心理的作文

時間：2022-05-22 18:49:07 心理我要投稿

【必備】心理的作文錦集8篇

　　在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家對作文都不陌生吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。那么你有了解過作文嗎？以下是小編收集整理的心理的作文9篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

【必備】心理的作文錦集8篇

心理的作文篇1

　　我是一個毛躁的小女孩，卻很喜歡幫助爸爸媽媽做事。

　　有一次，我把暑假作業(yè)做完了，然后，幫媽媽做飯。媽媽需要用水，我就幫她打水，她把自己心愛的瓷盆交給了我，叮囑我說：“你要小心，別弄壞了。”于是，我高高興興地拿它去打水了，我接了一盆水，由于急躁不小心被拖鞋拌倒了,天哪!結(jié)果滿地都是水和盆子的碎片，我變成了幫倒忙，媽媽埋怨我說:“你又毛躁了吧!告訴你一定要小心，你還是把盆子打碎了.唉!”我心想:“平時媽媽爸爸都夸獎我，說我能幫他們做事，可為什么,在我做事前，他們總說毛躁,不放心，根本就是不相信我能干好每件事情.”我心里難過極了.再說:“這盆哪都有賣的,為什么埋怨我?”我撅起了嘴，低下頭，把水和盆子碎片收拾干凈后，委屈的說:“媽媽，對不起!但你也要看看女兒心里也是難受呀!我是不小心把盆子打碎的，這次，我知道了一個經(jīng)驗。下次不就會不出錯了嗎?”媽媽聽了我的話后，說:“對不起!寶貝!你說的對，知錯就改是個好孩子。”

　　爸爸媽媽我想跟你們說，我知道，你們愛我，心疼我，總想告訴我一些做事的好辦法，可是，有些東西只有經(jīng)過自己的親身體驗，才能真正得經(jīng)驗，最后，我想說，爸爸媽媽我愛你們。

心理的作文篇2

　　高中三年我一直在班上都是前三名，所以高考來臨前，父母、親朋都對我寄予了很大的希望，這對我造成很大的心理壓力。結(jié)果，高考前半個月我就開始失眠，整天憂心忡忡，緊張兮兮，生怕考試發(fā)揮不好，愧對父母。結(jié)果越焦慮越糟糕，高考進考場那幾天基本都處在眩暈的狀態(tài)，迷迷糊糊，結(jié)果考試結(jié)果可想而知。第一年的高考，一個平時成績優(yōu)秀的女學(xué)生，就這么掛了。

　　我的父母從這次經(jīng)歷中開始反省，覺得我考試發(fā)揮嚴(yán)重失常，跟我的心理壓力太大有關(guān)系，于是他們主動調(diào)整了對我的態(tài)度，至少言行上表現(xiàn)出來，沒有頭一年那么充滿殷切希望，時不時跟我說：“盡力就行了，考得不好還有很多出路，不一定要去擠這個獨木橋。”而之前他們老跟我叨叨的是：“孩子，你一定要好好考重點。隔壁那孩子成績還不如你，都考進南開了。” 父母的轉(zhuǎn)變，也潛移默化改變了我的心態(tài)，不就是一場考試嘛，身經(jīng)百戰(zhàn)都過來了，高考也就是其中一場考試而已，無非帶點總結(jié)色彩，沒什么大不了的。

　　我的生活習(xí)慣也開始調(diào)整。之前我是一個很不喜歡運動的孩子，復(fù)讀那一年，我的父母開始試著陪我去登山，重慶到處都是山，只要你愿意，開門就是青山。結(jié)果，堅持登了一年山，身體好了，心態(tài)也樂觀了、積極了，不再像原來那么患得患失。記得高考前頭一天，我還約了同班一個女同學(xué)一起去爬山，面對著莽莽青山和滔滔江水，我倆居然詩興大發(fā)，在山上高聲朗誦起曹操的五言詩來，呼吸了一通新鮮空氣，又被曹操詩里的博大情懷所鼓舞，第二天我上考場時非常鎮(zhèn)定，就跟平常一樣考試答題，頭腦清晰，思路暢通，平靜極了。

