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心理的作文300字（通用23篇）
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，許多人都有過(guò)寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對(duì)作文都不陌生吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無(wú)主題。如何寫(xiě)一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編整理的心理的作文300字，僅供參考，歡迎大家閱讀。
心理的作文300字 1
多可憐的孩子啊，他還那么地年輕，想必還沒(méi)有成家吧?唉，多虧了這些紅軍啊!他們不屬于南斯拉夫，是蘇聯(lián)紅軍，卻心甘情愿地幫我們打這些該死的德國(guó)人，要時(shí)刻冒著生命危險(xiǎn)，可他們?nèi)圆慌拢耘f寧愿幫助我們，多么可親可敬的人兒啊!
我知道你們又失去了一位好戰(zhàn)士，心里特別難過(guò)，我也同樣心痛，心理活動(dòng)的作文。你們這些孩子真不簡(jiǎn)單啊!為了打擊法西斯，年紀(jì)輕輕就離開(kāi)了父母，在異國(guó)他鄉(xiāng)浴血奮戰(zhàn)……我的孩子也曾馳騁在沙場(chǎng)上，如今，卻已英勇捐軀……孩子們啊，以后的戰(zhàn)斗將會(huì)更加兇險(xiǎn)。勇敢些，父母的心總伴隨著你們沖鋒陷陣;小心些，父母放不下的心還在等待你們的凱旋呀!我祝福你們!
我抬起頭看了他們一眼，他們各個(gè)精神抖擻，只是戰(zhàn)火的硝煙讓他們俊俏的`臉龐上涂了一層漆黑，可明亮的眼睛里卻透露出了仇恨與善良，我知道這矛盾的眼神里蘊(yùn)涵著什么。
我在心里默默的祝福，愿上帝保佑他們?cè)缛杖〉脛倮Ｓ铀麄兡軌蚱桨不钪Ｎ疑钌畹木狭艘还驗(yàn)樗麄兊挠⒂伦屛腋袆?dòng)……
心理的作文300字 2
媽媽?zhuān)瑑A聽(tīng)你兒子對(duì)說(shuō)說(shuō)的心里話(huà)，這些話(huà)兒子積在心里已經(jīng)很久了，好不容易借這次作文對(duì)你說(shuō)。
先說(shuō)一聲對(duì)不起了。兒子一直沒(méi)有勇氣對(duì)你當(dāng)面說(shuō)，但我有勇氣在本子寫(xiě)，希望你能看到。
媽媽?zhuān)悄憬o了我生命，讓我感受到光明，感受到陽(yáng)光，感受到春天，感受到熱情。你還給了我許多禮物，如眼睛，讓我看到世界上一切美好，給了我手，讓我會(huì)勞動(dòng)，會(huì)寫(xiě)字作業(yè)，給我了一雙鍵康的腳，讓我滿(mǎn)世界行走，給了我一顆熾熱的`心，讓我感受到朋友之間的友誼，誠(chéng)信，也感受到親情的可貴……
媽媽?zhuān)腋兄x你對(duì)我近十年的養(yǎng)育之恩，我做錯(cuò)了事情，媽媽有時(shí)會(huì)打罵我，當(dāng)時(shí)我覺(jué)得媽媽很兇，現(xiàn)在想起當(dāng)時(shí)的情景，我覺(jué)得自己當(dāng)時(shí)確實(shí)是借了，而媽媽的選擇是對(duì)的，如果媽媽不這樣嚴(yán)格管教我，我可能會(huì)被社會(huì)淘汰到尋事生九霄云外了。當(dāng)然，事后，媽媽總是和風(fēng)細(xì)雨般教導(dǎo)我改正錯(cuò)誤，爭(zhēng)取進(jìn)步。
媽媽?zhuān)視?huì)記住你的教誨，我會(huì)努力學(xué)習(xí)，報(bào)答你對(duì)我的養(yǎng)育之恩的。
心理的作文300字 3
讀了《青少年心理素質(zhì)培訓(xùn)》，我從這本書(shū)里，了解了健康到底是什么。
其實(shí)健康不僅是身體上沒(méi)有疾病，而且還包括體格、心理和社會(huì)適應(yīng)能力的全面發(fā)展，這是世界衛(wèi)生組織提出的健康標(biāo)準(zhǔn)。
現(xiàn)在，不管是學(xué)生還是大人都會(huì)面臨巨大的心理壓力。
隨著社會(huì)的高速發(fā)展，生活節(jié)奏的日益加快，以及商品生產(chǎn)帶來(lái)的激烈競(jìng)爭(zhēng)，人們的壓力就會(huì)越來(lái)越大。
學(xué)生作為一個(gè)特殊社會(huì)群體，也必將面臨著學(xué)習(xí)環(huán)境的適應(yīng)、理想與現(xiàn)實(shí)的沖突，以及人際關(guān)系、生理成熟與心理不成熟的`矛盾問(wèn)題，等等。
