【實用】心理作文匯編五篇

　　在生活、工作和學習中，大家都接觸過作文吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規范語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編幫大家整理的心理作文5篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

心理作文 篇1

　　有的人會有心理障礙，有的人就沒有，而我的心理障礙就是——害怕，也許大家認為害怕就是膽小，而我的害怕不只是膽小，還聯系著許多的事情。

　　上課時不敢大聲講話，因為害怕出錯被同學笑話，也會被老師批評，我知道老師多次對我說：“說錯了也不會被批評。”可是我就是克服不了這個心理障礙，讀課文時也一樣，在與大家一起讀書時，比較好，也沒那么多的讀錯，而站起來讀書，朗讀就會磕磕巴巴，身體發抖。其實我每次都想舉手，但好不容易舉起來了，可想說的，已經被正在說的那個人說了，我感到高興，因為我說對了；但又感到失望，因為我也想說這個，但他卻先舉了手。記得讀過一篇文章，當時主人公有個理解她的老師，我多么希望自己也能有個理解自己的老師呀！

　　害怕——這個心理障礙給我帶來了許多問題，我希望自己能克服這個障礙，不再被它“打倒”。

心理作文 篇2

　　自古以來，有這么一些人，看到別人的才能比自己棒，不是奮起直追，而是懷著妒忌心，不擇手段地陷害別人。三國演義里的周瑜就是這樣一個人。心胸狹窄的周瑜覺得諸葛亮料事如神，處處高出自己，留著是個禍害，決定找借口a滅了他。于是他生出一計，借軍中缺箭為由，讓諸葛亮三天內造十萬支箭，否則就以軍法論處。看來，周瑜不但妒忌心強，而且還陰險狡詐。但諸葛亮巧用計謀，借漫天大霧，用草船向曹軍“借”了十五、六萬支箭，使周瑜的詭計落空。可是周瑜還是不服氣，繼續出難題，但一次次都失敗了。后來，他感嘆道：“既生瑜，何生亮!”最終因妒忌而氣倒了。

　　我們的學習、生活中也有像周瑜這樣的人。他們老是嫉妒別人，最終反而害了自己。不是嗎?我的鄰居姐姐就是一個例子。

　　她曾是班里的班長，學習成績名列前茅，一直是我學習的榜樣。可是后來，他們班里轉來了一個新同學，成績超過了她，她非常嫉妒。每次比賽，如果是新同學得了獎，她總是對我說：“哼，有什么了不起的!要是沒有他，這個獎非我莫屬。他真可惡!”她不光在背后說同學的壞話，當面也經常對人家冷嘲熱諷。同學們看到她這個樣子，都不愿意和她做朋友了。她感到無比的孤獨，成績也越來越差，班長的位子也拱手讓給了別人。看來，嫉妒真的要不得!

　　由此，我想到了自己，有時不也是心懷妒意嗎?當我考試考得差時，常常不是找自己的原因，而總希望比我成績好的人下次考得差一些，好和自己拉平。現在我知道了嫉妒的危害，我要跟“嫉妒”絕交!我想：只要努力學習，不用怕別人超過自己。

　　我們的身邊，有許多出色的同學。他們有的學習成績特別優秀，有的在各種競賽中獲獎，有的能歌善舞，有的心靈手巧……這些都是我們身邊的榜樣。當我們看到別人取得成績時，不應嫉妒，也不應視若無睹，更不能陷害他人，使自己獲得榮譽，而應該好好檢查自己，取人之長，補己之短。

　　同學們，嫉妒真的要不得!讓我們對取得成績的同學表示真誠的祝賀，并告訴他們：我要向你學習!

心理作文 篇3

　　天氣很好。陽光是一粒粒精致的珠貝，透過渾濁的大氣層，顯得溫潤而有質感，落在地上，蕩起一層令人眩目的美。

　　蘇小弈趴在桌子上努力地演算那些數學題，卻怎么也靜不下心來。同桌林果果看出了她的異樣，于是揚起手中那本封面斑斕的雜志，神情曖昧地說，“丫頭啊，有沒有興趣做個心理測驗啊？很準的哦”蘇小弈沒好氣，吼她，“一邊去，沒見本姑娘正在好好學習，天天向上么！”

　　林果果碰了個釘子，卻也沒往心里去，她是出了名的心寬體胖。她知道蘇小弈身上背著很大很重的包袱，不像她，好像永遠都是一副沒心沒肺的樣子。林果果有時候看著蘇小弈咬著筆桿皺著眉頭卻怎么也征服不了那些數學題的樣字，心里就毛茸茸的溫暖，青春歲月里，一切都以真實而美好的姿態出現。