　　結(jié)果，這一年，我順利地考入了一所重點大學(xué)。

心理的作文篇3

　　是的，我就是一名學(xué)生。所以我的壓力來自于這幾方面的。每到期中考、期末考，老師們就瘋狂的占課，緊接著就用“題海戰(zhàn)術(shù)”來對付我們，讓我們“淹沒”在“題海”里。所以這一系列的原因，就給我們造成了很大的壓力。

　　俗話說“化壓力為動力”。我們班就是這么干。還記得初一的時候。那時快期末考了，所以語、數(shù)、英三科老師們像吃了興劑一樣地占課，永遠講不完。語文老師前腳剛走，英語老師后腳就進門了。一點休息的時間都不給。但是，壓力就是動力，老師給我們造成這么大的壓力，那我們的動力肯定是很大的。所以我們四班在奮斗，在“題海”里游泳，爭取早日到達“岸上”。我們就這樣“拼搏奮斗”終于讓我們拿到了年級第一。老師們也眉開眼笑了，同學(xué)們也到達“岸上”。是的，老師給我們壓力，同學(xué)們就“化壓力為動力”，才會有這樣的成果。

　　沒錯，就是壓力!你想想以前的中國多么落后，現(xiàn)在這么富強，這完全來自壓力，世界各國帶來的壓力。如果不化壓力為動力，中國那會像現(xiàn)在這樣強大。哪會有今天的60周年開國大典。

心理的作文篇4

　　本人是畢業(yè)工作后重新決定考研的，原因其實并不是什么工作不滿意等等，只是很簡單的畢業(yè)情節(jié)吧，工作后重新翻開心理學(xué)的教材，那種大學(xué)時代的氣息再次撲面而來，然后靈光一現(xiàn)似的感覺自己本科時候還沒有學(xué)夠，便開始了辭職考研之旅。

　　本科心理學(xué) 考的是A區(qū)某985。

　　至于教材么，各種帖子已經(jīng)說的很詳細(xì)了，我也不贅述，復(fù)試時一聊大家看得也都差不多是那幾本，說說時間安排，復(fù)習(xí)策略等方面一些自己心得體會的東西吧！

　　首先是復(fù)習(xí)順序，有些童鞋建議說先看普心，然后發(fā)展，然后教育，實驗，心理統(tǒng)計，大家普遍的復(fù)習(xí)順序也都是如此吧！但考研沒有高考時老師的帶領(lǐng)和輔導(dǎo)，全靠自己，所以每個人也都要根據(jù)自己的實際情況來做調(diào)整，鑒于之前東一榔頭西一棒子的考了心理咨詢師，我明白這種策略……至少對于我還是相當(dāng)不管用的的說……。我當(dāng)時的復(fù)習(xí)順序是先實驗統(tǒng)計，然后其他學(xué)科。

　　普心知識較為基礎(chǔ)，任何一個認(rèn)真復(fù)習(xí)的童鞋估計也都很少會在普心上丟分，發(fā)展和教育這兩門的性質(zhì)和普心差不多，重點在背，水平上較為簡單。而稍稍翻過心理學(xué)統(tǒng)考試卷的就會的發(fā)現(xiàn)，試卷越來越難，背的知識越來越少，難點還是在試驗和應(yīng)用方面，尤其是被大家大呼恐怖的今年的試題，主要區(qū)分考生的部分就在更加注重實驗與心理學(xué)研究的方法，而這也是大部分同學(xué)們覺得難的地方。如果你有一定的心理學(xué)基礎(chǔ)知識，或者和我一樣實驗心理學(xué)比較薄弱（祈禱俺們實驗心理勞斯看不到看不到……）的話，也可以考慮采取我的方法，見仁見智。

　　其次談?wù)勎覍Ω鱾€考研科目的體會吧。先說政治和英語吧！

　　很多童鞋在現(xiàn)在就開始高呼“政治腫么辦啊腫么辦”，告訴大家——不必過分擔(dān)心政治！本科期間的政治課是怎么上的……大家都懂的，所以放寬心——所有考生開始都是政治白癡！而且就20xx年政治來講，八月份考剛一出，大家都愣了，改動幅度很大，那些提前幾個月看的結(jié)果還要重新開始看。本人教材不建議序列一etc.就看政治紅寶書就可以了，其他的考研教材大家買來就知道了，都是從紅寶書上摘摘抄抄重新攢的，買來一堆最后發(fā)現(xiàn)都是廢物。至于習(xí)題，我做的是1600題和序列2，1600題是紅寶書看完一章就做一章，并且大言不慚的說……序列2其實也根本沒做完- -，真的是沒時間。至于時事么~這個方面任汝芬老爺子是值得充分信任滴！至于模擬卷，肖秀榮老爺子點題的水平也灰常高~