每個(gè)處于青春期的孩子，都會(huì)引起所處的成長(zhǎng)環(huán)境，形成不同的個(gè)性，不同的心理問(wèn)題。青少年朋友想要健康、陽(yáng)光地度過(guò)最美好的青春時(shí)代，緊要時(shí)刻關(guān)注自己的心理素質(zhì)。
我從《青少年心理素質(zhì)培訓(xùn)》中，了解了一些心理問(wèn)題、心理防衛(wèi)機(jī)制、心理治療方法、心理戰(zhàn)術(shù)等等。
我看了這本書(shū)知道了如何了解自己的心里狀況。不好，怎樣才能把自己的心里變的開(kāi)朗起來(lái)。
我讀了這本書(shū)后，覺(jué)得自己再也沒(méi)有那種心理壓力很大，心里覺(jué)得非常的舒心。
《青少年心理素質(zhì)培訓(xùn)》真是一本好書(shū)，可以為我們?cè)谧詈玫幕居昙荆瑤?lái)明媚的陽(yáng)光，趕走陰暗的烏云，這本書(shū)讓我們受到啟發(fā)
心理的作文300字 4
天陰沉沉的，不時(shí)刮來(lái)陣陣?yán)滹L(fēng)。風(fēng)刮到我身上，我不由自主地打了寒顫。語(yǔ)文課開(kāi)始了，老師要把批好的試卷發(fā)下來(lái)。教室里靜悄悄的，只聽(tīng)見(jiàn)“沙沙”的發(fā)試卷的聲音，“嘩啦！”我的心隨之猛跳了一下，一個(gè)同學(xué)不小心把書(shū)碰到地下。同桌的試卷已發(fā)下來(lái)了，72分，看著同桌哭喪的.臉，我不由得心里直打鼓，我緊張得要命，生怕自己考砸了。
試卷終于落到我的桌子上了。它反躺著，靜默著。我不停地在心里念叨：“上帝啊，保佑我吧！我再也不聽(tīng)錄音機(jī)，不看電視，不打游戲機(jī)了。唉！都怪我自己，老想著打游戲機(jī)，考試前一天還趁父母不在家偷看了一個(gè)小時(shí)的電視。老師啊，發(fā)發(fā)慈悲，手下留情，我以后上課一定好好聽(tīng)講，千萬(wàn)別讓我不及格啊！”我用有點(diǎn)顫抖的手去掀試卷，一個(gè)鮮紅的“4”字映入我的眼簾，我的手一抖，試卷又合上了。
我一咬牙，把手伸到試卷底下，用力一翻，隨著“啪”的一聲，我看到了我的分?jǐn)?shù)——48，可憐的“48”，我“唉”的一聲便癱在了桌上。
我仿佛看到了老師滿(mǎn)面的怒容，仿佛聽(tīng)到了父母的嘆息聲和旁人的嘲笑聲。我是多么的懊悔，多么的傷心啊！
心理的作文300字 5
試前的心理壓力其實(shí)是考試焦慮的表現(xiàn)，心理學(xué)研究證明，絕大多數(shù)考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮，這屬于正常現(xiàn)象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的積極性和自覺(jué)性，提高注意力和反應(yīng)速度等，是很有好處的。
但是如果考試焦慮過(guò)于嚴(yán)重，則會(huì)影響到復(fù)習(xí)過(guò)程，并且影響到考試發(fā)揮。因此，考生需要對(duì)考試焦慮進(jìn)行識(shí)別，并在需要的時(shí)候?qū)で笮睦碜稍?xún)員和醫(yī)生的幫助。考試焦慮在生理上的表現(xiàn)主要有：心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現(xiàn)為很多擔(dān)心，例如：擔(dān)心考試時(shí)自己有一大堆題目不會(huì)寫(xiě)，擔(dān)心以前念過(guò)的書(shū)想不起來(lái)，擔(dān)心考?jí)牧吮桓改肛?zé)罵……
如果只是有些擔(dān)心，但是以上的癥狀不明顯的話(huà)，可以自己學(xué)習(xí)一些心理調(diào)試的方法來(lái)緩解焦慮的.程度，比如在覺(jué)得擔(dān)心和焦慮的時(shí)候做深呼吸：深深地吸進(jìn)一口氣，再慢慢地呼出來(lái)。或者緊緊地握住拳頭，再慢慢地放開(kāi)。或者多對(duì)自己說(shuō)一些積極的話(huà)，比如“我一定行”、“我復(fù)習(xí)得很好，一定沒(méi)問(wèn)題”等。
心理的作文300字 6
今天付老師布置了7道題，前面5道，我不費(fèi)吹灰之力就寫(xiě)完了，可是后面兩道題我卻怎么也不會(huì)寫(xiě)不會(huì)寫(xiě)。
我抓耳撓腮了半天，怎么也摸不到一點(diǎn)頭緒，怎么辦呢!我的心里不由得焦急起來(lái)！
我在草稿紙上演算了一遍又一遍，卻始終算不出答案。
我往后瞄了一眼，終于眼前一亮，我的后面一位同學(xué)做了這一題，我在心里暗暗自喜還好還好！