　　過了幾分鐘，蘇小弈突然覺得眼前的函數方程式煩透了，于是把那本厚厚的《歷屆高考試題薈萃》一摔，咬咬牙，揪起林果果長長的辮子，“今天心情好，就和你玩一把，說，什么測驗？”林果果斜著眼鄙視她，“你不是要做祖國的花朵么，不是要好好學習天天向上么，一點都不堅定吶！”蘇小弈覺著不太好意思，于是裝傻，“叫你說你就說，哪來這么多廢話啊？”林果果吐了吐舌頭，便開始念那個心理測驗。“聽著啊，假如給你六樣東西讓你選，分別是皮手套，杯子，卡通枕頭，藍色玫瑰，西紅柿，眼鏡，你覺得什么可以代表我？”林果果興致勃勃地看著蘇小弈，撲閃著近視幾百度的眼睛，等待著她的回答。蘇小弈臉上不動聲色，心里卻早已樂開了花，這個測驗她早在N年前就做過，并且現在還記得格外清楚。

　　選皮手套代表兩人是一般朋友，杯子代表相愛的人，卡通枕頭代表貼心的人，藍色玫瑰代表可信賴的人，而西紅柿和眼鏡分別代表可做一輩子朋友的人和互相利用的人。蘇小弈眨眨眼，他決定逗一下這個梳著小辮子，胖嘟嘟的可愛同桌。

　　“呵，你戴眼鏡的樣子很特別呢，我呀，就選眼鏡吧”

　　就選眼鏡吧。

　　可是，你知不知道，選眼鏡就意味著我倆是互相利用的人。那些曾經以為細碎而又美好的事情就那么砰地一聲碎掉了。原來，你一直是利用我的人。

　　蘇小弈心里偷笑的正歡，卻沒看到林果果猛然失色的花容。

　　林果果猛地吸了口氣，努力揚揚嘴角，把那本色彩斑斕的雜志丟到窗外，又拍拍蘇小弈的腦袋說，“丫頭啊，你可真會選呢，看來我們真是有緣啊，書上說我們是一輩子的朋友呢！”

　　蘇小弈呆了半晌，她以為林果果一定會哇哇大叫的跟她拼命，然后賭氣地和她絕交，這樣才符合劇情么。她就想，林果果，這個胖丫頭，是不是也已經長大。她想告訴林果果，人可以信命，卻不能認命，讓那些勞什子心理測驗見鬼去吧，那些該死的數學題終究會被她征服，而她和林果果卻真的真的可以做一輩子的朋友。

心理作文 篇4

　　黃昏時分，我漫無目的地走在回家的路上，心情一直很沉重。 在最近一次月考中，曾經英語成績一直名列前茅的我發揮失常，竟然剛剛達到班級的平均分，月考的名次也因為它下降了許多。為了這次臨近期末考試的月考，我不知做了多少習題，開了多少夜車，想繼續保持這樣的好成績，可汗水換來的偏偏不是收獲，幸運的總不是我。一些基本的選題替我居然也寫錯了，老師反復強調的知識重點我也忘了……淚水終于不爭氣地流了下來，此時的太陽已經落山，回家的路似乎顯得如此漫長。

　　快到家時，我停住了。我猶豫著、徘徊著，撿起地上的小樹枝在地上不斷地劃圈，一圈又一圈，我就好像被困在了那里面，始終也不能走出來。在考試前奮力拼搏，努力了這么一大圈，還是白費勁。

　　忽然，一陣女孩的歡笑聲傳到我的耳畔，擾亂了我的思緒。原來是兩個小女孩在玩“跳房子”。其中一個小女孩從“樓底”一步一步跳到了“房頂”，又從“房頂”一步一步跳到了“樓底”，她一直在歡快地笑著，想必她一定玩得很開心。就這樣，一個女孩輸了，另一個女孩接著玩，沒有聽到她們因為輸了而埋怨，我忽然釋懷，笑了，很舒坦地笑了，因為我頓悟——這“跳房子”的過程和人生的經歷有多大的相似之處啊！有開始就有結束，有起就有落，我又何必因為暫時的失敗而垂頭喪氣呢？人的一生充滿了挑戰，結果固然很重要，但其過程對我來說更重要，畢竟留下了刻骨銘心的記憶，失敗不等于結束，我曾努力過，最重要的'是，我現在一蹶不振，是不能解決任何問題的，趕快尋找失敗的原因才是關鍵。于是，我抹去了淚水，試著微笑，試著張開雙臂，去迎接新的開始。

心理作文 篇5

　　教學目標:1、指導學生完成兩個任務，具體地寫出煩惱的心情，辯證的分析自己的感受。

　　2、在作文教學中師生共同進行心理疏導

　　教學重難點：在作文教學中師生共同進行心理疏導

　　教學時間：1課時

　　教學內容:

　　導入：上節課我布置了一個作文題目：成長的煩惱

　　要求：1、具體地寫出煩惱的心情，2、辯證地分析自己的感受。

　　在大家的作文中我看到很多同學都敞開心扉，傾訴了自己心中的煩惱。大家的文章也不禁使我回憶起18歲那段美好的時光，正如有的同學在作文中寫到的：18歲是花的季節，是雨的季節，是青春迎風綻放的季節。18歲的時光如同一首雋永無瑕的詩。因為有了追求，有了夢想，這首詩才彌足珍貴。確實18歲是人生中最美好的一段時光，但其中也難免有一絲淡淡的憂愁和煩惱。這節課我想和大家一起來分享一下18歲的煩惱和歡樂！

　　新課：在寫這篇文章之前我就提出了這樣一個要求：說真話，寫煩惱。讀完大家的文章，我覺得這一點我們基本上都做到了，大家都能寫出自己的真實感受，傾吐自己心中的不快。但是，通過比較我發現同樣是抒寫煩惱，有的文章更能感染人，有的文章就要遜色一些。這是為什么呢？下面我們就來一起分析一下原因：（幻燈）

　　有的同學在作文中這樣寫到:

　　1、隨著年齡的增長，快樂越來越少，煩惱處處可見。不知什么時候起我變得沉默與憂郁。常常自己一個人望著天空，讓思緒倒轉，往事浮現在腦海中，那時天真、爛漫的我不懂什么叫“煩惱”，甚至不會寫著兩個字，更別說想到將來長大了還會有煩惱。沉默時的我，可以整天不說話，不是不想說，而是面對這青春帶來的苦澀，感到了疲倦。

　　2、升入高三以來，我的煩惱更多了，有時心里有一種說不出來的煩悶，煩，煩，還是煩！

　　提問：比較一下這兩段文字，你覺得那段寫得好，為什么？

　　通過比較我們會發現第一段文字寫得比較具體，使我們能體會到作者為什么而煩惱，原來是因為自己長大了而煩惱。第二段文字也在寫煩惱，但是略有些空洞，讀過之后我們也不知道他真實的內心感受，不知道他到底因為什么而煩惱。這樣看來，我們大家以后在文章的時候要注意一點就是要有具體的描寫,以前的我和現在的我進行對比,從而突出現在的煩惱。比如有一次一文同學在作文中這樣寫：她是一個悲觀的女孩……我說你不一定直接寫出“悲觀”一詞，可以通過你的描繪讓讀者去感受她的悲觀，后來經過修改她這樣寫到：她總是默默地坐在角落里，把頭深深地埋下，不說一句話。改過之后，語句明顯比以前生動了、形象了。咱們大家在以后的作文中一定要注意這一點——以具體描寫來代替空洞的敘述。

　　有的同學在作文中寫到：

　　1、每天的學習使我感到厭煩不已，有時會突然覺得自己的雨季是不幸的，也許是因為雨下的太大使我在大雨中難以呼吸更無處躲避。

　　2、唉，英語又考試了，可成績卻一次比一次差，這該如何是好呢？ 怎么參加高考啊！真是太傷腦筋了，讓人煩惱。面對這一個個像蝌蚪文似的英語單詞就感到頭疼，我還能學好英語嗎？我有時懷疑自己天生不是學英語的材料。我時常會想要是沒有這門學科該多好阿，甚是有時我還會想到放棄。

　　提問：比較一下這兩段文字，你覺得那段寫得好，為什么？

　　第二段比較好，因為這段用到了心理描寫，描繪煩惱的心情，而且用了比喻的修辭手法，語言生動。

　　我想通過剛才我們舉的兩組例子，大家已經明白了，寫作文時我們應該注意什么？要學會運用各種手法進行具體的描寫。

　　第四冊教材對寫作提出了這樣的要求：學會辯證分析。我們這節課還有一個重要的任務，就是一起來辨證地分析一下我們大家的煩惱，從而師生共同來進行心理疏導。

　　有的同學在作文中寫到成長中的煩惱是不可避免的，我覺得這句話說得有點道理，不過你能不能說出原因呢？這種煩惱普遍地程度不同地存在于高中學生身上，原因何在？發言、討論

　　學生：學習壓力、父母老師的壓力 （壓力是一柄雙刃劍，正確的對待壓力，可以使人進步，反之，它則會成為你失敗的根源。）

　　還有什么原因呢？原來我也不太明白這個問題，后來我翻閱了一些心理學的書籍，為大家找到了一些原因。心理學中稱我們高中階段的煩惱為----身心發育不平衡。也就是說高中階段的學生年齡已經是17、18歲，已經邁入了青年人的行列，但心理還停留在初中階段，大家面對急劇變化的自己會有一種陌生感，心理上出現了一種認知障礙，因此就導致了身心發育不平衡。如果你在學習生活中有煩惱不必擔心，其實這也是一件好事，有了煩惱從另一個角度看正說明你在思考，你的人生也就有了深度，此時的你也正在一步步走向成熟。這是我們成長過程中必須要經歷的一個發展階段，其實這個階段隨著你的成長很快就會過去。