　　英語，閱讀、真題、背單詞、練作文，沒啥好說的。

　　下面重頭——專業(yè)課！

　　首先要糾正一下，那些所謂的“重點和不考點”全是胡扯！咱們再次翻開歷年考卷，親耐滴童鞋們看看啊~從選擇到簡答，有百分之多少的考點是所謂的重點？我一開始復(fù)習(xí)時也是按著本科期末考試的感覺來復(fù)習(xí)，然后親身做了真題才發(fā)現(xiàn)，根本不對！尤其是今年最后一題，哪位考研磚家敢說我之前說過這個是重點？今年最后兩道大題一共六十分，俺們今年的考生是考的灰頭土臉、哀嚎遍野、哭天搶地的60分啊！

　　考研考的是整體水平，以我自己的觀點，就好像所有的知識點放在筐里，出題人幾乎就是隨機抽取任意考點就來考……

　　普心、教育、發(fā)展，出題大部分在選擇和簡答，由于要防著出題人最后來個什么變態(tài)題目，所以大家還是要爭取不失分少失分。于是，從重點到非重點，每個知識點咱們都得熟記，我當(dāng)時就是這樣，這三門加上其他科目需要背的知識點，看完一章就要把這一章的全部背下來，然后再做該章的習(xí)題~當(dāng)然最后的結(jié)果不是要變成一個能背誦教材的家伙，而是要做到把所有考點都爛熟于心，至少非常非常熟悉，而不要做到那種天天看書，放下書本卻不能復(fù)述。這樣的話，考試時如果是選擇，還好，但如果是簡答，很有可能答不上來，或者缺知識點卻不自知，最后落得一個考完看到答案“啊，這部分我看過”的結(jié)局。

　　實驗，知識點部分同樣要背，這沒說的，但同時，考綱上實驗心理學(xué)后面還有很大一堆“著名心理學(xué)”實驗，數(shù)量眾多，而且不知道出題人抽風(fēng)就考了哪個小角落里的考點，大多數(shù)童鞋都很擔(dān)心這部分。其實這里的很多實驗在普心和實驗心理學(xué)前面的部分都已經(jīng)復(fù)習(xí)過了，而其他生疏的實驗，我當(dāng)時是全部很認(rèn)真地看了兩遍，這兩遍對自己的要求是：對于里面的概念和特殊試驗方法要做到做選擇題時“很眼熟”能夠選出來，對于實驗過程，不要求爛熟于心，但總體的實驗思維要清楚明白，大概的思路要記得，能夠突然問某一個實驗，至少說得出大概的流程。

　　統(tǒng)計，可能有些文科的同學(xué)覺得統(tǒng)計有些困難，其實統(tǒng)計這部分大家可以采取表格框架的方法復(fù)習(xí)，先是十幾章的基本概念，然后細(xì)細(xì)的向下分類，各個公式，各個公示的使用條件等等。統(tǒng)計這部分大家也一定要注重考研是沒有什么重點不重點的，本人再次吐槽一下今年，大家半年以來都在很辛苦的看著方差分析，回歸等等最后幾個大塊的內(nèi)容，結(jié)果竟然考了卡方分析，之前考研也考過非參數(shù)檢驗……所以真的是沒有重點，每個知識點都要很熟悉。

　　最后就是復(fù)習(xí)策略了。本人采取的方法是先看一章背一章做一章習(xí)題，第二遍同理，換本習(xí)題接著做，然后真題和調(diào)劑心情的各種綜合卷，到最后一個月到半個月，拋開一切習(xí)題重新翻書，至于考前點題卷么，專業(yè)課的咱千萬別去理他，政治的可以去做肖秀榮，老爺子還真能點幾道選擇題。考研班么，我是沒有去上，覺得考研這種事兒，重要的是在自己的節(jié)奏，考研班，尤其是非常不成熟的心理學(xué)考研班，我是不信的，那些不過線不退錢怎么樣的也沒用，他們是按國家線走的吧，過了國家線沒過學(xué)校線，其實咱還是沒考上不是。