于是，我就趁老師背對(duì)我時(shí)，往后看了看，希望能得到一點(diǎn)思路，我怕老師看到我了，我就一會(huì)看一會(huì)看，看來(lái)看去我又糊涂了。
就在我準(zhǔn)備抄最后一邊的時(shí)候，誰(shuí)知，老師要我停筆。
我知道老師要講了，就乖乖的把筆放下，端正的坐著等老師講話(huà)了。
待老師講完后，我恍然大悟，哦，原來(lái)是這么做呀！
我坐在位子上又開(kāi)始演算這兩道題；后來(lái)我輕而易舉的就做出來(lái)了，我看了看這道題的思路，我學(xué)過(guò)這個(gè)知識(shí)點(diǎn)呀！看來(lái)，我還是沒(méi)有用心來(lái)想這道題目。
哎！看來(lái)我以后應(yīng)該加大做應(yīng)用題的.難度。不要再犯像今天這樣的錯(cuò)誤了。
不認(rèn)真思考題目這是我最大的毛病，我要改掉這個(gè)壞毛病！
心理的作文300字 7
在我的同學(xué)中，于我最和諧默契的莫過(guò)于仲偉民了。
有一次，擔(dān)任語(yǔ)文課代表的他來(lái)收本子，提醒我快把本子交上去。我對(duì)他大聲吼道：“我交了！”他把眼睛睜得滾圓，疑惑的問(wèn)：“你真的交了嗎？讓我?guī)湍阏艺摇！彼麤](méi)有把我的埋怨放在心上，而是認(rèn)真地幫我找了起來(lái)。先仔細(xì)的翻了我的課桌，又翻遍了我書(shū)包的每個(gè)角落，可就是尋不著。我垂頭喪氣地坐在位子上，心想：這次肯定要挨批評(píng)了，仲偉民一邊安慰我，一邊急切地詢(xún)問(wèn)著，希望能得到一點(diǎn)蛛絲馬跡。看著他滿(mǎn)頭大汗的樣子，我不禁心潮起伏，感慨萬(wàn)千。他真是急他人所急，想他人所想啊！下一節(jié)課是英語(yǔ)課，當(dāng)我打開(kāi)英語(yǔ)時(shí)，本子重書(shū)本里滑落下來(lái)，這時(shí)我和仲偉民才恍然大悟。
因?yàn)槲冶咀咏贿t了的'關(guān)系，他被老師批評(píng)了。我感到十分內(nèi)疚。突然我想到了一句話(huà)——當(dāng)你把你的憂(yōu)愁告訴一個(gè)朋友，你的憂(yōu)愁將被分掉一半。于是我奔向仲偉民的座位……
心理的作文300字 8
現(xiàn)在的青少年不僅要身體健康，還要心理健康，于是，班級(jí)就上了一節(jié)心理輔導(dǎo)課。這次心理輔導(dǎo)課令我受益匪淺——男生女生之間也可以保持純潔的友誼。
這次心理輔導(dǎo)課跟之前的課程不一樣，老師先讓我們把課桌排成U字形，然后就讓我們做了兩個(gè)小游戲：先讓我們?cè)?0秒的時(shí)間里跟任意的人握手，看誰(shuí)握得多。然后選三個(gè)男生三個(gè)女生看著對(duì)方，握手10秒。還讓我們想辦法解決問(wèn)題。最后又讓我們看了班級(jí)相冊(cè)。我們一直都很開(kāi)心，氣氛很融洽。
而令我最難忘的，是最后一個(gè)小游戲——筑起友誼的長(zhǎng)城。老師先讓3個(gè)男生3個(gè)女生來(lái)做示范，而我也是其中之一。
老師讓我們把雙手搭在前面一個(gè)人的肩上，然后半蹲，坐在后面一個(gè)人的腿上，再展開(kāi)雙臂，就保持這個(gè)姿勢(shì)。
剛開(kāi)始同學(xué)們還有些不適應(yīng)，互相之間的距離很大，所以保持的時(shí)間不是太長(zhǎng)，只勉勉強(qiáng)強(qiáng)撐過(guò)了10秒。當(dāng)?shù)诙蔚谌蔚?時(shí)候，同學(xué)們彼此之間的距離縮短了，有了依靠，所以保持的時(shí)間更長(zhǎng)了，超過(guò)了40秒。
最后老師讓我們?nèi)嘁黄饋?lái)參加這個(gè)游戲。32個(gè)人彼此之間相互依靠，筑成了一條宏偉的友誼長(zhǎng)城！
這真是一次難忘的心理課，讓我們彼此之間的友誼更加牢固，更加長(zhǎng)久！
心理的作文300字 9
我是一個(gè)毛躁的小女孩，卻很喜歡幫助爸爸媽媽做事。
