樣做不但破壞了和諧和友誼，而且傷害了自己。你一定要想，堅持到底就能成功，我一定能克服！或者你可以把困難依次列到一張紙上，靜下心來，努力克服。最后，你可以把這張紙捏成一團，扔到垃圾桶。你會發現，困難如此消失了。

　　當你感到無奈的時候，你可以想一想家里可愛的`小寵物、過癮的電腦游戲、爆笑的漫畫書、一天的學習和超級美食等。你還可以邀請你的朋友到你的家來玩、畫畫、看看電視、聊聊天、唱唱小蘋果和跳跳江南style等。

　　當你感到低落的時候，你可以找爸爸媽媽和你談談心。如果你覺得很難受，你可以盡管哭出來。或者你可以吃一些放松性的零食、蔬菜與水果。最好的方法還是閉目養神、故意笑一笑、逛街購物和放松的散步等。

　　這些是我推薦的調整自己的最佳方法，希望大家能實踐、參與與學習，把這些常識傳播給更多的人，讓更多人了解與支持。

心理的作文篇5

　　在我的童年時期，除了愛我的爸爸媽媽還有我最尊敬的姥姥，姥爺。下面，就讓我來給大家講講我與長輩們的故事。

　　在我大概五六歲的時候，學著一門舞蹈—拉丁舞，當時的我以最稚嫩的舞步榮獲了銅牌的考級證書；想知道這是怎樣回事嗎？下面就請跟著我走進這段光榮的歷史：考級的前一天，我非常的緊張。心里想著，當著那么多人面前出丑，一定很難堪，于是，我開始在家里反復練習，而看似不在意的姥姥，不到一會兒就原形畢露了。“快喝點水吧，吃點兒東西，歇一會吧！”姥姥開始了她自己無窮盡的“叮囑”。雖然令人有些煩，但畢竟也是為了我，我也只好順從。但好景不長，姥姥越說越順口，慢慢的從叮囑變成了自言自語、喋喋不休。我非常生氣，便大叫到：“不要再打攪我！”“好吧”姥姥實在是拿我沒辦法，不過姥姥是不會善罷甘休的。“我們來比一比吧”姥姥說到。“我們兩人一起跳舞，誰的好看誰就贏！”“好呀”我接受了挑戰。姥姥把姥爺請來，讓他做評委。兩人的戰斗開始了，我跳起了我的拉丁舞，哎，結果并不理想呀。而姥姥跳起了她的廣場舞，似乎比我跳的還好。

　　結果出來了，我贏了！我不敢相信我的耳朵，是真的？“千真萬確”姥爺說道。

　　第二天，我再也沒有那么緊張，我在舞臺上大膽的用行動證明了自己的'實力，給評委留下了極好的印象。

　　我開心的回了家，心里有一種說不出的喜悅。后來才得知，是姥姥為了培養我的信心，故意輸給了我。這時，我才恍然大悟，原來姥姥還會跟我玩心理戰啊！

心理的作文篇6

　　今天，上美術課前，徐老師告訴我們大家下節課將要給五位同學頒發喜報，我心里癢癢的，特別想早點知道是哪幾個同學。眼睛四處張望著。

　　上語文課了，徐老師說要過兩分鐘才能告訴我們，我心里想還要兩分鐘啊!好不容易到了還剩十秒鐘，徐老師開始倒數了，10，9，8，7，我心里“砰砰”只跳，想應該是肖竹雅吧，她作業寫得認真，上課積極舉手發言。要不是楊帆，她每天收作業仔仔細細，從不出差錯。應該是周偉奇，這個學期他進步十分大，作業寫得工工整整。我這想著，時間到了，我一下子變得特別緊張。可徐老師突然說要我們先寫作文。我就像瀉了氣的`皮球一樣懶洋洋地躺在椅子上。

心理的作文篇7

　　今兒個，張老師心血來潮讓我們玩起了“石頭、剪刀、布”這個老掉牙的游戲。不過，也有創新。不是面對面出牌，而是將自己的小兵（石頭、剪刀、布）寫在紙上。嘿，我最喜歡這類排兵布陣的游戲了。

　　我的對手是余彥運，我扳手腕扳不過他，這“石頭、剪刀、布”可一定要贏他。我早早地寫好了三張牌，分別是石頭、剪刀與布。我猶豫著要先出哪張牌，就扭過頭去看看余彥運。只見他用手把紙捂得嚴嚴實實，謹防我偷窺。但我留心觀察，他的手不住地動著，一筆一畫寫了許久。

　　最后幾筆，像是在寫“月”字？不對，是“剪刀”吧！我拿出“石頭”，用手遮著，他也捂著。我是急性子，率先亮出答案，他臉上有一種莫名的失望掠過。我抿嘴一笑，勝券在握地去翻開他的手。“剪刀”！哈哈，果然是“剪刀”，我贏了！首戰告捷。