心理的作文篇5

　　曾經(jīng)聽過這樣一個故事：一位老農(nóng)挑著一根扁擔(dān)，扁擔(dān)上掛著一個盛滿豆湯的壺。他不慎跌了一跤，壺掉在地上摔得粉碎，而這位老農(nóng)爬起來后卻若無其事地繼續(xù)前行。這時，一個人匆忙跑過來對他說：“你不知道你的壺摔碎了嗎？”“知道。”老農(nóng)說。“那你怎么不轉(zhuǎn)身看看該怎么辦呢？”“壺已經(jīng)碎了，豆湯也流光了，你說我能怎么辦？”壺摔碎，豆湯流光固然可惜，但毅然決定放棄無用的東西未必不是一件好事。其實，在學(xué)習(xí)上，我們也應(yīng)該學(xué)會放棄。

　　當(dāng)你考試考得很不理想時，你不要過于悲傷與煩惱，不要因此而產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)，覺得對不起父母、老師，從而一直情緒低落，悶悶不樂。其實，你根本不值得這樣，你應(yīng)該放棄思想上的包袱，調(diào)整自己的心態(tài)，化悲痛為力量，爭取在下次考試中取得優(yōu)異的成績。其實，放棄思想包袱，就是下次考試能考好的前提條件。如果你在下一次考試中考得十分理想，那你一定要放棄驕傲的思想包袱，這樣你才能做學(xué)習(xí)上的常勝將軍。

　　不僅在學(xué)習(xí)上如此，在生活中你也應(yīng)該學(xué)會放棄。在生活中，每個人往往都會有各種各樣的愿望，這些愿望也許是你對生活的過高要求。假如你的父母能力有限滿足不了你，他們便會覺得對不起你，進而自責(zé)，這樣，他們就承受著沉重的壓力。如果這樣，你還不如放棄這些不切實際的追求，讓你和你的父母都能輕輕松松地生活。

　　人，應(yīng)該把一些破的“壺”扔掉，卸下“思想包袱”“精神負(fù)擔(dān)”，輕裝上陣。我們既要善于獲取，又要善于放棄。

　　專家點評:

　　本文短小精悍，論述清晰。“人，應(yīng)該把一些破的“壺”扔掉，卸下“思想包袱”“精神負(fù)擔(dān)”，輕裝上陣。我們既要善于獲取，又要善于放棄。”語言精煉而又生動形象，充滿激情，令人振奮。

心理的作文篇6

　　一直以來我都不擅言談，喜歡安靜，卻很容易被激怒。我看起來漠視一切，但你們的種種所為無不影響到我的心情。你們說我變態(tài)，可我只是討厭你們在我面前張牙舞爪；說我暴力，那你們就注意點自己的言行。呼，沒關(guān)系，反正我也不在乎，你們只是我情緒的發(fā)泄物。

　　一直到記得《水果籃子》里的一幕：孩子們在一起做“水果籃子”游戲。每個人都有自己的水果名稱，除了小透，她是“飯團”。水果籃子里怎么會有飯團？或許她不知道，坐在一邊的板凳上傻笑，看著伙伴們做游戲。她一定是在等有人叫一聲“飯團”，在等有人請她加入游戲……

　　我知道不會有人請她的，應(yīng)為她跟我一樣，不招人喜歡。即使是笑臉相迎，也總是被大家忽略，我是“不起眼”的代號。呵，不過那已經(jīng)是過去了，因為我換了一種方式。

　　四年級的一次沖動使我受人關(guān)注了，那天的課間，彭子在表演紙牌小魔術(shù)，大家都圍著他嬉鬧，我當(dāng)然是在一旁啃書。他們的吵鬧使我不能安靜，但更重要的是，我很討厭別人在我面前快樂，每當(dāng)這時候我都很氣憤。隨著吵鬧聲的逐漸加強，怒火也在我心總膨脹。于是，紙牌在眾人的驚呼聲中飄散，“你給我安靜點！”在彭子的茫然中，第一次情緒的發(fā)泄猶如春日的細(xì)雨擊打在我熾熱的身上，怒火隨著蒸發(fā)的水汽消逝。