有一次，我把暑假作業(yè)做完了，然后，幫媽媽做飯。媽媽需要用水，我就幫她打水，她把自己心愛(ài)的瓷盆交給了我，叮囑我說(shuō)：“你要小心，別弄壞了。”于是，我高高興興地拿它去打水了，我接了一盆水，由于急躁不小心被拖鞋拌倒了,天哪!結(jié)果滿(mǎn)地都是水和盆子的.碎片，我變成了幫倒忙，媽媽埋怨我說(shuō):“你又毛躁了吧!告訴你一定要小心，你還是把盆子打碎了.唉!”我心想:“平時(shí)媽媽爸爸都夸獎(jiǎng)我，說(shuō)我能幫他們做事，可為什么,在我做事前，他們總說(shuō)毛躁,不放心，根本就是不相信我能干好每件事情.”我心里難過(guò)極了.再說(shuō):“這盆哪都有賣(mài)的,為什么埋怨我?”我撅起了嘴，低下頭，把水和盆子碎片收拾干凈后，委屈的說(shuō):“媽媽?zhuān)瑢?duì)不起!但你也要看看女兒心里也是難受呀!我是不小心把盆子打碎的，這次，我知道了一個(gè)經(jīng)驗(yàn)。下次不就會(huì)不出錯(cuò)了嗎?”媽媽聽(tīng)了我的話(huà)后，說(shuō):“對(duì)不起!寶貝!你說(shuō)的對(duì)，知錯(cuò)就改是個(gè)好孩子。”
爸爸媽媽我想跟你們說(shuō)，我知道，你們愛(ài)我，心疼我，總想告訴我一些做事的好辦法，可是，有些東西只有經(jīng)過(guò)自己的親身體驗(yàn)，才能真正得經(jīng)驗(yàn)，最后，我想說(shuō)，爸爸媽媽我愛(ài)你們。
心理的作文300字 10
我今天一大早來(lái)到學(xué)校，心里非常緊張。馬上就要迎來(lái)四年級(jí)第一學(xué)期的期終考了，今天先考語(yǔ)文，明天考數(shù)學(xué)和英語(yǔ)。
拿到考卷后，我緊張的心情就放從了許多。因?yàn)榻裉斓目季碛悬c(diǎn)簡(jiǎn)單，看了一遍后，我便埋頭做了起來(lái)……過(guò)了二十分鐘后，我的基礎(chǔ)部分全都做完了。我想：再檢查檢查，爭(zhēng)取考個(gè)好成績(jī)，回家報(bào)喜去！然后問(wèn)我就又檢查了幾遍，知道放心后，就開(kāi)始寫(xiě)作文了……
作文的名字是：《成長(zhǎng)的故事》，我想：這篇作文以前老師讓我們寫(xiě)過(guò)的，我得了一個(gè)優(yōu)，不如把那篇作文寫(xiě)在這張?jiān)嚲砩习伞５一仡^又想：我這樣做是不應(yīng)該的，那是我以前寫(xiě)的作文了，再在這上面寫(xiě)，豈不是想再吃自己以前吐出來(lái)的東西了嗎？所以我又認(rèn)認(rèn)真真地寫(xiě)了一篇好的作文出來(lái)。……
四十分鐘后，我的`作文也寫(xiě)完了。還剩下二十分鐘，我想再仔細(xì)檢查一下吧1如果在這張?jiān)嚲砩铣霈F(xiàn)了粗心的毛病的話(huà)，我可就慘了！
收卷鈴聲響了，我們把試卷交了上去。頓時(shí)我的心里輕松了許多……
這次考試我想我應(yīng)該可以考95分左右吧！算了，還是明天聽(tīng)老師報(bào)分?jǐn)?shù)吧！
心理的作文300字 11
某個(gè)無(wú)論是資源還是資產(chǎn)或者是人脈都非常強(qiáng)大的公眾人物，因?yàn)橐惶鞄装賶K錢(qián)的伙食費(fèi)引發(fā)了爭(zhēng)議。其實(shí)自己有這個(gè)經(jīng)濟(jì)實(shí)力，他愿意花多少錢(qián)的伙食費(fèi)呢，完全就是自己的問(wèn)題，別人沒(méi)必要干涉。
而且后來(lái)官方也說(shuō)了辟謠信息，事情并不是實(shí)際上的那樣。這樣我們這個(gè)辟謠是真是假，總是有一些跳梁小丑還是懷著酸葡萄的心理覺(jué)得這樣不應(yīng)該。實(shí)際上也就是他自己兼。嗯。那是誰(shuí)啊要把桌子收起來(lái)再讓他走對(duì)不對(duì)？?jī)?yōu)秀的嗯，唉，老朋友把桌子收起來(lái)了嗎？這樣嗯好的，只要你覺(jué)得不麻煩就行了。是呀，掉了一張紙掉了一個(gè)鐵。
其實(shí)個(gè)人的消費(fèi)觀念怎么樣，只要不去影響別人的.正常生活，不去危害社會(huì)的共同利益，那又能如何呢？無(wú)非就是那個(gè)人自己活得太可憐了，才會(huì)一副酸葡萄的心理，覺(jué)得什么不合理也發(fā)了容易。你自己花一點(diǎn)錢(qián)都要請(qǐng)侯俊博天天抱怨著生活太累，他也就是自己活的什么都才會(huì)這樣的。真是沒(méi)必要吃不到葡萄就嫌葡萄酸，有那種時(shí)間還不如自己多努力掙點(diǎn)錢(qián)呢。
如果覺(jué)得其他人生活水平太高了，收入不合理，那最好的方式就是自己也去努力，而不是在那里說(shuō)別人傳達(dá)了不正確的價(jià)值觀。有些人只是吃不到葡萄說(shuō)葡萄酸罷了。
心理的作文300字 12
內(nèi)心的安撫
花開(kāi)并蒂，滿(mǎn)心的憂(yōu)愁又襲來(lái)。此時(shí)愁似李清照的那句只恐雙溪舴艋舟，載不動(dòng)許多愁。又神似問(wèn)君能有幾多愁？恰似一江春水向東流。