　　剛才我們分析了煩惱的一些原因，學習壓力、家長老師的壓力，這一年齡階段的心理特點，大家有沒有發現這些原因有一個共同點，是什么？都是來自外界的客觀原因。

　　那大家有沒有想過我們自身的原因呢？一位老師跟我說過這樣一件事，他輔導十個同學寫作文，布置了兩個題目，一個是《機遇》，一個是《責任》，兩個題目任選一個，結果十個同學都選擇了前一個《機遇》。這不禁引發我們的思索，你覺得這是什么原因呢？討論分析

　　我覺得現在我們大家都過于關注“自我”，事事都以“自我”為中心，而很少考慮自己對家庭、對社會的責任。任何一件事首先考慮的都是個人的利益，為個人的得失斤斤計較。那樣我們怎么會快樂呢？我們應該怎么辦呢？

　　大家可以看看這兩首詩：討論、發言

　　丑奴兒 辛棄疾

　　少年不識愁滋味，愛上層樓，愛上層樓，為賦新詞強說愁。而今識盡愁滋味，欲說還休，欲說還休，卻道天涼好個秋。

　　繁星 冰心

　　嫩綠的芽兒，和青年說：“發展你自己！”；淡白的花兒，和青年說：“貢獻你自己！”；深紅的果兒，和青年說：“犧牲你自己！”

　　我們應該跳出個人的圈子，融入社會，不斷地提高自己，完善自己，這樣才能徹底的擺脫煩惱，得到真正的快樂。如果你每天都把自己封閉在一個小圈子里，為個人利益斤斤計較，那你永遠不會快樂的！

　　另外我覺得我們大家身上普遍還存在著一個弱點，就是缺乏自信。有些同學面對高三的學習想到了逃避，甚至放棄。其實對于一個人而言,自信是至關重要的,你處在什么樣的環境里并不重要,重要的是自己不要看輕自己,你就是你,別人無法替代。大家能不能舉出一些靠自信而取得成功的例子。中央電視臺《非常6+1》這個節目大家肯定看過不知道大家既不記得一個叫單明明的選手，她并不漂亮，矮個子，大臉龐，膚色偏黑，工作也不是很好，在公園做清潔工兼導游，但她卻成為當晚的“非常明星”。看到這里你可能會奇怪,這是為什么呢?但看過她在生活中的一段畫面你就不會再覺得奇怪,她在公園一絲不茍的打掃,她鄭重其事地為游客介紹,她和其她的清潔工姐妹無拘無數的打鬧,她幽默風趣的和父母開著玩笑……她正是以她的爽直與自信打動了所有人。當李詠問她怎樣看自己的工作時她不假思索地脫口而出：“喜歡，我的工作環境比你好……”這也告訴我們，自信比什么都重要，你可以沒有美麗的容貌，可以沒有優越的工作，可以沒有優異的天賦，但不能沒有自信。我們大家也是一樣，雖然我們沒能走進南開、耀華等名校的大門，但是我們并不比別人差，雖然高三的學習任務非常繁重，但是相信自己，通過你的不懈努力你肯定能夠學得很好。當初選擇了高中，就意味著你選擇了一條艱辛的道路，我會為大家加油，我想你的家長也肯定會為你加油，而此時你應該怎么做呢？我們一起來看一個小故事：（幻燈)有一次,我獨自拉著一車沙子,上一處陡坡,在半途,實在有點拉不動了。忽然，我聽到后面有人說：“小伙子，使勁啊！我幫你推一把。”隨即，我聽到他大聲的喊：“一、二，加油！”隨著他的呼喊，我仿佛增添了許多了力氣，便又拉著車緩緩的向陡坡上爬去。他不斷地喊著：“加油！”我也咬牙默默地喊著：“加油，再加油！”終于，我把車子拉到了陡坡上平坦的大路。當停下車子，回過頭來想要感謝他時，我驚呆了。原來，他也拉著一輛和我一樣沉重的平車。我說：“謝謝您，您的力氣可真夠大的啊！”他看著我，微笑著說：“你的力氣也不小啊。你不用謝我，要謝就謝你自己吧，車子是你自己拉上來的，我一把也沒有幫你推，只是為你鼓了勁，喊了“加油”。其實，你應該相信自己。”

　　在這條道路上你要不斷地給自己加油，命運是由自己主宰的。我們為什么不為自己加油，為自己喝彩呢？愛默生曾經對全人類說：自信是成功的第一秘訣。對于大家，我想說的是：在為別人或期待別人鼓掌時，請千萬不要忘了為自己鼓掌。

　　在以后的學習生活中無論你遇到什么困惑和煩惱請把它說出來，我愿意做作大家忠實的聽眾。

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