　　不可避免的后果隨之而來，但老師絮叨的指責(zé)給我一種別樣的快感。辦公室里的陽光清粼是我從未見過的，那一疊疊整整齊齊的作業(yè)本有油墨的清香，還有空調(diào)突出的團團冷氣給我絲絲的愜意。呼！居然有點喜歡這里了。

　　在檢討中我寫道：我是花叢中的一棵小草，陽光都被花朵們擋住。要曬到太陽就必須除去周圍的花朵。即使會被園丁拔掉，也要為那一刻的普照奮斗。

　　我不知道她看后是什么感受，但從那以后我便成了辦公室的常客。直到現(xiàn)在我犯的大大小小的錯加起來已不下百件，可為什莫還沒被開除？因為父母有錢嗎？呼，真奇怪。

　　朋友？這個詞我已經(jīng)把它換成阿全，阿全是我唯一的朋友，我和他很像，可以說簡直就是一模一樣。他是唯一懂我的人，他能感受到我的心情，雖然他不怎么會安慰人，但當(dāng)我悲傷時他不會快樂，當(dāng)我快樂時他也不會來與我分享，因為他知道我的快樂少得可憐，是不容許任何人觸碰的。我想他是了解我的，至少他不會違背我的意愿。至于父母，我不想說，也就是給錢，給飯，給房子的那兩個人。

　　導(dǎo)師：在今后的一個星期就得天天見到你了，我告訴你的目前只有那么多，記性不太好。我是不知道我得了什么病，更不知道怎么治，所以就拜托你了，其實治不治得好我是無所謂的。還有，如果你想見全子，就只有一個辦法，看鏡子里的我。

心理的作文篇7

　　隨著新課程的改革和普及，外語教學(xué)中過去學(xué)生被動接受教學(xué)的情況逐漸發(fā)生了改變，如今的外語教育更多地開始以學(xué)生為主體。然而在當(dāng)前的外語學(xué)習(xí)中，很多學(xué)生由于個人心理及情感因素的差別，給外語學(xué)習(xí)造成了不小的壓力，也使得學(xué)習(xí)效果和質(zhì)量存在差異。本文主要以作文教學(xué)為探討對象，將教學(xué)心理學(xué)在外語作文教學(xué)中的應(yīng)用進行了分析，希望為教師工作著提供參考。

　　一、教學(xué)對象個體的差別

　　教育心理學(xué)主要還是以教學(xué)對象的心理分析為基礎(chǔ)，而每一個教學(xué)對象在個體的心理、智力還有能力上都是存在差異的。智力因素主要受先天影響，而心理狀態(tài)則基本上都由后天環(huán)境產(chǎn)生，由于遺傳和生活環(huán)境的不同，教學(xué)對象在智力和心理上是差別很大的，沒有有著完全相同心理的兩個人。有的學(xué)生對外語學(xué)習(xí)有著濃厚的興趣，學(xué)習(xí)起來也十分輕松，而有的學(xué)生即便在外語學(xué)習(xí)上下盡苦功，結(jié)果還無法取得其他學(xué)生輕松就能取得的成績。這些智力上的差別給學(xué)生心理會造成嚴(yán)重的障礙，從而干擾正常的外語教學(xué)。同時外語教學(xué)中，學(xué)生的心理素質(zhì)也是影響教學(xué)質(zhì)量的一個重要因素，主要體現(xiàn)在面對挫折與壓力上。在挫折和巨大的壓力面前，有的學(xué)生依然能夠保持冷靜，從容處理，而也有很多學(xué)生無法積極面對，輕易放棄外語學(xué)習(xí)，這些都是外語教學(xué)中由于學(xué)生心理因素的差異而面臨的困難。除此之外，學(xué)生的認(rèn)知能力也會對外語教學(xué)造成影響。在學(xué)習(xí)不屬于漢語類語言體系的外語時，不同的學(xué)生會有著不同的認(rèn)知，有的學(xué)生覺得外語學(xué)習(xí)沒有多大用處，因此對外語學(xué)習(xí)比較忽視，也有學(xué)生以扎實掌握其他幾門外語為目標(biāo)，在外語學(xué)習(xí)中盡心盡力。教學(xué)對象擁有的心理狀態(tài)和認(rèn)知能力，在很大程度上會對他們的學(xué)習(xí)成果和外語的教學(xué)質(zhì)量造成決定性的影響，需要引起重視和思考。