失敗的源泉來(lái)源于自己，應(yīng)找于自身的原因，但不能一味地給自己找借口，那等于間接地害自己。勇敢應(yīng)對(duì)它，這是給予自己下一次成功的機(jī)會(huì)，只要勇敢的.把握好它，相信努力必須會(huì)有收獲。功夫不負(fù)有心人。這是古人留給今人的名言佳句，也是古人曾用畢生經(jīng)歷去實(shí)踐的。
為什么他們能做的到，而我卻不行？因?yàn)槲覜](méi)有那個(gè)決心和毅力。
花開(kāi)花落，是正常的生理現(xiàn)象，就仿佛失敗和成功一樣，沒(méi)有一個(gè)人生來(lái)就從沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)一次失敗，即便是偉人，也是在失敗和挫折中長(zhǎng)大的。也沒(méi)有一個(gè)人一生以來(lái)從沒(méi)有成功的經(jīng)歷，而我們都是在失敗和成功之間徘徊，至于前途為何不同，一方面有機(jī)遇，就像杜甫的那句膾炙人口的詩(shī)東風(fēng)不與周郎便，銅雀春深鎖二喬。另一方面便是自己為此是否努力了。
這是我堅(jiān)強(qiáng)的一個(gè)內(nèi)心在安撫那個(gè)柔弱的內(nèi)心，使雙方能合二為一，成為一個(gè)真正地自己。
心理的作文300字 13
在生活中我們往往會(huì)經(jīng)歷好多事情，在面對(duì)這些事情時(shí)，我們往往都會(huì)抱有僥幸心理。比如停車(chē)時(shí)，停在了不對(duì)的地方，總會(huì)想應(yīng)該沒(méi)事吧？當(dāng)真的沒(méi)被扣分時(shí)，又總會(huì)想：幸好沒(méi)被扣分。
我在矯正下頜的過(guò)程中，也有著僥幸心理。我那個(gè)牙套很特別，是可以隨時(shí)摘下和戴上的.，并且醫(yī)生說(shuō)要帶著它吃飯，矯正效果才會(huì)好。還有，每次吃完飯就要把牙套摘下來(lái)，刷牙和清洗牙套，然后再戴上。也就是等于說(shuō)一天要刷三次牙、三次牙套，并且?guī)е燥垼瑬|西很容易卡進(jìn)去，特別難受。所以我有好幾次吃飯時(shí)都把它摘下來(lái)了，并且總是想：“就這幾次，應(yīng)該問(wèn)題不大吧？”結(jié)果就從原來(lái)的偶爾一次變成了一天一次。噢！這可惡的僥幸心理。結(jié)果今天去復(fù)查時(shí)，醫(yī)生告訴我說(shuō)：“可要好好戴，如果不好好戴就要考慮拔牙；如果好好戴，那再過(guò)十個(gè)月就應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題了。”
意識(shí)到了事情的嚴(yán)重性后，我便收起了我的僥幸心理，開(kāi)始好好戴牙套。
其實(shí)在面對(duì)生活中的任何事情時(shí)，我們都不應(yīng)該抱有僥幸心理。因?yàn)檫@顯示了你是一個(gè)多么不負(fù)責(zé)任且不可靠的人。而且總是抱有僥幸心理，如果長(zhǎng)此以往下去，你擔(dān)心的事情終將有一天會(huì)發(fā)生！
不要再總是抱有僥幸心理了，因?yàn)樗K有一天會(huì)害了你。
心理的作文300字 14
我的生活豐富多彩。有時(shí)，我的生活很精彩，有時(shí)，我的生活很無(wú)奈，有時(shí)，我的生活很快樂(lè)，但有時(shí)我也會(huì)情緒低落。那么該如何調(diào)整自己的情緒，使自己變得更加快樂(lè)呢？
當(dāng)你碰到困難的時(shí)候，你不能自暴自棄，把自己不好的情緒發(fā)泄到家人和朋友身上。這樣做不但破壞了和諧和友誼，而且傷害了自己。你一定要想，堅(jiān)持到底就能成功，我一定能克服！或者你可以把困難依次列到一張紙上，靜下心來(lái)，努力克服。最后，你可以把這張紙捏成一團(tuán)，扔到垃圾桶。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，困難如此消失了。
當(dāng)你感到無(wú)奈的時(shí)候，你可以想一想家里可愛(ài)的小寵物、過(guò)癮的電腦游戲、爆笑的.漫畫(huà)書(shū)、一天的學(xué)習(xí)和超級(jí)美食等。你還可以邀請(qǐng)你的朋友到你的家來(lái)玩、畫(huà)畫(huà)、看看電視、聊聊天、唱唱小蘋(píng)果和跳跳江南style等。
當(dāng)你感到低落的時(shí)候，你可以找爸爸媽媽和你談?wù)勑摹Ｈ绻阌X(jué)得很難受，你可以盡管哭出來(lái)。或者你可以吃一些放松性的零食、蔬菜與水果。最好的方法還是閉目養(yǎng)神、故意笑一笑、逛街購(gòu)物和放松的散步等。
這些是我推薦的調(diào)整自己的最佳方法，希望大家能實(shí)踐、參與與學(xué)習(xí)，把這些常識(shí)傳播給更多的人，讓更多人了解與支持。