　　第二戰可不能靠猜了，第二局我一定要攻下一城。他剛剛出的是“剪刀”，我出的'是“石頭”，那么他這次應該會出“布”，那么我就出“剪刀”。嗯，此時，我就像他肚子里的蛔蟲一般，拿著把鋒利的剪刀剪破他的心理防線，約摸估量，知道他要出什么牌。我胸有成竹地拿出“剪刀”又回過頭看看余彥運。他有些焦急，好像在思考到底該出什么；眉頭緊鎖，好像在想這回我一定要贏。

　　突然，他嘴角浮現出一絲微笑，莫不是已經拿定了主意……我就像一位久經沙場的老將，揣摩著他的心思；又像那神機妙算的諸葛亮，自詡有識人心的本領；還像那十八般武藝精通的將領，率著十萬精兵，精神抖擻，威風凜凜……“亮題板！”我仿佛已穩操勝券，自信滿滿的亮出我那鮮明的“剪刀”二字。余彥運臉上的一絲笑容也立馬消失，顯然是又敗下陣來了，一臉的沮喪與無奈。

　　第三戰，我還是用一樣的策略，怎料想被他看破，失策了。原來他在我前面又走了一步，反咬我一口。哎，沒事，雖然沒有滿盤皆勝，但按照規則，三局兩勝，我已打了勝仗。就當是我讓給他的吧，我也沒有那么小氣嘛！

　　簡單的“石頭、剪刀、布”就在“呵呵哈哈”的歡笑聲中臨近了尾聲。知己知彼，百戰百勝。這是對我們的一個心理考驗，考驗我們同學間對彼此性格的了解，考驗我們的邏輯推理能力，更考驗我們的心理是否強大，是否在似戰場的游戲過程中建立起了堅固的心理防線。

心理的作文篇8

　　心態是雙面鏡，是馳騁的駿馬，要看你怎么去駕馭它了。心態決定一切，換個角度去思考，你會受益匪淺。

　　最近，我們一直在學幾何圖形，也許，在觀察一個圓柱時，從正面看，是一個長方形，給人以嚴肅莊重而又枯燥乏味的感覺，而從上面看，則是一個曲線圖形——圓，給人以圓潤柔媚的感覺。

　　換位思考，換位觀察，我們得到的便是無盡的快樂，化消極為積極，化阻力為動力，換位思考，沙漠在你熱情的眼中也會變為綠洲，陰霾的天空在你積極的眼中也會變為萬里晴空!

　　我聽過這樣一個故事：戰爭年代，一位婦女去沙漠中駐扎的軍營探望丈夫，不久丈夫出差了，她被一個人留下。風不停地刮，雨不停地下，沒有人與她說話，她倍感寂寞，她向父親寫信訴苦，父親回信只有兩行字：“兩人從監獄往外看，一人看到爛泥，另一個看到星星!”

　　短短一句話，使我心頭一震，是啊，在生活中，有些同學因考試失利而垂頭喪氣，一蹶不振，有些同學因犯錯誤而在心靈之路徘徊，我認為，應該心態好一點，樂觀積極去面對，換向思考。也許，你取得了榮譽，那只不過是它的副產品罷了;也許你正處于低谷，那是上帝在考驗你的`心靈。沒有絕對的成功，也沒有絕對的失敗。失敗對偉人來說是走向成功的階梯，對庸人來說卻是橫亙在成功路上的一道天塹。

　　心態決定一切，“多元思維乃成功之母”!

心理的作文篇9

　　花開并蒂，滿心的憂愁又襲來。此時愁似李清照的那句只恐雙溪舴艋舟，載不動許多愁。又神似問君能有幾多愁?恰似一江春水向東流。

　　失敗的源泉來源于自己，應找于自身的原因，但不能一味地給自己找借口，那等于間接地害自己。勇敢面對它，這是給予自己下一次成功的機會，只要勇敢的把握好它，相信努力一定會有收獲。功夫不負有心人。這是古人留給今人的'名言佳句，也是古人曾用畢生經歷去實踐的。

　　為什么他們能做的到，而我卻不行?因為我沒有那個決心和毅力。

　　花開花落，是正常的生理現象，就好像失敗和成功一樣，沒有一個人生來就從沒有經歷過一次失敗，即便是偉人，也是在失敗和挫折中長大的。也沒有一個人一生以來從沒有成功的經歷，而我們都是在失敗和成功之間徘徊，至于前途為何不同，一方面有機遇，就像杜甫的那句膾炙人口的詩東風不與周郎便，銅雀春深鎖二喬描寫人物心理活動的小學作文描寫人物心理活動的小學作文。另一方面便是自己為此是否努力了。

　　這是我堅強的一個內心在安撫那個柔弱的內心，使雙方能合二為一，成為一個真正地自己。

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