　　二、外語教學(xué)心理學(xué)的歷史和發(fā)展

　　心理學(xué)作為一門研究人類心理特征和規(guī)律的科學(xué)，可以說在任何領(lǐng)域都能得到應(yīng)用，而將心理學(xué)和外語教學(xué)相結(jié)合得到的外語教學(xué)心理學(xué)，已經(jīng)有了很長的'歷史了。外語教學(xué)法中的直接法的理論基礎(chǔ)就是馮特的構(gòu)造主義，主要通過模仿，借助感覺而不是思維來對外語進行學(xué)習(xí)，強調(diào)對外語多次運用進而變得熟練，才能算是真正學(xué)會了語言。在17、18世紀(jì)誕生了翻譯法，此時心理學(xué)已經(jīng)逐漸有了科學(xué)雛形，官能主義心理學(xué)則認(rèn)為語言學(xué)習(xí)要能夠?qū)追N官能起到鍛煉作用，因此外語教學(xué)要重視語法學(xué)習(xí)和閱讀能力的培養(yǎng)。二戰(zhàn)時期的美國，出現(xiàn)了以聽說法為代表的外語學(xué)習(xí)方法，以生物的“條件反射”原理為基礎(chǔ)，后來逐漸發(fā)展成了行為主義。上世紀(jì)60年代，受到現(xiàn)代語言學(xué)和信息加工理論的影響，外語教學(xué)中出現(xiàn)了以認(rèn)知心理學(xué)為基礎(chǔ)的認(rèn)知法，認(rèn)為掌握語言規(guī)則才是學(xué)習(xí)外語最重要的方法，模仿并不能為真正學(xué)會外語提供幫助。經(jīng)過數(shù)個世紀(jì)的發(fā)展，如今的外語教學(xué)中，依然存在行為主義的影子，而認(rèn)知教學(xué)法也正不斷發(fā)展，并得到越來越廣泛的應(yīng)用。了解外語教學(xué)心理學(xué)的發(fā)展歷史和不同教學(xué)方法的特點，對于作文教學(xué)有著重大的意義。

　　三、外語教學(xué)心理學(xué)在作文教學(xué)中的運用策略

　　外語教學(xué)心理學(xué)雖然有著眾多的方法，但就作文教學(xué)來說，學(xué)生的焦慮心理和不自信產(chǎn)生的自卑心理是外語作文教學(xué)中的主要障礙，要想克服寫作中的困難，需要對學(xué)生的寫作不良心理進行分析，然后依據(jù)教學(xué)心理學(xué)原理采取相應(yīng)措施，來提高作文教學(xué)的質(zhì)量。

　　1.當(dāng)前外語作文教學(xué)中學(xué)生存在的心理障礙。就目前來看，在外語學(xué)習(xí)中，學(xué)生的學(xué)習(xí)焦慮以及自信的不足是作文教學(xué)的主要心理障礙，下面從教學(xué)心理學(xué)的角度來對兩種不良學(xué)習(xí)心理進行分析。

　　（1）焦慮心理。在心理學(xué)上，焦慮被認(rèn)為是對不順心生活狀態(tài)的一種情緒上的反應(yīng)，焦慮主體迫切想要解決問題，去除危險，但是卻總是無能為力。這個定義放到外語作文教學(xué)上來說，則可以說是學(xué)生在寫作上存在困難，想要寫出好作文但是沒有方向，從而在心理上產(chǎn)生焦慮，這種心理在考試中的限時寫作中尤為顯著。在焦慮心理得不到適當(dāng)處理的條件下，學(xué)生對外語寫作開始產(chǎn)生回避的行為，表現(xiàn)為不想繼續(xù)寫作，不采取相應(yīng)的手段去學(xué)習(xí)和提高自己的寫作能力，這也是焦慮對外語學(xué)習(xí)妨礙性的體現(xiàn)。適當(dāng)?shù)慕箲]可以讓學(xué)生去更加認(rèn)真地對待寫作，但是過分焦慮則會給學(xué)生的寫作造成障礙，影響學(xué)生正常寫作水平的發(fā)揮，如果對焦慮心理不能進行正確的處理，對外語的作文教學(xué)將會非常不利，并且還可能使學(xué)生對自己的外語寫作能力不夠自信，進而產(chǎn)生自卑心理，從而造成更大危害。