心理的作文300字 15
孩子之所以有叛逆心理，責(zé)任全在于父母做法與表現(xiàn)。為何會(huì)有叛逆心理呢？有兩種說(shuō)法。
其一：有些父母對(duì)孩子的態(tài)度是這樣的【你必須怎么怎么樣】【你絕對(duì)不能怎么怎么樣】久而久之，孩子就被你牢牢的束搏起來(lái)了。是人都想要自由，孩子一旦發(fā)覺(jué)自己已被束搏起來(lái)，渴望自由的欲望就會(huì)隨之而來(lái)。出于本能，孩子會(huì)全力相抗。這就是孩子為何會(huì)有叛逆心理的第一種說(shuō)法。
其二：有些父母想讓孩子干什么，孩子就必須去干什么，還不能反抗。久而久之，孩子會(huì)厭煩，一厭煩就會(huì)抵抗。父母發(fā)現(xiàn)原本好好的挺溫順的'孩子一下子就變了，很奇怪。一奇怪就要溝通。相信大多數(shù)家長(zhǎng)都是帶著責(zé)罵的語(yǔ)氣說(shuō)孩子的。孩子首先第一肯定會(huì)很委屈，然后是傷心，進(jìn)而會(huì)很憤怒。有人說(shuō)孩子很天真。正是因?yàn)楹⒆犹煺妫詰嵟械暮⒆邮裁词露几傻贸鰜?lái)，因?yàn)樗恢肋@樣做的后果是什么。這就是孩子為何會(huì)有叛逆心理的第二種說(shuō)法。
總而言之，做父母的和孩子說(shuō)話(huà)時(shí)一定要注意自己的言行舉止，說(shuō)不定你的那一句話(huà)或哪一個(gè)動(dòng)作就會(huì)毀了你孩子的一生！
心理的作文300字 16
今天，我對(duì)媽媽說(shuō)我想吃雞翅，媽媽答應(yīng)幫我做一道“可樂(lè)雞翅”，而我就在一旁靜靜地觀看學(xué)習(xí)。
媽媽先把雞翅清洗干凈，在一個(gè)鍋?zhàn)永锓帕税脲佀瑹_(kāi)后把雞翅放入鍋里仦了一下，然后把雞翅從水里撈出來(lái)備用。我問(wèn)媽媽?zhuān)骸斑@是干什么呢？”媽媽說(shuō)：“這是把雞翅里的肉腥味都去除掉。”只見(jiàn)媽媽又在一個(gè)干凈的鍋里倒上油，點(diǎn)上火，在油鍋冒煙的時(shí)候放入生姜、蔥花，雞翅也隨之入鍋，只聽(tīng)見(jiàn)“嚓”的一聲，頓時(shí)滿(mǎn)屋飄香，媽媽不時(shí)翻炒著鍋里的`雞翅，又加入黃酒，對(duì)我說(shuō)：“黃酒有一種特殊的功能————去腥，一般燒葷菜都要放黃酒。”之后，媽媽放了糖、老抽，最奇妙的是媽媽竟然倒了大半瓶可樂(lè)，然后蓋上了鍋蓋。我疑惑地問(wèn)：“這就好了嗎？”媽媽笑著說(shuō)：“要讓基礎(chǔ)充分吸收治水，才能燒出可口的雞翅。”我若有所思地點(diǎn)點(diǎn)頭。這個(gè)時(shí)候，滿(mǎn)廚房都是香味，我饞得直流口水，媽媽說(shuō)：“你這個(gè)小饞貓也太心急了。”大約過(guò)了十分鐘，可樂(lè)雞翅終于出鍋了。
這道菜真是色香味俱全啊！
心理的作文300字 17
生活中，我們經(jīng)常遇到新面孔，并在后來(lái)的相處中不斷加深了解。我的數(shù)學(xué)老師－－葉老師，給我留下的印象很深。
那是在我剛剛升入六年級(jí)的第一天，一張陌生的'面孔引入了我的眼簾：一雙大眼睛，一頭濃密的黑發(fā)，三十來(lái)歲的年齡，給我的第一感，她是多么親切，和藹。當(dāng)她對(duì)我們說(shuō)“同學(xué)們好，我姓葉，大家叫我葉老師吧”的時(shí)候，我就知道，她一定是個(gè)好老師。因?yàn)椋嵌床鞂W(xué)生心靈的目光深深打動(dòng)了我，使我更加認(rèn)真、努力的學(xué)習(xí)。
葉老師特別溫柔。給我們講課的時(shí)候，聲音洪亮，處處到位，講得多么好啊！那時(shí)，同學(xué)們有不懂的地方都不敢問(wèn)，可葉老師卻對(duì)大家說(shuō)：“同學(xué)們有不懂的地方盡管來(lái)問(wèn)，葉老師最喜歡愛(ài)問(wèn)問(wèn)題的學(xué)生了。同學(xué)們一聽(tīng)這話(huà)，都涌向辦公室。記得那時(shí)，辦公室擠滿(mǎn)了人，那時(shí)，我也喜歡上了葉老師，天天都往辦公室跑，一直到辦公室問(wèn)題。
我愛(ài)葉老師，愛(ài)她那一絲不茍、無(wú)私奉獻(xiàn)的精神！葉老師，我對(duì)您的印象永遠(yuǎn)不會(huì)改變，因?yàn)椋淘诹诵睦铮?/p>
心理的作文300字 18
今天上完音樂(lè)課，在回教室的走道上，我拿著書(shū)玩，剛走進(jìn)教室，就被人重重地踢了一腳，疼極了。我回頭一看，原來(lái)是董文康。董文康是一個(gè)人不犯我我不犯人的'人。可他今天怎么先打了我，我有點(diǎn)不明白，就問(wèn)他：“你打我干什么？”“你別裝了，肯定是你打的我。”旁邊的向文雯跟著火上澆油：“還不承認(rèn)，就你！”我還了下手，準(zhǔn)備進(jìn)教室，突然被人抓住，揍了一拳，踢了一腳。用力還不小。我怒了，本來(lái)就被別人莫名其妙地打了，還被罵了，我準(zhǔn)備反擊。于是我們打了起來(lái)。
旁邊的向看見(jiàn)事情鬧大了，供出了真相：原來(lái)是孔繁梓打了他，他以為是我打的，就還了手，這樣我就挨了打。事情大白之后，我憤怒失去了理智。我飛起一腳。踢了董文康，說(shuō)道：“叫你不分清白。”沒(méi)想到，踢重了，他哭了。后來(lái)我們?nèi)チ宿k公室。陳老師教育我我們，并讓我們道歉，我們也和好了。
這件事情有三個(gè)人犯錯(cuò)，一是孔：他不該打董文康，如果不打，也不回發(fā)生矛盾。二是董：他不該不問(wèn)明白，就憑感覺(jué)隨便打人。三是我：在真相大白之后不應(yīng)該報(bào)復(fù)。
這件是使我們加深了友誼。因?yàn)槲覀兌济靼琢酥挥袌?jiān)固的友誼才能承受挫折。在陽(yáng)光下，我們牽著手會(huì)到了教室。
心理的作文300字 19
今天，我們做了一個(gè)游戲，叫做“生命的歷程”。
老師先介紹了游戲規(guī)則，“大家先坐在板凳上，找和自己同一級(jí)別的人進(jìn)行剪刀石頭布，贏了升一級(jí)，輸了就降一級(jí)。”
我們立即瘋狂地玩起來(lái)。我先和陳昱進(jìn)行“小雞爭(zhēng)奪賽。”啊!我輸了，今天我的運(yùn)氣怎么這么爛呀!我找到了同樣是雞蛋級(jí)別的陳思雨，進(jìn)行第二場(chǎng)爭(zhēng)奪賽。啊!我的'神啊，終于讓我成功晉級(jí)為小雞。哈哈哈!
我還沒(méi)找呢!高天宇就“嘰嘰嘰”的跑過(guò)來(lái)了，一二三，三二一，“耶!”我又贏了，我成了“咯咯咯”的大母雞，我不禁高興起來(lái)!我突然感到天氣晴朗，萬(wàn)里無(wú)云。
顧昊宇在“咯咯咯咯咯，母雞下雞蛋。”一聽(tīng)就知道他也是母雞，預(yù)備，出。喔耶!我的運(yùn)氣怎么會(huì)如此的好!“鳳凰寶座，俺來(lái)了。”
我剛當(dāng)上鳳凰，不到一分鐘，我又降級(jí)為雞蛋。游戲過(guò)程中，我當(dāng)了8次雞蛋，6次小雞，15次母雞，9次鳳凰。啊，我真是輸了又贏，贏了又輸啊，最后，終極pk之時(shí)，我，付舒悅，高新翔，陳昱成了“翩翩飛”的鳳凰。這次游戲過(guò)程中，我的心理變化真是跌宕起伏呀!
啊，這次的游戲過(guò)程就如人的一生成長(zhǎng)過(guò)程，有挫折，但也有勝利，有悲，但也有喜，有離，也有合。所以，要樂(lè)觀對(duì)待每一天。
心理的作文300字 20
媽媽我已經(jīng)十歲了，不在是一二歲的小孩子，為什么我每次做家務(wù)你們都說(shuō)：“萌萌，你還小，別干了，讓我來(lái)吧，你去寫(xiě)作業(yè)，寫(xiě)完作業(yè)玩一會(huì)。”我總想對(duì)您說(shuō)：“媽媽?zhuān)?qǐng)別阻攔我，我已經(jīng)長(zhǎng)大了，我能行，請(qǐng)相信我。”
記得我剛上學(xué)的時(shí)候，第一次月考我沒(méi)有考好，考了九十四分，老師說(shuō)九十五分或九十五分以上才算及格。我的.情緒非常低落，也很上火，媽媽?zhuān)丶腋嬖V我，“萌萌，不要放棄，這次沒(méi)有考好，要找到自己錯(cuò)在什么地方了，下次再考時(shí)一定要注意。也不要灰心，只要你自己努力了，下次一定能考好。”聽(tīng)了媽媽的話(huà)，我自己下定了決心，一定要好好學(xué)習(xí)。
媽媽這些話(huà)，伴我走了三個(gè)年頭，而我的成績(jī)也一天比一天好，真的謝謝媽媽?zhuān)?dāng)我失敗的時(shí)候媽媽會(huì)鼓勵(lì)我，當(dāng)我成功的時(shí)候，媽媽會(huì)夸獎(jiǎng)我。我覺(jué)著我是全世界最幸福的孩子，因?yàn)槲矣袐寢尩年P(guān)心與呵護(hù)。我有一位全世界最偉大的媽媽?zhuān)热皇莻ゴ蟮膵寢專(zhuān)乙惨欢ㄒ鰝�(gè)聽(tīng)話(huà)的好女兒，我一定不能辜負(fù)媽媽對(duì)我的期望，媽媽?zhuān)蚁雽?duì)您說(shuō)：“Iloveyouverymuch。也祝媽媽?zhuān)?天天開(kāi)心快樂(lè)，永遠(yuǎn)年輕漂亮”。
心理的作文300字 21