　　（2）自卑心理。自卑心理產(chǎn)生的來源是學(xué)生的自尊心沒有得到足夠的滿足。在外語學(xué)習(xí)中，每個學(xué)生一般都會給自己定下目標(biāo)，或者說對自己有著學(xué)習(xí)上的期望。但是由于各方面的原因，學(xué)習(xí)成果沒有達到想象中的要求，于是使學(xué)生不能肯定自我價值，對自己的學(xué)習(xí)能力產(chǎn)生不自信的心理，心理脆弱的學(xué)生還會發(fā)展成自卑心理，這對外語學(xué)習(xí)是有著很大的不良影響的。外語寫作教學(xué)質(zhì)量很大程度上取決于學(xué)生自身的情感認(rèn)知，如果學(xué)生對自我不夠自信，就沒有可能寫出高水平的作文，然后進一步形成惡性循環(huán)，使得學(xué)生一直在陷在不自信的泥淖中不能脫身。

　　2.外語教學(xué)心理學(xué)的運用策略。

　　（1）重視寫作之前的構(gòu)思教學(xué)。構(gòu)思是進行外語作文寫作之前的一個十分重要的步驟，也是最容易受學(xué)生心理影響的環(huán)節(jié)，在平時的外語教學(xué)中教師需要對學(xué)生的構(gòu)思做好正確的引導(dǎo)，使學(xué)生更容易向?qū)嶋H寫作順利過渡。在現(xiàn)階段的外語教學(xué)中，正是因為學(xué)生不善于去分析作文題目，挖掘?qū)懽魉夭模圆艑?dǎo)致了焦慮心理的普遍產(chǎn)生。所以教師在教學(xué)生基本的寫作要求和方法之外，也不能忽視教會學(xué)生如何去對作文進行構(gòu)思，這樣才能使學(xué)生擁有一個更穩(wěn)定的寫作心態(tài)。

　　（2）幫助學(xué)生提高自我認(rèn)知。學(xué)生的自我肯定是擁有健康學(xué)習(xí)心理的最大前提，如果外語教師在教學(xué)過程中，能夠設(shè)置一些恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)挑戰(zhàn)性任務(wù)，并引導(dǎo)學(xué)生去達成要求目標(biāo)，長此以往就能使學(xué)生對自己的能力形成足夠的自信，培養(yǎng)學(xué)生的自我認(rèn)知在一定程度上比一味傳授寫作技巧要有用的多，也能更有效避免學(xué)生寫作過程中不良心理的產(chǎn)生。

　　（3）改善教學(xué)評價方式。在過去的教學(xué)評價中，外語教師一般都處在監(jiān)督者和評判者的地位上，這樣容易導(dǎo)致學(xué)生從教師的角度來對自我進行評價，從而使學(xué)生平時的寫作學(xué)習(xí)都是以達到教師要求為目的，不能得到實質(zhì)性的提高。教師要改善教學(xué)評價和反饋方式，以更親近的態(tài)度去和學(xué)生討論外語的作文寫作，拉近和學(xué)生之間的距離，讓他們認(rèn)識到外語作文寫作并不是一件十分困難的事，從而減輕他們的寫作壓力，獲得更好的寫作心理狀態(tài)。教師恰當(dāng)?shù)脑u價和反饋，能夠?qū)W(xué)生心理起到正確的引導(dǎo)作用。

　　四、總結(jié)

　　外語教學(xué)心理學(xué)雖然已經(jīng)有了較長的發(fā)展歷史，并且在當(dāng)前得到了很廣泛的應(yīng)用，但是教師在寫作教學(xué)的過程中，還是要根據(jù)實際情況來選擇合適的方法，認(rèn)真分析學(xué)生的心理狀態(tài)，采取合適措施引導(dǎo)學(xué)生擁有健康、自信的寫作心理，從而提高外語作文的寫作能力和水平。