前幾天，舅舅就打來(lái)電話(huà)，他說(shuō)要到杭州來(lái)出差，順便來(lái)我們家住一晚，我高興地期待著舅舅的到來(lái)。
終于給我盼來(lái)了。前天，我放學(xué)回到家打開(kāi)家門(mén)，一眼就看到舅舅正坐在客廳里看電視。我馬上興高采烈地跑過(guò)去，向舅舅問(wèn)好。只見(jiàn)他從行李箱里拿出一大包禮物遞給我，我開(kāi)心地接過(guò)，打開(kāi)一看，哇！都是我愛(ài)吃的東西，有椰子粉、椰子糖、香腸、椰子咖啡，還有一個(gè)我從來(lái)沒(méi)有吃過(guò)的東西---椰子飯。我歡呼了一聲，強(qiáng)烈要求媽媽做這個(gè)椰子飯給我嘗嘗。
媽媽做飯的時(shí)候，我迫不及待地跟在后面，打開(kāi)包裝紙，看到一個(gè)圓圓的`椰子，里面有白白的、軟軟的米飯，
放在鍋里一蒸，沒(méi)多久，就聞到一陣椰子的清香。有點(diǎn)像我們平時(shí)喝的椰子汁的味道。終于，椰子飯可以吃了！我馬上拿起筷子，嘗了一口，啊，第一口吃下去，滿(mǎn)嘴都是椰子的香味，讓我胃口大開(kāi)，我邊吃邊發(fā)出“嘖嘖”的稱(chēng)贊聲。不一會(huì)，就把整個(gè)椰子飯吃完了。
舅舅的禮物真是一個(gè)美味的禮物啊，希望舅舅能經(jīng)常來(lái)。
心理的作文300字 22
有人說(shuō)：“無(wú)論如何，最重要的事，只有照顧好自己。”又有人說(shuō)：“每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不必為了那點(diǎn)兒缺點(diǎn)而自卑。”而今天的心理健康課，教會(huì)了我如何愛(ài)自己。
老師先做了一個(gè)小實(shí)驗(yàn)：將8只外貌相差無(wú)幾的蝴蝶分給8位同學(xué)，看一眼后收回，再?gòu)囊欢押刑舫鰟偛拍玫降哪侵缓４鸢负苊黠@：根本不能精準(zhǔn)分別。接著，老師又給每位同學(xué)發(fā)了一張印有蝴蝶圖案的空白紙，自己上色。有了先前的例子，同學(xué)們都明白了。無(wú)論美丑，都在自己的蝴蝶上面畫(huà)上了能夠脫穎而出的圖案。有的，畫(huà)成黑白；有的抹上紅和綠；有的……一眼望去，我不禁心想：這不是色環(huán)上的對(duì)比色嗎？
通過(guò)這個(gè)實(shí)驗(yàn)，我明白了每一個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，沒(méi)必要因?yàn)椤按蟊姟倍淖冏约罕旧淼臉用埠吞厣拖褚婚_(kāi)始的“批發(fā)式蝴蝶”，放在蝴蝶堆里甚至分不清這是誰(shuí)。所以我覺(jué)得愛(ài)自己的其中一個(gè)表現(xiàn)，就是接受和喜歡這個(gè)“與眾不同”的`自己！
而“愛(ài)自己”的表現(xiàn)方式有很多，小的努力照顧自己，不感冒發(fā)燒，大到凈（進(jìn)）化自己的精神——學(xué)習(xí)知識(shí)。每一點(diǎn)都是至關(guān)重要的。
愛(ài)好自己，才能去愛(ài)別人，愛(ài)這個(gè)可愛(ài)的世界！這節(jié)心理健康課，我學(xué)到了很多。
心理的作文300字 23
隨著社會(huì)的發(fā)展，人們的壓力也越來(lái)越大。許多人在面臨過(guò)多的壓力時(shí)，會(huì)出現(xiàn)焦慮癥狀，表現(xiàn)為情緒波動(dòng)、恐懼害怕、情緒低落等等。而焦慮癥的危害是不小的，對(duì)于健康、生活、工作等方面都會(huì)造成很大的影響。因此，預(yù)防和治療焦慮癥是我們需要重視的問(wèn)題。
焦慮癥最好的'治療方法是心理治療。心理治療可以幫助病人更好地排解焦慮情緒，根據(jù)病人的具體情況選用不同的治療手段，改變病人的思維方式和行為方式，讓病人逐漸恢復(fù)正常的生活狀態(tài)。
預(yù)防焦慮癥也非常重要。在日常生活中，我們需要更加重視自己的心理健康，保持樂(lè)觀向上的心態(tài)，避免心情低沉。保持良好的心理狀態(tài)，使情感波動(dòng)在健康范圍內(nèi)，人們的生活將因此變得更加美好。同時(shí)，我們?cè)诎l(fā)現(xiàn)身邊有人出現(xiàn)焦慮癥狀時(shí)，也應(yīng)該及時(shí)給予關(guān)心和支持，給予他們積極的心理建議和幫助。
總而言之，焦慮癥是一種常見(jiàn)的心理問(wèn)題，我們需要更加關(guān)注和重視。通過(guò)預(yù)防和治療，幫助焦慮癥患者走向健康、美好的生活。
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